Tratuhin ang iyong mukha pagkatapos ng 45. Ang epekto ng regular na paggamit ng mga lutong bahay na resipe

Ang sinumang babae ay mananatiling isang batang babae sa kanyang kaluluwa at, siyempre, nais na magmukhang maganda sa anumang edad. Sa kabila ng katotohanang sa paglipas ng panahon ang edad ng katawan, at ang hitsura ay hindi nagbabago para sa mas mahusay, lahat ay maaaring magmukhang maganda.

Ang pangangalaga sa balat pagkatapos ng 45 taong gulang ay kailangang maging banayad. Ang produksyon ng collagen ay bumababa sa panahon ng edad na ito, kaya't ang balat ay nagsisimulang mabilis na mawala ang pagiging matatag nito, nagiging payat at mas tuyo. Ang lahat ng ito ay nagsasaad ng hitsura ng malalim na mga kunot.

Dahil ang balat na may edad ay mas mababa at mas kaaya-aya sa pagbibigay-sigla at napapailalim sa hindi maibabalik na mga proseso ng pagtanda, kinakailangan upang simulan ang paggamit ng mga anti-aging na kosmetiko sa isang napapanahong paraan. Naglalaman ito ng mga espesyal na sangkap na nagpapasigla ng mga hormonal receptor

Mga tampok sa pangangalaga sa balat pagkatapos ng 45 taon

Kailangan mong malaman na ang balat ay may tatlong uri ng pag-iipon: makinis na kulubot, pagpapapangit at halo-halong. Ang bawat isa sa mga ganitong uri ay mayroong sariling mga cosmetic drawbacks, para sa pagwawasto kung saan ginagamit ang iba`t ibang mga pamamaraan.

Ang uri ng pagpapapangit ay pumupukaw ng mga pagbabago sa hugis-itlog ng mukha, sagging ng mga pisngi, maraming tiklop sa leeg, dobleng baba at telangiectasia. Ang uri na ito ay likas sa mga tao na may butas na malangis na balat noong kanilang kabataan.

Ang mga taong may tuyong balat ay may posibilidad na sumailalim sa pinong-kulubot na pag-iipon, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng maraming mga kunot sa buong mukha na lumalala sa pagtanda, pati na rin mga linya ng ekspresyon, pagkatuyo, at isang kulay-abo na kutis. Ang halo-halong uri ay may mga tampok ng pareho ng mga nasa itaas na uri.

Ilang tao ang nakakaalam tungkol sa pagkakaroon ng espesyal na hormon replacement therapy, na makabuluhang pinapagaan ang menopos at nagpapabuti sa kondisyon ng balat. Ang isang endocrinologist ay maaaring pumili ng isang kurso ng mga hormon para sa iyo, at upang pabagalin ang proseso ng pagtanda ng balat, ang mga paghahanda ng adaptogen tulad ng ginseng, eleutherococcus at iba pa ay dapat gawin. Gayunpaman, kung mayroon kang mga malubhang problema sa presyon ng dugo, dapat mo munang kumunsulta sa iyong doktor.

Upang mabagal ang proseso ng pagtanda, maaari kang sumailalim sa mga pamamaraan tulad ng microcurrent therapy, plastic massage, oxygenation (oxygen saturation ng balat na may mga espesyal na aparato), biorevitalization, median kemikal na pagbabalat at mesotherapy.

Para sa mga babaeng may bag sa ilalim ng mata, mga kunot at ptosis ng itaas na takipmata, ang thermage ay magiging mabisa. Ang teknolohiyang ito ay naimbento ng mga Amerikanong siyentista na natuklasan ang positibong epekto ng mataas na dalas ng daloy ng kuryente sa mga pang-ilalim ng balat na hibla. Ang radiation ay tumagos sa loob sa lalim ng tungkol sa 5 mm, ang pagpainit ay nangyayari sa mga subcutaneus na tisyu, kaya't ang collagen ay nagsisimulang lumapot at higpitan.

Upang matanggal ang mga spot edad, maaari kang sumailalim sa isang pamamaraang photorejuvenation. Ang pamamaraan na ito ay nagpapahiwatig ng isang pare-pareho na pagbabago sa haba ng daluyong ng mga ilaw na alon, na bumubuo ng maraming epekto: pinoproseso ng mga alon ang ibabaw ng balat, tinatanggal ang mga patay na selyula, at tumagos sa mas mababang mga layer, pinapagana ang mga proseso ng metabolismo at pinapabilis ang paggawa ng mga fibre ng collagen.

Ang pag-aalaga ng balat pagkatapos ng 45 taong gulang ay hindi maiisip nang walang regular na maskara at mga pamamaraan ng pag-aangat na makakatulong na maiwasan ang lumubog na balat ng pisngi. Upang mapupuksa ang mga nasolabial fold, kailangan mong gumamit ng contouring ng iniksyon. Ang isa sa mga pangunahing bahagi ng mga iniksyon ay hyaluronic acid, ang paggamit nito ay nakakatulong upang matanggal ang mga magagandang kunot at kapansin-pansin na makinis na mga malalim. Sa isang malaking bilang ng mga wrinkles sa mukha, ang pinakamabisang lunas ay magiging isang iniksyon ng botulinum toxin. Ang mga nasabing injection ay ganap na hindi nakakasama at ligtas para sa katawan.
Mayroong isang bilang ng mga mahahalagang panuntunan upang sundin kapag nagmamalasakit sa mature na balat;
paglilinis at moisturizing dalawang beses sa isang araw;
pagsunod sa rehimen;
maayos at balanseng nutrisyon;
paglalaro ng palakasan o himnastiko;
ang paggamit ng self-massage ng mukha at leeg;
sapilitan na paggamit ng mga nutritional at biostimulate mask;
proteksyon ng balat mula sa hindi kanais-nais na kondisyon ng panahon at iba pang mga kadahilanan na pang-traumatiko;
ang paggamit ng mga cream na puspos ng mga sangkap na bioactive at hormon;
opsyonal - isang kurso ng cosmetology ng hardware at pag-aampon ng adaptogens (eleutherococcus, golden root, ginseng, atbp.)

Ang pangangalaga sa balat pagkatapos ng 45 taon ay may malaking kahalagahan para sa hitsura ng isang modernong babae. Ang mukha ng isang tao ay isang tagapagpahiwatig ng kalusugan sa anumang edad, lalo na sa karampatang gulang. Iyon ang dahilan kung bakit hindi mo dapat kapabayaan ang mga kadahilanan tulad ng estado ng pag-iisip, pagtulog, wastong nutrisyon, isang positibong pag-uugali at pagpapahinga.

Maraming mga kinatawan ng patas na kasarian ang sigurado na imposibleng magkaroon ng bata, maayos, malusog na balat pagkatapos ng 40 taon. Sa paglipas ng mga taon, nagiging mas mahirap itong mapanatili ang kabataan at kagandahan ng mukha, ngunit gayunpaman, posible na magkaroon ng maayos, malusog na balat sa edad na apatnapu.

Kailangan mo lang maging responsable at maasikaso sa iyong kalusugan at alagaan ang iyong sarili. Ang pagpapagaan ng mukha pagkatapos ng 40 taon ay posible rin dahil sa mataas na mga resulta na nakamit noong ika-21 siglo sa larangan ng cosmetic research.

Pangangalaga sa balat pagkatapos ng 45

Ang mga pangunahing aspeto ng pangangalaga sa balat: paglilinis, pag-toning, moisturizing. Huwag hugasan ng mga produktong sabon o sulpate. Huwag hugasan ang iyong mukha ng sobrang lamig o mainit na tubig. Gumamit ng mga toner na nakabatay sa tubig. Ang mga moisturizer ay dapat na 45+ at naglalaman ng collagen, hyaluronic acid, zinc, fruit acid, langis, protina.

Pag-aralang mabuti ang komposisyon ng mga pondo. Ang mga magagandang krema ay ginawa ni Dior, Chanel, Guerlain, Givenchy, La Mer. Mga produktong botika: bitamina A, curiosin, retinoic pamahid, heparin, rel. Ang mga gawang bahay na maskara na gumagamit ng mahahalaga at mga langis ng gulay ay makakatulong. Huwag masyadong kuskusin ang iyong balat at madalas. Protektahan ang iyong mukha mula sa araw.

Sa salon bibigyan ka ng mesotherapy, microcurrent therapy, asin at mga peel ng prutas. Magbasa nang higit pa tungkol sa pangangalaga sa balat sa ibaba.

Pangangalaga sa Balat ng Kababaihan na Anti-Aging

Paano i-steam ang iyong mukha sa bahay

Ang 40 taon ay ang milyahe matapos na ito ay kinakailangan upang baguhin ang pang-araw-araw na mga pamamaraan na nauugnay sa pangangalaga sa balat. Ang dahilan dito ay ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan.

Samakatuwid, kapag nagsasagawa ng pangangalaga sa pagtanda, ang isang babae na may apatnapung taon o higit pa ay dapat magbayad ng pansin sa mga sumusunod na tampok:

Ang mga nakapagpapasiglang session sa mga beauty salon ay mabilis na nagbibigay ng nakikitang mga resulta

• Pagkain, masamang ugali. Kung sa isang murang edad ang katawan ng mga batang babae ay gumagawa ng sapat na dami ng mga hormon upang mapanatili ang kagandahan at kalusugan, kung gayon ang mga kababaihan ay kailangang dagdagan ang kanilang kakulangan ng mga bitamina, na matatagpuan sa mga gulay at prutas. Upang mag-abuso sa alkohol, ang tabako ay hindi sulit.
• Labis na ultraviolet radiation. Ang balat ng tao ay nangangailangan ng sikat ng araw, ngunit ang labis na pagkakalantad sa ultraviolet radiation ay nagpapalitaw sa mekanismo ng paglitrato. Ang mature na balat ay madaling kapitan sa mga epekto nito, samakatuwid inirerekumenda ng mga cosmetologist na isama ang mga sunscreens sa pang-araw-araw na pangangalaga,
• Ang mga kosmetiko ay hindi para sa kanilang edad. Ang isang pangkaraniwang pagkakamali ay ang paggamit ng mga produktong anti-Aging na nagta-target ng mas mature na balat. Maaari silang maglaman ng labis na konsentrasyon ng mga aktibong sangkap na makakasira lamang sa balat.
• Balat sa paligid ng mga mata. Kung mas maaga posible na huwag pansinin ang anumang mga produkto ng pangangalaga sa loob ng maraming siglo, kung gayon sa 40 tiyak na sulit na simulang gamitin ito. Ang balat sa lugar na ito ay napaka-maselan, payat. Nang walang maingat na pangangalaga, ang takip ay mabilis na natatakpan ng isang mata ng mga wrinkles.
• Napakahusay na paggamot sa salon. Ang mga nakapagpapasiglang session sa mga beauty salon ay mabilis na nagbibigay ng nakikitang mga resulta. Samakatuwid, ang mga kababaihan na nagnanais na maghasik ng kagandahan ay dapat na tumingin sa kanila nang mas malapit.

Mahalaga! Una, binibigyang pansin ang mga pamamaraang moisturizing, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, metabolismo sa balat. Malamang, pagkatapos nito, ang babae ay hindi mangangailangan ng malakas na mga injection at hardware na teknolohiya.

Paano panatilihing kaakit-akit ang iyong mukha sa 45

Ang pagiging kaakit-akit at hitsura ng balat ng isang babae sa 45 ay nakasalalay sa dalawang mga kadahilanan. Ang unang kadahilanan ay kung paano mo nagamot at alagaan ang iyong balat mula noong edad na 25. Ang pangalawa ay ang sikolohikal na kalagayan ng babae para sa papalapit na pagkahinog. Karamihan sa mga kababaihan ay labis na kinakabahan at nag-aalala, na nagpapabilis sa proseso ng pagtanda ng balat.

Ang mga pang-araw-araw na gawain sa skincare ay makakatulong sa iyong komportable sa anumang edad. Alamin na maghanap ng oras para sa iyong sarili, maniwala ka sa akin, nais ng isang lalaki na makita ang isang maayos at masayang babae sa tabi niya.

Mula sa pananaw ng gamot, pagkatapos ng 45 taon, ang mga hormonal na pagbabago ay nangyayari sa katawan, at, syempre, nakakaapekto ito sa kondisyon ng balat bilang isang kabuuan: ang proseso ng pagbabagong-buhay ng cell ay bumagal, alinsunod dito, ang balat ay naging malabo, lumilitaw ang mga kunot

Ang nutrisyon ng balat sa buong katawan ay lumala, ang pang-ilalim ng balat na layer ng taba ay naging mas payat, ang balat ay naging mas tuyo. Batay sa naunang nabanggit, ang pangangalaga sa balat ng mukha pagkatapos ng 45 taon ay isang aktibong paglaban sa mga palatandaan ng pagtanda.

Ang isang babae ay nangangailangan ng espesyal na pang-araw-araw na pangangalaga sa balat, at halos tatlong pangunahing mga prinsipyo ng pangangalaga: paglilinis, nutrisyon, moisturizing, ito ay isang dogma. Dagdag pa, kinakailangan na protektahan ang balat mula sa pagkawala ng kahalumigmigan.

Mga palatandaan ng wilting

Sa pagtingin sa salamin sa salamin, palagi mong nais na makita ang perpekto sa harap mo, at bilang isang resulta, napansin namin ang malalim na mga guwang mula sa isang batang ngiti at mga kunot.

Mga palatandaan ng pag-iipon ng balat ng mukha:

• mapurol na kutis na may isang kulay-abo na kulay;
• pagkatuyo, na, kahit na para sa isang maikling panahon, ay mahina moisturized;
• mga kunot sa mukha at leeg;
• pagpapapangit ng ilang mga lugar ng mukha;
• nahuhulog na talukap ng mata;
• ang hitsura ng frontal at eye folds;
• binabaan ang mga sulok sa bibig;
• nahuhulog na kilay;
• pamamaga at pagkapagod kahit sa umaga.

Ang ganitong mga palatandaan ng pag-iipon sa isang di-matipid na paraan ay nagbibigay ng totoong edad, na, sa prinsipyo, sa buong buhay nila, sinusubukan ng mga kababaihan na maingat na magtago sa lahat ng paraan.

Mga uri ng pagtanda

Dapat mong piliin ang mga produktong anti-Aging para sa iyong sarili pagkatapos magpasya sa uri ng pagtanda ng balat. Mayroong halo-halong, pagpapapangit at pinong kulubot na pag-iipon.

Sa uri ng pagpapapangit, karaniwang mga pagbabago sa kardinal ay nauugnay sa hugis-itlog ng mukha. Bumagsak ang mga pisngi, sanhi ng pagkawala ng kahulugan ng mga contour ng mukha. Sa ganitong sitwasyon, dapat kang gumamit ng mga mabisang tool sa pag-aangat.

Sa gayon, ang mga kababaihan na may masyadong tuyong balat ay madaling kapitan ng maayos na kulubot na pagtanda. Samakatuwid, dapat silang magbayad ng espesyal na pansin sa nadagdagan na hydration ng balat at mga pamamaraan sa pagbabalat.

Tinatanggal ng pagbabalat ang stratum corneum. Maipapayo na isagawa ang mga naturang pamamaraan na hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo. Maaari mong gamitin ang mga biniling produkto ng pagbabalat o ihanda ang iyong sarili. Halimbawa, maaari kang kumuha ng ground ng kape at ihalo ito sa cream, imasahe ng kaunti at hugasan ng maraming maligamgam na tubig pagkatapos ng 8-10 minuto.

Tingnan ang post na ito sa Instagram

Mga kadahilanan ng pagtanda

Ang balat ng mukha ay isang uri ng hadlang na nagpoprotekta sa katawan mula sa impluwensya ng panlabas na mga kadahilanan sa kapaligiran. Sa paglipas ng panahon, pagkatapos ng gayong progresibong proteksyon, mapapansin mo kung paano nawalan ng elastisidad ang mga tisyu, naging tuyo at payatin, at hindi rin magandang buhayin.

Ang pagtanda ng integuments ay nangyayari sa isang natural na antas ng physiological, at, sa kasamaang palad, imposibleng maiwasan ito.

Bilang karagdagan sa natural na agresibong mga kadahilanan, ang balat ng mukha ay tumatagal sa paglipas ng panahon, at lumilitaw ang mga kunot:

• gayahin ang mga kunot - na may emosyon, nangyayari ang pag-ikli ng kalamnan (mas emosyonal ang isang tao, mas maraming "basag" sa kanyang mukha);
• static na mga wrinkles - lilitaw na may pagbawas sa tono ng kalamnan.

Kung mula sa isang murang edad, ang mga palatandaan ng maliit, halos hindi kapansin-pansin na mga bitak ay lilitaw sa balat na malapit sa mga mata at sa mga lugar ng nasolabial folds, malamang, ang balat ay madaling kapitan ng mga kunot sa hinaharap. Ang mga nais manigarilyo at uminom sa pamamagitan ng isang cocktail tube ay mas malamang na bumuo ng mga wrinkles sa bibig, lalo na sa itaas na labi.

Kahit na ang mga ganoong menor de edad na gawi ay maaaring humantong sa mga kahihinatnan ng pagtanda ng balat ng mukha, ngunit hindi dapat kalimutan ng isa na ang kabataan ay maaring mapangalagaan.

Pagbabalat

Ang pagbabalat ay isa ring mahusay na pamamaraan ng pagpapabata at pagpapanatili ng kalusugan at kagandahan. Tinatanggal ng pagbabalat ang mga patay na selula. Dapat tandaan na ang mga peel ay isinasagawa gamit ang natural, natural na mga remedyo. Bibigyan nila ang mga resulta ng kalidad at mababad ang balat ng mga nutrisyon.

Ang kape ay isang kilalang sangkap na magpapalambot sa balat, tumagos nang malalim at mababad ito ng mahahalagang bitamina. Ang mga peel na gumagamit ng bran ay makakatulong na linisin ang mukha, dahil ang paglilinis ay ang batayan ng balat ng kabataan.

Ang isang babae na may sapat na gulang ay dapat tandaan na ang lahat ng mga pamamaraan ng pagharap sa mga pagbabago na nauugnay sa edad ay dapat na batay sa hydration. Ang kakulangan ng kahalumigmigan ay ang unang sanhi ng mga wrinkles. Maaari kang gumawa ng iba't ibang mga moisturizing face mask (honey, egg, kefir) sa bahay. Ang magandang malusog na balat ay imposible nang walang malusog na organismo, na pinapanatili ang toned ng balat at tinutulungan itong labanan ang iba't ibang mga panlabas na nanggagalit, kaya huwag kalimutan na ang panlabas na kagandahan ay nagsisimula sa kalusugan ng buong organismo.

