Face Care pagkatapos ng 45 sa bahay. Mga tampok ng istraktura ng leeg.

Nais ng isang babae sa anumang edad na magmukhang maayos at maganda. Ang tanong ay kung paano aalagaan ang mukha pagkatapos ng 45, ang bawat kinatawan ng pinakamahusay na sahig ay nakatakda. Sa isang mas malawak na lawak, hindi ito nakasalalay sa pagmamana, kundi mula sa mga pagsisikap ng babae. Maaari mong i-save ang mga kabataan gamit ang mga pinaka-pamilyar na mga produkto ng pangangalaga na umaasa sa edad.

Tungkol sa pag-aalaga ng mukha

Pagkatapos ng 45 taon, ang mga proseso ng palitan at regenerating ay mabagal, na nakakaapekto sa kondisyon ng balat. Ang balat ng anumang uri sa edad na ito ay nagiging mas tuyo. Pagpaplano ng Face Care Pagkatapos ng 45, ang isang babae ay mas mahusay na kumunsulta sa isang dermatologist o isang cosmetologist. Makakatulong ito upang maiwasan ang maraming mga karagdagan.

Mayroong maraming mga pangkalahatang konseho ng mga cosmetologist para sa pangangalaga ng mukha pagkatapos ng 45 taon, na makakatulong sa mabagal ang pag-iipon. May limang sa kanila limang:

1. Masahe. Magagawa mo ito habang nag-aaplay ng cream. Ito ay magpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, at ang mga nutrients ay mahuhulog sa malalim na mga layer. Ang mga paggalaw ng massage ay higpitan ang mga kalamnan ng mukha, na nag-aambag sa pagpapabuti ng tabas ng mukha.

1. Gumamit ng frozen na herbs frozen na mukha. Linisan ang mukha sa yelo, maaari mong makabuluhang bawasan ang mga wrinkles.
2. Sa edad na pagkatapos ng apatnapu, ang karaniwang mga pampaganda ay dapat mabago sa anti-aging.
3. Tamang pamumuhay. Upang mapalawak ang iyong kabataan, kailangan mong abandunahin ang mataba, matamis na pagkain, mas maraming paglipat, lumakad sa parke, gawin ang himnastiko.
4. Araw-araw, malinis at pakain ang mga epidermis ng mukha.

Mga Tampok ng Anti-Aging Care.

Ang application ng moisturizing at nutrient cream sa pamamagitan ng mga paggalaw ng massage ay mapapabuti ang nutrisyon ng mga selula ng balat at kondisyon nito. Ang pag-aalaga ng balat ng mukha sa 45 taon sa bahay na may paggamit ng mga mask ay makakatulong na mapanatili ang kabataan ng mukha. Hindi kinakailangan na bilhin ang mga ito, ang lahat ng kailangan mo upang maghanda ng maskara ay maaaring mabili sa grocery store.

Narito ang ilang mga recipe para sa nakapagpapasiglang mask para sa pagluluto:

• Mask na may gelatin. Isang kutsarita gelatin upang ibuhos 50 ML ng tubig at hayaan gumising. Pagkatapos nito, sa paliguan ng tubig ay matunaw ang mga granule. Sa resultang solusyon, magdagdag ng isang kutsarita ng aloe juice at tatlong tablespoons ng pipino juice. Ihalo nang maayos. Tinatapos ang maskara upang mag-apply sa mukha at panatilihin ang 30 minuto. Sa panahong ito, ang mask ay mag-freeze sa anyo ng isang pelikula. Maingat na alisin ito at hugasan ang mainit na tubig.
• Ang isang maskara batay sa pipino juice ay makakatulong sa sensitibo o butas na alerdyi. Para sa kanyang pagluluto, kailangan mong kumuha ng 2 teaspoons ng pagbubuhos ng chamomile, green tea, pipino juice. Ang solusyon ay dapat na mainit-init. Ang isang kutsarita ng gelatin ay idinagdag dito. Ang halo ay dapat na pinainit sa isang paliguan ng tubig bago ang dissolving gelatin at magdagdag ng isang kutsarita ng aloe juice. Isang handa na mask upang ipamahagi sa mukha at panatilihin upang makumpleto ang pagpapatayo ng mga 30 minuto.
• Ang komposisyon na may cream ay hindi lamang feed at moisturizes ang balat, ngunit mayroon ding isang nakapagpapasiglang epekto. Upang lumikha ng maskara na ito, isang kutsara ng oily cream at 2 tablespoons na dumidilim sa tubig laminaria ay kinuha. Sa nagreresultang komposisyon magdagdag ng isang kutsarita ng pulot. Paghaluin ang lahat, mag-apply sa iyong mukha at panatilihin ang 20-30 minuto.

Mahalaga! Dapat ay walang dagdag na tubig sa algae. Dapat silang maging mahusay na baluktot at paalalahanan ang sinigang.

• Well pulls ang contours ng mukha ng mask batay sa itlog protina. Ito ay mahusay na knocked down sa pamamagitan ng isang tinidor o isang wedge, nagdadagdag ng isang kutsarita ng pulot at inilapat sa mukha. Mask Exposure Time - hanggang 30 minuto.

Para sa napiling mask na magbigay ng isang epekto na inaasahan mula sa kanya, kailangan mong tandaan ang mga sumusunod na alituntunin:

• Paggawa ng mask isang beses o dalawang beses sa isang linggo. Kailangan mong gawin 10-15 mga pamamaraan.
• Ang mga maskara ay kailangang kahalili.
• Ilapat ang mask ay kinakailangan mula sa baba hanggang sa mga templo.
• Sa panahon ng pamamaraan, imposibleng makipag-usap.

Ang paggamit ng mga masasamang mask ay patuloy, posible na makabuluhang mapabuti ang kalagayan ng balat.

Paano linisin ang balat pagkatapos ng 45.

Kung hanggang sa 40 taong gulang ay maaaring mag-iwan ng pandekorasyon na mga pampaganda sa mukha para sa isang mahabang panahon (sa matinding mga kaso), pagkatapos pagkatapos ng 45 ay isang hindi mapatawad na error. Ang pagdalisay ng balat pagkatapos ng 45 taon sa bahay ay walang kumplikado. Ang ganitong pangangalaga ay binubuo ng maraming yugto.

