Loma Script World Health Day. Tapahtumasuunnitelma teema "terveyspäivä"

Kunnallinen esikoulu oppilaitos

"Yhdistetyn lajin lastentarhat nro 12"

d. juoksijat, Volosovskin alue, Leningradin alue

Skenaario

vanhempien lapsille esikoulun ikä

Kehitetty:

fyysinen ohjaaja

esim. Kulttuuri Bogabiini

2014

Kvn

Tarkoitus: Luo edellytykset lasten tuntemuksen yleistämiseksi ja kyky käyttää tätä tietämystä paranemiselle.

Käsikirjat ja materiaalit:MFP tietokortti, merkki, musiikkikeskus, levy musical säestys, merkki, kortit - järjestelmät, arvoitukset, pallot - 2 kpl., Kartiot merkinnälle - 4 kpl.

Tutkimukset, kirjat tai seinäpainatuspelejä aiheista, makea palkinto - hedelmät aktiivisille lapsille olisi tarjottava yksittäiset kannustinpalkinnot (tarrat, markkerit, albumit jne.)

Hallin rekisteröinti: - (Central Wall) Näyttö, johon liukukenaario on ennustettu pitkin;

Teemakohtainen näyttely (lapset ja vanhemmat toimivat: julisteet, terveys, sanomalehdet jne.)

Osallistujat: joukkueet "Aibolit", "Moydodyr"

Vapaa-ajan matkus

Johtava: 7. huhtikuuta - Maailman terveyspäivä. Kuka voi sanoa - mikä on terveys?(Lasten vastaukset). Hyvin usein kuulemme tällaisia \u200b\u200bsanoja "terveellistä elämäntapaa", miten ymmärrät sen? (lasten vastaukset)

Terveys - Tämä on yksi ihmisen elämän tärkeimmistä arvoista. Jokainen lapsi haluaa olla vahva, voimakas, energinen, ajaa ei väsynyt, ratsastaa pyörällä, uida, pelata ystävien kanssa eri peleissä. Siksi kaikkien pitäisi muistaa hänen terveytensä, huolehtia ja vahvistaa sitä.

Tänään tässä huoneessa vietämme hauskoja kilpailuja Maailman päivä Terveys. Kaksi joukkuetta (tiimin suorituskyky) kilpailevat:

Aybolit-tiimi

Jos joku epäterveellinen,

Älä soita lääkäreille.

Kaikki parannuskeinot,

Tiimi on meidän "Aibolit".

Team "Moydodyr"

Pese kaula, kädet saippualla.

Trite posket, nenä reikiin.

Ja kiitosta varmasti

Sinä tämä on Mojdodyr.

Esittelemme tuomariston: (tuomarin jäsenet - vanhemmat, puheenjohtaja - pedagogi - psykologi tai varajäsen USA, tuomaristossa voit lisätä lapsia)

Määritämme säännöt:

Kysymyksiä kuunnella huolellisesti;
- ei ehdota, ei huutaa;

Jos olet valmis vastaamaan kysymykseen - nosta kättäsi;

Jos yhden ryhmän pelaajat eivät tiedä vastausta, toisen ryhmän pelaajat saavat oikeuden vastata;

Jokaisesta oikeasta vastauksesta, jokainen oikein suoritettu harjoittelija pelaajat saavat tunnuksen. Pelin lopussa pidämme merkit ja määrittelemme joukkue - voittaja.

Haitalliset säännöt Visatorit voivat saada mustan tunnuksen.

Hyvä katsojat, joukkueet "Bole" yhdessä, mutta eivät häiritse työtä, varsinkin vääriä vinkkejä.

1 kiertue. "Lataus": kapteenit saavat 4 korttia, joissa on miehiä, jotka suorittavat harjoituksia - ymmärtää kaaviota ja viettää harjoittelun tiimin kanssa.

Kaikkien lataus on hyödyllistä,

Kaikkien lataus on tarpeen,

Laiskuus ja sairaudet

Hän säästää meitä.

Joukkue tulee lataukseen"Moydodyr".

Joukkue tulee lataukseen"Aibolit".

2 kiertue. "Mikä minä olen?" - Arvaa arvoituksia (jos joukkue ei arvaa, tarjota arvata toinen joukkue).

Katsojat: - Mikä kovettuu?

Miten hemmottelet?

Kuinka muuten voit houkutella?

3 kierros. "Ystävälliset kaverit": Pelit - Relay.

• Ensimmäinen osallistuja kulkee kartioon, palaa, vie toisen käden, onko sama polku jne. (Koko joukkue osallistuu)

• Koko tiimi ottaa aseita ja voittaa esteiden baarin, ei kädet.

Baari este: - käärme, ohittamalla täytetyt pallot;

Mene penkkiin;

Askel yli 3-4 baaria;

Sillan johto ja palaa paikkaan.

4. Kierros "Terveellinen ravitsemus"

Kysymyksiä.

• mitä maidosta tehdään?
• mitä voi keittää vihanneksista?
• viinirypäleistä - mitä?
• mehu tomaateilta - mitä?
• kala keitto - mitä?
• maito keitto - mitä?
• milloin olemme aamiaisen?
• milloin illallinen?
• mehu tomaateilta - mitä?
• mitä maidosta tehdään?
• mitä on valmistettu jauhoista?
• mitä hedelmistä voidaan keittää?

5 kiertue "kysymys - vastaus" - Peli pallolla

Kysymykset:

• joka kohtelee potilaita;
• jatka sananlaskua "aurinko, ilma ja vesi - ...";
• mikä on pelin nimi pallolla;
• voit tai sitä ei voi antaa bussilla oleville vanhimmille;
• jatka sananlaskua "terveys on järjestyksessä - ...";
• haitallista tai hyödyllistä hieroa silmät likaisilla käsillä;
• mikä aika vuoden hiihto;
• haitallinen tai hyödyllinen tarkasti televisiota;
• mikä aika vuodesta voit ottaa aurinkoa ja uida joella;
• soita hyödylliseksi tuotteeksi;
• jatka sananlaskua "puhdas ...";
• soita talviurheiluun;
• soita haitalliseen tuotteeseen;
• kuin voit leikata;
• soita haitalliseen tapaan;
• mikä auto on "Volvo" tai "Mercedes" - suostuisi ratsastamaan muukalaisen kanssa;
• soita kesäurheiluun;
• voit tai ei voi pelata tiellä;
• voit tai ei voi heittää polttavia otteluita;
• soita hyödylliseen tapaan;
• voit tai ei voi mennä ympäri punaista valoa.

Musiikki tauko: (Joukkueita ja vieraita kutsutaan)

Yhteenveto, palkitseva.

Maaliskuussa ja joukkue kuulostaa - voittaja ystävällisille suosionosoitukselle tekee valikoimasta Hallin ympärillä.

Sovellus.

Palapelit

1. Aina suussa ja älä niele. (kieli )

2. Käytän niitä monta vuotta, mutta en tiedä laskuja. (hiukset)

3. Olya katsoo kissan, kuvissa - Fairy Tales,

silmät.)

