در اینجا نمونه ای از بهترین منابع در فرانسه آورده شده است. تعطیلات با کودکان در فرانسه

دفتر اطلاع رسانی پروژه فرانسه ، که توسط اپراتورهای تور منطقه ای فرانسه در روسیه تأسیس شده است ، وظیفه دارد تا تورهای پیاده روی بزرگ را در استانهای فرانسه عمومی کند. از جمله آنها می توان به تورهای "آرامش و فرم" اشاره کرد که اقامت در یک اقامتگاه گرمایی ، آبگرم یا تالاسو و روشهای مربوط به سلامتی در چشمه های آب گرم کشور را با پیاده روی های شاداب در اطراف ، در هوای دریا خط ساحلی زیبا یا در کوه ها ترکیب می کند. به

به عنوان بخشی از مسئولیت هایی که به او محول شده است ، دفتر فهرست سفرهای روسی زبان را تهیه و به روز می کند و در مشورت با گردشگران مشغول است.

"پیاده روی های عالی" و آب درمانی

مدت زمان کلاسیک تور "پیاده روی های بزرگ" 5-8 روز است و شامل پیاده روی روزانه یا دوچرخه سواری به مدت 2-3 ساعت قبل و بعد از ناهار است: در استانهای حومه شهر ، گاهی در سینه حیات وحش، همیشه بین روستاهای زیبا ، شهرهای تاریخی و در صورت امکان قلعه ها.

در این مورد ، تورهای مربوط به چشمه های آب گرم فرانسه مسیرهای پیاده روی مقوی را به شکل گلبرگ بابونه در مجاورت تفرجگاه آبگرم صبح یا بعد از ظهر و به ترتیب روشهای آرامش بخش دیگر را پیشنهاد می کند.

با رسیدن به استراحتگاه های حرارتی فرانسه ، شما منتظر پیاده روی های اندازه گیری شده ، اما طولانی به مناظر هستید ، بدن را تمیز می کنید و آن را با کیفیت خوب به ارمغان می آورید - در تعطیلات در هتل های آبگرم.

پیاده روی های هدایت شده و غیر راهنمایی

پیاده روی در استانهای فرانسه بدون راهنما انجام می شود (قالب " سفر خود») ، - یک کتاب راهنمای دقیق و در صورت تمایل حتی یک ناوبر GPS با مسیر پیاده روی یا به عنوان بخشی از یک گروه به مسافران ارائه می شود. این دو دسته مختلف از تورها هستند.

نمونه هایی از تورهای "آرامش و فرم"

در طول وجود آن ، تفرجگاه های گرمایی و چشمه های آب های گرمایی در فرانسه از محبوبیت خاصی برخوردار بوده است. شما می توانید با طی کردن یکی از مسیرهایی که در زیر مورد بحث قرار می گیرد ، استراحت کرده و سلامت خود را بهبود بخشید. ما باید فوراً بگوییم که آنها در بسیاری از مناطق این کشور ، از پیرنه دریای مدیترانه و آلپ شمالی ، از جمله Massif Central ، تا بریتانی واقع شده اند. بنابراین گزینه های زیادی برای انتخاب وجود دارد.

در کوه های آلپ دوفین ، در دامنه رشته کوه بلدون ، در جنوب شرقی فرانسه ، روستای Allevard-les-Bains قرار دارد. دوستداران تفریحات فعال منتظر تورهایی در زیر سایه طراوت بخش جنگل بکر ، در دره ها در امتداد مسیرهای آسان و در عین حال دیدنی در پای قله های باشکوه کوه هستند. و هر شب ، با انجام مجموعه ای از اقدامات در چشمه های حرارتی ، آنها قادر به بهبود و آرامش خواهند بود.

گشت و گذار در چشمه های آبگرم اقامتگاه در شهر Allevard-les-Bains شامل پیاده روی تا مسافت حداکثر 8 کیلومتر (3 ساعت در هوای تازه) است. ریتم تورها باعث خستگی نمی شود. عصرها احساس خستگی دلپذیری خواهید داشت.

پیرنه

شهر Banyuls-sur-Mer در نزدیکی مرز فرانسه با اسپانیا واقع شده است ، جایی که خارهای پیرنه به آرامی به دریای مدیترانه ، در ساحلی به نام ساحل مخملک فرود می آیند. در اینجا شما نه تنها می توانید قدم بزنید ، بلکه جلسات تالاسوتراپی را در چشمه های آب گرم این تفرجگاه آبگرم انجام دهید. طرفداران تفریحات فعال در هتلی راحت در ساحل دریا مستقر شده اند.

با عضویت در تور "پیاده روی ها و تالاسوپی در Banyuls-sur-Mer" از مرز کاتالان دیدن خواهید کرد ، در آنجا برج Kerroig و فانوس دریایی معروف کیپ بر را خواهید دید ، از چشم انداز روسیلون لذت خواهید برد و به طور کلی ، بسیاری از تجربیات فراموش نشدنی را دریافت کنید در عصر ، همانطور که در بالا گفتیم ، مسافران روشهای تالاسو ترمیمی را در چشمه های آب گرم این اقامتگاه پیدا خواهند کرد.

توده مرکزی

از یک هتل راحت در شهر Bagnoles-les-Bains ، واقع در Massif مرکزی فرانسه ، ما گشت های مختلفی را در اطراف خود توده و پارک ملی Cévennes ارائه می دهیم. از هتل ، گردشگران با همراهی راهنما از طریق سنگ های گرانیتی لوزر پیاده روی می کنند.

در طول پیاده روی خود ، گروه بزرگ سنگی دولمن ها و منهیرهای سلتیک ، محل اقامت دستور Hospitaller ، ویرانه های قلعه Barons Tournelle و روستاهای اصلی مرکز قلب فرانسه را مشاهده خواهید کرد.

مجتمع حمام های گرمایی این اقامتگاه 100 متر با شما فاصله دارد و مهمانان باید 16 سال یا بیشتر سن داشته باشند تا جلسات بالن درمانی را انجام دهند.

بریتانی

استراحتگاه های حرارتی در فرانسه ، همانطور که در بالا گفتیم ، در شمال غربی کشور ، در بریتانی ، در ساحل قاره ای کانال مانش وجود دارد. تورهای تفریحی و تفریحی در این منطقه به شرکت کنندگان این امکان را می دهد تا در سواحل فرانسه در Thalasso and Balneological Resort Roscoff با چشمه های آب گرم مشهور خود قدم بزنند.

گردشگران خود را در دنیای فضا و باد خواهند دید. در اینجا ، به لطف جریان خلیج فارس ، آب و هوا به طرز شگفت آوری معتدل است. در طول روز ، شرکت کنندگان در تور پیاده روی های مهیج خواهند داشت و در عصر - استفاده از جلبک ، حمام آب گرم ، دوش دریا ، و همچنین سایر روشهای تالاسو.

لازم به ذکر است که تورها به چشمه های آب گرم فرانسه دقیقاً در شهر روسکوف شناخته شدند ، هنگامی که در سال 1899 یک منطقه تفریحی در اینجا با امکان انجام مراحل بالنئو و تالاسو افتتاح شد.

لیست کلی روش ها

بیایید به طور مختصر در مورد لیست جلساتی که در طول تورهای تفریحی در فرانسه در دسترس هستند ، صحبت کنیم.

بنابراین ، به عنوان مثال ، در استراحتگاه گرمایی Allevard-les-Bains ، در آلپ دافین ، می توانید علاوه بر دوش جت ، استخر جت و سونا سنتی ، روکش های سفالی-کاربردهایی با گل درمانی. به گفته کارشناسان ، این روش یکی از موثرترین ابزارها در زرادخانه درمان مدرن است.

تهیه گل درمانی در این تفرجگاه با مخلوط خاک رس با افزودن آب چشمه های حرارتی ، که حاوی مواد فعال - یون های سولفات است ، انجام می شود.

دمای آب + 41 + 47 درجه سانتی گراد با تشکر از گرما ، مواد به طور فعال به بدن نفوذ می کنند ، گردش خون را بهبود می بخشند و به تسکین درد کمک می کنند و همچنین انقباض مفصل را کاهش می دهند.

همچنین در لیست روشهای پیشنهادی یک اتاق بخار پیدا خواهید کرد. همه می دانند که این دارو روی بیماری گسترده ای مانند آرتروز مفاصل تأثیر درمانی دارد. اما بیشترین تأثیر در تماس با آب پاشیده شده از چشمه های حرارتی حاصل می شود.

در طول تور در تفرجگاه در Banyuls-sur-Mer ، شما 4 درمان مانند استفاده از جلبک دریایی ، حمام حبابی با اسانس ها و ماساژ پر انرژی پا را انجام می دهید.
فراوانی آب شفابخش امکان سازماندهی روش هایی مانند حمام گرداب ، حمام حباب دار و ماساژ آب را ممکن می سازد. این جلسات با استفاده از آب چشمه های حرارتی در تمام مراکز بهداشتی فوق در فرانسه انجام می شود.

شما را در پیاده روی های بزرگ در چشمه های آب گرم در فرانسه ملاقات کرده و اقامتی دلپذیر داشته باشید!

علائم پزشکی برای درمان در استراحتگاه های فرانسه

تفرجگاه های درمانی فرانسه از معتبرترین و معتبرترین ها محسوب می شوند استراحتگاه های گران قیمتاروپا آنها روی درمان و سلامتی متمرکز شده اند گردشگران خواستارکه آماده اند پول زیادی را برای تعطیلات خود خرج کنند.

ثروت طبیعی اصلی و عامل شفابخش فرانسه - آب دریا، آب و هوای اقیانوس آنها تالاسوتراپی را به عنوان مسیر اصلی زیرساخت های تفریحی کشور تعریف می کنند. موسسه های تالاسوتراپی خدمات متنوعی را از نظر کیفیت و ارزش ارائه می دهند. آنها در سواحل دریای مدیترانه ، اقیانوس اطلس واقع شده اند. در بریتانی و نورماندی ، جایی که می توانید از آب و هوای معتدل و نه چندان گرم ساحل اقیانوس لذت ببرید ، طبیعت شرایط ایده آلی را برای شفای دریایی و همچنین استراحت ، بهبود و مصونیت ایجاد کرده است.

علائم اصلیبرای کسب دوره های تالاسوتراپی در فرانسه ، می توان نام برد: تضعیف سیستم ایمنی ، بیماری های تنفسی ، بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی ، درد در مفاصل و کمر ، اضافه وزن ، بی خوابی و کار بیش از حد ، اختلالات سیستم قلبی عروقی.

آنها در استراحتگاه های معدنی فرانسه استفاده می کنند تصفیه آب معدنی Vichy ، Eviana ، Aix-Le Bena ، معروف در سراسر جهان. آب برای بیماریهای دستگاه گوارش ، کبد ، کلیه ها و اختلالات متابولیک نشان داده شده است. آب برای استنشاق ، روشهای تخصصی بیماریهای ENT استفاده می شود.

فرانسوی استراحتگاه های بهداشتینه تنها ویژگی های آب و هوایی و منابع طبیعی آنها را ارائه می دهند. آنها با خدمات بی عیب و نقص ، فضای پیچیده سکولار ، غذاهای شگفت انگیز و منحصر به فرد فرانسوی متمایز می شوند ، که پیچیدگی آنها حتی در رژیم های غذایی نیز آشکار می شود.

به استراحتگاه های بالنولوژی فرانسهشامل: Vichy ، Biaritz ، La Baule ، Aix-les-Bains ،

ویشی- یک اقامتگاه واقع در بخش مرکزی فرانسه ، سه ساعت و نیم از پاریس. می توانید با قطار یا ماشین سفر کنید. این اقامتگاه در ساحل رودخانه Allier واقع شده است. این تفرجگاه نه تنها با قابلیتهای درمانی طبیعی منحصر به فرد ، بلکه با زیبایی چشم اندازهای اطراف ، زندگی بالا ، بالاترین کیفیت خدمات در هتل ، قیمت نسبتاً بالا و مجموعه عظیمی از گشت و گذارها متمایز می شود. ویشی به درستی پادشاه تفریحی فرانسه نامیده می شود. تا حدودی تداعی کننده پاریس است ، فقط در مینیاتور. او بی نهایت تصفیه شده و کامل ، برازنده و اشرافی است. این شهر از پارک ها و قصرها ، بوتیک ها و رستوران ها ، فروشگاه های جواهرات و سالن های زیبایی است ، جایی که فرصت چشمه های معدنینهایت استفاده را می برند این شهر پایتخت زیبایی فرانسه است.

آب معدنی تفرجگاه ویشی ، در ترکیب با روش های بالنولوژی ، که برای هر فرد طبق یک دوره جداگانه تجویز می شود ، فرآیندهای متابولیک را در بدن عادی می کند ، رنگ از دست رفته را بازیابی می کند ، چین و چروک ها را برطرف می کند و خستگی را برطرف می کند. هر زنی رویای تعطیلات در ویشی را در سر می پروراند. در اینجا مادام ساوینی ، دختر پادشاه لویی پانزدهم ، لتیزیا ، مادر ناپلئون آرام گرفت. در اولین فرصت ، باید خود را با تعطیلات در تفرجگاه ویشی خوشحال کنید.

ظاهر معماری شهر همه را مجذوب خود می کند: زیبایی ساختمانهای گوتیک ، رومانسک ، مور ، کلاسیک های قدیمی و ظرافت لاکونیک ساختمانهای مدرن در اینجا به طور ایده آل ترکیب شده است.

ویژگی های اصلی درمان در استراحتگاه عبارتند از:

• راندمان بالای برنامه های توسعه یافته برای کاهش وزن ؛
• رضایت کامل از سطح خدمات و کیفیت درمان

عوامل طبیعی و اقلیمی اقامتگاه ویشی: آب و هوا ؛ 15 چشمه با دمای آب 16-75 درجه ، آب معدنی بی کربنات-سدیم غنی از سودا ، فلور ، آهن ، گل.

علائم درمان در استراحتگاه ویشی:

• بیماریهای دستگاه گوارش (گاستریت ، هپاتیت ، دیسکینزی صفراوی در کودکان و بزرگسالان ، زخم معده ، کولیت) ؛
• اختلالات متابولیک (نقرس ، کلسترول خون بالا ، بیماری لوزالمعده) ؛
• بیماریهای سیستم اسکلتی عضلانی (آرتروز ، عوارض پس از ضربه ، پوکی استخوان ، آرتروپاتی و غیره) ؛
• مشکلات اضافه وزن ؛
• بهبود و بهبود ایمنی ، زیبایی شناسی ؛ از بین بردن سندرم خستگی مزمن ، اثرات استرس.

