چرا بچه های کوچک ناخن های خود را می خورند که چگونه از شیر بگیرند. چگونه کودک را از جویدن ناخن جدا کنیم - درمان های محلی و توصیه های یک روانشناس. اگر کودک ناخن های خود را گاز گرفت چه باید کرد

عادت ناخن جویدن در بسیاری از کودکان اتفاق می افتد. قبلاً والدین هیچ اهمیتی برای این کار قائل نبودند و معتقد بودند همه چیز به خودی خود می گذرد. اکنون که روانشناسی در حال پیشرفت و تبدیل شدن به بخشی از زندگی یک فرد عادی است ، ما درک می کنیم که همه چیز خیلی ساده نیست. و این فقط در مورد زیبایی نیست ، بلکه درمورد مشکلاتی است که کودک در حال تجربه آن است و ما می خواهیم او نه تنها از نظر جسمی بلکه از نظر اخلاقی ، سازگار با جامعه ، آرام و شاد باشد.

بیایید بفهمیم که این عادت در مورد چه چیزهایی صحبت می کند ، دلایلی که کودک ناخن های خود را گاز می گیرد ، چیست و چگونه می توان آن را از شیر گرفت.

روانشناسان به ما می گویند که این مشکل واقعاً جدی است و راه حل فقط به بیرون کشیدن آن محدود نمی شود و برعکس ، می تواند آن را بدتر کند. برای این عادت ، حتی یک اصطلاح خاص در روانشناسی یافت شد - انیوکوفاژی و تعریف: بدون هدف منطقی و بر اساس یک میل شدید ، رفتاری که رضایت موقتی را به همراه می آورد.

در حال حاضر آماری برای این مشکل وجود دارد:

• تقریباً 30٪ کودکان بین 7 تا 10 سالگی این عادت را دارند.
• پس از 10 سال ، دختران انگیزه هایی مانند آرزوی زیبا شدن دارند و درصد آنها به طرز چشمگیری کاهش می یابد و پسران همچنان به پز خوردن ادامه می دهند.
• از 12 تا 18 سالگی ، به دلیل بلوغ و افزایش مشکلات بزرگسالی ، درصد جویدن ناخن در کودکان به 50٪ افزایش می یابد.

یک عادت به عنوان یک نیاز ناخودآگاه آغاز می شود که باید برآورده شود و به یک نگرش جدی تبدیل می شود. اگر چنین عادتی ظاهر شد ، باید به آن توجه شود ، معمولاً این نشان دهنده وجود تنش در کودک است. در همان زمان ، او خودش توضیح نمی دهد که چه اتفاقی می افتد ، زیرا منبع را نمی فهمد. و در این حالت جویدن ناخن ها فرد را تا حدودی آرام می کند.

علاوه بر این ، روانشناسان خاطر نشان می كنند كه به نظر می رسد یك عادت باعث تحریك سیستم عصبی و كمال گرایی می شود. تحریک زمانی اتفاق می افتد که کودک خسته شده باشد ، او نمی فهمد چه کاری انجام دهد. و کمال گرایی ، مانند هر تلاش برای رسیدن به کمال ، شما را ملزم به "اصلاح برخی چیزهای زشت" می کند ، البته به این شکل عجیب.

دلایل دیگری نیز وجود دارد:

• وراثت تأیید شده است که اگر شخصی در خانواده کودک ناخن بزند ، کودک قطعاً این کار را انجام خواهد داد.
• اگر بهداشت رعایت نشود. اگر کودک به موقع ناخن ها را کوتاه نکند ، می تواند تداخل ایجاد کند و او به روشی ساده از شر آنها خلاص می شود.
• در طول بیماری یا کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین ها (که با یک رژیم غذایی ضعیف اتفاق می افتد).
• تا خانواده را به هم بزنند. اگر مادر و پدر با کودک ارتباط عادی برقرار نکنند ، اغلب او را سرزنش می کنند ، او اعتراض ناخودآگاه خود را پیدا می کند.

روایت دیگری نیز در مورد عادت ژنتیکی ناخن جویدن وجود دارد... براساس مطالعه روی حیوانات ، دانشمندان دریافته اند كه وقتی كودك تحت استرس است ، مکانیسم "مراقبت از خود" كه توسط طبیعت وضع شده است ، در مغز فعال می شود (حیوانات شروع به بیرون آوردن خز خود می كنند).

فرض بر این است که این عمل ممکن است فقط یک عادت بد باشد ، اما روانشناسی با چنین سوالی مخالف است و عواقب آن را هشدار می دهد.

شروع این عادت اغلب در اوایل کودکی ، در طول دوره تماس مکرر با انگشتان ، آغاز می شود. وقتی نوزاد از شیر گرفته می شود انگشتان خود را به دهان می کشد. رویش دندان اول برای یک کودک شش ماهه و یک کودک دو ساله یک روند دردناک است. سپس دندان های دائمی بیرون می آیند تا جای دندان های شیری را بگیرند و این نیز احساس بسیار ناخوشایندی است. موقعیت های استرس زا مانند رفتن به کودکستان برای اولین بار یا ورود به کلاس اول. جابجایی ، مشکلات خانوادگی ، مشکلات مربوط به روند آموزشی ، با همسالان - همه اینها بدون هیچ رد و اثری نمی گذرد.

نقاط عطف سنی که می تواند کودک را پشت سر بگذارد. همان با. ناگفته نماند از دوره بلوغ که تقریباً هر روز یک نوجوان دچار مشکلات بلوغ و ارتباطات می شود. و هر لحظه بحران را می توان با چنین تصدیق عجیبی مشخص کرد. بیشتر اوقات پسرها از عادت رنج می برند.

دختران در دوران کودکی به دلیل احساسی بودن حتی بیشتر تجربه می کنند. اما به دلیل اطاعت بیشتر ، ممکن است به دلیل اظهارنظرها ناخن جویدن را قطع کنند. بعداً ، از سن 12 سالگی ، آنها دیگر نگران مسائل زیبایی هستند ، بنابراین انگیزه از میل به گاز گرفتن ناخن ، که به هر شکل ممکن رنگ آمیزی و محافظت می شود ، قویتر می شود.

آسیب عادت

بپذیریم که یک عادت ناخوشایند بر نگرش همسالان تأثیر می گذارد ، که می تواند کودک را به تمسخر درآورد. همه اینها اضطراب را افزایش می دهد ، موقعیت های استرس زا دائمی می شوند ، در نوجوانی کودک احساس تنهایی بیشتری می کند و شکستن حلقه معیوب بسیار دشوار است. در نتیجه ، فرد بالغی بزرگ خواهد شد که این کار را ادامه می دهد ، که این امر بر روابط اجتماعی نیز تأثیر می گذارد.

