افرادی که به شخصیتی قوی تبدیل شده اند. آهنگسازی با موضوع شخصیت قوی. به نظر شخص دیگری گوش نکنید

کتابهای مربوط به شخصیتهای قوی ، تئوری عملکردهای اساسی روانشناختی را نشان می دهند که به شخص کمک می کند جهان را درک کند: درباره عقل ، احساسات ، داده های شهودی و ادراک درونی. مفهوم "شخصیتی قوی از زمان ما" به توصیف شخصیتی با اراده و باز با تفکر خارق العاده ، تواناییهای خلاقانه ، مراقبت و جاه طلبی کمک می کند.

تعریف

چه کسی را می توان یک شخصیت قوی نامید؟

ویژگی بارز یک فرد با اراده قوی ، اعتماد به نفس است. یک فرد قوی و باتجربه با یک تصمیم منطقی تنها در شرایطی که بوجود آمده است عمل می کند. آگاهی از توانایی های آنها و تمایل به گسترش آنها از ویژگی های بارز و شخصیتی قوی است که در زمان ما از آن برخوردار است.

شخصیت قوی ، او چیست؟ صفات شخصیت اصلی شامل درک متفاوتی از مشکلات و شبهات است - هر آنچه را که باعث ترس و ضعف در سایر افراد می شود ، جذب می کند. او مخالف کلیشه ها و قوانین است.

او با تعیین اهداف و اقدامات با هدف دستیابی به آنها ، با وجود موانع ، مشخص می شود. یک شخصیت قوی به دنبال تسخیر قله هایی است که قبلاً در دسترس دیگران نبوده است. او بالاتر از ثروت مادی ایستاده و هوس عشق.

  - جامعه پذیری. یک فرد نیرومند و شجاع سعی نمی کند کسی را به نظر خود ترغیب کند ، آن را تحمیل کند. او ویژگیهای طبیعی افراد را به درستی درک می کند. یک فرد قوی برای رسیدن به یک هدف معین خود را تغییر می دهد. او مسئول سرنوشت خود است.

در کار ، یک فرد قوی و مبتکر ، نه با میزان پرداخت ، بلکه با علاقه ، تمایل به نشان دادن توانایی های خود ، برای یادگیری چیزهای جدید ، به خود انگیزه می دهد.

فرد قوی فردی است که احساسات واقعی را که در یک موقعیت خاص تجربه شده اند نشان می دهد (افراد ضعیف تمایل دارند که آنها را پنهان کنند). یک شخصیت قوی به وضوح احساسات خود را بیان می کند ، اگر ناراحت باشد ، مستقیماً آن را گزارش خواهد کرد.

یک شخصیت قوی برای خود ادعایی ندارد - یک طبیعت غیرقابل انکار برای خودش صادق است. تمام اقدامات او در تجلی و منحصر به فرد بودن آنها ویژه است. یک فرد قوی و خلاق اغلب به ایده های باورنکردنی که بلافاصله اجرا می شوند تسلیم می شود.

شخصیت قوی شخصیتی است که نیازی به سازگاری با او ندارد ، او گشاده و صمیمانه است ، با حس خوب طنز و عشق به زندگی پیروز می شود. یک فرد قوی و خوش بین به راحتی شوخی در مورد خودش می کند و این گواه شعور و ثبات روحی است.

روانشناسان مشهور با بررسی این سؤال که شخصیت قوی چیست ، آزمایشات تست روانشناختی MBTI را تهیه کرده اند. ویژگی آن در اندازه گیری عوامل انسانی که یک فرد نیرومند و شجاع از آن برخوردار است ، آشکار می شود. با استفاده از این آزمایشات می توان به راحتی از نوع فعالیت ، سبک عملکرد و تصمیم گیری وی استفاده کرد و احساس راحتی و اطمینان را به وجود آورد.

یک فرد قدرتمند با 4 مقیاس تعیین می شود:

• هوشیاری (درونگرایی و برونگرایی)؛
• داشتن موقعیت ها (استدلال اخلاقی و عوامل شهودی)؛
• تصمیم گیری مبتنی بر (منطقی و پاتو)
• تصمیم گیری (خردمندانه و غیرمنطقی).

شخصیت قوی شخصیتی است که در آن یک بدبین ، یک رئالیست در آن زندگی می کند و این امکان را به او می دهد تا برای هر نتیجه ای در طول روز از قبل آماده باشد. چنین افرادی به هر چیزی که به آنها صلح و ثبات می دهد اطمینان دارند.

نمونه هایی از شخصیت های برجسته

• استفان هاوکینگ (فیزیکدان نظری)؛
• نیک ووویچ (گوینده انگیزشی متولد سندرم تتراآملیا - یک بیماری ارثی نادر که منجر به عدم وجود هر چهار اندام می شود).
• sterEster Verger (تنیسور ویلچر)؛
• آندره بوچلی (خواننده ، مجری موسیقی کلاسیک و محبوب)؛
• شارلیز ترون (بازیگر ، مدل و تهیه کننده)؛
• جیسون استاتهام (بازیگر)؛
• الکسی مارسیف (خلبان نظامی شوروی. قهرمان اتحاد جماهیر شوروی)؛
• لوک بسون (فیلمساز ، فیلمنامه نگار و تهیه کننده).

در حقیقت نمونه های زیادی از افراد برجسته وجود دارد ، ما فقط در مورد بعضی از نمایندگان در ویدیوی زیر با جزئیات بیشتری به شما خواهیم گفت:

شخصیت های قوی در تاریخ در روسیه:

• صحبت از شخصیتهای قدرتمند در تاریخ روسیه ، می توان از الكساندر نوسكی (1220 - 1263) - فرزند شاهزاده ی. ووسولدوویچ - نام برد. وی که یک فرمانده با استعداد و محاسبه سیاستمدار بود ، پس از حمله مغول ها ، از دعوت پاپ به یک درگیری عمومی با مغول ها خودداری کرد. شخصیت قدرتمند ویووود با تحقق وضعیت ضعیف روسیه ، خود را با شجاعت و خرد نشان داد. بسیاری از افراد قدرتمند و قدرتمند می توانند به اقدامات سیاسی او توسعه دهند كه بر كاهش حملات ویرانگر تاتارها تأثیر داشته است. وی قوانین و نظم را در کشور تقویت کرد.
• صحبت از شخصیت های قوی و خارق العاده ای ، کاذب دیمیتری اول (در حدود 1580 - 1606) به ذهن می آید - مأموری که خود را فرزند ایوان وحشتناک معرفی کرد - تسارویچ دمیتری. نام واقعی یو است. B. Otrepiev (قبیله ای - اشراف بزرگ گالیسی). وی هنگام خدمت در غلامان پسرهای رومانوف و عروسی به پادشاهی به عنوان یک شخصیت قوی مشهور شد. در 8 ماه مه ، در سال 1606 ، با ماریا منیزک ، دختر استاندار لهستان ازدواج کرد.
• کاترین دوم و املیان پوگاچف. امپراتور از نظر روحیه ای محکم بود و درگیری وی در محیط روسیه به او این امکان را می داد تا منافع دولت را کاملاً درک کند. این خصوصیاتی است که از شخصیت های قوی و باهوش برخوردار است و به او اجازه می دهد تا با همه مشکلات "ارثی" کنار بیاید. امپراطور اتحاد پیتر سوم با فردریک دوم را فسخ کرد و جنگ 7 ساله بدون مشارکت فعال روسیه پایان یافت.

کاترین دوم به عنوان یک شخصیت قوی در از بین بردن مقدمات جنگ با دانمارک رفتار کرد. از بین دو فرمان پیشینیان ، وی حق استفاده از امتیازات نجیب را تصویب كرد و مصادره اموال كلیسا را \u200b\u200bباطل كرد. براساس بسیاری از چهره های قوی تاریخی ، اولین تصمیم به او اجازه می دهد از اشراف حمایت کند ، دوم - از روحانیت. با این حال ، این امر باعث نشد تا كاترین بعداً مصادره جواهرات كلیسا را \u200b\u200bمصادره كند.

• امیلان ایوانوویچ پوگاچف - یک قزاق ساده و مردی نیرومند ، که در سواد آموزی و سیاست آموخته نمی شود - مردم را در برابر بی قانونی و شرایط غیرقابل تحمل زندگی بالا برد.
    با مرور تاریخ دولت ، می توان نتیجه گرفت که یک شخصیت قوی چگونه بر رشد آن تأثیر می گذارد.

کتاب هایی در مورد شخصیت های برجسته

کتابهایی در مورد شخصیت های قوی و برجسته گواهی بر این واقعیت است که هر یک از ما به نفوذ هشدارهای تلویزیونی و رادیویی ، غریبه ها تسلیم می شویم:

• دیل کارنگی: "چگونه جلوی نگرانی و زندگی را بگیریم". یک فرد قدرتمند و خبره روابط انسانی به همه سؤالات مربوط به آشفتگی و خودشناسی زندگی پاسخ می دهد. او توضیح می دهد که افراد قوی و عاقل چگونه پتانسیل درونی خود را آشکار می کنند و مسیر درست زندگی واقعی را انتخاب می کنند.

• "مردان از مریخ ، زنان از زهره" شخصیت های قوی و دلسوز جی گری (روانشناس و تحلیلگر آمریکایی) هستند. این کتاب به درک پیچیدگی ادراک از جنس مخالف کمک می کند. اطلاعات ساده و در دسترس توسط یک روانشناس خانواده ارائه می شود - یک فرد قوی که به تقویت روابط با عزیزان کمک می کند.

تئوری ظهور افراد برجسته

این نظریه در مورد "انرژی خورشیدی مردم قرن بیستم" توسط دانشمند روسی E. E. Samokhvalov مطرح شد. به گفته وی ، شخصیت های قوی و با استعدادی ، نسبت به لکه های خورشید ظاهر می شوند. از آثار او مشخص شده است که افراد دو گروه اول استعدادهای خوبی دارند:

• ارادی ترین و خارق العاده ترین فرد در سال 1956- 1959؛
• افراد سرسخت: 1936 - 37 گرم ، 1947 - 50 سال؛
• ثانویه: 1935 - 39 ساله؛
• ضعیف: 1930 - 35 سال.

