معماها گل خواب بود و ناگهان از خواب بیدار شد -. Fizkultminutka. گل خواب بود و ناگهان بیدار شد، من دیگر نمی خواستم بخوابم، حرکت کردم، دراز کشیدم، اوج گرفتم و پرواز کرد تا معما را حدس بزنم، گل خواب بود و ناگهان بیدار شد.

گل خواب بود و ناگهان بیدار شد (تنه سمت راست، چپ.)

دیگه نمیخواستم بخوابم (تنه به جلو، عقب.)

حرکت کرد، کشیده شد (دست ها بالا، کشش.)

اوج گرفت و پرواز کرد. (دستها بالا، چپ، راست.)

خورشید فقط صبح از خواب بیدار می شود

دایره و فرهای پروانه ای. (به دور خود بچرخید.)

بچه ها دقیقاً در یک دایره ایستاده بودند

بچه ها دقیقاً در یک دایره ایستادند،

و بعد ناگهان نشستند.

با هم پرش کردند

بالای سر - پنبه.

و حالا همه چیز با هم است

بیایید از روی گودال بپریم!

و حالا آنها در دایره می روند

به هم لبخند می زنند.

(حرکت در متن.)

دسته ای پرنده،

دسته ای از پرندگان به سمت جنوب پرواز می کنند

آسمان همه جا آبی است.

(کودکان بازوهای خود را مانند بال تکان می دهند.)

برای پرواز سریعتر

باید بال بزنی

(کودکان با شدت بیشتری دستان خود را تکان می دهند.)

بس کن ماشین

ایست، ماشین، ایست، ماشین،

بایست، ماشین، بایست!

ایست، ماشین، ایست، ماشین،

بایست، ماشین، بایست!

(هر کدام با مشت روی کف دستش ریتم را می زند. سپس همه بی صدا، بدون حرکت، در سکوت کامل، بدون تکان دادن لب، متن را با خود تکرار کنند. در لحظه مناسب، بچه ها (هیچکس علامتی نمی دهد) باید یکصدا فریاد بزن: «ایست کن!»)

کشتی موتوری

از اسکله سبز

کشتی رانده شد (بچه ها بلند می شوند.)

اول عقب رفت (یک قدم به عقب برگرد.)

و سپس پا به جلو گذاشت (گام به جلو.)

و شنا کرد، در امتداد رودخانه شنا کرد، (حرکت موج مانند دستها.)

به دست آوردن سرعت کامل. (در جای خود راه می روند.)

تیک تاک

چه کسی چپ و راست راه می رود؟

این آونگ در ساعت است.

به درستی کار می کند

و تکرار می کند: «تیک تاک، تیک تاک».

(دست روی کمربند، به راست و چپ کج می شود.)

و بالای سرش فاخته ای نشسته است.

اصلا اسباب بازی نیست

پرنده در را باز می کند

زمان دقیق گزارش شده است.

(بازوها در جلوی سینه خم می شوند، با تکان های تیز بازوها به طرفین صاف می شوند.)

و ساعت می رود، می رود،

عجله نکنید، عقب نمانید.

ما بدون آنها نمی دانیم

که وقت بلند شدن است.

(در جای خود راه می روند.)

پاشیدن آب آرام

پاشیدن بی صدا آب

ما روی رودخانه ای گرم قایقرانی می کنیم.

(حرکات شنا با دست.)

ابرهایی در آسمان مانند گوسفند

فرار کردند، کی کجا رفت.

(نوشیدن جرعه - بازوها بالا و به طرفین.)

از رودخانه خارج می شویم

بیایید قدم بزنیم تا خشک شویم.

(در جای خود راه می روند.)

و حالا یک نفس عمیق

و روی شن ها می نشینیم.

(بچه ها می نشینند.)

بیا چاقو را تیز کنیم!

تیز کن، تیز کن، چاقو را تیز کن!

بسیار خوب خواهد بود.

او منابع را قطع خواهد کرد:

کره، سالو، نان، سوسیس،

گوجه فرنگی خیار ...

