Korjaus Design Huonekalut

Harjoituksia äänenvoimakkuuden lisäämiseksi. Paras, todistettu tapa kouluttaa laulujohtojasi

Tässä artikkelissa on harjoituksia, jotka aloitetaan suorittamisen jälkeen.

Voit avata äänen

Äänesi ei välttämättä ole sinun. Syy on pihdit tai väärä puhetapa (esimerkiksi joissakin nivelsiteissä). Alla olevat harjoitukset auttavat sinua selviytymään näistä haasteista ja vapauttamaan todellisen luonnollisen äänesi.

Ääni-insinööri

Ensin ymmärrä, miten muut kuulevat sinut. Voit tehdä tämän simuloimalla äänitysstudion. Vasen kämmenesi on kuuloke - paina sitä "kuorella" vasemmalle korvallesi; oikea on mikrofoni - pidä sitä suustasi muutaman senttimetrin päässä toisistaan. Aloita testi: laske, lausu eri sanoja, leiki äänellä. Tee tämä harjoitus 5-10 minuuttia yhdeksän päivän ajan. Tänä aikana ymmärrät, miltä se todella kuulostaa, ja voit parantaa sitä.

Q-x

Jos haluat avata äänesi, sinun on vapautettava kurkku ja siirrettävä pääteos huulille ja pallealle. Voit tehdä tämän lausumalla tavut "q-x". Pyöritä huulillasi "q", "x" - venytä ne leveään hymyyn. Kokeile lyhyttä puhetta 30 toiston jälkeen. Sinusta tuntuu, että nivelsiteet ovat vähemmän jännittyneitä ja huulet noudattavat komentojasi paremmin.

Haukotus

Helpoin tapa rentouttaa kurkunpään lihaksia on haukotella oikein. Tee tämä yksinkertainen harjoitus 5 minuuttia päivässä ja huomaat, kuinka äänesi lohkot ja puristimet katoavat.

Hengitä ulos

Tämä harjoitus auttaa paljastamaan äänesi luonnollisen kuulostamisen. Sen ydin perustuu uloshengityksen kuulostamiseen.

Asento: jalat ovat lattialla, leuka on hieman auki ja rento. Aloita hengittäminen ilmaa, ja uloshengittäessäsi tee ääntä. Tee se ilman vaivaa - jos kaikki on oikein, sinun pitäisi huokailla.

Kun se on tehty oikein, ääni tulee aurinkopunoksesta. Sieltä sinun on puhuttava niin, että ääni on laaja ja ilmeikäs.

Jotta äänesi olisi miellyttävä

Kolme hymyä

Tämä harjoitus suoritetaan samalla tavalla kuin edellinen, mutta noudatetaan kolmen hymyn sääntöä. Hymyile suullasi, otsallasi ja kuvittele hymy aurinkopunoksen alueella. Aloita sen jälkeen äänen hengittäminen. Vain 5 minuuttia päivässä - ja äänesi kuulostaa miellyttävämmältä ja luottamuksellisemmalta.

Joogiharjoitus

Intialaiset joogit harjoittavat tätä harjoitusta syvän ja kauniin äänen saavuttamiseksi.

Asento: seisoo, jalat hartioiden leveydellä. Hengitä ensin rauhallisesti sisään ja ulos, sitten terävä uloshengitys äänellä "ha-a". Uloshengityksen tulee olla mahdollisimman täysi ja äänekäs. Tässä tapauksessa kehoa voidaan siirtää hieman eteenpäin.

Piirretyt tavut

Hengitä syvään ja hengitä uloshengityksen aikana ääntämällä "bom-m", "bim-m", "bon-n". Vedä viimeiset äänet niin kauan kuin mahdollista. Ihannetapauksessa tärinää tulisi esiintyä ylähuulen ja nenän alueella.

Samanlainen harjoitus voidaan tehdä tavuilla "mo-mo", "mi-mi", "mu-mu", "me-me". Mutta tässä tapauksessa sano ne ensin lyhyesti ja vasta sitten vetävästi.

Molemmat harjoitukset on parasta tehdä joka aamu 10 minuutin ajan. Ne eivät vain tee äänestäsi miellyttävämpää, vaan auttavat myös vahvistamaan äänihuuliasi.

Pitkä kieli

Työnnä kielesi ulos. Osoita ensin alas niin pitkälle kuin mahdollista ja yritä päästä leukaan. Pidä tämä asento, kallista päätäsi alaspäin. Vedä sitten kielesi ylös ja yritä päästä nenän kärkeen. Nosta samalla pääsi mahdollisimman korkealle.

Jotta ääni olisi vahvempi

Äänet "ja", "e", "a", "o", "u"

Hengitä ulos, hengitä sitten syvään ja toisella uloshengityksellä tee pitkä ja ääni. Tee se vapaasti, kunhan ilmaa on riittävästi. Älä pakota ilmaa ulos keuhkoistasi. Äännä muut äänet samalla tavalla: "e", "a", "o", "u". Tee kolme toistoa.

Näiden äänien järjestys ei ole satunnainen: ne jakautuvat sävelkorkeuteen. Vastaavasti "ja" on korkein (aktivoi pään yläosan), "y" on alin (aktivoi alavatsan). Jos haluat tehdä äänestäsi matalamman ja syvemmän, harjoittele "y" ääntä useammin.

Tarzanin harjoitus

Suorita edellinen tehtävä, lyö nyt itseäsi nyrkillä rintaan, kuten Tarzan. Harjoitus on suunniteltu täyttämään äänesi ja puhdistamaan keuhkoputket, joten jos sinusta tuntuu, että haluat puhdistaa kurkkuasi, älä lopeta itseäsi.

Hyräillä

Tämä harjoitus aktivoi rintakehän ja vatsan. Hengitä ulos ja hengitä. Aloita seuraavan uloshengityksen aikana ääntäminen "m" suu kiinni. Tee kolme lähestymistapaa: humina aluksi matalalla, sitten keskimääräisellä äänenvoimakkuudella ja lopuksi erittäin äänekkäästi.

Murista

Nosta rento kielesi kitalaelle ja ala lausua ääntä "r". Sen pitäisi näyttää traktorilta. Toista harjoitus kolme kertaa ja lue sitten ilmeisesti tusina sanaa, joka sisältää äänen "r". Muista liittää lukemaan rullaava "p".

Chaliapinin harjoitus äänen virittämiseen

Myös suuri venäläinen laulaja Fjodor Chaliapin aloitti joka aamu murisemalla. Mutta hän ei tehnyt sitä yksin, vaan yhdessä bulldoginsa kanssa. Harjoituksen jälkeen ääni "r" Fjodor Ivanovitš alkoi haukkua lemmikkiä: "av-av-av".

Voit toistaa Shalyapin -harjoituksen tai, jos et pysty rentouttamaan kurkunpäätä, korvata se pahalla teatterinaurulla. Tämä tehdään yksinkertaisesti. Suu auki hengittäessäsi naurat ilkeästi: "ah-ah-ah-ha-ha-ha-ha-ha-ah-ah-ah." Äänen pitäisi tulla helposti ja vapaasti. Samalla voit hypätä ja lyödä itseäsi rintaan käsilläsi. Tämä harjoitus puhdistaa äänesi välittömästi ja valmistelee sen työhön.

Tärkeää muistaa

Kun teet kaikki harjoitukset, sinun on pidettävä oikea. Vatsan tulee olla rento ja rintakehän ulottua eteenpäin. Jos kuitenkin pidät selkäsi suorana, nämä kehon alueet ottavat automaattisesti oikean asennon.

Nämä äänikoulutukset auttavat sinua paitsi pitämään puhetta myös luottamaan itseesi ja helpottamaan ajatuksiasi. Mitä matalampi ääni, sitä pidemmälle se joutuu ihmisen tietoisuuteen, ja sanottu tekee suuren vaikutuksen kuulijaan. Äänesi kehittämiseksi nämä helpot harjoitukset auttavat sinua kehittämään äänihuulet. Äänesi tulee niin matalaksi kuin on tarpeen, sen kantama laajenee, ääntäminen tulee selkeämmäksi.

Eniten oikea aika varten harjoituksia äänen kehittämiseksi- tänä aamuna. Säännöllisyydellä on vaikutusta ja se parantaa yleistä hyvinvointiasi. Kun alat kehittää ääntäsi, myös persoonallisuutesi alkaa parantua.

1. Sinun täytyy seisoa peilin edessä, hengittää ulos, hengittää sitten ja tehdä kaikki äänet niin pitkälle kuin pystyt hengittämään.

iiiiiiiiiiii
u
aaaaaaaaaaa
ooooooooooo
uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

Tämä sekvenssi ei ole sattuma, koska harjoitus alkaa äänellä - "ja" sillä on eniten korkeataajuus... Äänen lausuminen "e" aktivoi kurkun ja kaulan alueen, ja äänen "a" ääntäminen vaikuttaa hyvin rintakehän alueeseen. Kun ääni "o" lausutaan, sydämen verenkierto paranee, äänen "y" ääntäminen vaikuttaa positiivisesti vatsaan. Sinun on lausuttava äänet hitaasti peräkkäin kolme kertaa.