چگونه فردی مستقل شویم

شخصیت مجموعه ای از خصوصیات خاص است که یک شخص از آن برخوردار است - یک فرد قوی و با اراده قوی. این با شهامت ، صداقت ، فداکاری و هدایت تعیین می شود. با ایجاد روحیه ای محکم ، افراد قوی و دلسوز در چارچوب منافع یا فعالیت های انتخاب شده خود به دنبال بهره وری هستند. برای توسعه آن ، باید تعاریف اساسی افراد غیرقابل توصیف را بدانید.

آنچه بر سختی شخصیت تأثیر می گذارد:

1. شخصیت های قوی و مطمئن می دانند چگونه می توانند غرایز و انگیزه های خود را کنترل کنند.
2. برای کنترل و مقاومت در برابر وسوسه های مواجه شده در زندگی روزمره.
3. افراد قدرتمند و عاقل از کلیشه ها عاری هستند.
4. آنها یاد می گیرند که به شخصیت های دیگر عشق و احترام نشان دهند.

نقش افراد ناگفته در زندگی عمومی

باید بدانید که چرا یک شخصیت قوی برای دیگران مهم است:

• یک شخصیت قوی در دستیابی به اهداف و سخت شدن مقاومت در برابر شکست کمک می کند.
• افراد قدرتمند و خردمند به جای شکایت ، تمایل دارند علل عدم موفقیت را تحلیل و بررسی کنند.
• افراد با اعتماد به نفس قادر به تشخیص نواقص ، بیهودگی و ضعف خود هستند.
• جلوه ای از یک طبیعت محکم ، در شرایط متغیر زندگی که به طور مداوم در حال تغییر است ، در توانایی پیشروی ، عبور از موانع ظاهر می شود.
• یک شخصیت قوی می تواند با افراد ضعیف همدلی کند و آنها را مانند خودشان دوست داشته باشد. باید انگیزه های خود را به دقت مطالعه کنید - آنها باید از خود گذشتگی باشند.
• یک فرد قوی و صادق همیشه به دنبال حقیقت است. استدلال ارجح بر احساسات عادی مانع از ایجاد تعصبات می شود. شخصیت های قوی و مهربان سؤالات را به روشی معقول حل می کنند. راهنمای اصلی حقایق و براهین است.

یک شخصیت قوی محتاطانه از انگیزه های غیرمنطقی است. ارسطو و توماس آکویناس یک لیست اساسی از احساسات انسانی تهیه کردند: عشق و نفرت ، انگیزه ها و ترس ، خوشبختی و غم ، عصبانیت. شخصیت های قدرتمند و عالی برای غلبه بر هراس ، غم و عصبانیت ، اقدامات خود را برای غلبه بر موانع فکری هدایت می کنند.

یک فرد قدرتمند و مثبت همیشه با هدایت تجربه زندگی و عادت های خوب ، از عواطف رهایی می یابد ، پاسخ هر سؤالی را می یابد. نگرش بیش از حد و حسی به وضعیت فعلی نشانه ضعف شخصیت است و مخالفت با وسوسه ، برعکس ، بر خصوصیاتی که از شخصیت های قوی و عقلی برخوردار است ، شهادت می دهد.

طبقه بندی خصوصیات افراد قابل توجه

اصالت فعالیت مردم در خصوصیات ارادی آنها تجسم یافته است. آنها به صورت پایدار ، مستقل از مورد تشكیلات روانی ظاهر می شوند و شهادت به خود تنظیم آگاهانه رفتار انسان دارند.

افراد با اراده قوی در قالب پشتکار ، اهداف روشن و استقامت آشکار می شوند. ضعف اراده با خصوصیات غیر اصولی ، بدون توجیه ، بدون محدودیت ، ترسو و سرسختی سنجیده می شود.

خصوصیات اولیه (اولیه) اراده

طبق طبقه بندی V.K. Kalina ، خصوصیات ارادی ، که در قالب انرژی ، صبر ، استقامت و شجاعت آشکار می شود ، پایه ای (اولیه) نامیده می شوند. ویژگی های عملکردی به عنوان تنظیم کننده های یک طرفه عمل آگاهی عمل می کنند ، که در قالب تلاش های ارادی آشکار می شود:

• انرژی به صورت توانایی تلاش اراده برای فعال کردن سریع انرژی شما آشکار می شود.
• صبر ، حفظ شدت زایمان در سطح معینی و با بروز ناراحتی داخلی (خستگی ، عدم خلقی ، تأثیر درد) است.
• استقامت با تلاشهای ارادی با هدف کاهش سرعت اقدامات ، احساسات و افکار که مانع اجرای ایده ها می شود ، مشخص می شود.
• شجاعت توانایی حفظ ثبات عملکرد ذهنی در موقعیت خطرناک است. ویژگی بارز افزایش فعالیت است. به عبارت دیگر ، شجاعت مخالفت با ترس و اجرای ریسک موجه برای رسیدن به هدف است.

خصوصیات ارادی سیستمی

مظاهر باقیمانده تنظیم ارادی در قالب ترکیبی از تظاهرات یک طرفه آگاهی است. آنها با مناطق مختلف (ارادی ، عاطفی ، روشنفکری) در ارتباط هستند. خواص ارادی به ثانویه و سیستمی تقسیم می شوند. به عنوان مثال ، شجاعت در قالب شجاعت ، استقامت ، انرژی و عزم - در قالب استقامت و شجاعت - تجلی پیدا می کند.

شاخص های سیستم در قالب پشتکار ، نظم و انضباط و توانایی تصمیم گیری مستقل نشان داده می شوند. آنها با عزم ، ابتکار عمل و سازماندهی مشخص می شوند.

خصوصیات پایه (اصلی) پایه ای برای نشانگرهای سیستمیک (ثانویه) است. با شاخص های ضعیف از خصوصیات پایه ، در تجلی خصوصیات پیچیده تر مشکل ایجاد می شود.

هدفمندی ، به عنوان یک کیفیت ، به دلیل استحکام عقاید ، ناشی از امکان استفاده از اهداف مشترک و پایدار است. چنین افرادی به طور دقیق هدف را می بینند و برای دستیابی به آن برنامه روشنی دارند.

ویژگی های مداوم در توانایی مداوم و طولانی مدت رسیدن به هدف بدون از دست دادن انرژی هنگام غلبه بر مشکلات منعکس می شود. ارزیابی صحیح از شرایط به آنها اجازه می دهد تا آنچه را برای رسیدن به هدف یاری می دهند پیدا کنند. خصوصیات منفی سرسختی و منفی است.

خواص اساسی استفاده از اصول و هنجارهای پایدار برای تنظیم روابط انسانی است.

قدرت اراده با سطح تجلی استقلال و ابتکار عمل تعیین می شود.

اقدامات مستقل با توانایی انجام اقدامات خود بدون کمک بیرونی ، با حضور یک ارزیابی انتقادی از عملکرد سایر افراد از ارتفاع دیدگاه ها و تعصبات خود توجیه می شود.

ابتکار عمل با توانایی یک رویکرد غیر استاندارد در تجارت و اجرای آن مشخص می شود.

تظاهرات سیستمیک شاخصهای ارادی مثبت اولیه و ثانویه بر شکل گیری نیروی انسانی افراد تأثیر می گذارد. این یک انگیزه بالا در اعمال را تعیین می کند. با پشتکار و سرعتی پیش می رود.

اختلالات ارادی

اختلالات تلفظ شده از خصوصیات ثانویه به صورت ابوشیا و آپراکسی نشان داده می شوند.

Abulia با عدم توانایی در تصمیم گیری و اقدامات مشخص می شود. دلیل آن اختلال در پویایی روابط بین قشر مغز و زیر شاخه است.

هنجار اعمال ارادی شامل اقدامات محرک بهینه است. با شدت کم ضربه ها ، تجلی یک عمل ارادی غیرممکن است. عبور از سطح بر تخلیه فوری (مانند وضعیت تأثیرگذار) تأثیر می گذارد ، یعنی هیچ توجیهی برای هدف و انگیزه وجود ندارد. عمل بدون انتخاب و خواست ناخودآگاه است.

با آگاهی از الزام به انجام دستورات ، بیماران مبتلا به چاقی قادر به اجرای آن نیستند. آنها از یک محرک تصادفی پیروی می کنند که در خزیدن ظاهر می شود. به عنوان مثال ، در دید یک تخت گل ، گیاهانی را می زنند. در عین حال ، هیچ هدف دیگری برای تشکیل دسته گل وجود ندارد و فرد نمی فهمد که در ادامه با آنها چه کار کند.

آپراکسی - اختلال در تعیین هدف در اجرای اقدامات. این بیماری در اثر آسیب به ناحیه جلوی مغز ایجاد می شود و در حین اجرای حرکات داوطلبانه ، اقدامات و عوامل رفتاری قابل توجه است.

ممکن است بیمار برای مرطوب کردن لبهای خشک زبان خود را نشان دهد ، اما به درخواست پزشک قادر به انجام چنین کارهایی نیست. یک بیمار دیگر می تواند از یک قاشق و یک لیوان با غذا استفاده کند ، اما بدون شرایط خاص ، او نمی تواند این اقدامات را تحقق یابد. او بنا به درخواست پزشک چشم خود را نمی بندد ، اما وی در پاسخ به این پیشنهاد برای آماده شدن برای رختخواب است.
  تمام اقدامات ارادی افراد بیمار مبتنی بر وضعیت خاصی است که از این طریق آنها نمی توانند آزاد شوند.