خوب بخور، آفرین!

(کودکان حرکات آسیاب را تقلید می کنند. در خطوط 1-7 کف دست راست را با کودتا در امتداد کف دست چپ به جلو و عقب می گذرانند. از خط 8 همان حرکات اما قبلاً با کف دست. از دست چپ، در سمت راست، همچنین با کودتا انجام می شود. در دو خط آخر - چهار کف زدن.)

ترا تا-تا!

(این بازی مفرحرعایت دقیق ریتم را به کودکان آموزش می دهد. همه بچه ها در گروه کر تکرار می کنند.)

ترا تا، تا تا، ترا تا!

ترا تا، تا تا، ترا تا، تا تا تا.

ترا تا، تا تا، ترا تا.

(سپس همه این ریتم را با یک مشت روی کف دست می زنند. در پایان، همه بی صدا، بدون حرکت، در سکوت کامل، بدون حرکت لب، متن را با خود تکرار می کنند ("Tra-ta, ta-ta-ta, tra- تا ...») و در لحظه مناسب (هیچ کس علامتی نمی دهد) آنها باید آخرین «ترا تا!» را در گروه کر فریاد بزنند.)

بیا، تنبل نباش!

دست ها بالا و دست ها پایین.

بیا، تنبل نباش!

امواج آن را واضح تر، واضح تر،

شانه های بهتر تمرین کنید.

(هر دو بازوی مستقیم به سمت بالا بلند شده اند، دستان خود را به شدت پایین بیاورید و پشت خود قرار دهید، سپس آنها را به سمت بالا و عقب بکشید.)

بدن راست، بدن چپ

باید کمرمان را دراز کنیم.

نوبت خواهیم داد

و با دستان خود کمک کنید.

(بدن را به پهلو بچرخانید.)

روی یک پا می ایستم

و دیگری را خم می کنم.

و حالا متناوب

زانوهایم را بالا می برم.

(به نوبه خود، پاهای خود را تا جایی که ممکن است خم شده در زانوها بالا بیاورید.)

استراحت، سرحال

و دوباره نشستند.

(بچه ها می نشینند.)

ما از طبیعت شگفت زده شده ایم

ما در باغ ایستاده ایم

ما در طبیعت شگفت زده می شویم.

اینجا کاهو است و این هم شوید.

ما در آنجا هویج می کاریم.

(دست راستپای چپ را لمس کنید، سپس برعکس.)

بیایید با شما کار کنیم

بیایید مبارزه با علف های هرز را اعلام کنیم -

ریشه کن خواهیم کرد

بله، پایین تر چمباتمه بزنید.

(چمباتمه زدن.)

در حصار همه شگفت زده می شوند

گزنه شکوفا شد.

(نوشیدن جرعه - بازوها به طرفین.)

ما او را لمس نمی کنیم.

قبلاً کمی سوخته است.

(نوشیدن جرعه - دستها به جلو.)

همه چیز را از آبخوری ریختیم

و روی نیمکت ها می نشینیم.

(بچه ها می نشینند.)

لبخند

تکان های دستی بالا و پایین،

انگار پرچم می زنیم.

شانه هایمان را دراز می کنیم.

دست ها به جلو حرکت می کنند.

(یک دست بالا، دست دیگر پایین، دست ها به شدت تغییر می کنند.)

دست ها به طرفین. لبخند.

به چپ و راست خم شوید.

(به پهلو کج می شود.)

اسکات شروع می شود.

عجله نکنید، عقب نمانید.

(چمباتمه زدن.)

و در پایان - راه رفتن در محل،

همه این را مدتهاست می دانند.

(در جای خود راه می روند.)

تمرین را تکرار کنید

دستهایمان را با خوشحالی تکان می دهیم

بیایید شانه هایمان را دراز کنیم.

یک-دو-یک-دو-یک-دو-سه

تمرین را تکرار کنید.

(یک بازوی مستقیم به بالا، دیگری پایین، برای تغییر دست تکان دهید.)

