Mitä tunnen ollessani hänen kanssaan. Kuinka ymmärtää minusta tuntuu? Kuinka ymmärtää mitä todella rakastat

Tunteet ovat sitä, mitä koemme päivittäin vastauksena ympärillämme tapahtuviin muutoksiin.
Joillekin ihmisille tunteet ilmenevät elävästi ja elävästi, heidän tunteitaan on vaikea jättää väliin. Muut ihmiset ovat hillittyjä, eikä heidän tunteitaan ole niin helppo saada.
Eri tilanteissa koemme eri intensiteetin tunteita: jos tilanne on tavallinen, tuttu, voimme kokea merkityksettömiä tunteita, niin maltillisia, että emme itse voi huomaa niitä.

Ja jos tilanne on epätavallinen, järkyttävä, epätavallinen, niin voimme kokea erittäin voimakkaita tunteita pitkään. Esimerkiksi, jos menetämme rakkaansa, surun tunteet voivat kestää yhdestä kahteen vuotta. Ja tämä on normaalia, se on terveellinen henkinen vaste kivuliaan olosuhteisiin.
Toisinaan ymmärrämme tunteemme, ja joskus ne sekoittuvat sellaiseen "kokonaisuuteen", että meidän on vaikea ymmärtää tunnetta. Ja tässä tapauksessa tunteiden tuntemuksen tuntemus auttaa meitä ymmärtämään kokemuksiamme.
Kuuluisa psykologi K. Isard yksilöi 13 pää tunnea, jotka ovat jokaiselle tuttuja:

Hämmennystä.

Halveksuntaa.

Inho.

Yllätys.

Puhutaan niistä jokaisesta yksityiskohtaisemmin:
Kiinnostuksen kohde.
Kun olemme kiinnostuneita jostakin, yritämme yleensä harkita sitä. Käännämme päämme kiinnostavan kohteen suuntaan, käännämme ympäri koko vartaloa sen suuntaan, voimme jopa liikkua vähän, nojata eteenpäin. Meistä tulee tarkkaavaisia \u200b\u200bja valmiita ottamaan vastaan \u200b\u200btapahtuu.
Sisäisesti kiinnostuksen tunne voidaan tuntea jännityksenä, kärsimättömyytenä, halua tietää, ymmärtää, ymmärtää. Joissakin tapauksissa se voi jopa lisätä tai lakata hengittämästä ja lisätä sykettä. Tutkijoiden mukaan kiinnostunut voi jopa laajentaa oppilaita.

Ilo.
Tunnemme iloa, kun jotain miellyttävää tapahtuu meille. Sydän alkaa lyödä nopeammin, tunnemme sisäistä nostoa, inspiraatiota. Haluan hymyillä, nauraa, jopa hum. Ja tunnelma paranee.

Pelko.
Tunnemme pelkoa, kun jotain uhkaa meitä. Uhka voi olla todellinen tai kuviteltu, fyysinen tai sosiaalinen (esimerkiksi tuomitsemisen pelko uhkaa mielenrauhaa tai mainetta.
Kun tunnemme pelkoa, kutistuu, hengityksemme saattaa pysähtyä, kämmenemme hikoilevat, jalojemme solki (tai niistä tulee puuvillan muotoisia), kätemme voivat vapistua, äänemme vapisee. Tai päinvastoin, sydän alkaa lyödä väkivaltaisesti, aiheuttaa melua korvissa. Voi olla halu karkaa, piiloutua.

syyllisyys
Syyllisyys on yksi vaikeimmista tunteista, joita ihminen kokee. Se voi tuntua rintakehän rasituksena, yleisen masennuksen, masennuksen tunnetta. Halu katsoa syyllisen henkilön silmiin voi kadota - tarkemmin sanottuna on halu laskea silmänsä. Syyttävän henkilön ilme voi tuntua sietämättömältä. Näihin tunteisiin liittyy usein katumusta, halua pyytää anteeksi.
Tämä on tärkeä tunne, jonka avulla voit ylläpitää ihmisten välisiä suhteita virheistämme ja virheistämme huolimatta.

Häpeä.
Myös erittäin vaikea, raskas tunne. Kun häpeämme, haluamme piilottaa silmämme, posket alkavat palaa. Voi olla halu piiloutua, karkaa, tunne, että en ole jollain tavalla niin paha, ruma. Häpeä auttaa meitä tuntemaan, kun "astumme yli" sallitun linjan, rikkomme sosiaalisia tai moraalisia normeja. Toisin sanoen, se auttaa pitämään itsensä moraalisten sääntöjen "kehyksessä".

Hämmennystä.
Kun olemme hämmentyneet, punastamme usein, haluamme laskea silmämme, syke voi tulla yleisemmäksi. Mutta nämä tunteet ovat miellyttäviä, pehmeämpiä, toisin kuin esimerkiksi häpeä tai syyllisyys. Voit halutessasi hiipiä katseen hämmentyneeltä henkilöltä.
Usein koemme hämmennystä, kun toisen henkilön kanssa syntyy hankala hetki emotionaalisesta läheisyydestä. Esimerkiksi, puhumme jostakin tärkeästä, tietyistä tärkeistä kokemuksista tai joku muu sanoo jotain meille erittäin miellyttävää ja odottamatonta. Esimerkiksi kun miehet kohtelevat naisia, monet naiset ovat hämmentyneitä.

Halveksuntaa.
Halveksuntaa pidetään epämiellyttävänä tunteena, vihamielisyyden ilmaisuna. Koemme halveksuntaa esimerkiksi silloin, kun saamme selville, että joku tekee alhaisen, ruman, epämiellyttävän, kelvottoman teon. Halveksuntaa tunnetaan tällä tavalla - tunnemme jotain vastenmielistä, kun taas voimme paheksua, rypistää nenäämme, ylähuulemme saattaa kohota hiukan tai ikään kuin ryppy huulten kulmissa. Tai voimme, kuten se oli, purra yhtä huulten kulmista epämiellyttäviltä, \u200b\u200bmitä tapahtuu.

Inho.
Tuntuu epämiellyttävältä, vastenmieliseltä tunteelta. Liittyy usein likaantumiseen, tapahtumien kauhistumiseen. On halu olla lähestymättä, voi olla epämiellyttävää puhua aiheesta, joka aiheutti tämän tunteen. Ulkonäöltään se on jonkin verran halveksuntaa. Laskemme huulten kulmat, paheksutaan, rypistämme otsaamme.

