مسئله حضور حافظه عاطفی برای مدت طولانی مورد بحث بوده است. بحث توسط تی ریبات، که دو راه برای بازتولید احساسات نشان داد: یک حالت عاطفی یا از طریق حالات فکری (به خاطر آوردن یک موقعیت، شیئی که یک احساس در گذشته با آن همراه بوده است) یا از طریق عمل مستقیم یک محرک ایجاد می شود که پس از آن موقعیت های مرتبط با احساسات در حافظه بالفعل می شوند. در تئوری، ممکن است چنین باشد. با این حال، همانطور که V.K.Vilyunas (1990) اشاره می کند، تعیین اینکه کدام یک از این گزینه ها در هر مورد خاص رخ می دهد دشوار است، و ظاهراً در یک جریان واقعی آگاهی غیرممکن است.

علاوه بر این، ریبات یک حافظه عاطفی "کاذب" را مشخص کرد، زمانی که یک سوژه کاملاً عقلانی به یاد می آورد که در یک موقعیت خاص نوعی احساس را تجربه کرده است، اما خود این احساس را تجربه نمی کند. به عنوان مثال، هنگام یادآوری سرگرمی های طولانی مدت، این مورد مشاهده می شود.

پس از ظهور آثار ریبات، جنجال های متعددی به وجود آمد تا جایی که وجود حافظه عاطفی اصلاً زیر سؤال رفت. کسانی که آن را انکار می کنند خاطرنشان کردند که وقتی یک اتفاق خوشایند، جالب، وحشتناک و غیره را به یاد می آوریم، خاطره یک تصویر یا فکر است و نه یک احساس (عاطفه)، یعنی یک فرآیند فکری. و دقیقاً همین یادآوری فکری از گذشته است که این یا آن احساس را در ما برمی انگیزد، که بنابراین، بازتولید یک احساس سابق نیست، بلکه یک احساس کاملاً جدید است. احساس قدیمی بازتولید نمی شود. در همان زمان، طرفداران دیدگاه اخیر، مشکل را به بازتولید داوطلبانه تجربیات عاطفی محدود کردند، اگرچه بدیهی است که نه تنها به خاطر سپردن غیر ارادی احساسات، بلکه بازتولید غیرارادی آنها نیز امکان پذیر است (بلونسکی، 1935؛ گروموا، 1980). ). به عنوان مثال، P. P. Blonsky می نویسد که در زندگی خود دو بار چیزی را که قبلاً دیده بود تجربه کرد (این اثر "دژاوو" نامیده می شد). علاوه بر این، تجربه دوم دانش فکری او نبود که قبلاً این وضعیت را دیده بود. برای او این یک احساس عمیق، غم انگیز و خوشایند برای مدت طولانی بود و چیزی شناخته شده که او نمی توانست به خاطر بیاورد، اما احساس می کرد آشنا بود.

همانطور که اشاره شد بلونسکی،تفاوت بین اولین احساس تجربه شده و احساس بازتولید شده نه تنها در شدت تجربه (هیجان ارائه شده ضعیف تر است)، بلکه در کیفیت آن نیز وجود دارد. در برخی موارد، یک تجربه احساسی کمتر متمایزتر و ابتدایی تر برانگیخته می شود. نویسنده به طور خاص نشان نمی دهد که چه نوع تجربه ای است، با این حال، می توان فرض کرد که این لحن عاطفی احساسات است، زیرا افرادی که با بلونسکی مصاحبه کرده اند در طول بازتولید به وقوع یک تجربه خوشایند یا ناخوشایند اشاره کرده اند و نه چیزی بیشتر. .

در همان زمان، بلونسکی به این نتیجه می رسد که بازتولید خودسرانه احساسات (احساسات) حداقل برای بسیاری تقریبا غیرممکن است. و اینکه آیا تولید مثل غیر ارادی آنها امکان پذیر است یا خیر توسط آزمایشات تعیین نمی شود. تنها تکیه بر درون نگری و داستان های افراد دیگر باقی می ماند.

لازم به ذکر است که اثر ردی از یک احساس قوی تجربه شده توسط بلونسکی برجسته شده است: متعاقباً می تواند توسط محرک های ضعیف تر از همان نوع برانگیخته شود ، یعنی به یک کانون غالب پنهان برای شخص تبدیل می شود ، "یک پینه زخمی. ” لمس تصادفی که می تواند یک واکنش احساسی قوی جدید ایجاد کند.

به گفته بلونسکی، از سه احساسی که به خوبی به خاطر می‌آورند (رنج، ترس و تعجب)، همه به یک اندازه به خاطر نمی‌آیند. او می نویسد، بهتر است اصلاً از یادآوری غافلگیری به عنوان یک احساس صحبت نکنیم: تصور شگفت زده به یاد می ماند و احساس تعجب ذاتاً به گونه ای نیست که توسط یک محرک همگن برانگیخته شود، زیرا تعجب یک احساس عاطفی است. واکنش به چیز جدید درد و رنج اغلب به شکل ترس بازتولید می شوند، که جای تعجب نیست، زیرا بین ترس و درد پیوند ژنتیکی وجود دارد.

حضور حافظه عاطفی قبلاً در زمان ما توسط P.V. Simonov (1981) مورد سؤال قرار گرفته است. مبنای این کار تحقیقات او در مورد بازتولید خودسرانه احساسات مختلف توسط بازیگران بود. این چیزی است که او می نویسد سیمونوفبه همین مناسبت: "ما بیش از یک بار در مورد به اصطلاح "حافظه عاطفی" خوانده ایم. بر اساس این ایده ها، یک رویداد رنگی عاطفی نه تنها اثری پاک نشدنی در حافظه فرد بر جای می گذارد، بلکه پس از تبدیل شدن به یک خاطره، همواره هر بار که هر ارتباطی شوک قبلی را به یاد می آورد، واکنش عاطفی شدیدی را برمی انگیزد. از آزمودنی ها خواسته شد وقایع زندگی خود را که با شدیدترین تجارب عاطفی مرتبط است را به یاد بیاورند. شگفتی را تصور کنید که چنین خاطرات عمدی فقط در درصد بسیار محدودی از موارد با تغییرات واضح در پتانسیل های پوست، ضربان قلب، تنفس، ویژگی های فرکانس دامنه الکتروانسفالوگرام همراه بود. در عین حال، یادآوری افراد، ملاقات‌ها، قسمت‌های زندگی که به هیچ وجه در تاریخ با هیچ تجربه‌ای غیرعادی مرتبط نبود، گاهی اوقات باعث تغییرات استثنایی قوی و مداوم و ثبت شده عینی می‌شد که با تکرار آنها نمی‌توان خاموش کرد. . تجزیه و تحلیل دقیق تر از این دسته دوم از موارد نشان داد که رنگ آمیزی عاطفی خاطرات به قدرت احساسات تجربه شده در لحظه خود رویداد بستگی ندارد، بلکه به ارتباط این خاطرات برای موضوع در این لحظه... روشن شد که موضوع نه در «حافظه عاطفی» و نه در خود احساسات، بلکه در چیز دیگری است که در پشت نمای تجربیات عاطفی پنهان است.

به نظر می رسد این نتیجه گیری سیمونوف بیش از حد قاطعانه است. ابتدا، او خود خاطرنشان می کند که در تعداد معینی از موارد، بیان رویشی احساسات در طول یادآوری آنها با این وجود مورد توجه قرار گرفته است (این اتفاقاً در مطالعات E.A. Gromova و همکاران، 1980 تأیید شد). ثانیاً این واقعیت که بازتاب فیزیولوژیکی عواطف عمدتاً در موارد یادآوری مشاهده شد رویدادهای مهموجود "حافظه عاطفی" جوش داده شده با حافظه رویداد را انکار نمی کند. ناتوانی در بازتولید واکنش های عاطفی می تواند با احساسات متفاوت آزمودنی ها مرتبط باشد.

تصادفی نیست که در آثار بعدی خود (سیمونوف، 1987) دیگر آنقدر قاطعانه درباره حافظه عاطفی صحبت نکرد. بنابراین ، او می نویسد: "ظاهراً ما حق داریم در مورد حافظه عاطفی به "شکل خالص" صحبت کنیم فقط در موارد خاصی که نه محرک خارجی که باعث تحریک خاطره شده است و نه انگرام استخراج شده از حافظه در آگاهی منعکس نمی شود و واکنش عاطفی حاصل از نظر سوژه نامعقول به نظر می رسد.

اعتقاد بر این است که بازتولید خودسرانه تجربیات عاطفی به فردی با مشکل داده می شود. با این حال ، به عنوان مثال ، P.P. Blonsky به این نتیجه رسید که بازتولید داوطلبانه احساسات برای بسیاری از افراد تقریباً غیرممکن است ، اما نمی توان این واقعیت را رد کرد که حافظه عاطفی می تواند غیرارادی بازتولید شود. احتمالاً بازتولید غیرارادی احساسات است که در مواردی که دبلیو جیمز ذکر کرده است، صورت می گیرد. برعکس، دبلیو جیمز به یکی اشاره کرد ویژگی مشخصهحافظه عاطفی: «حتی ممکن است فرد با فکر کردن در مورد جرمی که به او وارد شده است خشمگین‌تر شود تا اینکه مستقیماً آن را روی خود تجربه کند و پس از مرگ مادر نسبت به او حساسیت بیشتری نسبت به دوران زندگی‌اش داشته باشد».

E. A. Gromova 6 ص 70 اشاره می کند که یکی از ویژگی های حافظه عاطفی، تکامل تدریجی آن در زمان است. در آغاز، بازتولید حالت احساسی تجربه شده قوی و واضح است. با این حال، با گذشت زمان، این تجربه ضعیف تر و ضعیف تر می شود. یک رویداد رنگارنگ عاطفی را به راحتی به خاطر می سپارند، اما بدون تجربه یک احساس، البته با یک اثر عاطفی خاص: یک تجربه تمایز ناپذیر از خوشایند یا ناخوشایند. از دیدگاه من، این بدان معناست که عاطفه به لحن احساسی تأثیرات کاهش می یابد.

در این مورد، مقداری تعمیم فرآیند مشاهده می شود. اگر هیجان اولیه توسط یک محرک خاص ایجاد شده باشد، با گذشت زمان، خاطره آن به سایر محرک های مشابه سرایت می کند. P.P. Blonsky نتیجه می گیرد که با چنین تعمیم تجربه هیجانی، توانایی تمایز محرک هایی که آن را ایجاد می کنند کاهش می یابد. به عنوان مثال، اگر کودکی در کودکی توسط سگ خاصی ترسیده باشد، در بزرگسالی، فرد به طور کلی از سگ ها می ترسد.

خاطره درد تجربه شده برای مدت بسیار طولانی (به جز درد زایمان) باقی می ماند. این ترس باعث می شود که افراد ترجیح دهند دندان را به جای درمان آن با مته ای که در اوایل کودکی با آن آشنا بود، درآورند.

P. P. Blonsky مثال هایی از تأثیر حافظه عاطفی بر شکل گیری شخصیت می آورد. یک تنبیه وحشتناک در کودکی می تواند باعث ترس فرد شود، خاطره دائمی یک تراژدی تجربه شده - مالیخولیایی و غیره.

داده های جالبی که گواه حافظه عاطفی است توسط یو. ال. خانین (1978) در مورد به خاطر سپردن اضطراب ورزشکاران و ورزشکاران قبل و حین مسابقات ارائه شده است. در یک مورد از ژیمناستیک ها خواسته شد تا یک ساعت قبل از شروع مسابقه و قبل از هر یک از چهار دستگاه ژیمناستیک همه جانبه وضعیت خود را ارزیابی کنند. سپس، 18 روز بعد، هر ژیمناستیک به طور گذشته نگر از خاطرات خود "احساس خود را یک ساعت قبل از شروع مسابقه و قبل از هر دستگاه" تخمین زد. مشخص شد که ارزیابی‌های گذشته‌نگر و واقعی از اضطراب موقعیتی کاملاً به یکدیگر نزدیک بودند. ضرایب همبستگی به ویژه در رابطه با تجربیات قبل از دستگاه، که ژیمناست‌ها بیش از همه از آن می‌ترسیدند، بالا بود.

بر اساس نتایج به دست آمده توسط خانین می توان فرض کرد که زنان حافظه عاطفی بهتری نسبت به مردان دارند. حقایق زیر به این نتیجه گیری تمایل دارند.