4. Olya Berries kestää kaksi, kolme asiaa,

Ja tämä tarvitset OLE ... (kynät).

5. Olya hauskaa kulkee joelle radalla,

Ja tämä tarvitset OLE ... (jalat)

6. Päivä ja yö koputtaa sen,

Ikään kuin johtaa.

On huono, jos yhtäkkiä

Tämä kolhi pysähtyy. (sydän)

7. Aina töissä, kun sanomme ja lepää, kun olemme hiljaa. (kieli)

8. Tässä on vuori, ja vuori on

Kaksi valtavaa reikää

Näissä merkkeissä ilma vaeltaa,

Se tulee, käy ilmi. (nenä)

9. Yöksi kaksi kierrosta suljetaan itsensä,

Ja auringon nousulla aurinko auki.(Silmät)

Scenario urheilufestivaalin "World Health Day" vanhempi esikoulun ikä (2014)

Päämäärät ja tavoitteet:

1. 
   Kulttuurin muodostuminen terveellinen kuva Elämä. Laajentaa tietoa terveellisestä elämäntavoista ja ehkäisytoimenpiteistä.
2. 
   Fyysisen kulttuurin ja urheilun edistäminen parempi korjaus kaikista sairaudesta.

Fyysisten ominaisuuksien muodostuminen: nopeus, voimakkuus, kätevyys

Johtava: Hei, rakkaat kaverit! Näin se on tavanomaista tervetulleeksi toisiinsa ja toivottaa terveyttä. Loppujen lopuksi se on terveys, joka on niin tärkeä meille. Tänään loma on omistettu Maailman terveyspäivä. Ja tänään teidän kanssanne puhutaan terveydestä. Odotamme seikkailuja, menemme epätavalliseen matkaan, ja missä pian selvittää. Kuka haluaa olla terve?

Lapset : Kaikki!

Johtava: : Ja mitä henkilöä voidaan kutsua terveenä?

Lapset : Iloinen, siirrettävä, erikoinen ...

Johtava: : Nyt kaverit kertovat meille, mitä tehdä, ei ole loukkaantunut.

1. hyvä uni ja ruokahalu

Annamme liikuntaa

Kattilan energia pelille

Ja kävely.

2. Olemme milloin tahansa

Jopa Studussa ja pakkasessa,

Älä polta kaulaa

Ja ei piilossa huivin nenässä!

3. Kuka urheilu on lujasti ystävällinen,

Kesä kulkee Puddlesissa

Ja ruohon paljain jaloin!

4. Joten ei vahingoittaa angina,

Kulttuuri tehdä!

Johtava : No, näet, että kaverit neuvovat meitä harjoittamaan liikuntaa. Mutta tämä ei riitä. Mitä muuta tekemistä ei satuta, tiedämme tänään. Tehdä tämä, menemme terveyteen ja menemme junaan,

Siirrät asemalta terveydenhuoltoon ja selvitä paljon uusia ja mielenkiintoisia. Ja kun kuulet pitkän pilli - se tarkoittaa, että sinun pitäisi siirtyä eteenpäin uusi asema. Mutta matkamme edessämme pelaamme pelin "kyllä \u200b\u200bja nro" On tarpeen olla tarkkaavainen, jos ruoka on hyödyllinen - vastaus "kyllä", jos ei ole hyödyllinen - "Ei".

Puuroa - herkullista ruokaa.

Onko se hyödyllinen meille?

Vihreät sipulit joskus

Oletko hyödyllinen, lapset?

Puddle likaisessa vedessä

Onko se hyödyllinen joskus?

Keitto - Erinomainen ruoka.

Onko se hyödyllinen meille?

Perchho keitto on aina ...

Onko se hyödyllinen meille?

Hedelmät - vain kauneus!

Onko se hyödyllinen meille?

Likaiset marjat joskus

Syövät hyödyllisiä, lapsia?

Vihannekset kasvavat Ridge.

Vihannekset ovat hyödyllisiä?

Juice, Compoottinen joskus

Oletko hyödyllinen, lapset?

Syö iso laukku karkkeja

Vain hyödyllinen ruoka

Pöydällä meillä on aina!

Ja jos hyödyllinen ruoka -

Me olemme terveitä?

No, mitä olet valmis tien päällä?

Lapset: Joo!

Johtava : No, sitten eteenpäin! Juna menee onnelliseksi aina kaverit!

(Whistle kuuluu, ja "juna" alkaa. Juna pysäköinti jokaisessa asemassa on 10 minuuttia.)

1. Station "Washwill".

(Lapset kokoontuvat tämän vesi-vesi-aseman omistajan.)

Vesi : Hei kaverit, olet saapunut asemalle "pesu", ja olen hänen isäntänsä - vesi vettä. Minun kanssani törmäät kaikkialle. Aamulla, päästä ulos sängystä, missä olet menossa?

Lapset: Pese.

SISÄÄN : Varmasti. Mennään kanssasi nyt. Ja voit myös lause:

Kuljettaja, vesi,

Pilata kasvoni

Silmiin kiiltävä,

Niin, että posket ovat poveroa

Niin että rotock nauroi,

Purra hampaat.

No, tässä se pestään, mitä sinä olet puhdas, kaunis, kiiltävät silmät. Ja mitä muuta ei tarvitse unohtaa pesun aikana?

Lapset: harjaa hampaasi.

SISÄÄN : Oikea. Mitä sinä olet suuri, voit heti nähdä, että teet sen säännöllisesti, selvitä? (Näyttää hammasharja ja pasta) Nämä ovat uskollisia avustajia. Hampaiden hammasharjalle johti vasemmalle, ylösalaisin ja pyöreät kierteet kaikki hampaat. (Osoittaa). On tarpeen puhdistaa hampaat joka päivä,

Loppujen lopuksi, jos tätä ei ole tehty, monet mikrobit kerääntyvät suuhun ja hampaat alkavat juurta. Täytyy mennä lääkäriin.

SISÄÄN : Mitkä ovat nämä kaverit? (näyttää kampa)

Lapset: Hiusharja.

SISÄÄN : Ja mikä se on?

(Lasten vastaukset ja tarina sisään Mitä kampaa tarvitaan.)

SISÄÄN : Kerro minulle, ja kun tarvitset kädet?

(Lasten vastaukset ja selitys in-c.)

(Mysteerit Riddles):

1.hill näkemyksellä ei ole kovin hyvä

Ja vähän kuin hedgehogs,

Rakastaa nukkua hyvin ennen

Pay: n hampaissa. (Hammasharja)

2. Miten näytät kauniilta!
Söpö, erittäin söpö,
Siisti kampaus -
Auttoi sinua…(hiusharja)

3. Ja terry ja sileä tapahtuu.
Kuka pestyi, hän ei unohda häntä:
Aikuinen, lapsi
Pyörät ... ( pyyhe)

Hyvin tehty kaverit, jotka on selviytynyt arvoituksiin. Olet tänään oppinut paljon terveydestänne, miten huolellisesti huolehtii kehostasi. Pese aina kädet, puhdistavat hampaat ja noudattavat muita sääntöjä, eikö?

