Korrekt tal - hur man levererar det. Grunderna för korrekt vackert tal

Ingen, tror jag, kommer att argumentera med det faktum att förmågan att tala vackert är den mest värdefulla mänskliga egenskapen.

En person som talar kompetent gör ett gynnsamt intryck, han uppnår ofta det uppsatta målet, han är mer framgångsrik i professionell aktivitet, det är lättare för honom att anpassa sig till alla livssituationer.

Korrekt tal har en nästan magisk effekt. Jag vill lyssna och lyssna på henne; och från den andra - att stänga öronen och springa iväg.

Tyvärr är det mindre och mindre vanligt att bemästra konsten att tala vackert och kompetent.

Människor som tänker som ett mästerverk vet ibland inte hur de ska uttrycka sig lika levande i ord. Många människor har svårt att uttrycka sina tankar, känslor, att återberätta något intressant av det de har läst, sett, upplevt.

Men bakom sådana människors konstlösa tal finns ibland ett magnifikt intellekt, en intressant personlighet. Men det tar tid att inse detta. Och tid är vad vi ständigt saknar.

Härifrån finns det bara ett sätt - du behöver och kan träna ditt tal. När allt kommer omkring är förmågan att tala vackert inte en naturlig gåva, utan en förvärvad färdighet som kan bringas till perfektion. Även om du inte kommer att bli en professionell talare, kommer förmågan att tala vackert, att använda tal korrekt, att vara extremt användbar både i arbetet och i ditt dagliga personliga liv.

Att följa vissa regler kan avsevärt förbättra talets kvalitet.

Först, läs mer. Tidningar, tidskrifter, kvalitetsfiktion. I denna mening är våra inhemska klassiker, som vi alla studerade under våra skolår (eller inte studerade, vilket är tråkigt), idealiska. Läs eller läs om klassikerna! Och högt, inte bråttom. Denna läsning kommer att ha en enorm effekt. Det kommer att lära dig att korrekt konstruktion ord i en mening kommer att öka ordförråd.

För det tredje, titta på din talhastighet. Det behöver inte vara monotont. Pausa för att markera huvudpunkterna i konversationen. Det ska vara lämpligt och inte dras åt för hårt.

För det fjärde, använd jämförelser, metaforer, figurativa uttryck, talesätt i vardagligt tal, konversation, slutligen. Detta kommer att liva upp talet och göra det mer intressant. Och naturligtvis är humor ett säkert kort. Lämplig självironi, skämt kommer att ge glans till ditt tal. Ord är trots allt bara medel för att överföra information, och hur du komponerar dem, uttalar dem - antingen sjunker in i själen eller inte.

För det femte, tala, träna ditt tal så mycket som möjligt. Detta är lätt att göra om du har en bred social krets. Om inte, så hjälper en TV eller radio. Välj den programledare du gillar mest och försök efterlikna honom. Upprepa högt (!) fraser bakom honom, kopiera även hans röstintonationer. Det är inte lätt, men efter ett tag kommer du säkert att se framsteg. Förutom att utveckla melodiskt tal kommer du att fylla på ditt ordförråd.

Det finns ytterligare en rolig, och bara till en början svår övning. Välj ett enkelt hushållsföremål som en golvlampa eller tofflor. Definiera dig själv en tidsgräns där du kommer att prata om detta ämne vackert litterärt språk... Till en början blir det svårt i 5 minuter att prata om någon sorts banal golvlampa. Men det blir lättare för varje pass. Genom att öka tidsgränsen och komplicera ämnet kommer du snart att övervinna osäkerhet, blyghet inför ord, oförmåga att ta upp dem. Som ett resultat kommer du att entusiastiskt kunna prata om dina tofflor i en timme utan att upprepa dig själv. Det är bättre att göra detta i en grupp eller med familjemedlemmar, förvandla träningen till ett slags spel. I sin tur blir var och en både en artist och en lyssnare.

Du kommer inte att märka hur du blir kär i ord: du kommer att känna din makt över dem, de kommer att ge dig självförtroende och kommer att tjäna dig.