Pag-alis ng pampaganda - Preparatory Stage. Upang linisin ang balat mula sa mga pampaganda, maaari mong gamitin ang gatas, hydrophilic oils, lotion o tonic.

Mahalaga! Linisan ang balat ng mukha na may isang cleansing agent hindi lamang sa gabi, kundi pati na rin sa umaga.

Ang susunod na yugto ay paghuhugas. Upang alisin ang mga contaminants sa ibabaw, mag-apply: gels, foams, mousses, gatas at balms. Mas mahusay na linisin ang epidermis ng mga karagdagang device: ito ay isang iba't ibang mga hitsura ng espongha at brush. Hindi lamang sila makakatulong sa pagkagambala upang hugasan, kundi pati na rin malumanay massage ang balat, alisin ang natitirang erupted particle.

Nakumpleto ang proseso ng paglilinis - toning. Tinatanggal ng tonic ang natitirang kontaminasyon at normalizes ang acid-alkalina na kapaligiran sa balat. Matapos ang paggamit nito, ang mga nutrients mula sa cream ay mas mahusay na hinihigop ng mga selula ng dermis.

Bilang karagdagan sa araw-araw na paglilinis ng mukha, 1-2 beses sa isang linggo ay kailangang gumawa ng malalim na paglilinis ng balat. Para sa pamamaraan na ito, gamitin ang: scrubs, mask at peelings. Bago magpatuloy sa Deep Skin Clean, kailangan mong isagawa ang mga sumusunod na pagkilos:

1. Tanggalin ang makeup.
2. Hugasan gamit ang paggamit ng cleansing agent.
3. Ikalat ang mukha ng mukha sa shower o paggamit ng paliguan ng tubig.

Mahalaga! Para sa sensitibong balat, ang naturang pamamaraan ay hindi angkop - may posibilidad ng hitsura ng mga vascular star. Ang isang babae na may ganitong paglilinis ng balat ay dapat isagawa sa isang kosmetiko salon na may espesyal na aparato.

1. Soft scrub linisin ang balat mula sa organisadong particle.
2. Alisin ang labis na moisture towel.
3. Ang paglilinis ng mask ay nalalapat sa mukha at umalis sa kinakailangang oras.
4. Hugasan ang mask at punasan ang mukha na may gamot na pampalakas.

• ultratunog;
• vacuum;
• galvanic.

Ang bawat pamamaraan ay may sariling pagbabasa, lamang ng isang cosmetologist ang maaaring matukoy ang pangangailangan para sa pamamaraan ng hardware. Ang pagbisita sa kosmetiko salon ay makakaapekto sa kapaki-pakinabang sa balat ng mukha.

Nangungunang 10 creams pagkatapos ng 45.

Kailangan mong piliin ang cream depende sa mga pangangailangan ng balat at panahon. Sa taglamig, gamitin ang cream na may isang katangian, sa tag-init - sa iba. Pagkatapos ng 45 taon, ang pinakamahusay ay ang cream ng mukha na tutulong na malutas ang mga problema na lumitaw:

1. Vici day cream liftactiv supreme. Masigpit ang balat, nagpapabuti sa kutis. Mabilis na hinihigop, hindi umaalis mula sa mga gulay.
2. Loreal paris revitalift filler. Tinatanggal ang malalim na wrinkles, moisturizes ang balat.
3. Lancome renergie multi-lift. Pulls, moisturizes at nourishes ang balat.
4. Garnier anti-aging care. Aktibong pag-aangat. Ina-update ang balat, moisturizes, binabawasan ang mga wrinkles, hinila ang mga contours ng mukha.
5. Biotherm. Blue therapy red algae cream. Tightens at nagpapatibay sa mga hugis-itlog na mukha.
6. Vici night cream liftactiv supreme. Nourins at restores skin.
7. Lancome absolute precious. Ito ay nagpapakain at nagpapanumbalik ng balat, pinapaginhawa ang stress.
8. La roche-posay. Anti-aging care na may retinol. Nagpapagaan ng balat, ginagawang mas kapansin-pansin ang mga wrinkles.
9. Itim na perlas bio cream. Tinatanggal ang mga wrinkles, naglulunsad ng metabolic processes sa balat.
10. Malinis na Line Power 5 Herbs. Dahil sa liwanag na texture, ang cream mabilis na sumisipsip, rejuvenates, nagpapabuti sa kutis, nourishes ang mga cell ng dermis.

Ang pagpili ng isang cream sa pangangalaga, hindi kinakailangang umasa sa mga rating ng mga pampaganda. Hindi palaging ang kilalang tatak ay angkop para sa pangangalaga ng derma. Ang mapagpasyang kadahilanan sa pagpili ng mga pampaganda para sa pag-aalaga ng balat pagkatapos ng 45 ay dapat na reaksyon sa balat sa cream.

Sa modernong mundo, kapag ang cosmetology ay lumaki nang malayo, ang Balzakovsky edad ay hindi isang pangungusap. Gumaganap ng mga hindi komplikadong pamamaraan araw-araw, maaari mong pahabain ang kabataan sa loob ng maraming taon.

Video.

Ang balat pagkatapos ng 45 taon ay nagbabago, nangangailangan ito ng karagdagang kahalumigmigan, mas mahirap ibalik, mas malala ito sa pamamaga. Siyempre, maaari mong sabihin ang isang mahabang panahon at mahirap sabihin na ito ay kinakailangan para sa balat ng patuloy na pag-aalaga at kung simulan mo upang alagaan ito, halimbawa, sa 25 taon ito ay mapanatili ang pagkalastiko at kagandahan. Ngunit hindi kami magkakaroon ng isang kahanga-hangang "molding pill" isang kahanga-hangang "paghubog tableta", at samakatuwid, upang tumingin malaki anuman ang edad, ang mga pagsisikap ay kailangan.

Ano ang mangyayari sa balat ng mukha pagkatapos ng 45 taon

Ang mga dermatologist ay naglaan ng ilang uri ng pag-iipon ng balat pagkatapos ng 45:

1. Maliit na simbahan. Ang mga pagbabago sa edad sa balat ay nagsimulang magpakita ng kanilang sarili mula sa maliliit na wrinkles, na una na nakikita ng mga kababaihan na may pag-iingat, at kalaunan ay pilosopiko. Sa ganitong uri ng pag-iipon, ang mas maliit na bahagi ay ginawa, ang balat ay nagiging lupain. Sa panahong ito, kailangan nito ang karagdagang moisturizing at hugas.
   