Katulad na mga artikulo:

Pangunahing paggamot sa mukha sa karampatang gulang

Ang pinakamahalagang bahagi ng pangangalaga sa balat ng mukha sa bahay pagkatapos ng 45 taon ay ang masahe. Kapag ginampanan nang tama, ang masahe sa balat ay nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo, kaya't ang mga sustansya ay napupunta sa pinakamalalim na mga layer ng balat. Salamat sa masahe, hinihigpit ang mga kalamnan ng mukha, nawala ang flabbiness.

Ang Japanese massage sa mukha ay napakapopular. Ang isang kumbinasyon ng pagmamasahe na may mga ehersisyo sa paghinga ay nagbibigay ng isang mahusay na nakapagpapasiglang epekto, dahil ang pagpapayaman ng oxygen ay lubhang kapaki-pakinabang. Karamihan sa mga paggalaw ay dapat gawin araw-araw. Ang home massage ay hindi tumatagal ng maraming oras, sapat na itong gugugol ng 15-20 minuto sa isang araw dito.

Ang regular na paggamit ng mga ice cubes para sa mukha laban sa mga kunot ay maiiwasan ang pagtanda ng balat. Maaari mong i-freeze ang ordinaryong inuming tubig, o maaari mong i-freeze ang mga herbal decoction at berry infusions.

Ang epekto ng paggamit ng mga pampalusog at moisturizing na ahente ay mahusay na pinahusay ng mga mahahalagang langis. Palakasin nila ang mga dingding ng mga cell ng balat, binibigyan sila ng kalusugan at lakas. Ang mga mahahalagang langis ay dapat na may pinakamahusay na kalidad. Ang mga ito ay natupok sa ekonomiya, kaya kahit na ang pinakamahal na langis ay hindi magiging sanhi ng malaking pinsala sa badyet ng pamilya.

Bago mag-apply sa mukha, kailangan mong magdagdag lamang ng 1 patak ng langis sa isang cream o iba pang produkto ng pangangalaga. Kinakailangan na lubusang ihalo ang cream sa langis, at pagkatapos lamang gamitin ang komposisyon.

Ang kurso sa steam bath ay maaaring gaganapin bawat taon. Para sa hangaring ito, pinapayuhan ng mga cosmetologist na gumamit ng sabaw ng patatas. Ito ay isang kaaya-aya at ganap na walang sakit na pamamaraan na tumatagal ng tungkol sa 5-10 minuto.

Napakalaking tulong ng steam bath. Nakakatulong ito upang palakasin ang mga daluyan ng dugo, mapabuti at pantay ang kulay ng balat, pinahuhusay ang sirkulasyon ng dugo at microcirculation, at pinipigilan din ang proseso ng pagtanda. Ang kurso ay tumatagal ng 10-14 araw.

Ang isang malusog na pamumuhay ay makakatulong na pasiglahin ang iyong mukha. Nang walang tamang diyeta, paglalakad sa sariwang hangin, pisikal na aktibidad at sapat na pagtulog, imposibleng makamit ang isang kaakit-akit na hitsura, lalo na sa matanda.

Siyempre, nagsasama rin ang pangangalaga laban sa pagtanda ng regular na paggamit ng mga pampaganda na anti-edad na naglalayong mapanatili ang balat ng kabataan. Ang mga kosmetiko ay dapat mapili nang maingat, isinasaalang-alang ang mga pagbabago na nauugnay sa edad at mga indibidwal na katangian ng balat.

Ginawang bahay na pagpapasariwa ng balat

Ang pangangalaga sa mukha sa 40 taong gulang sa bahay ay may mga sumusunod na sangkap:

• paglilinis;
• toning;
• moisturizing;
• nutrisyon;
• proteksyon.

Naglilinis

Paano higpitan ang hugis-itlog ng mukha sa bahay

Ito ang pinakaunang hakbang sa pangangalaga sa balat. Mukhang walang kumplikado dito, dahil upang maghugas, kailangan mo lamang hugasan ang iyong mukha. Ang tubig ay maaaring malambot o matigas, mainit o malamig, tubig-ulan, gripo ng tubig, tinunaw na tubig at iba pa. Lahat sila ay naiiba ang kilos sa balat.

Tandaan! Pinapayuhan ka ng mga kosmetologo na hugasan ang iyong mukha ng ulan o matunaw na tubig.

Mahirap kolektahin ang tubig-ulan sa isang urban setting sa bahay. Maaari mong palambutin ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 1 tsp sa 2 litro ng tubig. borax Ang mineral na tubig ay maaaring magamit bilang isang gamot na pampalakas at nagpapatibay.

Maaari mong linisin ang iyong balat pagkatapos matulog sa mga ice cubes. Ang paggamot na ito ay nagpapabuti sa kutis at pinapantay ang mga kunot. Ang dumi ay pinakamahusay na hugasan ng paglilinis ng tonics, losyon. Pinapagaan at pinapalabas nila nang maayos ang balat.

Upang malinis nang malalim ang iyong balat, kailangan mong gumamit ng scrub. Pinapalabas nila ang patay na mga maliit na bahagi ng balat.

Mahalaga! Hindi maaaring gamitin ang mga scrub araw-araw. Ang madalas na paghuhugas sa kanila ay hahantong sa tuyong balat.

Ang Steam Baths ay perpektong nalilinis ang balat. Ang matataas na temperatura at halumigmig na bukas na mga pores, nagdaragdag ng daloy ng dugo, at nagpapabuti ng supply ng oxygen sa mga cell. Maaari kang magdagdag ng pagbubuhos ng mga dahon ng birch o oak sa tubig.

Toning

Pagkatapos ng paglilinis, kinakailangang i-tone at aliwin ang balat. Maaari itong magawa sa isang cosmetic tonic. Depende sa uri ng balat, ang naaangkop na produkto ay napili. Kaya, ang mga produkto para sa madulas na dermis ay humihigpit ng mga pores. Ang mga produktong dry skin ay nagdaragdag ng kakayahang mapanatili ang kahalumigmigan. Kung ikaw ay madaling kapitan ng alerdyi, gumamit ng mga likido na walang alak.

Pagkatapos ng toning, ang epidermis ay magiging hydrated, ang mukha ay makakakuha ng isang malusog at mas masiglang hitsura.

Pangangatal ng balat

Nagpapa-moisturize

Ang simpleng paghuhugas o pagbanlaw ng iyong mukha ng tubig ay hindi makakatulong upang mababad ang balat na may kahalumigmigan, dahil tumatagal ito ng maramihang likido mula sa mga inireserba ng katawan. Kung ang iyong mukha ay mukhang malabo o pagod, hindi ito nangangahulugan na nauubusan ng likido ang iyong katawan. Ito ay lamang na ang balat ay nawala ang kakayahang mapanatili ang kahalumigmigan.

Upang maibalik ang kalusugan ng mukha, kailangan mong gumamit ng mga moisturizer, pamahid, langis. Ang balat ay mabilis na mapabuti pagkatapos maglagay ng thermal water dito.

Mga pampalusog na paggamot

Sa huling yugto ng pangangalaga, kinakailangan na alagaan ang balat ng mga sangkap na kailangan nito. Isang gabi o pampalusog na cream, maskara ang makayanan ang gawaing ito. Upang ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay mas mahusay na masipsip, kinakailangan na gawin ang mga application ng kaibahan.

Ang malamig na tubig na may mga ice cubes ay ibinuhos sa isang palanggana. Ang isa naman ay may hawak na mainit na tubig. Maipapayo na magdagdag ng kaunting herbal decoction o natural juice dito. Maglagay ng mga tuwalya sa parehong mga palanggana. Matapos linisin ang mukha, kailangan mong maglagay ng halili ng malamig at mainit na mga tuwalya dito. Ito ay sapat na upang gawin ang 4 na pag-uulit.

Tandaan! Palaging tapusin ang mga application gamit ang isang mainit na tuwalya.

Pagkatapos ng hardening, maaari kang maglagay ng mask o cream sa iyong mukha. Ang maskara ay dapat iwanang sa balat ng halos 15-20 minuto at pagkatapos ay hugasan ng cool na tubig.

Mask para sa mukha

Proteksyon

Ang balat ay dapat palaging protektado mula sa mapanganib na mga kadahilanan sa kapaligiran. Ito ay hangin, init, matinding lamig, sobrang solar radiation. Sa taglamig, ang tuyo na hangin ay idinagdag sa kanila bilang isang resulta ng pagpapatakbo ng mga sentral na baterya ng pag-init. Mabilis ang edad ng balat sa mga rehiyon na may hindi kanais-nais na mga kondisyon sa kapaligiran.

Maaari mong protektahan ang iyong sarili mula sa ultraviolet radiation sa pamamagitan ng pagbili ng isang de-kalidad na sunscreen. Sa taglamig, kailangan mong bigyang-pansin ang nutrisyon at hydration ng balat, ang proteksyon nito mula sa nagyeyelong hangin at labis na temperatura.

Pangunahing hakbang

Ang pangangalaga sa mukha pagkatapos ng 45 taon ay may kasamang maraming mga yugto, isasaalang-alang namin ang bawat isa sa kanila nang mas detalyado. Pang-araw-araw na paglilinis. Upang alisin ang dumi at mga residue ng make-up, dapat kang gumamit ng isang espesyal na gel o cosmetic cream.

Sa anumang kaso hindi ka dapat gumamit ng ordinaryong sabon, dahil hindi maiwasang humantong sa isang pagkagambala sa natural na balanse ng balat.

Nagpapa-moisturize. Maaari mong moisturize ang dermis pareho sa tulong ng mga de-kalidad na mga cream at sa paggamit ng mga natural na produkto. Ang isang ordinaryong pipino, halimbawa, napakahusay na makaya sa gawaing ito.

Nutrisyon. Maaari itong matiyak sa pamamagitan ng regular na paglalapat ng self-handa na gruel, o sa pana-panahong pagbisita sa isang cosmetologist (mesotherapy at hyaluronic acid injection).

Paglilinis ng balat pagkatapos ng 45

Dahil ang paggawa ng collagen at elastin sa balat ay bumababa sa edad, upang mapanatili ang balat sa isang normal na estado, kinakailangan upang isagawa ang paglilinis ng mukha sa bahay pagkatapos ng 45 taon.

Ang pang-araw-araw na pangangalaga ay nangangahulugang hindi lamang paghuhugas ng sabon, ngunit ang paggamit ng mga toner at iba pang mga espesyal na pormulasyong linisin ang balat nang mas malalim. Bilang isang ahente ng paglilinis, maaari kang pumili ng mga herbal decoction (chamomile, plantain, burdock).

Ang paggamit ng decoctions ng mga halamang gamot ay makakatulong na ibalik ang kalusugan ng balat, sa paglipas ng panahon, maaari mong makamit na ang mukha ay magmumukhang mas bata kaysa sa edad nito.

Mahalaga! Kapag pumipili ng mga paglilinis, kailangan mong maingat na basahin ang komposisyon. Pagkatapos ng 45 taon, hindi inirerekumenda na gumamit ng mga pampaganda na naglalaman ng alkohol.

Ngunit ang araw-araw na paglilinis ay hindi magiging sapat. Ang mga malalim na pamamaraan sa paglilinis ay dapat na isinasagawa nang regular, hindi bababa sa 1-2 beses sa isang linggo. Maaari itong magawa sa mga beauty parlor, kung saan may mga espesyal na aparato at tool, maaari mong isagawa ang mga katulad na pamamaraan sa bahay, halimbawa, gamit ang mga maskara, scrub, at iba pa.

Anti-tumatanda na cream

Ngayon, ang pinakamalaking mga kumpanya ng kosmetiko ay nagsimula na gumawa ng talagang mga de-kalidad na mga produkto na maaaring literal na baguhin ka. Kung mayroon kang libreng pananalapi at pangarap na mabawi ang dati mong hitsura, huwag mag-atubiling at pumunta sa isang propesyonal na tindahan ng mga pampaganda.

Kakailanganin mong bumili ng isang cream na minarkahang "anti-age", mayroon itong malalim na epekto at maiiwasan ang mga hindi ginustong proseso ng intracellular. Gayundin, ang mga naturang paghahanda ay mabubusog ang iyong epidermis na may mahahalagang bitamina at bihirang mga elemento ng pagsubaybay.

Narito ang ilang iba pang mga pag-aari ng isang de-kalidad na anti-aging cream na magkakaroon:

• Gagawin ang epidermis na mas nababanat;
• Tanggalin ang hindi ginustong pigmentation;
• Pinapaalis ang kaluwagan ng balat at pinapagaan ang ibabaw ng tuberosity;
• Hihigpitin ang mga hangganan ng mukha;
• Hindi lamang nito aalisin ang mga wrinkles, ngunit pipigilan din ang kanilang hitsura;
• Protektahan ang iyong balat mula sa sun pinsala at usok ng usok.

Ngunit dapat pansinin kaagad na ang mga naturang gamot ay medyo mataas ang gastos. Kung may nag-aalok na bilhan ka ng isang de-kalidad na anti-aging cream sa mababang presyo, huwag mo itong ipagsapalaran, sapagkat, malamang, nadulas ka nila ng isang pekeng.

Nakakataas

Nilalayon sa paghihigpit ng balat. Mainam kung ang mga pamamaraan sa bahay ay kinumpleto ng mga propesyonal na ginanap sa isang beauty parlor, dahil ang mga kumplikadong pagkilos lamang ang makakatulong upang makayanan ang pagiging malabo at lumubog.

Mag-apply ng regular na magkakaibang mga compress, magsagawa ng isang massage sa mukha, huwag kalimutan ang tungkol sa isang mabisang produktong kosmetiko bilang isang mas mahihigpit na mask. Maaari mo itong ihanda sa bahay mula sa lahat ng natural na sangkap.

Pagpapantay ng tono

Pagbutihin ang kutis, alisin ang pigmentation at iregularities sa ilalim ng lakas ng tonics na hindi naglalaman ng alkohol, mga whitening cream, mga broth na nakapagpapagaling, mga maskara sa bahay na inihanda batay sa mga fermented na produkto ng gatas.

Pangangalaga sa lugar ng mata

Pagkatapos ng 45 taon, ang balat sa paligid ng mga mata ay nangangailangan ng maingat na pangangalaga. Kasama sa mga pamamaraang pag-ayos ng:

• Paglilinis, moisturizing at pampalusog.
• Proteksyon sa UV.
• Ang paglalapat ng mga maskara, pag-compress, gamit ang mga anti-aging serum. Maipapayo na mag-apply ng mga serum sa mga kurso.

I-compress para sa balat pagkatapos ng 45 taon

Ang isang siksik sa pagtatapos ng araw ay makakatulong na mapawi ang pagkapagod, ibalik ang tono at isang malusog na kutis. Madaling gawin ito sa bahay:

• Upang makagawa ng isang herbal hot compress, maglagay ng 60 gramo ng herbal tea na may 50 milliliters ng mainit na tubig. Matapos ang cooled ng sabaw ng kaunti, salain ito, ibabad ito ng isang tuwalya at ilapat ito sa iyong mukha. Ang mga damo ay angkop sa: chamomile, mint, sage, calendula, nettle, ginseng, yarrow.
• Para sa isang malamig na siksik, kumuha ng isang tuwalya na tamang sukat, ibabad ito sa malamig na tubig, pilitin ito ng kaunti at pindutin ito laban sa iyong mukha. Maaaring magamit ang hydrogen peroxide sa halip na tubig.

Sa pag-aalaga ng mature na balat, ang batayan ay ang pagiging regular ng mga pamamaraan. Kung susundin mo ang lahat ng mga rekomendasyon, alagaan ang natural na kagandahan, mapapanatili mo ang kabataan sa loob ng maraming taon.

Mga maskara sa mukha pagkatapos ng 45 taon

Ang pagpapanatili ng kabataan at kagandahan ng balat pagkatapos ng 45 taon ay hindi gaanong kahirap. At hindi kinakailangan upang bisitahin ang mga elite salon at ilabas ang buong halaga ng pera para sa mga mamahaling pamamaraan at kosmetiko.

Mayroong iba pang mga pamamaraan na matagumpay na nakayanan ang mga pagbabago na may kaugnayan sa edad sa balat ng mukha sa panahong ito. Halimbawa, ang mga anti-wrinkle na maskara sa mukha pagkatapos ng 45 taong gulang na perpektong malulutas ang iba't ibang mga problema sa balat.

Ang mga homemade anti-wrinkle mask pagkatapos ng 45 ay mahalaga para sa pagtanda ng balat, nagbibigay sila ng hydration at nutrisyon, at pinapagana din ang synthesis ng collagen. Ang mature na balat ay talagang nangangailangan ng mga moisturizing at pampalusog na maskara.

Ang humihigpit na mask ng bigas ay popular. Para sa paghahanda nito, ang mga brown variety lamang ang kinuha. Ang bigas ay giniling sa harina, honey at yogurt ay idinagdag. Ang masa ng masa ay inilapat sa lahat ng mga bahagi ng mukha. Panatilihin sa loob ng 30 minuto. Ang yolk mask ay isinasaalang-alang din bilang isang mabisang ahente ng paghihigpit.

Pagkatapos ng 45 taon, hindi lamang ang mga kunot ang lilitaw, ang balat ay nagiging payat at tuyo. Kakailanganin mo ang mga maskara para sa tuyong balat. Halimbawa, ang isang mask ng saging na perpektong nagpapalusog sa balat at binubusog ito ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Whisk 1 banana na may blender kasama ang 30 ML ng cream. Ang produkto ay dapat itago ng kalahating oras, pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig.

Na may pipino

Kakatwa sapat, ang pipino ay hindi lamang 95% na tubig. Naglalaman ang gulay na ito ng tone-toneladang bitamina, mineral, organikong acid at mga enzyme. Bukod dito, ito ay ganap na ligtas kahit para sa sensitibo at alerdyik na balat.

Upang makamit ang pinakamahusay na epekto, ang iba pang mga sangkap ay idinagdag sa masa ng pipino. Narito ang isa sa mga recipe para sa isang cucumber mask:

1. Grate isang katamtamang laki ng pipino na may maliit na butas, pisilin ng kaunti upang maubos ang katas.
2. Maghanda ng isang mainit na timpla ng berdeng tsaa at chamomile infusion (2 tsp bawat isa), pipino juice na may pagdaragdag ng 1 tsp. gelatin
3. Init hanggang sa matunaw ang gelatin at ibuhos sa isang kutsarita ng aloe juice.
4. Ikalat ang natapos na komposisyon sa mukha gamit ang isang brush, iwanan sa loob ng 20-30 minuto, banlawan.