När du fyller på ditt ordförråd, hämta information från överallt - från böcker, artiklar, filmer. Memorera livliga fraser, fraser, intressanta talmönster. Skriv ner dem i en anteckningsbok, använd dem i dagligt tal.

Lär dig innebörden av okända ord, uppmärksamma den korrekta stressen, öva på deras uttal.

Felaktigt uttal och olämplig användning av ord kan göra ditt tal roligt och omedelbart nedvärdera det. Komponera nya fraser och meningar själv. Undvik vokabulärklichéer, använd verbalt bildspråk.

Helst kommer du efter flera månaders systematisk (!) träning att ha ett melodiskt, minnesvärt och levande tal. Du lätt enkla meningar kommer att kunna förklara essensen av komplexa saker. Ditt tal kommer att vara som porlandet i en bäck. Det kommer att flyta lätt och fritt. Från och med nu kommer ett sådant tal alltid och överallt att vara med dig.

Att vara flytande i ditt modersmål ger dig självförtroende. Dessutom kommer det att förändra kvaliteten på ditt liv - du kommer att kunna kommunicera med människor utan svårighet och rädsla. Du kommer alltid att vara på topp!

Jag önskar dig välstånd.

Är det inte trevligt att lyssna på radiopratare eller TV-programvärdar som har ett ljust, korrekt tal? Det visar sig att alla som är beredda att jobba hårt med sitt ljud kan bli samma högtalare. För en vacker berättelse måste du lära dig reglerna för det språk som kommunikationen sker på. Men enkla sanningar om grammatik, ordförråd, fraseologi kommer inte att räcka. Vad som fortfarande saknas rätt tal? Hur får man det att förbättras?

Träna talandning

Bra tal (fonation) andning är nyckeln till korrekt placering av pauser i berättelsen, den optimala varaktigheten av de talade fraserna. Att träna musklerna i bröstet och magen ökar uthålligheten, ger energi och påverkar till och med positivt röstprestanda. En av de mest effektiv träning denna teknik görs i denna ordning:

ta en bekväm liggande position;
slappna av alla muskler, koncentrera dig på din andning;
försök att andas in så att bröstkorgen inte höjs - byt till bukandning;
andas ut långsamt;
upprepa stegen tills du får känslan av att det är lättare att andas med "magen" (och inte med mellangärdet).

"Justera" volymen

Talaren som talar från talarstolen talar högt, bultande. I vardagskommunikation är ljudet annorlunda – jämnare, lugnare. Om man vänder på situationerna blir resultatet absurt. Ingen kommer att höra den tysta retorikern. Lyssnaren, som plötsligt började höja tonen kraftigt, kommer troligen inte att förstå en sådan förändring och kommer att bli förolämpad.

I ett vanligt samtal med vänner, kollegor, släktingar används en mjukare ton, utan att överdriva känslor. Historien från scenen låter tvärtom lite teatralisk, klangfull. Så här tränar du din talröst:

läsa prosa eller dramer med röst och försöka presentera klimaxen så ljust och klangfullt som möjligt;
börja tala en lång fras nästan viskande, och avsluta med praktiskt taget ett skrik och vice versa;
försök att visa volymen för de ljud som hörs;
experimentera med klang, parodiera kända personers röster.

Den korrekta andningen som beskrivs i det första tipset hjälper också mycket med att ställa in ljudvolymen.

Följ takten i talet

Talaren intog scenen. Han är klädd i en ren, prydlig kostym. På hans ansikte är beredskap att framkalla handling, beslutsamhet. Säker gång. Hallen håller andan. Stående vid mikrofonen hälsar presentatören publiken. Allt går enligt plan, ingenting ska störa framgången.

Men en ogenomtänkt detalj stör hela processen..

Nej, det här är inga problem i talets text, inte ett skarpt sammanbrott av mikrofonen. Upproparen börjar plötsligt tala som en femteklassare som inte gillar att recitera poesi. Han pratar, "sväljer" ändelserna på ord, gör ofta en reservation. Det finns en känsla av att han försöker bli av med allmänheten så snart som möjligt. Och publiken gillar det inte. Lyssnarna förstår inte ens vad det handlar om. Talaren ignorerar envist problemet.