ما کیس را به سمت چپ می چرخانیم،

سه-چهار، یک-دو.

تمرین را تکرار می کنیم:

شانه های راست، سر.

(بدنه را به چپ و راست بچرخانید.)

همه توانستیم خود را گرم کنیم،

و دوباره نشستند.

(بچه ها می نشینند.)

ورزش

آسیاب را به جلو می چرخانیم،

و سپس برعکس.

(چرخش بازوهای مستقیم به جلو و عقب.)

همه ما تعظیم خواهیم کرد

مثل پریدن در استخر است.

(به جلو خم شدن.)

و سپس به عقب خم می شویم

بیایید استراحت خوبی داشته باشیم.

(به عقب متمایل می شود.)

و برای ما از بندر پرش کن

از صبح نپریدیم.

(در جای خود می پرید.)

در محل در حبس قدم بگذارید.

این هم یک تمرین است.

(در جای خود راه می روند.)

پرید، کشید

اینجا استراحت خوبی داشتیم.

(بچه ها می نشینند.)

روآن در کنار رودخانه رشد کرد

روآن در کنار رودخانه رشد کرد،

(از حالت تاکید، خمیده شدن، صاف شدن تدریجی بدن، بازوها به سمت بالا.)

و رودخانه جاری شد، موج زد.

(با حرکات صاف دست ها به راست و چپ می چرخد.)

عمق میانی

(به جلو خم می شود، بازوها صاف هستند.)

Fish-bee-na آنجا قدم زد.

(چمباتمه زدن.)

این ماهی سلطان ماهی است

(پریدن.)

به آن مینو می گویند.

(در جای خود راه می روند.)

اردک علفزار

فرزندان:اردک چمنزاری،

خاکستری، مزرعه، شب را کجا گذراندی؟

اردک:زیر یک بوته، زیر یک توس.

من خودم، اردک، برو، من بچه هایم را می رانم.

به تنهایی، اردک، من شنا می کنم.

من بچه هایم را می برم.

(یک اردک انتخاب می شود. بچه ها که اردک را دنبال می کنند، باید تمام حرکات پشت آن را دنبال کنند: یا از یک پا به پای دیگر غلت می زنند، سپس با کف دست روی زانو راه می روند، سپس شنا می کنند و با دستان خود حرکات دایره ای انجام می دهند. جلوی سینه آنها.)

صبح گندر روی پنجه هایش بلند شد

صبح گندر روی پنجه هایش بلند شد، (کشیده، دستها بالا - دم و بازدم.)

آماده شارژ (تکان دادن دست ها در جلوی سینه.)

چرخید به چپ، راست (به چپ و راست می چرخد.)

اسکات را درست انجام داد (چمباتمه زدن.)

کرک را با منقار تمیز کرد، (سر به چپ و راست خم می شود.)

با عجله به داخل آب بروید - بپرید! (بنشین.)

جلوگیری از خواب!

اینجا صبح است! جلوگیری از خواب!

قبل از بلند شدن

شما باید بال های خود را دراز کنید.

بال بالا، بال پایین

و حالا برعکس!

(یک بازوی مستقیم بالا می رود، دیگری پایین می آید، دست ها با حرکت تند تغییر می کنند.)

ما بالها را به طرفین باز می کنیم،

و تیغه های شانه را به هم نزدیک کنید.

(دست‌ها در جلوی سینه، بازوها را به طرفین تکان می‌دهند.)

به چپ و راست خم می شود

و به جلو و عقب تکان می خورد.

(چپ به راست، جلو به عقب متمایل می شود.)

ما به دستور چمباتمه می زنیم -

یک دو سه چهار پنج. تمرین را انجام می دهیم. چور، دوستان، عقب نمانید! (چمباتمه زدن.)

همستر-همستر، همستر

همستر، همستر، همستر،

بشکه راه راه.

همستر زود بیدار می شود

گونه‌ها را می‌شوید، گردن را می‌مالد.

