چگونه روح را از محبوب سابق درمان کنید. چگونه برای زنده ماندن درد

درد صادقانه ناراحتی است که انسان در داخل احساس می کند، اما او با هیچ بدن ارتباط برقرار نمی کند. بنابراین، هیچ دارویی برای از بین بردن چنین اختلالی وجود ندارد.

شدت احساسات ناخوشایند در همه افراد دارای خودش، و همچنین واکنش به زخم معنوی است. برخی، trite، کاهش عذاب با نوشیدنی های الکلی، گاهی اوقات از واقعیت در اینترنت فرار می کنند.

چگونگی مقابله با آن دردناک با حداقل پیامدهای بهداشت روانشناختی و جسمی، یک روانپزشک متخصص متخصص فوری خواهد بود. با این حال، هر کس برای کمک به دکتر نمی رود، تلاش می کند تا مشکل خود را حل کند. بنابراین، تنها وضعیت را تشدید می کند.

مکانیزم توسعه

درد مستقل یک واکنش عاطفی یک فرد در تغییر منفی در شیوه زندگی معمول است. اغلب، آن را از دست دادن قابل توجهی - مرگ یکی از عزیزان، خیانت و یا از دست دادن وضعیت اجتماعی است.

به سرعت در حال رشد است احساسات منفی با توجه به ارزیابی آن، او توسط یک فرد مورد توجه قرار گرفته است، به عنوان یک تجربه قابل توجه برای او یک احساس ذهنی عمیق است. این اهمیت زیادی برای تشکیل شخصیت کامل است که سطح قابل توجهی از فعالیت روانشناختی است.

اکثر متخصصان شامل رنج روانی به احساسات ذهنی هستند. با این حال، مطالعات مدرن باعث شده است که این بیانیه را رد کند - در تصاویری که به دست آمده از طریق توموگرافی رزونانس مغناطیسی، به وضوح قابل مشاهده فوکوس فعال شدن در سیستم مغزی لنبی، به عنوان پاسخ به آسیب اخلاقی است.

علاوه بر این، درد روانی شدید را می توان توسط یک فرد به عنوان یک روانشناسی درک کرد - احساس در سطح فیزیکی. به عنوان مثال، درد درد در قلب، سر، شکم. روابط با پاتولوژی های جسمی نمی تواند برقرار شود، و همچنین، و بررسی های ابزار خود را تایید می کند. بنابراین، نه محصولات دارویی شما قادر به مقابله با آرد معنوی نیستید. فقط روانپزشکان بسیار واجد شرایط می توانند کمک کنند.

دلایل

عذاب صادقانه نیز ممکن است به دلایل دیگر ظاهر شود:

• حس دائمی ترس این است که در یک خانواده با یک فرد برجسته، مستعد خشونت فیزیکی باشد؛
• احساسات متضاد متضاد از خشم - کار بسیار پرداخت شده تحت هدایت رهبری شخصا خصمانه، زمانی که "سر سامدور" دستورات متناقض مستقیم را ارائه می دهد، خواستار چنین حجم مسئولیت ها، که در نتیجه یک فرد نیست، به عنوان یک نتیجه و تشکیل شده است در مجموع با رنج روانی؛
• کمبود بدن مواد شیمیایی خاص - انتقال دهنده های عصبی، که می تواند توسط بیش از حد تحریک ساختار مغز بیان شود، از بین بردن قابلیت های جبران خسارت آنها؛
• شکست در فعالیت های بدن های غدد درون ریز باعث تولید دائمی هورمون های اضطراب و استرس - هیپرتیروئیدیسم، pheoochromocytoma؛
• به طور مستقل یک فرد را در معرض مشکلات خود قرار دهید - مشاهده عکس های مرحوم نزدیک بودن نسبی، بازگشت به خاطرات لحظات شاد در گذشته؛
• نیازمندی های ناخودآگاه برای به دست آوردن مزایا - درد روانی تنها توسط ماسک از انگیزه های خودمختار یک فرد عمل می کند، تمایل به دریافت از مزایای مادی های اطراف یا افزایش توجه در پاسخ به آرد دوش نشان داده شده است.

برای قرار دادن همه چیز در جای خود - برای ایجاد علل واقعی بدتر شدن و نشان دادن نحوه خلاص شدن از خلاص شدن از درد معنوی، تنها یک روانپزشک صالح است.

درد در دوش نیز می تواند ناشی از ادغام با یکی از عزیزان باشد. : توصیه های روانپزشک.

نشانه شناسی

بسیاری از مردم خودشان را توصیف می کنند احساسات منفی و هیجان مانند این: درد روانی برای آنها یک احساس ناخوشایند، شدید از رنج های مستمر مستمر و دردناک است.

در اوج ناراحتی روانی، اختلالات جسمی حتی می تواند ظاهر شود - آستنیا با سرگیجه شدید، میگرن، ضربان قلب و تهوع، یا اختلال خواب، کمبود اشتها.

برای افراد، درد روانی از عشق وجود دارد، یا از دست دادن او، حتی ممکن است از شدت و شدت احساس سوختگی، آسیب، پاها شکستگی فراتر رود. این وضعیت را تشدید می کند و این واقعیت است که لازم است که تجربیات خود را از دیگران پنهان کنید، برای حفظ "شخص اجتماعی".

نشت پنهان فرآیندهای داخلی ممکن است به علائم جسمی زیر و علائم فیزیولوژیکی ریخته شود:

• احساس فشار پشت سینه؛
• فسیل جایی در منطقه سینه، سر؛
• سوزاندن ثابت ناخوشایند، خنک کننده در قفسه سینه؛
• دوختن، پالس های گولپ در قلب؛
• ناراحتی، اسپاسم در روده - قسمت های پایین شکم، در یک نقطه خاص؛
• حضور دائمی تهوع - نورد امواج یا هر دقیقه احساس می شود؛
• اختلالات در سیستم قلبی عروقی - کاهش سرعت پالس - برادی کاردی یا افزایش آن - تاکی کاردی، نوسانات در پارامترهای فشار خون.

با این حال، در تظاهرات فیزیکی عذاب معنوی، به ویژه اگر آنها به اندازه کافی روشن نیستند، دیگران ممکن است توجه نداشته باشند، در حالی که تظاهرات احساسی تمیز می شوند. افسردگی، افسردگی خلق و خو، بی تفاوتی، اضطراب، عدم علاقه به همه رویدادهای رخ داده، "اطاعت"، "بی حسی".