Faktum är att allt är enkelt. Att uppträda är stressigt. När en person är nervös, accelereras alla processer i hans kropp omedelbart. Talhastigheten är inget undantag. Hur man hanterar:

10 minuter innan du går upp på scenen, börja prata mycket långsamt, sträck på fraser;
studie ledgymnastik- det hjälper dig att tydligt uttala varje ord även i en stressig miljö;
under ett tal, ställ en fråga till en person från publiken, ställ in på takten i hans svar, eller bättre - till ett ännu långsammare;
hemma, rösta historien med ett stoppur och räkna hur lång tid det tar att spela varje block. Ta med dig ett stoppur eller timer till evenemanget för att kolla med det.

I vardagen spelar samtalspartnerns temperament också en roll. Melankoliska människor, flegmatiska människor älskar lugna, långa samtal. Koleriska människor, glada människor föredrar att ta reda på allt så snabbt som möjligt. Genom att fånga och anamma konversationsstilen från en vän kan du bättre förmedla information till honom.

Arbeta med intonation

En helt neutral ton är acceptabel endast i en vetenskaplig rapport. I andra situationer förbättrar berättelsen att förmedla känslor.

Den korrekta förändringen i intonation ger en smidig övergång mellan de semantiska talblocken, skapar en imponerande effekt av kontrast, överraskning. Ljudets livlighet påverkar publiken bättre än de mest tillförlitliga fakta eller argument. För att träna intonationsbakgrunden, såväl som för rösten, är deklamation av verk lämplig.

Förbättra diktionen

"Tuggade", "svalda", förvrängda ljud kommer inte att pryda varken en offentlig talare eller en enkel berättare. Bra diktion kan uppnås på flera sätt:

uttala tungvridningar, öva på att skandera, sjunga ditties;
uttala komplexa buntar av konsonanter (dbdi-dbde-dbda, rzh-rsh-shr-zhr, skrpo-skpro);
gör gymnastik av talapparaten;
studera ordböcker för att identifiera rätt stress i ord;
läsa texter högt med vinpropp, en boll eller sten inklämd mellan framtänderna.

Du kan använda dessa metoder separat, men tillsammans kommer de att ha mycket större effekt.

Klar tunga

vulgarism, elakhet, särskilt obscent språk;
lånade polletter där modersmålet kan användas;
planlösa tautologier - upprepningar av samma ord eller fraser;
olämpliga termer, jargong, professionalism, slang;
inversioner - fel ordföljd.

Vänta en och en halv sekund innan du svarar

Denna enkla regel löser flera problem samtidigt. Det låter dig försäkra dig om att samtalspartnern har avslutat sin kommentar, vilket innebär att han inte kommer att avbrytas av svaret. Artighet, kunskap om etikettreglerna är lika viktiga som diktion eller läskunnighet.

Samtidigt gör en andra koppling det möjligt att samla tankar, starta en ny fras tydligt, organiserat, tydligt. Det tar bara en och en halv sekund för hjärnan att börja bygga logiska kedjor. Det omedelbara svaret har inte denna fördel. Denna paus kommer inte att vara för lång, och för samtalspartnern är det mycket möjligt att den förblir helt osynlig.

Fråga efter hjälp

Ibland verkar det som en överväldigande uppgift att klara en uppgift på egen hand. Det är normalt att be om hjälp i sådana fall. Vem ska jag vända mig till?

Till vänner. Du kan be nära och kära att lyssna på vardagliga samtal eller texten i talet och påpeka misstag. Talfel, dess knapphet, frekventa upprepningar, avvikelse från huvudämnet, en otillräckligt finslipad humor - det här är vad vänner eller familj kan identifiera.

Till specialister. Kurser i offentligt tal, talkultur, diktion kommer att hjälpa till att utveckla kommunikationsförmåga. Dessutom låter besök dig prata vackert:

personliga utvecklingscoacher (en självsäker person talar på lämpligt sätt);
logoped;
neuropatolog (ordinerar läkemedel för att förbättra hjärnaktiviteten, blodcirkulationen);
en psykolog eller psykoterapeut (som i exemplet med en coach, bara allt är på en djupare nivå).