Lapset: Joo!

SISÄÄN : Joten se on hienoa. Nyt hymyile, kaikki ja minä ja toisiaan. Loppujen lopuksi hymy on hyvä mieliala ja myös terveyden takuu. Hymyilevä, annamme toisillemme terveyttä ja iloa.

Asema "vitamiini".

(Lapset täyttävät puutarhuri.)

Puutarhuri : Hei kaverit! Saavuit asemalle "vitamiini" ja teidän kanssanne olen ystäväsi puutarhuri. Tänään puhumme siitä, mikä kasvaa puutarhassa. Kuuntele arvoituksiani ja arvata. Palapelit:

1.Rascuable Braid

Ja paistaa kaste!
Kenen punokset ovat puutarhassa?
Missä ovat oranssit korkokengät?
Maassa piilotti rinnassa,
Vitamiini ...
(Porkkana)

2. Miten sängyssä

Rose Riddles
Juicy kyllä \u200b\u200bsuuri
Nämä ovat sellaisia \u200b\u200bkierroksia.
Kesällä Weeze
Syksyllä syytetään.
(Tomaatit)

3.Reo Vaatteet -

Kaikki ilman kiinnittimiä.
(Kaali)

4. Isoäiti vetää tyttärentytär,

Kissa, isoisä ja hiiri vika.
(Repka)

Puutarhuri: No, on aika sanoa hyvästit. Tänään opimme vitamiineja, joita se kasvaa puutarhassa. Syödä terveelliset ruoat Ja sinä olet terve.

Asema "nebolic".

(Lapset kokoontuvat lääkärin).

Lääkäri : Hei kaverit. Olen terveyslaitoksen tohtori tänään puhumme sinulle siitä, mitä tehdä, ei ole loukkaantunut. Mitä luulet, mistä sinun täytyy aloittaa joka päivä?

Lapset: Lataus.

D. : No, tietenkin lataus. No, tulee valo lämpenee kanssasi.

Lapset tekevät harjoituksia.

D. : Ja myös kaverit, on erittäin tärkeää houkutella. Miten nousemme päiväkotille?

Lapset vastaavat.

D. : Ja kesällä, miten voit kovettaa?

Lapset vastaavat.

D. : Ja nyt olemme osittain kanssasi. Menet toiseen asemaan. Olen päivämääriä. Älä vahingoita, ole terve!

Asema "urheilu".

(Lapset kokoontuvat terveysvalmentajan päävalmentajaksi.)

Hei kaverit, olet saapunut urheiluasemalle, ja toivon tervetulleeksi terveysvalmentajan.

Urheilu - on elämä. Tämä on liikkumisen helppous.

Urheilu aiheuttaa kaiken kunnioituksen.

Urheilu edistää kaikkia ylöspäin.

Iloinen, terveys antaa kaikille.

Jokainen, joka on aktiivinen ja kuka ei ole laiska

Voi helposti ystäviä urheilulajeilla.

Ja niin, aloitamme kilpailun.

1. Luo vitamiinikorkki.

Tehtävä: Pelaaja ottaa korin ja kulkee vanteen, siellä laittaa kasviksia tai hedelmiä koriin ja palaa takaisin. Lähettää korin seuraavaan pelaajalle.

2. Releensiirron lähettäminen.

Tehtävä: Tiimillä alkaa, ensimmäiset pelaajat kulkevat kartioon, ratsastaa sitä ja juokse takaisin, siirrä kiinni seuraavaan jne. Kuka on nopeampi ja oikein täyttää tehtävän, hän voittaa.

3. Kilpailut.

Tehtävä: Lapset nousevat pitkänomaisten käsien etäisyydelle, vanteet sijaitsevat kartiolla alussa, joukkueella ensin kulkee kartioon vie vanteen, kulkee seuraavaksi, se kulkee toiseen jne. Jälkimmäinen taittaa vanteet kartioon ja niin, että kaikki vanteet eivät pääty.

4. Rele pallolla.

Tehtävä: Ensimmäinen pelaaja hyppää puristinpallon polvien välillä kartioon, ottaa pallon kädet ja indeksoi tunneliin. Palauttaa takaisin ja lähettää pallon seuraavaan pelaajalle.

5 . Tilaa nopeasti ennen valintaruutua ja takaisin.

Joten urheilukilpailut kulkivat, kaikki kaverit selviytyivät tehtävään, hyvin tehty! Toivotan teille kaikille terveyttä, erinomainen mieliala.

Johtava : No, kaverit, vierailit terveydentilassa.

Piditkö siitä?

Olet tänään oppinut siitä, mitä sinun ei tarvitse sairastua. On välttämätöntä sisältää kehosi puhtaaksi, syödä hyödyllisiä tuotteita, ottaa vitamiineja, karkaistua, miten voit liikkua ja olla ystäviä urheilussa. Totuus?

Lapsetja kyllä!

Sanomme hyvästit teille ja toivomme, ettet voi vahingoittaa ja johtaa terveellistä elämäntapaa!

Skenaario "terveellä kehossa - terveellinen mieli"

Lääkäri. Hei kaverit! Tänään kaikki, mitä haluan toivottaa terveyttä. Tämä on arvokkain asia, että ihmiset ovat, ja siksi se on säilytettävä. Tänään näytät, kuinka hyvin tiedämme kehosi ja miten huolehtia terveydestäsi.

Urheilijat juoksevat pois. Pojat ja tytöt musiikille tekevät erilaisia \u200b\u200burheiluharjoituksia: tehdä harjoituksia Gary, vanteet, hypätä köyden, tanssiminen, näyttävät puolustustekniikat jne.

Esityksen jälkeen on kaksi vitamiinia A ja V. Puvut

Lääkäri. Kuka meille myönsi?

A-vitamiini. Näet, b-vitamiini, mitkä ovat kaverit kaunis, taut, urheilu. Kuinka paljon tiedät miten!

V-vitamiini Kyllä, A-vitamiini, kaverit ovat suuria! Ja emme tiedä miten.

A-vitamiini A.Ja miksi se on?! Emme ole yrittäneet! Kokeillaan.

Ota vanteet, mutta älä pidä vyötäröllä.

B-vitamiini.. Tämä on todennäköisesti vaikeaa. Otetaan hyppyjä. Se on helpompaa.

V-vitamiini hyppää köyden päälle. Vitamiini ja tuskin hyppäsi kerran.

A-vitamiini A. Tämä, luultavasti, tänään pieni puuroa söi.

B-vitamiini.. Et syönyt häntä lainkaan. Join vain limonadi ja söin suklaata.

A-vitamiini. Mitä sitten! Mutta se on niin maukasta.

Lääkäri. A-vitamiini, näet, suklasta et ole täynnä pitkään, ja limonadi aamulla on aamulla, se on haitallista.