گاهی اوقات بسیار عجیب و غریب وجود دارد که می تواند در حال حاضر درک شود، به عنوان نشانه های ظهور روانپزشکی - قلب از قفسه سینه خارج شده است، در داخل همه چیز شکست خورده و خونریزی.

چگونه با درد در روح خود مقابله کنید

از آنجا که مردم موجودات وابسته اجتماعی هستند، اغلب درد در روح به دلیل شکستن روابط با یک دوست داشتنی بوجود می آیند. اختلال عاطفی می تواند بسیار شدید باشد، که در فعالیت های اندام های داخلی - قلب ها منعکس شده است سیستم عصبی، گاسترو

تجربیات ذهنی چندین مرحله را گذرانده اند، هر کدام از آنها احساسات خود را دارند. درد صادقانه پس از جدا شدن با یکی از عزیزان، آن را با مرحله انکار آغاز می شود - عدم تمایل به درک اینکه رابطه به پایان رسید. این به طور مداوم به افکار در مورد معشوق و تمایل به دیدن او بیان شده است.

از آنجا که جلسات رخ نمی دهد، احساسات به مرحله بعدی حرکت می کنند - خشم و نفرت. رها کردن نیمی از تلاش برای از بین بردن یک سقوط درد، به طور کامل توسط همه روش های موجود. چنین اقداماتی امداد رسانی، اما فقط برای یک زمان کوتاه. و تنها پس از آن، گام برداشتن رخ می دهد زمانی که تجارب معنوی شدت خود را از دست می دهند، کاهش می یابد.

برای سرعت بخشیدن به روند بهبود روانشناختی پس از شکستن روابط با یک فرد مورد علاقه، متخصصان چندین توصیه را توسعه داده اند، چگونه برای از بین بردن درد ذهنی در خانه:

• به اقدامات دیگر بروید - برای انجام خیریه، وارد یک دایره مورد علاقه شوید؛
  اغلب، بازدید از نمایشگاه های هنری با دوستان، فیلمسازان؛
• به عنوان یک واقعیت تقسیم کنید و رابطه را به پایان برسانید که از همه چیزهایی که می تواند شبیه به رویدادهای سابق باشد خلاص شود.
• شروع به بازدید از یک مرکز تناسب اندام، استخر شنا، ورزشگاه - فعالیت بدنی کمک می کند نه تنها برای حذف بیش از حد از بین بردن عصبی، بلکه باعث احساس شادی، رضایت خود را؛
• بازگرداندن روابط سابق با دوستان قدیمی و پیاده روی برای بازدید از آنها - ارتباط با یک بار آشنا، اما زمان برای فراموش کردن مردم، به رسمیت شناختن رویدادهای جدید در زندگی خود، این همه کمک می کند تا منحرف و زنده ماندن ناراحتی صادقانه.

طرح تک، چگونگی زنده ماندن درد روانی وجود ندارد - هر فرد باید تجربه کند روش های مختلف و روش های مبارزه با مشعل روح، انتخاب یک گزینه بهینه برای خود.

اگر رنج روانی از یک فرد یا دیگری بوجود آمد، لازم است به دقت وضعیت و احساسات خود را به دقت تجزیه و تحلیل کنیم، متوجه شوید که چه چیزی می تواند به دلیل آنها خدمت کند. بنابراین، غم و اندوه خانوادگی از دست دادن نزدیک، طلاق، بیماری شدید، نیاز به یک فاصله زمانی خاص برای انطباق با شرایط جدید است. بدون نیاز به عجله یا سفارشی کردن خودتان.

بدون مهارت های ویژه، بسیاری از مردم به شوراها بی نظیر گوش می دهند، آنها سعی می کنند ناراحتی های روانی را اخراج کنند، به طور مداوم به یاد آوردن حوادث ناخوشایند، "پراکندگی نمک" به زخم های روح.

دراماتیزاسیون روزانه تنها اختلال را تشدید می کند و عذاب را از بین نمی برد. پس از آن زمان و تلاش های بسیار بیشتری برای غلبه بر آرد معنوی را ترک می کند - بهتر است یک بار دیگر صحبت کنید و سعی کنید یک رویداد را در زندگی خود انجام دهید.

کسی که رنج خود را اغراق می کند - مبارزه با " آسیاب های بادی" در حالی که پس از بازپرداخت آنچه اتفاق می افتد، می توان درک کرد که مشکل کاملا قابل حل است. آنها تنها بخشی از مکانیزم پیچیده ای از جهان هستند و در برابر پس زمینه حرکت سیارات در فضا، برای بشریت قابل توجه نیستند. به حداقل رساندن مشکلات خود، مقابله با آنها بسیار ساده تر است.

باید اعتقاد بر این باشد که به قدرت خود اعتقاد داشته باشید، احتمال این که مشکل "ایجاد دوستان" و غلبه بر آن باشد. پس از گذراندن وقت به مطالعه کامل وضعیت - همراه با بهترین دوست، یک روانپزشک، متوجه می شود که ممکن است آن را انجام دهید، یک گام به سمت بهبود ذهنی او وجود دارد.

یکی دیگر از مقصد در مبارزه با شکست روان، این است که شیوه زندگی خود را بازبینی کند. از بین بردن غرق شدن بی نهایت از اشتیاق و افسردگی کمک می کند تا فعال شود کار فیزیکی - تعمیرات کاملا درک شده در آپارتمان، شروع به حضور در کلاس های یوگا، استخر شنا. توجه باید پرداخت شود و رژیم غذایی - غنی سازی آن با سبزیجات و میوه ها، عناصر کمیاب مفید و ویتامین ها. خواب - نه کمتر جزء مهم سلامتی. به منظور مغز برای دریافت این فرصت برای آرام کردن و بازیافت رویدادهای روزمره، حدود 8-9 ساعت طول می کشد.

کمک به روح خود را بر این اختلال برای هر فرد غلبه کنید. فقط لازم است که در مقابل آنها یک هدف مشابه قرار دهیم و همچنین به نظر متخصصین در این زمینه گوش فرا دهیم.

هر فرد به این احساس اشتیاق، غم و اندوه، ناامیدی آشناست، زمانی که افکار منفی وسواسی منفی برطرف می شود، و زندگی به نظر بی جان، پر از ترس و ناامیدی به نظر می رسد. برای تسهیل رنج های فیزیکی، به اندازه کافی نوشیدنی ها را نوشیدنی، و سپس با دکتر مشورت کنید. بسیار دشوار است که به سوال در مورد چگونگی مقابله با درد روح پاسخ دهید، زیرا دانشمندان هنوز قرص های جادویی را که قادر به بهبود زخم روح نیستند، اختراع نکرده اند.

