Aikido belts - ano ang ibig sabihin nito? Paglalarawan ng sitwasyon na may mga kulay na sinturon sa aikido Itim na guhit sa isang aikido belt kung paano manahi

Ayon sa kaugalian, ang Japanese aikido ay hindi gumagamit ng isang belt system, higit na mas mababa ang kulay na sinturon. Unang iminungkahi ang color grading sa France para mas ma-motivate ang mga estudyante. Ang mga kulay at pangalan ng mga yugto sa aikido ay kinuha mula sa judo.

Ang isang puting sinturon ay maaaring magsuot ng sinumang nagpasya na makisali sa ganitong uri ng martial arts. Ang puting kulay ay sumisimbolo sa pagsilang ng isang bagong buhay, sa kasong ito ang pagsilang ng isang bagong manlalaban ng aikido. Ang yugtong ito sa aikido ay tinatawag na ika-10 kyu (pagkatapos nito, inilarawan ang pagkakasunod-sunod ng pagpapalit ng sinturon sa sistema ng yoshinkan, sa tradisyonal na aikido ay mayroon lamang 6 na kyu).

Sa ilang mga paaralan, ang mga kinatawan ng 9th at 8th kyu ay nagsusuot din ng puting sinturon. Sa iba, habang umaakyat ka ng isang hakbang, una ang isa at pagkatapos ay dalawang guhit ang idinaragdag sa puting sinturon.

Ang dilaw na sinturon ay nagsasalita ng mahabang paglalakbay na kailangang pagdaanan ng isang mag-aaral bago maging master. Mahigit anim na buwan nang nagsasanay ang mandirigma at nakakuha ng karapatang palitan ang kanyang puting sinturon ng dilaw.

Ang orange na sinturon ay ang ika-6 na kyu. Wala ito sa tradisyon ng Hapon, kaya maaari itong ituring na transisyonal mula sa dilaw (ang simula ng landas) patungo sa berde (pagsisiwalat ng potensyal ng isang tao).

Kung ang isang estudyante ay may green belt sa aikido, halos dalawang taon na niyang ginagawa ang martial art na ito. Sa panahong ito, ang manlalaban ay nagsagawa ng mga pangunahing suntok, natutunan na huwag matakot sa kalaban, na puno ng pilosopiya ng aikido. Ang green belt ay ang 5th kyu.

Blue belt - ang susunod na hakbang, 4th kyu. Ang mag-aaral ay tumaas sa pamamaraan, ngunit sa kaalaman ng pilosopiya ng martial art, nakakita lamang siya ng mga bagong abot-tanaw, kung saan itinuro sa kanya ng guro.

Ang senior kyu ay 1st, 2nd at 3rd. Kadalasan lahat ng may hawak ng senior kyu ay nakasuot ng brown na sinturon. Minsan sa 3rd level makakakita ka ng mga pulang sinturon. Ang mga kahulugan ng kayumanggi at pula sa kasong ito ay nauugnay sa kalikasan. Ang pula ay isang hinog na prutas, o isang mandirigma na handang italaga ang kanyang buong buhay sa aikido. Kayumanggi ang kulay ng kahoy. Natagpuan ng estudyante ang mga ugat sa mga tradisyon at kultura ng aikido at iniugnay ang kanyang buhay dito magpakailanman.

Pagkatapos ng kyu ay ang dans, mula 1 hanggang 10. Dahil ang dan ay tanda na ng isang master, walang dibisyon sa mga kulay dito. Anuman ang numero ng dan, nakasuot sila ng itim na sinturon - isang simbolo ng karunungan.

Itinuturing ng maraming master ng aikido na ang belt system ay nakakapinsala sa aikido. Dahil ang mga kulay ay pangunahing ginagamit para sa mga bata at kabataan, pati na rin sa mga kumpetisyon sa palakasan, ito ay humahantong sa katotohanan na ang aikido ay nagiging isang kamangha-manghang isport mula sa isang martial art, kung saan ang pangunahing bagay ay pagiging showiness, ngunit hindi kahusayan. Ang isang halimbawa ay ang istilo ni Steven Seagal, isang sikat na bayani ng aksyon noong dekada 90. Gayunpaman, kung gusto mo, maaari mo ring matutunan ang "Segal's Aikido" sa Club18 combat aikido section.

Paano nila malalaman ang antas ng kasanayan sa isang pangkat na walang sinturon? Ito ay sapat na sa simula at sa dulo ng pagsasanay upang umupo sa isang linya para sa pagbati bows. Sa simula - nakaranas ng mga master, sa huli - mga nagsisimula.

Sa katunayan, sa modernong aikido, sa paghahati nito sa sports, martial at tradisyonal, mayroong isang tiyak na pagkalito sa mga kulay. Kahit na ang mga may karanasang combat aikido trainer sa Club18 ay minsan naliligaw kapag nakikita nila ang color scheme ng mga sinturon mula sa mga kinatawan mula sa ibang mga paaralan. Ang ilan ay may mga patch, ang ilan ay wala. Sa isang lugar, ang lahat ng senior kyu ay tumutugma sa brown na sinturon, at may naglalaan ng pula at kayumanggi na sinturon para dito. Sa kabutihang palad, kung aling sinturon ang mayroon sa martial art na ito ay hindi ang pangunahing bagay. Higit na mahalaga ay ang pagnanais na matuto at maunawaan ang mga teknik at pamamaraan ng aikido.

