Julius Caesar osasi tehdä useita asioita samanaikaisesti. Onko moniajo hyvä vai huono tapa? Caesar pystyi tekemään useita asioita samanaikaisesti

Usein avoimia työpaikkoja koskeviin vaatimuksiin työnantajat kirjoittavat hakijoille vaatimuksen - kyvyn työskennellä moniajotilassa. Hakijoiden on kyettävä siirtymään nopeasti työstä toiseen ja viettämään mahdollisimman vähän aikaa rakentamiseen. Tätä kutsutaan joskus kyvyksi tehdä "rinnakkaisliiketoimintaa". Tee kaksi asiaa kerralla, johda kahta projektia kerralla. Käytännössä tämä tilanne syntyy, kun kaikki työntekijät ovat täynnä työtä ja ajan säästämiseksi heidät pakotetaan työskentelemään moniajorytmissä.

Ensi silmäyksellä saattaa tuntua, että useiden asioiden tekeminen kerralla on tuottavampi lähestymistapa työhön. Tällainen työntekijä näyttää olevan kiireisempi ja tuottavampi. Mutta itse asiassa rinnakkaisten tapausten käytäntö ei aina anna toivottuja tuloksia.

Kirjassaan The Brain: Instructions for use David Rock kirjoittaa, että ihmisen aivot ovat luonnostaan ​​yksittäistehtäviä. Hän pystyy ratkaisemaan kaksi tehtävää rinnakkain erittäin nopean vaihdon ansiosta tehtävästä toiseen ja takaisin. Emme huomaa tätä, mutta tehtävästä toiseen siirtyminen vaatii paljon energiaa ja osallistuminen jokaiseen tehtävään vähenee. Tämän seurauksena henkilö, joka yrittää yhdistää useita tehtäviä, heikentää työn laatua molemmissa. Virheitä tapahtuu useammin, ja myös aivojen nopeus laskee.

Siksi samanaikaisesti puhelimessa puhuva ja autoa ajava henkilö muodostaa uhan itselleen ja muille ja uhkaa reagoida tilanteeseen hitaammin. Puhumattakaan suuresta mahdollisuudesta ajaa väärälle tielle, jättää väliin U-käännös ja niin edelleen.

Ihminen voi kuitenkin tehdä useita asioita samanaikaisesti, jos jokin näistä asioista tehdään tottumuksen tasolla eikä vaadi paljon. Monimutkaisia ​​tehtäviä, jotka vaativat paljon huomiota, hallitsee alun perin prefrontaalinen aivokuori. Ajan myötä, kun tästä työstä tulee tavanomaista ja mekaanista, monet toiminnot suoritetaan jo tiedostamatta ja vähitellen tämäntyyppinen työ voi siirtyä tyviganglioiden alueelle - nämä ovat aivojen alueita, jotka ovat vastuussa tavallisista toimista. Siksi saatat puhua puhelimessa, keittää kahvia ja valmistautua töihin samaan aikaan. On kuitenkin suuri mahdollisuus, että kahvisi karkaa, unohdat keskustelun tärkeän yksityiskohdan ja saatat unohtaa jotain tärkeää kotiin.

Eli on mahdollista suorittaa rinnakkaisia ​​tapauksia, mutta ei ole suositeltavaa tehdä kahta monimutkaista tapausta samanaikaisesti tai vaihtaa usein tehtävästä toiseen.

Kuinka tehdä älykkäästi monia asioita samanaikaisesti

Joskus moniajo on oikein. Jos esimerkiksi matkustat töihin pitkään julkisilla kulkuvälineillä tai taksilla, voit helposti vastata sähköposteihin tai kuunnella äänikirjaa vapaa-ajalla. Vastaavasti Venäjän Postin jonossa seisoessa olisi aivan sopivaa soittaa muutama puhelu tai myös tarkistaa postisi (sähköpostisi).

Jalan töihin menevät ihmiset tappavat kaksi kärpästä yhdellä iskulla - he tekevät hyödyllisimmän harjoituksen kaikista mahdollisista (kävely) ja samalla voit käyttää meditaatiotekniikoita - irrottautua hälinästä ja nauttia ympäröivästä luonnosta - olla enemmän kerääntynyt ja keskittynyt työssä .

