Muscat Walnut: Förmån och skada. MUSCATA: Fördelar och skador på kvinnors och män Muscat Walnut i kosmetologi

En muskotnöt av en ganska populär krydda. Den används i bakning, lägg till frukt och vegetabiliska rätter, i sidrätterna, att fiska och kött. Aktivt använda i kosmetologi och i terapeutiska och förebyggande ändamål.

Vad är en muskotnöt?

Muskotnöt är en fruktfrukt muscatarsom växer i troperna. Utåt liknar valnöt av gulbrun färg med kött inuti. När man mognar skalsprickorna. Träet växer upp till 20 meter i höjd och lever upp till 75 år. Muscatar har en kryddig doft.

Kaloriciness av ett muskotnöt för 100 gram - 525 kcal.

Näringsvärde:

Proteiner - 20 g.
Fetter - 50 g.
Kolhydrater - 7,2 g
Fiber - 0,3 g
Vatten - 9 g.

Valnöt är värdefull med sin eteriska olja, som erhålls genom slipning och destillation med vatten och vattenånga. Olja är en transparent ljuskroppsvätska med en varm kryddig arom.

Ett muskatmuske innehåller en stor mängd vitaminer i gruppen B, grupp C, folsyra.

Den har många mineraler och spårämnen: kalcium, magnesium, kalium och fosfor.

Gynnsamma egenskaper

Eteriska oljor hjälper till med akne.
Stimulerar en ökning av kollagenfibrer.
Bidrar till att upprätthålla hudens elasticitet.
Förbättrar metabolismen.
Undertrycker en känsla av hunger.
Stabiliserar driften av mag-tarmkanalen.
Normaliserar matsmältningen.
Det är ett effektivt sätt för viktminskning, eliminerar celluliter.
Eliminerar den obehagliga lukten i munnen.
Främjar utvecklingen av Symbiott Microflora.
Eliminerar håravfall. Stimulerar blodcirkulationen av huvudet, stärker hårlökarna.
Tack vare de föreningar som finns i olja ger muskotnöt en bedövningseffekt. Hjälper med huvud och tandvärk.
Ökar koncentrationen.
Förbättrar uppmärksamheten.
Avlägsnar spänning.
Säkerställer utmattning.
Förbättrar blodcirkulationen.
Säkerställer meteorism.
Ger hjälp i kräkningar, diarré och förgiftning.
Det är ett diuretiskt och koleriskt naturmedel. Med regelbunden användning bidrar det till återkallandet av stenar från njurarna och dess kanaler.
Avlägsnar skadliga ämnen från kroppen.
Det är ett naturligt diuretiskt och koleretiskt medel.
Förbättrar styrkan hos män och ökar libido hos kvinnor.
Återställer menstruationscykeln hos kvinnor.
Återställer den hormonella bakgrunden och släpper ut de första symptomen på klimakteriet hos kvinnor.
Normaliserar nervsystemet.
Den används för hudsjukdomar.
Förbättrar lös immunitet.
Stimulerar och toner kroppen.
Den har antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper.
Bra hjälper till höga temperaturer.
Appliceras med förkylningar.
Förbättrar hjärtat.
Eliminerar sömnlöshet.
Eteriska oljor bidrar till kampen mot cancer tumörer och onkologiska sjukdomar.

Skadliga egenskaper

Kompositionen innehåller sådana komponenter som de i överdosering har en toxisk effekt. Hallucinationer och narkotiska kramper visas. Användningen av en stor mängd mutter kan skada kroppen.

Hjärtproblem: Heartbeat, takykardi, hjärtade attacker.
En kraftig ökning av blodtrycket.
Starka huvudvärk och yrsel.
Matförgiftning, diarré och förstoppning.
Torr mun och rodnad i ögonen.
Ökad kroppstemperatur och svettning.
Smärta och brytning i muskler och ben.
Under graviditeten kan en överdos av ett muskotmjölk skada fostret, mirakel i kompositionen tränger igenom placentan.
Använd inte muskotmänniskor med leverproblem. Giftiga ämnen kan förstöra orgelceller, vilket medför allvarlig förgiftning.
Vid överdosering kan förlamning av organen av organen, kvävning, uppstå.
Safrolol, som innehåller en mutter, starkt cancerframkallande, vilket ökar risken för tumörer i kroppen.
Det kan inte störas med alkohol och droger, eftersom det är erkänt som ett naturligt antibiotikum.

Ett muskotnöt är förbjudet att lägga till maten till de som är sjuka av epilepsi och har psykiska sjukdomar, gravida kvinnor, kvinnor i amning och barn i liten ålder.

Hur man använder?

För bättre effekt står muskotmarna att slipa innan du lagar mat, annars kommer alla användbara egenskaper att förstöra. En dag kan du äta högst 3 nötter. Den optimala dosen är 6 gram.

