Vad är introverts och vad är de underbara? Extravert - vem är det? Vilka yrken är lämpliga för extroverts

Varje person - med sin kunskap, färdigheter, vanor, positiva och negativa djävlar. Men oavsett detta lyckades forskare från ett antal faktorer som manifesteras i människors beteende, att fördela två psykotyper, nämligen: introverts och extroverts.

Historien om utseendet på villkoren "introvert" och "extrovert"

Sedan 1755 i engelska ordböcker Begreppen "introvert" och "extrovert" var närvarande. Men i vetenskapliga kretsar dykt upp i början av 1900-talet tack vare den schweiziska psykiatristen Carlo Gustav Jung, Sigmunds Freuds student.

I sin bok, "psykologiska typer" gav han detaljerad funktion Varje. Den grundläggande var mänsklig libido. Till skillnad från Freud inkluderade Jung inte bara den sexuella aspekten i detta koncept, utan också beteendet, mänskliga behov i olika livssituationer.

Baserat på detta, introverts (från latinska intro - inuti) - dessa är människor vital energi som dras inuti. För dem är personlig inre värld av stor betydelse. ExtraVerats (från Latin Extra - utåt, Out), tvärtom får energiavgift, riktning av känslor till omvärlden.

Personliga egenskaper av introvert och extrovert

Världen Intressant och mångsidigt. Ofta ger geografiska platser, händelser eller föremål olika energi. Människor är inget undantag. Varje person åtminstone en gång i sitt liv upplevde en omedveten känsla av ljushet och sympati, eller, tvärtom, begränsning och spänning när de kommunicerade med okända människor. Kommunicera, sätter människor omedvetet kontaktpunkterna med samtalaren, försöker hitta sin typ och hitta, sträcka sig mot honom.

Från de första åren av att leva i barnet manifesteras uttalade karaktärsdrag. Över tidstrycket omgivande Och uppväxten gör sina egna justeringar, utjämning eller förvärmning som ursprungligen är fastställd. Men trots detta, som grund, är en person som han föddes - en extrovert eller introvert.

Om vi \u200b\u200bpratar om kroppens interna arbete, skiljer sig dessa typer även i blodcirkulationens aktivitet i hjärnan. Efter långsiktig forskning fann forskare att extroverts blodcirkulationen är mer aktivt i hjärnans ställningar som är ansvariga för sensoriska och känslomässiga upplevelser. Och introverts har cirkulationsaktivitet i det område som ansvarar för planeringen.

Egenskaper som karaktäriserar introvert:

Anspråkslöshet;
Blyghet;
Kärlek till ensamhet (de har få vänner, men i vänskap visar de hängivenhet);
Kontroll av interna känslor och ogillar inte starka intryck;
Brist på aggression;
Lust för beställt liv;
Pessimism i vissa fall;
Princip. De är inte benägna att gå emot sina inre övertygelser, om omständigheterna är tvungna - de är mycket oroliga.

Extroverts motsvarar i sin tur:

Öppenhet och vänlighet;
Sociability and courtesy;
Aktivitet och assertilitet;
Kommunikation;
En tendens att riskera (åtgärder är imponerade av ett visst ögonblick);
Instras och predisposition till aggressivt beteende.

Enligt Jung är extroverterna mer impulsiva än introverts. De spenderar sin energi på utsidan. Även i kampen för upprätthållande av intresse spelar externa förhållanden en avgörande roll. Berätta för att ändra sin lösning, om det är nödvändigt att omge dem. Om det är ett val - att prata eller vara ensam med dig, kommer de sannolikt att välja den första. De tycker inte om att tänka länge, men föredrar att agera.

Introverts är tvärtom icke-spulsiva. De planerar sina handlingar och kontrollerar känslor. Av stor betydelse, de ger etiska och moraliska normer, undviker glada företagföredrar ensamhet. Åtgärder och handlingar dikteras av personliga bedömningar, och inte andras yttrande. Introvert har lite nära människor, men med de som finns, är de förknippade med starka och långa relationer.

De enklaste testerna för dem som snabbt vill bestämma vilka typ av temperament avser:

Vad ska du göra i en krissituation? Extraverats reagerar omedelbart, snabbt leder sig i stridsberedskap, och introverts är benägna att tänka på situationen.
ExtraVerats föredrar aktiv fritid bland människor, och introverts känner sig vilad efter passiv vistelse ensam.

Typer och subtyper av introverts

Om människor delades in i bara två psykotyp, skulle det inte vara så intressant. Du kan inte tala otvetydigt om personalen hos en person till en av typerna. Huvudfunktionerna motsvarar introversion eller extroversion, men i olika livssituationer kan kvaliteterna hos den motsatta typen uppstå hos en person. Dessutom finns det inga uttalade extroverter eller introverts, varje typ av personlighetpsykologer är uppdelade i subtyper.

Det är vanligt att dela in introverts i två huvudtyper - beröring och intuitiv, men i var och en av dem, för en mer exakt beskrivning, finns det raffinering av undergrupper.

Kännetecken för introvert av Touch-subtypen:

älskar klarhet i allt;
sätta exakta frågor och vill ta emot korta svar
i arbetet önskar se ett verkligt resultat;
föredrar arbete med fakta, och inte med teorier;
fokusera på en sak;
tenderar inte att njuta av memoarer och drömmar om framtiden;
släpas enkelt in i detaljerna, men representerar dåligt bilden i allmänhet;
det är föredraget att lösa dina problem.

Logiska och sensoriska introverter inkluderar personer med logiskt tänkande och med nytta som tillämpar sin kunskap i praktiken. De älskar ordning i allt, med kärlek skapar tröst och tolererar inte när någon stör honom. Intertly till kritik, de älskar makt, vet hur man leder och håller allt under kontroll.

Etiska sensoriska introverts - känslomässiga människor, väl förståelse och känsla omgivande. Sådana typer av personligheter visar sig som kreativa artister i allt. Ibland är de snabba, men försök att komma ur kontroversiella situationer på fredligt sätt. Kämpa inte med att ha ett bullrigt företag. I laget är din åsikt inte på grund av, men med närmaste kräves ofta.

Huvudegenskaperna hos den intoveriva intuitiva subtypen:

utan att fokusera på ett av fallen, försöker du samtidigt i flera;
framtida händelser är mer intressanta för honom än riktigt;
daktigt delar in i detaljerna, för honom detalj - tråkig lektion;
med lättljus allmänna problemmen med svårigheter - detaljerad;
lätt och glad att spendera pengar.