ذهنیت چیست؟

درد صادقانه یا رنج، یک دولت شدید روانی-عاطفی است که به دلیل عدم امکان رضایت بخش ترین نیازهای حیاتی انسان است. اغلب، قویترین تجارب ذهنی پس از از دست دادن، مرگ و میر ناشی از مرگ، از دست دادن کار، موقعیت مالی، وضعیت اجتماعی یا حتی چیز مورد علاقه شما. گاهی اوقات روح به دلیل عدم توانایی برای به دست آوردن مورد نظر صدمه دیده است.

هر وضعیتی که از دست می رود، یک آسیب شخصی دارد.از دست دادن می تواند بیش از حد پوشیده شود، و برای همیشه خونریزی خونریزی زخمی شدن قلب. یک فرد می تواند به طور کامل معنای زندگی را از دست بدهد، همانطور که در مردم صحبت می کنند، خود را صلیب قرار می دهند. چنین ایالت می تواند منجر به پیامدهای غم انگیز - مواد مخدر، اعتیاد به الکل، افسردگی طولانی مدت و حتی به خودکشی.

چگونه از طریق درد روانی برویم

آسیب های روانی در روان انسان، ترس های ترسناک را ترک می کند. حتی به نظر می رسد ناراحتی ناچیز قادر به آسیب بزرگ است اگر آنها "در ذرت درد" رخ می دهد: بر آسیب های روانشناختی دریافت شده در دوران کودکی، و یا باعث خاطرات از رویدادهای غم انگیز که پیش از آن رخ داده است. بهترین مشاورهنحوه برخورد با درد معنوی، که باعث خاطرات دردناک شد، باعث بهبود زخم شد. این روند بی سابقه است، نیازمند تلاش جدی و کمک به روانشناس حرفه ای است.

لازم به یادگیری سلامت روانی شما با توجه به فیزیکی است. بهتر است یک پزشک زخم روانی، مانند بدن بدن، در اسرع وقت شروع کنید. اگر چیزی وحشتناک در زندگی اتفاق افتاد، شما باید حداکثر تلاش خود را برای زنده ماندن در غم و اندوه به درستی انجام دهید.

بدون نیاز به دغدغه ها، دندان ها را ناراحت نکنید. شاید در فیلم ها و رمان هایی مانند قهرمانان فوق العاده شجاعانه نگاه کنند، اما در زندگی واقعی رنج های غیر عظیم در روح باقی می ماند و همچنان بقیه زندگی را از بین می برد، مسمومیت روح و بدن و منجر به بیماری ها، پرخاشگری می شود. تجربیات باید به هر وسیله ای باید بازیابی شوند. به اراده به اشک، اعتراف از کشیش، به سخن گفتن در دفتر روانشناس، بر روی شانه در دوست دختر تکان داد.

یک روش عالی خودپرداز یک نوشته شده است. ماهیت او این است که تمام تجربیات خود را بر روی کاغذ، به افکار صمیمی ترین، نپردازید. Bastard به "دادن" درد کمک می کند، آن را به اجزای خود تجزیه می کند، انگیزه های پنهان اقدامات خود را درک می کند، مسائل دردناک را درک می کند. اطلاعات، نحوه نوشتن با نوشته ها، می تواند در اینترنت پیدا شود.

پس از احساسات قوی به آرامی شروع به تضعیف، شما باید خود را بازخورد، توانایی بازگرداندن. برای انجام این کار، باید یاد بگیرید که از گذشته خلاص شوید، شروع به زندگی در اینجا و در حال حاضر. عالی و بسیار وجود دارد تکنیک های سادهکه به تمرکز بر روی حال کمک می کند. برای بازگشت به "در حال حاضر"، حداقل برای یک لحظه برای متوقف کردن جریان ذهنی، نگاه کردن به اطراف، ببینید که چگونه تعجب آور است جهانچگونه پرندگان شیرین آواز بخوانند و آسمان را در غروب خورشید زیبا می کنند. چنین تمرینات ساده به تحقق ارزش زندگی کمک می کند و جایگزین دولت های افسردگی را نشان می دهد، نه به آنها اجازه می دهد تا از آگاهی خودداری کنند.

فرایند بازیابی این است که یک منبع برای زندگی بیشتر در وضعیت غم انگیز پیدا کنیم. رنج های به درستی تجربه شده کمک می کند تا تجربه ارزشمند را دریافت کنید و به کمک های جدید کمک کنید. به یاد داشته باشید، همه چیز که نمی کشد، ما را قوی تر می کند!

وجود دارد راه های ساده شرایط دردناک آسان و نگاهی به زندگی با طرف خوبی او. اگر آسیب کم عمق باشد، به اندازه کافی به دنبال این نکات برای بازگشت است تعادل روح. تجربیات معنوی جدی نمی تواند نادیده گرفته شود، آنها باید با متخصص روانشناس درمان شوند. در این مورد، راهنمایی ها حمایت خوبی از درمان خواهند بود.

1. مراقب خودت باش. منافع و سرگرمی های جدید را پیدا کنید. زمان بیشتری را در هوای تازه بریزید، به طبیعت بروید، در اطراف پارک ها بروید. تمیز کردن
2. مراقب بدن خود باشید. یک راه عالی برای یادگیری درد - ماساژ آرامش بخش، سونا، درمان های اسپا. علاوه بر احساسات دلپذیر، این روش ها برای بدن مفید است، به حذف کلیپ ها و آرامش کمک می کند و بدن، همانطور که می دانید، به شدت مربوط به وضعیت ذهنی است.
3. ورزش را بیرون بیاورید در فعالیت بدنی، اندورفین ها در بدن تولید می شوند که مسئول مقاومت بدن به استرس و بیماری هستند و خلق و خوی را افزایش می دهند.
4. یاد بگیرید که جریان افکار وسواسی را متوقف کنید. در این مورد، مدیتیشن، کلاس های یوگا، ژیمناستیک تنفسی ضروری است.
5. به دنبال همه مثبت باشید همانطور که می دانید، هیچ هوموس بدون خوب وجود ندارد و بیشترین شرایط حشرات ممکن است عواقب غیر منتظره خوشحال شود. البته، به طرز وحشیانه ای به دنبال شادی در مرگ یکی از عزیزان، اما در تمام موارد دیگر قطعا یافت می شود لحظات مثبتاین فرصت های جدید را باز می کند یا حداقل دلیلی برای لبخند می دهد.
6. در خود و درد خود بسته نشوید. درد خود را در معنای زندگی و در زخم های همیشه به دست نیاورید. یاد بگیرید که از کمک بخواهید سعی کنید با خوب ارتباط برقرار کنید مردم نور. اگر آسیب عمیق باشد، با روانشناسان کار می کند، به گروه های پشتیبانی پیوست.
7. کار بر روی خودتان درد و رنج دلیل برای فکر کردن در مورد وجود شما و در مورد روح است. درک دلایل عمق آن، می توان درک آنچه دقیقا به چنین عواقب منجر شد و اشتباهات خود را اصلاح کرد. زندگی فقط شروع می شود!