Till internet. Om du inte känner för att betala för framgång kan du prova YouTube-kanalalternativet. Ett stort antal bloggare kommer att samlas här, som delar med sig av sina "recept" för att förbättra talförmågan. Men det finns ett minus - i talet av dessa "specialister" ibland glida allvarliga misstag... Därför skulle det vara bättre att hitta webbplatsen för en erkänd expert och söka efter videor på hans blogg. Ibland hålls webbseminarier online på sådana webbplatser gratis.

En bra röstinspelare kan också hjälpa. Det räcker med att skriva ner din recitation och sedan lyssna på den noggrant, identifiera fel och sedan noggrant arbeta igenom dem.

Korrekt tal levereras inte inom några minuter. För att behärska konsten att kommunicera måste du träna flitigt och dagligen. Men efter tiden och ansträngningen kommer en anständig belöning att komma. Andra kommer att lyssna på talarens berättelser och girigt "sväljer" varje ord. Tankegången kommer att ta fart. Människor kommer att börja lyssna på råd eller förslag oftare. Ett gott rykte kommer att stärkas. Att låta kompetent är en pålitlig egenskap för framgång.

Kompetent tal är ett löfte livsframgång... När allt kommer omkring bedöms de inte bara av sina kläder, utan också av deras förmåga att förmedla tankar korrekt och skriva kompetent. En person som vet hur man uttrycker sina tankar enkelt, koncist och tydligt, för att bygga meningar korrekt, uppfattas alltid mer positivt. Samtalspartnerna, som lyssnar på kompetent tal, tilldelar automatiskt en person en helt annan, mer hög nivå livsviktig kompetens.

Har du någon gång förlorat eller inte fått jobb pga ett stort antal skrivfel eller behöver du tydligt förklara varför du är rätt person för jobbet? Utvecklingen av kompetent tal är en av de grundläggande uppgifterna för varje person med självrespekt. Även om du inte uppträder inför publik så uppskattas förmågan att tala vackert och förståeligt av alla. Så hur utvecklar man ett kompetent tal?

Läs skönlitteratur

Att läsa kvalitetsfiktion är knappast slöseri med tid. I den moderna världen utsätts vi för ett mycket stort informationsflöde, främst genom att lyssna på nyheter eller läsa dem på Internet. Men webben, underhållningsläsning och affärslitteratur kan inte ersätta bra böcker erkända inhemska och utländska författare.

Att läsa romaner hjälper till att intuitivt kosta korrekta, vackra meningar, utvecklar en känsla för språk. Läsning fiktion, vetenskapliga artiklar i specialutgåvor, en person utökar sina horisonter och ordförråd. Om du vill göra talet mer levande, fantasifullt, läs poesi. Markera rytmen, metaforen och talmönster som du vill använda.

Använd ordböcker

Leta efter nya ord. Om du har hört eller läst ett ord vars betydelse är obekant för dig, ta gärna en ordbok och ta reda på vad det betyder. Ordens ursprung är en mycket intressant vetenskap. Tänk om det blir en av dina hobbyer?

Förutom den vanliga ordboken finns det ordböcker över metaforer, främmande ord, speciella termer, till och med ordböcker tillägnade en viss vetenskap. Använd dem alla och ditt ordförråd kommer att börja växa snabbt. Du kan alltid hitta det mest korrekta ordet och använda det i en konversation.

Spela pedagogiska spel

Som ni vet skaffar barn nästan all kunskap i språket före sju års ålder. Ett barns läskunniga tal utvecklas med hjälp av människorna omkring honom. Det finns också många spel och tekniker för att utveckla din fantasi, utöka ditt ordförråd och lära dig att tala vackert.

Om möjligt, lyssna på dig själv utifrån. Ta en ljud- eller videoinspelning av din röst. Om du är rädd för att tala i diktafon eller får ett felaktigt resultat, be någon i din närhet att spela in dig under ett normalt samtal.