Vid behandling av mastopati: Effekten visar sig bättre om du lägger till den i färska grönsaks- och frukträtter. Antingen drick ett glas kefir och lägger till en muskotnöt och en liten fänkål för bättre assimilering.
För att bli av med åderbråcken är det nödvändigt att ett jordmötter fyller med ett glas kokande vatten, insisterade i 10-12 minuter och tillsätt honung. Använd två gånger om dagen i en halvtimme före måltiden.
Bra hjälper barn under den period då tänderna skärs. Det är nödvändigt att lägga till en nypa i mjölk med honung, men inte mer än 0,1 gram per dag. Barnet blir lugnare, aptiten kommer att stiga.
Användningen av kryddor i matlagning är mycket populär. Det har en trevlig lukt. Lägg till i stuga ost, choklad, bakning och olika desserter.
Kombinerat med tomater för tomatsås, ketchup, klistra in.
Med hjälp av kryddor är aromen varm dryck - fruktkompoter och jisels.
Det är en obligatorisk ingrediens för Beshamelsås, vilket inte kräver mycket tid för matlagning.
Att bli av med huvudvärk måste ta del av markspice för att späda i sex delar av mjölken. Gör en komprimerad blandning.
För att bli av med muskelsmärta är marken krydd blandad med vegetabilisk olja i lika delar. Den resulterande blandningen måste vara varm och smurad.
Tack vare polysskala fettsyror hjälper kryddet bra med viktminskning. Blod värms upp, cellulär metabolism accelereras.
Muscatolja används allmänt i medicinska preparat - homeopatiska, antiinflammatoriska och smärtstillande medel.

Shutterstock.com

Det faktum att kryddor kraftigt förbättrar smaken av rätter och i skickliga händer kan vända någon av dem till ett kulinariskt mästerverk - inte nyheter. Även om vi har något att lägga till. Enligt professor Dilipkumara Från Atreya Ayurveda kliniken, i Indien kryddor i ett speciellt inlägg, eftersom de förbättrar matsmältningen och metabolismen. Utan dem gör du bara inte när du förbereder tung mat - spannmål, kött, fjäderfä.

Men köket är inte det enda stället där kryddor kommer att vara användbara. De kommer att vara användbara och i badrummet, där du kan laga mat med dem masker för hud och hår. "I kosmetologiska kryddor används för att förbättra elden i huden, - förklarar dr. Prashanant Från centrum av Ayurveda och yoga "Kerala". - I Ayurveda kallas detta element Bhradzhaka Piet och ansvarar för en hälsosam hud, sin ton och strålning. "

Tänk på att kryddorna innehåller eteriska oljor som kan orsaka allergier, irritation och bara en stark bränning. "Om du tillämpade en mask och kände obehag, krympte henne!" - varnar spa palestra salong spa terapeut Svetlana Nerzhorskaya. Och ännu bättre kontrollera kompositionen i förväg på handens hand: Applicera i 10 minuter, ta sedan bort och följ hudreaktionen i ett par timmar.

Huvudsakliga Ayurvediska kryddor Skönhet: Recept

Gurkmeja Det har länge uppskattats i länder i Indien och Sydostasien för det faktum att det har antiinflammatoriska egenskaper och avlägsnar toxiner från kroppen. Gurkmeja kamp med akne och pigmentering, ger hudglans, minskar rynkor. Tänk på att denna krydda är lite att färga huden, så masken är bättre att göra med det över natten. På morgonen kommer gul.

Mask för ansiktet med gurkmeja

Blanda 2 matskedar av grönt hackat mjöl (du kan mala till tillståndet i mutterpulveret) och 1 tesked gurkmeja, sprida pastaen till konsistensen. Lägg till en tesked honung och blanda noggrant igen. Applicera den resulterande massan av ett tunt skikt i ansiktet, håll i 20 minuter, skölj sedan. Masken städas, fuktar, uppfriskar huden.

Kardemumma - En av de mest populära kryddorna i öster. Har vitare, toniska och föryngrande egenskaper. Och det viktigaste - stärker effekten av andra komponenter i hemkosmetika, eftersom förstärkande mikrocirkulation, hjälper dem att tränga sig i djupare. Kardemom är huvudkomponenten i den ayurvediska sammansättningen av Elada Churn, som kan användas som en lyftmask.

Mask, förbättrad ovala ansikten

Blanda 3 droppar kardemumolja, tesked av mandelolja eller avokadoolja och 5 droppar rosa vatten. Applicera på ditt ansikte i 10 minuter, skölj sedan.

Kanel Perfekt för problemfett hud. Den har en antibakteriell effekt och renar porer från föroreningar. Denna krydda är lämplig för hår: kanelmaskar gör färgen på mörkt hår mer rik och glänsande och eliminerar huvudet på huvudets huvud.

Kanelpulver för problem hud

Fry kanelstav och svälla i ett pulver i en kaffekvarn. Blanda med honung till Casis tillstånd. Applicera den resulterande blandningen på problemområden 1 tid per dag.

Kanelmask för oljig hårbotten

Blanda 2 matskedar olivolja, 2 matskedar kefir, 1 rå äggula, 1 tesked honung och 1/2 tesked med mark kanel. Applicera en hårmask i 20 minuter, skölj sedan med schampo.

Ingefära Ökar hudens elasticitet och ger sin strålning, så det är värt att lägga till det på lotioner och scrubs för kroppen. Men det är också bra för både ansiktet, eftersom han reglerar talgkörtelns arbete, stramar porerna och "raderar" de svarta prickarna. Masker med ingefära är användbara för mogen hud, eftersom denna rot är en kraftfull antioxidant, vilket förbättrar cellregenerering. Och denna krydda stärker håret, hjälper till att minska huvudets feta hud och klara sig med mjäll.

