مکمل های بهداشتی الفبای مادر. الفبا ... ویتامین و مواد معدنی سلامتی مادر. دستورالعمل استفاده از الفبا

عصر بخیر! سرانجام آموختید که خیلی زود زندگی شما به طرز چشمگیری تغییر خواهد کرد ، زیرا شما در انتظار یک کودک هستید! و این بدان معنی است که دوره ای فرا رسیده است که شما باید در مورد سلامتی خود - برای خود و کودک خود - دوبار فکر کنید. به همین دلیل در دوران بارداری مهم است که بدن خود را با تمام اجزای لازم برای رشد کودک تغذیه کنید. اغلب در این دوره ، بسیاری از پزشکان نوشیدن الفبا - ویتامین ها برای زنان باردار را توصیه می کنند.

این یک مجموعه کامل ویتامین و مواد معدنی است که متعادل است و حاوی عناصر بسیار مهمی برای زنان باردار است. این ویتامین (13) ، مواد معدنی (11) و تورین دارد. نقش آنها چیست؟

1. کمک به رشد طبیعی کودک در رحم (اسید فولیک در ایجاد سیستم عصبی و گردش خون کودک کمک می کند) ؛
2. خطر سقط جنین را کاهش دهید (در هفته های اول بارداری ، ویتامین های گروه B و منیزیم خطر سقط جنین را کاهش می دهد).
3. آنها به مادر کمک می کنند تا در حین و بعد از بارداری سالم بماند (ویتامین D و کلسیم به تقویت بافت استخوانی ، حفظ دندان و مو کمک می کند).

الفبا در قرص های سه رنگ مختلف موجود است که هر کدام حاوی گروه ویتامین ها و مواد معدنی خاص خود هستند.

قرص شماره 1 صورتی ، حاوی:

• ویتامین های B1 ، C ؛
• اسید فولیک؛
• بتاکاروتن؛
• مس؛
• اهن؛
• تورین

قرص آبی شامل:

• بتاکاروتن؛
• ویتامین های E ، C ، B1 ، B6 ؛
• PP-nicotinamide.

قرص سفید بزرگترین است و شامل کلسیم-D3 + است. برای مثال:

• ویتامین D3 ، B12 ، K ؛
• اسید فولیک؛
• اسید پانتونین؛
• N- بیوتین.

2. نحوه گرفتن

نحوه مصرف ویتامین ها - دو یا سه بار در روز - زن خود را تعیین می کند. نکته اصلی این است که حداقل چهار ساعت از مصرف قرص قبلی گذشته است ، سپس جذب طبیعی هر یک از اجزا رخ می دهد. اما ترتیب مصرف قرص ها مهم نیست. به عنوان مثال می توانید یک قرص صبح ، دو قرص عصر بخورید. حداکثر سود حاصل از مصرف الفبا را می توان با سه وعده غذایی در روز بدست آورد.

به گفته تولید کنندگان ، اثر بخشی 30-50 درصد بیشتر از استفاده از سایر ویتامین ها خواهد بود.

3. عوارض جانبی و موارد منع مصرف

هیچ عوارض جانبی الفبا وجود نداشت. از جمله موارد منع مصرف در دستورالعمل ها عدم تحمل به برخی از اجزای دارو و ید اضافی در بدن است. با وجود این واقعیت که ویتامین ها بدون نسخه تجویز می شوند ، با این وجود مشاوره با یک متخصص زنان قبل از شروع مصرف این مجموعه اضافی نخواهد بود.

4. بررسی زنان

بسیاری از زنان قبلاً ویتامین و مواد معدنی را امتحان کرده اند و نظرات مثبت بسیاری را در اینترنت به اشتراک گذاشته اند. برخی قیمت نسبتاً پایین و کارایی خوبی را یادداشت می کنند.

به طور متوسط \u200b\u200b، مصرف ویتامین 20 روزه برای شما هزینه دارد از 330 تا 390 روبل.

برخی دیگر ، طبق توصیه پزشکان ، برای بازگرداندن کمبود عناصر کمیاب لازم برای بدن ، قبل از بارداری از یک مجموعه ویتامین استفاده می کردند. از این گذشته ، همه ویتامین ها و مواد معدنی را نمی توان از طریق غذا به دست آورد. و واقعاً انجام این کار در حین حمل کودک آسان نیست.