اکنون در مورد جنبه های پزشکی مشکل:

• ناخن های کودک با صفحه اشتباه رشد می کنند ، که بسیار زشت ، ناراحت کننده است و رشد طبیعی ناخن ها منتفی است.
• تعداد زیادی میکروب ، تخمک کرم ، سلولهای مرده اپیدرم و غیره در زیر ناخن جمع می شود. همه اینها از طریق دهان وارد دستگاه گوارش می شود و به هیچ وجه سلامتی را اضافه نمی کند.
• کوتیکول و پوست اطراف ناخن به طور مداوم ملتهب است ، ناخن های پاره شده ، ضایعات عفونی ، هماتوم ، خونریزی امکان پذیر است.
• با استفاده مداوم از یک یا چند دندان (معمولاً همان دندان ها) ، مشکلات دندانی تا بیماری پریودنتال بوجود می آید و ممکن است خود دندان ها ویژگی های فیزیولوژیکی زشتی پیدا کنند.

مهمترین چیز این است که سرزنش نکنید ، به دست ها ضربه نزنید ، و یک وضعیت دشوار را بدتر نکنید. - کودک اکنون از این واقعیت رنج می برد که قادر به کنار آمدن با آن نیست. مانند هر عادت ، این عادت نیز با سختی زیاد ، به اندازه کافی طولانی و با صبر زیاد ریشه کن می شود.

وقتی مادری متوجه این دردسر در کودک می شود ، لازم است آنچه برای کودک اتفاق می افتد ، آنچه او را نگران می کند ، تجزیه و تحلیل شود. این روند آسان نیست ، اما شما باید آن را درک کنید. غالباً شایع ترین مشکل در کودکان وجود دارد - آنها کمبود توجه را تجربه می کنند و (این یک موضوع کلاسیک است) سعی می کنند آن را به سمت خود جلب کنند. اگر جواب داد ، خوب است ، اگر نه ، این عادت حداقل آرام می شود. بنابراین ، سعی کنید بیشتر با کودک خود ارتباط برقرار کنید ، درگیر آن شوید ، محبت و لطافت خود را نشان دهید.

با فعالیت های کلی تر روبرو شوید ، توجه کودک را به چیزهای جالب و جالب دیگر معطوف کنید. علاوه بر این ، شما می توانید دستان کودک خود را به اسباب بازی های جالب مشغول کنید ، اسباب بازی هایی با پر کننده استرس یا اسباب بازی های تبدیل کننده فروخته می شوند. آنها برای کودک بسیار جذاب هستند و او می تواند این عادت را بیشتر و بیشتر فراموش کند.

گاهی انگیزه به خوبی کار می کند. می توانید با کودک موافقت کنید که اگر او مراقب خودش باشد و از جویدن ناخن های خود امتناع ورزد ، قول می دهید که آرزوی دیرینه خود را برآورده کنید و هرچه خواسته روشن تر و فعال تر باشد ، موفقیت نزدیکتر است.

با دختر کمی راحت تر است: پیشنهاد دهید یک مانیکور برای او انجام دهید. اولاً ، او مدتهاست که دیده است مادرش چگونه این کار را انجام می دهد و البته مانند هر کودک ، پوشیدن کفش مادر ، رنگ آمیزی لب ها یا گل همیشه بهار او امری بسیار پسندیده است. بعد از اینکه ناخن های خود را به زیبایی با هم رنگ آمیزی کردید ، و همزمان آنها را با پروانه ها ، گل ها و سایر شابلون ها تزئین کردید ، باید در مورد این واقعیت صحبت کنید که چنین گل های همیشه بهار برای دخترتان به همین شکل است و اگر او آنها را بجوید ، زیبایی آنها به نظر نمی رسد. چنین رویه مثبتی بر بزرگسالی تأکید می کند ، خلق و خوی را بهبود می بخشد ، به علاوه ارتباط با مادر را در یک شرایط برابر انجام می دهد.

اگر طی چند ماه همه روش ها امتحان شده و کمکی نکردند ، برای حل مشکل باید به دارو مراجعه کنید. داروخانه ها لاک هایی را می فروشند که دقیقاً برای چنین لحظاتی ساخته شده اند. آنها بسیار تلخ هستند و کودک به تدریج تا حد رفلکس رد می شود. فقط روشن کنید که طعم ناخوشایند دقیقاً به دلیل عادت ناخن جویدن است و به دلیل لاک نیست.

اگر پرونده اصلاً آسان نیست و متوجه اضطراب شدید می شوید ، باید به یک متخصص مراجعه کنید. شما خودتان نمی توانید روان رنجوری یا چیز بدتر را تعریف کنید. و هرچه زودتر درمان را شروع کنید ، بهتر است. پس از تشخیص صحیح ، برای کودک داروی درمانی و سایر روش های اصلاح شرایط تجویز می شود. کودک نیاز به همکاری با یک روانشناس دارد که با او ترس خود را جلب می کند ، ارتباط برقرار می کند و به تدریج اقدامات دیگر را جایگزین این عادت می کند.

اکثر کارشناسان بر این عقیده اند که تمایل به گاز گرفتن ناخن های شما پیش بینی احساسات شما است ، این خود مجازات چیزی است. به طور معمول ، این چیزی است - الزامات بیش از حد والدین ، \u200b\u200bکه کودک هنوز نمی تواند آنها را برآورده کند. و همچنین ، همانطور که گفتیم ، موقعیت های استرس زای بیشمار و تجربیات مربوط به آن.

وقتی کودک مثبت نیست ، لبخند نمی زند ، حالت اضطرابی دارد ، این طبیعی نیست. و یک پدر و مادر خوب بلافاصله متوجه این موضوع می شوند و سعی می کنند اقدامی انجام دهند. و در اینجا شما نباید انتظار هیچ معجزه آسایی داشته باشید ، شما باید کاری انجام دهید و هر کسی را که لازم است متصل کنید. در ضمن ، برخی از نکات مربوط به مورد اول ، که کاملاً قادر به انجام و دیدن آنها هستیم ، ممکن است بدون درگیر شدن پزشکان انجام شود.

کودک را به خاطر این عادت سرزنش نکنید ، تحریک ، عصبی بودن شما به کودک منتقل می شود و وضعیت او را بیشتر می کند.

این عادت نشانه این است که کودک بیمار است ، چیزی او را اذیت می کند ، او را نگران می کند ، شاید او از چیزی ترسیده باشد ، از طرف دیگر ، این می تواند یک حالت بسیار تحریک پذیر باشد. پس از همه ، شما به آنچه در مورد کودک شما اتفاق می افتد علاقه مند هستید - با او صحبت کنید ، با آرامش و بدون سر و کار از ابتدا مطلع شوید.

سعی کنید ابتدا کودک را آرام کنید ، توجه کنید ، آنچه را که دوست دارد با هم انجام دهید ، به یک مکان جالب توجه بروید. بعضی اوقات می توانید دستان کودک را با یک فعالیت جالب مشغول کنید. - اسباب بازی های تغییر شکل دهنده ، توپ های ضد استرس ، اسباب بازی های نرم و غیرمعمول.

از کودک خود بخواهید آنچه را احساس یا فکر می کند بکشد. و در مورد نقاشی فکر کنید ، و همچنین از او بپرسید - این چیست ، و این کیست؟ او چه کاری انجام می دهد؟ به این نه نمایشی ، بلکه سبک ، برقراری ارتباط و شوخی نزدیک شوید.

یادداشت برای مادران

رایج ترین طرح ها برای مقابله با یک عادت بد به شرح زیر است:

• راسو ، توجه به کودک.
• ارتباطات ، توضیحی درباره اینکه اگر ناخن های خود را گاز بگیرید ، چه اتفاقی می افتد.
• رژیم غذایی کودک را مرور کنید ، ممکن است کمبود مواد مغذی باشد.