Nyt sinun on kytkettävä vatsan ja rinnan alueet, tätä varten sinun on lausuttava ääni "m". Tee tämä harjoitus 3 kertaa kehittääksesi ääntäsi. Ensimmäinen kerta on hiljainen, toinen - kovempi, kolmas kerta - erittäin kova äänihuulien jännitykselle. On myös tärkeää kiinnittää huomiota "r" -ääniin, koska se parantaa ääntämistä ja tekee sanastostasi selkeämmän. Kielen rentouttamiseksi sinun täytyy "murista" kuin traktori. Hengitä siis ulos, hengitä sisään ja ala murista: rrrr. Sano sitten nämä sanat: rupla, rengas, riisi, rytmi, kokki, matto, juusto, aita, ruoho, tavarat, liila, siipi, pakkanen ja niin edelleen.

Tee lopuksi Tarzan -harjoitus, tämä on paras ehkäisy vilustumisesta ja sydäninfarktista. Sinun on seisottava suoraan, hengitettävä ulos ja sitten hengitettävä. Purista kätesi nyrkkiin. Lausu sitten harjoituksen 1 äänet äänekkäästi ja lyö samalla itseäsi rintaan. Tee tämä harjoitus vain aamulla.

1. Ymmärtäminen vallasta oman tahtonsa suhteen on tietoisuus tavoitteesta. On monia polkuja, joiden avulla voit paljastaa itsesi persoonana, mutta voit mennä vain yksi kerrallaan. Harjoitetun äänesi avulla löydät tien.

2. Työskentele hermosto, vahvistaa tahdonvoimaa. Miten vähemmän ihmisiä sanoo, se tarkoittaa, että mitä vähemmän hän käyttää energiaansa. Äänikehitysharjoitusten avulla käytät sisäisiä ominaisuuksiasi. Tahto kovettuu ja vahvistuu. Tämän tosiasian ymmärtäminen antaa sinulle voimaa. 100 metrin juoksijat harjoittelevat 120 metrin pituisella radalla. Tästä syystä heillä on paljon voimaa koko matkan aikana, he eivät pysähdy ja juokse maaliin. Ne, joilla on tällaiset voimavarat, eivät vaadi todisteita. Kaikki tietävät tämän. Tunne omia voimia, auttaa oppimaan heidän paremmuudestaan.

3. Muisti ja huomio paranevat.

4. Ääntäminen ja artikulaatio paranevat. Mitä selkeämpi ja ymmärrettävämpi puhuu, sitä hauskempaa on kuunnella ja keskittyä siihen, mitä sanotaan.

5. Alitajunnan uudelleenohjelmointi. Suoraan ilmaistut itsehypnoosin kaavat jäävät alitajuntaan. Joten teet työtä tulevaisuutesi eteen.

6. Karismaattiset kyvyt paljastetaan.

Tämä on ehkä kaikki, nämä ovat tärkeimmät harjoitustyypit, jotka auttavat sinua kehittämään ääntäsi oikein.

Kaikkien aikojen viisaimmat ihmiset pitivät erittäin tärkeänä:

Hazrat Inayyat Khan, intialainen muusikko ja filosofi, uskoi, että tietämällä äänen salaisuuden voi oppia.

Mielestäni ääni on jopa rehellisempi sielun peili kuin silmät. Silmät voidaan välttää, piilottaa tummien lasien taakse, ja ääni, jos ei omista, kertoo kaikista persoonallisuuden ongelmista: se heijastaa ihmisen sisäistä todellisuutta kaikissa väreissä. Esimerkiksi:

  • Nostat ääntäsi tarpeettomasti - se tarkoittaa, että olet huolissasi ja menetät hallinnan itsestäsi;
  • Puheen nopeus kiihtyy - epävarmuus;
  • Keskeytät ja yrität vastata kuulematta kysymystä loppuun - olet ärtynyt.

Mutta jos omistamme tämän voimakas työkalu, niin sen avulla voimme yhdenmukaistaa omamme sisäinen maailma(luottamuksen ja rauhallisuuden saaminen), mikä tarkoittaa todellisuutemme luomista.

Loppujen lopuksi ääni on meidän käyntikortti... Erityisiä harjoituksia äänesi harjoitteluun , opettaa puhumaan kauniisti, luottavaisesti ja sujuvasti. He kuuntelevat aina mielipidettäsi, etkä koskaan kuule osoitteessasi: "Olisi parempi, jos hän ei avaa suunsa."

Pitääkö sinun työskennellä äänesi parissa

  • Luemme lyijykynällä.

Lyijykynä tai viinin tulppa puristin etuhampaiden väliin. Tässä tapauksessa suu on auki, kieli ei kosketa korkkia (lyijykynää), hampaat paljastuvat. Lausumme ne äänet, joita lausuttaessa huulet eivät sisälly liikkeeseen: k, g, gb, ky, y, nn, n, l, l, d, d. Sitten yhdistämme ne vokaaleihin.

Otamme minkä tahansa kirjan ja luemme ääneen useita sivuja tässä epämiellyttävässä asennossa. Se on toistettava päivittäin. Positiivinen vaikutus havaitaan nopeasti.

Esimerkiksi: toistamme nopeasti kpti-kpte-ktpo-ktpa-ktpo-ktpu-ktpy, sitten ktpi-ktpe-ktpa-ktpo-ktpu-ktpy ja niin edelleen yhdistämällä eri vokaaleihin (ktpi- ..., kpti- .. ., tpki- ..., pki- ...).

Teemme saman konsonantteille B D D, Zh R L, M R L yhdessä vokaalien Ы О Э И АУ äänien kanssa.

  • Kirjoita ylös ne äänet, jotka ovat vaikeita ääntämisellesi.(esimerkiksi p, c, l). Tee lauseita sanoilla, joissa nämä äänet toistuvat usein. Toista nämä lauseet päivittäin.
  • Äännä ensin äänettömästi, sitten vokaalit äänellä: iiiiii, yoyoyoyo, ooooo, yayayayaya, aaaaa. Suun tulee olla auki, leuka putoaa alas vapaasti.
  • Lue suosikkirunojasi, ääntäminen ja työntäminen ääniin yayayayay, aaaaa, iiiiii, eeeee, yoyoyoyo.
  • Puhu kielen kierteitä: ensin - hitaasti, sitten - nopeasti, selvästi ja rytmisesti:

Itä-pyrstö ankka on hännän itähäntä.

Ligurian liikenteenohjaaja valvoi Liguriassa.

Redstart-gori-tail on palanut redstart-pentuja.

Shiloklyuvka-shiloklyuvchka kirjailtu shiloklyuvchat.

Eikä minulla ole aikaa sairauksiin.

Brit Klim-veli, Brit Gleb-veli, veli Ignat-parrakas.

Hauki yrittää turhaan puristaa lahnaa.

En kantanut sitä, mutta se toi sen meille.

Hermostunut perustuslaillistaja löydettiin sopeutuneena Konstantinopoliin.

Haikara kantaa sikoa haukalla reessä.

Suuri kasa ei häiritse sinua.

Arboretumin alppiruusut.

Ensin, sitten toinen, sitten, sitten toinen, sitten egyptiläinen jumala näyttää olevan tikka.

  • Isoäidin menetelmä: laita suuhusi saksanpähkinät ja puhua, lukea ääneen 20 minuuttia joka päivä. Muista elokuva "Olen viehättävin ja houkuttelevin", jonka pääroolissa on Irina Muravyova. Täällä hän kehitti puheitaan samalla tavalla. Tärkeintä on lausua tavut selkeästi.

Alaleuan harjoittelu

Sinun tulisi harjoitella peilin edessä, vain nivelten tulee osallistua harjoituksiin ja otsa, nenä ja silmät liikkumattomina. Harjoittele tasaisesti ja hitaasti.

  • Laske alaleuka kahdella sormella ja pidä sitä tässä asennossa laskemalla viiteen. Sulje suu hitaasti.
  • Laske alaleuka alas ja liikuta sitä hitaasti vasemmalle ja oikealle.
  • Laske alaleuka alas ja työnnä sitä hitaasti eteenpäin ja palauta se alkuperäiseen asentoonsa.

Harjoittelemme kielen lihaksia

Istuva ja väsynyt kieli johtaa usein puheen ymmärrettävyyden menetykseen, siitä tulee epäselvä ja epäselvä.

  • Kierrä kielesi putkeen.
  • Työnnä kielesi suustasi mahdollisimman pitkälle ja siirrä sitä vasemmalle, oikealle, alas ja ylös.
  • Nuolla kaikkea suullasi kielelläsi kuin puhdistaessasi tunkeutumalla kauimpiin kulmiin.
  • Napsauta kieltäsi, paina sitä lujasti kitalaen vasten ja laske sen sitten jyrkästi.
  • Suorita kaikki nämä harjoitukset tehokkaasti, mutta ilman tarpeetonta stressiä.

Treeni huulille

  • Alkuasennossa suu on kiinni, alaleuan lihakset rentoutuvat. Nosta ja laske ylä- ja alahuulia vuorotellen, kun ikenet eivät ole näkyvissä ja kasvojen lihakset ovat rauhallisia.
  • Vedä suun kulmat sivuille ja vedä huulet eteenpäin putkella. Ensin matkitaan ja lausutaan sitten äänet u - ja.
  • Toista toistuvasti labiaalisten konsonanttien bm, mb, mp, pm ja labiodental mv, em, wb, bv jne. Yhdistelmät.
  • Hiero huulet: ylähampaat alemmilla hampailla ja alahampaat ylähampailla.
  • Vedä huulet putkella ja liikuta vasemmalle ja oikealle.