2. Deformance. Sa pamamagitan ng naturang pag-iipon, ang mga soberano ng mga mukha ay deformed: ang mga pisngi, ang pagdaraya ng ikatlong siglo (PTO) ay nagiging mas kapansin-pansin, ang edema ay lumilitaw nang mas madalas o hindi umalis sa lahat. I-minimize ang mga pagbabago na may kaugnayan sa edad sa kasong ito ay makakatulong: Harapin ang masahe at pag-aangat.
   
3. Magkakahalo. Sa mixed aging, ang pagpapapangit ng mukha ay nangyayari at lumilitaw ang mga wrinkles. Kadalasan ang uri na ito ay naayos pagkatapos ng 50-60 taon. Upang maantala ang sandali, ang balat ay dapat dagdagan din ang moistened, gumamit ng mga pampaganda na may epekto sa pag-aangat at gumawa ng mukha massage.

Ano ang dapat gawin para sa pag-aalaga ng balat pagkatapos ng 45.

Maraming mga paraan at pamamaraan para sa pagpapanatili ng kagandahan ng mature na balat, na nagsisimula sa mga recipe sa bahay, mga espesyal na pampaganda at pagtatapos sa isang siruhano o cosmetologist para sa mga injection. Kunin ang tamang mga pampaganda - kalahati ng kaso.

Pagbabalat o pagkayod. Hindi mas madalas kaysa sa isang beses sa isang linggo para sa mga gulay ng madulas na balat at dalawa o tatlong beses sa isang buwan - tuyo, inirerekumenda naming alisin ang mga burner cell na may pagbabalat o pagkayod. Pagkatapos ng pamamaraan, ang itaas na layer ng epidermis ay inilabas at ang paghinga ng balat ay pinabuting, kabilang ang mga malalim na layer.

Mukha mask. Ang balat ay nangangailangan ng proteksyon at nutrisyon. Regular na mag-apply ng maskara sa mukha o gumamit ng tissue mask. Ito ay moisturize ang balat at maghatid ng mga kapaki-pakinabang na sangkap para sa mga nutrients sa mga cell .. kabilang ang anti-axle masks l "oreal Paris serye" edad dalubhasa "sa isang tissue na batayan, na idinisenyo upang isaalang-alang ang mga pangangailangan ng balat.

Pampaganda remover. Ang ibig sabihin ng pag-aalis ng pampaganda ay hindi tuyo ang balat at binabawasan ang pisikal na epekto sa mga pinong lugar sa paligid ng mga mata. Ang maayos na napiling micellar water ay makakatulong na linisin at i-refresh ang balat ng mukha ..

Araw at gabi creams.Bilang batayan para sa pampaganda, gamitin ang moisturizing o proteksiyon cream, posibleng sa SPF factor. Sa tag-araw, ang cream ay lilikha ng karagdagang hadlang sa pagitan ng solar ray at balat, at sa taglamig ay mababawasan nito ang traumatikong epekto ng kapaligiran. Pagkatapos ng 45 taon, ang cream ay mas mahusay na pumili sa moisturizing at pag-aangat epekto.

Ang cream ng gabi ay makakatulong sa pagsuporta sa balanse ng tubig at magbibigay ng pagkain sa balat. Kapag pumipili ng isang cream sa gabi, bigyang pansin ang:

• texture;
• pagsipsip;
• mga katangian (moisturizing, toning, masustansiya).

Mag-ingat para sa mga diskwento sa ruble boom shops at ang site, kung plano mong bumili ng isang pagbili sa tamang oras, posible na i-save sa mga pampaganda at bumili ng isang kalidad na pasilidad upang pangalagaan ang mas mura.

Serum at karagdagang mga produkto ng pangangalaga sa mukha at mga mata. Ang mga serum at langis pangangalaga ng langis, na idinisenyo para sa regular na paggamit, ay makakatulong upang makitungo sa mga pagbabago na may kaugnayan sa edad. Halimbawa, ang Serum L "Oreal Paris Revitalift Filler ay isang anti-aging hyaluronic serum na may isang record hyaluronic acid na nilalaman na malalim penetrates ang balat, pagbabalik ng lakas ng tunog at equalizing ang lunas. Pagkatapos mag-apply, ang balat ay nagiging mahusay na moistened, mas siksik at nababanat . Gayundin, ang suwero ay may antioxidant effect..

Para sa matinding humidification ng balat, inirerekomenda ng mga cosmetologist ang paggamit ng mga natatanging langis at mga espesyal na elixir. Halimbawa, ang hindi pangkaraniwang langis l "Oreal Paris luxury food. Ang langis ay tutulong sa balat na mas lumaban, pinipigilan ang pagkatuyo at pagbabalat. Gayundin, pinapagana nito ang likas na proteksyon at paglaban sa balat sa mga panlabas na kadahilanan.

Linisin ang balat sa paligid ng mga mata. Paghiwalayin ang pansin ay karapat-dapat sa mga tool para sa pangangalaga sa balat sa paligid ng mga mata.

• sensitivity ng balat (mas mahusay na pumili ng isang pagpipilian para sa sensitibong balat);
• mga katangian ng tulong sa kahalumigmigan (hyaluronic acid hold moisture);
• toning effect;
• labanan ang pamamaga.

Pumili ng mga produkto ng pangangalaga sa balat sa paligid ng mga mata na maaari mong sa mga tindahan na "Ruble Bum" at ang site.

Mga cream at kamay ng katawan. Bilang karagdagan sa mukha sa pangangalaga at kahalumigmigan, balat ng balat at mga kamay na kailangan. Samakatuwid, huwag kalimutan ang tungkol sa kanilang pang-araw-araw na pangangalaga. Gayundin, para sa karagdagang pag-aalaga ng balat, gamitin ang moisturizing cream soap at shower gel.

Sa mga tindahan na "Ruble Bum" at ang site ay regular na pumasa sa shower gel at iba't ibang mga produkto ng pangangalaga sa balat. Ang pagpili ng oras upang pumunta sa tindahan, posible na makatipid ng oras at pera.

Pamumuhay

Ang mga pampaganda ay makatutulong sa pagtagumpayan ng mga pagbabago na may kaugnayan sa edad, ngunit ang pangunahing gawain sa pagpapabuti ng kagalingan pagkatapos ng 45 ay kailangang maging malaya.