هومکا کلبه را جارو می کند

و به شارژ می رود.

یک دو سه چهار پنج!

هومکا می خواهد قوی شود. (کودکان تمام حرکات یک همستر را تقلید می کنند.)

حواصیل روی آب راه می رود

حواصیل روی آب راه می رود

و رویای غذا می بیند.

پاهای خود را بالاتر ببرید

تو مثل حواصیل خمیازه نمی کشی!

(با تکان دادن پا را بالا بیاورید، در زانو خم شده، تا جایی که امکان دارد، سپس پای دیگر را بالا ببرید.)

برای گرفتن غذا در آب

حواصیل باید خم شود.

بیا تو هم خم شو

به انگشت پا برسید.

(خم شوید و با دست راست به پای چپ و سپس با دست چپ به پای راست برسید.)

ساعت

تیک تاک، تیک تاک

همه ساعت ها به این صورت می روند:

تیک تاک. (اول سر خود را به یک شانه و سپس به شانه دیگر خم کنید.)

ببین ساعت چنده:

تیک تاک، تیک تاک، تیک تاک.

(با ضربان آونگ بچرخید.)

چپ - یک، راست - یک،

ما نیز می توانیم آن را انجام دهیم.

(پاها را کنار هم قرار دهید، دست‌ها را روی کمربند قرار دهید. در مورد «یک»، سر خود را به شانه راست و سپس به سمت چپ، مانند ساعت خم کنید.)

تیک تاک، تیک تاک.

برای بیدار شدن کامل

برای بیدار شدن کامل

نیاز به کشش!

(دستها را جلوی بدن پایین، انگشتان را به هم متصل کنید. دستان خود را پشت سر خود قرار دهید، آرنج خود را حرکت دهید، بالاتنه خود را صاف کنید.)

کشیده، کشیده

و حالا آنها به عقب متمایل شده اند.

(به جلو و عقب متمایل می شود.)

ما همچنین پشت را دراز می کنیم،

آن را به جلو و عقب خم کنید.

(به جلو و عقب متمایل می شود.)

چرخش پشت نوبت

حالا به پنجره و سپس به دیوار.

بیایید تمرین را انجام دهیم

تا به کمرت استراحت بدهی

(بدن را به راست و چپ می چرخاند.)

استراحت فوق العاده ای داشتیم

و وقت آن است که بنشینیم.

(بچه ها می نشینند.)

گذشته ی فعل خوابیدنگل زد و ناگهان از خواب بیدار شد، دیگر نمی خواست بخوابد، حرکت کرد، دراز شد، اوج گرفت و پرواز کرد. خورشید فقط صبح از خواب بیدار می شود، پروانه می چرخد، می پیچد. بر فراز گل گل پرواز می کند و بال می زند و بال می زند...

کلمات سی از شعر دقیقه تربیت بدنی را نام ببرید
غیر اصالتا

(بالا رفت، چرخید، چرخید، پرواز کرد، بال زدن.) 5. یافتن مترادف در متن. با متن کار کنید

متن روی تخته را بخوانید.

میهن ما.

میهن ما، سرزمین مادری ما - مادر روسیه. ما روسیه را وطن می نامیم زیرا پدران و پدربزرگ های ما از زمان های بسیار قدیم در آن زندگی می کردند.

ما آن را وطن می نامیم زیرا در آن متولد شده ایم، آنها به زبان مادری ما صحبت می کنند و هر چه در آن است برای ما بومی است. مادر - چون با نان خود به ما غذا داد، با آب خود ما را سیراب کرد، زبان خود را به ما آموخت...

در جهان، علاوه بر روسیه، همه نوع دولت و سرزمین خوب وجود دارد، اما یک فرد یک مادر دارد - او یک وطن دارد.

(KD Ushinsky.)

مترادف ها را نام ببرید. (سرزمین پدری- سرزمین مادری- مادر.)