Kurkun lihasten harjoittelu

  • Ensin henkisesti, sitten kuiskaten, sitten ääneen vuorotellen äänet "ja", "y". Toista vähintään 10-15 kertaa.

Tämä harjoitus kehittää kurkunpään liikkuvuutta: vokaalien ääntäminen "ja" kurkunpää ottaa korkeimman asennon ja lausuminen "y" laskee sen alimpaan asentoon.

  • Hampaat kiinni, imevät ilmaa.
  • Huulet ojennetaan eteenpäin, imevät ilmaa.
  • Simuloi pureskeluliikkeitä suu auki ja kiinni - harjoituksen aikana kurkunpään, pehmeän kitalaen, nielun, huulten ja kielen lihakset supistuvat voimakkaasti.

Kehitämme ääntämistä ja lennokkuutta

Koulutamme ylemmät resonaattorit:

  • Hengitä lyhyesti nenän kautta istuen tai seisten. Samanaikaisesti, suu kiinni ja ilman jännitystä, sano "n" tai "m" kuulustelulla. Yritä tuntea ylähuulen ja nenän värähtely.
  • Hengitä syvään. Kun hengität ulos, sano Bonn, Donn tai Bimm. Lausu viimeinen konsonantti vedetyllä tavalla, saavuta värähtely tunne ylähuulessa ja nenässä.
  • Hengitä syvään. Kun hengität ulos, lausu tavut "momm", "mimm", "ninn", "nunn", "nann" jne.
  • Hengitä syvään. Kun hengität ulos, lausu ensin lyhyesti ja vedä sitten esiin avoimet tavut: mu-muu, mi-mii, mo-moo, no-noo, nii-nii jne.

Harjoittele alempia resonaattoreita(Äännä vokaalit "y" ja "o"

  • Aseta käsi seisovassa asennossa rintaasi vasten. Haukota suu kiinni, kiinnitä kurkunpää ala -asentoon. Kun hengität ulos, sano "y" tai "o", yritä tuntea rinnan värähtely. Jos se ei toimi, voit aiheuttaa keinotekoisesti värähtelyä napauttamalla kevyesti rintalasta.
  • Aseta kädet rintaasi seisovassa asennossa. Nojata eteenpäin, hengitä ulos ja lausu vokaalit "y", "ja" pitkään.
  • Seisoasento, kädet rinnassa. Sano ikkuna, silmä, tina, jauhot tai maito uloshengityksen aikana.

Lainaan tämän artikkelin lopussa Hazrat Inayat Khanin sanoja:

Se, joka omistaa itsensä, on vapaa.

Vapaan ihmisen valinta on rajaton.

Jos aiot esiintyä suurella näyttämöllä tai nautit vain laulamisesta ystävien kanssa tai yksin, sinun on ensin saatava äänesi oikeaan. 1. Hengitys Hengitys on erittäin tärkeää oikein sijoitetulle äänelle, mikä vaikuttaa sen vahvuuteen ja ilmeikkyyteen. Jos opit hallitsemaan hengitystäsi oikein, säästät myöhemmin mahdollisilta vammoilta, jotka voivat johtua äänihuulten ylikuormituksesta. Kun otat huomioon useita harjoituksia, opit hallitsemaan oikeaa hengitystä laulamisen aikana:

    1. On tärkeää oppia hallitsemaan uloshengityksen voimaa. Ota tähän harjoitukseen minkä tahansa kokoinen sulka ja puhalla siihen. Sinun tehtäväsi on varmistaa, että kaikki nukat lepatavat. Nyt asia muuttuu monimutkaisemmaksi: puhalla niin, että vain nukan kärjet liikkuvat.2. Ota nyt kevyt kertakäyttöinen muovipussi. Sinun tehtäväsi on pitää pussi ilmassa hengityksen avulla putoamatta lattialle.3. Hengitä syvään suun kautta ja venytä "zzz" uloshengityksen aikana. Anna äänen tulla sisältä, ikään kuin täyttää keuhkosi. Kun saat haluamasi äänen, kokeile muita konsonantteja ja lisää niihin vokaali "a".
Kun laulat, hengityksen tulee olla suuri, mutta lyhyt, mutta sinun tulee hengittää hitaasti. Ääni kuuluu uloshengityksessä, joten sen pitäisi olla tasaista ja jatkuvaa. 2. Resonaattorit Aluksi määritellään, mitä "resonaattorit" ovat. Kuten tiedät, ne ovat osa äänilaitetta ja auttavat vahvistamaan ääntä. Yksinkertaisesti sanottuna, ilman resonaattoreita emme pystyisi kommunikoimaan keskenään, koska emme kuuleisi keskustelukumppaneitamme. On syytä huomata, että lauluääni tulee kuultavaksi, kun keuhkoista uloshengitettävä ilma yrittää murtautua suljetun glottis. Sen jälkeen nivelsiteiden värähtelyt alkavat. Pääsääntöisesti kyky käyttää resonaattoreita oikein tulee vähitellen - sen jälkeen, kun laulaja on oppinut hallitsemaan omaa lauluaan. Myöhemmin tämän taidon avulla opit ohjaamaan äänen haluttuun kohtaan. Huomaa, että rintakehä ja pää resonanssi. Ensimmäisessä tapauksessa annat äänellesi voiman ja voiman, ja toisessa - "äänen lento", kestävyys. 3. Äänen sointi Lähes jokainen ääni voi saada ammattimaisen äänen, jos sen omistaja oppii hallitsemaan sen emotionaalista väriä. Määritellään, millaisia ​​ääniääniä yleensä on. Joten miesten keskuudessa - tenori (korkein), baritoni, basso. Naiset: 4. Äänituki - mitä se onÄänitukea voidaan kutsua lauluksi, jossa pallea on mukana. Äänituella ei tarvitse voimakasta äänihuulen jännitystä. Vokaalisen tuen ansiosta voit laulaa useita tunteja peräkkäin, joten tulevien laulajien on ehdottomasti kehitettävä sitä. Yleensä ihmiset hengittävät rintaansa, mutta jos haluat laulaa tuella, tämä voidaan saavuttaa vain hengittämällä "vatsan kautta". Makaa ensin vatsallasi vasen käsi, ja oikea - rinnassa. Opettele nyt hengittämään niin oikea käsi pysyi liikkumattomana ja vasemman alla - vatsa turvonnut ja tyhjentynyt.

Mistä aloittaa oppiminen

Tärkeintä tässä asiassa ei ole vahingoittaa itseäsi. Muista, että jotta ääni toimisi hyvin, sinun on harjoiteltava paljon ja ahkerasti äläkä odota nopeita tuloksia. Soinnut tarvitsevat koulutusta, eivätkä ne voi olla valmiita vaikeimpiin osiin heti. Saatat tietää paljon siitä, kuinka laulaa oikein, mutta jos et aloita harjoittelulla, koko teoria ei merkitse mitään. Aloita laululla - älä lyö heti ylä- tai alaääntä, voitat ne myöhemmin laulamisen jälkeen keskialueella ....

Erikoistuneet lauluääniharjoitukset laulamiseen

Näiden harjoitusten säännöllinen toistaminen vaikuttaa positiivisesti nivelsiteiden harjoitteluun:
    Kuvittele, että kuristat kurkkuasi nostamatta päätäsi - käännä sen sijaan hitaasti puolelta toiselle. Anna nämä äänet, kun sinulla on riittävästi hengitystä sille. Hengitä syvään suullasi ja uloshengityksen aikana "hum", samalla napauttamalla etusormiesi tyynyjä ylähuulillasi ja samalla ääniä: "Olisiko "(niin kauan kuin hengitystä on tarpeeksi.) Napauta nyt sormenpäätä alahuulillesi ja sano samalla tavalla" ze-ze-ze "tai" you-you-you ". Helpoin tapa esiintyjälle haukotella on rentouttaa niska ja palleat. Haukottelun saamiseksi visualisoi se aktiivisesti ja avaa suu leveästi ja hengitä sisään. lievä yskä on myös hyödyllinen. Sinun pitäisi kuvitella, kuinka puristat ilmaa vähitellen kurkusta, aktivoimalla siten vatsan lihaksia ja rintakehän alaosaa - juuri niitä, joita suositellaan käytettäväksi laulamisen aikana. Purista hieman suutasi, puhalla ilmaa ja huminaa laulua (huulet pysyvät kiinni). On tärkeää, että kurkku on rento. Siirry paikasta matalat nuotit korkealle ja päinvastoin. Jos haluat "lämmittää" äänesi, laulaminen suu kiinni on erittäin hyödyllistä. Tämä harjoitus voidaan tehdä milloin tahansa - suihkussa käyminen, illallisen valmistaminen ja niin edelleen.

Lauluopetusta aloittelijoille

Nyt melkein missä tahansa kaupungissa on monia kouluja, jotka auttavat sinua antamaan äänesi ja tulemaan ammattimaiseksi laulajaksi. Jos et vieläkään voi päättää aloittaa oppitunteja opettajan kanssa, sinulle on tarjolla verkkotunteja kokeneiden laulajien johdolla. Epäilemättä heiltä voit oppia paljon mielenkiintoisia asioita itsellesi ja paljastaa kaikki laulutaidot itsessäsi.

