Världens bästa termiska spa. De bästa termiska spabaden

Vad är bättre än att ta ett varmt bad? Ta ett naturligt varmt bad, det vill säga fördjupa dig i en varm källa eller gå in i ett SPA där denna källa används. Här är 20 bästa platserna i Europa för detta.

Blå lagunen (Island)

Det ligger 30 minuter från Reykjavik och utåt sett är det lätt att förväxla det med Islands välbekanta landskap, men i själva verket är det konstgjort komplex, varifrån vattnet tillförs det geotermiska kraftverket Svartsengi... Längs vägen erbjuds en obegränsad mängd vit geotermisk lera, i vilken man kan bli smutsig.

Therme Vals (Schweiz)

Széchenyi Baths (Ungern)

Foto: Pixabay

Budapest kallas ofta för "SPA-huvudstaden" och av goda skäl - turkiska bad från 1500- och 1600-talen är fortfarande i rörelse där. Ett komplex Széchenyi bad erbjuder en uppsättning av 18 olika pooler, 10 bastur och ångbad - allt i nybarockstil.

Karlovy Vary (Tjeckien)

Foto: Pixabay

Denna stad grundades av den helige romerske kejsaren Karl IV på 1300-talet och sedan dess har dess helande vatten behandlat en mängd olika sjukdomar och skador. Många lokala hotell, inklusive det berömda Carlsbad Plaza, har sina egna bad, och de som bara vill dricka det helande vattnet kan göra det i en av stadens pelargångar. Är gratis.

Terme di Saturnia (Italien)

Foto: Shutterstock

Den berömda toskanska källan matar de lika kända, kanske de bästa i Italien kurorter med varmt vatten... Det bästa är kanske Terme di Saturnia, som fyller på sina förråd var fjärde timme med vatten som värms upp av vulkanen, vilket håller vattentemperaturen på exakt 37,5 grader Celsius. Anläggningen har också ett omfattande medicinskt program, inklusive lerbad.

Kaiser-Friedrich-Therme (Tyskland)

Under 2013 detta komplex firade sitt 100-årsjubileum, men i själva verket byggdes det på platsen där de romerska baden en gång låg, så historien om denna plats är verkligen tusen år gammal. Utöver de vanliga varma baden erbjuder resorten även ryska och finska bastur.

Laugarvatn Fontana (Island)

Denna resort ligger vid sjön Leugarvatn 77 kilometer från Reykjavik, och det är faktiskt byggt precis vid källan, vilket gör tillförseln av vatten och ånga så direkt som möjligt - en sällsynthet i den här branschen.

Heviz Lake (Ungern)

Foto: Shutterstock

Lake Heviz är den största termiska sjön i Europa, vars vattentemperatur inte sjunker under 24 grader på vintern. Naturligtvis, precis på det sträckte sig enormt komplex, som drar full nytta av fördelarna med en så stor värmefjäder.

Bains de Dorres (Frankrike)

En annan utväg, som varit känt sedan romarrikets dagar. Den ligger i Pyrenéerna, det vill säga praktiskt taget på gränsen till Spanien, och skiljer sig från många franska alternativ i sitt medvetet "icke-medicinska fokus". De säger, kom, simma, beundra utsikten över bergen - allt är lugnt och avslappnat.

Pantelleria (Italien)

En liten italiensk ö strax utanför Tunisien har en rad naturliga och icke-kommersialiserade pooler. En av de mest populära är i hamnen i Ghadir, där lokalbefolkningen (inklusive Giorgio Armani, som har ett hem på ön) njuter av det helande vattnet som lindrar reumatism och artrit.

Aqua Dome (Österrike)

Foto: Aqua Dome Thermal Spa Center

Källan som matar detta SPA resort i österrikiska Tyrolen, öppnades på 1500-talet och torkade ut på 1960-talet, men i slutet av 1900-talet hittade ingenjörer ett sätt att ta sig till djupare källor och en fontän evig ungdom gjorde mål igen. Unik möjlighet: tre "flytande" utomhuspooler, och älskare av romantik kan njuta av ett fredagsdopp.

Rogner Bad Blumau (Österrike)

Utmärkande drag denna resortär att dess två källor matas av salter, mer karakteristiska för Döda havet än Europas centrum. Dessutom är arkitekturen på denna resort i sig extremt extravagant, om inte pretentiös, så du kommer att kunna glädja inte bara kroppen utan också ögat.

Palia Kameni (Grekland)

Dessa icke-kommersiella källor på en vulkanö nära Santorini är kända för sin botande lera. Du kan ta dig dit med båt från Santorini, men du måste simma till din destination.

Pamukkale (Turkiet)

Foto: Shutterstock

Namnet på detta naturliga komplex översätts till "Bomullsslott" från turkiska och för sitt avsedda syfte har det använts i många århundraden. De terrasserade "poolerna" är fulla av vatten med användbara mineraler, och utsikten kommer du inte att förväxla med någon annan europeisk resort.

Banos Arabes (Spanien)

Det fanns de första turkiska baden i Europa sedan de moriska baden stängdes av de kristna härskarna i Spanien på 1500-talet. För att bättre förstå andan denna resort, det räcker att veta att dess namn är översatt enkelt och vältaligt: ​​"Arabiska bad".

Det faktum att termiska källor har helande kraft, har varit känt sedan länge. Behandling med naturliga vatten är en av de äldsta metoderna för att bli av med en mängd olika sjukdomar. Bad, duschar, inpackningar och inhalationer, i kombination med intag av vatten inuti, hjälper till att förbättra tillståndet för patienter som lider av sjukdomar i rörelseapparaten, organen mag-tarmkanalen, kardiovaskulära, nervösa, andnings- och utsöndringssystem, hud- och endokrina patologier. Vattenbehandlingar är effektiva för att behandla komplikationer av infektionssjukdomar, effekterna av fysisk och emotionell stress.