چه شباهت هایی بین این کلمات وجود دارد؟ آیا تفاوت هایی وجود دارد؟

چرا سرزمین مادری را متفاوت می نامند؟ چه جوری جواب میدی
چای ک.د. اوشینسکی به این سوال؟

چرا روسیه را وطن می نامیم؟ کف را آرایش کنید
ny

ما روسیه را سرزمین پدری می نامیم زیرا "پدران و پدربزرگ های ما از زمان های بسیار قدیم در آن زندگی می کردند."

چرا روسیه را سرزمین مادری می نامیم؟ کامل بسازید
پاسخ به این سوال با استفاده از سخنان ک.د. اوشینسکی.

ما روسیه را سرزمین مادری می نامیم زیرا در آن متولد شده ایم، آنها به زبان مادری ما صحبت می کنند و همه چیز در آن برای ما بومی است.

چرا روسیه را مادر می نامیم؟ کامل بسازید
پاسخ به این سوال با استفاده از سخنان ک.د. اوشینسکی.

ما روسیه را مادر می نامیم زیرا "او با نان خود ما را سیر کرد، با آب خود ما را سیراب کرد، زبان خود را به ما آموخت...".

روی میز:

وطن یک مادر است، بدانید چگونه برای او بایستید. ،

از وطن گرما نفس می کشد، از سردی بیگانه.

اگر دوستی عالی باشد، وطن قوی خواهد بود.

معنی ضرب المثل ها را توضیح دهید.

ضرب المثل متضاد را بخوانید.
متضادها را نام ببرید.

از وطن گرما نفس می کشد، از سردی بیگانه. (سرزمین مادری- سرزمین بیگانه، گرما- سرد.)

6. تمایز کلمات-مترادف و کلمات-متضاد. تعمیم پوشش

متن تحریف شده روی تابلو:

غنای فرهنگ لغت.

در زبان روسی کلمات زیادی وجود دارد. در میان آنها کلماتی وجود دارد که یک چیز را به اشکال مختلف صدا می کنند. به عنوان مثال: شجاع، شجاع، ... شاد، ... اینها کلمات هستند - ...

کلماتی هستند که از نظر معنی متضاد هستند. به عنوان مثال: وزن
ly - .... شجاع - ... اینها کلمات - ...:

متن را بخوان. جملات ناتمام را کامل کنید
جنیا

متن بازیابی شده را بخوانید.
U 2 *

واژگان"

11 درس

مترادف متضاد -

7. خلاصه درس

کلماتی که از نظر معنی نزدیک هستند چه نامیده می شوند؟

چرا در متن از مترادف استفاده می شود؟

موضوع،

استفاده از مترادف در گفتار برای غلبه بر تکرار ناموجه کلمات.

برای ایجاد قابلیت انتخاب مترادف برای کلمه
برای تو بخشهای مختلفگفتار، ویرایش متن،
حذف کلمات تکراری؛

توسعه تجزیه و تحلیل حروف صدا و ترکیب کلمات،
شنوایی و توجه بصری، توانایی
سوئیچینگ

تجهیزات:روی تخته بنویسید: «واژه نامه مترادف ها و متضادها. 1-4 کلاس. آقای. لووف

کلاس های HOA:

1. لحظه سازمانی

کسی که کلمه "اضافی" را در ردیف کلمات انتخاب می کند، می نشیند و
تعداد حروف این کلمه را تعیین کنید:

فکر کن، فکر کن، فکر کن گفتن.(7 6.) عالی، بزرگ، بزرگ، غول پیکر (13 ب.) ساکت، کم حرف، پرحرف،بی صدا. (9 6.)

نگرانی، نگرانی لطفا،زحمت. (8 ب.) قرمز، قرمز، رنگ زرد،قرمز مایل به قرمز (6 6.)

توضیح دهید که چگونه کلمه را حذف کردید؟ ("کلمه زائد
دیگری دارد معنای لغوی، شبیه بقیه نیست
با کلمات مترادف.)

2. ثبت شماره، موضوعات درس

جمله را تمام کن:

این حرف هاست این حرف هاست...