Ginger skrubba för ansikte och kropp

Uppvärmning av en kvart kopp kokosnötolja och en tesked med skivade gingerstycken på en svag värme i 3-5 minuter tills ingefära blir gyllenebrun färg. Ta bort från elden och torka genom sikten. Medan blandningen inte kyldes, tillsätt en kvart kopp mandelolja och blanda. När blandningen kyls ner till rumstemperatur, tillsätt 3/4 kopp socker sand och 1/4 kopp salt. Den resulterande massan avlägsnas i behållaren. Använd både för ansikte och kropp. Användbar vinterbonus: Ginger Peeling stärker immunitet.

Svartpeppar Innehåller piperin, som påskyndar blodbanan är rik på vitaminer A och E, kalcium, järn ... skrubben med svartpeppar eliminerar smärtan i musklerna och lindrar trötthet.

Cellulitera skrubb med svartpeppar

Blanda 3 matskedar olivolja, 1 tesked med jord kanel, nypa slipad svartpeppar och tillsätt 2 droppar orange eterisk olja. Placera huden, till exempel i den heta själen, applicera sedan lokalt skrubba, hur man masserar problemområden och lämnar i 5-7 minuter. Rök och applicera kroppslotion.

Muskot - Real lagerhus av näringsämnen. Lista allt bra att det innehåller, det är möjligt under mycket lång tid: det är vitaminer (B1, B2, B4, A, C och PP) och mikro- och makroelements (kalcium, natrium, magnesium, kalium, fosfor, zink, järn, koppar och selen). Det är helt toner och har regenererande egenskaper. Masker med honom arbetar som lyftmedel och hjälper till att bli av med ärr.

Musk med muskotnöt för förtydligande av ärr

Distribuera en liten bit muskot och blanda med vatten före bildandet av en pasta. Applicera en blandning på huden och lämna i en timme.

Försök att laga mat med kryddor, inte bara kyckling eller pilaf, utan också en ansiktsmask eller kroppsskrubba. Och du ser själv: de är bra inte bara i köket.

De flesta av kryddorna på ryska köket kom från öst. Asiater går inte bara in i kryddor i bruk - det här är en integrerad del av terapeutisk terapi. Det är också värt att européerna uppmärksammar de fördelaktiga egenskaperna och kontraindikerna av ett muskot.

Vad användbar nöt?

Doftande krydda läggs till bakverk, klämma kött, men de tycker lite, vad är den helande fördelen med en muskotnöt. Men i öst är det för dessa egenskaper, uppskattar de flesta av allt kryddan. Detta säkerställer fostrets sammansättning: en stor uppsättning spårämnen, vitaminer, flavonoider. De kryddiga kärnorna innehåller fett- och eteriska oljor, terpenalkaloider, saponiner, pektiner, organiska föreningar, stärkelse, etc.

De användbara egenskaperna hos muskotnöt är ganska omfattande. Spice påverkar arbetet med många system och organ, hjälper till att bli av med hälsoproblem.

Hjärnstimulering

I forntida civilisationer användes denna produkt för att förbättra minneskoncentrationen. Verkande spännande till blodkärl stimulerade kryddorna det aktiva arbetet i hjärnan.

Bli av med depression

Utdraget på dagen för en liten nötter provocerar produktionen av endorfin. Det kallas att bli av med apati och komma ut ur depressiva tillståndet. Kryddan av rätter med ett periodiskt kompatibelt pulver kan bibehållas.

Anestetisk effekt

Användningen av NUTMEG hjälper till att ta bort smärtan i magen. Hjälper produkten och när inflammation i bukhålan. Eterisk olja Det rekommenderas att torka de ömma lederna, musklerna, bearbeta såren för att snabbt ta bort obehagliga symptom.

Problem med gastor

Alla kryddor - goda orsakssamband av aptit och NUSTMEG inget undantag. Dessutom bidrar det till att enkelt bli av med många problem i matsmältningssystemet. Likaså kan organen klara av förstoppning och diarré, uppblåsthet och meteorism.

Njurar och lever

Många faktorer påverkar sedimenteringen av toxiner i kroppen, som påverkar den första njuren och levern. För att rena, rekommenderar läkare ibland denna produkt. Han har också en helande effekt, och bidrar också till splittring av stenar.

För behandling av fartyg

Den flitiga verkan av muskotnöt har en blodcirkulation på blodcirkulationen, normaliserar blodcirkulationen. Stärka och bli mer elastiska kärlväggar. Verktyget hjälper till att bli av med tromboflebit och är ett bra förebyggande av åderbråck.

Effekten av muskotnöt

Terapeutiska egenskaper hos muskotmarna påverkar lika hälsoproblem, men det finns enskilda egenskaper hos den kvinnliga och manliga organismen.

En kryddig produkt hjälper inte bara att lugna nerverna, men lägg också menstruationscykeln. Kärnorna och i vissa gynekologiska sjukdomar används. Frekvent användning av en NUTMEG-näring påverkar den positiva trenden till behandlingen av onkologi. Därför rekommenderas det av läkare i bröstcancerterapi, livmoder och bilagor.