Ang mga solar bath ay hindi laging kapaki-pakinabang. Ang labis na solar irradiation ay negatibong nakakaapekto sa estado ng balat, at binigyan na ang mga regenerative function ay nabawasan sa edad, upang mabawi pagkatapos ng hindi matagumpay na tanning pagkatapos ng 45 beses na mas kumplikado at mas mahaba.

Ilipat ang higit pa. Ang konseho ay "lumipat nang higit pa" bago ang banal ay simple, ngunit gumagana ito. Kunin ang panuntunan upang bumalik sa bahay mula sa trabaho. Hindi lahat ng paraan, siyempre, ngunit 40 minuto ng mabilis na paglalakad bawat araw ay magpapahintulot sa mga kalamnan na huwag "pukawin" at panatilihin ang form. Ang ganitong mga kardionloads ay nagbabawas ng panganib ng mga sakit ng puso at ang hitsura ng diyabetis, at ang panlabas na lakad ay nagpapabuti sa kutis.

Kung ang isang maliit na paglipat, ang halaga ng kaltsyum ay bababa sa katawan, kaya ang mga tao na nakasanayan na umupo sa isang lugar ay mabilis na pagod at sa paglipas ng panahon "lumaki" sa upuan / sofa.

Diyeta. Mahirap ang kapangyarihan ng kalooban ay abandunahin ang matamis, harina, inihaw at maalat sa parehong oras. Subukan mong kumain ng mas sariwang gulay at mas meryenda sa araw, limitahan ang naka-save na pagkain at palitan ang matamis na tinapay na may isang parisukat na itim na tsokolate. Hindi ito magiging sobra at mabawasan ang dami ng kape na natupok.

Tanggihan ang paninigarilyo. Ang pagpapasya upang iwanan ang masamang ugali, huwag magmadali upang mag-stock ng mga buto o iba pang paraan upang palitan ang mga sigarilyo. Kilalanin ang iyong doktor. Ang nikotina ay naka-embed sa metabolic proseso ng katawan at isang matalim na pagtanggi ay maaaring makapinsala. Samakatuwid, dahan-dahan bawasan ang dosis ng mga mapanganib na sangkap, pagbabawas ng bilang ng mga buried sigarilyo, hindi bababa sa isang araw.

Matulog ka sa oras. Ang isang tao para sa pagpapanumbalik ng kapangyarihan ay kailangan ng pagtulog para sa 7-8 na oras. Kaya subukan na matulog sa oras. Kung hindi ka agad makatulog, sa walang kaso ay hindi kumuha ng iyong smartphone at huwag i-on ang TV. Gumugol ng oras sa mga reflection o pagbibilang ng mga tupa. Sa paglipas ng panahon, ang kakayahan ay tumatagal ng higit sa oras at walang TV.

Ano ang hindi dapat gawin upang ang balat ay mukhang malusog

Huwag abusuhin ang pagbabalat.Kung ang balat ay inabuso sa pamamagitan ng pagbabalat at pagkayod, ang balat ay nagsisimula upang maprotektahan laban sa mekanikal na pinsala at nagha-highlight ng mga greashes higit pa, ito ay nagiging rougher.

Ang scrub ay mas mahusay na gamitin hindi sa natural na nakasasakit na paraan, ngunit may artipisyal, na mas maingat sa balat.

Palitan ang foaming agent para sa paghuhugas. Ginamit namin ang paggamit ng isang washbasin na may foam, palitan ito. Ang masaganang foam ay isang resulta ng isang mas mataas na nilalaman ng mga surfactants trauming skin.

Huwag abalahin ang pangangalaga sa gabi. Hindi ka dapat ilihis sa isang layer ng isang night cream para sa isang mukha. Sa halip na ipangako ang "moisturizing at nutrisyon", mapanganib ka sa pagkuha ng madulas na balat at sarado na mga pores. Kung ang layer ng cream ay masyadong siksik, ang balat ay hindi huminga - ang pagtatago ng sebaceous glands ay nagsisimula at ang pagtatangka upang palayain ang mga pores mula sa cream.

Pigilin ang cream ng mga bata. Ang mga bata cream talagang intensively moisturizes ang balat ng mga sanggol, na ang balat ay hindi i-highlight ang isang sapat na bilang ng mga bahagi ng taba. Ang mga bahagi ng balat ay naka-highlight, kaya ang cream ng mga bata ay nagsuot ng mga pores at nakakagambala sa paghinga ng balat. Ang ganitong paggamit ay puno ng pamamaga. Gayunpaman, tutulungan ng mga bata ang mga tuhod, elbows at takong.

Huwag ilapat ang tono kaagad pagkatapos ng cream sa araw. Sa umaga, bawat minuto sa account, ngunit ang makeup ay magsasama ng mas mahusay kung matapos ang pag-apply ng tono ng cream at pulbos ito ay 3-5 minuto. Kung walang oras - pawiin ang iyong mukha gamit ang isang tuwalya ng papel at pagkatapos ay patuloy na mag-aplay ng pampaganda.

Huwag kalimutang linisin ang iyong mga brush at baguhin ang espongha. Ang mga bakterya ay natipon sa mga brush at espongha, kaya kailangan nilang malinis. Kinakailangan din upang palitan ang mga spongats na ginawa mula sa espongha, dahil ito ay ganap na imposible upang linisin ang mga ito.

Simulan ang pag-aalaga sa balat sa lalong madaling panahon, humantong sa isang malusog na pamumuhay at taimtim na magalak sa buhay!

Mag-subscribe din sa aming channel sa Yandex.Dzen, mayroong maraming mga kawili-wili!

Araw-araw na pag-aalaga pagkatapos ng 45 taon sa bahay ay ang susi sa isang kaakit-akit na hitsura ng isang mature na babae. Kahit na walang paggamit ng mga mamahaling pampaganda, nang hindi binibisita ang mga beauty salon at walang mga operasyon ng plastik, maaari mong pahabain ang mga kabataan. Ang mga husay na remedyo sa bahay ay epektibong nakikipaglaban sa mga wrinkles at mukha na mga labi.

Mga pagbabago sa balat pagkatapos ng 45 taon

Ang balat ay tumutugon nang sensitibo sa mga pagbabago na may kaugnayan sa edad, lalo na upang mabawasan ang rate ng palitan ng mga biologically active substance. Ang mga update sa cell ay makabuluhang pinabagal din. Ang anumang proseso ng regenerating pagkatapos ng 45 ay nangangailangan ng mas maraming oras kaysa sa 30 taon.