Jatkuva harjoittelu auttaa sinua kehittämään kauniin ja miellyttävän äänen.

Säännöllinen harjoittelu voi auttaa sinua kehittämään vahvan ja kauniin äänen. On tärkeää olla unohtamatta hoitaa nivelsiteitä! Pieni ja kevyt hieronta auttaa sinua tässä. Aloita painamalla kevyesti kurkunpään aluetta peukalolla. Kurkun hieronta laulamisen aikana rasittaa huomattavasti nivelsiteitäsi. Tämä toiminto voidaan tehdä pitkän harjoittelun aikana.

Lauluja äänen kehittämiseen

Yleensä voit laulaa minkä tahansa kappaleen, josta pidät ja tiedät hyvin, mutta tietysti on tärkeää tehdä se yhdessä esittäjän kanssa. Voit sisällyttää mitä tahansa musiikillinen kokoonpano laulaa mukana laulajalle. On hyvä, jos kirjoitat tämän oppitunnin muistiin. Yritä sitten kuunnellessasi tuloksena olevaa tallennetta määrittää, missä hetkissä sinulla oli puutteita.

Kuinka laulaa ääni itse

Aloita yksinkertaisella laulamisharjoituksella

Seiso peilin edessä, hengitä sisään ja uloshengityksen aikana ääntä ääntä "ja, eh, ah, oh, y". Toista äänet tässä järjestyksessä, kunnes hengität tarpeeksi. Huomaa, että kirjoitettujen kirjainten järjestys on tärkeä. "Minä" on korkein taajuus, ja tästä taajuudesta sinun pitäisi aloittaa harjoitus äänesi kehittämiseksi. "E": n avulla aktivoit vuorostaan ​​kurkun alueen. "A" koskettaa rintakehää ja "O" vaikuttaa sydämen verenkiertoon. Lopuksi huomaamme, että "U" käyttää alempi osa vatsa. Muuten, se on viimeinen ääni, joka tulisi lausua niin usein kuin mahdollista, jos haluat alentaa ääntäsi. Sen jälkeen sinun on aktivoitava rinta- ja vatsa -alue - tätä varten, sulje suu, yritä lausua ääni "M". Aloita hiljaa, lisää paineita vähitellen. Kuuntele lopuksi tämä ääni niin, että tunnet äänilankojen jännityksen. Siirry sitten kohtaan "P." Juuri tämä ääni tekee äänestä energisemmän ja vaikuttaa myönteisesti ääntämiseen. Ensin sinun on valmistauduttava hieman niin, että kielesi rentoutuu hieman: nosta kärki taivasta kohti, ulottuen ylempien etuhampaiden ulkopuolelle, yritä "murista". Hengitä ulos, hengitä, murista. Puhu sen jälkeen ilmeikkäästi: riisi, korkeus, sijoitus, juusto, juhla, aita jne.

Ääninauhojen valmistelu laulua varten

Huomaa, että tavallinen mintun tee voi auttaa valmistamaan jänteitä jännitykseen - siemailla kupillista tätä lämmintä juomaa. Mausteiset ruoat edistävät myös nivelsiteiden rentoutumista. On tärkeää käyttää sisään tarpeeksi vesi - hunajalla ja sitruunalla. Samalla on tärkeää olla käyttämättä maitotuotteita, suklaata, alkoholia ja kahvijuomia ennen laulamista. Tupakointi on myös lopetettava kokonaan.

Äänen menetyksen syyt

Jotkut pyrkivät ja kokeneet laulajat voivat kohdata niin vakavan ongelman kuin äänen menetys. Määritellään tämän ilmiön tärkeimmät syyt:
    Säännöllinen stressi äänihuuliin. Tämä ongelma ilmenee paitsi laulajien keskuudessa, myös opettajien, näyttelijöiden ja minkä tahansa puhujan ammatin ihmisten keskuudessa. Kurkunpään tartuntataudit. Altistuminen kylmille juomille, savu. Palovammat (lämpö- tai kemialliset). kurkunpään.
Jos ääni katoaa, henkilö alkaa ensinnäkin "vinkua" ja vaihtaa sitten kuiskaukseen. Tämä voi johtaa äänen täydelliseen puuttumiseen. Äänen palautumisen aikana ei pitäisi ylikuormittaa nippuja puhelinkeskustelujen tai puheiden kanssa. Lääkärit ovat muuten vakuuttuneita siitä, että puhelinkeskustelu voi vahingoittaa jopa enemmän kuin suora viestintä. Yritä myös olla menemättä uudelleen kylmään ilmaan ja tietysti sulkea tupakointi pois.

Kuinka kehittää haluttu ääni

Monet ihmiset yrittävät kehittää syvemmän äänen sävyn, jotta se saisi enemmän aistillisuutta ja mysteeriä. Tämä ei ole helppo tehdä, mutta kuitenkin huolellisuudella kaikki onnistuu:
    Ensimmäinen askel on oppia hengittämään pallealla, mikä voi lisätä syvyyttä äänellesi. Kun puhut sanoja, yritä poimia ääniä palleasta. Yritä alentaa tietoisesti ääntäsi. Yksi tapa on painaa kielesi takaosaa kurkkuasi vasten. Sinun on löydettävä haluttu asema liikuttamalla kieltäsi. Yleensä harjoittele äänen hiljentämistä, kunnes siitä tulee tapa. Jos kuitenkin koet epämukavuutta, on parasta pitää lyhyt tauko.

Kuinka oppia laulamaan hyvin, jos ääntä ei ole

Kuinka parantaa nykyistä äänidataa

Ensinnäkin on tärkeää seurata omia puutteitasi ja yrittää korjata ne. Äänitallenteet omasta äänestäsi voivat auttaa sinua tässä. Älä usko, että pystyt määrittämään taitosi korvan perusteella - on parempi käyttää äänitallenninta, ja jos sinulla ei vielä ole sitä, yritä peittää toinen korva laulaessasi, jotta kuulet itsesi paremmin. Älä ihastu liikaa laulamiseen, jos tunnet itsesi väsyneeksi - tässä tapauksessa voit vahingoittaa vain itseäsi. Huomaa, että jos tunnet heikkoutta vatsassa, se tarkoittaa, että vaikka sinulla on heikko tuki, asiat menevät kuitenkin ylämäkeen. On paljon pahempaa, jos sinulla on tukkoinen kurkku - todennäköisesti ylikuormitat nivelsiteitä, jolloin sinun on ehdottomasti pidettävä tauko. Seuraa näitä hetkiä: Monet ihmiset ovat vakuuttuneita siitä, että heillä ei ole laulutaitoa vain siksi, että he eivät esittäneet kappaleita matineilla lapsena. Itse asiassa laulun harjoittelun jälkeen voit saavuttaa pienet korkeudet laulamisessa, jopa niille ihmisille, jotka eivät ole painostaneet sitä lapsuudessa. Jos haluat päästä korkeisiin nuotteihin, on tärkeää harjoittaa kehoasi. Kun aloitat laulamisen, piirrä alavatsasi ja rentouta yläosaa tukien siten alempia vatsalihaksia. Yritä myös olla nostamatta kurkunpäätä liian korkealle nostamalla sävyä, jotta äänesi ei katkea. Yritä hallita tilannetta asettamalla sormesi kurkunpäähän laulamisen aikana. Ajan myötä pystyt pitämään kurkunpään alhaalla laulaessasi ja välttämään katseen nostamista korkeita nuotteja laulaessasi. Katso eteenpäin, älä taivuta kurkkuasi, jolloin ääni on jännittynyt. Huomaa, että kielen siirtäminen hieman eteenpäin antaa korkeille nuotille kirkkaamman äänen.

Hengitä oikein saadaksesi äänestäsi vahva

Jotta äänesi olisi vahva, sinun on opittava hengittämään oikein ja syvään, kun hengität sisään ja ulos, täytä vatsa. Varmista, että teet kaiken oikein: aseta kämmenet vyötäröä vasten (sivuille, lähemmäksi kylkiluita) niin, että peukalo on selälläsi ja loput vatsallasi. Kun hengität sisään ja ulos, sinun täytyy tuntea kämmenet auki ja kiinni. Ehkä syvä hengitys vaatii sinulta vakavia ponnisteluja. Tässä tapauksessa makaa lattialla selkä selkä kämmenet vatsalla. Varmista sitten, että kun hengität sisään ja ulos, kädet nousevat ylös ja alas. Pidä hartiat paikallaan!

Työskentely äänen kanssa - oppitunteja oikeasta laulusta

Jos aiot osallistua laulutunneille, on tärkeää tietää, mitä sinua odottaa ja mihin opettajat yleensä kiinnittävät huomiota:
    monimutkaiset harjoitukset, jotka edistävät äänen kehittymistä; laajentaa valikoimaa, kehittää intonaatiota, äänen joustavuutta; laulun teoria ja käytäntö; laulava hengitys; parantaa sanelua ja artikulaatiota; oppia äänilaitteen ominaisuuksia.
Muista, että voi kestää kauan ennen kuin opit laulamaan, mutta tämä ei ole ollenkaan turhautumisen syy - valmistaudu etukäteen tällaiseen tapahtumien kehitykseen. Jos et voi hallita laulutaitoa kotona, pyydä kaikin keinoin apua opettajalta, joka auttaa sinua löytämään oman ihanteellisen äänesi.