شما می توانید یک فیلم دقیق در مورد ویتامین ها در دوران بارداری را در اینجا تماشا کنید:

خانم های عزیز ، آرزوی بارداری و مادری خوش برای شما داریم! ما خوشحال خواهیم شد که دوباره شما را در وبلاگ خود ببینیم. سلامتی خود را به خاطر بسپارید و اطلاعات مفید را با دوست دختران خود به اشتراک بگذارید.

زنان باردار و شیرده نیاز به دریافت ویتامین اضافی دارند ، زیرا بخشی از مواد مغذی بدن مادر صرف تشکیل اندام ها و سیستم های کودک می شود. سلامتی مادر با حروف الفبا مشکل کمبود ویتامین ها و مواد معدنی را حل می کند ، به شما احساس می کند قدرت و انرژی زیاد است و خطر افسردگی پس از زایمان را کاهش می دهد. هنگام برنامه ریزی بارداری ، باید قبل از شروع دوره درمان ، با پزشک خود در مورد لزوم استفاده از یک مجموعه ویتامین صحبت کنید.

ترکیب ، فرم رهاسازی و عملکرد دارویی دارو

ویتامین ها و مواد معدنی سازنده مجموعه با توجه به سازگاری آنها در سه قرص چند رنگ توزیع می شود. این برای بهترین جذب کلیه اجزا ضروری است. قرص نارنجی حاوی مس ، آهن ، تورین ، بتاکاروتن ، ویتامین های B1 ، B9 (اسید فولیک) ، C. قرص زرد حاوی منگنز ، روی ، سلنیوم ، ید ، مولیبدن ، منیزیم ، ویتامین های گروه A (به شکل بتا کاروتن) است. ) ، B2 ، B6 ، C ، E ، PP. قرص سفید حاوی کلسیم ، فسفر ، کروم ، پانتوتنات کلسیم ، ویتامین های B12 ، B9 ، D3 ، K1 ، H (بیوتین) است. این بسته حاوی 4 تاول از 5 قرص از هر رنگ است.

این دارو دارای اثر زیر است:

• خطر ابتلا به آسیب های داخل رحمی در جنین را کاهش می دهد.
• انعطاف پذیری دیواره رگ های خونی را افزایش می دهد.
• خطر تشنج را کاهش می دهد.
• به تشکیل استخوان ها و جوانه های دندان ، سیستم های قلبی عروقی و عصبی در جنین کمک می کند.
• کمبود آهن را دوباره پر می کند
• خواب و زمینه روحی-عاطفی مادر باردار را تثبیت می کند.
• از پیشرفت افسردگی جلوگیری می کند.

دستورالعمل استفاده

توصیه می شود پیشگیری از کمبود ویتامین را در مرحله برنامه ریزی بارداری شروع کنید. با این کار ویتامین ها در مرحله اولیه رشد داخل رحمی ، لازم برای ماکرو و ریز عناصر مورد نیاز جنین را تأمین می کنند. ویتامین های مخصوص زنان باردار به مادر باردار کمک می کند تا کودک را تحمل کند.

اگر قبل از بارداری کودک دارو مصرف کنید ، به احتمال زیاد مشکلی در دوران بارداری پیش نخواهد آمد.

موارد مصرف و موارد منع مصرف

• برنامه ریزی بارداری؛
• آماده سازی برای لقاح آزمایشگاهی (IVF) ؛
• شیر دادن؛
• تغذیه نامتعادل مادر باردار یا شیرده.
• کمبود شدید ویتامین ها یا مواد معدنی

ویتامین های حروف الفبا مامان نیز چندین منع مصرف دارند:

• عدم تحمل فردی به اجزای کمپلکس ویتامین.
• ویتامین های اضافی A و D (مصرف ویتامین ها می تواند باعث خونریزی رحم و سقط خود به خودی ، به ویژه در سه ماهه اول شود) ؛
• عملکرد بیش از حد غده تیروئید (پرکاری تیروئید).

طرح استفاده از کمپلکس و دوز ویتامین

مطابق با دستورالعمل های پیوست شده با ویتامین کمپلکس ، یک زن باید هر روز 4 قرص 3 رنگ مختلف را به استثنای شب مصرف کند و ترتیب رنگ مهم نیست. دارو در دوره هایی با 2 هفته استراحت مصرف می شود. معمولاً 2-3 دوره برای جلوگیری از کمبود ویتامین یا مواد معدنی کافی است.

