ارتفاع استاندارد میز طبق GOST. اندازه های استاندارد میز ارگونومی کابینت های پایه

در انتخاب یک میز راحت، نه تنها طراحی و مواد ساخت آن، بلکه پارامترهای ارتفاع نیز لازم است. این ویژگیبا وجود اینکه بسیاری از مصرف کنندگان پس از یافتن مدل مورد علاقه خود، آن را فراموش می کنند، یکی از مهمترین آنها است. یک میز تحریر با ارتفاع نامناسب می تواند منجر به مشکلات سلامتی شود، بنابراین نمی توانید این ویژگی مبلمان را نادیده بگیرید.

ویژگی های خاص

کاربران در هر سنی می توانند بیشتر روز خود را پشت میز خود بگذرانند. چنین مبلمانی را می توان نه تنها در فضای داخلی خانه، بلکه در ادارات نیز استفاده کرد. همیشه کار کردن در پشت آن راحت است و به عنوان یک قاعده، روی میزهای ساختارهای نوشتاری با کیفیت بالا قرار می گیرد. تعداد زیادی ازآیتم های مختلف

با این حال، هنگام انتخاب چنین محصولاتی باید به ارتفاع آنها توجه ویژه ای داشت. و اصلاً فرقی نمی کند که میز بزرگسال بخرید یا کودک.

در هر دو مورد، مبلمان باید با کیفیت بالا ساخته شود تا کار پشت آن منجر به مشکل در ستون فقرات نشود.

یکی از پارامترهای اصلی این وسایل داخلی ارتفاع آنهاست. اگر مدلی را بخرید که خیلی پایین یا خیلی بلند است، پشت آن بودن بسیار ناراحت کننده خواهد بود و در عین حال وضعیت شما می تواند بسیار بد باشد. اغلب، کار بر روی چنین میزهایی منجر به درد آزاردهنده در ناحیه گردن و کمر می شود. نشستن طولانی مدت در ارتفاع نامناسب میز حتی می تواند منجر به سردردهای قابل توجهی شود که در کار اختلال ایجاد می کند.

اگر به دنبال یک میز برای اتاق کودک هستید، این پارامتر به همان اندازه مهم است. یک بدن در حال رشد نباید در محیطی ناراحت کننده باشد، حتی در حین انجام تکالیف یا خواندن کتاب.

به عنوان یک قاعده، جداول نادرست انتخاب شده منجر به انحنای ستون فقرات کاربران جوان می شود که مقابله با آن بسیار دشوار است.

اندازه های استاندارد

تعداد کمی از مردم می دانند، اما امروزه سیستم استاندارد خاصی به نام "مدولاتور" وجود دارد که مطابق با آن پارامترهای استاندارد کاملاً تمام مبلمان تولید امروزی از جمله نشانگرهای ارتفاع میزها مشخص می شود. این پارامتر یکی از مهمترین نقش ها را ایفا می کند، زیرا در درجه اول بر موقعیت کاربر که پشت آن نشسته است تأثیر می گذارد.

با قرار گرفتن در پشت یک ساختار بی‌رویه پایین، فرد خم می‌شود و بدن را به سمت جلو تغذیه می‌کند، اما اگر کاربر پشت یک محصول خیلی بالا کار کند، باید دائماً سر خود را بالا بیاورد.

آن را فراموش نکن موقعیت صحیح به معنای یک کمر کاملا صاف استدراز کشیدن آرام ساعد و عدم سفتی بیش از حد در ناحیه شانه. همچنین باید به یاد داشته باشید که پاهای شما باید روی زمین باشد و با زاویه 90 درجه خم شود.

ارتفاع بر حسب سانتی متر

به عنوان یک قاعده، در ساخت میزهای مدرن، میانگین قد یک فرد که 175 سانتی متر است، به عنوان شاخص اصلی در نظر گرفته می شود.

خالق سیستم مفید"مدولاتور" لوکوربوزیه معتقد بود که ارتفاع چنین مبلمانی باید از نظر 70-80 سانتی متر متفاوت باشد، بنابراین اندازه استاندارد معمولاً 75 سانتی متر است (مطابق با ارتفاع متوسط 175 سانتی متر و برای زنان - 162 سانتی متر).

اکثر کاربران پیکربندی استاندارد می توانند به چنین پارامترهایی تکیه کنند، اما در مدرن فروشگاه های مبلمانمی توان یافت و گزینه های غیر استاندارداگر خریدار رشد معتدل تری داشته باشد یا برعکس، رشد چشمگیرتری داشته باشد.

علاوه بر این، ارتفاع دقیق سازه را می توان با استفاده از یک فرمول ساده خاص که به شکل زیر است، پیدا و محاسبه کرد: ارتفاع x 75: 175.بنابراین اگر قد یک فرد 169 سانتی متر باشد قد مبلمان مناسب 72 سانتی متر خواهد بود.

اگر پارامترهای کاربر خارج از محدوده استاندارد باشد، پس می توانید یک صندلی راحت با تنظیم ارتفاع انتخاب کنید.با این حال، در این مورد، نباید وجود یک زیرپایی مخصوص را فراموش کرد. لازم است اطمینان حاصل شود که زانوها همیشه با زاویه 90 درجه خمیده می مانند. با این حال، امکان سفارش میز توسط اندازه های فردی... به عنوان یک قاعده، چنین مبلمانی گرانتر از ویترین های استاندارد هستند، اما با خرید آن، راحت ترین و مناسب ترین مدل را برای خود دریافت خواهید کرد.

سایر پارامترها

اگر می خواهید میزی را انتخاب کنید که کار در آن راحت و راحت باشد، باید نه تنها ارتفاع آن، بلکه نسبت آن با عرض میز را نیز در نظر بگیرید. این پارامتر به معنای فاصله از سمت چپ تا لبه راست آن است.

در کوچکترین سازه ها، میز بیش از 60 سانتی متر طول نمی کشد. البته، چنین مبلمان یک "رستگاری" واقعی برای یک اتاق کوچک خواهد بود، اما هنوز هم کارشناسان خرید گزینه های جادارتر را توصیه می کنند.

عمق محاسبه شده صحیح محصول برای یک کاربر بزرگسال 25-60 سانتی متر است.

سکویی که باید پاها روی آن قرار گیرد نباید کمتر از 52 سانتی متر باشد. شناسایی شاخص های عرض و ارتفاع صندلی بسیار مهم است.

طبق محاسبات لوکوربوزیهراحت ترین و بهینه ترین عرض صندلی است که از 40 سانتی متر تجاوز نمی کند و در مورد ارتفاع باید 42-48 سانتی متر متفاوت باشد.

مدل قابل تنظیم

تولید کنندگان مدرننه تنها طرح های استانداردنوع ثابت، اما همچنین نمونه های متفکرتر که می توانند در هر زمان مناسب به صلاحدید شما تنظیم شوند. اغلب این مدل ها برای آن خریداری می شوند اتاق های کودکان, زیرا می توانند با کاربر جوان بدون آسیب رساندن به سلامت او "رشد" کنند.

ماهیت چنین مدل های میز در توانایی آنها در بالا و پایین بردن سطح میز است، به لطف پایه های متحرک ویژه (به طور معمول، 4 مورد از آنها وجود دارد).

علاوه بر این، خوبی گزینه های قابل تنظیم این است که بسیاری از آنها دارای عملکرد شیب هستند.

به لطف چنین ویژگی های مفیدی، چنین مبلمانی می تواند توسط چندین نفر از اعضای خانواده استفاده شود، زیرا هر فرد می تواند طراحی را مطابق با پارامترهای خود تنظیم کند.