از گروهی از زنان غواص خواسته شد تا 20 روز قبل از یک مسابقه مهم با استفاده از مقیاس اضطراب موقعیتی "وضعیت آنها قبل از یک مسابقه مسئولانه" به صورت گذشته نگر بر اساس تجربیات گذشته خود ارزیابی کنند. سپس بلافاصله قبل از مسابقه (دو ساعت قبل از شروع اجرا)، سطح واقعی اضطراب مشاهده شده با استفاده از مقیاس اضطراب موقعیتی اندازه گیری شد. مشخص شد که همبستگی نزدیکی بین این دو شاخص وجود دارد. در مردان، در نتیجه همان مطالعه، هیچ ارتباط معنی داری یافت نشد.

درست است که تفاوت‌های آشکار شده بین زن و مرد در حفظ تجربیاتشان را می‌توان با بازتاب بدتر در مردان نسبت به زنان و در مردان کمتر از زنان، شدت اضطراب توضیح داد، اما همه اینها نیز نیاز به اثبات دارد.

لازم به ذکر است که اصطلاح "حافظه عاطفی" همیشه به اندازه کافی استفاده نمی شود. به عنوان مثال، B. B. Kossov (1973) در مورد حافظه عاطفی شطرنج بازان صحبت می کند، اما در واقع او تأثیر احساسات بر حفظ را مورد مطالعه قرار داد (چگونه برانگیختگی عاطفی بر حفظ موقعیت ها در یک بازی تأثیر می گذارد).

آلیس ابتدا نمی توانست بفهمد چیست، اما بعد از یک دقیقه متوجه شد که لبخندی تنها در هوا شناور است.

لوئیس کارول "آلیس در سرزمین عجایب"

اگر سرخ شده یا رنگ پریده می شویم، اگر با یادآوری برخی رویدادهای گذشته غمگین یا شادی ما را فرا می گیرد، به این معنی است که حافظه عاطفی در ما ایجاد شده است. ویژگی های خاص خود را دارد، زیرا روابط علت و معلولی را تشخیص نمی دهد.

به عبارت دیگر، می توان آن را به عنوان تعیین کرد حافظه روح... این شامل اطلاعاتی در مورد جلسات، فراق، هدایا، همه چیزهایی است که با ارتباطات مرتبط است. و ارتباط، اول از همه، احساسات است، که تعداد زیادی از آنها وجود دارد. در قرن 4 قبل از میلاد. NS. ارسطو عواطف اساسی ذاتی انسان را برشمرده است. اینجا اند:
ترس؛
ابراز همدردی؛
سخاوتمندی؛
پرخاشگری؛
کشش جنسی؛
غریزه تخریب؛
انزجار؛
صبر؛ تلاش برای تقلید؛
استقلال؛
ارادت و احترام؛
تعلق خاطر؛
تحسین؛
کنجکاوی؛
اعتیاد؛
تلاش برای خلقت؛
تلاش برای موفقیت؛
احساس محبت؛
غرور؛
قدرت طلبی؛
عطش ماجراجویی؛
صرفه جویی؛
طمع؛
حسادت.
این طبقه بندی البته ناقص و مشروط است.

برخی از احساسات تلفظ می شود شخصیت مثبت... به عنوان مثال، همدردی، لذت، شادی. تعدادی دیگر از احساسات حامل صفات منفی... اینها عبارتند از غم، اشتیاق، ترس، وحشت، حسادت، رنجش. با این حال، احساساتی وجود دارد که نمی توان آنها را به عنوان مثبت یا منفی طبقه بندی کرد. این به دلیل تنوع زندگی است. موارد زیادی وجود دارد که یک اتفاق می تواند باعث شود مردم مختلفو احساسات مختلف

به عنوان مثال، طبقه بندی احساس کنجکاوی دشوار است. در برخی موارد می توان آن را به عنوان عامل مثبت، که به کسب برخی دانش کمک می کند. و در رابطه با موارد دیگر ضرب المثلی وجود دارد که می گوید: بینی باربارای کنجکاو پاره شد. یعنی کنجکاو بودن همیشه خوب نیست: این خصلت می تواند باعث محکومیت دیگران نیز شود.

لازم به ذکر است که همه دارای حافظه عاطفی هستند. ارتباط مستقیمی با حافظه کلامی-منطقی و مجازی دارد. نکته دیگر این است که در افراد مختلف به روش های مختلف توسعه می یابد. این را می توان با در نظر گرفتن یک مثال خاص مشاهده کرد.

جزر و مد دو جوان را روی صخره گرفت. آنها نمی توانستند شنا کنند و آب خیلی سریع آمد. این طبیعی است که جوانان احساس وحشت و ناامیدی کنند. اما آنها نجات یافتند و یکی از قربانیان اینگونه گفت:

"روی صخره بسیار زیبا بود. احساس لذت و تسلط بر تمام جهان در من گرفتار شد. اما ناگهان صدایی بلند شد، جزر و مد شروع شد. و سپس لذت جای خود را به ناامیدی داد. این احساس وجود داشت که کسی می خواهد. تا آزادیم را محدود کنم.با امید به آسمان نگاه کردم.خورشید به همین شکل می درخشید و به نظر می رسید که همه چیز ثابت مانده است.اما اینطور نبود و من در آرزوی چنگ زدن به هوا گرفتار شدم. "

مرد جوان دوم تجربه خود را به روشی کاملاً متفاوت به یاد آورد. او فقط اعمال خود را به یاد می آورد. کجا رفتی، کجا رفتی پایین، چطوری پریدی. او همچنین به یاد داشت که خودش را سرزنش می کرد کلمات اخربرای اینکه از قبل نپرسیدند که جزر و مد باید چه زمانی شروع شود. تمام افکار او در جهت یافتن گزینه هایی برای رستگاری بود.

چندین سال گذشت و مرد جوان که حافظه عاطفی بسیار خوبی داشت، اتفاقات وحشتناکی را به یاد آورد که انگار دیروز اتفاق افتاده است. مرد جوان دوم به طور کامل جزئیات را فراموش کرد و فقط توانست سیر کلی آن وقایع غم انگیز را در خاطره خود به یاد بیاورد.

نقش احساسات در زندگی ما بسیار زیاد است. این آنها هستند که آن افکار را ایجاد می کنند که ما را به فعالیت ترغیب می کنند. انرژی داخلی بدن نیز تا حد زیادی به آنها بستگی دارد. اگر فرد دچار احساس شادی شود، در آن صورت موج قدرتمندی از انرژی را احساس می کند و می تواند کوه ها را جابجا کند. در حالت مالیخولیا و افسردگی، انرژی در جایی از بین می رود. خستگی بر بدن می افتد، بی علاقگی به وجود می آید.

آیا شما شخصاً حافظه عاطفی دارید و چگونه آن را توسعه می دهید؟برای فهمیدن این موضوع، باید یک آزمون بسیار کوچک را پشت سر بگذارید. یک تکه کاغذ بردارید و آن را به 2 قسمت تقسیم کنید. در سمت چپ کلماتی بنویسید که به نظر شما مفهوم عاطفی خاصی دارند. در ستون سمت راست، کلماتی را بگنجانید که هیچ مفهوم احساسی ندارند. مجموعه کلمات مورد نیاز در زیر نشان داده شده است.

شب، موسیقی، شیک، غم، وحشت، خلاقیت، اضطراب، ریتم، خشم، بازی، لذت، جیغ، درد، سبک، پشم، حسادت، رنگ پریده، دکمه، لکه، مدل مو، روسری، هواپیما، شن، شیشه، صنوبر، ساحل، ژاکت، قفل در، قلعه قدیمی، سار.

هرچه کلمات بیشتری در ستون سمت چپ داشته باشید، از نظر عاطفی پذیرای بیشتری خواهید داشت. اگر بخش اعظم کلمات را در ستون سمت راست بنویسید، پس به واقع‌گرایان هوشیار تعلق دارید. نه یکی و نه دیگری نه مثبت است و نه منفی، بلکه فقط ویژگی های ذهن و روان شما را مشخص می کند..

حافظه از دیدگاه روانشناسی مجموعه ای از فرآیندهایی است که در مغز انسان اتفاق می افتد و در نتیجه اطلاعات دوباره پر، ذخیره و بازتولید می شود.

حافظه عاطفی ذخیره و بازتولید یک تجربه خاص است که مستقیماً با یک رویداد خاص مرتبط است و بار عاطفی دارد.

حافظه عاطفی از طریق اتفاقات مثبت و منفی که در زندگی فرد رخ می دهد به دست می آید. باعث ایجاد احساسات می شود و نوعی انطباق احساسات و احساسات دریافت شده قبلی بر روی رویدادهایی است که در آن لحظه اتفاق می افتد.

ویژگی های حافظه عاطفی

عاطفی نوعی نشانگر وضعیت درونی یک فرد است. احساسات ما نشان دهنده موفقیت روابط ما در زندگی شخصی و جامعه است.

به گفته دانشمند برجسته P.P. Blonsky، احساساتی که یک فرد در طول یک رویداد خاص تجربه می کند، درخشان تر از احساساتی است که او تجربه می کند و در طول زمان از حافظه استخراج می شود. آنها به تدریج ضعیف می شوند و با سایر احساسات و استدلال مخلوط می شوند. اما زمانی که فردی در موقعیتی مشابه قرار می گیرد، یک احساس برجسته فوراً از حافظه بازیابی می شود و می تواند ما را به انجام اقدامات خاصی سوق دهد یا برعکس، ما را از انجام آنها باز دارد. یکی از ویژگی های حافظه عاطفی این است که شخص به طور خاص و واضح سه احساس را به خاطر می آورد: ترس، رنج و شگفتی. در عین حال، تفاوت خاصی در درک این احساسات وجود دارد. بنابراین، غافلگیری به عنوان عاملی که باعث تعجب می شود به یاد می آید و خود احساس در هنگام یادآوری دوباره تجربه نمی شود. رنج و ترس به عنوان احساس به یاد می‌آیند.

چه احساساتی بهتر به خاطر سپرده می شوند، مثبت یا منفی؟ تمرین نشان می دهد که منفی بهتر به خاطر سپرده می شود، زیرا حتی در حیوانات نیز احساسات منفی در ذهن وجود دارد سال های طولانیکه اتفاقاً به آنها امکان می دهد جمعیت خود را حفظ کنند. علاوه بر این، فرد توانایی "انتقال" احساسات دریافتی را از یک محرک به محرک های مشابه دارد. به عنوان مثال، اگر فردی در کودکی به شدت توسط قارچ مسموم شده باشد، پس از بلوغ، احتمالاً ناخودآگاه از خوردن آنها می ترسد. مثال دیگر: اگر کودکی بارها و بارها ترس شدید را در دوران کودکی تجربه کرد، در آینده این می تواند منجر به بی اعتمادی و ترس شود. همین امر در حیوانات نیز مشاهده می شود. بنابراین، به عنوان مثال، اگر سگی که با ماشین برخورد می کند، زنده بماند، احتمالاً تا پایان عمر از ماشین ها می ترسد.

رشد حافظه عاطفی در کودک

حافظه عاطفی باید با اوایل کودکی... V دوران کودکیشما می توانید بر اساس بسیاری از خاطرات مثبت، نگرش مثبت نسبت به دیگران، پتانسیل فکری خاص و اعتماد به نفس ایجاد کنید. چندتایی این جاست تمرینات سادهبرای کمک به رشد حافظه عاطفی در کودک:

1. برای پیاده روی، مکانی را انتخاب کنید که کودک هنوز آنجا نرفته است. در حین راه رفتن، به فضای اطرافتان (صداها، پرندگان، حشرات، درختان) توجه کنید، در عین حال در مورد آنچه در حال رخ دادن است در یک زمینه مثبت اظهار نظر کنید و داستان خود را با محبت، در آغوش گرفتن و انواع غافلگیری های دلپذیر همراه کنید. این خاطرات به کودک کمک می کند تا در آینده راحت تر اتفاقات ناخوشایند زندگی را تحمل کند.

2. تمرین "کیسه جادویی". ماهیت آن در این واقعیت نهفته است که از کودک خواسته می شود وقایعی را که باعث احساسات ناخوشایند، ترس ها و دردهای او شده است را به خاطر بسپارد. سپس این احساسات به صورت ذهنی به یک شی یا اشیا تبدیل می شوند، آنها را در کیسه ای قرار داده و محکم می بندند. در همان زمان، کودک به طور مجازی از شر منفی که از او گرفته شده و در کیسه گذاشته شده است خلاص می شود.

