Ankelleden är leden som förbinder underbenet med foten. Om han är frisk kan vi röra oss fritt. Men när det finns några problem i det, förlorar vi denna naturliga funktion, hälta uppstår, och i särskilt allvarliga fall blir en person immobiliserad. Vad är orsaken till ett sådant tillstånd? Vad kan hindra fotleden från att utföra sin direkta uppgift, som den fått av naturen? Det finns två orsaker: skada och sjukdom.

Ankelskador

Skador kan fås var som helst - att halka på en halt väg, snubbla på något föremål som har dykt upp på vägen, sparka bollen, medan du spelar sport eller gör något arbete ... Skadan kommer att göra sig påmind med omedelbar skarp smärta och svullnad. Det är absolut nödvändigt att kontakta en traumatolog, de kommer att ta en röntgen och ställa en diagnos. Det är viktigt att notera att omedelbart efter skadan måste leden fixeras med ett bandage. Till följd av en fotledsskada kan man få en fraktur, luxation, stukning och bristning av ligamenten. Och beroende på skadans natur kommer behandling att ordineras, som framgångsrikt kan kompletteras med traditionell medicin.

Folkrecept

Verkan av traditionell medicin är inriktad på smärtlindring, avlägsnande av ödem och inflammation.

• Vid stretching hjälper en kompress med varm mjölk. Värm mjölken, blötlägg en kompressduk i den och applicera den på skadestället. Så snart kompressen börjar svalna, blöt den igen i varm mjölk.
• Proteininpackningar för stukningar. Förbered ett brett bandage, vik det i flera lager. Separera proteinerna från tre eller fyra kycklingägg och vispa dem. Applicera proteinskum på bandaget och linda in den skadade leden. Fäst, lämna bandaget över natten.

• Använd de återstående äggulorna från föregående recept för att förbereda en salva som lindrar dig från smärta. Riv tvättsåpa och tillsätt dubbelt så mycket vatten i volym, rör om tills det är helt upplöst. Tillsätt en äggula i tvålmassan, ungefär lika mycket som den rivna tvålen var. Blanda igen och sprid ut över ett brett bandage hopvikt i fyra. Fäst på den skadade leden.
• Saltdeg lindrar stretching smärta. Ta ett glas mjöl och fint salt. Knåda en hård deg genom att tillsätta lite vatten. Kavla ut degen till en tunn remsa och linda runt den drabbade leden flera gånger. Fäst med ett värmande bandage ovanpå. Lämna till morgonen.
• Lök-sockerkompresser bör appliceras i tjugofyra timmar. Hacka en lök och rör om med lite socker. Applicera på fogen och fäst med vattentätt material. Byt kompress efter en dag.

• Varm äppelcidervinägerkompress. Värm femhundra ml äppelcidervinäger, lös upp två matskedar bordssalt i den och droppa fyra droppar jod. Blötlägg en kompressduk i lösningen och applicera den på fogen. Applicera några isbitar på bandaget och fäst. Efter en kvart, ta bort och applicera ett fixeringsbandage.

Bursit

Om ledpåsen i leden påverkas börjar keratinisering av cellerna. Det finns smärta, svullnad, rodnad i vävnaderna. Foten tappar sin rörlighet. Detta är bursit. Traditionell medicin behandlar ankelbursit med terapeutiska metoder, i särskilt avancerade fall är kirurgi indicerat. I början av utvecklingen av sjukdomen kommer traditionell medicin att hjälpa.

• Applicera grönsakskompresser hela natten. Att göra dem är väldigt enkelt. Alternera varje dag, till exempel i denna ordning: potatis, kål, rödbetor. Skär potatisen och rödbetorna i tunna skivor och finhacka kålen och applicera på det ömma stället, fäst med en varm trasa. När du är klar med behandlingen kommer du att förstå – svullnaden har lagt sig, smärtan har försvunnit.
• Applicera också en söt kompress på fogen hela natten. För att förbereda det, sy en påse gjord av naturligt tyg, lämplig i storlek för applicering på fogen. Häll ett glas socker i en kastrull och värm det, men smält det inte. Häll i en förberedd påse och lägg den på en öm plats, linda in den med polyeten och en varm trasa.

• Propolis är ett välkänt botemedel för behandling av ledskador. Hundra gram propolis i fem dagar insisterar på hundra ml vodka. Fukta ett tunt lager bomullsull i infusionen och applicera på fogen - svullnaden kommer snart att avta.
• Innan du går och lägger dig, massera runt den drabbade leden med en blandning av jämnt fördelade vaselin-, lavendel- och eukalyptusoljor. Efter massagen, utan att skölja av, linda in leden med ett varmt bandage.
• Ett barrbad är mycket användbart. På morgonen, förbered ett avkok av ett halvt kilo tallgrenar. Koka råvaror i tre liter vatten i trettio minuter och låt stå till kvällen. Innan du går och lägger dig, häll avkoket i en bassäng med varmt vatten och sänk ner benen i det så att hela leden täcks med ett läkande avkok. Sitt i tjugo minuter. Torka av och lägg dig i sängen.
• Drick en infusion av sellerifrö två gånger om dagen i två veckor. För att förbereda det, häll en sked frön med ett glas kokande vatten, sila efter en och en halv timme. Drick ett halvt glas i taget.

Artros

Med artros förlorar ankelledens broskvävnader, på grund av förlust av elasticitet, sin huvudfunktion - stötdämpning. Patienten känner smärta och knarr i leden när han går. Om du inte påbörjar behandlingen i tid kan leden kollapsa helt.

För smärtlindring

• Varje kväll innan du går och lägger dig, applicera en kompress av kall keso på fogen. Detta gör att du kan sova, nattsmärtor kommer inte att plåga dig.
• På morgonen, ta bort ostmassakompressen, tvätta benet och gnid in olivolja i fogen. Denna procedur hjälper dig att få en smärtfri dag.

Komplex behandling

Recepten som vi ger nedan bör användas samtidigt, så här är det möjligt att uppnå maximal terapeutisk effekt. Läs dem, räkna ut tiden och bli behandlad.

• Den medicinska blandningen som ska tas först. Köp ett halvt kilo citroner och ett halvt kilo selleri. Skölj, torka och passera genom en köttkvarn. Tillsätt ett halvt kilo honung, blanda och ställ på en kall plats för att infundera i fem dagar. Tre gånger om dagen, en halvtimme före måltid, ät en sked. Starta behandlingen tills nypontinktur kommer upp. När det är infunderat, ta båda, men med en femton minuters paus mellan dem.
• Läkande infusion. Mal hundra gram nyponrötter väl och låt stå i tre veckor i en halv liter vodka. Drick tinkturen tre gånger om dagen före måltider. Efter två veckor, ta en två veckors paus och upprepa kursen.

Kompresser, som kommer att diskuteras nedan, bör alterneras. Du måste applicera dem på kvällen och lämna till morgonen. Varaktigheten av behandlingen med kompresser är två veckor.

• Komprimera recept 1. Till att börja med, lägg femtio gram svarta poppelknoppar i en halv liter vodka i två veckor för att infundera. Vi behöver det senare. Häll ett glas kokande vatten en sked av blandningen, tagen vardera: fyra matskedar ljung och citronmeliss, tre vardera: mynta och oregano, en sked mordovnikfrön. Täck disken med en tjock handduk ovanpå och låt stå i tolv timmar. Sila och pressa ut råvarorna till en infusion och tillsätt ett glas poppelknopptinktur. Botemedlet för den första kompressen är klart.

• Komprimera recept 2. För den andra kompressen krävs hundra gram ister och terpentin. Örter: en sked johannesört, groblad och hästhov. Mal torra örter till pulvertillstånd, blanda med terpentin och fett, lägg i en bakpanna och sätt in i en måttligt uppvärmd ugn i två timmar. Stäng sedan av ugnen och låt grytan stå i ytterligare tolv timmar. Vi fick botemedlet för den andra kompressen.

Tenosynovit och synovit

I processen med inflammation av synovialmembranet börjar en riklig frisättning av vätska, vilket orsakar svullnad och en lokal ökning av temperaturen. Smärta och pulsering under rörelse är ett karakteristiskt symptom på denna sjukdom.

Traditionell medicin har recept som hjälper till att bromsa den inflammatoriska processen och förhindra utvecklingen av infektion.

• Comfrey har antiinflammatoriska egenskaper. Därför är dess användning vid behandling av denna sjukdom mer än motiverad.
• Salva. För tvåhundra gram inre ister, ta ett och ett halvt glas färsk vallört. Mal och mal gräset, kombinera med ister tills en homogen konsistens och kyl i fem dagar. Två gånger om dagen, morgon och kväll, gnugga in salvan i leden, applicera ett nytt bandage ovanpå.
• För oral administrering, förbered en tinktur av vallörtsrötter. Häll hundra gram krossad rot med en flaska vodka och lägg i en garderob i två veckor. Ta tre gånger om dagen, omedelbart efter måltid, en sked med en liten mängd vatten.