چنین نمونه هایی امروزه با مجموعه ای غنی نشان داده می شوند و تقاضای زیادی دارند. آنها از بیشتر ساخته شده اند مواد مختلف، از پلاستیک ارزان به چوب طبیعی... نیز وجود دارد گزینه های جالب، همراه با صندلی که ارتفاع آن نیز به صلاحدید شما قابل تغییر است. در غیر این صورت به چنین مدل هایی میز می گویند.

چگونه انتخاب کنیم؟

قبل از اینکه برای خرید میز به فروشگاه بروید، باید تصمیم بگیرید که چه نوع نمونه ای نیاز دارید: نوشتاری یا کامپیوتری. پس از آن، سوال در مورد هزینه مبلمان باید حل شود. قیمت جدول به پارامترهای مهم زیر بستگی دارد:

تولید محصول البته انواعی که با برندهای معروف و برندهای اصلی تولید می شوند هزینه بیشتری خواهند داشت. با این حال ، چنین هزینه هایی کاملاً موجه است ، زیرا چنین محصولاتی اغلب برای مدت طولانی خدمت می کنند و حتی پس از سالها جذابیت خود را از دست نمی دهند.
مواد همچنین، هزینه یک میز تحت تأثیر موادی است که از آن ساخته شده است. ارزان ترین مدل های ساخته شده از تخته نئوپان چند لایه، ام دی اف و پلاستیک هستند و قابل اعتمادترین و گران ترین آنها سازه های چوبی جامد هستند.
ابعاد به عنوان یک قاعده، میزهای کوچک بسیار ارزان تر از گزینه های بزرگ هستند، زیرا از مواد خام کمتری در طول فرآیند تولید استفاده می کنند.
عناصر تزئینی... روی قیمت تاثیر می گذارد محصول نهاییو وجود این یا آن لوازم جانبی در آن. هر چه کیفیت آن بالاتر باشد و طراحی جالب تر، میز به طور کلی گران تر خواهد بود.

چگونه برای کودک انتخاب کنیم؟

انتخاب میز تحریر برای اتاق کودک باید با جدیت و دقت مورد توجه قرار گیرد تا مبلمان نادرست انتخاب شده بر ستون فقرات در حال رشد تأثیر منفی نگذارد. اگر می خواهید یک مدل واقعا با کیفیت و مطمئن خریداری کنید، پس سعی کنید چند توصیه ساده را دنبال کنید:

عرض توصیه شده میز در طراحی برای کودک باید حداقل 100 سانتی متر باشد.
در مورد عمق، باید از 60 تا 80 سانتی متر متغیر باشد.
برای پاهای کاربر جوان باید فضایی در حدود 50x54 سانتی متر وجود داشته باشد.
توصیه می شود طرح هایی را با یک زیرپایی کوچک که مستقیماً در زیر میز قرار دارد خریداری کنید. اگر یکی از آنها توسط سازنده ارائه نشده است، باید جداگانه از جدول خریداری شود.

تفاوت ارتفاع صندلی و میز نیز نقش مهمی در انتخاب طرح برای کودک دارد. این پارامتر باید 20-24 سانتی متر باشد.
وقتی برای چنین مبلمانی به فروشگاه می روید، کارشناسان توصیه می کنند کودک را با خود ببرید تا قبل از خرید کمی پشت میز بنشیند. در این لحظه، باید موقعیت آن را کنترل کنید: آرنج ها و پاها باید شل باشند و متشنج نباشند. در مورد شکاف بین بالای میز و زانوهای کاربر، باید 10-15 سانتی متر باشد.
فاصله قسمت بالایی از چشم کاربر نیز باید در نظر گرفته شود. باید با شکاف بین آرنج و نوک انگشتان مطابقت داشته باشد.
روانشناسان توصیه می کنند که ترجیحات و خواسته های کودک را در نظر بگیرید. در عین حال، باید مطمئن شوید که رومیزی محصول به اندازه کافی جادار است و خیلی تنگ نیست، در غیر این صورت کار با چنین مدلی خیلی راحت نخواهد بود.

اندازه و ارتفاع میز کامپیوتر نقش مهمی در کارایی کار دارد. کار بر روی یک میز معمولی یا میز به دلیل وجود اجزای متعدد یک کامپیوتر مانند صفحه کلید، سیم های مختلف و کانکتورها بسیار ناخوشایند است. اگر دانش آموزانی در خانه هستند باید به این موضوع توجه ویژه ای شود. برای اینکه کودک مشکل سلامتی نداشته باشد، توصیه می شود یک میز مخصوص خریداری کنید که در عین حال جایگزین معمول یا نوشته شده می شود. محل مطالعه نیز باید جذاب، راحت باشد و شما را به انجام تکالیف وادار کند و دانش کسب شده را تقویت کند.

اگر کنترل این فرآیند در مدرسه غیرممکن باشد، زیرا میزها استاندارد دارند، در خانه نیز در اختیار هر والدین مهربانی است. با توجه به اینکه تعداد زیادی از ماهیچه ها در هنگام نشستن تحت فشار قرار می گیرند، ارتفاع میز بر میزان خستگی بدن تأثیر می گذارد. به عبارت دیگر، فشار بیش از حد بر سلامت کودک تأثیر می گذارد. وضعیت نامناسب باعث ایجاد اسکولیوز می شود. در حال حاضر، انتخاب به اندازه کافی بزرگ است و برای خرید یک کالای با کیفیت، باید کمی دانش داشته باشید.

ابتدا باید در مورد مکان تصمیم بگیرید. توصیه می شود چنین میزی را در کنار پنجره قرار دهید تا دست چپنزدیکتر به او قرار دارد. دست راستسایه ای ایجاد می کند که بینایی را بیشتر تحت فشار قرار می دهد. در این مورد، اندازه مهم است - هر چه بزرگتر باشد بهتر است، اما همه اینها به مکانی که در آن قرار خواهد گرفت بستگی دارد.

امروزه تولید مبلمان به قدری متنوع است که انتخاب آن چندان آسان نیست.

میزهایی فقط از چوب ساخته شده است.
همچنین با پایه های فلزی ارائه می شود.
قابل سفارش میزهای گوشه ایبا توجه به ابعاد سفارش داده شده
با کشوهای کناری در یک طرف یا در دو طرف.
به میز با قفسه هایی در بالا وصل شده است.

ما یاد گرفتیم که چگونه میزهای تبدیل برای رشد بسازیم که در آن مکانیسم خاصی وجود دارد که ارتفاع میز را از 53 تا 80 سانتی متر برای رشد از 109 تا 200 سانتی متر تنظیم می کند و همچنین شیب میز زیر آن را تنظیم می کند. انواع متفاوتکلاس ها. آنها با صندلی هایی با همان رگلاتور مخصوص عرضه می شوند. کارشناسان محاسبه کرده اند که به عنوان مثال، برای یک بزرگسال با قد 165-175 سانتی متر، برای کارهای دست نویس، قد استاندارد از 70 تا 75 سانتی متر است. برای کار با ماوس، 68 تا 73 سانتی متر است، بنابراین، یک پایه قابل جمع شدن در زیر صفحه روی میز برای صفحه کلید.