و دیگران دائما بی احتیاطی و عدم اطمینان نشان می دهند. بدیهی است که افراد ضعیف بسیار آسان تر از کسانی هستند که "شخصیت قوی" خوانده می شوند. به نمونه هایی از شخصی که همیشه یک موقعیت غالب را اشغال می کند می توان به این تبلیغات نامتناهی اشاره کرد. اما آیا کسی به طور واضح می تواند بگوید او کیست و چگونه از دیگران فرق می کند؟

چه کسی را می توان یک مرد قدرتمند نامید؟

توصیف دقیق همه خصوصیات یک شخصیت قوی دشوار است ، اما هنوز هم می توان ویژگی های اصلی متمایز را تشخیص داد:

1. سطح بالایی از اعتماد به نفس و اعتماد به نفس.
2. توانایی کنترل احساسات شما.
3. یک نکته بسیار مهم - یک فرد قدرتمند استقلال بالایی دارد: او مستقل از عقاید دیگران ، تعصبات مختلف و افکار عمومی است.
4. یک فرد قوی همیشه می داند چه چیزی را از زندگی می خواهد و در رسیدن به اهداف خود پایدار است.
5. یک فرد نیرومند به جهان از موضع عقل نگاه می کند و می تواند هوشمندانه وقایع را تحلیل کند.

البته ، این موضوع جامع و عام آور نیست که بتوانید با اطمینان از برچسب «شخصیت قوی» بچسبانید. نمونه هایی از یک فرد با چنین خصوصیاتی لزوماً در بین افراد مشهور و برجسته سکسکه نمی شود. در واقع ، همه افرادی که پست های جدی دولتی را در دست ندارند ، نمی توانند شخصیتی قدرتمند خوانده شوند.

افراد با شخصیتی قدرتمند در بین ما زندگی می کنند. آنها لزوماً مواضع معتبر ندارند و دیگران را هدایت می کنند. آنها به سادگی خود باقی می مانند ، آنچه را دوست دارند انجام می دهند و تحت تأثیر جمعیت تسلیم نمی شوند.

قوی \u003d موفق؟

به طور طبیعی ، یک فرد قدرتمند بسیار آسان تر برای دستیابی به موفقیت است. اگر شخصی هدفی داشته باشد و دائماً در تلاش باشد ، پس معمولاً در مورد او می گویند که او شخصیتی قوی است. برعکس نمونه هایی از شخصی که به دنبال موفقیت نیست ، احترام در جامعه را القا می کند. چنین افرادی با اراده ضعیف و ناامن به حساب می آیند.

اما آیا می توان ادعا كرد كه موفقیت و هدف یكدیگر است؟ آیا واقعاً فقط شخصی که به موفقیت دست یافته است می تواند به طبقه معتبر "شخصیت قوی" نسبت داده شود؟ مردم غالباً عبارت "مرد قوی" را کاملاً درک نمی کنند. در واقع ، با کلمه "موفقیت" ما اغلب به معنی پول ، قدرت و شهرت هستیم.

در حقیقت ، یک فرد خودکفا ، بدون در نظر گرفتن نظرات دیگران ، خود را انتخاب می کند. برای چنین افرادی موفقیت موفقیت ثروت ، تأثیر و جلال نیست. برای آنها ، موفقیت تسلیم شدن در برابر نفوذ دیگران و انجام آنچه آنها شخصاً می خواهند نیست. معلوم می شود که هدف و موفقیت چیزهای مختلفی در درک عمومی است اما برای یک شخصیت قوی کاملاً یکسان است.

توانایی فرد بودن ، داشتن عقیده و ارزیابی مناسب نقاط قوت و ضعف آنها - این همان چیزی است که شخصیتی قوی را نشان می دهد. نمونه هایی از یک فرد با روح و شخصیت قوی را می توانید نه تنها در صفحه تلویزیون یا در مجلات براق ، بلکه در یک تراموا ، در خیابان یا محل کار مشاهده کنید. یا شاید این شما باشید که واقعاً قوی هستید و نمونه ای برای بسیاری از افراد هستید.

یک ویژگی متمایز از یک فرد قوی ، اعتماد به نفس ناگسستنی ، اعمال و کردار آنهاست. هر کاری که انجام می دهد از موقعیت تنها تصمیم درست در این شرایط انجام می شود. در عین حال ، فرد توانایی های واقعی خود را درک می کند و سعی می کند آنها را گسترش دهد ، اهداف را تعیین کند و به سمت آنها حرکت کند ، مهم نیست که چه چیزی باشد. یک مرد قدرتمند در تلاش برای آن قله هایی است که هیچ کس قبل از او فتح نکرده است - او باید و قادر است توانایی های خود و دیگران را اثبات کند. قوی بنام شخصیت، که خود را بالاتر از همه قرار می دهد - پول ، ثروت ، خانواده ، بستگان و غیره چنین افرادی مشکلات و شک و تردیدها را به روشی کاملاً متفاوت درک می کنند - برای آنها همه چیز که باعث ترس و ناامنی در سایر افراد می شود جذاب ترین است. آنها به آنجا می روند و کلیشه ها را می شکنند و همه قوانین را می شکنند.طرف خوب معاشرت است. چنین شخصی سعی نخواهد کرد کسی را تغییر دهد ، نظر خود را تحمیل کند یا دیگران را قانع کند - او به سادگی افراد دیگر را همانطور که می داند درک می کند. او شروع به تغییر خود می کند ، و به هدف مورد نظر می رسد. شخصیت مسئولیت زندگی خود را به طور کامل می پذیرد - او می فهمد که هیچ کس آزاد نیست که سرنوشت شخص دیگری را کنترل کند. حتی در هنگام کار ، یک فرد قدرتمند خود را با حقوق و دستمزد تحریک نمی کند ، بلکه با علاقه - شما باید دریابید که اگر چنین شود چه می شود.مردم به سختی می توانند بپذیرند که چه احساسی واقعی در یک لحظه خاص احساس می کنند - افراد ضعیف شروع به مخفی کردن آنها می کنند ، و پشت پرده پنهان می شوند ، برخی از انگیزه های شخصی یک فرد قوی همیشه به روشنی احساسات خود را بیان می کند - اگر حوصله خود را داشته باشد ، مستقیماً در مورد آن صحبت می کند. با این حال ، او به ندرت جلوه های خود را نشان می دهد و تقریباً هرگز احساس گناه نمی کند. یک مرد قدرتمند اقتدار را نمی شناسد - او فقط به خود وفادار است. او همه کارها را به روشی خاص انجام می دهد و فردیت خود را نشان می دهد - افراد خلاق تقریباً همیشه شخصیت های قوی هستند. آنها غالباً با ایده های دیوانه و درخشان مورد بازدید قرار می گیرند ، که فوراً متوجه می شوند. برقراری ارتباط با چنین افرادی همیشه آسان است - نیازی به سازگاری با آنها نیست ، آنها باز و صمیمانه هستند ، حس سالم و طنز دارند و زندگی را بسیار دوست دارند. آنها می توانند به خودشان بخندند ، و این نشانگر تعادل ذهنی و ثبات است.

همانطور که می گویند ، قدرت در نیوتون است. اما چگونه این نوت ها را در خود افزایش دهید. ما در اصل می دانیم چگونه می توانیم تبدیل شویم ، اما غالباً تصوری نداریم که چگونه به درستی و به سرعت انجام دهیم.

اولین چیزی که در این زمینه به ذهن متبادر می شود ساخت عضله است. البته می توانید روزها به ورزشگاه بروید و به ورزشگاه بروید اما این به نتایج قابل توجهی نخواهد رسید. مقابله با یک برنامه انتخابی ضروری است. معمولاً شامل بار قدرت گروههای اصلی عضلات و تمریناتی برای رشد عضلات ضعیف است. در هر صورت ، طبق برنامه ، شما با وزنه انجام خواهید داد و تمرینات پویا را انجام می دهید که نیاز به تکرار مکرر دارد. و فراموش نکنید که باید 3 بار در تمرین به تمرین بروید. ترجیحاً بیشتر اوقات.

اما فکر نکنید که فقط با هزینه ماشینهای ورزشی قوی شوید. هرگونه ورزش در ورزش اعم از شنا یا آهسته دویدن ، قدرت محکم و قوی تر دارد. اگرچه ممکن است کمی بیشتر طول بکشد.

مواد غذایی نیز در این مورد اهمیت دارد. تغذیه قدرت و انرژی می بخشد و به شما امکان می دهد عضله بسازید. بهتر است مواد غذایی را با مقدار زیادی مصرف کنید. با این حال ، توجه داشته باشید که باید در همان زمان متعادل و متغیر باشد.

با این وجود ، لازم نیست که هفت عرق روی ماشینهای ورزشی کم شود تا قوی شود. یوگا یک شکل نسبتاً آرام از تمرینات بدنی است. نیازی به تکرارهای کوره انگیز تمرینات سنگین نیست. یوگا تمام بدن شما را تقویت و ارتقا می بخشد. ارزش ندارد در مورد این واقعیت صحبت کنیم که به نوعی خارق العاده است. فقط آن را امتحان کنید. و بعد ، حتی بدون داشتن یک بدنساز ، شما نیز مانند او می توانید همان تمرینات قدرتی را انجام دهید.

منابع:

• چگونه به سرعت قوی شویم

برنامه های بسیاری وجود دارد که هدف آنها افزایش سطح مقاومت در برابر قدرت و افزایش قدرت به طور خاص است ، در بیشتر موارد آنها به نوعی از اصل "بیشتر - بهتر" پیروی می کنند. این کمی اشتباه است. آموزش ساده می تواند قدرت را افزایش دهد ، اما نه به حدی که با آموزش صحیح می توان به آن دست یافت.

شما نیاز دارید

• - عضویت در ورزشگاه

دفترچه راهنما

قانون اول تنظیم برنامه آموزشی و سیستماتیک است. در یک روز ، آموزش بیش از یک گروه اصلی عضلات و یک کمکی توصیه نمی شود. شما به تعداد تکرارهای کاملاً محدود احتیاج دارید و در آخرین روش آخرین تکرار به حد خود رسیده اید.

فیلم های مرتبط

توجه کنید

به منظور بازگرداندن از دست دادن مایعات در بدن در حین ورزش ، تا حد امکان آب بنوشید.

اگر می خواهید همیشه به اهداف خود برسید و تحسین خود را برای استقلال و شخصیت قوی تحریک کنید ، پس باید این 9 حقیقت ساده را بدانید!