دوره درمان شامل مراحل زیر است که توسط پزشک معالج تجویز شده است:

• نوشیدن درمان ، غذای رژیمی ، ماساژ طبق علائم ، از جمله ماساژ چهار دست زیر دوش معدنی ، دوش شارکو ، ماساژ آب ، دی اکسید کربن و حمام های دیگر ،
• گل درمانی ، شستشوی روده ، آئروسل ، ورزش درمانی در سالن و استخر ، تخلیه لنفاوی ،
• فشار درمانی ، جلبک درمانی

مراکز و کلینیک های بهداشتی ویشی:

مرکز سلامتی "سلستین" در قلمرو هتل "سلستین" واقع شده است و درمان باله درمانی را بر اساس آب معدنی ویشی ارائه می دهد. در مرکز یک استخر آب شیرین سرپوشیده (در پشت بام) ، یک استخر آب معدنی ، یک جکوزی وجود دارد. فرایند درمان شامل: ایروبیک ، تمرینات قلبی ، حرکات کششی ، قدم زدن ، دویدن در پارک یا کنار دریاچه است.

کلینیک "Dom" برنامه های درمانی و بهداشتی را با توزیع روش های انعطاف پذیر ارائه می دهد. در کلینیک ، به همه مراجعین حوله و حوله ارائه می شود.

مرکز زیبایی پوست برنامه های زیبایی هفت روزه را ارائه می دهد که بر اساس آماده سازی "ویشی" ، آب معدنی چشمه لوکا کار می کند.

کلینیک "کالو" - دوره های درمانی به مدت 2-3 هفته. در طبقه همکف یک سالن آشامیدنی وجود دارد. تخصص - بیماری های معده و متابولیسم.

غرفه نوشیدنی - در مرکز استراحتگاه واقع شده است.

ویشی در وقت آزاد خود از سلامتی ، انواع فعالیت های اجتماعی را به مهمانان ارائه می دهد. می توانید از خانه اپرا ، کنسرت های روباز ، مسابقات اسب دوانی دیدن کنید ، در بوتیک ها قدم بزنید ، در کازینو بنشینید. عصرها در بسیاری از بارها و رستوران های شیک این اقامتگاه سپری می شود. تفریحات مربوط به مسابقات قایقرانی ، مسابقات قایقرانی ، پیاده روی های عاشقانه در پارک شهر ، خاکریز و خیابان های باریک قرون وسطایی شهر است.

هنگام استراحت در تفرجگاه ویشی ، ماشین کرایه کنید. می توانید در اطراف محوطه تفرجگاه رانندگی کنید ، از چشم اندازهای طبیعت بکر ، رنگ محوطه نمایشگاه ، قلعه های باستانی ، بقایای آتشفشان های خاموش ، روستاهای فرانسوی ، لبنیات پنیر لذت ببرید. در پانصد متری حومه شهر ، یک مرکز خرید مدرن ساخته شده است که متشکل از بوتیک ها و مغازه ها است. قیمت ها در اینجا کمتر از پاریس است!

لا درد- این اقامتگاه سه ساعت با قطار از پاریس فاصله دارد. این شهر در ساحل اقیانوس اطلس فرانسه ، در مرز بین بریتانی و نورماندی قرار دارد. لا بوول توسط کسانی که خودروهای قدیمی ، مد اواسط قرن بیستم ، سینمای سیاه و سفید را می پرستند ، لذت می برند و از لذت های زندگی قدردانی می کنند. La Pain عجله ای برای همگامی با قرن حاضر ندارد ، در اینجا می توانید از سرعت بی حد و حصر زندگی مدرن ، از استرس و آشفتگی پنهان شوید. این اقامتگاه حمام سنتی سکولار در دریا ، آرامش و سکوت و فضایی خاص را ارائه می دهد. یک ساحل مجلل به طول نه کیلومتر با یک تفرجگاه ، منحصر به فرد ویلاهای ساحلی احاطه شده توسط باغ ها ، مثلث قایقهای سفید در فاصله اقیانوس ، همه اینها La Baule است ، بر خلاف هر تفرجگاه دیگر آتلانتیک. این اقامتگاه به همان اندازه برای مسافران مجرد ، زوج های جوان متاهل با فرزندان ، همسران بالزاک و کهنسالی جذاب است. برای شام ، آنها در اینجا لباس شب می پوشند ، مکالمات طولانی با یک آپریتیف انجام می دهند ، در مورد قسمت های روز ، روال معمول روش ها بحث می کنند. این نوعی آیین زندگی آبگرم محلی است. حتی اقیانوس نیز به شیوه ای متعادل و متعادل رفتار می کند. آبها به سختی طوفان می کنند ، جزر و مد بدون عجله و متوسط ​​است. نسیم ملایم حتی در گرمای ماه ژوئیه نیز تابش داغ خورشید را نرم می کند. این اقامتگاه منتظر رمانتیک ها و زیبایی های پیچیده است. چند ماه قبل از تعطیلات ارزش رزرو مکان در هتل های اقامتگاه را دارد.

عوامل طبیعی و اقلیمی تفرجگاه La Baule: آب اقیانوس ، آب و هوای دریا ، جلبک های دارویی ، آب شوره زارها.

علائم اقامت در استراحتگاه: خستگی جسمی و عصبی ، سندرم خستگی مزمن ، کاهش لحن ، استرس ، بی خوابی ، عفونت های حاد تنفسی حاد مکرر و عفونت های حاد تنفسی ، کاهش ایمنی ، نیاز به توانبخشی پس از جراحات ، اضافه وزن ، سنگینی پاها ، یائسگی و دوره پس از زایمان

این اقامتگاه بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی ، کمر درد را درمان می کند. کلینیک ها گزینه های زیبایی عالی برای صورت و بدن ارائه می دهند

روشهای درمانی و سلامتی: ماساژ خشک یا زیر آب ، دوش شارکو ، ژیمناستیک استخر ، جلبک درمانی ، حمام مروارید ، ژیمناستیک در سالن بدنسازی ، ژیمناستیک آبی ، استخر جت چند منظوره برای ترمیم بدن ، پیست آبی با ضد جریان ، حمام جلبک با هیدروماساژ ، هیدروماس زیر آب ، حمام پا ، ماسک دست ، ماسک جلبک با آب نمک ، استنشاق ، آروماتراپی جلبک ، درمان دستی ، رفلکسولوژی ، شیاتسو ، تخلیه لنفاوی ، پرسوتراپی ، جت ماساژ با آب ، روش هیپوترمی ، برای رسوب چربی و اختلالات گردش خون ، روشهای ضد سلولیت ، میکرودرم ابریژن ، dataven ، افزایش تون عضلانی.

کلینیک های تفریحی برنامه های تخصصی را ارائه می دهند:

• "مادر جوان" (3-10 هفته پس از زایمان) ؛
• "مامان و نوزاد" ، "هماهنگی" (برای زنان بالای 40 سال) ؛
• "انرژی" (یک برنامه تمرینات قلبی تحت نظارت پزشک در سالن بدنسازی و دوچرخه سواری طبق یک برنامه فردی) ؛
• "فرم" (ماساژ مکانیکی ضد سلولیت ، دوش ، استفاده از ژل خنک کننده روی پاها ، بسته بندی جلبک دریایی) ؛
• "سنگینی در پاها" ، "کمردرد" (پیشگیری از درد) ؛
• "تسکین استرس" (آرامش ، مدیریت استرس) ؛
• "اکسیژن" (ترک سیگار).

م Instituteسسه تالاسوتراپی "Talgo La Baule" کلینیک اصلی شهر است ، یک مجموعه عظیم سه طبقه ، که توسط یک راهرو سرپوشیده با هتل رویال متصل می شود. این یکی از زیباترین در اقیانوس اطلس فرانسه محسوب می شود. دکوراسیون داخلی - چوب ، شیشه و سنگ مرمر سبک ، نمای اقیانوس. این مرکز بخش هایی را ارائه می دهد: روش های دریایی ، ماساژ ، استراحت ، لوازم آرایشی. در مرکز "Talgo La Baule" یک استخر سرپوشیده با آب گرم دریا وجود دارد ، یک استخر چند منظوره با جت ها ، دوش های جوشان ، آبفشانها ، آبشارها ، ضد جریان ؛ یک مرکز تناسب اندام ، سونا ، حمام ترکی ، سولاریوم ، جکوزی. دوره های تالاسوتراپی به صورت جداگانه تحت نظر پزشک طراحی و انجام می شود.محصولات خط آرایشی "THALGO" مورد استفاده قرار می گیرد.

میهمانان گلف (زمین 45 حفره 5 دقیقه پیاده روی از اقیانوس) ، موج سواری ، قایقرانی ، دوچرخه سواری ، اسب سواری در امتداد اقیانوس (اسب های اسب برای کودکان ، دیسکو ایندیانا ارائه می شود. مرکز تجاری با 40 مغازه ، خیابان اصلی خرید ، خیابان دوگل ، به دوستداران خرید اجازه نمی دهد حوصله خود را سر ببرند. در حالی که در لا بوول هستید ، به اطراف بروید ، از نمک زارها دیدن کنید ، آسیاب ها و دلمن های قدیمی را تحسین کنید ، در منطقه حفاظت شده Brière قدم بزنید ، از منظره صخره های قرمز در دهانه لور لذت ببرید ، هدایای اقیانوس را در دریاهای ماهیگیری بچشید.

بیاریتز- اقامتگاهی در مرز فرانسه و اسپانیا. زندگی فرهنگی پر جنب و جوش (جشنواره ها ، افتتاحیه ها ، اولین نمایش های جهانی ، نمایش های مد ، کنسرت ها ، نمایش های افسانه ای) بیاریتز را از لیست کلی فرانسوی های شیک متمایز می کند. استراحتگاه های ساحلی... تعطیلات در هوا است ، با نسیم دریا مخلوط می شود ، شراب گازدار که مانند رودخانه جریان دارد.

این "ستاره" ترین اقامتگاه در اقیانوس اطلس است. تاریخ نه قرن قرعه کشی بر شکوه ، جوانی و جذابیت آن تأثیر نگذاشته است. بیاریتز همیشه در توانایی میزبانی و پذیرایی از مهمانان مانند پادشاه ، باشکوه و منحصر به فرد باقی می ماند. این استراحتگاه محل مورد علاقه تعطیلات و درمان هزاران گردشگر از سراسر جهان است. آب و هوای معتدل ، آب دریا شفاف ، هوای تازه اقیانوس ، اشباع شده با ید متمایز است. آب و هوای منحصر به فرد ، سواحل شنی بی پایان ، انرژی قوی اقیانوس ، فضای یک زندگی مجلل و آرامش بخش ، بیاریتز را به مکانی شایسته نه تنها برای استراحت ترمیمی ، بلکه برای زندگی اجتماعی نیز تبدیل کرده است.

عوامل طبیعی و اقلیمی اقامتگاه: آب اقیانوس اشباع شده از عناصر ریز ، جلبک دریایی ، گل.

علائم اقامت در استراحتگاه: خستگی جسمی و عصبی ، سندرم خستگی مزمن ، کاهش لحن احساسی ، استرس ، بی خوابی ، اضافه وزن ، سلولیت ، سنگینی در پاها ، بیماریهای تنفسی مداوم ، ضعف ایمنی ، نیاز به دوره های زیبایی ، بیماری های اسکلتی عضلانی سیستم ، کمر درد ، درد مفاصل ، توانبخشی پس از آسیب ها.

دوره سلامت عمومی شامل: 4 روش ماساژ با آب یا ژیمناستیک در استخر ، ماساژ با آب در حمام ، ماساژ ، ماساژ زیر آب ، دوش جت ، جلبک درمانی در روز است.

کلینیک ها دوره های تخصصی ارائه می دهند:

• "مادر جوان" (کاهش وزن ، تقویت عضلات لگن) ؛
• لاغری (درمان های ضد سلولیت ، رژیم غذایی) ؛
• "نقطه عطف 40 ساله" ؛
• برنامه برای مردان (بهبود تن فیزیکی ، زیبایی) ؛
• "ضد استرس" ، "پلاستی زیبایی" (برنامه قبل و بعد از جراحی پلاستیک) ؛
• "پاهای سنگین" ؛
• دوره توانبخشی درد مفاصل و ستون فقرات ؛
• "پرستیژ" (هر 5 روش فردی به انتخاب مشتری).

موسسه تالاسوتراپی Louison Bobet در همان ساختمان هتل میرامار واقع شده است. این مuteسسه سالنی با چشم انداز پانوراما به اقیانوس ، استخر سرپوشیده آب دریا ، جکوزی ، اتاق های درمان و زیبایی ارائه می دهد. اینجا یکی از بزرگترین مراکز تالاسوتراپی کشور است. این موسسه شهرت بسیار خوبی در بین متفکران و متخصصان تالاسوتراپی دارد. هر مهمان یک برنامه جداگانه دریافت می کند که پس از مشورت با پزشکان تهیه می شود. این مرکز آرایشی با استفاده از محصولات دریایی La Prairie و Aquascience تمام درمان های ممکن صورت را ارائه می دهد.

هنگام استراحت در تفرجگاه بیاریتز ، از موزه تاریخ (مجموعه ای از نقاشی ها و وسایل شخصی خانواده های شاهنشاهی) ، موزه دریانوردی ، کلیساهای جامع متعدد ، از جمله روسیه بازدید کنید. کلیسای ارتدکسپوشش ها و آثار مختلف.

در اوقات فراغت ، می توانید از Bayonne ، شهر همسایه رومی و قرون وسطایی ، تاکستان های Bran با مزه شراب محلی دیدن کنید ، از قلعه های Eshoz و Baigori ، که به خاطر مجموعه سلاح های خود مشهور هستند ، دیدن کنید. بسیاری از گوشه های زیبا مسافران را با غذاهای سنتی باسک مورد توجه قرار می دهد. لازم است به سنت ژان دو لوز بروید و از بندر ماهیگیران ، خانه راول ، ویلای شالیاپین ، قلعه اورتوبی با مجموعه ای از فرش و مبلمان قرن 16 بازدید کنید. شما می توانید به راحتی با کشتی در کشتی به فونتارابی از مرز با اسپانیا عبور کرده و در امتداد خاکریز سن سباستین افسانه ای قدم بزنید.

Night Biaritz - دو کازینو ، کلوپ شبانه ، دیسکو ، بار و رستوران است.

ورزش بیاریتز - سوارکاری و گلف ، تنیس و موج سواری ، از طریق فراتا - صخره نوردی و کوه نوردی ، V.T.T. دوچرخه های آفرود و غارشناسی ، قایق سواری 7 کیلومتر ، کلاس 3 و قایق سواری در Dora Balte (ایتالیا) - 40 کیلومتر ، کلاس 4 و 5 ، ماهیگیری در رودخانه ، Hydrospeed - قایق هوایی (کایاک تک بادی) و قایق سواری ، پاراگلایدر و پرش آزاد از مربی ، پرواز با هواپیمای فوق سبک دو نفره ، بالون هوای گرم و سوار شدن با هلیکوپتر بر فراز مون بلان.

خرید در بیاریتز مجموعه ای کامل از بوتیک ها ، خانه های خرید مشهور جهان است.

بیاریتز نه تنها برای تفریح ​​بلکه برای درمان هزاران نفر مکان مورد علاقه است.

شنا در بیاریتسا لذت بخش ترین در اقیانوس اطلس است: دمای آب توسط جریان گرم جریان خلیج فارس تعیین می شود. فراموش نکنید: مقدار زیادی سرگرمی و وسوسه می تواند بر روند بهبودی تأثیر منفی بگذارد ، زیرا اکثر تعطیلات مسافران به استراحتگاه می روند.

