Сором'язлива дитина. Сором'язливий дитина консультації на тему. Як допомогти дитині, якщо вона надмірно сором'язлива

Надмірна сором'язливість говорить про те, що у дитини занижено самооцінку. І хоча він цього не усвідомлює, зате чудово відчуває. Допомога такому малюку полягає в тому, щоб підвищити впевненість у власних діях та вчинках. І тут головним принципом буде – не нашкодь! Неправильно підібрані слова та методи лише посилять ситуацію.

Чи варто звертати увагу?

З одного боку, скромність надає дівчинці чарівності. Сором'язливого хлопця не назвеш набридливим, настирливим чи нахабним. Це чуйні та доброзичливі люди, які завжди вислухають, прийдуть на допомогу. Зі скромних дівчат і хлопців виходять вірні друзі.

З іншого боку, це може бути лихом, коли дитина не здатна нормально спілкуватися з дітьми, грати з ними, заводити друзів. Його лякають нові люди та обстановка. Малюк переживає, але нічого вдіяти із собою не може.

Ці невеликі проблеми у майбутньому переростають у величезні. Сором'язливі люди часто залишаються самотніми, їм важко знайти другу половину та створити сім'ю. Через свою боязкість і скутість вони непомітні та неуспішні.

Людина соціальні істоти. Він не може жити поза суспільством. І обов'язок дорослих – допомогти такій дитині. Тобто навчити взаємодіяти з людьми. І краще почати це робити у ранньому дитинстві.

Психологія: Сором'язливі діти

Сором'язливість, нерішучість у сучасному житті, якщо не недолік, то вже точно властивість характеру, яка заважає багато в чому. Звідки в дітях береться зайва сором'язливість і чим ми можемо дитині допомогти?

Ознаки сором'язливості

Сором'язливу дитину легко виділити з натовпу. У гостях він не відходить від мами, ховається за її спину, мовчазний. Там де всі діти грають, цей малюк тихенько сидить осторонь і сумно спостерігає.

Загальні ознаки.Прискорений пульс, напруга в м'язах, рясне потовиділення, яскравий рум'янець – перші симптоми. Вони сковують малюка, не дають йому розслабитись. Внаслідок цього дитина відчуває сильний дискомфорт. До цього приєднується тихий голос, надмірне хвилювання, якщо його звернули увагу. Малюк обережний у діях. Йому простіше взагалі не робити, щоби залишатися непомітним.
Самокритичність.Такі діти надмірно вимогливі до своєї персони. Вважають себе гіршими за інших, неповноцінними. Це стосується як зовнішності, так і поведінки. В результаті комплекси ще більше віддаляються від людей.
Замкнутість.Закриті діти у будь-якому колективі. Витягнути на розмову чи залучити до суспільної діяльності їх важко. На питання вони намагаються відмовчуватися, веселим іграм надають перевагу самотності.
Сором'язливість.Будь-яка дитина буде рада, коли її хвалять, але тільки не це маля. Йому легше залишатися у тіні, ніж отримати порцію невеликої уваги. Публічна похвала для нього – це стрес.
Палохливість.Страх новизни та публіки. Нові люди, місця, будь-яка незнайома ситуація. Малюк намагається втекти від неї, сховатися. Він почувається спокійно лише у звичній обстановці.
Нерішучість.Такій дитині важко приймати рішення. Він відчуває невпевненість у своїх вчинках та думках. Його мучать сумніви: правильно він робить чи ні. Навіть невеликі завдання викликають величезні труднощі.
Порушення мови.Ці діти у звичайному житті малотовариські, з незнайомими людьми не розмовляють - соромляться. Виступ на публіці їм протипоказаний. Страх і тривога можуть призвести до заїкання, замикання в мові.

Звідки з'являється сором'язливість?

Щоб допомогти дитині подолати зайву скромність та невпевненість, потрібно знати причину її походження. Іноді, усунувши джерело, зникає і проблема.

