Aikidobälten - vad betyder de? Beskrivning av situationen med färgade skärp i aikido Svart rand på aikido bälte hur man syr

Traditionellt använder japansk aikido inget bältessystem, än mindre färgade bälten. Färggradering föreslogs först i Frankrike för att motivera eleverna bättre. Färgerna och namnen på stadierna i aikido är hämtade från judo.

Ett vitt bälte kan bäras av alla som bestämmer sig för att ägna sig åt denna typ av kampsport. Den vita färgen symboliserar födelsen av ett nytt liv, i detta fall födelsen av en ny aikidofighter. Detta stadium i aikido kallas den 10:e kyu (nedan beskrivs bältesbytessekvensen i yoshinkansystemet, i traditionell aikido finns det bara 6 kyu).

I vissa skolor bär representanter för 9:e och 8:e kyu också ett vitt bälte. I andra, när du går upp ett steg, läggs först en och sedan två ränder till det vita bältet.

Det gula bältet talar om den långa resa som en student måste gå igenom innan han blir en mästare. Krigaren har redan tränat i mer än ett halvår och har förtjänat rätten att byta sitt vita bälte till ett gult.

Det orange bältet är den 6:e kyu. Det finns inte i den japanska traditionen, så det kan betraktas som en övergång från gult (början av vägen) till grönt (avslöjande av ens potential).

Om en student har ett grönt bälte i aikido, då har han utövat denna kampsport i nästan två år. Under denna tid arbetade fightern ut de viktigaste slagen, lärde sig att inte vara rädd för motståndaren, genomsyrad av själva filosofin om aikido. Det gröna bältet är den 5:e kyu.

Blått bälte - nästa steg, 4:e kyu. Eleven steg i teknik, men i kunskapen om kampsportens filosofi såg han bara nya horisonter, som läraren leder honom till.

Senior kyu är 1:a, 2:a och 3:a. Vanligtvis bär alla innehavare av senior kyu ett brunt bälte. Ibland på den tredje nivån kan du se röda bälten. Betydelsen av brunt och rött i det här fallet är förknippat med naturen. Rött är en mogen frukt, eller en fighter som är redo att ägna hela sitt liv åt aikido. Brunt är träets färg. Eleven hittade rötter i aikidos traditioner och kultur och kopplade ihop sitt liv med det för alltid.

Efter kyu kommer dansen, från 1 till 10. Eftersom dan redan är ett tecken på en mästare finns det ingen uppdelning i färger här. Oavsett dan-nummer bär de ett svart bälte - en symbol för visdom.

Många aikidomästare anser att bältessystemet är skadligt för aikido. Eftersom färger främst används för barn och tonåringar, såväl som i sporttävlingar, leder detta till det faktum att aikido förvandlas från en kampsport till en spektakulär sport, där det viktigaste är showiness, men inte effektivitet. Ett exempel är stilen på Steven Seagal, en populär actionhjälte på 90-talet. Men om du vill kan du också lära dig "Segal's Aikido" i Club18 combat aikido-sektionen.

Hur vet de nivån av skicklighet i en grupp utan bälten? Det räcker i början och i slutet av träningen att sitta i en kö för hälsningsbågar. I början - erfarna mästare, i slutet - nybörjare.

I modern aikido, med dess uppdelning i sport, kampsport och traditionell, finns det faktiskt en viss förvirring med färger. Även erfarna aikidotränare på Club18 går ibland vilse när de ser färgskalan på bälten från representanter från andra skolor. Vissa har plåster, andra inte. Någonstans motsvarar alla senior kyu det bruna bältet, och någon tilldelar röda och bruna bälten för detta. Som tur är, vilket bälte någon har i denna kampsport är inte huvudsaken. Mycket viktigare är viljan att lära sig och förstå teknikerna och teknikerna för aikido.