Temperaturintervallet och sammansättningen av vattnet i alla geotermiska källor är unika, därför är varje balneologiskt sjukhus utformat för en specifik uppsättning åkommor. Vi inbjuder dig att bekanta dig med funktionerna i de tio mest kända termalspaen.

Koncentrationen av mineralsalter i Döda havet är extremt hög. Healing action besitter inte bara vatten, utan även sulfidbottenslam, rikligt med föreningar av jod och brom. Kombinationen av vatten- och lerbehandlingar har bokstavligen en magisk effekt på huden, och inandning av luft mättad med en suspension av bromsalter har en gynnsam effekt på tillståndet i nerv- och andningssystemet.

En vistelse på Döda havets spakliniker är särskilt användbar för patienter som lider av bronkopulmonella åkommor, hud- och muskel- och rörelseorganen. Friskvårdsvila är effektivt och enkelt - det låter dig lindra svår trötthet och bli av med effekterna av stress.

Du kan få behandling vid Döda havet när som helst på året. Resorterna är mycket bekväma för personer med känslig hud, eftersom ångorna mättade med salter absorberar en fast del av ultravioletta strålar och förhindra bränning.

Källa: depositphotos.com

Det är en populär kurort baserad på tolv mineralkällor. Vattnen har temperaturer som sträcker sig från 30 till 72 ° C och varierande grader av koldioxidmättnad, men alla källor innehåller höga koncentrationer av föreningar av natrium, järn, magnesium, brom och litium. Det terapeutiska komplexet består av bad (syre, radon, etc.), massage, procedurer med användning av läkande lera och intag av vatten inuti.

Behandlingen är indicerad för patienter som lider av sjukdomar i matsmältningssystemet (tarm, mage, lever), fetma, diabetes mellitus och andra metabola störningar. De flesta behandlingar finns tillgängliga året runt, men vissa källor är stängda för vintern.

Källa: depositphotos.com

Vichys svavelkällor har varit kända sedan antiken och är oerhört populära i Europa. Den medicinska, hälsoförbättrande och kosmetiska infrastrukturen har formats här i århundraden. Anläggningen besöks av patienter med patologier i muskuloskeletala systemet, hud och mag-tarmkanalen, såväl som människor som försöker förbättra sitt utseende och genomgå procedurer som främjar föryngring. Dessutom finns ett välkänt företag i Vichy för tillverkning av kosmetika, som bygger på helande lera.

Anläggningen är öppen året runt, men procedurerna här rekommenderas inte för hypertonipatienter. Nackdelarna med resorten inkluderar de höga kostnaderna för behandling och vistelse.

Källa: depositphotos.com

Den helande effekten av vattnet i den termiska sjön Heviz beror på det höga innehållet av gasformiga ämnen i det, såväl som effekten på kroppen av bottenkalcium-natrium lera. Simma i det öppna vattnet är möjligt när som helst på året, eftersom vattentemperaturen inte sjunker under 23 ° C.

I Heviz är det vettigt att behandlas för sjukdomar i muskuloskeletala systemet (särskilt med problem med ryggraden), gynekologisk sfär, kroniska inflammatoriska processer, patologier i venös cirkulation.

Lokala procedurer är kontraindicerade för barn.

Källa: depositphotos.com

En av de mest kända europeiska orterna som använder de terapeutiska egenskaperna hos termalvatten med natriumklorid. Procedurkomplexet inkluderar bad i fjädrar med en temperatur på 14 till 67 ° C, kompresser, omslag, inandningar samt att ta vatten inuti. Här hjälper de till att klara av sjukdomar i matsmältningssystemet, andning, leder, kardiovaskulära system, samt hud- och gynekologiska problem.

Anläggningen anses vara en av de mest prestigefyllda, vilket förklarar den ganska höga kostnaden för behandling.

Källa: depositphotos.com

Termalvattnet i Loutraki resort innehåller salter av brom, magnesium, natrium och kalium. Här kan du få en rad terapeutiska ingrepp när som helst på året, inklusive simning i pooler, massage, lerterapi, sjukgymnastik och aromaterapi.

Behandlingen är indicerad för patienter som lider av kolelithiasis eller urolithiasis, patologier i nervsystemet, matsmältningssystemet, kardiovaskulära system, gynekologiska eller hudproblem. Många människor kommer hit bara på semester - på sommaren, när välbefinnande kan kombineras med bad i havet och avkoppling på stranden.

Källa: depositphotos.com

Det varma vattnet (minst 40 ° C) i de vulkaniska källorna i Blå lagunen är mättat med kvarts, mineralsalter, mikroskopiska alger och innehåller en suspension av läkande vit lera. Denna blandning är extremt effektiv för att mjukgöra och rengöra huden och förbättrar även kroppens övergripande ton.

Blå lagunen är en av de mest bästa resorterna för personer med hudsjukdomar. Dessutom produceras här specifika medicinska kosmetika baserade på lokala leror och lera.

Om du vill koppla av och återställa styrka och hälsa på vintern, är det inte alls nödvändigt att flyga till varma länder. En kraftig klimatförändring "från vinter till sommar" är inte alls fördelaktigt för kroppen. Du kan koppla av din kropp och själ vid termiska källor i olika europeiska länder, av vilka många kommer att glädja dig inte bara med service, utan också med låga priser på tjänster. Difficulties.net har sammanställt en lista över anmärkningsvärda termiska platser på kartan över Europa.