Betygsätt ditt tal. Kompetent tal är alltid rent från alla onödiga saker. Hur exakt har du förmedlat ditt budskap till andra? Var hon förståelig? Kunde det ha varit kortare, tydligare, tydligare? Är du paus på fel ställen? Bygger du dina meningar rätt? Är dina tankar förvirrade, hoppar från tanke till tanke, förvirrar dina lyssnare?

Se upp för accenter. Fel accenter (ringning, jalusi och andra knepiga ord, som det finns många av på det ryska språket) förråder en analfabet och analfabet person. Det finns två utvägar: använd inte dessa ord eller öppna ordboken, läroböcker och kom ihåg dem ordentligt.

Redigera det du skriver

Har du skrivit ett brev, ett meddelande till en vän, en ledningsrapport eller en funktionsskiss? Vad det än är – gå igenom texten så noggrant som möjligt och försök ge den en kritisk bedömning. Det här är en fantastisk talträning. Om du övar på att "städa" ditt skrivande kommer du att se resultat mycket snart. Förutom, Tala kommer att förändras avsevärt också!

När du har skrivit något, försök att "växla" till något annat (åtminstone gå och göra dig en kopp te), och återgå sedan till texten med ett "fräscht" öga. Föreställ dig att det här är någon annans text. Finns det några fel i det? Hur exakt uttrycks tanken? Förstår du allt som utomstående läsare? Är det möjligt att formulera denna idé tydligare och mer koncist?

Rätt tal och grammatiskt korrekt tal alltid ljus, uttrycksfull och begriplig. Bli av med ord som inte har någon mening. Ofta upptar de en tredjedel av texten, från vilken din tanke definitivt förlorar. Om du kan använda ett enklare och kortare ord, använd det. Du kan också prova att läsa högt (se till att göra detta om du förbereder talet du ska hålla).

Utveckla din röst

För kommunikationen är det inte bara grammatiskt och lexikalt läskunnigt tal som är viktigt. Till god kommunikation hör också färdighet i rösten. Om du har tillämpat alla tekniker som beskrivs ovan, men samtidigt uttrycker dina tankar med en monoton röst utan intonation, kommer det att vara obehagligt och inte särskilt intressant att lyssna på dig.

Det är värt att utveckla din röst. Träna, lyssna på högtalarna och försök upprepa efter dem. Anmäl dig till en kurs för att tala inför publik. Även med lite ansträngning kommer resultaten att glädja dig, och dina samtalspartner kommer att sluta gäspa.

Resultat

Läskunnigt tal ges inte från födseln. Du måste arbeta med detta hela tiden, under hela ditt liv. Men även om du ägnar mycket lite ansträngning och tid åt att utveckla ditt tal, kommer läsning att bli din goda vana - mer intressant och framgångsrikt liv garanterat till dig.

Tyvärr har inte alla gåvan av vältalighet, men det betyder inte alls att denna färdighet inte kan utvecklas i en själv. Vi vet alla att en person som kan tala vackert kan lyssnas på i timmar! Och ändå bör man komma ihåg att det finns en ansenlig mängd olika nyanser som är viktiga att ta hänsyn till när man utvecklar skickligheten i ett rikt samtalstal.