ویدئو: نکته از الکس یانوفسکی "چه کاری باید انجام دهید اگر شما از درد عذاب می شود"

زندگی بدون وقایع و مشکل زندگی غیرممکن است. رنج می برد جشن های خود را در روح. اما اگر یاد بگیریم که درد روانی را به درستی تجربه کنید، این زخم ها یادآوری تجربه ای را به دست می آورند و به عنوان یک درس خدمت می کنند، چگونگی غلبه بر بدبختی و برنده شدن از آنها برنده.

بدون نظر

یک فرد را دوست داشته باشید، سال های کنار او را صرف کنید، اما به طور غیر منتظره از زندگی او عبور می کند - یک آزمایش دشوار است. چنین اتصال باعث می شود آرد فیزیکی و معنوی، و قلب برای مدت طولانی از بی عدالتی، اشتیاق و تنهایی شکسته شده است. چنین زخم هایی که بلافاصله درمان نمی شوند - حملات دردناک گاهی اوقات خود را به دانستن سال ها می دانند. سوال این است که چگونه نگران نباشید به دلیل جدایی از محبوب زنان که در یک وضعیت پیش بینی نشده تحمل کرده اند، به ویژه حاد است.

هیچ چیز شگفت زده نمی شود: این بخش از بشریت برای به دست آوردن خوشبختی از طریق اجرای خود در خانواده، به صورت ژنتیکی تنظیم شده است. برنامه های آینده در اکثر دختران، مسئولیت همسر، شادی مادران مورد نظر همبستگی دارد. ناپدید شدن جسم عشق، که رویاهای و امیدها مرتبط بود، به دلیل هر شرایطی مهم نیست، به عنوان یک فاجعه درک می شود. مشکل این است که چگونه برای از بین بردن درد روانی در این دوره مرکزی می شود.

چگونه از درد روحی از عشق خلاص شویم: گام به گام

واقعیت این است که از وضعیت شوک های جسمانی عمیق تر از دیگران "برداشت" چهره ها است، این مورد را پیچیده می کند. بنابراین مردم مردم را پیدا می کنند آرامش خاطر حیاتی و بدون روشن ساختن هدف، هدف این هدف به دست نمی آید، آنها نمی توانند از این درگیری ایجاد شوند. برای یک سفر طولانی، قدرت روح باید جوانه زدن داشته باشد. با این وجود، به خاطر خود به روز شده - که با توهمات گذشت و آماده برای یک جدید بود - برای غلبه بر تمام نقاط عطف این مسیر به ارزش آن.

زمان رفتار: خودتان را به آن بدهید

• -. فکر نکنید که چرا در روح خیلی بد است - فقط در فضای فضا آشنا شوید: در یک پیاده روی، در یک اتاق آرام، در آشپزخانه برای یک فنجان چای.
• - اجازه دهید ناامید، خشم، غم و اندوه، اضطراب و عدم اطمینان در روز فردا قبل از چشم در مرحله متوالی، مرحله پس از مرحله برگزار شود. خود را در دریای احساسات غوطه ور کنید، اما اجازه ندهید که خود را برای همیشه غرق کنید.
• - اگر علاقه به این مرحله به همه چیز ناپدید شد - تا زمانی که تمایل به ترک خانه، خود را دنبال کنید، برای رعایت رژیم ابتدایی - تماس با یک روانشناس. چنین استرس یک حرفه ای را حذف خواهد کرد.

خلاص شدن از شر چیزهای یادآوری و کمک به دیگران

• - نکات نحوه خلاص شدن از گذشته، اگر شما به طور مداوم بر روی چیزهایی از سابق قدم بزنید، کار نخواهد کرد. مراسم عروسی برای سوزاندن پل ها - سینه. سطل زباله های غیر ضروری را به کسانی که به آن نیاز دارند به خوبی.
• - شاید، لطفا خیریه را به یاد داشته باشید و آن را انتخاب کنید، که شادی را به افرادی که نیاز و محرومیت را تجربه می کنند، به ارمغان می آورد. موافقم: غم و اندوه آنها با از دست دادن شما ناسازگار است.
• - از ارتباطات با دوستان راحت تر به موقعیت آرامش بروید. نمونه ای از نقش رفیق و مشاوره. شروع به گوش دادن، کنسول و جایگزین شانه خود را به همسایه خود کمک کنید.

تحریک تحریکات و شروع به بهبود

• - اجتناب از عوامل تحریک آمیز: انجمن های متولد شده بر اساس کافه ها، عکس ها در جوامع. به آنها توجه نکنید، به آهنگ های تازه و گوشه های تفریحی تغییر دهید.
• - استفاده از موسیقی پر انرژی، آتش سوزی، ملودی رقص ریتمیک به عنوان دارو. آنها یک چلپ چلوپ اندورفیک ایجاد می کنند و خلق و خوی را افزایش می دهند. رقص بیشتر و حرکت
• - تنظیم مجدد از موقعیت "خسته از همه چیز" برای زنجیره لذت بخش مرتبط با خواندن یک کتاب، تماشای هیجان انگیز، کنسرت، کمدی نمایش.

تغییر شیوه زندگی و تنظیم مثبت

• - روش معمول، همراه با وجود مشترک شما، نابود می شود - این قابل فهم است. اما این بدان معنا نیست برای مقابله با درد روحی، به دنبال جایگزینی برای کلاس های قبلی باشید.
• - تغییرات کاردینال ممکن است مورد نیاز نباشد. اما یک سرگرمی دلپذیر، سفر به یک شهر دیگر در یک شرکت ناز یا یک توریست پارچه - آنچه شما نیاز دارید. تغییر مناظر یک طرح دیگر را تنظیم می کند.
• - تغییر تصویر، رشد شخصی. ذخایر پنهان شده در شما را احساس کنید و به آنها یک حرکت بدهید. رویای تسلط بر تکنیک MacRame، کاراته پذیرایی - به جلو. UYMA TIME و شما رایگان هستید!