Sisältö:

Monet ihmiset ovat menestyksensä velkaa omalle äänelleen. Sen sävy on meille yhtä tärkeä kuin ulkomuoto, kuva ja käytös. Äänen kehittämiseen tulisi käyttää riittävästi aikaa, koska tämä on väline, jolla välitämme ajatuksemme muille. Keskinäinen ymmärrys meidän ja ihmisten välillä riippuu ääni- ja puhetiedoistamme. Hyvin sijoitettu ääni tekee puheesta selkeän ja miellyttävän muille, auttaa tekemään ensivaikutelman, voi auttaa vakuuttamaan henkilön, että olemme oikeassa, voittaa hänet puolellemme.

Pidätkö äänestäsi?

On jo pitkään todettu, että kokemukset ihmisten vuorovaikutuksesta toistensa kanssa perustuvat kehon kieleen (54 prosenttia), 37 prosenttiin äänen ja sanakirjan sävyyn ja vain 6 prosenttiin sanoista. Siksi hyvän äänen ongelma ihmiselle on erittäin ajankohtainen, koska se määrää noin 35 prosenttia hänen menestyksestään elämässä.

Toisin sanoen, äänesi pitäisi vaikuttaa kohtaloon ja uraan, ei pilata niitä. Ei ole väliä kuka olet: poliitikko tai näyttelijä. Jokaisen meistä on puhuttava ihmisten kanssa saadaksemme heiltä tarvitsemamme reaktion. Olemme kiinnostuneita siitä, että meitä kuunnellaan ja ymmärretään, jotta sanamme toimisivat ja tavoittaisivat toisen henkilön. Ja lausumisen tapauksessa positiivisia lausuntoja tai vakuutuksia, jotta ne tavoittavat meidät.

Äänisoittimesi kuuluu vain sinulle, ja vain sinä voit käyttää sitä. Jos mahdollista, tallenna äänesi nauhuriin ja kuuntele sitä. Piditkö siitä? Oletko tyytyväinen? Vai huusitko: "Onko tämä ääni todella minun?" Kun olet ymmärtänyt, mitä äänen muodostamiseen liittyy, voit kehittää omia tapoja parantaa sitä.

Se luodaan syvälle kehoomme, ei vain äänihuulten alueelle. Pallea hengitys tukee ääniprosessia, kurkunpään työntää ilmaa resonaattoreiden läpi ja artikulaatioelinten avulla voimme lausua ääniä ja sanoja. Näitä prosesseja ohjaa alitajunta, heijastaen koko olemustasi ja tilaa, jossa olet Tämä hetki ovat.

Esimerkiksi:

Ahdistus saa sinut hallitsemaan itseäsi - äänesi nousee.

Nopeutettu puhetaajuus osoittaa itseluottamuksesi puutetta.

Vastaat aiemmin kysytty kysymys- teet tekosyitä tai ärsytät jotain

Kun olet ottanut puhelimen, aloitat tavoitteettomasti kävelemisen huoneessa - oletko huolissasi tai hämmentynyt

Kun viihdyt tuolilla tai pidät taukoa ennen puheluun vastaamista, voit tuntea olosi rauhalliseksi ja luottavaiseksi.

On vokaaliääniä, jotka vaikuttavat eri ihmiselimiin.

Esimerkiksi:

a-a-a, ja-ja-ja-aiheuttaa tärinää päähän

uh -uh - rauhasissa ja aivoissa

oo-oo-oo-kurkussa, kurkunpään

mmm - keuhkoissa

oh-oh-oh-keskellä rintakehää

su-su-su-keuhkojen alaosassa

oh-oh-oh-kalvossa

Mistä tiedät, että sinun on kehitettävä ääntäsi? Tässä muutamia merkkejä tästä:

Usein ihmiset pyytävät sinua toistamaan kertomasi.

Pelkäät julkista puhumista

Sinulla on huomattava aksentti

Tunne kurkku väsyvän 12 minuutin keskustelun jälkeen

Sinun on selitettävä yleisölle, että olet korkeassa asemassa, koska puheesi perusteella he eivät tunne sitä

Unohda seuraavat adjektiivit, jotka häiritsevät elämääsi epämiellyttävän äänen vuoksi:

Yksitoiminen

Kitisevä

Nenän

Larty

Kitisevä

Vapina

Whiny

Epävarma

Sarkastinen

Liian kovaa

Hengenahdistus

Korvaa ne seuraavilla, jotka sopivat hyvin vakuutuksiin:

Luottavainen

Miellyttävä

Kaunis

rauhoittaa

Luottamusmies

Ystävällinen

Ilmeikäs

Melodinen

Ylimielinen

Luonnollinen

Huolehtiva

Kun olet kuunnellut ääntäsi diktafonilla, ymmärrät itse: kannattaako sinun työskennellä äänesi parissa. Jos vastaus on kyllä, mihin suuntaan? Muistettaessa, että äänenmuodostusprosessia ohjataan alitajunnan tasolla, käy ilmeiseksi: huono ääni on ensinnäkin tilanteesi, jota voidaan "hoitaa" ohjelmoimalla alitajunta uudelleen. Ja tilanteen muotoilu uudelleenohjelmointia varten on äärimmäisen yksinkertaista: "Minulla on tylsä ​​ääni (yksitoikkoinen, röyhkeä, nenäinen jne.)." Samaan aikaan alitajunta näyttää sinulle syyt, miksi se tuottaa juuri tällaisen äänen. Useimmiten ajatuksia syntyy ylimielisyydestä tai ylpeydestä (kova ja ankara ääni - "ei ole mitään kommunikoida huijareiden kanssa!") Tai alhaisen itsetunnon vuoksi (hiljainen, heikko ääni - "Olen arvoton, sairas, heikko, merkityksetön, jne.) ... Mutta muut vaihtoehdot ovat täysin mahdollisia. Kun olet ohjelmoinut alitajuntasi uudelleen, tunnistat positiivisen aikomuksen, joka on yleensä varsin hyväksyttävää. Jotain tällaista: "älä tuhlaa aikaa ja energiaa niihin, jotka eivät vieläkään ymmärrä tätä (ylimielisyyden ja ylpeyden vuoksi) tai" pelasta itsesi tarpeettomilta ongelmilta "(muissa tapauksissa).

Alitajunnan "uudelleenlaskennan" jälkeen äänesi voi muuttua niin paljon, ettei parannusta tarvita. Mutta jos haluat antaa tietyn sävyn, lisätä sen voimaa tai jotain muuta, sinun pitäisi tehdä harjoituksia äänesi kehittämiseksi. On parasta aloittaa asettamalla oikea puhehengitys, joka takaa optimaalisen äänen tuottamisen ja melodisen puheen.

Harjoituksia puhehengityksen asettamiseksi

1. Etsi itsellesi mukava asento, aseta toinen käsi vatsallesi ja toinen alareunaasi sivulta. Hengitä syvään nenän kautta (vatsasi tulee työntyä eteenpäin ja alempi rintakehäsi laajentumaan). Hengitä hengittämisen jälkeen tasaisesti ulos (vatsa ja rintakehä palaavat alkuperäiseen asentoonsa).

2. Hengitä lyhyesti ja rauhallisesti nenän kautta pitäen ilmaa keuhkoissa 3-4 sekuntia. Suorita sen jälkeen tasainen ja pitkä uloshengitys.

3. Hengitä lyhyesti (suu auki) ja lausu tasaisen, pitkäaikaisen uloshengityksen aikana yksi vokaaliäänistä (y, a, o, s ja e).

4. Lausu tasaisesti useita ääniä yhdellä uloshengityksellä:

aaaaauuuuuu

aaaaayyyyy

5. Buzz

Nouse seisomaan ja "humise" äänekkäästi vokaalit 3 kertaa: "A", "E", "I", "O", "U". Huomaa näin tehdessäsi:

  1. Huomaa, mistä ääni syntyy, miten se liikkuu sinussa.
  2. Kun humina, älä hengitä ilmaa kokonaan. Lopeta humina, kun sisällä on vielä 20–22% keuhkojen ilmaa. Tämä helpottaa hengittämistä.
  3. Yritä tuntea myötätuntoa värähtelyissä, joita esiintyy rinnassa huminan aikana.
  4. Rentouta kehoa mahdollisimman paljon: hartiat, niska, selkä, kädet, jalat, vatsa ...

Jos kovaääninen surina ei toimi, yritä tehdä se hiljaa. Huomaat, että kun avaat suusi hieman ja aloitat huminaa ilman ääntä, samat lihakset, jotka toimivat, kun humit täydellä äänellä, ovat 85%jännittyneitä.

7. Lue kielen kierteitä, sananlaskuja, sanontoja yhdellä hengityksellä. Muista huomioida ensimmäisen harjoituksen ohjeet.

Pihalla on ruohoa, polttopuut ruoholla: kerran polttopuut, kaksi polttopuuta - älä pilko puuta pihan ruoholle.

Talon vieressä olevalla penkillä Toma itki koko päivän.

He rakentavat oikealla kädellä - rikkovat vasemmalla.

Älä elä niin kuin haluat, vaan niin kuin Jumala käskee.