Sa likod ng mukha na kailangan mo upang masubaybayan lalo na kung ang balat ay manipis, madaling kapitan ng sakit. Sa edad, ang pagkatuyo ay nagiging mas kapansin-pansin. Sa balat na ito, ang mga wrinkles ay mukhang mas kapansin-pansin kaysa sa taba at moisturized. Ang pagkalastiko ng facial muscles ay nagpapahina. Hindi mahirap mapansin: ang mukha ay nagiging tamad at malambot, lumilitaw ang malalim na mimic wrinkles.

Bilang karagdagan, ang mga spot ng pigment, ang mga moles at iba pang katulad na edukasyon ay nagsisimulang tumaas sa adulthood. Pag-aalaga sa balat ng mukha, ang isang babae ay kailangang payuhan na ipaalam sa isang dermatologo upang ang mga di-deklaratibong aksyon ay hindi mapukaw ang isang malubhang karamdaman.

Pangunahing Face Care sa Adulthood.

Ang pinakamahalagang bahagi ng pag-aalaga ng balat pagkatapos ng 45 taon sa bahay ay isang masahe. Na may maayos na pagsasagawa ng masahe sa balat, ang sirkulasyon ng dugo ay pinahusay, kaya ang mga nutrients ay nahulog sa pinakamalalim na mga layer ng balat. Salamat sa massage, ang mga kalamnan sa mukha ay hinila, nawala ang flabby. Ang Japanese face massage ay napakapopular. Ang isang mahusay na rejuvenating effect ay nagbibigay ng isang kumbinasyon ng massage na may respiratory gymnastics, bilang oxygen enrichment ay lubhang kapaki-pakinabang. Karamihan sa mga paggalaw ay dapat isagawa araw-araw. Ang homemade massage ay hindi kumukuha ng maraming oras, sapat na ang paggastos ng 15-20 minuto bawat araw dito.

Ang prophylaxis ng skin aging ay magiging regular na paggamit. Maaari mong i-freeze ang maginoo na inuming tubig, at maaari mong - herbal kamara at berry infusions.

Ang epekto ng paggamit ng nutrient at moisturizers ay ganap na pinahusay ng mga mahahalagang langis. Pinatitibay nila ang mga pader ng mga selula ng balat, bigyan sila ng kalusugan at lakas. Kailangan ng mga mahahalagang langis na piliin ang pinakamahusay na kalidad. Ang mga ito ay ginugol sa ekonomiya, kaya kahit na ang pinakamahal na mga langis ay hindi magiging sanhi ng nasasalat na pinsala sa badyet ng pamilya. Sa isang cream o iba pang mga tagahanga bago mag-apply sa mukha, kailangan mong magdagdag lamang ng 1 drop ng langis. Ito ay kinakailangan upang lubusan ihalo ang cream na may mantikilya, at pagkatapos ay gamitin lamang ang komposisyon.

Bawat taon maaari kang magsagawa ng steam bath course. Para sa layuning ito, pinapayuhan ng mga cosmetologist na gamitin ang mga patatas ng pintura. Ito ay isang kaaya-aya at ganap na walang sakit na pamamaraan na patuloy na humigit-kumulang 5-10 minuto. Ang steam bath ay lubhang kapaki-pakinabang. Tinutulungan nito na palakasin ang mga daluyan ng dugo, nagpapabuti at antas ng kulay ng balat, pinahuhusay ang sirkulasyon ng dugo at microcirculation, at pinapabagal din ang mga proseso ng pag-iipon. Ang kurso ay tumatagal ng 10-14 araw.

Ako ay nakikibahagi sa plastic surgery para sa maraming taon. Sa pamamagitan ko ay pumasa sa maraming sikat na personalidad na nagnanais makinis na mga wrinkles at hilahin ang balat ng mukha. Inirerekomenda ko sa iyo ang isang mahusay at alternatibong badyet sa Botox injections at iba pang mga operasyon ng plastik.

Ang gamot ay madaling gamitin, at ang pinakamahalagang bagay ay ang pagkilos nito ay makikita mo agad.

Matuto nang higit pa \u003e\u003e.

Ang mukha ay makakatulong sa isang malusog na pamumuhay. Kung walang tamang pagkain, lumalakad sa sariwang hangin, pisikal na aktibidad at sapat na pagtulog, imposibleng makamit ang isang kaakit-akit na hitsura, lalo na sa adulthood.

Siyempre, ang anti-aging care ay may kasamang regular na paggamit na naglalayong mapanatili ang balat ng kabataan. Ang mga pampaganda ay dapat na napili nang maingat na kumukuha ng mga pagbabago sa edad na may kaugnayan sa edad at mga indibidwal na katangian ng balat.

Espesyal na pangangalaga sa balat sa paligid ng mga mata pagkatapos ng 45 taon

Ang balat sa paligid ng mata ay ang magiliw at mahina. Siya ang unang nagbibigay ng tunay na edad ng isang babae. Mag-iwan sa gabi pandekorasyon cosmetics sa bahaging ito ng tao ay ganap na hindi katanggap-tanggap. Ang panuntunang ito ay hindi maaaring lumabag sa anumang sitwasyon.

Mahusay na tono sensitibong balat cool na mineral na tubig. Hindi ito dapat mag-choking ng masyadong maraming: ang malamig na likido ay nakakapinsala sa manipis na balat sa paligid ng mga mata. Sa halip na mineral na tubig, maaari mong gamitin ang Grasses Champs. Chamomile, calendula, nettle, sage ay ganap na nakapapawi at nagre-refresh ng mukha. Kung ang isang babae para sa 40, ang gayong mga damo ay dapat palaging nasa kanyang kamay.