Makukuha mo ang iyong unang aikido belt sa pamamagitan ng pagsisimula ng mga klase sa aming club - "18Fit" (

Ito ay kilala na ang isang kimono belt ay hindi lamang isang accessory para sa kaginhawahan, hindi lamang nito pinapanatili ang jacket sa isang komportableng posisyon, ngunit din sumasalamin sa katayuan ng isang manlalaban, kung minsan kahit na personal na data. Ang panonood ng mga kumpetisyon ng aikido ay magiging mas kawili-wili kung matututo kang makilala ang pagitan ng mga sinturon. Kung magsasanay ka ng aikido, ang hierarchy ng mga sinturon ay magpapakita sa iyo kung ano ang dapat pagsikapan. Mula sa materyal na ito matututunan mo kung ano ang mga sinturon sa aikido, kung ano ang ibig sabihin ng mga kulay at guhit, kung paano naiiba ang mga sinturon sa iba't ibang direksyon ng aikido.

Sa martial arts, ang mga sinturon ay hindi lamang isang elemento ng pandekorasyon at praktikal na kahalagahan. Ang bawat naturang accessory ay nagdadala ng impormasyon, maaari kang matuto ng maraming mga kagiliw-giliw na bagay tungkol sa may-ari nito mula sa sinturon. Ang bawat martial art ay may sariling hierarchy, ang mga sinturon sa aikido ay pangunahing naiiba sa kulay. Kung matututo kang magbasa ng impormasyon mula sa sinturon, ang panonood ng mga kumpetisyon ng aikido ay magiging mas kawili-wili.

Bakit iba ang kulay ng mga sinturon?

Ang Aikido mastery level ay nahahati sa dalawang uri, ang master's degree ay tinatawag na "dan", ang student's degree ay tinatawag na "kyu". Para sa bawat antas, isang hierarchy at isang sistema ng iba't ibang mga sinturon ang ibinibigay. Upang malaman ang antas ng kasanayan ng isang aikido, kailangan mo lamang tingnan ang kulay ng sinturon na kanyang isinusuot.

Kahit na sa parehong dojo, ang mga sinturon ng iba't ibang kulay ay maaaring iharap - puti, itim, kayumanggi, asul at iba pa. Ang kulay ng sinturon ay hindi lamang nagpapakita ng antas ng kasanayan, ngunit sumasalamin din sa mga merito ng manlalaban, dahil ang isang bagong antas ay dumarating lamang sa ilang mga nakamit. Ang hierarchy ng mga mandirigma at ang kanilang mga sinturon ay napakalinaw at maginhawa.

Dahil sa pagkakaroon ng iba't ibang sinturon, alam ng mga nagsisimula sa pagsasanay kung kanino tutugunan ang tanong, ang kulay ng sinturon ay magsasaad na mayroon kang mas karanasan na aikidoka sa harap mo.

Mga kulay ng Aikido belt sa pagkakasunud-sunod

Sa ilang mga dojo, makikita mo lamang ang dalawang kulay ng mga sinturon, itim at puti, habang ang iba ay magkakaiba. Ang bawat sangay ng aikido, at maging ang bawat paaralan sa loob ng parehong sangay, ay maaaring sumunod sa sarili nitong hierarchy.

Kahit na ang mga hindi kailanman naging interesado sa martial arts ay alam kung ano ang isang itim na sinturon, ito ang pinakamataas na antas ng kasanayan. Sa lohikal na pag-iisip, maaari nating ipagpalagay na ang puting sinturon ay ang pinakaunang yugto. Magiging tama ang pagpapalagay na ito, ang mga itim at puting sinturon ay naroroon sa alinman sa mga paaralan. Ang mga brown na sinturon ay karaniwan din, ipinapahiwatig nila na ang kanilang may-ari ay hindi na isang baguhan, malapit na niyang makuha ang katayuan ng isang master. Kung hindi, ang pagsusulatan ng kulay at antas ay depende sa direksyon ng aikido.

Mga kulay ng sinturon sa Aikido Aikikai

• Itim na sinturon - ang kulay na ito ay isinusuot ng mga master na ang katayuan ay tumutugma sa unang dan o mas mataas.
• Brown belt - 1 kyu degree, kung ang manlalaban na ito ay magpapabuti nang masigasig, pagkatapos ay sa lalong madaling panahon makakatanggap siya ng unang antas ng master at isang itim na sinturon.
• Blue belt - degree 2 kyu, isang manlalaban na may sinturon ng kulay na ito ay may medyo mataas na antas sa aikido, pinagkadalubhasaan niya ang maraming mga diskarte;
• Green belt - Grade 3 kyu, isang aikidoka student ay nagsusuot ng green belt bago naging asul.
• Ang pulang sinturon ay ang ika-4 na kyu degree, ito ay hindi na isang baguhan, ang pulang sinturon ay nagpapahiwatig na ang may-ari nito ay tumawid na sa tatlong antas ng karunungan.
• Yellow belt - 5 kyu degree, isang belt ng kulay na ito ay iginawad kaagad pagkatapos puti, ngunit pagkatapos ng isang baguhan manlalaban ay maaaring pumasa sa pagpapatunay para sa 5 kyu.
• Ang puting sinturon ay 6 kyu degree, sa mga tradisyonal na direksyon ng aikido ito ay isang entry-level na sinturon. Ang puting sinturon ay isinusuot ng kagagaling lamang sa pagsasanay, pagkatapos ay mayroong sertipikasyon para sa 6th kyu degree, pagkatapos nito ang manlalaban ay nagsusuot din ng puting sinturon hanggang sa lumipat sa susunod na antas.