ایکس لس باینسه ساعت از پاریس با قطار یا ماشین واقع شده است. این منطقه در منطقه دیدنی ساووی ، در مرکز فرانسه واقع شده است. تفرجگاه Aix-les-Bains یکی از مشهورترین و تفریحی کلاسیک کشور است. بیش از یک قرن و نیم پیش ، دربارهای سلطنتی در اینجا استراحت کردند ، سلامت خود را بهبود بخشیدند و بهبود یافتند. این شهر توسط رومیان باستان تاسیس شد ، بنابراین به دلیل ثروت آثار معماری قرون وسطی ، کلاسیک شهرت دارد. خیابان های منحصر به فرد بخش مرکزی شهر ، میدان های آفتابی زیبا ، گل فروشی ها ، بوتیک های مدرن ، کافه های دنج در فضای باز ، میخانه ها ، رستوران ها ، انبارهای شراب آنها را جذب خود می کنند. ارکستری در پارک آبگرم می نوازد ، جایی که قدم زدن در هر زمان از روز بسیار دلپذیر است. کازینوی شهر Aix-les-Bains یکی از زیباترین کازینوهای اروپا محسوب می شود. جاذبه اصلی شهر دریاچه کوهستانی لا بورژ است که به آن می گویند کارت کسب و کارفرانسه. سواحل شهر در تابستان مملو از مسافران است. قایق های تفریحی لذت هر ساعت در اسکله های کوچک از اسکله خارج می شوند. علی رغم گذشته پر زرق و برق و محبوبیت مدرن ، Aix-les-Bains همچنان یکی از مقرون به صرفه ترین و دموکراتیک ترین استراحتگاه های اسپا در فرانسه است. این شهر به دلیل قیمت متوسط ​​آن برای اقامت ، درمان و برنامه های سلامتی مشهور است. این همان چیزی است که در انتخاب درمانگاه در صورت نیاز به درمان طولانی مدت تأثیر می گذارد. به طور متوسط ​​، مدت اقامت در اقامتگاه بین دو تا سه هفته متغیر است.

عوامل طبیعی و اقلیمی

چشمه های گوگردی Aix-les-Bains در درمان بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی نشان داده شده است. آنها تأثیر خاصی بر کودکان دارند. برای بزرگسالان ، برنامه های تقویتی عمومی و زیبایی ارائه می شود. همه نمایندگان از این اقامتگاه برای درمان بیماریهای تنفسی و همچنین استراحت ترمیمی بازدید می کنند.

علائم اصلی اقامت: بیماری های گوش و حلق و بینی ( بیماری های مزمنگوش ، حلق ، بینی: اوتیت میانی ، رینیت ، سینوزیت ، فارنژیت ، حنجره ، لوزه مزمن ، سینوزیت) ؛ بیماریهای مزمن برونش ها و ریه ها (نای ، برونشیت ، اتساع برونش ، آمفیزم ریوی ، آسم) ؛ برخی بیماریهای دندان

درمان آبگرم در Aix-les-Bains

• درمان نوشیدن
• آبیاری حفره بینی و دهان
• دوش برای دستگاه تنفسی فوقانی
• استنشاق
• آئروسل
• منفجر کردن لوله های استاش
• شستشوی سینوس های فک بالا و دیواره های خلفی حلق ، پرده گوش
• برداشتن پلاگین در لوزه ها.

بالن تراپی: حمام مروارید ، جلبک درمانی ، جت دوش ، ویبرومساژ ، پرس تراپی ، هیدروماساژ در حمام ، ژیمناستیک در استخر و در سالن بدنسازی ، ماساژ بازتابی پا ، ماساژ عمومی

مجتمع های پزشکی اقامتگاه:

مرکز حرارتی "Marlioz" در قلمرو ملک "Marlioz" در 3 دقیقه. از هتل های "Ariana" و "Aquaviva" درمان سرپایی بیماری های ENT ارائه می شود.

مجتمع بهبود دهنده سلامت "Aquasyans" با گذرگاهی با هتل های "Ariana" و "Aquaviva" متصل می شود ، روشهای عمومی سلامت و دوره های تخصصی "بهبود سلامت عمومی" و "لاغری" (4 روش بالنی درمانی در روز) ارائه می شود.

مرکز آرایشی مجتمع Aquasyans زیبایی شناسی سخت افزاری را با استفاده از واحد Sonic Tonic ارائه می دهد: روش های لیفتینگ و ضد سلولیت ، لایه برداری با نمک های دریای مرده و غیره.

هنگام استراحت در تفرجگاه Aix-les-Bains ، از غارهای نمکی (ورودی در مرکز شهر) ، موزه امپرسیونیسم با مجموعه ای منحصر به فرد از نقاشی ها ، تعطیلات برای هر سلیقه (جشنواره جاز ، جشنواره گل ، جام های ورزشی ، رژه ها) دیدن کنید. قایق های تفریحی قدیمی ، هفته های هنری: شعر ، تئاتر ، موسیقی ، اپرتا ، مسابقه آشپزی. طرفداران فعالیت های فضای باز با پاراگلایدر ، گلایدر ، قایقرانی روی دریاچه ارائه می شوند. طرفداران خرید به طور کامل سبک واقعی فرانسوی را در مغازه های سوغات فروشی تجربه می کنند بخش مرکزی شهر ، یا در یک مرکز تجاری غول پیکر که در آن می توانید از بیش از 30 مغازه و بوتیک زیر یک سقف دیدن کنید. کامبری ، پایتخت ساووی ، 15 دقیقه با ماشین از Aix-les-Bains ، و کمی بیشتر-یکی فاصله دارد. از جذاب ترین شهرهای باستانی فرانسه ، آنسی.

بندر کروستیسه ساعت از پاریس با قطار یا ماشین واقع شده است. اینجا بریتانی جنوبی ، ساحل اقیانوس اطلس است.

در اینجا می توانید سر به زیر به عنصر ابدی ، عاقلانه و شفابخش اقیانوس فرو بروید. اینجاست که اقیانوس به طرز جادویی در حال تغییر است. خستگی و درد را تسکین می دهد ، آرامش و اعتماد به نفس را به شما باز می گرداند. بندر کروستی فقط مرکز تالاسوتراپی فرانسوی مدرن نیست ، جایی که جوانی ، لاغری و روحیه خوب در آن احیا می شود. این اقامتگاه با نگرش خاصی نسبت به گردشگران متمایز می شود. حتی آسیب پذیرترین افراد از نظر روانی و افراد حساسدر این مکان شگفت انگیز آرامش و آسایش کامل را خواهید یافت.

موسسه تالاسوتراپی "Louison Bobet" با حرفه ای بودن و مسئولیت متخصصان تغذیه متمایز است ، آنها غذاهای با کیفیت بالا را برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند آماده می کنند. حتی این روند دشوار می تواند لذت بخش باشد. درمان های کلاسیک تالاسو با تکنیک های ضد استرس شرقی و همچنین رایحه درمانی ترکیب شده است که جلوه ای خیره کننده می دهد. مهارت متخصصان زیبایی اغلب نیاز به مداخلات اساسی را برطرف می کند. پورت کروستی برای کسانی است که به برنامه های بهداشتی و زیبایی با کیفیت بالا نیاز دارند.

عوامل طبیعی و اقلیمی:

• آب اقیانوس با عناصر کمیاب اشباع شده است
• جلبک دریایی و گل
• آب و هوای ساحل اقیانوس اطلس فرانسه با بیشترین تعداد روزهای آفتابی در بریتانی

علائم اقامت: حالات خستگی جسمی و عصبی (خستگی ، کاهش لحن احساسی ، استرس ، بی خوابی) ؛ بیماریهای تنفسی مکرر ، ضعف سیستم ایمنی بدن ؛ بیماریهای سیستم اسکلتی عضلانی (درد در پشت ، مفاصل ، توانبخشی پس از آسیب) ؛ اضافه وزن ، سلولیت ، سنگینی در پاها ؛ پس از زایمان و یائسگی ؛ انجام یک دوره جامع از روشهای زیبایی برای صورت و بدن

روشهای بهداشتی و سلامتی زیر در تفرجگاه پورت کروستی ارائه می شود:

• عطر درمانی (ترکیبی از اثرات روغنهای اساسی با اثر درمانی آب دریا و درمان جلبک)
• حمام با آب دریا
• کاربردهایی با گل درمانی و جرم مبتنی بر جلبک ؛
• آئروسل دریایی ، هیدروماساژ انواع مختلف ، جت دوش ، ماساژ.

کلینیک های تفریحی Port Kruesti دوره های تخصصی را ارائه می دهند:

• "لاغری" ؛
• "ضد سلولیت" (گوماژ بدن ، ماساژ ضد سلولیت ، 2 روش درموتونیک ، چای گیاهی ، رژیم غذایی کامل و غیره)
• "دوره برای پشت" (روشهای تقویت ستون فقرات ، ایجاد انعطاف پذیری به بدن) ؛
• "زیبایی" (روشهای زیبایی و غیره)
• "ضد استرس" (کلاس های یوگا ، دوره اکسیژن رسانی و غیره)
• "ضد دخانیات" (تمرینات توانبخشی در ساحل ، ترمیم تنفس صحیح و غیره)
• "پاهای خسته" (حمام های مجلسی برای دست و پا ، کرایوتراپی و غیره)
• "مادر و کودک" (ماساژ نوزاد ، حمام جلبک ، تحریک الکتریکی عضلات و غیره)
• "پراساما" (درمانهای تخصصی آیورودا ، ریکی ، حمامهای معطر با روغنهای ضروری ، ماساژ ژاپنی ، شیاتسو ، ماساژ تایلندی و غیره)

موسسه Louison Bobet درمان هایی را ارائه می دهد: دوش چهار دست ، ماساژ صورت ، ماساژ کششی تایلندی ، ماساژ دوش ، طب فشاریپاها ، طب فشاری بدن ، ماساژ آرامش بخش ، جلسه آب درمانی ، تمرینات درمانی برای عضلات کمر ، کمربند سینه و شانه ، باسن و ماهیچه های شکم ، اکسیژن رسانی ، یوگا. برنامه های آرایشی بر اساس استفاده از "Esthederm" و "An Semonin" است ، مجتمع های ویتامین به صورت جداگانه با توجه به نوع پوست انتخاب می شوند.

موسسه تالاسوتراپی Louison Bobet در همان ساختمان هتل Miramar Kruesti واقع شده است. این موسسه یکی از بهترین ها در فرانسه محسوب می شود. برای هیدروماساژ ، ژیمناستیک آبی ، شنا ، استخرهای روباز و سرپوشیده با آب دریا ارائه می شود. Louison Bobet خدمات یک پارک آبی بهداشتی را با جریان های ضد جریان ، هزارتوی ، جت های زیر آب ، حمام های گریپ فروت ، آبفشان پایین برای ماساژ پا ارائه می دهد. اتاقهای درمان وسیع ؛ سالن های دنج برای استراحت ؛ سالن ورزش؛ رستوران رژیمی و غیره

هنگام اقامت در تفرجگاه پورت کروستی ، ارزش بازدید دارد: قلعه سوسینیو (اقامتگاه تابستانی دوک های برتون) ، شبه جزیره زیبای روئیس ، دشت های لانواکس ، جنگل بروسیلاند ، پورت نووالو و هنرمندان شهر Vannes با خرید. ، رستوران ها ، مغازه های هنری. در صورت اجاره ماشین همه اینها در دسترس خواهد بود. در سفر به پورتا کروستی می توانید صخره های وحشی ، بندرهای دنج برتون را ببینید ، در سواحل شنی تمیز استراحت کنید ،

سایبرون - تفرجگاه فرانسویواقع در ساحل اقیانوس اطلس این کشور ، چهار ساعت از پاریس. این شهر کوچک در شبه جزیره ای به همین نام در جنوب بریتانی است. در ماه های جولای و آگوست ، یک قطار مستقیم از ایستگاه قطار Montparnasse به Quiberon وجود دارد.

علائم اصلی درمان در استراحتگاه Quiberon:

• حالات خستگی جسمی و عصبی (خستگی ، کاهش لحن احساسی ، استرس ، بی خوابی) ؛
• بیماریهای تنفسی مکرر ؛
• تضعیف ایمنی ؛
• بیماریهای سیستم اسکلتی عضلانی (درد در پشت ، مفاصل ، توانبخشی پس از آسیب) ؛
• اضافه وزن ، سلولیت ، سنگینی در پاها ؛
• پس از زایمان و یائسگی
• گذراندن دوره ای از روش های زیبایی برای صورت و بدن

عامل طبیعی و آب و هوایی: آب اقیانوس با عناصر کمیاب ، جلبک دریایی ، گل ، آب و هوای معتدل ساحل اقیانوس فرانسه

برنامه های درمانی و بهداشتی در استراحتگاه: 4 عمل در روز (دوش جت ، دوش ماساژ زیر آب ، دوش خوب ، ماساژ آب در حمام ، جلسه در استخر هیدروماساژ ، تمرینات درمانی در استخر و سالن)

دوره های تخصصی

• "شبح" ، دوره 10 روزه (با اقامت در هتل "Sofitel Dietik"): تغذیه کامل رژیم غذایی ، کاهش وزن ، ضد سلولیت ، فرم دهی بدن ، ماساژ ، پوشش جلبک ، هیدروماساژ در استخر ، جت دوش ، ژیمناستیک در استخر ، جکوزی ، کلاسهای بدنسازی به مدت 45 دقیقه.
• "سلامتی" (ستون فقرات ، مفاصل ، عواقب جراحات) ، دوره 7 روز ، 27 روش: ژیمناستیک درمانی ، 3 بسته بندی جلبک دریایی.
• دوره "لاغری" ، 7 روز ، 30 روش: بسته بندی ، آب درمانی در حمام ، جت دوش ، ژیمناستیک در استخر و در سالن ، ماساژ آبی در استخر ، دو مشاوره متخصص تغذیه ، رژیم غذایی بر اساس هتل "لا Thalassa "یا" Dietik ".
• "هارمونی" ، دوره 7 روزه: 5 روش فردی در روز ، ماساژ ، 3 جلبک ، 3 دوش زیر آب ، 1 لایه برداری بدن.
• "مادر جوان" ، یک دوره 2-7 ماه پس از زایمان برای بهبود عضلات ، کاهش وزن: 4 روش در روز طبق دستور پزشک ، 3 روش برای کودک.

موسسه تالاس تراپی در یک مجتمع در هتلهای Sofitel Dietetic و Sofitel Thalassa خدمات استخر با آب دریا (25 متر) ، سونا ، حمام ترکی را ارائه می دهد. همچنین ارائه می شود: ماساژهای آبی ، سالن های ورزشی ، کلاس های جمعی با مربی. مرکز آرایشی هتل با Carita ، Decleor ، Furterer ، Accor Talassa Institut همکاری می کند.