1. یک شخصیت قوی به دنبال بهانه نیست.   اگر شخصی اشتباه کرد ، آن را تصدیق می کند و به بهانه های احمقانه نمی آید ، بارها و بارها زندگی خود را پیچیده می کند. ممکن است افراد شما را به خاطر اشتباهات خود سرزنش کنند ، اما اگر به خود اطمینان داشته باشید ، این شما را آزار نمی دهد.
2. یک فرد قدرتمند از ترس های خود فرار نمی کند.   مهم نیست که چقدر ممکن است این قاعده مغایر باشد ، شما باید بتوانید آنچه را که از آن می ترسیم بگردید ، تاریکی ، ظواهر عمومی یا اعلام عشق! به یاد داشته باشید که یکی یکی از شر ترس های خود خلاص می شوید ، هر بار یک قدم جلو می روید.
3. یک شخصیت قوی اجازه شایعات را نمی دهد.   در پایان ، هر روز ارسال یک چیز یا چیز دیگری "در جعبه بلند" در پایان ، خطر اینکه در زیر بهمن از موارد فوری دفن شوید ، خطرناک است. این به هیچ چیز خوبی ختم نمی شود ، بنابراین سعی کنید تمام وظایف خود را از کار بیندازید.
4. یک شخصیت قوی شکایت نمی کند. تصور کنید اگر با همان غیرت که با زندگی از او شکایت دارید ، چند بار افزایش می یابد؟ در ضمن ، هر اتفاقی که برای شما می افتد به شما بستگی دارد! بنابراین ، انرژی خود را بیهوده هدر ندهید و زندگی را همانطور که هست بپذیرید. خوب ، یا آن را انجام ندهید ، اما تغییرات چشمگیر را انجام دهید! اما ، به هر حال ، بدون آه و ناله.
5. یک شخصیت قوی فراتر از "منطقه راحتی" است.البته ، راحت تر می توان در مسیر رکود رفته ، اما تنها کسی که از تغییر نمی ترسد ، سودهای سخاوتمندانه ای از زندگی دریافت می کند.
6. یک شخصیت قوی به دیگران احترام می گذارد   و آنچه انجام می دهند یک فرد ضعیف همه و همه را به دلیل واقعی کلمه هر عملی محکوم خواهد کرد.
7. یک شخصیت قوی در مقایسه وقت تلف نمی کند.   دائماً به اطراف نگاه می کنیم ، ظاهراً "آیا کسی از من بهتر شده است" ویژگی یک شخص مستقل نیست. و همچنین تأیید افراد دیگر. او به سادگی به دلیل توانایی های خود به سختی به هدف خود می رود.
8. یک شخصیت قوی فقط آنچه را دوست دارد انجام می دهد.اگر برای کاری که می خواهید انجام دهید ، روح ندارید ، این فعالیت را ترک کنید. غیرممکن است که در یک رابطه نامشخص تبدیل به یک آسور شوید.
9. یک شخصیت قوی نه دیگران و نه خود را تحقیر نمی کند.یک فرد خودکفا نیازی به جستجوی منکرات در دیگران ندارد و اشتباهات خود را علناً مسخره می کند. و همچنین نیازی به خود شناسی بی پایان و تأمل در اشتباهات شما نیست. البته ، نتیجه گیری لازم است ، اما اگر دائماً به عقب نگاه کنید ، مسیر زندگی شما مانند یک قدم عقب به عقب خواهد بود - فرصتی بسیار عالی برای گیر کردن.

فیلم های مرتبط

ترس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی است. ترس کاملاً طبیعی است. اما اجازه ندهید که ترس از شما بهتر شود. برای ایجاد و تقویت سیستم عصبی در سطح بالا ، باید 7 قانون ساده را به خاطر بسپارید.

دفترچه راهنما

از ترس خودداری کنید

فقط آن را درک کنید و آن را فقط به عنوان یک احساس طبیعی درک کنید. ترس های خود را تجزیه و تحلیل کنید و نتیجه بگیرید که نیازی نیست که تسلیم آنها شوید. فقط درباره آنها به عنوان فیلمی که اخیراً تماشا کرده اید فکر کنید. آنچه شما روی صفحه تماشا می کنید در زندگی وجود ندارد. ترس درست مانند قاب های فیلم خواهد آمد و می رود.

در گذشته زندگی نکنید

بدانید که هیچ وقت دیر شروع نمی شود. اما برای این کار شما باید با تمام نارضایتی و احساسات گذشته را رها کنید. فقط خاطرات خوب را رها کنید و زندگی امروز را شروع کنید.

دلسوز نشوید و از خود بیزار نکنید

ترحم ، نارضایتی های مختلف شما را تشویق می کند که در یک دایره قدم بزنید ، سپس دوباره و دوباره به همان افکار منفی بازگردید. دانشمندان ثابت كردند كه خشمگيني كه سالها در روح نگه داشته مي شود منجر به سرطان مي شود. بنابراین اگر کسی روزی به شما توهین کند ، احمقانه است که خود را مجازات کنید.

بگذارید گذشته را با بخشش سپری کنیم

بخشش خداحافظی است. وداع با توهین و تجارب مختلف. به طور کلی وداع با این رویداد. و برعکس ، نابخشودگی می تواند منجر به شروع فعالیت مخرب در شما شود - سالهاست که اندیشه های منفی را جمع می کنید ، در نتیجه ، در مقابل خود قرار بگیرید.

از افکار بد آویزان نشوید

سعی کنید فکر کنید و بگویید که همه چیز در زندگی شما فوق العاده است. افکار خود را در جهت مثبت هدایت کنید. هر روز فعالیت های زیادی را می توانید انجام دهید. برای استراحت با یک کتاب یا تماشای یک فیلم خوب وقت بگذارید. با دوستان ملاقات کنید ، با بستگان دیدار کنید.

به دیگران کمک کنید ، و خواهید دید که این کار برای شما آسان تر می شود و روح از نور پر می شود.

با وجود این واقعیت که احساس می کنید ، سر خود را بالا نگه دارید و طوری رفتار کنید که انگار همه چیز برای شما خوب پیش می رود.

افراد قوی نیز کار سختی دارند. برای مقاومت در برابر همه بازی های سرنوشت و تحمل تحریک آن ، باید از نظر روحی قوی باشید. با رعایت اصول اساسی نحوه ایستادن روی پاهای خود ، می توانید یاد بگیرید که با پشتکار بر همه سختیها غلبه کنید.

فرد قدرتمند در یک اراده و تعادل معنوی تجلی می یابد. نگه داشتن این قدرت کار ساده ای نیست ، بنابراین هر فرد قدرتمند و باهوش اغلب به قوانین ساده پایبند است:

1. از ترس فرار نکنید.

همه از چیزی می ترسند. هنگامی که لحظه ای از ترس به وجود می آید ، او شخص را به دام می اندازد و او آماده است که به معنای واقعی کلمه در هر نقطه فرار کند تا او دیگر علت این ترس را نبیند. برای اینکه همه ترس های خود را برطرف کنید ، سعی کنید خودتان را درک کنید. چرا این اتفاق می افتد وقتی آن را فهمیدید ، خواهید فهمید - ترس همان چیزی است که خودتان اختراع کرده اید و به سرتان سوار کرده اید. و شما خودتان متوجه نخواهید شد که چگونه ترسهای خود به خودی خود محو می شوند.

2. در زمان حال زندگی کنید.

برای داشتن یک زندگی شاد در حال و آینده ، بسیار مهم است که شما تا حد ممکن کمی باشید ، یا حتی به گذشته فکر نکنید. همه چیز بد را فراموش کنید ، بار را از شانه های خود بردارید و امروز زندگی کنید. برو ملاقات جدید و همه آنچه گذشت ، به عنوان یک کابوس فراموش کن.

3. متاسف باشید که از خودتان متاسف باشید

اگر شروع به حسرت خود کنیم ، در یک نقطه خاص گیر می کنیم. چرخه آغاز می شود ، که همه چیز را به همان نتیجه سوق می دهد. آنچه در کل زندگی خود جمع می کنیم منجر به از بین رفتن نشاط و بیماریهای مختلف می شود. و این همان چیزی است که باید با آن مبارزه کرد. همه بدی ها را رها کنید و به افرادی که کار اشتباهی انجام داده اند ببخشید.

4- افکار بد را دور کنید.

فقط به روشی مثبت فکر کنید. باید از درون بدرخشید تا فقط صورت شما به سمت شما برگردد.

5- برای سرگرمی وقت بگذارید.

لازم است نه تنها آنچه لازم است بلکه آنچه را که می خواهید انجام دهید. به فیلم ها بروید ، به خرید بروید ، کتاب بخوانید ، اسب سواری کنید ، یوگا یا تناسب اندام انجام دهید. نفس عمیق بکشید.

6. به دیگران کمک کنید.

فرقی نمی کند که شما چه کمکی را انجام دهید ، نکته اصلی این است که همه چیز از یک قلب پاک پیش می رود. هرچه بیشتر به دیگران کمک کنید ، زندگی راحت تر خواهد بود. به دنبال این نکات ساده - به راحتی می توانید از تمام مشکلات زندگی جان سالم به در ببرید.

به موفقیت خود مباهات نکنید

به عنوان یک قاعده ، افراد قدرتمند به شدت روی برخی موارد مهم متمرکز هستند. آنها وقت و انرژی خود را صرف ستایش از خود نمی کنند ؛ بلکه فقط باید نقاط قوت خود را بدانند. بنابراین تواضع در اینجا یک کیفیت کاملاً منطقی است.

محتوا با کمی

وسایل لوکس و توقف راحت در اطراف ، به اندازه دنیای درونی او به اندازه یک فرد قدرتمند اهمیتی نمی دهد. غالباً ، افراد قدرتمند هیچگونه ناراحتی و مشكلات خارجی را متوجه نمی شوند و مهم نیست كه چه چیزی خوشحال باشند.

دیگران را تحقیر نکنید

افراد قوی علاقه ای به تماشای "سینک" همسایه خود ندارند. رعایت رشد و موفقیت آن بسیار جالب تر است. بنابراین آنها سعی می کنند کاری مفید انجام دهند تا افراد ضعیف بهتر شوند.

به نظر شخص دیگری گوش نکنید

افراد نیرومند روی نتایج خود متمرکز هستند و چنین چیزهای جزیی به عنوان افکار عمومی قادر به بیرون کشیدن آنها از مسیر انتخابی خود نیست. آنها ترجیح می دهند با سر خود روی شانه های خود زندگی کنند تا اینکه به آنچه دیگران می گویند گوش دهند.