Det är viktigt att andas rätt när man pratar. Visst, när du lyssnade på det smidiga talet av en talare eller någon karismatisk presentatör, fick du dig själv i tanken att du själv skulle vilja kunna tala så. Naturligtvis kan detta uppnås om talteknik utvecklas. Men först av allt, för detta måste du lära dig hur du andas korrekt - djupt, lugnt och omärkligt. Var uppmärksam på det faktum att talandning skiljer sig från normal andning. Det är om en kontrollerad process. Som du vet anses diafragma-kostal andning vara den mest bekväma för tal. I detta fall utförs inandning och utandning med hjälp av diafragman och interkostala muskler. Den mest rymliga delen av lungorna (nedre) kommer i aktivitet. Axlarna och övre bröstet förblir praktiskt taget orörliga, och du kan lära dig att kontrollera din andning på egen hand. Placera handflatan mellan magen och bröstet - på diafragmaområdet. När du andas in stiger bukväggen något, Nedre delen bröstet kommer att expandera. Utandning kommer att åtföljas av en sammandragning av musklerna i buken och bröstet. När man pratar ska inandningen vara lätt och kort, men utandningen ska vara jämn och lång (förhållandet är ungefär ett till tio) När talprocessen inträffar ökar utandningens betydelse i stor utsträckning. Innan du talar är det värt att ta ett snabbt och djupt andetag, vilket görs både genom näsan och genom munnen. Samtidigt, under tal utandning, är bara munnen inblandad. Korrekt tal andning kan kallas grunden för ett vackert ljud av rösten. Om du andas fel kommer det att leda till röstinstabilitet. Tala självsäkert, tydligt och tydligt När du talar, försök att undvika muttra - tala tydligt, tydligt och säkert. Träna på att läsa böcker högt - gör det långsamt och uttrycksfullt, skynda ibland på ämnet, men fortsätt att prata med uttryck. Gradvis kommer du att utveckla skickligheten för detta sätt att samtala och in Vardagsliv.Du måste hela tiden träna gester och ansiktsuttryck. Gester och ansiktsuttryck kan kallas icke-verbala talmedel, vilket också bör tränas. Försök att prata framför en kamera eller en spegel för att se om du gestikulerar för mycket och "ur funktion". Ibland kan detta i hög grad distrahera samtalspartnern från samtalsämnet. Det är också viktigt att observera dina ansiktsuttryck - både ett likgiltigt ansiktsuttryck och överdrivet uttryck av känslor är oacceptabla. I det andra fallet kan det bara se fult ut. Dina gester och ansiktsuttryck ska se harmoniska, smidiga och naturliga ut och bara ibland betona innebörden av det som sägs. Det är viktigt att lyssnaren fortfarande fokuserar på textens betydelse, men inte på ditt ansikte eller händer.

Fin röst, korrekt diktion och förmågan att bygga vackra meningar - det är grunderna effektiv kommunikation med folk. Det är ingen hemlighet att vår röst påverkar samtalspartnerns känslor, och bildligt och kompetent tal når lätt hans medvetande och övertygar. Därför är det så viktigt att lära sig att tala vackert och kompetent, korrekt och tydligt uttrycka dina tankar.

I vardagen kommer förmågan att tala vackert också ge dig och hjälpa dig att enkelt lösa eventuella problem.

Den mänskliga rösten är ett kraftfullt verktyg i utvecklingen av mellanmänskliga relationer. Med den kan du göra underverk: stöta bort eller charma, väcka uppmärksamhet, stärka eller vagga. Som regel ges vältalighetens gåva sällan till någon av naturen, vanligtvis ligger det mycket arbete bakom. Därför, om du vill prata vackert, så att de vill lyssna på dig, måste du öva.

Nedan hittar du tips och tekniker tack vare vilka du kan bli av med dialekten, behärska grunderna oratorium och lär dig att tala vackert och korrekt. Försök först spela in din röst på en röstinspelare. Lyssnade du, hur gillade du det? Förmodligen inte särskilt.... Stamning, sväljslut, onödiga pauser och många andra obehagliga stunder märks. Nu är det klart vad som behöver ändras och vad man ska jobba på för att vinna vackert tal... Så låt oss börja.

Talteknik

Den är uppdelad i fyra underavdelningar:

1. Andning
Nyckeln till framgångsrik kommunikation är oklanderligt levererad djup diafragmaandning. Detta måste man lära sig för att minska trycket på talapparaten, då är rösten djup och låter vacker. Många andas ytligt, medan rösten försvagas, får en hes nyans, blir dissonant, tröttnar snabbt och ibland även sätter sig ner.
När du kan andas ordentligt kommer du att få en frisk lyster på kinderna och förbättra ditt allmänna välbefinnande.

2. Diction
Bra diktion är det första villkoret för vackert tal. När du äter avslutningar eller ljud låter talet obegripligt. Detta händer på grund av slöhet och stelhet i läpparna. På grund av detta uppstår burr, lisp och lisp. Att tala vackert innebär att uttala varje ord flytande, öppna munnen väl för tydligt uttal. Det är nödvändigt att lära sig att inte uttala fraser för snabbt eller snabbt, eftersom hastigheten på att tänka på din samtalspartner kan skilja sig från din, och det kommer att tyckas för honom att du talar otydligt.