Rakkaus.
Tuntuu lentoa, inspiraatiota ja rakkauden kohteen halua. Haluamme olla lähellä jotakuta, jota rakastamme, puhua siitä. Silmämme kimaltelevat, ääni kasvaa ääneen ja kovemmaksi, haluamme tehdä upeita ja ihania asioita, tullaksesi paremmiksi itseämme. Joskus meillä on taipumus idealisoida rakkauden esine, emme huomaamatta sen puutetta.

Suututtaa.
Se tapahtuu, kun emme pidä jostakin, emme pidä siitä kovin, se aiheuttaa epämukavuutta. Se kokee voimakkaana jännityksenä, sisäisenä kiehuvana, rinnassa voi olla laajentumisen tunteita (jotkut sanovat, että sinne täytetään ilmapalloa), kädet muuttuvat raskaammiksi ja haluan puristaa ne nyrkkeihin, paheksutamme, sydämen syke nopeutuu. Halutaan välitöntä toimintaa, liikettä, halu sanoa, jopa huutaa.

Surullisuus.
Se tapahtuu, kun jokin tärkeä ja miellyttävä päättyy tai yhteys katoaa. Jota peruuttamattomasti ohi. Tuntuu yleinen masennus, sekavuus, jonkin verran surua, halu itkeä. Kasvoilmaisussa on valitettava sävy, en halua nauraa, vitsi, pitää hauskaa. Huuliemme kulmat menevät alas, silmämme kulmat alas. Haluan olla hiljaa. Joskus se tuntuu kevyeltä tunteelta - tavallaan surulliselta, mutta jotenkin hyvällä tavalla, miellyttävältä surulta.

murhe
Surua kokee yleensä, kun menetämme jotain meille tärkeää - joko rakkaansa tai terveyden tai vakavia aineellisia arvoja (esimerkiksi suru voi kokea henkilö, jolla on talo palanut. Suru on kipua, se on henkilökohtaisen katastrofin kokemus) Siellä on ilotön tunne, kipu, synkkyys, haluan itkeä, ajatella ja puhua vain siitä, mikä on menetetty.
Luonto on järjestetty niin, että tämän tunteen vakavuudesta huolimatta pystymme selviytymään siitä, mutta joskus tarvitsemme apua - sukulaisia, ystäviä, tuttavia, psykologeja. Jos koet surua - älä pelkää puhua siitä muiden kanssa. Useimmat ihmiset tuntevat olonsa paremmaksi, kun he puhuvat kokemuksistaan.

Yllätys.
Se syntyy, kun kohtaamme jotain epätavallista, epätavallista, epästandardia. Voi olla väärinkäsityksen tunne - mikä se on? Mitä tapahtuu? Yllätys on tarpeeksi helppo tuntea miimikaalisesti. Yllättäen nostamme kulmakarvoja, rypistämällä otsaamme, suu voidaan avata tahattomasti, varsinkin jos yllätys on vahva. Voimme huutaa, "roiskua" käsillämme.
Jotta oppisi huomaamaan tunteesi, on ensin tärkeää oppia kuuntelemaan kehoasi ja luottamaan siihen. Tapauksessa, jossa joku puukotti tai ohitti lyönnin - tämä ei ole aina merkki sairaudesta, joskus se on vain tunne-ilmiö.
Kuuntele itseäsi ja kysy:

Miltä minusta tuntuu? - Mitä minulle tapahtuu? - Mikä on syy tähän? Tunteemme todella auttavat meitä joskus. Kuuntelemalla tunteita pääsemme intuitioon.

Kuinka ymmärtää, että tunnet rakkautta?

Aiemmin ajattelin, että rakkaus on, kun joku napsahtaa päässäsi ja sydämessä ja huomaat, että olet rakastunut. Kuten lunta päässäni. Kuten Cupidin nuolen isku. Ja tiedät vain. Oikea?

Ei oikeastaan. 38 vuotta elämästäni ja monien vuosien avioliittoa en enää ajattele tällaista rakkautta. Nyt Amor on minulle enemmän kuin Joulupukki.

Rakkaus on sarja päätöksiä. Ensimmäinen päätös perustuu moniin tekijöihin, mukaan lukien "kemia", periaatteet, logiikka, huumori, mieli, hahmo, sosiaalinen asema, unelmat ja toiveet ...

Lista jatkuu, ja kunkin kohteen merkitys on erilainen jokaisella. Näiden tekijöiden perusteella päätämme joko aloittaa rakkauden prosessin vai ei. Jos päätämme tästä, voi olla hetkiä, "kun vain jotain napsahtaa". Kuinka hän katsoi sinua. Kuinka hän kosketti kättäsi jne.

Mutta kuten lentokoneessa, on turbulenssivyöhykkeitä. Riitely. konfliktit Pikkuasioita, jotka ärsyttävät. Hänen sukat. Hänen ostoksillaan. Alamme epäillä, että olemme tehneet oikean päätöksen.

Ja kun alamme epäillä, meidän on tehtävä seuraava päätös: jatka "lentoa" tämän henkilön kanssa tai poistu koneelta. Tämä päätös perustuu jälleen satoihin muihin tekijöihin.

Jos päätämme erota, pelottava vapaa pudotus tekee meistä joko vahvempia tai kurjempia. Mutta ennemmin tai myöhemmin olemme taas lentokentällä odottamassa seuraavaa konetta. Ja jälleen tulee turbulenssi. Tai ehkä se ei tule. Ehkä muutamme määränpäätä. Mutta valinta pysyy samana: lentää eteenpäin tai hypätä?

Rakkaus on tällaisten päätösten päivittäinen hyväksyminen: rakastaa tai ei rakastaa. Siinä kaikki.

Kaikki on yksinkertaista. Jatka kaikkea tai ei. Voimme rakastua ja lopettaa rakastamisen. Ja tämä ei tarkoita, että emme rakasta tätä henkilöä. Tämä tarkoittaa, että olemme tehneet päätöksen. Voimme edelleen tuntea rakkautta, mutta päätimme olla rakastamatta häntä enää. Rakkauspäätös ei ole tunne, se on toiminta.

Siksi se on niin vaikeaa. Tämä vaatii meiltä toimia. Ja se tarkoittaa, ettei vain osta kukkia. Se tarkoittaa tarpeiden siirtämistä taustalle. Mutta kuten kemia, kyky rakastaa ei ole jatkuvaa. Se riippuu siitä, mitä meille yleensä tapahtuu elämässä.

