Mozhaisk Deanery. Orthodox Agosto. Dormition Fast at Three Spas Kapag nagsimula ang Dormition Fast sa taon

Alam ng bawat mananampalataya ng Orthodox ang tungkol sa kahulugan ng pag-aayuno - nililinis nila ang parehong katawan at kaluluwa nang sabay, dahil ang mental at pisikal ay magkakaugnay. Ayon kay Leo the Great, ang bawat season ay may sariling "batas ng pag-iwas":, at Uspensky.

Sa mahigpit na pagsasalita, ang Dormition Fast ay itinuturing na taglagas hindi ayon sa kalendaryo, ngunit ayon sa nilalaman nito. Dahil ito ay bumagsak sa huling buwan ng tag-araw, at na sa Setyembre 14 ang simbahan "Bagong Taon" ay dumating.

Assumption Fast sa 2018

Ang pag-aayuno ng Orthodox na ito ay nakatuon sa dakilang pagdiriwang ng Dormition of the Most Holy Theotokos. Ito ay tumatagal ng 2 linggo at nakikilala sa parehong kalubhaan ng pagkain tulad ng. Nangangahulugan ito na ang mga produktong hayop ay ganap na hindi kasama - karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas, langis ng gulay at itlog, at isda at alak ay pinapayagan lamang sa mga pambihirang kaso.

So anong petsa ng Assumption Lent, tanong mo.

Sa Agosto 14, magsisimula ang abstinence na nakatuon sa Ina ng Diyos. Sa unang araw ng Kuwaresma, ang pulot ay iluminado, kaya ang kanyang pangalan ay Honey Savior. Kasabay nito, ipinagdiriwang ng mga taong Ortodokso ang Pinagmulan ng Mga Kagalang-galang na Puno ng Krus ng Panginoon na nagbibigay-Buhay, o, mas simple, ang Prusisyon ng Krus.

Sa Agosto 19, ang pagdiriwang ng Pagbabagong-anyo ng Panginoon ay bumagsak at ang pag-aani ng mga mansanas at ubas ay iluminado. Sa ikalawang sunod na hanay ng Tagapagligtas ng Assumption Fast, na tinatawag na Apple Fast, pinapayagan itong maghain ng isda sa mesa.

Noong Agosto 28, ang araw ng Dormition of the Most Holy Theotokos, ang pinakamahal na araw sa Russia, ang pag-aayuno ay nagtatapos. Sa araw na ito, ipinagdiriwang ang ikatlong Tagapagligtas na may pangalang Nut (o Tinapay).

Tiyak na dahil sa 14 na araw ng Assumption Lent ay mayroong tatlong dakilang pista opisyal at tatlong Tagapagligtas, marahil ito ang pinakamasaya. Sa karaniwang pananalita, tinawag itong Spasy, Spasovka, Spasovochny post. Mas madaling pagmasdan ito, dahil ang pagtatapos ng tag-araw ay minarkahan ng pag-aani. Oo, ang post na ito ay mahigpit, ngunit hindi nangangahulugang gutom.

Assumption Lent: kung ano ang ihahain

Inireseta ng ascetic monastic charter ang mga sumusunod:

Lunes - tuyong pagkain;
Martes - pinakuluang pagkain;
Miyerkules - tuyong pagkain;
Huwebes - pinakuluang pagkain;
Biyernes - tuyong pagkain;
Sabado at Linggo - kasama ang mainit na pinakuluang pagkain, langis ng gulay at alak ay pinapayagan.

Ang dry eating ay ang pagkain ng mga pagkaing hindi pa niluto, sa madaling salita, hilaw. Sa panahon ng Assumption Lent sa mga naturang araw, kumakain sila ng mga hilaw na gulay at prutas, pati na rin ng pulot at mani.

Payo. Pumunta sa kumpisal sa Simbahan.

Ang ibig sabihin ng pagluluto ng pinakuluang pagkain ay ang pagluluto sa mga sumusunod na paraan: pagpapakulo sa tubig, pagluluto nang walang mantika, pagluluto sa oven.