A-vitamiini. Joo? Ja en tiennyt. Ja mitä tehdä? Puuroja on niin tyylikäs.

Lääkäri. Se voidaan tehdä herkullisia, lisäämällä marjoja, voita, hedelmiä.

B-vitamiini.. Voi, huono! Dying! (Tartu vatsaan) Kaikki puuroa on haitallista.

Lääkäri. Mitä sinulle tapahtui?

B-vitamiini.. Mitä tapahtui? Puuro oli maukas, kyllä \u200b\u200bhaitallinen.

Lääkäri. Ja miksi se on?

V-vitamiini Kyllä, mistä tiedän? Aluksi söin riisipuurojen levyn rusinoilla. Toinen levy - tattari maito, kolmas - kaurapuuro banaanilla. Joten se oli herkullista!

Lääkäri. Kyllä sinä! Onko se niin mahdollista? Sinä muutat! On välttämätöntä syödä maltillisesti, vatsaan ei satuta.

A-vitamiini. On selvää, miksi kaverit olivat niin älykkäitä ja urheilulajeja. Voit tehdä vähän urheilua, sinun täytyy syödä oikein.

Lääkäri. Kyllä, olet oikeassa, urheilijoiden syntyminen on erityinen. He viettävät paljon energiaa, ja oikea ravitsemus auttaa palauttamaan sen. Ja teho on monipuolinen.

B-vitamiini.. Vietämme kilpailun ja tarkista, etteivät meidän kaverimme syödä?

Kavereiden määrä voi olla mikä tahansa. Jokainen niistä muodostaa oikean valikon PA-päivä ja lue sitten se. Kilpailun lopussa määritetään, mitkä valikot olivat oikein.

A-vitamiini. Mitä ihania kaverit. Ja anna lahja kaikille voittajille. Ja mitä, anna heidän arvata (kilpailun voittajien mysteeri).

Erittäin maukasta mehukas hedelmä,

Soitan hänelle kirjeen. (Omena)

Vitamiinit jaetaan omenat.

Vitamiinit yhdessä. Ymmärsimme, että toimenpide tarvitaan elintarvikkeissa.

B-vitamiini.. Päivänä sinun täytyy syödä vähitellen, mutta useita kertoja ja aina samanaikaisesti.

A-vitamiini. Jos noudatat tätä sääntöä, ruoka hyötyy vain.

Vitamiinit yhdessä A. Muista, kaverit, yksinkertainen laki: terveys yksi, ei ole toista!

Peli "iloinen lataus"

Lääkäri. Ja ehdotan urheilukilpailuJa sitten kaikki on jo pysähtynyt. On aika kaikille lämmetä ja näyttää kätevyys, voimakkuus ja nopeus.

Kilpailu " Asianmukainen ravitsemus»

Kaikki haluavat pelata paikalla. Lääkäri sanoo ja näyttää liikkeitä ja kaverit toistavat:

➢ Bunny - kädet vyöllä, istui alas ja hyppäsi.

➢ Kissa - kaareva takaisin ja venytetty.

➢ Owl - seiso sujuvasti, kädet painetaan sivuille, kääntämällä pää oikealle ja vasemmalle.

➢ Teddy karhu - kädet vyöllä, jalat makasivat eri suuntiin, halasi jalat.

➢ Hevonen - kädet eteenpäin, kevätliikkeen jalat.

Lääkäri. Muista liike? Nyt soitan eläimiä, ja näytät, miten he liikkuvat. Vitamiinit ovat avustajat. He seuraavat tiiviisti sinua. Kuka on väärässä, hän lataa latauksen.

Lääkäri kutsuu eläimiä eri sekvenssissä, nopeuttaa asteittain tahtia.

A-vitamiini. Hyvin kaverit suoritettiin. Todennäköisesti nälkäinen? No, arvaa arvoitus?

Punainen Matryoshka

Valkoinen sydän.

Punainen laasti

Valkoinen Tolkach. (Vadelmat)

Vitamiini voittajien antaa vadelma.

Relay "Lataus"

Lääkäri.Nyt viettää pieni latausrele.

Releen osalta kaksi 4 henkeä saapuvat. Molemmat komennot suorittavat alla ehdotetut tehtävät. Joukkue voittaa komennon, joka kiinnitti kaikki tehtävät.

➢ Lataaminen keuhkoille. Kuka täyttää ilmapalloja nopeammin.

➢ Bega kilpikonna. Kuka nopeasti siirtää matkan kilpikonna-askeleen.

➢ Lintujen syöttö. Joukkueet keräävät hajallaan jyviä, taivuttamatta jalkoja polvilleen.

A-vitamiini A.Jatkamme palkintoja voittajia.

Pieni potti

Jar Sweetka,

Potin ei ole rikki

Ja solmut eivät saa. (Pähkinät)

Vitamiini voittajat jakavat pähkinät.

Peli "Morning Butterfly"

Lääkäri. Nyt ehdotan perhoset, eli kaikki ne, jotka haluavat tietää, miten perhonen herää. (Pelin osallistujat julkaistaan.) Sanon, mikä tekee perhonen ja teet nämä toimet.

Joka aamu, perhonen herää, hymyilee ja puristanut. Sitten hän pestä kaste, se pyörii suloisesti ja sitten puristaa ja lentää.

Lääkäri lukee, asteittain nopeuttaa tahtia. Vitamiineja seuraa käyttämällä. Lapset, jotka eivät liiku tai eivät ole aikaa, tule ulos pelistä.

A-vitamiini A.

On aika käsitellä näitä voittajia.

Musta marjat koko bush

He maistuvat hyvältä. (Mustaherukka)

Vitamiini voittajien antaa mustan herukkaa.

Peli "musta laatikko"

Lääkäri. Tiedämme nyt perhoset. Ja sinä, paitsi latauksen, mitä muuta sinun pitäisi tehdä aamulla?

Lapset Vastaus: Pesu, puhdas hampaat, kampa.

Lääkäri. Jotta voit tehdä kaiken, tarvitset joitain asioita. Tässä on musta laatikko, teen arvoituksen, ja sinun on määritettävä, mikä on tässä laatikossa.

Kaverit arvaa arvoitus. Lääkäri näyttää sitten vastauksen.

Pikku Puzanchik

Kaupungissa meni,

Kaikki kaverit keskeytyivät. (Banya Broom)

Pysähtyä

Menen romaaniin:

Pitkän nenän

Tyhjään päähän. (Vesiautomaatti)

Koukulla roikkuu, roikkuvat,

Hänelle aamulla on jatkuvasti tarpeeksi. (Pyyhe)

Paljon hampaita

Ja mikään ei syö. (Hiusharja)

A-vitamiini A. On aika ja nämä kaverit palkitsevat hyödyllisiä lahjoja.

Mikä tuo on:

Maassa aikuisilla,

Ylhäältä rasvasta

Idän alapuolella

Onko se punainen? (Porkkana)

Vitamiini voittajat jakavat porkkanoita.