Du kan få ditt första aikidobälte genom att börja klasser i vår klubb - "18Fit" (

Det är känt att ett kimonobälte inte bara är ett tillbehör för bekvämlighet, det håller inte bara jackan i en bekväm position, utan återspeglar också statusen för en fighter, ibland till och med personliga uppgifter. Att titta på aikidotävlingar blir mer intressant om du lär dig att skilja mellan bälten. Om du tränar aikido, kommer hierarkin av bälten att visa dig vad du ska sträva efter. Från detta material kommer du att lära dig vad bälten är i aikido, vad färger och ränder betyder, hur bälten skiljer sig åt i olika riktningar av aikido.

Inom kampsport är bälten inte bara ett element av dekorativ och praktisk betydelse. Varje sådant tillbehör bär information, du kan lära dig mycket intressanta saker om dess ägare från bältet. Varje kampsport har sin egen hierarki, bälten i aikido skiljer sig främst i färg. Om du lär dig att läsa information från bältet kommer det att bli mycket mer intressant att titta på aikidotävlingar.

Varför har bälten olika färg?

Aikido behärskningsnivåer är indelade i två typer, magisterexamen kallas "dan", studentens examen kallas "kyu". För varje grad tillhandahålls en hierarki och ett system med olika bälten. För att ta reda på skicklighetsnivån för en aikido behöver du bara titta på färgen på bältet han bär.

Även i samma dojo kan bälten i olika färger presenteras - vit, svart, brun, blå och andra. Färgen på bältet visar inte bara skicklighetsnivån, utan återspeglar också fighters fördelar, eftersom en ny grad kommer endast med vissa prestationer. Hierarkin av fighters och deras bälten är mycket tydlig och bekväm.

På grund av förekomsten av olika bälten vet nybörjare i träning vem de ska rikta frågan till, färgen på bältet kommer att indikera att du har en mer erfaren aikidoka framför dig.

Aikido bältes färger i ordning

I vissa dojor kan du bara se två färger av bälten, svart och vitt, medan andra är olika. Varje gren av aikido, och till och med varje skola inom samma gren, kan följa sin egen hierarki.

Även de som aldrig varit intresserade av kampsport vet vad ett svart bälte är, detta är den högsta graden av skicklighet. Om vi ​​tänker logiskt kan vi anta att det vita bältet är det mest inledande skedet. Detta antagande kommer att vara korrekt, svarta och vita bälten finns i någon av skolorna. Bruna bälten är också vanliga, de indikerar att deras ägare inte längre är riktigt novis, han kommer snart att få status som mästare. Annars beror överensstämmelsen mellan färg och nivå på aikidos riktning.

Bältesfärger i Aikido Aikikai

• Svart bälte - denna färg bärs av mästare vars status motsvarar den första dan eller högre.
• Brunt bälte - 1 kyu-grad, om denna fighter kommer att förbättras lika flitigt, kommer han snart att få den första graden av mästaren och ett svart bälte.
• Blått bälte - grad 2 kyu, en fighter med ett bälte i denna färg har en ganska hög nivå i aikido, han har behärskat många tekniker;
• Grönt bälte - Klass 3 kyu, en aikidoka-elev bär ett grönt bälte innan han går vidare till blått.
• Det röda bältet är den 4:e kyu-graden, detta är inte längre en nybörjare, det röda bältet indikerar att dess ägare redan har korsat tre nivåer av behärskning.
• Gult bälte - 5 kyu grader, ett bälte av denna färg tilldelas omedelbart efter vitt, men efter att en nybörjare kan fighter passera intyget för 5 kyu.
• Det vita bältet är en 6 kyu-grad, i traditionella aikido-riktningar är detta ett instegsbälte. Det vita bältet bärs av den som precis kom för att träna, sedan är det certifiering för 6:e ​​kyugraden, varefter fightern även bär vitt bälte tills han går till nästa nivå.