On aika itkeä ja on aika olla iloinen

Kolmekymmentäkolme jegorkaa asui kuin kukkula kukkulalla: yksi jegorka, kaksi jegorkaa, kolme jegorkaa ...

Psykologiset harjoitukset äänen kehittämiseksi, eufonian kehittäminen

Voit kehittää ääntäsi samalla tavalla kuin esimerkiksi lihaksia urheillessasi. Tämän seurauksena soittoäänesi muuttuu, äänestäsi tulee eufoninen, sen laajuus laajenee ja sen ääntäminen tulee selkeämmäksi. Suosittelemme tekemään nämä harjoitukset päivittäin, aamulla. Tämä antaa sinulle energiaa seuraavalle päivälle. Kauniin ja miellyttävän äänen lisäksi tunnet olosi paljon paremmaksi.

1. Hengitä ulos, hengitä sisään ja tee jokainen ääni niin kauan kuin pystyt hengittämään. Hengitä sisään ja aloita:

iiiiiiiiii

uhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

aaaaaaaaaa

oooh oooh

uuuuuuuuuu

Äänet annetaan tässä järjestyksessä syystä. Aloitat äänellä "ja" - sillä on korkein taajuus. Jos asetat kämmenesi päähänsi samalla, tunnet lievää tärinää. Tämä osoittaa voimakkaampaa verenkiertoa.

Ääni "e" aktivoi kurkun ja kaulan alueen. Voit myös tuntea sen - laita kätesi näille alueille.

Äänen "a" lausumisella on myönteinen vaikutus rintakehään.

Äänittämällä "o" lisäät sydämen verenkiertoa.

Ja harjoittelu äänellä "y" vaikuttaa myönteisesti alavatsaan.

Sano hitaasti kaikki äänet peräkkäin neljä kertaa. Jos haluat, että äänen sävy muuttuu matalaksi ja ääni on ilmeikkäämpi ja syvempi, toista ääni "y" monta kertaa päivän aikana.

2. Nyt sinun pitäisi aktivoida rintakehän ja vatsan alue. Tätä varten sinun on lausuttava ääni "m" suu kiinni. Tee harjoituksia äänelle "m" kolme tai neljä kertaa. Ensimmäisellä kerralla on erittäin hiljaista, toisella kerralla - kovempaa, kolmannella ja neljännellä kerralla - mahdollisimman kovaa. Jos asetat kätesi vatsalle, tunnet voimakkaan tärinän.

Erityistä huomiota on kiinnitettävä r -ääneen, koska se parantaa ääntämistä ja antaa voimaa äänelle. Voit rentouttaa kielesi pyyhkäisemällä alustava valmistelu: Nosta kielesi kärki kitalaen ylähampaiden taakse ja murista kuin tiikeri. Joten hengitä ulos, sitten hengitä ja ala murista. Sano sen jälkeen seuraavat sanat ilmaisevasti ja äänekkäästi:

Radio, rulla, maila, rooli, flyygeli, ilves, matto, työntövoima, polku, ruoko jne.

3. Äännä pitkiä ja sujuvia tavuja:

mi, mae, ma, mo, moo, me.

4. Harjoitus "Tarzan"

Joten seiso suoraan, hengitä ulos ja hengitä sitten syvään. Purista kätesi nyrkkiin. Muistatko kuinka Tarzan löi rintaansa nyrkillään? Äännä äänet "eeeeeeeeee" ääneen ja tee samalla sama.

Jatka nyt tätä harjoitusta äänillä:

aaaaaaaaaa

oooh oooh

uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

uhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Harjoituksen lopussa huomaat, miten keuhkoputkesi puhdistuvat limasta, miten hengityksestäsi tulee luonnollista, miten olet energinen. Yski kurkkuasi hyvin, päästä eroon kaikesta tarpeettomasta! Tämä äänenkehitysharjoitus tulisi suorittaa vain aamulla, koska sillä on aphrodisiac -vaikutus.

4. Intialaiset joogit tunnetaan syvästä ja kauniista äänestään, joka saavutetaan yhdellä yksinkertaisella harjoituksella.

Seiso suorassa ja aseta jalat hartioiden leveydelle. Hengitä muutaman kerran kevyesti sisään ja ulos. Vedä sitten ilmaa vatsaasi ja hengitä yksi terävästi, ja siihen kuuluu ääni "Ha-a". Uloshengityksen tulee olla täynnä ja ääni mahdollisimman kova. Tässä tapauksessa voit kallistaa vartaloa hieman eteenpäin.

Työskentele diktion parissa

Diktio - kaikkien äänien selkeä ja selkeä ääntäminen äidinkieli niiden oikealla artikulaatiolla. Sanojen selkeä ääntäminen varmistetaan jokaisen äänen oikealla artikulaatiolla ja kyvyllä avata suu auki. Koska jos et avaa suutasi tarpeeksi leveästi, puheesi "suodattuu hampaidesi läpi".

Artikulaatiota hallitaan myös alitajuisesti. Siksi sinun on ymmärrettävä syyt, joiden vuoksi sanelu on huono, ja ohjelmoimaan ne uudelleen jo tunnetuilla tekniikoilla.

Esimerkiksi: "Minulla on huono sanelu", "Puhun epäselvästi", "En voi lausua ääntä" R ". Syitä huonoon saneluun ovat useimmiten negatiiviset ajatukset, kuten ”Minun tehtäväni on olla hiljaa” tai ”Perheessäni ei ole ketään”.

Alitajunnan uudelleenohjelmoinnin jälkeen sanelu paranee pääsääntöisesti huomattavasti. Ja artikulaatioelinten liikkuvuuden ja kyvyn avata suu puheprosessissa myöhempää kehitystä varten käytetään erityisiä harjoituksia.

Alaleuan liikkuvuuden kehittäminen

1. Laske alaleukaa vapaasti, kunnes hampaiden väliin jää yksi peukalo.

2. Äännä hiljaa ja vetävästi yhdellä uloshengityksellä vokaaliäänet:

aaaaaaaaaaaaaa

ooohhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

iiiiiiiiiiiiiii (suu auki)

ёёёёёёёёёёёёёё (hampaiden välinen etäisyys yhdessä sormessa);

yayayayayayayayayayaya (hampaiden välinen etäisyys kahdessa sormessa);

ooohhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.

eee

yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

4. Äännä useita vokaaliääniä yhdellä hengityksellä:

aaaaaoooooo

aaaaauuuuuuu

aaaaaiiiii

oooooaaaaa

oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

aaaaauuuuuoooooo

niiiieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

aaaaaiiiiiieeeeeeeeeoooooooouuuuu

Varo ääntäessäsi ääntä: sen tulee olla auki.

5. Sano kielen kierteitä, sanontoja, sananlaskuja, joissa on useita vokaaliääniä, jotka edellyttävät suun laajaa avaamista.

Esimerkiksi:

Pihdit ja pihdit, nämä ovat meidän juttujamme.

Käärmeellä on siili, siilillä on siili.

Kaksi samanlaista.

Pieni, mutta rohkea.

Tunne reuna, mutta älä putoa.

Kuten kalastaja on, niin on myös kala.

Vierivä kivi ei sammaloidu.

6. Lue runo ääntämällä selkeästi äänet a, o, i:

Täydellisesti jalo,

Hänen isänsä oli velkaantunut,

Antoi kolme palloa vuodessa

Ja hän hyppäsi viimein.

Jevgenyn kohtalo säilyi:

Aluksi Madame seurasi häntä,

Sitten Monsieur otti vallan.

Lapsi oli leikattu, mutta suloinen.

Herra l'Abbe, köyhä ranskalainen,

Jotta lapsi ei olisi uupunut,

Opetin hänelle kaiken vitsinä,

En vaivautunut tiukkaan moraaliin,

Hieman kepponen

Ja hän vei hänet kävelylle kesäpuutarhaan.

KUTEN. Pushkin

Varmista harjoitusten suorittamisen aikana, että alaleuka putoaa vapaasti alas, ääntä vokaaliäänet korostaen niitä hieman.

Harjoitukset huulten liikkuvuuden kehittämiseksi

Jos huulten liikkuvuus on riittämätön, monien äänien ääntämisen selkeys ja selkeys kärsii. Joten äänten "u" ja "u" ääntämiseksi sinun on venytettävä huuliasi eteenpäin putkella. "O", "e" - pyöristää huulet ja äänet "s" ja "z" - venyttävät huulet hymyillen.