Mga kulay ng sinturon sa Aikido Yoshinkan

• White belt - lahat ay iba sa direksyong ito, ang unang pagpapatunay ng mga mag-aaral ay 10 kyu. Ang isang puting sinturon ay isinusuot ng mga na ang antas ay tumutugma sa 8, 9 at 10 kyu.
• Yellow belt - ang kulay na ito ay nagpapahiwatig ng paglipat sa antas ng 7 kyu, sa tradisyonal na mga paaralan ng aikido ay walang ganoong antas, ang landas ay nagsisimula mula sa 6 kyu.
• Orange belt - sa direksyon na ito, ang antas ng 6 kyu ay hindi na ang unang yugto, kaya ang sinturon ay hindi na puti, ngunit orange.
• Ang berdeng sinturon ay isang mas mataas na antas ng kasanayan sa sangay ng Yoshinkan.
• Asul na sinturon - sa kasong ito, ang asul na kulay ay tumutugma sa antas ng 4 kyu, at narito ang huling yugto bago lumipat sa kwalipikasyon ng senior student.
• Ang brown belt ay ang senior degree ng mag-aaral, ang brown na kulay ay tumutugma sa antas ng 1, 2 at 3 kyu, na nangangahulugang pareho sa nakaraang paaralan - ang mag-aaral ay malapit nang maging master.
• Black belt - tulad ng sa anumang direksyon, ito ay isang master's degree.

Mga pagkakaiba sa hindi sinasalitang sinturon

Ayon sa dalawang paaralan na ibinigay, nagiging malinaw na ang mga gradasyon ng mga kulay ay maaaring ibang-iba, madaling malito sa kanila. Upang maiwasan ang pagkalito, nabuo ang mga hindi nasabi na mga prinsipyo; halos lahat ng mga paaralan ay sumusunod sa kanila. Kung paparating na ang isang kumpetisyon o iba pang pampublikong kaganapan, para sa kalinawan, ang mga may hawak ng junior degree na nagsusuot ng berde, asul o dilaw na sinturon ay may puting sinturon. Ang mga itim at kayumanggi na sinturon ay pumapasok, hindi nila kailangang baguhin ang kulay.

Kaya, maraming kulay at grado ang maaaring naroroon sa loob ng isang paaralan, ngunit sa mga kaganapan ang hierarchy ay mas simple. Mayroon lamang tatlong kulay - puti, kayumanggi at itim, iyon ay, tatlong klase - junior at senior na mga mag-aaral, ang kanilang mga masters.

Mga patch ng sinturon

Ang mga guhit sa mga sinturon ng aikido ay mukhang napaka-kahanga-hanga, tila binibigyan nila ang may-ari ng sinturon ng ilang espesyal na katayuan. Ang isa ay may logo ng club na natahi sa sinturon, ang isa ay may imahe ng third-party, madalas na ang mga hieroglyph ay natahi sa mga sinturon. Ang mga guhit ay maganda, ang mga aesthetics ay ang kanilang tanging papel, ang mga pagtatalaga ay walang anumang kahulugan.

Ang tanging pagbubukod ay ang gintong patch sa itim na sinturon. Upang ang master, na kakatapos lang ng ganoong degree, at ang kanyang bagong itim na sinturon ay maging isa, ang pangalan ng master ay burdado ng mga gintong sinulid sa mga Japanese na character sa black belt.

Ang layunin ng pagsasanay ay mag-inat
nanghina, nagpapalakas ng katawan at
pakinisin ang diwa.

Morihei Ueshiba

Ano ang binubuo ng pagsasanay sa aikido?

Ayon sa kaugalian, ang isang ehersisyo ay binubuo ng tatlong bahagi: warm-up, pangunahing bahagi at huling bahagi. Kasama sa warm-up ang mga warm-up exercises, stretching at pag-aaral ng ukemi (insurance). Ang pangunahing bahagi ay binuo alinsunod sa metodolohikal na plano ng guro at kasama ang pag-aaral ng mga teknik at teknik ng aikido. Ang huling bahagi ng pag-eehersisyo ay mga pagsasanay sa paghinga, pag-uunat.

Mahalaga ba ang kasarian, edad at fitness?

Sa aming club, lahat ng gustong magsanay ng aikido, anuman ang kasarian, edad at physical fitness. Kahit na tasahin mo ang iyong pisikal na fitness bilang hindi kasiya-siya, ang lahat ng kasangkot ay magiging masaya na tulungan kang sumulong sa iyong layunin. Bukod dito, ang aikido ay sabay na nagsisilbi upang mapanatili ang kalusugan, bumuo ng pag-iisip, pagtatanggol sa sarili at, na mahalaga para sa mga kababaihan, upang mapabuti ang pigura.