3. تمرین «من خوشحالم». این یک تمرین گروهی است که به صورت زیر انجام می شود: یک توپ را به سمت کودک پرتاب کنید. پس از گرفتن او، کودک باید در مورد رویدادی که در آن خوشحال بود بگوید. پس از آن، کودک توپ را به سوی یکی دیگر از شرکت کنندگان در بازی پرتاب می کند که او نیز باید در مورد رویداد خوشحال کننده خود بگوید.

رشد حافظه عاطفی در بزرگسالان

همچنین برای بزرگسالان منطقی است که مؤلفه عاطفی شخصیت خود را توسعه دهند. این قطعا هم برای فعالیت حرفه ای و هم در زندگی شخصی مفید خواهد بود. در اینجا چند تکنیک اثبات شده برای رشد حافظه عاطفی در بزرگسالان آورده شده است:

1. نگه داشتن دفتر خاطرات را به عنوان یک قانون در نظر بگیرید. این خیلی راه خوبحافظه عاطفی را توسعه دهید آن را به طور منظم انجام دهید. احساسات، عواطف، افکار خود را در یک دفترچه یادداشت کنید. با بازخوانی آن پس از مدتی مشخص، می توانید دوباره احساسات خود را احساس کنید، آنها و اعمال خود را تجزیه و تحلیل کنید.

2. مدیتیشن را تمرین کنید. برای اجرای این تکنیک باید از نظر ذهنی خود را به لحظه خاصی در گذشته که احساسات قوی را تجربه کردید منتقل کنید و سعی کنید دوباره آنها را تجربه کنید. به عنوان مثال، به اولین قرار خود فکر کنید.

3. خود را در احساسات تجربه شده قبلی غوطه ور کنید. برای انجام این کار، روی صندلی راحتی یا مبل بنشینید، چشمان خود را ببندید و روندی را تصور کنید که حس خوشایندی ایجاد می کند. به عنوان مثال، خود را در حال لذت بردن از غذای مورد علاقه خود تصور کنید، در حالی که سعی می کنید طعم و عطر آن را احساس کنید.

4. احساسات ایجاد شده در ضمیر ناخودآگاه خود را تجزیه و تحلیل کنید. روی رویدادهای مختلف، حتی جزئی تمرکز کنید و سعی کنید احساس خود را در هنگام وقوع و چرایی درک کنید. سعی کنید هنگام تجزیه و تحلیل احساسات و عواطف را از هم جدا کنید.

5. کتاب درمانی. این محبوب ترین تکنیک برای ایجاد یک حالت عاطفی مثبت از طریق خواندن کتابی است که به درستی انتخاب شده است. در حین خواندن اثر هنریشما خود را در وقایع توصیف شده غرق می کنید و احساسات و عواطف شخصیت ها را تجربه می کنید.

برای شما آرزوی موفقیت در خودشناسی و خودسازی دارم. ما در تلاشیم تا در رشد حافظه شما سهیم باشیم.

حافظه عاطفی خاطره ای برای احساسات است. احساسات همیشه نشان می دهد که چگونه نیازهای ما برآورده می شود. حافظه عاطفی برای زندگی انسان بسیار مهم است. احساسات تجربه شده و ذخیره شده در حافظه به شکل سیگنال هایی ظاهر می شوند که یا باعث ایجاد عمل می شوند یا از عملی که باعث تجربه منفی در گذشته شده است دوری می کنند. همدلی - توانایی همدردی، همدلی با شخص دیگر، قهرمان کتاب بر اساس حافظه عاطفی است.

حافظه تصویری

حافظه تصویری - حافظه برای ایده ها، تصاویر طبیعت و زندگی، و همچنین برای صداها، بوها، مزه ها. می تواند بینایی، شنوایی، لامسه، بویایی و چشایی باشد. اگر حافظه دیداری و شنوایی، به عنوان یک قاعده، به خوبی توسعه یافته باشد، و نقش اصلی را در جهت گیری زندگی همه افراد عادی ایفا کند، پس حافظه لامسه، بویایی و چشایی به یک معنا را می توان انواع حرفه ای نامید. مانند احساسات مربوطه، این نوع حافظه به ویژه در ارتباط با شرایط خاص فعالیت به شدت توسعه می یابد و در شرایط جبران یا جایگزینی به سطح شگفت انگیزی می رسد. گونه های گم شدهحافظه، به عنوان مثال، در نابینایان، ناشنوایان و غیره.

حافظه کلامی و منطقی

محتوای حافظه کلامی-منطقی افکار ماست. افکار بدون زبان وجود ندارند، بنابراین حافظه برای آنها نه فقط منطقی، بلکه کلامی-منطقی نامیده می شود. از آنجایی که افکار می توانند در اشکال مختلف زبانی تجسم شوند، بازتولید آنها می تواند به سمت انتقال معنای اصلی مطالب یا طرح کلامی تحت اللفظی آن سوق داده شود. اگر در مورد دوم، مواد به هیچ وجه تحت پردازش معنایی قرار نگیرد، حفظ تحت اللفظی آن به نظر می رسد نه منطقی، بلکه حفظ مکانیکی است.

حافظه ارادی و غیر ارادی

با این حال، چنین تقسیم بندی حافظه به انواع نیز وجود دارد که به طور مستقیم با ویژگی های فوری ترین فعالیت انجام شده مرتبط است. بنابراین، بسته به اهداف فعالیت، حافظه به دو دسته تقسیم می شود غیر ارادی و خودسرانه... به خاطر سپردن و بازتولید که در آن هدف خاصی از به خاطر سپردن یا به خاطر سپردن چیزی نیست، حافظه غیر ارادی نامیده می شود، در مواردی که این فرآیند هدفمند است، از حافظه ارادی صحبت می کنند. در مورد دوم، فرآیندهای به خاطر سپردن و بازتولید به عنوان کنش های یادمانی خاص عمل می کنند.

حافظه غیر ارادی و ارادی به طور همزمان نشان دهنده 2 مرحله متوالی رشد حافظه است. هر یک از تجربیات می داند که حافظه غیرارادی چه جایگاه عظیمی در زندگی ما دارد که بر اساس آن، بدون نیات و تلاش های یادمانی خاص، بخش اصلی تجربه ما هم از نظر حجم و هم از نظر ارزش زندگی شکل می گیرد. با این حال، در فعالیت های انسانی، اغلب نیاز به هدایت حافظه او ایجاد می شود. در این شرایط، حافظه اختیاری نقش مهمی ایفا می کند که به خاطر سپردن یا یادآوری عمدی آنچه مورد نیاز است، امکان پذیر می شود.

ادراک از خودفرایند جهت دهی شخص به خودی خود است دنیای دروندر نتیجه خودشناسی و مقایسه خود با افراد دیگر، این بازتابی است در آگاهی فرد از خود (بازتاب)، رفتار، افکار، احساسات او. یعنی خود ادراک با تفکر، حافظه، توجه، انگیزه همراه است و رنگ آمیزی عاطفی- عاطفی خاصی دارد.

مصرف کنندگان تمایل دارند محصولات و خدماتی را انتخاب کنند که با تصورشان از خود مطابقت داشته باشد و آنهایی را که با این باورها در تضاد هستند را رد کنند. بازاریابان باید تصویری از برند ایجاد کنند که با تصویر مخاطب هدف از خود مطابقت داشته باشد.

خود ادراک واقعی یک شخص (دیدگاه او از خودش) همیشه با ایده ایده آل خود (آنگونه که دوست دارد خود را ببیند) و با تصور دیگران درباره او (از نظر او چه چیزی) منطبق نیست. از دیدگاه، دیگران به او فکر می کنند). در این مورد دو مفهوم روانشناسی مصرف کننده حائز اهمیت است.

اولی از ادراک صحبت می کند خود واقعی، که توسط جهان بینی فرد، عزت نفس او و تصویری که از خود دارد تعیین می شود.

دومی در مورد نمایندگی کامل شخصی درباره خودش، یعنی. تصویری که فرد دوست دارد مطابقت داشته باشد.

خود ادراک اجتماعی یک شخص - تصویری که او می خواهد در چشمان اطرافیانش داشته باشد.

ارسال کار خوب خود را در پایگاه دانش ساده است. از فرم زیر استفاده کنید

کار خوببه سایت ">

دانشجویان، دانشجویان تحصیلات تکمیلی، دانشمندان جوانی که از دانش پایه در تحصیل و کار خود استفاده می کنند از شما بسیار سپاسگزار خواهند بود.

ارسال شده در http://www.allbest.ru/

درس روانشناسی

عاطفیحافظه

فهرست مطالب

• معرفی
• فصل 1. حافظه
• 1.1 نظریه های حافظه
• 1.2 مکانیسم های حافظه
• نتیجه
• کتابشناسی - فهرست کتب

معرفی

بنیانگذار علم تحلیل روانشناختیمشکلات حافظه در نظر گرفته شده G. Ebbinghaus. او اولین کسی بود که وظیفه مطالعه تجربی حافظه را تعیین کرد، روش هایی را برای اندازه گیری فرآیندهای حافظه ابداع کرد و در طول کار آزمایشی خود، قوانین حاکم بر فرآیندهای حفظ، حفظ، تولید مثل و فراموشی را وضع کرد.

تحقیقات در مورد ماهیت حافظه در حال حاضر ادامه دارد. واقعیت وجود چندین نظریه که ظهور و مکانیسم‌های سیر فرآیندهای حافظه‌شناسی را توضیح می‌دهند، نشان می‌دهد که محققان هنوز حوزه‌های ناشناخته بسیاری از این شکل چندوجهی و پیچیده بازتاب ذهنی واقعیت را دارند. مشکل حافظه در حال حاضر در چارچوب نظریه ها و رویکردهای مختلف روانشناختی مورد توجه قرار گرفته است.

در تحقیقات روانشناسی مدرن، حافظه به عنوان یک فعالیت ذهنی پیچیده در نظر گرفته می شود فرایندهای شناختی، که شامل تثبیت، حفظ و بازتولید بعدی توسط یک فرد از تجربه خود است. فرآیندهای اصلی زیر در ساختار حافظه متمایز می شوند: حفظ، حفظ، فراموشی، بازیابی (تشخیص، بازتولید). طبقه بندی حافظه بر اساس معیارهای زیر است - هدف حفظ، درجه تنظیم ارادی حافظه و مدت زمان حفظ اطلاعات در حافظه.

در مورد این نوع حافظه، مانند عاطفی، که در این اثر به آن پرداخته خواهد شد، این نوع حافظه به اندازه کافی عمیق مورد بررسی قرار نگرفته است. بنابراین، مشکل تحقیق آن در حال حاضر مطرح است. برای شروع، از همان ابتدای پیدایش اصطلاح "حافظه عاطفی" بحث هایی در مورد عادلانه بودن وجود آن وجود داشته است. اکنون که این اصطلاح قبلاً به رسمیت شناخته شده است و تأیید واقعی این واقعیت در قالب نتایج آزمایش های پزشکی و تحقیقات روانشناختی وجود دارد، مشکل بعدی مطرح می شود - مطالعه دقیق تر پدیده حافظه عاطفی. در ادبیات مدرن در حال حاضر مطالبی در مورد چگونگی توسعه حافظه وجود دارد که برای آن لازم است، اما هیچ اطلاعاتی وجود ندارد که به طور کامل ویژگی های رشد حافظه عاطفی و اهمیت کاربردی آن را در زندگی انسان آشکار کند. این شرایط یکی از دلایل مرتبط بودن موضوع کار درسی است.

حافظه عاطفی سیستمی است که در آن فرآیندهای ذهنی حافظه، عواطف، احساسات و یک جزء رفتاری در تعامل هستند. این نوع حافظه به طور همزمان در چهار بعد وجودی انسان نهفته است: جسمی، اجتماعی، روانی و معنوی. آن ها تمام عرصه های زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد. دانش در زمینه ماهیت حافظه عاطفی می تواند اطلاعات مفید زیادی در مورد استفاده از ماهیت عواطف و احساسات یک فرد به ارمغان آورد و همچنین راه های جدید ممکن برای رشد شخصیت را مشاهده کند. این واقعیت همچنین یک استدلال جدی به نفع مرتبط بودن مسئله مورد مطالعه است.