• کودک را وادار کنید که کارهای روزمره خود را دنبال کند ، اما اگر خیلی ترسیده است ، فعلا او را تنها نگذارید (در اینجا احساس تفاوت بین دمدمی مزاجی و اضطراب واقعی مهم است).
• از هنر درمانی استفاده کنید: ترس خود را رنگ آمیزی کنید ، بر روی آن براق شوید یا هیولا را مجسمه کنید و سپس آن را با دستان خود خرد کنید.
• بیشتر پیاده روی کنید (فقط در امتداد مسیرها نیست).
• قصه هایی بنویسید که موقعیت هایی را که در خانواده شما اتفاق می افتد تکرار کند ، اما در قصه ها کودک باید برنده شود.

• بسته به سرگرمی های کودک ، برای برخی از ورزش ها ، شنا ، رقص ثبت نام کنید.
• و مهمتر از همه - آغوش ، بوسه قبل از خواب ، لمس لمسی ، ماساژ ، صدای آرام ، مثبت ، که به کودک می گوید همه چیز در خانواده و با او مرتب است و جای نگرانی نیست.

ویدئو

• این ویدئو ، مثل همیشه ، یک برنامه جالب و دقیق از دکتر کوماروفسکی است که شامل تمام اطلاعات در مورد این موضوع است.

• اگر نیم ساعت برای تماشای وقت ندارید ، در اینجا چند نکته عالی از مادر چهار فرزند ، مربی و روانشناس کودک آورده شده است. آنها بسیار خارق العاده و بسیار زیبا هستند.

چه چیزی از این همه نتیجه می گیرد؟ تقریباً مثل همیشه: با کودک بیشتر ارتباط برقرار کنید ، به او گوش دهید و سعی کنید بشنوید - این مهمترین چیز برای جلوگیری از هرگونه مشکل است. درک و اعتماد شما همه کارها را خودتان انجام می دهید. شما چی فکر میکنید؟ آیا فرزند شما این مشکل را داشت؟ چگونه با آن کنار آمدید؟ لطفا بنویس.

شما دوباره ناخن های خود را گاز می گیرید! - با عصبانیت به کودک خود می گویید. انگشتش را از دهانش بیرون می آورد ، یخ می زند و با ترس ، مثل دزدی که روی داغی گرفتار شده ، نگاهت می کند.

چگونه کودک را از ناخن زدن روی دستانش جدا کنیم؟ - این فکر شما را آزار می دهد. تلاش شما برای متوقف کردن این مسئله پایان ندارد.

شما قبلاً روش های مختلف مردمی را امتحان کرده اید: خردل ، فلفل تند ، گچ ، لاک تلخ ... اما ناخن های کودک خرد شده و انگشتان او پر از ناخن است.

این امید در روح من وجود دارد که شاید این با گذشت سن بگذرد.

اما همکار شما هنوز انگشتانش را می جوید. و خیلی وحشتناک به نظر می رسد!

چگونه با این عادت وحشتناک کنار بیاییم؟

آیا الان باید این کار را انجام دهم یا بهتر است صبر کنم؟

بیایید آن را به ترتیب مرتب کنیم.

ضرر یک عادت بد چیست؟

برای تصمیم گیری درمورد مبارزه با این نیش زدن ها یا خیر ، باید بفهمید که چقدر خطرناک است.

متخصصان جویدن ناخن بر روی دست ها را واژه ای پیچیده می نامند - انیوکوفاژی. تقریباً هر کودکی یک دوره کوتاه ناخن خواری را پشت سر می گذارد. و چگونه غیر از این است ، زیرا شما باید همه چیز را بچشید! در بیشتر مواقع ، کودک رشد می کند و این بدون گذشت زمان برای تبدیل شدن به یک عادت می گذرد. اما برای برخی از کودکان ، این شکل از رفتار ثابت است و آنها طعم می گیرند.

عادت گاز گرفتن ناخن ها آزار دهنده است زیرا:

• غالباً ، اونیکوفاژی با خطر ابتلا به بیماری های عفونی همراه است. پس از همه ، حتی اگر کودک "امروز دست های خود را شسته باشد" - جمع آوری میکروب های جدید فقط چند دقیقه طول می کشد. این یک خطر اضافی برای ابتلا به عفونت حاد روده ای ، اسهال خونی ، وبا ، تب حصبه ، بوتولیسم و \u200b\u200bحتی هپاتیت A است.
• ضایعات باز می تواند روی دستان کودک ایجاد شود ، جایی که باکتری ها می توانند وارد شوند که منجر به ایجاد زخم های ملتهب یا چرکی می شود.
• این عادت بر سلامت دندان ها و لثه ها تأثیر منفی می گذارد.
• Onychophagia راه را برای انواع کرم ها باز می کند.
• كودكان با انگشت شكار احتمالاً طرد همسالان و عزت نفس پایین را تجربه می كنند

اکنون می فهمید که چرا ارزش توجه به این مشکل را دارد. اما قبل از اقدام ، می خواهم دلایل را به شما بگویم.

چرا کودک ناخن های خود را می جوید؟

در حقیقت ، دانشمندان دریافته اند که خوردن ناخن باعث ترشح هورمون های شادی و آرامش - اندورفین و سروتونین می شود. آنها به شما کمک می کنند تا آرام باشید و در برابر مشکلات و استرس مقاومت بیشتری داشته باشید.

مکانیسم شگفت انگیزی در طبیعت وجود دارد که به تولید این هورمون های شادی کمک می کند. آراستن یا آراستن نامیده می شود.

فکر می کنید فقط مردم چنین رفتاری دارند؟

اما نه! میمون ها این کار را می کنند! همه چیز با آنها سختگیرانه است. بیشترین وضعیت میمون ها توسط سایر بستگان بیشترین و طولانی ترین است که خراشیده می شود ، بنابراین رفتار آنها با آرامش و اطمینان بیشتری است. آقایان هدیه ای برای بانویی بهتر از خراشیدن پشت او قبل یا بعد از غذا هنگام شام نمی دانند.

میمون های عصبی که وضعیت کمتری دارند فقط می توانند خود را خراشیده و ناخن های خود را گاز بگیرند. پس از همه ، هنگامی که هورمون شادی و آرامش کافی نیست ، شما باید آن را با روش های اضطراری دریافت کنید.

بعضی اوقات ، میمون ها برای اینکه به نوعی خودشان را آرام کنند ، آنقدر بی ادبانه خود را خراش می دهند که صدمه می بینند. ما می توانیم همین رفتار را در انسان مشاهده کنیم. وقتی فردی سطح سروتونین کمی دارد ، می تواند ناخن های خود را تا زمانی که خونریزی نکند ، گاز بگیرد. این در حال حاضر یک نظافت پاتولوژیک است.

اکنون فهمیدید که کودک نوپای شما به چند دلیل انگشتان را می جوید.