Logiska intuitiva introverts är teoretiker som noggrant analyserar alla fenomen, som försöker ge klassificeringspersoner, människor, evenemang. Logiskt, underbygga nya idéer, de kan inte förvandla dem till livet. Omgivningen är objektivt och vänlig, ibland alltför lita på. I kommunikationen är inte för emotionell, så de kan tyckas lite kalla. Faktum är att de inte är benägna att slösa energi och ansträngning på känslor.

Det logiska intuitiva introvertet är svårt att utföra ointressant arbete, såväl som att byta från fallet som började till ett annat. Det är svårt för honom att vara i laget där de tuffa reglerna och auktoritär ledare. I arbete och i livssituationer förväntar allt ett kallt sinne. Börjar inte, om inte ser utsikterna. I krissituationer finns det lugn och beslutsamhet.

Etiskt intuitivt introvert är alltid föremål för känslor. Det är lätt förtjust i utan att avsluta en sak, tar på sig en annan. Han är inneboende i ny kunskap, mer i humanitära riktningar. Sådana människor är charmiga och trevliga för andra. Deras beteende är oförutsägbart, eftersom det beror på humöret. Aktiv aktivitet, de är glada att ändra privatlivet, där de föredrar att reflektera och ackumulera krafter.

De kan inte organisera sitt arbetskraftläge på egen hand, så ledarskapet är nödvändigt.

Om det är korrekt och vänligt att peka på fel, är en person av denna typ lätt kontrollerad. Neetiskt beteende av bekanta, uppfattar han smärtsamt och kan sluta med dem någon kommunikation.

I världshistoria finns introverts både bland politiska ledare (Abraham Lincoln, Elizabeth II, Mahatma Gandhi, Winston Churchill) och bland forskare (Charles Darwin, Albert Einstein) och konstkonst (Walt Disney, Harrison Ford, Stephen Spielberg).

Typer av extroverts

Etiska och sensoriska extroverts är sällskapliga, känslomässiga, öppna i uttrycket av känslor. Å ena sidan är det bra karaktärer av karaktär, men med en annan överdriven känsla leder det faktum att stämningen ständigt kan förändras. Sådana människor är svåra att dölja sina känslor, och de uttrycker tydligt sin inställning till andra.

Av natur, människor med sådan typ av personlighet optimister, men misslyckanden och ouppfyllda förhoppningar tolererar mycket smärtsamt, ibland även med nervösa störningar. Med sin tid hanterar de irrationellt, de planerar mycket och gör lite, bråttom, när tidpunkten trycks.

Sofistikerade karaktärsdrag:

för emotionell;
efter ackumulering negativa känslor Explodera enkelt;
försöker göra flera fall samtidigt;
kan inte avyttra sin tid
gillar inte att vänta;
notheconomic, köpa onödiga saker.

Logiska sensoriska extroverter kännetecknas av målmedveten, högpresterande, önskan att uppnå mål. Människor av denna typ har icke-standardtänkande, kan hitta en lösning på en utmanande uppgift, ta den till slutet. För deras familjer är stöd, för nära - i en sann vän. Kärlek humor i kommunikation, Adore Feast. Förhållanden uppskattar uppfyllandet av löften.

Sofistikerade karaktärsdrag:

det är skarpa och snabb tempererade i tvisten;
sällan erkänd i sin felaktighet;
försök att uttrycka sin åsikt om alla problem
kritik kan orsaka ett utbrott av raseri.

Intuitiva etiska extroverter är utrustade med artistry, de improviserar i alla situationer, tycker inte om att planera något. I ett förhållande med motsatt våning är flirandet benägen för orden, men inte i praktiken. Med det omgivande svaret, i problem som försöker hjälpa och hitta en väg ut ur en svår situation.

Intuitiva-logiska extroverts älskar att aktivt försvara sina åsikter. Känner inte igen restriktionerna i deras frihet, underordnad av någon annan. Försvara sina intressen högt, aktivt och emotionellt. Demokratiska manifester i kommunikation. Försöker hjälpa andra, vägrar ibland att vägra att vägra att vägra. I smak är konstant, kärlekskomfort.

Svaga sidor:

känslig för humördroppar;
om inte få positiva känslor, faller i apati;
i det upphetsade tillståndet av tankar tar de över ord, så de säger för snabbt och förvirrade;
ofta spridda, kan förlora små saker;
älskar att beordra andra, anpassade under arbetet
tas i flera fall samtidigt;
Älskar att störa tvister, uppför sig osäkert.

Utmatningen inkluderar många historiska personligheter som är engagerade i militär och politisk verksamhet (Julius Caesar, Lenin, Stalin, Napoleon Bonaparte, Peter I, Khrushchev), utövare (Nikolai Amosov, Ivan Pavlov, Sergey Korolev, Svyatoslav Fedorov.

En person på omvärlden är att utmatningen föredrar de sociala och praktiska aspekterna av försändelse i världen av fantasi och reflektion. Introvert, tvärtom föredrar reflektioner och fantasi med operationer med verkliga yttre föremål.

Psykologi är känt två fundamentalt olika typer av personlighet: extroverts och introverts.

Extrazers är en typ av personlighet (eller beteende), som är inriktad på deras manifestationer ute, på andra.

De introverts är typen av personlighet (eller beteende), orienterad inåt eller på sig själv.

För extroverts, beteende där en person söker:

att kommunicera med människor
uppmärksamhet från de som omger
deltagande i offentliga tal
deltagande i trånga händelser och fester.

Utmatningen kan vara en utmärkt Tamada, arrangören (ofta på allmänhet), en tjänsteman, förvaltning, konstnär eller underhållare.

För introverts karakteriseras beteendet, mer kopplat till bekväm ensamhet, interna reflektioner och erfarenheter, kreativitet eller övervakning av processen. Introvert kan vara en utmärkt forskare, forskare, observatör, författare eller individuell entreprenör. Om extrovertet är för komfort är närvaron av andra människor nödvändigt, då kommer introvert att fungera bekvämt och ensam.

Med tiden reviderade Jung avsevärt synpunkterna på extroversion-introversion. För det första tilldelade han ett antal oberoende faktorer (psykologiska funktioner), som han tidigare inkluderat i extroversion-introversion: Tänkande, känsla (erfarenhet), känsla, intuition. För det andra, sedan dess programarbete "psykologiska typer" (1920), talade han inte om extroverts och introverts, men vid extroversion eller introversion av den dominerande funktionen. Det vill säga, han skrev att i psyke hos en person av en person kan en av funktionerna dominera - ett extroverted eller inåtvändt tänkande, känsla, känsla, intuition, medan det fanns en plats i psyken för andra funktioner som spelade extra roll eller kompletterat i det omedvetna.