Ang hanay ng mga produktong pinapayagan para sa pagkonsumo ay malawak at iba-iba, at ang mga pagkaing inihanda mula sa kanila ay mabango at kasiya-siya. Noong Agosto, ang pinakuluang mga batang patatas at nilagang repolyo, masustansiyang cereal at mga sopas ng gulay, mabangong mushroom at masarap na mani, malusog na berry at prutas ay maaaring nasa mesa.

Ang seafood ay makakatulong upang pag-iba-ibahin ang menu, na, hindi katulad ng isda, ay pinapayagan para sa pagkonsumo. Ang mga pagkaing toyo ay hindi rin magaan na pagkain, kaya maaari mong kainin ang mga ito.

Napakasikat sa mga nag-aayuno na maghanda ng nut milk at pampalasa nito sa mga salad ng gulay. Gayunpaman, ang pangunahing panuntunan ay nananatili: ang pagkain ay dapat na simple, malusog at mabilis na ihanda.

Narito ang isang maliit na listahan ng mga pagkain na maaari mong ihanda sa panahon ng Dormition Lent:

gulay at prutas salad;
lean pie na may mga prutas at berry;
mga salad ng gulay na may pagdaragdag ng pagkaing-dagat;
honey gingerbread;
pinalamanan na inihurnong mushroom;
cereal na mayroon o walang mga gulay;
mga sopas ng gulay na may pagdaragdag ng mga mushroom, cereal, cereal o munggo;
inihurnong gulay;
grated soups-puree mula sa iba't ibang mga gulay;
halaya, compotes, kendi na walang idinagdag na asukal.

Ang ganitong menu ay hindi lamang mapawi ang katawan, ngunit mababad din ito ng maraming bitamina at mineral.

Ang wastong pag-aayuno ay hindi lamang pagtanggi sa magaan na pagkain, kundi isang ehersisyo din sa kabutihan. Sa panahon ng pag-aayuno, dapat iwasan ng isang tao ang maingay na libangan, umiwas sa mga makasalanang gawain at hilig. Linisin ang iyong katawan ng simple, mataba na pagkain, at ang iyong kaluluwa ng mga panalangin at mabubuting gawa.

Ang isa sa pinakamahalagang pundasyon ng pananampalataya ng isang Kristiyanong Ortodokso ay ang pagbigkas ng mga panalangin at pagsunod sa mga pag-aayuno. Sa bawat taon ng kalendaryo, apat na araw ng pag-aayuno: Rozhdestvensky, Veliky, Petrov at Uspensky. Ang Pag-aayuno ng Kapanganakan at Dormisyon bawat taon ay nagsisimula at nagtatapos sa parehong oras, ngunit ang iba pang dalawa (Great at Peter Lent) - sa magkaibang oras (depende sa kung kailan ipinagdiriwang ang Pasko ng Pagkabuhay).

Dormition Fast noong 2015

Ang Dormition Fast sa 2015 ay magsisimula sa Agosto 14 at magtatapos sa Agosto 27. Masasabi natin na sa post na ito mayroong tatlong malalaking pista opisyal: ang amber honey na Tagapagligtas (nagsisimula ang post dito, nang mas detalyado sa artikulo :)), ang Pagbabagong-anyo ng Panginoon (gitna nito), ang Dormition ng Ina ng Diyos .

Ano ang ibig sabihin ng Assumption Fast?

Ano ang ibig sabihin ng Assumption Fast? Tutulungan ka ng artikulong ito na malaman ito. Ang kasaysayan ng pinagmulan nito ay hindi pa napag-aaralang mabuti hanggang sa kasalukuyan. Ang post na ito ay ang tanging nakatuon sa Kabanal-banalang Theotokos. Kaya, ayon sa alamat, alam ng Kabanal-banalang Theotokos kung kailan lilipat ang kanyang kaluluwa mula sa mundong ito patungo sa isa pa. At naghahanda siya para sa makabuluhang kaganapang ito, sa kabila ng katotohanang wala siyang kasalanan at dalisay siya sa harap ng Diyos. Nagdasal siya nang husto at nag-ayuno. Samakatuwid, ang mga Kristiyanong Ortodokso bilang parangal sa Kabanal-banalang Theotokos, upang parangalan ang kanyang mga pagsasamantala at lapitan siya kahit kaunti, panatilihin ang dalawang linggong pag-aayuno. Sa kalubhaan nito, ang Dormition Fast ay maitutumbas sa Great Lent. Ang pagpapahinga ay pinapayagan lamang sa katapusan ng linggo at sa araw ng pagdiriwang ng Pagbabagong-anyo ng Panginoon (sa holiday na ito ay pinapayagan na kumain ng isda at uminom ng kaunting alak).