Töissä rinnakkaisia ​​tapauksia ja tehtäviä voidaan myös suorittaa. Mutta tähän pitää suhtautua viisaasti. Varaat esimerkiksi kaksi tuntia aikaa yhdelle työlle, ja sinä aikana sinun ei pitäisi ohjata huomiota toiseen projektiin. Sitten - pidetään tauko ja samalla tavalla kuluu vielä kaksi tuntia toiseen projektiin. Työjärjestyksen tulee olla samanlainen kuin yliopistoissa. Yhtenä päivänä koulussa voi olla kahdesta neljään paria. Koska yhden parin aikana työskentelet vain yhden opettajan kanssa, onnistut opiskelemaan 8-10 eri tieteenalaa lukukaudessa. Samalla ei pidä yrittää sovittaa työpäivään kohtuuttoman suurta määrää projekteja. Mitä enemmän tehtäviä otat, sitä todennäköisemmin työn laatu heikkenee jokaisella työalueella. Se on toisin päin. Sinun on aina tiedettävä, milloin on aika lopettaa.

Tunnettu videobloggaaja ja kognitiivisen tieteen asiantuntija Anastasiya Key sanoo, että jatkuva vaihtaminen tehtävästä toiseen johtaa nopeaan väsymykseen. Ihminen väsyy nopeammin. Uudet työntekijät vaativat usein enemmän työtä kuin he voivat realistisesti käsitellä. Lyhyellä aikavälillä suorituskyky voi todellakin lisääntyä. Pitkällä aikavälillä suorituskyky voi heikentyä ja jopa oireyhtymä ja. Huomion jakaantumista ja jatkuvaa häiriötekijöitä liiketoiminnasta helpottaa myös Internet, mobiililaitteet, jotka aiheuttavat.

parilla:
Opettaja: - Alexander, kuinka voit kirjoittaa ja kuunnella musiikkia samaan aikaan?
Alexander: - Muuten, on jo pitkään todistettu, että musiikki stimuloi aivojen toimintaa ja auttaa omaksumaan materiaalia.
Opettaja: - Kyllä, näin myös ohjelman, jossa he sanoivat, että musiikin ansiosta tilan lehmillä oli erinomainen maitotuotos ...

XX: täytyy järjestää kotona

XX: mitä on half-duplex-viestintä?
YY: Tämä on peräkkäinen tila - kun toinen puhuu, toisen on kuunneltava. He eivät voi kuunnella/puhua toisilleen samanaikaisesti.
XX: täytyy järjestää kotona