Sa anong edad maaaring i-enroll sa iyo ang isang bata?

Hindi mas maaga kaysa sa 5 taon. Ang pagpapatala sa pangkat ay isinasagawa pagkatapos ng pakikipag-usap sa guro.

Maaari bang makasama sa kalusugan ang aikido?

“... Sa pang-araw-araw na pagsasanay, magsimula sa paggalaw ng katawan, at pagkatapos ay magpatuloy sa mas matinding ehersisyo. Huwag kailanman gumamit ng puwersa sa hindi natural at hindi makatwiran na paraan. Kung susundin ang panuntunang ito, kahit na ang mga matatanda ay hindi makakasama sa kanilang sarili at makakapagsanay sa isang kaaya-aya at masayang kapaligiran...”

Morihei Ueshiba. "Payo para sa mga Estudyante ng Aikido"

Maaari bang maglaro nang magkasama ang mga bata at matatanda?

Karaniwan ang mga matatanda at bata ay nakikibahagi sa magkahiwalay na mga grupo. Posibleng sanayin ang isang magulang na may anak sa kasunduan sa coach.

Ilang tao ang nasa grupo?

Depende sa lugar ng bulwagan, isang average ng pito hanggang labinlimang tao ang nakikibahagi sa isang grupo.

Mga pribadong aralin at ang kanilang gastos?

Mangyaring suriin ang iskedyul ng mga indibidwal na aralin at ang kanilang gastos sa instruktor o sa pamamagitan ng telepono (seksyon CONTACT).

Maaari bang sumali ang isang bagong dating sa pangkalahatang grupo?

Hindi kami gumagawa ng magkakahiwalay na grupo para sa mga nagsisimula. Ang isang bagong dating na mag-aaral ay nakakabisa sa mga diskarte at diskarte ng aikido nang mas epektibo sa isang nabuo nang grupo.

Kagamitan

Ang dress code ay puting aikido kimono. Sa tatami ay nagsasanay sila ng nakayapak. Upang lumipat mula sa locker room patungo sa tatami at pumunta sa shower pagkatapos ng pagsasanay, kailangan mong magdala ng tsinelas (flip-flops). Para sa payo sa pagbili ng kimono, tingnan ang seksyong Outfit.

Ilang beses sa isang linggo mas mainam na magsanay ng aikido?

Karaniwan kaming nag-aalok ng tatlong ehersisyo bawat linggo, ngunit maaari kang pumili ng mas matinding iskedyul para sa iyong sarili. Kung, dahil sa pagiging abala, maaari kang dumalo lamang ng isa o dalawang ehersisyo sa isang linggo, hindi ito magiging oras na ginugol nang walang kabuluhan, at magdadala ng magagandang resulta.

Paano makakuha ng black belt sa aikido?

Sa aikido, mayroong anim na student degree (Kyu) at ilang master level ng "black belts" - dans. Sa loob ng tatlo hanggang apat na buwan, makakamit ng estudyante ang unang degree - ang ikaanim na Kyu. Ang promosyon mula 6th Kyu hanggang 1st Black Belt (tinatawag na Shodan) ay maaaring tumagal ng 3 hanggang 5 taon.
Gayunpaman, ang pinakamahalagang bagay sa aikido ay hindi ang antas na nakamit, ngunit ang walang humpay na pagpapatuloy ng pagsasanay at ang pagnanais para sa pagpapabuti ng sarili. Ito ay medyo simple, ngunit ito ay talagang mahirap para sa maraming mga practitioner. Ang pagtuon lamang sa mga degree ay isang ganap na maling saloobin para sa aikido.

Ang aming gabay ay hindi naglalayon sa isang detalyadong pagsusuri ng Aikido. Gusto lang naming magdala ng kaunting kalinawan at tulong, lalo na sa mga baguhan, upang i-navigate ang pinakakaraniwan at pinakakaraniwang mga isyu. Kaugnay nito, hindi kami nagsasagawa ng malalim na pagsusuri at detalyadong sanggunian sa mga konsepto at termino.

Dahil sa makabuluhang pagkakaiba ng phonetic sa pagitan ng mga wikang Hapon at Ruso, hindi madaling dalhin at kopyahin ang tama at hindi malabo na pagbigkas ng isang partikular na konsepto, salita, o tunog. Nang hindi nagsasaliksik sa kalaliman ng linggwistika, napapansin namin na hindi namin inaangkin ang ganap na katotohanan ng pagsasalin at transkripsyon. Ang mga variant ng interpretasyon ng terminolohiya ng Aikido na naiiba sa atin ay lubos na katanggap-tanggap at may karapatang umiral. Gayunpaman, inilalaan din namin ang karapatang mag-alok ng sumusunod na interpretasyon.

Aikido - modernong martial art

Ito ay batay sa maraming tradisyonal na martial arts at, higit sa lahat, Daito Ryu Aiki Jitsu ni Master Sokaku Takeda. Ang Aikido ay dumaan sa iba't ibang yugto mula sa Daito Ryu, isang pangunahing pamamaraan noong 1930s, hanggang sa Aikido na alam natin ngayon.