خودتان را جدی نگیرید

خیلی افتخار در مورد یک شخص قدرتمند نیست. او می داند که چگونه انتقاد را درک کند و به راحتی اشتباهات خود را تشخیص دهد ، زیرا می فهمد که هیچ کس کامل نیست و همه حق از دست دادن آن را دارند. افراد قوی خود را خیلی جدی نمی گیرند ، و با دقت نقایص خود را از چشمان مهربان پوشانده اند. آنها فقط با طنز رفتار می کنند.

جلب توجه نکنید

افراد قوی نیازی به تشویق بیرون ندارند. تمام آنچه آنها نیاز دارند درون خودشان است ، در دنیای درونی آنها.

قادر به گوش دادن

افراد قوی خوشحال می شوند که به دیگران گوش می دهند و از سخنانشان چیزی برای خودشان سود می برند. آنها خودشان ، به طور معمول ، ساکت هستند.

همه افراد در زندگی لحظاتی دارند که مشکلات بر آنها غلبه دارد و به نظر می رسد که دست ها در حال ریزش هستند ... داستان این افراد با اراده شگفت آور قوی به بسیاری از ما کمک می کند تا درک کنیم که می توانیم با هر موقعیتی و در هر شرایط زندگی کنار بیاییم ، نکته اصلی این است که به خودمان ایمان داشته باشیم و به قدرت خود شما!

1. نیک ووویچ: مردی بدون بازو و بدون پا ، توانست خود را بایستد و به دیگران می آموزد

  نیک در ملبورن (استرالیا) با یک بیماری نادر به دنیا آمد: او هر دو دست را به سطح شانه ندارد و یک پای کوچک با دو انگشت به طور مستقیم از ران چپ بیرون می زند. با وجود کمبود اندام ، وی به گشت و گذار و شنا ، بازی گلف و فوتبال مشغول است. نیک از کالج فارغ التحصیل شد ، با دریافت دیپلم در دو تخصص به طور هم زمان - حسابداری و برنامه ریزی مالی. امروز ، هر کس می تواند به سخنرانی خود ، که در آن نیک به افراد (به ویژه نوجوانان) انگیزه می دهد که هرگز تسلیم نشوند و به خود اعتقاد نداشته باشند ، با مثال خود ثابت کند که حتی غیرممکن نیز ممکن است.

2. ناندو پارادو: زنده مانده پس از سانحه ، 72 روز در انتظار کمک است

  72 روز اسارت سرد ناندو و سایر مسافران را متحمل شد که به طور معجزه آسایی در یک سقوط هواپیمای وحشتناک جان سالم به در بردند. قبل از پرواز بر فراز کوهها (که به طرز عجیبی در روز جمعه سیزدهم اتفاق افتاد) ، جوانانی که سوار هواپیمای چارتر شده بودند درباره تاریخ نامطلوب شوخی کردند ، اما آنها انتظار نداشتند که این روز واقعاً دچار مشکل شوند.

معلوم شد که بال هواپیما در کنار کوه گرفتار شده است و او با تعادل خود را از دست داده ، با یک سنگ سقوط کرد. هنگام برخورد به زمین ، 13 مسافر بلافاصله کشته شدند ، اما 32 نفر جان سالم به در بردند ، که مجروح شدند. بازماندگان خود را در شرایط دمای بسیار پایین ، کمبود آب و غذا پیدا کردند. آنها برف ذوب شده را نوشیدند و کنار هم خوابیدند تا یخ نزنند. آنقدر غذای کمی وجود داشت که هرکسی برای یافتن حداقل یک موجود زنده برای یک شام مشترک همه کارها را انجام می داد.

پس از 9 روز چنین زنده ماندن در شرایط سرما و گرسنگی شدید ، قربانیان این فاجعه تصمیم به اقدامات شدید گرفتند: برای زنده ماندن ، آنها شروع به استفاده از اجساد رفقای خود به عنوان غذا کردند. بنابراین این گروه 2 هفته دیگر به طول انجامید و در پایان ، امید به نجات كاملاً ناپدید شد و ترانزیستور رادیویی (ارسال سیگنالها برای كمك) به نقصان تبدیل شد.

در 60 روز بعد از حادثه ، ناندو و دو تن از دوستانش تصمیم گرفتند برای کمک به کویر یخی بروند. با ترک زمان ، محل سقوط وحشتناک به نظر می رسید - اشباع شده از ادرار و بوی مرگ ، که از استخوان و غضروف انسان پر شده بود. او با پوشیدن 3 جفت شلوار و ژاکت ، او با یک زن و شوهر از مسافت های بزرگ غلبه کرد. تیم نجات کمی آنها فهمید که آنها آخرین امید برای همه کسانی که هنوز زنده بودند ، بودند. مردان با قاطعیت از فرسودگی و سرما که پس از آنها بر روی پاشنه پا ماند ، جان سالم به در برد. در روز دهم سرگردان ، آنها هنوز راهی را برای پای کوه پیدا کردند. در آنجا ، آنها سرانجام با یک کشاورز شیلی ، اولین نفر در تمام این مدت ملاقات کردند که بلافاصله برای کمک به پلیس تماس گرفت. پارادو با یک هلیکوپتر تیم نجات را هدایت کرد و یک محل سقوط پیدا کرد. در نتیجه ، در 22 دسامبر سال 1972 (پس از 72 روز مبارزه شدید علیه مرگ) ، تنها 8 مسافر زنده مانده بودند.

پس از سقوط هواپیما ، ناندو نیمی از خانواده خود را از دست داد و در هنگام سقوط بیش از 40 کیلو وزن از دست داد. حالا او نیز مانند قهرمان قبلی این مقاله ، در مورد قدرت انگیزه در زندگی برای رسیدن به اهداف سخنرانی می کند.

3. جسیکا کاکس: اولین خلبان بدون اسلحه

  جسیکا کاکس از نقص هنگام تولد رنج می برد و بدون بازو متولد شد. هیچ کدام از آزمایشات (که مادرش در دوران بارداری از آن عبور کرد) نشان نداد که چیزی در مورد دختر اشتباه بوده است. با وجود بیماری نادر خود ، دختر دارای اراده فوق العاده ای است. امروز ، به عنوان یک زن جوان ، جسیکا می تواند بنویسد ، ماشین سواری کند ، موهای خود را شانه کند و از طریق تلفن صحبت کند. او قادر است تمام این کارها را با کمک پاهای خود انجام دهد. او همچنین از دانشکده روانشناسی فارغ التحصیل شده ، به رقصیدن مشغول بوده و صاحب یک کمربند سیاه مضاعف در تکواندو است. علاوه بر همه اینها ، جسیکا دارای گواهینامه رانندگی است ، او با هواپیما پرواز می کند و می تواند 25 دقیقه در هر دقیقه چاپ کند.

این هواپیما که توسط دختر کنترل می شود ، "Ercoupe" نام دارد. این یکی از معدود مدل هایی است که مجهز به پدال نیست. جسیکا به جای نیم سال معمول ، یک دوره سه ساله را در رانندگی هواپیما گذراند که در طی آن او توسط سه مدرس بسیار ماهر آموزش دیده بود. اکنون جسیکا بیش از 89 ساعت تجربه پرواز دارد و به اولین خلبان هندزفری در تاریخ جهان تبدیل شده است.

4- شان شواردر: بر سرطان ریه غلبه کرد و از 7 قله مرتفع 7 قاره بازدید کرد

بالاترین کوه روی زمین اورست به دلیل شرایط خطرناک برای صعود کوهنوردان شناخته شده است که از این میان می توان به آن اشاره کرد: غواصان شدید باد ، کمبود اکسیژن ، کولاک و بهمن کشنده. هرکسی که تصمیم به تسخیر اورست گرفت ، در تمام طول راه با خطرات باورنکردنی روبرو است. اما برای شان شوارنر ، همانطور که نشان می دهد ، موانع به سادگی وجود ندارند.

شان در یک زمان فقط از سرطان معالجه نشده بود ، پرونده او واقعاً معجزه پزشکی محسوب می شود. او تنها شخصی در جهان است که از تشخیص بیماری هوچکین و تومور آسکین جان سالم به در برده است. وی در سیزده سالگی به سرطان مرحله چهارم و آخر مبتلا شد و طبق پیش بینی پزشکان قرار نبود وی سه ماه زندگی کند. با این وجود ، شان به طرز معجزه آسایی بر بیماری خود غلبه کرد ، که به زودی برگشت که پزشکان دوباره توموری به اندازه یک توپ گلف را در ریه راست او کشف کردند. بعد از عمل دوم برای برداشتن تومور ، پزشکان تصمیم گرفتند که بیمار بیش از دو هفته دوام نیاورد ... با این حال ، ده سال بعد ، شان (که ریه های او فقط تا حدی عملکرد دارد) به عنوان اولین کسی که از سرطان پس از صعود به کوه اوست زنده مانده بود ، برای تمام دنیا شناخته شد.

پس از فتح بلندترین نقطه روی کره زمین ، شان پر از میل و قدرت برای حرکت و الهام بخشیدن به مردم در سراسر جهان برای مبارزه با این بیماری است. می توانید در کتاب "ادامه رشد" درباره این و صعودهای دیگر او به کوه ، تجربه شخصی وی و راه های غلبه بر این بیماری بدانید که "من چگونه سرطان را شکستم و همه قله های جهان را فتح کردم".

5- رندی پاوس و آخرین سخنرانی او

  فردریک راندولف یا رندی پاوس (سالهای زندگی: 23 اکتبر 1960 - 25 ژوئیه 2008) استاد آمریکایی علوم کامپیوتر در دانشگاه کارنگی ملون (CMU) در پیتسبورگ ، پنسیلوانیا است. در سپتامبر سال 2006 ، پاوس متوجه شد که وی سرطان لوزالمعده دارد و بیماری وی غیرقابل تحمل است. در 18 سپتامبر 2007 ، او سخنرانی بسیار خوش بینانه (در مورد وضعیت خود) با عنوان "آخرین سخنرانی: دستیابی به رویاهای کودکی خود" را در دیوارهای دانشگاه بومی خود ، که به زودی در یوتیوب بسیار محبوب شد ، آماده و تحویل داد ، و اساتید بسیاری از رسانه های معروف را دعوت کردند .