Mistä sananlaskut ovat peräisin?
En koskaan miettinyt, missä joistakin ilmauksista, joista on jo tullut
sanontoja? Ihmiset kuulevat jossain tarttuvan ilmaisun, muistakaa se,
käyttää itseään... Ja mennään. Nyt sanonnat syntyvät
pääasiassa suosittujen elokuvien ja lausuntojen sankarien jäljennöksistä
poliitikot. Aikaisemmin tilanne oli suunnilleen sama, lukuun ottamatta sitä tosiasiaa
Ei ollut televisiota tai elokuvia. Monet sanonnat tulivat meille antiikin Roomasta,
missä oratorio oli parhaimmillaan - vastaavasti ja kielellinen
monia helmiä syntyi. Kuitenkin ajan mittaan monet sanonnat
menetti osan sanoista, minkä seurauksena niiden merkitys on muuttunut jonkin verran.
Oppikirjaesimerkki: kaikki eivät tiedä, että roomalainen sananlasku "In
terve ruumis - terve mieli "kuulosi täysin tältä:" Terveessä ruumiissa -
terve mieli on harvinainen menestys." :)
Alla puhumme kuuluisasta sanonnasta, että "Caesar voi tehdä
kolme asiaa kerralla." Sain äskettäin selville, mistä tämä lause tuli. Loppujen lopuksi se näytti
tiedemiehet ovat osoittaneet, että ihminen aivojen rakenteen erityispiirteiden vuoksi,
voi harjoittaa vain yhdentyyppistä henkistä omaisuutta kerrallaan
toiminnot: eli sanotaan kirjoittaminen ja puhuminen samaan aikaan
mahdotonta. Kumpikaan ei todellakaan toimi. Ja sitten Caesar, sinuun,
kolme asiaa kerralla voi... Miten? Nero?
... Muinaisessa Roomassa gladiaattoritaistelut eivät olleet vain viihdettä, vaan ne
kantavat tärkeän uskonnollisen viestin. Itse asiassa nämä olivat
uhrauksia jumalille. Siksi katsottiin niitä, jotka eivät menneet tappeluihin
melko vinosti - jotain kuten Venäjällä he katsovat vinosti niitä, jotka eivät juo vodkaa
juomat :) Gaius Julius Caesar oli vain yksi niistä, joita gladiaattoritaistelut eivät tehneet
kiinnostunut. Todennäköisesti siksi, että hän ei voinut sietää veren näkemistä
koska kaikkien hänen johtamiensa sotien jälkeen gladiaattoritaistelut näyttivät
aivan kuten takapihajalkapallo MM-kisojen jälkeen. Kuitenkin, kuten
"elämän konsuli" hänet pakotettiin osallistumaan taisteluihin. Populismi mukana
ne vuodet olivat paljon viileämpiä kuin nyt :) Jotta ei menisi hukkaan, Caesar sisään
hänen laatikkonsa oli mukana kirjeenvaihdossa. (Silloin pää
osavaltiot saivat yhtä monta paperikirjettä kuin me kaikki nyt
tulee sähköisesti, mutta silloin ei ollut roskapostia :)) Eli milloin
yksi läheisistä ihmisistä moitti Caesaria - kuinka hän voi samaan aikaan
katsella tappeluita ja kirjoittaa kirjeitä? - Gaius Julius vastasi poikkeuksetta repimättä
silmä kirjaimesta, että "Caesar ei voi tehdä vain kahta, vaan jopa kolmea
asioita samaan aikaan - ja katso taisteluita, kirjoita kirjeitä ja puhu."
Näin SYYTYYSTÄ tuli lopulta SANONA.

(Tiedot otettu muinaisen kirjailijan Gaiuksen kirjasta "Life of 12 Caesars".
Suetonius Tranquill).

Caesarin salamurha (Carl Theodor Piloty, 1865). Kuva: Wikipedia

Tämän päivän päivämäärä, 15. maaliskuuta, on merkittävä siinä mielessä, että Gaius Julius Caesar, antiikin Rooman valtiomies ja poliitikko, komentaja, tapettiin tänä päivänä. Tästä historiallisesta henkilöstä elää vuosisatoja monia huhuja ja legendoja, joista osan esittelemme täällä.

Paikka, jossa Caesar kuoli

Esimerkiksi monet uskovat virheellisesti, että Caesar tapettiin senaattirakennuksessa. Tämä ei kuitenkaan ole totta. Senaatti paloi ennen kuin Caesar otti hallituksen ohjakset omiin käsiinsä. Hän antoi käskyn rakentaa uusi curia, mutta hän ei koskaan nähnyt sitä elämänsä aikana. Senaatti valmistui jo Octavian Augustuksen aikana, ja tähän päivään asti säilynyt rakennus pystytettiin keisari Diocletianuksen aikana.

Koska kokouksille ei ollut erityistä paikkaa, ne pidettiin aina eri tiloissa. Lisäksi tämä käytäntö jatkui curian ilmestymisen jälkeen. Sinä päivänä, jolloin Caesar murhattiin, tapaamispaikka valittiin "uuden rakennuksen" - Pompeiuksen teatterin - vierestä. Siellä salaliittolaiset hyökkäsivät "keisaria" vastaan. Augustuksen hallituskaudella Caesarin murhapaikkaa pidettiin kirottuina ja muurettiin, ja lähelle rakennettiin julkinen wc.

Rhônen pohjalta löydetty rintakuva, joka tunnistettiin Caesariin. Kuva: Wikipedia

Olivatko Caesarin viimeiset sanat "Ja sinä, Brutus?"