Förkortningen SPA står för Sanus per aquam (lat. "Hälsa från vatten"). De välgörande effekterna av termiskt vatten, en avkopplande atmosfär av avkoppling och vackra vyer utanför fönstret - vad mer behöver du för världens bästa semester? Om tidigare bara rika adelsmän hade råd med behandling på vattnet (kom ihåg Lermontovs roman "A Hero of Our Time"), idag har nästan alla råd med detta nöje. I Europa, även på vintern, är klimatet milt och priserna sjunker avsevärt under "lågsäsong". Låt oss ta en titt på fem spaorter där du kan njuta av din semester även på vintern.

Som en riktlinje ger artikeln ungefärliga priser för en veckas vila i november-januari-februari (på helgdagar, på våren och sommaren kan de naturligtvis öka).

Vrdnik Banya (Serbien)

Bad - så här kallas termalbaden med mineralkällor i Serbien. Vrdnik Banya ligger bara en timmes bilresa från huvudstaden Belgrad. När du kör längs landsvägar genom åkrar och landsbygd, plötsligt, bakom röda tegeltak, äppelträdgårdar och solrosfält, visas det ultramoderna Hotel Premier Aqua (betyg 8,9 av 10 på bokningssajter). Här behandlar de sjukdomar i muskuloskeletala systemet, neurologiska patologier, konsekvenserna av frakturer och mjukdelsskador. Vattentemperaturen i källorna är nästan 33 grader. Detta vatten är unikt i sin sammansättning, som inkluderar natrium, kalium, kalcium, magnesium, klor, sulfater och nitrater. Det är också viktigt att Vrdnik-badhuset ligger på de södra sluttningarna av nationalparken Fruska Gora. Klimatet här är varmt, det finns inga starka vindar, kalla luftmassor når inte byn Vrdnik, och ren luft med hög ozonhalt tillåter andning ett år i förväg. Vinprovningar hålls på närliggande vingårdar.

Kostnad: veckoboende i dubbelrum med måltider och behandling - från 661 euro.

Terme Olimia (Slovenien)

Omgivningarna på denna resort är mycket pittoreska. Resorten Terme Olimija, som ligger på stranden av floden Sotla, 115 kilometer från Sloveniens huvudstad, Ljubljana, är så framgångsrikt "inskriven" i landskapet att den fick många priser för arkitektur och landskapslösningar. Några steg från hotellet - och du går redan i skogen eller cyklar längs cykelvägarna som är anlagda genom skogen. Anläggningen är specialiserad på sjukdomar i leder och ryggrad, kroniska hudsjukdomar. De erbjuder också Selfness-program för att förbättra en känsla av inre balans och välbefinnande. Vattnet är magnesium-kalcium-bikarbonat med en temperatur på 30 ° C till 37 ° C. Detta vatten har ett högt innehåll av kisel, vilket bidrar till förnyelsen av mjuka vävnader: muskler, ligament, hud.

Det är intressant att inte långt från orten ligger byn Olimje, erkänd 2009 som den vackraste byn i Europa. Ovanför den, på en kulle, reser sig ett slott från 1000-talet, som sköts av minoritetsmunkar. På klostrets territorium finns ett elegant tempel och ett av de äldsta apoteken i Europa, där de säljer teer, honung, tinkturer och örtsalvor tillagade av munkar.

Kostnad: Veckoboende på Breza hotel i dubbelrum med måltider, tillgång till termalpooler och dricksvatten från 490 euro.

Terme Zreče (Slovenien)

Flera gånger om dagen förs turister till den slovenska termalorten med gratis bussar från skidort Rogla. Men inte bara sportälskare kan njuta av läckerheterna i det slovenska spaet. Bara 95 kilometer från Ljubljana - och du befinner dig omgiven av barrskog... De urgamla tallarna och bergsluften i sig själva "mättar" kroppen med hälsa för hela året. Resortens "höjdpunkt" är Pohorsky torv - ekologiskt ren och effektivt botemedel för behandling av reumatiska och många andra sjukdomar. Torvlindningar, applikationer och masker hjälper till att återhämta sig från operationer och skador, inklusive svåra sporter. Terme Zreče behandlar sjukdomar i rörelseapparaten, till exempel kronisk ryggsmärta och osteokondros, samt gynekologiska sjukdomar. Vattnet här är akrotermisk vätekarbonattermisk med en naturlig temperatur på 34,5 ° C. Efter behandlingarna kan du koppla av i Sauna Village - det största bastukomplexet i Slovenien.

Kostnad: en veckas boende med behandling och måltider på hotellet Villa Terme Zrece kommer att kosta cirka 476 euro.

Poseidon Gardens (Ischia, Italien)

Emerald Isle, som Ischia kallas, är i sig en balneologisk semesterort. Nästan alla hotell har en liten pool med termalvatten. Men öns verkliga pärla är Poseidon Gardens termalpark, belägen i staden Forio i Citara Bay, känd över hela världen som "världens åttonde underverk". Parken är under skydd av UNESCO. I parkens pittoreska territorium finns 22 termiska pooler i marmor, omgivna av statyer med de romantiska namnen "Aphrodite", "Apollo", "Adriano" och ständigt förnyande vulkanvatten, unikt i sin kemisk sammansättning... Det finns också en naturlig bastu i grottan - ånga genereras från källan Mineral vatten med en mycket hög temperatur som flyr från en springa i berget. Vattentemperaturen i poolerna varierar från 28 till 40 grader, respektive sammansättning, koncentration och medicinska egenskaper vatten. Det finns kontrastpooler: 15 och 40 grader, det finns kaskader, en naturlig termisk bastu, speciella fotpooler, undervattensmassage. Parken har ett vårdcenter med ett brett utbud av sjukgymnastiktjänster, olika typer av massage, inhalationer, lera och kosmetiska ingrepp.