Mga pinggan sa mga araw ng pag-aayuno

Sa ngayon, ang mga pagkain sa pag-aayuno ay maaaring hindi gaanong katamtaman tulad ng dati. Ang isang malaking bilang ng mga recipe ay magpapahintulot sa iyo na kumain hindi lamang malusog, ngunit iba-iba din. Kaya, halimbawa, maaari kang kumain ng mga salad na tinimplahan ng mabangong langis ng oliba - ngunit sa katapusan ng linggo lamang, dahil sa mga karaniwang araw hindi lamang hayop kundi pati na rin ang mga taba ng gulay ay ipinagbabawal. Gayunpaman, ang Agosto ay buwan ng pag-aani ng mga prutas at gulay, kaya iba-iba ang iyong diyeta (melon, pakwan, talong, kamatis, kampanilya at marami pang prutas at gulay). Mula sa lahat ng kasaganaan ng mundo ng halaman, maaari kang bumuo ng iba't ibang menu para sa bawat araw, na hindi magkakaroon ng oras upang mainip ka sa dalawang linggo ng pag-aayuno.

Ngunit, una sa lahat, siyempre, ang pag-aayuno ay hindi isang paghihigpit sa sarili sa pagkain, ngunit isang paghihigpit sa mga aksyon, pag-iisip at gawa. Pagkatapos ng lahat, ito ay mas mahalaga at mahalaga. Ang isang tunay na dalisay na tao (o sa halip, nagsusumikap na maging) ay tumutupad sa lahat ng mga utos ng Diyos. Sa panahon ng pag-aayuno, kailangan mong pag-isipan ang lahat ng iyong mga kasalanan na nagawa mo, upang makipagkasundo sa mga taong nakasakit sa iyo at sa mga taong nasaktan mo. Pagkatapos nito, kailangan mong maghanda nang lubusan para sa sakramento ng Banal na Komunyon, pumunta sa simbahan upang makipag-usap at ipagtapat ang iyong mga kasalanan sa Panginoon.

Pagkatapos ng lahat ng aktibidad na ito, ang iyong espirituwal na buhay ay magsisimulang muli, kumbaga, dahil alam ng Panginoon kung paano magpatawad. Ngunit kailangan mong subukang huwag gumawa ng mga kasalanan na iyong pinagsisihan. Ang aming pinakamasamang kaaway ay ang ating sarili, mag-isip bago ka magsabi ng isang bagay, upang hindi masaktan ang sinuman sa isang salita. Pagkatapos ng lahat, hindi mo maibabalik ang salita, ngunit ang kasalanan ay gagawin. At mahalin ang iyong kapwa.

Sa Agosto 14, magsisimula ang Dormition Fast. Ito ang pinakamaikli sa lahat ng mga post, na tumatagal lamang ng dalawang linggo. Ang Dormition Fast ay nagsisimula sa amber Savior of Honey, ang sentro nito ay ang Transfiguration of the Lord, at nagtatapos sa azure feast ng Dormition of the Mother of God.

Maligayang Honey Savior!
Ang Dormition Fast ay itinuturing na kasing higpit ng Great Fast - sa buong pag-aayuno hindi ka makakain ng karne, mga produkto ng pagawaan ng gatas at pagkaing-dagat. Sa Agosto 19 lamang, sa araw ng Pagbabagong-anyo ng Panginoon, pinapayagan na kumain ng isda. Ngunit, sa kabila ng pag-iwas sa fast food, madalas na tinatawag ng mga Kristiyanong Ortodokso ang Dormition Fast na isang "gourmet", dahil sa oras na ito nahuhulog ang ani at ang tatlong Savings - Honey, Apple at Nut.