Sa gelatin

Upang ihanda ang maskara:

1. Kumuha ng 5 gramo ng pagkain gelatin (1 tsp), ibuhos ng 50 ML ng tubig.
2. Hayaang tumayo nang ilang sandali upang mamaga ang mga granula ng gelatin.
3. Init sa isang paliguan sa tubig o microwave upang matunaw ang gulaman.
4. Habang likido ang timpla, magdagdag ng isang kutsarita dito. sariwang aloe juice at 3 tbsp. l. juice ng pipino.
5. Ikalat ang mahusay na halo-halong komposisyon sa mukha gamit ang isang sipilyo at iwanan sa loob ng 20-30 minuto.
6. Ang maskara ay dapat na tumigas, alisin nang maingat, banlawan ang mga labi ng maligamgam na tubig.

Naglalaman ang gelatin ng collagen, na may nakapagpapasiglang epekto sa balat ng mukha

Numero ng resipe 3 Fruit mask

Walang mas mahusay para sa pag-aalaga ng mga dermis na may bitamina kaysa sa prutas. Ang mga ito ay nagre-refresh at nagbibigay ng sustansya sa bawat cell.

Mga sangkap:

• Mga strawberry - 3 mga PC.;
• Mga strawberry - 3 mga PC.;
• Mataas na taba ng keso sa maliit na bahay - 2 tbsp.

Pukawin ang mga sangkap na ito nang lubusan sa isang tinidor sa isang pare-parehong masa at ilapat sa ibabaw ng mukha. Hugasan ang mga labi pagkatapos ng 10 minuto na may pinainit na tubig.

Anti-Aging na paglilinis

Maaari kang gumawa ng iyong sariling panlaban sa pagtanda.

Kailangan mo ng: 1 kutsara. kutsara ng oak bark 1 tbsp. kutsara ng mga bulaklak na linden 2 l tubig na kumukulo

Paano magluto: Lubusan na ihalo ang oak bark na may mga bulaklak na linden at ibuhos ang kumukulong tubig sa pinaghalong. Iwanan ang produkto upang mahawa sa loob ng ilang oras. Pagkatapos ay salain, magdagdag ng isang maliit na sitriko acid at gamitin tulad ng itinuro. Maipapayo na itago ang tonic na ito para sa paghuhugas sa ref.

Para sa problemang balat

Ang may problemang balat sa mukha ay nangangailangan ng indibidwal na pangangalaga, at kailangan mong pumili ng mga pondo para dito nang may mabuting pangangalaga. Bumisita sa isang pampaganda tuwing anim na buwan, tutulungan ka niya na gumuhit ng isang indibidwal na anti-aging na programa at magreseta ng isang programa para sa paglilinis sa mukha at kasunod na pangangalaga.

Tingnan ang post na ito sa Instagram

Lathala mula sa Beauty Salon Nizhny Novgorod (@spalorennn) 6 Marso 2019 sa 8:50 PST

Kumuha ng isang kurso ng acupressure na balat ng mukha, na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at may positibong epekto sa mga nerve endings. Ang nasabing masahe ay hindi lamang makakatulong upang makapagpahinga, ngunit magdadala din ng mga benepisyo sa pagpapagaling sa buong katawan.

Hindi isang solong salon ...

Ang mga pamamaraan ng salon na naglalayong pagpapabata (revitalifting, mesotherapy, pagbabalat, ultrasound massage) ay malulutas ang mga problemang nauugnay sa mga pagbabago na nauugnay sa edad sa balat.
Paano muling buhayin ang iyong mukha sa 40 na hindi mo nais na gumastos ng maraming pera? Mayroong mga abot-kayang pamamaraan para sa pagpapabata sa mukha pagkatapos ng 40 taon.

Ang mga katutubong remedyo ay pinapayagan ang mga 40-taong-gulang na mga kababaihan na magmukhang mas sariwa.

Para sa isang kapansin-pansin na pagpapabata ng mukha pagkatapos ng 40, maraming mga pamamaraan ang dapat gamitin nang magkakasama.

Kailangan din na ang ilang mga kundisyon ay sinusunod upang bigyan ang balat ng isang nagliliwanag, maayos na hitsura. Magagamit ang lahat para magamit sa bahay.

Mukha pagkatapos ng 45: mabisang paggamot sa bahay

Pang-araw-araw na paggamot sa mukha para sa mga kababaihan na higit sa 45 ang batayan para mapanatili ang isang kaakit-akit na hitsura, pagiging bago at mahusay na kondisyon ng balat. Tila sa marami na sa bagay na ito ay hindi maaaring magawa ng isa nang walang sobrang mahal na mga produktong kosmetiko, o kahit na kutsilyo ng isang plastik na siruhano.

Huwag magmadali upang magamit ang ganoong magastos at radikal na paraan, ngunit tanungin kung paano pangalagaan ang iyong mukha gamit ang magagamit na mga remedyo sa bahay.

Ang tindi ng pagtanda ng balat pagkatapos ng 45 ay direktang nakasalalay sa pagbagal ng mga proseso ng pagbabagong-buhay at pagpapanumbalik ng mga epidermal cell. Ang balat ay nagiging tuyo at payat. Ang mga nakikitang mga kunot at tiklop ay lilitaw, ang mga kalamnan ng mukha ay nawala ang kanilang pagkalastiko. Samakatuwid, tila ang mukha ay "lumubog": ang balat ay naging malambot at matamlay.

Upang mapabagal ang mga prosesong ito at matulungan ang balat na mabawi nang mas mabilis, kinakailangan upang isagawa ang isang bilang ng mga ipinag-uutos na pamamaraan na ibabalik ang pagkalastiko at pagiging bago sa mukha.

Tingnan natin nang malapitan:

• Ang paglilinis, nutrisyon, pag-toning ang pinakamahalagang sangkap ng anumang pangangalaga. Kung sa 25 makakaya mong humiga upang magpahinga nang hindi inaalis ang iyong makeup, pagkatapos ay sa 45 ay isang hindi matatawaran na pagkakamali.
• Nutrisyon sa balat. Magdagdag ng ilang mga kapsula ng bitamina A at E. sa isang regular na pampalusog na cream. Ilapat ito sa gabi. Mag-apply ng isang espesyal na solusyon sa pagpapanumbalik sa ilalim ng mga mata: 10 ML ng gliserin, ihalo sa 10 ML ng langis na ricin at 3 ML ng langis ng mirto.
• Pagmasahe. Gumawa ng isang panuntunan upang imasahe ang iyong mukha sa umaga at gabi. Dapat itong nakakarelaks sa gabi at gamot na pampalakas sa umaga. Hindi alintana kung aling pamamaraan ang pipiliin mo (Japanese massage, plastic o Jacquet plucking massage), gamitin ang naaangkop na base: masahe gamit ang isang pampalusog na cream sa gabi, at may moisturizing SPF sa umaga. Inirerekumenda namin na pag-aralan mo ang pamamaraan ng lymphatic drainage massage, na isinasagawa sa pamamagitan ng alternating pagpindot at paggalaw ng paggalaw, na nagtatapos sa pag-aayos.

Sundin ang pinakasimpleng paggalaw:

1. Sa gitna at hintuturo, lumipat mula sa gitna ng noo at tulay ng ilong patungo sa mga templo, ayusin ang matinding punto. Ulitin ang mga hakbang na ito ng 7 beses.
2. Pindutin gamit ang iyong mga kamay sa ilalim ng iyong mga kilay. Gawin ang pareho para sa mas mababang mga eyelid.
3. Tumapik sa paligid ng iyong mga mata.
4. Ilagay ang iyong gitnang at mga hintuturo sa gitna ng iyong baba at hilahin ang balat patungo sa iyong tainga. Ulitin ang mga hakbang ng 7 beses.
5. Ilagay ang iyong mga daliri sa mga sulok ng iyong bibig at gumawa ng paitaas na paggalaw patungo sa iyong mga templo. Ulitin ng 7 beses.
6. Gawin ang parehong paggalaw mula sa ilong hanggang sa tainga.
7. Gamit ang likod ng iyong kamay, tapikin ang balat ng iyong leeg ng mga paggalaw sa pag-tap.
8. Ang isang plucking massage ay gumagana nang maayos sa malalim na mga kulungan.

Ang pagbabalat sa bahay ay nagpapabilis sa pagbabagong-buhay at pagpapanumbalik ng epidermis pagkalipas ng 45. Gawin ang pamamaraang ito isang beses sa isang linggo. Paghaluin ang lather na may oatmeal, ground ng kape, o maliit na binhi ng berry. Linisan ang iyong mukha sa isang pabilog na paggalaw. Banlawan ng maligamgam na tubig at maglagay ng isang pampalusog na cream.

Inirerekumenda ng ilang mapagkukunan ang paggamit ng isang steam bath upang linisin ang iyong mukha. Ito ay isang mabisang lunas para sa pag-aalis ng labis na sebum at mga unclogging pores. Ngunit dahil sa regular na paggamit ng gayong lunas, maaaring lumitaw ang rosacea - pulang mga ugat ng mga daluyan ng dugo.

Dahil pagkatapos ng 45 ang balat ay nagiging mas payat, samakatuwid mas mahusay na tanggihan ang naturang pamamaraan at isagawa ang paglilinis ng mga propesyonal na cosmetologist.

Paano muling buhayin ang iyong mukha pagkatapos ng 40 taon sa bahay

Paano paputiin ang iyong mukha sa bahay

Mayroong isang listahan ng mga recipe at pamamaraan na maaari mong gamitin sa bahay upang pabatain ang iyong balat sa mukha. Ito ang mga simpleng diskarte na tumatagal ng hindi hihigit sa 3-5 oras sa isang linggo, ngunit ang mga resulta mula sa kanila ay napansin sa loob ng 1 buwan.

Mahalaga! Kapag gumagamit ng alinman sa mga sumusunod na pamamaraan ng pagpapabata, kinakailangang obserbahan ang kalinisan at kalinisan (hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay bago hawakan ang iyong mukha, gumamit ng mga personal na produkto sa kalinisan).

Pagbabalat

Ang pamamaraan ay binubuo ng paglilinis ng balat gamit ang mga exfoliating agents. Pinapayagan ka ng application na mapabuti ang balat, bawasan ang bilang ng mga kunot sa mukha.

Sa bahay, maaari mong isagawa ang 2 mga pagpipilian sa pagbabalat.

Mekanikal

Ito ay nagpapahiwatig ng paggamit ng pinong mga nakasasakit na nagpapalabas ng matandang balat.

Para sa pagiging epektibo ng pamamaraan, kinakailangang isaalang-alang ang madulas at edad ng balat: mas matanda at mas mataba ang mukha, mas maraming mga scrubbing particle na dapat maglaman ang pagbabalat.

Recipe at pamamaraan ng paggamit ng homemade peeling mask:

• Grind oat flakes (2 tablespoons), almonds o walnuts (2 tablespoons) gamit ang isang blender, coffee grinder o mortar.
• Haluin nang magkahiwalay ang cream at berdeng tsaa, bawat tsp bawat isa. kasama ang isang patak ng rosas na langis. Ang mga nagmamay-ari ng may langis na balat ay kailangang palitan ang cream at rosas na langis ng gatas at langis ng lemon.
• Ilipat lahat.
• Pagkatapos ng 20 minuto, mag-apply sa mamasa balat ng mukha.
• Pagkatapos ng 15 minuto. alisin, maglagay ng isang madulas na cream.

Kemikal

Kinakatawan ang epekto sa balat na may mga acid. Ang pamamaraan ay napakabisa - nagpapabuti ito ng kutis, inaalis ang mga lumang selyula, pinapayuhan ang mga kunot at tiklop.

Kung sa panahon ng pamamaraan mayroong mga nasusunog na sensasyon o matinding pamumula, kinakailangan upang agarang alisin ang komposisyon.

Mahalaga! Bago ang pagbabalat ng kemikal, ang balat ay dapat linisin ng naaangkop na paraan: ito ay isang foam, isang gel.

Pagbabalat na may salicylic acid:

• 15% salicylic acid (ipinagbibili sa mga parmasya) ay inilapat sa nalinis na balat gamit ang mga cotton pad.
• Pagkatapos ng 5 minuto, ang solusyon ay hugasan ng maraming tubig.

Pag-toning ng prutas

Ang mga prutas ay isang likas na kamalig ng mga bitamina at antioxidant. Maaari silang magamit upang makagawa ng pagpaputi at mga nutritional mixture sa bahay. Upang magawa ito, ihalo ang 100 gr. fruit pulp (ang papaya, pinya, peras, peach ay angkop) na may 1 kutsara. l. honey Ang masa ay inilapat sa steamed face 2-3 beses sa isang linggo. Tagal - 15 minuto.

Pag-toning ng prutas

Yelo

Sa isang tala. Karaniwang mga cubes ng yelo mula sa tono ng herbal decoction at higpitan ang balat nang maayos sa umaga.

Ang resipe ay simple:

• 2-3 bag ng herbal tea (mansanilya, safron, sambong, hawthorn ay angkop, maaari mong gamitin ang maraming iba't ibang mga) magluto sa 250 ML ng kumukulong tubig.
• Ibuhos sa mga hulma.
• Ilagay sa ref.
• Sa umaga, gumamit ng 1 cube, masahe ito kasama ang mga linya ng masahe. Lalo na kinakailangan upang bigyang-pansin ang lugar sa paligid ng mga mata - ang yelo ay nakakapagpahinga ng pamumula, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo.

Mga lutong bahay na losyon

Ang ibig sabihin ng mga herbal at natural na sangkap ay sumusuporta sa kalusugan ng epidermis, makakatulong na mapanatili ang pagkalastiko. Ang paggawa ng mga lotion na ito sa bahay ay madali. Narito ang ilang mga recipe:

• Iwanan ang 2-5 na mga dahon ng eloe sa freezer sa loob ng ilang araw. Ilabas, pigain ang katas, idagdag ang pula ng itlog, 1 tsp. honey at langis ng oliba. Upang gumalaw nang lubusan.
• Ang isang pakete ng string at chamomile ay nilagyan ng 250 ML ng pinakuluang tubig. Kapag ang solusyon ay lumamig, ihalo ito sa 50 ML ng gliserin.

Mode ng aplikasyon:

• Sa umaga at sa gabi, kinakailangan upang magbasa-basa ng isang cotton pad na may isang maliit na halaga ng losyon.
• Banayad na punasan ang iyong mukha pagkatapos maghugas ng 1 minuto.

Mga anti-aging mask

Ang pangangalaga sa balat ng mukha sa 40 sa bahay ay hindi maiisip na walang mga maskara. Epektibo silang nagbibigay ng sustansya at moisturize sa balat. Sa katunayan, ang saklaw ng kanilang aplikasyon ay mas malawak, depende ang lahat sa komposisyon.

Sa isang tala. Maraming mga pagpipilian na magagamit sa internet. Ngunit dapat mong isaalang-alang ang mga kakaibang uri ng pagtanda ng balat. Dagdag dito, ang pinaka-epektibo na mga maskara ng katutubong para sa mga may sapat na gulang na kababaihan at kahit na mga kalalakihan, na makakatulong upang mapabuti ang hitsura.

Para sa pagpaputi at paghihigpit

Mga sangkap:

• Gelatin - 10 gr.
• Cucumber juice - 50 ML.
• Flour - 1 tsp.
• Kefir - 1 kutsara. l.
• Gatas - 1 kutsara. l.

Mga anti-aging mask

• Ang gelatin ay ibinuhos ng cucumber juice.
• Payagan ang pamamaga ng 20-30 minuto.
• Magpainit ng konti.
• Paghaluin ang tapos na timpla ng harina, kefir at gatas.
• Haluin nang lubusan.
• Mag-apply upang linisin ang balat sa loob ng 20 minuto.

Para sa pagkalastiko at pagiging matatag

Mga sangkap:

• Lebadura - 1 kutsara l.
• Yolk
• Honey - 1 tsp
• Langis ng oliba - 2 tsp
• Gatas - 100 ML.

Paghahanda at pamamaraan ng aplikasyon:

• Ang lebadura ay idinagdag sa maligamgam na gatas.
• Gumalaw, pagkatapos ng 20 minuto idagdag ang lahat ng natitirang mga sangkap.
• Bago gamitin, kinakailangan upang linisin ang balat nang maayos sa isang produkto ng pangangalaga, pagkatapos ay singaw ito, maglagay ng maskara sa isang manipis na layer sa loob ng 30 minuto.
• Hugasan ng maligamgam na tubig.

Mga sangkap:

• Yolk ng itlog.
• Honey - 0.5 tsp.
• Lemon juice - 1 tsp
• Rye harina - 1 kutsara. l.

Paghahanda at pamamaraan ng aplikasyon:

Para sa pantay na tono at pag-aayos ng mga kunot

• Ang lahat ng mga likidong sangkap ay halo-halong.
• Unti-unting magdagdag ng harina.
• Haluin nang lubusan.
• Mag-apply sa mukha sa isang makapal na layer sa loob ng 15-20 minuto.

Ang epekto ng malamig na panahon sa balat ng mukha

Bakit kailangan ng balat ng espesyal na pangangalaga sa taglamig? Hangin, hamog na nagyelo, niyebe, tuyong hangin sa opisina, sa bahay pinatuyo ang epidermis kaya't nagsimula itong magbalat, lumiliit, na sanhi ng hindi kanais-nais na sensasyon.

Kung hindi mo alagaan ang balat ng iyong mukha, sa lalong madaling panahon makakakuha ka ng karagdagang mga kulubot, pamumula, at kahit na higit pang flaking. Sa taglagas, kinakailangang magsimulang magsagawa ng espesyal na pangangalaga sa mukha, at sa taglamig upang gumawa ng mas maraming pagsisikap na protektahan at pangalagaan.

Sa panahon ng taglamig na napansin ng marami ang isang pagbabago sa uri ng epidermis: sa mga may-ari ng madulas na dermis, ang mga sebaceous glandula ay nagsisimulang gumawa ng mas kaunting sebum, at ang pinagsamang dermis ay naging normal. Bigyang pansin ito upang makapili ng isang produkto ng pangangalaga alinsunod sa uri ng epidermis.

Pagbabalat ng laser

Ang kakanyahan ng pamamaraan ay ang pagtagos ng isang laser beam sa mga cell ng epidermis. Ang tubig sa kanila ay pinainit at pakuluan. Bilang isang resulta, nawala ang mga lumang cell.