Uskotaan, että Caesar huusi nämä sanat, kun hän näki, että myös Mark Junius Brutus veti aseensa ja valmistautui iskemään. Tästä lauseesta on tullut tarttuva, mutta ilmeisesti sen keksi ja ikuistaa William Shakespeare näytelmässään "Julius Caesar". Kreikkalainen filosofi ja elämäkerran kirjoittaja Plutarch, joka kuvailee yksityiskohtaisesti roomalaisen poliitikon murhaa, ei raportoi mitään lauseita, jotka Caesar heitti Brutukselle: pää toga ja kehystetty itsensä iskuja varten. Historioitsija ja kirjailija Suetonius ilmaisi myös epäilyksensä siitä, etteikö Caesar olisi sanonut jotain Brutukselle: "Ja niin hän sai kaksikymmentäkolme iskua, vain ensimmäisellä kerralla hän ei edes huutanut, vaan huokaisi, vaikka jotkut viittaavat siihen, että Mark ryntäsi. hän sanoi Brutukselle: "Ja sinä, lapseni!"

Caesarin nimi oli Kai

Tämä muunnelma niin kutsutun prenomenin tai Gaius Julius Caesarin persoonallisen nimen kunnioittamisesta on mainittu monissa eri lähteissä. Tämäkin on fiktiota (esimerkiksi Ilfin ja Petrovin Kultaisessa vasikassa). Tämä nimen ääntäminen on kuitenkin virheellinen. Syyt väärään ääntämiseen voivat olla seuraavista. Aluksi ääniä [k] ja [g] kirjoitetussa latinassa ei erotettu millään tavalla. Lisäksi aakkoset, joista latina myöhemmin kehittyivät, eivät sisältäneet kirjainta [g]. Kun lukutaito alkoi levitä roomalaisten keskuudessa ja kirjoitetun tiedon määrä lisääntyi, C:hen kiinnitettiin häntä, jotta samanlaiset äänet voidaan erottaa. Samaan aikaan nimien Guy ja Gnei (C ja CN) alkukirjaimena käytettiin isoa C-kirjainta. Roomalaiset olivat hyvin haluttomia muuttamaan sitä, mikä oli jo tullut perinteiseksi. Ja jos he lyhensivät nimeä Augustus nimellä AVG, niin nimi Guy lyhennettiin edelleen nimellä C. Tämä saattaa aiheuttaa roomalaisen komentajan väärän nimen.

Gaius Julius Caesar sanelee sanansa. Pelagio Palagi, 1813

Caesar pystyi tekemään useita asioita samanaikaisesti

Uskotaan, että Gaius Julius Caesar pystyi tekemään useita asioita samanaikaisesti. Suetonius kirjoittaa Augustuksen elämäkerrassaan, että sirkusesitysten aikana Caesar "luki kirjeitä ja papereita tai kirjoitti niihin vastauksia". Plutarchos huomauttaa tiettyyn Oppiukseen viitaten, että Caesar saattoi kampanjan aikana hevosen selässä istua sanella eri kirjaimia useille kirjureille. Luonnontieteellinen Plinius vanhin kertoo meille, että "hän osasi kirjoittaa tai lukea ja samalla sanella ja kuunnella. Hän saattoi sanella sihteerilleen neljä kirjettä kerrallaan ja tärkeimmistä asioista; ja jos hän ei ollut kiireinen minkään muun kanssa, niin seitsemän kirjainta kukin. Tiedemiehet ovat osoittaneet, että ihminen ei pysty tekemään useita asioita samanaikaisesti, kuten elektronisia tietokoneita. Se ei myöskään kuvaa muuta kuin taitavaa siirtymistä tehtävästä toiseen, oikeaa priorisointia.

Caesar - muinaisten jumalien jälkeläinen

Caesar mainitsi kovasti, että Juliuksen perhe, johon hän kuuluu, juontaa juurensa vanhimpaan roomalaiseen rakkauden ja kauneuden jumalattareen, Venukseen. Caesar piti Aeneasta, Romuluksen ja Remuksen esi-isätä, esi-isänsä. Aeneas oli väitetysti kreikkalaisen rakkauden jumalattaren Aphroditen poika ja kuningas Priamin, langenneen Troijan viimeisen hallitsijan, veljenpoika. Tätä "faktaa" Caesar käytti henkilökohtaisen hyödyn saamiseksi.