Eizenk, låna dessa begrepp, fyller dem med ett något annat innehåll - för Aizenka, dessa begrepp är superfacitorens poler - komplexet av personlighetens identitet, vilket bestäms genetiskt. Den typiska extrovert på Iizenka är sällskaplig, optimistisk, impulsiv, har ett brett utbud av dating och svag kontroll över känslor och känslor. Tvärtom är den typiska introverten lugn, blyg, borttagen från allt, förutom de nära och kära, planerar sina handlingar i förväg, älskar att beställa i allt och håller sina känslor under strikt kontroll.

I psykiatrin distribuerad typologi, Leongard, som lånade den tidigaste tolkningen denna term I Jungle och Rethought honom: Enligt Leongard är utmatningen en häftig person som påverkas av inflytandet, introvert - identiteten hos spolitionen. Samtidigt är Longards typologi en psykiatrisk, inte psykologisk och gäller främst patologier. Om vi \u200b\u200binte pratar om patologier, är det nära tolkningen av Leongard (men inte Jung) av denna term sådana psykologiska, som kontrollens locus (intern och extern), externalism och internalism (Akoff och Emery), etc. .

Begreppen "extroversion" och "introversion" används också i typologin av Myers-Briggs, i Sociation, i psykosofin, i Neo-Pi-R-testet och ett antal andra moderna frågeformulär och diagnostiska tekniker, där deras tolkning har sin egna detaljer.

För sin grund är introversion typ av temperament. Detta är inte alls det faktum att blyghet eller alienering inte är patologi. Dessutom är denna personlighet egendom inte föremål för förändring, även om du vill ha väldigt mycket. Men du kan lära dig att arbeta med honom, inte emot honom.

Det viktigaste kännetecknet i de introverts ligger i energikällan: Introverter drar energi från deras inre värld idéer, känslor och intryck. De kan bevaras energi. Utomhusvärlden introducerar snabbt dem till överflödets tillstånd, och de har en obehaglig känsla när något är "för mycket". Detta kan manifestera sig i härledd eller, tvärtom, i apati. Under alla omständigheter måste de begränsa sociala kontakterför att inte vara helt tom. Ändå måste introverts kompletteras med tiden ensam, tid när de går till omvärlden, annars kan de förlora känslan av perspektiv och förhållande med andra människor. De introverts som kan balansera energibehoven har uthållighet och uthållighet, kan titta på saker självständigt, djupt fokusera och arbeta kreativt.

Vad är den mest karakteristiska kvaliteten på extroverts? De tar ut energi från omvärlden - från handlingar, människor, platser och saker. De är slöseri med energi. Långa perioder av passivitet, intern kontemplation eller ensamhet eller kommunikation endast med en person berövar dem av livets känsla. Ändå måste extroverts komplettera den tid de utförs i aktion, intervallerna är helt enkelt, annars kommer de att gå vilse i blandning av feberiska aktiviteter. ExtraVerats kan erbjuda vårt samhälle mycket: de uttrycker lätt, koncentreras på resultaten, älskar publiken och åtgärden.

Introvertsna liknar det elektriska batteriet med laddning. De måste stoppa periodiskt, sluta spendera energi och koppla av för att ladda igen. Det är möjligheten att ladda och ger introverts med en mindre spännande atmosfär. De återställer energi i den. Sådan är deras naturliga ekologiska nisch.

Extraverats liknar solbatterier. För dem liknar villkoren för ensamhet eller att hitta inuti vara under tunga, täta moln. Soliga batterier För laddning behöver du solen - extroverts för detta måste du vara hos människor. Som introversion, extraverbarhet - temperament med konstant schema insatser. Det kan inte ändras. Du kan arbeta med henne, men inte mot henne.

Wikimedia Foundation. 2010.

Synonymer:

Titta på vad som är "extrovert" i andra ordböcker:

- [Engelsk. Extavert adresserad] Psychol. Typ av individ (individ) som försöker ständigt kommunicera, expandera kontakter; För er Karakteriserad expansion. Termen introducerades av K. Jung i boken "Psykologiska typer". Antip. Intervertera. Ordförråd… … Ordbok för det ryska språket

extavert. - Extavert (s. 286) Se Extion Exertion Introversion populär psykologiska encyklopedi. M.: Eksmo. S.S. Stepanov. 2005 ... Stor psykologisk encyklopedi

Sut., Antal synonymer: 1 personlighetstyp (11) Synonymer för ASIS. V.n. Trishin. 2013 ... Synonym

Extavert. - Extavert. Individuellt den psykologiska typen av en person för vilken verksamheten i kommunikationen är karakteristisk; Personlighetslager som kännetecknas av det fördelaktiga fokuset på aktivitet, installationer, ambitioner för omvärlden och omgivande människor. E. ... ... Ny ordbok med metodiska termer och koncept (teori och praktik av lärande språk)

Extavert. - (Lat. - Extern) - Personlighetstyp med fokus på externa förhållanden (påverkan, intryck), på en annan person. Extravert är mitt emot introvert. Extrovert går enkelt in i kontakter, för att kommunicera, i gemensam aktivitet, det står inför ... ... Grunderna för andlig kultur ( encyclopedic Dictionary lärare)

Extavert. - Typ av personorienterad på externa förhållanden, på en annan person. Extravert går enkelt in i kontakter, i kommunikation, i gemensamma aktiviteter ... Modern pedagogisk process: grundläggande begrepp och villkor

extavert. - Ekstravertas statusas t sritis kūno kultūra ir sportas apibrėžtis žmogus, kurio psichinėje veikloje vyrauja ekstraversija: polinkis gyvai reagai įmegzti ryšius su kitais žmonėmis, lengvai reikšti mintis ir jausmus ... Sporto terminų žodynas

M. 1. Den som i hans vitalitet och intressen står inför föremålen i omvärlden, etablerar enkelt kontakter med människor. ANT: Introvert 2. Psykologisk typ av person med ett sådant psykiskt lager. Förklarande ordbok Efremova. T. F. Efremova. 2000 ... Modern lexikon Ryska språket Efremova

Vi är alla olika, men psykologi hävdar det personlighetsdrag Människan är uppdelad i två typer: extroverts och introverts. Den första typen förenar personer som öppnas för kommunikation, energisk, vänlig, aktiv och redo att delta i problem offentligt liv. När det gäller den andra typen - introvert är allt mycket mer komplicerat här.

Vem är den introverta personen?