Joskus rakastaminen on helppoa. Joskus se on erittäin vaikeaa. Mutta lopulta se on edelleen päätöksemme.

Tässä tapauksessa rakkaus voidaan vahvistaa. Mitä kauemmin pysymme tällä lennolla, sitä enemmän kuljetamme yhdessä, sitä helpompaa on lentää. Meistä tulee vahvempia parina, yksilöinä.

Rakkauspäätös luo mahdollisuuksia selviytyä sellaisista asioista elämässä, joita emme voi koskaan selviytyä yksin, ja se tekee päätöksestämme arvokkaan.

Joten miten ymmärrät mitä rakastat? Tämä on väärä kysymys. Kysymys: päätätkö rakastaa tätä henkilöä vai ei? Juuri nyt. Ei huomenna. Tänään. Tee päätös. Kyllä vai ei. Jos vastaus on kyllä, rakasta niin paljon kuin pystyt. Jos vastaus on kieltävä, lupaa yksi asia: anna tämän pudota koneesta tehdä sinusta vahvempi.

Kuinka ymmärtää tunteitasi ihmistä kohtaan

Jos asenne ihmiseen antaa ainakin jonkin loogisen analyysin, asiat ovat paljon monimutkaisempia ja sekoittavat tunteita. Kaikki ihmiset eivät helposti tunnista tunteita, henkilökohtaisia \u200b\u200btunteita ja tunteita. Mutta sinun on opittava kuuntelemaan itseäsi, sisäistä ääntäsi ja intuitioasi.

Tätä varten tarvitset täydellisen keskittymisen, melun ja hälinän puuttumisen. On parasta määrittää sisäiset tunteesi yksinäisyydessä, kun mikään ei häiritse sinua sielusi suuren mysteerin ymmärtämisprosessista. Mieti mielenkiintosi persoonallisuutta ja yritä ymmärtää mitä sydämesi tuntee suhteessa siihen. Tunnetko positiivisia tunteita vai päinvastoin? Haluatko olla hänen kanssaan vai ei? Saatat joutua ajattelemaan tätä useita päiviä tai jopa viikkoja, mutta tulos, jonka saavut, on tarpeeksi tarkka.

Lisäksi on melko helppoa tarkistaa tunteesi syvyys, jos asut jonkin aikaa haluamasi henkilön kanssa. Kahden ihmisen yhteensopivuus ymmärretään jokapäiväisessä elämässä, samoin kuin heidän kykynsä muuttaa, sopeutua toisiinsa. Voit erehtyä pitkään ajatellen naiivasti uskoen, että olet hulluksi rakastunut kumppanisiisi, mutta useita viettämiä kuukausia voi helposti ja yksinkertaisesti poistaa tämän myytin. Mutta jos olet tekemisissä todellisen sielunkumppanin kanssa, niin mikään riita, koettelemus ja este ei anna sinun heittää häntä elämästäsi.

Siksi yritä kommunikoida mahdollisimman usein sinua kiinnostavan vastakkaisen sukupuolen henkilön kanssa. Vain tällä tavalla pystyt ymmärtämään hahmon tuntemattomia puolia sinulle, mikä voi sekä vahvistaa myötätuntoasi hänelle että tappaa kaikki tunteet. Jos kommunikoinnissa alkaa kokea epämukavuutta, voit katkaista tämän yhteyden tai haluat muuttaa itseäsi ylläpitääksesi suhdettasi. Joka tapauksessa se ei suinkaan ole ystävien ja sukulaisten syy ja neuvoja, jotka auttavat sinua tekemään oikean päätöksen rakkauden ja tunteiden alalla. Kuuntele vain sielusi, joka ei petä sinua.

Tapahtuu, että ihmiset sekoittavat rakkauden ja intohimon käsitteet. Jos tapasit suhteellisen äskettäin ja ajatuksesi kiertävät vain häntä, et voi nukkua rauhallisesti, ja käännä päivällä jatkuvasti puhelinta kädestäsi odottaessasi tekstiviestejä, onnittelut - rakastuit!

Rakastuminen ja rakastua ovat kuitenkin kaksi täysin erilaista asiaa, ja kun et tiedä eroja toisistaan, riskit tehdä paljon ihottumatoimia. Kuinka ymmärtää tunteitasi ihmistä kohtaan, jos välillä on syttynyt vakava intohimo, eikä ole aikaa selvittää mitä tunnet?

Ensinnäkin meidän on ymmärrettävä, että tämä on väliaikainen vaihe, joka ei kestä ikuisesti. Ns. Karkkikukkakimppuaika kuluu melko nopeasti, ja ihminen alkaa paljastaa itsensä toiselta puolelta. On mahdollista, että perjantaisin hän haluaa juoda ystävien kanssa baarissa eikä nauttia venäläisten taiteilijoiden työstä taidegalleriassa. Valitse vaihtoehtona, että intohimo on kaukana lahjasta, ja sen positiiviset ominaisuudet ovat sinulle miellyttävä yllätys.

Kuinka ymmärtää mitä todella rakastat

1. Epäitsekkyyttä. Todellinen rakkaus on epäitsekäs tunne. Jos mies tai nainen etsii voittoa, hän odottaa aina valittua tekevän jotain hänen puolestaan \u200b\u200btai lisäksi apua rahoituksessa, rakkaudesta ei ole tarpeen puhua. Nämä eivät ole tunteita, mutta käyttävät.
2. Sukupuoli. Voiko tosi rakkaus tehdä ilman seksiä? On vaikea sanoa, koska kaikki ovat kuulleet ns. Platonista rakkautta, joka ei tarkoita fyysisiä kontakteja. Monet psykologit ovat kuitenkin varmoja siitä, että rakkaus yhdistetään aina seksuaaliseen vetovoimaan, mikä on täysin luonnollista. Sen lisäksi, että haluaa olla rakastettu mies, haluat nähdä ja kuulla valitun, olla lähellä juuri sitä, ei "eläin" -vaistojen tyydytyksen vuoksi.
3. Ehdoton hyväksyntä. Rakastaminen on kumppanin hyväksymistä kaikilla sen eduilla ja haitoilla. Rakastunut mies ei yritä tehdä valittua uudestaan \u200b\u200bhänen kuvioidensa mukaisesti. Haluatko tehdä jotain sydämellisessä ystävässä? Todennäköisesti tämä ei ole rakkautta.
4. Luottamusta. Kyky luottaa rakkaansa on tärkeä osoitus todellisesta rakkaudesta. Jos olet tottunut jakamaan ongelmasi ja ilonne kumppanisi kanssa, älä pelkää, että he eivät ymmärrä sinua tai nauravat sinusta, tämä on IT. Luottamuksen puutteellisuus on yksi merkkejä siitä, että et silti rakasta tätä henkilöä.
5. Muuttumattomuus. Todellinen rakkaus eroaa rakastuksesta siinä, että mikään ulkoinen olosuhde ei vaikuta siihen. Esimerkiksi, jos sukulaiset ja ystävät vastustavat valittua, rakastava henkilö puolustaa mielipiteitään ja tunteitaan. Lisäksi todelliset tunteet eivät muutu plus tai miinus, vaikka kumppani olisi kaukana täydellisestä.
6. Uhrata. Rakkaus merkitsee halua uhrata itsensä sen vuoksi, jonka sydän pitää maailman parhaaksi henkilöksi. Uhri ei tarkoita halua vastaan \u200b\u200bjotain vastineeksi, tärkein asia on moraalinen tyytyväisyys rakkaansa onnelta.