Viestin näyttökerrat: 4 586

Moniajo tulee elämäämme, kun monet asiat putoavat päällemme. Kaikki tekevät näin - lapset syövät ja katsovat televisiota (tai leikkivät iPadilla) samaan aikaan, aikuiset kävelevät ympäri kaupunkia samaan aikaan ja katsovat jotain älypuhelimellaan. Olemme ylpeitä kyvystämme tehdä monia asioita, sillä näin tuomme enemmän lisäarvoa työnantajille ja kotitalouksille. Mutta tämä on väärin!

Yhteydessä

Ajattele viimeisintä moniajotyötäsi ja vastaa kysymykseen "Teinkö itse asiassa enemmän samalla laadulla"? Se siitä.

Rakkauksemme saada kaikki tehtyä yhdessä aikavälissä osoittaa, että pyrimme olemaan tuottavia. Mutta moniajo ei todellakaan ole paras tapa tehdä se.

Mutta täällä meillä on erittäin vakava vihollinen - aivomme. Kun teemme useita rutiininomaisia, tylsiä operaatioita kerralla, hän palkitsee meidät "ilohormonin" dopamiinin vapautumisella. Se aiheuttaa erittäin miellyttäviä tuntemuksia, ja haluamme kokea niitä yhä uudelleen. Tästä syystä moniajosta on niin vaikea päästä eroon. Ja se olisi sen arvoista.

Enemmän ei tarkoita parempaa

Miksi? Loppujen lopuksi jokainen meistä tietää lapsuudesta asti, että mitä enemmän asioita teet samaan aikaan, sen parempi. Mutta tieteellinen tutkimus kumoaa tämän käsityksen. Tiedemiehet ovat varmoja, että aivomme eivät yksinkertaisesti ole suunniteltu keskittymään useisiin asioihin samanaikaisesti.

Toisin sanoen, jos sinun on keskityttävä kahteen asiaan samanaikaisesti, et koskaan pysty hallitsemaan molempia täysin. Aivosi voivat tällaisessa tilanteessa vaihtaa objektien välillä erittäin nopeasti ja antaa sinulle illuusion, että olet 100% sekä siellä että siellä.

Tässä toimintatilassa et voi olla yhtä tehokas kuin suorittaessasi vain yhtä tehtävää. Seurauksena on virheitä (koska aivojen täytyy keskittyä uudelleen seuraavaan tehtävään siirtymisen jälkeen, eikä tämä tapahdu heti) ja stressin tunne, joka johtuu siitä, että sinun on jatkuvasti vaihdettava tehtävien välillä. Muisti kärsii - ja tietysti työn laatu. Kyllä, voit saada enemmän aikaan päivän loppuun mennessä moniajon ansiosta. Mutta entä laatu? Onko sinulla ollut aikaa miettiä kunnolla mitä olet tekemässä?

Jos haluat työskennellä hyvin, sinun tulee luopua moniajosta ja työskennellä vain yhden tehtävän kanssa kerrallaan.

Yhden tehtävän tekeminen tuottaa parempia tuloksia

Tutkimukset osoittavat, että työskentelee vain yhden tehtävän parissa parantaa kykyä hallita huomiota, muistia ja vähentää stressiä- loppujen lopuksi "yksittäjissä" aivojen prefrontaalinen aivokuori, joka on vastuussa huomion keskittymisestä, päätöksenteosta, ennustamisesta, tunteista, tahdosta, henkisestä toiminnasta yleensä ja käyttäytymisestä, hallitsee paremmin aivojen muinaista limbistä järjestelmää. aivot (vastaavat autonomisista ja somaattisista perusreaktioista, joita emme voi hallita).

Kuinka tulla "yksittäiseksi"?

Tässä muutamia yksinkertaisia ​​vinkkejä:

• Sammuta tarpeettomat!

• Avaa vain yksi välilehti selaimessasi. Kuinka usein avaat 15-20 välilehteä kerrallaan? Kaikki tekevät tämän - ja se on täysin turhaa, koska turhassa moniajossa menetämme keskittymiskyvyn ja siksi teemme työmme huonommin kuin voisimme. Muista siis - vain yksi välilehti ja vain yksi tehtävä.
• Aloita pienestä. Jos vaihdat "yksittäiseen" äkillisesti, aivosi pelkäävät - ja voivat hyvinkin haudata hyvän yrityksen. Älä kiirehdi, vaan etene askel askeleelta. Syö tänään hiljaisuudessa ilman televisiota tai tietokonetta. Huomenna, kun tulet kahvilaan, sammuta puhelin. Taistele moniajoa tässä vauhdissa ja huomaat nopeasti, että elämästäsi on tullut mielekkäämpää.
• Aseta prioriteettisi. Meillä kaikilla on satoja ellei tuhansia asioita, jotka ansaitsevat huomiomme. Mutta olkaamme realistisia. On parempi erottaa tärkeimmät niistä ja tehdä ne hyvin kuin tehdä kaikki kerralla kiireessä periaatteella "se käy".