موسسه تالاسوتراپی در کیوبرون تنها مرکزی در فرانسه است که دوره لاغری را با اقامت و غذا در هتل جداگانه "Sofitel Dietik" ارائه می دهد. زندگی مشترک تحت برنامه به کاهش احتمال خرابی احتمالی کمک می کند. این موسسه در دهه 60 قرن بیستم به بهره برداری رسید و بلافاصله نماینده آن شد موج جدیددر تالاس تراپی کشور پاتریک ژنوت ، سرآشپز رستوران هتل ، یکی از پایه گذاران پدیده غذاهای کم کالری در تالاسوتراپی است. پاتریک دستور العمل های زیادی برای غذاهای کم کالری بدون چربی و قند تهیه کرده است ، که به هیچ وجه از نظر طعم و تنوع از غذاهای سنتی فرانسوی کمتر نیستند. رژیم غذایی رستوران هتل فقط احساسات مثبت را برمی انگیزد. کار در این جهت ادامه دارد ، کمیت به طور مداوم در حال افزایش است و کیفیت طراحی ظروف در حال بهبود است.

در Quiberon ، مسافران می توانند از مناظر "ساحل وحشی" ، جنگل های کاج ، سواحل شنی ، از بین رفته در میان صخره های خیره کننده لذت ببرند. در حالی که در استراحتگاه Quiberon استراحت می کنید ، از جزیره بزرگ بریتانی-Belle-Ile-en-Mer ، پارک مگالیت های دوران ماقبل تاریخ ، دیدن کنید ، با قایق در امتداد خلیج Morbillon حرکت کنید.

پورن- استراحتگاهی در ساحل اقیانوس اطلس فرانسه ، تنها دو ساعت از پاریس ، با قطار یا ماشین. این شهر در جنوب بریتانی واقع شده است. هوای نشاط آور آبگرم با ید پر شده است. Pornic به 275 روز آفتابی در سال ، صخره های خیره کننده و باغ های کاج به همه می دهد. خیابان های باریک شهر قدیمی ، پوشیده از خانه های رنگارنگ ملوانان ، ویلاهای غیر معمول ، بازدید از فلوبر ، ژرژ سند ، میشلت ، کافه ها در بندر قدیمی ، مغازه ها در مرکز شهر ، ماهیگیری در اقیانوس - همه اینها یک تفریحگاه فوق العاده پورنیک است!

موسسه تالاسوتراپی "Alliance Pornic" در یک خلیج عاشقانه و خلوت ، در مجتمع با هتل واقع شده است. این مرکز مشهور برای بازسازی و بهبود عملکرد ورزشی ورزشکاران حرفه ای است. سالن زیبایی در موسسه درمانهایی را بر اساس Fitomer و Pornic Alliance ارائه می دهد.

عوامل طبیعی و اقلیمی: آب اقیانوس ، آب و هوای معتدل دریایی.

علائم اصلی برای اقامت در تفرجگاه پورنیک: حالات خستگی جسمی و عصبی (خستگی ، کاهش لحن احساسی ، استرس ، بی خوابی) ؛ بیماریهای تنفسی مکرر ؛ تضعیف ایمنی ؛ بیماریهای سیستم اسکلتی عضلانی (درد در پشت ، مفاصل ، توانبخشی پس از آسیب) ؛ مبارزه با اضافه وزن ، سلولیت ؛ سنگینی در پاها ؛ پس از زایمان و یائسگی ؛ انجام یک دوره جامع از روشهای زیبایی.

درمان های آبگرم:

• دوره "سلامت عمومی" ، 6 روز ، 24 روش: حمام مروارید با روغنهای ضروری ، دوش جت ، دوش خوب ، ماساژ زیر آب ، برنامه های کاربردی گل یا جلبک ، پرسوتراپی ، ماساژ آرامش بخش ، ژیمناستیک در استخر ، آرامش در سالن با اسپری کوچک منفی ذرات باردار آب دریا
• "ماساژهای جهان" ، دوره 6 روزه ، 29 روش: 18 عمل با آب دریا و جلبک دریایی ، ماساژ شیاتسو ، ماساژ سنگ داغ ، ماساژ پا ، ماساژ با روغن گرم ، ماساژ با روغن های ضروری ، ماساژ زیر دوش ، دو جلسه آرامش در استخر ، سه جلسه هیدروجت.
• "ضد سلولیت" ، دوره 6 روز ، 29 روش: سه جلسه گل درمانی ، سه مورد استفاده از ژل خنک کننده ، دو جلسه ماساژ مکانیکی ضد سلولیت ، دو جلسه فشار درمانی ، دو جلسه ژیمناستیک در استخر ، سه جلسه تمرینات قلبی ، 10 روش دردناک بالنیولوژی ، سه ماساژ 25 دقیقه ای.
• "لاغری" ، یک دوره 6 روزه ، 29 روش: 10 روش با آب دریا ، سه بسته بندی جلبک دریایی ، سه کاربرد گل ، لایه برداری با هیدروماس سخت افزاری واترماس ، هیدروماس سخت افزاری واترماس ، سه جلسه کاردیو ، سه ماساژ هر کدام 25 دقیقه ، سه ژیمناستیک جلسات در استخر ، دو جلسه پرس تراپی.
• "برنامه ضد استرس" آرامش شرقی "، یک دوره 6 روزه ، 29 روش: 16 عمل با آب دریا و جلبک ، ماساژ آرامش بخش ارتعاش ، دو ماساژ صورت و سر به مدت 20 دقیقه ، ماساژ توئینا آیورودا ، دو جلسه تای جی ژیمناستیک یا روان درمانی ، سه جلسه ژیمناستیک جی گونگ ، 30 دقیقه ماساژ آرامش بخش ، دو جلسه آرامش در استخر.
• "پاهای خسته" ، 6 روز دوره ، 29 عمل در طول: 18 عمل با آب دریا و جلبک ، سه ماساژ مخصوص پا ، چهار جلسه فشار درمانی ، سه جلسه استفاده از ژل خنک کننده ، 6 جلسه ژیمناستیک جمعی در استخر.
• "برنامه روماتولوژی" ، یک دوره 6 روزه ، 24 روش: 9 عمل با آب دریا ، 6 کاربرد گل ، سه ماساژ دستی زیر آب ، سه ماساژ 20 دقیقه ای ، سه جلسه ژیمناستیک درمانی در استخر ، سمینار با موضوع : پیشگیری از کمردرد

اندازه مینیاتوری این اقامتگاه به هیچ وجه بر زیرساخت های شهر تأثیر نمی گذارد: گلف ، اسب سواری ، کرایه دوچرخه ، انواع ورزش های آبی ، کازینو ، دیسکوها ، موزه ها و گالری های هنری ، باغ وحش و پیاده روی های عاشقانه در انتظار گردشگران است. هنگام استراحت در تفرجگاه پورنیک ، از گشت و گذار در شبه جزیره Guérande ، Isle of Noirmoutier ، Marais de la Biere ، به ساحل وحشی لذت ببرید.

اویاندر فاصله 1 ساعت از فرودگاه ژنو با ماشین ، در مرز فرانسه و سوئیس ، در سواحل زیبا دریاچه ژنو ، در دامنه کوه های آلپ واقع شده است. تعطیلات در تفرجگاه Evian یک هدیه واقعاً گرانبها است. در این گوشه جادویی در بالای دریاچه ژنو ، روح جوان تر می شود ، احساسات شکوفا می شوند ، مغز به طور فعال کار می کند. این تفرجگاه همه رنگهای کوه ، آسمان و آب ، عطر گیاهان و گلهای آلپ ، غوغای پرندگان ، زیبایی یک پارک قدیمی را ارائه می دهد. این باعث ایجاد توهم شناور شدن در بالای زمین می شود. همه اینها با امکانات واقعاً سلطنتی بالن درمانی محلی تکمیل می شود. با رسیدن به تفرجگاه اویان ، به عقب سفر می کنید ، گویی در آغاز قرن بیستم خود را در آن روزهایی که کاخ ها با آثار مجسمه سازان و نقاشان مشهور تزئین شده بود ، هنگامی که مهارت های یک باغبان ، آشپز و ساقی ، تزئین شده بود ، می بینید. تجلیل شدند

عوامل طبیعی و اقلیمی اقامتگاه اویان: آب معدنی Evian (بی کربنات کم معدنی ، با محتوای کم منیزیم ، پوست را مرطوب ، نرم و جوان می کند ، وسیله ای م effectiveثر برای پیشگیری و درمان بیماری های اورولوژیکی ، عادی سازی متابولیسم است.

علائم اصلی برای اقامت در اقامتگاه اویان عبارتند از: حالت خستگی مزمن و استرس. چاقی ؛ زیبایی شناسی ؛ پاکسازی بدن ؛ بیماری های دستگاه ادراری (سنگ کلیه ، سیستیت مزمن ، پیلونفریت مزمن ، شرایط بعد از سنگ شکنی) ؛ اختلالات متابولیک (نقرس ، دیس لیپیدمی)

روشهای درمانی و بهبود سلامت در استراحتگاه: درمان با مشروب ، دوره های بالن درمانی (حمام ، دوش ، درمان زیر آب ، ماساژهای مختلف ، از جمله ماساژ سنگ ، و طیف وسیعی از تکنیک های ماساژ شرقی ، گل درمانی ، کاربردهای خاک رس ، پرس تراپی ، تحریک الکتریکی عضلات ، ژیمناستیک در استخر و سالن ، آیورودا ، یوگا ، نوشیدن چای های گیاهی).

دوره های تخصصی:

• "انرژی" ، دوره به مدت 5 روز ، 4-5 روش در روز ؛
• "سهولت" ، دوره به مدت 6 روز ، 4 روش در روز ؛
• "Tonus" ، دوره به مدت 6 روز ، 4 روش در روز ؛
• "آرامش کامل" ، دوره به مدت 6 روز ، 4 روش در روز ؛
• "تناسب اندام" ، دوره به مدت 5 روز ، 4 روش در روز ؛
• "آرامش-پویایی" ، دوره به مدت 2 روز ، 3-5 روش در روز ؛
• "پاکی پوست" ، دوره به مدت 2 روز ، 2 روش در روز ؛
• "شبح" ، دوره به مدت 6 روز ، 2-3 روش در روز ؛
• "برنامه برای مردان" ، دوره به مدت 2 روز ، 4 روش در روز.
• "غذای رژیمی" - به صورت جداگانه.
• برنامه های آرایشی صورت و بدن با استفاده از La Prairie و An Semonin - به صورت جداگانه.

مرکز سلامتی و سلامتی Mie Vivre در هتل رویال استفاده از استخرهای روباز و سرپوشیده ، سونا ، سالن بدنسازی ، حمام ترکی ، جکوزی ، استودیوی لوازم آرایشی ، اتاقهای درمانی برای درمان و بهبود سلامتی را ارائه می دهد.

مجتمع سلامتی "Tonus and Razotka" در هتل هرمیتاژ خدمات استخر ، جکوزی ، حمام ترکی ، اتاق های درمان و زیبایی را ارائه می دهد. این مجموعه با قیمت های مقرون به صرفه متمایز می شود

هنگام استراحت در استراحتگاه ، می توانید از قایقرانی ، قایقرانی و کایاک ، جت اسکی دیدن کنید ، به آنجا بروید سفرهای پیاده روی، دوچرخه سواری ، پیاده روی ، گلف و تنیس.

در زمستان ، اسکی کوهستانی و تخت ، سورتمه سواری در انتظار است. پیست اسکی Avoriaz تنها یک ساعت با ماشین از Evian فاصله دارد. در میان شبکه مسیرهای پیاده روی Le Portes du Soleil ، جالب ترین و شیب دارترین مسیرهای "سیاه" در منطقه Avoriaz (دامنه های زیر O-Fort) واقع شده است. همچنین در مجاورت اویان پیست های Portes du Soleil (دروازه خورشید) ، Chamonix و ایستگاه های اسکی کوچک قرار دارند. 45 دقیقه رانندگی با منطقه اسکی Portes du Soleil (ایستگاه های Avoriaz ، Morzine یا Chatel) فاصله دارد. یک پیست اسکی بین المللی بین دریاچه ژنو و مون بلان است ، 650 کیلومتر دامنه و 208 بالابر دارد. در قلمرو متحد فرانسه و سوئیس ، که شامل Avoriaz (1800 - 2466 متر) ، Morzine (1000 - 2466 متر) ، Les می رود (1172 متر) ، Chatel (فرانسه) ، Le Crosette ، Champery ، Mozen ، Torgon ، Val d'Illese (سوئیس) ، یک گذرگاه اسکی عمومی وجود دارد.

Avoriaz همچنین یک مقصد اسنوبورد سوار مورد علاقه و مرکز اسنوبورد اروپایی است. یک ورزشگاه اسلالوم با سه آسانسور وجود دارد.

هنگام استراحت در تفرجگاه Evian ، از ابی ابی و لبنیات پنیر ، Yvoire (یکی از زیباترین شهرهای قرون وسطایی در فرانسه) ، تنگه پل شیطان ، با قایق پیاده روی به لوزان بروید (برای این کار نیاز به چند ویزای سوئیس و فرانسه است) ، از کازینو شهر دیدن کنید.

سایر اقامتگاههای فرانسه

آملی لس باین- استراحتگاهی در پیرنه شرقی (منطقه کاتالان فرانسه) ، در ارتفاع 230 متری از سطح دریا ، 40 کیلومتری پرپینیان و 35 کیلومتری دریا. این اقامتگاه دارای آب و هوای مدیترانه ای است ، 300 روز در سال آفتاب می گیرد.

عوامل درمانی طبیعی: گوگرد ، کلرید سدیم ، آبهای بی کربنات ، غنی شده با فلورین و سیلیکون (دمای سطح: 44C تا 63C) ، آب معدنی آشامیدنی ، رس چینی (کائولن).

باربوتان لس ترمس(گرس) ، منطقه آرمانیاک. این اقامتگاه دارای آب و هوای اقیانوسی ، معتدل و آرام است. این تفرجگاه در ارتفاع 130 متری از سطح دریا ، تا مونت دی مارزان 40 کیلومتر ، و تولوز 150 کیلومتر واقع شده است.

عوامل درمانی طبیعی: آبهای بی کربنات با محتوای کلسیم ، سیلیکون ، منیزیم ، گوگرد ، CO2 آزاد آزاد می شود (دما در خروجی به سطح - 38 درجه سانتیگراد) ، گل درمانی گیاهی و معدنی (38 - 42 درجه سانتیگراد) ، نوشیدن آب معدنی ، پرسلن خاک رس (کائولن).

موارد درمان: بیماریهای تنفسی ، روماتولوژی ، درمان کودکان از 9 ماهگی.

Cambeau-les-Bains(پیرنه دریای آتلانتیک) واحه ای از لذت بین پیرنه و کشور باسک ، در 20 کیلومتری اقیانوس اطلس ، محل مورد علاقه تعطیلات پادشاه انگلیسی ادوارد ششم. این اقامتگاه از نظر شرایط آب و هوایی رتبه 1 را در بین آسایشگاه ها در فرانسه دارد. آب و هوا اقیانوسی ، معتدل و آفتابی است. 50 متر از سطح دریا ، 20 کیلومتر تا بیاریتز ، 15 کیلومتر تا بایون. منطقه اقامتگاه تپه ای است.