Speciellt lockar de spännande egenskaperna hos muttern - det verkar på den kvinnliga libidoen som afrodisiakum. Förmågan att slappna av kan du bli av med frigiditet. Och effekten på metaboliska processer hjälper till att övervaka figuren.

Muscat valnöt eterisk olja innehåller hår och lädermasker. Används för att ta hand om nagelben och problemklackar. Valnöttinktur rekommenderas att torka ansiktet för att bli av med akne och annan inflammation.

För män

Muscant Esters Perfumes introduceras i kvinnors parfym. Feromoner verkar spännande på lukten och därigenom stimulera den sexuella attraktionen. Därför är en muskotnöt för män en slags viagra, vilket gör att du kan klara av impotens.

Det kommer att hjälpa botemedlet att behandla prostatacancer och testiklar. I den externa användningen av en muskotnöt kommer tinktur att eliminera irritation på ansiktet som uppstod efter rakning.

För barn

I barnens ration får kryddan endast komma in med ungdomar för att öka immunitet, behandling av förkylningar, ungdoms akne. De är tillskrivna excitation av aptit, när problem med mag-tarmkanalen, som en lugnande.

Det är omöjligt att ge denna produkt till små barn, ammande mödrar och gravida kvinnor - i nötter innehåller narkotiska ämnen.

Skadliga egenskaper

Förutom terapeutiska effekter kan muttrarna inte skadas, om du använder den stora doser, men också för att orsaka allvarlig förgiftning. Kontraindikationer där produkten inte rekommenderas även i små kvantiteter bör beaktas.

individuell intolerans mot komponenterna som tillhör muskotnöt;
estrar som finns i frukt är ett starkt allergen;
för användningsmedel kommer att skada;
med tanke på produktens excitationseffekt är det kontraindicerat av epileptika, personer med psykiska störningar.
varning rekommenderas att ta muskat under perioder av nervös spänning och vid djup depression;
en potent krydda kommer att provocera missfall i en gravid kvinna.

Med hjälp av externt eteriska oljor bör deras koncentration beaktas. Genom att flytta med mängden medel kan du få brännskador. Den förhöjda och myristicin som är närvarande i kärnan är läkemedel beroende av narkotiska ämnen. Därför orsakar muskotnöt inte bara, men i stora mängder eufori.

Muscat narkotiska

Med tanke på den spännande effekten på psyken började vissa använda narkologiska egenskaper hos ett muskotnöt för att erhålla en hallucinogen effekt. Men för detta är det nödvändigt att ta stora doser av produkten, vilket är i ren form det absolut absorberas. Men penetrerar perfekt inuti muskotnöt med mjölk, vilket förbättrar de narkotiska egenskaper.

Eufori varar länge, och därefter - starka huvudvärk, svimning, tryckhopp. Det kan också finnas en kraftig ökning av temperaturen. Gastrointestinala kanal för en stor dos av Muscat i vissa föryngresats genom förstoppning, i andra starka störningar med diarré och kräkningar.

Ej kompatibel i stora mängder muskot och alkohol. Det är inte nödvändigt att kombinera produkten med vissa droger och amfetaminer. En sådan explosiv blandning förstör lever och hjärna, som är mycket snabbt ges till döden. Därför är en muskotresa inte värt det kortaste nöjet att psykedeliska levererar.

Hur man tar ett muskotnöt

Om du inte överdriver den med dosen och inte att använda produkten för "pseudorads", kommer det att medföra mycket fördel som ett läkemedel. För att inte skada dig behöver du veta hur man använder en muskotnöt korrekt. För att göra detta, överväga flera användbara recept.

För Ven.

En bra effekt ger muskotnöt med åderbråck. För beredningen av läkemedlet förbereder de en alkoholtinktur, tar en flaska vodka eller alkohol och 100 g. Valnöt, som krossas i pulver. Vätskan istället i 3 veckor, appliceras sedan av små doser av 20 droppar före måltiderna.

Du kan insistera på muttern och på vattnet - 20 g. Det krossade fostret, ett glas kokande vatten och 100 g. Tåla några timmar, drycket tar 1 msk. l. Före varje måltid. Verktyget lagras i kylskåpet.

För hjärnaktivitet

Tar tre gånger om dagen lätt tinktur på 2 msk. Jag kan snabbt förbättra minnet och aktivera hjärnan. För beredningen av läkemedlet är de krossade muttrarna anslutna till TMIN och ANIS (1 msk), hälls med rött vin (1 liter) och insistera en och en halv eller två veckor.

För mäns makt

Ett muskotnöt för potens rekommenderas att insisteras på vodka - på ett 1 liters glas av en slipning av valnöt, kompletterad med samma mängd och frö av anis (150 g). I detta recept, instruera botemedlet för tillräckligt med 1 vecka, regelbundet skaka burken. Ta tre gånger med 20 droppar. För att öka styrkan är det möjligt att dricka en markprodukt (1/3 timmar) för att dricka vatten 1 gång per dag.