پزشکان توصیه می کنند که هنگام کار روی میز، پاهای فرد باید روی زمین ثابت باشد و حتی بیشتر از آن برای کودک. اگر ارتفاع میز زیاد است، باید چیزی زیر آنها را جایگزین کنید تا آویزان نشوند، اما یک تکیه گاه پایدار داشته باشند. بهترین چیز انجام دادن پایه چوبیکه می توان با خز روکش کرد. امروزه فناوری های جدید مشکل تعویض و خرید میز جدید متناسب با سن و قد نوزاد، دانش آموز یا دانش آموز را با تنظیم حل کرده است. جدول زیر قد کودک و ارتفاع ایده آل میز و صندلی کامپیوتر را مطابق با GOST های تایید شده نشان می دهد که در ضمیمه SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 نشان داده شده است. الزامات بهداشتیبه رایانه های الکترونیکی شخصی و سازمان کار ".

ارتفاع بر حسب سانتی متر	ارتفاع میز بر حسب سانتی متر	ارتفاع صندلی، سانتی متر
تا 80	34	17
80-90	38	20
90-100	43	24
100-115	48	28
115-119	50	29
119-130	52	30
130-145	52-58	30-34
145-160	58-64	34-38
160-175	64-70	38-42
بالای 175	75	46

همچنین باید در نظر بگیرید که سیم ها چگونه قرار می گیرند و سوکت ها چقدر از محل میز کامپیوتر قرار دارند. اگر این را در نظر نگیرید، اگر فاصله بیش از حد باشد، به سیم و سیم کشی اضافی نیاز است و این باعث ایجاد ناراحتی در هنگام تمیز کردن اتاق می شود.

هنگام انتخاب به محل قرارگیری پاها توجه کنید. باید باشد فضای کافی. اگر جعبه های اضافی در هر دو طرف قرار گیرند، می تواند در وسط باشد. از آنجایی که این یک میز خاص است، توصیه می شود یک صندلی مربوطه را خریداری کنید که دارای تنظیم ارتفاع باشد. هنگامی که در نزدیکی میز قرار می گیرد، دسته های آن نباید روی میز قرار بگیرند، زیرا این امر با یکنواخت و یکنواخت تداخل دارد. صندلی راحت... تنظیم لازم است به طوری که دست ها از اختلاف بین ارتفاع و ارتفاع میز تحت فشار قرار نگیرند.

هنگام انتخاب این نوع مبلمان، باید معیارهای زیر رعایت شود:

صندلی راحت است و پشت را صاف نگه می دارد.
ارتفاع میز مطابق با ارتفاع است، در غیر این صورت پاها روی پایه مخصوص قرار می گیرند.
چراغ رومیزی خیره نمی شود و گرم نمی شود. اگر همراه با دستگاه تنظیم ارتفاع باشد بهتر است.

مهمترین چیز در هنگام کار، وضعیت بدنی صحیح است. در دوران کودکی، ستون فقرات هنوز بالغ نشده است و بنابراین هر از چند گاهی بررسی کنید که آیا کودک شما به درستی نشسته است و با علائم خارجی مشخص می شود:

پاها با پاهای کامل روی زمین قرار می گیرند.
زانوهای خم شده در زاویه راست روی میز کنار تخت قرار نمی گیرند.
فاصله زانوها تا میز با اندازه مشت دست مطابقت دارد.
بازوها شل هستند و شانه ها پایین می آیند و تنش ندارند.
چاله های زانو لبه صندلی را لمس نمی کنند.
پشت صاف است، خمیده نیست.

لطفاً توجه داشته باشید که فاصله چشم ها تا مانیتور نباید بیشتر از یک بازو باشد. بالاترین خط متن روی صفحه کمی زیر سطح چشم است نه بالاتر. از آنجایی که کامپیوتر سوراخ های چشم را بسیار خشک می کند، هر ساعت 10 دقیقه استراحت کنید. به یاد داشته باشید، خسیس دو بار پرداخت می کند. در سلامت صرفه جویی نکنید و فوراً یک میز تبدیل کننده بخرید که بیش از یک سال دوام می آورد.

میزها از نظر ارتفاع و هدف متفاوت هستند. مدل هایی برای نشستن روی صندلی، روی زمین، برای کارهای ایستاده وجود دارد. ارتفاع مطلوب محصول به این شاخص ها و همچنین به قد و ابعاد فرد بستگی دارد. توصیه می شود کودکان یک میز "برای رشد" بخرند تا مجبور نباشند خرید را هر دو یا سه سال یکبار تکرار کنند. یک مدل قابل تنظیم نیز موجود است. مشکل اصلی در انتخاب میز راحتبرای کل خانواده، فقط می تواند تفاوت در قد وجود داشته باشد. صندلی های قابل تنظیم ارتفاع می توانند مشکل را حل کنند. اما باید این واقعیت را در نظر گرفت که تطبیق افراد با یک میز پایین راحت تر از یک میز خیلی بلند است. قرار دادن نیز مهم است: مبلمان با ارتفاع های مختلف در اتاق نشیمن، در آشپزخانه و در اتاق های دیگر انتخاب می شود. توصیه می شود همه کاره ترین مدل ها را خریداری کنید تا بدون توجه به بار و سایر تفاوت های ظریف، تا حد ممکن دوام داشته باشند.

قوانین انتخاب

هنگام خرید میز قبل از هر چیز باید به نشانگر ارتفاع توجه کرد. تعدادی دستورالعمل وجود دارد که این پارامتر چگونه باید باشد. اما هیچ استاندارد جهانی برای همه محصولات وجود ندارد، همه چیز به هدف آنها بستگی دارد. قبل از خرید باید در مورد ارتفاع مبلمان با فروشنده مشورت کنید و پارامترهای خود را به او اطلاع دهید. اگر میز برای استفاده با صندلی طراحی شده است، پس باید راحت باشد تا آرنج شما روی سطح بماند. شما می توانید مبلمان با ارتفاع قابل تنظیم را در فروش پیدا کنید. این برای کودکان دبستانی طراحی شده است و سن پیش دبستانی... توصیه می شود مبلمانی بخرید که وضعیت بدنی راحت و درستی را فراهم کند. اگر میز ناهارخوری برای اتاق نشیمن در نظر گرفته شده است، پس بهتر است مدل ها را بالاتر ببرید تا راحت تر روی هم پاها را بزنید. اگر توجه کافی به انتخاب قد نداشته باشید، ممکن است مشکلات سلامتی ایجاد شود:

rachiocampsis;
درد مفاصل؛
بدتر شدن بینایی

ارتفاع بسته به هدف

میزها مجله، ماساژ، نوشتن، آشپزخانه، ناهارخوری، کامپیوتر هستند. برخی برای حالت نشسته طراحی شده اند، در حالی که برخی دیگر برای کار ایستاده طراحی شده اند. میز ناهارخوری بسته به قد فرد و قد صندلی ها انتخاب می شود. برای میز آشپزخانه کار، ارتفاع 87-97 سانتی متر برای افراد با قد 155-200 سانتی متر راحت خواهد بود. بهترین گزینه، اگر تفاوت ویژگی های رشد را در نظر بگیریم، با این حال، اگر شاخص میانگین را در نظر بگیریم، جدولی با ارتفاع 84-85 سانتی متر برای وسیع ترین دسته افراد مناسب است. میز قهوه در حالت ایده آل چند سانتی متر بالاتر از صندلی های مبل ها و صندلی های راحتی است. نوشته ها عمدتاً کج ساخته می شوند. نوشتن روی آنها راحت تر است اگر می آیدحدود چندین ساعت کار مداوم به کودکان دبستانی (7-11 ساله) توصیه می شود که چنین میزهایی را خریداری کنند.