Maraming hindi alam kung paano mapasigla ang balat sa paligid ng mga mata ng mga sambahayan. Inirerekomenda ng mga tradisyunal na recipe ang paggamit ng juice cucumber. Maaari itong halo-halong may sariwang berries juice. Kung i-freeze mo ang mga ito para sa taglamig, ang kapaki-pakinabang na gamot para sa balat sa paligid ng mga mata ay maaaring maging handa sa anumang oras. Ang pipino juice ay halo-halong sa pantay na sukat na may raspberry juice, strawberry, red currant. 2 cotton disks ay wetted sa resultang losyon at ilagay sa tuktok ng isang closed mata. Ito ay kanais-nais na ang babae ay maaaring magsinungaling sa panahon ng pamamaraan na ito, at hindi nakaupo. Kung ang katawan ay ganap na nakakarelaks, ang mga epekto ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay magiging mas kapansin-pansin. Pagkatapos ng 10 minuto, maaaring alisin ang mga disc ng koton, at ang balat upang i-slip ang temperatura ng mineral water room. Ang mga maliliit na wrinkles ay mawawala, at ang mga mata ay magpahinga at nagniningning.

Ang mga maskara batay sa mga cosmetologist ng cucumber juice ay inirerekomenda na gawin araw-araw.

Kahit na mas kapaki-pakinabang na impormasyon tungkol sa pag-aalaga ng balat sa paligid ng mga mata pagkatapos ng 45 taon, panoorin sa video:

Konklusyon

Ang maingat na pangangalaga sa balat sa loob ng apatnapu't limang taon sa bahay ay maaaring makamit ang isang matatag na epekto. Anumang carergating composition rejuvenates ang balat at bawasan ang mga wrinkles. Kung ang isang mature na babae ay hindi ikinalulungkot ang paggawa at lakas, ang kanyang hitsura ay palaging magiging kasiya-siya. Pagbabagong-buhay - ang resulta ng maingat na trabaho, na laging nagbibigay ng mahusay na mga resulta.

Ang kapanahunan ay hindi lamang karunungan sa kanila, kundi pati na rin ang pagkupas ng panlabas na apela. Ang pagpapalawak ng kabataan ay ang ideya ng "pag-aayos" ng pinakamagagandang mga kinatawan ng sex.

Ang ilang mga ripen botox, iba - mahulog sa ilalim ng kutsilyo ng plastic siruhano, ang ikatlong - ang diyeta at ang ritmo ng buhay.

Sino ang tama? Ano ang katotohanan ng mature na kagandahan? Ano ang tutulong sa pagpapanatili ng kabataan sa bahay?

Tanging ang tamang pag-aalaga para sa dry manipis na mukha ng balat pagkatapos ng 45 taon!

Ito ay tungkol sa kanya na makipag-usap kami sa iyo ngayon, mahal na mga mambabasa, bawat isa ay tinatanggap ko sa mga pahina ng blog.

Mga sanhi ng pagkupas

Ang matagumpay na solusyon sa problema ay nagsisimula sa paghahanap para sa root cause. Ang pagkatuyo ng balat ay pinukaw ng iba't ibang mga kadahilanan. Pinapayagan ka ng kanilang pag-aalis na baguhin ang sitwasyon para sa mas mahusay. Ang edad ay tumutukoy sa mga dahilan na hindi maaaring itama. Ano ang hindi mo masasabi tungkol sa pangangalaga ng mature na balat.

Ang isang mahusay na piniling hanay ng mga pamamaraan, kabilang ang paglilinis, moisturizing, nutrisyon at massage ay makapagpabagal sa proseso ng pag-iipon.

Bago kami magpatuloy sa mga pamamaraan sa iyong sarili, kilalanin ang mga pangunahing dahilan para sa pagpapatayo at pagpapalaki ng balat. Marahil sa kanila ay namamalagi ang ugat ng iyong problema.

Kaya, ang pinaka-karaniwang mga kadahilanan na nakakaapekto sa pagkasira ng balat ay:

• pagmamana
• mga pagbabago na may kaugnayan sa edad
• talamak at malalang sakit
• dehydration.
• maling paggamit ng mga pampaganda
• avitaminosis
• pag-abuso sa sunbathing baths, sea treatments, sa hamog na nagyelo
• mga problema sa gawain ng magkakaugnay na mga glandula ng subcutaneous

Upang patatagin ang balanse ng tubig sa mga selula, kung ang paglabag ay nauugnay sa mga dahilan sa itaas, sapat na upang itama ang pamumuhay:

• Pagkakakilanlan at paggamot ng mga umiiral na sakit
• Paggamit ng mga nakapagpapasiglang ahente 45+.
• Gamit ang multivitamin complexes.
• Organisasyon ng tamang pag-aalaga sa balat
• Pagtanggi mula sa solarium at sunburn sa direktang liwanag ng araw
• Pagpili ng mga pampaganda, ayon sa pagkakabanggit, ang uri ng balat at edad
• Stress Tolerance.

Ang pangunahing sanhi ng mga pagbabago na may kaugnayan sa edad sa epidermis ay ang pag-iipon ng katawan. Sinamahan ng pagbawas sa metabolismo at pagkalastiko ng nababanat na fibers ng balat, pagkasira ng epidermis food at ang paggawa ng maliliit na subcutaneous faty fiber, pagpapahina ng mga function ng pawis at sebaceous glands.

Resulta: Ang debisyon, pagkatuyo, madaling kahinaan, instant na tugon sa mga manifestations ng agresibo panlabas na kapaligiran.

Mga Panuntunan sa Pag-aalaga

Ang pag-iwas ay ang pinakamahusay na tool sa paglaban sa hindi kasiya-siyang mga manifestation ng edad. Ang napapanahong at regular na pangangalaga ay nagbibigay ng mga komportableng sensasyon at sikolohikal na kalmado.

Ang dry skin ay hindi hinihingi ang kusang-loob lamang sa panahon ng exacerbation. "Goose paws", pagbabalat ng crust at iba pang mga problema ay hindi nag-aalinlangan sa pamamaraan ng pagpapatupad ng minimum na mga pamamaraan.