Livslängden för folket av denna typ är radikalt annorlunda än pratsamma och sällskapliga extroverter. De är mer stängda, så till stor del benägna att självanalys. Stora bullriga företag lockar inte dem, de är inte typiska för orepressible kul, men det betyder inte alls att de märker och grundlig. I psykologi finns tecken på ett introvert, enligt vilket det kan särskiljas från motsatt typ av personlighet. För dem är karakteristiska:

en tendens till reflektioner, inte åtgärder;
känsla av obehag med en stor propell av folket;
den inre världens rikedom och önskan att avslöja det bara "valt";
lusten att kommunicera bara på sina frågor du är intresserad av;
i större utsträckning, förmågan och önskan att lyssna, och inte prata;
motvilja först att komma i kontakt
preference är ensam och arbetar självständigt, och inte i gruppen.

Typer av introverts

Komplexiteten hos introverts bekräftas av deras särdrag Även inom sin gemenskap. Psykologer delar dem i två stora grupper: sensorisk och intuitiv. Beröring skiljer sig från ökade klarhetskrav och noggrannhet inte bara i arbete, men också i relationer. De är ansvariga och ger den uppdragna verksamheten till slutet om de har tydliga instruktioner.

Intuitivt - tvärtom, försök inte förstå triflerna, tro att det är tråkigt och ointressant. Kan reflektera mycket, dröm, men praktiskt taget ingenting att göra för att förverkliga dina drömmar. De kan göra flera saker samtidigt, ingen utan att tillsluta. Om det kommer att välja ett yrke, kan de oändligt för en, sedan för en annan, välja värdig.

I sin tur omfattar klassificeringen av denna typ av personer typer av introverts, vilka beskrivningar ger en mer fullständig bild av dem. Berömd psykolog och psykiatrist Carl Jung tilldelade åtta sådana arter, men idag används idag mer allmänna klassificeringen. Hon kombinerade personer med liknande tecken på karaktärsdrag som distribueras i fyra huvud:

intuitiv-logisk;
logisk sensorisk;
intuitiv;
sensorisk.

Intuitiv logisk introvert

Sådana människor kallas ofta dyster realister. Deras unailed prognoser, som regel, av någon anledning, har en egendom som är sann. Detta är en uttalad rationalist: det kännetecknas av logikaliteten för handlingar, punktlighet, samvetsgrannhet. Hans planer är Rosary, men det inser dem utan rush, vilket återställer varje steg exakt. Intuitivt introvert är inte ledande, men den ansvariga slaven.

Det är ofta ogynnt i laget för överdriven pickiness och krav. Men han vet hur man exakt beräknar gynnsamma sidor Detta eller den situationen kan alltid hitta rätt sätt ut ur den komplexa positionen. Externt verkar kall och öde. Tala komplimanger, smickrande, beröm någon - inte i hans regler. Han gillar att läsa och reflektera.

Logik-sensorisk introvert

Denna typ av introvert är smärtsamt att reagera på invasionen av sin värld, känner inte igen pretense, smart i konversationer och relationer. Samtidigt, lyhörd och är redo att alltid komma till räddningen; Detta är en av de mest trofasta kamraterna. Han gillar inte bullriga företag, men det är omöjligt att kallas ett avslag och meddelande. Han ger nöje en oskaddskonversation, kommunikation med trevliga människor.

Logik sensorisk introvert rationell har förmåga att anpassa sig till den omgivande verkligheten, reglerna, kraven och kanoner i miljön - det här gör att han kan leva i sin värld, inte "faller ut" från det samhälle där han måste vara. Mycket sårad och trivsam, men vet hur man gömmer det från andra. Dess logikalitet och rationalitet manifesteras i olika situationer:

det kännetecknas av grymhet - pengar spenderar inte pengar;
det har sällsynta insikt - halchier och loafers är det omöjligt att utföra det;
utföra bara vad som är uppdraget
frekvent känsla av humör: från kyla och avlägsnande till ökad upphetsning, som framträder i kritiska situationer.

Etiskt intuitivt introvert

Människor av denna typ kännetecknas av överdriven gullibilitet. De tror att människor är anständiga och ärliga, skiljer sig åt i generositet och är redo att förlåta någon som erkände sina misstag och ångrade sig. Exakt bestämma andras människors natur och humör, men de är dåligt förstådda hos dem som är nära dem, tror att de kan omge dem bara anständiga hjärtan.

Etiko intuitiv intovert rationell kan ge mOTIVERINGom interpersonella relationer lätt orienterade i svåra livssituationer. Det är märkligt för honom för en ny och ovanlig; Självutbildning, önskan om kunskap är den vanliga staten, medan den ofta är nedsänkning i studien av filosofiska teorier och religiösa postulater.

Det kännetecknas av ett stort utdrag och förmåga att koncentrera sig i svåra situationer, överväldigande spänningen och en känsla av rädsla som kan manifestera efter att problemet är tillåtet. Särskild sympati upplever människor med leader-kvalitetersom inspirerar och driver det till handling, samtidigt som det inte tolererar elakhet och tvång. I sådana situationer kan det bli irriterande och varmt tempererat.

Etisk sensorisk introvert

Den fjärde typen av personlighet är en sensorisk etisk introvert som helt demonterade människor och förstår "som andas än". Det är omöjligt att fråga honom, registrera sig för vänner: han själv bestämmer vem han är "hans", och vem är "någon annan". Han är försiktig med människor och öppnar inte själen till den första motbjudande, men med de som blev hans vänner, kommer han att vara ärlig, omtänksam och uppmärksam. Det är svårt att kommunicera med honom: det är svårt att övertyga honom, kompromisserna ges vackra.

Detta är en uteslutande förnuftig person som vet hur man analyserar situationen och gör ett vägt beslut som är helt lämpligt för den sanna situationen. Det kan acceptera de krav och samhällsvillkor där det är, vill att man vill befria sig från onödiga problem. Älskar inte stora bullriga företag, storskaliga evenemang. Han är trevlig sällsynt olämpliga möten, men irriterar frekventa kontakter även med välbekanta människor.

Till skillnad från andra typer gillar den sensoriska etiska introvert inte det långsamma flödet av händelser, långa beslut. Larmtillståndet för det är karakteristiskt, samtidigt som de kommer ihåg sina egna misslyckanden, brister och fel och extraherar lektioner från dem. Det är nästan omöjligt att fånga överraskning: han är alltid redo för eventuella händelser. Men om det händer, upplever det smärtsamt sina egna fel och misslyckanden.