Ymmärtääksesi asenteesi aviomieheesi täytyy ymmärtää, mitä olet valmis häntä varten. Mitä ongelmia ja ahdistuksia saat läpi yhdessä, olkapäältä toiselle? Seuraava on sarja kysymyksiä, joihin on vastattava kyllä \u200b\u200btai ei vastauksella:

• Voitko luottaa tähän ihmiseen elämääsi?
• Annan minun tehdä sinulle tärkeitä päätöksiä?
• Pystytkö antamaan munuaisen tai osan maksasta hänen sairaudensa vuoksi, jotta hän voi elää?
• Antaisitko elämäsi rakkaasi puolesta?
• Oletko valmis olemaan hänen kanssaan, jos hän on pyörätuolissa, huolehtimaan hänestä ja tukemaan häntä vaikeina aikoina?
• Oletko valmis näkemään tämän henkilön joka päivä elämästäsi?
• Vietettyäänsi eron (esimerkiksi kuukauden), kaipaatko, kaipaatko aviomiestäsi ja odotatko hänen paluutaan?

Jos vastasit kaikkiin näihin kysymyksiin tai suurimpaan osaan niistä myönteisesti, se on todella rakkautta, ja on syytä pohtia, kuinka yhdistää koko elämäsi tähän ihmiseen.

Huoli ”rakastetun” ihmisen ajatuksista, käyttäytymisestä, tunteista johtaa riippuvuuteen hänen hyväksynnästään. Riippuvaisen kumppanin itsekäsitys ja itsetunto heijastavat "rakkaan" henkilön reaktiota. Oikeiden tunneiden ja ajatusten ilmaisemisesta tulee liian riskialtista. Siksi jälleenvakuutus on tärkeää ja voi tapahtua toistona tai jopa rituaalina. Esimerkiksi lausunto, kuten "jos et soita minulle töistä yhdeksästä kolmeen päivittäin, et todellakaan rakasta minua", ei ole harvinainen. Riippuvuuden ohella suvaitsemattomuus tulee suhteessa aikaan, jonka pari viettää erillään toisistaan. Omistustunne, kateellisuus ja asiakassuhde hallitsevat luottamusta. Riippuvainen henkilö ei voi sietää erottamista, vaikka suhteessa olisi konflikti tai jos suhde olisi epäterveellinen.

Kokeessa epäterveellistä kiintymystä suhteessa, riippuvainen henkilö tarttuu pieneen mahdollisuuteen erotteluun tarttua tiukasti ”sielunkumppaniinsa” tiukasti tunteen toivotonsa. Erottelu voi aiheuttaa fyysisiä oireita, kuten kärsimättömyyttä, uneliaisuutta tai ruokahaluttomuutta.

Rakastumisen tunne on upea ja uskomaton tunne, joka vangitsee tai päinvastoin pelottaa. Ennemmin tai myöhemmin jokainen ihminen kokee sen.

Jos rakastut, niin et enää voi enää kuvitella elämääsi ilman sielunkumppaniasi.

On syytä muistaa, että kukin ihminen kokee rakkautta täysin eri tavoin. Todennäköisesti kaikki, jotka tunsivat tämän tunteen, ovat yhtä mieltä siitä, että se on mahtavin ja kaunein maan päällä.

Joten luetaan 10 tapaa - kuinka ymmärtää, että rakastat todella sitä henkilöä tai pidät hänestä:

1. Herääminen aikaisin aamulla - tämä on ensimmäinen miettesi henkilö

2. Rakkaasi on paras osa päivää

Yksi kuuluisa amerikkalainen muusikko ja näyttelijä Childish Gambino laulaa yhdessä kappaleessaan: "Kun olen yksin, haluaisin mieluummin olla kanssasi." Jopa muutama minuutti, jonka vietät joka päivä rakkaasi kanssa, ovat sinulle parhaita. Et koskaan kyllästy sielunkumppanisi kanssa ja etsit aina syytä tavata hänet.

Huolimatta siitä, kuinka hyvä päivä oli, rakkaasi ja rakkaasi henkilö voi sisustaa sen yhdellä läsnäololla. Jos pidät ihmisestä, hän voi tehdä hänestä parempia, mutta todennäköisesti he eivät pysty olemaan hänen paras osa.

3. Omat edut taustalla

Kun olet yksin, kiinnostuksesi ovat sinulle tärkeimpiä. Rakkaus on epäitsekästä. Jos kohtaat todella todellisen rakkautesi, sielunkumppanin intressit ovat sinulle paljon tärkeämpiä kuin oma. Tämä on kaikki rakkautta. Omat intressit vaikuttavat aina merkityksettömiltä toisin kuin rakkaasi tai rakkaasi edut.

4. Et pelkää ilmaista tunteitasi selvästi

Jos rakastat tätä henkilöä, niin haluat koko maailman tietävän siitä. Et koskaan ole ujo tunneistasi. Jos pidät ihmisestä, pidättäydyt ilmaisemasta tunteita ihmisissä.

5. Oletko valmis tekemään mitään

Kun olet rakastunut toiseen, teet varmasti mitä tahansa tehdäksesi rakkaasi onnelliseksi.

6. Suunnitteletko pitkän aikavälin tulevaisuutta?

Rakastunut mies ei voi kuvitella tulevaisuuttaan ilman tiettyä henkilöä. Tämän perusteella suunnittelet varmasti lyhyen elämäsi rakkaasi kanssa pitkällä aikavälillä.