• Mga kalamangan: Ang balat ay kininis, na parang kumikinang mula sa loob, ang mukha ay nagiging makinis at pantay, mga magagandang kunot ay nawala. Ang mas malaki ang lalim ng sinag ay tumagos, mas matagal ang kabataan. Ang resulta ay tumatagal ng hanggang sa dalawang taon.
• "Kahinaan": Maaaring lumitaw ang pamumula ng balat at pamamaga. Dahil nabawasan ang mga proteksiyon na katangian ng balat, maaaring lumitaw ang acne at pustules. Upang maalis ito, kakailanganin mong manatili sa bahay ng maraming araw, ipinagbabawal ang pangungulti sa loob ng maraming buwan, habang tumataas ang pagkasensitibo sa ultraviolet light.

At pagkatapos ng mga ito kakailanganin mong gumamit ng mga pampaganda ng sunscreen. Kung ang isang tan ay nakuha bago ang pamamaraan, pagkatapos pagkatapos nito mayroong isang malinaw na kaibahan sa pagitan ng isang puting mukha at isang tanned leeg. Walang epekto sa pag-aangat, dahil ang mga sinag ay hindi nakakaapekto sa mga layer ng balat kung saan ginawa ang collagen. Walang pagwawasto ng contour ng mukha.

Gymnastics para sa mukha pagkatapos ng 45 taon

Ang himnastiko para sa mukha ay may mahalagang papel sa pagpapabata ng balat pagkatapos ng 45 taon, ito rin ay massage. Ang pamamaraang ito ay maaaring isagawa sa umaga at gabi. Sa gabi, ang masahe ay dapat nakakarelaks, at sa umaga ang himnastiko ay dapat na maitim ang balat. Mayroong maraming mga diskarte: Japanese massage sa mukha pagkatapos ng 45, kurot at plastik.

Ang pamamaraan ng lymphatic drainage massage ng mukha ay epektibo pagkatapos ng 45 taon. Ang pagpindot at panginginig ng boses ay nagtatapos sa pag-aayos.

Ang gymnastics para sa mukha pagkatapos ng 45 ay isinasagawa gamit ang pinakasimpleng mga paggalaw:

• para sa isang panimula, isang massage ng anit ay ginaganap;
• mula sa gitna ng noo, ang mga paggalaw ay ginagawa sa mga templo, tulad ng isang ehersisyo ay ginaganap sa index at gitnang mga daliri, kailangan mong gawin ito ng 7 beses;
• na may mga daliri, ang presyon ng ilaw ay ginaganap sa ilalim ng mga kilay at sa lugar ng mas mababang mga eyelid;
• pagkatapos ay kailangan mong gawin ang pag-tap sa paligid ng mga mata;
• gamit ang index at gitnang mga daliri, ang mga paggalaw ng pull-up ay ginaganap mula sa gitna ng baba hanggang sa tainga. Ang ehersisyo ay tapos na 7 beses;
• ang mga daliri ay kailangang nakaposisyon sa mga sulok ng bibig, ang mga paggalaw ng pag-angat ay ginaganap sa direksyon ng mga templo. Ang ehersisyo ay tapos na 7 beses;
• ang parehong ay tapos na mula sa ilong hanggang sa tainga;
• ang pagtapik sa likod ng kamay sa balat ng leeg ay ginaganap, sa gayon ang mga proseso ay naisasaaktibo dito;
• ang malalim na kulungan ay mahusay na naiimpluwensyahan ng isang kurot na masahe.

Plasmolifting

Ang dugo ay kinuha mula sa ugat ng kliyente. Ang mga platelet ay nahiwalay mula sa plasma. Ang mga platelet ay na-injected nang pang-ilalim ng balat sa mga lugar na nangangailangan ng pagpapabata. Ang handa na masa ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga aktibong sangkap, na nagpapahintulot sa kanila na buhayin ang mga proseso ng pagbabagong-buhay.

• "Para sa": ang resulta ay mananatili para sa halos isang taon. Ang isang kapansin-pansin na pagpapabuti ng tabas ng mukha ay nakakamit, ang mga tiklop at mga kunot ay kininis, ang ibabaw ng balat ay nabago. Walang peligro ng mga komplikasyon mula sa mga reaksiyong alerdyi at panganib na magkaroon ng cancer.
• "Kahinaan": Aabutin ng hanggang sa limang mga pamamaraan, ang agwat sa pagitan ng mga sesyon ay maraming linggo. Walang instant na epekto. Kailangan ng oras para sa isang nakikitang resulta. Sa lugar ng mga iniksyon, nabuo ang mga microseal, na hindi nakikita sa panlabas, ngunit nahahalata kapag hinawakan.

Mga katutubong remedyo para sa may sapat na gulang na balat

Ang de-kalidad na pangangalaga sa balat ng mukha pagkatapos ng 45 taong gulang ay maaaring isagawa sa bahay nang hindi gumagamit ng mga kemikal. Ang krema, gatas, yogurt o kulay-gatas na binabanto ng tubig ay husay na linisin ang balat. Ang makeup ay dapat na alisin hangga't maaari.

Mas mainam na hugasan ang iyong mukha ng spring o mineral na tubig nang walang gas, dahil ang klorinadong tubig ang nagpapatuyo sa balat. Banlawan ang iyong mukha ng mga infusions ng calendula, mint, sage, violets, chamomile, atbp. Sa umaga, maaari mong gamitin ang mga ice cubes mula sa isang nakapirming sabaw ng erbal.

Perpektong nilalagay nila ang tono ng balat, pinalalakas ang mga kalamnan, kininis ang pinong mga kunot. Pagkatapos ng mga pamamaraan ng tubig, i-blot ang balat, at huwag kuskusin ito ng magaspang na mga tuwalya. Mag-apply ng moisturizer o mask.

Mask recipe: 1st tbsp. kutsara ng kefir plus 1 tbsp. kutsara ng pulot. Ilapat ang nagresultang timpla sa mukha sa loob ng 10 minuto. Alisin ang labis gamit ang isang basang tela.

Pagbabalat ng bahay: magdagdag ng kape, otmil sa foam foam. Gumalaw nang maayos, ilapat sa nalinis na balat sa isang pabilog na paggalaw. Hugasan ang iyong sarili ng maligamgam na tubig.

Inirerekumenda na linisin ang balat ng isang paliguan ng tubig minsan sa isang linggo. Pagbubuhos para sa paliguan: ibuhos ang tubig na kumukulo sa pantay na mga bahagi, mga 3 kutsara. mga kutsara, nettle, rosas, chamomile, linden, violets. Sa itaas ng singaw ng mga halaman na ito, kailangan mong hawakan nang kaunti ang iyong mukha, na dati ay tinakpan ito ng isang tuwalya.

Pagbabalat para sa mukha sa bahay: mga recipe

Sa isip, ang isang babae ay magsasagawa ng mga paggamot sa mukha nang 2 beses sa isang araw: umaga at gabi. Pagkatapos ng pagtulog, ang mukha ay nalinis ng micellar na tubig, pagkatapos na ang anumang moisturizer ay inilapat. Sa gabi, ang balat ay nalinis ng gatas, foam o gel, pagkatapos nito ay inilapat ang isang pampalusog na cream.

Mahalaga! 2-3 beses sa isang araw dapat kang gumawa ng mask: moisturizing o pampalusog.

Kapag pumipili ng isang produktong kosmetiko, hindi mo kailangang tumuon lamang sa tatak, diskwento, kaaya-ayang amoy o pagkakayari ng produkto. Ang produkto ay dapat na indibidwal na angkop para sa balat. Maaari mong malaman kung ano ang bibilhin para sa malusog na balat mula sa iyong kagandahan.

Kung hindi posible na bisitahin ang isang propesyonal, pagkatapos bago bumili, dapat mong subukan ang cream sa pamamagitan ng pagbili ng isang sample para dito. Kung, pagkatapos ilapat ang cream, isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa, lilitaw ang higpit, kung gayon ang karagdagang paggamit nito ay marahil ay hindi naaangkop. Kinakailangan din na tanggihan ang cream kung ang balat ay natatakpan ng mga pulang spot.

Inirerekumenda ng mga kosmetologo ang pagsunod sa rehimeng umiinom upang ang balat ay hindi matuyo. Upang magawa ito, dapat kang uminom ng halos 2 litro ng tubig bawat araw, kahit na higit sa mga maiinit na araw. Ang pagkonsumo ng kape at mga inuming nakalalasing ay dapat na itago sa isang minimum. Maipapayo na mag-install ng isang moisturifier sa opisina.

Ang rehimen ng pag-inom ay ang batayan ng kalusugan sa balat

Ito ay ganap na posible upang mapabuti ang kondisyon ng balat at mabagal ang pagtanda nito sa bahay. Hindi mo kailangang bisitahin ang isang beauty salon at kumuha ng mga mamahaling pamamaraan upang magmukhang maganda. Ang pagsunod sa payo sa pangangalaga sa balat, tamang nutrisyon, kawalan ng masamang bisyo, paggamit ng de-kalidad na mga pampaganda ay nakakatulong upang mabagal ang proseso ng pagtanda at makabuluhang mapabuti ang kalagayan ng mukha.

Kailan ka dapat makipag-ugnay sa isang pampaganda?

Pagpasok sa yugto ng pagkatuyo, ang balat ng mukha ay nangangailangan ng muling pagbibigay ng pangangalagang anti-Aging sa isang salon. Ito ay kinakailangan kung nais mong humanga sa pagmuni-muni sa salamin sa loob ng maraming taon. Aalisin ng isang propesyonal na pampaganda ang mga depekto, at makikita mo ang mga matingkad na pagbabago.

Mabisang paggamot laban sa pagtanda:

• Laser. Sa tulong ng paggiling, ang mga itaas na layer ng dermis ay aalisin at nagsisimula ang proseso ng pagbabagong-buhay;
• Botox at disport. Ang "Beauty shot" ay na-injected sa mga lugar ng binibigkas na mga kunot;
• Mesotherapy. Gumagawa ang doktor ng mga injection ng mga espesyal na cocktail na nagpapasigla sa pag-renew ng cell. Pinapayuhan ng mga kosmetologist na magsagawa ng mesotherapy isang beses sa isang taon;
• Pag-aangat ng RF. Pag-iinit ng panloob na mga istraktura ng dermis gamit ang radio waves, na nag-aambag sa siksik ng balat;
• Contour na plastik. Ang pagpapakilala ng mga tagapuno upang higpitan ang mga sagging na lugar at pakinisin ang mga uka;
• Pagbabalat. Ang mga formulated ng kemikal ay nagpapalabas ng mas mataas na mga layer ng dermis at pinasisigla ang mga collagen at elastin na hibla.

Ang pangangalaga sa balat ng mukha sa bahay pagkatapos ng 40 taon ay hindi makapagbigay ng radikal na pagpapabata, tulad ng mga propesyonal na pamamaraan.

Propesyonal na mga pamamaraan sa pagpapabata sa mukha pagkatapos ng 40

Sa panahon ngayon, maraming mga pagkakataon upang mabawi ang kabataan at kagandahan. Ang bawat babae ay maaaring makahanap para sa kanyang sarili kung ano ang pinakaangkop sa kanyang katawan.

Mesotherapy

Ang Mesotherapy ay isa sa pinakatanyag at nauugnay na paraan upang makapagpabuhay, dahil nalulutas nito ang mga problemang nauugnay sa edad sa mukha nang hindi gumagamit ng mga interbensyon sa pag-opera.

Ang cosmetologist, na maingat na pinag-aralan ang balat ng babae, ay nag-iipon ng isang indibidwal na cocktail para sa kanya, na kinabibilangan ng isang buong hanay ng mga kapaki-pakinabang at nutrisyon na kinakailangan upang pabatain at pagbutihin ang mukha: mga bitamina, mineral, herbal extract, acid. Sa tulong ng pinakamagaling na karayom, ang pampaganda ay nag-injected ng isang cocktail.

Bilang isang resulta, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, ang mukha ay naging malansay at matatag. Ang Mesotherapy ay ginagamit kapwa bilang isang malayang aksyon at bilang bahagi ng iba pang mga pamamaraan (pagbabalat, laser resurfacing).

Muling pag-resurfacing ng laser

Ang pamamaraang ito ng pagpapabata ay nagpapabilis ng proseso ng paggaling at pagbabagong-buhay, inaalis ang mga patay na selyula at nakikipaglaban sa mga depekto (mga spot sa edad, peklat).

Sa lugar ng problema ng mukha, tinatanggal ng laser ang tuktok na layer o gumagawa ng mga butas ng mga laki ng mikroskopiko, na matatagpuan sa parehong distansya mula sa bawat isa. Ang laser beam ay nagdudulot ng pagtaas ng temperatura, sa ilalim ng pagkilos kung saan ang tubig ay sumingaw, at ang mga patay na selyula ay sinunog.

Ang itinayong muli na balat pagkatapos ng muling pagbuo ng laser ay mukhang matatag at malusog. Ang resulta ng pamamaraang ito ay makitid ang mga pores, pinahid ang mga kunot, nabawasan ang mga galos, mga mantsa.

Ang unang epekto ay maaaring makita 2 linggo pagkatapos ng pamamaraan. Ang balat ay maaaring manatiling makinis at matatag pagkatapos ng laser resurfacing sa loob ng maraming higit pang mga taon.

Mga injection na Hyaluronic acid

Ang mga injection na Hyaluronic acid ay maaaring maging isang mahusay na pag-iwas sa pagtanda, pati na rin mapawi ang isang babae sa mga palatandaan nito.

Ang punto ng mga iniksiyon ay ang isang espesyal na gel ay na-injected sa mga wrinkles. Ang mababang molekular na timbang acid na ginamit sa panahon ng pag-iniksyon ay napaka epektibo at nagbibigay ng mabilis na mga resulta.

Ang pamamaraang ito ay ligtas na nagpapabago pagkatapos ng 40 taon, at pinapanatili ang epekto sa loob ng mahabang panahon. Tinatanggal ng mga injection ang kahit malalim na mga kunot, na pinapanumbalik ang pagiging matatag. Ginagamit ang Hyaluronic acid upang itama ang tabas ng mukha at ang hugis ng mga bahagi nito. Nakikipaglaban din ito sa lumubog, lumubog na balat. Ang epekto ay maaaring tumagal ng isang taon, pagkatapos kung saan ang acid ay natutunaw.

Ang mga injection ay dapat na isagawa nang eksklusibo sa isang salon at ng isang kwalipikadong espesyalista na makokontrol ang lalim ng pagtagos ng acid, ang halaga nito.

Pag-aangat ng RF

Ang radio wave lifting ay nagpapanumbalik ng nakakataas na mga hibla, na pagkatapos ng 40 taon na hindi maganda ang pagpapanatili ng balat sa mabuting kalagayan.

Ang mga impulses ng radiofrequency ay dumadaan sa nag-uugnay na tisyu at nakatagpo ng paglaban, mga istraktura ng pag-init ng tisyu, lalo na ang collagen at elastin. Ang collagen ay nakakulot sa isang spiral, na may isang malakas na epekto. Ang mga resulta ay maaaring makita pagkatapos ng 1 session. Upang ayusin ang mga ito, kailangan mong kumuha ng isang kurso ng paghihigpit ng alon sa radyo. Sa loob ng anim na buwan, lalago lamang ang epekto.

Ang balat ay nagiging matatag, makinis at pantay. Ang resulta ay tumatagal ng hanggang sa 3 taon. Bago magpasya sa isang pagtaas ng alon sa radyo, kailangan mong kumunsulta sa isang dalubhasa at suriin ang mga kontraindiksyon. Kabilang dito ang pagbubuntis, impeksyon sa viral, hypertension, atbp.

Mga serbisyo ng kosmetologo

Ang mga nakamit ng modernong kosmetolohiya ay makakatulong na pabagalin ang hindi maibabalik na proseso ng pagtanda. Lalo na sikat ang mga sumusunod na pamamaraan:

• microcurrent therapy;
• oxygenation;
• mesotherapy;
• plastik na masahe;
• pagbabalat ng kemikal.

Ang mga babaeng may laylay na talukap ng mata o mga bag sa ilalim ng mata ay maaaring mag-thermage. Sa kasong ito, nangyayari ang epekto ng isang kasalukuyang kuryente sa mga pang-ilalim ng balat na hibla. Bilang isang resulta, ang aming collagen ay lumapal at humihigpit.

Ang mga pigmented spot ay inalis ng photorejuvenation. Ang pamamaraan na ito ay binubuo sa patuloy na pagbabago ng haba ng mga light alon. Inalis ng mga alon ang mga patay na cell, tumagos sa malalim na mga layer ng dermis, na nagpapagana ng intercellular exchange.

Ang contouring ng iniksyon ay makakatulong na mapupuksa ang mga nasolabial fold. Ang pangunahing bahagi ng mga injection ay hyaluronic acid. Ganap na natatanggal ang mga pinong mga kunot at kitang-kita na pinapakinis ang mga malalim. Kung mayroong maraming mga facial wrinkle, kung gayon ang pagpapakilala ng botulinum toxin sa balat ay magiging mas epektibo. Ang mga injection na ito ay ligtas para sa iyong katawan.

Ano ang ibig sabihin ng pangangalaga sa pagtanda?

Paano muling buhayin ang iyong mukha

Ang proseso ng pagtanda ng balat ay nagsisimula sa halos 25 taong gulang. Sa oras na ito, hindi pa rin nila lubos na ipinakikita ang kanilang mga sarili, para sa mga kabataan sapat na ito upang makakuha ng sapat na pagtulog o kumuha ng cool na shower upang magmukhang maganda. Mas malapit sa edad na apatnapu, ang kakayahan ng balat na muling makabuo ay kapansin-pansin na humina. Ito ay kung kailan dapat magsimula ang pangangalaga laban sa pagtanda.

Mahusay na gamitin ang mga anti-aging na cream o pamahid para sa paggamot na ito. Naglalaman ang mga ito ng isang malaking halaga ng mga extract ng halaman, bitamina o mineral, nagpapabuti ng pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo, pinasisigla ang pagbuo ng collagen, at nadagdagan ang paglaban ng balat sa mga negatibong kadahilanan sa kapaligiran. Bilang karagdagan, ipinapakita na gumagamit ng mga gamot na naglalaman ng collagen, mga bitamina.

Pinapayuhan ng mga cosmetologist na pumili ng mga produktong may hyaluronic acid. Pinoprotektahan nito ang pang-ibabaw na layer ng balat, pinipigilan ang pag-unlad ng pagkatuyot, at isinusulong ang pagtagos ng mga aktibong sangkap sa balat. Ang marine at plant collagen ay pinakamahusay na hinihigop.