Szechenyi Baths (Budapest, Ungern)

Det största balneologiska komplexet i Europa, Széchenyi termalbad, ligger mitt i centrum av stadsparken Varosliget i Budapest. Gruvingenjör Vilmos Zsigmond upptäckte källan i slutet av 1800-talet. Efter en rad studier och borrning av en brunn i berget i början av 1900-talet uppfördes praktfulla byggnader i barockstil intill källan. Det är anmärkningsvärt att utomhusbadet kan besökas i vintertid... Vattnet i huvudpoolen är så varmt att den stigande ångan bildar ett skyddande lager av varm luft. Simma i centrum av den antika staden bland snödrivorna och precis under stjärnhimlen - vad kan vara mer romantiskt? Men i Szechenyi är det vanligt att gå upp till bröstet i vattnet runt poolen. Dessutom rör sig alla strikt i en riktning. Szechenyi har 11 bad och 5 pooler. Vatten från källan St. Stephen med en temperatur på +77 ° C (den varmaste källan i Europa) stiger från ett djup av mer än 1200 meter. Hydrokarbonat-sulfat-kalcium-magnesiumvatten innehållande natriumjoner, mikrokomponenter av fluor och bor är indicerat för behandling av leder. Drickprocedurer rekommenderas för sjukdomar i mag-tarmkanalen, njurarna och andningsorganen. Det är lustigt att avfallsmineralvattnet rinner längs en konstgjord flod genom Budapest Zoo. Så djurparksarbetare tillskriver den extraordinära fertiliteten hos exotiska djurparksdjur (även flodhästar föder här, vilket är sällsynt i fångenskap!) till den mirakulösa effekten av helande vatten.

Kostnad: Dagskort till Széchenyi-baden med uthyrning av ett personligt skåp - cirka 17 euro (till kursen för forints)

Bad Waltersdorf (Österrike)

Bad (som på tyska betyder bad) är en semesterort som ligger bland de alpina foten av Österrike, i Steiermark, som är känd i hela landet som en äpple- och pumparegion. Ett milt soligt klimat, oändliga ängar och fält, och viktigast av allt - varma källor med vatten av exceptionell styrka. Det termiska vattnet i Bad Waltersdorf har en temperatur på 62 ° C och kommer från ett djup av 1200 meter. I sammansättningen är det bikarbonat-klorid-natriumvatten, och på grund av frånvaron av kaliumsalter är det mycket mjukt. Här behandlar de sjukdomar i muskuloskeletala systemet, leder, muskelsmärtor, patologier i det kardiovaskulära systemet, metabola störningar. Anläggningen är ung - den första källan upptäcktes här först 1975, och först användes det varma mineralvattnet som forsade från marken ... för att värma upp byggnader. Eftersom detta område inte ens har en värmestation kallas orten med rätta för en av de renaste och mest miljövänliga orterna i Europa. Och omgivningarna i Bad Waltersdorf gläder dig med variationen och färgen på gårdsrestauranger och en rik bukett österrikiska viner. Anläggningen ligger på den så kallade öststyriska romerska vinvägen, känd för sina vingårdar och vingårdar.

Kostnad: Vanligtvis är det dyrt att bo här (i januari, från 1500 euro för två per vecka på ett av de bästa hotellen i Falkensteiner Therme & Golf Bad Waltersdorf resort), men under höst-vinterperioden finns det olika rabatter och specialerbjudanden Dessutom kan du alltid välja ett enklare hotell.

Tallinn (Estland)

Föreställ dig bara - en promenad genom den medeltida staden ackompanjerad av tornklockans klingande, julmarknader, glögg och den kryddiga doften av bakverk ... På kvällen kan du värma dig i bastun och njuta av avkopplande behandlingar i spacentret . Var är detta möjligt? I Tallinn. Ädla gäster har kommit till Estlands huvudstad sedan 1813, då hovrådet Witte grundade den medicinska institutionen Badesalon (på tyska - badsalong) i staden. Sedan dess kan Tallinn med rätta kallas spakulturens centrum. Staden har ett stort antal hotell med badkomplex och hälsocenter. Ofta går heta gäster ut för att fräscha upp precis utanför. En grupp människor i badrockar och tofflor som dricker öl framför hotellets entré är en ganska vanlig syn i Tallinn på natten. Tallink SPA & Conference Hotel har ett bekvämt läge bara 2 minuters promenad från Gamla stan. Dess arkitektur är intressant - badkomplexet och vattenparken ligger så att säga i en glascylinder i mitten av hotellet, vilket skapar den fulla känslan av att vara i en tropisk semesterort. Aqua Spa har olika bastur, en bubbelpool, en barnpool och en utomhuspool. Skönhetsbehandlingar finns också tillgängliga.

Priser: En veckovistelse i ett Tallink SPA & Conference dubbelrum med frukost och tillgång till spaavdelningen på vintern (i januari) kommer att kosta från 620 euro.

Text: Daria Karelina

Termiska resorter- används för behandling underjordiska naturliga, heta läkemedel termiska källor (termiska vatten)... Alla termiska källor upptäcktes av de gamla romarna och användes av dem som det främsta botemedlet mot "alla sjukdomar". Vatten från dessa termiska källorän i dag fylls läkande pooler och badtunnor.

På termalresorter är bad i lyxiga moderna balneologiska komplex perfekt kombinerat med aktiv vintersemester, och är också ett utmärkt alternativ till sommarsemestern vid havet om du föredrar svalkan i bergen även i juli.