Sa unang araw ng Dormition Lent, ipinagdiriwang ng Orthodox ang Pinagmulan (wear) ng mga kagalang-galang na puno ng Krus ng Panginoon na nagbibigay-Buhay. Sa Russia, ang holiday na ito ay ipinakilala ni Prince Andrey Bogolyubsky noong 1164. Sa araw ding iyon, pinabanal nila ang tubig, itinalaga ang mga bagong balon, nilinis ang mga luma, pinaliguan ang mga alagang hayop at naligo.

Sa unang araw ng Assumption Lent, ang unang taglagas - Honey Savior. Nakuha ng Honey Savior ang pangalan nito dahil sa oras na ito ay dumating na ang oras para sa pagkolekta ng pulot - ang mga pulot-pukyutan ay napupuno sa kapasidad nito.

Sa panahong ito, sa holiday na ito, kaugalian na bumili ng pulot at pagpalain ito sa simbahan, pagkatapos ay pinapayagan itong kainin o gamitin ito sa pagluluto.

Mga Apple Spa
Agosto 19 - ang holiday ng Transfiguration - ang gitna ng Assumption Lent, ang rurok nito. Sa katutubong tradisyon - Apple Savior. May isang paniniwala: ang mga magulang na hindi kumain ng mansanas bago ang Ikalawang Tagapagligtas ay karapat-dapat ng isang paraiso na mansanas para sa kanilang mga anak sa susunod na mundo, ang mga anak ng iresponsableng mga magulang ay naiwan na walang pagkain. Ito ay pinaniniwalaan na ang holiday na ito ay inilaan upang paalalahanan ang mga tao ng pangangailangan para sa espirituwal na pagbabago. Ayon sa tradisyon, sa araw na ito, sa una, ang mga kamag-anak, mahal sa buhay, pati na rin ang mga ulila, ang mga mahihirap ay tinatrato ng mga mansanas, bilang pag-alaala sa kanilang mga ninuno na nakatulog sa walang hanggang pagtulog, at pagkatapos lamang kumain ng kanilang sarili. Sa araw ng Tagapagligtas ng Mansanas, sa kapistahan ng Pagbabagong-anyo ng Panginoon, pinapayagan ang pagpapagaan ng pag-aayuno: maaari kang kumain ng isda, langis ng gulay at alak; mula sa araw na iyon sa Lunes, Miyerkules at Biyernes, ang mga bunga ng bagong ani ay kinakailangang kasama sa diyeta.

Nut, o Tinapay, Spa

Ipinagdiriwang ang Nut, o Bread, Spa sa Agosto 29. Ito ang ikalawang araw pagkatapos ng Dormition Fast. Ang unang pangalan ay natigil sa kanya dahil sa ang katunayan na sa oras na ito ang simula ng koleksyon ng mga mani ay naganap. At tinawag itong Tinapay dahil ang pagtatapos ng pag-aani ay nauugnay sa petsang ito. Mayroon ding pangatlong pangalan - Tagapagligtas sa Canvas, dahil kasabay nito ang oras na natapos ng mga magsasaka ang paghabi at pagpapaputi ng mga canvases, itinalaga sila at ibinebenta.

Sa tradisyon ng simbahan sa araw na ito, ipinagdiriwang ang paglipat ng Imahe ng Panginoong Hesukristo na hindi ginawa ng mga kamay sa Constantinople. Ayon sa tradisyon ng Orthodox, sinubukan ng artista na makuha ang imahe ni Kristo - pinaniniwalaan na ang kanyang paningin lamang ay makapagpapagaling sa prinsipe ng Edessa mula sa sakit. Gayunpaman, hindi niya mailarawan ang isang mukha. Pagkatapos ay hinugasan ni Jesus ang kanyang mukha at pinatuyo ito ng isang canvas kung saan may imprint na nanatili. Nang hawakan ng prinsipe ang tuwalya na ito, agad siyang gumaling.