عوامل شفابخش طبیعی: آبهای گوگرددار ، سولفات با محتوای کلسیم و منیزیم (دمای سطح - 22 درجه سانتیگراد) ، نوشیدن آب معدنی ، خاک چینی (کائولن).

موارد درمان: بیماریهای تنفسی ، روماتولوژی. کودکان برای درمان از 5 سالگی پذیرفته می شوند ، در صورت درخواست از 3 سالگی امکان پذیر است.

مولیچ لس باین(پیرنه شرقی ، منطقه روسیلون ، 450 متر از سطح دریا ، 50 کیلومتر تا پرپینیان ، 45 کیلومتر تا دریای مدیترانه. این اقامتگاه دارای آب و هوای مدیترانه ای ، خشک و آفتابی است.

عوامل درمانی طبیعی: سولفید سدیم ، فلوراید ، رادیواکتیو ، آبهای سیلیسی غنی شده با پلانکتون حرارتی (دمای خروجی از 37.5 درجه سانتیگراد) ، آب معدنی آشامیدنی ، رس چینی (کائولن).

موارد درمان: بیماریهای تنفسی ، بیماریهای پوستی و ضایعات مخاط دهان ، روماتولوژی ، کودکان از 9 ماهگی مصرف می شوند.

یوجنی لس باین(لندز) - استراحتگاهی در مرز بخش لندز ، 85 متر از سطح دریا ، 45 کیلومتر تا پو ، 120 کیلومتر تا بیاریتزا. آب و هوای این اقامتگاه اقیانوسی ، معتدل و آفتابی است.

عوامل شفابخش طبیعی: چشمه "کریستینا-ماریا"-سولفات-سولفات ، کلسیم ، منگنز ، آرسنیک (دما در خروجی سطح 42C) ، چشمه "Empress"-آب سولفات-بی کربنات-سدیم با مقدار آهن (دما در خروجی به سطح 20 درجه سانتی گراد) ، نوشیدن آب معدنی ، خاک چینی (کائولن).

علائم درمان: چاقی ، نقرس ، دیابت و سایر اختلالات متابولیک ، بیماریهای دستگاه تناسلی ، روماتولوژی.

گرو لس باین(Alpes-North of Provence)-تفریحی در Haute Provence ، در شمال پرووانس ، 360 متر از سطح دریا ، 50 کیلومتر تا Aix-en-Provence ، 80 کیلومتر به مارسی. آب و هوای اقامتگاه خشک ، معتدل و بسیار آفتابی است.

عوامل شفابخش طبیعی: گوگرد ، سولفات مخلوط ، منیزیم ، با حضور قابل توجه عناصر الیگو (دما در خروجی به سطح 42 درجه سانتی گراد) ، رس چینی (کائولن).

علائم درمان: بیماریهای تنفسی ، روماتولوژی. کودکان از 9 ماهگی برای درمان پذیرفته می شوند!

جانزاک(Charente -Maritim) - تفریحی در سنتونگای فوقانی ، 60 متر بالاتر از سطح دریا ، 50 کیلومتر تا رویان ، 50 کیلومتر تا آنگولم ، 80 کیلومتر تا بوردو. این اقامتگاه دارای آب و هوای اقیانوسی معتدل ، بسیار آفتابی ، شبیه به جنوب شرقی مدیترانه است.

علائم درمان: بیماریهای تنفسی ، فلبولوژی ، روماتولوژی.

لو بلو(Pi -Renei شرقی) - تفریحی در منطقه روسیلون ، 80 متر بالاتر از سطح دریا ، 20 کیلومتر تا پرپینیان ، 15 کیلومتر تا خط دریا ، 7 کیلومتر تا مرز با اسپانیا. این اقامتگاه دارای آب و هوای مدیترانه ای ، گرم و آفتابی است.

عوامل شفابخش طبیعی: گوگرد ، سولفات مخلوط (کلسیم-سدیم) ، کلرید ، با حضور قابل توجه عناصر مختلف الیگوئه (درجه حرارت در سطح 62 درجه سانتی گراد) ، نوشیدن آب معدنی ، رس چینی (کائولن).

علائم درمان: بیماریهای سیستم قلبی عروقی ، گوارش ، بیماریهای سیستم کبدی و صفراوی ، اختلالات متابولیک. کودکان با توافق برای درمان پذیرفته می شوند.

Bains-les-Bains(Vosges) - استراحتگاهی در مرکز بخش Vosges ، 310 متر بالاتر از سطح دریا ، 30 کیلومتر از Epinal ، 45 کیلومتر از فرودگاه Epinal. اقامتگاهی با آب و هوای آرام و معتدل.

عوامل درمانی طبیعی: آبهای بی کربنات ، سولفید سدیم ، غنی شده با سیلیکون (درجه حرارت در سطح 33-53 درجه سانتی گراد) ، آب معدنی آشامیدنی ، رس چینی (کائولن).

علائم درمان: بیماریهای قلبی عروقی ، روماتولوژی ، عواقب ضربه.

Cransac-les-Thermes(Aveiron) در نزدیکی زیباترین منطقه فرانسه در جنوب پیرنه ، در استان اوورن واقع شده است. Cransac-les-Thermes در دامنه کوه مونته ساخته شد ، که قرن ها "آتش زیرزمینی را بیرون می کشد". این اقامتگاه دارای آب و هوای معتدل است و در ارتفاع 292 متری از سطح دریا و 35 کیلومتری رودز واقع شده است.

عوامل درمانی طبیعی: گازهای طبیعی داغ حاوی مشتقات گوگرد ، کربن ، نیتروژن ، اکسیژن و همچنین گازهای کمیاب (هلیوم و آرگون) ، تنها راه استفاده از گاز طبیعیبرای درمان بیماریها

موارد درمان: روماتولوژی ، آرتروز ، عواقب تروما ، همراه با آن نارسایی وریدی، بیماری های قلبی عروقی.

Lamalu-les-Bains(Hérault) - تفرجگاهی در منطقه سون جنوبی ، 200 متر بالاتر از سطح دریا ، 40 کیلومتر تا بیزیر ، 80 کیلومتر تا مونپلیه 35 کیلومتر تا رودز. این اقامتگاه دارای آب و هوای مدیترانه ای ، خشک ، معتدل و معتدل است.

عوامل شفابخش طبیعی: کربن دار ، بی کربنات ، مخلوط (کلسیم-سدیم) ، منگنز چندگانه ، با حضور الیگومترال ، آبهای رادیواکتیو (دما در سطح 28-54 درجه سانتی گراد ، نوشیدن آب معدنی ، رس چینی (کائولن).

علائم درمان: عصب شناسی ، روماتولوژی ، فیبرومیالژیا ، بیماری پارکینسون ، مولتیپل اسکلروزیس

لا پرت لس باین(پیرنه شرقی) - یک تفرجگاه کوهستانی در کاتالونیا ، 1130 متر بالاتر از سطح دریا ، 70 کیلومتر تا پرپینیان ، 35 کیلومتر تا رودز. این اقامتگاه دارای آب و هوای مدیترانه ای است.

عوامل درمانی طبیعی: گوگرد ، بی کربنات ، سولفات ، آبهای سدیم ، غنی شده با فلورین و سیلیکات (دما در خروجی به سطح 42 درجه سانتیگراد) ، نوشیدن آب معدنی ، خاک چینی (کائولن).

موارد درمان: بیماریهای دستگاه تناسلی ، اختلالات متابولیک ، روماتولوژی.

Preschac-les-Bains(لندز) - استراحتگاهی در امتداد خط "جادور" ، 10 متر بالاتر از سطح دریا ، 17 کیلومتر تا داکس ، 58 کیلومتر تا بیاریتزا ، 80 کیلومتر تا پو. این اقامتگاه دارای آب و هوای معتدل است.

عوامل درمانی طبیعی: گوگرد ، سولفات کلسیم ، آب کلرید سدیم (دما در خروجی به سطح 30-60 درجه سانتیگراد) ، آبهای سولفور سدیم (دما در خروجی به سطح 18 درجه سانتیگراد) ، نوشیدن آب معدنی ، خاک چینی (کائولن) ، معدنی گیاهی ، گل طبیعی حرارتی

موارد درمان: بیماریهای تنفسی ، روماتولوژی

شال لو زو(ساوی) - استراحتگاهی در مرکز ساووی ، 287 متر بالاتر از سطح دریا ، 5 کیلومتر از چمبری. این اقامتگاه دارای آب و هوای سالم و معتدل است.

عوامل شفابخش طبیعی: گوگرد ، آبهای بی کربنات ، سولفات ، با محتوای سدیم ، از نظر غلظت گوگرد ، آب یکی از اولین در اروپا (دما در سطح 16 درجه سانتی گراد) ، خاک چینی (کائولن) است.

علائم درمان: زنان غدد درون ریز ، بیماریهای تنفسی.

فرانسه تنها کشوری نیست که به خاطر آن شهرت دارد روند مد، غذاهای لذیذ ، تاکستان های مجلل و قلعه های باستانی. فرانسه یکی از بهترین کشورهای جهان برای خانواده های دارای فرزند است. کوچکترین مسافران و افراد شیطانی که قبلاً بزرگ شده اند نمی خواهند به سرزمین مادری خود بازگردند ، به محض این که با مردم محلی بیشتر آشنا شدند ، سرگرمی های جالبی را برای خود امتحان کردند و از مراقبت و احترامی که فرانسوی ها به نسل جوان نسبت می دهند قدردانی می کنند. به

بنابراین ، شما سفری به فرانسه برنامه ریزی کرده اید و می خواهید خرده های مورد علاقه خود را با خود ببرید. شما باید از طریق برنامه سفر ، رزرو بلیط ، هتل ، تهیه برنامه ای با سرگرمی و فرهنگی شروع کنید. غذا و سایر جنبه های مهم استراحت با کودکان را فراموش نکنید.

راحت ترین راه برای رسیدن به فرانسه با کودکان با هواپیما است. تقریباً هر روز از یکاترینبورگ ، مسکو و سن پترزبورگ پروازهای مستقیم توسط شرکت های ایروفلوت و ایرفرانس انجام می شود. این سریعترین ، راحت ترین است و برای کودکان یک سیستم ویژه تخفیف در بلیط ها وجود دارد.

با رسیدن به یکی از شهرهای فرانسه ، ما هتلی را انتخاب می کنیم که از طریق موارد زیر هدایت می شود: شما نباید مکانی را برای اقامت در نزدیکی مراکز تفریحی ، کلوپ ها و کاباره ها انتخاب کنید ، بلکه یک منطقه معتبرتر است تا در اعتراضات و اعتصابات با مشکل روبرو نشوید. منطقه ای که عموم مردم ناکارآمد در آن زندگی می کنند.

با غذا ، همه چیز خوب پیش می رود. اکثر سوپر مارکت ها و مغازه ها با خوشحالی می توانند انتخاب خوبی از غذای کودک ، شیر خشک ، آب میوه ها ، پوره ها و تمام کالاهایی که نوزاد نیاز دارد ، از محصولات بهداشتی گرفته تا اسباب بازی ها را به بازدیدکنندگان ارائه دهند. به مواد تشکیل دهنده و ترجمه انگلیسی مواد موجود در غذا توجه کنید. در هتل ، بچه ها از خوردن کروسان و آب تازه فشرده خوشحال می شوند و در رستوران ها می توانید غذاهایی را انتخاب کنید که نیازهای کودک را برآورده کند (پنیر ، میوه و سبزیجات ، گوشت آب پز ، ماکارونی و موارد دیگر). و مطمئن باشید: در فرانسه آنها هرگز از درخواست حذف برخی از مواد اولیه یا سرو یک بشقاب فرنی برای صبحانه خودداری می کنند. علاوه بر این ، تخفیف هایی برای منوی کودکان اعمال می شود.

حرکت در فرانسه و دیدن مناظر دیدنی با یک کودک در یک ماشین اجاره ای راحت تر است. کودک در صندلی کودک راحت خواهد بود ، که اینطور است نیاز اجباری... پرداخت در روز اجاره - از 30 یورو.

تعطیلات در فرانسه با کودکان

اگر فرزندان شما می توانند به طور مستقل حرکت کنند و نیاز به سرگرمی دارند ، فرانسه دقیقاً کشوری است که تعطیلات با کودکان بدون توجه به آن پرواز می کند.

دیزنی لند در پاریس

دیزنی لند پاریس در Marne-la-Valais ، شهری واقع در 32 کیلومتری شرق پایتخت فرانسه واقع شده است. کل قلمرو به دو بخش بزرگ تقسیم می شود ، که در هر بخش باید بلیط جداگانه خریداری شود. قسمت اول دیزنی لند قلب آن است. تمرکز بر سواری ، سرگرمی و تزئینات بسیاری دارد. این منطقه به پنج قسمت دیگر تقسیم می شود ، که در اطراف قلعه اصلی زیبایی خواب گروه بندی شده اند ، هر یک از مناطق دارای سبک و ماجراجویی خاص خود هستند. در قسمت دوم دیزنی لند - والت دیزنی ، بازدیدکنندگان می توانند مانند شخصیت های کارتونی واقعی درگیر در یک افسانه احساس کنند. علاوه بر این ، یک دریاچه واقعی در پارک وجود دارد که یک بخار بزرگ روی آن شناور است و همچنین می توانید با قطار کوچکی در اطراف دیزنی لند سوار شوید و به یک کشور فوق العاده که مخصوص کودکان و والدین آنها ایجاد شده است ، نگاه کنید.

برای مسافران ، سوغات فروشی ، کافه ، هتل ، زمین گلف ، منطقه مسکونی و تجاری وجود دارد. ورودی - از 45 تا 51 یورو.

پارک آستریکس

در طول سال ، مسافران جوان این فرصت را دارند که از شهربازی بزرگ آستریکس دیدن کنند ، یکی از بزرگترین و وسوسه انگیزترین مکانها برای خانواده های دارای فرزند. در پارک ، قهرمانان فیلم های مورد علاقه خود ، فضایی شگفت آور دوستانه و آرام ، طیف وسیعی از جاذبه ها ، پیست یخ ، اجراهای سیرک ، کافه هایی با شکلات داغ و شراب شور ، مغازه های سوغاتی که هر کودک می تواند از شما استقبال کند ، استقبال می کند. با اسباب بازی ای که دوست دارند ترک کنند

با تشکر از یک سیستم خوب و منظم که صف ها را تنظیم می کند ، لازم نیست زمان زیادی را در انتظار فرصت برای سوار شدن بر هر جاذبه ای در یکی از پنج منطقه موضوعی پارک صرف کنید. در روستای گالیک ، مسافران جشن های بی پایان ، سیرک ، سینمای بزرگ ، دریایی از غذاخوری ها و جاذبه ها را خواهند دید. در "یونان باستان" سواری ها بسیار شدید هستند ، برای جسورانه ترین آنها طراحی شده است ، به عنوان مثال ، شباهت با غلتک "سفر به زئوس". علاوه بر این ، در "یونان باستان" یک دلفیناریوم "تئاتر پوزیدون" وجود دارد. منطقه بعدی پارک به وایکینگ ها اختصاص دارد. در اینجا ، انتظار می رود که بازدیدکنندگان از طریق گالری های غول پیکر سفر کنند. و در "فرانسه قرون وسطایی" می توانید بر روی تاب و چرخ و فلک سوار شوید و سپس در کنار چشمه استراحت کنید.