Lääkäri. Nyt kuuntelemme Leonid Yahinan runoa "Erittäin totuudenmukainen tarina"

Kaksi opiskelijaa julkaistaan \u200b\u200bja lukea runon.

Lääkäri. Toivon, että tämä runo ei ole sinusta. Ja syötte oikein, tee lataus aamulla, pese ja puhdista hampaat.

Maailman terveyspäivä

Tarkoitus: opiskelijoiden muodostuminen terveellisen elämäntavan tarpeeseen;

kiinnostus K. fyysinen kulttuuri ja urheilu.

Tehtävät:

1. Houkuttelemalla opiskelijoita luokkiin eri lajit Urheilu;

2. Lasten ja nuorten elimen vahvistamiseen tähtäävät terveystapahtumat;

3. Lasten ja nuorten organismin parantaminen erilaisiin sairauksiin, koululaisten suorituskyvyn, koulutuksen tuottavuuden.

Rangaista koululaisten taitoja ja taitoja riippumattomille liikuntakursseille.

Terveyspäiväohjelma:

Hallitsija, joka on omistettu maailman terveyspäivänä.

Aamu työ.

Tapahtumia kuntosalilla.

Vapauttavat terveysarkkeja.

Rekisteröinti:

Posters lähetetään aiheeseen: "Olemme terveellistä elämäntapaa!", "Terveys on hieno - Chargin ansiosta!", "Terveys - kaikki pää", "Urheilu ja liike - elämä!", Niin että terve, vahva Olla, tarvitset urheilua, ystäviä, rakkautta. "

Tapahtuman rakenne:

Tänä päivänä aamulla alkaa hallitsija kaikkien maailman terveyspäivän luokkiin. Sitten siirtää urheilutapahtumia. Ja koulupäivän lopussa kukin luokka tuottaa terveydelle. (Sportsin maaliskuun, koulun opiskelijat ja opettajat tulevat Sulkista terveydenpäivän avaamiseksi)

Maailman terveyspäivälinja

Lyijy 1: ystävällinenpäivä,rakkaat ystävät! Tänään 7. huhtikuuta, koko planeetalla, ihmiset juhlivat maailman terveyspäivää. Tänä päivänä urheilukilpailuja ja juhlapäiviä pidetään kaikkialla maailmassa, jotta koko planeetan lapset kasvoivat terveiksi ja vahvoiksi, rohkeiksi ja rohkeiksi, deksterousiksi ja vahvemmaksi!

Miksi siellä on tällainen päivä? Kyllä, koska terveys on kallein asia, jolla on henkilö. Mutta millainen terveys on?

(Lapset puolestaan \u200b\u200bsanovat, että se tarkoittaa tätä sanaa heille).

1 Opiskelija: Terveys on, kun sinusta tuntuu hyvältä!

2 Opiskelija: Terveys on, kun mitään ei satu!

3 Opiskelija: Terveys on kauneus!

4 Opiskelija: Terveys on voima!

5 Opiskelija: Terveys on joustavuus ja harmonia!

6 Opiskelija: Terveys on kestävyys!

7 Opiskelija: Terveys on harmoniaa!

8 Opiskelija: Terveys on silloin, kun heräät iloinen ja iloinen aamulla!

9 Opiskelija: Terveys on, kun voit helposti kiivetä 4 kerrosta!

10 Opiskelija: Terveys on, kun olet tyytyväinen työhön!

11 Opiskelija: Terveys on, kun nautit elämästä!

Lyijy 2: Kaverit, olet kunnossa. "Terveys ennen kaikkia muita etuja, jotka terveellinen kerjäläinen sairas kuninkaan onnellisempi."

Lyijy 1. . "Henkilö voi elää jopa 100 vuotta, - sanoi akateemikko Pavlov i.p. "Me itse olemme sopimattomia, niiden raaka-aine, jossa on ruma omalla organismeillaan, vähennämme tätä normaaliaikaa paljon pienemmäksi."

Lyijy 2: Terveys on säilytettävä, huolehdi hänestä alkuvuosina. Jopa istuntoja tietävät siitä.

(Graduate opiskelijat kertovat runolla).

1 Opiskelija:

2 Opiskelija:

Seuraa kavereita
Sinun täytyy nukkua kaikki vähän kauemmin.
No, ja aamulla ei ole laiska -
Lataaminen tulla!

3 Opiskelija:

Harjat hampaat, pese
Ja useammin hymyilevä
Käänny ja sitten
Et pelkää käsiä.

4 Opiskelija:

Syö vihannekset ja hedelmät
Kala, maitotuotteet -
Tässä on hyödyllinen ateria,
Vitamiinit täynnä!

5 Opiskelija:

Mene kävelylle
Raitis ilman hengitys.
Muista vain, kun lähdetään:
Pue sää!

6 Opiskelija:

Täällä sinulla on hyviä neuvoja,
Secrets hyödynnetään heissä.
Pitää terveys -
Opi arvostamaan sitä!

Lyijy 1:koulumme pitämään loma "terveyden ja urheilun päivä" on valmis.

Annan puheenjohtajalle Kiselevie N.P.

Tervetuloa puheenjohtaja koulu.

Diabetes Mellituksen esittely (Treshtkina T. A.)

Lyijy 2: Guys! Kaikki kuulivat olevan terveellisiä tarvetta liikkua niin paljon kuin mahdollista. Loppujen lopuksi ei ole ihme: "liike on elämä." Ehdotan, että kaikki liikkuvat hieman, levitä kehosi. Loppujen lopuksi aamulla sinun täytyy aloittaa lataus. Miksi tarvitset latausta?

Oppilas: Tämä ei ole lainkaan arvoitus -
Kehittää voimaa
Ja koko päivän olla väsynyt!

(Fyysisen koulutuksen opettaja: "Varaus - naimisiin!" Ja kaikkien opiskelijoiden kanssa opettajat tekevät monimutkaista aamun lataamista).

Menemme sivustoon
Tuli.
Askel paikallaan - kaksi eteenpäin
Ja sitten päinvastoin.
Kädet ylöspäin.
Laske - Hengitä selvästi.

Käyttää toista.
Hands puolella. Jalat erilleen
Niin kauan sitten se tehtiin.
Kolme kallistusta do
Neljä kiivetä!

Kaikki joustavuus tarvitaan maailmassa,
Me laihdamme lapsia!
Kerran - oikealle, kaksi - vasen.

Vahvistaa kehoa.

Tyytyväinen joka päivä
Rock unta ja laiskuus.
Kyykistyä
Kasvaa korkeammalle.

Vankilassa hyvissä ajoin
Hyppäämme nyt.
Yksi kaksi kolme neljä -
Ystävyys, elämme ja maailmassa!

Lyijy 1: Hyvin tehneet pojat! Näen, että monet teistä tekevät fluzardin, pelaa urheilua.