Varma varma källor, har använts i över 2000 år som ett effektivt botemedel i friskvårdsprogram, för att behandla effekterna av stress och helt enkelt för att upprätthålla välbefinnande och fysisk kondition, tona kroppen och stärka immunförsvaret. Läkande egenskaper varma termiska källor upptäcktes helt av en slump. Julius Caesar, som återvände från militära kampanjer mot gallerna och nordliga stammar, märkte att hovarna och skadade leder på hästar läkte snabbt efter att hästarna var i kontakt med de varma termiska källorna och den myriga jorden i Euganean Hills (en prototyp av lera som erhålls genom att blanda lera och termiskt vatten). Detta bevisas av skriftliga källor, uppteckningar av Caesar och Plinius, samt arkeologiska utgrävningar i området Euganean Hills, varav exempel har bevarats i museerna i Padua och Este. Ridning i vattnet inte bara för behandling av sjukdomar, utan framför allt för deras förebyggande och för allmän förbättring av kroppen har idag blivit en tradition som har gamla rötter.

Värmebehandling Den är uppdelad i två delar: passiv (lerterapi, termiska ozonbad, massage: från traditionell till orientalisk teknik, passiv rehabilitering och sjukgymnastik i en stuga och i termalvatten) och aktiv (rehabiliteringsprocedurer i gymmet och i termalvattnet).

Ttermiskt vatten extraheras från brunnar, varefter det kyls till önskad temperatur och används för sitt avsedda ändamål: i processen för "mognad" av terapeutisk lera, i termiska pooler och balneoterapi. När det rör sig under jorden utsätts vattnet för hög temperatur och starkt tryck, berikat med mineralsalter och läkande komponenter som mineralerna natrium, brom, jod och svavel.

Termisk grottaär ett idealiskt komplement till termiska behandlingar, eftersom ett besök på det har en gynnsam effekt på blodcirkulationen, tar bort gifter från kroppen och har en tonisk effekt. Det är tillrådligt att besöka termalgrottan efter en viss tid efter de klassiska termiska behandlingarna (lerterapi och termiska bad). Vistelsen i den termiska grottan bör inte överstiga 10-12 minuter, varefter du behöver ta en dusch och koppla av. Ett besök i den termiska grottan rekommenderas för behandling av stress, övervikt, patologier associerade med metabola störningar (gikt, överskott av kolesterol i blodet).

Lterapeutisk termisk leraär en rik blandning av flera komponenter: fast (lera), flytande (salt bromjodidvatten) och biologisk (mikroorganismer och alger: diatomé och cianofi cee). Innan den termiska leran får mycket effektiva medicinska egenskaper genomgår den en mognadsprocess i speciellt avsedda reservoarer, i kontakt med Mineral vatten, under vilken den berikas med organiska lerkomponenter, salter och mineraler, samt alger och mikroorganismer. Den biokemiska sammansättningen av leran bestämmer deras osmotiska och onkotiska effekt på kroppen, vilket bestämmer den terapeutiska effekten av lera med ett brett spektrum av verkan. Endast mognad lera har lämpliga terapeutiska, fysiska och biologiska egenskaper och blir som ett resultat ett idealiskt naturligt botemedel för antiinflammatoriska, smärtstillande, avslappnande och toniska effekter. I slutet av mognadsperioden överförs leran till termocentret, där den används för lerbehandling för patienter enligt ordination av en läkare, en specialist i termisk medicin, efter individuell konsultation.

Lera applikationer appliceras på patientens kropp enligt läkarens ordination, i
som indikerar temperaturen, tiden och området på kroppen, på vilken terapeutisk lera appliceras (allmänna eller lokala leromslag). Mudterapiproceduren består av lerapplicering, termisk dusch, termiskt ozonbad och massage.
Efter applicering av lera tvättas leran av kroppen under en termisk dusch, varefter patienten sänks ned i 8-10 minuter. i ett bad med termalvatten berikat med ozon, vars temperatur varierar mellan 36-38 C. Efter termalbadet är det lämpligt att vila lite.

Termisk vattenbehandling uppfanns i antikens Grekland. Sedan lånade romarna det av grekerna och började bygga bad på varma källor. Genom att aktivt erövra nya länder skapade romarna bad i hela Europa. Termalvattnets popularitet ökade under renässansen - orterna blev centra för socialt liv, sommarresidens för monarker och skaffade alla typer av underhållning för semesterfirare: teatrar, kasinon, golfbanor, vandring, ridning, cykling och skidåkning.

Termiskt vatten hjälper till att behandla övervikt, förhindra åldrande, kronisk trötthet, infertilitet, stress, diabetes och andra sjukdomar. Idag blomstrar vattenrening, men den antika grekiska principen har glömts bort: eftersom mineralvatten skickades som en gåva av gudarna är det otillåtet att ta ut en avgift för att använda dem.

Abano Terme,

Belägen 8 km från Padua. Semesterperioden varar: från september till maj. Termiska källor Abano Terme - en av de hetaste i Europa (vattentemperatur upp till 87 °). Anläggningen är också känd för sin mineralslam. Resortens historia går tillbaka till Hercules själv, som förmodligen vilade i det lokala helande vattnet efter alla sina bedrifter. Oavsett om det är sant eller inte, men Abano översätts bokstavligen som "utan plåga", och detta lovande namn har dragit hit lidande i flera årtusenden. Skönheten med resorten ligger i det faktum att alla lokala hotell har sina egna pooler med termalvatten och en hydropatisk anläggning. Hotell byggdes rimligtvis precis vid källorna: du behöver inte åka långt och på de flesta hotell ingår kursen för lerterapi i priset för boende. De mest kända patienterna: Petrarca, Shakespeare, Mozart, Byron, Goethe. Webbplats: www.abano.it