وی در آن سخنرانی معروف ، در مورد خواسته های کودکی خود صحبت کرد و نحوه دستیابی به هریک از آنها را توضیح داد. از جمله خواسته های او این بود: به صفر برسد. شرکت در بازی های لیگ ملی فوتبال؛ برای دائرyclالمعارف "جهان کتاب" مقاله بنویسید؛ از آن دسته از بچه هایی شوید که "برنده بزرگترین اسباب بازی مخمل خواب دار در پارک سرگرمی" است. برای کار به عنوان یک طراح-ایدئولوژیست برای شرکت دیزنی. او حتی همکاری خود را برای نوشتن کتابی به نام آخرین سخنرانی (در همین موضوع) انجام داد که خیلی زود پرفروش شد. اگرچه پس از تشخیص وحشتناک ، او فقط به مدت سه ماه پیشگویی کرد ، اما 3 سال دیگر زندگی کرد. پاوس در 25 ژوئیه 2008 پس از عوارض سرطان درگذشت.

6. بن اندودود: پسری که با گوشهایش "دید"

  بن Underwood یک نوجوان معمولی در حال حرکت از کالیفرنیا بود ، دقیقاً مانند همسالانش ، او دوست داشت سوار اسکیت بورد و دوچرخه سواری کند ، فوتبال و بسکتبال بازی کند. اکثر اوقات ، پسر 14 ساله با تمام بچه های سن او برابر بود. آنچه داستان زیرانداز را منحصر به فرد می کند این است که این پسر ، زندگی مشترکی را در سن خود به عهده دارد ، کاملاً نابینا بود. در سن دو سالگی ، Underwood به سرطان شبکیه مبتلا شد و هر دو چشم برداشته شد. در کمال تعجب بیشتر افراد آشنا با نوجوان ، وی علی رغم کلیشه های گسترده نابینایی به عنوان "پایان زندگی" کاملاً نگران کوری وی نبود.

بنابراین ، چگونه او موفق به حرکت بدتر از افراد بینا نشده است؟ پاسخ ساده است: همه چیز در مورد مداخله در جوامع است - تکنیکی که معمولاً توسط خفاش ها ، دلفین ها و برخی دیگر از پستانداران و پرندگان استفاده می شود. هنگام حرکت ، Underwood معمولاً با زبان خود صدای کلیک را می کرد ، و این صداها منعکس کننده سطوح بودند ، "نزدیکترین اشیاء" را به او نشان می دادند. او می تواند بین یک آبگرمکن و یک سطل تمیز تفاوت قایل شود و به معنای واقعی کلمه تفاوت بین اتومبیل های پارک شده و کامیون ها را "دید". با رسیدن به خانه (جایی که او قبلاً هرگز نبوده است) ، بن می توانست آشپزخانه را در کدام گوشه و از راه پله بگوید. بطور غیرقابل باور با اعتقاد به خدا ، این پسر و مادرش برای آخرین عمر برای آخرین عمر خود جنگیدند ، اما این سرطان به زودی در مغز و ستون فقرات گسترش یافت و وی در ژانویه سال 2009 در سن 16 سالگی درگذشت.

7. لیز موری: از زاغه ها تا هاروارد

الیزابت موری در 23 سپتامبر 1980 در برانکس ، در خانواده ای از والدین آلوده به HIV ، در منطقه نیویورک به دنیا آمد ، جایی که فقط افراد فقیر و معتاد به مواد مخدر زندگی می کردند. او پس از جارو کردن مادر و پس از اینکه پدرش به یک پناهگاه فقیر منتقل شد ، تنها در سن 15 سالگی بی خانمان شد. هر چه دختر مجبور بود در این مدت تحمل کند ، اما یک بار زندگی موری به طور چشمگیری تغییر کرد ، یعنی بعد از اینکه او شروع به شرکت در دوره انسان دوستانه آکادمی مقدماتی در چلسی ، در منهتن کرد. و گرچه دیرتر از همسالانش به دبیرستان رفت (بدون داشتن مسکن دائمی و مراقبت از خودش و خواهرش) ، موری تنها در دو سال از آنها فارغ التحصیل شد ( توجه: در ایالات متحده آمریکا برنامه دبیرستان به مدت 4 سال طراحی شده است) سپس به وی بورسیه های نیویورک تایمز برای دانشجویان نیازمند اعطا شد و در پاییز سال 2000 در دانشگاه هاروارد پذیرفته شد. لیز برای مراقبت از پدر بیمار خود مجبور شد تحصیلات خود را در دانشگاه قطع کند. ادامه تحصیل در دانشگاه کلمبیا ، جایی که او به او نزدیکتر شد و تا آخر در کنار او ماند ، تا اینکه در اثر ایدز درگذشت. در ماه مه 2008 ، او به هاروارد بازگشت و فارغ التحصیل روانشناسی شد.

پس از آن ، زندگی نامه وی ، پر از تراژدی و ایمان ، پایه و اساس این فیلم شد که در سال 2003 اکران شد. امروز ، لیز به عنوان یک سخنران حرفه ای ، نماینده دفتر سخنرانان دفتر واشنگتن است. در طی هر سخنرانی برای دانشجویان و گروه های مخاطبان مشاغل ، او سعی می کند ذهن و اراده خود را در مخاطب القا کند ، که او را به عنوان یک نوجوان از زیر زاغه ها بیرون کشید و او را در مسیر درست راهنمایی کرد.

8- پاتریک هنری هیوز: فلج کننده ای نابینا که در کنسرت های گروه راهپیمایی لوییزویل شرکت می کند

  پاتریک جوانی بی نظیر است که بدون چشمان و قادر به صاف کردن کامل بازوها و پاهای خود نیست و همین امر حرکت او را غیرممکن کرد. علاوه بر این ، به منظور اصلاح اسکولیوز ، دو میله فولادی به صورت جراحی به ستون فقرات وی متصل شد و با وجود همه این شرایط ، او بر بسیاری از مشکلات جسمی خود غلبه کرد و به عنوان دانش آموز و نوازنده ای ممتاز شد. پاتریک یادگیری نواختن پیانو و ترومپت را گرفت و همچنین شروع به آواز خواندن کرد. وی با کمک پدرش با راهپیمایی گروههای موسیقی در دانشکده موسیقی دانشگاه لوئیزویل در کنسرتها شرکت کرد.

پاتریک ، یک نوازنده پیانو ، خواننده و آواز نوازنده پیانو ، برنده رقابت های بی شماری شده و جوایز قدرت و اراده خود را دریافت کرده است ، زیرا آنچه که تنها برای رسیدن به این همه جوان هزینه دارد. بسیاری از نشریات و کانالهای تلویزیونی درباره او نوشتند و گفتگو کردند ، زیرا چنین یک اراده عظیم نمی تواند غافل شود.

9. مت فریزر: مردی مهر و موم شده که بیماری او مانع موفقیت او در تجارت نمی شود

  انگلیسی انگلیسی مت با یک بیماری جدی متولد شد - تمرکز هر دو دست (توسعه نیافتگی یا فقدان اندام). این به دلیل عوارض دارویی "تالیدومید" است که در دوران بارداری به مادرش تجویز شده است. متأسفانه ، این به دور از تنها موردی است که ناقص بودن پزشکی و اشتباهات حرفه ای پزشکان می توانند زندگی را خراب کنند.

اگرچه دست مت به طور مستقیم از تنه رشد می کند ، و هیچ شانه و ساعد وجود ندارد ، اما معلولیت جسمی وی مانع از تبدیل شدن او به فردی کاملاً موفق نمی شود. فریزر به هیچ وجه از ظاهر خود خجالتی نیست ، علاوه بر این ، او اغلب با صحبت برهنه مخاطب را شوکه می کند. مت نه تنها یک نوازنده راک است بلکه یک بازیگر مشهور نیز است که شهرت وی با بازی در نقش مهر در سریال تحسین شده "داستان ترسناک آمریکایی: سیرک فریکس" آورده شده است. به هر حال ، فریزر به دور از تنها بازیگر سریال است که ظاهر غیرمعمول آن با استفاده از آرایش یا گرافیک رایانه ایجاد نشده است. این احتمالاً تمرکز فوکوملی بود که به مت فریزر کمک کرد تا این شخصیت را به طرز منطقی از بی عدالتی طبیعت بازی کند.

فریزر برای بسیاری ثابت کرد که برای موفقیت در کسب و کار نشان دادن اصلاً لازم نیست که به جراحان پلاستیک بروید ، بدن خود را خرد کنید تا از روند مد لذت ببرید. نکته اصلی: داشتن اراده ، کار سخت و استعداد!

10. آندره بوچلی: خواننده کور که با صدای خود قلب میلیون ها نفر را فتح کرد

  آندره بوچلی خواننده مشهور جهان از ایتالیا است. توانایی های موسیقی نادر در آندریا در اوایل کودکی از خواب بیدار شد ، هنگامی که او یاد گرفت که کیبورد ، ساکسیفون و فلوت را نواخت. متأسفانه پسر دچار گلوکوم شد و تقریباً سه ده عمل نتیجه مطلوب را نداد. همانطور که می دانید ایتالیایی ها یکی از کشورهایی هستند که عاشق فوتبال هستند. این سرگرمی بود که برای همیشه پسر را از دیدن خود محروم کرد که (در حین بازی) یک توپ فوتبال به سرش اصابت کرد.

نابینایی مانع ادامه تحصیل آندره نشد: وی با دریافت مدرک حقوق ، تحصیلات موسیقی خود را با فرانکو کرلی ، یکی از بهترین خوانندگان اپرا در ایتالیا ادامه داد. یک جوان با استعداد توجه را به خود جلب کرد و شروع به دعوت وی به اجراهای مختلف کرد. به زودی ، حرفه یک خواننده جوان به سرعت فراتر رفت. آندره به محبوب ترین موسیقی اپرا تبدیل شد و آن را با موفقیت با سبک مدرن پاپ ترکیب کرد. صدای فرشته ای به او کمک کرد تا به موفقیت و شهرت جهانی دست یابد.