Kasama sa linya ng mga produktong anti-Aging ang mga sumusunod na produkto:

1. Mga exfoliant at lotion batay sa mga organikong acid. Mabisa nilang tinanggal ang mga maliit na butil ng sebum, pinahusay ang proseso ng pag-renew ng epidermis.
2. Naglalaman ang mga serum ng isang malaking halaga ng mga aktibong sangkap na maaaring tumagos nang malalim sa balat. Dapat silang ilapat bago mag-cream.
3. Naglalaman ang mga anti-aging cream ng stimulant, antioxidant, trace mineral at bitamina. Ipinagpatuloy nila ang gawain ng mga mekanismo ng natural na proteksyon ng epidermis, makabuluhang mapahusay ang microcirculation ng dugo.
4. Mga maskara ng parmasya para sa lugar sa paligid ng mga mata. Nahahati sila sa plastic at thermal. Ang mga formulasyong plastik ay naglalaman ng paraffin, resin at pectins. Tumitigas sila sa balat at hinihigpitan ito. Ang mga thermal mask ay nagpapainit sa balat, ang nakapagpapasiglang epekto ay ipinakita sa pamamagitan ng pagtaas ng microcirculation ng dugo.

Paghahanda para sa paglalapat ng maskara sa balat sa paligid ng mga mata

Paano mag-aalaga ng iyong mukha pagkatapos ng 45? Siyempre, sundin ang mga pangkalahatang rekomendasyon, ngunit mayroon ding ilang mga kakaibang katangian.

Huwag kalimutan ang tungkol sa pagtuklap sa bahay: magdagdag lamang ng kape o otmil sa iyong paghuhugas ng mukha. Paghaluin nang maayos, sa isang pabilog na paggalaw, malapat na mag-apply sa mukha, pagkatapos ay hugasan ng isang sabaw ng mga halaman.

Kung ang mukha ay nasira, kung gayon ang pinakuluang patatas ay magpapabuti sa kanyang kondisyon. Magdagdag ng ilang gatas at itlog ng itlog sa mga niligis na patatas. Mag-apply sa iyong mukha ng isang medyo makapal na layer, hawakan ng isang isang-kapat ng isang oras, hugasan ng maligamgam na tubig. Makakakita ka ng mga kamangha-manghang mga resulta!

Naglilinis

Anumang uri ng balat ang nasa kabataan, sa karampatang gulang ay tiyak na mas madaling kapitan sa pagkatuyo. Nangyayari ito dahil, para sa natural na mga kadahilanan, pagkatapos ng tatlumpung taon, ang paggawa ng collagen at elastin ay tumitigil sa balat. Samakatuwid, upang linisin ang balat pagkatapos ng 45, mas mahusay na gamitin ang hindi paghuhugas ng maligamgam na tubig at sabon (na magpapalala lamang sa problema ng pagkatuyo), ngunit mga espesyal na paglilinis, na, bilang karagdagan sa pag-aalis ng pampaganda at paglilinis ng balat mula sa mga impurities, moisturize ito Maghanap ng iba`t ibang uri ng gatas at iba't ibang uri ng gatas. Bilang karagdagan sa mga produkto ng industriya ng kosmetiko, maaari mong linisin ang iyong mukha sa mga decoction ng herbs. Ang mansanilya, plantain, burdock ay ganap na maglilingkod sa hangaring ito. Kung pana-panahong inilalapat mo ang mga naturang herbal remedyo, sa paglipas ng panahon maaari kang makakuha ng isang namumulaklak na hitsura at magmukhang mas bata kaysa sa iyong edad. Mag-ingat sa pagpili ng mga paglilinis na gamot, siguraduhing basahin ang komposisyon. Sa karampatang gulang, masidhi na pinanghihinaan ng loob na gumamit ng mga lotion na naglalaman ng alkohol na nagpapatuyo sa balat.

Gayunpaman, ang mga pang-araw-araw na pamamaraan sa paglilinis ng bahay ay hindi sapat upang makapagbigay ng komprehensibong pangangalaga. Tiyaking maglaan ng oras upang bisitahin ang beauty parlor minsan o dalawang beses sa isang linggo. Ang regular lamang na malalim na mga pamamaraan sa paglilinis, na kung saan ang isang dalubhasa lamang ang may karapatang isagawa, na maaaring ibalik ang pagiging bata ng mukha. Ang balat pagkatapos ng 45 ay nailalarawan sa pamamagitan ng ang katunayan na ang mga kaliskis ay lilitaw sa itaas na layer ng balat - patay na magaspang na mga cell, ang isang tao ay hindi lamang napansin ang mga ito. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, paglalagay sa ibabaw ng bawat isa, humantong sila sa isang pagbabago sa istraktura ng balat, na kumukuha kasama ang pagbabago ng kutis. Kung magpapalabas ka ng mga keratinized na partikulo paminsan-minsan, papayagan ka nitong alisin ang patay na layer, sa gayon pag-renew ng pang-itaas na mga layer ng epidermis. Upang maisagawa ang pamamaraang pagbabalat sa bahay, maaari kang gumamit ng iba't ibang mga scrub. Gayunpaman, mas mabuti pa ring maglaan ng oras at bisitahin ang isang pampaganda.

Pangunahing mga patakaran para sa pagpapanatili ng kabataan:

• pagsunod sa pang-araw-araw na gawain at wastong nutrisyon;
• paglilinis at moisturizing ng balat dalawang beses sa isang araw;
• naglalaro ng isports;
• gamit ang mga pampaganda para sa uri ng iyong balat.

Kapag nag-aalaga ng iyong mukha, tandaan ang tungkol sa cleavage. Pagkatapos ng lahat, maaari ding ibigay ng zone na ito ang iyong totoong edad. Ang isang babae ay maituturing lamang na maganda kapag ang kanyang kagandahan ay hindi lamang namumulaklak nang maganda sa mga araw ng kanyang kabataan, ngunit din fades exquisitely sa malalim na kapanahunan.

Nagpapa-moisturize

Bilang karagdagan sa pang-araw-araw na paglilinis, ang mga kababaihan na may sapat na gulang na edad ay dapat makakuha ng kapaki-pakinabang na ugali ng moisturizing kanilang balat araw-araw. Ang parehong mga remedyo ng katutubong batay sa natural na sangkap at mga produkto ng industriya ng kosmetiko ay makakatulong sa iyo na makayanan ang katanungang ito. Ang isang karaniwang sangkap tulad ng pipino ay mahusay para sa mga layuning moisturizing. Ang sikreto ay nasa komposisyon nito - higit sa 90% ang tinanggal mula sa tubig. Samakatuwid, kasama ito sa mga diyeta sa pagbawas ng timbang (posible bang makakuha ng maraming calorie sa pamamagitan ng pagkain ng tubig?) At ang pulp nito ay ginagamit upang gumawa ng mga maskara sa bahay. Perpektong moisturizing ng balat ng pipino ang balat.

Gayunpaman, ang mga pipino lamang ay hindi malayo. Samakatuwid, ang epekto na nakuha mula sa natural na sangkap ay pinakamahusay na pinagsama sa tulong ng mga nakamit ng mga produktong kosmetiko. Ang mga moisturizing serum ay may mahusay na epekto sa balat ng mukha, ito ay isang mainam na solusyon para sa mature na epidermis, na nailalarawan sa pamamagitan ng mabilis na rate ng pagkawala ng kahalumigmigan. Kailangan mong ilapat ang produktong ito gamit ang isang spray nang direkta sa mukha, ulitin ang pamamaraan nang maraming beses sa isang araw. Ang mga nasabing bote ay may isang maliit na sukat, na nagbibigay-daan sa iyo upang ilagay ito sa iyong bag at dalhin ito kahit saan: upang magtrabaho sa opisina, sa bahay ng bansa, sa mga paglalakbay. Sa ganitong paraan, ang iyong balat ay palaging makakatanggap ng bahagi ng kahalumigmigan sa buong araw.

Rating ng pinakamahusay na mga produktong anti-Aging

Maraming mga anti-aging na kosmetiko sa merkado ngayon. Ang mga tagagawa nito ay nangangako lamang ng isang mahiwagang epekto. Sa katunayan, hindi lahat ng mga paraan ay makaya ang malalim na mga kunot, na katangian na ng mga kababaihan pagkatapos ng apatnapu't limang taong gulang, ang pagpili ng pinakamahusay na cream ng mukha pagkatapos ng 45 ay napakahirap.

Ayon sa maraming mga survey at pag-aaral, isang tinatayang rating ng mga gamot ang nakuha na nagpapakita ng magagandang resulta:

1. Ang American cream na "Prescriptives Intensive Rebuilding Moisturizer", na inirerekomenda para sa mga kababaihan na higit sa edad na apatnapung. Sa regular na paggamit, mapapalakas nila ang balat at maiangat ang mga ito sa lugar ng mga kulubot.
2. Anti-aging cream na "Neutrogena Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream", ang pangunahing aktibong sangkap na kung saan ay retinol. Ang sangkap na ito ay pumupuno sa libreng puwang na nabubuo sa ilalim ng balat sa paglipas ng panahon.
3. Zdorovye anti-wrinkle cream-wax. Nagtataguyod ng pag-renew ng cell, nagpapabuti ng kutis. Naglalaman ang komposisyon ng mga eksklusibong natural na sangkap.
4. Isang mahusay na anti-wrinkle cream na "Resolution D-Contraxol ng Lancome", na naglalaman ng hyaluronic acid. Siya ang pumupuno ng mga kunot, ang sangkap ay nagtataguyod ng pagsipsip at pagpapanatili ng kahalumigmigan, na makakatulong upang makinis ang mga kunot.
5. Ang Estee Lauder Future Perfect Perfect Anti-Wrinkle, na perpektong nagpapakinis ng mga tiklop sa paligid ng bibig. Mayroon itong isang siksik na istraktura at isang mabilis na epekto na kapansin-pansin pagkatapos ng isang linggo ng paggamit.
6. Naglalaman ang regenerist cream ng maraming mga amino acid. Pinapabilis nila ang paggawa ng collagen at elastin, dahil kung saan mayroong isang unti-unting pag-aayos ng malalim na mga wrinkles.

Sa isang tala. Ngayon, hindi lamang ang mga kababaihan ang nanonood ng kalagayan at kalusugan ng balat. Karamihan sa mga modernong kalalakihan ay nais na magmukhang bata at kaakit-akit. Ang mga tagagawa ng kosmetiko ay isinasaalang-alang ito sa mahabang panahon, kaya maaari kang makahanap ng maraming mga anti-aging na cream para sa mga kalalakihan sa mga istante ng tindahan.

Ang isang makinis, kaakit-akit na mukha na may balat ng kabataan ay pangarap ng bawat modernong babae. Upang hindi mawala ang kagandahan sa loob ng maraming taon, mahalaga na maayos at maingat na subaybayan ang kalagayan nito, kailangan mong malaman kung paano alagaan ang iyong mukha pagkatapos ng 45. Ito ay dapat gawin hindi sa pana-panahon, ngunit araw-araw.

Mga espesyal na paghahanda batay sa hyaluronic acid. In-injected na pang-ilalim ng balat upang punan ang mga kunot at tiklop ng balat. Ang mga tagapuno ay espesyal na napili para sa bawat pamamaraan.

• Mga kalamangan: maaari mong iwasto ang ilong at cheekbones. Ang resulta ay tumatagal ng halos isang taon: ang mga kunot at kulungan ay nabawasan, at ang balat ay mukhang mas sariwa at mas bata.
• "Kahinaan": walang pagpapabuti sa kutis. Ang pagpapakilala ng isang dayuhang sangkap ay maaaring makapukaw ng pagbuo ng siksik na tisyu sa paligid ng mga tagapuno, na hahadlang sa kanila na gumanap ng kanilang mga pag-andar. Ang resulta ay ang tagapuno ay nagiging kapansin-pansin bilang isang tumitigas sa balat. Imposibleng matukoy ang reaksyon ng katawan nang maaga, pati na rin mahulaan ang resulta ng pamamaraan.

Pangangalaga sa balat ng mukha: mga panuntunan at lihim ng kagandahan

Ang pangangalaga sa balat ng mukha ay hindi lamang tungkol sa mga espesyal na produkto at pamamaraan. Ito rin ang mga patakaran ng buhay, nutrisyon, na magpapahintulot sa isang babae na mapanatili ang kanyang kabataan at kagandahan hangga't maaari.

Narito ang mga lihim ng kagandahan, na sinusundan kung aling mga kababaihan pagkatapos ng 45 ang maipagmamalaki ng isang maayos na hitsura at kabataan:

1. Regular na mag-ehersisyo, maglakad nang marami sa sariwang hangin, mamasyal, maglakad sa parke, at mag-relaks sa kalikasan.
2. Protektahan ang iyong balat mula sa direktang sikat ng araw: magsuot ng mga sumbrero, magtago sa ilalim ng mga payong.
3. Isama ang mga gulay, prutas, produkto ng pagawaan ng gatas, mga buong butil na butil sa iyong pang-araw-araw na diyeta.
4. Uminom ng maraming malinis na tubig. Bawasan ang iyong paggamit ng kape at tsaa.
5. Iwasan o i-minimize ang pag-inom ng alak.
6. Tanggalin ang mga produktong asukal at kendi na may mataas na nilalaman ng karbohidrat mula sa diyeta.
7. Huwag manigarilyo.
8. Huwag magpatuloy sa nakakapagod na mga diyeta, bigyan ang kagustuhan sa tamang nutrisyon.
9. Matulog ng hindi bababa sa 8 oras. Ito ay kapaki-pakinabang kung maaari kang kumuha ng "mga injection na pampaganda" sa araw - kumuha ng isang pagtulog nang 15-20 minuto.

Ang mga simpleng rekomendasyong ito ay makakatulong upang pahabain ang natural na kagandahan ng balat, ipagpaliban ang yugto ng pagkahinog ng maraming taon. Piliin ang tamang mga pampaganda para sa moisturizing at pampalusog, gumamit ng iba't ibang mga diskarte sa lymphatic drainage, magbalat at maglagay ng mga maskara. Pagkatapos ang balat ay mananatiling matatag at sariwa sa mahabang panahon.

Paano pangalagaan ang balat sa paligid ng mga mata pagkatapos ng 45 taon

Alam ng bawat babae na ang balat sa ilalim ng mga mata ay napaka payat at sensitibo, at ang mga lugar na ito ay ang unang edad din. Dapat tanggalin ang make-up tuwing gabi. Ang isang ice cube ay makakatulong upang alisin ang mga bag sa ilalim ng mga mata mula sa isang walang tulog na gabi; maaari kang gumamit ng mineral na tubig o mga herbal decoction. Maaari ka ring gumawa ng mga homemade patch na may pipino juice na halo-halong may berry juice, para dito, gupitin ang isang cotton pad, basain ito ng malamig na katas at ilagay ang mga patch sa ilalim ng iyong mga mata. Para sa balat sa lugar na ito, kinakailangan na subukan ang isang moisturizer. sa aming tindahan mayroong isang mahusay na pagpipilian para sa lugar sa paligid ng mga mata, ito ang Janssen Tri-Care Eye Cream. Bukod sa moisturizing at pampalusog ng balat. Pinapalinis din nito ang mga kunot, tinatanggal ang puffiness at pinapagaan ang mga pasa sa ilalim ng mga mata.

Nutrisyon sa balat

Paano pa mapangangalagaan ang iyong mukha pagkatapos ng apatnapu't limang taon? Nang walang pag-aalinlangan, sa edad na ito ang iyong balat ay nangangailangan ng mga bitamina at microelement na hindi pa dati, na "gumagana" para sa pakinabang ng pagpapahaba ng kabataan. Upang maibigay ang balat sa nutrisyon na ito, maaari mong regular na gamitin ang mga maskara sa mukha. Ang isang partikular na kahanga-hangang epekto ay nakuha mula sa mga maskara batay sa fermented na mga produkto ng gatas. Narito ang isang mahusay na halimbawa ng tulad ng isang mask: kailangan mo ng sariwang keso sa maliit na bahay (hindi hihigit sa 50 g), isang kutsarita ng langis ng oliba at ang parehong halaga ng lemon juice. Una, dalhin ang keso sa maliit na bahay sa isang malambot na estado. Splash butter at juice doon, pukawin hanggang makinis. Ang gruel na ito ay inilapat sa mga pisngi, noo, baba. Pagkatapos maghintay ng dalawampung minuto, banlawan ang maskara sa iyong mukha ng tubig. Upang pagsamahin ang epekto, moisturize ang balat ng isang cream. Ang mga maskara batay sa kefir ay hindi gaanong epektibo.

Upang maibalik ang mukha ng kabataan, hindi sapat na paminsan-minsang palayawin ang iyong sarili sa mga naturang maskara. Gawin itong panuntunan na maglapat ng mga mask ng maraming beses sa isang linggo, gagawin nitong mas nakikita ang mga resulta ng iyong pagsisikap.

Ang pagpapatatag ng mga maskara sa mukha sa loob ng 35-40 taong gulang

Naabot ang milyahe ng 40, isang pangalawang hangin ay tila magbubukas sa isang babae, ang isang may malay-tao na muling pagtatasa ng mga halaga ay gumagawa ng kanyang tiwala sa sarili at maganda. Oo, eksaktong ganda. Ang pagkakaroon ng ilang karanasan, sa 40 itinakda mo ang mga layunin nang mas malinaw at makamit ang mga ito, alam mo kung paano bigyang-diin ang dignidad ng iyong pigura sa mga damit, alam mo kung paano magmukhang bata. Pagkatapos ng lahat, hindi para sa wala na sinabi ni Coco Chanel na kung ang isang babae pagkatapos ng 30 taon ay hindi naging maganda, kung gayon siya ay isang kumpletong tanga.

Ang maganda at malambot na balat ng mukha ay hindi isang pansamantalang resulta ng isang magic cream - ito ay ang resulta ng sistematikong mga pamamaraan sa pangangalaga sa balat at ang paggamit ng mga maskara sa mukha sa edad na 35-40.

Ang malabo na estado ng balat ay sanhi, una sa lahat, ng kawalan ng kahalumigmigan at natural na pagpapadulas sa epithelium ng itaas na layer ng balat ng mukha. Karaniwan, ang mga pangunahing sanhi ng bruising ng balat ay masamang ugali, na mas mahusay na sumuko sa karampatang gulang:

• mahabang trabaho sa computer;
• pag-inom ng alak;
• paninigarilyo;
• sistematikong kakulangan ng pagtulog;
• nakababahalang mga sitwasyon;
• kawalan ng ugali ng pag-alis ng makeup bago matulog, pati na rin ang moisturizing at nutrisyon ng balat ng mukha.