هزینه بازدید از پارک آستریکس 29-39 یورو است.

پارک آبی "Aquabulvar"

چه چیزی می تواند باشد بهتر از روزبا بچه ها در استخرها و سرسره ها (چه کند و چه غیر معمول سریع) ، سونا (حمام های سنتی ، حمام ها ، سونا های زیستی) و جکوزی ها ، آبشارها و آبفشان ها ، آبگرم و وان های داغ سپری می شود. اتاق های استراحت ، چندین رستوران و غذاخوری در انتظار بازدیدکنندگان خسته و گرسنه هستند. هم بزرگسالان و هم کودکان عاشق بازی بولینگ ، تنیس یا اسکواش هستند. برای کسانی که مراقب سلامتی و جذابیت خود هستند ، یک سولاریوم ، یک باشگاه بدنسازی ، یک باشگاه بدنسازی و یک کلاس ایروبیک آبی وجود دارد. علاوه بر این ، نه یک ، بلکه چهارده سینما برای کل خانواده در آکوابولوار کار می کنند.

شهر علم و صنعت

در قسمت شرقی پایتخت فرانسه ، نمی توانید متوجه یک کره بزرگ آینه ای شوید ، که در آن ابرها منعکس می شوند. این ساختمان سینمایی با صفحه نمایش غول پیکر است که در شهر علم و فناوری La Villette واقع شده است. شهر علم و صنعت برای کل خانواده جالب خواهد بود.

افلاک نما

اگر فرزند شما به آسمان پرستاره علاقه دارد و شما خود را از قرار گرفتن در یک محیط نسبتاً رمانتیک بیزار نمی دانید ، به سیاره افقی سه بعدی در شمال کشور (پاس-کاله) بروید. در اینجا شما ستارگان را تماشا خواهید کرد که روی یک صندلی مخصوص نشسته اند و از عینک استریو استفاده می کنند. به بازدیدکنندگان پرتاب موشک و تصاویری از جهان ما ، نماهایی از فضا ، ستاره ها ، ستاره های دنباله دار و شهاب سنگ ها نشان داده می شود. تصاویر آنقدر واضح است که همه احساس فضانوردی می کنند.

همچنین در Planetarium دو موزه وجود دارد: یکی به تحقیقات فضایی اختصاص داده شده است ، دومی به دوران جنگ در فرانسه اختصاص دارد.

باغ وحش در وین وودز

حتی کوچکترین گردشگران نیز به تماشای حیوانات علاقه دارند. حیوانات در شرایط طبیعی زندگی می کنند ، در قفس های روباز ، تزئین شده برای مطابقت با زیستگاه واقعی خود. در مجموع حدود 1200 نفر. بلیط ورودی بسته به سن بازدیدکنندگان از 5 تا 8 یورو هزینه دارد.

باغ وحش مکانیکی

شگفتی مهندسی که پیش رفت این امکان را ایجاد کرد و حیوانات مکانیکی عظیمی را به جهان نشان داد. در باغ وحش مکانیکی ، هنرمندان خستگی ناپذیر برای طراحی و مونتاژ حیوانات رباتیک بزرگ جدید کار می کنند. وزن فیل به تنهایی 48 تن است. به آرامی حرکت می کند ، دیگران را در شوک قرار می دهد. حیوانات روبات نه تنها اسباب بازی های غول پیکر هستند ، بلکه آثار هنری واقعی هستند ، که می توانید آنها را رایگان تحسین کنید و حتی با قیمت ناچیز سوار شوید.

مزرعه ژرژ ویل

این مزرعه در Vansenn واقع شده است ، در سال 1860 به عنوان یک سایت آزمایشی ساخته شد. بازدیدکنندگان در هر رده سنی علاقه مند خواهند بود که چگونه نخ و کتان تولید می شوند ، چگونه محصولات کشاورزی رشد می کنند ، به خوک ها ، گاوها ، بزها ، خرگوش ها و غازهای واقعی نگاه می کنند. کسانی که مایل هستند حتی می توانند به گاو شیر بدهند.

مزرعه در تعطیلات مدرسه ، تعطیلات و آخر هفته باز است. هزینه بازدید فقط 1-2 یورو است.

موزه عروسک

غیرممکن است که با کودکان به فرانسه بیایید و برای بازدید از موزه عروسک وقت پیدا نکنید. عروسک های چینی بزرگ و ریز از سال 1860 توسط مجموعه داران سامی و پدرش گیدو به دقت جمع آوری شده اند. موزه تمام دوره های تغییر اسباب بازی ها ، لباس های آنها ، ویژگی های صورت را نشان می دهد. شما می توانید مجموعه عروسک ها را با قیمت 3-6 یورو مشاهده کنید.

گالری تکامل بزرگ موزه تاریخ طبیعی

راه رفتن و دیدن یک ماموت واقعی ، گرفتن عکس (البته بدون فلاش) با آن و سایر نمایشگاه های تاریخ باستانی برای همه جالب است. کودکان در این نمایشگاه که در سال 1994 افتتاح شد مراحل تکامل را مشاهده خواهند کرد. هزینه بلیط بین 5 تا 7 یورو است.

فرانسه در مینیاتور

و در یک روز به شما پیشنهاد می شود که کل فرانسه را با معماری منحصر به فرد خود ، رودخانه ، تپه ماسه ای غول پیکر ، گشت و گذار در استراحتگاه های ساحلی و برج ایفل را که در فرانسه در پارک مینیاتوری بر فراز همه اینها قرار دارد ، مشاهده کنید. این سفر در امتداد مسیرها ، در میان علائم ، پل ها و روستاها ، قلعه ها و بناهای تاریخی ، کلیساهای جامع و موزه ها انجام می شود.

در فرانسه با بچه ها دیگر چه باید کرد؟ در زمستان - از پیست های اسکی دیدن کنید ، در جستجوی سوغاتی های جالب خرید کنید ، و در تابستان ، حتماً از آن دیدن کنید ریویرای فرانسهو یک برنزه زیبا و عکس های خانواده خوشبخت خود را از آنجا بیاورید.

آب و هوا در فرانسه

آب و هوا در فرانسه به دلیل تأثیر دریاها و اقیانوس ها و همچنین رشته کوه ها به طور قابل توجهی در هر منطقه متفاوت است ، اما به طور کلی می توان آن را معتدل نامید: در تابستان گرمای خفه کننده و یخبندان شدید در زمستان وجود نخواهد داشت ، که بدون شک بر محبوبیت فرانسه در بین گردشگران از سراسر جهان تأثیر می گذارد.

مارسی

کشتی های سفید برفی در حال حرکت در دریای مدیترانه و آفریقا هستند ، قایق های ماهیگیری هر روز صبح در جستجوی دیگری شروع می شوند ، و لازم به ذکر است ، یک صعود قابل توجه ، سواحل عالی نه تنها مجموعه ای استاندارد از خدمات را برای مسافران ارائه می دهند ، بلکه فرصتی برای سوار شدن با کایاک یا پیاده روی در زیر بادبان - این است که چگونه دومین شهر بزرگ و مهم فرانسه - مارسی ، از مهمانان استقبال می کند. بسیاری از غذاهای لذیذ عربی و سایر چیزهای عجیب و غریب در این شهر وجود دارد - بی دلیل نیست که آن را دروازه ورود به آفریقا می دانند.

تولوز

شهر با تاریخی غنی و معماری اصیل ، یکی از درخشان ترین و عاشقانه ترین شهرهای فرانسه ، تولوز با آمیزه ای از سنت ها و سبک ها تحت تأثیر قرار می دهد. ویرانه های رومی ، کلیساهای جامع و کلیساهای باستانی با پنجره های شیشه ای رنگ آمیزی زیبا ، عمارت های زیبا از خانه های آجری کم رنگ آبی و قرمز - شهر با طعم منحصر به فرد خود شگفت زده می شود. و هر یک از میدان ها و خیابان های آن مملو از تاریخ است: دوک هنری دو مونتمورنسی در اینجا اعدام شد - بلندترین اعدام در کشور. در صومعه قدیمی - موزه آگوستین - بوم های مشهورترین هنرمندان فرانسوی نگهداری می شوند.

استراحتگاه های حرارتی در زمان ما در سراسر اروپا بسیار گسترده شده است ، حتی اگر فرانسه را به تنهایی در نظر بگیرید ، بیش از پنجاه مورد از آنها آزاد می شود. چشمه های حرارتی؟ اینها مکانهایی هستند که اعتقاد بر این است یا نشان داده شده است که آب وجود دارد خواص دارویی... از زمان روم بزرگ ، ما چشمه های آبگرم را می شناسیم و این فرهنگ هنوز هم بسیار محبوب است.

سه منطقه اصلی چشمه آب گرم در فرانسه وجود دارد: کوه های آلپ فرانسه ، منطقه اوورن و پیرنه. اما علاوه بر این مناطق ، تعدادی استراحتگاه در Aquitaine و همچنین در شمال شرقی فرانسه یافت می شود.

در اینجا یک مثال آورده شده است بهترین منابعفرانسه.

Evian-les-Bains

شاید این نام حتی برای کسانی که هرگز آنجا نبوده اند آشنا به نظر برسد. در اینجا ، در مرز با سوئیس ، منابع آب معدنی اویان ، که اکنون در سراسر جهان محبوب است ، کشف شد. یخچال های طبیعی در کوه های آلپ فرانسه یک فیلتر طبیعی را تشکیل دادند که به دست آوردن خالص ترین آب معدنی را امکان پذیر کرد ، که پانزده سال از فیلتراسیون عبور کرد. این فیلتر طبیعی طبیعی که توسط چندین عصر یخبندان تشکیل شده است ، یکی از منحصر به فردترین گنجینه های روی کره زمین است. گل درمانی ، حمام های مختلف حرارتی ، ماساژ زیر آب و موارد دیگر در مجتمع های بالن شناسی محلی به شما ارائه می شود. آب محلی ، علاوه بر اثرات مفید روی پوست ، به درمان دستگاه گوارش ، در بیماری های سیستم قلبی عروقی کمک می کند. در اینجا می توانید کایاک ، مسیرهای پیاده روی در امتداد دریاچه ، دوچرخه سواری اجاره کنید.

ویشی

ویشی یکی از معروف ترین استراحتگاه های آبگرم گرمایی در جهان است. این منطقه در منطقه اوورن ، مرکز فرانسه واقع شده است. از زمان ناپلئون ، آبهای درمانی این آب مورد استقبال پزشکان فرانسوی قرار گرفته است. سالانه بیش از 13 هزار گردشگر از این تفرجگاه دیدن می کنند. و 1000 نفر دیگر در سراسر جهان از لوازم آرایشی ویشی بر اساس آب گرم استفاده می کنند.

دکس

Dax Resort مقصدی ایده آل برای کسانی است که به دنبال تنوع هستند. این تفرجگاه شامل 18 آبگرم مختلف است. همه مراکز حرارتی دارای استخر و اتاق های درمان هستند. آبهای گرمایی داکس دارای مقدار زیادی گوگرد ، آهن ، کلسیم و منیزیم است. آنها برای درمان و نوشیدن استفاده می شوند. داکس؟ این یکی از بزرگترین تولید کنندگان گل درمانی است که به مراکز زیبایی و بهداشت در سراسر اروپا عرضه می شود.

Néris-les-Bains

قدیمی ترین تفرجگاه آبگرم در فرانسه ، این چشمه حدود 2000 سال قدمت دارد. این شهر در مرکز فرانسه ، در مرکز ماسیف واقع شده است. امروزه ، این حمام ها بسیار محبوب هستند که با تعداد زیادی کازینو ، دادگاه و ویلا تکمیل شده اند. آبهای شفابخش محلی به تسکین مهمانان از استرس ، کمردرد و اختلالات عصبی کمک می کند.

سنت جرویس لس باین

این تفرجگاه از دیرباز به دلیل حمام های گرمایی شهرت داشته است ، اما اخیراً به یکی از محبوب ترین پیست های اسکی در فرانسه تبدیل شده است. آبگرم حرارتی طیف گسترده ای از خدمات را به مهمانان خود ارائه می دهد: از روغن های معطر تا ماساژ با سنگ های آتشفشانی. گردشگران از سراسر جهان به اینجا می آیند تا خواص درمانی چشمه های آب گرم را بچشند. این باور عمومی وجود دارد که آبهای محلی می تواند جان یک فرد را نجات دهد.

Les Sources des Caudalie

این مجلل ترین آبگرم گرمایی در یک هتل پنج ستاره در حومه شهر بوردو است. در حال حاضر بر اساس نام حومه ، مشخص می شود که در این تفرجگاه ، همراه با روشهای حرارتی ، روشهای شراب تمرین می شود. این درمانها شامل ، به عنوان مثال ، حمام شراب قرمز ، حمام بشکه ای ، بسته بندی Merlot ، اسکراب Cabernet یا ماساژ Savignon است. همچنین دو رستوران و یک بار در قلمرو توچال وجود دارد.

Alet-les-Bains

این مکان نه تنها یک تفرجگاه ارزان قیمت است ، بلکه بسیاری از آثار تاریخی را نیز حمل می کند. در اینجا ، علاوه بر حمام های حرارتی ، چشمه های معدنی ، حمام های هیدروماساژ و سونا ، به اندازه کافی وجود دارد قیمتهای پایین، شما را در فضای معماری قرون وسطایی و رومانسک فرو می برد. جاذبه اصلی Ale-les-Bains را می توان ابی قدیمی دانست که در قرن 7 ساخته شده و در قرن 16 تخریب شده است.

Argèles-Gazost

یک تفرجگاه آبگرم زیبا واقع در چند دقیقه رانندگی در جنوب شهر لوردز در پیرنه. در آنجا درمان های آب و همچنین فعالیت های در فضای باز مانند پیاده روی در کوه یا اسکی در سراشیبی را خواهید یافت.

ایکس لس باین

دومین شهر محبوب حرارتی در فرانسه. در اینجا ، علاوه بر تصفیه آب معدنی ، از شما دعوت می شود تا مناظر خیره کننده ای از قله کوهستانی مون بلان را در نظر بگیرید. سالانه تعداد زیادی گردشگر برای درمان به اینجا می آیند. و همچنین کسانی که می خواهند سیگار را ترک کنند ، وزن کم کنند یا فقط استراحت کنند. مهمانان ، از جمله چیزهای دیگر ، منتظر شهر هستند: زمین گلف ، آکواریوم و کازینو. بازدید از طاق جنازه رومی جاذبه های شهر را فراموش نکنید.

Les grands bains du monêtier

چه چیزی چشمگیرتر از یک چشمه آب گرم گرم که در برف در کوه های آلپ احاطه شده است. آب چشمه های Les grands bains du Monêtier به مهمانان اجازه می دهد حتی در فصل زمستان در استخرهای باز چشمه شنا کنند. شما از باشکوه ترین چشم اندازهای کوهستانی پانوراما لذت خواهید برد. حمام های حرارتی محلی در زمان رومیان باستان تاسیس شد. همچنین یک پیست اسکی وجود دارد.