هدف از این مطالعه تعیین نقش حافظه عاطفی در زندگی انسان است.

اهداف پژوهش:

1. بررسی محتوای مفاهیم حافظه و حافظه عاطفی و اهمیت آنها در زندگی انسان.

2. شناسایی مکانیسم های پیدایش و رشد حافظه عاطفی انسان.

3. شناسایی اجزای ساختاری حافظه عاطفی و ماهیت تعامل آنها.

4. تعیین ماهیت تأثیر حافظه عاطفی در شکل گیری تجربه زندگی یک فرد.

موضوع تحقیق حافظه به عنوان یک فرآیند ذهنی جداگانه است.

موضوع تحقیق حافظه عاطفی انسان است.

مبانی روش شناختی کار، مفاد نظری روانشناسی عمومی است.

از روش های زیر در کار استفاده شد - تحلیل منابع ادبی در مورد مسئله تحقیق، تعمیم دانش به دست آمده.

فرآیند شناختی حافظه عاطفی

فصل 1. حافظه

حافظه شکلی از انعکاس ذهنی واقعیت است که شامل تثبیت (نقاط گذاری)، حفظ و بازتولید بعدی توسط شخص از تجربه خود است. حافظه انباشت برداشت ها را در مورد جهان اطراف فراهم می کند، به عنوان مبنایی برای کسب دانش، مهارت ها و توانایی ها و استفاده بعدی از آنها عمل می کند. حفظ تجربه فرصتی برای تربیت انسان و رشد روان او ایجاد می کند. حافظه به عنوان شرط لازم برای وحدت زندگی ذهنی یک فرد، وحدت شخصیت او عمل می کند.

حافظه همیشه چه از منظر نظری و چه از نظر موقعیت مورد توجه افراد بوده است کاربرد عملیدر زندگی. بنابراین، پدیده حافظه از مدت ها قبل مورد مطالعه و بررسی قرار گرفت. در این راستا، در حال حاضر چندین نظریه از حافظه وجود دارد که مکانیسم های روند فرآیندهای حافظه را آشکار می کند، و همچنین طبقه بندی گسترده ای از انواع حافظه را نشان می دهد. باید گفت که تحقیقات در زمینه حافظه در حال حاضر ادامه دارد. ماهیت حافظه و همچنین ذخایر و قابلیت های آن، پدیده های روان انسان به طور کامل مورد مطالعه قرار نمی گیرند.

طبقه بندی فعلی انواع حافظه را در نظر بگیرید.

بر اساس معیارهای مختلف است. طبقه بندی گونه ها بر اساس سه معیار اصلی است:

مفعول حفظ، یعنی آن چیزی که حفظ می شود; به گونه ای دیگر، این معیار را می توان به عنوان میزان فعالیت ذهنی فرد مشخص کرد. از منظر این معیار، حافظه به صورت مجازی، کلامی-منطقی، حرکتی، عاطفی طبقه بندی می شود.

درجه تنظیم ارادی حافظه یا ماهیت اهداف حفظ (حافظه ارادی و غیر ارادی)؛

مدت زمان ذخیره سازی اطلاعات در حافظه (حافظه کوتاه مدت، بلند مدت و عملیاتی).

حافظه تصویری حافظه ای است برای ایده ها، تصاویر طبیعت و زندگی و همچنین برای بوها، صداها و مزه ها. چنین حافظه ای به دو دسته بینایی، شنیداری، لامسه، بویایی و چشایی تقسیم می شود. دارند مردم عادیحافظه دیداری و شنیداری به خوبی توسعه یافته است، آنها نقش اصلی را در زندگی انسان ایفا می کنند. انواع دیگر حافظه (لمسی، بویایی و چشایی) را می توان حرفه ای نامید. این نوع حافظه ها در فعالیت های حرفه ای (مثلاً در بین چشنده ها، عطاری ها و ...) توسعه می یابند. همچنین، این نوع از حافظه ها به خوبی به عنوان جبرانی توسعه می یابند (مثلاً در افراد نابینا یا افراد ناشنوا).

حافظه کلامی و منطقی (یا معنایی) نوعی حافظه است که متکی بر ایجاد و حفظ ارتباطات و روابط معنایی در مطالبی است که باید حفظ شود. در حافظه کلامی-منطقی، نقش اصلی متعلق به سیستم سیگنال دهی دوم است. این نوع حافظه بر خلاف حافظه حرکتی، عاطفی و مجازی که در ساده ترین شکل ها نیز از ویژگی های حیوانات است، یک حافظه خاص انسانی است. حافظه کلامی-منطقی بر توسعه انواع دیگر حافظه تکیه می کند، در رابطه با آنها پیشرو می شود و توسعه سایر انواع حافظه به رشد آن بستگی دارد.

حافظه حرکتی به خاطر سپردن، حفظ و بازتولید حرکات مختلف و سیستم های آنهاست. اهمیت این نوع حافظه در این است که به عنوان پایه ای برای شکل گیری مهارت های مختلف عملی و کاری از جمله مهارت های راه رفتن، نوشتن و غیره است. اگر هیچ حافظه ای برای حرکات وجود نداشت، فرد باید دوباره یاد بگیرد که ساده ترین حرکات را هر بار انجام دهد.

حافظه عاطفی خاطره ای برای احساسات است. احساساتی که فرد تجربه می کند، چه مثبت و چه منفی، بدون هیچ ردی از بین نمی روند، بلکه از طریق حافظه عاطفی به یاد می آیند. این نوع حافظه در شکل گیری شخصیت افراد از اهمیت بالایی برخوردار است. احساسات تجربه شده و ذخیره شده در حافظه به عنوان سیگنال عمل می کنند، یا به انجام عمل می پردازند، یا از اعمالی که باعث تجربه های منفی در گذشته شده اند، جلوگیری می کنند. حافظه عاطفی مهمترین شرط رشد معنوی انسان است.

با توجه به معیار مدت زمان نگهداری اطلاعات، حافظه معمولاً به حسی، کوتاه مدت، بلند مدت و عملیاتی تقسیم می شود.

حافظه حسی زیرسیستمی است که حفظ محصولات پردازش حسی اطلاعاتی را که از طریق حواس وارد مغز می شود، برای مدت بسیار کوتاهی (معمولاً کمتر از یک ثانیه) تضمین می کند.

حافظه کوتاه مدت یک زیرسیستم حافظه است که ذخیره عملیاتی و تبدیل داده های حاصل از حواس و حافظه بلند مدت را فراهم می کند. حافظه کوتاه مدت یک مرحله اجباری برای انواع دیگر آن به عنوان چاپ کم و بیش مستقیم و حفظ بسیار کوتاه مدت (معمولاً در ثانیه اندازه گیری می شود) است و جزء ضروری حافظه بلند مدت و عملیاتی است.

حافظه بلندمدت زیر سیستمی از آن است که نگهداری طولانی مدت (ساعت ها، سال ها، دهه ها) دانش، مهارت ها و توانایی ها را فراهم می کند و با حجم عظیمی از اطلاعات ذخیره شده مشخص می شود. مکانیسم اصلی ورود داده ها به حافظه بلند مدت و تثبیت آنها معمولاً تکرار در نظر گرفته می شود که در سطح حافظه کوتاه مدت انجام می شود. با این حال، مطالعات نشان می دهد که تکرار صرفا مکانیکی (یکنواخت) منجر به حفظ پایدار و طولانی مدت نمی شود. تکرار شرط لازم برای تثبیت داده ها در حافظه بلندمدت فقط در مورد اطلاعات شفاهی یا به راحتی کلامی است. تعیین کنندهدارای تفسیری معنادار از مطالب جدید، ایجاد پیوندهایی بین آن و آنچه قبلاً به خوبی توسط موضوع تسلط یافته است. چندین شکل از سازماندهی دانش به طور همزمان در حافظه بلند مدت عمل می کنند. یکی از آنها سازماندهی اطلاعات معنایی در است ساختارهای سلسله مراتبیبر اساس اصل برجسته کردن مفاهیم انتزاعی تر، عمومی تر و خاص تر و خاص تر. شکل دیگری از سازماندهی مشخصه دسته های روزمره، گروه بندی مفاهیم فردی حول یک یا چند نماینده از دسته - نمونه های اولیه است. اطلاعات معنایی در حافظه بلندمدت شامل لحظات مفهومی و عاطفی-ارزیابی است که منعکس کننده روابط شخصی مختلف موضوع با اطلاعات خاص است.

حافظه کاری - یک فرآیند یادگاری است که در خدمت اعمال و عملیات واقعی است که مستقیماً توسط شخص انجام می شود. حافظه دسترسی تصادفی مسئول ذخیره هر گونه اطلاعات و داده برای مدت زمان مورد نیاز برای انجام یک عملیات خاص، یک عمل جداگانه از فعالیت است. بنابراین، برای مثال، در فرآیند حل یک مسئله یا عمل ریاضی، باید داده های اولیه یا عملیات میانی را که بعداً می توان فراموش کرد تا نتیجه نهایی در حافظه نگه داشت. اطلاعات از قبل استفاده شده را می توان فراموش کرد، زیرا RAM در آینده باید با داده های دیگر، اطلاعات جدید پر شود.

فرآیندهای حافظه اساسی وجود دارد: حفظ، حفظ، بازیابی (تشخیص، تولید مثل).

به خاطر سپردن فرآیند تثبیت در آگاهی تصاویری است که تحت تأثیر اشیاء و پدیده های واقعیت در فرآیند احساس و ادراک به وجود می آیند. حفظ کردن، به عنوان یک قاعده، برقراری ارتباط با چیزی است که قبلاً در ذهن یک شخص وجود دارد. ارتباط بین رویدادها، حقایق، اشیاء یا پدیده های فردی که در ذهن انسان منعکس شده و در حافظه تثبیت می شود، در روانشناسی تداعی نامیده می شود.

حفظ و فراموشی دو فرآیند مرتبط با یکدیگر هستند. حفظ عبارت است از حفظ آموخته ها در حافظه، فراموشی محو شدن است، از دست رفتن از حافظه، یعنی. نوعی فرآیند انقراض و مهار ارتباطات. فراموشی یک فرآیند طبیعی است، اما هنوز باید با آن مبارزه کرد. فراموشی می تواند کامل یا جزئی، طولانی مدت یا موقت باشد. فرآیند فراموشی تحت تأثیر عوامل متعددی از جمله زمان، فعالیت قبل از به خاطر سپردن و میزان فعالیت اطلاعات موجود است.

تولید مثل فرآیندی از حافظه است که شامل ظاهر شدن در ذهن بازنمودهای حافظه، افکار قبلی درک شده، اجرای حرکات حفظ شده است. تولید مثل بر اساس احیای آثار در مغز، ظهور هیجان در آنها است.

بازشناسی فرآیند کسب حس آشنایی در هنگام ادراک مجدد یک شی یا پدیده است. این دو فرآیند - تولید مثل و شناسایی - مشابه هستند، اما هنوز متفاوت هستند. بازتولید، بر خلاف تشخیص، با این واقعیت مشخص می شود که تصاویر ثابت شده در حافظه بدون تکیه بر ادراک ثانویه اشیاء خاص، واقعی می شوند (احیا می شوند). بنابراین، تشخیص نمی تواند نشانگر قدرت حفظ باشد و هنگام ارزیابی اثربخشی آن، باید فقط بر تولید مثل تمرکز کرد.

1.1 نظریه های حافظه

پژوهش های نوین در حوزه حافظه آن را از دیدگاه های مختلف و بر اساس رویکردهای مختلف تحلیل می کند. گسترده ترین آنها نظریه های تداعی حافظه هستند. بر اساس این نظریه ها، به گفته دانشمند معروف I.M.، اشیا و پدیده ها نه جدا از یکدیگر، بلکه در ارتباط با یکدیگر نقش بسته و بازتولید می شوند. سچنوف "در گروه ها یا ردیف ها". بازتولید برخی از آنها مستلزم بازتولید برخی دیگر است که مشروط به ارتباطات عینی واقعی اشیاء و پدیده ها است. تحت تأثیر آنها، اتصالات موقت در قشر مغز ایجاد می شود که به عنوان پایه فیزیولوژیکی برای حفظ و تولید مثل عمل می کند. در علم روانشناسی، چنین ارتباطاتی به عنوان تداعی تلقی می شد. برخی از تداعی ها بازتابی از بازتاب های مکانی-زمانی اشیاء و پدیده ها هستند (به اصطلاح، تداعی ها بر اساس مجاورت)، برخی دیگر منعکس کننده شباهت آنها هستند (تداعی ها بر اساس شباهت)، برخی دیگر منعکس کننده مخالف هستند (تداعی ها بر اساس تقابل)، علت چهارم. روابط -و اثر (ارتباطات بر اساس علیت). یک اثبات واقعاً علمی از اصل انجمن ها توسط I.M. سچنوف و I.P. پاولوف به گفته I.P. پاولوف، تداعی ها چیزی نیست جز یک ارتباط موقت که در نتیجه عمل همزمان یا متوالی دو یا چند محرک به وجود می آید.