Sport Guys, tarvitsemme kaikkia.
Olemme tiukasti ystäviä urheilun kanssa!
Urheilu - avustaja!
Urheilu - terveys!
Urheilu - peli!
Kaikki Fizkulet - Hooray!

Lyijy 2:

Tervetuloa kaikille
Kuka löysi aikaa
Ja tuli kouluun terveyden terveydelle!
Olemme terveitä, ja me lataus ystävällisesti,
Olemme urheilua liikuntakasvatuksessa, kuten ilmaa!

Lyijy 1.

Hyvin kaikki yrittävät

Ne harjoittavat urheilua.

Kyllä kaverit? Mutta ensin,

Puhuminen ilman tarpeettomia sanoja

Yksi halu on pieni

Jokaisen on oltava terveitä.

Lyijy 2: Missä olemme lääkäri?

(Opiskelija näkyy lääkärin puvussa)

Lyijy 1.

Tohtori, kaikki nämä kaverit

Mestarien ehdokkaita.

Pyydän teitä vastaamaan:

Kaikki valmis vai ei?

LÄÄKÄRI:

Joten, niin nyt tarkista

Pyydän teitä sujuvasti

Ja komennot suorittamaan:

Hengitä syvästi, syvempi,

Team hengittää ja hengittää.

Älä hengitä, älä hengitä

Kaikki on kunnossa, rentoudu.

Yhdessä korottaa kädet,

Ravista, voi

Ravista, kierrä,

Hieno! Alempi!

Taivuta, etäisyydellä,

Oikea vasemmalle käännökseen

Hymyilevät toisilleen!

Kyllä, olen tyytyväinen tarkastukseen,

Kukaan ei ole sairas kavereista.

Jokainen hauska ja terve,

Kilpailuihin valmis!

Lyijy 2: Kiitos, lääkäri!

Lyijy 1: Ja nytjatkamme terveydenpäivää. Ja riippumatta siitä, kuka on tänään voittaja. Tärkeintä on, että me kaikki tunsimme loman tunnelman. Sydenessin ja liikearvon ilmapiiri, keskinäinen kunnioitus ja ymmärrys. Anna ystävyyden tuoda sinut alas!

Urheilukilpailut:

Kilpailun osanottajat:

Luokkien 1-11 opiskelijat osallistuvat urheilutapahtumiin, viileät johtajat Ja opettajat ja muut koulun opettajat.

Kilpailun opas:

Terveyspäivän yleinen hallinnointi suorittaa koulun hallinnon, suora hallinnointi fyysiselle kulttuurin opettajille.

Edellytykset: 1 ryhmä 1-4 luokat;

2 Ryhmät 5-11 luokat.

Kilpailuohjelma:

1. Nopeat jalat

Kunkin tiimin osallistujat rakennetaan sarakkeen aloituslinjaan yhdellä, ohjausilmapallon käsissä. Sarakkeessa johtava signaali loppuu lähtölinjan vuoksi. Se toimii suorassa linjassa, kaataa telineeseen ja palaa tiimeensä ja siirtää pallon seuraavaan osallistujaan, ja itse tulee hänen sarakkeensa loppu. Kenen joukkue on nopeampi?

(2. pallot)

2. Relay pallolla

Ensimmäinen pelaaja antaa pallon, jonka hän lähettää pään yläpuolelle seuraavaksi ja viimeiseen. Jälkimmäinen suorittaa pallon telineeseen, palaa, tulee eteenpäin ja lähettää pallon pelaajien takana. Joukkue voittaa, mikä muuttaa paikkoja.

(2 b / potilaspallo)

3.Raspal-kerätä. Tässä on langan, ponsterin ja tarkoituksenmukaisemman tehtävän mennä eteenpäin, sinun täytyy olla tarkkaavainen ..

Jokainen joukkue on rakennettu sarakkeen aloituslinjaan yksitellen.

Tietyllä etäisyydellä valehdella 4helvetti Ympyrä. SISÄÄN Reppu Makaa 20.esineitä . Osallistuja s. toimiireppu ja asetatuotteet Viisi kumpaankin ympyrään, palaa tyhjästäs reput siirtävät releen seuraavaan. Osallistuja juoksee ja auttamalla Scoop ja luuta kerää "roskakoriin"ämpäri jalähettää ämpärin polun. Soitin ja luuta ja kauha pelaajan kautta jne.

(8 g / ympyrää, 2 repustaa kullakin 20 kohteessa)

4.Remickin sanat .

Decrypt sanat:

terveystauti

Lataus kaulamatonta

Liikkeen myrkytys

Vapaa-ajan laiskuutus

Elintarviketila

Vihannekset kadehti

Hauska tietämättömyys

Ruoka-infektio

Kenen tiimi arvaa sanat salauksen purkaminen lisää - voittaa.

(2 arkkia, joissa on terveys ja sairaus, 2 kahvat)

5. Mitä ihme - SKOK YESCH! Meni, laukku alkoi! Hei, napata se, kiinni, pidä laukku säkki!

Joukkueet on rakennettu lähtölinjaan sarakkeeseen ja pilliin jokaiseen tiimin jäseneen, tuoleihin, hyppää pussiin telineeseen ja palaa samalla tavalla, siirtää seuraavan osallistujan releen. (2 sekoitus)6. Kilpailun kapteeni

Kerää piirustus. Levyssä piirustus leikataan 10 osaan. Kuka nopeasti? (2 kirjekuoria, joissa on piirustukset)

7. "Grashopes"

Valitse hyppy Moral - In korkeus tai pitkä ja Toll vasemmalle, oikealle RsAW SOPACE Hiljaisuus. Jos hän oli hyvin turvonnut, se työnnetään huoneistoihin, sitten harkita, hyppy pystyi lentämään lennolla siunaa.

Jokainen perhe on rakennettu sarakkeeseen yksitellen .. Signaalissa osallistuja suorittaa hypätä pituudeltaan, työntää molemmat jalat. Landing-sivustosta hyppy tekee toiselle. Joukkue voittaa, yksi on pidemmälle kuin toiset.

Joukkueet hyppäsi täydellisesti, asettamalla meille korkean sävyn. Tänään kaikki arvoinen ylin kiitosta, kaikki joukkueet osoittivat yhteenkuuluvuutta ja tahtoa voittoon. Mutta kaikissa kilpailuissa on joku parempi.

Pyydä nyt oikeuslaitosta tiivistämään kuuden viime aikojen kilpailut (yksi oikeuslaitoksen jäsen ilmoittaa tuloksista)

8.Asia terveydestä.

Joukkueet puolestaan \u200b\u200bsoittaa sananlaskuja. Mikä joukkue tietää enemmän sananlaskuja - voittaa.

9. "Bogatyry"

Yksi pelaaja joukkueesta. Jokainen painonnousu on 16 kg. Voittaa sen, joka nostaa jäätä 30 sekuntia suuri määrä aika. Jokaisella osallistujalla pitäisi olla tuomari.