عوارض جانبی و تداخل با سایر داروها

گاهی اوقات ، هنگام مصرف مکمل ویتامین ، ادرار ممکن است زرد تیره شود. این خطرناک نیست و به این دلیل رخ می دهد که ریبوفلاوین در ترکیب موجود است. همچنین ، گاهی اوقات ، ممکن است حالت تهوع کمی داشته باشید. اگر بدتر شود ، باید با پزشک خود مشورت کنید. اغلب اوقات ، حالت تهوع در طی 2-3 روز از بین می رود.

این دارو حاوی رنگ است ، بنابراین اگر مادر باردار تمایل به آلرژی دارد باید با احتیاط مصرف شود. ایمنی رنگهای استفاده شده توسط تحقیقات تأیید شده است ، اما احتمال واکنش بدن را نمی توان به طور کامل رد کرد.

آنالوگ های دارویی

مجموعه ویتامین و مواد معدنی Alphabet Mom's Health دارای آنالوگهای زیادی است (Emphetal، Adivit، Vitrum Prenatal Forte، Vitrum Folicum، Multimax Prenatal، Elevit Pronatal، Complivit Mama). با این حال ، حتی یک دارو جداسازی ساختاری توسط مواد و سازگاری آنها ندارد.

الفبای در نظر گرفته شده برای زنان باردار یک مجموعه متعادل است که مواد لازم برای روند صحیح فرآیندهای طبیعی را در اختیار زن و جنین تشکیل دهنده در رحم قرار می دهد. هنگام ایجاد این دارو ، اصول متقابل ویتامین ها و مواد مورد توجه قرار گرفتند ، که باعث افزایش اثربخشی دارو و جلوگیری از بروز واکنش های آلرژیک در بیشتر موارد شد.

ویتامین ها در یک بسته تاول زده شده که حاوی 60 قرص چند رنگ است ، فروخته می شوند. رنگ ترکیب منحصر به فرد رایانه لوحی را تعیین می کند.

صورتی شامل موارد زیر است:

• تیامین ، که عملکرد مناسب سیستم عصبی را تضمین می کند
• اسید اسکوربیک ، که برای حفظ عملکرد محافظتی بدن و تنفس سلولی ضروری است
• شرکت در سنتز هموگلوبین. مصرف این ویتامین محلول در آب از بروز نقایص جنین جلوگیری می کند
• ویتامین A ، که برای تجدید و تشکیل سلول های پوستی ، ماده استخوانی دندان ها و بافت استخوان مهم است
• آهن موجود در هموگلوبین خون. در دوران بارداری ، جلوگیری از کمبود این عنصر برای جلوگیری از بروز کم خونی مهم است.
• مس ، که کیفیت فرآیند متابولیسم آهن و تنفس سلولی را تعیین می کند
• تورین در متابولیسم ویتامین های محلول در چربی نقش دارد

اجزای موجود در قرص های آبی:

• بتاکاروتن
• توکوفرول ، که در تولید هورمونها (زن) ، سنتز هموگلوبین نقش دارد. ویتامین E در گروه آنتی اکسیدان های طبیعی قرار دارد
• ویتامین سی
• ریبوفلاوین ، که در تجدید بافت های بدن نقش دارد
• نیکوتینیک اسید و نیکوتین آمید ، که برای متابولیسم پروتئین ها ، عملکرد مناسب اندام های دستگاه گوارش لازم است. عناصر بر سیستم عصبی محیطی و مرکزی تأثیر دارند
• پیریدوکسین ، که بر روند تجدید ساختار بافت لثه ، استخوان ها ، در ایجاد گلبول های قرمز خون تأثیر می گذارد
• برای انتقال تکانه ها در بافت عصبی عضلانی و همچنین برای کانی سازی بافت استخوان لازم است
• سلنیوم ، برای محافظت از دستگاه کروموزومی و عملکردهای ژنتیکی بدن استفاده می شود
• ید ، که عنصر اصلی هورمون های تیروئید است ، متابولیسم مناسب را تضمین می کند
• منگنز ، که در کانی سازی بافت استخوان نقش دارد
• مولیبدن ، لازم برای تولید کنفرانس ها و آنزیم ها ، بدون آن فرآیندهای متابولیکی انجام نمی شود
• روی ، در فرآیندهای متابولیکی ، سنتز هورمون ها و تشکیل لکوسیت ها نقش دارد

ویتامین های ارزان مو - انتخاب موثرترین راه حل ها

قرص های سفید الفبا حاوی:

ویژگی های اصلی اثر کمپلکس ویتامین الفبا بر بدن زن

این مجموعه ویتامین و مواد معدنی از نظر تعادل عالی اجزای ترکیب ، که نه تنها به جذب بهتر بدن کمک می کنند ، بلکه باعث می شوند که اثر عملکرد آنها در ترکیب با یکدیگر متفاوت باشد.