• - عشق خود - این ویژگی دفع نمی کند، اما جذب می کند، موفقیت را می دهد و پایداری را می دهد.
• - همدردی و کمک های زیست محیطی - تضمین می کند که شما هرگز تنها نخواهید بود.
• - قاضی و لبخند: حالا شما نه تنها می دانید که چگونه زندگی می کنید - شما کسی را برای حمایت از شما دارید.
• - اعتماد به مردم و به آنها عشق. تجربه غم انگیز - هیچ دلیلی برای از دست دادن ایمان به خوبی نیست. دور نیست

دستورالعمل

اولین چیزی که می خواهم انجام دهم این است که همه چیز را فراموش کنید و فرار کنید. اما راه "خرید یک بلیط به دریا یا یک بلیط به روستا به مادربزرگ" دور از بهترین است. او تنها نتیجه حرکتی را ارائه می دهد. و سپس هنوز هم نیاز به بازگشت به خانه در دنیای واقعی. و سپس درد این تنها واضح تر خواهد شد. همه چیز در زندگی معمول از درد به یاد می آید - حافظه برای مدت کوتاهی خفه شد. و در بازگشت، او دوباره قلب را سرقت خواهد کرد.

برای خلاص شدن از شر درد، شما باید به دلیل او تماس بگیرید. به وضوح آن را با صدای بلند صحبت کنید. یا نوشتن نکته اصلی این است که بدانیم. شاید یک منبع برای این وجود داشته باشد - ممکن است بهترین دوست یا روانشناس باشد. اگر یک درد ناشی از از دست دادن یک دوست عزیز، شما باید کشف کنید که چه چیزی در مراقبت از زخم است دردجمع؟ ممکن است قبل از ترس یا احساس گناه باشد. اگر شما یکی از عزیزان را پرتاب کردید، باید بدانید که چه اتفاقی در نتیجه مراقبت از او اتفاق افتاده است: اعتماد به نفس فردا یا غرور آسیب پذیر.

حالا شما می توانید شروع به خلاص شدن از شر چیزی که به شما یادآوری دلیل درد صادقانه است. حذف در زمان یا پرتاب عکس ها و چیزهایی از یک فرد که منبع درد است. یا کمتر ارتباط برقرار کردن با او، اگر هنوز هم وجود دارد. اگر منبع درد روانی باشد، پس از خواندن مقالات در مورد موضوعات حرفه ای، اجتناب از برقراری ارتباط با همکاران.

هنگامی که دلیل آن نامگذاری شده و آگاه است، چیزی نیست که بتواند او را یادآوری کند، و خلع سلاح در زندگی با اشغال محبوب خود پر شده است، شما می توانید بگویید: "من شروع می کنم زندگی جدیدکه در آن هیچ جایی از درد معنوی وجود ندارد. " و شروع به شادی در هر روز. جستجو برای این رویکرد این ممکن است مورد علاقه، شنیده شدن در رادیو، گفتگو با یک مرد نزدیک، خوردن شکلات در شب، راه رفتن در پابرهنه باران و بدون چتر، خرید لباس جدید و یا کراوات. دلایل زیادی برای شادی وجود دارد. آنها خیلی زیاد هستند درداو دلایل بیشتری برای غم و اندوه داشت! و هر روز جدید یک قرص قدرتمند در برابر درد روانی است.

مشاوره مفید

منتظر نتایج فوری نیستید و اولین تسکین را برای بهبودی نکنید.

با درد فیزیکی، همه چیز ساده است: درد و رنج وجود دارد، پزشکان وجود دارد. و اگر روح درد کند؟

دستورالعمل

علل درد روانی می تواند بسیار زیاد باشد. ما متهم شده ایم، ما در خود نامهای خود مشغول هستیم، ما در مورد خویشاوندان و عزیزان تجربه می کنیم، در سراسر بدبختی و خیانت قرار می گیریم - و در تمام این بدن واکنش های حاد، نفوذ از طریق، به شدت از طریق تمام بافت ها، درد، از بین می رود، از آن استفاده می کند که می خواهید فریاد بزنید به نظر می رسد که آن را غیرممکن است، تنها از طریق زمان کمی درد کمی گیر کرده و ممکن است در مورد آن فراموش شود.

در حقیقت، شما می توانید با درد معنوی مقابله کنید. به اندازه کافی عجیب و غریب، اما داروهای معمولی می تواند کمک کند، که ما از سردرد ها استفاده می کنیم. اگر قدرت تحمل وجود نداشته باشد، می توانید یک قرص با بیهوشی و آرام بخش کمی بخورید، به عنوان مثال، یک مادر در قانون یا والریان. در صورت امکان، بسته بندی شده در پلاید، نوشیدن چای گیاهی (بابونه، نعناع، \u200b\u200bمرطوب، برگ تمشک، دم توت فرنگی - را انتخاب کنید تا از آنچه بیشتر شبیه به آن استفاده کنید) و خواب. خواب - داروهای خوب.
این یک panacea نیست، و البته، البته، آن را بلافاصله عبور نمی کند، با کلیک کردن، اما این فرصت را به راحتی ارزیابی وضعیت را ارائه می دهد. متأسفانه یا خوشبختانه، ما نمی توانیم انگیزه های اقدامات دیگران را توضیح دهیم. بنابراین، سعی نکنید. دست نزنید بله، این رویداد رخ داد، که ما نزدیک به قلب، زخمی شد، مجروح شد شخص نزدیک یا عمل غیر قابل قبول خود را به استراحت نمی دهد. اما وضعیت در حال حاضر اتفاق افتاده است. و لازم است آن را به عنوان آن را. به دنبال هیچ دلیلی یا گناه نیست

درد را بکشید و بگذارید، اگر بخواهید، پرداخت کنید، اشک های خود را نگه ندارید. "پس از ناامیدی، او صلح می آید، گفت: بزرگ آنا آخمتوا. سعی کنید آن را آسان تر می شود.
هنگامی که خلط شکل می گیرد، نیاز به پر کردن فوری دارد - چنین قانون فیزیک است. شب در یک دایره از دوستان، تعطیلات به افتخار روز خوبی داشته باشید، با توجه به کودکان، بدون توجه به اینکه واقعا به نظر می رسد - خرید، حتی بدون ترک خانه، به منحرف و لذت بردن از آن کمک خواهد کرد.