Med huvudvärk och sömnlöshet

I små doser ger malsmötet i kombination med mjölk inte en psykedelisk effekt, men är ett bra verktyg från sömnlöshet och avlägsnande av huvudvärk. Du kan förbereda den enligt denna algoritm:

ett glas mjölk justeras till koka;
lite förkylning av vätskan, lägg till muttrar på knivspetsen;
sätt 1 h. socker (men bättre honung) och blanda väl;
drick i en mottagning.

Drycker används före sänggåendet, och varje gång de förbereder en ny komposition.

Healing scrub

Kvinnor använder ofta ett ansikte muskot som ett rengöringsmedel. Slipning på en stor rivare, är frukten blandad med hammaren av linser av apelsin. Denna komposition utförs regelbundet peeling ansikte, bli av med döda hudceller och för rengöring av porer.

Med den här produkten kan du, ta bort inflammation och göra huden mer elastisk. För att göra detta är det tillräckligt att blanda pulver med flytande honung för att göra en koncentration av salva och införa problemområden.

Recept med muskotnöt

Behandling med muskotnöt kan utföras utan beredning av droger. Denna produkt introduceras helt enkelt i kulinariska recept, vilket gör läckra livsmedel också läkning. Mutmeg i matlagningen i öst används inte bara för att höja aptiten, men också för bättre smältbarhet av mat.

Pulver i små mängder Lägg till gröt, kötträtter, såser, sätt i doftande sdobu. Paret av recept som använder detta foster är bifogat.

Smaksatt kaffe

Du kan förbereda en toningdrink enligt den klassiska metoden, när muskotpulveret läggs till i slutet av matlagningen - direkt i koppen av doftande kaffe. Samma recept erbjuder att gå till ett annat sätt:

pre-mala ihop kaffe med muskotnöt;
ta 2 timmar. Blandningarna tillsätts till smaken av socker och hällde ett glas kallt vatten i turken;
att sätta i brand, upphettas för att höja skum och omedelbart avlägsnas.

Drycken ges på 2-3 minuter och flaska i koppar.

Närande sås

Bra muskot med kefir, som tankning för rätter. Det och kroppen kommer att vara mättad med näringsämnen och ta med välbefinnande. Förbered sås på ett sådant sätt:

mayonnaise Olive och Kefir (2 msk.) Barely piskad;
blanda marken paprika, muskot, peppar och salt;
mala persilja, basilika, lök;
gröna och kryddor injiceras i en vispad massa.

Den resulterande såsen är inte bara en näringsmässig tankning. Det finns också en terapeutisk effekt av muskotnöt med kefir med pankreatiska sjukdomar, lever, diabetes och skleros.

Slutsats

De recept som beskrivs ovan med muskot är en liten del av vad som finns i matlagning, kosmetologi och folkterapi. Du kan enkelt köpa hela frukt och pulver från det i stormarknader. Om du observerar rätt dosering, kommer kroppen bara att dra nytta av produkten. Det viktigaste är att inte glömma kontraindikationer.

Läs om fördelarna och farorna med valnöt.

Var hälsosam!

En muskotnöt är en fruktodling på ett träd-växande träd. Efter mogning splittras frukten ut, benet avlägsnas från det och ta bort skalet. Ett kryddor erhålls från kärnan - muskotnöt. Benets skal fann också användningen av den, de producerar en annan krydda - Mazis.

För att bli en sfär, passerar muskot. För det första torkas kärnan i Soletz eller i en torkenhet. Torkad muskot är blöt i kalkvatten för att förhindra spiring och insektsskada. Därefter slipar muttern. Till salu, nötkvinnor kommer i en solid eller krossad form.

MUTMEG används i olika matlagningsområden. Det läggs till söta rätter i Indien och salt i Mellanöstern. Det kompletterar rätter från kött och fisk, och kombinerar också med vegetabiliska sidrätter och soppor. Bageriprodukter och såser är också ofta kryddat med muskotnöt.

Sammansättning och kalorihet av muskotnöt

Sammansättningen av muskotnöt innehåller inte bara vitaminer och mineraler utan även antioxidanter. En speciell plats fördelas med eteriska oljor. De ger inte bara doften av ett muskot, men har också helande egenskaper.

Den kemiska sammansättningen av NUTMEG i procent av den rekommenderade dagskursen presenteras nedan.

Vitaminer:

B1 - 23%;
B9 - 19%;
B6 - 8%;
B3 - 6%;
C - 5%.

Mineraler:

Kalorieinnehållet i NUTMEG - 525 kcal per 100 gram.

De fördelaktiga egenskaperna hos ett muskot innefattar dess förmåga att avlägsna smärta, lugnande matsmältningsbesvär och förbättra hjärnan. Det förbättrar kvaliteten på huden och minskar sömnlöshet, stärker immunsystemet, förhindrar leukemi och förbättrar blodcirkulationen.

För leder

Muscat valnötoljor avlägsna inflammation - de används för behandling av artikulär och muskelsmärta. Valnöt minskar svullnad och smärta i lederna och musklerna. Kalcium i ett muskot stärker benet och eliminerar symtomen på osteoporos.