Sa ikatlong Tagapagligtas, kaugalian na italaga ang mga mani sa simbahan, tinapay ng bagong ani (maaari mong lutuin ang iyong sarili), at pagkatapos ay kainin ang mga ito. Gayundin, ang mga mananampalataya ay naglalaan ng tubig. Bilang karagdagan, sa araw na ito, maaari kang gumawa ng mga anting-anting mula sa mga sanga ng walnut, na pagkatapos ay kailangang itago sa bahay para sa suwerte.

Pag-aayuno para sa kaluluwa
Sa panahon ng Dormition Lent, tulad ng sa lahat ng pag-aayuno, hindi dapat kalimutan na ang pag-aayuno ay hindi lamang at hindi isang paghihigpit sa diyeta. Habang nag-aayuno sa katawan, ang isa ay dapat ding mag-ayuno sa espirituwal. Parehong mahigpit ang pag-aayuno sa Great at Dormition tungkol sa entertainment: sa pre-revolutionary Russia, kahit na ang mga batas sibil ay nagbabawal sa mga pampublikong pagbabalatkayo, salamin, at pagtatanghal sa panahon ng Great and Dormition Fasts.
Sa Russia ngayon, kapag ang libangan at mga tukso ay nasa lahat ng dako, sulit na gamitin ang oras ng pag-aayuno upang labanan ang mga tukso, madaig ang mga ito, at masayang ipagdiwang ang kapistahan ng Assumption of the Most Holy Theotokos.

Inihanda ni Lydia Stepanova,

Ulyanovsk

Ang kabuuang tagal ng pag-aayuno ay 48 araw. Magsisimula ito sa Lunes, pitong linggo bago ang Pasko ng Pagkabuhay at magtatapos sa Sabado, bago ang Pasko ng Pagkabuhay.

Ang unang linggo ng pag-aayuno ay isinasagawa nang may espesyal na higpit. Sa unang araw, kinukuha ang kumpletong pag-iwas sa pagkain. Pagkatapos, mula Martes hanggang Biyernes, pinapayagan ang tuyo na pagkain (kumakain sila ng tinapay, asin, hilaw na prutas at gulay, pinatuyong prutas, mani, pulot, inuming tubig), at sa Sabado at Linggo - mainit na pagkain na may mantikilya.

Sa ikalawa hanggang ikaanim na linggo ng Great Lent, ang dry eating ay itinatag sa Lunes, Miyerkules at Biyernes, ang mainit na pagkain na walang langis ay pinapayagan sa Martes at Huwebes, at mainit na pagkain na may mantika sa Sabado at Linggo.

Sa Linggo ng Pasyon (ang huling linggo ng pag-aayuno), inireseta ang tuyo na pagkain, at sa Biyernes ay hindi ka makakain hangga't hindi naalis ang saplot.

Sa kapistahan ng Annunciation of the Most Holy Theotokos (Abril 7) (kung hindi ito bumagsak sa Holy Week) at sa Palm Sunday (isang linggo bago ang Pasko ng Pagkabuhay), pinapayagan itong kumain ng isda. Sa Sabado ng Lazarev (bago ang Linggo ng Palaspas) maaari kang kumain ng caviar ng isda.

Magsisimula sa Lunes, ika-57 araw pagkatapos ng Pasko ng Pagkabuhay (isang linggo pagkatapos ng Trinity), at palaging magtatapos sa Hulyo 11 (kasama). Sa 2015, ito ay tumatagal ng 34 na araw.

Sa pag-aayuno ni Peter, pinapayagan ang isda sa Martes, Huwebes, Sabado at Linggo, mainit na pagkain na walang langis sa Lunes, at tuyong pagkain sa Miyerkules at Biyernes.

Sa kapistahan ng Kapanganakan ni Juan Bautista (Hulyo 7), maaari kang kumain ng isda (kahit anong araw ito bumagsak).

Sa Dormition Lent sa Lunes, Miyerkules at Biyernes, pinapayagan ang dry eating, sa Martes at Huwebes - mainit na pagkain na walang mantika, sa Sabado at Linggo - mainit na pagkain na may mantika.