کار کردن با تشکر از تحقیقات دقیق ، ترکیب الفبای جذب آهن ، سیانوکوبالومین 30 درصد و کلسیم و منگنز به ترتیب 36 و 34 درصد دو برابر می شود.

1. غیر متعادل می خورد و به منابع اضافی مواد مغذی نیاز دارد
2. مشغول کار ذهنی است و غالباً غرق می شود
3. کسانی که تحت درمان قرار گرفته اند یا در حال جراحی هستند

ید در کجا موجود است - نحوه جبران کمبود عنصر

نه تنها مادران جوان می توانند الفبا را بگیرند.

دستورالعمل استفاده از الفبا

بسته دارو حاوی قرص هایی با رنگ های آبی ، سفید و صورتی است. هر چهار ساعت به طور جداگانه مصرف می شوند. حداکثر دوز قرص ها 3 است.

هر قرص الفبا را باید همراه با وعده های غذایی مصرف کرد ، با آب جوشانده شستشو داد. مجموعه ویتامین و مواد معدنی معمولاً به مدت یک ماه نوشیده می شود ، سپس 14 روز استراحت می کنند و دوره درمان را دوباره تکرار می کنند. مدت و ضرورت تکرار با پزشک در میان گذاشته می شود.

در چندین مورد استفاده از این دارو ممنوع است:

• هیپرویتامینوز
• بیش از میزان معدنی سازی بدن
• سن زیر 12 ماه

در میان عوارض جانبی ، واکنش های آلرژیک به اجزای دارو در حضور عدم تحمل فردی آنها تشخیص داده شد.

بررسی مادران جوان درباره کمپلکس ویتامین

بررسی 1: مثبت

من فقط یک بار فرصتی برای نوشیدن کمپلکس ویتامین داشتم این انتخاب به الفبای "سلامتی مادر" افتاد. من قیمت آنها را که بسیار کمتر از Elevit و Vitrum است و سیستم دوره ای که شامل تقسیم ترکیب کل مواد به سه قرص است ، دوست داشتم.

در یک روز شما باید یک قرص از هر رنگ بنوشید. گزینه با یک بار مصرف کل دوز روزانه توسط تولید کننده منتفی نیست ، اما او هشدار می دهد که اثربخشی این به طور قابل توجهی کاهش می یابد. در بلعیدن قرص هیچ مشکلی وجود نداشت.

ویتامین های معتبر: دستورالعمل دارو ، علائم و موارد منع مصرف

اولین چیزی که باعث مشکلات شد ، اصل جداسازی عناصر به قرص های مختلف بود ، جایی که: ویتامین ها در یک قرص صورتی ، در قرص آبی - مواد معدنی و کلسیم سفید. این کار کار را بسیار دشوار کرد ، همچنین به این دلیل که من یک دوره یدومارین و هورمون ها نوشیدم. بر این اساس ، تمام این تعداد انگشت شماری قرص باید به طور مساوی در طول روز توزیع می شد.

مورد دوم اندازه قرص ها است ، مخصوصاً قرصی که حاوی کلسیم است. من مجبور شدم قبل از گرفتن آن را با چاقو برش دهم.

بررسی 3: منفی

ویتامین های الفبا به منظور آماده سازی بدن برای به دنیا آوردن و به دنیا آوردن نوزاد دیگر خریداری شده اند. بودجه خانواده ما متوسط \u200b\u200bاست ، بنابراین ، من از طریق مجتمع های ویتامین نه چندان گران قیمت هدایت می شدم. من قبلاً آنها را نخریده بودم ، بنابراین چیزی در مورد دارو نمی دانستم.

این قرص ها ظاهر مطبوعی دارند ، هر کدام به رنگ صورتی ، آبی یا سفید هستند ، بنابراین می خواهید بلافاصله دوره درمان خود را شروع کنید. قرص اول به ترتیب در هنگام صبحانه ، دومین و سوم در هنگام ناهار و شام نوشیده می شود. مشکل اصلی فراموش نشدن یکی از آنها در طول روز بود.

تنها چیزی که هنگام مطالعه در مورد ترکیب دارو مورد رضایت من نبود ، وجود رنگهایی بود که به قرصها یک رنگ ظریف جذاب می دهد. در نتیجه ، به همین دلیل ، من دوره را تمام نکردم ، تصمیم گرفتم با وجود هزینه بالای آنها به مجموعه اثبات شده Vitrum Prenatal برگردم.