کودک ناخن های خود را گاز می گیرد که چه کاری انجام دهد؟

اکنون که از خطرات چنین عادت و دلایل تحریک کننده آن آگاهی دارید ، وقت آن است که در مورد آن بگویید روش از شیر گرفتن

اگر مصمم هستید که به فرزندتان کمک کنید تا بر عادت ناخن جویدن خود غلبه کند ، برای یک سفر طولانی آماده باشید.

توصیه من به شما این است که ، قبل از شروع "مبارزه" ، باید کارهای مقدماتی را انجام دهید. به موقعیت هایی فکر کنید که کودک کوچک شما به احتمال زیاد انگشتانش را گاز می گیرد. این می تواند تنش عصبی مداوم ، ترس ، کارهای دشوار در مدرسه ، مشکلات در روابط - در خانواده یا با همسالان باشد.

به کودک استرس ندهید. بله ، شما باید با این عادت بد مبارزه کنید ، اما نیازی نیست که از کودک ناامید شوید ، او را سرزنش کنید ، شرم کنید ، تحریک یا انزجار خود را نشان دهید. این تنها وضعیت را بدتر کرده و نیاز به گاز گرفتن ناخن های انگشتان را تشدید می کند.

اگر رژیم داشتید ، به احتمال زیاد متوجه شده اید که در شرایط پر تنش شیرینی را نه کمتر بلکه حتی بیشتر می خواهید. تجزیه در برابر مشکلات بسیار راحت تر است - خواه یک کیلوگرم بستنی ، یک سیگار ، الکل یا ... ناخن های دست.

ما با موارد مثبت هماهنگ می شویم و با onychophagia کار می کنیم در دو جبهه:

• ما دلیل روانی را که کودک به آن نیاز دارد انگشتان خود را ببندد ، تعیین و از بین می برد
• کودک را از این عادت دور کنید و جایگزین سالم و قابل قبولی به او ارائه دهید.

بنابراین ، 10 قدم به سمت ناخن های زیبا و یکنواخت بروید

1. من توصیه می کنم ابتدا علت را شناسایی کنید. مشاهده کنید چه احساساتی مقدم بر خوردن ناخن است ، چه چیزی کودک را نگران می کند. اگر کودک هنوز در باغ است ، شرایط دشوار احتمالی را با اسباب بازی دوباره پخش کنید. سعی کنید خودتان مشکل را شناسایی کنید.
2. برای کودک خود یک محیط امن و حمایتی ایجاد کنید. سعی کنید استرس را به حداقل برسانید ، اما با تلاش برای از بین بردن استرس ، اهداف غیرممکن را برای خود تعیین نکنید. به هر حال ، هیچ کس در باغ و مدرسه کارهای دشوار را لغو نکرد و هدف ما این است که به کودک آموزش دهیم که به طور م withثر با استرس روانی کنار بیاید و او را مانند یک گیاه گلخانه ای دور از زندگی واقعی نگه نداریم.
3. به پسر / دخترتان بگویید که خوردن انگشتان ضرر دارد و چگونه تهدید می کند. تصاویر میکروب ها را نشان دهید. فیلم های مربوط به کرم ها را تماشا کنید. با کودک ارتباط برقرار کنید که می تواند از عهده آن برآید. شما و کودک باید در مبارزه با دشمن اصلی - عادت ناخن جویدن - متحد شوید.
4. برای این واقعیت آماده باشید که یک مکالمه یا یک ترفند هوشمندانه به شما کمک نمی کند عادتی را که از مدتها قبل ریشه دوانده است فراموش کنید. به یاد داشته باشید ، هنگامی که یک کودک نوپا ناخن های خود را می خورد ، دوز هورمون خوشبختی و لذت را دریافت می کند. بنابراین ، صبر و نظم متحدان اصلی ما خواهند بود.
5. با کودک موافقت کنید که ناخن های او را با لاک های تلخ یا نوک گچ را با گچ آغشته کنید. این به کودک کمک می کند تا بهتر خودش را کنترل کند ، اما هر نوزادی با این موضوع موافقت نمی کند. مهم این است که "بله" برای کودک بگیرید ، نه اینکه از خشونت استفاده کنید.
6. به جای اینکه از پسر یا دخترتان بخواهید یکبار برای همیشه ناخن جویدن را متوقف کند ، وقتی این کار را انجام نمی دهد با فواصل کم مذاکره کنید. به عنوان مثال: ”شما خیلی خوب هستید! شما می خواهید ناخن های شما صاف و زیبا باشد. امروز بیا ، 5 دقیقه (با تایمر) شروع به تماشای خود می کنی و آنها را نمی پزید. من می دانم که شما مطمئناً می توانید این کار را انجام دهید. شما یک شاهزاده خانم / ابرقهرمان هستید! من به شما کمک می کنم. " و به تدریج فاصله را افزایش دهید: ابتدا 10 ، سپس 15 دقیقه. بعد از چند هفته ، آن را تا 30 دقیقه و بعد از چند ماه ، تا چند ساعت بالا بیاورید.
7. روش های کاهش استرس موقت را تشکیل دهید. بسیار عالی است که به محض این که دستان خود را به سمت دهان خود کشید ، به او یاد دهید که با توپ استرس بازی کند. همچنین ، بیشتر با بافتهای دلپذیر بازی کنید - شن و ماسه حرکتی ، خمیرهای مدل سازی ، شن و ماسه.
8. هر رکورد جدید را جشن بگیرید ، فرزندتان را تشویق کنید و برای هر دوره موفقیت آمیز "رژیم" جایزه بگیرید. لازم نیست هدیه گران قیمت باشند. با کلمات ستایش کنید ، یک تقویم با برچسب برای پیروزی تهیه کنید ، با هم به جایی بروید یا یک بازی مورد علاقه بچه را انجام دهید.
9. اگر کودکی خراب شد ، آن را یک فاجعه نکنید. با صبر و حوصله کودک را ترغیب کنید تا مسیر رسیدن به ناخن های صاف و زیبا را ادامه دهد. به او یادآوری کنید که عالی است و بدون توجه به عادت او را دوست دارید.
10. به کودک خود کمک کنید تا عادتهای بد را جایگزین کند. این می تواند شامل مسواک زدن ، مراقبت از پوست ، لباس و وسایل شخصی باشد. بله ، این نیاز به صبر و دقت بیشتری از کودک دارد. اما مراقبت از خود خوب و سالم نتیجه و رونق بیشتری را برای فرزند شما به همراه خواهد داشت.
11. کوچکتر خود را بیشتر بغل کنید ، زیرا آغوش هورمون های آرامش و خوشبختی نیز می دهد.

عادت های بد کودک توسط اطرافیان محکوم می شوند: نوک زدن ناخن ها ، برداشتن بینی زشت و غیر بهداشتی است. اما بندرت کسی فکر می کند که گرایش مضر غالباً شکافی در تربیت نیست ، بلکه نتیجه یک وضعیت روانشناختی نامطلوب است. بنابراین ، نه تنها یافتن روشی برای از بین بردن کودک از جویدن ناخن ، بلکه همچنین حل مشکل در روابط مهم است.