För hjärta och kärl

I kompositionen av muskotnöt finns det nästan allt som är nödvändigt för hälsan i hjärtat av ämnet. Kalium i nötter expanderar kärl och minskar blodtrycket, vilket sänker spänningen hos det kardiovaskulära systemet. Koppar är ett viktigt näringsämne i muskater, som stöder hjärtrytm. Järn i muskotnöt ökar antalet erytrocyter och minskar sannolikheten för att utveckla järnbrist - anemi.

För nerver och hjärna

Ett av de vanliga problemen i nervsystemet är sömnlöshet. Behandling av sömnlöshetsläkemedel kan förvärra situationen eftersom de är beroendeframkallande och upphör att agera. Nötkornet slappnar av och tar bort spänningen, så att du sover.

Jordmjölk blandad med varm mjölk, förbättra sömnkvaliteten. I mutter minskar den nervesstränta och stimulerar valet av serotonin.

Eteriska oljor i muskotnöt minskar nedbrytningen av neurala kanter och kognitiva funktioner som finns hos personer med demens eller Alzheimers sjukdom. Det eliminerar trötthet och stress, och förbättrar också minnet, koncentrationen och uppmärksamheten.

För tänder och munhålan

Mutmeg eliminerar halitosen, känd som en obehaglig lukt av mun. Han dödar bakterier och stärker tandköttets hälsa och tänder. Med denna krydda är det möjligt att eliminera blödningen av spelet, bli av med tandvärk och förhindra bildandet av karies.

För matsmältning

Ett muskotnöt är ett naturligt verktyg för behandling av matsmältningsbesvär. Fibern i kryddor förbättrar intestinala perilstatiska. Användningen av muskot stimulerar inte bara digestion, utan också behandlar intestinala problem, vilket minskar frekvensen av förstoppning.

Spice rensar levern från toxiner. De framträder från alkohol, droger eller livsmedelskvalitet.

För njurar och urinblåsan

Njurens hälsa beror på rätt urinering. Mutmeg anses vara diuretikum och normaliserar urinsystemets arbete. Dessutom kommer närvaron av till och med en liten mängd muskot i kosten att hjälpa till att effektivt och smärtfritt lösa njurstenarna.

För sexsystem

Eteriska oljor i ett muskotnöt är belägna med en mängd terapeutiska egenskaper. Några av dem höjer libido, som verkar som afrodisiakum.

För huden

Ett muskotnöt är ett bra hudvårdsverktyg på grund av antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper. Med det är det möjligt att förbättra hudens utseende och hälsa, liksom undvika tidiga tecken på åldrande i form av oönskade rynkor och pigmentfläckar. En muskotnöt är effektiv som ett medel för behandling av akne, akne och täppt porer. Dess antibakteriella och smärtstillande medel minskar spår från akne i ansiktet, eliminerar irritation och rodnad i huden.

För immunitet

En muskotnöt underlättar huvudvärk och smärta i samband med skador och sår. Dessutom är det effektivt att bekämpa kronisk inflammation.

En muskotnöt innehåller ett ämne som heter myry. Detta är ett läkemedel som orsakar toxiska biverkningar, om de tas i stora mängder. Användningen av små mängder muskot som är ofarligt för kroppen, men användningen av 1 till 3 helmjölkar per dag kan orsaka allvarliga hallucinationer, illamående, kräkningar och ökad blodcirkulation i 1-6 timmar efter mottagning. Stora doser kan vara ihjäl.

Var att lägga till muskotnöt

Omfattningen av muskelmutter är stor, men dess grundläggande användning är på matlagning. En muskotnöt läggs till olika rätter - efterrätter, sallader, kött, fisk eller grönsaker.

De vanligaste är:

buyabes;
ugnspotatis med ägg
vegetabilisk lasagne;
röd fisk bakad med sesam;

Innehåll

Denna utländska nutmetiska krydda fördelades över hela världen. Det förbrukas som kryddor i matlagning, tillägg till kosmetika, som används för behandling. Hur kärnorna i det här trädet används, vilken fördel och skada från dem är intressanta frågor som det är lämpligt att förstå.

Vad är en muskotnöt

Indien, Brasilien, Malaysiska ön Runes och afrikanska länder - platser där ett vintergröna bombande träd med läderiga löv kommer att växa. Det hänvisar till familjen av muskatons. Anläggningen har, kvinnors blommor i lövsålderna, som blir ljusa frukter med en brinnande kryddig smak. På Muscatar Soul - en nutmess - för det år växer de mer än två tusen. Fruption är ständigt. Vad frukten ser ut, kan ses på bilden.

Muskantnötter är inne i flottans flotta i ett stort frö. Kärnorna har en trevlig kryddig lukt, blir mer mättad med tiden. Fragranden beror på storleken på muskotnöt - muskotmuttern - ju större, den tunnare, ljusare uttrycks. Efter skörd:

fröet torkas;
dela;
få kärnan;
för att öka hållbarheten, blötläggs med havsvatten med korallkalk.

Strukturera

Trevlig lukt bestämmer de ämnen som ingår i kärnans struktur - Elemental, myristicin. Med kaloriinnehåll på 527 kcal, innehåller muskotnöt:

vitaminer A, RR, E;
tiamin;
folsyra;
riboflavin;
pyridoxin;
magnesium;
fosfor;
zink;
järn;
klor;
kalcium;
koppar;
natrium;
kalium;
pektin;
stärkelse;
fiber;
proteiner;
pektin;
kolhydrater;
eteriska oljor;
stärkelse.