Käytä seuraavia harjoituksia kehittääksesi huuliasi:

1. Venytä huulet hymyyn paljastamatta hampaitasi.

2. Venytä huulet paljaaseen hymyyn. Samalla suu on kiinni.

3. Vedä tiiviisti suljetut huulet eteenpäin (kuten viheltäessä).

4. Vedä huulet eteenpäin putkimaisessa muodossa.

5. Vaihda "putki" ja "hymy".

6. Nosta ylähuulia paljastaaksesi ylähampaasi, ja laske sitten alahuuli alempien hampaiden paljastamiseksi.

7. Lausu vokaaliäänet hitaasti (ensin ilman ääntä, mutta kuulostaa varovasti, sitten sen kanssa):

oooooo (huulet soikeat)

uuuuuu (huulet oljella)

eeeeeeee (huulet venytetään hymyillen)

8. Lausu konsonantit (ensin hiljaa, sitten äänellä):

ssssss, zzzzzz (huulet venytetty hymyillen)

shshshshshsh, zzhzhzhzhzh (huulet ojennettu eteenpäin)

9. Lausu jatkuvasti ja viipymättä useita ääniä yhdellä uloshengityksellä:

iiiiiuuuu (huulet venytetään ensin, sitten ne ovat putken muotoisia)

oooooooiiiii (pyöristetty, "putki", "hymy")

uuuuiiii (huulet muuttuvat putkesta hymyksi)

aaaaiiiiuuuuyyyy

sssssssshshshshsh (ääntämällä ääntä "s" huulet venytetään, kun lausutaan "sh", ne venytetään eteenpäin)

zzzzzzzzzzhzhzhzhzh (kun lausutaan "z", venytetään huulet, kun lausutaan "g" venytetään eteenpäin)

10. Sano räjähtävät äänet "p" ja "b" tiiviisti suljetuilla huulilla (pop, pavut, majava, lantio, rumpu, lento).

11. Vahvista sanojen ääntämisen selkeyttä ja selkeyttä:

Eeva, peli, Ankka, laukaista, tyyli, kaura, aasi, pyörre, hyttipoika, etelä, siili, Ira, instituutti, hautomo, suoja, etana, tunne, optikko, laitteet, mehu, pyörä, hattu, verhot, kuoriainen, vatsa , Sasha, aurinko, rauta-, tikku, luuta, polkupyörä, esiliina, pusero, takki.

Katso huuliesi asentoa peilin edessä, kun lausut sanoja.

12. Lue kielen kierteitä, sananlaskuja ja sanontoja. Älä unohda pitää silmällä oikea asento huulet ja sanojen ääntämisen selkeys.

Ampiaisella ei ole viikset, älä viikset, vaan antennit.

Puussa on nastat.

Ilo ei ole ikuinen, suru ei ole loputon.

Seiso toisistasi ja voitat taistelun.

Kaali rakastaa vettä ja hyvää säätä.

Opit älykkäiltä, ​​opit tyhmistä.

13. Lue tarina ääneen ja varmista, että huulet osallistuvat aktiivisesti äänten ja sanojen lausumiseen.

kevät

Nyt oli mahdotonta katsoa aurinkoon - se kaatui korkeudesta takkuisiin, häikäiseviin puroihin. Pilvet kelluivat sinisen sinisen taivaan yli kuin lumi. Kevään tuulet tuoksuvat tuoreelle ruoholle ja lintujen pesille.

Talon edessä suuret silmut räjähtivät tuoksuviin poppeihin, kanat valittivat kuumassa kuumuudessa. Puutarhassa, lämmitetystä maasta, lävistäviä mätäneviä lehtiä vihreillä tuppeilla, ruoho kiipesi, koko niitty oli peitetty valkoisilla ja keltaisilla tähdillä. Linnut saapuivat puutarhaan joka päivä. Blackbirds juoksi runkojen väliin - väistelee kävelemään. Lehmusissa on alkanut oriole, iso lintu, vihreä, keltainen, kuten kulta, höyhenpeite siivissä, - viheltävä, vilinäinen, viheltävä hunajaisella äänellä.

Auringon noustessa kaikilla katoilla ja lintuhuoneissa kottarat heräsivät, täynnä erilaisia ​​ääniä, vinkui, vihelsi nyt kuin satakieli, nyt haukka, nyt joitain afrikkalaisia ​​lintuja, joita he olivat kuulleet tarpeeksi talvella ulkomailla - he tekivät hauskaa, väärennetty hirveästi. Harmaa nenäliinalla tikka lensi läpinäkyvien koivujen läpi istuessaan rungolla, kääntyen ympäri ja kohottaen punaisen kimpussa.

Ja sunnuntaina, aurinkoisena aamuna, puissa, jotka eivät olleet vielä kuivuneet kasteesta, käki alkoi piipittää lammen rannalla: surullisella, yksinäisellä, lempeällä äänellä hän siunasi kaikkia puutarhassa asuvia matoista alkaen;

Elä, rakasta, ole onnellinen, käki. Ja aion elää yksin ilman mitään, kukko ...

Koko puutarha kuunteli hiljaa käkiä. Leppäkertut, linnut, jotka ovat aina yllättyneitä kaikista sammakoista, istuvat vatsallaan, toiset polulla, toiset parvekkeen portailla - kaikki ansaitsivat omaisuutensa. Käki naureskeli, ja koko puutarha alkoi viheltää vieläkin iloisemmin lehtien kuohuttaessa ... Hunajaisella äänellä, ikäänkuin veden kanssa, oriole vihelsi. Ikkuna oli auki, huone tuoksui ruoholta ja raikkaudelta, aurinko oli varjostettu märkälehtisinä. Tuuli puhalsi, ja kastepisarat putosivat ikkunalaudalle ... Ennen sitä oli hyvä herätä, kuunnella oriolen vihellystä ja katsoa ikkunasta märkiä lehtiä.

Aleksei Tolstoi

Kielen lihasten kehitys

Kieli osallistuu aktiivisesti useimpien äänien muodostumiseen. Puheen selkeys riippuu suurelta osin hänen työstään. Erityisiä vaikeuksia syntyy, kun on tarpeen vaihtaa nopeasti kielen liike yhdestä asennosta toiseen. Kielen lihasten vahvistamiseksi, sen liikkuvuuden parantamiseksi seuraavat liikkeet on tehtävä selkeästi.

1. Työnnä kielesi ulos ja siirrä sitä vasemmalle, oikealle, ylös, alas useita kertoja.

2. Työnnä kielesi ulos ja tee ympyräliike vasemmalta oikealle ja sitten päinvastoin.

3. Suu auki ja kieli hieman ulkoneva, tee siitä leveä, kapea (kärki ja sivureunat ovat kohotetut).

4. "Harjaa" ylähampaat hieman kohotetulla, kireällä kärjellä ulkoa ja sisältä hampaiden sisäpuolelta ulospäin ja päinvastoin.

Tarvittaessa autat peilin käytössä. Varmista, että kaikki kielen liikkeet ovat vapaita ja luonnollisia.

Äänitehon kehittäminen

1. Lue tekstit muuttamalla äänesi voimakkuutta sisällön mukaan:

Oli hiljaisuus, hiljaisuus, hiljaisuus.
Yhtäkkiä hänet korvasi ukkonen!
Ja nyt sade on hiljaista - kuuletko? -
Tiputin sen, tiputin sen, tiputin sen katolle.

Thunder jyrinä - boo! Vittu!
Kuin vuorten tuhoaminen.
Hiljaisuus peloissaan - ah! -
Pysäyttää korvat.
Luultavasti nyt hän alkaa rummuttaa.
Se rumpali jo! Se rumpali jo!
Sano sana "ukkonen" kovempaa -
Sana jyrisee kuin ukkonen!
Istun ja kuuntelen hengittämättä
Kaurisevan ruokohelin.
Reeds kuiskaa:
- Shi, shea, shea!
- Mitä sinä hiljaa kuiskaat, ruoko?
Onko hyvä kuiskata noin?
Ja vastauksena, kahina:
- Sho, sho, sho!
- En halua kuiskata kanssasi!
Laulan joen yli ja tanssin
En edes kysy lupaa!

Aion tanssia aivan ruokoista!
Reeds kuiskaa:
- Sha, sha, sha ...
Ihan kuin kuiskaten kuiskaten:
- Älä tanssi! ..
Mitä ujo ruoko!

Eteenpäin (ylhäältä ylhäältä)-
Ja sataa lunta (tirlim-bom-bom)
Vaikka olemme täysin, emme ollenkaan tiellä!
Mutta vasta nyt (ylhäältä ylhäältä)
Sano, mistä-(tirlim-bom-bom),
Kerro minulle, miksi jalkasi ovat niin kylmät?

Harjoitukset äänen korkeuden muuttamiseksi ja laajenemiseksi

1. "Lattiat"

Nimeä kerrokset, joihin henkisesti nouset, nostamalla äänesi sävyä joka kerta ja sitten "laske alas", alentaen sen sävyä.

"Viha, oi jumalatar, laula Akhilleuksesta, Pelejevin pojasta!"

3. Lue runo siten, että äänen korkeuden nostaminen ja laskeminen vastaa lausunnon sisältöä:

Rintarekisterin hallitsemiseksi
Minusta on tulossa laitesukeltaja.
Mitä matalammalle menen, sitä alas!
Ja meren pohja on lähempänä, lähempänä! ..
Ja nyt olen veden alla valtakunnassa!
Vaikka se vaipui syvälle
Mutta röyhkeällä, vapaalla äänellä
Annan tilauksia helposti.
Rintarekisterin hallitsemiseksi
On hyödyllistä tulla sukeltajaksi.

Äänilentokoulutus

1. Tämä harjoitus vaatii kaksi henkilöä. Välissä pitäisi olla tarpeeksi pitkä välimatka(7-10 metriä). Sinun on puhuttava hiljaa, mutta selkeästi. Keskustelun aiheesta ei keskustella etukäteen. Ennen harjoituksen tekemistä sinun tulee kehittää puhetilanne (esimerkiksi kuvitella, että lähellä on joku muu, joka ei jostain syystä saa tietää keskustelusi sisällöstä).