Bältesfärger i Aikido Yoshinkan

• Vitt bälte - allt är annorlunda i den här riktningen, det första intyget av studenter är 10 kyu. Ett vitt bälte bärs av de vars nivå motsvarar 8, 9 och 10 kyu.
• Gult bälte - denna färg indikerar övergången till nivån 7 kyu, i traditionella aikidoskolor finns det ingen sådan nivå, vägen börjar från 6 kyu.
• Orange bälte - i denna riktning är nivån på 6 kyu inte längre det inledande skedet, så bältet är inte längre vitt, utan orange.
• Det gröna bältet är en högre nivå av skicklighet i Yoshinkan-grenen.
• Blått bälte - i det här fallet motsvarar den blå färgen nivån 4 kyu, och här är det sista steget innan du går vidare till seniorstudentkvalifikationen.
• Det bruna bältet är elevens högsta grad, den bruna färgen motsvarar graden 1, 2 och 3 kyu, vilket betyder detsamma som i föregående skola - studenten kommer snart att bli en mästare.
• Svart bälte - som i alla riktningar är detta en magisterexamen.

Outtalade bälteskillnader

Enligt de två angivna skolorna blir det tydligt att färgernas gradering kan vara väldigt olika, det är lätt att bli förvirrad i dem. För att undvika förvirring har outtalade principer utvecklats, nästan alla skolor följer dem. Om en tävling eller annat offentligt evenemang är på gång, så för tydlighetens skull kommer innehavare av juniorgrader som bär ett grönt, blått eller gult bälte i vita bälten. Svarta och bruna bälten kommer in, de behöver inte byta färg.

Det kan alltså finnas många färger och betyg inom en skola, men vid evenemang är hierarkin enklare. Det finns bara tre färger - vit, brun och svart, det vill säga tre klasser - junior och senior studenter, deras mästare.

Bälteslappar

Ränderna på aikidobältena ser väldigt imponerande ut, det verkar som att de ger ägaren av bältet en viss speciell status. Den ena har en klubblogga fastsydd på bältet, den andra har en tredjepartsbild, ofta sys hieroglyfer på bältena. Ränder är vackra, estetik är deras enda roll, beteckningarna har ingen betydelse.

Det enda undantaget är guldplåstret på det svarta bältet. För att mästaren, som precis skaffat en sådan examen, och hans nya svarta bälte ska bli ett, broderas mästarens namn med guldtrådar med japanska tecken på det svarta bältet.

Målet med träningen är att stretcha
försvagats, stärka kroppen och
polera andan.

Morihei Ueshiba

Vad består aikidoträning av?

Traditionellt sett består ett träningspass av tre delar: uppvärmning, huvuddel och sista del. I uppvärmningen ingår uppvärmningsövningar, stretching och inlärning av ukemi (försäkring). Huvuddelen är uppbyggd i enlighet med lärarens metodplan och omfattar studier av aikidotekniker och tekniker. Den sista delen av träningen är andningsövningar, stretching.

Spelar kön, ålder och kondition någon roll?

I vår klubb får alla som vill utöva aikido, oavsett kön, ålder och fysisk kondition. Även om du bedömer din fysiska kondition som otillfredsställande, hjälper alla inblandade dig gärna att gå mot ditt mål. Dessutom tjänar aikido samtidigt till att upprätthålla hälsa, utveckla tänkande, självförsvar och, vilket är viktigt för kvinnor, att förbättra figuren.

Vid vilken ålder kan ett barn skrivas in hos dig?

Inte tidigare än 5 år. Inskrivning i gruppen sker efter samtal med läraren.

Kan aikido vara skadligt för hälsan?

"... I den dagliga praktiken, börja med kroppsrörelser, och gå sedan vidare till mer intensiva övningar. Använd aldrig våld på ett onaturligt och ologiskt sätt. Om denna regel följs kommer inte ens äldre att skada sig själva och kommer att kunna träna i en trevlig och glad miljö...”

Morihei Ueshiba. ”Råd till Aikido-studenter”

Kan barn och vuxna leka tillsammans?

Vanligtvis är vuxna och barn engagerade i separata grupper. Det är möjligt att träna en förälder med ett barn i samförstånd med tränaren.

Hur många personer finns i gruppen?