از این مقاله خواهید آموخت

چرا کودک ناخن های خود را می جوید

دلایل زیادی وجود دارد که کودک ناخن های خود را گاز می گیرد. روانپزشکی معمولاً ریشه یک عادت بد است. این گرایش در دوران نوزادی آشکار می شود. برای کودک خردسال معمول است که در لحظات ناراحتی ذهنی چیزی را به دهان خود بکشد. در بیشتر مواقع ، کودک از انگشتان خود برای این منظور استفاده می کند ، زیرا آنها همیشه در دسترس هستند. علامت بعدی: خرده شروع به گاز گرفتن گل همیشه بهار می کند ، سپس عادت در نهایت شکل می گیرد.

هر موقعیت استرس زا به مکانیزم محرک تبدیل می شود: اولین سفر به مهد کودک ، مشاجرات بین والدین ، \u200b\u200bتغییر محل زندگی. کودک ممکن است در موارد زیر شروع به جویدن ناخن های خود کند:

• اگر کسی در اطراف او از یک عادت بد رنج می برد. طبق آمار ، نیمی از والدین کودکان پیش دبستانی تظاهرات آن را مشاهده می کنند. اگر یک مادر یا پدر در خانواده ای با ناخن گزیده راه بروند ، مطمئناً کودک "آلوده" خواهد شد.
• دلزدگی کودکان پیش دبستانی به احساسات لمسی نیاز زیادی دارند. هنگامی که کودکان به ندرت به مدل سازی ، ساخت و ساز و سایر فعالیت ها می پردازند ، علاقه چندانی به دنیای اطراف خود ندارند ، می توانند با نیش زدن گل های همیشه بهار آرامش خود را پیدا کنند.
• در صورت عدم رعایت الزامات بهداشتی. ناخن های روییده شده با کودک تداخل می کنند و او با روشی مقرون به صرفه از ناراحتی خلاص می شود.
• در صورت بیماری. بیماری ها کودک شما را مضطرب و آسیب پذیر می کند.
• در برابر کمبود ویتامین ها و مواد معدنی. کودکان به انواع غذاها احتیاج دارند. با داشتن یک رژیم یکنواخت تازه ، کمبود ویتامین E و B ، منیزیم ، سیستم عصبی کاملاً کار نمی کند و میل به خوردن چیزی وجود دارد.
• به پدر و مادر من وقتی والدین به کودک بخاطر مکیدن انگشت شست یا برداشتن بینی او عادت می کنند ، ایجاد می شود. بچه به شکلی دیگر اعتراض خواهد کرد.
• با افزایش تحریک پذیری. در لحظات هیجان: هنگام تماشای کارتون های ترسناک ، بار اطلاعاتی بالا ، در هنگام انتظار برای چیزی معنی دار ، حتی بزرگسالان باید صورت خود را لمس کنند ، دستان خود را مالش دهند. در مورد نوزادانی که توانایی شکلی در آرامش ندارند ، چه باید گفت.

ویژگی های سنی

پیش نیازهای اقدامات مضر به سن کودک بستگی دارد. کودک می تواند انگشت خود را پس از اینکه به طور ناگهانی از شیر گرفته یا از نوک پستان خارج شد ، مکید. کودک نوپای یک ساله و دو ساله معمولاً در هنگام دندان درآوردن رنج می برند. در اواخر دوره پیش دبستانی ، دندانهای دائمی با دندانهای شیری جایگزین می شوند و احساس ناراحتی ایجاد می کنند.

در اینجا زمانهایی وجود دارد که باید با کودک خود بیشتر مراقب و ملایم باشید:

• پذیرش در مهد کودک یا مدرسه. به ندرت ، سازگاری کسی با شرایط جدید بدون درد است. کودکان خیلی سریعتر از تمایلات خوب تمایلات بد را از یکدیگر می پذیرند.
• نقاط عطف مربوط به سن ، به عنوان مثال مشهور. این ممکن است به هیچ وجه روی کودک تأثیر نگذارد ، می تواند در سال دوم و چهارم زندگی مشاهده شود و یک فرشته ناز را به یک شورشی بی قرار تبدیل کند. در این لحظه ، برای کودک مهم است که خود را ابراز کند ، پا را از ممنوعیت جویدن ناخن توسط والدین بگذارد.
• مهاجرت به یک شهر دیگر ، آپارتمان ، شرایط استرس زا در خانواده.
• دشواری در انجام تکالیف. بی حوصلگی ، عدم علاقه به موضوعی یا تمرین بیش از حد دشوار نیز دلیل ایجاد عادت بد است. غالباً پسران مبتلا می شوند.

چه ضرری دارد

محکومیت دیگران تنها نتیجه منفی جویدن ناخن نیست. عواقب عبارتند از:

• خطر ابتلا به بیماری های عفونی و تشکیل تهاجم های کرم گونه. آلودگی جمع شده در زیر ناخن ها حتی پس از شستن دست ها نیز باقی می ماند.
• تغییر شکل ناخن ، اغلب غیرقابل برگشت ، کاهش اندازه صفحه ناخن.
• التهاب پوست در قسمت بیرونی نوک انگشتان ، خطر التهاب زخم های کوچک باز ، عفونت از طریق جریان خون.
• اختلال در روابط اجتماعی: تمسخر و اذیت و آزار همسالان ، نگرش بیگانه بزرگسالان.

توصیه های کلی به موارد زیر خلاصه می شود: با سرزنش و تنبیه کودک ، والدین استرس را افزایش می دهند ، کودک شروع به جویدن ناخن های خود بیشتر می کند یا عادت دیگری پیدا می کند ، بسیار بدتر. دستورات ، تهدیدها و تحریم ها م notثر نخواهد بود. بهتر است به آرامی برای پسرتان توضیح دهید که ناخن جویدن برای یک مرد واقعی تجارت نیست و به دختری بگویید که نیش زدن کوتیکول و مانیکور زیبا به او بسیار زشت است.

• برنامه روزانه را رعایت کنید ، تغذیه کل خانواده را مرور کنید.
• اگر یک متخصص درمان را تجویز کرده است ، تمام دستورالعمل ها را دنبال کنید.
• برای مقابله با ترس ، هنر درمانی را امتحان کنید: پیشنهاد کنید یک وضعیت ترسناک ایجاد کنید ، خانواده خود ، یک موجود خطرناک را نابینا کنید و آن را خرد کنید. درباره پسر یا دختری هم سن و سال کودکی که بر یک عادت غلبه می کند داستانی بنویسید.
• ورزش در فضای باز را ارائه دهید. می توانید کودک خود را در دوره های خلاقیت یا در یک باشگاه ورزشی ثبت نام کنید ، جایی که او احساسات خود را آزاد می کند.

تماس با بدن بسیار مهم است. در آغوش گرفتن ، ماساژ شبانه ، نوازش سر به کودک علامت رفاه و پذیرش را می دهد و احساسات مثبت استرس را از بین می برد.

مهم! هنگامی که می بینید نوزادی ناخن های خود را می جوید ، به هیچ وجه صدای خود را بلند نکنید ، به دستان خود سیلی نزنید و نام خود را صدا نکنید. تمرکز خود را به سمت یک چیز مثبت تغییر دهید.