Bad Ischl ,

Belägen 50 km från Salzburg. Säsong: året runt. Det finns 17 varma och kalla källor i Ishl-bergen; här hittades också avlagringar av mineralslam. Den helande effekten uppnås dock inte bara genom medicinska procedurer, utan också genom att vandra längs bergsstigar på en höjd av cirka 1000 meter över havet. Bad Ischl är med rätta stolta över statusen som en året-runt-resort: hissar fungerar här från november till april, och hälsobehandlingar kan framgångsrikt kombineras med vintersporter. Namnet Ischl lät i Europa tack vare habsburgarna: saltkällorna botade ärkehertigen Franz Karls hustru från infertilitet, och efter födelsen av arvtagaren till Kaiserwill i Ischgl blev det habsburgarnas sommarresidens och det kejserliga sjukhuset. Kaiser-Therme tar fortfarande emot patienter. Förutom hovnära och statsmän, tillbringade artister och musiker tid i Ischgl – till minne av de två dussin operetter som Lehar skrivit här, hålls en operettfestival varje augusti. De mest kända patienterna: Habsburgare. Webbplats: www.badischl.com

Bad Homburg ,

Belägen 20 km från Frankfurt am Main . Säsong: från april till oktober. Homburgs vatten har varit känt sedan romartiden; Återupplivandet av populariteten för helande källor ägde rum i mitten av 1800-talet: allt som behövs för avkoppling, behandling och socialt liv dök upp här: den första golfbanan på kontinentala Europa och det första roulettehjulet gjorde Homburg till en av favoriterna aristokratins semesterorter. Sedan 1888 har staden blivit sommarresidens för kejsar Wilhelm II, för vilken det öppna och nu lyxiga badhuset byggdes Kaiser wilhelm dålig... Staden har bland annat en rik rysk historia: det var i Bad Homburg som Dostojevskij spelades öronbedövande, det var härifrån han skrev till sin fru: "... Parken är underbar, pensionatet är utmärkt, musiken är bra. Det skulle vara möjligt att läka här, om det bara inte vore för denna jäkla roulette ". De mest kända patienterna: Kejsar Wilhelm II, F.M. Dostojevskij. Webbplats: www.bad-homburg.de

Vichy ,

Belägen i centrala Frankrike, en 3-timmars bilresa från Paris, på stranden av floden Allier, en stor biflod till Loire, i ett unikt område bland den jungfruliga naturen i regionen Auvergne med dess slocknade vulkaner, pittoreska medeltida städer och byar. Säsong: från maj till mitten av september, även om anläggningarna är öppna året runt. Anläggningen har länge varit känd för sina varma och kalla källor. De helande egenskaperna hos Vichy mineralvatten har uppskattats av läkare sedan Napoleons tid. Det finns 14 källor här, 6 av dem med dricksmineralvatten, vars medicinska egenskaper är högt värderade över hela världen. Den mest kända källan är Celestine, dess helande vatten kommer till ytan i ett naturligt kolsyrat tillstånd. Apotekets kosmetika med samma namn Vichy, baserad på termiskt vatten, är också allmänt kända. Webbplats Celestins Spa: www.vichy-celestins.com.

Uriages-les-Bains ,

Belägen vid foten av ett alpint massiv, i en trädbevuxen dal, 10 km från Grenoble. Säsong: från april till november. Uriage Thermal Spa är ett av de tre ledande termiska spabaden i Frankrike, utrustad med modern utrustning och specialiserat på behandling och förebyggande av reumatologiska och dermatologiska sjukdomar. Nära sjukhuset finns ett SPA-center, där allmänna hälsoingrepp med termiskt vatten, massage, bad och lerbehandling utförs. Således kombinerar Uriages-les-Bains framgångsrikt seriös medicin med vila och avkoppling. En gång i tiden vilade franska bohemer här: poeten Edmond Rostand, författaren Andre Gide och den makalösa Coco Chanel. Till minne av de berömda gästerna har Grand Hotel nu skräddarsydda rum med lämplig design. Uriage apotekets kosmetika är baserad på termiskt vatten. Resortens webbplats: www.uriage-les-bains.com

Bad ,

Belägen 160 km från London. Säsong: från november till april.
Enligt arkeologer dök de första baden upp här på 700-talet f.Kr. NS. Legenden säger att den keltiske kungen Bloodud botades från spetälska av vattnet i baden. På 1600-talet botades Maria av Modena, Jakob II:s hustru, från infertilitet här, varefter kungligheter blev frekventa i Bath, och resorten blev snabbt populär bland den brittiska adeln och kändisar. Till och med Shakespeare tillägnade orten två sonetter - nummer 153 och 154. Det är sant att sent XIX I århundraden var Bath något bortglömt: havsbad började anses vara mer fördelaktigt för hälsan - och Bath glömdes bort och stängdes sedan helt.
Och först 2006 öppnades Baths helande vatten för besökare tillsammans med det nyaste centret Thermae Bath Spa... En av poolerna ligger på taket av komplexet, som erbjuder en härlig utsikt över staden. Även om du inte har något att unna dig i Bath, kan du tillbringa en underbar helg här, ta med dig en volym av Smollett, eller Fielding, eller Sheridan, som exakt och kvickt beskriver högsäsongerna och livet för invånarna i Bath. Eller en bok av samma Jane Austen, vars alla hjältinnor förr eller senare gick "till vattnet i Bath".
Profil: kroniska sjukdomar i matsmältningssystemet, diabetes mellitus och metabola sjukdomar, sjukdomar i leder och ryggrad
De mest kända patienterna: Henry VIII, Anne Boleyn, Shakespeare, Jane Austen.
Webbplats: www.bath.co.uk