Beroende på hallens yta är i genomsnitt sju till femton personer engagerade i en grupp.

Privatlektioner och deras kostnader?

Kontrollera schemat för individuella lektioner och deras kostnader med instruktören eller per telefon (avsnitt KONTAKT).

Kan en nykomling gå med i den allmänna gruppen?

Vi skapar inga separata grupper för nybörjare. En nyanländ student behärskar aikidos tekniker och tekniker mycket mer effektivt i en redan bildad grupp.

Utrustning

Klädkoden är vit aikido kimono. På tatami tränar de barfota. För att flytta från omklädningsrummet till tatami och gå till duschen efter träning måste du ta med tofflor (flipflops). För råd om att köpa en kimono, se avsnittet Outfit.

Hur många gånger i veckan är det att föredra att träna aikido?

Vi erbjuder vanligtvis tre träningspass per vecka, men du kan välja ett mer intensivt schema för dig själv. Om du, på grund av att du är mycket upptagen, bara kan delta i ett eller två träningspass i veckan, kommer detta inte att spenderas förgäves och kommer att ge bra resultat.

Hur får man ett svart bälte i aikido?

I aikido finns sex studentgrader (Kyu) och flera masternivåer i "svarta bälten" - dans. Inom tre till fyra månader kan studenten uppnå den första graden - den sjätte Kyu. Uppflyttning från 6:e Kyu till 1:a svarta bältet (kallat Shodan) kan ta 3 till 5 år.
Det viktigaste i aikido är dock inte den uppnådda graden, utan den oupphörliga fortsättningen av träningen och önskan om självförbättring. Det låter ganska enkelt, men det är faktiskt ganska svårt för många utövare. Att bara fokusera på grader är en helt felaktig inställning för aikido.

Vår guide syftar inte till en detaljerad analys av Aikido. Vi vill bara ge lite klarhet och hjälp, särskilt nybörjare, för att navigera i de vanligaste och vanligaste problemen. I detta avseende gör vi ingen djupgående analys och detaljerad referens om begrepp och termer.

På grund av betydande fonetiska skillnader mellan de japanska och ryska språken är det inte lätt att få och återge det korrekta och entydiga uttalet av ett visst begrepp, ord eller ljud. Utan att fördjupa oss i språkliga djup noterar vi att vi inte gör anspråk på den absoluta sanningen om översättning och transkription. Varianter av tolkning av Aikido-terminologi som skiljer sig från vår är helt acceptabla och har rätt att existera. Vi förbehåller oss dock även rätten att erbjuda följande tolkning.

Aikido - modern kampsport

Den är baserad på många traditionella kampsporter och framför allt Daito Ryu Aiki Jitsu av Master Sokaku Takeda. Aikido har gått igenom olika stadier på sin väg från Daito Ryu, en grundläggande teknik på 1930-talet, till Aikido som vi känner det idag.

Allt började med att Ueshiba Morihei, som ett resultat av många års sökande och hårt arbete inom olika kampsporter, utvecklade ett eget system, som han så småningom kallade Aikido. Hans son Ueshiba Kisshomaru utvecklade och systematiserade Aikido. För närvarande är chefen för Aiki Union barnbarn till grundaren - Ueshiba Moriteru.

Vad är Aikido? Aikido är ett sätt att harmonisera vital energi.

	Ai- Harmoni, kärlek, konsekvens.		Ueshiba Morihei (14.12.1883 - 26.04.1969) Grundare av Aikido.
	Nyckel- Vital energi.		Ueshiba Kishomaru (27.06.1921 - 04.01.1999) Andra Doshu.
	Innan- Vägen.		Ueshiba Moriteru (född 1951-02-04) Tredje Doshu.