11- گیلیان مرکادو: دختری که با وجود ویلچر روی جلد مجلات پر زرق و برق قرار گرفت

  کمتر کسی می تواند با برآورده کردن سخت ترین شرایط دنیای مد به خود ببالد. دختران با تلاش برای ورود به ردیف مدل ها ، خود را با رژیم ها و تمرینات بدنی اگزوز می کنند. با این حال ، جیلیان مرکادو ثابت کرد که شما می توانید بدن خود را دوست داشته باشید حتی اگر دور از ایده آل های مدرن از زیبایی باشد. در اوایل کودکی ، مركادو با دیستروفی عضلانی تشخیص داده شد - بیماری وحشتناكی كه باعث شد جیلیان محدود به صندلی چرخدار شود. به نظر می رسد که رویاهای دنیای فریاد زدن تحقق نیافته بود. با این وجود ، قهرمان ما موفق شد توجه بنیانگذاران برند دیزل را به خود جلب کند. در سال 2015 به او یک قرارداد سودآور پیشنهاد شد و اغلب شروع به دعوت به جلسات مختلف عکس کرد. در سال 2016 ، از وی برای شرکت در کارزارهای وب سایت رسمی بیانسه دعوت شد.

البته هیچ کس به سرنوشت گیلیان حسادت نمی کند ، زیرا او مجبور است بر هر درد دیگری غلبه کند. با این حال ، محبوبیت Mercado به دختران کمک می کند تا خودشان را همانطور که توسط طبیعت ایجاد شده اند بپذیرند. با تشکر از چنین شخصیت های پر اراده ای ، شما شروع به تشکر از زندگی برای هدیه هایی می کنید که اغلب غرامت آنها را می پذیریم.

12. استر ورگر: قهرمان چندگانه با پاهای فلج

  استر در سال 1981 در هلند بدنیا آمد. از کودکی او به ورزش علاقه مند بود و به طور جدی در شنا شرکت می کرد. با این حال ، در حین اعمال بدنی ، دختر اغلب بیمار می شد. علیرغم تحلیل های بیشمار ، پزشکان برای مدت طولانی نتوانستند استر را به یک تشخیص دقیق تبدیل کنند. پس از چندین خونریزی مغزی ، پزشکان سرانجام مشکل استر را مشخص کردند - میلوپاتی عروقی. در سن 9 سالگی ، این دختر تحت عمل جراحی پیچیده ای قرار گرفت که حدود 10 ساعت به طول انجامید. متأسفانه ، جراحی وضعیت کودک را بیشتر وخیم تر کرد ، که در آن هر دو پا فلج شد.

ویلچر مانع از ادامه تمرین ورزش استر نشد. او بسکتبال و والیبال را با موفقیت بازی کرد ، اما تنیس شهرت جهانی خود را به دست آورد. Verger 42 بار قهرمان گرند اسلم شد. صدها پیروزی استر به الهام بخش معلولانی که رویای یک حرفه ورزشی را دارند ، تبدیل شده است.

اگرچه در سال 2013 این دختر بالاخره ورزش حرفه ای را ترک کرد ، اما همچنان به موفقیت خود ادامه می دهد. Verger با تحصیل در رشته مدیریت ورزشی ، هم اکنون مقام مدیر مسابقات بین المللی تنیس روی ویلچر را به عهده دارد ، مشاور تیم پارالمپیک هلند است و سخنرانی می کند. علاوه بر این ، او یک بنیاد خیریه برای کمک به کودکان بیمار در ورزش مورد علاقه خود ایجاد کرد.

13. پیتر دینکللاژ: با وجود ظاهر غیر استاندارد ستاره ای از صفحه نمایش شد

  پیتر نمونه بارز افرادی است که با وجود همه موانع زندگی قادر به موفقیت هستند. دینکللاژ با آخوندروپلازی متولد شد - یک بیماری ارثی نادر که منجر به ایجاد استخوان های طولانی می شود. به گفته پزشکان ، علت آکندروپلازی در جهش ژن رشد نهفته است که منجر به کوتوله شدن می شود. درآمد خانواده این پسر بسیار ناچیز بود: مادرش موسیقی آموخت و پدرش (روزی بیمه نامه) بیکار شد. به دور از گلگون ترین کودکانه اجراهای درخشان را در مقابل تماشاگران با یک برادر بزرگتر - ویولونیست با استعداد - روشن کرد.

معمولاً شهرت خیلی زود به بازیگران می رسد ، اما ستاره خوش شانس فقط در سال 2003 (زمانی که پیتر 34 سال داشت) برای پیتر روشن شد پس از اکران فیلم "ایستگاه نگهبان". سابقه آهنگ نه چندان ثروتمند در سالهای ابتدایی فعالیتش به دلیل عدم تمایل بازیگر برای بازی در نقش هایی است که معمولاً کوتوله ها در آن نقش دارند. پیتر با صراحت از بازی کوتوله\u200cها یا جذام خودداری کرد. از سال 2011 تا به امروز ، Dinklage نقش Tyrion Lannister را بازی می کند - یکی از شخصیت های کلیدی در سریال موفق ترین زمان ما. استعداد بازیگری جوایز افتخاری بسیاری را به پیتر آورد و چندی پیش چهره مومی از Dinklage در موزه مادام Tussauds در سان فرانسیسکو ظاهر شد.

14. مایکل جی فاکس: بازیگر ، نویسنده و چهره ای عمومی که حتی بیماری پارکینسون نیز در راه موفقیت متوقف نشده است.

مایکل مایکل از بدو تولد ، در سن جوانی در هالیوود شهرت پیدا کرد. او به لطف نقش ماری مک افلی در سریالهای فرقه فیلم درباره سفر زمان ، از سوی مخاطبان به یادگار ماند. عشق جهانی طرفداران ، ثروت چشمگیر (که بالغ بر ده ها میلیون دلار) - بسیاری به این امر حسادت می کنند. فقط زندگی Macle فقط بی ابر به نظر می رسد. این بازیگر بیش از 30 سال سن نداشت و وقتی شروع به ایجاد علائم بیماری پارکینسون کرد ، اگرچه این بیماری معمولاً در پیری رخ می دهد. برای مدت طولانی مایکل نمی خواست این تشخیص را ارائه دهد: انکار خشمناک بیماری تقریباً یک مشکل جدید ایجاد کرده است - الکلیسم. خوشبختانه حمایت عزیزان به فاکس کمک کرد تا به موقع استدلال کند.

فاکس (علی رغم تمام مشکلات جسمی ناشی از لرزش) تا به امروز به بازیگری در فیلم ها ادامه می دهد و ما را با استعداد بازیگری روبرو می کند. شایان ذکر است مشارکت وی در سریال "وکلای بوستون" ، جایی که مایکل در نقش دانیل پست بازی کرد - مرد ثروتمند که در تلاش برای حفظ سلامتی خود قانون را شکست. اکنون مایکل (علاوه بر حرفه ای در فیلم و نویسندگی) به طور جدی در حمایت از افرادی که از بیماری پارکینسون رنج می برند ، نقش دارد. در اواخر دهه 90 ، او یک سازمان عمومی ایجاد کرد که به منظور بررسی جنبه های بیماری و راه های مبارزه با آن طراحی شده است.

15. استفان هاوکینگ: نبوغ فلج شده و الهام بخش میلیون ها نفر برای یادگیری علوم

  صحبت از افرادی که امر غیرممکن را انجام داده اند ، نمی توان به ذات علم مدرن اشاره کرد - استفان هاوکینگ. استفان در سال 1942 در آکسفورد - شهر انگلیس متولد شد ، که در سراسر جهان به یکی از قدیمی ترین دانشگاه ها معروف است. در آنجا بود که نبوغ ما بعداً تحصیل می کند. شوق علم احتمالاً از پدر و مادرش که در مرکز پزشکی مشغول به کار بودند به ارث رسیده است.

در طول آموزش (هنگامی که استفان بیش از 20 سال سن نداشت) ، به دلیل ایجاد اسکلروز جانبی آمیوتروفیک ، شروع به بروز مشکلات جدی در زمینه سلامتی نمود. این بیماری باعث آسیب به سیستم عصبی مرکزی می شود و منجر به آتروفی عضلات می شود و متعاقباً می تواند باعث فلج کامل شود. متأسفانه ، داروهای موجود فقط باعث کندی بیماری می شوند ، اما آن را درمان نمی کنند. هاوکینگ برخلاف تلاش پزشکان ، کم کم توانایی کنترل بدن خود را از دست می داد و اکنون به سختی قادر است تنها یک انگشت از دست راست خود حرکت کند. خوشبختانه برای استیون ، دیدار با دانشمندان با استعداد پرداخت شده است: به لطف دستاوردهای دوستان ، هاوکینگ می تواند با استفاده از یک صندلی چرخدار پیشرفته و ترکیب کننده گفتار حرکت کند و معاشرت کند.

برای بسیاری از افراد ، ویلچر به یک نفرین تبدیل می شود که فرد و تمایل به انجام کاری را که دوست دارد کاملاً از بین می برد. با این حال ، هاوکینگ به ما نشان می دهد که حتی یک فرد کاملاً فلج قادر به کسب مبالغ چشمگیر است ، در عناوین رسانه چشمک می زند و روابط موفق را در جبهه شخصی ایجاد می کند. دستاورد اصلی استفان سهم عظیم او در فیزیک مدرن و پیشرفت علم به توده ها بود. مشکلات جدی سلامتی ، استفان هاوکینگ را از حس طنز محروم نکرد: او دوست دارد شرط بندی های علمی طنز را بسازد و حتی در سریال های کمدی The Big Bang Theory ظاهر شد و نقش خودش را بازی کرد.

این شخصیت های شگفت انگیز با مثال خودشان نشان داده اند که قدرت بی نهایت در افراد نهفته است. انسان قادر است در شدیدترین شرایط زنده بماند. اراده و پشتکار در مبارزه با بیماری و موفقیت به شما کمک می کند. علم ، ورزش ، سینما ، موسیقی ، دنیای مد - همه زمینه های فعالیت تحت هر شرایطی در دسترس هستند. برای همه سختی ها سرنوشت نفرین نکنید. انگیزه پیروزی را پیدا کنید و تسلیم نشوید. و شاید روزی مسیر موفقیت شما باعث ایجاد انگیزه در دیگران شود!