چگونه از شیر بگیریم

به گفته دکتر کوماروفسکی ، کمک به کودک ضروری است ، در غیر این صورت مشکل به بزرگسالی منتقل می شود. هرچه پیرتر شود ، خلاص شدن از تمایل شیطانی برای او دشوارتر خواهد بود. بهتر است با مشاهده کودک از شیر گرفتن شروع شود ، بنابراین درک اینکه او در چه موقعیت هایی ناخن های خود را گاز می گیرد آسان تر است. با شناسایی مکانیسم ایجاد یک عادت بد ، ادامه دهید:

• خرده رنجی را که از دندان درآوردن دردناک برخوردار است تا خوردن غذای جامد ارائه دهید: یک کروتون ، یک تکه هویج یا سیب ، یک دندانه خنک شده. به یک کودک 3-4 ساله بدهید تا میوه های خشک ، دانه ها ، مغزها را بجوید.
• اگر کودک از بی حوصلگی ناخن های خود را گاز گرفت ، به او یک بازی مشترک بدهید - یک خانه را از سازنده جمع کنید ، به کار خود بپردازید یا نقاشی کنید. خرید یک اسباب بازی لمسی: جسمی که می توانید آن را چروکیده و در دستان خود لمس کنید. با هم یک سرگرمی جدید یاد بگیرید.
• آیا کودک شما در لحظات هیجان ناخن های خود را گاز می گیرد؟ زمان تماشای کارتون را محدود کنید ، تصاویر آرام و مهربان را انتخاب کنید. آنها را با کودک خود تماشا کنید ، کودک را در لحظات اضطراب آور در آغوش بگیرید یا توجه او را جلب کنید. اگر خود کودک بسیار تحریک پذیر است ، با او به یک متخصص بروید: یک روانشناس ، یک متخصص مغز و اعصاب.
• والدین کاملاً مسئول شرایط استرس زا در خانواده هستند ، سعی کنید فضای آرام خانه را حفظ کنید.
• از طول ناخن های فرزندتان یادداشت کنید ، آنها را در صورت لزوم کوتاه کنید ، فضای زیر آنها را تمیز کنید. به کودک خود عکسی با میکروب ها و موجودات مضر دیگری که می توانند در معده او مستقر شوند ، نشان دهید. تصاویر خیلی ترسناک را انتخاب نکنید: کودک به استرس اضافی نیاز ندارد.
• اگر برای دانش آموز دشوار است که تکالیف خود را انجام دهد ، به او کمک کنید ، سوالات اصلی را بپرسید.

همچنین به توصیه های غیر استاندارد روانشناس کودک مارینا روماننکو گوش دهید.

درمان های مردمی

آنچه والدین به آن مراجعه نمی کنند تا کودکان از جویدن ناخن های خود شروع به از بین بردن آنها کنند. در خانه ، آنها شروع به آغشته کردن آنها با مواد تلخ و تند می کنند: خردل ، تنتور فلفل ، صابون. در ابتدای شکل گیری عادت ، این می تواند کمک کند ، اما بیشتر اوقات منجر به سوختگی غشای مخاطی و از بین رفتن اعتماد به نفس کودک می شود.

ناخن های خود را با رنگها مسح کنید: رنگ های درخشان سبز ، آبی ، غذایی نیز گزینه ای نیست: یک فرد خلاق حتی آن را دوست خواهد داشت و خرده های آسیب پذیر می توانند به شدت آزار دهند. شما نمی توانید از داروهای دارویی استفاده کنید: پماد و تنتور روی انگشتان ، زیرا استفاده غیرقابل کنترل آنها به سلامت کودک آسیب می رساند. و لباس ها کثیف می شوند.

بستن انگشتان و راه رفتن کودک در دستکش ها کاملا وحشیانه است. حتی یک بزرگسال بعید است که داوطلبانه این اعدام را تحمل کند.

در صورت استفاده از جوشانده گیاهان دارویی که باعث تسکین و کاهش اضطراب می شوند ، طب سنتی کمک خوبی خواهد کرد. در این حالت ، مشاوره پزشک صدمه ای نخواهد دید.

از آنجا که کودک ناخواسته ناخن های خود را می جوید ، تکنیک های کنترل خود در کودکان ضعیف عمل می کنند. در زمان عادت می توان به دانش آموز توصیه کرد که مشت های خود را چند بار گره کند و باز کند. یک روش تنفس خاص نیز به شما کمک می کند: یک نفس کوتاه تند و یک بازدم صاف ، تنفس در یک مثلث و سایر روش ها.

لاک مخصوص کودک

صنعت داروسازی و عطر سازی محصولات ضد ناخن جویدن و مکیدن انگشت شست را ارائه می دهد. ماده اصلی فعال در چنین آماده سازی تلخی است ، که برای مدت زمان طولانی میل به انگشتان در دهان خود را از بین می برد. برخی از آنها عناصری را اضافه می کنند که صفحه ناخن را محکم می کند. محبوب ترین لاک ها عبارتند از:

در صورت اطمینان اطمینان از اینکه عادت بد عود نمی کند ، لازم است که پردازش ناخن ها را متوقف کنید.

ممکن است مجبور نشوید از داروخانه دارو بخرید اگر اغلب با کودک خود قلب به قلب صحبت می کنید ، او را در آغوش می گیرید و می بوسید ، می گویید او مورد علاقه و نیاز است.

مهم! * هنگام کپی کردن مطالب مقاله ، حتماً پیوند فعال به اولین را نشان دهید

موافق ، ناخن های گاز زده ، کوتیکول های نامرتب ، موهای پوسیده خیلی زیبا و شسته و رفته نیستند. این البته کشنده نیست ، اما از موارد جدا شده به یک نیاز دائمی تبدیل می شود. و اگر كودكی كه می تواند صفحه ناخن خود را بشكافد ، با سن كوچك توجیه شود ، پس یك بزرگسال باعث پس زدن می شود.

غالباً والدینی که تمایل مشابهی را مشاهده کرده اند با طرح این س whyال که چرا کودک ناخن های خود را گاز می گیرد به پزشکان مراجعه می کنند. بیایید سعی کنیم با هم آن را رقم بزنیم.

عادت یا بیماری؟

گاز گرفتن کنترل نشده صفحه ناخن به نام اونیکوفاژی شناخته می شود. کارشناسان متقاعد شده اند که این اصطلاح نه تنها یک عادت بد ، بلکه یک اختلال روانی را نیز توصیف می کند.

اغلب کودکان 7-10 ساله از آن رنج می برند. طبق آمار ، هر چه پیرتر می شوند تعداد دوستداران جویدن ناخن به 45٪ افزایش می یابد. روانشناسان این مسئله را با مشکلات مربوط به سن انتقالی و بزرگسالی مرتبط می دانند.

در هر سنی ، این فرایند به طور خودکار انجام می شود: یک شخص به طور انعکاسی انگشتان خود را در دهان خود قرار می دهد ، و متوجه این عمل نیست. ناخودآگاه او به دنبال آرامش است ، به نوزادی باز می گردد و از عمل تغذیه تقلید می کند.