Harjoitus äänen liikkuvuuden kehittämiseksi

1. Sano aluksi sanat hitaasti, sitten nopeuta vähitellen vauhtia erittäin nopeaan tahtiin ja sen jälkeen hidasta:

"Me juoksimme nopeasti, juoksimme nopeasti, juoksimme nopeasti ... juoksimme nopeasti ... juoksimme nopeasti."

2. Lue lause vähitellen:

Leppäkerttu
Lennä hyllylle
Tuo meidät taivaalta
Jotta siitä tulisi kesä:
Puutarhassa on papuja
Metsässä marjoja, sieniä,
Keväällä on voditsa,
Vehnä pellolla.

3. Lue runo tietyssä tahdissa:

Tuskin, tuskin - - - (hidas tahti)
Karusellit pyörivät. - - - (hidas tahti)
Ja sitten, sitten, sitten - - - (keskimääräinen vauhti)
Kaikki juokse, juokse, juokse! - - -(nopea tahti)
Kaikki nopeammin, nopeammin, juokseva, - - - (erittäin nopea vauhti)
Liikenneympyrä, pyöreä ja pyöreä! - - - (erittäin nopeatempoinen)
Hiljaa, hiljaa, vie aikaa - - - (keskinopeus)
Pysäytä karuselli. - - - (keskinopeus)
Yksi, kaksi, yksi, kaksi - - - (hidas tahti)
Peli on siis ohi. - - - (hidas tahti)

Menemme piireissä
Katso.
Ja kävelemme yhdessä: yksi, kaksi, kolme.
Ratsastamme tietä pitkin
Vaihdamme usein jalkoja.
Laukka, laukka:
Skok-skok-skok!
Ja sitten he nousivat seisomaan kuin haikara -
ja hiljaisuus!

5. Lue runo. Valitse puheen sisältö, joka vastaa tekstin sisältöä:

Maito juoksi karkuun
Maito pakeni!
Portaat alas vieritettiin alas
Kadun varrella alkoi,
Virtasi aukion läpi,
Vartija ohitettiin,
Astuin penkin alle,
Kolme vanhaa naista kastui
Hoidin kolmea pentua,
Lämmitetty - ja takaisin:
Katua pitkin lensi
Portaita ylös turvonnut
Ja ryömi pannulle,
Turvota kovaa.
Sitten emäntä saapui ajoissa:
- Kiehuuko?
- Se kiehuu!

6. Etsi runoutta, jossa puheen tempon muuttamisella on tärkeä rooli sisällön ymmärtämisessä.

Puheäänen harjoittelu

1. Sano lause "Voi mikä nainen" ilmaistaksesi:

  • kysymys
  • hämmästys
  • Ilahduttaa
  • halveksuntaa
  • myötätuntoa
  • laiminlyödä
  • kateus
  • kysy-kysy uudelleen

2. Lue teksti muistiinpanojen mukaisesti:

On tullut ?! Olen peloissani puolestasi! - - -(pelolla)
Syytä itseäsi kaikesta! - - -(pelolla)

On tullut ?! Ja missä on ylpeys? - - - (tuomitsemalla)
Seuraa häntä kuin uskollinen koira kaikkialla! - - - (tuomitsemalla)

Tuli !? Joten huijaa minua! - - - (halveksivasti)
Et ole mies, vaan paskiainen! - - - (halveksivasti)

Oletko tullut ?! Tässä olet, ystävä! - - - (ilkeästi)
Et voi pettää minua yhtäkkiä! - - - (ilkeästi)

On tullut! Tiedä, olkoon niin! - - - (iloisesti)
Emme voi elää ilman toisiamme! - - - (iloisesti)

Mennyt! .. Tuleeko hän vai ei? Mysteeri. - - - (ahdistuneena)
Tein hänelle niin inhottavaa! - - - (ahdistuneena)

Mennyt! Vuori on pudonnut hartioiltasi! - - - (helpotus)
Jumala varjelkoon näitä tapaamisia! - - - (helpotus)

"Misha, lopeta vihainen! Anteeksi, jos loukkasin sinua ... "

"Vitsailetko vielä? Ja uskallatko vielä kysyä? "

"En ole lainkaan vihainen sinulle. Rehellisesti."

"En ole syyllinen mihinkään!"

"Kyllä, et voi keittää puuroa kanssasi ..."

Hän sanoi hiljaa mutta päättäväisesti.

Hän piti pahoillaan.

Hän huusi ja jopa huusi heiluttaen käsiään.

4. Selvitä, millä äänellä isä, äitipuoli, sisaret, keiju, prinssi puhuvat Tuhkimon kanssa. Tiedon sanat: ystävällinen, paha, innostunut, välinpitämätön, töykeä, lempeä, yllättynyt, peloissaan, surullinen, virallinen, ystävällinen.

5. Kerro meille, että työntekijä on myöhässä töistä pomon ja itse työntekijän puolesta.

6. Keksi puhetilanne, jossa voit kertoa samasta tapahtumasta eri hahmojen puolesta. Kiinnitä huomiota puheesi sävyyn.
7. Poimi kohta lasten tarinasta, jossa hahmot puhuvat suoraan. Analysoi millä sävyllä rivit kannattaa lukea. Mitkä testin työkalut auttavat valitsemaan oikean puheäänen?

Harjoituksia konsonanttien selkeää ääntämistä varten tavuissa

Lue seuraavat tavut:

1.pa, po, poo, py, pe, py, pyo, pyu, pi, pe,

se, tuo, tuo, sinä, te, sinä, sinä, sinä, sinä, sinä, ne,

sa, niin, su, sy, se, sy, sy, sy, sy, sy, se,

zha, zhu, zhu, zhi, sama;

2.ap, op, ylös, ep, ep, at, from, ut, yt, et,

kuten, os, viikset, kuten, es,

tuhka, osh, ush, oysh, tuhka

Sanojen harjoittaminen konsonanttien yhtymäkohdassa

Lue ääneen kaksi, kolme ja neljä konsonanttia:

Sisäänkäynti, kiinnittää, matkatavarat, turisti, kartta, kukkapenkki, palvelu, pyrstö, harjata pois, pyyhkäistä, kerätä, haukka, kanadalaiset, hetki, särki, leima, näppylä, heiluttaja, uida, kutoa, suoristaa, liikkua, kipinä, rehu, kangas , katso, groteski, kertakäyttöinen, kansi, litistää, jäykkäkouristus, litistää, jäykkäkouristus, runko, kilohaili, pinta, avata, terveyskeskus, taistella, tavata, valvoja, yhtenäinen, metrorakentaja, siivilä, vaeltava, transkriptio.

Äänien ja sanojen selkeä ääntäminen puheessa

Konsonanttiäänien lausumisen selkeyden ja selkeyden harjoittamiseksi on hyödyllistä käyttää kielen kiertäjiä, jotka on rakennettu konsonanttien yhdistelmään. Kielen kierteiden lukemisen tulisi alkaa hidastettuna ja samalla lausua jokainen sana ja ääni. Nosta tempoasi vähitellen, mutta ole varovainen, ettet heikennä puheesi selkeyttä ja selkeyttä.

Kutoja kutoo kankaita Tanyan huiveihin.

Osta kasa kiirettä.

Vesikantaja kuljetti vettä vesijohtojärjestelmästä.

Naakka istui sauvan päälle, tikku osui napaan.

Härän valkoinen huuli oli himmeä.

Korkki korkissa, korkki korkin alla.

Seitsemällä reessä seitsemän reessä istui.

Kananpoika tarttui sitkeästi ketjuun.

Majava -bojaarilla ei ole rikkautta, ei hyvää - kaksi majava -majavaa ovat parempia kuin mikään hyvä.

Asteikot hauen kohdalla, harjakset sian kohdalla.

Äiti Romashe antoi jogurttiseeruminsa.

Mehiläinen surisi, hämähäkki surisi.

Pihalla on ruohoa, polttopuut ruoholla: kerran polttopuut, kaksi polttopuuta - älä pilko puuta pihan ruoholle.

Alukset ohjasivat, ohjasivat, mutta eivät kalastaneet.

Et voi neuvotella uudelleen kaikista kielen kiertäjistä, et voi neuvotella uudelleen.

Sano lyhyet ja pienet kielen kierteet yhdellä uloshengityksellä. Tarkkaile niiden ääntämisen johdonmukaisuutta.

Johtopäätös

Hyvän sanakirjan vahvistamiseksi voit lukea runollisia tekstejä ääneen. Tässä tapauksessa on myös seurattava huulten, kielen, alaleuan työtä vokaalien ja konsonanttien selkeän ääntämisen välttämiseksi välttäen niiden korostettua ääntämistä.

Jokaista harjoitusta harjoitellaan, kunnes se on helppo ja luonnollinen tehdä.

Sanomaa työskennellessä se on otettava huomioon oikea käyttö puhe hengitys ja ääni. Ja kielen kierteitä lausuttaessa on välttämätöntä välittää oikein niiden merkitys ja sisältö, on aiheellista pysäyttää, vetää ilmaa ajoissa.

Suorita oppitunteja hyvän puheen artikulaation harjoittamisesta joka päivä vähintään 12-15 minuutin ajan. Siirtyminen seuraavaan harjoitukseen suoritetaan vasta sen jälkeen, kun edellinen on selkeästi laadittu.