Nagsimula ang lahat sa katotohanan na si Ueshiba Morihei, bilang resulta ng maraming taon ng paghahanap at pagsusumikap sa iba't ibang martial arts, ay bumuo ng kanyang sariling sistema, na kalaunan ay tinawag niyang Aikido. Ang kanyang anak na si Ueshiba Kisshomaru ay bumuo at nag-systematize ng Aikido. Sa kasalukuyan, ang pinuno ng Aiki Union ay ang apo ng tagapagtatag - Ueshiba Moriteru.

Ano ang Aikido? Ang Aikido ay isang paraan ng pagsasama-sama ng mahahalagang enerhiya.

	Ai- Harmony, Pag-ibig, Consistency.		Ueshiba Morihei (14.12.1883 - 26.04.1969) Nagtatag ng Aikido.
	Susi- Mahalagang enerhiya.		Ueshiba Kishomaru (27.06.1921 - 04.01.1999) Pangalawang Doshu.
	dati- Landas.		Ueshiba Moriteru (ipinanganak noong 04/02/1951) Pangatlong Doshu.

Para hindi malito

Tukuyin natin:

Ai - Harmony, Love, Consistency
Aikidoka - Isang taong nagsasanay ng Aikido
Bujutsu - martial art
Budo - Daan ng Mandirigma
Jutsu - Kasanayan, sining
Gawin - Landas
Kai - Lipunan
Caen - Estilo, club
Ki - Enerhiya ng buhay
Kobudo - Tradisyunal na martial arts
Kokyu - Mahalagang hininga

Mayroong ilang mga estilo ng Aikido

Ang pinakalaganap ay:

Aikikai - isang direksyon na opisyal na kinikilala noong 1940 at ipinagpatuloy ng pamilya Ueshiba

Shin Shin Toitsu (Ki-Aikido) - isang direksyon na nagsimulang bumuo ng master Toheya Koichi

Yoshinkan - isang direksyon na nagsimulang bumuo ng master Shioda Gozo

sino sino?

Mayroong isang tiyak na hierarchy sa Aikido:

O-Sensei - Tagapagtatag ng Aikido Ueshiba Morihei (literal na "Dakilang Guro")
Doshu - Pinuno ng paaralan
Shihan - Supervising Instructor (6th Dan and up)
Sensei - Guro (4 - 5 Dan)
Senpai - Senior na estudyante
Kouhai - Junior student
Dohai - Pantay na mag-aaral
Yudancha - Dan degree holder
Dojo cho - Senior sa dojo
Uchi deshi - Isang estudyanteng nakatira sa bahay ng master (close student)
Dan - Pinakamataas na ranggo ng mag-aaral at master
Kyu - Panimulang ranggo ng estudyante

Mga antas ng "kyu" sa Aikido mayroon lamang 6 para sa mga matatanda at 8 para sa mga bata. Ang pinakabatang antas ng kyu ay ang ikawalo, ang pinakamatanda ay ang una. Ang bawat degree ay may sariling pangalan.

Degrees "Dan" sa Aikido 10. Hindi tulad ng "kyu", ang antas ng "Dan" ay tumataas ayon sa serial number nito; ang bunsong "Dan" ay ang una, ang pinakamatanda ay ang ikasampu:

Hachi-kyu - 8 kyu Shichi-kyu - 7 kyu Bato-kyu - 6 kyu Go-kyu - 5 kyu Yong-kyu - 4 kyu San-kyu - 3 kyu Ni-kyu - 2 kyu Ik-kyu - 1 kyu

Sho-dan - 1 Dan Ni-dan - 2 Dan San-dan - 3 Dan Yeon-dan - 4 Dan Go-dan - 5 Dan Roku-dan - 6 Dan Shichi - Dan - 7 Dan Hachi-dan - 8 Dan Ku-dan - 9 Dan Ju-dan - 10 Dan

saan?

Nagaganap ang pagsasanay sa Aikido sa dojo:

Dojo - Lugar kung saan ginaganap ang mga klase ng martial arts (literal na: "Lugar ng pag-aaral ng paraan")
Tatami - 1) Ayon sa kaugalian - isang banig ng dayami ng palay na mga 1m x 2m (kasalukuyang, bilang panuntunan, gawa sa foam rubber);
Tatami - 2) Moderno. - lahat ng espasyo ay natatakpan ng mga banig at nilayon para sa pagsasanay
Kamiza - Pangunahing Pader
Shimoza - Lugar sa tapat ng kamiza
Shikhandai - Lugar ni Shihan

Sa ano?

Sa tatami, para sa mga kadahilanan ng kalinisan, kaligtasan at kaginhawahan, lahat ay nagsusuot ng mga espesyal na damit:

Keikogi (Dogi) - Tracksuit (ang karaniwang pangalan na "kimono" ay isang maling tawag at tumutukoy sa ibang uri ng pananamit)
Obi - Sinturon
Hakama - Malapad na pantalon (bilang panuntunan, para sa mga practitioner mula 1st Dan pataas)

Ano ang ating Pinag-uusapan?