قرعه کشی، لپت، ضرب و شتم کیک، کوک بورچ، ساقه، یک هفته در جنگل، در شرکت، با چادر، بازدید از تئاتر یا نمایشگاه - از خودتان بپرسید که اکنون می خواهید. به من در مورد درد بگویید، حتی اگر ورق یک ورق باشد - یک دسته بگیرید و آنچه را که احساس می کنید بنویسید.

و انتظار نداشته باشید که همه چیز به زودی منتقل شود - زخم های روحی طولانی مدت طول می کشد. فقط به یاد داشته باشید که زندگی فوق العاده است، هر چه اتفاق می افتد. همیشه یک راهی هست. اگر، با وجود تمام تلاش ها، درد هنوز غیر قابل تحمل است، شما می توانید از یک متخصص به دنبال کمک باشید - یک روانشناس خوب مشاوره ای را ارائه می دهد که مناسب یک فرد خاص در یک وضعیت خاص است.

سر درد ممکن است نشانه ای از بیماری جدی یا نتیجه خستگی و استرس باشد. شما می توانید رفاه خود را با کمک قرص ها، آماده سازی گیاهان و طب جایگزین بهبود دهید.

دستورالعمل

طبیعت و علت سردرد را تعیین کنید. اگر آن را در overstrain، یا خستگی، شما می توانید سعی کنید درمان کنید نیروهای خود. اگر وضعیت دردناک با تهوع و استفراغ همراه باشد، آن را به مدت سه روز یا بیشتر حفظ می شود، یا این نتیجه آسیب سر (از جمله ضربه مغزی) بود، لازم است با پزشک مشورت کنید.

سعی کنید آرامش، دروغ در پشت خود، گرگ و میش را در اتاق ایجاد کنید و پنجره را باز کنید، هجوم را تضمین کنید هوای تازه. در صورت امکان، سعی کنید حداقل چند ساعت در سکوت بمانید. بخش های عظیمی از سرگیجه با حرکات دایره ای نور ماساژ می شود، با دقت از طریق مو با یک قلم مو عبور می کند.

اگر درد قوی نیست، سعی کنید بدون مواد مخدر انجام دهید. آنها یک جرم، علت و کوتاه مدت را دارند، اگر چه به سرعت. همچنین نمی توانید با یک کنیاک شستشو دهید، اگر شما می دانید که سردرد در پس زمینه فشار ایجاد شده است) و سیگار نکشید. اگر شما یک hypotonik هستید، یک فنجان قهوه بنوشید، اگر نه - چای گیاهی با والریان، سیج یا نعناع فلفل.

از روش های اثبات شده استفاده کنید. پوسته لیمو را به معبد راست متصل کنید و نفس پوست را حفظ کنید. یا پیوستن به بیمار یک کیسه گاز پانسمان با نان چاودار، دست نخورده در سرکه جدول. یک لیوان شیر گرم را با یک چهارم ردیف سودا در آن بنوشید. چای سیاه و سفید با تجربه نیز برای درد با استعداد مورد آزمایش قرار گرفته است: لازم است دمیده شود، یک قاشق چای خوری شکر را در یک لیوان بشویید و به آرامی نوشیدنی، پس از آن به رختخواب بروید. اگر از overvoltage، شما می توانید نعنا را در چای اضافه کنید.

حمام با عطر و طعم اسطوخودوس، نعناع، \u200b\u200bکاج، سیج، اکالیپتوس، کرم چوب، بابونه. از چهار تا هشت قطره یکی از این روغن ها مخلوط با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا شیر و پور به آب سرد در حمام می شود. اگر حمام در دسترس نیست یا منعکس شده است، قطره روغن اسانس در پارچه و پیوستن به یک دقیقه به معابد، و یا فقط یک فشرده سرد بر روی سر خود را.

استفاده از تکنیک ماساژ نقطه: با یک مهارت خاص، آنها را می توان حذف کرد سردرد در عرض چند دقیقه در دست چپ، نقطه ای را بین انگشت بزرگ و شاخص به طور گسترده ای جدا شده، درست و برای سی ثانیه پیدا کنید، این مکان را با دو انگشت فشرده کنید. دست راست.

منابع:

• سردرد در سال 2019

هنگامی که شما فیزیکی را تجربه می کنید دردعملکرد واضح است - شما به آن را به شما نشان می دهد درمان لازم، و احساسات ناخوشایند عقب نشینی. در مورد درد معنوی بسیار دشوار است. مردم به ندرت به روانپزشکان در لحظات ناامیدی تجدید نظر می کنند و بیشتر و بیشتر سعی می کنند تجربیات خود را از بین ببرند.

دستورالعمل

اکثر مردم سعی می کنند عذاب های معنوی را با الکل غرق کنند. این می تواند کمک کند اگر شما یک شب را با بهترین دوستبرش شراب و بحث در مورد مشکل شما. Outlou پس از مکالمات صادقانه باید برای شما راحت تر باشد. با این حال، اگر شما به طور مرتب چنین "درمان" را صرف کنید، یکی دیگر از آنها به مشکل شما اضافه می شود - مشکل الکل.

ورزش را بیرون بیاورید در طول کلاس ها، اندورفین تولید می شود - هورمون شادی، و اقدامات تکراری ریتمیک به منحرف کردن تجربیات کمک می کند. علاوه بر این، پس از آموزش منظم، شما یک رقم دارید، که همچنین شما را افزایش خواهد داد.

تغییر وضعیت تعطیلات خود را بردارید و به رفت و آمد مکرر بروید که در آن شما به مدت طولانی از دیدن دیدن می کنید. اگر چنین فرصتی نداشته باشید، برای تعطیلات آخر هفته به یک شهر دیگر بروید. همه چیز را انجام دهید تا تصورات جدیدی دریافت کنید که درد معنوی را فریاد زد و شما را منحرف کرد.

تقسیم بخشی از زندگی ما است، مردم تقسیم شده توسط دلایل مختلف. یکی از بزرگترین تجربیات با عزیزان شما تقسیم می شود. گاهی اوقات حتی قوی ترین و کلاسیک مردم نمی توانند آن را تحمل کنند و نمی دانند چگونه فردی را که دوست دارید فراموش کنید.

پس از همه، اخیرا احساس این بود که این مرد برای همیشه بعدی است و زندگی تنها با او ظاهر شد. در چنین لحظاتی به نظر می رسد که این یک اختلال موقت است، عبور می کند و همه چیز کار خواهد کرد.