میز آشپزخانه

پارامتر کلیدی برای یافتن ارتفاع ایده آل سطح کاررشد است. اگر این رقم زیر یک و نیم متر باشد، ارتفاع میز در محدوده 75-80 سانتی متر انتخاب می شود، میزها 5 سانتی متر بالاتر، 80-85 سانتی متر از سطح زمین، مناسب برای افراد با قد 150 است. -160 سانتی متر قد اکثر افراد 160 تا 180 سانتی متر است اکثر تولید کنندگان دقیقاً با چنین شاخص های آنتروپومتریک هدایت می شوند و تولید می کنند. میزهای آشپزخانهارتفاع از 85 تا 92 سانتی متر کار کردن بر روی چنین سطحی برای زنان و مردان راحت خواهد بود. کسانی که قدشان بالای 180 اما زیر 195 سانتی‌متر است، مبلمان را با میز در سطح 95 تا 100 سانتی‌متر مناسب کنند. برای افراد قد بلند از 195 تا 200 سانتی‌متر و بالاتر. راه حل بهینهسفارش ویژه خواهد داد از آنجایی که اعضای خانواده قدهای متفاوتی دارند، پس باید بشمارید میانگینو یک میز برای این پارامترها بخرید، اما با مزیت به نفع کسی که زمان بیشتری را در آشپزخانه می گذراند.

هنگام انتخاب میز کار برای پخت و پز، ممکن است این تصور نادرست داشته باشید که ارتفاع آن ایده آل است، بنابراین قطعا باید رقم دقیق را بدانید.

می توان آن را قرار داد:

روی آشپزخانه؛
در اتاق نشیمن؛
در تراس تابستانی

ارتفاع این مبلمان می تواند برای همه راحت باشد، زیرا تفاوت ارتفاع در هنگام نشستن چندان محسوس نیست. در حالت نشسته، مهم است که زانوها راحت باشند، بدن در حالت استراحت باشد و پاها حداقل کمی کشیده شوند. توصیه می شود از بین میزهایی با پارامتر ارتفاع حدود 70-75 سانتی متر انتخاب کنید.این نشانگر برای ارتفاع متوسط ایده آل است. یک فرمول ساده برای تعیین سایز دلخواه شما وجود دارد میز غذاخوری: ارتفاع خود بر حسب سانتی متر در ارتفاع استاندارد محصولات (75) ضرب می شود و پس از آن نتیجه بر ارتفاعی که تولید کنندگان با آن هدایت می شوند (165) تقسیم می شود. برای یک فرد با قد متوسط (170) نتیجه نهایی 77.3 سانتی متر خواهد بود.در فرآیند انتخاب میز ناهارخوری اولویت با نشانگر پایین تر برای استفاده راحت توسط افراد با قد پایین است. برای کودکان کوچک، صندلی های مخصوص انتخاب می شود.

پارامترهای جداگانه برای کودکان و بزرگسالان برجسته شده است. مبلمان یک بزرگسال باید با قد و هیکل او سازگار باشد. برای کودک بهتر است میز با ارتفاع قابل تنظیم خریداری شود. سطح این محصولات به صورت کج ساخته می شود. اول از همه، این برای میزهای کودکان صدق می کند. در قرن بیستم، کارشناسان استانداردهایی را ایجاد کردند که رعایت آنها برای حفظ سلامت ستون فقرات ضروری است. با ارتفاع 175-183 سانتی متر، ارتفاع میز ایده آل 70-80 سانتی متر است، میز کم ارتفاع (تا 600 میلی متر) برای افراد کوتاه قد (150-160 سانتی متر) توصیه می شود. برای بلندقدها (190-200 سانتی متر) مبلمان با ارتفاع 850 تا 900 میلی متر مناسب است. میز مدیر باید کشو داشته باشد و ذخیره کند کافیمکان های زیر پای شما علاوه بر این، ممکن است به یک سطح بیرون کش کیبورد نیاز باشد. ارتفاع استانداردتمام این فاکتورها را در نظر می گیرد و 75 سانتی متر است اما اگر قد فردی از 190 تا 195 سانتی متر بیشتر باشد دستور خاصی لازم است.

افراد مدرن زمان زیادی را با آن می گذرانند. اگر میز خیلی پایین است، باید خم شوید، و اگر خیلی بلند است، گردن را بیش از حد بار کنید. توصیه می شود مبلمان را بر اساس قوانین اساسی حفظ وضعیت بدنی سالم انتخاب کنید. پشت خود را با خمیدگی خفیف به جلو و شانه ها صاف نگه دارید. آرنج ها را باید در هوا رها کرد و بقیه ساعد را به ترتیب روی سطح قرار داد. ارتفاع ایده آل برای یک کانتر 5-7 سانتی متر زیر شبکه خورشیدی است. پاها را به درستی روی زمین، در وضعیت یکنواخت، بدون بلند کردن نگه دارید. زانوها باید با زاویه 90 درجه خم شوند. از بالا به پایین به صفحه نگاه کنید. میز کامپیوترپیکربندی صحیح تضمین می کند که همه این معیارها برآورده می شوند. این امر از بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی جلوگیری می کند و راحتی و کارایی کار را افزایش می دهد. ارتفاع استاندارد برای اکثریت قریب به اتفاق افراد مناسب است و فقط بسیار کم یا زیاد باید سفارشی ساخته شود.

برداشتن گزینه عالی، باید ارتفاع صندلی هایی که این مبلمان در کنار آنها قرار خواهد گرفت را اندازه گیری کنید. هیچ قانون روشنی در مورد پارامترهای ایده آل وجود ندارد. میز قهوه خوری... توصیه می شود میز کمی بالاتر از صندلی ها خریداری شود، اما برخی از طراحان مدرن با این موضوع مخالف هستند و اصرار دارند که فقط می تواند با ارتفاع آنها مطابقت داشته باشد یا کمتر باشد. وجود دارد استانداردهای دولتیبا معیارهای کاملا متفاوت به گفته آنها، سازنده موظف است ارتفاع را به گونه ای تنظیم کند که محصول بتواند بار مورد انتظار را تحمل کند. معمار معروف لوکوربوزیه توجه را به عاملی مانند سهولت استفاده در حالت نشسته جلب کرد. یک قانون فنی دیگر حفظ نسبت بین ارتفاع و اندازه میز را توصیه می کند: یک سطح بزرگ مربوط به تکیه گاه کم است و بالعکس.

V اخیرامیزهای قهوه ترانسفورماتور پرطرفدار که ارتفاع قابل تنظیم آن ها گزینه های متعددی را برای استفاده از آن ها به خریدار می گذارد.

برای یک جلسه ماساژ، ایجاد یک محیط راحت برای کارمند ضروری است. ارتفاع میز بر قدرت ضربه و بر این اساس بر کیفیت خدمات تأثیر می گذارد. نشانگر ارتفاع استاندارد بین 70 تا 80 سانتی متر است. برای ماساژورهایی با قد متوسط - 170-180 سانتی متر طراحی شده است. هنگام انتخاب میز، باید از نظر فیزیک و قد از میانگین شروع کنید، اما اگر قد بلند باشد. کارگران (از 185 سانتی متر)، پس توصیه می شود مدل هایی با ارتفاع قابل تنظیم خریداری کنید. میزهای ماساژ نسبتاً کم هستند - از 55 تا 90 سانتی متر. هر چه محدوده قابل تنظیم بزرگتر باشد، بهتر است. میزهای قابل تنظیم ارتفاع بر اساس سیستم الکتریکی یا هیدرولیکی هستند. استاد می تواند پارامترها را به تنهایی تنظیم کند: میز نباید بالاتر از نقطه پایین مشت دست پایین تر باشد، بلکه از نوک انگشتان کف دست نیز پایین تر نباشد.