Facelift ng laser

Ang mga pamamaraan sa pagpapabata ng hardware na gumagamit ng isang laser ay itinuturing na pinaka-epektibo para sa pagpapasigla ng mga proseso ng pagpapanibago ng balat at pag-aalis ng mga palatandaan ng pagtanda. Kabilang sa mga ito ay:

• praksyonal na ablasyon: spot treatment ng mga lugar na may problema;
• resurfacing ng laser ng mukha: ang epekto ng sinag sa mababaw at malalim na mga istraktura ng dermis bilang isang resulta kung saan nakamit ang pagpapakinis ng mga iregularidad, pinasisigla ang pagbabagong-buhay;
• photorejuvenation: nagpapagaan ng mga spot sa edad, nagpapabilis ng pagbubuo ng collagen sa pamamagitan ng isang pulsed light flux.

Ang epekto ay kapansin-pansin pagkatapos lamang ng isang sesyon ng pag-iilaw. Ang mga pamamaraan ng laser ay ang pinakaligtas, dahil sa panahon ng kanilang pagpapatupad ang panganib ng impeksyon o ang pagbuo ng isang reaksiyong alerdyi ay naibukod. Ang sakit at pamumula ng integument ay mananatili sa loob ng 2-3 araw pagkatapos ng sesyon. Ang isang paulit-ulit na kurso ay kinakailangan sa 1.5-2 taon.

Ano ang inaalok ng mga propesyonal

Ngayon, maraming mga beauty parlor ang nag-aalok ng kanilang propesyonal na tulong sa pag-aalis ng mga manifestation na nauugnay sa edad ng balat ng mukha. Nang walang pag-aalinlangan, kung mayroon kang oras at pondo, posible posible na kayang gamitin ang kanilang mga serbisyo, sapagkat upang mabawi ang kabataan, lahat ng paraan ay mabuti. Ang mga sumusunod na pamamaraan ay nasa pinakamahalagang pangangailangan sa mga kababaihan pagkalipas ng 45:

Mesotherapy.

Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ay upang pasiglahin ang proseso ng cellular metabolic. Ang mga paghahanda na naglalaman ng bitamina na nakapagpapagaling sa mga micro dosis ay na-injected sa ilalim ng balat. Upang magawa ang gayong gawain sa alahas, ang mga pampaganda ay gumagamit ng isang espesyal na disenyo ng pistol, salamat kung saan ang karayom ​​ay pumapasok sa balat nang hindi lalalim sa kalahating milimeter. Ang isang kurso ng butas ay binubuo ng 10-15 pagbisita sa beauty parlor. Pagkatapos ng gayong pamamaraan, ang isang malusog na hitsura ng balat ay babalik, ang mga maliliit na kunot ay nawawala. Samakatuwid, ang mesotherapy ay gumagana nang mahusay pagdating sa pag-aalis ng mga manifestations ng photoaging at pagtutol sa mga kaugaliang nauugnay sa edad sa balat.

Microcurrent na therapy.

Ito ay isang mas "advanced" na paraan ng pagtanda. Ang prinsipyo ng pagkilos nito ay batay sa epekto ng kasalukuyang mababang dalas sa balat. Nakakatakot ito, ngunit talagang walang sakit at lubos na mabisa. Ang nakakaimpluwensyang mga salpok ay katulad ng radiation na ginawa ng katawan mismo, samakatuwid, bilang isang resulta ng isang maselan na interbensyon, ang mga cell ay stimulated, katulad ng natural na proseso ng katawan. Ang kasalukuyang ay may kapaki-pakinabang na epekto sa balat: ang protina at lipid synthesis ay naaktibo, ang rate ng metabolismo ng amino acid ay pinabilis, at ang mga nakakapinsalang sangkap at labis na kahalumigmigan ay tinanggal mula sa intercellular space. Ang mga proseso sa itaas ay humantong sa pagbabalik ng isang namumulaklak na hitsura sa mukha, pag-aalis ng mga wrinkles at puffiness. Matapos ang naturang pamamaraan, ang sinumang babae ay magmukhang nagpapahinga at nagbago.

Pagbabalat ng kemikal.

Nagbibigay ng mas malalim na paglilinis kaysa sa isang katulad na pamamaraan sa bahay. Ang mataas na epekto ay nakamit dahil sa paggamit ng mga acid sa mga beauty parlor, ang aksyon na kung saan ay lumalahad sa loob ng epidermis. Ang mga babaeng naghahangad na mapanatili ang kanilang kagandahan sa balat pagkatapos ng 45 taong gulang ay karaniwang inaalok sa paglilinis ng salicylic acid. Ang pag-balat ng prutas ay hinihiling din. Ang sistemang ito ay batay din sa impluwensya ng mga acid, ngunit sa oras na ito ay prutas (mula sa mga mansanas, ubas at iba pang mga prutas), na praktikal na tinatanggal ang mga magaspang na cell mula sa ibabaw, na delikadong tinatanggal ang mga ito. Bilang isang resulta, magbubukas ang kalsada para sa pagbubuo ng mga bagong cell, at ito ay humahantong sa ang katunayan na ang malalim na mga kunot ay hindi gaanong kapansin-pansin, at ang mga maliliit ay ganap na nawala. Malinaw na ang gayong resulta ay magagalak sa sinumang may edad na ginang.

Ang matatag na pampalusog na mga maskara sa mukha sa loob ng 40-59 taong gulang depende sa uri ng balat sa mukha

Sa edad na 40-59, ang balat ay nangangailangan ng karagdagang pangangalaga, nutrisyon at pangangalaga. Sa 80% ng mga kaso, pagkatapos ng 40 taon, ang mukha ay tuyo at malabo, maliban sa rehiyon ng T na tumatakip sa noo, ilong at baba. Gayunpaman, ang T-area ng mukha, anuman ang edad at dalas ng paglalapat ng pulbos, ay patuloy na lumiwanag at lumiwanag. Ang tampok na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga cell na naglalaman ng taba sa rehiyon ng T at nangangailangan ng pinagsamang pangangalaga: paglalagay ng mga pampalusog na mask at cream sa mga pinatuyong lugar ng balat at pagpahid ng noo at ilong gamit ang isang pore-thinning na losyon.

Sa tuyong balat, ang proseso ng pag-iipon ay mas mabilis na nabubuo. Dahil sa kakulangan ng natural na pagpapadulas sa balat ng mukha, ang mga cell ay nagsisimulang magbago at kumulubot, ang balat ay dries out at patuloy na peels off, ang ilan ay may malalim na mga kunot. Sa ganitong uri ng balat, pagkatapos ng 40 taon, ang mga pampalusog na maskara ay dapat na ilapat 2-3 beses sa isang linggo.

Ang isang mukha na may malapad na pores at isang permanenteng ningning na pag-aaksaya ng mga kababaihan na may isang may langis na uri ng balat. Dahil sa tumaas na nilalaman ng mga fatty acid sa mga cell ng epithelium, bagaman ang balat ay hindi madaling kapitan ng maaga, ang malapad na pores ay barado ng alikabok at dumi, bilang isang resulta kung saan nagaganap ang gutom ng oxygen ng mga cells, bilang isang resulta kung saan nagsisimula ang proseso ng pagtanda. Ang mga nagmamay-ari ng ganitong uri ng balat pagkatapos ng 40 taon ay dapat gumawa ng mas mahigpit na mga maskara sa mukha ng 1-2 beses sa isang linggo, na linisin ang mga baradong pores at higpitan ang mga ito.

Mga gamit sa bahay na kosmetiko

Ang madaling gamiting at makatwirang abot-kayang mga cosmetic device ay magiging mabuting tagatulong para sa mga nagnanais na magpapanibago sa bahay. Dinisenyo para magamit sa bahay, ang mga modelo ay hindi gaanong malakas kaysa sa kanilang mga propesyonal na katapat, ngunit para sa bahay ito ay sapat na. Ngunit ang panganib na saktan ang iyong sarili ay minimal, sa kondisyon na ang mga patakaran sa pagpapatakbo ay mahigpit na sinusunod, at ang mga positibong epekto ay hindi matagal na darating.

Darsonval

Ang isa sa mga pinakatanyag na appliances na matatagpuan sa maraming mga tahanan ay ang darsonval. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo nito ay sa pamamagitan ng isang baso ng nguso ng gripo na puno ng gas, ang balat ay nahantad sa isang dalas ng daloy ng kuryente na may mababang lakas.

Ang paggamot sa katad na Darsonval ay nagdudulot ng mga sumusunod na positibong epekto:

• nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo;
• makitid ang mga pores;
• tone ang balat;
• hinihigpit ang hugis-itlog ng mukha;
• kininis ang mga kunot;
• pinapagana ang mga proseso ng metabolic;
• nagpapabuti sa nutrisyon ng cellular;
• pinatataas ang pagiging matatag at pagkalastiko ng balat;
• binabawasan ang threshold ng pagiging sensitibo;
• inaalis ang sakit;
• pinapawi ang pamumula;
• nakikipaglaban sa acne at rashes;
• nagtataguyod ng pagpapagaling ng sugat;
• ay may epekto sa bakterya;
• nagbibigay ng balat ng oxygen at nitrogen.

Tulad ng nakikita mo, walang produktong kosmetiko na may tulad na isang malakas na kumplikadong epekto sa balat. Samakatuwid, dapat mong isipin ang tungkol sa pagbili ng isang aparato at gamitin ito upang makakuha ng pagpapabata sa mukha sa bahay.

Mayroong dalawang mga mode ng paggamot sa balat - contact at remote. Sa contact mode, ang nozel ay dumulas sa ibabaw ng tuyo, lubusang nalinis na balat mula sa mga residu ng taba at cream. Ang epekto ng kasalukuyang mahina ay mahina, isang kaaya-aya na pang-amoy ng init ang lilitaw sa mukha. Isinasagawa nang mahigpit ang paggamot sa mukha sa mga linya ng masahe sa loob ng 5-15 minuto.

Sa remote mode, ang elektrod ay nasa ilang distansya mula sa balat, na nagreresulta sa isang de-kuryenteng paglabas na mukhang bluish sparks. Ang epekto nito ay mas matindi, at sa lugar na ginagamot, ang hangin ay na-ozonisado at isang katangian ng amoy ang nadarama. Ang Ozone ay nakakapinsala sa halos lahat ng uri ng bakterya at ilang mga virus, kaya't ang pamamaraang ito ay mainam para sa balat ng problema pagkalipas ng 40 taon.

Vibrating massager

Imposibleng magpabata nang walang regular na masahe. Ngunit hindi lahat ng babae ay makakahanap ng oras upang patuloy na gumawa ng facial massage sa bahay. Bilang karagdagan, ang pamamaraan ng masahe na isinagawa sa balat ng mga kababaihan pagkalipas ng 40 taon ay dapat na tama, kung hindi man ay maaaring umunat ang balat at makuha ang kabaligtaran na epekto.

Mahusay na mag-massage gamit ang isang vibrating na facial massager. Maraming mga aparato sa merkado ngayon na magkakaiba ang pagkakaiba sa presyo at pag-andar. Nais naming tandaan ang ilang mga puntos na dapat mong bigyang pansin kapag bumibili ng isang vibrating massager para magamit sa bahay:

• Ang pagiging maaasahan ng tagagawa - ang kahusayan at tibay ng aparato na higit sa lahat ay nakasalalay dito.
• Posibilidad ng alternatibong suplay ng kuryente - ang mga masahe na tumatakbo lamang sa mga baterya ay hindi pang-ekonomiya, mabilis na maubos ang mga baterya na madalas gamitin.
• Ergonomics - ang masahe ay dapat maging komportable gamitin, madaling hawakan sa iyong kamay, hindi madulas at hindi lumikha ng abala kapag nagtatrabaho kasama nito.
• Ang pagkakaroon ng mga karagdagang kalakip - ang mga masahe ng mahusay na mga tagagawa ay maraming gamit. Mayroon silang maraming mga kalakip para sa iba't ibang uri ng masahe at kahit isang espesyal na brush para sa malalim na paglilinis ng mukha.
• Timer at power regulator - iba't ibang uri ng masahe ang nangangailangan ng magkakaibang tindi. Ginagawang madali ng timer upang makontrol ang oras.
• Infrared emitter - ang masahe na may pag-init ng balat ay mas epektibo, malaki ang pagtaas nito ng pagsipsip ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ng dating inilapat na cream.

Upang kapansin-pansin na magpasigla, sapat na upang magsagawa ng hardware massage sa bahay 2-3 beses sa isang linggo, dahil ang epekto nito sa balat ay mas malalim kaysa sa manu-manong masahe.

Galvanizer

Ang galvanization ng balat ay matagal nang ginamit sa mga beauty parlor. Kamakailan lamang, gayunpaman, higit pa at maraming mga modelo para sa paggamit sa bahay ang lumitaw sa mga merkado. Ang pagpapabata sa mukha ay nakakamit sa pamamagitan ng pagkakalantad sa balat na may mahinang direktang kasalukuyang may positibo o negatibong singil. Na nagreresulta sa:

• pinapagana ang mga proseso ng metabolic;
• nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo;
• ang balat ay hinihigpit;
• ang hugis-itlog ng mukha ay nagpapabuti;
• ang pagkalastiko at pagkalastiko ng mga tisyu ay nagdaragdag;
• ang balat ay naka-tone;
• tinanggal ang mga lason;
• ang pag-agos ng lymph ay nagpapabuti;
• ang puffiness at bag sa ilalim ng mga mata ay tinanggal;
• ang mga kunot ay kininis;
• ang balat ay tumatanggap ng karagdagang nutrisyon.

Maraming mga modelo din ang may isang karagdagang pag-andar ng infrared na pag-init ng balat, na nagpapabuti sa pagiging epektibo ng aparato.

Isinasagawa ang galvanization sa malinis na balat, pagkatapos maglapat ng isang espesyal na cream dito. Karaniwan, ang mga tagubilin para sa paggamit ng gamot ay nagpapahiwatig kung aling singil + o - ang dapat itakda sa aparato. Isinasagawa ang pamamaraan sa isang kurso 2-3 beses sa isang linggo sa loob ng 1-2 buwan. Pagkatapos ay kailangan mong magpahinga.

Mga ehersisyo para sa pagpapabata

Mayroong iba't ibang mga pagsasanay para sa pagpapabata sa iyong mukha pagkatapos ng 40 na madaling gawin sa bahay. Sa ibaba ay nag-aalok kami ng isang medyo simpleng kumplikadong himnastiko na maaaring gampanan sa loob ng 10-15 minuto.

• Pindutin ang mga palad ng mga kamay sa noo at ayusin ang balat. Ipikit ang iyong mga mata at magsagawa ng 5 paggalaw na paikot gamit ang mga eyeballs sa bawat direksyon.
• Hilahin ang ibabang panga na pasara, sarado ang bibig. Halili ilipat ang ibabang panga sa kanan at kaliwa ng 5 beses.
• Ipikit ang iyong mga mata, mamahinga ang mga kalamnan ng mukha. Ngumiti nang malapad gamit ang iyong bibig sarado, ayusin ang mga sulok ng mga labi sa tuktok na punto ng 2-3 segundo, pagkatapos ay babaan ang mga ito hanggang sa maaari, para sa isa pang 2-3 segundo. Relaks muli ang mga kalamnan ng mukha. Ulitin ng 5-6 beses.
• Tiklupin ang mga labi ng tubo at hilahin ito hangga't maaari. Sa ganitong posisyon, buksan ang iyong bibig ng 2-3 beses, pagkatapos ay mamahinga muli. Ulitin ng 5-6 beses.
• Isara ang iyong bibig, i-puff ang iyong mga pisngi, hawakan ang hangin hanggang sa 10 segundo. Pagkatapos ay iunat ang iyong mga labi sa isang tubo at dahan-dahang bitawan ang hangin. Ulitin ng 5-6 beses.

Kung ang gymnastics na ito ay ginaganap araw-araw, pagkatapos sa loob ng isang buwan makikita mo ang isang kapansin-pansin na pagbaba ng bilang ng mga wrinkles at isang nakapagpapasiglang epekto.

Mga tampok sa lakas

Bilang pagtatapos, nais kong sabihin sa iyo ng kaunti tungkol sa mga nutritional na katangian ng mga kababaihan pagkatapos ng 40 taon. Ang pagpapabata sa balat ay nangangailangan ng pagkakaroon ng katawan ng sapat na dami ng protina, bitamina, pati na rin mga produktong nagtataguyod ng pagbubuo ng collagen at elastin.

Samakatuwid, ang lingguhang diyeta ay dapat na may kasamang:

• sariwang prutas at gulay;
• sitrus;
• isda at itlog;
• buong mga butil ng butil;
• gatas at keso sa maliit na bahay;
• mga legume;
• maniwang karne;
• gelatin at pectins.

Pagkalipas ng 40 taon, sulit na nililimitahan ang pagkonsumo ng asukal, mga puting harina na produkto, yeast baked goods, fatty meat at isda, kape at tsokolate.

Ang mabisang pagpapabata ng katawan ay imposible nang walang regular na paglilinis ng mga lason at lason. Samakatuwid, kapaki-pakinabang upang ayusin ang mga araw ng pag-aayuno kahit isang beses sa isang linggo, kung saan ang mga gulay, prutas at mababang-taba na produkto ng pagawaan ng gatas lamang ang natupok.

Kinakailangan din na obserbahan ang tamang rehimen ng pag-inom. Ang isang babae pagkatapos ng 40 taon ay nangangailangan ng 1.5-2 liters ng malinis na tubig bawat araw. Mas mahusay na uminom ng natural na mineral na tubig nang walang gas. Ang mga sariwang katas na walang idinagdag na asukal ay kapaki-pakinabang din.

Mga kontraindiksyon at epekto

Kung napapabayaan mo ang listahan ng mga kontraindiksyon, ang mga kahihinatnan ay maaaring hindi mahulaan. Ang mga injection na bitamina ay kontraindikado sa mga sumusunod na kaso:

• Mga karamdaman ng cardiovascular system, diabetes mellitus at oncology.
• Talamak na sakit sa balat sa talamak na yugto.
• Alta-presyon 3 degree.
• Hindi magandang pamumuo ng dugo.
• Pag-recover sa postoperative.
• Panahon ng paggagatas.
• Cholelithiasis.
• Dysfunction ng bato.

Karaniwang mga epekto ay banayad na pasa, pamumula, at pamamaga. Ang lahat ng hindi kanais-nais na mga kahihinatnan ay nawawala, bilang isang panuntunan, pagkatapos ng ilang araw.