علل فیزیولوژیکی

اگر مشاهده کردید که کودک شما ناخن های خود را می جوید ، این ممکن است به دلیل فرایندهای فیزیولوژیکی باشد. کارشناسان عوامل زیر را در میان آنها قرار می دهند:

دلایل روانشناختی

فیزیولوژی به تنهایی برای توضیح اینکه چرا کودک ناخن های خود را گاز می گیرد بسیار کم است. در بیشتر موارد ، این عادت به دلایل روانشناختی است:

• سازگار شدن با یک محیط جدید. هنگام رفتن به مهد کودک یا مدرسه ، کودک از مادر جدا می شود و در دنیای جدیدی قرار می گیرد. معاشرت اجتماعی ضعیف باعث ایجاد فشارهایی می شود که کودک سعی در جویدن آن دارد. افزایش کار و عصبی بودن نیز ریشه همه شر است.
• فضای خانه. رسوائی ها ، درگیری ها ، حمله ها بر روان کودک تأثیر منفی می گذارد. کودک با احساس گناه ، پرخاشگری را به سمت خود سوق می دهد.
• ژنتیک ، کپی کردن حرکات دیگران. استعداد ارثی ، تمایل به پذیرش عادات همسالان یا بزرگسالان می تواند توزیوفاژی را توضیح دهد. بنابراین ، نباید تعجب کرد که کودک در یک سال دیگر ناخن های خود را گاز می گیرد.
• از شیر گرفتن زود هنگام شیردهی. کودک به سادگی با انگشت خود پستان مادر را جایگزین می کند.
  بنابراین ، نیروهای محرک اصلی یک عادت بد استرس و اضطراب هستند. کرنی است ، اما درست است - برخی ناخن های خود را فقط از بی حوصلگی گاز می گیرند.

جلوه ها

تعداد کمی از مردم فکر می کردند که جویدن ناخن "بی ضرر" عواقب جدی دارد. پزشکان هشدار می دهند که چنین تخلفی مستلزم موارد زیر است:

• کاهش رشد ناخن ، بدتر شدن زیبایی ظاهری ؛
• قرار گرفتن در دهان خاک ، باکتری های واقع در زیر صفحه ناخن.
• بدتر شدن وضعیت لثه ، دندان ؛
• کاهش عزت نفس به دلیل تمسخر دیگران.

چگونه از جویدن ناخن خود جلوگیری کنیم

به محض این که فرزندتان را دست قرمز بگیرید باید از او شیر بگیرید. اما نه از موضع قدرت بلکه با کمک ترفندهای خاصی. دستورالعمل هایی در مورد نحوه از شیر گرفتن کودک از ناخن جویدن به والدین کمک می کند تا با وینوفاژی کنار بیایند:

کودک خود را منحرف کنید و روی کارهای دیگر تمرکز کنید. در طول راه می توانید با دختران در آرایشگاه ناخن بازی کنید و از زیبایی و سلامت ناخن برای آنها بگویید.

با مثال خود نشان دهید که داشتن گل همیشه بهار مرتب و بدون لبه های نیش زده چه زیباست. برای پسران ، آرامش عاطفی را با بازیهای فعال ترتیب دهید: فوتبال ، برچسب.

بگویید که هر انگشت نوعی دوست است که به نوشتن ، جمع کردن سازنده و غذا خوردن کمک می کند. و نمی توانید به دوستان خود صدمه بزنید.

از پذیرش پزشک آمریکایی میلتون اریکسون ، که توصیه می کند برای یک عادت بد یک زمان کوتاه اختصاص دهید ، استفاده کنید.

بگذارید بگوییم کودک مجاز است ناخن های خود را به مدت 1 ساعت عصر گاز بگیرد. این به طور همزمان باعث خوشحالی کودک می شود ، زیرا وی تأییدیه را دریافت کرده و او را با بازه زمانی مرتبط می کند. به زودی مطابق رژیم از جویدن ناخن های خود خسته می شود و این عادت کم کم از بین می رود.

کودک را به هیچ وجه تحقیر نکنید ، او را با کسانی که ناخن خود را نمی جویند مقایسه نکنید. این وضعیت را بدتر می کند و حتی به تمایل بیشتر برای پرتاب کردن پرخاشگری بر روی خود منجر می شود.

استفاده از لاک الکل

علاوه بر اثرات روانشناختی ، می توانید لاک های مخصوص خریداری کنید که هنگام تلاش برای گاز گرفتن ناخن های شما طعم ناخوشایندی می دهند.

Nekusayka یکی از محبوب ترین ابزارهای شفاف است. این یک بطری کوچک با یک برس نازک است. هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان موثر است. این ترکیب حاوی مواد مضر ، فرمالدئیدها و رزین ها نیست. برای جلوگیری از حدس زدن کودک ، هنگام خواب لاک بزنید.

دستور العمل های مردمی

مادربزرگ های ما همچنین می دانستند که وقتی کودک ناخن های خود را می جوید چه باید کرد. مادران مدرن چنین روش هایی را منسوخ و بی مورد خشن می دانند ، اما برای کامل بودن ، ما آنها را لیست می کنیم:

• استفاده از "تلخی طبیعی" به انگشتان - فلفل ، آلوئه ، خردل ؛
• انگشتان را به رنگ سبز درخشان آغشته کنید ، که باید با ظاهر آن عادت کشیدن ناخن به دهان را از بین ببرد.

چنین آزمایشاتی بحث برانگیز است ، آنها فقط روی نوزادان دو یا سه ساله کار خواهند کرد. نکته اصلی که باید به یاد داشته باشید این است که خلاص شدن از شر هر عادت به زمان نیاز دارد. نباید انتظار نتیجه سریع را داشته باشید ، بهتر است صبور باشید و اگر چیزی برای کودک پیش نمی آید او را سرزنش نکنید.

کودکی که ناخن های خود را گاز می گیرد خیلی زیبا به نظر نمی رسد. بزرگسالی که این عادت بد را از کودکی حفظ کرده است حتی ناپسندتر - و حتی نفرت انگیز به نظر می رسد. شانس "آموزش مجدد" یک بزرگسال بسیار کم است. بنابراین ، شما باید در دوران کودکی از این امر مراقبت کنید. دکتر کوماروفسکی در مورد نحوه از شیر گرفتن کودک از ناخن جویدن صحبت می کند.

در مورد یک عادت بد

حدود 30٪ از کودکان ناخن های خود را به طور منظم گاز می گیرند. در دوره نوجوانی ، تقریبا نیمی از دختران و پسران این کار را انجام می دهند. در 25٪ از آنها این عادت تا بزرگسالی ادامه دارد.

به گفته کوماروفسکی ، (مانند سایر عادت های بد) به عنوان یک توالی مکرر و مکرر از اعمال یکسان خاص شکل می گیرد. به تدریج کنترل این عمل توسط مغز متوقف می شود و بازتاب می شود. کودک اصلاً به این فکر نمی کند که ناخن های خود را شروع کند یا نه ، فقط این کار را می کند. از عاداتی که در کودکی شکل می گیرد ، شخصیت فرد به تدریج شکل می گیرد.

والدین اغلب با طرح این سوال که چگونه تمام آسیب های عادت کودک را برای او توضیح دهند ، به پزشکان کودکان مراجعه می کنند. اما مشکل از این پس سریعتر حل نمی شود ، زیرا از پزشکی کاملاً فراتر رفته و تا حدی آموزشی و تا حدی روانشناختی می شود.