همچنین استراحتگاه های قابل توجه.

آملی لس باین

این تفرجگاه از هر طرف با کوه ها احاطه شده است. در استراحتگاه ، این فرصت را دارید که تحت هزینه آب معدنی تحت درمان با آب گرم قرار بگیرید و پوست خود را در موسسه زیبایی محلی لمس کنید. مرکز بالنولوژی "Aquarena"

اگر عاشق سبک زندگی فعال هستید ، این مکان مناسب شماست. این هتل دارای همه چیزهایی است که برای یک سرگرمی دلپذیر نیاز دارید: سالن های ورزشی بزرگ و مجهز ، استخر بزرگ ، جکوزی حرارتی ، حمام ترکی ، سونا و سایر درمان های آبگرم ، و همچنین ماساژهای بسیار خوب.

باگنرس د بیگور

این یکی از قدیمی ترین منابع موجود است. در قرن 1 قبل از میلاد ، رومیان از آن برای مقاصد تفریحی استفاده می کردند. امروزه حدود 40 چشمه در اینجا کشف شده است. در زمستان ، می توانید به دلخواه خود اسکی کنید ، زیرا یک پیست اسکی بزرگ در فاصله کمی از اینجا وجود دارد. در تابستان ، هنگام گردش در شهر و حومه آن می توانید مناظر بسیاری را کاوش کنید.

بوربن ل آرشامبو

واقع در منطقه مرکزی فرانسه ، در سرزمین آتشفشان ها و چشمه های آب گرم. آبهای گرمایی این چشمه ها سرشار از سولفات ، برم و فلور است. آب محلی هم برای آب درمانی و هم برای زیبایی استفاده می شود. نه چندان دور از چشمه های آب گرم ، مهد خانواده سلطنتی بوربون ها است. پس از انقلاب بازسازی شده ، سه برج ، نمایش و رویداد شما را مشغول خواهد کرد.

چشمه آب گرم

یکی از مشهورترین استانهای فرانسه. به دلیل استراحتگاه ها ، بنادر ، قلعه ها ، رستوران ها ، تاکستان ها و اماکن تاریخی مشهور است. داکا یکی از قدیمی ترین استراحتگاه های بالن شناسی در فرانسه است. چشمه داغ یا چشمه به الهه نو نماد داکس در نظر گرفته می شود. در سال 1818 ، چشمه آب گرم به عنوان یک چشمه سنگ طبیعی طراحی شد.

لا بوربول ،

در اینجا منبع آب معدنی وجود دارد که سرشار از بی کربنات ، کلرید سدیم و سایر عناصر کمیاب است. آسایشگاه های محلی آسم و بیماری های پوستی را درمان می کنند. حمامهای سنت مالو

بسته بندی جلبک دریایی ، حمام آبگرم آب دریا ، هیدروماساژ اسانس و هیدروماساژ آب دریا. این تنها بخش کوچکی از خدماتی است که به شما ارائه می شود.

تونون لس باین

این هتل به دلیل موقعیت ایده آل در تمام طول سال گردشگران را به خود جذب می کند. در اینجا می توانید دوچرخه سواری کوهستانی ، مسیرهای پیاده روی در کوه ، صخره نوردی یا پاراگلایدر رفتن انجام دهید. می توانید از پیاده روی در کنار دریاچه زیبا در بین درمان های سلامتی خود لذت ببرید. با شروع زمستان ، این مکان به بهشتی برای دوستداران اسکی تبدیل می شود.

مرکز تالاسور تالازور

در اینجا به شما پیشنهاد می شود که تحت درمان های سلامتی و ضد استرس ، جلسات زیبایی ، چندین نوع ماساژ ، جکوزی ، ماساژ دوش زیر آب ، جلبک دریایی و پوشش های گلی درمانی قرار بگیرید.

17 نوامبر 2004 تاریخ تأسیس انجمن چشمه های حرارتی فرانسه بود. هدف از ایجاد FATI ترویج تحقیقات علمی در زمینه های اساسی و بالینی است. این انجمن وظیفه خود را برای ارائه کیفیت بالا تعیین می کند خدمات درمانیدر ارتباط با بیماریهای موجود در بیماران ، رواج گل درمانی در سیستم مراقبت های بهداشتی به عنوان یک اقدام پیشگیرانه و پیشگیرانه.

با درمان در چشمه های آب گرم ، بیماران می توانند از شر بسیاری از بیماریهایی که درمان آنها با دوره دارویی مشکل است ، خلاص شوند. این بیماریها شامل بیماریهای قلبی عروقی ، روماتولوژی ، بیماریهای تنفسی ، فلبولوژیکی ، بیماریهای دستگاه گوارش و اختلالات متابولیک ، عصبی ، زنان ، پوست و برخی دیگر است.

چشمه هایی که ما ارائه می دهیم در مناطق مختلف فرانسه واقع شده اند و حاوی ترکیبات متفاوتی از آب هستند که این امر باعث می شود در برخی موارد چندین نوع بیماری به صورت پیچیده درمان شود. اما در برخی موارد ، ترکیب عناصر کمیاب مفید منحصراً برای درمان یک نوع بیماری خاص است.

• مکان: منطقه کاتالان فرانسه ، آب و هوای مدیترانه ای ، 300 روز آفتاب در سال ، 230 متر بالاتر از سطح دریا. 40 کیلومتر از Perpignan و 35 کیلومتر از خط دریا. عوامل درمانی طبیعی ترکیب شیمیایی آب: گوگرد ، کلرید سدیم ، آبهای بی کربنات ، غنی شده با فلورین و سیلیکون. دمای سطح: 44 تا 63 درجه سانتی گراد. نوشیدن آب معدنی ، رس چینی (کائولن). موارد درمان: اندام تنفسی. روماتیسمی

• مکان: منطقه آرمانیاک ، آب و هوای اقیانوسی ، معتدل و آرام ، دور از گل باد. 130 متر بالاتر از سطح دریا. 40 کیلومتر تا مونت دو مارزان و 150 کیلومتر تا تولوز. عوامل درمانی طبیعی ترکیب شیمیایی آب: آبهای بی کربنات حاوی کلسیم ، سیلیکون ، منیزیم ، گوگرد ، CO2 آزاد آزاد می شود. دمای سطح: 38 درجه سانتی گراد بسته به نوع بیماری: روماتولوژی یا سیستم وریدی در دمای 32 و 36 درجه سانتی گراد استفاده شود. گل درمانی گیاهی و معدنی (38 - 42 درجه سانتیگراد) ، نوشیدن آب معدنی ، رس چینی (کائولن) علائم درمان: اندام تنفسی. روماتولوژی کودکان از 9 ماهگی برای درمان پذیرفته می شوند!

• مکان: در قلب کشور باسک ، از نظر ویژگی های آب و هوایی ، رتبه 1 را در بین آسایشگاه ها در فرانسه دارد. آب و هوا اقیانوسی ، معتدل و آفتابی است. 50 متر از سطح دریا ، 20 کیلومتر تا بیاریتز ، 15 کیلومتر تا بایون. عوامل درمانی طبیعی ترکیب شیمیایی آب: آب گوگرد ، سولفات با محتوای کلسیم و منیزیم. دمای سطح: 22 درجه سانتی گراد نوشیدن آب معدنی ، رس چینی (کائولن). موارد درمان: اندام تنفسی. روماتولوژی کودکان 5 ساله پذیرفته می شوند (از 3 سالگی - در صورت درخواست).

• مکان: منطقه روسیلون ، آب و هوا مدیترانه ای ، خشک و آفتابی است. 450 متر بالاتر از سطح دریا. 50 کیلومتری Perpignan ، 45 کیلومتری مدیترانه. عوامل درمانی طبیعی ترکیب شیمیایی آب: سولفید سدیم ، فلوراید ، رادیواکتیو ، آبهای سیلیسی ، غنی شده با پلانکتون حرارتی. دمای سطح: از 37.5 درجه سانتی گراد نوشیدن آب معدنی ، رس چینی (کائولن) علائم درمان: اندام تنفسی. درماتولوژی و ضایعات مخاط دهان. روماتولوژی. کودکان 9 ماهه پذیرفته می شوند.

• مکان: در مرز بخش لندس ، آب و هوا اقیانوسی ، معتدل و آفتابی است. 85 متر بالاتر از سطح دریا. 45 کیلومتر تا پو ، 120 کیلومتر تا بیاریتزا. عوامل درمانی طبیعی ترکیب شیمیایی آب: چشمه "کریستینا-ماریا": سولفات ، کلسیم ، منگنز ، آرسنیک. دمای سطح: 42 درجه سانتی گراد چشمه "ملکه": آبهای سولفات-بی کربنات-سدیم با محتوای آهن. دمای سطح: 20 درجه سانتی گراد نوشیدن آب معدنی ، رس چینی (کائولن). موارد درمان: برنامه های کاهش وزن. سیستم ادراری تناسلی اختلالات فرآیندهای متابولیک. نقرس چاقی دیابت نوع 2. روماتولوژی

• مکان: Haute Provence (شمال Provence) ، آب و هوا خشک ، معتدل و بسیار آفتابی است. 360 متر بالاتر از سطح دریا. 50 کیلومتر تا Aix-en-Provence ، 80 کیلومتر تا مارسی. عوامل درمانی طبیعی ترکیب شیمیایی آب: گوگرد ، سولفات مخلوط ، منیزیم ، با حضور قابل توجه عناصر الیگو. دمای سطح: 42 درجه سانتی گراد خاک چینی (کائولن). موارد درمان: اندام تنفسی. روماتولوژی. کودکان از 9 ماهگی برای درمان پذیرفته می شوند!

• مکان: سنتونگای فوقانی ، اقیانوس نرم. آب و هوا فوق العاده آفتابی است ، مانند جنوب شرقی مدیترانه. 60 متر از سطح دریا. 50 کیلومتر تا رویان ، 50 کیلومتر تا Angoulême ، 80 کیلومتر تا بوردو. عوامل درمانی طبیعی ترکیب شیمیایی آب: آبهای بی کربنات با میزان سدیم ، منگنز-کلسیم ، کربن. عناصر الیگو: مس ، آهن ، منیزیم ، فلورین ، لیتیوم ، بور. دمای سطح: 16 درجه سانتی گراد نوشیدن آب معدنی. خاک چینی (کائولن). موارد درمان: اندام تنفسی. فلبولوژی روماتولوژی

• مکان: منطقه روسیلون ، آب و هوای مدیترانه ای ، گرم و آفتابی. 80 متر از سطح دریا ، 20 کیلومتر تا Perpignan. 15 کیلومتر از خط دریا و 7 کیلومتر از مرز با اسپانیا فاصله دارد. عوامل درمانی طبیعی ترکیب شیمیایی آب: گوگرد ، سولفات مخلوط (کلسیم-سدیم) ، کلرید ، با حضور قابل توجه عناصر مختلف الیگو. دمای خروجی به سطح: 62 درجه سانتی گراد نوشیدن آب معدنی. خاک چینی (کائولن). موارد درمان: بیماریهای CVS. دستگاه گوارش بیماریهای سیستم کبدی صفراوی. اختلال در فرآیندهای متابولیک. کودکان پذیرفته می شوند (در صورت درخواست).

• مکان: مرکز بخش ووسگس ، آب و هوای آرام و معتدل ، 310 متر بالاتر از سطح دریا. 30 کیلومتر تا Epinal و 45 کیلومتر تا فرودگاه Epinal. عوامل درمانی طبیعی ترکیب شیمیایی آب: آب بی کربنات ، سولفید سدیم ، غنی شده با سیلیکون. دمای سطح: 33 تا 53 درجه سانتی گراد. نوشیدن آب معدنی. خاک چینی (کائولن). موارد درمان: بیماریهای قلبی عروقی. روماتولوژی ، پیامدهای ضربه.

• مکان: آب و هوا معتدل ، 292 متر از سطح دریا است. فاصله تا رودز 35 کیلومتر عوامل درمانی طبیعی ترکیب شیمیایی آب: گازهای طبیعی داغ حاوی مشتقات گوگرد ، کربن ، نیتروژن ، اکسیژن و همچنین گازهای کمیاب (هلیوم و آرگون). تنها آسایشگاهی که از گاز طبیعی برای درمان بیماری ها استفاده می کند. دوش گاز خشک. محفظه فشار عمومی علائم درمان: روماتولوژی ، آرتروز ، پیامدهای ضربه ، همراه با نارسایی وریدی همزمان و CVS.

• مکان: منطقه جنوبی سون ، آب و هوا مدیترانه ای ، خشک ، معتدل و معتدل است. 200 متر از سطح دریا. 40 کیلومتر تا Béziers ، 80 کیلومتر تا Montpellier 35 کیلومتر تا رودز. عوامل درمانی طبیعی ترکیب شیمیایی آب: کربناته ، بی کربنات ، مخلوط (کلسیم-سدیم) ، منگنز چندگانه ، با حضور فلزات الیگو ، آبهای رادیواکتیو. دمای سطح: از 28 تا 54 درجه سانتیگراد. نوشیدن آب معدنی ، رس چینی (کائولن) علائم درمان: نورولوژی روماتولوژی. علائم ویژه برای درمان فیبرومیالژیا. بیماری پارکینسون ، مولتیپل اسکلروزیس

• مکان: منطقه کوهستانی کاتالونیا ، آب و هوای مدیترانه ای نیرومند. 1130 متر بالاتر از سطح دریا. 70 کیلومتر تا Perpignan 35 کیلومتر تا رودز. عوامل درمانی طبیعی ترکیب شیمیایی آب: گوگرد ، بی کربنات ، سولفات ، آب سدیم ، غنی شده با فلورین و سیلیکات. دمای سطح: 42 درجه سانتی گراد نوشیدن آب معدنی ، رس چینی (کائولن) علائم درمان: بیماریهای دستگاه ادراری تناسلی. اختلال در فرآیندهای متابولیک. روماتولوژی

• مکان: در قلب فرانسه ، آب و هوای معتدل ، 245 متر بالاتر از سطح دریا. 22 کیلومتر تا مولینز ، 53 کیلومتر تا مونتلوکون ، 114 کیلومتر تا کلرمونت-فراند عوامل درمانی طبیعی. ترکیب شیمیایی آب: کربنات ، کلرید سدیم ، بی کربنات ، آبهای سولفاتی حاوی ترکیبات فلوراید و برومید. دمای سطح: 55 درجه سانتی گراد غار طبیعی منشا طبیعیموارد درمان: زنان و زایمان (عفونت های مزمن و اختلال عملکرد تخمدان). روماتولوژی. نورالژی

• مکان: در قلب Massives du Sancy ، آب و هوای میانه قاره ای یک ارتفاع کوچک. 1050 متر بالاتر از سطح دریا. 45 کیلومتر تا کلرمونت فراند عوامل طبیعی درمانی. ترکیب شیمیایی آب: کلرید ، بی کربنات ، آب سدیم با محتوای سیلیکون بالا. دمای سطح: 36 تا 44 درجه سانتی گراد. نوشیدن آب معدنی ، محفظه فشار عمومی ، تزریق گازهای حرارتی ، رس چینی (کائولن) علائم درمان: اندام های تنفسی (تنفسی ، بیماری های گوش و حلق و بینی ، آسم و پنومولوژی). روماتولوژی ، پیامدهای ضربه.