För att inte bli förvirrad

Låt oss skilja:

Ai - Harmoni, kärlek, konsistens
Aikidoka - En person som utövar Aikido
Bujutsu - kampsport
Budo - Krigarens väg
Jutsu - Skicklighet, konst
Gör - Väg
Kai - Samhälle
Caen - Stil, klubb
Ki - Livsenergi
Kobudo - Traditionell kampsport
Kokyu - Vital andedräkt

Det finns flera stilar av Aikido

De mest utbredda är:

Aikikai - en riktning som officiellt erkändes 1940 och fortsatte av familjen Ueshiba

Shin Shin Toitsu (Ki-Aikido) - en riktning som mästare Toheya Koichi började utveckla

Yoshinkan - en riktning som mästare Shioda Gozo började utveckla

Vem som är vem?

Det finns en viss hierarki i Aikido:

O-Sensei - grundare av Aikido Ueshiba Morihei (bokstavligen "stor lärare")
Doshu - Skolchef
Shihan - Övervakande instruktör (6:e Dan och uppåt)
Sensei - Lärare (4 - 5 Dan)
Senpai - Senior student
Kouhai - Juniorstudent
Dohai - Jämställda studenter
Yudancha - Dan-examensinnehavare
Dojo cho - Senior i dojon
Uchi deshi - En student som bor i mästarens hus (nära student)
Dan - Högsta elev- och mastergraden
Kyu - Nybörjarstudenter

Grader av "kyu" i Aikido finns det bara 6 för vuxna och 8 för barn. Den yngsta graden av kyu är den åttonde, den äldsta är den första. Varje examen har sitt eget namn.

grader "Dan" i Aikido 10. Till skillnad från "kyu" ökar nivån på "Dan" enligt dess serienummer; den yngsta "Dan" är den första, den äldsta är den tionde:

Hachi-kyu - 8 kyu Shichi-kyu - 7 kyu Rock-kyu - 6 kyu Go-kyu - 5 kyu Yong-kyu - 4 kyu San-kyu - 3 kyu Ni-kyu - 2 kyu Ik-kyu - 1 kyu

Sho-dan - 1 Dan Ni-dan - 2 Dan San-dan - 3 Dan Yeon-dan - 4 Dan Go-dan - 5 Dan Roku-dan - 6 Dan Shichi - Dan - 7 Dan Hachi-dan - 8 Dan Ku-dan - 9 Dan Ju-dan - 10 Dan

Var?

Aikido-träning sker i dojon:

Dojo - Plats där kampsportsklasser hålls (bokstavligen: "Plats för att lära sig vägen")
Tatami - 1) Traditionellt - en matta av rishalm ca 1m x 2m (för närvarande, som regel, gjord av skumgummi);
Tatami - 2) Modernt. - allt utrymme täckt med mattor och avsett för träning
Kamiza - Huvudmuren
Shimoza - Plats mittemot kamiza
Shikhandai - Shihans plats

I vad?

På tatami, av hygien, säkerhet och komfort, bär alla speciella kläder:

Keikogi (Dogi) - Träningsdräkt (det vanliga namnet "kimono" är en felaktig benämning och hänvisar till en annan typ av kläder)
Obi - Bälte
Hakama - Vida byxor (som regel för utövare från 1:a Dan och uppåt)

Vad pratar vi om?

Eftersom Aikido uteslutande utövas av artiga och väluppfostrade människor, råder en atmosfär av vänlighet och samarbete i klassrummet:

Ohayo gozaimas - god morgon
Konnichi wa - God eftermiddag
Komban wa - God kväll
Sayonara - Adjö
Dozo - Snälla, jag ber dig
Arigato gozaimashta - Tack för att du studerar med mig
Domo arigato gozaimashta - Tack så mycket (särskilt artig form)
O-negai shmas - En artig form av inbjudan till alla gemensamma handlingar (klasser)
Otskare samadeshita - Tacksamhet för gemensamt arbete, arbete
O-tagai-ni rei - Inbördes båge

Vad gör vi?

Lag som används i klassen:

Kiritsu - Res dig!
Matt - Vänta!
Mokuso - Ett team för att skapa en intern stämning i början och slutet av ett träningspass
Ray - Bow!
Seiza - Sitt upprätt!
Hajime - Börja!
Yame - Sluta!