Fördelar med introverts

Trots de uppenbara problemen har de introverts hel linje Värderbara egenskaper som gör dem oumbärliga i tjänsten. Det viktigaste är förmågan att ta med arbetet med slutet, tydligt efter de inställda instruktionerna. Samtidigt utförs arbetet kvalitativt och i överensstämmelse med tidsfristerna. Dessutom kan andra fördelar med introvert särskiljas:

skiljer sig i koncentration, tankeväckande inställning till det överlåtna fallet, förmågan att tänka icke-standard
ha en välutvecklad fantasi;
ha en rik inre värld, förmåga att självanalys
stor betydelse ges till små saker som kan vara viktiga;
de som blev deras vän kan förlita sig på dem i allt;
vet hur man lyssnar och hör samtalet;
kan fokusera på uppfyllandet av ett visst fall utan att vara distraherad av andra.

Nackdelar med introverts

Alla fördelar som diskuterades, gör sådana personer oumbärliga när man utför arbete som kräver uppmärksamhet och ansvar. De har dock också nackdelar som inte bara stöder att kommunicera med dem, men ofta - och de själva:

komplexiteten i arbetet i det stora laget;
motvilja att göra kompromisser
för mycket nedsänkning i din egen inre värld: erfarenheter, självförtroende, tvivel, ökad ångest och annan kvalitet på introvert, hindra kommunikation.

Hur blir det introvert?

Ofta frågas frågan om det är möjligt att bli en introvert. Psykologer säger att personens temperament är nästan omöjligt att förändras, men för att kontrollera om karaktärsförändringen är möjlig för introversion är det inte möjligt. För att göra detta är det värt att experimentera och testa dig själv, vilket skapar situationer nära de där introverts vanligtvis är placerade, till exempel:

arbeta ensam;
bo en kväll på fredag;
mindre prata och lyssna mer;
analysera dina handlingar och planera alla företag.
besök inte offentliga evenemang Och överge bullriga företag.

Hur man kommunicerar med introvert?

Om du fastställer rätt förhållande med Introvert, kan du få en pålitlig vän och en ansvarig samvetsgrann medarbetare, men det är nödvändigt att ta hänsyn till nyanser av kommunikation med det:

det kan inte behandlas i beslutsfattande
det är nödvändigt att tillhandahålla en tydlig handlingsplan, bestämma arbetsmålen och målen.
inför inte dina beslut och strävar inte efter att träffas ofta.
glöm inte att den här personen är extremt skadad och har förolämpad.

Varför är det svårt att kommunicera med introverts?

Svaret på den här frågan ligger i särdragen i världens uppfattning av dessa människor. Om det måste kommunicera med en extrovert, blir det särskilt svårt. främsta orsaken Svårigheterna med kommunikation med det är relaterat till det faktum att introvertens natur är konfigurerad att selektiv kommunikation och sin egen. Det är långsamt och krävande, lite sällskaplig och överträffad.

Vem ska arbeta som introvert?

Med tanke på karaktärens komplexitet finns det ett arbete där sådana människor kommer att vara riktigt oumbärliga. Mest lämpliga yrken För introverts: revisor, laboratorium, designer, författare, översättare, veterinär, programmerare och huvud. Samtidigt erkänns chefsintroverten med en majoritet som den mest effektiva, som kan organisera ett tydligt arbete i laget.

Marty Olsen Lanie

Introvert är en typ av personlighet, fokuserad mer i sin inre värld och i mindre utsträckning på det yttre. Trots synligheten kan introverts vara mycket trevliga och intressanta interlocutorer om de korrekt kommunicerar med dem för sina föremål. Dessa tankeväckande människor kan berätta mycket, och de vet också hur man lyssnar på andra. Också introverts är ofta tillräckligt hängivna och pålitliga vänner där du kan lita på. Men för att bli en vän till den introvert är det nödvändigt att tjäna sitt förtroende, och inte i ord, utan i affärer. I allmänhet är det mycket intressant och i vissa fall även mystiska människor där stor potential är dold. Utan överdrift kan vi säga att det i många introverts finns ett geni, men han sover vanligtvis. Och för att väcka det och låta honom helt fullt ut, måste du hjälpa introvert, att avslöja alla dina inre kapacitet. Sådana människor kan ge mycket till världen om världen kommer att träffa dem. Tja, låt oss se vad som är intressant vi kan lära oss om introverts.

Till att börja med, låt oss tänka på, och vad är vi faktiskt redan vet om introverts? I grund och botten vet vi om dem vad de skriver om dessa personer i böcker och artiklar om psykologi, vars författare ofta är ganska komprimerade och mall beskriver denna typ av personlighet. I många böcker och artiklar som jag råkade läsa, med sällsynta undantag, beskrivs de introverts ganska ytligt, så information om dessa människor är inte tillräckligt för att förstå vem som är faktiskt människor så här, vad är deras egenskaper och fördelar över samma extroverts. Därför tror jag, du bör titta närmare på de introvers för att bättre förstå dem och se i dessa människor vad andra inte ser dem, inklusive de introvert själva. I allmänhet, hur många som försökte förstå de introverts, såg många av dem att förstå själva själens själ, se deras möjligheter och utforska sin inre värld? Nej, inte många. Det är trots allt väldigt svårt - att förstå mannen som är stängd från dig, som bor sin inre värld och inte kommer att låta alla i rad. Och ännu svårare att hjälpa en sådan person att avslöja dig själv, för det är det nödvändigt att vara uppriktigt intresserad av den här personens framgång och försöka hjälpa honom att uppnå det på alla sätt. Men om vi gör det, om vi bistår de introvers att genomföra vår inre potential, kommer vi att få mer att skapa genier som gör vår värld bättre. Låt oss nu se vilken psykologi stavar om de introvers.

Psykologi, som är känd, anser att två typer av personlighet, fundamentalt annorlunda än varandra - det är extroverts och introverts. Dessa begrepp introducerades av sådana kända psykologer som Karl Gustav Jung och Hans Jürgen Aizenk. Extravert är en typ av personlighet som är inriktad på externa förhållanden, på folket runt honom, om relationer med dem, i allmänhet, är allt sitt beteende fokuserat på manifestation av utsidan. Introvert är det fullständiga motsatsen till honom, den här typen av människor är mer orienterade över sig själv, eller snarare, på sin inre värld. Introvert lever mer inre värld, som inte uppmärksammar världen utanför. Han är nedsänkt i sig själv, inte pratsam, men tankeväckande, ofta mycket uppmärksam, kan gynna många saker som en extrovert uppfattar ytligt. Jag tror att mycket bra analytiker erhålls från introverts, såvida inte naturligtvis utvecklar analytiska förmågor i dem, för att lugna och försiktighet av sådana människor, det bästa sättet bidra till studien av dem av olika slag Händelser och fenomen som kräver omfattande övervägande. Jag själv är mer introvert än en extrovert, så jag förstår hur viktigt det är - att kunna noggrant fördjupa dig i det du studerar. För det här måste du inte bara ha nödvändig kunskap och färdigheter, men också motsvarande karaktär. Tja, låt oss först överväga med dig typiskt beteende Och den introvert livsstil, och vi använder logiskt tänkande med dig, liksom kunskapen om mänsklig psykologi, för att bättre förstå dessa människor.