Спадковість.Якщо в роду близькі родичі, включаючи і батьків, страждали сором'язливістю, малюк міг успадкувати цю якість.
У силу темпераменту.Флегматики та меланхоліки від природи схильні до сором'язливості. Цим типам темпераменту також властива інтровертність. Тобто вони орієнтовані не так на зовнішнє спілкування з оточуючими людьми, але в свій внутрішній світ.
приклад батьків.Діти навчаються взаємодіяти із соціумом, повторюючи поведінку дорослих. Якщо в сім'ї хтось із рідних має дану якість, дитина могла скопіювати її.
Виховання.Деколи батьки самі того не підозрюючи, виховують у малюку сором'язливість. Критика, часті покарання, заборони без пояснення формують певну поведінку дитини. Він намагається відповідати очікуванням дорослих.
Жорстокість.Коли в сім'ї неблагополучна ситуація, є психологічний тиск, тиранія або рукоприкладство, малюк закривається, росте полохливим і затиснутим.
Тривала ізоляція.Інакше кажучи, відсутність досвіду. Таке зустрічається, коли дитина часто хворіє та сидить на домашньому режимі. Причиною може бути закрита сімейна політика сім'ї. Батьки мало приділяли часу спілкування малюка з іншими дітками.
Гіперопіка.Як вид особливої (навмисної) ізоляції. Це надмірна опіка рідними та близькими над дитиною. Зустрічається у надмірно тривожних і недовірливих батьків. Побоюючись за здоров'я малюка, або, що його можуть образити, дорослі навмисно не допускають контакту зі сторонніми. Для батьків, які страждають на гіперопіку, характерно тримати дітей у «домашньому ув'язненні».

Сором'язлива дитина: майбутній лузер?

Як допомогти дитині?

Самостійно малюк із цим завданням не впорається. І в майбутньому маленька проблема може перерости у велику трагедію. Що робити батькам?

Хваліть.Підбадьорюйте та заохочуйте дитину словесно: «У тебе все вийде!», «Ти в мене такий розумниця!», «Я пишаюся тобою!». Робіть це якнайчастіше. Коли малюк відчуває підтримку батьків, що люблять, це надає впевненості.
Демонструйте, наскільки вона важлива.Запитуйте думку дитини з того чи іншого питання. При виборі одягу, будь-яких покупок для дому, сюрпризу для тата, бабусі. Нехай малюк відчуває, що з ним вважаються, що його думка важлива. У такий спосіб зростає дитяча самооцінка.
Покажіть, що дорослі також помиляються.І в цьому нема нічого страшного. Батьківський авторитет має велике значення для малюка. Бачачи, що навіть дорослі роблять промахи, дитина інакше ставитиметься до власних невдач. Вчіть його не зациклюватись на помилках, а намагатися їх виправляти.
Тренуйтеся граючи.Діти приміряють соціальні ролі через гру. Відточуйте навички взаємодії із соціумом у сюжетних іграх: «У гості», «У поліклініці», «Автобус», «Іграшки йдуть у дитячий садок». Дитина без страху та тривоги може спробувати себе у будь-якому образі. Тут можна порепетирувати вживання ввічливих слів, як правильно знайомитися, правил поведінки у громадських місцях та інше.
Давайте доручення.Нескладні завдання, які малюк може виконати самостійно. Почніть із найпростіших: дати гроші продавцю на касі, передати річ дорослому, допомогти зібрати необхідні продукти в магазині. І обов'язково похваліть.
Відвідуйте людні місця.Перебуваючи у місцях скупчення дітей, дитина звикає у суспільстві. До того ж, він бачить зразки поведінки інших малюків: як спілкуються, знайомляться, взаємодіють. Не треба наполягати грати з дітьми, хай спостерігає. Згодом йому самому стане цікаво спробувати. Але бувати у таких місцях потрібно часто.
Запрошуйте дітей у гості.Дитина впевненіше почувається на своїй території. Тут він хазяїн, тут йому все знайоме. Малюку легше зважитися на контакт з людьми в оточенні знайомої обстановки та іграшок.

«Порада дитячого психолога» Як подолати сором'язливість у дітей?

Помилки батьків

Несміливу, скромну дитину легко поранити. Він закривається від оточуючих, але все чує та розуміє. Іноді близькі та рідні самі того не усвідомлюючи провокують сором'язливу його поведінку.

Прагнення переробити дитину.Дорослі спеціально створюють ситуації, якою малюк боїться найбільше. Акцентують увагу на проблемі, обговорюють уголос, просять розповісти віршик на публіку. Для сором'язливого малюка це стрес. Ефект буде протилежний очікуваному. Дитина ще більше закриється та перестане довіряти батькам.
Чи не звертають увагу."Він у нас такий!" або «Підросте, сам зміниться!». Ігнорувати – теж помилка. Ситуація сама не зміниться. Це переросте у комплекс, з яким він самостійно впоратися не зможе. Маля може на все життя залишитися сором'язливим, самотнім і нещасним.
Очікування швидкого ефекту.Навіть дотримуючись всіх правил і обережності, не чекайте швидкого результату. Дитині потрібен час. У кожному даному випадку індивідуально. Не варто форсувати події. Створюйте умови, заохочуйте найменші здобутки та його перші самостійні спроби. Будьте дитині другом!