Hur faller vi?

Försäkringar:

Ukemi Waza - Säkerhetsteknik
Mae ukemi - Säkerhet för överhand kullerbytta
Ushiro ukemi - Säkerhet för backvolt
Yoko ukemi - Säkra kullerbytta genom arm till sida

Var och hur?

Vägbeskrivning, sidor och nivåer:

Hidari - Vänster
Migi - Rätt
Mahe - Fram
Ushiro - Bak
Jodan - Övre nivå (ovanför axlarna)
Chudan - Mellan (axel till midja)
Gedan - Lägre nivå (under bältet)
Irimi - Entré, ingång
Tenkan - Rotation
Omote - Ansiktsbehandling, fram
Hurra - Back, bak
Soto - Utanför
Undervisa - inuti

Hur står vi?

Kroppspositioner och ställningar:

Kamae - Klar position: benen lätt böjda, armarna framför dig
Hanmi - Positionera kroppen i ett halvt varv (45°) mot attacken
Migi hanmi - Högerhandshållning
Hidari hanmi - Vänster sidohållning
Aihanmi - Motståndare är i förhållande till varandra i ställningen med samma namn
Gyakuhanmi - Motståndare är i förhållande till varandra i motsatt (spegel)hållning
Maai - Avstånd i rum och tid. Enkelt uttryckt, avståndet mellan motståndarna

Hur rör vi oss?

Rörelser i rymden:

Thai sabaki - Sätt att ändra kroppsställning
Tsugi ashi - Sidosteg
Ayumi ashi - Steg med fotbyte
Tenkai - 180° sväng på plats
Tenkan - Lämnar anfallslinjen och vänder 180° med ett steg tillbaka
Irimi tenkan - Består av två rörelser - irimi (inträder med ett steg framåt) och tenkan
Shikko - Rör sig på knäna

Hur blir vi attackerade?

Dori kata - Gripteknik
Katate dori - Ta tag i motståndarens handled med en hand
Aihanmi katate dori - Grepp med handen med samma namn
Gyaku hanmi katate dori - motsatt handgrepp (spegelgrepp)
Ryote dori - Tvåhandsgrepp av två händer framför
Kata dori - Axelgrepp
Ryokata dori - Främre två axelgrepp
Kakae dori - Kroppsgrepp (grepp med två händer framför)
Morote dori - Håller en hand med två händer
Hiji Dori - Armbågsgrepp
Muna dori - Lapel grab
Eri dori - Målsnack
Soda dori - Ta tag i ärmen (i armbågsområdet)
Kubi shime - Ta tag i halsen (choke)
Ushiro dori - Håller bakifrån

Hur blir vi misshandlade?

Takter:

Atemi Waza - Striketeknik
Atemi - En distraktion, vanligtvis applicerad före eller under en teknik.
Tsuki (tsuki) - Raka peta, stickande hand slår
Jodan tsuki - Punch på hög nivå (huvud)
Chudan tsuki - Punch på mellannivå (i bålen)
Lär dig - Hacka slag
Shomen uchi - Punch nedåt
Yokomen uchi - Sidostans
Suhei uchi - Slå genom bröstet
Geri - Sparkar
Mae geri - Forward sparkar
Yoko geri - Sidospark
Ushiro Geri - Back Kick
Mawashi geri - Sidospark

Hur skyddar vi oss själva?

Aikido tekniker:

Nage waza - Kasta drag
Juji-garami nage - Kasta med intrasslade armar
Irimi nage - Kast taget i mötande trafik
Kaiten nage - Spinning Throw
Kokyu nage - Kast koordinerat med partnerns rörelser, "andningskast"
Kote gaeshi nage - Handledsvridning
Koshi nage - Midjekast
Tenchi nage - Sky-to-Earth Throw
Udekime nage - Armbågsstötkast
Shiho nage - Kasta till "världens fyra riktningar"

Vad händer?