حتماً کلمات را بیش از یک بار شنیده اید "مرد با اراده قوی"   یا "شخصیت قوی."   اما گفتن آنچه که دقیقاً پشت این سخنان است ، کاملاً دشوار است.

بیشتر اوقات ، صحبت از یک شخصیت قوی ، مردم به معنای میل آهن ، استقامت ، چشم انداز مثبت از زندگی و توانایی رستاخیز از خاکستر مانند پرنده ققنوس هستند. چنین شخصی با هیچ مشکلی و ضربات سرنوشت ، اندوه و سختی شکسته نمی شود.

بله ، افراد قدرتمند قطعاً چیزی برای یادگیری دارند.

به نظر شما چه کسی در عکس به تصویر کشیده شده است؟

این ورزشکار اتحاد جماهیر شوروی ، والری برومل ، استاد ارجمند ورزش ، قهرمان المپیک ، قهرمان اروپا و اتحاد جماهیر شوروی در پرش پرش است.

سه بار پشت سر هم - در نوزده سال شصت و یکم ، شصت و دوم و شصت و سوم - والری برومل به عنوان بهترین ورزشکار کره زمین شناخته شد.

در این سالها بود که او شش رکورد جهانی را تنظیم کرد ، که آخرین آنها تنها پس از هشت سال به روز شد.

وقتی او صحبت کرد ، همه منتظر یک رکورد جدید بودند.

در اوج دوران ورزشی خود ، والری برومل در یک سانحه رانندگی قرار گرفت و دچار شکستگی پا بسیار سخت شد ، بیش از سی عمل مورد نیاز بود تا این ورزشکار فقط بتواند به طور مستقل حرکت کند ، به نظر می رسید که او می تواند به حرفه ورزشی خود پایان دهد. والری امید را از دست نداد. سرسختی - بخشی از شخصیت قوی او - به او اجازه نمی داد بدون دعوا تسلیم شود و او دوباره به تمرین بازگشت. بعد از گذشت چندین سال در گچ ، کار آسانی نبود. اما تحمل این واقعیت که بسیاری از اعتقاد به او متوقف شده اند ، حتی دشوارتر بود. با این وجود ، این ورزشکار نمی خواست ناجیان را ترک کند. با وجود صدمات وارده به او ، او توانست بر خود غلبه کند و آخرین قد خود را فتح کرد.

در مارس 1969 ، والری برومل دوستان و آشنایان نزدیک خود را در ورزشگاه جمع کرد و در حضور آنها ، از پنج تلاش ، ارتفاع دویست و پنج سانتی متر طول کشید.

علیرغم اینکه این قد هیچ مدال به ارمغان نیاورد ، این یک شاهکار واقعی بود. والری برومل الگویی از اراده ناگسستنی ، مرد قوی در حافظه مردم ماند.

برای اینکه احساس یک شخصیت کامل و قوی داشته باشید ، به یک رفتار اجتماعی فعال نیز نیاز دارید. شخصیت های قوی قادر به آشکار شدن احساسات ، احساسات و تجربیات خود هستند. چنین افرادی هرگز از داشتن عقیده نمی ترسند و تلاش می کنند تا از همه چیز عقب بیفتند.

شخصیت قوی   - این شخص با شخصیتی قوی است. در دروس تاریخ و ادبیات ، احتمالاً قبلاً با قهرمانان آثار مختلف با شخصیتی قوی روبرو شده اید. سرنوشت این افراد به ما می گوید که حتی در یک شرایط زندگی بسیار دشوار ، آنها توانستند با پشتکار و اراده به هدف خود برسند.

به عنوان مثال ، شخصیت اصلی کار بوریس پولووی ، "داستان یک مرد واقعی" ، خلبان جنگنده الکسی میرسیف. در یکی از نبردهای هوایی ، هواپیمای وی به زمین نشست. در پاییز ، خلبان زنده مانده بود ، اما پاهای خود را به شدت مجروح کرد. به مدت هجده روز ، یک خلبان زخمی در امتداد یخبندان زمستانی به خط مقدم خزید. با غلبه بر درد ، گرسنگی و خستگی ، آلکسی توانست به خودش برسد. در بیمارستان ، پزشکان برای نجات مرد زخمی مجبور به قطع عضو هر دو پایش بودند. مورسیف پروتزهایی دریافت کرد و با سرسختی معمول خود شروع به تسلط بر آنها کرد.

اما علیرغم تمام تلاش های الکسی ، پزشکان شک داشتند که با از دست دادن پاهای خود ، خلبان می خواهد نه تنها به جبهه برگردد بلکه به پرواز خود ادامه دهد. اما وقتی دیدند که خلبان بی پایی در حال رقصیدن است ، پاسخ مثبتی دادند و الکسی به هوانوردی بازگشت و به دفاع از میهن خود ادامه داد.

احتمالاً شما علاقه مند خواهید بود بدانید که شخصیت اصلی "داستان یک مرد واقعی" یک نمونه زنده دارد. خلبان نظامی شوروی. قهرمان اتحاد جماهیر شوروی الكسی پتروویچ مارسیف.

به دلیل آسیب دیدگی جدی در طول جنگ بزرگ میهنی ، هر دو پا از او قطع عضو شدند. با این حال ، علی رغم معلولیت ، خلبان به آسمان بازگشت و با پروتز پرواز کرد. Vsegoza در طول جنگ هشتاد و شش نوع ، یازده هواپیمای دشمن را شلیک کرد: چهار نفر قبل و هفت پس از زخمی شدن.

بنابراین ، شخصیت های قوی از کیفیت دیگری برخوردار هستند: آنها می توانند در صورت لزوم کمک به دیگران ، محافظت از میهن خود و دفاع از استقلال و آزادی میهن ، از مزایا و منافع شخصی خودداری کنند.

Egoism فقط می گوید شخص بیشتر نگران سلامتی خود است و به آن بستگی دارد و فرد وابسته نمی تواند قوی باشد.

برعکس ، یک فرد قوی ، انرژی داخلی کافی برای در نظر گرفتن منافع افراد دیگر ، یعنی اخلاقی بودن دارد و از توانایی ها و خصوصیات شخصیتی مثبت خود برای انجام کارهایی که برای سایر افراد یا کل جامعه مفید است ، استفاده می کند.

لازم است به خود احترام بگذارید و درعین حال اقدامات خود را تجزیه و تحلیل کنید و از دلایل ارتکاب آنها آگاهی داشته باشید: هرچه فرد کمتر حساس باشد ، نسبت به او احساس بدتر می کنند.

درک این نکته مهم است که رذایل شخص انسان تنبلی ، خودخواهی ، استکبار و فضیلت ها عشق به همسایه ، عدالت و صداقت است.

شخصیتی قدرتمند پایدار و مجرد است.

به عنوان مثال ، آهنگساز آلمانی لودویگ ون بتهوون. در سن بیست و هشت سالگی ، این آهنگساز شروع به از دست دادن شنوایی خود کرد ، اما ناشنوایی نتوانست تمایلی به بتهوون برای خلق را متوقف کند. همانطور که آهنگساز گفت: "قبل از انجام هر کاری که احساس می کردم به من خواسته شده بود ، ترک جهان برای من غیرقابل تصور بود."

به پایان زندگی خود ، بتهوون نه تنها كاملاً ناشنوا شد ، بلكه بینایی خود را نیز از دست داد و كاملاً ناشنوا بود ، یكی از بهترین آثار خود را نوشت - سمفونی نهم.

بتهوون مردی با اراده قوی ، مداوم و مجرد بود. این به او کمک کرد با وجود ناشنوایی ، استعداد خود را توسعه داده و یک آهنگساز درخشان شود.

و فکر می کنید ، اگر بتهوون اگر خودش با خودش گفت: "من ضعیف هستم ، بیمار هستم ، و نمی توانم موسیقی بنویسم؟"

بسیاری از دانشمندان بر این باورند که مفهوم شخصیت قوی مبهم است. به عنوان مثال ، در دبیرستان با کار "شیاطین" فئودور داستایوفسکی آشنا می شوید.

یکی از شخصیت های این رمان افسر بازنشسته نیکولای استاووگین است. مردی با قدرت زیاد با آرامش به یک دوئل می رود و در هوا شلیک می کند تا حریف را نکشد ، اما این قدرت را پیدا نمی کند که علناً از جنایات خود توبه کند. او قدرت شخصیتی دارد اما این نیرو برای ماده لازم و واقعاً دشوار کافی نبود.

همانطور که می بینیم ، یک شخصیت قوی باید خصوصیات خاصی داشته باشد. روانپزشک آمریکایی امی مورین نه کارهایی را انجام داده است که شخصیت های قوی هر روز انجام می دهند. بنابراین ، شخصیت های قوی:

· احساسات آنها را بشناسید و آنها را مدیریت کنید.

· حفظ خوش بینی سالم؛

· حل مشکلات؛

· تسبیح خود هستند؛

· مرزهای عاطفی را تعیین کنید.

· زمان را عاقلانه مدیریت کنید؛

تلاش برای رسیدن به هدف.

تلاش کنید تا قوی تر شوید.

همانطور که می بینیم ، نه تنها افراد برگزیده و با استعداد می توانند شخصیتی قدرتمند باشند ، بلکه هرکسی که مایل است روی خود کار کند و تلاش کند.

در پایان درس ما نکات اصلی را یادآوری می کنیم.

یک شخصیت قوی را می توان فردی نامید که دارای شخصیتی قوی باشد. چنین شخصی با هیچ مشکلی و ضربات سرنوشت ، اندوه و سختی شکسته نمی شود.

خصوصیات زیر باید ذاتی او باشد:

· قرار گرفتن در معرض.

· رفتار اجتماعی فعال؛

· تجلی باز احساسات ، احساسات ، تجربیات آنها.

· شخصیت قوی؛

پایداری؛

هدفمند بودن؛

· توانایی رها کردن کالاها و منافع شخصی.

· خود انتقاد سالم.