(2 giri)

10. Rele, jossa on puhallettava pallo

Osallistujat on rakennettu sarakkeen aloituslinjaan yhdellä. Ensimmäisellä kädellään puhallettava pallo. Signaalin mukaan hänellä oli pallo kädellään, liikkuu eteenpäin pyörivään telineeseen ja takaisin. Toinen toimii samana, mutta leipää tennismailan pallon, kolmas - voimistelija, neljäs - Badbinton Racket, viides - kädet. Joukkue voittaa, mikä aikaisemmin suorittaa tehtävän.

(2 puhallettavat pallot, t / mailat, g / stick, b / mailat)

11.Sight sanat.

Kirjainten sanoistaKovettuminen Luo sanoja (maa-alueiden nimet. Yksiköissä, nimellinen ilman lyhenteitä). Mikä joukkue voittaa sanat enemmän.

Kilpailun tulokset tuo tuomariston.

Terveys on arvoa ja varallisuutta,

Terveyshenkilöitä on käsiteltävä!

On olemassa oikeus ja urheilu,

Ja kovettu, ja hiilellä olla ystäviä.

Lyijy 1: Onnittelut !!!

Ystävät! Tämän päivän kilpailujen tuloksista huolimatta kaikki osallistujat ja fanit saivat veloituksen iloisuudesta ja hyvältä tunnelmasta!

Lyijy 2: Se päättyi meidän urheilu lomaTänään on tullut vielä vahvempi, kestävä ja rohkea. Toivotan teille "terveyspäivää", että sinulla oli joka päivä: sekä koulussa että kotona. Ole vahva, terve ja deksterous!

Lyijy 1: Kaverit, muista aina siivekäs lauseita: "Urheilu ja liike - elämä", "terveellä keholla - terve mieli! "Joten tämä terveellinen, vahva olla, tarvitset urheilua, ystäviä, rakkautta." Toivotamme kaikille: "Ole terve!".

Katso uusia kokouksia urheilukentillä!

Tarkoitus:

Paljastaa terveellisen elämäntavan käsite,

Määrittää terveyden säilyttämisen edellytykset,

Muodostaa uskomuksia terveen elämäntavan ja terveyden hyödyt eniten pääarvo.

Luonto on laki - vain se, joka terveys on onnellinen. Away Goney-Ka Kaikki oksat! Kävele terveenä!

kerron sinulle vanha legenda: "Kauan sitten Olympus vuorella oli jumalia. Se tuli tylsää, ja he päättivät luoda henkilön ja laskeutua planeetan maapallon. Alkoi päättää, mitä henkilön pitäisi olla. Yksi jumalista sanoi: "Henkilön on oltava vahva", toinen sanoi: "Henkilön on oltava terve", kolmas sanoi: "Henkilön on oltava älykäs". Mutta yksi jumalista sanoi tämän: "Jos kaikki tämä on henkilö, hän on kuin me." Ja he päättivät piilottaa tärkein asia, että on henkilö - hänen terveytensä. Alkoi ajatella, päättää - mistä piilottaa se? Jotkut tarjosivat piilottaa terveyttä syvälle sininen meri, toiset korkeat vuoret. Ja yksi jumalista sanoi: "Terveys on piilotettava henkilöön." Joten elää pitkään, mies yrittää löytää terveyttään. Kyllä, se ei kaikki löydä ja pelastaa jumalien virheellisen lahjan.

Pidätkö itseäsi terveeksi?

Kerro minulle, mitä sinun pitää olla terve?

Oikeasti tarvitse tietää ja suorittaa tiettyjä sääntöjä, kuten päivätila, asianmukainen ravitsemus, henkilökohtainen hygienia, aktiivinen elämäntapa. Ja tavoitteemme tutustuu terveyden sääntöihin, oppia ylläpitämään arvokasta terveyttäsi!

Miten ymmärrät tämän sanon?

Totta, se tarkoittaa terveyttä enemmän kuin mikään rahaa. Jokaisen henkilön on tiedettävä, miten säästää ja vahvistaa terveyttä.

On olemassa tiettyjä sääntöjä, jotka auttavat henkilöä tervettä, vahva, iloinen, valmis voittamaan vaikeuksia koulussa, työssä ja elämässä. Ja ehdotan jälleen kerran, että muistat nämä säännöt ja ehkä oppia jotain uutta.

1 sääntö: Henkilökohtaisten hygieniasääntöjen noudattaminen.

Joten kehosi on terve ja kaunis, sinun täytyy huolehtia siitä ja pitää puhtaana. Mitkä kehon osat tarvitsevat erityisesti huolellista ja jatkuvaa hoitoa, opimme vastaamalla seuraaviin kysymyksiin.

1 . Mikä auttaa määrittämään, lämmin tai kylmä esine, sileä tai karkea pinta? (nahka)

2 . Kaksi veljeä asuu tien toisella puolella, älä näe toisiaan? (Silmät)

Silmät ovat tärkeimmät avustajien henkilö. Katsokaa toisiaan silmissäsi - heillä on hauskaa, puhdas. Ja mikä väri naapurisi?

Ja mitä sääntöjä on noudatettava, ettei pilata näkökykyä? (Älä lue valehtelee, katsele televisiota ja toista tietokoneessa, joka on yli 15 minuuttia peräkkäin, ota taukoja lukemiskirjoissa, tee silmän lataus, ei hemmottele teräviä esineitä ja ole varovainen työssäsi)

3 . Kolmekymmentä kaksi hauskaa ystävää

Ylös ja alas kiire kiireellä

Leipää nibble, nibble pähkinät? (hampaat)

Kun vauva merkitsee 2 vuotta, hänen hampaat leikkaavat kokonaan, tämä on maitohampaat. Ne laskevat vähitellen ja vakio näkyvät paikassaan. Jokaisella hampaalla on juurtaja. Hammas ympäröi kumia.

Kuinka hoitaa hampaita?

Hampaat ja ikenet on pidettävä puhtaina ja kerran vuodessa hammaslääkärissä.

4. Mikä auttaa tuntemaan leipää, värejä, värejä? (nenä)

5 . Mikä suojaa sormen vinkkejä eri vammoista ja vahinkoista? (kynnet)

6. Ne ovat suorat, kihara, aaltoileva, pitkä, lyhyt, punainen, musta, vaalea? (hiukset)

7. Lintujen laulaminen, musiikki, meitä autetaan kuulemaan kuulo-elimiä, ja niitä kutsutaan - (korvat)

Ja mitkä kohteet auttavat ylläpitämään kehon puhtaana, muistamme, arvaamme arvoituksia:

Luun takaisin

Kova harjas

Mint liittää ystäviä

Meillä on huolellisesti

(Hammasharja)

Eldes miten elää

Mutta en anna hänen alas.

Selkeä on melko:

Anna minun pestä käteni.

(Saippua)

Vohveli ja raidallinen,

Sileä, shaggy,

Aina käsillä -

Mikä se on?

(Pyyhe)

Menen, että fermentoidaan metsissä,

Ja viikset, hiukset, -

Ja hampaat ovat pidempiä,

Kuin susien ja karhujen.