Dahil ang Aikido ay isinasagawa ng eksklusibo ng magalang at maayos na mga tao, isang kapaligiran ng pagkamagiliw at pakikipagtulungan ang naghahari sa silid-aralan:

Ohayo gozaimas - magandang umaga
Konnichi wa - Magandang hapon
Komban wa - Magandang gabi
Sayonara - Paalam
Dozo - Pakiusap, nakikiusap ako sa iyo
Arigato gozaimashta - Salamat sa pag-aaral sa akin
Domo arigato gozaimashta - Maraming salamat (lalo na ang magalang na anyo)
O-negai shmas - Isang magalang na anyo ng imbitasyon sa anumang magkasanib na pagkilos (mga klase)
Otskare samadeshita - Pasasalamat sa magkasanib na trabaho, trabaho
O-tagai-ni rei - Mutual bow

Anong gagawin natin?

Mga pangkat na ginamit sa klase:

Kiritsu - Bumangon ka!
Matt - Teka!
Mokuso - Isang pangkat na lumikha ng panloob na mood sa simula at pagtatapos ng isang pag-eehersisyo
Ray - Yumuko!
Seiza - Umupo ng tuwid!
Hajime - Magsimula!
Yame - Tumigil ka!

Paano tayo babagsak?

Mga insurance:

Ukemi Waza - Belay Technique
Mae ukemi - Overhand somersault belay
Ushiro ukemi - Back somersault belay
Yoko ukemi - Belay somersault through arm to side

Saan at paano?

Mga direksyon, gilid at antas:

Hidari - Kaliwa
Migi - Tama
Mahe - Harap
Ushiro - Likod
Jodan - Itaas na antas (sa itaas ng mga balikat)
Chudan - Intermediate (balikat hanggang baywang)
Gedan - Lower level (below the belt)
Irimi - Pagpasok, pasukan
Tenkan - Pag-ikot
Omote - Facial, harap
Hooray - Baliktad, likuran
Soto - Sa labas
Ituro - Sa loob

Paano tayo tatayo?

Mga posisyon at tindig ng katawan:

Kamae - Handa na posisyon: ang mga binti ay bahagyang baluktot, mga braso sa harap mo
Hanmi - Paglalagay ng katawan sa kalahating pagliko (45°) patungo sa pag-atake
Migi hanmi - Kanang kamay na tindig
Hidari hanmi - Kaliwa side stance
Aihanmi - Ang mga kalaban ay may kaugnayan sa isa't isa sa tindig ng parehong pangalan
Gyakuhanmi - Ang mga kalaban ay may kaugnayan sa isa't isa sa kabaligtaran (salamin) na tindig
Maai - Distansya sa espasyo at oras. Sa madaling salita, ang distansya sa pagitan ng mga kalaban

Paano tayo gumagalaw?

Mga paggalaw sa kalawakan:

Thai sabaki - Mga paraan upang baguhin ang posisyon ng katawan
Tsugi ashi - Side step
Ayumi ashi - Hakbang na may pagbabago ng paa
Tenkai - 180° turn on the spot
Tenkan - Pag-alis sa linya ng pag-atake at pagliko ng 180 ° na may isang hakbang pabalik
Irimi tenkan - Binubuo ng dalawang galaw - irimi (papasok na may hakbang pasulong) at tenkan
Shikko - Gumagalaw sa iyong mga tuhod

Paano tayo inaatake?

Dori kata - Grip technique
Katate dori - Paghawak sa pulso ng kalaban gamit ang isang kamay
Aihanmi katate dori - Hawakan sa kamay ng parehong pangalan
Gyaku hanmi katate dori - Kabaligtaran na pagkakahawak ng kamay (salamin grip)
Ryote dori - Dalawang kamay na paghawak ng dalawang kamay sa harap
Kata dori - Paghawak sa Balikat
Ryokata dori - Dalawang balikat na humawak sa harap
Kakae dori - Body grab (hawakan gamit ang dalawang kamay sa harap)
Morote dori - Hawak ang isang kamay gamit ang dalawang kamay
Hiji Dori - Elbow Grab
Muna dori - Lapel grab
Eri dori - Goal grab
Soda dori - Kunin sa manggas (sa bahagi ng siko)
Kubi shime - Grab by the throat (choke)
Ushiro dori - Humahawak mula sa likod

Paano kami binubugbog?

Beats:

Atemi Waza - Strike Technique
Atemi - Isang distraction, karaniwang ginagamit bago o sa panahon ng isang diskarte.
Tsuki (tsuki) - Straight poke, stabbing hand strikes
Jodan tsuki - Mataas na antas ng suntok (ulo)
Chudan tsuki - Middle level na suntok (sa torso)
Matuto - Pagputol ng mga suntok
Shomen uchi - Pababang suntok
Yokomen uchi - Suntok sa gilid
Suhei uchi - Suntukin ang dibdib
Geri - Sipa
Mae geri - Mga pasulong na sipa
Yoko geri - Mga side kicks
Ushiro Geri - Back Kick
Mawashi geri - Side kick

Paano natin pinoprotektahan ang ating sarili?

Mga diskarte sa Aikido:

Nage waza - Mga galaw ng paghagis
Juji-garami nage - Ihagis na may nakagusot na mga braso
Irimi nage - Throw taken sa paparating na traffic
Kaiten nage - Spinning Throw
Kokyu nage - Throw coordinated sa mga galaw ng partner, "breathing throw"
Kote gaeshi nage - Wrist twist throw
Koshi nage - Waist Throw
Tenchi nage - Sky-to-Earth Throw
Udekime nage - Elbow Impact Throw
Shiho nage - Ihagis sa "Apat na Direksyon ng Mundo"

Anong nangyayari?