در مورد اثر الفبا ، من متوجه آن نشدم ، شاید به دلیل دوره قطع شده ، شاید به دلیل بی اثر بودن خود ابزار.

کمپلکس ویتامین از نظر سیستم مصرف و اندازه قرص ها برای همه مناسب نیست ، اما مناسب نیست.

31 آگوست 2016 ویولتا دکتر

در حالی که انتظار داشتن کودک را دارید ، هر زن به منبع اضافی ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد. همین امر در مورد زنان باردار که شیرده هستند ، و نه تنها به سلامت کودک خود بلکه به سلامتی خود نیز اهمیت می دهند. کمپلکس ویتامین "الفبای سلامتی مادر" به شما امکان می دهد تا از مشکل کمبود ویتامین خلاص شوید ، خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان را کاهش داده و به شما کمک می کند در طول روز خوشحال و روحیه خوبی داشته باشید.

قبل از شروع مصرف داروی ویتامین ، به عنوان مثال ، هنگام برنامه ریزی بارداری یا هنگام بارداری ، ارزش مشاوره با یک متخصص را دارد. ترکیب ویتامین ها حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است و به همین دلیل آنها یک گزینه ایده آل برای جبران کمبود عناصر مفید در این دوره از زندگی یک زن محسوب می شوند. اطلاعاتی که دریافت حداکثر میزان مواد مغذی برای آنها بسیار مهم است افسانه نیست و بنابراین ارزش دارد که به متخصصانی که این دارو را توصیه می کنند گوش فرا دهید.

"الفبای سلامتی مادر" توسط تمام متخصصان زنان و متخصص زنان و زایمان به عنوان دارویی که به زن اجازه می دهد مشکلات احتمالی ناشی از کمبود ویتامین در دوران بارداری را فراموش کند ، یادداشت شده است. خوب ، بعید است مادران شیرده در صورت استفاده از دستور پزشک با مشکل ریزش مو ، پیری زودرس روبرو شوند.

به چه شکلی تولید می شود؟

الفبا - ویتامین های مادران شیرده به صورت قرص به مشتریان ارائه می شود. یک بلستر شامل 30 قطعه است ، در حجم بسته بندی کامل دو قطعه وجود دارد ، چهل قطعه از آنها با یک فیلم پوشش داده می شوند که توانایی حل شدن را دارد ، بیست نفر دیگر از پوشش فیلم استفاده نمی کنند. جالب توجه است که دوز روزانه سه دایره قرص است: صورتی ، آبی و سفید / کرم ، که ترکیب هر یک از آنها متفاوت است.

فقط استفاده ساعتی از ویتامین ها "الفبای سلامتی مادر" به خانم ها اجازه می دهد 30-50٪ مواد ویتامینی موجود در آنها دریافت کند. با استفاده از این مواد ، عناصر مفید به درستی جذب می شوند ، که برای حفظ رفاه عالی زنان شیرده یا در موقعیت عالی بسیار مهم است.

ترکیب بندی

تولیدکنندگان با ایجاد ویتامین "Alphabet" برای زنان باردار ، اطمینان حاصل کردند که تمام مواد مغذی موجود در آنها به چند گروه اصلی تقسیم می شود. هر یک از آنها حاوی عناصر ویتامین و مواد معدنی است که ترکیبی از آنها به جذب آنها آسیب نمی رساند ، بلکه برعکس آن را تسریع می کند. در حال حاضر چند روز پس از شروع مصرف ویتامین "Alphabet" ، مادران به لطف ترکیبات ، احساس نشاط و شادابی بیشتری خواهند داشت.

قرص صورتی (صبح)

عناصر اصلی در دارویی که صبح مصرف می شود عبارتند از:

این م componentsلفه ها از پیشگیری از خاتمه زودرس حاملگی مراقبت می کنند ، وقوع چنین مشکلی مانند کم خونی را مجاز نمی دانند و همچنین بدن را با انرژی اضافی غنی می کنند.

قرص آبی (روز)

اصلی ترین مواد مفید در ترکیب روزانه ویتامین الفبا برای زنان باردار عبارتند از:

با توجه به ترکیب "الفبای" ، مادرانی که آن را انتخاب می کنند به زودی متوجه بهبود وضعیت پوست ، عادی سازی سیستم عصبی می شوند ، این مسئله وقتی بدن زنان در استرس مداوم قرار دارد ، خصوصاً پس از زایمان و ترخیص از خانه ، بسیار مهم است.