(Hiusharja)

Täällä ne ovat, meidän avustajat ovat henkilökohtaisia \u200b\u200bhygieniakohteita.

2 sääntö. Asianmukainen ravitsemus

Kaverit, viime yönä toin kirjeen Carlsonilta, ja hän kirjoittaa:

"Hei ystävät! Kirjoitan kirjeen sairaalasta. Terveys on pahentunut: päänsärky, ketjupyörän silmissä koko keho on hidas. Lääkäri sanoo, että minun täytyy syödä oikein. Käänsin valikon: kakku limonadi, sirut, hillo ja peps-cola. Tämä on suosikkiruokani. Luulen, että olen pian terve. Carlson. "

Mitä luulet, aikooko Carlson pian? Onko se totta valikossaan?

(Ei, toipua, sinun täytyy juoda teetä hillolla, sitruunalla, pakkasella, syödä puuroa ja keittoa, ja tämä haitalliset tuotteet)

Ja mitä tuotteita on löydettävä valikosta, huomaat, ratkaista arvoituksia:

1. Hyvin mehukas hedelmä.

Kirjain "I" on hänen nimensä. ( omena)

2 . Pieni, katkera, hyödyllinen, mikrobit tappaa, veli veli. ( valkosipuli)

3. Tyttö istuu Dungeonissa ja sylkeä kadulla. (porkkana)

4 . Ei osu, ei lyö, ja he itkevät häneltä. (sipuli)

5 . Punaiset helmet ripustaa

näimme meitä.

Erittäin rakkaus helmet nämä

Lapset, linnut ja karhut. (vadelmat)

6. Istuu Rymoshka yhdellä jalalla,

Se on sata vaatteita: ei sylkeä, ei liity, mutta kaikki arpit. ( kaali)

7 . Pyöreä, kyllä \u200b\u200bei pallo

Keltainen, kyllä \u200b\u200bei voi,

Makea, kyllä \u200b\u200bei sokeri,

Häntä, kyllä \u200b\u200bei hiirtä. ( nauris)

Vihannekset, hedelmät, marjat - vitamiinien päälähde. Vitamiinit ovat välttämättömiä terveydelle, organismin kasvulle, erityisesti lapsille.

Meidän on myös syötävä lihaa, munia, öljyä, kalaa, maitotuotteita. Oikea ravitsemus on ennen kaikkea erilaisia \u200b\u200baterioita. Ihmiset saavat erilaisia \u200b\u200bruokia eläinten ja kasvien vuoksi.

Tiedätkö, mitä ruokaa on hyödyllisin aamiaiseksi?

Puuroa, varsinkin hyödyllinen tattari puuroa ja kaurapuuro, ja Manna puuroa on erittäin kalori, sen pitäisi olla ennen valvontatyöKilpailut. Kun tarvitset paljon energiaa.

Väsynyt? Joten katsotaan levätä, huolehdi terveydestäsi!

Ja nyt lepäämme hieman ja pelaa pelin "kupit ja turkista", samaan aikaan tarkistan, jos tiedät vihanneksia. Soitan vihanneksia. Jos syöt laitoksen yläosaa, topit, nostat kätesi ja nousevat sukat, ja jos juuret syövät juuret, mikä kasvaa maahan, niin sinä kyykysit.

Perunat, tomaatti, porkkanat, pavut, nauriet, herneet, retiisit, kurkku, retiisi, kesäkurpitsa, pippuri.

Meidän pitäisi muistaa, että ennen hedelmien tai vihannesten syömistä on välttämätöntä huuhdella ne huolellisesti lämpimällä vedellä.

3 sääntö. Päivän järjestelmän noudattaminen.

Kun syöt ja kävelet,

Mene kouluun, piirrä,

Mene nukkumaan ja nouse ylös

Jokaisen on tiedettävä tarkalleen.

Auttaa meitä, ystäviä

Tässä tapauksessa… ( päivittäinen järjestelmä)

Seuraavassa säännellään, jonka henkilön on noudatettava, kuka pyrkii säilyttämään terveytensä, opettamaan itseään tilaukseen ja kurinalaisuus on päivän järjestelyn noudattaminen.

Kerro minulle, mikä on päivänpäivä?

Varma! MODE on käytännön rutiini päivän aikana.

Kun piirrät päivätilaa, on tarpeen tutkia, työ on korvattu lepolla, vähintään 2 tuntia päivässä raikas ilma, vähintään 3 kertaa päivässä, droose (mieluiten samanaikaisesti), nukkui 8-9 tuntia, herää ja meni nukkumaan samanaikaisesti.

Joten päivän päivä on yksi terveyden säilyttämisestä.

4 sääntö. Sklirt.

Mutta tämä ei riitä kasvamaan terveenä, vahvana. Mitä mielestäsi vielä tehtävä parantaa terveyttä? (Harden, harjoittaa liikuntaa)

Guys, kuka teistä on harjoittaa urheilua? Millaista urheilua teet?

(Voit ajaa pyörällä, rullaluistelua, pelata jalkapalloa, lentopalloa, lenkkeilyä, harjoittaa horisontaalista baaria, pelata tennistä jne.)

Ja mikä tärkeintä - tehdä lataus niin, että kehosi tulee vahva ja vahva ja mikä tärkeintä - terveellistä.

Kuinka tilata kehosi?

(märkä märkä pyyhe, ota viileä suihku, pese jalat joka päivä viileä vesi, vähitellen tehdä se kylmempi, pukeutua sää, älä liity, uida kesällä, kävele paljain jaloin, aurinkoa, aurinkoa kylmä vesi)

Ja mitä mieltä olette oppitunneissa meidän on noudatettava joitain sääntöjä terveyden pitämiseksi? (Noudata kirjaimen hygieniaa, istua oikein, tee FizMintuki, lataus silmäsi, jotta voit keskeyttää)

On aika yhteenveto tapahtumasta. Soitan sanoja, jos tämä sana luonnehtii terveellinen miesSinä taput.

Valmis. Niin,

kaunis, soutu, vahva, paksu, kieli, deft, vaalea, ruddy, vahva, kömpelö, karkaistu.

Mitä uutta oppinut? Mitkä ovat tärkeimmät avustajat ja ystävät säilyttämisessä ja terveyden edistämisessä?

Muista, kaverit, jokaisen henkilön on huolehdittava terveydestään. Loppujen lopuksi kukaan ei huolehdi sinusta paremmin kuin sinä itse.

Kerro minulle, mikä oli tavoite tänään?

Mitä uutta olet oppinut tänään?

Mitä päätelmää teemme?

Esimerkiksi minä, olla terve, en syö siruja ...

Toivotan teille:

Koskaan sairas;

Syö oikein;

Olla epämääräinen

Suojaa hyviä tekoja.

Säätiö "Suzhzan School-Internat"

"Maailman terveyspäivä."

Valmistettu ja käytetty:

Perustettu A.S.