Mga uri ng teknik:

Vase - Diskarte, trabaho, pamamaraan, seksyon
Kihon no waza - Basic Techniques
Henka vase - Mga karagdagang pamamaraan
Tachi waza - Standing moves (parehong kalaban nakatayo)
Suvari waza - Mga diskarte sa pagluhod (parehong nakaluhod ang mga kalaban)
Hanmi handachi waza - Mga pamamaraan na ginagawa ng nakaupong tao laban sa pag-atake ng nakatayong tao
Jyu waza - Random na pagpapatupad ng iba't ibang mga diskarte mula sa isang espesyal na itinakda na pag-atake
Buki vase - Ang isa sa mga kasosyo ay armado
Randori - Libreng trabaho laban sa isa o higit pang mga kalaban, kapag ang mga paraan ng pag-atake at pagtatanggol ay hindi tinukoy nang maaga
Kata - Pagsasagawa ng isang pagtanggap nang mahigpit ayon sa klasikal na pamamaraan
Tori (Nage) - Hawakan, tagahagis
Uke - Tinanggap, itinapon

Paano natin makokontrol ang sitwasyon?

Mga paraan upang hawakan at kontrolin ang kaaway:

Osae Waza - Mga diskarte sa paghawak
Ikkyo (ude osae) - Unang kontrolin o kontrolin sa pamamagitan ng pagpindot sa kamay
Nikyo (kote mawashi) - Pangalawang kontrol o kontrol sa pag-ikot ng bisig
Sankyo (kote hineri) - Pangatlong kontrol o kontrol sa pagbaluktot ng bisig
Yonkyo (tekubi) – Pang-apat na kontrol o wrist pressing control
Gokyo (ude nobashi) - Ikalimang kontrol o kontrol sa extension ng braso
Hijikime Osae - Elbow Hold

Ano ang makakatulong sa atin?

Paggawa gamit ang mga armas:

Buki vase – Pamamaraan ng sandata
Bokken - kahoy na tabak
Tanto - punyal, kutsilyo
Jo - Stick, haba ng kilikili
Kumitachi - Dual Sword Technique
Kumijo - Pairing jo technique
Tachi dori waza - Pamamaraan ng pagtatrabaho laban sa isang kalaban na armado ng espada
Tanto dori waza - Pamamaraan ng pagtatrabaho laban sa isang kalaban na armado ng kutsilyo
Jo dori waza - Pamamaraan ng pagtatrabaho laban sa isang kalaban na armado ng jo
Zen age waza – Isang jo defense technique laban sa mga pag-atake (jo grips) mula sa isang walang armas na umaatake

At sa Japanese?

Kapag gumagawa ng isang teknik o indibidwal na elemento, sa panahon ng warm-up at kapag nagsasagawa ng mga pagsasanay sa paghahanda, ang iskor ay pinananatili sa Japanese:

1 - Ichi 2 - Hindi rin 3 - San 4 - Shi (bata) 5 - Pumunta 6 - Roku 7 - Shichi (nana) 8 - Hachi 9 - Ku (kyu)

10 - Ju 20 - Ninja 30 - Sanju 40 - Yeonju 50 - Goju 60 - Rokuju 70 - Shichiju 80 - Hachiju 90 - Kyuju 100- Hyaku

Tagasuri: S.V. Kiselyov
Compiled by: I.A. Novikov, D.S. Sapozhnikov
Ang mga compiler ay lalo na nagpapasalamat kay Elena Sosnovskaya para sa kanyang tulong sa paggawa sa diksyunaryo.

Magkano ang aikido para makakuha ng dan/belt? May kaugnayan ba ang dan at sinturon? at nakuha ang pinakamahusay na sagot