Typer av tekniker:

Vas - Teknik, arbete, metod, sektion
Kihon no waza - Grundläggande tekniker
Henka vas - Ytterligare tekniker
Tachi waza - Stående drag (båda motståndarna stående)
Suvari waza - Knästående tekniker (båda motståndarna på knäna)
Hanmi handachi waza - Tekniker som utförs av en sittande person mot attacker från en stående person
Jyu waza - Slumpmässigt utförande av olika tekniker från en speciellt fastställd attack
Buki vas - En av partnerna är beväpnad
Randori - Fritt arbete mot en eller flera motståndare, när metoderna för attack och försvar inte är specificerade i förväg
Kata - Utföra en mottagning strikt enligt det klassiska schemat
Tori (Nage) - Håll ut, kastare
Uke - Accepterat, kastat

Hur kontrollerar vi situationen?

Sätt att hålla och kontrollera fienden:

Osae Waza - Hållningstekniker
Ikkyo (ude osae) - Första kontroll eller kontroll genom att trycka på handen
Nikyo (kote mawashi) - Andra kontroll eller underarmsrotationskontroll
Sankyo (kote hineri) - Tredje kontroll eller vridningskontroll för underarmen
Yonkyo (tekubi) – Fjärde kontroll eller handledspressningskontroll
Gokyo (ude nobashi) - Femte kontroll eller armförlängningskontroll
Hijikime Osae - Armbågshåll

Vad kommer att hjälpa oss?

Arbeta med vapen:

Buki vas – Vapenteknik
Bokken - träsvärd
Tanto - Dolk, kniv
Jo - Stick, armhåla längd
Kumitachi - Dual Sword Technique
Kumijo - Ihopkopplingsteknik
Tachi dori waza - Teknik för att arbeta mot en motståndare beväpnad med ett svärd
Tanto dori waza - Teknik för att arbeta mot en motståndare beväpnad med en kniv
Jo dori waza - Teknik för att arbeta mot en motståndare beväpnad med jo
Zen age waza – En jo-försvarsteknik mot attacker (jo-grepp) från en obeväpnad angripare

Och på japanska?

När du tränar en teknik eller individuella element, under en uppvärmning och när du utför förberedande övningar, hålls poängen på japanska:

1 - Ichi 2 - Inte heller 3 - San 4 - Shi (ung) 5 - Gå 6 - Roku 7 - Shichi (nana) 8 - Hachi 9 - Ku (kyu)

10 - Ju 20 - Ninju 30 - Sanju 40 - Yeonju 50 - Goju 60 - Rokuju 70 - Shichiju 80 - Hachiju 90 - Kyuju 100- Hyaku

Recensent: S.V. Kiselyov
Sammanställt av: I.A. Novikov, D.S. Sapozhnikov
Kompilatorerna är särskilt tacksamma mot Elena Sosnovskaya för hennes hjälp med att arbeta med ordboken.

Hur mycket aikido krävs för att få ett dan/bälte? Är dan och bälten relaterade? och fick det bästa svaret