Nykyaikainen elämä asettaa ihmiselle yhä enemmän vastuuta, samalla kun hän vie yhä enemmän hänen resurssejaan. Tässä suhteessa monien ihmisten on tehtävä useita asioita samanaikaisesti, muuten ei ole aikaa.

Onko mahdollista tehdä tuottavasti useita asioita samanaikaisesti? Kuten käytäntö osoittaa, monet ihmiset elävät sellaisessa rytmissä: he tarkastavat postia, puhuvat ja ratkaisevat ongelmia samanaikaisesti. Lisäksi he napostelevat.

Tätä elämäntapaa kutsutaan multitaskingiksi – monien ongelmien ratkaisemiseksi yhdessä ajassa.

Yhden ongelman käsittelemistä kerrallaan kutsutaan yksittäistehtäväksi.

Näyttää siltä, ​​​​että moniajo on tehokkuudeltaan paljon parempi kuin yhden tehtävän suorittaminen. Totuus?

Valitettavasti kaikki on juuri päinvastoin.

Olipa tapaus ei sisällä moniajoa, puhtaasti fyysisen osallistumisen lisäksi tällainen työskentelytapa lisää aina vakavasti vaatimuksia sekä ihmisaivoille että tunnesfäärille kokonaisuudessaan.

Samanaikaisesti, että multitaskingilla, että yksitehtävällä ihminen ei voi ylittää omia resurssejaan.

Mutta jos yksitehtävässä kaikki kehon voimat, karkeasti sanottuna, suunnataan yhden tietyn ongelman ratkaisemiseen mahdollisimman tehokkaasti, niin moniajossa nämä samat voimat ovat hajallaan monille alueille.

Tässä suhteessa, jos henkilö tekee monia asioita samanaikaisesti (vaikka se olisi joukko erittäin yksinkertaisia ​​​​toimia), tämä vaikuttaa negatiivisesti hänen työnsä tuottavuuteen:

• Aivojen on vaikea lajitella ja suodattaa tietoa;
• Ihmisen muisti tällaisissa olosuhteissa toimii heikosti;
• Ajatusprosesseja rikotaan huomion hajauttamisen vuoksi;
• Itse huomion keskittyminen laskee;
• Ihmisen on vaikea viedä aloitettua työtä loppuun;
• Luovien, luovien ratkaisujen prosenttiosuus on alhainen.

Osoittautuu, että jopa yksinkertaisen toimenpiteen käyttöönotto samaan aikaan päätyön kanssa voi vakavasti vähentää nopean positiivisen tuloksen todennäköisyyttä.

Mitä tapahtuu, jos teet vain yhden asian kerrallaan

Tehtävien peräkkäinen suorittaminen, toisin kuin moniajo, on tehokasta työtä.

Yksittäistyössä kaikki henkiset prosessit ovat vain yhden asian alaisia: työn suorittaminen mahdollisimman tarkasti, tehokkaasti ja nopeasti.

Samaan aikaan tällaisen henkilön aivot säilyttävät keskittymiskyvyn paljon pidempään ja pystyvät työskentelemään menettämättä nopeutta ja tehokkuutta. Ja ihmisen luovat kyvyt ovat alistettu yhdelle tehtävälle - oikean ratkaisun etsimiselle ongelmaan.

Muista, kuinka usein teemme jotain, kun kuuntelemme suosikkikappaleitamme, puhumme jonkun kanssa kaukaisista aiheista tai katsomme toisinaan television ruutua.

Oppimalla välttämään tätä (vältä jopa tällaista moniajoa), voimme viedä tuottavuutemme ja tehokkuutemme aivan uudelle tasolle.