3. کار با متن. درک شنیداری متن. ویرایش
متن

به داستان گوش کنید. (گفتاردرمانگر به آرامی و به صورت رسا صحبت کند
متن را می خواند.)

حیوانات به سراغ انسان آمدند.

خروس گفت: صبح می خوانم و همه را بیدار می کنم.

و من پشم می دهم - گفت گوسفند.

سگ گفت: من از خانه نگهبانی خواهم داد.

و من به بچه ها شیر می دهم تا بنوشند - گاو گفت.

چه کلمه ای در متن زیاد تکرار می شود؟
(گفت.)

مترادف کلمه SAY را انتخاب کنید.
گفتن - تلفظ، افزودن، گفتن، گزارش،

بیان کردن، اعلام کردن، صحبت کردن، قول دادن و غیره

کدام متن را بیشتر دوست دارید؟ چرا؟

4. تربیت بدنی

درختان در مزرعه رشد کرده اند. رشد رایگان خوب است! همه تلاش می کنند، به آسمان، به خورشید امتداد دارد. اینجا باد شادی می‌وزید، شاخه‌ها همان جا تکان می‌خوردند، حتی تنه‌های ضخیم به زمین خم می‌شدند. راست - چپ، عقب و جلو -

بنابراین باد درختان را خم می کند.

آنها را می چرخاند، آنها را می چرخاند.

اما بقیه کی خواهند بود؟

باد خاموش شد. ماه طلوع کرده است.

سکوت حاکم شد. بچه ها پشت میزشان می نشینند.

آن که از شعر دقیقه تربیت بدنی کلمات مترادف نام می برد می نشیند

(ظلم، چرخش، چرخش.)

واژگان"

5. کار با متن. دیداریدرک متن ویرایش متن

بچه ها، دونو یادداشتی برای روزنامه نوشت. توجه داشته باشید نه
لازم به ویرایش است، یعنی. بررسی، تعمیر؛ آره
بیایید سعی کنیم یادداشت Dunno را ویرایش کنیم.

متن روی تابلو:

تابستان گرمی بود. روزها خیلی گرم بود. آفتاب داغ از صبح تا عصر می درخشید. کودکان زیر پرتوهای داغ آن آفتاب گرفتند. خواندن متن با صدای بلند توسط دانش آموزان، (1-2 دانش آموز).

نکته اصلی در داستان چیست؟

عنوانی برای مقاله پیشنهاد کنید (تابستان.)بنویسید
عنوان مقاله در دفترچه یادداشت

چه کلمه ای در متن تکرار شده است؟ (داغ.)

مترادف کلمه HOT را انتخاب کنید.
تابلونویسی:

داغ - سوزان، تند، سوزان.

چند جمله در متن وجود دارد؟

جمله اول را بخوانید. آیا به ویرایشگر نیاز دارید؟
مرتب؟ (نه.)اولین جمله را در دفتر خود بنویسید.

جمله دوم را بخوانید. کدوم کلمه از سریال
si (روزهای گرم.)خواندن
آن جمله ویرایش شده ویرایش شده را یادداشت کنید
پیشنهاد حمام در دفترچه یادداشت

روزها خیلی گرم بود.

جمله سوم را بخوانید. کدام کلمه از سریال si
غیر اصالتا مناسب ترجمع؟ (خورشید سوزان.)خواندن
پیشنهاد اصلاح شده جمله را در دفتر خود بنویسید.

خورشید از صبح تا عصر می درخشید.

جمله چهارم را بخوانید. کدام کلمه از سریال si
غیر نامزدها بهترین خواهند بود؟ (پرتوها می سوزند.) otre را بخوانید
پیشنهاد پیش نویس جمله را در دفتر خود بنویسید.

کودکان زیر پرتوهای سوزان آن آفتاب می گرفتند.

دوباره مقاله Dunno را در تابلو بخوانید. (در حال خواندن است
1 دانش آموز.)

مقاله ویرایش شده را در دفترچه یادداشت خود بخوانید. (چی
1-2 دانش آموز را ذوب کنید.)