میز پیش دبستانی

کودکان در سنین پیش دبستانی (3-4 ساله)؛
گروه متوسط (4-5 ساله)؛
کودکان پیش دبستانی ارشد (5-7 ساله).

آنها معمولاً روی زمین بازی می کنند، اما یک میز کوچک به آماده شدن برای محیط آموزشی در مدارس کمک می کند. از آنجایی که کودکان به سرعت بزرگ می شوند، خرید اقلام با رومیزی قابل تنظیم ضروری است. میز باید شیب دار و پایه کوچکی داشته باشد تا کودک بتواند با تبلت نقاشی بکشد و بازی کند. ارتفاع تمام میزهای کودک تقریباً بین 37 تا 60 سانتی متر است. این "راهرو" مربوط به ارتفاع 80-140 سانتی متر است. در اغلب موارد، والدین برای کودکان پیش دبستانی، یعنی 5-7 سال، میز می خرند. محل بهینه بالای میز در سطح 48 سانتی متر از کف و صندلی - 28 سانتی متر خواهد بود. مهم است که کودک به درستی رشد کند، در غیر این صورت فقط از میز آسیب می بیند. شما باید همه چیز را خودتان اندازه گیری کنید، زیرا هیچ مدل خاصی برای کودکان پیش دبستانی در فروش وجود ندارد، بلکه فقط برای محدوده های سنی خاص.

میز مدرسه

میزهایی با کانتر در سطح 53-75 سانتی متر از کف برای پارامترهای دانش آموزان مناسب هستند. دو نوع میز وجود دارد: میز تحریر، میز و مبلمان همه کاره تر با بخش های اضافی. نوع اول یک میز کج دارد. چنین مبلمانی برای کلاس های ابتدایی در نظر گرفته شده است. دارای ارتفاع قابل تنظیم می باشد. برای برخی از تغییرات، شیب صفحه میز نیز تغییر می کند. انواع یونیورسال برای کودکان بالای 10-11 سال خریداری می شود، اما می توانید مدل های پایین را برای 7 سال نیز پیدا کنید. برخی از آنها می توانند قد را نیز افزایش دهند. میزهای زیادی با افزودنی در فروش وجود دارد: بخش ها، قفسه ها و کشوها. مدل های فروخته شده ترانسفورماتور با عملکرد "تبدیل" از میز تحریر به میز کار و همچنین مدل های ارتوپدی خاص. برای نوجوانان 13-15 ساله، میز بزرگسالان ممکن است مناسب باشد. همراه با آن، باید از یک صندلی با ارتفاع قابل تنظیم استفاده کنید. با این حال، پاهای شما باید کاملاً زمین را لمس کنند.

انتخاب میز و صندلی برای قد کودک

اگر قد شما کمتر از 80 سانتی متر است، باید محصولاتی را با میزهای 34 سانتی متری و صندلی هایی در فاصله 17 سانتی متری از کف خریداری کنید. کودکان بالای 80 و زیر 90 سانتی متر به ترتیب با میز و صندلی هایی با ارتفاع 38 و 20 سانتی متر هماهنگ می شوند. اگر ارتفاع بیش از 90 سانتی متر باشد، اما کمتر از یک متر 43 سانتی متر برای میز و 24 سانتی متر برای صندلی ایده آل است. اگر قد کودک بیشتر از یک متر و زیر 115 سانتی متر است، صندلی 28 سانتی متری و میز 48 سانتی متری برای او مناسب است. اگر کودکی 115-119 سانتی متر قد دارد، به یک میز در سطح 52-54 سانتی متر از زمین و یک صندلی بالاتر از 30 و زیر 32 سانتی متر نیاز دارد. زمانی که کودک 120-129 سانتی متر قد دارد، باید خرید کرد. میزهایی با ارتفاع 52-54 سانتی متر و صندلی هایی با صندلی در سطح 32-35 سانتی متر از کف. اگر سرعت رشد بین 130 تا 139 سانتی متر باشد، به ترتیب به میز و صندلی با ارتفاع 60-62 و 36-38 سانتی متر نیاز دارید. پسران 14 ساله باید یک میز را برای پارامترهای بزرگسالان خریداری کنند - برای ارتفاع 165-177 سانتی متر.

میزهای قابل تنظیم ارتفاع

به آنها مکانیکی نیز می گویند. این مدل ها به صرفه جویی در هزینه کمک می کنند. آنها برای چندین هدف در نظر گرفته شده اند. اولاً، دانش‌آموزان و کودکان پیش دبستانی می‌توانند تکالیف خود را برای سال‌ها با آنها انجام دهند. علاوه بر این، جداول "بزرگسالان" بسته به ارتفاع و نیاز تنظیم می شود. مبلمان مکانیکی ممکن است داشته باشد پاهای X شکلکه با آن ارتفاع به راحتی تنظیم می شود. برخی از مدل ها مجهز به مکانیزم تلسکوپی هستند: برای تغییر ارتفاع تکیه گاه های عمودی، باید میز را از دو طرف نگه دارید. این گزینه کمتر راحت است. همچنین الکترونیکی و مکانیسم های جمع شدنی... با کمک هر یک از این دستگاه ها، نه تنها می توانید ارتفاع را از کف تنظیم کنید، بلکه ظاهر یا مجموعه ای از عملکردها را نیز تغییر دهید، به عنوان مثال، چرخش میز قهوه خوریدر وقت ناهار همه محصولات دارای یک منفی کوچک هستند - حداکثر بار به 30-45 کیلوگرم محدود شده است.
مزایای بسیار بیشتری وجود دارد. از جمله:

نتیجه

میزها معمولاً ارتفاعات استاندارد برای ارتفاع متوسط هستند. سطوح ایستاده به طور کلی بالاتر هستند. اما استثنائاتی وجود دارد: میز ماساژ را می توان تنظیم کرد و بسیار کم ساخت - حدود 55 سانتی متر از کف. ارتفاع سطح کار آشپزخانه و میز ناهار خوری بسته به پارامترهای بیشتر انتخاب می شود مرد پست... در عین حال میز تحریر، کامپیوتر و کار بر اساس نیاز یک فرد بلند قد انتخاب می شود. صندلی های قابل تنظیم ارتفاع، ناراحتی را جبران می کند. ارتفاع استاندارد میزهای اداری 75 سانتی متر است.این امر در مورد سایر مبلمان برای استفاده با صندلی نیز صدق می کند. اما باید توجه ویژه ای به انتخاب شود میز کودکان... برای کارآمد و کار سریعکودک به یک میز راحت با لوازم مختلف نیاز دارد. صندلی های ارتوپدیکمک به حفظ وضعیت بدن

والدین برای فرزندان خود تلاش می کنند چیزهای باکیفیت و قابل اعتماد به دست آورند. از جانب انتخاب درستسلامتی و عملکرد کودک بستگی دارد. از این گذشته، اگر مبلمانی که باید در آن تکالیف را انجام دهید ناراحت کننده باشد، کودک نمی تواند به مدت کافی اینجا بنشیند. تدریس دروس خود در خانه برای او دشوار خواهد بود. به همین دلیل بسیار مهم است که مسئولانه به این فرآیند نزدیک شویم.