Druskininkai ,

Belägen 130 km från Vilnius. Säsong:året runt.
Namnet på staden kommer från det litauiska ordet druska, det vill säga "salt". En gång upptäcktes det salta vattnet på stranden av Nemunas av de lokala bönderna. Och den företagsamma familjen Surutis blev till och med berömmelse som healers, som tvättade och lödde sjuka grannar med mineralvatten.
I slutet av 1700-talet fick Druskeniki status som kurort av prins Stanislav, och ett halvt sekel senare godkände Nicholas I projektet för resorten, som snabbt förvandlades till ett sommarparadis för den polsk-litauiska adeln, t.o.m. patriotiska motiv, att föredra sina egna vatten framför vissa Baden-Baden.
Förresten, förutom vatten, behandlas Druskininkai med magisk tallluft och torvslam, vilket har samma mirakulösa effekt på lederna och huden, varefter senaste åren det är brukligt att resa till Tunisien. Tja, i den nybyggda vattenparken - förutom bastur, vattenrutschbanor och annat - inte utan ironi över det lokala klimatet finns en strand med ultraviolett belysning, vilket säkerställer en jämn solbränna i alla väder.
Profil: sjukdomar i matsmältningssystemet, nervsystem, blodcirkulation, metabola störningar, gynekologiska sjukdomar, sjukdomar i rörelseapparaten
De mest kända patienterna: Prins av Litauen och kung av Polen Stanislav.
Webbplats: http://info.druskininkai.lt/ru

Kislovodsk ,

Belägen 60 km från Mineralnye Vody. Säsong:året runt.
Det första erkännandet av källorna till narzan tillhör läkaren till Peter den store, som nämnde en "rejäl sur källa" i Pyatigorie-regionen, följt av en annan medlem av St. Ryssland är så dåligt disponerad av naturens gåvor. Miljontals liter läkande vatten hälls här och ryssar reser till Europa." Som ett resultat utfärdades 1803 kejsar Alexander I:s dekret "Om erkännandet av det kaukasiska vattnet som ett helande område av nationell betydelse".
Senare besökte Pushkin denna plats två gånger, Lermontov valde en pittoresk sten för Pechorins duell, och Chaliapin bodde i en charmig herrgård i flera år. Efter revolutionen förvandlades Kislovodsk till en kurort för hela unionen, under kriget blev den en sjukhusbas, och efter återuppbyggnaden av 1950-talet letade idrottare från det olympiska laget och kosmonauter efter vila här, vars sanatorium är gömt bakom en oansenlig port mitt i parken, inte långt från nomenklaturkurorten "Röda stenar".
Förresten, du kan hitta bostäder för alla smaker - från 1930-talets arkitektoniska mästerverk som Sanatoriet uppkallat efter Sergo Ordzhonikidze eller NKVD Sanatorium-Hotel (nu "Kislovodsk") till färska Plaza Spa Hotel... Här behandlas de med narzan - dricka, bad, duschar, massage; de behandlar med lera från Tambukansjön och Matsestas "eldiga vatten"; behandlas med syresatt luft, och solljus– det är mer än trehundra klara dagar här om året.
Profil: sjukdomar i nervsystemet, matsmältnings- och kardiovaskulära system, andningsorgan, leder
De mest kända patienterna: Pushkin, Lermontov, Tolstoy, Chaliapin.
Webbplats: www.kislovodsk.ru

Leukerbad,

Belägen 180 km från Genève. Säsong:året runt.
Varma källor i de schweiziska alperna upptäcktes, som vanligt, av romarna. Och i början av 1500-talet byggdes här en praktfull sittgård med bad och bad, som dock ibland fördes bort av laviner. I slutet av 1800-talet lärde de sig att hantera detta gissel, byggt järnväg, hissar och mer än 30 termalbad inomhus och utomhus, som är fyllda från 65 källor i Leukerbad. Detta är förresten en av de få platserna på jorden där mineralvatten kyls innan det går in i poolen, och inte vice versa.
Det finns två namn värda att notera: det första är ett spa Burgerbad med alla typer av bastur och hydromassage och, vad som är särskilt trevligt, en pool med rutschkanor och attraktioner, där du kan ta med dina barn under hela proceduren. Och den andra är en vårdcentral i höga berg Lindner Alpentherme, mer som ett palats än ett sjukhus: nyligen restaurerade romerska bad, och nu kan du ta en rad behandlingar här - först en dusch, sedan ett ångbad, sedan en bastu, sedan en torr massage, ett termalbad, en jacuzzi och en cool pool.
Profil: sjukdomar i muskuloskeletala systemet, hjärt- och cirkulationsrubbningar, neuropatologi, neurovegetativa sjukdomar, andningssjukdomar, rehabilitering efter sjukdomar och operationer.
De mest kända patienterna: Goethe, Mark Twain, Maupassant .
Webbplats: www.leukerbad.ch

Pamukkale ,

Belägen 180 km från Antalya. Säsong:året runt.
Pamukkale - eller Cotton Castle - är ett verkligt mirakel: här har naturen själv tagit hand om en attraktiv plats för helande vatten. För två tusen år sedan och fram till nyligen fanns naturliga pooler i snövita skålar tillgängliga för bad, men mängder av turister hotade att förstöra hela slottet, och nu är bara ett fåtal bad öppna.
Vattnet från Pamukkale smakar Borjomi, och det känns som att till och med en halvtimmes bad lindrar tröttheten och inspirerar till hjältedåd. Förutom den terapeutiska effekten har vattnet också en kosmetisk effekt: tack vare de mirakulösa egenskaperna fick en av de naturliga poolerna namnet Cleopatra (även om det fortfarande inte finns några övertygande bevis för att den berömda drottningen besökte här minst en gång).
Vid 36 grader, perfekt för ett bad, är vattnet här mättat med gas, och miljontals bubblor masserar huden, vilket främjar en mer aktiv penetration av mineraler. Förresten, hydromassage i Pamukkale kan erhållas genom att luta sig tillbaka på en av marmorpelarna - de prickar botten av den naturliga poolen efter en av jordbävningarna som utplånade den antika semesterorten Hierapolis.
Profil: sjukdomar i muskuloskeletala systemet, hudsjukdomar, sjukdomar i mag-tarmkanalen
De mest kända patienterna: Cleopatra.
Webbplats:www.pamukkale.net