کشورهای مختلف و محافل اجتماعی ایده های خاص خود را در مورد عادت ها و هنجارهای بد دارند. اوگنی كوماروفسكی توصیه می كند آن اعمال كودك را كه باعث آسیب های جسمی و سایر آسیب های او می شود ، صراحتاً مضر بداند.

ناخن زدن شما مضر است:

1. نیش زدن مرتب پوست در اطراف صفحه ناخن می تواند منجر به آن شود به نازک شدن پوست ،افزایش حساسیت نوک انگشتان به فرآیندهای التهابی در لایه های عمیق پوست. این می تواند رنگ و ظاهر ناخن ها را تغییر دهد ، به نظر ناسالم می رسد و همچنین می شکند.
2. کودکانی که به طور مکرر ناخن های خود را گاز می گیرند بیشتر در معرض خطر بیمار شدن هستند ، از این گذشته ، میکروب های ساکن در دهانه حلق می توانند از طریق زخم های میکروسکوپی در ناحیه صفحات ناخن که توسط دندان آسیب دیده وارد جریان خون شده و باعث بیماری های بسیار جدی شوند.

از آنجا که این عادت در واقع پاتولوژیک تلقی می شود ، پزشکان حتی یک تعریف کاملاً پزشکی برای آن ارائه دادند ، اصطلاحاً آنیوکوفاژی نامیده می شود. این عادت تعداد خاص خود را در طبقه بندی بیماری ها دارد - F98.

دلایل عادت

در مورد دلایلی که کودکان ناخن های خود را گاز می گیرند ، پزشکان هنوز در حال بحث هستند. برخی معتقدند که استرس ، اضطراب و وضعیت روانی افسرده مقصر این امر هستند. برخی دیگر معتقدند که این عادت در کودکانی ایجاد می شود که مادران آنها توجه زیادی به آموزش مهارت های بهداشتی در کودک ندارند.

اوگنی کوماروفسکی می گوید که بعضی اوقات دلیل مکیدن انگشتان و سپس عادت ناخن جویدن ، بازتاب مکیدن راضی کننده در اوایل کودکی است.

روانپزشکان و روانشناسان اتفاق نظر دارند که غالباً عادت ناخن جویدن در کودکان 5-4 ساله ایجاد می شود. در موارد نادرتر ، کودکان در سن 2 یا 3 سالگی با دندان های خود شروع به زخمی شدن صفحات ناخن خود می کنند. اگر والدین تا 5 سال در مورد اقدامات فوری فکر نکنند ، پس در سن دبستان عادت بد فقط بدتر می شود ، زیرا استرس دانش آموز با هر سه ماهه جدید در مدرسه افزایش می یابد.

یکی از شایعترین علل وینوفاژی ، مثال شخصی والدین است.... اگر یکی از اعضای خانواده بزرگسال ناخن های آنها را گاز بگیرد ، پس کودک به سادگی شروع به تقلید می کند ، و سپس متقاعد کردن او در مورد مضر بودن این عادت بسیار دشوار است. هر روز می بیند که پدر یا مادر این کار را می کنند و اتفاق بدی برای آنها نمی افتد.

در میان سایر علل احتمالی اعتیاد ، پزشکان و روانشناسان عوامل زیر را ذکر می کنند: وراثت ، خود پرخاشگری ، مقاومت کودک در برابر کنترل کامل توسط بزرگسالان.

گاهی اوقات ناخن های کودک ، به دلیل برخی آسیب های متابولیکی ، به تنهایی لایه برداری می کنند و می شکنند - چه روی پاها و چه روی دست ها. کودکان غالباً راهی بهتر از این که بشورند و بشورند بشویید.

چگونه از شیر بگیریم؟

کوماروفسکی می گوید ، این واقعیت که کودک یک بار مجاز است ، چیزی که والدین یکبار به آن توجه نکردند ، بار دوم توسط کودک انجام می شود که یک اقدام کاملا قانونی است و منعی ندارد. به همین دلیل ، توصیه می شود اقدامات کودک در مرحله اولیه اصلاح شود ، در حالی که این عادت هنوز وقت آن را نداشته است که فقط به یک عادت بازتاب تبدیل شود.

اگر ناخن زدن شما از قبل عادت مداومی است ، والدین باید تصمیم جدی تربیتی برای خود بگیرند. اگر می جنگید ، همیشه و در همه جا ، بدون روزهای تعطیل و تعطیلات. خواسته های والدین باید به وضوح انگیزه داشته باشد. کودک باید بداند که دقیقاً چه اشتباهی انجام می دهد ، چه کاری برای او آزار دهنده است.

در مرحله اولیه ، والدین باید به هر قیمتی علت واقعی اعتیاد کودک خود را مشخص کنند. اگر خودتان نتوانستید آن را پیدا کنید ، می توانید به یک متخصص اطفال محلی یا یک روانشناس کودک مراجعه کنید ، اما نه با این سوال که چگونه این عادت را از بین ببرید ، بلکه با این سوال که پاها از کجا رشد می کنند؟

بدترین چیزی که والدین می توانند به آن فکر کنند وقتی تصمیم می گیرند فرزندشان را از اعتیاد مضر جدا کنند این است که بی ادبانه او را پایین بکشند و بر روی دستانش بزنند. این مسئله مشکلی را حل نمی کند و کودک به زودی می فهمد که ناخن زدن با والدین را غیرممکن است ، اما به تنهایی ، وقتی کسی نمی بیند ، این بسیار امکان پذیر است.

داروی معجزه آسایی به شکل قرص یا شربت برای این آفت وجود ندارد. همچنین آغشته کردن ناخن های خود به ماده تلخ (خردل ، فلفل) بی تأثیر است. حتی بدتر - شروع به ترساندن کودک و ترساندن او با انواع وحشت ها ، زیرا این عادت بد می تواند بلافاصله با دیگری جایگزین شود. کودک به سرعت شروع به کار می کند ، مثلاً لب هایش را گاز می گیرد یا تف می کند.

اگر دلیل جویدن ناخن در موقعیت های استرس زا ، اضطراب کودک است ، باید به او بیاموزید که احساسات خود را به روشی دیگر - مثلاً با کلمات - بیان کند. برای انجام این کار ، بسیاری از تکنیک های روانشناختی مبتنی بر بازی ها وجود دارد که انجام آنها برای کودک جالب خواهد بود.

می توانید یک چای گیاهی تسکین دهنده به کودک خود بدهید ، یک ماساژ آرامش بخش انجام دهید ، حتما روزانه روش های آب را انجام دهید ، با او در هوای تازه بیشتر راه بروید و زمانی را که کودک در مقابل تلویزیون یا مانیتور کامپیوتر می گذراند ، به حداقل برسانید.

به موازات از بین بردن ناراحتی روانی ، لازم است که روی تقویت صفحات ناخن کار شود ، زیرا ناخن مقاوم و مقاوم دشوارتر است. برای انجام این کار ، پس از مشورت با پزشک متخصص اطفال ، منطقی است که شروع به دادن مکمل های کلسیم به کودک در دوزهای مجاز مخصوص سن کنید.برای ناخن ها ، می توانید حمام های محکم کننده را با محلول های نمکی ، با روغنهای اساسی انجام دهید (روغن سرو به خوبی کار می کند).