قرص سفید / کرم (شب)

دستورالعمل های دارویی "الفبا" که برای مادر در نظر گرفته شده نشان می دهد که عنصر عصر حاوی ویتامین ها و مواد معدنی زیر است:

به لطف این عناصر ، بدن زنان سلامتی ، استحکام استخوان ها را حفظ کرده و با ویتامین D3 غنی می شود ، ویتامین D3 که در تمام طول سال برای آن ضروری است.

علائم قرار ملاقات

• تغذیه نامتعادل یک زن در موقعیت؛
• کمبود شدید ویتامین و مواد معدنی در بدن.
• جلوگیری از کمبود ویتامین و مواد معدنی در زنانی که شیرده هستند.
• آماده سازی برای IVF ؛
• برنامه ریزی بارداری.

ویتامین های الفبای مورد استفاده در آماده سازی برای لقاح مصنوعی ، به طور کلی هنگام برنامه ریزی بارداری ، بدن زن را مجبور می کند که برای حمل کودک از قبل تنظیم شود. اگر این درمان حتی قبل از بارداری کودک استفاده شده باشد ، به احتمال زیاد مشکلی در دوران بارداری او وجود نخواهد داشت.

اثرات مثبت بر بدن

ویتامین های "الفبا" برای زنان باردار و شیرده با ویژگی های مفید مانند:

• تنظیم سیستم عصبی ؛
• بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی ؛
• تقویت دیواره های عروقی ، افزایش کشش آنها ؛
• کاهش خطر ابتلا به کم خونی ؛
• مشارکت در تشکیل بافت های استخوانی و عضلانی جنین ، ابتدای دندان های آن ؛
• افزایش قابلیت کشش بافت های نرم (به شما کمک خواهد کرد تا بخیه های بعد از زایمان برطرف نشود).
• بهبود وضعیت عاطفی
• از بین بردن بی خوابی ، سایر اختلالات خواب.
• کاهش خطر ابتلا به نقص مادرزادی در مراحل اولیه به دنیا آوردن کودک ؛
• بهبود کار اندام های بینایی نه تنها زن باردار ، بلکه جنین درون او.
• تغذیه سلولهای مغز تشکیل دهنده در کودک در مراحل اولیه رشد.

ویتامین های "الفبای سلامتی مادر" به مادران باردار اجازه می دهد تا آرام باشند و نگران سلامتی جنین در حال رشد نباشند. علاوه بر این ، یک رژیم غذایی متعادل ، فعالیت بدنی متوسط \u200b\u200b، مصرف داروی ویتامین فقط به رشد طبیعی جسمی و روانی آن کمک می کند. خوب ، یک مادر شیرده باید اطمینان حاصل کند که مواد مغذی کافی در بدن او وجود دارد ، زیرا بیشتر آنها با شیر به کودک می رسند.

روش تجویز و مقدار مصرف

برای همه زنان ، چه باردار و چه کسانی که زایمان کرده اند ، شیردهی ، یک طرح توصیه می شود ، که باید دنبال شود. در صبح ، از جز pink صورتی استفاده می شود ، در بعد از ظهر - آبی ، در شب - سفید یا کرم. توصیه های اضافی در مورد چگونگی مصرف پیچیده "الفبای سلامتی مادر" عبارتند از:

• استفاده از حداقل 100 میلی لیتر آب آشامیدنی تمیز پس از مصرف قرص برای نوشیدن ؛
• رعایت فاصله زمانی به همان اندازه بین دریافت سه عنصر ، که باید حداقل چهار ساعت باشد ، اما بیش از شش ساعت نباشد.
• توانایی تغییر توالی دریافت اجزا (توسط متخصصان توصیه نمی شود) ؛
• توانایی از سرگیری مصرف قرص در صورت عبور طبق طرح پیشنهادی در دستورالعمل ها.

اثرات جانبی

با وجود این واقعیت که ترکیب ویتامین ها در مجموعه "الفبا" ، که برای مادران در نظر گرفته شده است ، آن را به یکی از بهترین داروها تبدیل می کند ، سو mis استفاده می تواند عوارض جانبی ایجاد کند. این شامل:

• ادرار زرد تیره می شود.
• در هفته های اول پذیرش حالت تهوع کمی وجود دارد.
• واکنشهای آلرژیک به رنگهای غذایی موجود در قرص ها آشکار می شود.