تحقیق حافظه در چارچوب نظریه های عصبی و بیوشیمیایی. رایج ترین فرضیه در مورد فرآیندهای فیزیولوژیکی زیربنای حفظ، فرضیه D.O. هب (1949). فرضیه او بر اساس دو فرآیند حافظه کوتاه مدت و بلند مدت بود. فرض بر این بود که مکانیسم فرآیند حافظه کوتاه مدت، طنین (گردش) فعالیت تکانه الکتریکی در مدارهای بسته نورون ها است. ذخیره سازی طولانی مدت بر اساس تغییرات مورفوفانشنال پایدار در هدایت سینوپتیک است. در نتیجه، حافظه از طریق فرآیند تثبیت از شکل کوتاه مدت به بلندمدت می رسد که با عبور مکرر تکانه های عصبی از همان سیناپس ها توسعه می یابد. بنابراین، یک فرآیند کوتاه مدت که حداقل چند ده ثانیه طنین طول می کشد، برای ذخیره سازی طولانی مدت ضروری فرض می شود.

در سال 1964، G. Hiden فرضیه ای در مورد نقش RNA در فرآیندهای حافظه مطرح کرد. از آنجایی که DNA حاوی حافظه ژنتیکی برای همه است ارگانیسم فردی، پس منطقی بود که فرض کنیم او یا RNA نیز می توانند تجربه اکتسابی را انتقال دهند. دستورالعمل‌های سنتز پروتئین که توسط مولکول RNA حمل می‌شود، در توالی خاصی از بازهای آلی متصل به ستون فقرات مولکول قرار می‌گیرند؛ این پایه‌ها هستند که به عنوان الگوهایی برای سنتز پروتئین عمل می‌کنند. توالی متفاوت منجر به سنتز پروتئین های مختلف می شود. می توان فرض کرد که این توالی نیز در نتیجه تجربه به دست آمده در طول آموزش تغییر می کند. اکنون ثابت شده است که یادگیری روی RNA تأثیر می گذارد.

گروه دیگری از تحقیقات حافظه، اجتماعی و ژنتیکی است. بنابراین، P. Janet در اثر خود "تکامل حافظه و مفهوم زمان" (1928) مکانیسم های روانشناختی حافظه را بررسی می کند و تعدادی از اشکال ژنتیکی را شناسایی می کند که تجلی آنها از نظر اجتماعی مشروط به وضعیت همکاری بود. جانت اشکالی از حافظه مانند انتظار، جستجو ( فرم های اولیهحفظ، تکلیف (اعمال تأخیر)، بازگو کردن، توصیف و روایت، بازگوئی به خود (بالاترین درجات حافظه بشری) ظهور و رشد حافظه انسان که به نظر او فقط برای یک فرد اجتماعی لازم است. ...

نظریه اجتماعیحافظه توسط روانشناسان شوروی تسخیر شد. ایده ماهیت اجتماعی حافظه بیشتر در آثار L.S. ویگوتسکی و A.R. لوریا در سال 1930، این دانشمندان کار "مطالعاتی در مورد تاریخچه رفتار" را منتشر کردند که در آن نویسندگان تکامل حافظه باستانی را تجزیه و تحلیل کردند و داده های مربوط به فیلوژنز و انتوژنز حافظه را مقایسه کردند. ویگوتسکی و A.R. لوریا به ویژگی‌های زیر از حافظه انسان بدوی اشاره می‌کند: ادبی فوق‌العاده، شخصیت عکاسی، ماهیت پیچیده و غیره. با این حال، نویسندگان به این نتیجه رسیدند که انسان باستانی از حافظه استفاده می‌کند، اما بر آن تسلط ندارد، حافظه بدوی خود به خود و غیرقابل کنترل است. . همچنین دانشمندان شناسایی کرده اند مهمترین لحظه، که تغییر اساسی در عملکرد آن را تعیین کرد. اساس این تغییر، گذار از استفاده و استفاده از اشیا به عنوان ابزار حافظه به ایجاد و استفاده از دانش مصنوعی به عنوان وسیله حفظ است.

1.2 مکانیسم های حافظه

مکانیسم های حافظه مستقیماً با تئوری های حافظه ای که آنها را نشان می دهند، مرتبط هستند. بنابراین، مسئله مکانیسم های حافظه پیچیده است و توسط تعدادی از علوم مورد مطالعه قرار می گیرد: فیزیولوژی، بیوشیمی و روانشناسی.

فیزیولوژیست ها می گویند که فرآیند ذخیره سازی اطلاعات با تشکیل ارتباطات عصبی (تداعی) همراه است.

بیوشیمیست ها - با تغییر در ترکیب اسید ریبونوکلئیک (RNA) و سایر ساختارهای بیوشیمیایی.

روانشناسان بر وابستگی حافظه به ماهیت فعالیت انسان و جهت گیری شخصیت تأکید می کنند.

وقتی در مورد مکانیسم های حافظه صحبت می کنیم، در مورد نوعی از فرآیندهایی صحبت می کنیم که هر شخصی برای به خاطر سپردن اطلاعات لازم و متعاقباً بازتولید آن طی می کند. فرآیندهای اصلی حافظه عبارتند از به خاطر سپردن، حفظ، تولید مثل و فراموشی. حفظ کردن فرآیند اصلی حافظه است. کامل بودن، دقت، استحکام و مدت زمان نگهداری مواد و غیره به آن بستگی دارد. به خاطر سپردن و بازتولید معمولاً در قالب فرآیندهای ارادی و غیرارادی رخ می دهد. انسان خیلی چیزها را به یاد می آورد و بدون تلاش زیاد تولید مثل می کند.

1.3 تفاوت های فردی در حافظه

حافظه را نیز نمی توان جدا از ویژگی ها و ویژگی های فرد در نظر گرفت. درک این نکته مهم است که افراد مختلف عملکردهای حافظه متفاوتی دارند که به طور متفاوتی توسعه یافته اند.

تفاوت می تواند کمی باشد، به عنوان مثال: سرعت متفاوت حفظ. در قدرت حفظ؛ در سهولت تکثیر، دقت و حجم حفظ. به عنوان مثال: برخی افراد مطالب را به طرز شگفت انگیزی به خاطر می آورند، اما نمی توانند آن را بازتولید کنند. دیگران، برعکس، به سختی به یاد می آورند، اما اطلاعات انباشته شده را برای مدت طولانی در حافظه نگه می دارند.

این تفاوت همچنین می تواند کیفی باشد یا در روش آن متفاوت باشد، یعنی. بسته به نوع حافظه ای که غالب است. بسته به این، فرد ممکن است حافظه دیداری، شنیداری، حرکتی یا احساسی بیشتری از خود نشان دهد. یکی، برای به خاطر سپردن، نیاز به خواندن مطالب دارد، دیگری درک شنوایی توسعه یافته تری دارد، سومی به تصاویر بصری نیاز دارد. مشخص است که انواع "خالص" حافظه در زندگی اغلب نادر است انواع مختلفترکیبات حافظه: حافظه های دیداری-حرکتی، دیداری-شنیداری و حرکتی-شنیداری معمول ترین هستند. برای اکثر مردم، حافظه دیداری پیشرو است.

حتی چنین ویژگی فردی خارق العاده ای مانند دید عیدتیک وجود دارد، یعنی. چیزی که "حافظه عکاسی" نامیده می شود، یک نمونه شخصی است که پس از یک درک واحد از مطالب و پردازش ذهنی بسیار کم، همچنان به "دیدن" مطالب ادامه می دهد و حتی پس از مدت ها آن را به طور کامل بازیابی می کند. در واقع، این نوع حافظه تا حدی نادر نیست، در بسیاری از کودکان وجود دارد، اما متعاقباً در بزرگسالان به دلیل ورزش ناکافی این نوع حافظه ناپدید می شود. این نوع حافظه می تواند توسط برخی افراد (به عنوان مثال، هنرمندان، نوازندگان، جایی که نیاز به بازتولید دقیق آنچه می بینند) ایجاد شود. هر فرد انواع حافظه ای را که اغلب توسط او استفاده می شود، توسعه می دهد.

بنابراین، نتایج زیر را می توان نتیجه گرفت:

حافظه در روانشناسی یکی از اصلی ترین فرآیندهای شناختی محسوب می شود. علاوه بر این، نوعی پایه برای همه دانش هاست.

انواع حافظه زیر وجود دارد:

با توجه به میزان فعالیت ذهنی فرد - مجازی، کلامی-منطقی، حرکتی، عاطفی.

با توجه به ماهیت اهداف حفظ - حافظه داوطلبانه و غیر ارادی؛

با مدت زمان ذخیره اطلاعات در حافظه - حافظه کوتاه مدت، بلند مدت و عملیاتی.

فرآیندهای اصلی حافظه عبارتند از: حفظ، حفظ، بازیابی (تشخیص، بازتولید).

نحوه انجام فرآیندهای حافظه توسط تئوری حافظه در نظر گرفته می شود. مکانیسم‌های جریان فرآیندهای حافظه مستقیماً با نظریه‌های حافظه که آنها را نشان می‌دهند مرتبط است. نظریه های علمی زیادی وجود دارد که سعی در توضیح ماهیت حافظه دارند. آنها را می توان به طور مشروط در سه جهت طبقه بندی کرد: فیزیولوژیکی، بیوشیمیایی و روانی.

فیزیولوژیک پدیده حافظه را از دیدگاه فیزیولوژی انسان در نظر می گیرد - اینها شامل نظریه های تداعی حافظه است. این نظریه ها بر اساس نظر دانشمندان است که اشیا و پدیده ها نه جدا از یکدیگر، بلکه در ارتباط با یکدیگر نقش بسته و بازتولید می شوند. تحت تأثیر آنها، اتصالات موقت در قشر مغز ایجاد می شود که به عنوان پایه فیزیولوژیکی برای حفظ و تولید مثل عمل می کند. این پیوندها به عنوان انجمن در نظر گرفته می شوند.

تئوری های بیوشیمیایی حافظه مبتنی بر مطالعاتی است که ثابت می کند سیر فرآیندهای حافظه با تغییراتی در ترکیب اسید ریبونوکلئیک (RNA) و سایر ساختارهای بیوشیمیایی همراه است.

نظریه‌های روان‌شناختی حافظه این ایده را مطرح می‌کنند که حافظه یک فرآیند ذهنی است که در یک فرد به عنوان یک موجود اجتماعی ذاتی است. بر اساس این نظریه ها، حافظه برخاسته از نیازهای ارتباطی و همکاری افراد است و به ماهیت فعالیت فرد و جهت گیری شخصیت او بستگی دارد. حافظه ویژگی فردی است که به نوبه خود فردی است با مجموعه خاصی از خصوصیات شخصی و ویژگی های ذاتی در او. بنابراین، کاملاً قابل درک است که عملکردهای مختلف حافظه در افراد مختلف به طور متفاوتی رشد می کنند. تفاوت های فردی در زمینه فرآیندهای حافظه وجود دارد و همچنین اینکه کدام نوع حافظه بهتر توسعه می یابد. معمولاً آن دسته از حافظه هایی که شخص اغلب در زندگی خود از آنها استفاده می کند به طور مطلوب توسعه می یابد.