Introvert i större utsträckning en passiv person och ofta osäker i sig, men i många fall är det bara synlig passivitet och osäkerhet. Faktum är att de introvers är benägna att djupa reflektioner, därför är deras verksamhet mer uttryckt i mental forskning, och inte i oavbrutna handlingar och patetiskt beteende, därför kan det hända att det finns passivitet från delen.

När det gäller osäkerhet beror det här mycket på introvert själv bedömer hans karaktär, hans beteende och dess livsstil. Eftersom mannen är osäker och är att i hjärtat av hans psyke ligger sin egen åsikt om sig själv, som en mans osäker, och därför är hans kontakter med omvärlden begränsad, inklusive av den anledningen, och inte bara för att han är introvert. Så dömd av introvert, som en stängd person i sig själv och därför osäker i sig, borde ändå inte, eftersom sådana människor kan ha ganska acceptabel status för dem. Och deras slutna livsstil har sina fördelar, och ibland väldigt signifikanta. I allmänhet har introverts många fördelar och starka partierVilka många av dem, vet tyvärr inte och inte ens, och kan därför inte fullt ut utveckla dem. En bra psykolog kan dock hjälpa introvert, om han behöver ett sådant hjälp, använd all sin potential till det maximala.

Det är också värt att notera det med introverts det är ofta mycket trevligt att hantera. Inte alls, men med många, för att de känner sig ansvariga och engagemang som orsakar förtroende för dem. Också med introverts är det mycket trevligt att kommunicera en på en. Med denna kommunikation kan en inåtvänd person berätta om sig mycket mer än när man kommunicerar i företaget, liksom det är mer för att vara mycket försiktig och omtänksamt lyssna på sin samtalare. Kommunikation med introvert är inte intensiv, för för honom är varje möjlighet att irritera samtalaren en katastrof. Introverts gillar inte en spänd och energisk konversation, de är fler sluttningar för att lugna kommunikationen, som försöker hålla sig till. Sådana människor kräver inte kollektivism, de är ganska oberoende och kan arbeta utanför laget. Vad, förresten, inte alltid beaktas av dem som de arbetar.

Eftersom de introverts inte vill locka mer uppmärksamhet åt sig själva, undvik reklam och det som kallas, för att lämna scenen, kan de alltid märka någonstans åt sidan, så att säga på baksidan, i hörnet. Detta gör det möjligt för dem att vara hemliga och uppmärksamma, för att skapa en detaljerad analys av någon situation, för att göra mer eller mindre objektiva slutsatser. De introverts är ofta mycket smartare än de tänker på dem, men de demonstrerar inte alltid sitt sinne. Det räcker för dem att bara göra för sig de nödvändiga slutsatserna, att lösa sina nuvarande problem och uppgifter. De gillar inte att slå på allmänheten, de har inget att göra.

Kommunikation med sådana människor är ofta svårt. Därför är det för en person som vill starta en konversation med en introvert, som inte vill komma i kontakt med att närma sig början av konversationen mycket noga, helt enkelt och enkelt, utan någon negativ reaktion på orden och Introvert handlingar, eftersom det är exakt är det rädd, så vill det inte komma att kontakta. Om du vill placera en introvert mot dig själv, oavsett vilken typ av personlighet du själv känner, behöver du bara att visa ditt uppriktiga intresse för dem, ja, förstås att smickra, efter de första orden, fraserna. Sådana människor åtminstone ofta och inte dumma, men inget mänskligt är främmande för dem, så någon av din beundran för dem, även om det tydligt pratas, kommer du definitivt att föra dig närmare dem. Introvert är lätt att luta till din sida, om du går in i sin inre värld och blir en del av den här världen. Men ibland kan det göras, bara trycka lite på den. Bara inte tro det som säger dig "ja", introvert senare ändrar inte sitt beslut, tänker noggrant över ditt förslag, över dina ord. Därför, om du fortfarande vill få din egen från en sådan person, en mager, som kallas, stryker, medan det är varmt. Det vill säga, låt inte introverten för mycket tid för att tänka, söka det från honom omedelbart, om han är fysiskt redo att göra dem. Men om du är ärlig och anständig, eller bara inte rusar någonstans, behöver du inte skynda ett introvert, något som erbjuder honom, gå med honom. Snarare, tvärtom måste du ge honom tid att tänka på ditt förslag att komma in i förtroende. Och då glöm inte att människor är olika, oavsett deras karaktär, så att de kommunicerar med varje specifik person, är det nödvändigt att ta hänsyn till många av hans individuella funktioner som denna kommunikation är användbar för er båda. I var och en av oss finns det och introvert, och en extrovert, så var och en av oss kräver ett individuellt tillvägagångssätt.

Det är emellertid omöjligt att inte ta hänsyn till det faktum att ju större för att ge en introvertness för reflektion, desto högre sannolikhet kommer att komma till rätt, och eventuellt den felaktiga slutsatsen för dig, enligt vilken dina intressen inte är så De kommer att vara mycket nödvändiga för att hjälpa dig och något att träffa dig. Och så kommer han att hitta ett sätt att vägra. Så du måste tala, så att säga, smidigt dra det i en konversation för att således luta den till lösningar du behöver, åtgärder. Och för detta är det först nödvändigt att gå med i dialogen med den. Och att komma in med honom i dialogen - du behöver veta vad du kan intressera honom. Trots det faktum att de introverts inte har akuta kommunikationsbehov, som extroverts, är de fortfarande människor, och här är det inte ens nödvändigt att vara en psykolog för att förstå att kommunikation och uppmärksamhet krävs för varje person. Därför, med avseende på introverts, är det bättre att vara mer djärv, assertiv och beter sig självsäker, men inte brazenly, om du inte kan uppnå den nödvändiga reaktionen från dem under lugn och balanserad kommunikation. Tänk inte att alla introverts är desamma, och att allt kräver samma tillvägagångssätt. Ingenting så här. Sådana människor kan vara flexibla som en plasticine, som vid det minsta trycket tar den form du behöver, och kan vara hållbar som stål, vilket inte bara inte bryter med kraft och tryck, men tvärtom kommer du att temperera ännu mer. Därför, vara uppmärksam, när du kommunicerar med introverts, noggrant studera dessa människors inre värld, läggs i varje ord som uttas av dem innan de väljer en lämplig modell av beteende med dem.