در صورت بروز چندین عارضه جانبی در یک زمان ، بهتر است با یک متخصص زنان در بارداری مشورت کنید. به احتمال زیاد ، دارو به دلیل عدم تحمل فردی به اجزای آن مناسب نیست.

موارد منع مصرف

در واقع ، ویتامین های "Alphabet" برای مادران ، باردار و شیرده ، هیچ منعی برای استفاده ندارند. با این وجود این احتمال وجود دارد که دارو در صورت دارا بودن موادی که تحمل آن را ندارند توسط بدن پذیرفته نشود. این دلیل اصلی است که شما در ابتدا باید با یک متخصص مشورت کنید ، و سپس شروع به مصرف دارو کنید.

مهم است که کمپلکس ویتامین "الفبای سلامتی مادر" حاوی ویتامین های A و D باشد. اگر این عناصر بیش از اندازه در بدن زن آینده باردار وجود داشته باشد ، مصرف دارو مورد نیاز نیست ، زیرا می تواند باعث خونریزی در رحم شود ، خطر سقط جنین در سه ماهه اول بارداری ...

داروهای مشابه

ترکیب و خواص ویتامین های "الفبای سلامتی مادر" شبیه برخی از مجتمع های ویتامین است که برای خانم هایی که کودک را می خورند یا شیرده هستند نیز در نظر گرفته شده است. برای مثال:

• قابل تأمل
• Adivit
• ویتروم فولیکوم
• مولتی مکس قبل از تولد

هنگام مشاهده عدم تحمل فردی به اجزای مجموعه ارائه شده ، می توان آن را با یکی از موارد نشان داده شده جایگزین کرد. با این حال ، قبل از آن ، ارزش مشاوره با یک متخصص زنان است که بارداری را انجام می دهد و وضعیت مادر را پس از زایمان ، در طول دوره تغذیه کنترل می کند.

13 ویتامین و 11 ماده معدنی و تورین.دوزهای ویتامین ها و مواد معدنی متناسب با نیازهای زنان باردار و شیرده طراحی می شود.

آهن + قرص شماره 1 (صورتی)

ویتامین ها		% *
ج	50 میلی گرم	50/42
B1	1.2 میلی گرم	71/67
بتاکاروتن	2 میلی گرم	40/40
اسید فولیک	300 میکروگرم	50/60
مواد معدنی
اهن	20 میلی گرم	61/111 **
مس	1 میلی گرم	91/71
آمینو اسید
تورین	50 میلی گرم	-

آنتی اکسیدان + قرص شماره 2 (آبی)

ویتامین ها		% *
نیکوتین آمید	19 میلی گرم	86/83
E	12 میلی گرم	71/63
B6	2 میلی گرم	87/80
بتاکاروتن	2 میلی گرم	40/40
B2	1 میلی گرم	50/48
ج	40 میلی گرم	40/33
مواد معدنی
منیزیم	50 میلی گرم	11/11
فلز روی	12 میلی گرم	80/80
منگنز	1 میلی گرم	45/36
ید	150 میکروگرم	68/52
سلنیوم	40 میکروگرم	62/62
مولیبدن	25 میکروگرم	36/36

کلسیم - D3 + قرص شماره 3 (سفید با سایه کرم)

ویتامین ها		% *
B5	5 میلی گرم	83/71
اسید فولیک	300 میکروگرم	50/60
B12	3 میکروگرم	86/86
D3	10 میکروگرم	80/80
K1	60 میکروگرم	50/50
بیوتین (H)	30 میکروگرم	60/60
مواد معدنی
کلسیم	250 میلی گرم	19/18
فسفر	125 میلی گرم	13/13
کروم	25 میکروگرم	50/50

* - درصد نیاز روزانه زنان باردار / شیرده طبق MR 2.3.1.2432-08 "هنجارهای مورد نیاز فیزیولوژیکی انرژی و مواد مغذی برای گروه های مختلف جمعیت فدراسیون روسیه" ، جدول 5.2. "هنجارهای نیازهای فیزیولوژیکی به انرژی و مواد مغذی برای زنان" و جدول 5.3. "انرژی اضافی و نیازهای غذایی زنان در دوران بارداری و شیردهی."

** - از حد مجاز بالای مصرف تجاوز نمی کند.

*** - اطلاعات مربوط به ارزش غذایی محصول با محاسبه بر اساس متوسط \u200b\u200bمحتوای ماده فعال بیولوژیکی در محصول تعیین شد.