حافظه عاطفی انسان یکی از انواع حافظه است و خاطره ای برای احساسات و عواطف است. به لطف فرآیندهای حافظه، مانند به خاطر سپردن، حفظ، بازیابی (تشخیص، بازتولید) اطلاعات (در مورد این نوع حافظه - اطلاعاتی با ماهیت عاطفی و حسی)، حافظه عاطفی به فرد کمک می کند تا انتخاب کند که چگونه عمل کند. یا به نوعی واکنش نشان می دهند.وضعیت زندگی. واقعیت این است که احساسات و عواطف تجربه شده و ذخیره شده در حافظه به شکل سیگنال هایی ظاهر می شوند که یا فرد را وادار به انجام عمل می کنند یا از عمل باز می دارند. حافظه عاطفی مهمترین شرط رشد معنوی انسان است. می توان نتیجه گرفت که این نوع حافظه در شکل گیری شخصیت افراد از اهمیت بالایی برخوردار است.

فصل 2. حافظه عاطفی

از فصل قبل این اثر مشخص شد که حافظه عاطفی یکی از انواع حافظه انسان است. بنابراین، می توان فرض کرد که هر چیزی که به طور کلی به حافظه مربوط می شود (فرایندهای حافظه، مکانیسم های حافظه) به درستی مربوط به حافظه عاطفی به طور خاص در نظر گرفته می شود.

حافظه عاطفی خاطره ای برای احساسات است. احساسات همیشه نشان می دهد که چگونه نیازها و علایق ما برآورده می شود، چگونه روابط ما با دنیای خارج اجرا می شود. بنابراین حافظه عاطفی در زندگی و کار هر فرد بسیار مهم است. احساسات تجربه شده و ذخیره شده در حافظه به عنوان سیگنال عمل می کنند، یا به انجام عمل می پردازند، یا از اعمالی که باعث تجربه های منفی در گذشته شده اند، جلوگیری می کنند. توانایی همدردی با شخص دیگر، همدلی با قهرمان یک کتاب، فیلم یا نمایشنامه بر اساس حافظه عاطفی است.

بنابراین در تعریف حافظه عاطفی مفاهیم احساسات، عواطف و حافظه با هم ترکیب می شوند و همچنین اطلاعاتی که باعث ایجاد این فرآیندها در بدن می شود. بیایید همه این مؤلفه ها را - اجزای ساختاری حافظه عاطفی - بنامیم.

2.1 تحقیق در مورد حافظه عاطفی

مسئله حضور حافظه عاطفی برای مدت طولانی مورد بحث بوده است. آغاز بحث او توسط تی. ریبات بود که دو راه برای بازتولید احساسات نشان داد: حالت عاطفی یا از طریق حالات فکری (به یاد آوردن موقعیتی، شیئی که احساس در گذشته با آن بوده است) یا تحت تأثیر مستقیم ایجاد می شود. تأثیر یک محرک، پس از آن در موقعیت‌های مربوط به هیجانات حافظه بالفعل می‌شود. در تئوری، ممکن است چنین باشد. با این حال، همانطور که V.K. Vilyunas (1990)، که کدام یک از این گزینه ها در هر مورد خاص رخ می دهد، دشوار است و در جریان واقعی آگاهی غیر ممکن است.

علاوه بر این، تی ریبات حافظه عاطفی "کاذب" را مشخص کرد، زمانی که یک سوژه کاملاً عقلانی به یاد می آورد که در یک موقعیت خاص نوعی احساس را تجربه کرده است، اما خود این احساس را تجربه نمی کند.

پس از ظهور آثار تی ریبات، جنجال‌های متعددی به وجود آمد، تا جایی که وجود حافظه عاطفی به طور کلی زیر سؤال رفت. کسانی که آن را تکذیب کردند اشاره کردند که وقتی به چیزهای خوشایند، جالب، وحشتناک و غیره فکر می کنیم. رویداد، پس خاطره یک تصویر یا فکر است و نه یک احساس (عاطفه)، یعنی. فرآیند فکری و دقیقاً همین یادآوری فکری از گذشته است که این یا آن احساس را در ما برمی انگیزد، که بنابراین، بازتولید یک احساس سابق نیست، بلکه یک احساس کاملاً جدید است. احساس قدیمی بازتولید نمی شود.

همانطور که توسط P.P. بلونسکی , تفاوت بین اولین احساس تجربه شده و احساس بازتولید شده نه تنها در شدت تجربه (هیجان ارائه شده ضعیف تر است)، بلکه در کیفیت آن نیز وجود دارد. در برخی موارد، یک تجربه احساسی کمتر متمایزتر و ابتدایی تر برانگیخته می شود.

لازم به ذکر است که P.P. بلونسکی اثر ردپایی از یک احساس شدیداً تجربه شده دارد: متعاقباً می‌تواند توسط محرک‌های ضعیف‌تری از همان نوع برانگیخته شود، یعنی. برای یک فرد به یک تمرکز غالب پنهان تبدیل می شود، "ذرت دردناک"، لمس تصادفی که می توانید یک واکنش عاطفی قوی جدید ایجاد کنید.

وجود حافظه عاطفی قبلاً در زمان ما توسط P.V. سیمونوف (1981). مبنای این کار تحقیقات او در مورد بازتولید خودسرانه احساسات مختلف توسط بازیگران بود. در اینجا چیزی است که P.V. سیمونوف به این مناسبت: "ما بیش از یک بار در مورد به اصطلاح" حافظه عاطفی" خوانده ایم. بر اساس این ایده ها، یک رویداد رنگی عاطفی نه تنها اثری پاک نشدنی در حافظه فرد بر جای می گذارد، بلکه پس از تبدیل شدن به یک خاطره، همواره هر بار که هر ارتباطی شوک قبلی را به یاد می آورد، واکنش عاطفی شدیدی را برمی انگیزد. از آزمودنی ها خواسته شد وقایع زندگی خود را که با شدیدترین تجارب عاطفی مرتبط است را به یاد بیاورند. شگفتی را تصور کنید که چنین خاطرات عمدی فقط در درصد بسیار محدودی از موارد با تغییرات واضح در پتانسیل های پوست، ضربان قلب، تنفس، ویژگی های فرکانس دامنه الکتروانسفالوگرام همراه بود. در عین حال، یادآوری چهره‌ها، ملاقات‌ها، قسمت‌های زندگی، که به هیچ وجه با هیچ تجربه‌ای غیرعادی مرتبط نبودند، گاهی باعث تغییرات استثنایی قوی و مداوم و ثبت‌شده عینی می‌شد که با تکرار آن‌ها محو نمی‌شدند. تجزیه و تحلیل دقیق تر این دسته دوم از موارد نشان داد که رنگ آمیزی عاطفی خاطرات به قدرت احساسات تجربه شده در لحظه خود رویداد بستگی ندارد، بلکه به ارتباط این خاطرات برای موضوع در لحظه بستگی دارد. روشن شد که موضوع نه در «حافظه عاطفی» و نه در خود احساسات، بلکه در چیز دیگری است که در پشت نمای تجربیات عاطفی پنهان است.

به نظر می رسد این نتیجه گیری P.V. سیمونوا بیش از حد قاطع است. ابتدا، او خود خاطرنشان می کند که در تعداد معینی از موارد، بیان رویشی احساسات در طول یادآوری آنها با این وجود مورد توجه قرار گرفته است (این اتفاقاً در مطالعات E.A. Gromova و همکاران، 1980 تأیید شد). ثانیاً، این واقعیت که بازتاب فیزیولوژیکی احساسات عمدتاً در موارد به خاطر سپردن رویدادهای مهم مشاهده شد وجود "حافظه عاطفی" جوش داده شده با حافظه رویداد را انکار نمی کند.

تصادفی نیست که در کارهای بعدی خود (P.V.Simonov، 1987) دیگر آنقدر قاطعانه درباره حافظه عاطفی صحبت نکرد. بنابراین، او می نویسد: «ما ظاهراً فقط در موارد خاص حق داریم در مورد حافظه عاطفی به شکل خالص صحبت کنیم که نه محرک بیرونی که باعث تحریک خاطره شده است و نه انگرام استخراج شده از حافظه در آگاهی منعکس نمی شود و واکنش عاطفی حاصل از نظر سوژه نامعقول به نظر می رسد.

اعتقاد بر این است که بازتولید خودسرانه تجربیات عاطفی به فردی با مشکل داده می شود. با این حال، P.P. به عنوان مثال، بلونسکی به این نتیجه رسید که بازتولید داوطلبانه احساسات برای بسیاری از افراد تقریباً غیرممکن است، اما این واقعیت که حافظه عاطفی می تواند به طور غیرارادی بازتولید شود، قابل رد نیست. احتمالاً بازتولید غیرارادی احساسات است که در مواردی که دبلیو جیمز ذکر کرده است، صورت می گیرد. برعکس، دبلیو جیمز به یک ویژگی بارز حافظه عاطفی اشاره کرد: «شخصی ممکن است حتی با فکر کردن در مورد توهینی که به او وارد شده بیشتر از اینکه مستقیماً آن را به خودش تجربه کند، خشمگین شود و پس از مرگ مادرش ممکن است حساسیت بیشتری در خود داشته باشد. برای او نسبت به دوران حیاتش.»

E.A. گروموا خاطرنشان می کند که یکی از ویژگی های حافظه عاطفی، تکامل تدریجی آن در طول زمان است. در آغاز، بازتولید حالت احساسی تجربه شده قوی و واضح است. با این حال، با گذشت زمان، این تجربه ضعیف تر و ضعیف تر می شود. یک رویداد رنگارنگ عاطفی را به راحتی به خاطر می سپارند، اما بدون تجربه یک احساس، البته با یک اثر عاطفی خاص: یک تجربه تمایز ناپذیر از خوشایند یا ناخوشایند. از دیدگاه من، این بدان معناست که عاطفه به لحن احساسی تأثیرات کاهش می یابد.

در این مورد، مقداری تعمیم فرآیند مشاهده می شود. اگر هیجان اولیه توسط یک محرک خاص ایجاد شده باشد، با گذشت زمان، خاطره آن به سایر محرک های مشابه سرایت می کند. P. Blonsky نتیجه می گیرد که با چنین تعمیم تجربه هیجانی، توانایی تمایز محرک هایی که آن را ایجاد می کنند کاهش می یابد. به عنوان مثال، اگر کودکی در کودکی توسط سگ خاصی ترسیده باشد، در بزرگسالی، فرد به طور کلی از سگ ها می ترسد.

خاطره درد تجربه شده برای مدت بسیار طولانی (به جز درد زایمان) باقی می ماند. این ترس باعث می شود که افراد ترجیح دهند دندان را به جای درمان آن با مته ای که در اوایل کودکی با آن آشنا بود، درآورند.

P.P. بلونسکی مثال هایی از تأثیر حافظه عاطفی بر شکل گیری شخصیت می آورد. یک تنبیه وحشتناک در کودکی می تواند باعث ترس فرد شود، خاطره دائمی تراژدی تجربه شده - مالیخولیایی و غیره.

داده های جالب در مورد حافظه عاطفی توسط Yu.L. خانین (1978) در مورد اینکه چگونه ورزشکاران و ورزشکاران اضطراب خود را قبل و در حین مسابقات به یاد می آورند. در یک مورد از ژیمناستیک ها خواسته شد تا یک ساعت قبل از شروع مسابقه و قبل از هر یک از چهار دستگاه ژیمناستیک همه جانبه وضعیت خود را ارزیابی کنند. سپس، 18 روز بعد، هر ژیمناستیک به طور گذشته نگر از خاطرات خود "احساس او یک ساعت قبل از مسابقه و قبل از هر دستگاه" را تخمین زد. به ویژه در رابطه با تجارب مقابل آن پوسته ها، که ژیمناستیک ها بیش از همه از آن می ترسیدند، بالا بودند. بر اساس نتایج به دست آمده توسط یو.ل.خانین، می توان فرض کرد که زنان حافظه عاطفی بهتری نسبت به مردان دارند.

از گروهی از زنان غواص خواسته شد تا 20 روز قبل از یک مسابقه مهم، با استفاده از مقیاس اضطراب موقعیتی "وضعیت آنها قبل از یک مسابقه مسئولانه"، بر اساس تجربیات گذشته خود، به صورت گذشته نگر ارزیابی کنند و سپس بلافاصله قبل از مسابقه (دو ساعت قبل از شروع مسابقه) از عملکرد) با استفاده از مقیاس اضطراب با سطح واقعی مشاهده شده اضطراب سنجیده شد. مشخص شد که بین این دو شاخص همبستگی نزدیک وجود دارد، در حالی که در مردان، در نتیجه همین مطالعه، همبستگی معناداری یافت نشد.