3. Röst
Och återigen andas, eftersom detta är grunden för ljudet i rösten. För att sätta en röst måste du lära dig att andas med ett diafragma och förstå hur du använder resonatorer korrekt. Ibland märker du när du kommunicerar mycket, din röst sätter sig ner, blir hes, halsont, det blir svårt för dig att prata och du sänker tonen. Men den kan göras stark, klangfull, flexibel, med ett brett ljudspektrum. Men för detta måste du förbättra din talteknik, stärka den och utveckla den.

4. Ortopi
Denna vetenskap studerar lagarna och reglerna för korrekt uttal. Avvikelse från reglerna leder till problem i kommunikationen, lyssnaren slutar förstå vad du säger till honom och uppfattar inte informationen som du vill förmedla till honom. Ta dig lite tid för stavning och din förmåga att uttrycka dina tankar vackert, korrekt betona även i svåra ord, kommer säkert att uppskattas av omgivningen.

Viktig! Innan du börjar göra talutvecklingsövningar, gör några övningar. Träning förbättrar blodcirkulationen, värmer upp musklerna, lindrar fysisk och känslomässig stramhet, slappnar av underarmar, axlar och nacke och alla muskler som påverkar rösten.

Övningar:

huvudet lutar i olika riktningar, huvudrotation i en cirkel;
gungor och cirkulära rörelser med händerna;
vrid och luta kroppen i olika riktningar, rita cirklar med höfterna.

Efter laddning måste du lägga dig på mattan och slappna av. Föreställ dig ett vackert landskap, känn den lätta brisen, känn hur solen värmer dig och du andas in den friska luften djupt.
Du är nu redo att öva.

Att lära sig att andas rätt

Om du vill kommunicera vackert och länge, så att rösten låter och inte bryter ut, behöver du bara lära dig att inkludera ett diafragma i ljudproduktionsprocessen. Den ligger i solar plexus-regionen.
För att komma igång, öva på att behålla din hållning med hjälp av väggövningen, gör det varje dag i 5 minuter i flera veckor. Pressa ryggen mot väggen med hela kroppen från topp till tå. Andas in genom näsan, andas ut genom munnen. 6 mycket djupa andetag. Andas in vid 1,2,3,4 och andas ut vid 5,6,7,8. Gå sedan runt huset med olika hastighet, medan ryggens position ska förbli oförändrad. Säg till dig själv oftare: "Jag är modig och beslutsam!", På dessa övertygande ord kommer din kropp att reagera med rak rygg automatiskt.

Diafragma andningsövningar

Förmågan att uttrycka dig vackert är bara halva striden. Du har säkert märkt att du vill lyssna på vissa människor, men inte andra, om än väldigt smarta. Vad är det då? Du kommer att bli förvånad, men i verkligheten är det inte vad personen säger, utan hur han gör det. En behaglig klang, korrekt bukandning och förmågan att uttala fraser med olika intonationer kan göra även det tråkigaste talet till en fascinerande show. Nedan finns 3 övningar som hjälper dig att bemästra din röst.

Ljus- tränar ett långsamt andetag. Föreställ dig att du blåser på ett ljus, om det är svårt att föreställa sig, så tänd ett riktigt. Koncentrera din uppmärksamhet på magen. Andas ut långsamt, försök att hålla ljuset lutande.

Envis ljus- ta ett djupt andetag, håll andan lite och börja sedan plötsligt och kraftfullt blåsa, försök att sätta in flera sådana energiska utandningar i ett andetag.

Släcker 10 ljus- principen, som i föregående övning, bara vi ökar antalet ljus från 3 till 10, spenderar mindre och mindre luft för att blåsa ut ljusen, och mängden luft som andas in, vilket lämnar detsamma.
Efter några veckor av dessa övningar kommer du att märka hur din diafragmaandning har blivit automatisk.

Vi lägger rösten

För att din röst ska vara rymlig och låta vacker måste du lära dig hur du använder det övre (skalle, mun och näsa) och nedre (bröst) resonatorsystem. Andas in ytligt från magen tio gånger. Ta en kort andas in och andas ut långsamt. Och du kan börja träna.