• Köp rå råg. Koka tvåhundrafemtio gram i två liter vatten i tjugo minuter. Kyl, häll i en flaska vodka, tillsätt två matskedar berberisrot, finmalen och ett kilo honung. Låt den noggrant blandade blandningen dra i tre veckor. Efter tre veckor har du ett botemedel för en behandlingskur. Ta tre matskedar varje gång före måltid tills det tar slut. Förbered nästa sats.

Kontraktur

Förlamning av fotleden. Förekommer oftast hos patienter med osteokondros. Kontraktur uppstår ofta som en konsekvens av muskelskador och skador på ledens ligament. Den sjuka leden förlorar förmågan att rotera och flexibla rörelser. För att undvika klämning rekommenderas det att utveckla leden med hjälp av speciella övningar som syftar till att stärka ligament och muskler och återställa deras blodtillförsel.

Traditionell medicin erbjuder både externa och interna botemedel för att lindra tillståndet och behandla leden.

• En varm gnidning ökar blodflödet till den drabbade leden. Passera tio chilipeppar genom en köttkvarn och häll dem med ett glas fotogen och ett glas oraffinerad vegetabilisk olja. Lägg i en mörk garderob i en och en halv vecka. Skaka tinkturen varje dag. Sila och gnugga in den resulterande infusionen varje kväll i leden, applicera sedan ett värmande bandage.
• Gnidning från hästkastanj infunderad med vodka kommer att hjälpa. Skala trehundra gram kastanjer och skär så små som möjligt. Överför till en mörk halvlitersglasform och häll vodka till toppen. Stäng locket. Infundera i två veckor, skaka regelbundet. Gnid på kvällen, innan du går och lägger dig.

• För internt bruk krävs frukt eller blommor av hästkastanj. Häll femtio gram av det ena eller det andra med en flaska vodka. Lägg i ett mörkt skåp i fjorton dagar. Skaka dagligen. Stam och börja behandlas, ta trettio droppar tre gånger om dagen i en månad.

Hygroma

Ett annat problem som kan orsaka ankelsmärta är en hygroma, eller helt enkelt en cysta. Detta problem uppstår på grund av inflammatoriska processer. Håligheten som bildas i leden är fylld med vätska, foten sväller, den blir mjuk vid beröring. Behandlingen av hygroma är mestadels kirurgisk, när vätska avlägsnas genom en punktering. Därefter ordineras sjukgymnastik.

• Ficus tinktur har absorberbara egenskaper. Riv av sju ark, skölj och torka. Finhacka och häll en halv liter renad fotogen. Lägg i tio dagar på en mörk plats. Sila och använd för kompresser på den ömma leden. Blötlägg ett brett bandage i vegetabilisk olja och applicera på platsen där kompressen kommer att appliceras. Blötlägg en kompressduk i ficusinfusion och applicera på bandaget i en halvtimme. Gör kompresser tre gånger om dagen och du kommer snart att märka en förbättring.
• Kålblad används i folkmedicin mycket ofta. De kommer att hjälpa till med hygroma. Smörj ett rent lakan med två matskedar honung och applicera på fogen, fäst med ett varmt bandage. Byt kålkompressen varannan timme under dagen.
• En mycket enkel behandling med malört. Narvaet malört och mal den till tillståndet av välling. Bred ut en trasa för kompressen, fördela malörtsvällingen jämnt över den och fäst den vid ankeln. Täck med polyeten och isolera med ett bandage. Byt kompressen varannan timme. Behandlingsförloppet med malört är två veckor.

• En mycket enkel behandling kan göras om du har ett riktigt kopparmynt. Det måste rengöras noggrant med bakpulver och behandlas med vinäger. Fixa det förberedda myntet på inflammationsplatsen och ta inte bort det på en månad.
• I maj, när syrenen blommar, kan du använda den för behandling. Plocka blomställningarna, riv dem till ett halvt glas. Häll syrener med två koppar kokande vatten och sätt på spisen i fem minuter. Ta bort, sila efter en halvtimme och svalna något. Blöt ett kompresstyg i ett lila avkok, applicera det på leden, fäst det med vattentätt material och ett värmande bandage. Ta bort efter tre timmar. Lilakompresser kan göras upp till tre gånger om dagen.

Artrit

En inflammatorisk sjukdom där degeneration av ben och brosk i fotleden uppstår. Tillväxt tränger benvävnaden in i ledkanalen och nerven kläms. Smärtan är konstant och går inte över ens i vila.

Traditionell medicin har en hel arsenal av läkemedel för behandling av artrit.

• Förbered ett avkok av lingonblad. Häll två matskedar lingonblad med ett glas kokande vatten och sätt på spisen, koka upp och låt stå på låg värme i en kvart. Kyl och drick i små portioner under hela dagen.
• Ett avkok av svarta vinbärsblad kommer att hjälpa. Häll fem gram torrt blad med ett glas kokande vatten och lägg i ett ångbad i en kvart. Kyl, sila, ta en sked tre gånger om dagen.
• Häll fem gram torra björkknoppar i ett glas kokande vatten, sätt på eld och koka upp i ytterligare femton minuter. Ta bort, täck med en varm trasa och låt dra i en timme. Sila, dela i fyra lika delar och drick i fyra doser på en dag.

• Förbered ett avkok av gröna bönor från tjugo gram finhackade baljor, kokade i en liter vatten i fyrtio minuter. Kyl, sila, drick ett halvt glas fyra gånger om dagen.
• En salva med tvåhundra gram fint ätbart salt och hundra gram senapspulver hjälper till att lindra smärta. Blanda ingredienserna och tillsätt lite renad fotogen, tillräckligt för att få en massa av krämkonsistens. Med lätta massagerörelser, gnugga in salvan i leden tills den är helt absorberad.
• Pressa saften från en rädisa, tillsätt en tredjedel av ett glas honung, en sked salt och ett halvt glas vodka. Rör om tills saltet är helt upplöst. Gnid in medlet i leden varje kväll, applicera ett värmande bandage ovanpå.

Förebyggande av fotledsskador

Det viktigaste i förebyggande syfte är att stärka fotleden med enkla övningar. De kommer också att hjälpa till att återställa leden efter behandling.

Övning 1 . Gå på tå i fem till tio minuter flera gånger om dagen, sedan på hälarna. Sedan på utsidan av foten, och på insidan.

Övning 2 . Sittande framför TV:n, slösa inte bort din tid. Sträck benen framåt och börja rotera fötterna femton gånger åt ena och andra hållet.

Övning 3 . Tillbringar du hela dagen med att sitta vid skrivbordet på jobbet? Ställ en flaska fylld med vatten under bordet. Vi satte oss ner, tog av oss skorna, satte fötterna på flaskan och börjar imitera rörelser som liknar fötternas rörelser när vi arbetar på en fotsymaskin.

Övning 4 . Samla små föremål, så att du kan ta tag i tårna. Strö ut dem på golvet och börja samla dem utan att böja dig, ta tag i dem med fingrarna och lägg dem i den förberedda lådan.

Gå barfota runt huset. Glöm tofflor.

Köp ett hopprep och hoppa över det dagligen.

På sommaren, när du går till landet eller på semester, försök att gå barfota på sanden eller små stenar. Denna procedur kan utföras hemma. Fyll på småstenar, häll i ett jämnt lager i en lämplig behållare och stå där barfota vid varje tillfälle och trampa.

Video - Morgonövningar för leder

Video - Behandling av leder med folkmedicin

De säger att det är nytt - detta är en väl bortglömd gammal. Metoden för behandling med keso kan också klassificeras som bortglömd, men ändå mycket populär bland dem som föredrar naturliga metoder för behandling och återhämtning. Du behöver bara veta hur man lagar läkande keso och hur man använder den.

Keso kan framgångsrikt användas med terapeutisk

siktar inte bara inåt utan utåt...

Bland läsarna kanske det inte finns någon som inte skulle gilla en delikat, lite syrlig mejeriprodukt.- keso. I den mänskliga menyn tillhör den, enligt dess näringsvärde, de viktigaste leverantörerna av protein. . Och poängen ligger inte ens i dess kvantitet, utan i de unika helande egenskaper som den besitter. .

Bedöm dock själv. En utmärkande fördel med keso som proteinprodukt är frånvaron av purinbaser, som finns i betydande mängder i proteinet från kött och fisk. Detta underlättar i hög grad leverns arbete och förbättrar ämnesomsättningen.För gikt till exempel när purinmetabolismen störs,keso är att föredra framför all annan proteinmat.

Kesoprotein innehåller sådana essentiella aminosyror som inte bildas i kroppen, men är av vital betydelse, särskilt i det skede av dess tillväxt och bildning.

Den viktiga roll som kalcium har i friska ben och tänder är välkänd. En intressant detalj: eftersom det förknippas med mjölkprotein (kasein), absorberas det av tarmarna ojämförligt bättre än från grönsaker och spannmål.Dessutom absorberas proteiner nästan helt av människokroppen utan att slagga den.

Ostmassa innehåller A, D, och B 2 , och förutom det redan nämnda kalcium,mineraler som fosfor, Allt detta gör det till en produkt som är absolut nödvändig för barn och ungdomar, gravida och ammande kvinnor, såväl som för tuberkulos och anemi.

LÄKANDE SESSION

Här är metoden som används av erfarna healersmed bronkit och misstänkt lunginflammation.Men det kan bara användas om att patienten inte tar antibiotika. Keso av valfri kvalitet används i en varm form, du kan blanda den med honung (för 100 g keso, 1 matsked honung). Varm keso läggs ut i ett lager på bröstet, täckt med en handduk och vaxat papper och på toppen med en ullscarf för värme. Kompressen får stå över natten. Innan du går och lägger dig måste du dricka diaforetiskt te med örter för hosta. På morgonen ska kompressen tas bort, torka kroppen och klä sig varmt.

En kesokompress är ett bra sätt inte bara att behandla utan också att diagnostisera: om kesoen inte har ändrat färg över natten betyder det att det inte finns någon lunginflammation , annars uppträder gulgrönaktiga fläckar på den.

Denna erfarenhet av healers visar detkan framgångsrikt användas för terapeutiska ändamål, inte bara inuti utan också externt.Indikationer för detta är svullnad och inflammation.

Det var keso som räddade livet på en tjej som efter en förkylning fick en komplikation i njurarna. Hennes tillstånd försämrades snabbt. Den behandlande läkaren sa till familjen att situationen var hopplös. När patientens tillstånd försämrades ytterligare på grund av lunginflammation fördes hon till ett litet lantsjukhus. Men även här trodde läkarna att inget kunde göras.

Dock en äldre läkareJag bestämde mig för att prova det gamla folkläkemedlet - att överlägga patienten med keso. Alla som kunde ta med keso, för en halvtimme efter ”inpackningen” blev den så torr att den kunde krossas till pulver.Efter flera sessioner avtog den höga temperaturen, livstecken återvände till flickan och hon återhämtade sig snart.

Ostmassa kan användas för att behandla kokar , eftersom "höljena" lokaliserar den inflammatoriska processen snabbare än antibiotika. De skyddar på ett tillförlitligt sätt mot lymfadenit och andra komplikationer. Använd i sådana fall keso uppvärmd till en temperatur på 35-40 grader. Förbandet måste upprepas flera gånger. Som ett resultat kommer inflammationen att sluta, bölden kommer att läka.

Men receptet på angina: blanda 250 g keso och 200 g finhackad lök. Värm blandningen något ett par till en temperatur på 30-35 grader (inte mer!) En pålitlig riktlinje - kesoen ska ha kroppstemperatur. Gnugga halsen lätt med grädde, lägg hälften av blandningen på en näsduk och applicera på halsen. Knyt med en torr handduk eller blöja. Efter 20-30 minuter, ersätt med en ny del av blandningen. För känslig hud, applicera keso insvept i en näsduk.

En läkarvän berättade för mig hur han under den sista veckan på sommarlovet fick ett samtal från en lärare som skulle komma tillbaka till jobbet den 1 september. Hennes knä var svullet, rodnat och såg ut som en lök, och den brännande smärtan gjorde det omöjligt att röra sig. Hon ville inte ta antibiotika eftersom hon hoppades att hennes knä skulle läka av sig själv. Situationen var så hotfull att det inte bara var nödvändigt att skriva ut antibiotika utan att omedelbart lägga in henne på sjukhus. Även här användes keso med framgång.Tack vare de mirakulösa egenskaperna hos blandningen av keso och lök, efter några dagar var knäet bara svagt svullet, och den 1 september gick kvinnan till jobbet.

BEHANDLINGSTAKTIK

För att bestämma taktiken för komplex behandling skulle det vara lämpligt att komma ihåg att keso har använts i folkmedicin sedan antiken.Han bidrog till tillfrisknandet eller lindrade många människors lidande. Låt mig därför göra dig uppmärksamnågra fler föga kända recept som hjälper mot olika sjukdomar.

För förkylning eller halsont med hög temperatur: blanda 2 förpackningar keso (0,5 kg) i rumstemperatur med 200 g finhackad lök, applicera i 2 timmar:

— med en förkylning- på pannan och toppen av lungorna;

— med anginamed hög temperatur - på nacken.

barnmat med keso

Det är också nödvändigt att linda fotsulorna med ostmassablandningen och applicera den på njurarna. Detta recept är mycket användbart för barn.

För sjukdomar i lederna(armar, ben, ryggrad) ta, som i föregående recept, 2 förpackningar keso, värm för ett par, blanda med 200 g finhackad lök och 4 matskedar finhackad färsk pepparrot. Applicera på ömma ställen i 2 timmar tills huden blir röd. Avbryt sedan proceduren i en dag så att huden återgår till det normala. Om rodnaden inte försvinner måste du pausa ett tag. Procedurerna utförs tills tillståndet förbättras.

Vid hosta hos barnblanda ett paket keso med 4 mosade vitlöksklyftor, värm för ett par. Dela i 3 delar. Applicera på toppen av lungorna, på pannan, under skulderbladen i 2 timmar.

Förresten, med all variation av keso som nu säljs, kan man bara förbereda hemma - det här är osyrad keso. Dess recept utvecklades vid Institute of Nutrition vid Academy of Medical Sciences.Sådan keso rekommenderas även under perioden exacerbation av sjukdomar i mag-tarmkanalen , och regelbunden användning ger utmärkta resultat inte bara för att förebygga, utan också i kombination med andra medelmed åderförkalkning.

MATAR SJÄLV

För matlagning behöver du kalciumlaktat (kalciumlaktat). Detta vita pulver, lukt- och smaklöst, lättlösligt i vatten, kan köpas på apoteket.

Första sättet. Inte en hel tesked pulver rörs om i 1-2 minuter i en liter kall mjölk, kokas upp och kokas ytterligare en minut. Mjölkproteinet koagulerar och vasslen separeras. Klumpen överförs till en sil och vätskan får rinna av. Delikat keso kommer att visa sig om du lämnar massan på en sil i högst två timmar, annars blir den torr och hård.

Koka keso i en kastrull med bred botten av en relativt liten mängd mjölk - upp till 3 liter åt gången. Annars är vikningen ojämn.

Andra sättet. Mjölk kokas, får sätta sig, sedan tas det övre, mest feta lagret bort. Kefirsvampar tvättas, 1-2 korn per halvlitersburk, hälls med skummjölk vid en temperatur av 18-20 grader, burken stängs och lämnas en dag i ett rum i samma rumstemperatur som skummjölken. Efter att ha silat den resulterande kefiren genom en sikt och avlägsnat svamparna på detta sätt, värms massan till en temperatur av 65-70 grader tills mjölkproteinet är helt curdled och kastas i ett durkslag täckt med gasväv.

BESEGRA NEDUGSAMSMOG

Vid nittiofem känner sig Dmitry Emelyanovich Osipenko ett par decennier yngre. En glad gubbe tar långa promenader på flera kilometer varje morgon. Men till och med för trettio år sedan kunde Dmitry Emelyanovich knappt röra sig - läkare profeterade att en man snart inte skulle kunna gå alls på grund av en allvarlig sjukdom i hans ben.

UNIK METOD

För att vara ärlig, kommer jag nu ihåg mina tidigare erfarenheter och sjukdomar, jag är förvånad över mig själv. I vår familj är fotsjukdom ärftlig. Och jag överkylt dem också mycket. Så det fanns absolut inget hopp om att jag skulle flytta, och jag hade redan försonats, - säger Dmitry Emelyanovich. – För trettio år sedan berättade bekanta om en medicin som påstås rädda från alla åkommor med hjälp av keso. Jag hade inget att förlora, så jag gick till honom för att söka hälsa.

normal mänsklig kost

Den äldre öppnadeunik behandlingsmetod. Hela hans hemlighet varatt patienten under en månad bara fick äta keso - till frukost, lunch och middag.Du kan bara späda en monoton kost med bröd och vatten. . Alla andra produkter utesluts av metoden.

— En sådan behandling inspirerade inte mycket hopp hos mig, - säger Dmitry Emelyanovich, - Ja, och efter ett par dagar kunde jag inte titta på keso - jag kände mig sjuk. Men då sa den äldste: "Om du vill överleva, ät keso enligt min metod." Dessa ord fastnade i mitt huvud. Jag började äta keso varje dag.

De första tecknen på förbättring av hälsan dök upp på en vecka.

— Jag blev gladare, den outhärdliga smärtan i mina ben började gradvis släppa taget, - säger Dmitry Emelyanovich. Jag blev mer rörlig, mer aktiv. Det fanns en känsla av att min kropp förnyades, mina ben blev starkare, även enligt migbredare stål.

Sedan dess tvivlade Dmitry Osipenko aldrig på effektiviteten av sådan behandling. Själv kallar han sitt tillfrisknande mirakulöst. Farväl gamla botarerekommenderas att äta keso i obegränsade mängder.Det renar blodkärlen, förbättrar blodcirkulationen, stärker skelettsystemet, tänderna, håret.

— Jag återvände hem en annan person, förnyad, - säger långlever. – Vänner och släktingar tog inte ens mitt ord för det, men när de såg att en man som nyligen knappt dragit på benen började squatdansa tvivlade de inte längre.

TESTADE PÅ ANDRA

Efter att ha genomgått en behandlingskurs lärde sig Dmitry Emelyanovich att dansa vals vid en ålder av mer än åttio. Han valde bara unga partners åt sig själv.

— Ungdomarna kunde knappt hänga med mig, - skrattar farfar.

I trettio år har Dmitry Emelyanovich inkluderat keso i sin kost varje dag, och flera gånger om året har han varit på ostmassadiet i en hel månad. Enligt pensionären satte han med hjälp av keso ytterligare två personer på fötter.

— Jag har en vän, hon bor inte långt från vårt hus, vi har pratat med henne länge, men för sex år sedan blev hennes ben sjuka, - säger pensionären. —Jag rådde henne att sitta på keso i en månad. Som ett resultat springer en sextiofemårig kvinna fortfarande på morgonen . Keso hjälpte också min vän, som praktiskt taget gick över till kryckor. Nu kommer han och hälsar på mig och berättar stolt för alla att jag lärde honom att gå igen.

Förutom,keso bidrog också till att stärka en annan viktig funktion.

— Jag uppvaktade kvinnor tills jag var nästan nittio år gammal och hade förresten goda framgångar,- skrattar den glade karln. "Det är först nyligen som jag slutade vara intresserad av dem.

För hans partiska inställning till keso började vänner och grannar från veteranhemmet skämtsamt kalla Dmitry Emelyanovich bakom hans rygg för farfar-keso. Osipenko själv gillar inte riktigt detta. Och allt för attHan känner sig inte som en farfar.

- Nyligen kom min dotter till mig, vi bestämde oss för att gå till det oavslutade lusthuset för att sitta, - säger Dmitry Emelyanovich. ”Trapporna var mycket farliga. Min dotter föll nästan när hon klättrade på dem, hon ville ge mig en hand - att hjälpa. Och jag ka-a-ak hoppade genom trösklarna - min dotter satte sig bara förvånad. Det här är all min ostmassa. Det är möjligt att jag skulle göra det utan honomfrånJag pratade inte med dig här.

— BEHANDLING MED STUGA STUGA

—

Ostmassabehandlingsmetod från Dmitry Osipenko:

Tid godkännande:

* frukost - 9.00, * lunch - 13.00,

* eftermiddagssnack - 16.00, * middag - 19.00.

Mängden keso är 300 gram + ett glas vatten;

500 gram + ett glas vatten och 30 gram svart bröd;

100 gram bred keso på en skiva

svart bröd, drick ett glas vatten;

500 gram + ett glas vatten.

En behandlingskur

Behandling av knäleden med folkmedicin är ett utmärkt komplement till traditionell terapi. Det är dock viktigt att komma ihåg att självmedicinering är mycket oönskat, först och främst måste du konsultera en läkare. Annars kan du antingen helt enkelt missa chansen till ett framgångsrikt botemedel, eftersom sjukdomen kommer att lanseras.
Sjukdomar i rörelseapparaten blir allt vanligare med tiden. När man hänvisar till specialister med smärta i knäleden hör man allt oftare diagnoser som "artros" eller "artrit". Artros är vanligare bland äldre människor, hos dem orsakas det av åldersrelaterade förändringar: nötning av lederna (som ett resultat kan knäleden deformeras). Artrit orsakas oftast av avsättning av salter i leden, denna sjukdom är en inflammatorisk process i knäleden.
Mycket ofta lägger människor som lider av dessa sjukdomar inte stor vikt vid smärta och dess möjliga konsekvenser och försöker helt enkelt lindra smärta med hjälp av folkmetoder.
Symtomen på dessa två sjukdomar är i stort sett lika. Därför är det nödvändigt att fastställa vilken sjukdom som orsakar obehag innan behandlingen av knäleden påbörjas med folkmedicin. Framgången för behandling och terapimetoder, såväl som vilka läkemedel som kommer att användas, beror till stor del på den exakta diagnosen. För en korrekt diagnos kan läkaren ordinera en röntgen eller tomografi (i vissa fall båda).

Folkmedicin och traditionell medicin

Om droger måste tas under lång tid, är det nödvändigt att ta pauser med jämna mellanrum, eftersom många mediciner påverkar magslemhinnan negativt och, om de tas under lång tid, kan orsaka magsmärtor, blödning och till och med ett sår. Under pauser erbjuder läkare som regel att fortsätta behandlingen med traditionella metoder. Under denna period kan sjukgymnastik också ordineras, till exempel uppvärmning av knäleden, elektrofores, exponering för kyla (kryoterapi). I vissa fall kan artroskopi användas, för vilken en speciell anordning, ett artroskop, används. Denna procedur är en "rengöring" av leden från insidan och ger betydande lindring från artros.

Kost, medicinska tinkturer, avkok

Under behandlingen av knäet återställs metaboliska processer i hela kroppen. För att uppnå detta måste du begränsa variationen i kosten under behandlingsperioden, minska saltintaget och regelbundet utöva terapeutisk fasta (om det inte finns några kontraindikationer för detta).
Terapeutisk näring innebär också att man äter bränd keso. Det är lätt att laga det själv. För att göra detta behöver du 0,5 liter mjölk. Mjölk bör värmas till 46 °, tillsätt sedan 1,5 msk. l. kalciumklorid, som säljs på alla apotek. När mjölken stelnar måste den omedelbart tas bort från spisen och låt svalna. Sedan placeras det resulterande ämnet i en sikt täckt med en bit gasväv. Top keso bör också täckas med gasväv. Silen med keso får stå över natten så att all överflödig vätska glaseras. Nästa morgon är kesoen klar. Om så önskas kan sådan bränd keso ätas dagligen. Mediciner går bra med sådan keso.
Om problem i knäleden orsakas av artrit, är det bra att komplettera medicinska preparat med björkknopptinktur. För att förbereda det måste du samla björkknoppar på våren och hälla 20 gram 100 gram alkohol och låt det sedan brygga på en mörk plats i 20 dagar. Efter 20 dagar ska infusionen filtreras. Du måste ta björktinktur tre gånger dagligen. Dosering: 20-30 droppar lösta i 1 msk. l. vatten. Du kan också använda infusionen för att gnugga de drabbade knälederna utvändigt.
Cowberry avkok kommer också att hjälpa till med smärtan i knäleden. För att förbereda det behöver du 2 tsk. koka lingonblad i 200 ml vatten i 15 minuter. Buljongen ska kylas och filtreras. Du måste dricka det lite i taget under dagen.
Ett annat intressant folkligt sätt att behandla knäleder är behandling med ett avkok av bönor. För att förbereda måste du mala 20 baljor och koka dem på låg värme i en liter vatten i 40 minuter. Ta bönbuljong 3-4 gånger om dagen, 100 ml.

Bad och salvor

För att uppnå en antiinflammatorisk effekt vid behandling av knäleden kan du bada med avkok av örter (Johannesört, kalendula) och eterisk olja av eukalyptus.
Folkmetoder för att behandla knäet inkluderar tillverkning och efterföljande användning av salvor. Till exempel kan du vispa en äggula, tillsätt 1 tsk till den. terpentin, 1 msk. l. äppelcidervinäger och rör tills det är slätt. Salvan ska gnidas in i området av den drabbade knäleden.

Gnugga och komprimerar

Hemlagade kompresser och gnidning ger ofta inte mindre fördelar (om de används korrekt, naturligtvis) än liknande preparat från ett apotek.
Kompresser från kardborrebladen har en god effekt på knäets tillstånd. Bladen måste först förberedas, för detta måste en bunt med 7-8 tvättade kardborreblad pressas ner med en kastrull med kokande vatten och lämnas en stund. Sedan bör området för den sjuka knäleden smörjas med vegetabilisk olja och en bunt med förberedda löv ska appliceras på den (grön sida ut). Kompressen är täckt med cellofan och fäst med ett bandage eller halsduk.
Potatiskompresser görs på liknande sätt. Rå potatis måste skalas, rullas genom en köttkvarn, värmas upp något och läggas i en bomulls- eller linnepåse. Kompressen fästs på benet på samma sätt som en kardborrekompress. Det är bättre att göra en sådan kompress innan du går och lägger dig och lämna den över natten för att värma upp området med sjuka knäleder under sömnen. Potatiskompresser bör göras dagligen i en vecka.
Det rekommenderas också att dagligen gnugga området med sjuka leder med citronsaft. Citronbehandling bör appliceras inom en månad.

Medicinska egenskaper hos gelatin

Gelatin är en källa till kollagen, därför är det mycket användbart för broskvävnaden i lederna. Det är därför kondroprotektorer (läkemedel som återställer ledbroskvävnad) innehåller kollagen. Sådana läkemedel är dock mycket dyra, om medlen är begränsade kan du använda gelatin. Under behandlingen kan du göra en gelatinkompress och till och med förbereda en gelatinbaserad tinktur.
För att göra en gelatinkompress måste du ta en gasbinda, värma den i varmt vatten och sedan vrida ut den (men inte torr). Vik sedan gasväven flera gånger och häll 1 tsk mellan mellanlagren. gelatin. Applicera en kompress på patientens knäled, linda in den med cellofan och fäst med en halsduk.
Gelatintinkturer kan framställas både på basis av vatten och mjölk. För att göra en vattenbaserad tinktur behöver du 150 gram gelatin (för en månads behandling) och vatten. 2 tsk gelatin blötläggs i ett halvt glas kallt vatten och lämnas över natten. På morgonen kommer gelatinet att svälla, och samma mängd varmt (varmt, inte kokande vatten) vatten bör läggas till blandningen. Ta denna tinktur på kvällen före måltid i en halvtimme. Varaktigheten av behandlingsförloppet med gelatin är en månad.
Mjölktinktur är lika lätt att göra, och det kommer att ge ännu fler fördelar för knälederna. 2 tsk gelatin löses i 2/3 koppar varm mjölk med låg fetthalt, 1-2 tsk tillsätts. honung (eller socker) Blandningen bör tillåtas brygga i ungefär en timme och sedan värmas på låg värme under kontinuerlig omrörning. Denna behandling är inte bara bra för lederna, utan smakar också gott.

laserbehandling

I vissa fall kan uppvärmningsprocedurer inte användas för att behandla en skadad knäled, i sådana fall ordinerar läkaren laserbehandling. Sådan terapi kan utföras hemma med hjälp av en speciell enhet. Laserbehandling har inga åldersbegränsningar och biverkningar. Lasern kan avsevärt minska intensiteten av smärta i knäleden, förbättra blodcirkulationen i det drabbade området, öka syreflödet och påskynda återhämtningen av rörelsefunktioner. Snabbt nog hjälper enheten till att lindra smärtsam svullnad i knäområdet.
Den magnetiska laseranordningen verkar exakt och effektivt på skador på knäleden. I många fall, med hjälp av en sådan anordning, räddar du dig själv från behovet av kirurgiskt ingrepp. Under behandlingen låter enheten dig välja önskad exponeringsintensitet, effekt, frekvens och tid för proceduren. Med hjälp av enheten kommer du i slutet av laserterapin att känna en betydande lättnad i området kring knälederna.
En sådan anordning kan användas inte bara för artrit och artros, utan också för många andra inflammatoriska och icke-inflammatoriska sjukdomar (till exempel prostatit, hypertoni eller cystit).
Med hjälp av en kompetent växling av folkläkemedel och medicinsk behandling kan du uppnå maximalt resultat i kampen mot knäledsproblem.

Informationen på webbplatsen tillhandahålls endast i informationssyfte, gör inte anspråk på att vara referens och medicinsk noggrannhet, är inte en vägledning till handling.

I inget fall ska du inte självmedicinera. Rådgör med din läkare!

Berätta för dina vänner:

Det finns inga relaterade inlägg.

Örtbehandling, traditionella medicinrecept

Hur man blir av med ledvärk folkmetoder

Ledvärk - behandling med folkmedicin. Ledsjukdomar, ligament och muskler betecknas med det allmänna konceptet - reumatiska sjukdomar. Denna sjukdom kan visa sig på olika sätt. De vanligaste: artros (förändringar i lederna), artrit (inflammation i lederna), reumatism, gikt, muskelreumatism. Artros är oftast det slitage i lederna som orsakas av ålder, där lederna svullnar lätt och värker vid ansträngning.

Återställande av slitna leder är omöjligt. Vid pågående sjukdom uppstår leddeformitet, betydande begränsning av rörligheten och konstant smärta.

Artrit är inflammation i lederna som orsakas av bakterier eller degeneration. Akut artrit manifesteras initialt oftast av hög feber med feberanfall och svår ledvärk. Den sjuka leden blir röd, medan resten av huden är blek och kan till och med svälla avsevärt. Kronisk inflammatorisk artrit orsakas inte av en infektion utan är oftast ett resultat av saltavlagringar i lederna som kroppen inte kan utsöndra.

Den inflammerade inre ytan av leden producerar för mycket smörjning, vilket gör att vävnaden och leden sväller och gör ont. När sjukdomen fortskrider växer ledens inre slemhinna och förstör ledens skyddande brosk. Leden är deformerad och härdad så att dess rörlighet är kraftigt begränsad. Smärtan ökar och blir outhärdlig. I det sista skedet uppstår muskelatrofi.

Recept för ledvärk

• ändrad kost: mindre kött, mer grönsaker, inget salt (helst grönsakssalt), inga varma kryddor. Undvik kolhydrater som orsakar övervikt (till exempel socker, choklad, godis, kakor). Näring är mycket viktigt.
• se till att gå ner i vikt! Övervikt orsakar konstant tryck på knäna och anklarna. Med en viktminskning minskar nivån av urinsyra avsevärt. Goda resultat vid reumatism uppnås med hjälp av botande fasta.
• drick inte alkohol, eftersom det ökar sidoeffekten (vanligtvis skadlig) av antireumatiska läkemedel.
• skonsam gymnastik: övningar i vattnet, vattenprocedurer, simning.
• kallt och varmt vatten. För akut inflammation - kalla kompresser, ispåsar, för kronisk inflammation i lederna - varma kompresser.
• tvätta med fruktvinäger (alltid mot hjärtat).
• kompresser från keso, kompresser från senapsmjöl, kli, terapeutisk lera, potatis.
• maskros (te, juice, sallad), pepparrot (sallad, juice, wraps) och svart fläder (juice, te
• bad med antiinflammatoriska eteriska oljor: eukalyptus, ringblomma, johannesört, timjan, sandelträ eller svavel tillsatt.
• diuretiska teer: lindblom, nässlor; antiinflammatoriska teer: johannesört, timjan. Vallört, maskros (kallt extrakt) har en renande effekt. Teer som stöder njurarna och ämnesomsättningen (nässlor eller björkbark)

Folkmedicin för ledvärk

• Vi tar 1 tsk. björklöv, 1 tsk. pilbark och 1 tsk. svart fläder blommor och häll ett glas kokande vatten, insistera över natten. Vi filtrerar, och på morgonen kan denna infusion drickas, en fjärdedel kopp tre gånger om dagen. De kan även göra kompresser på ömma ben Kursen är två veckor.
• Behandling av ledvärk ris. Detta recept drar ut ur våra ligament, leder, allt som har deponerats där. Blötlägg ett glas ris över natten, häll av vattnet, tillsätt två glas vatten och koka tills det är mjukt. Skölj sedan riset väl från slem och dela i fyra portioner. Drick ett halvt glas vatten 20 minuter innan du äter ris. Dessutom måste du dricka ett avkok av vildros - ett glas. Nästa dag måste du äta 500 g kokta rödbetor eller 200 g äpplen. Två sådana rengöringar är särskilt bra för sporrar. Upprepa proceduren och så vidare tills ett tillfredsställande resultat.
• Ledvärk kommer att ta bort appliceringen av en magnet på sjuka leder. Du kan hälla krita i en linnepåse och applicera den på en öm plats. Smärta i benen avlägsnas väl av gamla kopparmynt. Vi måste lägga dem i strumpor och gå med dem.
• På ledvärk i benen ett sådant folkmedel kommer att hjälpa . Vrid kastanjefrukter på en "kvarn" och sikta genom en sil. Häll en halv burk med 0,5 l kastanjmjöl erhållet med 1 glas vodka eller alkohol (pervak ​​är också möjligt) och lägg i ett vattenbad på låg värme. Koka i 15-20 minuter, och salvan är klar. Smörj lederna tills smärtan försvinner. Du kan också göra saltlösningar. För 1 vatten, ta 1 msk. en sked salt och under dagen, fukta en trasa, applicera den på ömma ställen. Behandlingsförloppet är minst 10 dagar.
• Lindrar ledvärk en sådan folkmedicin som gelatin. Det är nödvändigt att hälla 5-7 g av det på kvällen i en halvliters burk med ett glas kokt kallt vatten och lämna över natten. På morgonen kommer infusionen att bli som en manet. Det är nödvändigt att hälla i mer kallt kokt vatten, gnugga väl med en gaffel tills det är slätt och ta på morgonen på fastande mage. Krisen i lederna och smärtan går över väldigt snabbt, men problemet är att avföringen blir brant, hemorrojder och mag-tarmkanalen blir inflammerad. För att undvika detta är det nödvändigt att passera genom en köttkvarn 250 g torkade aprikoser och fikon, 100 g sennagräs (på ett apotek), blanda alla komponenter, häll 1 liter kokande vatten och blanda väl tills det är slätt. Bred ut blandningen i nylonbehållare från under majonnäsen och förvara i frysen. Ta nu gärna gelatin på fastande mage på morgonen, och på kvällen efter middagen på natten, ät 1 tsk. beredd blandning. På morgonen blir det en vacker stol. En blandning av torkade aprikoser, fikon och senna rekommenderas också för dem som lider av hemorrojder och förstoppning. Börja ta med 1 tsk och justera sedan dosen efter ditt välbefinnande.
• För behandling av ledvärk folkmedicin lägg osaltat smör (700 gram) och björkknoppar i en hermetiskt förseglad behållare, komponenterna läggs i lager på 1,5 cm, utan stampning. Stäng locket tätt och håll på en jämn värme i 24 timmar. Efter det, tillsätt 2 teskedar kamfer (kan vara i form av kamferolja). Gnid in salvan på smärtsamma ställen och knyt dem med en ullscarf på natten.
• Ambulansmedicin mot ledvärk. Detta läkemedel bör finnas i varje hem. Häll i 1 msk. en sked grovt salt i 1 liter vatten och rör om. Ta separat 80-100 ml 10% ammoniak och häll i 10 g kamferalkohol. Skaka blandningen och kombinera med saltlösning. Vita flingor kommer att dyka upp. Stäng behållaren med ett lock och skaka behållaren tills flingorna försvinner. Medicinen är klar. För att lindra huvudvärk, värm blandningen i ett vattenbad, blöt hela huvudet med det och knyt huvudet över natten med en varm halsduk. För smärta i lederna, gör en lotion på leden, lägg kompresspapper eller cellofan ovanpå, och slå in det. Lotioner kan göras 2-3 gånger om dagen. Billigt och effektivt.

• Blandning för ledvärk. För ledvärk, blanda 10 ml kamferalkohol och jod med 10 tabletter analgin krossade till pulver och 300 ml medicinsk alkohol. Insistera 21 dagar på en mörk plats. Gnid de ömma fläckarna flera gånger om dagen tills smärtan försvinner.
• Nässla mot ledvärk. Nässelfrö blandat med honung, vid långvarig användning, botar avancerade ledsjukdomar. För att inte öka blodkoagulationen kraftigt, lägg till torkat sött klövergräs till nässelfröet. Sötklöver bör vara 1/6 av nässelvolymen.
• Salva mot ledvärk. Ta 1 msk. en sked johannesört och 2 teskedar rölleka. Mal alla örter till pulver. Salvan ska beredas på vanligt vaselin. Den behöver ca 1 msk. skedar. Lägg vaselinet i ett vattenbad, vänta tills det smält och blanda det med örter. Blanda allt noggrant för att få en homogen viskös salva. Gnid in det på ömma ställen innan du går och lägger dig. Denna salva ger lindring.
• Potatis lindrar ledvärk. Det är nödvändigt att koka potatisen i deras skal, knåda dem väl i vattnet där de kokades. Låt stå väl. Stärkelse förblir under, och medicinsk infusion förblir på toppen. Töm det försiktigt och drick 3 gånger om dagen i 1/3 kopp. Som ett resultat: båda smärtorna tas bort, och du kan gå ner i vikt.
• kål mot knäsmärtor. Ta ett kålblad (skär det lite med en kniv), värm bladet över spisen och sprid det snabbt med ett tunt lager honung. Applicera detta ark på ömma leder. Lägg en bit cellofan på ett kålblad, fäst med ett bandage och knyt en varm halsduk eller halsduk ovanpå (knyt helst på natten). För 2-3 applikationer kommer du att glömma ledvärk.
• Krita med kefir för ledvärk. Ta krita och mal den fint. Tillsätt sedan lite kefir. Denna välling hjälper ömma leder, återställer ligament. Applicera vällingen på benet, ovanpå plastpåsen och en varm halsduk. Håll bandaget på hela natten. Efter några dagar kommer knäna att sluta göra ont.

Olika icke-farmakologiska metoder kan användas för att behandla ledsjukdomar. Dessa inkluderar till exempel vissa naturläkemedel med antiinflammatoriska och smärtstillande egenskaper.

Medicinalväxter och huskurer används som komplement till traditionell behandling för mild ledvärk. Vid samma sjukdomar, som till exempel en akut giktattack eller reumatoid artrit, är det värt att först och främst ta itu med behandlingen av den underliggande sjukdomen. Hur som helst är användningen av alternativa behandlingar för ledsjukdom bäst att diskutera med en läkare som förstår alternativ medicin. Men hittills finns det praktiskt taget inga studier som grundligt skulle studera effektiviteten av dessa metoder ur vetenskaplig synvinkel. Dessutom, om de används felaktigt, kan dessa behandlingar ha negativa biverkningar.

1. Lerbehandling av leder, akne, diarré, halsbränna

Mudterapi, eller peloterapi (från grekiskans pelos - lera, lera och therapeia - behandling), är en uråldrig metod för att läka kroppen, som människor började använda redan 4,5 tusen år f.Kr. e. I det gamla Egypten användes het nilslam för kroppsinpackningar, och den romerske läkaren Plinius behandlade kroniska inflammatoriska processer med lera från varma källor. I början av förra seklet grundade den tyske läkaren Adolf Just det första lerbadet.

Terapeutisk effekt. Hittills finns det inga seriösa studier som skulle visa hur väl lera- och lerterapi hjälper. De flesta av rekommendationerna är baserade på många års erfarenhet och observation av patienter.

Hemma används oftast lera och lera används oftare för behandling i sanatorier. Den terapeutiska effekten av lera beror på dess speciella sammansättning av mineraler och spårämnen. Pulvret tillverkat av lera kan absorbera fukt och binda giftiga ämnen. Dessutom kyler detta verktyg huden och har en antiinflammatorisk effekt.

Ansökan. Lera appliceras externt vid behandling av ledvärk, samt insektsbett eller akne. För att göra detta, blanda 2-3 matskedar läkande lera med en liten mängd vatten tills en krämig slurry erhålls. Den ska appliceras i ett lager på ca 5 mm på en öm led eller en finne i ansiktet, sedan täckas med en tunn trasa och inte tvättas bort förrän leran torkat och börjar smula. Detta kan ta cirka 1-2 timmar.

Med skarpa attacker av ledvärk utförs denna procedur en gång om dagen. Vid kroniska manifestationer, såsom akne, appliceras medlet 2-3 gånger i veckan. För att behandla akne kan du lägga till lite kamomillinfusion till den helande leran.

Lera tas också oralt mot diarré och halsbränna. En eller två teskedar lera rörs ut i ett halvt glas vatten eller te. Den resulterande blandningen bör drickas i små klunkar. Lera kommer att arbeta mer intensivt om den tas torr. För att göra detta måste du använda saliv i munnen för att förvandla produkten till välling och sedan svälja den.

Läkande lera tas oralt två till tre gånger om dagen, bäst på fastande mage. Med halsbränna - under dagen och på natten. Vid akut anfall av diarré kan du oförskräckt ta 2-3 msk. skedar av terapeutisk lera i flera timmar.

Säkerhetsåtgärder. Till denna dag finns det inga kända biverkningar av att använda lera. Men när det används internt kan det binda de aktiva substanserna i andra läkemedel och därmed minska deras effektivitet. Därför bör andra läkemedel tas minst en timme efter användning av leran. Vid extern applicering bör man komma ihåg att lera torkar ut huden. Denna effekt är mycket önskvärd för akne. Om leran regelbundet appliceras på lederna, är det bättre att blanda den med en lösning som innehåller lika delar vatten och vegetabilisk olja.

2. Vallört (larksporre) för behandling av frakturer, ledvärk, blåmärken, sår, bölder, hematom

Vallört, eller larksporre (Symphytum officinale) har länge använts för medicinska ändamål. Det används för att behandla dåligt läkande sår, blåmärken, blåmärken och benfrakturer. Tillbaka på medeltiden i Europa behandlades purulenta sår, bölder etc. med vallört.

Terapeutisk effekt. Comfrey officinalis innehåller olika värdefulla ämnen som har en terapeutisk effekt. Alltså, allantoin främjar vävnadsreparation, förbättrar det lokala blodflödet och tar hand om att flyta ut sårsekretionen. Kolin bekämpar svullnad och stimulerar blodcirkulationen i skadade vävnader. Slemmet och tanninerna i växten hjälper till att läka sår och lokalt lugna irritation. I allmänhet fungerar vallört som ett smärtstillande, antiinflammatoriskt och absorberande medel.

Användningsområden. Vallört används framför allt för muskel- och ledvärk, slutna, icke blödande skador som stukningar, luxationer och blåmärken samt svårläkta sår. På apotek finns färdiga preparat baserade på vallört i form av krämer, salvor eller geler. Men växtens rötter, färska eller torkade blommor och blad används också i behandlingen, till exempel i form av kompresser.

Matlagningsmetoder. Koka 100 g vallörtsrot i 1 liter vatten i 10 minuter och använd medan den fortfarande är varm som kompress. Ett annat alternativ är att blanda 2 till 4 matskedar av den pulveriserade roten med kokande vatten tills det blir en pasta. I en varm form, applicera den resulterande slurryn på den ömma platsen i flera timmar eller hela natten. Dessutom kan du hälla 1 matsked krossad massa (rötter, blommor, löv) med en kvart liter varmt vatten, insistera i en halvtimme och använd den för en kompress eller ett bad.

Säkerhetsåtgärder. Comfrey används endast externt. Tidigare rekommenderade experter att använda växten som ett botemedel i högst 4 till 6 veckor om året, eftersom den innehåller en liten mängd giftiga alkaloider i dess sammansättning, vilket kan vara skadligt för hälsan, negativt påverka den ärftliga apparaten och orsaka cancer. Dessutom finns det en misstanke om att pyrolicidinalkaloider, vid långvarig användning, bidrar till uppkomsten av venös trombos.

Dessa tillfälliga begränsningar för användning är överflödiga i förhållande till moderna preparat baserade på vallört, eftersom innehållet av pyrolicidinalkaloider minskar i dem. Dessutom har det dykt upp specialförädlade sorter av medicinsk vallört som inte innehåller dessa farliga ämnen.

Denna medicinalväxt bör dock inte tas under graviditet och amning, och barn under två år, eftersom läkemedlet som används fortfarande kan innehålla spår av pyrolicidinalkaloider.

Mängden av läkemedlet är indikerat för vuxna. Dosen för barn beror på deras vikt och ålder. Det är bäst att fråga din läkare eller apotekspersonal om råd.

3. Kålapplikationer för att lindra smärta och läka sår

Sedan urminnes tider har människor försökt behandla sjukdomar med hjälp av kålblad. Till exempel odlade romarna kål inte bara för mat, utan också för medicinska ändamål. Dessutom visste de redan att beroende på sort har kål olika egenskaper. Därför användes savojkål för att lindra smärta, och vitkål användes för att kraftigt läka sår.

Terapeutisk effekt. Tillsammans med näringsämnen innehåller kål desinficerande och antiinflammatoriska ämnen, vars effektivitet är dåligt förstådd av forskare. De flesta rekommendationerna baseras på långtidsuppföljning.

Ansökan. För att göra en lotion, använd de mörkare yttre bladen av savoy (om en person har ont) eller vitkål (sår). För detta ändamål tvättas och torkas bladen. Tjocka vener skärs ut. Kålbladen kavlas sedan ut med en glasflaska tills saften kommer ut. Detta bör inte göras på en träskiva, eftersom den kommer att absorbera den vätska som behövs för läkningsapplikationer. Ytterligare åtgärder beror på vilken typ av kål som används.

När du använder savojkål överlappas bladen på en öm led, nacke eller öra, täcks sedan med ett lager tyg och fästs med ett elastiskt bandage. För små hudområden skärs kål i remsor. Förfarandets varaktighet är från 1 till 12 timmar (till exempel lämnas applikationen över natten). Applicera en eller två gånger om dagen.

För lotioner med vitkål skärs en bit ut ur kålbladet, exakt matchande området med det öppna såret, på vilket vävnaden appliceras först, sedan kompressen. Ovanifrån är allt insvept med ett bandage. Behandlingstillfället varar från 30 minuter till 2 timmar tills sårhemligheten flyter, varefter ett nytt bandage appliceras. Efter att ha tagit bort kålapplikationen tvättas huden och torkas väl. Öppna sår sköljs med en steril vätska och ett nytt bandage appliceras på dem.

Säkerhetsåtgärder. Restriktioner för användningen av kål är okända. Om kålen mörknar under användning och börjar lukta obehagligt, bör lotionen tas bort.

Tidpunkten för applicering av det terapeutiska medlet är indicerat för vuxna. För barn beror varaktigheten på deras vikt och ålder. Det är bäst att fråga din läkare eller apotekspersonal om råd.

4. Kamfer vid behandling av reumatiska och muskelsmärtor

Användningen av kamfer som ett medicinskt, aromatiskt och balsamerande medel går tillbaka till 1200-talet. Kamfer användes främst vid behandling av reumatiska och muskelsmärtor. På senare tid har dock kamferens betydelse som oralt läkemedel minskat avsevärt. Så nu är det praktiskt taget uteslutet från sammansättningen av hostmedicin och kardiovaskulära läkemedel på grund av det faktum att det kan orsaka förgiftning.

Terapeutisk effekt. Påverkar huden, kamfer stimulerar blodcirkulationen, minskar något lokal smärta och klåda och har också en desinficerande effekt.

Ansökan. Kamfer används som regel för extern behandling av muskelsmärta eller reumatiska sjukdomar, dessutom för hosta och förkylning. Mot smärta i hjärtat används detta medel i kombination med hagtorn. Slutligen används en eterisk olja, som erhålls från träet på ett 50 eller 60 år gammalt kamferträd genom ångdestillation. Vanligtvis säljs kamfer i form av salvor för gnidning, som innehåller upp till 25% av detta ämne.

Säkerhetsåtgärder. Använd inte kamfer under graviditet och amning. Förvaras åtskilt från barn under fyra år eftersom det orsakar irritation av slemhinnor och spasmer i luftvägarna. Redan 1 g kamfer kan vara dödligt för ett barns kropp. Den dödliga dosen för vuxna är cirka 20 g. Men förgiftning är möjlig från 2 g.

Kamfer ska inte appliceras på skadad eller överkänslig hud. Annars kan hudeksem uppstå. Kamfer ska inte användas i stora doser eller under långa tidsperioder.

Doseringen för barn beror på deras vikt och ålder. Det är bäst att fråga din läkare eller apotekspersonal om råd.

5. Kesokompresser mot ledvärk och hudsjukdomar

Kesokompresser är ett gammalt botemedel för behandling av inflammatoriska processer, vilket ger mjölksyrabacill.

Terapeutisk effekt. Effektiviteten av kompresser har studerats lite vetenskapligt. De flesta av rekommendationerna kommer från många års praktisk erfarenhet. Mjölksyrapinnen som finns i keso kan tunna ut slemmet och förhindra inflammation. Fuktig kyla har en smärtstillande och lösande effekt. Att torka keso stimulerar blodcirkulationen.

Ansökan. Cold curd lotioner används för hälsoproblem som ledvärk och inflammation, stukningar, nacksmärtor, hudsjukdomar (till exempel akne, neurodermatit, solbränna), inflammation i bröstet.
Curd lotioner som har en människokroppstemperatur används mindre ofta, men de är också mycket effektiva och särskilt älskade av barn. Detta botemedel används för hosta, frontal bihåleinflammation, purulent bihåleinflammation och även bronkit.

Matlagning. För beredning av en kall ostmassa lotion läggs matmassa (fetthalten spelar ingen roll) i ett lager av ca 5 mm på en trasa, som sedan slås in. Det ska finnas ett lager av vävnad mellan ostmassan och huden. Sedan appliceras lotionen på lämplig plats på huden eller leden och kan även fixeras med en tunn gasbinda. Vid ont i halsen bör kompressen lindas runt halsen, men lämnar området av halsryggraden fritt. Vid akut inflammation tas kompressen bort efter max 20 minuter. I andra fall måste du vänta tills ostmassan börjar torka. Proceduren upprepas en eller flera gånger om dagen.

När man använder en varm ostmassalotion för att behandla hosta, värms ostmassan först till mänsklig kroppstemperatur och appliceras sedan på bröstet på det sätt som beskrivs ovan. En sådan ostmassakompress bör inte tas bort förrän minst en halvtimme - bäst av allt tills ostmassan börjar torka ut. Därefter bör platsen där kompressen applicerades torkas väl och lindas in i en kvart. Proceduren utförs en gång om dagen.

Säkerhetsåtgärder. Ostmassa ska inte appliceras på öppna sår eller direkt på huden – när den torkar blir den svår att ta bort.

Mängden av läkemedlet är indikerat för vuxna. Dosen för barn beror på deras vikt och ålder. Det är bäst att fråga din läkare eller apotekspersonal om råd.

6. Arnica för blåmärken, hematom, stukningar

Arnica (Arnica montana) har använts sedan 1600-talet som en extern medicinalväxt för blåmärken, stukningar, kränkningar, svullnad efter frakturer. Arnica har även använts som hårväxt och stärkande medel.

Terapeutisk effekt. Studier har visat att ämnena som utgör arnica är antiinflammatoriska och smärtstillande. De viktigaste bland dem är flavonoider, kumarin, koffeinsyraderivat och eterisk olja.

Ansökan. Arnica används främst för slutna skador som blåmärken, blåmärken, stukningar och stukningar. Dessutom används det vid reumatiska led- och muskelsmärtor, samt vid inflammation i de ytliga venerna. Andra användningsområden för arnica är milda inflammationer i slemhinnor i mun och svalg.

Komprimerar. Torkade arnicablommor används för medicinska ändamål. Arnica produceras också i form av färdiga produkter i form av salvor, geler eller utspädda tinkturer för kompresser.

För att utföra proceduren är det nödvändigt att hälla 2 teskedar arnica-blommor i cirka 150 ml varmt vatten, täck med lock och låt stå i 10 minuter. Använd kyld flera gånger om dagen som kompress.

Istället för örtsamling för att göra en kompress kan du också använda färdig arnica tinktur, utspädd i ett förhållande av 1:10.

Säkerhetsåtgärder. Arnica blommor bör endast användas utvärtes. Vid förtäring kan växten orsaka förgiftning. Att ta homeopatiska medel baserade på arnica är dock säkert. Denna ört kan orsaka hudirritation och bör därför inte användas om kroppen är överkänslig mot arnica och andra Compositae (som kamomill, rölleka eller ringblomma). Dessutom kan irritation, inflammation eller eksem utvecklas vid långvarig extern användning eller en hög koncentration av tinktur på huden.

Mängden av läkemedlet är indikerat för vuxna. Dosen för barn beror på deras vikt och ålder. Det är bäst att fråga din läkare eller apotekspersonal om råd.

7. Komprimerar med senap mot ledvärk

De gamla grekerna och romarna odlade vit senap och använde den som smaksättning och för medicinska ändamål. Örtläkare från 1500- och 1600-talen beskriver denna växt som en aptitstimulerande och normaliserande matsmältning, som också hjälper mot feber, skörbjugg, kolelithiasis och urolithiasis.

Terapeutisk effekt. Senap stimulerar blodcirkulationen, tonar huden och har en bakteriedödande effekt. Till senapskompresser används, tillsammans med vit senap, även svart senap (Brassica nigra).

Ansökan. Mogna torkade senapsfrön är avsedda för extern användning vid reumatiska lesioner i mjukvävnader, smärta orsakad av slitage i lederna samt förkylningar.

För att förbereda en kompress, rör 4 matskedar senapspulver i varmt vatten tills det blir krämigt, linda in produkten i linneduk och applicera på den ömma platsen. Senapskompresser görs en gång om dagen, från 3-5 minuter, för att sedan gradvis öka procedurens tid till en kvart. Varaktigheten av dessa procedurer bör inte överstiga 5 dagar.

Säkerhetsåtgärder. Senapskompresser bör inte ges till barn under sex år. Denna procedur är också kontraindicerad vid hudsjukdomar, mag- och tarmsår, njursjukdomar.

När du använder en senapskompress, ta hand om ditt ansikte och ögon, eftersom senap kan irritera huden och slemhinnorna. I inget fall bör proceduren utföras för länge för att inte skada huden och nerverna.

Mängden av läkemedlet är indikerat för vuxna. Dosen för barn beror på deras vikt och ålder. Det är bäst att fråga din läkare eller apotekspersonal om råd.

8. Torr och fuktig värmebehandling

Användningen av värme vid behandling av sjukdomar går tillbaka århundraden. De forntida egyptierna använde varm lera från Nilen för kroppsinpackningar, Hippokrates beskrev effekterna av heta kompresser och ånga, och romarna runt 200 f.Kr. e. byggde de första baden. Hydropatiska bad blev populära igen tack vare Sebastian Kneipps aktiviteter.

Terapeutisk effekt. Effektiviteten av kompresser och lotioner har inte studerats vetenskapligt. De flesta av rekommendationerna är baserade på långtidsobservationer.

Värme tonar människokroppen och accelererar alla metaboliska processer. Antikroppar i immunsystemet når sin destination snabbare, och metaboliska produkter lämnar kroppen snabbare, liksom patogena ämnen (smärtförmedlare). Sålunda minskar smärtkänslan. I allmänhet vidgar värme blodkärlen och förbättrar blodcirkulationen i vävnader. Med hjälp av denna procedur slappnar musklerna av och spasmer lindras.

Värme påverkar dock inte de inre organen, utan huden är kopplad till dem genom ledande banor, så att vissa organ motsvarar deras hudzoner. Därför kan värme indirekt påverka de inre organen genom att irritera huden.

Torr värme är inte lika intensiv som våt värme. Därför tolererar människor som är känsliga för höga temperaturer torr värme lättare. För att tillämpa denna procedur finns det konventionella värmekuddar och elektriska, såväl som värmedynor med körsbärsgropar. De senare är särskilt effektiva, eftersom benen behåller värmen bra och svalnar långsamt. Dessutom passar sådana värmekuddar bättre till kroppen än konventionella.

Ansökan. Fyll värmedynan med varmt vatten och kontrollera temperaturen. När värmen blir behaglig, placera en värmedyna på en öm punkt, såsom en led, buk eller hypogastrium. Låt värmedynan ligga så länge den är behaglig.

Värm en körsbärsurkärnad värmedyna antingen i mikron eller i ugnen och lägg sedan direkt på huden.

Säkerhetsåtgärder. Intensiv värme ska inte användas vid akut inflammation, misstänkt inre blödning, uttalade åderbråck, cirkulationsrubbningar, åderförkalkning eller tromboser, samt efter nyligen genomförda skador eller dislokationer.

Om smärtan förvärras av värme ska källan avlägsnas omedelbart.

Personer med högt eller mycket lågt blodtryck eller hjärtsjukdom bör rådgöra med sin läkare innan ett ingrepp.

Personer med nervsjukdomar, diabetes eller andra åkommor som leder till nedsatt hudkänslighet bör vara extra försiktiga, eftersom de inte kan uppfatta värme tillräckligt och ingreppet kan leda till brännskador.

Spädbarn och småbarn har extremt känslig hud, så varma kompresser för denna kategori av patienter bör användas med stor försiktighet. Det är bättre att inte använda en vanlig värmedyna, vilket kan orsaka allvarliga brännskador i dem.

Innan proceduren, rådfråga alltid en läkare eller apotekspersonal.

9. Behandling med torr och fuktig kyla

Vincent Priesnitz, grundaren av modern hydroterapi och hans egen hydropatiska klinik, beskrev mer än 50 olika former av att använda kallt vatten för medicinska ändamål. Beväpnad med denna erfarenhet utvecklade den bayerske prästen Sebastian Kneipp sitt behandlingssystem, som fick världsberömdhet. Han började också systematiskt studera användningen av kompresser.

Varma och kalla kompresser designades för att snabbt lindra smärta. Enligt regeln som fastställdes under observationer användes kyla för skarpa smärtor och värme för kroniska. Det finns dock undantag från denna regel, så en läkares konsultation är nödvändig för att bestämma lämplig temperaturregim.

Terapeutisk effekt. Effektiviteten av kompresser studeras praktiskt taget inte av forskare. De flesta av rekommendationerna är baserade på långtidsobservationer.

Torr kyla är en temperatureffekt som är mer än 20 grader mindre än temperaturen på människokroppen. Torr kyla bromsar nästan alla processer i kroppen, minskar aktiviteten av inflammationsframkallande ämnen, leder till vasokonstriktion och en lätt ökning av blodtrycket. Smärta under sådana tillstånd känns mindre eftersom nervsystemet också svalnar. Om förkylningen tas bort under en kort tid ökar blodcirkulationen. Vävnader slappnar av, ämnesomsättningen aktiveras.

Även om kylan inte når de inre organen, är den mänskliga huden ansluten till dem genom ledande vägar, därför är motsvarande hudzoner ansvariga för vissa organ. Således är det möjligt att utföra en indirekt effekt på motsvarande organ, vilket irriterar huden med kyla. En så lång procedur används när det är nödvändigt att uppnå kärlsammandragning, till exempel om det finns risk för blödning efter en olycka och för att lindra svullnad efter idrottsskador.

Råkyla, tvärtom, används för att kyla hela organismen, till exempel vid värme. Lägsta temperatur för det terapeutiska medlet bör inte vara lägre än temperaturen på människokroppen med mer än 10 grader. Under denna procedur avdunstar vätskan, vilket ger en kylande effekt på kroppen.

Ansökan. För kortvarig användning är ispåsar, kylda gelkuddar, samma värmepåsar med körsbärsgropar etc. samt kompresser med fruset saltvatten lämpliga.

För att förbereda saltvattenkompresser, lös en halv tesked salt i 250 ml vatten, doppa kompressen i lösningen och låt svalna och vik sedan ut den på ett tunt lager tyg. För ledvärk appliceras medlet på lämplig plats, för huvudvärk - på baksidan av huvudet eller tinningarna. Så snart den kalla kompressen blir varm bör du byta ut den mot en ny lotion. Denna procedur varar 5-10 minuter, med svår ledvärk - längre.

Säkerhetsåtgärder. Kylkompresser används med ett tunt lager av skyddande tyg för att undvika hudskador från kalla temperaturer.

Kyla minskar hudens känslighet för smärta, så den bör inte appliceras för länge. Håll samtidigt ett öga på hudens färg, den ska förbli rosa. Om smärtan förvärras när du använder kyla, ta bort kompressen omedelbart.

Intensiv kyla ska inte användas vid feber, inflammation i njurar och urinvägar, cirkulationsrubbningar (vasospasm, trombos, arteriell obstruktion) och även om patienten redan har svalnat.

Personer med högt blodtryck eller hjärtsjukdom bör inte ta till intensiv nedkylning utan att först konsultera en läkare. Personer med nervsjukdomar, långvarig diabetes eller andra åkommor som leder till nedsatt hudkänslighet bör vara extra försiktiga, eftersom de inte kan uppfatta temperaturen tillräckligt och därför är köldskador möjliga. Samma speciella försiktighetsåtgärder gäller för användning av kalla kompresser på spädbarn och småbarn vars hud är extremt känslig.

Mängden av läkemedlet och varaktigheten av dess användning, särskilt för barn, kontrolleras bäst med en läkare eller apotekspersonal.