Marienbad ,

Belägen 170 km från Prag. Säsong: från maj till oktober.
Före första världskriget var Marienbad en av de mest fashionabla semesterorterna i Europa: alla framstående besökare kan ses på en gigantisk duk på hotellet Monty... Och efter fall av många imperier (när både monarker och stora kompositörer dog i Europa), förvandlades Marienbad till en lugn och billig resort, som ärvde en magnifik park, lysande arkitektur och 140 mineralkällor, helt olika i sammansättning och natur. Det lokala vattnet dricks, andas in, tas i bad; torv och lera används för omslag, och gas injiceras till och med under huden.
Källan till Mary - tidigare välförtjänt kallad Smelly - gav inte bara namnet till orten, utan blev också Marienbads signum på grund av innehållet naturgas... Mariins gas används till gaskuvert – som endast tillverkas här i Tjeckien. Denna procedur förbättrar blodcirkulationen, har antiinflammatoriska effekter och är mycket populär hos män, eftersom den stimulerar produktionen av testosteron och östradiol.
Dessutom uppfanns den läkande Mariingasen för att användas i form av injektioner för att lindra smärta i ryggraden och stora leder. Lokal lera har också en fantastisk effekt: leromslag behandlar framgångsrikt inte bara sjukdomar i rörelsesystemet, utan också problem med de kvinnliga reproduktionsorganen, såväl som sjukdomar i luftvägarna - ju mer lera, desto fler fördelar.
Allmänheten i Marienbad är väldigt lugn, livet är mätt, på stigarna och vid källorna är det vanligt att hälsa på andra gående med en våg av en dricksmugg. Särskilt populära är källorna till Krestovy och Ferdinand: de sägs få människor att bli smalare och yngre.
Profil: urologiska och gynekologiska sjukdomar, sjukdomar i de övre luftvägarna och centrala nervsystemet, sjukdomar i leder och ryggrad, metabola störningar .
De mest kända patienterna: Nicholas II, Chopin, Wagner, Goethe, Gogol .
Webbplats:www.marienbad.cz

Belägen 140 km från Bryssel. Säsong:året runt.
Den lilla belgiska semesterorten, inklämd i hörnet mellan Tyskland och Holland, blev inte bara känd i hela Europa, utan gav också den engelsktalande världen ett namn för att spendera tid på vattnet. De självströmmande källorna vid Spa var så populära under romarriket att till och med Plinius den äldre nämner dem. På 1300-talet förvandlades spaet till en resort och sålde sitt läkande vatten i kannor i hela Europa. Och 1717 behandlades Peter den store här, vars heroiska hälsa undergrävdes av överdrifter och arbete; till minne av kejsarens vistelse i Spa byggdes en rotunda över puonen (som dryckeskällorna kallas här) uppkallad efter Peter den store.
Resortens stolthet är baden som är öppna året runt i en lyxig 1800-talsbyggnad och en helt ny arkitektoniskt mästerverk Thermes de Spa, som är ett modernt spa. Den har allt som romarna inte tänkte på, inklusive hamam och jacuzzi.
Profil: behandling av gynekologiska och hjärt-kärlsjukdomar, muskuloskeletala systemet .
De mest kända patienterna: Peter den store.
Webbplats:www.spa-info.be

Lake Heviz , Ungern

Belägen 200 km från Budapest. Säsong:året runt.
Ungern är ett europeiskt centrum för hydroterapi: 80 % av landets territorium innehåller reserver av termiskt vatten under jorden. Det finns 1 300 registrerade varma källor här och du kan ta ett bad var som helst: i huvudstadens centrum, på en kulle, i gamla slott eller i underjordiska grottor.
Den största termiska sjön på planeten ligger också här - vattnet i Heviz uppskattades också av kelterna (de tog också hit vin, och nu kombineras vatten- och lerterapi framgångsrikt med vinterapi). Sedan ordnades baden här för de romerska legionärerna, sedan läkte Osmanska rikets soldater såren här, och på 1700-talet byggdes den enorma kronformade badbassängen Tőfürdő på sjön - och sedan den klassiska kursen av spabehandlingar med sjövatten uppfanns, som fortfarande erbjuds idag.
Sjön matas av tre källor: det kylda vattnet från ytan sjunker till botten och ger plats för varmt vatten - det är så hela volymen förnyas på tre dagar, och sjön förblir alltid ren och varm. Även på vintern, tack vare ångmolnet och trädbevuxna stränder, kyls det bara ner till 23 ° C. Sant, simma här utan livboj omöjligt och till och med friska människor det rekommenderas inte att simma mer än en och en halv timme. Wellness uppnås genom en kombination av mineralvatten, siltpartiklar och gasbubblor som stiger upp från botten, vilket skapar effekten av en hydromassage.
Alla typer av hydroterapi utövas på St. Andrews reumatologiska sjukhus, som ärvde det historiska badet Tőfürdő. Du kan lika gärna bli behandlad i något av de få sanatorier som omger sjön, till exempel i Hotel Palace Heviz 200 m från sjön.
Profil: sjukdomar i muskuloskeletala systemet, perifera nervsystemet, matsmältningsorgan och ÖNH-organ, gynekologiska sjukdomar, störningar i venös cirkulation, rehabilitering efter skador och kirurgiska ingrepp
Webbplats:www.heviz.hu