Jos pidät juuri ihmisestä, niin tässä tapauksessa on erittäin pelottavaa suunnitella tulevaisuutta.

7. Rakkautesi on epätäydellisyyttä

Rakkaus on kyky hyväksyä rakkaansa puutteet. Ehkä mainitset heidät leikillään rakkaimmallesi, mutta itse asiassa rakastat näitä tai hänen puutteita.

8. Tunteesi eivät johdu mistään

Todellista rakkautta ei rajoita olosuhteet. Kun rakastat ehdoitta sielunkumppaniasi, se tarkoittaa vain yhtä asiaa - rakkautesi on ehdoton ja se ei tiedä olosuhteita.

9. Olet parantumassa

Ihanteellisia ihmisiä ei ole, ja siellä on aina tilaa kasvaa edelleen. Jos rakastat jotakuta, haluat aina tulla parhaaksi "versioon" sellaiselle henkilölle.

10. Rakkautesi on paras ystäväsi

Jonkin ajan kuluttua melkein kaikki ymmärtävät, että rakastetusta on tulossa paras ystäväsi. Voit paljastaa hänelle paljastavin salaisuudet. Sielunkumppanistasi tulee rikoskumppani ja yhdessä olet valmis heittämään vuoria.

Kuulemispyyntö,
Hei rakas Anton Mikhailovich, puhun teille tavallisessa aiheessa, entinen pomo. Tulee novelli, jotta tunnet mitä tapahtui ...
Eräänä päivänä :) joukkueeseemme ilmestyi uusi pomo, nuori, komea, fiksu - vain tyylikäs mies. Olin sitten naimisissa (4 vuotta, 2 lasta, tietysti, elämä ja kaikki meni aviomiehensä kanssa minnekään, asui vain naapureina eikä enää, kyllä, joskus oli seksiä, mutta velvollisuutena, ilman intohimoa jne.) - tulos : nyt avioero). Minulla oli täydellinen apatia miehistä, ennen kuin tämä mies ilmestyi toimistoon. En pitkään pitänyt minusta mitään.
Nainen tuntee aina, kuinka tämä tai tuo mies suhtautuu häneen, ja niin minä tunsin sen - mikä selittämätön himo syntyi heti, ainakin tunsin sen !!! Hän tiesi, että olen naimisissa ja piti hänen etäisyyttään, mutta joskus hän ajautui, puhui aina, kun provosoi minua tai tarkisti, tuli hyvin lähelle minua (tunkeutui intiimiin tilaan) ja hätkähti molemmat, ilmestyi heti päähäni. sitten ajatukset, pulssi kasvoi, mutta ei mitään muuta! Olemme aikuisia, jokainen piti hevosiaan.
Oli työmatkalla tapaus, kaikki kokoontuivat illalla ravintolaan (ainakin ravintolan sanottiin), pukeuduin asianmukaisesti, menen alakertaan, kaikki istuvat ja kaikki vau, mikä seksikäs ihminen, ja hän istuu ja yrittää sivuuttaa minua :)) )) Sitten hän halusi katsoa minua, ja nyt olen pahoillani tästä hetkestä - ensimmäistä kertaa kaikessa viestinnässämme - hän sanoi, että on todella ystävällinen, että he reagoivat niin tärkeään tapahtumiimme :))) ja minä olen typerys - sanoi kiitos, ja siinä kaikki !!! toiset alkoivat häiritä minua ja lähti, se on typerys, sitten tajusin, kuinka paljon hänelle maksoi sanoa kaikille, mutta en valitettavasti korostanut tätä asiaa.
Illallisella kuten elokuvassa, sattumalta (todella, sattumalta!) He ottivat saman leipäpalan, vastasivat toisiaan, ja sitten tapahtui viimeistely, kun he kysyivät, mikä on ihanteellinen naiskauneutesi (hän \u200b\u200bon pieni taiteilija), ja hän näytti kuvan kuuluisasta taiteilijasta (Ja siellä Tyttö on kopio minusta!) Joko hän tarkoituksella tai tarkastanut minut uudelleen! Vannon, että tiedän, että hän osoitti tämän minulle. Seurauksena on hyvästi, me kaksi hississä nousevat hotellin lattialle, ja kauhua, meillä molemmilla on hulluja ajatuksia ja sanomme toisillemme - hyvää yötä! Jonkinlainen BDSM!
Koko yön olen hereillä, koko yön hiipi pääni ... intohimoisen seksin ajatukset, niin todelliset, että menin hulluksi ...
Seuraavana aamuna - loukkaantunut katsaus hänen puolestaan, ja jättää huomiotta.
Seurauksena oli, että sellaisia \u200b\u200btapauksia oli paljon, ja lopulta - lähdin töistä!

Vuotta kului, eron ja jälleen hän on päässään! Ja hän meni naimisiin, sain selväksi onnitella! Hän vastasi rakkaudellaan - kiitos! Ja jälleen sama asia! Jälleen hän ei salli minun elää rauhassa, tunnen niin monia miehiä, kommunikoin niin monien kanssa, mutta tämä henkilö on jotain! Se ei anna minulle lepoa.
Hän hiipii unelmiini yöllä, ja kaikki sama kuva - sukupuoli sukupuoli. Kuolen pian, minusta tuntuu!
Ja tunnen koko sydämestäni, että se tulee olemaan, tälle on tehtävä loppu.
Mikä se on? Millaista yhteyttä tunnen hänen kanssaan ?? Miljoona miestä maailmassa - minua kiinnostavat vain hänet riippumatta siitä, missä hän on, kenen kanssa hän on - tunnen hänet täysin, en näe häntä eikä kuule.
Asun täynnä, täynnä elämää, minulla on lapsia, työtä, urheilua ja kommunikointia ihmisten kanssa, mutta hän, koska ei ole lähellä, hiipii aina elämääni ja unelmaani! Hyvin usein unia.
Ehkä minulla on ongelmia pääni kanssa?

Marianna, Moskova, 29 vuotias

Perhepsykologin vastaus:

Hei, Marianne.