Paghuhugas

1. Ang Washbasin sa isang batayang batay sa sabon ay ginagamit lamang sa gabi. Sa umaga ito ay sapat na upang i-refresh ang balat sa tubig. Sa panahon ng "sabon" na pamamaraan, ang taba na binuo magdamag ay inalis, at may ito isang proteksiyon barrier. Ang mga madalas na paghuhugas ay ipinagbabawal, na nag-aambag sa mas mataas na kahinaan.
2. Para sa paghuhugas, ang mahina na mainit na tubig ay ginagamit. Ang mataas na temperatura ay ipinagbabawal. Ang tubig na kumukulo ay hindi inirerekomenda kahit na naliligo sa banyo o sa ilalim ng shower.
3. Ang tap tubig ay naglalaman ng mga mapanganib na impurities, madaling matalim sa thinned epidermis, na nag-aambag sa pag-unlad ng pathogenic microorganisms. Ang facial processing fluid ay dapat na ipagtanggol nang hindi bababa sa isang araw. Angkop cooled pinakuluang o filter na tubig.
4. Sabon - Ipinagbabawal na gamitin ang produkto. Ang pinakamainam na pagpipilian para sa paglilinis ng balat ay ang foam o moisturizing gel 45+.
5. Ang huling yugto ng paghuhugas ay pag-alis ng kahalumigmigan. Ang mukha ay maayos na hinarangan ng isang tuwalya. Sa anumang kaso ay hindi isang klats, lalo na sa isang espesyal na pagsisikap!

Nag-iiwan ng pera

1. Ang mga cosmetics ng tindahan ay nangangailangan ng espesyal na pansin kapag pumipili. Ang pinakamainam na pagpipilian ay isang serye ng mga paraan ng isang tagagawa. Ang isang mahalagang marker ng packaging ay ang marka na "para sa dry skin" o "moisturizing".
2. Ang alak sa komposisyon ng mga gamot ay ipinagbabawal. Nakita ang isang paglabag sa problema. Hindi mo dapat gamitin ang sangkap na ito sa lotions at mask ng iyong sariling paghahanda.
3. Ang pandekorasyon na mga pampaganda ay ginagamit nang tama at pinigilan. Ang tonal cream at pulbos ay dapat maglaman ng moisturizing components at protective filter.
4. Ang mga pampaganda bago ang oras ng pagtulog ay kinakailangang alisin mula sa balat na may moisturizing milk o losyon.
5. Hindi inirerekomenda ang pagbabalat. Ang paglilinis ng dry skin ay isinasagawa ng mas banayad at banayad na gommage.

Pamumuhay

1. Pag-inom ng mode. Ang dry skin ay nangangailangan ng hindi bababa sa 2 liters ng purified quality water kada araw. Kami ang aming inumin!
2. Balanseng nutrisyon. Pagkabigo o paghihigpit ng pag-inom ng pampalasa, pinausukan, kaasinan, alkohol, kape, soda. Ang mga produktong ito ay lumala sa kondisyon ng anumang uri ng balat, anuman ang edad.
3. Polyvitamin complexes. Uminom ng mga kurso nang dalawang beses sa isang taon. Inirerekumendang karagdagang paggamit ng mga bitamina A at E.
4. Ang hangin ng silid ay nangangailangan ng moisturizing o bentilasyon.
5. Saunas at pool na may chlorinated na tubig ay hindi ang pinakamahusay na kapaligiran para sa mga may-ari ng thinned dry epidermis.
6. Ang sports na may kaugnayan sa aktibong pagpili ng pawis ay hindi inirerekomenda.
7. Ang mga pamamaraan ng tubig sa mga katawan ng tubig ay nangangailangan ng proteksyon sa balat sa anyo ng paglalapat ng isang makapal na layer ng fat cream.
8. Ang mga manifestations ng panlabas na kapaligiran sa anyo ng araw, hamog na nagyelo, hangin, pag-ulan ay nakakaapekto sa mature na dry skin. Proteksiyon creams na may moisturizing at filter malutas ang problema sa pabor ng epidermis.
9. Ang paninigarilyo ay isa sa mga pangunahing kaaway ng kababaihan pagkatapos ng 45 na may anumang uri ng balat. Nag-aambag ito sa pagsingaw ng kahalumigmigan mula sa mga selula. Bilang isang resulta, hindi lamang ang kalidad ng epidermis ay nagbabago, kundi pati na rin ang kutis.

Ang pagmamasid sa mga simpleng panuntunang ito ay maaaring makabuluhang mapabuti ng kondisyon ng balat. Sa isang mas matatag na diskarte, ang mga resulta ay galak na nagniningning malusog na mukha.

Upang gawin ito, sapat na upang pag-iba-ibahin ang buhay ng gymnastics, ganap na pagtulog, self-massage, regular na magkasanib na mga nutritional mask at paggamit ng mga creams na may bioactive components.

Ibig sabihin ng homemade.

Ang mga malakas na naghanda ng mga ahente ay paminsan-minsan ay hindi lamang mas mababa sa mga produktong kosmetiko, kundi lumampas din, dahil ang kanilang komposisyon ay may kasamang sariwang mataas na kalidad na mga bahagi.

Home mask, gel, tonic, lotion, cream, gommage ay nangangailangan ng pagnanais na mapabuti ang iyong hitsura at isang bilang ng mga bahagi, depende sa napiling recipe.

Banana mask

Phased cooking process:

• linisin ang saging at bumuo sa isang sinigang estado
• magdagdag ng cream at patatas na harina (nang walang tigil upang pukawin ang halo)
• cashitz na may kapal na kulay-gatas upang magpataw ng isang manipis na layer sa mukha, pre-lubricating ang balat na may nutrient cream
• sa itinaas na unang layer magpataw ng isang segundo, na tumutuon sa mga wrinkles
• mask cover Marley o Cotton.
• alisin ang cotton swab sa mainit na tubig

Oras ng pagkakalantad - 30-40 minuto. Regularidad - pagkatapos ng isang araw. Ang mask ay paulit-ulit sa anyo ng isang kurso ng 10 session. Ang "BIS" ay paulit-ulit sa 1-2 buwan.

Almond Cream.

• Lanolin ay halo-halong may beeswax sa isang proporsyon ng 1 × 1 tsp.
• Tiyakin sa isang paliguan ng tubig.
• Ang pink na tubig na walang alkohol ay idinagdag - 3 tbsp.
• Ibuhos ang langis ng almond - 2st.
• Masiyahan.

Mask na may mga epekto ng Botox mula sa almirol

Smoothing ng wrinkles, elevator at balat moisturizing, malusog na kutis - ang mga pangunahing benepisyo ng mga paraan. Nagbibigay ang institusyon ng mga likas na bahagi.

Phased cooking process.

• sa kalahati ng isang baso ng filter na tubig matunaw 1 tbsp. Stachmala.
• sa saucepan mix 0.5 liters. Kumukulo ng tubig at starch syrup
• ang timpla ay pinakuluan sa pampalapot at nagbibigay ng cool.
• magdagdag ng 1 tbsp. Kulay-gatas at 5 tbsp. Sariwang kinatas karot juice.
• ang mainit na timpla ay inilalapat sa mukha para sa 20-25 minuto
• hugasan ang mainit na tubig
• nutritional cream.