Stöna- glöm inte hållningen. Säg M-ljudet med stängda läppar. Uttala det när du andas ut, ansträng dig inte. Börja nu ändra huvudets position samtidigt som du gör samma ljud. Gradvis kommer du att börja känna vibrationer i den övre resonatorn. Efter att ha bemästrat ljudet "M", börja bifoga andra vokaler: oh-a-and-y-y, så att de låter som "mmmm-e-mmm-oh-mmm-a-mmm-and-mmm-u-mmm-s ". När du också har bemästrat denna övning, gå vidare till det kontinuerliga uttalet av olika varianter av dessa ljud.

Tungvrickare... Att uttala tongue twisters är ett riktigt bra sätt att finslipa ditt tal och bemästra konsten att tala vackert, artikulera varje bokstav tydligt. Försök att säga frasen: "grund, .. grundstöt, grundstöt, .. grundstöt, grundstöt, grundstöt", medan du gnuggar din panna. Vi gör detsamma med orden "vi är lata" - gnuggar näsbrosket, "vi fångade lake" - gnuggar våra kinder.

Pip- rak hållning, läppar med en tub, när du andas ut, uttala ljudet "U". Kombinera den sedan med andra vokalljud. Det viktigaste är att inte ändra läpparnas position.

Poesi- läs dem högt och intonat med hjälp av mellantonen. I slutet av varje rad, andas in och uttala linjen när du andas ut. Jag rekommenderar på Internet att hitta dikten "Läsregler", som skrevs av A.V. Pryanishnikov. Den är idealisk för korrekt utförande denna övning.

Vi tränar diktion

Gör först en uppvärmning med talapparaten. Utför alla dessa övningar 5-7 gånger.

Vi stänger munnen och slappnar av. Säg ljudet "Y" ett par gånger, dra ut oooooo. Nu öppnar A sakta sin mun vertikalt, inte mer än 3 centimeter.
Visa dina tänder. Kläm ihop käkarna och sträck ut läpparna i ett onaturligt leende.
Vik läpparna i ett rör, stängda käkar. Gör cirkulära rörelser med läpparna upp och ner, från vänster till höger. Med spetsen av tungan rör vi den nedre raden av tänder, öppna munnen inte bredare än 3 cm. Lyft den nu till den övre gommen, sedan till vänster-höger kinder.

Nu kan du göra ledgymnastik.

Tala vokalerna på en utandning och försök använda alla muskler: I-E-A-O-U-S. Öka gradvis uttalshastigheten och lägg flera ackord i en utandning. När du behärskar den här länken, börja experimentera med andra.
Gör samma sak med vokalljud och ersätt dem med konsonanter. Exempel: Bi, ba, bo…. , bb ..., bbb .., bip, bp ..., sedan med ljudet P, TD, KG, FV, M, N, L, R. GBDI .., Bdgi .., Ftki .., Mi -mi .., Mrli ... Gör samma sak med visslande och väsande ljud S, W, F, W, Sh: Si-zis .., Zissi .., Zdi .., Sti .. etc. Genom att koppla ihop dem i grupper och kombinera dem.
Och läs även så många tungvridare som möjligt, de kommer perfekt att hjälpa dig att träna upp vokalapparaten.

Ortopi

Att studera vetenskap, en uppsättning regler för normativt litterärt uttal, betoning i ord, skönheten och ljudet i tal, samt reglerna för artikulering av ljud och fraser. Eftersom reglerna i stavning är otaliga, om du vill tala vackert och uttala ord korrekt, måste du hänvisa till relevant litteratur.

Vi arbetar med tal

Du måste kunna sätta intonationen korrekt i ditt tal, för att lära dig detta är det bästa sättet att träna på uttrycksfull högläsning litterära texter inspelning på diktafon. Lyssna, analysera hur korrekt det är, rätta till bristerna och läs igen. Gör samma sak med en artikel från en tidning, teknisk litteratur eller någon annan källa. Ge din röst liv och ljus - börja tala rätt!