Luulen, että olet kategorinen pään ongelmiin)) Yritetään eristää ydin. Olet 29-vuotias, seksuaalisuuden kukoistus alkaa. Aviomies, ilmeisesti, ei antanut tarpeeksi hellyyttä, lämpöä, intohimoa, jos se oli ollenkaan, kuoli pois, tai ehkä se ei ollut siellä siinä määrin kuin pystyt siihen. Ja tämä kaikki on avattu äskettäin. Laadukkaan sukupuolen tarve on tullut erittäin akuutiksi. Miksi reagoit nimenomaan tähän henkilöyn, on vaikea sanoa ymmärtämättä tarinaa tarkemmin. Otat yhteyttä häneen ulkoisella tasolla (ulkoinen ei tarkoita pelkästään hahmoa ja kasvoja, ulkoinen on kaikki mitä onnistit selvittämään hänestä, ollessasi kuitenkin erittäin etäisyydellä, koska ihmisen persoonallisuus, sellaisena kuin se on, pysyi piilossa) , ja tällä ulkoisella tasolla hän ilmeisesti tyydyttää joitain miehiä koskevista globaaleista tarpeistasi. Tavanomaisesti sopiva ulkonäkö, tapa, käyttäytyminen, imago, tyyli, jotkut kemialliset elementit (haju, tuntoherkkyys) - kaikki tämä päällekkäin korkealaatuisen sukupuolen sisäisen tarpeen ja "unelma miehen" sisäisten fantasiaideoiden kanssa. Ja niin se osoittautui sellaiseksi intohimoksi. Osittain todellinen henkilö, osittain fiktio. Muilta osin kuva on samanlainen kuin emotionaalinen riippuvuus. Ehdollisesti oletan, ettet itse kyenneet elämässäsi luomaan tarvitsemasi tunteiden tasoa (ja ilmeisesti melko korkeaa). Ja sitten miehille esitetään (kenties tiedostamatta) sellainen sisäinen vaatimus - provosoida sellainen, ylittävä, repimällä tunteita. Mutta tällaista kaikkien tekijöiden sattumaa ei voida enää saavuttaa uudelleen. Ja osoittautuu seuraavaa: "En itse tiedä kuinka saada niin voimakkaita tunteita, ja muut miehet eivät ole niin vaikuttavia, ja haluan sen olevan tällainen - pyörtyä ja vapisemaan." Ja täällä voi valitettavasti olla umpikuja. Koska intohimo ei yleensä ole riippuvainen esineestä. Se "pelaa roolia", kyllä, mutta potentiaali itsessään on sinussa. Ja vain sinä itse pystyt hallitsemaan tätä pitkällä tähtäimellä. Ja jos luulet, että vain hän yksin voi aiheuttaa tällaisia \u200b\u200btuntemuksia - tämä on suora polku riippuvuuteen ja loputtomaan kärsimykseen. Mitä luulet et halua. Tie on 1) tunnustaa tarve erittäin voimakkaille tunneille; 2) etsiä tapoja, joilla itse voisit ainakin antaa jotain tästä sarjasta; 3) älä pelkää kokeiluja joidenkin muiden miesten kanssa - koska ei siellä tämän "unelmamiehen" kanssa eikä tässä todellisuudessa, jossa tapaat miehiä, jotka ovat taipuvaisempia sinulle, et tiedä (vielä) mitään heidän todellisesta persoonallisuudestaan. Vaatimus "niin, että se käynnistyy heti" ei ole aina realistinen. Mutta jos tiedät tarkemmin miten tietää, ehkä se mies menettäisi houkuttelevuutesi heti, kun kohtaat hänen ruma puolinsa (ja arvioidessasi kyseisen ajanjakson suhteitasi kuvausta, on jotain, joka voi tulla erittäin epämiellyttäväksi ja epärakentava potentiaalisissa suhteissa). Ja päinvastoin - toinen mies, joka aluksi ei aiheuta niin voimakkaita intohimoja, aukaisi toiselta, houkuttelevammalta puolelta ... Uskon, että on järkevää rakentaa siltoja tämän todellisuuden kanssa, katsoa ympärilläsi olevaa ja yrittää selvittää ainakin joku lähemmäksi, ja älä odota, että heti tulee olemaan epämiellyttävä intohimo. Ja ilmeisesti käsittelemään vakavasti rikkaan tunne-elämän kysymystä. Koska sama, kukaan henkilö ei voi antaa meille kaikkea mitä tarvitsemme. Ehkä on edelleen joitain sisäisiä rajoituksia, jotka tekevät juuri sellaisista "pääsyä tyyppisistä" miehistään, jotka ovat mahdollisimman houkuttelevia, mutta nämä voidaan tehdä vain yksilöllisessä muodossa.

Ystävällisin terveisin, Nesvitsky Anton Mikhailovich.

KUVA Getty-kuvia

”Monet ihmiset uskovat, että muut tietävät heistä kaiken. Tämä on hyvin yleinen väärinkäsitys. Toiset yrittävät puhua vihjeissä ja vastata monosyövyinä. Muistatko yhden vanhan tarinan toimittajasta, joka kirjoitti materiaalia erittäin kunniallisesta hoitokodista? Ohjaaja ajoi ylpeänä häntä käytäviä pitkin, ja yhtäkkiä toimittaja kuuli, kuinka he sanoivat seuraavassa huoneessa: "Numero 35". Sitten kovaa nauraa tuli sieltä. Sama asia jatkui muissa huoneissa. Mutta yhdessä huoneessa joku huusi: "Numero 11", eikä vastauksena ollut ääntä. Toimittaja kysyi mitä tapahtui, ja ohjaaja selitti: nämä vanhat ihmiset ovat asuneet yhdessä niin kauan, että he tietävät sydämeltään kaikki vitsit, jotka he ovat vaihtaneet. Ja jotta ne eivät tuhlaa ylimääräistä energiaa, he numeroivat kaikki vitsit ja soittavat nyt vain numeroille sen sijaan, että kertoisit heille uudestaan. "Ymmärrän sen", toimittaja sanoi, "ja miksi kukaan ei nauraa numerolle 11?" Tähän ohjaaja vastasi: "On vain, että tämä köyhä kaveri ei täysin pysty kertomaan vitsejä."

Viestintäloukku on piilotettu olettamalla, että ei ole erityisen tärkeää, mitä sana ääntävät, kaikki ymmärtävät samoin. Tämä oletus mahdollistaa toisen henkilön ajatusten ennustamisen.

Muistan erään nuoren miehen, jonka äiti pyysi häntä varoittamaan häntä aina poistuessaan. Hän puolestaan \u200b\u200byritti vakuuttaa hänelle, että hän oli jo tehnyt niin. Todisteena hän sanoi: "Näit kuinka silitin housuja ja tiedät, etten koskaan silitä housuja, jos en aio mennä jonnekin."