Via
Mga gunting pagkatapos ng 40 na bata pa

Ano ang pipigilan pagkatapos ng pag-injection

Pagkatapos ng mga injection, ipinagbabawal ng mga cosmetologist ang mga sumusunod na manipulasyon:

• Pamamaraan ng paggagamot at myostimulation. Ang mga manu-manong masahe ay kontraindikado din, iyon ay, kinakailangan upang magbigay ng pahinga sa mga kalamnan na nangangailangan nito. Ang mga maskara sa mukha at magaan na mga peel na may isang de-kalidad na komposisyon ay katanggap-tanggap.
• Sa unang dalawang linggo pagkatapos ng pag-iniksyon, dapat mong pigilin ang pag-inom ng analgesics at antibiotics, pati na rin ang pagkain ng mga pagkain na naglalaman ng ginseng, luya, bitamina E at bawang. Ito ay dahil sa isang pagtaas sa posibilidad ng pagbuo ng hematomas (bruises).
• Para sa unang linggo pagkatapos ng mga pamamaraan ng salon, hindi ka dapat lumipad sa mga eroplano.
• Pagkatapos ng 7 araw na pag-iniksyon, hindi ka maaaring makapasok para sa palakasan, ang mga ehersisyo na ilaw ay unti-unting ipinakilala (higit sa dalawang buwan). Ang mga mabibigat na karga ay nagtataguyod ng vasodilation, na pumipigil sa pantay na pamamahagi ng mga gamot.

Pagkatapos ng isang kurso ng mga injection, ang isang matatag na resulta, bilang panuntunan, ay maaaring makamit sa anim na buwan.

Biorevitalization

Ang isa pang paraan upang mababad ang dermis sa hyaluron - isang tambalan na nagpapabilis sa microcirculation, mga lokal na proseso ng metabolic at paggawa ng sarili nitong collagen. Ang pagpasok ng sangkap sa mga cell ng balat ay ibinibigay ng isang espesyal na malamig na laser o ultra-manipis na mga karayom. Ang hyaluronic gel ay tumagos sa lalim na 1.5-2 mm. Ang pamamaraan ay praktikal na walang sakit.

Bilang isang resulta, ang kutis ay pantay-pantay, mga spot ng edad, mga kunot ay nawawala, ang balat ay kininis at hinihigpit. Ang epekto ay tumatagal ng hanggang sa 5-6 na buwan.

Ang pinaka-epektibo

Mayroong hindi mabilang na mabisang mga anti-aging mask, mga recipe na kung saan ay bumaba sa amin mula pa noong una. Nasubok ang oras, simple at hindi magastos, binibigyan nila kami ng isang mahusay na pagkakataon upang mapanatili ang isang namumulaklak na hitsura sa apatnapu at pagkatapos ng apatnapung.

Para sa may langis na balat

Para sa normal na uri

Sa mummy anti-aging

Ang Shilajit ay isinasaalang-alang mula pa noong sinaunang panahon at itinuturing pa rin na isa sa pangunahing, natatanging mga likas na sangkap na ginagamit para sa mga layunin ng gamot.

Mayroon itong malaking reserba ng mga bitamina at enzyme., natatanging mga katangian ng pagpapagaling. Ang Shilajit ay aktibong ginagamit sa cosmetology, sa partikular, bilang isang bahagi ng mga anti-aging mask.

"Elementary" mask na may momya

Ang "Elementary" na mummy mask ay ginawa sa loob ng ilang segundo: isang kutsarita ng durog na momya (ang mga tablet ay maaaring durugin) ay halo-halong sa anumang fat cream. Nahugasan pagkatapos ng 10 minuto.

Panoorin natin ang isang video sa paksang ito:

Inilista namin ang pinakamabisang mga maskara ng pagpapabata na pinakaangkop pagkatapos ng edad na apatnapu. Ang isang maliit na pasensya, isang maliit na trabaho at kaalaman sa mga lihim ng isang natural na first-aid kit ay makakatulong sa amin na mapanatili ang isang namumulaklak na hitsura sa loob ng mahabang panahon. At kung gayon, hayaan ang bawat bagong araw na maging isang pagkalat ng mga maliliwanag na kulay, mga bagong pag-asa at mga bagong tagumpay!

Paano mag-apply nang tama?

Sa kasamaang palad ang mga taon ay nagdadala sa atin hindi lamang ng isang bahaghari ng mga impression at mayamang karanasan sa buhay, kundi pati na rin ang mga kunot.

Mapusok na kapaligiran, masamang ecology, kawalang-hanggan ng stress at mali, hindi aktibo na pamumuhay, na may lasa sa mataas na calorie, junk food, lahat ng mga salik na ito ay nakawin ang nagliliwanag na hitsura ng kabataan, pinapalitan ito ng mga kunot, baluktot na mga contour sa mukha.

Paano haharapin ito? Humingi ng tulong mula sa propesyonal na cosmetology o plastic surgery?

Ngunit ang propesyonal na cosmetology ngayon ay abot-kayang lamang para sa mga asawa ng mga milyonaryo o mga pulitiko, na, sa prinsipyo, ay pareho, at ang epekto ng mga pamamaraan mula sa salon ay eksaktong kapareho ng epekto ng isang paghihigpit sa kirurhiko.

Ang isang harapan ay hindi maaaring tawaging pangmatagalan - ito ay mula sa anim na buwan, kung nagsasalita tayo para sa isang na-advertise na Botex, at ilang taon lamang sa kaso ng plastic surgery.

Sabihin mo sa akin, ang isang panandaliang epekto ay talagang nagkakahalaga ng materyal at mga gastos sa enerhiya na kinakailangan ng mga propesyonal na pamamaraan ng pagpapabata, sapagkat ang mga ito ay napakasakit din ... Sa palagay namin hindi. Ang isa pang bagay ay ang pagpapabata mula sa likas na katangian., at hayaan mong gumugol ng kaunti pang oras dito upang makamit ang nais na resulta, ngunit sa kabilang banda, makakatanggap ka ng mga susi sa kabaong ng kagandahan at mahusay na kalagayan.

Sa kaban ng bayan ng mga lihim ng bayan, maraming mga kamangha-manghang mga maskara laban sa pagtanda, ang epekto nito ay napakaganda. Ngunit kailangan mong malaman ang ilang mga simpleng alituntunin para sa tamang paglalapat ng isang mask pagkatapos ng apatnapu:

• Dapat tandaan na ang mahihigpit na maskara batay sa gulaman, puti ng itlog at, lalo na, batay sa pulot, ay hindi dapat mailapat sa mga lugar na nasa ilalim ng mga mata, na kung saan ay ang pinaka maselan, na nangangailangan ng maselan, banayad na pangangalaga.
• Hindi mo maitatago ang mga anti-aging mask sa iyong mukha nang higit sa 15 minuto, dahil sa kasong ito ay lumiliko ito mula sa isang kapaki-pakinabang, hinihigpit ang isa sa isang instrumento ng mabagal ngunit siguradong pagkasira ng kagandahan at kalusugan ng balat, na humahantong sa pangangati at pagbabalat .
• Bago ilapat ang maskara, ang balat ay dapat na ihanda sa pamamagitan ng pag-steaming sa isang herbal decoction at (hindi hihigit sa isang beses sa isang buwan) banayad na pagbabalat. Ang mask ay inilalapat lamang sa nalinis na balat.
• Nang walang pagkabigo, pagkatapos na malinis ang anti-aging mask, ang isang emollient cream ay dapat na ilapat sa mukha, at ang isang layer ng cream ay inilapat na mas makapal sa lugar sa ilalim ng mga mata. Para sa pinakamahusay na epekto, ang cream ay napamula sa balat na may ilaw, paggalaw ng masahe.

Nangungunang 10 mga cream pagkatapos ng 45

Pangangalaga sa mukha pagkatapos ng 55 taon sa bahay

Kailangan mong pumili ng isang cream depende sa mga pangangailangan ng balat at ang oras ng taon. Sa taglamig, gumamit ng isang cream na may ilang mga katangian, sa tag-init kasama ng iba. Pagkatapos ng 45 taon, ang pinakamahusay na cream sa mukha ay makakatulong na malutas ang mga problemang lumitaw:

1. VICI Liftactiv kataas-taasang cream ng araw. Pinahigpit ang balat, nagpapabuti ng kutis. Mabilis itong hinihigop nang hindi nag-iiwan ng isang madulas na ningning.
2. Loreal Paris Revitalift Filler. Tinatanggal ang malalim na mga kunot, moisturize ang balat.
3. Multi-lift ng Lancome Renergie. Hihigpitin, pinapagaan at pinangangalagaan ang balat.
4. Pangangalaga sa Garnier Anti-aging. Aktibong pagbubuhat. Pinapapanibago ang balat, moisturize, binabawasan ang mga kunot, hinihigpit ang mga contour ng mukha.
5. BIOTHERM. Blue therapy red algae cream. Binuhat at pinalalakas ang hugis-itlog ng mukha.
6. VICI Liftactiv kataas-taasang night cream. Nutrisyon at binabagong muli ang balat.
7. Lancome Ganap na Napakahalaga. Nutrisyon at binabagong muli ang balat, nakakapagpahinga ng stress.
8. La Roche-Posay. Anti-Aging paggamot na may retinol. Pinapaliwanag ang balat, ginagawang hindi gaanong nakikita ang mga kunot.
9. Black Pearl Bio-cream. Tinatanggal ang mga kunot, nagsisimula sa mga proseso ng metabolic sa balat.
10. Purong Lakas ng Linya 5 Herb. Dahil sa light texture nito, ang cream ay mabilis na hinihigop, nagpapabago, nagpapabuti ng kutis, nagbibigay ng sustansya sa mga cells ng dermis.

Kapag pumipili ng isang cream sa pangangalaga sa mukha, hindi mo kailangang umasa sa mga rating ng mga produktong kosmetiko. Hindi palaging isang kilalang tatak ay angkop para sa pangangalaga ng dermis. Ang mapagpasyang kadahilanan sa pagpili ng mga pampaganda para sa pangangalaga ng balat pagkatapos ng 45 ay dapat na reaksyon ng balat sa cream.

Sa modernong mundo, kung ang cosmetology ay umasenso sa unahan, ang edad ni Balzac ay hindi isang pangungusap. Pagsasagawa ng mga simpleng pamamaraan araw-araw, maaari mong pahabain ang kabataan sa loob ng maraming taon.

Ang bawat babae ay nangangarap na panatilihing kabataan ang kanyang balat hangga't maaari. Ngunit ang mga taon ay tumagal ng toll, na nagpapataw ng isang imprint sa mukha sa anyo ng mga lambat ng mga wrinkles, na lumalim sa paglipas ng panahon. Pagkatapos ng apatnapu't limang taon, ang balat ng mga kababaihan ay nangangailangan ng malapit na pansin at espesyal na pangangalaga. Ang pag-Smoothing ng mga wrinkles, pagwawasto ng hugis-itlog ng mukha para sa maraming mga kababaihan ay nagiging halos pangunahing gawain, na handa silang magtrabaho araw-araw. Anong mga pamamaraan ang idinisenyo upang pahabain ang kabataan ng kabataan at mapanatili ang kagandahan?

Pangangalaga sa sarili para sa iyong balat pagkatapos ng 45

Ang balat ng mukha pagkatapos ng 45 taong gulang ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga. Kabilang dito ang:

• regular na pang-araw-araw na paglilinis;
• moisturizing;
• nutrisyon

Kung wala ang tatlong pangunahing mga hakbang na ito, imposibleng pahabain ang kagandahan at pagkabata ng balat. Tingnan natin nang mabuti kung paano aalagaan ng isang babae pagkalipas ng 45 taong gulang ang kanyang mukha.

Paglilinis.

Dahil ang mature na balat ay madaling kapitan ng pagkatuyo sanhi ng pagbawas sa paggawa ng collagen at elastin dito, pag-aalaga nito, ang paglilinis nito ay hindi lamang paghuhugas ng sabon at tubig, ngunit ang pag-aalis ng mga impurities gamit ang mga espesyal na produkto na posible upang ma-moisturize ang mukha hangga't maaari. Ang isang mahusay na solusyon ay ang paggamit ng whey o paglilinis ng gatas. Ang mga decoction ng herbs - chamomile, burdock, plantain, ay maaari ring kumilos bilang isang ahente ng paglilinis. Sa kanilang regular na paggamit, maaari kang magmukhang mas bata kaysa sa iyong mga kapantay. Mahigpit na ipinagbabawal ang paggamit ng mga lotion na naglalaman ng alak o makulayan pagkalipas ng 45 taon.

Bilang karagdagan sa pang-araw-araw na mababaw na paglilinis ng balat, dalawang beses sa isang linggo, kailangan mong gumamit ng mas malalim na paglilinis ng mukha ng isang taga-ayos, na magpapahaba sa kabataan nito. Ang kakaibang uri ng mature na balat ay ang ibabaw nito ay binubuo ng kaliskis - mga keratinized cell na hindi nakikita ng mata. Ang kanilang layering ay humahantong sa isang pagbabago sa kaluwagan ng balat, kutis. Ang regular na pagtuklap ay aalisin ang mga lumang selyula, sa gayon pag-a-update ng layer ng ibabaw ng epidermis. Ang anumang scrub ay angkop para sa tulad ng isang alisan ng balat.

Nagpapa-moisturize.

Ang mga kababaihan na umabot sa edad na apatnapu ay dapat gumawa ng isang patakaran upang ma-moisturize ang kanilang mukha araw-araw. Upang magawa ito, maaari mong gamitin ang parehong natural na mga remedyo na ibinigay sa amin ng kalikasan, at mga kosmetiko. Ang pipino, na 97% na tubig, ay may mahusay na mga katangian ng moisturizing. Ang mga maskara sa mukha ay gawa sa pulp nito, at ang balat ay pinahid ng katas nito.

Siyempre, ang cucumber therapy lamang ay hindi sapat. Dahil ang epidermis ay nawalan ng kahalumigmigan nang mabilis sa pagtanda, maaaring sulit ang pagbili ng isang moisturizing serum na kailangang spray sa iyong mukha dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw. Ito ay napaka-maginhawa, dahil maaari kang kumuha ng isang bote ng mahalagang kahalumigmigan sa iyo sa opisina o sa isang paglalakbay.

Nutrisyon sa balat.

Ano pa ang kailangan ng mature na balat? Ibinigay sa mga bitamina at mineral, salamat kung saan posible na pahabain ang kabataan ng balat ng mukha. Ang mga maskara na ginawa mula sa natural na mga produkto ay makakatulong dito. Ang mga maskara na gumagamit ng mga fermented na produkto ng gatas - mas epektibo ang sour cream o keso sa kubo. Narito ang isang halimbawa ng isa sa mga ito.

Kumuha ng limampung gramo ng sariwang keso sa kubo, mash mabuti ito, magdagdag ng isang kutsarita ng langis ng oliba at ang parehong bahagi ng lemon juice. Matapos ihalo nang lubusan ang mga sangkap, ilapat ang halo sa isang makapal na layer sa noo, baba at pisngi. Pagkatapos ng dalawampung minuto, ang maskara ay tinanggal na may agos na tubig, at pagkatapos ay kailangan mong palambutin ang mukha gamit ang isang cream. Upang mapanatili ang pagiging bata ng mukha, dapat mong pakainin ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo, sa ganitong paraan mo lamang ito bibigyan ng de-kalidad na pangangalaga.

Propesyonal na paggamot sa mukha pagkatapos ng 45

Ang mga pamamaraan ng propesyonal na cosmetology ay makakatulong upang labanan ang mga palatandaan ng pag-iipon ng balat ng mukha upang mapahaba ang kabataan nito. Gaganapin ang mga ito sa mga beauty salon. Ang mga sumusunod na pamamaraan ng impluwensya sa balat ay nagkamit ng malaking katanyagan sa mga kababaihan pagkalipas ng 45 taong gulang:

• mesotherapy;
• microcurrent therapy;
• kemikal na median na pagbabalat.

Mesotherapy.

Ano ito Ito ang pagpapakilala sa epidermis ng microscopic dosis ng bitamina at therapeutic compound na nagpapasigla ng mga proseso ng metabolic sa mga cell. Para sa pagpapakilala ng mga gamot, isang espesyal na baril ang ginagamit, na nagbibigay-daan sa iyo upang ipasok ang karayom ​​sa lalim na 0.5 hanggang 6 mm. Matapos ang isang kurso ng 10-15 na mga pamamaraan, ang balat ay nakakakuha ng isang malusog na hitsura, ang mga pinong mga wrinkles ay naayos. Perpektong nakayanan ng Mesotherapy ang mga palatandaan ng pag-photo at tinatanggal ang mga pagbabago na nauugnay sa edad, na nangangahulugang pinapayagan kang pahabain ang kabataan.

Microcurrent na therapy.

Ang kakanyahan ng pamamaraang anti-Aging na ito ay ang mga tisyu ay nakalantad sa mga alon na napakababa ng dalas. Ang mga impulses na ibinigay ay katulad ng mga ginawa ng mga cell ng ating katawan, kumikilos sila nang napakasarap, na nagpapasigla ng natural na mga proseso sa mga cell.

Dahil sa pagkilos ng kasalukuyang dalas ng dalas, kamangha-manghang mga pagbabago ang nagaganap sa mga layer ng epidermis - ang metabolismo ng amino acid ay naaktibo, ang pagbubuo ng protina at lipid ay nagdaragdag, at ang mga likido at nakakalason na sangkap ay umaagos mula sa intercellular space. Ang lahat ng ito ay nakakatulong upang makinis ang mga kunot, alisin ang edema, mapabuti ang kutis, gawing mas bata ang isang babae.

Pagbabalat ng kemikal.

Ang pamamaraang ito ay nagsasangkot ng paggamit ng iba't ibang mga acid upang maimpluwensyahan ang mababaw at malalim na mga layer ng balat. Sa aming iba pang artikulo, inilarawan namin nang mas detalyado kung aling ang pagbabalat ang pinakamahusay para sa pagpapabata. Para sa malalim na paglilinis, na angkop para sa mga kababaihan na higit sa 45, ang salicylic acid ay madalas na ginagamit. Ang pagbabalat ng prutas ay nakatanggap din ng mahusay na pagkilala. Ang mga fruit acid ay kasangkot dito - glycolic, malic, tartaric at iba pa. Literal na natunaw nila ang mababaw na mga lumang cell, dahan-dahang tinanggal ang mga ito. Salamat sa paglilinis na ito, nabuo ang mga bagong selyula ng epidermis - ang mga malalaking kunot ay hindi gaanong kapansin-pansin, at nawala ang maliliit. Pinapayagan nito ang mga kababaihan na magmukhang mas bata kaysa sa kanilang edad.