Jag, tack vare mina egna observationer, tror jag att aktiviteten i kommunikation med introvert måste nödvändigtvis vara. Även om du själv känner om den här typen av människor, om du själv inte gillar att komma i kontakt med andra människor, utan ett visst behov, då för att intressera den introverta, måste du bli mer aktiv, djärv och självsäker. Det vill säga, om det behövs, kan du lägga på en mask av en aktiv och självsäker person, ett tag för att hålla med den introvert om något om någonting. Då kommer din natur fortfarande att komma ut, men du kommer inte att bli värre från det, för det viktigaste är att etablera kontakt med personen, viktigast, gå in i förtroende och intressera det med sig själv. Och för detta är alla medel bra, för endast med fullfjädrad kommunikation med varandra kan vi få mycket nytta av varandra. Människor vi är alla annorlunda, till var och en av oss måste du hämta din nyckel. I ett fall är det användbart att anpassa sig till en person så att han håller med om att etablera kontakt med dig, det är nödvändigt att vara den exakta motsatsen till personen så att han själv visade intresse för dig.

Det är inte nödvändigt att tro att introvert sträcker sig mer mot människor med liknande karaktär, för att vissa introverts absolut orimligt anser sig vara otroliga samhällsmedlemmar, och dömer själva själva och andra, detsamma som de är introverts. Detta är ett felaktigt läge, men en osäker inåtvänd person, missnöjd med sitt liv, anser det sant, så det sträcker sig inte till samma människor som han själv, utan att extroverts, det vill säga till de som han anser mer självsäkert. I allmänhet gjorde Karl Jung naturligtvis en definition olika typer Människor, men i allmänhet kommer allting till alla samma självförtroende, vilket oftare är mer extroverter än introverts. Så en person med hög position i samhället visar sig ofta vara en extrovert. Men i en person, som regel levde båda dessa typer, så att prata om uttalade introverts eller extrovertes, behöver oftast inte. Dessutom kan mänskligt beteende under livet förändras, beroende på omständigheterna, så många egenskaper av sin natur är inte konstanta. För vår praxis har jag upprepade gånger sett förändringarna i den person som inträffade på grund av påverkan på olika externa faktorer. Dessutom hjälpte jag mig själv när det var nödvändigt. Så introverts kan bli mer som extroverts om ett antal åtgärder som görs med sin psyke förändrar sin inställning till sig själva och andra. Och extroverterna kan likna introverts, både i sin egen vilja och av de yttre faktorerna. Gör det mest benade från samhället med en mer självsäker i dig själv, och du kommer att se att han också har en röst, det finns en bild av hur något ska ordnas, det finns en uppfattning att han definitivt kommer att börja uttrycka.

Förtroende, vänner, skapar underverk. Och beroende på vilken typ av personlighet inte behandlar personen, är det självförtroendet för den här personen i sig, i stor utsträckning bestämmer hans beteende och verksamhet i samhället. Så hans framgång. Så, mina vänner, beroende på vilken typ av människor du inte behandlar - i livet kan du uppnå allt du önskar om du är aktivt engagerad i självutveckling. Jag förstår att det låter något Trite, men det är dock ett mycket relevant farväl, särskilt i vår tid när människor verkligen har stora möjligheter. Den introversion och extroversion är helt enkelt det vanligaste kriteriet för kategorisering av personlighet i psykologi. Du borde inte betala för mycket uppmärksamhet åt honom. Faktum är att din personlighet är mycket svårare, mycket mer intressant och mystiskt. Du behöver bara utveckla den i dig själv, för att inte vara en introvert eller extrovert, eller någon annan enligt olika psykologers uppfattning, och vara en person som kombinerar många olika karaktärsdrag, och bara en intressant person.

Så det är inte viktigt som du är en introvert eller extrovert. Du behöver bara förstå hur du klarar av den här världen, hur man hittar din plats i det, hur man uppnår dina mål så att ditt liv inte är förgäves. Din inre värld bör inte strida mot extern, eller motsätta honom. Han måste bilda den. I den här världen finns allt i harmoni. Därför, när den mänskliga psyken inte är undertryckt, och när en person är full av förtroende för sig själv, vem han skulle vara - kommer han att bli bra i sitt liv. Introverts, och inte bara dem, du måste sträva efter att avslöja våra förmågor med alla krafter, de måste inse deras potential, och de är verkligen enorma. Då kommer de själva, och hela världen bara att bli bättre.

Marty Lanie är amerikansk, lärare, psykoterapeut och introvert. Hon ägnade sin bok "fördelar med inverterare" till problemet med introversion i samhället och i världen. Och problemet, enligt henne, existerar. Att vara en student märkte Marty Lanie de särdrag som beteendet, specifikationerna för kommunikation, reaktionen på vad som hände, ovanligt för andra människor. Frekvent trötthet, motvilja att lämna rummet för att gå till en fest, periodiska sprickor av talkativeness, alternerande med tystnad och brist på tankar. Lanie försökte slåss på dessa funktioner, ändra sig tills hon gjorde en fantastisk upptäckt. Hon är en introvert.

Idag är Marty Lanie en ledande expert på introversion i Amerika. Hon är gift med en typisk extrovert. Boken "Fördelarna med introverts" avslöjar fullständigt denna typ av temperament, lär människor att inse deras unika, leva, inte motsvara extroverts och uttrycka sina egna egenskaper hos naturen, socialiseringen, beteendet.

Introversion är typ av temperament, som studerades av K. Jung och G. Aizenk. Dessa forskare har bestämt begreppet temperament, tilldelade typer av introverts. Introversion är inte en sjukdom som måste behandlas. Det är omöjligt att bli av med detta specifika beteende. Du kan bara lära dig hur du ska interagera med extroverts, vänd din karaktär för dig själv. Marty Lane ger en detaljerad beskrivning av de intrång och deras egenskaper hos beteenden.

Från den latinska termen "introvert" översätter som "inuti". Faktum är att introvert vänder sig till sin inre värld (deras särskiljer en stor grad av reflektion och självkritisk), som är den viktigaste energikällan för den. Därför kan sådana människor snabbt bli trött med långvarig kontakt med andra människor, med permanent aktivitet. Det introverta behöver åtminstone flera gånger om dagen för att förbli ensam för att hänvisa till den interna energikällan.