کدام مقاله را بیشتر دوست داشتید؟ چرا؟

نتیجه گیری کنید که چه کلماتی در گفتار استفاده می شود
بی نام ها؟

درس 12

نتیجه گیری: در گفتار SHW از مترادف ها برای بیان دقیق تر افکار و احساسات استفاده می شود تا از تکرار همان کلمات جلوگیری شود. تسلط بر ابزارهای مترادف زبان، گفتار ما را مجازی می کند،

رسا و رنگارنگ

6. خط پایین درس ها

معنای مستقیم و مجازی

اهداف:

توسعه توانایی شناسایی مستقیم و
معانی اسمی کلمات چند معنایی، صحیح
استفاده از کلمه nogo;

افزایش علاقه به پدیده های زبانی؛
بهبود تجزیه و تحلیل حروف صدا و همگام سازی
این کلمات.

تجهیزات:نوشتن روی تخته

گل خوابیده بود و ناگهان از خواب بیدار شد، (تنه به سمت راست، به چپ.)
من دیگر نمی خواستم بخوابم، (تنه به جلو، عقب.)
حرکت کرد، دراز شد، (دست ها بالا، کشش.)
اوج گرفت و پرواز کرد. (دستها بالا، راست، چپ.)
خورشید فقط صبح از خواب بیدار می شود
دایره و فرهای پروانه ای. (به دور خود بچرخید.)

گل فیزمنتکا

یک یا دو یا سه گل رشد کردند (چمباتمه زدند، بلند شدند)
بلند به سمت خورشید کشیده شده: (روی انگشتان پا کشیده شود)
احساس خوب و گرمی داشتند! (به بالا نگاه می کند)
نسیم می گذرد، ساقه ها می لرزند (آنها دستان خود را به سمت چپ - به راست بالای سرشان می چرخانند)
به سمت چپ چرخید - خم شد. (به سمت چپ خم شوید)
به سمت راست تاب می‌خوردند - پایین خم می‌شدند. (به سمت راست خم شوید)
باد فرار کرد! (انگشت تهدید کننده)
گل ها را نشکن! (چمباتمه زدن)
بگذار رشد کنند، رشد کنند
بچه ها خوشحال خواهند شد! (به آرامی دست ها را بالا ببرید، انگشتان دست را باز کنید)

گلهای شگفت انگیز ما (کودکان چمباتمه زده)
گلبرگ ها را پراکنده کنید (به آرامی شروع به بلند شدن کنید)
نسیم کمی نفس می کشد (دست ها را بالای سرتان باز کنید)
گلبرگ ها تکان میخورند
گلهای فوق العاده ما
گلبرگ ها را ببندید
سر خود را تکان دهید (تکان دهید)
بی سر و صدا بخوابید (و به آرامی به موقعیت شروع بازگردید)

گل آفتابگردان در حیاط می روید

یک گل آفتابگردان در حیاط می روید
صبح به خورشید می رسد. (کودکان روی یک پا می ایستند و دست های خود را به سمت بالا دراز می کنند.)
در کنار او یک دوم مشابه است،
دستش را هم به خورشید می رساند. (کودکان روی پای دیگر می ایستند و دوباره دست های خود را به سمت بالا می کشند.)
دست هایمان را دایره ای می چرخانیم.
به طور تصادفی یک دوست را نزنید!
چند دور جلوتر
و سپس برعکس. (چرخش بازوهای مستقیم به جلو و عقب.)
استراحت فوق العاده ای داشتیم
و وقت آن است که بنشینیم. (بچه ها می نشینند.)

ژیمناستیک انگشتی آفتابگردان

آفتابگردان یک نخل اوهو دارد! (نشان دادن کف دست چپ)
صد دانه در کف دست سخاوتمندانه او (به انگشتان ضربه بزنید)
در شرایط تنگ، اما نه آزرده، همه نشسته اند، (کف دست چپ خود را در یک مشت محکم بفشارید)
آنها در مورد تابستان با خورشید روشن صحبت می کنند. (هر دو دست را بالا بیاورید، انگشتان را باز کنید).