Ang impluwensya ng lifestyle sa hitsura

Walang pag-aalaga sa sarili ang magdadala ng nais na resulta kung hindi mo susubukan na baguhin ang iyong lifestyle. Ano ang ibig sabihin nito? Upang magmukhang mas bata, mayroong ilang mga patakaran na dapat sundin:

• magandang kalidad ng pahinga;
• ehersisyo;
• bumuo ng isang positibong pag-uugali.

Ang papel na ginagampanan ng mabuting nutrisyon ay hindi maaaring maliitin. Ang walang katapusang mga pagdidiyeta, o, kabaligtaran, labis na pagkain, ay may masamang epekto sa kalusugan, at samakatuwid sa hitsura. Pagkatapos ng 45 taon, ang iba't ibang diyeta para sa isang babae ay naging mas mahalaga. Anong mga produkto ang makakatulong sa pagpapahaba ng kabataan? Maaari silang mahati sa maraming mga pangkat.

1. Ang mga naglalaman ng mga fatty acid - isda, lalo na ang salmon
2. Mga pagkaing mayaman sa bitamina A, E - gulay, cereal, atay, gulay
3. Mga produktong may gatas na may calcium - keso sa maliit na bahay, kefir

Ang kalidad ng pahinga ay isa pang kinakailangan para sa pagtingin sa mas bata sa 45. Kasama dito ang walong oras na pagtulog araw-araw, pati na rin ang kakayahang magpahinga pagkatapos ng isang mahirap na araw. Pare-pareho ang kahalagahan ng kapaki-pakinabang na paggugol ng mga katapusan ng linggo - upang maging higit sa labas, upang magkaroon ng mga picnics, at hiking.

Ito ay imposibleng gawin nang walang palakasan pagkalipas ng 45 taon. Ang ehersisyo ay nakakatulong upang mapabuti ang metabolismo, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, at mapawi ang pag-igting ng nerbiyos. Ang mga kadahilanang ito ay may malaking kahalagahan para sa mga naghahanap upang magmukhang mas bata.

Ang isang positibong pag-iisip ay ang kakayahang magalak, upang makahanap ng mga positibong panig sa iyong buhay. Ayon sa isang pag-aaral sa England, ang mga taong may positibong pananaw sa buhay ay hindi gaanong nagkakasakit at samakatuwid ay mukhang mas bata. Ang isang positibong pag-uugali ay makakatulong upang maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon, mga kondisyon ng pagkalumbay, na hindi maaaring makaapekto sa gawain ng endocrine system, kung saan direktang nakasalalay ang kagandahan at kabataan ng katawan.

Kaya, hindi ganoon kadali na pahabain ang kabataan ng balat ng mukha, ngunit kung bibigyan mo ito ng wastong pangangalaga, kabilang ang mga pamamaraan sa bahay at salon, pati na rin ang pamumuno sa isang malusog na pamumuhay, ito ay makakamit. At pagkatapos ang pagpapabata sa mukha pagkatapos ng 50 taon ay hindi magiging isang pasanin para sa iyo.

Dagdagan ang nalalaman:

Ultrason cavitation - isang di-kirurhiko na pamamaraan ng paghihigpit o liposuction

Mga makabagong teknolohiyang hindi pag-opera sa paglaban sa labis na timbang: pamamaraan ng ultrason cavitation. Teknolohiya, mga pahiwatig para sa paggamit at pagiging epektibo.

Diskarte sa pagpapabata sa mukha na gumagana ng mga kababalaghan

Mayroon bang pamamaraan sa pagpapabata sa mukha upang ibalik ang oras? Upang mahanap ang tamang sagot, isaalang-alang ang ilang mga pamamaraan ng pagpapabata sa mukha - mesotherapy, botox, pagbabalat.

Pana-panahong pag-aalaga sa sarili (mukha at katawan) na kumplikado ng mga toning at regenerating na pamamaraan

Ang oras ng taon ay maaaring makaapekto sa kondisyon ng balat sa mukha. Upang gawing maganda, malusog at maayos ang iyong mukha sa buong taon, kinakailangan ng isang hanay ng mga kinakailangang pamamaraan.

Pagbalat ng prutas para sa mukha - isang simple at ligtas na paraan upang mabago ang balat

Ang pagbabalat ng prutas para sa mukha ay isang makabagong pamamaraan para sa pagpapabata at pag-aliw sa balat ng mukha. Kanino ito ipinakita, ano ito at anong mga uri ng mga peel ng prutas ang pinakatanyag

Mukha ang pagpapabata sa balat - mga pamamaraan sa pagpapabata

Pangmukha sa balat ng mukha: mula sa mga sanhi ng pagtanda hanggang sa mga pamamaraan ng pagpapabata na maaaring mailapat ng bawat isa sa bahay. Na-optimize ang pinagsamang diskarte sa paglutas ng isyu. Isang garantisadong resulta kung susundan ang mga rekomendasyon.

Ang pinakamabisang anti-wrinkle cream: ang hydration ay maaaring magpahaba sa kabataan ng balat

Ang pinakamahusay at pinakamabisang anti-wrinkle cream ay isang de-kalidad na produkto mula sa isang kagalang-galang na tagagawa. Ang moisturizing, ang kakayahang mapanatili ang kahalumigmigan ay gumagawa ng balat na nababanat, nagpapahaba ng kabataan nito.

Ang pangangalaga sa balat pagkatapos ng 45 taon ay dapat na maging banayad. Sa panahong ito, ang paggawa ng collagen sa mga cell ay nabawasan nang malaki. Dahil sa kung ano ang lumilitaw na malalim na mga kunot. Samakatuwid, kinakailangan na gumamit ng mga anti-aging na kosmetiko na may mga espesyal na sangkap na nagpapasigla ng mga hormonal receptor.

Para sa mga kababaihan ng edad ng balzac: pangangalaga sa balat pagkatapos ng 50 taon

Ang isang babae ay maaaring manatiling kaakit-akit kahit na pagkatapos ng 50 taon. Ang pangunahing bagay ay upang piliin ang tamang pangangalaga sa mukha, kumuha ng mga bitamina at humantong sa isang malusog na pamumuhay. Bagaman imposibleng linlangin ang kalikasan, posible na mabagal nang pabagal ang proseso ng pagtanda.

Ang pagtanda ng balat ay dapat na regular na alagaan. Ang kumplikadong mga pamamaraan ay dapat isama ang paglilinis, nutrisyon, moisturizing,. Kung nais mong pabagalin ang proseso ng pagtanda, siguraduhing gawin ang paglilinis ng toning, pampalusog, mga protina at paraffin mask.

Bago ilapat ang pampalusog na cream, maaari mong araw-araw punasan ang iyong mukha ng pinaghalong aloe juice at mineral water.

Skin firming cream

Ang isang cream na maaaring gawin sa bahay ay makabuluhang taasan ang pagkalastiko ng balat.

Kailangan:
3 ML apple juice
5 ML aprikot o langis ng peach
5 ml kalendula makulayan
1 yolk

Paano magluto:

Paghaluin nang lubusan ang lahat ng sangkap. Ilapat ang nagresultang cream araw-araw sa nalinis na balat.

Anti-Aging na paglilinis

Maaari kang gumawa ng iyong sariling panlaban sa pagtanda.

Kailangan:
1 kutsara kutsara ng balat ng oak
1 kutsara kutsara ng mga bulaklak na linden
2 l tubig na kumukulo

Paano magluto:
Lubusan na ihalo ang bark ng oak sa mga bulaklak na linden at ibuhos ang kumukulong tubig sa pinaghalong. Iwanan ang produkto upang mahawa sa loob ng ilang oras. Pagkatapos ay salain, magdagdag ng isang maliit na sitriko acid at gamitin tulad ng itinuro. Maipapayo na itago ang tonic na ito para sa paghuhugas sa ref.

Sa kwento mula sa programang Sworn Beauty, tingnan kung aling mga anti-Aging na mga produkto ng mukha ang dapat mong gamitin:

Mga uri ng pagtanda

Dapat mong piliin ang mga produktong anti-Aging para sa iyong sarili pagkatapos magpasya sa uri ng pagtanda ng balat. Mayroong halo-halong, pagpapapangit at pinong kulubot na pag-iipon.

Sa uri ng pagpapapangit, karaniwang mga pagbabago sa kardinal ay nauugnay sa hugis-itlog ng mukha. Bumagsak ang mga pisngi, sanhi ng pagkawala ng kahulugan ng mga contour ng mukha. Sa ganitong sitwasyon, dapat kang gumamit ng mga mabisang tool sa pag-aangat.

Sa gayon, ang mga kababaihan na may masyadong tuyong balat ay madaling kapitan ng maayos na kulubot na pagtanda. Samakatuwid, dapat silang magbayad ng espesyal na pansin sa nadagdagan na hydration ng balat at mga pamamaraan sa pagbabalat.

Tinatanggal ng pagbabalat ang stratum corneum. Maipapayo na isagawa ang mga naturang pamamaraan na hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo. Maaari mong gamitin ang mga biniling produkto ng pagbabalat o ihanda ang iyong sarili. Halimbawa, maaari kang kumuha ng ground ng kape at ihalo ito sa cream, imasahe ng kaunti at hugasan ng maraming maligamgam na tubig pagkatapos ng 8-10 minuto.

Pag-aalaga ng balat sa paligid ng mga mata

Ang maselang balat sa paligid ng mga mata ay nawawala rin ang dating pagiging matatag nito matapos maabot ang edad na 45. Gumamit ng binili sa tindahan o DIY na nagbibigay ng pampalusog na mga balsamo na tumatanda.

Balsamo sa mata

Kailangan:
10 ML gliserin
10 ML castor oil
3 ML langis ng mirto

Paano magluto:
Paghaluin ang glycerin at castor oil sa langis ng mirto. Ilapat ang nagreresultang timpla araw-araw sa balat sa paligid ng mga mata.

Kung ang mga remedyo ng mga tao ay hindi para sa iyo, bisitahin ang isang cosmetologist. Magagawa niyang mag-alok ng mga ganitong pamamaraan tulad ng: mesotherapy, plastic massage, oxygenation at microcurrent therapy.

Pang-araw-araw na pangangalaga sa balat sa bahay pagkatapos ng 45 taong gulang ang susi sa kaakit-akit na hitsura ng isang may sapat na gulang na babae. Kahit na walang paggamit ng mamahaling mga pampaganda, nang hindi dumadalaw sa mga salon ng kagandahan at walang plastic na operasyon, makakamit mo ang pagpapahaba ng kabataan. Ang kalidad ng mga remedyo sa bahay ay napaka epektibo laban sa mga kunot at lumubog na balat ng mukha.

Mga pagbabago sa balat pagkatapos ng 45 taon

Ang balat ay sensitibo sa mga pagbabago na nauugnay sa edad, lalo na sa pagbawas ng metabolic rate ng mga biologically active na sangkap. Ang pag-renew ng cell ay makabuluhang pinabagal din. Ang anumang proseso ng pagbabagong-buhay pagkatapos ng 45 ay tumatagal ng mas maraming oras kaysa sa 30 taon.

Ang mukha ay dapat na subaybayan lalo na maingat kung ang balat ay payat, madaling kapitan ng pagkatuyo. Ang pagkatuyo ay nagiging mas kapansin-pansin sa pagtanda. Sa ganoong balat, ang mga kunot ay mas kapansin-pansin kaysa sa mga may langis at moisturized. Ang pagkalastiko ng mga kalamnan ng mukha ay humina. Hindi mahirap pansinin: ang mukha ay naging malambot at malambot, lilitaw ang malalim na mga kunot.

Bilang karagdagan, sa karampatang gulang, ang mga spot ng edad, moles at iba pang katulad na pormasyon ay nagsisimulang tumaas. Kapag nagmamalasakit sa balat ng mukha, ang isang babae ay kailangang kumunsulta sa isang dermatologist upang ang mga pagkilos na pantal ay hindi makapukaw ng isang seryosong karamdaman.

Pangunahing paggamot sa mukha sa karampatang gulang

Ang pinakamahalagang bahagi ng pangangalaga sa balat ng mukha sa bahay pagkatapos ng 45 taon ay ang masahe. Kapag ginampanan nang tama, ang masahe sa balat ay nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo, kaya't ang mga sustansya ay napupunta sa pinakamalalim na mga layer ng balat. Salamat sa masahe, hinihigpit ang mga kalamnan ng mukha, nawala ang flabbiness. Ang Japanese massage sa mukha ay napakapopular. Ang isang kumbinasyon ng pagmamasahe na may mga ehersisyo sa paghinga ay nagbibigay ng isang mahusay na nakapagpapasiglang epekto, dahil ang pagpapayaman ng oxygen ay lubhang kapaki-pakinabang. Karamihan sa mga paggalaw ay dapat gawin araw-araw. Ang home massage ay hindi tumatagal ng maraming oras, sapat na itong gugugol ng 15-20 minuto sa isang araw dito.

Ang regular na paggamit ay maiiwasan ang pagtanda ng balat. Maaari mong i-freeze ang ordinaryong inuming tubig, o maaari mong i-freeze ang mga herbal decoction at berry infusions.

Ang epekto ng paggamit ng mga pampalusog at moisturizing na ahente ay mahusay na pinahusay ng mga mahahalagang langis. Palakasin nila ang mga dingding ng mga cell ng balat, binibigyan sila ng kalusugan at lakas. Ang mga mahahalagang langis ay dapat na may pinakamahusay na kalidad. Ang mga ito ay natupok sa ekonomiya, kaya kahit na ang pinakamahal na langis ay hindi magiging sanhi ng malaking pinsala sa badyet ng pamilya. Bago mag-apply sa mukha, kailangan mong magdagdag lamang ng 1 patak ng langis sa isang cream o iba pang produkto ng pangangalaga. Kinakailangan na lubusang ihalo ang cream sa langis, at pagkatapos lamang gamitin ang komposisyon.

Ang kurso sa steam bath ay maaaring gaganapin bawat taon. Para sa hangaring ito, pinapayuhan ng mga cosmetologist na gumamit ng sabaw ng patatas. Ito ay isang kaaya-aya at ganap na walang sakit na pamamaraan na tumatagal ng tungkol sa 5-10 minuto. Napakalaking tulong ng steam bath. Nakakatulong ito upang palakasin ang mga daluyan ng dugo, mapabuti at pantay ang kulay ng balat, pinahuhusay ang sirkulasyon ng dugo at microcirculation, at pinipigilan din ang proseso ng pagtanda. Ang kurso ay tumatagal ng 10-14 araw.

Gumagawa ako ng plastic surgery sa loob ng maraming taon. Maraming mga bantog na personalidad ang dumaan sa akin na nais pakinisin ang mga kunot at higpitan ang balat ng mukha. Inirerekumenda ko sa iyo ang isang epektibo at badyet na kahalili sa Botox injection at iba pang mga plastic surgery.

Madaling gamitin ang gamot, at higit sa lahat, makikita mo agad ang epekto nito.

Dagdagan ang nalalaman >>

Ang isang malusog na pamumuhay ay makakatulong na pasiglahin ang iyong mukha. Nang walang tamang diyeta, paglalakad sa sariwang hangin, pisikal na aktibidad at sapat na pagtulog, imposibleng makamit ang isang kaakit-akit na hitsura, lalo na sa matanda.

Siyempre, nagsasama rin ang pangangalaga laban sa pagtanda na regular na paggamit na naglalayong mapanatili ang balat ng kabataan. Ang mga kosmetiko ay dapat mapili nang maingat, isinasaalang-alang ang mga pagbabago na nauugnay sa edad at mga indibidwal na katangian ng balat.

Espesyal na pangangalaga sa balat sa paligid ng mga mata pagkatapos ng 45 taon

Ang balat sa paligid ng mga mata ay ang pinaka maselan at mahina. Siya ang unang nagbigay ng totoong edad ng isang babae. Ang pag-iwan ng pandekorasyon na mga pampaganda sa bahaging ito ng mukha magdamag ay ganap na hindi katanggap-tanggap. Ang panuntunang ito ay hindi dapat labagin sa ilalim ng anumang mga pangyayari.

Ang cool na mineral na tubig ay perpektong tone ang sensitibong balat. Huwag palamig ito ng sobra: pinapinsala ng malamig na likido ang manipis na balat sa paligid ng mga mata. Sa halip na mineral na tubig, maaari kang gumamit ng mga herbal decoction. Chamomile, calendula, nettle, sage perpektong aliwin at i-refresh ang mukha. Kung ang isang babae ay higit sa 40, ang mga naturang halaman ay dapat palaging nasa kanyang mga kamay.

Maraming mga tao ang hindi alam kung paano muling buhayin ang balat sa paligid ng mga mata na may mga remedyo sa bahay. Inirerekumenda ng mga tradisyunal na recipe na gumamit ng cucumber juice. Maaari itong ihalo sa sariwang berry juice. Kung ang mga ito ay nagyelo para sa taglamig, kung gayon ang isang kapaki-pakinabang na gayuma para sa balat sa paligid ng mga mata ay maaaring ihanda anumang oras. Ang juice ng pipino ay halo-halong pantay na sukat sa katas ng mga raspberry, strawberry, pulang currant. Ang 2 cotton pads ay binasa-basa sa nagresultang losyon at inilalagay sa mga nakapikit na mata. Ito ay kanais-nais na ang babae ay humiga sa panahon ng pamamaraang ito, at hindi umupo. Kung ang katawan ay ganap na nakakarelaks, ang epekto ng mga nutrisyon ay magiging mas kapansin-pansin. Pagkatapos ng 10 minuto, ang mga cotton pad ay maaaring alisin, at ang balat ay maaaring hugasan ng mineral na tubig sa temperatura ng kuwarto. Ang mga magagandang linya ay mawawala at ang iyong mga mata ay magpapahinga at nagliliwanag.

Inirerekumenda ng mga cosmetologist na gumawa ng mga maskara batay sa cucumber juice araw-araw.

Para sa higit pang kapaki-pakinabang na impormasyon tungkol sa pag-aalaga ng balat sa paligid ng mga mata pagkatapos ng 45 taon, tingnan ang video:

Konklusyon

Ang maingat na pangangalaga sa balat ng mukha na nasa apatnapu't limang taong gulang sa bahay ay maaaring makamit ang isang matatag na epekto. Anumang komposisyon na nagmamalasakit ay magpapasariwa sa balat at mababawasan ang mga kunot. Kung ang isang mature na babae ay walang pinagsisikapan at pagsisikap, ang kanyang hitsura ay palaging magiging kaaya-aya. Ang pagpapabata ay bunga ng masipag na gawain na laging nagbibigay ng mahusay na mga resulta.