Och förlusten av energi kan orsaka någonting - permanent upptäckt i en bullriga publik, avral och stress på jobbet, kommande planer. Alla externa manifestationer och känslor lämnar känslan av spänning från introverts. Det betyder inte att sådana människor inte kan fokusera på arbete, tvärtom är ett par aktuella angelägenheter helt fascinerade av introverts. Men det här bör bara vara 1-2 uppgifter, annars känner en person förlusten av koncentration och kontroll, trötthet och spänning.

Vanligtvis har introverts få vänner, men de är alla otroligt nära. Här kan du se en betydande skillnad med extroverts. Extraventer (från det latinska ordet "utåt") är verkliga konsumenter av externa manifestationer, känslor, stater. De kan inte leva utan att kommunicera, utan aktiviteter, utan andra människor. Och extrovertsens vänner är mycket mer. De är ständigt närvarande på en gång på alla ställen, försöker delta i alla konversationer, se fler människor. Det här är det som är energikällan. Långt att hitta ensam gör en extrovert i det förtryckta och deprimerade.

Extravert och introvert Implementera perfekt olika processer skaffa information. ExtraVerats föredrar att studera allt och omedelbart, granskar gradvis till varje ämne och vetenskap. Introvertsna är dockade på ett ämne, men de studerar det mer noggrant och i detalj.

Dessa beskrivna Marty Lanei skillnader kan avsevärt anpassa livet för introverts, ta dem besvär. Av någon anledning anses deras egenskaper hos temperamenten mindre unika - hela världen följer extroverterna. Men Marty Lanie-boken "Fördelarna med introverts" lär introverts för att interagera med andra människor utan att det påverkar sitt eget välbefinnande. Men innan du följer dessa regler måste du se till att du är introvert. Författaren har utarbetat sina läsare möjlighet att ta reda på det.

Hur man bestämmer typ av temperament

Marty Lanie erbjuder läsare att avgöra om de är extroverter eller introverts. Komplexiteten av bestämningen av typen av temperament är orienteringen av samhället till extroversion. Du kan inte ge ett rätt svar på några frågor. Därför erbjuder LANEI två listor med problem som bestämmer typ av temperament. Den andra listan är mer komplett, det är möjligt att genomföra en mer detaljerad analys av min egen personlighet. Lani allokerar tre typer - introverts, extroverts och ambivertes. Den tredje typen är övergångsdel, bland annat kompenserar egenskaper och introverter och extroverts.

Introverts i samhället

Lanie hävdar det moderna samhället Uppfattar introversion genom prisma av felaktiga argument och missuppfattningar om denna typ av temperament. Sådana människor är ofta placerade som sociofobes, oupptäckbara och sullen som ständigt går till sig själva, betalar för mycket tid till en fråga och tar emot information. Ordet "introvert" uppfattas som en stigma, uppstår omedelbart en sammanslutning av en uncommunicative och stängd person. Författaren försöker visa att det inte är det. Introverts är Inte dyster kilometer, det här är samma människor, redo att kommunicera, arbeta, få känslor. En del av kvaliteten på introverts ger fler fördelar än extrovertsens egenskaper. Noggrann analys av information, en detaljerad studie av problemet och en koncentration på problemet ger ett positivt resultat i det introvert. Och extrovertes med sin ständiga förändring i ämnet, viljan att vara överallt och omedelbart kan sociability skada arbetsatmosfären. Följaktligen kommer insatserna att medföra fler fördelar när man utvecklar allvarliga projekt.

Författaren citerar en lista kända människorintrovert. Temperamenttypen betyder inte att det är nödvändigt att tillbringa hela livet i skuggan. Alla kändisar har uppnått framgång, trots karaktärens specifika. På denna lista över Julia Roberts och Abraham Lincoln, Albert Einstein och Michel Pfeifer, Clint Eastwood och Laura Bush. Detta är inte alla introverts, uppnått framgång och popularitet. Typ av temperament är inte en mening för en person. De introverts föredrar först att tänka på allt, och sedan prata eller göra. Denna kvalitet skiljer dem från extrovertes som föredrar att hugga av axeln. Introverts är svårare att konvergera med människor, lita på det närmaste. Och det betyder att om en sådan person litar på dig, kan du verkligen kallas sin vän. Vänner vid utmatningen för det mesta är bara bekanta. Det är svårt att avgöra huruvida kommunikation med extrovert är en riktig vänskap, eller det är dess behov förknippat med temperamentens egenskaper.

Men samhället avvisas exakt från extroversion som från normen, så introverts är obekväma i kommunikation. Det faller ofta för barn som inte kan, till exempel att snabbt svara på en fråga på grund av temperamentens egenskaper. Lite mot huvudet som barnet helt enkelt tänker på sitt svar, tvärks sannolikt honom i otillräcklig intelligens eller okunnighet. Därför lider introvert barn mer mer i skolan än sina extrovert kamrater. Detta kan provocera ett komplex av skuld eller skam, som kommer att bildas och kommer att ha en negativ inverkan i mer mogen ålder.

Anpassning av introverter

Enligt Lanie kan introverts inte flyttas till bakgrunden, för att lära sig och lämna samhället för extroverts. De måste ständigt bekämpa känslan av skuld, som har infört dem samhället. För att känna dig mer bekväm bör du lägga till paus i ditt dagsläge när du kan bo ensam, få energi från din inre värld. Sedan kommer spänningen och förödelsen från permanent kontakt med människor, med omvärlden inte att påverka dig negativt. Arbetsplanen måste sammanställas på ett speciellt sätt. Markera de fall som kan skjutas upp om energin plötsligt är över. Och meddela de uppgifter som kan göras om krafterna i slutet av dagen fortfarande kommer att förbli. Analysera ditt tillstånd. Om du kommer till en bullriga fest, och det finns ingen styrka för detta, stanna hemma ensam. Det kommer att ge dig mer nytta. Du behöver aldrig tro att du förolämpade någon gjorde fel. Typ av temperament bör inte påverka ditt självkänsla.

"Fördelarna med introverts" är en unik ersättning som borde vara en skrivbordsbok för varje introvert. Marty Lanie förklarar alla subtiliteter av kommunikation i extrovertens värld, skyddar introverts från komplex och problem med självkänsla. Huvudidén Böcker är fördelningen av funktionerna och fördelarna med introverts som har rätt till lika sameksistens i samhället tillsammans med extroverts. "Fördelarna med introverts" kommer att bidra till att förverkliga dessa rättigheter.

Om du har hittat ett misstag, välj textfragmentet och klicka på Ctrl + Enter..