Sagot mula kay Ѐuslan Surin[guru]
Ang sistema ng mga may kulay na sinturon at dan ay umiiral sa maraming oriental martial arts: Japanese jujutsu (jiu-jitsu), aikido, karate; Chinese kungfu at marami pang iba.
Sa Japanese martial arts, mayroon ding konsepto ng "kyu" - ang antas ng estudyante.
Mayroong 6 kyu at 10 dan sa aikido. Mga sinturon - 7:
White belt (sa unang taon ng pag-aaral, sa maraming mga paaralan ang isang mag-aaral na hindi pa nakakatanggap ng isang puting sinturon ay hindi itinuturing na isang mag-aaral ng paaralan, isang pagsusulit para sa kanya ay kinuha sa isang lugar pagkatapos ng 2 buwan, kung saan pagkatapos ng anim na buwan mula sa simula ng pagsasanay) - ika-6 na kyu
Dilaw - 5th kyu
Orange - 4th kyu
Berde - 3rd kyu
Asul - 2nd kyu
Kayumanggi - 1st kyu
Noong unang panahon, walang ganoong magkakaugnay na sistema, ang isang estudyante lamang na nakapasa sa pagsusulit para sa pagkuha ng puting sinturon ay kailangang maghugas ng kimono para sa mga klase, ngunit hindi kailanman isang sinturon, at ang sinturon ay unti-unting naging itim (sa Chinese. martial arts sa ilang lugar, halimbawa.sa Shaolin Monastery, ang ganitong sistema ay napanatili hanggang ngayon) kaya ngayon ang bawat susunod na kulay ay mas madilim.
Sa ilang mga paaralan, hindi ang ika-6 na kyu ang itinuturing na pangunahin, ngunit ang ika-10 kyu (doon ang antas ng edukasyon at mga kinakailangan ay mas mababa), kundi pati na rin ang unang puting sinturon. Tumatagal ng isang taon upang makuha ang dilaw at orange na sinturon, pagkatapos ay ilang taon para sa bawat kulay.
Sumunod ay ang BLACK BELT. Ang mga itim na sinturon ay nahahati sa 10 dans. Kadalasan, ang mga tagapagsanay ay may 2-3 o 4 na dan. 5.6 ay, bilang isang panuntunan, napaka sikat na mandirigma. Wala akong masyadong alam sa mga may-ari ng 10th dan, pero narinig ko na sa buong kasaysayan ng Japanese martial arts ay 3 lang sila (hindi ko alam kung totoo ito). Bilang isang tuntunin, bawat ilang taon ay sinusubukan ng bawat isa sa kanila na matugunan ang pamantayan at maging kwalipikado para sa susunod na dan. Upang magtalaga ng bagong kulay ng sinturon sa isang mag-aaral, ang opinyon ng kanyang coach (kung ang coach ay may itim na sinturon) ay sapat na upang ang mag-aaral ay sumunod sa mga pamantayan, at upang magtalaga ng bagong dan, kailangan mo ng opinyon ng isang komisyon ng ilang tao, bawat isa ay may itim na sinturon at isang dan na magkatulad na antas. Samakatuwid, mahirap isipin ang isang komisyon na nagbigay ng 10 dan sa isang tao!
P.S. Ang aking personal na amateurish na opinyon ay ang Chinese wushu ay mas kawili-wili, mas epektibo, mas unibersal sa pangkalahatan at partikular sa mga tuntunin ng pagpapagaling at paglaban sa scoliosis, mas kapaki-pakinabang para sa isang tao kaysa sa aikido at karate.

Sagot mula sa GABEN[guru]
kung ginagawa mo lang ito para makakuha ng "belt" ang sport na ito ay hindi para sa iyo!

Sagot mula sa Edward Wolf[newbie]
mayroong iba't ibang mga paaralan at saanman sila ay nagsasanay nang iba, kaya ...

Sagot mula sa Grigory Timofeev[aktibo]
Mga dalawang buwan

Sagot mula sa Luba K[newbie]
Dalawang taon na akong nag-aikido at makalipas ang dalawang taon ay nakakuha ako ng yellow belt

Sagot mula sa Andrey Khanin[newbie]
Bago sumagot, maingat na basahin ang tanong - ito ay isang pagsubok para sa iyong personal na konsentrasyon at pag-unawa sa kakanyahan ng isyu:
"Gaano katagal mag-aikido para makakuha ng DAN/BELT? Magkamag-anak ba si Dan at belts?"
1. Dan - isang master's degree, sa pagtanggap kung saan inirerekomenda na magsuot ng itim na sinturon.
Ang mga tuntunin ng pagkuha ng itim na sinturon ay apektado ng tagal ng panahon, ang intensity ng pagsasanay, ang nangungunang coach, at ang paaralan.
1.1. Karanasan sa trabaho. Aikikai Hombu Dojo - Inirerekomenda ng Aikido World Center ang 365 araw na pagsasanay mula sa petsa ng pagtanggap ng 1st kyu sa aikido.
1.2. Intensity. Ang 365 araw ng pagsasanay ay isinasaalang-alang ang tatlong ehersisyo sa isang linggo nang walang nawawalang mga klase (pagbubukod: sakit, force majeure). Mayroong average na 12 mga aralin bawat buwan. Posibleng lumahok sa anim na sesyon ng pagsasanay kada linggo, na nagsisilbing batayan para sa pagsasama-sama ng materyal na sakop at pagkuha ng mga kasanayan nang mas mabilis, lahat ng iba pang bagay ay pantay.
1.3. Pangunahing coach. Sa Aikikai International Aikido Center, ang mga klase ay itinuturo ng shihan - mga guro mula sa 6th dan pataas. Sa isang peripheral na lungsod ng Russia, ang mga klase ay maaaring isagawa ng isang instruktor na walang master's degree, sa pinakamahusay, 1st dan. Malinaw, ang antas ng pagtatanghal ng materyal at ang pagwawasto ng mga pagkakamali sa ilalim ng gabay ng isang karapat-dapat na master ay mas mabilis at mas mahusay sa simula.
1.4. Paaralan. Bilang resulta ng nabanggit, sa Aikikai Center ay maaaring makapasa sa pagsusulit sa black belt pagkatapos ng 3.5 taon ng masinsinang pagsasanay. Sa Russia, maaaring abutin ka ng 5 taon o higit pa para makapasa sa pagsusulit sa black belt.
2. Iminumungkahi ng mga Dan grade mula sa 1st pataas na magsuot ng itim na sinturon, ngunit huwag obligahin na gawin ito. Magandang pagsasanay, kapag pumapasok sa ibang paaralan ng aikido, na magsuot ng puting sinturon ng baguhan anuman ang iyong kakayahan. Laging mabuti na maging isang alagad at magpakumbaba ng iyong ego.