Yksi yleisimmistä valinnoista, joita asiakkaat ottavat minuun yhteyttä perheenjäsenistä, ovat: "En tiedä miltä hänestä tuntuu." Tietämättömyys luo hylkäämisen tunteen. Tämä johtaa jännitteisiin suhteissa, etenkin perhesuhteissa. Ihmiset kertovat minulle, että he tuntevat olevansa autiomaa saarella yrittäessään luoda ainakin jonkinlaisen yhteyden siihen perheenjäseneen, joka ei ilmaise tunteitaan millään tavalla.

Kummallista, mutta juuri ne, jotka valittavat siitä, kokevat usein erittäin voimakkaita tunteita. He eivät edes tajua, etteivät näytä heille. Heille näyttää olevan yhtä avoimia muille ihmisille kuin heille itselleen. He perustelevat näin: ”Hän tuntee minut. Joten hän tietää miltä minusta tuntuu. ”

Virginia Satyr. Minkä lakien mukaan perheet toimivat? Kuinka viestintä rakennetaan pareittain tai vanhempien ja lasten välillä? Kuinka lopettaa fawning, syyttäminen, laskenta ja eliminointi tasapainoisen, luottamuksellisen, avoimen viestinnän lopulliseksi hallitsemiseksi? Vastaukset, jotka psykoterapeutti Virginia Satir kertoo meille, kaikki voivat saada.

Voin tarjota pienen kokeilun, joka auttaa ihmisiä ymmärtämään paremmin tätä vaikeaa tilannetta. Kutsun molempia kumppaneita keskustelemaan jostakin ja tallentamaan keskustelunsa videokameraan. Sitten näytän heille tämän tietueen ja pyydän heitä reagoimaan jollain tavalla näkemiinsä ja vertaamaan heidän tämänhetkisiä reaktioitaan keskustelujen aikana tapahtuneisiin. Kun katsot nauhoitusta, monet ovat yllättyneitä, koska näkevät nauhalla ne asiat, joita ei edes odotettu keskustelun aikana. Muistan naurettavan tarinan, joka tapahtui samassa perheessä, kun isä lähetti poikansa ruokakomeroon hallituksen takana.

Poika oli tottelevainen. Hän halusi miellyttää isäänsä, ja lisäksi hän ajatteli tietävänsä, mitä isänsä halusi häneltä. Hän meni tunnollisesti ruokakomeroon ja palasi hallituksella, joka oli huomattavasti tarpeellista lyhyempi. Isä oli kauhean vihainen ja syytti poikaa tyhmyydestä ja häiriötekijästä.

Isä tiesi kuinka kauan lauta tarvitsi, mutta hänelle ei edes tapahtunut sitä, että hänen poikansa ei tiennyt. Hän ei koskaan ajatellut tätä eikä ymmärtänyt mitä tapahtui, kunnes keskustelemme koko tilanteesta. Sitten vasta hän tajusi, ettei hän ollut kertonut pojalleen kuinka kauan hallituksen tulisi olla.

Tässä on toinen esimerkki. Perjantaina kello 5.30 kuusitoistavuotias poika kysyi isältään: "Isä, mitä teet tänä iltana?"

Isä Ted vastasi: "Ota se."

Poika Tom sanoi: "Nyt minua ei tarvitse."

Ted kysyi ärtyvästi: "Miksi kysyit minulta?"

Tom suuttui: "Mikä hätänä?"

Mistä tämä keskustelu on? Tom halusi kysyä, aikooko hänen isänsä juurtua hänen luokseen tänään, kun hän pelaa koripalloa. Tom ei kysynyt isältään suoraan, koska hän pelkäsi kieltäytyvänsä. Siksi Tom puhui vihjeissään.

Ted tajusi, että Tom vihjasi johonkin, mutta hän piti koneen käytöstä. Tom päätti, että hänen isänsä haluaa vain päästä eroon hänestä. Sitten Ted vihasi poikaansa kiittämättömyydestään. Lyhyesti sanottuna keskustelu päättyi siihen, että sekä isä että poika olivat raivoissaan. Minusta vaikuttaa siltä, \u200b\u200bettä sellaisia \u200b\u200bväärinkäsityksiä esiintyy liian usein ihmisten välillä.

Kuvien oikeellisuus, jotka seisovat ihmisen sisäisen katseen edessä näkemästään tai kuullustaan, voidaan tarkistaa kuvauskielellä, mutta ei arvosanoja. Monet yrittävät kuvailla tilansa, mutta se ei toimi hyvin, koska he väärinkäyttävät arvosanoja. Esimerkiksi “kamerani” heijastaa likaista pistettä keskustelukumppanin edessä. Jos käytän kuvausta, sanon: "Kasvosi ovat likaiset." Jos käytän arvosanoja, sanon eri tavalla: ”Kasvosi ovat siistit”, ja tämä aiheuttaa halua puolustaa itseään. Vaikka vastauksena ensimmäiseen lauseeseen voimme tuntea vain lievää epämukavuutta.

Jos vältetään arvioinnit ja rajoitutaan kuvaamaan erilaisia \u200b\u200btunteita, loukkaamme ainakin avoimesti, suoraan. Meille ei ehkä pidä siitä, mitä kuulemme, mutta ymmärrämme toisiamme.

Kokeile harjoitusta. Kerro kumppanillesi kolme totuutta hänestä ja kolme totuutta itsestäsi. Älä unohda, että nämä totuudet ovat totta vain tällä hetkellä. Ehkä tulevaisuudessa niistä tulee totta. Jos haluat keskittyä omiin tunteisiisi, aloita jokainen huomautuksesi sanoilla: “Minusta näyttää siltä, \u200b\u200bettä nyt voit sanoa, että sinä ...” Jos tämä lausunto sisältää kielteisen merkityksen, löydä oikeat sanat. Mielestäni mikään suhde ei voi tuoda todellista tyytyväisyyttä, ennen kuin niiden kaikista puolista ja näkökohdista keskustellaan rehellisesti ja rehellisesti.

On monia ihmisiä, jotka eivät koskaan ilmaise sanoillaan halukkuutensa muille. Kun he puhuvat vain siitä, mikä heille ei pidä korostamatta sitä, mikä aiheuttaa tyytyväisyyttä ja tunnustusta, suhteissa syntyy jännitteitä ja keskinäistä vihamielisyyttä.