هنگام انتخاب اندازه برای دانش آموز، باید با توصیه های متخصصان آشنا شوید. هنجارهای خاصی وجود دارد که به شما امکان می دهد به دست آورید مبلمان بهینه... زیبا خرج کردن مدت زمان طولانیدانش آموز باید پشت میز به درستی بنشیند. سلامت کمر، بینایی و همچنین راحتی و عملکرد او به طور مستقیم به این بستگی دارد. کودک برای مدت طولانی پشت یک میز ناراحت کننده نمی نشیند. این کار تمرکز روی آن را دشوار می کند مواد آموزشی... نحوه انتخاب اندازه های بهینهکارشناسان به شما خواهند گفت

از کجا شروع کنیم؟

در رتبه دوم از نظر اهمیت کیفیت مواد است. دوام محصول و راحتی آن برای دانش آموز به این شاخص بستگی دارد. مطابقت مبلمان ارائه شده با فضای داخلی اتاق نباید از توجه خریدار دور بماند، اما با این وجود این یک موضوع ثانویه است. نکته اصلی این است که کودک میز را دوست دارد. در فرآیند انتخاب، والدین باید به کیفیت بست ها توجه کنند. کودکان بسیار متحرک هستند، بنابراین میز باید محکم و محکم باشد.

این یکی از گران ترین خریدها برای والدین دانش آموز کلاس اولی است. اما یک میز تحریر که به درستی انتخاب شده، چندین سال است که مورد استفاده قرار گرفته است.

شکل جدول محبوب

با مطالعه اندازه های استاندارد یک میز برای دانش آموز، باید به شکل آن توجه کنید. چندین گزینه محبوب برای اجرای مبلمان ارائه شده وجود دارد. شکل اول قدیمی ترین است. اما او هنوز در روند است. اینها میزهای مستطیلی با تعداد کمی کشو هستند.

در مرحله بعد، باید به انواع مختلفی مانند میز کامپیوتر توجه کنید. امروزه بسیاری از دانش آموزان دارای تجهیزات اداری مناسب هستند. در عین حال، میزها مکان ویژه ای برای مانیتور، دیسک ها، یک پانل بیرون کش برای یک صفحه کلید دارند.

اگر اندازه اتاق اجازه می دهد، می توانید نسخه L شکل را خریداری کنید. از یک طرف کودک می تواند کار نوشتاری انجام دهد و از طرف دیگر روی کامپیوتر.

یکی دیگر از اصول طراحی محبوب، میز تبدیل است. متناسب با قد کودک تنظیم می شود، بنابراین این محصول نسبت به انواع معمولی مبلمان کودک مدت زمان بیشتری استفاده می شود.

جدول سازی

اندازه میز برای دانش آموز توسط GOST 11015-71 تنظیم می شود. او گروه هایی از کودکان را بر اساس قدشان تشخیص می دهد. در کل 5 دسته وجود دارد که با یک حرف یا رنگ برچسب گذاری شده اند. برای سهولت در درک اصولی که در ساخت میزها استفاده می شود، لازم است جدول اندازه های آنها را برای دانش آموزان در نظر بگیرید.

در ساخت مبلمان برای دانش آموزان، استانداردهای ارائه شده رعایت می شود. این به شما امکان می دهد تا میزهای راحت را برای کودکان فراهم کنید. خستگی در این مورد به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. این اجازه می دهد تا 85٪ از کودکان با مبلمان مناسب برای یادگیری سازنده ارائه شوند.

یکی از گزینه های نقشه های بعدی در زیر ارائه شده است. تمام پارامترها مطابق با GOST مشخص شده انتخاب می شوند.

ابعاد میز

برای سهولت در انتخاب ابعاد صحیح مبلمان برای والدین، لازم است نقاشی یک میز با ابعاد را برای دانش آموز در نظر بگیرید (در زیر ارائه می شود). به طوری که کودک بتواند آزادانه نوت بوک ها، کتاب های درسی خود را روی آن پهن کند منطقه کارباید حداقل 60 سانتی متر و طول 120 سانتی متر باشد.

I - طول میز (120 سانتی متر).

II - عرض میز (60 سانتی متر).

اگر طبق معمول میز مستطیلییک لپ تاپ یا کامپیوتر وجود خواهد داشت، ابعاد تجهیزات باید در نظر گرفته شود. مبلمان حتی گسترده تر و طولانی تر خواهد بود. در این مورد، انواع خاصی از جداول به سازماندهی صحیح کمک می کند. همچنین انتخاب ارتفاع مناسب برای آنها مهم است.

فاصله کف تا روی میز باید متناسب با قد کودک باشد. میز باید به اندازه کافی بلند باشد تا او خم نشود.

اما اگر این پارامتر از حد معمول فراتر رود، پاهای دانش آموز کوچک به زمین نمی رسد. خیلی ناراحت کننده است. اندازه های دیگری نیز وجود دارد که هنگام انتخاب به آنها توجه می کنید.

گزینه های جدول

هنگام انتخاب اندازه میز برای دانش آموز مطابق با GOST، لازم است به تعدادی پارامتر دیگر توجه شود. لازم به ذکر است که میز تحریر همزمان با صندلی برداشته می شود. وقتی کودک پشت سر او نشسته است، پاهایش باید روی زمین باشد. در این حالت زانوها باید با زاویه 90 درجه خم شوند.

باید فضای خالی کافی در زیر میز وجود داشته باشد. اگر در اینجا کشو وجود دارد، فاصله پاهای کودک باید 45 سانتی متر طول و حداقل 50 سانتی متر عرض باشد.

همچنین باید به زاویه شیب بالای میز توجه کنید. در حالت ایده آل، 30 درجه است. اگر مبلمان شیب نداشته باشد، خرید استند برای کتاب، نوت بوک ضروری است.

نحوه بررسی صحت انتخاب

اندازه بهینه میز برای دانش آموز باید همراه با کودک انتخاب شود. لازم است از کودک بخواهید روی صندلی کودک بنشیند. آرنج آزاد است. در این حالت نباید شانه ها را بالا بیاورید. پاها روی زمین است. فاصله آنها تا روی میز باید 15 سانتی متر باشد.

در صورت درست بودن ارتفاع، سطح مبلمان در سطح شبکه خورشیدی کودک قرار می گیرد.

تست ساده دیگری برای ارزیابی ارتفاع صحیح مبلمان وجود دارد. وقتی دانش آموز پشت میز می نشیند، باید از او بخواهید که دست هایش را جلوی او بگذارد. بعد با نوک انگشت وسط کودک باید به چشم برسد. در صورت رعایت این شرط، انتخاب صحیح است.

تجهیزات اضافی

میزهای دانش‌آموزان ممکن است دارای عناصر اضافی مختلفی باشند. قوانین ذکر شده در بالا به تعیین اندازه کمک می کند. اما ابعاد مبلمان نیز به پیکربندی آن بستگی دارد.

برای جلوگیری از هرج و مرج در محل کار، به قفسه ها، کشوهای مختلف نیاز دارید. میزهای کنار تخت نیز ممکن است شامل شود. چنین عناصر اضافی باید روی چرخ ها باشند. این به شما امکان می دهد در صورت لزوم میزهای کنار تخت را آزادانه جابجا کنید.

قفسه های بالای میز می توانند باز باشند. کشوهای روی میز نیز مورد نیاز است. برخی از درها را می توان با کلید قفل کرد. این به کودک امکان می دهد فضای شخصی خود را احساس کند، برخی از اسرار خود را حفظ کند.

بررسی مدل های ارزان قیمت

به دنبال بهترین گزینه هامبلمان باید به بررسی میزهای راحت برای دانش آموز فکر کند. در میان انواع ارزان قیمت (از 6 تا 10 هزار روبل)، باید مدل هایی مانند Delta-10، DEMI، R-304، Grifon Style R800 را برجسته کرد.

زیباست گزینه های با کیفیتمبلمان برای دانش آموزان مدرسه بسیاری از خریداران از آنها به عنوان بهترین ها در بخش ارزان قیمت یاد می کنند. موادی که جداول ارائه شده از آن ساخته شده اند برای کودک بی خطر هستند.