• مکان: آسایشگاه در امتداد خط l'Yadur ، آب و هوای معتدل واقع شده است. 10 متر از سطح دریا. 17 کیلومتر تا داکس ، 58 کیلومتر به بیاریتزا ، 80 کیلومتر به Po عوامل درمانی طبیعی. ترکیب شیمیایی آب: گوگرد ، سولفات کلسیم ، آب کلرید سدیم. دمای سطح: 30 تا 60 درجه سانتی گراد. آب سولفید سدیم ، دمای سطح: 18 درجه سانتی گراد. نوشیدن آب معدنی ، کادلین. گل طبیعی معدنی ، حرارتی گل طبیعی علائم درمان: اندام تنفسی. روماتولوژی

• مکان: آب و هوا معمولی یک منطقه مسطح ، معتدل و آرامش بخش است. گل طبیعی گیاهی و معدنی. 17 متر بالاتر از سطح دریا. 7 کیلومتر تا والنسین ، 50 کیلومتر تا لیل عوامل طبیعی درمانی. ترکیب شیمیایی آب: گوگرد ، بی کربنات ، سولفات ، آب کلسیم. دمای سطح: 26 درجه سانتی گراد نوشیدن آب معدنی ، گل حرارتی ، رس چینی (کائولن) علائم درمان: اندام تنفسی ، پنومولوژی. روماتولوژی ، پیامدهای ضربه.

• n (Nievre) مکان: منطقه بورگوندی ، آسایشگاه به معنای واقعی کلمه در فضای سبز غوطه ور شده است ، دور از دسترس منابع آلودگی. آب و هوا معتدل است (وجود اقلیم خرد). 300 متر از سطح دریا. 68 کیلومتر به Nevers ، 145 کیلومتر به دیژون عوامل درمانی طبیعی. ترکیب شیمیایی آب: گوگرد ، کلرید سودا ، آرسنیک. دمای سطح: 24-30 درجه سانتی گراد نوشیدن آب معدنی ، رس چینی (کائولن) علائم درمان: اندام تنفسی ، گوش و حلق و بینی ، پنومولوژی ، روماتولوژی ، عواقب ضربه

• مکان: آسایشگاه در آب و هوای فوقانی ، آب و هوای کوهستانی مدیترانه ای واقع شده است. 800 متر از سطح دریا. 70 کیلومتر تا Puy en Vele ، 120 کیلومتر تا Nîmes عوامل طبیعی درمانی. ترکیب شیمیایی آب: آب های بی کربنات سودا ، غنی شده با فلورین و فلزات الیگو. دمای سطح: 49-52 درجه سانتی گراد. نوشیدن آب معدنی ، رس چینی (کائولن) علائم درمان: روماتولوژی ، آرتروز ، عواقب ضربه

• مکان: در قلب ساووی ، آب و هوای معتدل سالم. 287 متر بالاتر از سطح دریا. 5 کیلومتر تا عوامل شیمبری طبیعی شفا. ترکیب شیمیایی آب: گوگرد ، آب بی کربنات ، سولفات ، با محتوای سدیم. از نظر غلظت گوگرد ، آب یکی از اولین در اروپا است. دمای سطح: 16 درجه سانتی گراد خاک چینی (کائولن) علائم درمان: زنان (غدد درون ریز). دستگاه تنفسی

• مکان: در ورودی ذخایر طبیعی Ballons و Vosges ، در مجاورت کانتون ژورا ، آب و هوای نیرومند قاره ای وجود دارد. 350 متر از سطح دریا. 30 کیلومتر تا وسول ، 50 کیلومتر تا عوامل درمانی طبیعی Epinal. ترکیب شیمیایی آب: کلرید سدیم ، سولفات ، آبهای سیلیسی با محتوای عناصر الیگو. دمای سطح: از 48 تا 58 درجه سانتی گراد. رس چینی (کائولن) علائم درمان: فلبولوژی / روماتولوژی ، پیامدهای ضربه. زنان و زایمان

استراحتگاه های درمانی "سان" شبکه ای از آسایشگاه ها است که از پرسنل حرفه ای - پزشکان متخصص در "استخدام می کند. داروی آبگرم».

آسایشگاه ها طیف گسترده ای از پیشرفته ترین خدمات را در زمینه تصفیه آب معدنی - کرنوتراپی ارائه می دهند. پزشک آبگرم به طور جداگانه با هر بیمار کار می کند. قبل از شروع درمان ، او یک برنامه فردی از هر دو روش بالنیولوژی و یک دوره نوشیدن آب گرم تهیه می کند. بهینه برای تأثیر مثبت و سریع بر بدن تعداد 4-5 روش در روز در نظر گرفته می شود. یکی از ویژگیهای برنامه های درمانی ، جایگزینی روشها و رویه های معدنی حرارتی با استفاده از آب گرم و عصاره های دارویی گیاهی است.

از هر یک از بازدیدکنندگان خواسته می شود قبل از شروع عمل به لباس مخصوص بپردازند. در طول اقامت خود در مرکز حرارتی ، از همه مشتریان خواسته می شود از تلفن همراه خود استفاده نکنند. توجه به این نکته ضروری است که بیماران نیز نیازی به ساعت ندارند ، زیرا ترتیب مراحل و زمان برنامه ریزی آنها توسط کارکنان مرکز کنترل می شود. همه درمانها با 15 دقیقه استراحت انجام می شود.

سفارش شما دریافت شد

غذاهای رژیم غذایی از سرآشپز بزرگ Michel Guérard - Cuisine Minceur Active. دستور العمل هایی برای جوانی ابدی ، نشاط و زیبایی.

رژیم غذایی لذیذ میشل گوارد
(LES PRES D`EUGENIE - LES PRES D`EUGENIE **** DELUXE ، LANDES ، FRANCE)

در طول 26 سال گذشته ، آشپز مشهور فرانسوی Monsieur Michel Guérd در حال ایجاد یک غذای منحصر به فرد رژیمی است-Cuisine Minceur Active. ایجاد آن یک پیامد بود تحقیقات پایهمیشل گوارد و گروه نستله شروع همکاری به سال 1976 برمی گردد. برای تقریباً 30 سال کار مشترک ، یک رویکرد کاملاً جدید در مورد مسئله منطقی ، غذای رژیمی.

Cuisine Minceur Active ترکیبی شگفت انگیز از غذاهای لذیذ با نوآوری هایی در زمینه تغذیه منطقی دهه های گذشته است. غذاهای رژیمی از میشل گوارد در درجه اول عادی سازی متابولیسم و ​​در نتیجه کاهش وزن نسبتاً سریع اما تدریجی است. کاهش وزن نه به دلیل رد بسیاری از محصولات غذایی یا محدودیت شدید آنها ، بلکه به دلیل تأمین صحیح بدن با تمام عناصر لازم برای عملکرد روان آن اتفاق می افتد.

Cuisine Minceur Active در درجه اول برای کسانی که رهبری می کنند یا به دنبال یک شیوه زندگی فعال هستند ایجاد شده است ، به آن نشاط می بخشد ، از بروز بیماریهای قلبی عروقی (مانند فشار خون بالا و غیره) جلوگیری می کند.

رژیم غذایی کم کالری منطقی - Cuisine Minceur Active - بر پایبندی دقیق به رژیم غذایی استوار است. آخرین وعده غذایی از 19 ساعت 15 دقیقه تا 20 ساعت 15 دقیقه است. شام زود هنگام به عادی شدن خواب و متابولیسم کمک می کند.

اگر رژیم غذایی روزانه Cuisine Minceur Active را به اجزای آن تقسیم کنیم ، به نظر می رسد: 50٪ کالری روزانه کربوهیدرات ، 30٪ چربی ، 20٪ پروتئین است. از شیرین کننده ها (آسپارتام) در تهیه ظروف استفاده نمی شود و فروکتوز طبیعی ترجیح داده می شود. غذاهای پرکالری حاوی مقدار زیادی چربی و کربوهیدرات هایی که به راحتی هضم می شوند از رژیم غذایی حذف می شوند.

اولویت نه به حیوانات ، بلکه به چربی های گیاهی داده می شود: خامه و کره به طور کامل با روغن زیتون و کلزا در اولین پرس سرد جایگزین می شوند. تنها استثنا برخی از محصولات شیرینی پزی است. اسیدهای چرب اشباع که سطح کلسترول خون را افزایش می دهند ، با اسیدهای چرب تک یا چند غیر اشباع جایگزین می شوند.

به عنوان مثال ، رژیم غذایی مصرف مکرر انواع مختلف ماهی (ماهی قزل آلا ، ماهی تن ، ساردین ، ​​ماهی خال مخالی) با محتوای بالای اسیدهای چرب اشباع نشده امگا 3 را فراهم می کند. این یکی از ضروری ترین اجزای یک رژیم غذایی سالم است که عادی می شود. فرآیندهای متابولیک ، دارای اثر تحریک کننده سیستم ایمنی است و از ایجاد آترواسکلروز ، بیماریهای قلبی عروقی و روماتوئید جلوگیری می کند.

محصولات مورد نیاز برای پخت و پز بر روی آب معدنی و حرارتی تهیه می شوند ، که در اینجا کم نیست - دو چشمه سنت لوبر - چشمه Imperatrice و Christine -Marie بیش از یک میلیون لیتر در روز می دهند.

سبزیجات ، میوه ها ، یعنی غذاهایی که حاوی فیبر هستند (فیبر گیاهی رژیمی) یکی از مکانهای اصلی سیستم تغذیه منطقی کم کالری را اشغال می کنند. اول از همه ، آنها آنتی اکسیدان های طبیعی عالی و منبع غنی از ویتامین ها هستند.

الیاف گیاهی مواد غذایی و مواد سمی ، اسیدهای صفراوی را از بدن متصل کرده و خارج می کنند ، با باکتری های روده در تعامل هستند ، عملکرد آنها را افزایش داده و متابولیسم را افزایش می دهند. سبزیجات برگ سبز تیره ، لوبیا خشک (منبع طبیعی اسید فولیک، کربوهیدرات و فیبر) روزانه در رژیم غذایی میشل گوارد استفاده می شود.

Cuisine Minceur Active غذاهای گیاهی روزانه را برای ناهار فراهم می کند. با این حال ، این غذاها با سس هایی تهیه می شوند که بر اساس شیر اسیدوفیلوس (LC1 Nestle) تهیه می شوند ، که منبع پروتئین و کلسیم است ، که نقش اساسی در عادی سازی زندگی انسان دارند.

توجه خاصی به استفاده می شود کافیمایعات اول از همه ، این آب معدنی شفابخش است (درمان با نوشیدن توسط پزشک مرکز SPA La Ferme Thermale d "Eugenie تجویز می شود) ، که بین وعده های غذایی در طول روز مصرف می شود. )

شراب سفید و قرمز (حداکثر 200 میلی لیتر در روز) نیز در رژیم غذایی یک رژیم غذایی سالم وجود دارد. شراب سفید و قرمز به عنوان یک عامل پیشگیرانه و درمانی برای بسیاری از بیماری ها - معده ، متابولیسم ، کم خونی ، کولیت ، استنی استفاده می شود. شراب سفید برای فشار خون بالا ، بی حالی کبد توصیه می شود. شراب قرمز - برای کاهش فشار خون ، اختلالات خوردن ، چاقی و به عنوان تقویت کننده. شراب انگور در کنار خواص غذایی و دارویی ، خاصیت ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی دارد.

بنابراین ، Cuisine Minceur Active بر اساس است 6 قانون:

1) میوه ها ، سبزیجات تازه ، غلات و حبوبات. آنها بخش عمده ای از رژیم غذایی روزانه را تشکیل می دهند. اینها آنتی اکسیدان های طبیعی ، منابع ویتامین و فیبر گیاهی هستند.

2) سبزیجات خشک. همه خواص مفید میوه های خشک را می دانند ، اما تعداد کمی از مردم از سبزیجات خشک غنی از پروتئین ، کربوهیدرات و فیبرهای گیاهی در آشپزی مدرن استفاده می کنند. این سه جزء از محصول احساس سیری سریع می دهند و به معنای واقعی کلمه دارای اثر مقوی هستند و به بدن انرژی می دهند. اما یک مورد دیگر نیز وجود دارد راز کوچک- ترکیب سبزیجات خشک و غلات در یک ظرف. با ترکیب دقیق (برای 100 گرم غلات ، 50 گرم سبزیجات خشک) ، آنها منبع اسیدهای آمینه ضروری در رژیم غذایی هستند.

3) روغن زیتون و کلزا. آنها کاملاً جایگزین کره و خامه می شوند. جایگزینی اسیدهای چرب تک یا چند غیر اشباع با اسیدهای چرب اشباع شده

4) ماهی ماهی باید در رژیم غذایی سالم گنجانده شود و به طور منظم یک روز در میان مصرف شود. ماهی آزاد ، ماهی تن ، ساردین ، ​​ماهی خال مخالی حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع امگا 3 هستند.

5) شکر. از شیرین کننده ها (آسپارتام) در تهیه ظروف استفاده نمی شود و فروکتوز طبیعی ترجیح داده می شود.

6) شراب های سفید و قرمز. مصرف متوسط ​​شراب برای بدن بسیار مفید است. شراب قرمز هنگام ناهار (100 میلی لیتر) به عنوان یک آنتی اکسیدان عالی توصیه می شود ، در عصر - شراب سفید (100 میلی لیتر) برای عادی سازی عملکرد کلیه.

علاوه بر قوانین فوق ، متر بزرگ غذاهای رژیمی اسرار خاص خود را دارد که باعث می شود Cuisine Minceur Active از نظر طعم و فواید شگفت انگیز برای بدن در نوع خود بی نظیر باشد. تمام محصولاتی که باید جوشانده شوند در آب گرمایی محلی با مواد معدنی بالا تهیه می شوند.

برای کسانی که سعی می کنند قوانین تغذیه منطقی کم کالری را در خانه رعایت کنند ، ما می توانیم به شما توصیه کنیم غذا را با ترکیب مشابه آب ویتل بپزید. میشل گوارد از شیر و ماست اسیدوفیل (LC1 Nestle) برای تهیه سس استفاده می کند که منبع پروتئین و کلسیم است. ماست و شیر با آبگوشت های مختلف ترکیب شده و با گیاهان تازه و ادویه جات ترشی جات تکمیل می شود. آنها عطر و طعم ظریفی به ظروف می بخشند و آنها را منحصر به فرد می کند.

برخی از غذاهای آشپزی غذاهای لذیذ Cuisine Minceur Active:

تارتار گوجه فرنگی با تخم مرغ پخته با سس شوید سبز و تکه های پارمزان
ریزوتو سبزیجات با برنج کامل
سر طلایی رویال پخته شده با سالاد کاهو و قزل آلا
پنکیک با کرم لیمو سبک و گریپ فروت
بستنی ماست با انواع توت ها