Sa kapistahan ng Pagbabagong-anyo ng Panginoon (Agosto 19), maaari kang kumain ng isda (kahit anong araw ito bumagsak).

Mula Nobyembre 28 hanggang sa kapistahan ni St. Nicholas (kabilang ang Disyembre 19), pinapayagan ang mainit na pagkain na walang langis sa Lunes, pinapayagan ang isda sa Martes, Huwebes, Sabado at Linggo, at pinapayagan ang dry eating sa Miyerkules at Biyernes.

Mula Disyembre 20 hanggang Enero 1, sa Martes at Huwebes, ipinagbabawal na ang pagkain ng isda; sa halip, pinahihintulutan ang mainit na pagkain na may mantikilya. Ang natitirang mga araw ay nananatiling hindi nagbabago.

Mula Enero 2 hanggang Enero 6, ang dry eating ay inireseta sa Lunes, Miyerkules at Biyernes, mainit na pagkain na walang langis sa Martes at Huwebes, mainit na pagkain na may langis sa Sabado at Linggo.

Sa Bisperas ng Pasko (Enero 6), hindi ka makakain hanggang sa lumitaw ang unang bituin sa kalangitan, pagkatapos ay kaugalian na kumain ng makatas na butil ng trigo na pinakuluan sa pulot o pinakuluang bigas na may mga pasas.

Sa mga araw ng kapistahan ng Pagpasok ng Birhen sa Templo (Disyembre 4) at St. Nicholas (Disyembre 19), ang isda ay maaaring kainin tuwing Lunes, Miyerkules at Biyernes.

Ang Dormition Fast, na tumatagal mula 14 hanggang 27 Agosto, ay nalalapit na sa kalubhaan sa Kuwaresma. Ipinakita namin ang kalendaryo ng pagkain para sa bawat araw ng Kuwaresma sa Dormition.

Dormition fasting sa 2018: kung ano ang maaari mong kainin

Ang Dormition Fast ay nakatakdang magkasabay sa Dormition of the Most Holy Lady of our Theotokos at Ever-Virgin Mary, na ipinagdiriwang sa Agosto 28. Sa pamamagitan ng pag-aayuno sa Dormition, inaakay tayo ng simbahan sa isang pinagpalang espirituwal na pagbabago at pagtulad sa Ina ng Diyos, na, bago ang kanyang paglipat sa Langit, ay walang tigil sa pag-aayuno at pagdarasal.

Sa mga tuntunin ng kalubhaan, ang Dormition Fast ay halos hindi mas mababa sa Great Lent:

Lunes, Miyerkules, Biyernes - tuyong pagkain (maliban, Agosto 19, kapag pinapayagan ang isda, nakatakda din ang araw ng isda, kung ang holiday ay bumagsak sa Miyerkules o Biyernes).
Martes, Huwebes - mainit na pagkain na walang langis;
Sa Sabado at Linggo, pinapayagan ang pagkain na may langis ng gulay.

Ngunit sa kabilang banda, ang post na ito ay tinatawag na pinakamatamis. Hindi mahirap panatilihin ito, dahil sa panahong ito maraming prutas, berry at gulay ang hinog. Ang lahat ng mga regalong ito ng kalikasan ay maaari at dapat kainin.

Ang Dormition Fast ay nagsisimula sa pagtatalaga ng pulot sa oras, pagkatapos ay magiging, at sa susunod na araw pagkatapos nito, ang mga Kristiyano ay naghihintay para sa ikatlong -.

Ngunit ang pangunahing bagay sa anumang post ay hindi diyeta, ngunit pag-aalaga ng kaluluwa. Dapat na maunawaan na ang Dormition Fast ay isang pag-aayuno na ginagawa ng isang Kristiyano para sa kapakanan ng Ina ng Diyos.

Dormition fasting sa 2018: kalendaryo ng pagkain sa araw

Agosto 14, 2018, Martes. Ang simula ng Assumption Lent. Monastic charter: mainit na pagkain na walang langis.