درست است که تفاوت‌های آشکار شده بین زن و مرد در حفظ تجربیاتشان را می‌توان با بازتاب بدتر در مردان نسبت به زنان و در مردان کمتر از زنان، شدت اضطراب توضیح داد، اما همه اینها نیز نیاز به اثبات دارد.

لازم به ذکر است که واژه «حافظه عاطفی» همیشه به اندازه کافی استفاده نمی شود، به عنوان مثال، BB Kossov (1973) در مورد حافظه عاطفی شطرنج بازان صحبت می کند، اما در واقع او تأثیر احساسات را بر حفظ (چگونگی تأثیر برانگیختگی عاطفی) مورد مطالعه قرار داده است. حفظ موقعیت ها در یک بازی).

بنابراین، حافظه عاطفی برای مدت طولانی مورد توجه دانشمندان قرار گرفته است. در مورد حضور آن به طور کلی، در مورد مکانیسم های وقوع و توسعه آن نظرات مختلفی وجود داشت. ما تأثیر تفاوت‌های جنسیتی را بر تجلی حافظه عاطفی، رابطه آن با احساسات، اضطراب انسان، و همچنین تفکر و تلاش‌های ارادی در هنگام یادآوری تجربیات رنگارنگ عاطفی مطالعه کردیم. امروزه محققان در مورد مکانیسم ها و ویژگی های تجلی و رشد حافظه عاطفی انسان نظر روشن و اتفاق نظری ندارند. با این وجود، باید گفت که بحثی که بین دانشمندان و محققان در مورد اینکه آیا هنوز حافظه عاطفی وجود دارد یا نه وجود داشت، امروزه به یک دیدگاه مثبت در این موضوع خلاصه می شود. اکنون در هر فرهنگ لغت روانشناسی می توانید تعریف حافظه عاطفی را بخوانید و با برخی از ویژگی های آن آشنا شوید. در حال حاضر، روانشناسان و همکارانشان که با مطالعه حافظه سروکار دارند، علاقه مند به مطالعه دقیق تر این پدیده، ویژگی های آن و ارتباط متقابل آن با سایر پدیده های ذهنی هستند.

2.2 اجزای ساختاری حافظه عاطفی

قبلاً مشخص شده بود که حافظه عاطفی مستقیماً با احساسات تجربه شده توسط شخص، عواطف و اطلاعات ناشی از محیط و ایجاد احساسات و عواطف خاصی مرتبط است. در ادامه، این مؤلفه های ساختاری حافظه عاطفی را با جزئیات بیشتری بررسی خواهیم کرد.

عشق، عزت نفس، غرور، افتخار، شجاعت، همدردی، محبت، وجدان - همه این ارزش های جهانی مبتنی بر احساسات است. اگر نسبت به آن‌ها بی‌تفاوت بودیم، ارزش‌ها نبودند، زیرا برای قدردانی از چیزی، باید از نظر عاطفی با آن ارتباط برقرار کنید - دوست داشته باشید، خوشحال باشید، علاقه مند باشید یا افتخار کنید. هر یک از ما از قبل با دانستن احساس خود به این دنیا می‌آییم، اگرچه فعلاً نمی‌تواند صحبت کند، نمی‌تواند راه برود. سرزندگی ما مستقیماً به توانایی حس کردن، احساس کردن و بیان احساساتمان با نهایت وضوح و پشتکار بستگی دارد.

عواطف طبقه خاصی از فرآیندها و حالات ذهنی است که با غرایز، نیازها، انگیزه ها مرتبط است، که در قالب تجربه مستقیم (رضایت، شادی، ترس و غیره) اهمیت پدیده ها و موقعیت هایی را که بر روی یک فرد برای اجرای خواسته های او اعمال می شود، منعکس می کند. زندگی

مفهوم " عاطفه انسانی«آنقدر پیچیده است که یک تعریف لاکونیک نمی تواند ماهیت آن را به طور کامل آشکار کند. عاطفه چیزی است که به عنوان احساسی تجربه می شود که ادراک، تفکر و عمل را برمی انگیزد، سازماندهی و جهت می دهد. تعریف دیگر: عاطفه شکل خاصی از بازتاب ذهنی است که در قالب تجربه مستقیم نه پدیده های عینی، بلکه نگرش ذهنی نسبت به آنها را منعکس می کند.

با تقریباً هر تظاهراتی از فعالیت سوژه، احساسات به عنوان یکی از مکانیسم های تنظیم درونی فعالیت ذهنی و رفتار با هدف ارضای نیازهای فوری عمل می کند.

احساسات در تکامل به عنوان وسیله ای به وجود آمدند که توسط آن موجودات زنده اهمیت بیولوژیکی حالات ارگانیسم و ​​تأثیرات خارجی را تعیین می کنند. در مسیر رشد تکاملی، احساسات متمایز می شوند و شکل می گیرند انواع مختلفمتفاوت ویژگی های روانینشتی ساده ترین شکلاحساسات - لحن عاطفی احساسات - تجربیات لذت جویانه ذاتی (لذت) همراه با تأثیرات حیاتی فردی.

در شرایط شدید، زمانی که فرد نمی تواند با وضعیتی که به وجود آمده است کنار بیاید، به اصطلاح تأثیرات به کمک او می آید - نوع خاصاحساسات، با قدرت زیاد، توانایی کند کردن سایر فرآیندهای ذهنی و تحمیل روش خاصی برای حل و فصل "اضطراری" وضعیت ثابت شده در تکامل (به عنوان مثال، پرواز، پرخاشگری) مشخص می شود.

در واقع، احساسات، بر خلاف عواطف، می توانند به صورت ضعیف در خارج ظاهر شوند. آنها یک شخصیت موقعیتی مشخص دارند، یعنی. بیانگر نگرش ارزشی آزمودنی نسبت به ظهور یا امکان، نسبت به فعالیت ها و تظاهرات آنها در این موقعیت هاست. احساسات - رابطه عاطفی پایدار یک فرد با پدیده های واقعیت که منعکس کننده اهمیت این پدیده ها در ارتباط با نیازها و انگیزه های او است. بالاترین محصول توسعه فرآیندهای عاطفی در شرایط اجتماعی است

برخلاف احساسات و عواطف واقعی مرتبط با موقعیت های خاصاحساسات در پدیده های واقعیت درک شده و ارائه شده متمایز می شوند که دارای اهمیت نیاز-انگیزه ای پایدار برای شخص هستند. احساسات به وضوح بیان می شوند، یعنی. مطمئناً با یک شی خاص (شیء، شخص، رویداد زندگی و غیره) مرتبط هستند. یک احساس واحد را می توان در احساسات مختلف درک کرد. این به دلیل پیچیدگی پدیده ها، تطبیق پذیری و تعدد ارتباطات آنها با یکدیگر است. به عنوان مثال، احساس عشق باعث ایجاد طیفی از احساسات می شود: شادی، خشم، غم و غیره. در یک احساس، آنها اغلب با هم ادغام می شوند، به یکدیگر منتقل می شوند، در احساسات متفاوت (مثبت و منفی). این ویژگی احساسات به عنوان دوگانگی (دوسوگرایی) را توضیح می دهد. احساسات ادغام پیچیده ای از احساسات و تفکرات بیولوژیکی و اجتماعی در یک فرد است. آنها تا حد زیادی رفتار یک فرد، آرزوها و اقدامات او را تعیین می کنند. حافظه برای احساسات (حافظه عاطفی)، در این مورد، نقش مهمی در ساختن یک فرد از خط رفتار خود دارد. شخص یک فرد اجتماعی است که در میان مردم، در جامعه شکل می گیرد. و در عین حال، یک فرد یک فردیت است، یک موجود بیولوژیکی با مجموعه خاصی از خصوصیات روانی فیزیولوژیکی خود، که در جهان "مشابه" ندارد. فرد سیستمی از تعامل فیزیکی، روانی، اجتماعی و معنوی است که در آن همه اجزاء تحت تأثیر جامعه و در عین حال دارای ویژگی های فردی هستند. با توجه به این جنبه از تطبیق پذیری ذات انسانی، می توان گفت که هر فرد (در میان بسیاری از تفاوت های فردی) یک مورد دیگر دارد - این یک خاطره برای احساسات است. و این نوع حافظه به او کمک می کند تا در جامعه زنده بماند و سازگار شود.

احساسات و عواطف خارج از دانش و فعالیت انسان وجود ندارد. آنها در جریان فعالیت به وجود می آیند و بر روند آن تأثیر می گذارند. در این رابطه 2 کارکرد احساسات وجود دارد:

1. عملکرد سیگنال در این واقعیت بیان می شود که تجربیات در ارتباط با تغییرات مداوم در ایجاد می شوند و تغییر می کنند. محیطیا در بدن انسان

2. کارکرد تنظیمی این است که تجربیات مداوم رفتار ما را هدایت می کند، از آن حمایت می کند، ما را وادار می کند بر موانعی که در راه با آنها برخورد می کنیم غلبه کنیم یا در مسیر فعالیت دخالت کنیم، آن را مسدود کنیم.

احساسات از طریق کانال های مختلف بر ما تأثیر می گذارد. آنها می توانند تعدادی از تغییرات را در بدن انسان ایجاد کنند: در سیستم تنفسی، هضم، فعالیت قلبی عروقی. در حالات عاطفی نبض، فشار خون تغییر می کند، مردمک ها گشاد می شوند، تعریق مشاهده می شود و غیره. و باید بگویم به همین ترتیب، اطلاعاتی که از طریق حواس دریافت می شود و با کمک حافظه عاطفی پردازش می شود، می تواند بر پیدایش عواطف و احساسات خاصی در فرد تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، بوها می توانند برای مدت طولانی در حافظه عاطفی فرد باقی بمانند و حافظه عاطفی را فعال کنند. بنابراین، بوها اغلب به عنوان محرک در مطالعه حافظه بلند مدت افراد استفاده می شوند. رابطه بو با زمینه خاصی به یاد می‌آید. بوها توانایی تحریک حافظه و تخیل را دارند. بوی یک شخص اغلب با مادر، عزیز، والدین، دوستان ارتباط برقرار می کند. همان محرک های فعال سازی حافظه عاطفی به قیاس با بوها می تواند رنگ ها، صداها، طعم و مزه باشد که در یک زمان تأثیر شدیدی بر شخص می گذارد و باعث واکنش عاطفی در او می شود. در آینده، این پاسخ به طور محکم در حافظه تثبیت می شود و اکنون یکی از حلقه های زنجیره رویدادها خواهد بود: محرک - حافظه عاطفی - واکنش.

شکل گیری عواطف انسانی مهم ترین شرط رشد یک فرد به عنوان یک فرد است. تنها با تبدیل شدن به موضوع روابط عاطفی پایدار، آرمان ها، وظایف، هنجارهای رفتاری به انگیزه های واقعی فعالیت تبدیل می شود. تنوع فوق العاده عواطف انسانی با پیچیدگی رابطه بین اشیاء نیازهای او، شرایط خاص وقوع و فعالیت هایی که برای دستیابی به آنها انجام می شود توضیح داده می شود. بالاترین محصول رشد عواطف انسانی، احساساتی است که در درون زایی احساسات تجلی موقعیتی به وجود می آیند (به عنوان مثال، غرور به یک عزیز می تواند ناشی از احساس عشق باشد). تجلی یک احساس قوی و غالب را اشتیاق می گویند. رویدادهایی که نشان دهنده تغییرات احتمالی در زندگی فرد هستند، همراه با احساسات خاص، می توانند باعث تغییرات طولانی مدت در زمینه عاطفی عمومی - خلق و خو شوند. میزان آگاهی از احساسات می تواند متفاوت باشد. تضاد بین احساسات خودآگاه و ناخودآگاه اغلب زمینه ساز روان رنجورها است. عواطف نقش مهمی در علت شناسی بیماری های روانی و جسمی دارند. احساسات که در پاسخ به تأثیر تأثیرات حیاتی ظاهر می شوند، به تحرک یا مهار فعالیت و رفتار ذهنی کمک می کنند. از جمله آنها بر محتوا و پویایی فرآیندهای شناختی ذهنی تأثیر می گذارد: توجه، ادراک، تفکر، تخیل، گفتار، حافظه (به عنوان مثال، ترس از معلم به موفقیت دانش آموز کمک نمی کند). فرآیندهای فیزیولوژیکی (روشی، بیوشیمیایی، الکترومیوگرافی، الکتروانسفالوگرافی) که در طول تجربه احساسات به وجود می آیند (همراه با شاخص های تقلید، پانتومیک و گفتار) در آزمایشات روانشناختی به عنوان شاخص های عینی حالات عاطفی هستند.