تمایل به بهره برداری از مبلمان مدت زمان طولانی، ارزش خرید "DEMI" را دارد. می توان آن را متناسب با قد کودک تنظیم کرد. اگر کودک خم می شود، نادرست می نشیند، می توانید میز R-304 را ترجیح دهید. دارای یک برش مخصوص است که وضعیت بدن را اصلاح می کند. اگر یک کامپیوتر روی میز وجود دارد، بهتر است R800 را خریداری کنید.

بررسی میزهای متوسط و گران قیمت

با مطالعه اندازه میز تحریر برای دانش آموز باید به محصولات گران قیمت و متوسط توجه کرد. قیمت آنها از 11 هزار روبل شروع می شود. حداکثر 15 هزار روبل. مدل های محبوبی مانند Direct 1200M، Comstep-01 / BB، هادی ارتوپدی-03 / Milk & B، Mealux BD-205 هزینه خواهند داشت. شیک است، مدل های زیبابا طیف گسترده ای از توابع. آنها با توجه به نیاز کودک انتخاب می شوند.

کاربران توجه دارند که میز تبدیل Moll Champion با نسبت قیمت به کیفیت بهینه متمایز می شود. هزینه آن حدود 35 هزار روبل است. صفحه میز به سه ناحیه کاربردی تقسیم می شود. این مبلمان از همه نظر راحت است. دوام و راحتی توسط بررسی های متعدد کاربران تایید شده است.

با انتخاب اندازه میز تحریر برای دانش آموز، والدین بیشترین خرید را دارند مبلمان راحت... علاوه بر ابعاد، برای این باید به شکل نیز توجه کنید. خطوط باید صاف و روان باشند.

سطوح مبلمان با کیفیتسرنخ، بی نظمی ندارند. میز نباید بوی لاک یا مواد شیمیایی دیگر بدهد. سطح خیلی نرم عمر کوتاهی خواهد داشت. این برای پلاستیک های با کیفیت پایین معمول است. بنابراین، بهتر است به مواد حتی گران تر، اما جامد ترجیح داده شود.

همچنین لازم است چیدمان هماهنگ مبلمان در فضای داخلی را در نظر بگیرید. ایجاد بسیار مهم است نورپردازی صحیح... بنابراین، در ابتدا لازم است میز را طوری قرار دهید که مقدار کافی نور روز روی آن بیفتد. شما همچنین باید یک لامپ قرار دهید. این یک ویژگی اجباری دسکتاپ دانش آموز است. برخی از مدل ها از قبل دارای نقاط اتصال لامپ مناسب هستند.

با نزدیک شدن به فرآیند انتخاب مسئولانه، می توانید مبلمان با کیفیت و بادوام خریداری کنید. در چنین میزی، کودک در انجام تکالیف راحت خواهد بود. او خم نمی شود، به سرعت خسته می شود. اگر یک دانش آموز جوان واقعاً این چیز را دوست داشته باشد، می تواند زمان کافی را پشت میز بگذارد. و عملکرد تحصیلی او به آن بستگی دارد. میز گوشه شخصی کودک است. بنابراین، انتخاب این قطعه مبلمان باید تا حد امکان مسئولانه باشد.

انتخاب یک میز تحریر مناسب البته فرآیند مهمی است، زیرا نه تنها ظرفیت کاری فرد نشسته، بلکه سلامتی نیز به صحت تصمیم بستگی دارد. این به ویژه در مورد کودک و بدن در حال رشد او صادق است.

چه استانداردهایی اتخاذ شده است

سلامت فردی که در رایانه کار می کند نیاز به توجه ویژه دارد. هنگام انتخاب باید همه عوامل را در نظر گرفت، از اندازه مانیتور گرفته تا ارتفاع میز. محاسبات نادرست می تواند منجر به مشکلات ستون فقرات و بدتر شدن بینایی شود. علاوه بر این، اگر فردی که در رایانه کار می کند احساس ناراحتی کند، به سرعت خسته می شود و در نتیجه عملکردش کاهش می یابد.

وجود دارد "مدولور"- سیستمی که بر اساس آن نسبت های استاندارد برای کل مشخص می شود مبلمان مدرناز جمله ارتفاع میزها. این پارامتر بسیار مهم است، زیرا او است که موقعیت یک فرد نشسته را تعیین می کند. آنی که سر میز پایین است خم می شود و به جلو خم می شود و آن که پشت میز بالا می نشیند مجبور می شود سرش را بالا بیاورد که البته اشتباه است.

آن را فراموش نکن موقعیت صحیحبدن انسان به پشت صاف، ساعدهای آزاد و بدون کشش در کمربند شانه دلالت دارد. علاوه بر این، پاهای شما باید روی زمین باشد و با زاویه 90 درجه خم شود.

ارتفاع چند سانتی متر است؟

بر اساس میانگین قد یک فرد معمولیبا اندازه 175 سانتی متر، سازنده سیستم مدولور لوکوربوزیه به این نتیجه رسید که ارتفاع میز باید بین 70 تا 80 سانتی متر باشد.بنابراین، مقدار استاندارد در مورد قد مردان 175 سانتی‌متر و قد زنان 162 سانتی‌متر 75 سانتی‌متر است. این فرمول برای اکثر افراد با قد معمولی صحیح است. به طور طبیعی، اگر فردی به طور قابل توجهی کمتر یا بالاتر از استاندارد باشد، استثناهایی وجود دارد.

اگر قد شما فراتر از استانداردها باشد، ابتدا می توانید ارتفاع صندلی را تغییر دهید (به عنوان یک قاعده، مدل های مدرن قابل تنظیم هستند). فراموش نکنید که یک استراحتگاه برای پا اضافه کنید تا زانوهای خود را با زاویه 90 درجه خم کنید. در مرحله دوم، شما می توانید یک جدول با سفارش فردی... ثالثاً امکان انتخاب میز با رومیزی قابل تنظیم وجود دارد.

آیا سایزهای دیگر مهم هستند؟

کار راحت بدون آن غیر ممکن است تعریف درستعرض میز، یعنی فاصله بین لبه های چپ و راست آن. حداقل اندازه 60 سانتی متر است، با این حال، توصیه می شود مدل هایی با شاخص های بزرگ انتخاب کنید. عمق جدول به درستی محاسبه شده برای بزرگسالان از 35 تا 60 سانتی متر است. فضایی که پاهای شما در آن قرار دارند (طول بین پاها یا پایه ها) باید حداقل 52 سانتی متر باشد. همچنین تعیین پارامترهایی مانند عرض و ارتفاع بسیار مهم است. از صندلی طبق محاسبات لوکوربوزیه، برای کار راحت عرض صندلی باید بیشتر از 40 سانتی متر و ارتفاع بین 42 تا 48 سانتی متر باشد.

چرا میز قابل تنظیم خوب است؟

مدل های قابل تنظیم معمولا برای کودکان خریداری می شود. این میزها علیرغم تغییر قد کودک می توانند برای مدت طولانی مورد استفاده قرار گیرند. ماهیت چنین مبلمانی به شرح زیر است: بالا بردن یا پایین آوردن میز به دلیل پایه های جمع شونده و همچنین تغییر شیب آن امکان پذیر است. این میزها می توانند چوبی، پلاستیکی و یا با قاب فلزی... اغلب ساختار با یک صندلی ترکیب می شود که ارتفاع آن نیز قابل تنظیم است. در واقع سازه یک میز است.

میز قابل تنظیمبرای بزرگسالان یک راه حل عالی برای خانواده هایی است که در آن افراد وجود دارد ارتفاعات مختلفمجبور به استفاده از همان محل کار.