شاید این مکث موقت است، نه یک استراحت؟ اما چگونه می توان درک کرد: این پایان رابطه یا مکث ضروری است تا متوجه شود که یک دوست بدون دوست، به سادگی غیرممکن است. چگونه اشتباه نکنید؟ پس از همه، آن را در لحظاتی بود که احساس ناراحتی، سوء تفاهم، تعداد زیادی از درد روانی بود. در چنین لحظاتی، من می خواهم ناپدید شود، از همه چیزهایی که اتفاق می افتد پنهان می شود تا فراموش شود که چگونه رویا وحشتناک. من می خواهم از شر جرم، درد و چیزی خلاص شوم یا به نحوی این درد را جایگزین کنم. اما شک و تردید در سر بوجود می آید: اگر این فقط یک سوء تفاهم باشد و همه چیز کار خواهد کرد؟ پس از همه، عشق طوفانی، دیوانه ای وجود داشت ... و اگر شما اشتباه را در تجربیات تجربیات اشتباه بگیرید و پس از آن تمام زندگی من در مورد آن پشیمان شوید؟

معقول بودن، تصمیم گیری را در خستگی احساسات انجام ندهید، بلکه خود را با توهمات غیر ضروری نمی گیرید، وضعیت سالم را ارزیابی نمی کنید. پس از همه، تصمیم اشتباه ممکن است مشکلات جدیدی را شامل شود. اگر قبلا متوجه شدید که رابطه سابق باز نمی گردد، به طور جدی تصمیم گرفت از گذشته خلاص شود، سپس آن را به پایان برسانید.

همیشه وقتی خاطرات شخص مورد علاقه خود را بسیار دردناک می شود بسیار دردناک است. سعی کنید بیشتر در این خاطرات بیشتر بمانیدهنگامی که دوست داشتنی یا محبوب بود نزدیک بود. ذهن شما به طور مداوم شما را به گذشته بازگرداند، او آماده پذیرفتن آنچه اتفاق افتاده است. ذهن شما در چنین شرایطی، یک هیولای است که شما را دوباره و دوباره متداول می کند، شما را به گذشته بازگردانید، با شک و تردید، پر کردن جرائم، خشم خیره کننده. بنابراین، نه به تحریک ذهن، خلاص شدن از شر همه چیز است که یادآور یک فرد است. حذف عکس ها، شماره تلفن خود را حذف کنید، پیام های خود را پنهان کنید.

زمان همیشه درمان می شود، و پس از چند ماه شما به طور متفاوتی به چیزها نگاه می کنید. هر سوغات می تواند یک حافظه روشن از لحظات دلپذیر باشد که بعضی وقت ها بود. اما این برای حل شما است، از همه چیز برای همیشه خلاص شوید یا به سادگی به جعبه دور بروید.

چگونگی مقابله با درد

اجازه دهید خود را خجالت بکشید بدون نیاز به پنهان کردن اشک: درد روانی از طریق اشک آزاد می شود. احساس رایگان به آن، شما به شما صدمه دیده، و شما حق دارید. اجازه دهید خودتان را با تمام قدرت ما نگران کنید، تمام درد را که شما را پر می کند، بگذرانید. اما سعی کنید آن را به تنهایی با شما انجام دهید یا با یک متخصص کار کنید، زیرا هر دوست جامع، دوست دختر، با شما هماهنگ شده است، این درد را افزایش می دهد و کاهش نمی یابد. البته، البته، لازم است که در این نزدیکی باقی بماند، اما سعی نکنید درد خود را بچرخانید، "برداشت" سپس به شما باز می گردد. سعی کنید به خودتان اجازه ندهید که تماس بگیرید یا نوشتن کنید مرد سابق یا یک دختر در چنین ایالت. اجازه دهید خود را به گریه کل روح، یک یا دو روز، آن را می تواند، اما در هیچ مورد اجازه نمی دهد این دولت هر روز، برای چند ماه تبدیل شود.

• Puckuckle، او شنیده شد - و به اندازه کافی، توقف!

پس از همه، همه چیز دلایل خود را دارد. اگر شکاف در گسل شما اتفاق افتاد، متوجه آنچه شما اشتباه می کنید، و مانند آن را در آینده تکرار نکنید. اگر پارگی به علت گسل شریک زندگی شما رخ داده باشد و نمی خواهد ببیند، اشتباهات خود را درک می کند، به این معنی است که او آماده نیست رابطه ی جدی یا شخصیت او، خود، شما مناسب نیستید.

چند روز زیر تحت شعار مورد نیاز بود: "من دستم را می گیرم" . خودت را کنترل کن! هر تجربه زندگی یک فرد را قوی تر می کند. شما قبلا وقت خود را برای تجارب به خود اختصاص داده اید، و اکنون وقت آن رسیده است که با نیروها همراه شوید و درک کنید که شما یک فرد قوی و زیبا هستید! البته، بیش از یک بار شما یک گلو را در گلوید احساس می کنید، اما به یاد داشته باشید: هنگامی که شما شکستن، روابط خود را با یک فرد از دست می دهید، اما نه خودتان، شما خودتان را دارید. این بدان معنی نیست که همه چیز از دست رفته است، اگر چه در چنین لحظاتی به نظر می رسد که شما خود را از دست داده اید. زمان خواهد آمد، و یک فرد ارزشمند از شما در زندگی شما ظاهر خواهد شد.

هیچ چیز در زندگی وجود ندارد که با شما برای زندگی، به جز شما باشد. همه چیز، مردم در زمان خود می آیند و روزی از زندگی شما بیرون می آیند. آن را بردارید ما باید سعی کنیم اجازه ندهیم که آرزوها را به دست بیاوریم) برای گرفتن شما، اگر دیگر امکان پذیر نیست.

ورزش سوختگی درد عاطفی را می سوزاند

اعمال فیزیکی کمک می کند تا از درد عاطفی، تجربیات خلاص شود. در انسان سه منبع اصلی انرژی وجود دارد: روح، بدن فیزیکی و ذهن هر یک از آنها تولید و استفاده از اهداف خود را یک نوع خاص از انرژی، اما زمانی که یکی از منابع به دلایلی تضعیف می شود، بدن ما می تواند بخشی از انرژی را از منبع دیگری بخواند. اما این نیز اتفاق می افتد که یکی از منابع در حال آمدن است. به نظر می رسد مازاد برخی از نوع انرژی است. در چنین مواردی، ممکن است انرژی اضافی را دوباره توزیع کنیم (احساسات قوی نیز انرژی است). اگر شما با تکنیک های مدیریت با جریان های انرژی خود آشنا نیستید، می توانید از راه ساده استفاده کنید. سوختگی انرژی با یک راه عمومی در دسترس، یعنی فعالیت بدنی است.