ژیمناستیک انگشت "خشخاش".

خشخاش روی یک تپه رشد کرد (انگشتان دست چپ را به هم فشار دهید)
او سرش را آنچنان کج کرد (جنچه کج شد)
پروانه ای بر روی او بال می زند، (بازوهای خود را رد کنید، دست تکان دهید)
بال هایی که به سرعت سوسو می زنند.
گلبرگ ها به اطراف پرواز کردند، (با دست راست، انگشتان خود را با چپ خم کنید)
خانه از گرما خشک شد
مثل جغجغه شروع به جغجغه کردن کرد (انگشتان را به هم فشار دهید)
این یک اسباب بازی خوب است. (انگشتان دست چپ را به صورت مشت بچسبانید تا مانند جغجغه جغجغه کند).

فیزمنتکا در چمنزار

با هم در علفزار قدم می زنیم، (در جای خود قدم می زنیم)
ما عجله نداریم، عقب نیستیم. (نوشیدن جرعه - بازوها به طرفین)
در اینجا به علفزار می رویم (خم شوید و پای چپ را لمس کنید)
هزار گل در اطراف! (سپس پای راست را لمس کنید)
اینجا بابونه، گل ذرت است،
لونگورت، فرنی - شبدر.
فرش پهن شده است
هم راست و هم چپ. (چرخش به راست - چپ)
برای چیدن گل در جنگل، (خم شدن به جلو)
به انگشتان پا خم شوید.
یک بار یک گل، دو - یک گل،
و بعد تاج گل می بافیم. (دست ها را بالای سر ببرید)
دوباره از جنگل عبور می کنیم. (راه رفتن در محل)
و در اطراف بسیار جالب است! (نوشیدن جرعه - بازوها به طرفین)
وقت استراحت است دوست من
ما روی یک کنده می نشینیم. (بچه ها می نشینند.)

گل

دست هایمان را تا سقف دراز می کنیم،
مثل گل به خورشید. (نوشیدن جرعه جرعه، دستها بالا.)
بیایید دست هایمان را به طرفین باز کنیم،
گویی برگها را پهن می کنیم، (نوشیدن جرعه، بازوها را به طرفین.)
دستان خود را به شدت بالا ببرید
یک دو سه چهار.
مثل غازها بال می زنیم.
و سپس به سرعت پایین بیاورید. (با یک حرکت تند، بازوهای مستقیم را از دو طرف بالا بیاورید، سپس پایین بیاورید.)
مانند کلاسیک، کمی
روی پای راست می پریم.
و اکنون در سمت چپ نیز.
چقدر می توانیم دوام بیاوریم؟ (پریدن روی یک پا.)

گلها در علفزار رشد می کنند

گلها در علفزار رشد می کنند
زیبایی بی سابقه. (نوشیدن جرعه - بازوها به طرفین.)
گل ها به خورشید می رسند.
با آنها نیز حرکات کششی داشته باشید. (نوشیدن جرعه - دستها بالا.)
گاهی باد می وزد
فقط مشکلی نیست (کودکان دستان خود را به تقلید از باد تکان می دهند.)
تکیه دادن گلها،
گلبرگ ها می ریزند (کج می شود.)
و بعد دوباره بلند می شوند
و آنها هنوز هم شکوفا می شوند.

ما در باغ گل می کاریم

ما در باغ گل می کاریم
آنها را از آبخوری آبیاری می کنیم.
ستاره ها، نیلوفرها، لاله ها
بگذار برای مادرمان رشد کنند! (با خواندن شعر، بچه ها حرکاتی را انجام می دهند و بعد از معلم آنها را تکرار می کنند.)

میخک

جوانه کوچک ظریف
محکم پیچیده شده است.
(دستها به سینه فشار داده شده است)
خورشید به او پرتو می دهد
و غنچه میخک می شود.
(روی نوک پا بلند شوید، دست‌ها را بالا ببرید)