نحوه استفاده

دوز روزانه 3 قرص با رنگهای مختلف است. مصرف قرص به صورت فواصل: به عنوان مثال ، در صبح ، بعد از ظهر و عصر ، پیشگیری از ویتامین را موثرتر می کنید

روش پذیرش
قرص ها بی اهمیت هستند

فاصله
بین پذیرایی ها
4-6 ساعت

در این مدت ، ویتامین ها و مواد معدنی تشکیل دهنده یک قرص کاملاً جذب می شوند و با اجزای قرص بعدی تعامل نخواهند داشت.

دوبار در روز

به عنوان مثال ، یک قرص در صبح
و دو شب یا بالعکس -
اثر بالاتر از خواهد بود
مصرف یک قرص
پیچیده

در طول روز سه بار

این حالت پذیرش امکان پذیر است
حداکثر سود را بدست آورید
از مصرف الفبا -
30-50٪ بیشتر خواهد شد ،
از سنتی
ویتامین و مواد معدنی
پیچیده

سلامت مادر ALFAVIT می تواند در کل دوره بارداری و شیردهی و همچنین در آماده سازی برای بارداری انجام شود.

به یاد داشته باشید که میزان کمبود ویتامین ها و مواد معدنی یک شاخص فردی است. به عنوان یک قاعده ، برای حل مشکل و از بین بردن کمبود مواد مغذی در بدن ، انجام 2-3 دوره ، با فاصله 10-15 روز بین آنها ، ضروری است.

فرم انتشار

60 قرص در تاول

موارد مصرف
برای استفاده

به عنوان منبع اضافی ویتامین ها و مواد معدنی (عناصر کلان و ریز) برای زنان باردار و شیرده.

موارد منع مصرف

عدم تحمل فردی به اجزا ، عملکرد بیش از حد غده تیروئید. توصیه می شود قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.

دارو نیست. شماره SGR RU.77.99.11.003.E.003959.09.18 مورخ 12.09.2018

اضافی
اطلاعات

زمانی که یک زن در انتظار تولد کودک خود است شگفت انگیز و منحصر به فرد است. این س oftenال اغلب مطرح می شود: آیا مصرف ویتامین ها در دوران بارداری و در دوران شیردهی ضروری است؟ اکثر کارشناسان این تکنیک را ضروری می دانند. علاوه بر این ، از آنجا که مادر و کودک به مجموعه زیادی از مواد مغذی نیاز دارند ، مصرف یک ویتامین و مواد معدنی کاملاً متعادل مانند سلامت مادر ALFAVIT راحت است. نقش برخی از مواد مغذی سازنده ترکیب آن را در نظر بگیرید:

• مجموعه ای از ویتامین ها برای زنان باردار لزوما باید دارای اسید فولیک باشد ، که برای رشد طبیعی سیستم گردش خون و عصبی کودک مهم است.
• در کوتاه مدت ، با خطر سقط خود به خودی ، ویتامین های گروه B و منیزیم از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند.
• کلسیم و ویتامین D برای تشکیل سیستم اسکلتی عضلانی کودک ضروری است و همچنین به مادر در حفظ سلامت دندان ها و موهای خود کمک می کند.

بعد از تولد کودک ، مصرف مجتمع های ویتامین و مواد معدنی اهمیت کمتری نسبت به دوران بارداری ندارد. ویتامین ها در دوران شیردهی با در نظر گرفتن شرایط عمومی مادر ، با علائم کمبود ویتامین یا کمبود مواد توسط متخصصان تجویز می شود. دوره شیردهی یک زمان بسیار مهم است ، بنابراین ، قبل از مصرف ویتامین برای مادران شیرده ، قطعا باید با پزشک خود مشورت کنید.

درست بخورید و در مورد حمایت از ویتامین یادتان باشد. برای شما و کودک شما آرزوی سلامتی داریم!

حاوی رنگی است که ممکن است بر فعالیت و توجه کودکان تأثیر منفی بگذارد. *

* - مطابق با TR CU 022/2011 "محصولات غذایی از نظر برچسب گذاری" هنر. 4 ، ساعت 4.4 ، ص 18

18. برای غذاهای حاوی رنگ (آزوروبین E122 ، زرد کینولین E104 ، زرد غروب FCF E110 ، قرمز جذاب E129 ، پونسو 4R E124 و تارتازین E102) ، باید یک برچسب هشدار دهنده استفاده شود: حاوی رنگ (های) که (که ) می تواند (می تواند) تأثیر منفی بر فعالیت و توجه کودکان بگذارد.