Ang mga labi ay ginagamit sa loob ng 2-3 araw. Ang remedyo ay nangangailangan ng pagpapalamig.

Gommage mula sa semolina.

1. Paghaluin ang 1 tbsp. oatmeal at durog na mga dalandan mula sa 2 tbsp. Manki.
2. Diluhan ang gel para sa paghuhugas sa nais na pagkakapare-pareho.
3. Ginamit ng patutunguhan.

Ang maingat na pangangalaga sa balat sa 45 taon sa bahay ay nagbibigay ng matatag na resulta. Ang hanay ng mga kaganapan ay nakakuha ng epidermis, pagbabawas ng mga wrinkles at nagbibigay ng nakapagpapasiglang epekto.

Wala akong regrets ng paggawa at lakas ang babae ay laging maganda ang hitsura.

Good luck sa iyo. Hanggang sa mga sumusunod na pulong sa mga pahina ng blog!

Nais ng sinumang babae na magmukhang bata at maayos na pinananatili sa anumang edad at mas maaga o huli na mga kababalaghan - ano ang dapat pangangalaga sa balat pagkatapos ng 45.Kung ilakip mo ang pinakamataas na pagsisikap at maingat na masubaybayan ang iyong sarili, maaari mong i-save ang natural na kagandahan kahit na pagkatapos ng 45 taon.

Sa edad, ang balat ay hilig na maging lupain at mawala ang pagkalastiko nito. Ang mga wrinkles ay magiging higit pa at higit pang mga punto, at ang sariwang kulay ng mukha ay maaaring malimutan. Ang pag-iipon ng balat ay dahil sa pagbawas sa produksyon ng hormon. Ang prosesong ito ay hindi maibabalik, ngunit upang mapanatili ang kagandahan ng balat ay posible!

Kapag naabot mo ang isang 45-taong marka, ang pag-aalaga para sa balat ay dapat maging maingat.

Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa anti-aging cosmetics, na naglalayong stimulating hormonal receptors. Ngunit upang piliin ang tamang paraan na magbibigay ng ninanais na epekto, at hindi mai-advertise ang "deserts", matukoy ang iyong uri ng pag-iipon .

Sa pag-iipon ng pagpapapangit, una sa lahat ay nagsisimula upang masira ang asupre, mayroong isang mas maaga na nababanat na balat ng mga pisngi, lumilitaw ang mga fold sa leeg. Kung ang nasa itaas ay tungkol sa iyo, kailangan ko ng mga tool sa pag-aangat.

Ang isang babae na may dry skin mukha na may isang maliit na-degradary estilo ng pag-iipon. Kasabay nito, ang mga wrinkles ay dispersed sa buong tao, at sa paglipas ng panahon ay nagsisimula upang maging mas malalim. Kababaihan na may ganitong pagkahilig kailangan mong maingat na moisturize at pakain ang balat , hindi nalilimutan ang tungkol sa pagbabalat.

Hindi ka dapat limitado lamang sa pamamagitan ng mga "rescuer" ng mga kabataan. Lingguhan ay dapat gumawa ng contrast compresses mula sa calendula, violets o chamomile. Palakasin nila ang mga selula ng balat. Huwag kalimutan ang tungkol sa mask.

Magbasa nang higit pa:Epektibong Facial Care Products.

Ang mga recipe na may aloe o honey ay angkop para sa pagkupas ng balat:

1. Paghaluin ang 2 kutsara ng honey, harina, magdagdag ng pre-whipped protein. Mag-apply para sa dalawampung minuto. Ang ganitong mask ay makakatulong na mabawasan ang mga wrinkles malapit sa mga mata.

2. Paghaluin ang pantay na proporsyon honey, aloe juice, tubig at gliserin. Magdagdag ng oatmeal sa isang dami upang maging cashier. Ito ay ipinataw sa mukha kalahating oras. Ang pamamaraan ay paulit-ulit dalawang beses sa isang linggo para sa 1 buwan.

3. Maaari mo lamang punasan ang mukha na may sariwang aloe juice o gumawa ng isang bummer.

Mga serbisyo ng cosmetologist

Ang mga nakamit ng modernong cosmetology ay makakatulong na mabagal ang hindi maibabalik na proseso ng pag-iipon. Ang mga sumusunod na pamamaraan ay lalong popular:

- Microcurrent therapy;

- oxygenation;

- Mesotherapy;

- Plastic massage;

- Chemical peeling.

Kababaihan na may problema ng siglong pabahay o.bags sa ilalim ng mata maaaring magsagawa ng thermal. Kasabay nito, ang epekto ng electric flow sa subcutaneous fibers. Bilang isang resulta, ang aming collagen ay compacted at pulls up.

Ang mga spot ng pigment ay aalisin upang photorely. Ang pamamaraan na ito ay binubuo sa patuloy na pagbabago sa haba ng light waves. Ang mga alon ay nag-aalis ng mga patay na selula, tumagos ng malalim na mga layer ng dermis, pag-activate ng intercellular exchange.

Ang injectable contour plastic ay makakatulong upang mapupuksa ang nasolabial folds. Ang pangunahing bahagi ng injections ay hyaluronic acid. Siya ay ganap na nag-aalis ng maliliit na wrinkles at bahagyang smoothes malalim. Kung mayroong maraming mga mimic wrinkles, ito ay magiging mas mahusay upang ipakilala sa balat ng botulinum toxin. Ang mga iniksyon na ito ay ligtas para sa iyong katawan.

Mga pangunahing patakaran para sa pangangalaga ng kabataan:

- Pagsunod sa rehimen ng araw at tamang nutrisyon;

- Cleansing at moisturizing ang balat dalawang beses sa isang araw;

- laro;

- Gumamit ng mga kosmetiko para sa iyong uri ng balat.

Pag-aalaga sa iyong mukha, tandaan ang tungkol sa neckline. Pagkatapos ng lahat, ang zone na ito ay maaari ring magbigay ng iyong tunay na edad.

Magbasa nang higit pa:Epektibong mga produkto ng pangangalaga sa buhok

© Lahat ng karapatan ay nakalaan

Parmasya Kagandahan: 7 Pharmacy outforms.