Мамина школа. Сором'язлива дитина. Як виховати в ньому впевненість у собі та навчить постояти за себе?

Сором'язливість одна з найскладніших і найпоширеніших проблем міжособистісних відносин. Вона породжує цілу низку дуже істотних труднощів у відносинах із людьми. Сором'язливим людям складно знайомитися, в ході спілкування вони відчувають негативні емоційні стани, мають складності у висловленні своєї думки, відрізняються зайвою стриманістю, не вміють себе подати, скуті в суспільстві людей та ін.

Як і у більшості психологічних проблем, ця особливість своїм корінням сягає дитинства. Згідно з проведеними спостереженнями у багатьох дітей сором'язливість з'являється вже у трирічному віці і може зберігатись все дошкільне дитинство. Майже всі дітки, які поводилися сором'язливо у віці трьох років, зберегли цю якість до школи. Виразність сором'язливості протягом дошкільного періоду зазнає змін. У молодшому дошкільному віці вона проявляється найслабше, на п'ятому році життя різко зростає і знову скорочується до семи. На п'ятому році життя зростання сором'язливості має характер вікового феномену. З'явившись у цей період, ця якість може залишитися стійкою рисою особистості затьмарюючи та ускладнюючи життя людини. Вкрай важливо розпізнати цю межу вчасно та зупинити її розвиток.

У сором'язливих дітей у поведінці, як правило, відбивається боротьба протилежних тенденцій: з одного боку дитина, бажає підійти до дорослої незнайомої людини, і навіть починає рух до неї, однак у міру наближення кроки сповільнюються і дитина зупиняється, обходить людину стороною або повертається назад. Подібну поведінку називають амбівалентною.

Під час спілкування зі сторонніми або під час зустрічі з новими обставинами дитина відчуває гострий емоційний дискомфорт. Його ознаки проявляється у невпевненості, боязкості, напрузі, вираженні страху чи тривоги. Діти бояться будь-яких публічних виступів, їх лякає навіть необхідність відповідати питання вихователя чи педагога під час занять.

Ці особливості легко можна побачити, спостерігаючи за поведінкою дитини. Дітей, у яких вони дуже часто проявляються, особливо у безпечних ситуаціях відносять до групи сором'язливих.

Аналіз показує, що дітей відрізняє висока чутливість до оцінки дорослого (як очікуваної, і реальної). У сором'язливих дітлахів спостерігається загострене очікування оцінки та сприйняття. Удача заспокоює та надихає їх, проте найменше зауваження викликає уповільнення діяльності та новий сплеск збентеження та боязкості. Дитина поводиться вкрай сором'язливо у ситуаціях, у яких очікує неуспіху. У випадках утруднення він нерішуче дивиться у вічі дорослому, соромлячись попросити допомоги. Іноді, долаючи внутрішню напругу, несміливо усміхається, злегка щулиться і тихо каже: «Не виходить». Він одночасно невпевнений у позитивній оцінці дорослого та правильності власних дій. Сором'язливість проявляється у бажанні привернути до себе увагу з одного боку і страх опинитися в центрі уваги, виділитися серед однолітків, з іншого. Ця особливість дуже яскраво проявляється при першій зустрічі дитини з дорослим, а також на початку спільної діяльності.

Всі труднощі у спілкуванні дитини з іншими людьми тісно пов'язані зі сприйняттям відношення інших та його ставленням до себе. Очікування критичного ставлення з боку дорослих визначає його збентеження та боязкість. Це особливо помітно під час спілкування з малознайомими чи незнайомими людьми, чиє ставлення щодо нього невідомо. Не наважуючись відкрито отримати підтримку, діти вдаються до вельми своєрідного способу посилення свого Я, приносячи з собою на заняття улюблену іграшку, яку притискають до себе у разі утруднення. Невідомість оцінки дорослого практично паралізує дитину; тому він усіма силами намагається уникнути цієї ситуації або переключити увагу співрозмовника на щось інше.

Варто зазначити, що рівень розумового розвитку таких дітей ні в чому не поступається одноліткам. Дуже часто сором'язливі діти справляються із завданнями набагато кращими за їх несоромливих ровесників. Однак у разі негативної оцінки чи невдачі у досягненні результату менш наполегливі. Для цих дітей характерне надзвичайно гостре переживання оцінки дорослого, особливо якщо вона негативна часто паралізує і спілкування, і практичну діяльність дитини. