Effekten av naturliga fetter och oljor på huden. Ovanliga ingredienser i koreanska kosmetika. Syntetiska fetter och oljor

Feta oljor - vad är det?

Feta eller, som de också kallas, basoljor är produkter av 100 % vegetabiliskt ursprung, som oftast erhålls genom kallpressning av frön, nötter, frön eller växtmassa. Vissa oljor är i flytande tillstånd, andra förblir fasta även vid rumstemperatur - de kallas smör.

Kallpressning gör att du till stor del kan bevara växternas naturliga styrka - användbara biologiskt aktiva ämnen, fettsyror, vitaminer. Produkten som erhålls efter pressning utsätts för högkvalitativ rengöring genom sedimentering och filtrering för att avlägsna mekaniska partiklar av råmaterial. Raffinering eller raffinering utförs också utan exponering för höga temperaturer för att bevara oljans unika egenskaper.

Resultatet är en helt naturlig produkt som inte innehåller några konstgjorda färger, konserveringsmedel eller dofter. När det gäller deras sammansättning och användbara egenskaper är feta oljor av vegetabiliskt ursprung många gånger överlägsna alla kemiska substitut som uppfunnits av människan, som används allmänt inom kosmetologi idag.

Feta oljor är ett gångbart alternativ till många krämer och lotioner. De kännetecknas av högt biologiskt värde - de innehåller naturliga fettsyror, av vilka en del människokroppen inte producerar på egen hand, utan bara kan ta emot från utsidan, vitaminer, fosfolipider, fytosteroler, kraftfulla naturliga antioxidanter. De vårdar effektivt huden, håret och naglar - skyddar, ger näring åt, återställer. Dessa är naturliga tidsfördröjare, vårdare av ungdom och skönhet.

Klassificering av feta vegetabiliska oljor

Sammansättningen av naturliga vegetabiliska oljor innehåller mer än 200 fettsyror. Fettsyror kan vara mättade eller omättade. Omättad kan i sin tur vara fler- eller enkelomättad. Smör (fasta oljor) domineras av mättade fettsyror. Flytande oljor domineras av omättade fettsyror.

Vi kan villkorligt särskilja fyra huvudgrupper av fettoljor, beroende på innehållet av den dominerande fettsyran och dess huvudsakliga effekt på huden:

Mättade fettsyror. Återfuktande
Fleromättade fettsyror Omega-3. Återhämtning
Fleromättade fettsyror Omega-6. Näring
Enkelomättade fettsyror Omega-9. Elasticitet och ton

Kontraindikationer för användning av feta oljor

individuell intolerans (allergiska reaktioner etc.)

Typer av användning av feta vegetabiliska oljor

Hittills används feta oljor i stor utsträckning inom kosmetologi för vård och näring av ansikte och kropp, både ensamma och i kombination med eteriska oljor, inklusive för:

Anrikning av kosmetika
Ansikts- och kroppsmassage
Masker för hår och hårbotten
Ansiktsrengöring
Hudvård efter sol
Nagel- och nagelbandsvård
Masker, applikationer, kompresser för ansikte och kropp
Hudvård efter bad/dusch
Badkar för händer och naglar
Anrikning med eteriska oljor

Till skillnad från eteriska oljor är de flesta naturliga feta oljor luktfria. Feta oljor fungerar som "transportfällor" för eteriska oljor. eteriska oljor är mycket flyktiga och avdunstar snabbt i luften. Med hjälp av fet olja kommer den eteriska oljans välgörande egenskaper och arom att levereras till destinationen utan förlust. Dessutom går de fördelaktiga egenskaperna hos feta och eteriska oljor inte förlorade när de blandas, utan fungerar framgångsrikt på principen om synergi.

Det är viktigt att komma ihåg den största skillnaden i användningen av feta och eteriska oljor i hudvård:

FAST OLJOR kan användas ensam, både i ren form och blandad med andra oljor.

ETERISKA OLJOR kan användas i de flesta fall ENDAST i en blandning med valfri fet olja som bas eller transport. Om ren eterisk olja appliceras på huden kommer det att uppstå en brännskada. Undantaget är tea tree-olja och lavendel - de kan appliceras punktvis på områden med inflammation.

Andel berikning av fet olja med eterisk olja:

5 ml (1 tesked) basolja - 3-5 droppar eterisk olja
30 ml basolja - 12-30 droppar eterisk olja
50 ml basolja - 30-50 droppar eterisk olja

Fet olja lämpar sig inte för fet hy – eller hur?

Det finns en helt felaktig stereotyp att fet olja kategoriskt inte är lämplig för ägare av fet hud. Faktum är att feta oljor hjälper till att återställa jämnhet, jämn färg och sammetslen till ansiktets hud. Det viktigaste är att välja rätt olja för din hudtyp. Det finns till exempel feta oljor som rekommenderas speciellt för riktad vård av fet och kombinerad hud. Bland dem är druvkärneolja - den eliminerar oljig glans, stramar upp porerna, mattar. Jojobaolja tar bort överflödigt talg, främjar läkning av huden med akne, visar dess antiinflammatoriska och regenererande egenskaper. Johannesört och hampaolja har liknande egenskaper.

På etiketterna på många moderna kosmetika kan du läsa inskriptionen oil free, vilket betyder "innehåller inte olja." Är detta bra eller dåligt? Och om kosmetika inte innehåller olja, vad innehåller den då istället, och behöver vår hud det? Sedan urminnes tider har oljor använts för att mjuka upp huden och skydda den från uttorkning. Vad förändrades?

På 90-talet Konsumenternas och kosmetikatillverkarnas sympatier vände sig bort från naturliga oljor, och detta hände av två skäl. För det första, vetenskap har visat att fett är dåligt, eftersom överdriven konsumtion av fett leder till åderförkalkning, fetma och en rad andra hälsoproblem. För det andra, kom silikoner i kosmetisk produktion (i ingredienslistan kan de särskiljas med ändelsen "con", till exempel simetikon, cyklodimetikon, etc.) och syntetiska derivat av fettsyror (de har vanligtvis komplexa namn, som isopropylmyristat , etc.) och andra framsteg inom kosmetisk kemi. Med dessa ämnen blev det möjligt att skapa kosmetiska produkter med exakt definierade egenskaper, vilket är mycket svårt med naturliga oljor.

Nu är konsumenterna redan vana vid moderna krämer som inte lämnar en fet lyster och nästan omedelbart förbättrar hudens utseende, vilka kosmetika som passar bra och som har ett attraktivt utseende, därför, oavsett hur vi behandlar silikoner och andra "syntetmaterial" i kosmetika, det omvända finns inget sätt, skapandet av modern kosmetika är omöjligt utan dem.

Så hur är det med oljor?Är det nödvändigt att undvika dem när man väljer "icke-oljiga" kosmetika, eller behövs de fortfarande av någon anledning? Det visar sig att vissa, väldefinierade, fetter huden behöver, och dessutom behöver den dem. Eftersom kosmetiska oljor inte bara sprider sig över huden, smörjer den och i viss mån minskar vattenförlusten, tillhandahåller de också byggnadsmaterialet för lipider (fettliknande ämnen) i huden. Det har bevisats att huden kan bryta ner lipiderna som utgör kosmetika och använda de resulterande fragmenten för att bygga de lipider som den behöver.

Oljor och fetter som ingår i kosmetika kan delas in i mättad och omättad. Oljornas egenskaper bestäms av byggstenarna som de är uppbyggda av - fettsyror. Om det finns många mättade syror i oljan kommer den att vara fast vid rumstemperatur, och om omättade syror dominerar blir oljan flytande.

I allmänhet behöver huden både mättade och omättade fettsyror. Men hon kan syntetisera mättade fettsyror själv, även om hon, efter att ha fått dem i färdig form, lätt använder dem. Men bland de omättade fettsyrorna finns de som kroppen bara kan ta emot utifrån – med mat eller genom huden. Det är därför de kallas essentiella fettsyror. Dessa inkluderar linol- och linolensyror, såväl som deras derivat - gamma-linolensyra, arakidon och några andra.

Linolsyra utbredd. Vanligtvis upplever de som konsumerar tillräckligt med vegetabiliska oljor ingen brist på denna syra. Tyvärr försämras ibland hudens förmåga att tillverka andra essentiella fettsyror av linolsyra. Orsakerna till detta kan vara olika - stress, alkohol, sjukdomar, åldrande etc. Det är viktigt att huden börjar behöva inte bara linolsyra, utan också dess derivat - gamma-linolensyra, eller GLA. Men det finns bara i vissa oljor. Vanliga källor till GLA är gurkörtsolja, nattljusolja eller svartströmsfröolja.

Ibland, både med mat och med kosmetika, får kroppen inte de fettsyror som den behöver. Detta händer när maten domineras av köttprodukter, som huvudsakligen innehåller mättat fett, eller när kosmetika innehåller icke-levande oljor som paraffin, vaselin, silikonolja istället för naturliga oljor. I det här fallet har huden inget annat val än att syntetisera alla fettsyrorna på egen hand. Och, naturligtvis, nästan alla av dem är mättade. Således bildas en brist på essentiella fettsyror i huden, vilket omedelbart påverkar dess utseende.

Symtom på brist på essentiella fettsyror i huden har beskrivits sedan 1930-talet. Detta är torrhet, peeling, ökad känslighet och irritabilitet i huden, vilket manifesteras av rodnad och klåda. Det har nu visat sig att med en brist på essentiella fettsyror uppstår för det första en kränkning av hudens barriäregenskaper, som ett resultat av vilket irriterande ämnen, allergener, mikroorganismer lättare börjar tränga in i den, och för det andra, en förändring i hudens reaktivitet mot en större tendens till inflammatoriska reaktioner. Störningen av hudbarriärskiktet orsakad av brist på essentiella fettsyror spelar en viktig roll för att initiera hudsjukdomar som eksem, psoriasis, atopisk dermatit med mera. Även allergier eller hudinfektioner beror ofta på ett brott i hudens barriäregenskaper, eftersom bakterier och allergener är mer benägna att komma in i huden genom en skadad barriär. Å andra sidan är torrhet och överkänslighet i huden orsakad av brist på essentiella fettsyror ett av få kosmetiska problem som är relativt lätta att åtgärda.

Nu finns essentiella fettsyror tillgängliga i naturliga oljor (vätska och kapslar), i ren form (essentiella fettsyrakomplex), i krämer och komplexa näringstillskott. Den bästa och mest balanserade i sammansättningen är svartvinbärsolja, som inte bara innehåller linol- och gamma-linolensyror (de så kallade omega 6-syrorna), utan även linolensyra (omega 3-syra). Men utomlands, varifrån livsmedelstillsatser huvudsakligen kommer till oss, är oljor av primula (nattljusolja) och gurkörtsolja (gurkörtsolja) traditionellt sett mer populära. Utöver dessa oljor bör du ta en olja som innehåller linolensyra, som linfröolja eller fiskolja. Dessa oljor bör tas oralt och appliceras på huden på kvällen (aldrig under dagen, eftersom de lätt oxideras av solen och då kan bli giftiga för huden).

Huden behöver inte bara demontera oljorna som tas emot från utsidan till fettsyror, utan också att syntetisera de variationer den behöver från dessa fettsyror. Denna process involverar ett antal enzymer som är mycket känsliga för skador. Därför, under perioden för att återställa den biologiska balansen i din hud, är det nödvändigt att så mycket som möjligt begränsa de skadliga effekterna på den (UV-strålning, alkohol, cigarettrök, kosmetika som innehåller alkohol och aceton, ytaktiva ämnen). Du bör tvätta ansiktet med tvål inte mer än en gång om dagen, med överfettad tvål (eller specialtvål för känslig hud), och efter tvätt, applicera kosmetiska oljor eller en fuktighetskräm i ansiktet.

Sammanfattningsvis är essentiella fettsyror viktiga inte bara för huden, eftersom kroppen behöver dem lika mycket som vitaminer och mineraler. Studier visar att essentiella fettsyror hjälper till att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar, förbättra immunförsvaret och nervsystemets funktion och till och med minska symptomen på klimakteriet. Därför, nu, i motsats till den gamla sloganen "fett är dåligt" (fett är dåligt), som en gång ledde till att produkter med låg fetthalt och kosmetika med låg fetthalt dök upp på hyllorna i amerikanska butiker, är en ny. läggs fram - "get a good fat" (get a good fat) . Följaktligen bör perioden för att bekämpa alla fetter i mat och kosmetika snart sluta och ge vika för en mer rimlig attityd.

Asiatiska märken slutar inte förbättras, de skapar ständigt nya hudvårdsprodukter. Om allt är mer eller mindre tydligt med deras syfte, är det med kompositionen något mer komplicerat. Ofta i krämer, mousser, skum och serum finns ingredienser som är exotiska för europeiska användare. Om en som inte längre är förvånande, skrev vi tidigare - det här är snigelslem (eller, enklare, snigelslem). Det är fortfarande en av de koreanska kosmetologernas favoritkomponenter, särskilt i antiageprodukter. Idag - om andra populära och ovanliga ingredienser av kosmetika från Sydkorea.

hästolja

Låt oss göra en reservation direkt, "hästolja" är vanligt hästfett som har genomgått jäsning och rening. I kosmetika som kommer in på våra marknader dök det upp relativt nyligen, men i Kina, Japan och Korea har det använts i många hundra år. Från början användes hästfett i medicin som ett utmärkt läkande medel, sedan migrerade det till kosmetologi.

Denna kosmetiska ingrediens kan chockera vissa, men användningen av animaliska fetter i skönhetsindustrin har länge varit en välkänd metod som ger positiva resultat. Till exempel i vårt hemland används minkfett, grävling och björnfett aktivt. Dessutom hävdar asiatiska producenter, åtminstone lyxiga sådana, att djur inte dödas för att få denna olja. Det finns speciella gårdar där hästar hålls under utmärkta förhållanden, och fett erhålls genom mycket skonsam fettsugning. Vi kan inte verifiera sanningshalten i dessa uttalanden, men vi hoppas det.

Varför är hästolja så användbar? Animaliska fetter är av uppenbara skäl mycket närmare sina egna mänskliga fetter i struktur och sammansättning och absorberas därför av vår kropp mycket snabbare och bättre än vegetabiliska fetter. Hästfettlipider påminner mycket om mänskliga hudlipider, så de penetrerar djupt (i fermenterad form är denna förmåga 15 gånger högre). Hästolja är rik på fettsyror (arakidonsyra, linolsyra, alfaliponsyra) och vitamin A och E.

I kosmetika har hästolja följande effekter:

hydrering
eliminering av peeling
avlägsnande av irritationer
UV-skydd
förebyggande av åldersfläckar och fräknar

Krokodilolja

Det visade sig att krokodilen är en otroligt användbar reptil. En individ som odlas på en speciell krokodilfarm används maximalt. Kött går till restauranger; huden är till förmån för älskare av väskor, bälten och andra sybehör; fett, och ibland blod - i kosmetologi och medicin.

Forskare riktade sin uppmärksamhet mot detta djur på grund av dess fantastiska förmåga att leva (och hålla sig frisk) i en miljö fylld med olika typer av bakterier. Samtidigt återhämtar sig krokodiler som fått icke-dödliga sår mycket snabbt. Nu arbetar australiensiska forskare med att skapa ett unikt antibiotikum baserat på krokodilblodplasma.

Vi kommer att prata om krokodilolja (som i fallet med hästolja döljer namnet ett fermenterat och raffinerat fett). Det bryts på gårdar när djur slaktas. Förresten, från en vuxen krokodil kan du bara få cirka 800 g fett, så den här produkten är inte billig.
Denna olja kom till kosmetologi, återigen, från traditionell medicin. I Afrika och Asien behandlades olika sår, sår och hudsjukdomar aktivt med krokodilfett. Han har unika regenererande förmågor. Krokodilolja innehåller Omega-3, 6 och 9 syror, som människokroppen inte kan syntetisera på egen hand, och som är så nödvändiga för vår hud i kampen mot åldersrelaterade förändringar. Peptider av krokodilfett har en desinficerande effekt, hjälper till att eliminera spår av hudskador. Lipider i sin tur ger näring på djupet och återfuktar huden.

I kosmetika används krokodilolja för:

hudregenerering
kampen mot åldrandet
näring
hydrering
eliminering av blåmärken, pigmentering, spår av ärr

Swallow's Nest Extrakt

Det låter konstigt, särskilt för invånarna på våra breddgrader, som omedelbart föreställer sig ett bo av lera och halm. Men vi pratar inte ens om svalor... Faktum är att man i Asien använder bon av svalor-salanganer, som ser lite ut som svalorna vi är vana vid, bara mindre i storlek. Dessa fåglar häckar vid Sydkinesiska havets och Bengaliska viken. Huvudmaterialet för att bygga bon av salanganer är deras egen saliv. Det finns också inneslutningar av torkade blötdjur, små skal och alger.

Dessa fåglar föredrar att bygga bon under själva taket i grottor och grottor, så att få dem i sin naturliga miljö är en ganska farlig sysselsättning. Dessutom är utvinningen av bon nu en strikt ansvarig fråga, så att hassvalsar inte helt försvinner från jordens yta. Men i takt med att efterfrågan på svalbon (som de vanligtvis kallas över hela världen) växer, började företagsamma asiater att skapa speciella gårdar för att odla dem. För att göra detta bygger de betongkonstruktioner i flera våningar där den erforderliga temperaturen och luftfuktigheten upprätthålls, och där salanganer lockas med hjälp av ljuden från sjungande hassar och den specifika aromen av fågelspillning.

Naturligtvis är det ingen som skär bon om de innehåller ägg (denna regel gäller även i fåglarnas naturliga livsmiljö), men det gör inte livet mycket lättare för hassvalpar. Faktum är att den stackars fågeln måste bygga om sitt hem upp till fyra gånger, varje gång accelererar takten, eftersom avkomman måste avlas vid rätt tidpunkt. Men det här är inte så tråkigt, eftersom alla förblir vid liv. Förresten, bon gjorda av ren saliv, utan några föroreningar, är mest värderade.

Svalbon används inom medicin, kosmetologi och matlagning (jag tror att många har hört talas om den exotiska svalbosoppan). Vad är det som är så magiskt i fågelns bostad? Eftersom fåglar bygger sina bon av tång och blötdjur, innehåller extraktet från det en stor mängd jod, såväl som fosfor, kalcium, järn och en stor mängd aminosyror. Och viktigast av allt, det är saliven från själva salanganerna, den består av glykoproteiner och innehåller EGF (epidermal tillväxtfaktor). Det är ett protein som stimulerar tillväxt och delning av hudceller.

Kosmetika som innehåller svalboextrakt har följande egenskaper:

regenerering på cellnivå
utjämning av rynkor
återställande av hudens elasticitet
näring av epidermala celler

webbproteiner

Genteknik har korsat vägar med kosmetologi mer än en gång. Det var precis vad som hände när det tyska företaget AMSilk 2013 kunde tillverka ett protein i laboratoriet som liknar det spindlar använder för att bygga sina nät. Dessförinnan har forskare under många år utforskat spindlarnas unika nät, som ett av de mest hållbara och samtidigt elastiska materialen. Men det visade sig vara för svårt att utvinna det naturligt. Senare etablerades produktionen av detta sidenprotein i andra länder, inklusive Korea.

Spindelsilke (ett annat namn för spindelnätsprotein) tillverkas genom att spindelgener infogas i E. coli-bakterier. Proteiner används i stor utsträckning inte bara i kosmetika, utan också i medicin och introduceras i textilindustrin. Ett stort plus är att spindelnät under laboratorieförhållanden kan produceras i obegränsade mängder.

Spindelnätsproteiner innehåller mer än 20 aminosyror som är fördelaktiga för mänsklig hud och är involverade i processerna för regenerering och restaurering av epitelceller. Spindelsilkeproteiner kan också reglera produktionen av elastin, vilket leder till en ökning av hudens elasticitet.

Webbproteiner används i kosmetika för:

regenerering av hudceller
återgång av elasticitet till åldrande hud
hudnäring
inriktning av hårstrukturen

Nu är konsumenterna redan vana vid moderna krämer som inte lämnar en fet glans och nästan omedelbart förbättrar hudens utseende, vilka kosmetika passar bra och har ett attraktivt utseende, därför, oavsett hur vi behandlar silikoner och andra "syntetiska material" i kosmetika , det omvända finns inget sätt, skapandet av modern kosmetika är omöjligt utan dem.

Så hur är det med oljor? Är det nödvändigt att undvika dem när du väljer "icke-oljiga" kosmetika, eller behövs de fortfarande av någon anledning? Det visar sig att vissa, väldefinierade, fetter huden behöver, och dessutom behöver den dem. Eftersom kosmetiska oljor inte bara sprider sig över huden, smörjer den och i viss mån minskar vattenförlusten, tillhandahåller de också byggnadsmaterialet för lipider (fettliknande ämnen) i huden. Det har bevisats att huden kan bryta ner lipiderna som utgör kosmetika och använda de resulterande fragmenten för att bygga de lipider som den behöver.

Vilka "hälsosamma" fetter behöver huden?

Oljor och fetter som ingår i kosmetika kan delas in i mättade och omättade. Oljornas egenskaper bestäms av byggstenarna som de är uppbyggda av - fettsyror. Om det finns många mättade syror i oljan kommer den att vara fast vid rumstemperatur, och om omättade syror dominerar blir oljan flytande.

Omättade fettsyror erhålls endast från mat eller genom huden.

SPA Ansiktsbehandlingar - Den bästa räddningen

Symtom på brist på essentiella fettsyror i huden är torrhet, fjällning, ökad känslighet och irritabilitet i huden, vilket visar sig genom rodnad och klåda. Alla dessa symtom, orsakade av brist på essentiella fettsyror, är ett av få kosmetiska problem som är relativt lätta att åtgärda.

Det säkraste sättet är spabehandlingar för ansiktshud. Inom modern kosmetologi används en hel kurs i stor utsträckning, designad speciellt för att återställa skadad ansiktshud. Spabehandlingar för ansiktsvård hjälper till att återställa hudens ungdomlighet och elasticitet, samt eliminera sådana negativa manifestationer av yttre miljöpåverkan som torrhet, irritation och svullnad. L'Occitane SPA-kosmetologen kommer att ta hänsyn till din huds alla behov och välja rätt SPA-program för dig, utarbeta ett hemvårdssystem och ge användbara rekommendationer.

Till exempel "Absolut komfort och näring." Denna ansiktsbehandling är vår allt-i-ett-behandling för torr, tunn eller uttorkad hud. Medel från den berömda "Karite"-linjen, tack vare den mirakulösa oljan, kommer att förhindra för tidigt uppkomst av härmarrynkor, ge huden en känsla av komfort och lindra känslan av stramhet och peeling.

Denna behandling är baserad på signaturtekniken för ansiktsmassage med omväxlande dränering och lyftande rörelser. Särskild uppmärksamhet under lymfdränagemassage ges till aktiva punkter på hakan, kindbenen, halsen och dekolletage, vilket hjälper till att stimulera blodcirkulationen i huden, förbättrar ämnesomsättningen och tar bort gifter, och lyftmassagetekniken hjälper till att upprätthålla jämnhet och elasticitet i huden. huden. Denna behandling är det idealiska ultranärande komplexet i SPA L'Occitane. För en mer avslappnande effekt åtföljs denna behandling av en extra hårbottenmassage. I proceduren ingår även fotvård - en varm fotkompress med eteriska oljor, akupressur fotmassage, fotinpackning baserad på närande Sheasmörkräm. Och handvård - skrubb, massage, handinpackning baserad på närande Shea cream.

Nu finns essentiella fettsyror tillgängliga i naturliga oljor (vätska och kapslar), i ren form (essentiella fettsyrakomplex), i krämer och komplexa näringstillskott.

I dag, i motsats till den gamla sloganen "fett är dåligt" (fett är dåligt), som en gång ledde till att det dök upp på hyllorna i amerikanska butiker av produkter med låg fetthalt och kosmetika med låg fetthalt, släpps en ny. framåt - "get a good fat" (get a good fat). ). Följaktligen bör perioden för att bekämpa alla fetter i mat och kosmetika snart sluta och ge vika för en mer rimlig attityd.

Oljornas egenskaper bestäms av tegelstenarna som de är uppbyggda av - fettsyror, som i sin tur delas in i mättade och omättade .. Om det finns mycket mättade syror i oljan, så blir den fast vid rumstemperatur, och om omättade syror dominerar, kommer oljan att vara flytande.
Både mättade och omättade fettsyror är viktiga för huden. Men hon kan syntetisera mättade fettsyror själv, även om hon, efter att ha fått dem i färdig form, lätt använder dem. Men bland de omättade fettsyrorna finns de som kroppen bara kan ta emot utifrån – med mat eller genom huden. Det är därför de kallas essentiella fettsyror. Dessa inkluderar linol- och linolensyror, såväl som deras derivat - gamma-linolensyra, arakidon och några andra.

Linolsyra är brett spridd. Vanligtvis upplever de som konsumerar tillräckligt med vegetabiliska oljor ingen brist på denna syra. Tyvärr försämras ibland hudens förmåga att tillverka andra essentiella fettsyror av linolsyra. Orsakerna till detta kan vara olika - stress, alkohol, sjukdomar, åldrande etc. Det är viktigt att huden börjar behöva inte bara linolsyra, utan också dess derivat - gamma-linolensyra, eller GLA. Men det finns bara i vissa oljor. Vanliga källor till GLA är gurkörtsolja, nattljusolja eller svartströmsfröolja.
Ibland, både med mat och kosmetika, kroppen får inte de fettsyror den behöver. Detta händer när maten domineras av köttprodukter, som huvudsakligen innehåller mättat fett, eller när kosmetika innehåller icke-levande oljor som paraffin, vaselin, silikonolja istället för naturliga oljor. I det här fallet har huden inget annat val än att syntetisera alla fettsyrorna på egen hand. Och, naturligtvis, nästan alla av dem är mättade. Således bildas en brist på essentiella fettsyror i huden, vilket omedelbart påverkar dess utseende.

Symtom på brist på essentiella fettsyror i huden: torrhet, peeling, ökad känslighet och irritabilitet i huden, vilket manifesteras av rodnad och klåda. Det har nu visat sig att med en brist på essentiella fettsyror inträffar följande:
1. Brott mot hudens barriäregenskaper, som ett resultat av vilket irriterande ämnen, allergener, mikroorganismer börjar tränga in i det lättare;
2. Förändring i hudens reaktivitet mot en större tendens till en inflammatorisk reaktion.
Störningen av hudbarriärskiktet orsakad av brist på essentiella fettsyror spelar en viktig roll för att initiera hudsjukdomar som eksem, psoriasis, atopisk dermatit med mera. Allergier eller hudinfektioner uppstår ofta på grund av en kränkning av hudens barriäregenskaper eftersom bakterier och allergener är mer benägna att komma in i huden genom en skadad barriär. Å andra sidan är torrhet och överkänslighet i huden orsakad av brist på essentiella fettsyror ett av få kosmetiska problem som är relativt lätta att åtgärda.

Idag finns essentiella fettsyror tillgängliga i naturliga oljor (vätska och kapslar), i ren form (essentiella fettsyrakomplex), i krämer och komplexa näringstillskott. Allt detta kan köpas i vår onlinebutik av naturlig kosmetika Salsabeel. Den bästa och mest balanserade i sammansättningen är svartvinbärsolja, som inte bara innehåller linol- och gamma-linolensyror (de så kallade omega 6-syrorna), utan även linolensyra (omega 3-syra). Men utomlands, varifrån livsmedelstillsatser huvudsakligen kommer till oss, är oljor av primula (nattljusolja) och gurkörtsolja (gurkörtsolja) traditionellt sett mer populära. Utöver dessa oljor bör du ta en olja som innehåller linolensyra, som linfröolja eller fiskolja. Dessa oljor bör tas oralt och appliceras på huden på kvällen (aldrig under dagen, eftersom de lätt oxideras av solen och då kan bli giftiga för huden).

För att uppmuntra huden att aktivt använda essentiella fettsyror, som kommer från oljor, kosmetika eller näringstillskott, är det nödvändigt att begränsa intaget av mättat fett i kroppen i någon form (i krämer eller med mat). Det är lika viktigt att undvika livsmedel som innehåller hydrerade fetter (margariner), eftersom de innehåller farliga motsvarigheter till essentiella fettsyror - transfettsyror. Kroppsceller vilseleds ofta och tar trans-isomerer för normala, naturliga syror, de försöker involvera dem i deras ämnesomsättning. Dessa byten kan dock inte utföra någon användbar biologisk funktion, utan tvärtom stör de alla och tenderar att ta andras platser, vilket leder till olika störningar i cellernas funktion.
Huden behöver inte bara demontera oljorna som tas emot från utsidan till fettsyror, utan också att syntetisera de variationer den behöver från dessa fettsyror. Denna process involverar ett antal enzymer som är mycket känsliga för skador. Därför, under perioden för att återställa den biologiska balansen i din hud, är det nödvändigt att så mycket som möjligt begränsa de skadliga effekterna på den (UV-strålning, alkohol, cigarettrök, kosmetika som innehåller alkohol och aceton, ytaktiva ämnen). Du bör tvätta ansiktet med tvål inte mer än en gång om dagen, med överfettad tvål (eller en speciell tvål för känslig hud), och efter tvätt, applicera kosmetiska oljor i ansiktet.

Essentiella fettsyror är viktiga inte bara för huden, eftersom kroppen behöver dem lika mycket som vitaminer och mineraler. Forskning visar det essentiella fettsyror hjälper minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar, förbättra immunförsvaret och nervsystemets funktion och till och med minska de obehagliga symptomen på klimakteriet. Därför, nu, i motsats till den gamla sloganen "fett är dåligt" (fett är dåligt), som en gång ledde till att produkter med låg fetthalt och kosmetika med låg fetthalt dök upp på hyllorna i amerikanska butiker, är en ny. läggs fram - "get a good fat" (get a good fat) . Följaktligen bör perioden för att bekämpa alla fetter i mat och kosmetika snart sluta och ge vika för en mer rimlig attityd.