Suorita yllä oleva harjoittelu vähintään kerran viikossa. Se tuo suhteeseen muun muassa erittäin tärkeitä viestintäideoita. Kun jaat sisäiset tunteesi toisen henkilön kanssa, saavutat kaksi tärkeää tavoitetta: tutustuit häneen todella ja siirryt väärinkäsityksestä läheisyyteen, tuoda suhteeseesi luottamusosan, jota me kaikki tarvitsemme jatkuvasti.

Jos kumppanien välinen viestintä kehittyy epäselvästi, kukin niistä alkaa tuntea olonsa epävarmaksi ja yrittää puolustaa itseään toisiaan vastaan. He alkavat etsiä tukea ja ymmärrystä jostakin puolelta: työssä, suhteissa lasten kanssa, toisen seksuaalisen kumppanin kanssa. Kun aviomiehen ja vaimon välillä muodostuu väritön, eloton suhde, heistä tulee surullinen ja tylsistynyt toistensa kanssa. Tylsyys johtaa välinpitämättömyyteen, joka on ehkä yksi epämiellyttävistä ihmisen tunneista ja tietysti yksi yleisimmistä syistä avioerolle. Olen vakuuttunut siitä, että kaikki voimakkaat tunteet, jopa vaaratilanteet, ovat parempia kuin ikävystyminen. "

Lisätietoja, katso V. Satir “Kommunikaatio psykoterapiassa” (Yleisen humanitaarisen tutkimuksen instituutti, 2008).

Kysymys psykologille:

Hei. Olen poika. Tapas tyttö. Jo noin 8 kuukautta vanha. Noin kuukautta myöhemmin pystyin jo varmasti sanomaan, että rakastan häntä ja haluan olla vakava suhde. Kaikki oli hyvin, mutta muutaman viikon kuluttua minulla oli kaksois tunteita. Joskus tunsin, että rakastin häntä, ja joskus tunsin yleensä olevansa muukalainen minulle. Ja en ollut kiinnostunut kommunikoimaan hänen kanssaan, ja lopetin rakkauden tunteen. Hän rakastaa minua erittäin paljon, josta olen varma. Ja hän tekee kaiken, jotta voimme parantaa suhteita. En pidä lainkaan virtuaalikeskusteluista, joten puhuin hyvin vähän puhelimella. Tapasin 2 3 kertaa kuukaudessa, minulla on kiireinen aikataulu, mutta karkeasti sanottuna se oli liian laiska tapaamaan. Mutta kun tapasin, en halunnut hänen lähtevän, ja huolimatta siitä, että minulla oli työtä, jätimme hyvästit vasta kun hänen oli aika lähteä kotiin. Sanoin hänelle sellaisenaan. Ja hän sanoi tuntevansa joskus olevan jotenkin erilainen. He halusivat jatkaa niin toivoen, että kaikki menestyy. Mutta mikään ei ole muuttunut, ja päätin lähteä jo. Ajattelin vain, että se ei todennäköisesti ollut kyseinen henkilö, ja minua itse ei ollut helppoa siitä, että hän rakastaa minua aina ja minä "joskus". Hän on erittäin mukava tyttö. En halua loukata häntä enempää. Huomaan, että hän ei myöskään pidä siitä, kun olen kylmä. Mutta mitä tehdä, en voi pakottaa itseni teeskentelemään olevani koko elämäni. Siksi suhtaudun kaikkeen vilpittömästi. Joten he vain hajosivat. Olen myös erittäin huono. Hän kysyi, halusinko häntä elämässäni, ja vastasin kieltävästi. Oli erittäin vaikea sanoa. Mutta mielestäni tämä ei voi olla pidempään. Nyt haluan todella nähdä hänet, halata häntä ja sanoa, että rakastan häntä, tuoda hänet takaisin. Mutta tiedän, että 2 päivässä kaikki tulee olemaan kuin ennen, rakkaus katoaa jälleen. Kun he yrittivät hajautua, mutta eivät pystyneet, he eivät voineet päästää irti hänen kädestään, vaikka itsekin päätin, että meidän pitäisi osallistua. Siksi hän ei sanonut mitään, ja hän lähti. Haluan aina tuntea hänelle sen, mitä tunnen nyt. Rakasta, kaipaan, älä koskaan anna irti. En tiedä mitä tehdä, miksi se kaikki käy ilmi, kuinka ratkaista se. Auta minua. Kiitos etukäteen!

Psykologi Kryzhanovskaya Oksana Aleksandrovna vastaa kysymykseen.

Hei Feqan!

Kirjeestäsi näytti siltä, \u200b\u200bettä ymmärrät rakkauden ja rakkauden yhtenä ja samana. Mutta oikeasti ei ole. Rakastuminen on elävä tunne, kun haluat todella nähdä rakkaasi, kun olet kyllästynyt ja et halua erota hänen kanssaan. Ja rakkaus on ensisijaisesti vastuuta. Luottamus siihen, että voit olla tämän henkilön kanssa koko elämäsi, riippumatta siitä, mitä tapahtuu.

Rakastuminen yleensä päättyy ennemmin tai myöhemmin. Ja rakkaus päinvastoin, tulee ajan myötä. Ja ehkä näin tapahtui suhteessa tytöön. Rakkaus on ohittanut, mutta rakkautta ei ole vielä tullut ...

Olen samaa mieltä siitä, että sinun ei ehdottomasti tarvitse teeskennellä olevansa elinikäinen. Mutta ennen kuin lopulta jaat, yritä selvittää tunteesi. Koska, kuten ymmärrän sen, sinulla on tunteita häntä kohtaan, ja sinä pidät häntä hyväksi tytöksi. Jos rakkautta ei todellakaan ole olemassa, niin ei ole, ei ole mitään virhettä. Ja kaipaat häntä, huoli, ajattele häntä ...

Ehkä olet itse suljettu henkilö, etkä ole liian tunnepitoinen. Siksi tunteesi tyttöä kohtaan muuttuvat - he ovat, niin he eivät ole. Ja niin tapahtuu, ja tämä ei tarkoita ollenkaan, että et rakasta häntä ollenkaan. Ja se, että et ole vielä valmis tekemään päätöstä olla hänen kanssaan koko elämäsi, ei tarkoita, ettei rakkautta ole ollenkaan ...

Tunnet mitä tunnet, etkä voi tehdä itsesi tuntemaan toisin. Mutta kaikissa suhteissa on laki, että mitä enemmän sijoitat, sitä enemmän saat vastineeksi. Mitä enemmän me teemme hyvää rakkaalle, sitä vahvempi tulee kiintymys häneen. Yritä tarkistaa se, ja ehkä tunteesi avautuvat sinulle uudesta näkökulmasta.