Svar från Ѐuslan Surin[guru]
Systemet med färgade bälten och dans finns i många orientaliska kampsporter: japansk jujutsu (jiu-jitsu), aikido, karate; kinesisk kungfu och många andra.
Inom japansk kampsport finns också begreppet "kyu" - elevens nivå.
Det finns 6 kyu och 10 dan i aikido. Bälten - 7:
Vitt bälte (det första studieåret, i många skolor anses en elev som ännu inte har fått ett vitt bälte inte vara en elev i skolan, ett prov för honom tas någonstans efter 2 månader, där efter sex månader från början av träning) - 6:e kyu
Gul - 5:e kyu
Orange - 4:e kyu
Grön - 3:e kyu
Blå - 2:a kyu
Brun - 1:a kyu
En gång i tiden fanns det inget sådant sammanhängande system, bara en student som klarade provet för att få ett vitt bälte var tvungen att tvätta en kimono för lektionerna, men aldrig ett bälte, och bältet blev gradvis från vitt till svart (på kinesiska kampsport på vissa ställen, till exempel i Shaolin-klostret, har ett sådant system bevarats till denna dag) så nu är varje nästa färg mörkare.
I vissa skolor anses inte den 6:e kyuen vara primär, utan den 10:e kyuan (de där utbildningsnivån och kraven är mycket lägre), men också det första vita bältet. Det tar ett år att få de gula och orangea bältena, sedan flera år för varje färg.
Därefter kommer det SVART BÄLTET. Svarta bälten är indelade i 10 danser. Oftast har tränare 2-3 eller 4 dan. 5.6 är redan som regel mycket kända krigare. Jag vet inte mycket om ägarna till den 10:e dan, men jag hörde att det i hela japansk kampsports historia fanns bara 3 av dem (jag vet inte om detta är sant). Som regel försöker var och en av dem med några års mellanrum att uppfylla standarden och kvalificera sig för nästa dan. För att tilldela en ny bältesfärg till en elev räcker det med hans tränares åsikt (om tränaren har svart bälte) att eleven har uppfyllt standarderna, och för att tilldela en ny dan behöver du ett yttrande från en kommission av flera personer, som var och en har ett svart bälte och en dan på liknande nivå. Därför är det svårt att föreställa sig ett uppdrag som delade ut 10 dan till någon!
P.S. Min personliga amatörmässiga åsikt är att kinesisk wushu är mer intressant, effektivare, mer universell i allmänhet och specifikt när det gäller att läka och bekämpa skolios, mycket mer användbart för en person än aikido och karate.

Svar från GABEN[guru]
om du bara gör det för att få ett "bälte" är den här sporten inte för dig!

Svar från Edward Wolf[nybörjare]
det finns olika skolor och överallt tränar de olika, så...

Svar från Grigory Timofeev[aktiva]
Ungefär två månader

Svar från Luba K[nybörjare]
Jag har hållit på med aikido i två år och två år senare fick jag gult bälte

Svar från Andrey Khanin[nybörjare]
Innan du svarar, läs frågan noggrant - det här är ett test för din personliga koncentration och förståelse av problemets kärna:
"Hur lång tid tar det att göra aikido för att få ett DAN/BÄLT? Är Dan och bälten relaterade?"
1. Dan - en magisterexamen, vid mottagandet av vilken det rekommenderas att bära ett svart bälte.
Villkoren för att få ett svart bälte påverkas av hur lång tid det tar, träningsintensiteten, huvudtränaren och skolan.
1.1. Arbetserfarenhet. Aikikai Hombu Dojo - Aikido World Center rekommenderar 365 dagars träning från dagen för mottagandet av 1:a kyu i aikido.
1.2. Intensitet. 365 dagars träning tar hänsyn till tre träningspass i veckan utan att lektioner saknas (undantag: sjukdom, force majeure). Det är i snitt 12 lektioner per månad. Det är möjligt att delta i sex träningstillfällen per vecka, vilket fungerar som grund för att konsolidera materialet och förvärva färdigheter snabbare, allt annat lika.
1.3. Huvudtränare. På Aikikai International Aikido Center undervisas klasser av shihan - lärare från 6:e dan och uppåt. I en perifer rysk stad kan klasser genomföras av en instruktör som inte har en magisterexamen, i bästa fall 1:a dan. Uppenbarligen är graden av presentation av materialet och korrigeringen av fel under ledning av en värdig mästare snabbare och bättre initialt.
1.4. Skola. Som en konsekvens av ovanstående kan man på Aikikai Center klara svarta bältesprovet efter 3,5 års intensiv träning. I Ryssland kan det ta dig 5 år eller mer att klara provet för svart bälte.
2. Dan-betyg från 1:a och uppåt föreslår att du bär svart bälte, men är inte skyldig att göra det. När du går på en annan aikidoskola är det bra att bära ett vitt bälte för nybörjare oavsett din skicklighet. Det är alltid bra att bli en lärjunge och ödmjuka sitt ego.