چگونه میز تحریر مناسب را انتخاب کنیم؟

پس از تصمیم به خرید یک میز، ابتدا باید تصمیم بگیرید که به کدام نمونه نیاز دارید - یک نوشته معمولی یا یک کامپیوتر. در حالت دوم، مطمئن شوید که آیتم دارای مکان های خاصی برای واحد سیستم، بلندگوها، صفحه کلید و سیم است. بعد، شما باید مسئله هزینه را حل کنید. قیمت خرید در آینده به عوامل زیر بستگی دارد:

مبلمان کجا ساخته می شود و آیا تحت عنوان "عنوان" برند قرار می گیرد؟ میزهای ساخته شده در روسیه معمولاً ارزان تر از میزهای خارجی هستند. همچنین به خاطر داشته باشید که گاهی اوقات شرکت های کمتر شناخته شده می توانند شما را با کیفیت بالا و قیمت پایین شگفت زده کنند.
مواد. محصولات ساخته شده از پلاستیک، نئوپان یا ام دی اف قیمت بسیار کمتری نسبت به مدل های چوب جامد دارند.
ابعاد. هر چه میز کوچکتر باشد، قیمت آن کمتر است.
دکور. در دسترس بودن اتصالات به طور قابل توجهی بر هزینه نهایی مبلمان تأثیر می گذارد. هر چه کیفیت بالاتر، اتصالات بیشتر و طراحی پیچیده تر، پول بیشترشما باید پرداخت کنید.

برای یک کودک

نکته اصلی که هنگام انتخاب میز برای کودک باید به خاطر بسپارید، الزامات سلامتی او است. به قوانین زیر پایبند باشید:

عرض صفحه میز باید حداقل 100 سانتی متر و عمق آن باید در محدوده 60 تا 80 سانتی متر باشد.
کودک باید یک فضای تقریباً 50 * 45 سانتی متر برای پاها داشته باشد.
تفاوت ارتفاع میز و صندلی را در نظر بگیرید: این پارامتر باید 20-24 سانتی متر باشد.

هنگام خرید میز، کودک خود را با خود به فروشگاه ببرید و از او بخواهید که سر مدل انتخاب شده بنشیند. به آرنج و پاهای خود نگاه کنید: اولی باید آزاد باشد و دومی باید در زوایای قائم خم شده و محکم روی زمین بایستد. سعی کنید فاصله 10-15 سانتی متری بین میز و زانوها ایجاد کنید.

همچنین از روی میز تا چشمان فرزندتان باید فاصله ای برابر با فاصله بین آرنج و نوک انگشتان او حفظ کنید. علاوه بر این، چندین توصیه دیگر برای انتخاب محل کار برای دانش آموز وجود دارد. علایق کودک را در نظر بگیرید و از جادار بودن میز اطمینان حاصل کنید: در هنگام اجرا مشق شبدانش آموز باید کتاب های درسی، دفتر، لوازم التحریر و سایر اقلام ضروری را با آرامش قرار دهد.

مدل های میز بچه گانه متفاوت است، می توانید طرحی را انتخاب کنید که مطابق علایق کودکتان باشد:

طراحی استاندارد مستطیل شکلبا کشوهای متعدد قیمت به مواد بستگی دارد، اما، به عنوان یک قاعده، اینها ارزان ترین طرح ها هستند.
یک میز کامپیوتر با قطعات لازم برای کامپیوتر: پانل های صفحه کلید، فضایی برای مانیتور، دریچه های سیم و موارد دیگر. چنین مدل هایی از شیشه، چوب و تخته مبلمان ساخته شده اند.
میز L شکل که به شما امکان می دهد هم فضای کامپیوتر و هم فضا را برای انجام تکالیف ترکیب کنید.
ترانسفورماتور (قابل تنظیم) که امکان تغییر ارتفاع میز را در زمان بزرگ شدن کودک فراهم می کند. گاهی اوقات این مدل ها ارتوپدی یا تاشو هستند.

برای یک دانش آموز یک میز گران قیمت نخرید، بعید است کودکان بتوانند آن را در حالت اولیه خود رها کنند و آن را با رنگ یا خودکار لکه دار نکنند. همچنین مراقب ایمنی باشید: برخی از انواع پلاستیک‌ها می‌توانند سمی باشند و بوی قوی داشته باشند که باعث ایجاد حساسیت می‌شود و به سرعت خراب می‌شوند. به هیچ وجه در کیفیت کوتاهی نکنید.

برای یک بزرگسال

با این حال، نحوه محاسبه صحیح ابعاد میز در بالا ذکر شد انتخاب محل کار برای یک بزرگسال تا حد زیادی به هدف آن بستگی دارد، که هم جنس و هم عملکرد و اندازه ساختار را تعیین می کند:

میزهای بزرگ گران ترین مدل ها هستند. معمولا از چوب خوب ساخته شده است کیفیت بالاآنها با چرم، کنده کاری و یراق آلات طراح تزئین شده اند و با کشوها و پایه های متعدد تکمیل می شوند.
میزهای متوسط را می توان از چوب جامد یا از تخته های مبلمان درست کرد. قیمت آنها به این بستگی دارد. چنین میزهایی مانند میزهای بزرگ عملکرد مشابهی دارند، اما به دلیل اندازه کوچکتر و جنس متفاوت، هزینه آنها افزایش می یابد.
میزهای کوچک معمولاً برای فضاهای کوچک خریداری می شوند که در آن صرفه جویی در فضا مهم است. آنها ارزان هستند، سریع جمع می شوند، اما فاقد کشو یا قفسه هستند.

هنگام انتخاب میز تحریر به متریال ساخت، جادار بودن، نیازهای خود (مثلاً اگر بینایی ضعیفی دارید، خرید میز با طرح بسته توصیه نمی شود) و مکانی که مبلمان در آن قرار می گیرد نیز توجه کنید. . مواد اولیه برای میزها: ام دی اف، نئوپان، چوب، شیشه یا پلاستیک. بسته به نیاز خود تعداد قفسه ها و کشوها را تعیین کنید: هر چه تعداد آنها بیشتر باشد، کارایی طرح شما بیشتر می شود.

هنگام انتخاب اتصالات، آلیاژهای فولادی را ترجیح دهید.

بررسی مدل های محبوب

مدل "Mikke"، Ikea

میز تحریر از نئوپان، ام دی اف و تخته فیبر ساخته شده است که در رنگ های سفید و قهوه ای تیره موجود است. این مدل دارای طراحی خنثی لاکونیک است که به آن اجازه می دهد تا در هر فضای داخلی قرار گیرد. برای افزایش فضای کار، میز را می توان با میزهای کناری و ماژول های مختلف برای چیزها تکمیل کرد. در پشت سوراخی برای سیم ها تعبیه شده است، یعنی میز نقش میز کامپیوتر را نیز دارد و کشو مجهز به طراحی خاصی است که از افتادن آن جلوگیری می کند. سطح با رنگ اکریلیک پوشیده شده است.

مدل "Hemnes"، Ikea

سطح یک میز استاندارد با لکه سفید تمام شده است، اما مبلمان را می توان در رنگ های قهوه ای روشن و قهوه ای تیره نیز ارائه داد. این میز از کاج جامد ساخته شده است که باعث افزایش خواص زیست محیطی آن می شود. سیم های کامپیوترو سیم های داخلی را می توان در یک قفسه مخصوص زیر میز کار پنهان کرد. دو تا هستند کشوهاو دو قفسه بسته طراحی کلاسیک است.