Hur bra muskot

Den vanligaste användningen av muskelmuttrar - matlagning. Invånare i olika länder lägger till kryddor till nationella rätter. Känt god nutitet för andra områden. När man använder:

förbättra matsmältningen, matsmältningen av mat;
kroppsmusklerna är tonade;
lugnar sinne och nerver;
föryngring av huden;
hårtillväxt stimuleras;
eliminerar lukten i munnen;
immune krafter ökar;
trötthet avlägsnas.

En unik produkt innehåller ett hormon av glädje, en ökning av humöret, hantering med depression. Valnöt Nutmessa bidrar:

exacerbation av sexuell attraktion, Aphrodisiac;
lugn sömn;
kämpar bakterier;
förbättra minnet;
stimulerande memoriseringsprocess;
behandling av sjukdomar;
blodstopp;
viktminskning.

För kvinnor

Regelbundet med nötmuttrar för kosmetiska masker, på aromaterapi sessioner, massage, kommer en kvinna att märka betydande förändringar, jämförelse med hans foto av två år sedan. Frisk hud, ett ljust utseende, ett underbart humör - här är resultatet av ett måttligt antal kryddor. Det finns andra fördelaktiga egenskaper för kvinnor:

avslöjande av sexualitet;
ökning av sexuell post
avlägsna smärtsamma symptom under menstruation;
normalisering av menstruationscykeln;
minskning av obehagliga symptom på Klimaks;
hjälp vid behandling av mastopati.

För män

Nut är hänförligt till magiska egenskaper från antiken. Spice användes i deras helande tinkturer östra Lekari för att förbättra manlig hälsa. Med henne, trollkarlens riter. Muscat valnöt för män är en afrodisiakum, men har en mindre uttalad spännande effekt på dem än på kvinnor. Men den måttliga användningen av valnöt hjälper till att lösa problem med sexuella störningar:

eliminera för tidig ejakulation;
klara av impotens.

Skada

Det är omöjligt att missbruka användningen av denna kryddor, speciellt att applicera som endelskärnor. Mutmeg är skadligt om du äter det mer än 2 stycken per dag. Saflor och myristicin-ämnen, som är i kompositionen, orsakar irritation av nervsystemet. Samtidigt uppstår:

berusande effekt;
problem med medvetandet
psyke störning;
molnig anledning;
kränkning av samordning av rörelser.

Denna muskatkomposition är skadlig som kryddor för driften av inre organ, när de används ofta och stora mängder. Eteriska oljor:

agera irriterande på njurväven, lever, provocerande sjukdomar - cholecystit, fet hepatos;
förbättra frisättningen av juice i magen, bukspottkörteln, vilket orsakar gastrit, dysbios, sår.

Medicinska egenskaper

Tack vare sina komponenter används komponenterna i muskalfröet vid behandling av många sjukdomar. Recept med honom rekommenderar läkare i kliniker och folkläkare. Det finns sådana medicinska egenskaper:

lugna nervsystemet;
minska trycket - det expanderar kärlen;
förbättra hjärnans arbete
Öka muskeltonen;
ta smärtsamma symptom;
spor immunsystemet;
förhindra blödning
stoppa diarré tack vare astringent action.

Kärnorna är i kalium, vilket bidrar till förebyggande, behandling av sjukdomar av ben och leder. Användningen av måttliga doser bidrar till:

lugn sömn - slutar sömnlöshet;
förstärkning av tänder och tandkött;
normalisering av tarmfunktionen;
lindrar nervös spänning
lättnad andning;
förstörelsen av bakterier i munnen;
att minska urinens surhet - förbättrar njurens arbete;
stoppar uppdelningen av cancerceller;
stimulera hjärtat och blodkärlens arbete.

Hur gör en muskotnöt

Effekten av ansökan beror direkt från dosen. Mottagning av stora mängder kan orsaka hallucinationer, drogerförgiftning - upp till döden. Med små doser finns det en annan fuzzy-åtgärd:

acceleration av matsmältningsprocesser;
aktivering av blodcirkulation;
uppvärmning med eterisk oljemassage;
lugnande, avkoppling för aromaterapi;
avlägsnande av depressiva tillstånd;
restaurering av hormonell bakgrund;
förbättrad hjärna;
bli av med extra kilo.

Hjärnans aktivitet hos mannen

Den fördelaktiga effekten tillhandahålls av kärnorna av fabrikens frukt på den mänskliga hjärnans aktivitet. På grund av närvaron av elementär, myristicitet används de:

vid behandling av depressiva tillstånd, som ett medel för en tonisk effekt;
för att öka koncentrationen av uppmärksamhet
förbättring av memoriseringsprocesser;
minska nedbrytningen av nervsystemet hos patienter med Alzheimers sjukdom, vilket ökar funktionerna av uppmärksamhet, språk, rumslig visuell uppfattning.