به یاد داشته باشید که در ابتدا بدن از انرژی خود استفاده می کند و هنگامی که شما قبلا انرژی را انتخاب کرده اید که در بدن برای هزینه های فوری ذخیره می شود، تنها پس از آن بدن شما شروع به جستجو برای تمام منابع موجود انرژی می کند. این معمولا پس از 30-40 دقیقه بار فعال شروع می شود. اگر شما ورزشکار را آموزش ندهید، تا این زمان خسته شدید. انرژی احساسی شروع به سوزاندن زمانی که بدن شما خسته است و به نظر می رسد که عضلات دیگر نمی توانند کار کنند - در این لحظه که برای آنچه شما شروع کرده اید اتفاق می افتد. و دیگر شما بدن را بارگذاری می کنید، راحت تر آن عاطفی خواهد بود. کسی یک بار کافی است، کسی به یک یا دو هفته نیاز دارد تا خود را بارگیری کنند. این همه بستگی دارد که چگونه مغز شما قوی است که انرژی عاطفی آن را توسعه داده است.

تکنیک های دیگر و راه هایی برای کار با درد عاطفی وجود دارد. در اینترنت، بسیاری از تکنیک های کاری وجود دارد، شما می توانید هر یک از آنها را انتخاب کنید.

• تکنیک با انرژی خود کار می کند "چگونه از شر خلاص شدن از شر خلاص شدن از شر."
• تکنیک "به من بگویید همه چیز همانطور که هست".
• نوشتن تکنیک نامه
• تنفس از "درد صادقانه".
• تکنیک TPP - تکنیک آزادی عاطفی.

درد عاطفی باعث تولد ما می شود

نفس انسان ایجاد می کند شرایط خاصکه در آن ذهن ما شروع به تولید انرژی های عاطفی می کند. این انرژی است که ما صدمه می بینیم یا به جای آن، خودشان درد عاطفی هستند. آنها به دلیل اختلال واقعیت با خواسته های خود بوجود می آیند. همچنین باید آگاه باشید که زمانی که خود را تحریک می کند، به عنوان مثال، ناراحتی، ذهن شروع به ایجاد احساسات ناخوشایند می کند. در این لحظه، روح و بدن شروع به توهین به گذشته می کند، معمولا هر فرد تجربه ای غیرقانونی در گذشته دارد، بنابراین آنها شروع به تشدید، تقویت تجربه می کنند.

به منظور درد، شما باید خود را با زندگی ما هماهنگ کنید، یا یاد بگیرید که چگونه ذهن خود را مدیریت کنید. به او اجازه ندهید که آنچه را که نمی خواهیم نگران باشیم، تولید کنیم. به یک درجه یا یکی دیگر، هر دو گزینه را می توان برای خودتان استفاده کرد. شما فقط باید بدانید که چگونه، و یاد بگیرید چگونه آن را انجام دهید.

اما در حالی که ذهن دوباره و دوباره شما را به خاطرات عزیزان خود بازگرداند. هر چیزی، کلمه، رویداد، و یا حتی یک آهنگ می تواند ذهن شما را به پرتاب در خاطرات و تجربیات. در چنین شرایطی، مهم است که یاد بگیریم که چگونه ذهن را آرام نگه دارید و آموزش مجدد EGO مرحله بعدی کار است.

روابط انرژی با انسان

افرادی که با یکدیگر تماس می گیرند عبارتند از: اتصالات انرژی. و به شدت، احساسی روشن تر و تماس طولانی تر، قوی تر این روابط. به عنوان مثال، اوراق قرضه انرژی چاکرم در جاذبه ها استفاده می شود. چنین اتصالات، و همچنین نفس، ذهن را تحریک می کند تا تجربیات را تولید کند. هر کس (مهم نیست که آیا او روانی است یا نه) چنین اتصالات را احساس می کند، فقط همه از آنها آگاه نیستند. شما می توانید درد روانی را که این پیوندها به ارمغان می آورند، درک کنید، اما اتصال خود را نمی داند، نه به دیدن.

بسیاری از آنها می توانند با ذهن خود مقابله کنند، اگر می دانید چگونه با او تماس بگیرید. اما با ارتباط انرژی، در اینجا مداخله ی امپانی یا پاراپسیولوژیست، دشوار است.

ارتباطات انرژی پس از تقسیم کار در دو جهت

• اولین. آنها انرژی هستند و هر دو در این زمینه عاطفی از بین می روند.

• دومین. آنها به عنوان یک ماده مواد مخدر عمل می کنند که اراده انسان را شگفت زده می کند. در عمل، ارتباط انرژی بسیار شبیه به حضور یک فرد در نزدیکی است، به طوری که فردی که سعی می کنید فراموش کنید، همیشه در کنار شما، در همان اتاق، هرچند ممکن است در هر کجا، حتی در یک شهر دیگر باشد. چنین اوراق قرضه اغلب ذهن را بر احساسات جدید تحریک می کند و می تواند به طور نامحدود ادامه یابد. تلاش برای خلاص شدن از شر آنها، دانستن نحوه انجام این کار، شما فقط می توانید آنها را تقویت کنید.

احتمالا بسیاری از آنها با این واقعیت موافقند که هر کار باید توسط یک متخصص انجام شود که می داند چه چیزی و چگونگی انجام آن را دارد. پیوندهای انرژی می توانند فردی را که به نظر می رسد آنها را احساس می کنند، خنثی کند (این یک اضافی است، قادر به احساس احساسات، احساسات به مردم و کار با آنها)، parapsychoologist. محدود کردن چنین اتصالات، ما منبع دیگری از تحریک را برای ذهن محروم می کنیم، وابستگی غیرقابل کنترل به انسان ها حذف می شود. هر چیز دیگری، اگر مورد نظر باشد، هر کس می تواند خود را انجام دهد.

البته، تجربیات عاطفی از درجه های مختلفی برخوردار است و راه اندازی می شود، گاهی اوقات فرد خود را بسیار خاموش می کند که دیگر قادر به انجام کاری خود نیست، جستجو و برخی از تکنیک های خود را انتخاب کنید. در چنین مواردی بهتر است با متخصصان تماس بگیرید. Parapsychologist قادر خواهد بود تا تکنیک های مناسب را برای شما انتخاب کند، منفی را که در حال حاضر انباشته شده، بازگردانده شده است، بدون استفاده از سحر و جادو حذف و هماهنگ سازی کنید. خودتان را به اتمام برساند تا خستگی بیش از زمانی که شما را بکشید، فرآیند بازیابی سخت تر و طولانی تر است.