احساسات ارتباط نزدیکی با اطلاعاتی که از دنیای اطراف خود دریافت می کنیم دارد. معمولاً احساسات از غیرمنتظره بودن رویدادی ناشی می شود که برای آن زمان آماده شدن نداشتیم - نمی توانستیم تمام اطلاعات لازم برای یک واکنش کافی را جمع آوری کنیم. عابر پیاده ای که ناگهان از جلوی ماشین ما بیرون پرید، صدای تند و غیرمنتظره ای، ملاقاتی غیرمنتظره با یک فرد نزدیک به قلبمان. همه اینها مواردی هستند که می توانند باعث فعال شدن بدن شوند و تمام توانایی ها را برای دریافت سریع سیگنال های بعدی بسیج کنند که به شما امکان می دهد به بهترین شکل ممکن پاسخ دهید.

بنابراین، اگر ما با یک موقعیت معین با عرضه کافی اطلاعات لازم روبرو شویم، احساس به وجود نمی آید. وقتی صدای تند و تیز از قبل برای ما آشنا تکرار می شود، وقتی از قبل متوجه یک عابر پیاده می شویم، یا زمانی که ملاقات با یکی از عزیزانمان تبدیل شده است. کار طبق معمول، بدن دیگر نیازی به وارد شدن به حالت فعال سازی ندارد. وابستگی پیدایش یا عدم ظهور عاطفه به میزان اطلاعات در دسترس آزمودنی را می توان به صورت زیر بیان کرد: احساس = اطلاعات لازم - اطلاعات موجود. این فرمول درک این موضوع را ممکن می سازد که احساسات منفی زمانی به وجود می آیند که سوژه اطلاعات کافی نداشته باشد و احساسات مثبت زمانی که اطلاعات بیش از حد باشد.

این امر به ویژه در مورد احساسات مرتبط با ارضای یک نیاز آشکار می شود. اگر گرسنگی فرد را به سمت بوفه هل دهد، جایی که می تواند تکه کیکی را پیدا کند، که خودش آنجا گذاشته است، پس واضح است که از این "یافت"، بدیهی است که هیچ احساسی ایجاد نمی شود. همه چیز کاملاً متفاوت خواهد بود اگر ناگهان، برخلاف انتظار، معلوم شود که پای ناپدید شده است، یا برعکس، یک پای کامل در بوفه پیدا می شود، کسی به جای یک تکه آن را در آنجا قرار می دهد. به همین ترتیب، می توانید بیزاری را نسبت به غذایی که طعم بدتر از حد انتظار داشت را توضیح دهید. چنین روندی را می توان در مورد عصبانیت کودکی مشاهده کرد که آب نبات مورد نیاز به او داده نشده است. احتمال چنین احساسی هر چه بیشتر است، توضیح دلیل عدم ارائه شیرینی کمتر قانع کننده است. به همین ترتیب، یک بی ضرر، خزیدن در سراسر جاده، باعث ترس در یک رهگذر ساده لوح می شود، و در یک جانورشناس که خزندگان را مطالعه می کند، باعث شادی می شود. یا مثلاً دانش آموزی که برای اولین بار در امتحان شرکت می کند، افزایش اضطراب ناشی از غلبه احساسات منفی را تجربه می کند. از آنجایی که او اطلاعات کافی در مورد اینکه دقیقا چیست ندارد این تستو نحوه انجام رای گیری

بنابراین، احساسات منفی اغلب به دلیل اطلاعات ناخوشایند و به ویژه با اطلاعات ناکافی به وجود می آیند. در مورد احساسات مثبت، زمانی که شما اطلاعات کافی دریافت می کنید، به وجود می آیند، به خصوص زمانی که معلوم شود بهتر از حد انتظار است.

ما گزینه‌هایی را برای رنگ‌آمیزی احساسی تجربه زمانی که شخص برای اولین بار با یک رویداد زندگی روبرو می‌شود یا تجربه منفی (مثبت) حافظه عاطفی از آنچه برای او اتفاق می‌افتد ندارد، بررسی کردیم. وقتی آزمودنی اطلاعات کافی برای درک عینی واقعه را نداشته باشد، احتمال بیشتری دارد احساس منفی... گاهی اوقات اطلاعات دریافتی خود حامل بار احساسی است، زیرا خاطره ای دردناک یا دراماتیک از آنچه قبلاً تجربه شده را برمی انگیزد. این می تواند احساسات ناشی از موقعیت جدیدی را که فرد با آن مواجه است، بیشتر تشدید کند.

واکنش کودکی که برای اولین بار راه می رود مهد کودک، به مطب دندانپزشکی یا مطب دکتر: رفتار او - اینکه آیا فریاد بزند، فقط کمی ترسیده باشد یا همه چیز را آرام بگیرد - اغلب به مقدار و ماهیت اطلاعاتی که قبلاً دریافت کرده بستگی دارد.

اما، از سوی دیگر، به همین دلایل است که در طول یک کمپین بشردوستانه بسیار مهم است که بر شرایط دراماتیکی که ساکنان برخی از نقاط جهان در آن قرار می‌گیرند، تأکید ویژه شود: باید با این موضوع مقابله کرد. "تحویل حواس" به دلیل بارگذاری بیش از حد پیام های "عینی" در پخش منظم اخبار. همچنین مشخص است که احساساتی که در طول این کمپین‌ها به وجود می‌آیند خیلی دوام نمی‌آورند و اگر بیننده بلافاصله کمک مالی نکند، امید به این عمل رحمت‌آمیز کاهش می‌یابد، زیرا این احساسات به مرور زمان محو می‌شود.

به دلیل ناسازگاری مداوم واقعیت با نیازهای فعلی، موجودات زنده به موقعیت هایی ترجیح می دهند که با قضاوت بر اساس اطلاعات موجود، ارضای نیاز به احتمال زیاد وجود دارد. علاوه بر این، باید توجه داشت که احساس مثبتاغلب از این باور ناشی می شود که نیاز می تواند ارضا شود تا از ارضای خود آن. در واقع، به محض ارضای نیاز، احساس به سرعت فراموش می شود.

بنابراین، می توان نتیجه گرفت که عواطف و احساسات نقش مهمی در رفتار و زندگی انسان دارند. آنها نه تنها به خودی خود، به عنوان بازتابی از نگرش یک فرد نسبت به آنچه اتفاق می افتد و در اطراف او، بلکه به عنوان بیان تجربه زندگی او نیز مهم هستند. همانطور که می دانید، افراد بین عواطف (به اصطلاح احساسات بیولوژیکی) و احساسات خاص تمایز قائل می شوند. عواطف توسط شخص به عنوان حالات "من" من و احساسات به عنوان حالت هایی که "در من" رخ می دهند درک می شود. احساسات به وضوح بیان می شوند، یعنی. مطمئناً با یک شی خاص (شیء، شخص، رویداد زندگی و غیره) مرتبط هستند.

یک احساس واحد را می توان در احساسات مختلف درک کرد. در هر صورت، هر دو نوع عواطف و احساسات نوع اول و دوم و همچنین احساسات که نوع پایداری از رابطه عاطفی هستند، به فرد کمک می کنند تا در محیط اطراف حرکت کند و گام های صحیحی را برای حل یک موقعیت زندگی بردارد. و برای انجام موثر این کار، فرد از حافظه خود استفاده می کند. این اوست که اطلاعات مربوط به تجربه عاطفی یک شخص را ذخیره می کند، چه "تجربه اجداد" باشد و چه در واقع تجربه شخصی... این واقعیت نشان می دهد که حافظه عاطفی نوعی گرز برای یک فرد است - نجات دهنده در مسائل دشوار انتخاب نحوه عمل در یک موقعیت خاص. انتخاب یک فرد تا حد زیادی بستگی به حافظه احساساتی دارد که با یک رویداد مشابه در زندگی همراه بوده است، یا بر اساس توشه دانش (از جمله ماهیت عاطفی) که شخص در مورد این موضوع در حافظه خود دارد.

نتیجه

حافظه عاطفی انسان یکی از انواع حافظه است و خاطره ای برای احساسات و عواطف است. این به فرد کمک می کند تا در مورد نحوه عمل یا واکنش در یک موقعیت معین زندگی انتخاب کند. احساسات و عواطف تجربه شده و ذخیره شده در حافظه به صورت سیگنال هایی عمل می کنند که یا شخص را به انجام عمل ترغیب می کنند یا از عمل باز می دارند. حافظه عاطفی مهمترین شرط رشد معنوی انسان است. می توان نتیجه گرفت که این نوع حافظه در شکل گیری شخصیت افراد از اهمیت بالایی برخوردار است.

...

اسناد مشابه

بررسی بالاترین اشکال ارادی و آگاهانه حافظه. ارزش حافظه در زندگی انسان پیدایش و حفظ تصاویر در مغز. انواع اصلی انجمن ها اطلاعات و تولد حافظه. بررسی ویژگی های حافظه حرکتی و عاطفی.

چکیده اضافه شده در 2015/03/22


حافظه به عنوان یک مقوله روانشناختی. تحقیق رویکردهای مطالعه حافظه به زبان روسی و روانشناسی خارجی... نقش حافظه در زندگی و فعالیت های یک فرد به عنوان یک فرد. ویژگی های فردی و گونه شناختی حافظه. انواع و فرآیندهای حافظه

مقاله ترم اضافه شده 10/17/2014


حافظه به عنوان یک فرآیند کلیدی در روانشناسی انسان. نظریه و قوانین حافظه انواع حافظه و ویژگی های آنها مبانی مکانیسم های حفظ کردن در انسان فرآیندها و مکانیسم های اساسی حافظه. تفاوت های فردی در حافظه در افراد.

کار خلاقانه، اضافه شده در 2006/12/16


مفهوم، رویکردها و مکانیسم های حافظه. مکانیسم های چاپ، مراحل شکل گیری انگرام، سیستم های تنظیم حافظه. حافظه ژنوتیپی و فنوتیپی، مودال خاص، عاطفی و کلامی-منطقی. تئوری و بهبود حافظه

چکیده، اضافه شده در 12/15/2009


حافظه از دیدگاه یک روانشناس. رشد و بهبود حافظه. درک کلی از حافظه فرآیندهای اساسی حافظه حفظ، حفظ، تولید مثل، فراموشی. مبانی فیزیولوژیکی حافظه حافظه حرکتی، تخیلی، احساسی.

مقاله ترم، اضافه شده در 2012/08/19


نظریه، انواع و فرآیندهای حافظه. حافظه کوتاه مدت و بلند مدت. رشد حافظه، یادگاری، حافظه مجازی. تکنیک‌ها و تمرین‌هایی برای توسعه حافظه، تسهیل فرآیندهای حفظ کردن. حفظ لغات خارجی

چکیده، اضافه شده در 09/06/2002


مطالعه قوانین حافظه انسان ویژگی های فرآیندهای اصلی حافظه: چاپ، ذخیره، بازتولید و پردازش اطلاعات توسط شخص. انواع حافظه: ژنتیکی و مادام العمر (حرکتی، مجازی، نمادین و عاطفی).

ارائه در 2015/04/13 اضافه شد


ویژگی های حافظه، انواع و فرآیندهای آن. مشکل فراموشی در روانشناسی حافظه معنی و جایگاه حافظه در یادگیری، فعالیت شناختی. فرصت هایی برای توسعه حافظه در طول تمرین. روشهای تجربی مطالعه حافظه در روانشناسی.

پایان نامه، اضافه شده 12/28/2011


نظریه های مطالعه حافظه در روانشناسی روسی و خارجی. ویژگی های فرآیندهای حافظه ویژگی های فردی-گونه شناختی، انواع خاص، شکل گیری و توسعه حافظه. مطالعه تجربی انواع متفاوتحافظه مجازی

مقاله ترم، اضافه شده 10/30/2010


حافظه یک ویژگی ذهنی یک فرد، توانایی جمع آوری، ذخیره و بازتولید تجربه و اطلاعات است. حافظه: ویژگی های اصلی، تفاوت های فردی. فرآیندهای حافظه انواع حافظه بهره وری از حفظ به طور کلی و جزئی. قوانین حافظه