Psykoaktiv inverkan

I narkologi antas det att ämnen i kompositionen av nötkörtelkorn har en psyko-energi-påverkan som ett läkemedel. Kräver en läkare till en läkare i händelse av överdosering. Att äta dem i stora mängder, i färsk eller torkad form, kan orsaka allvarlig förgiftning, som kommer att åtföljas av:

euforisk stat;
förlust av rumsorientering;
snabba hjärtslag;
narkotisk förgiftning;
brist på anslutet tal;
advent av hallucinationer;
komaens tillstånd.

För viktminskning

Det verkar som att produkten med sådan hög kalori inte kan användas för att minska vikten. Om du kommer ihåg att det är nödvändigt att använda det i mindre doser, blir det klart - det kommer inte att ha någon negativ inverkan. Det finns en muskotnöt för viktminskning.

ökar hastigheten på utbyteprocesser;
accelererar fettförbränning;
förbättrar kvaliteten och hastigheten på matsmältningsprocessen;
reducerar aptit;
förbättra absorptionen av ätit mat.

Tillämpning av NUTMEG

I form av eteriska oljor är införandet av muskotmuttrar i komposition för parfymer mycket populär. Det finns en växt i kosmetika recept. Var ansöker NUTD NUTS dessutom? Det är mycket populärt att använda hemkockar. Aromatisk kryddor:

lägg till disk, drycker;
sätta i bakning;
tillsammans med carnation lägger marinaden under bevarande;
behandla olika sjukdomar;
använd folkhelvar.

I matlagning

Denna kryddor har den största kärleken till kockar runt om i världen. En speciell doft erhålls om de nutty nötterna oberoende slipar och inte använder det färdiga markpulvret. Var lägger den här spice? Användningen av muskotnöt i matlagning är olika:

rätter med fisk, kött;
vegetabiliska sidor;
såser;
alla slags efterrätter;
bageriprodukter;
tillsats till drycker - kaffe, vin, tinktur, kefir;
te med kryddor och tillsättning av kanel, kardemumma.

Använd kryddan och i livsmedelsindustrin. NUT-muskeln går in i kulinariska recept:

marinader för matlagning korv;
senap;
ketchupov;
såser;
tomatpasta och juice;
sötsaker;
bakning;
konserverad fisk;
billets från grönsaker;
curry blandningar;
alkoholhaltiga drycker - Mulled Wine, Punch, Beer;
fisk marinationer;
matlagning sylt, sylt;
choklad;
kakao.

I folkmedicin

Många användbara recept med denna växt använder folkhelvar. De förbrukar ett kryddor i form av pulver eller eterisk olja. Rekommendera att dricka med mjölk eller göra en tinktur på vodka. Det är viktigt - att inte missbruka. Användningen av muskotnöt i folkmedicin hjälper:

klara av kallt, om du lägger till halva skedarna av kryddor, ingefära och kardemumma;
somna när du dricker mjölk över natten med nötter;
urinupplösning, om bryggd i ett glas kokande vatten är en komplett sked av kryddor;
när du tar inuti i den färska, riven formen med tromboflebit.

slipa kärnan i muskalet och ingefära - ta på glaset;
häll anisfrön - 150 gram;
häll en liter vodka;
tål en lösning av 7 dagar, som systematiskt skakar;
filtrera
använd enligt instruktioner.

I medicin

Som ett tillägg till de viktigaste mötena används ofta ett muskotnöt i medicin. Det är gjort med eteriska oljor som bidrar:

lindring av andning med bronkit, lunginflammation under kalla och heta inhalationer;
lugna nerverna och desinfection av luft under aromaterapi;
skapa en uppvärmningseffekt under massage;
reducera smärta vid användning av kompressor på ömma leder;
underlätta depression med användning av terapeutiska bad;
i gynekologi - avlägsnande av menopausala symtom;
förbättrad tillstånd i åderbråck.

I kosmetologi

Eteriska oljor erhållna genom ångdestillation från nutmetiska kärnor används ofta i kosmetiska kompositioner. Tack vare deras användbara egendom, aktivera metaboliska processer, stärka blodcirkulationen, de har en fördelaktig effekt på huden. Den finner en sådan tillämpning av ett muskotnöt i kosmetologi:

hårformuleringar som förbättrar sin tillväxt, utsikt;
ansiktsmasker regenererar huden.

Du kan se ut som en Hollywood-skönheter på bilden, om du använder hemrecept med muskaterns kärnor. En hemlagad skrubb är inte skadlig när de är mycket finmala, blandade med kefir och havregryn. Detta kommer att hjälpa till att lösa frågor:

avlägsnande från läckage av överskott av fett;
problem med akne;
epiteluppdateringar;
justeringar av ärr från akneutslag;
förbättring av blodcirkulationen för förfriskning av ansiktsfärgen.

Kontraindikationer

Med detta ämne, även som en kryddor, bör man komma ihåg att en överdosering orsakar allvarliga problem - hallucinationer, ett dödligt resultat. Rekommenderad del - inte mer än 0,1 gram per kilo vikt. Det är nödvändigt att ta hänsyn till kontraindikationer av muskotnöt:

graviditet;
känslighet för komponenter;
sannolikhet för allergiska reaktioner
ammande period;
epileptiska attacker;
samarbete med alkohol - sannolikheter är sannolikt;
excitabilitet;
avancerade och barns ålder;
individuell intolerans;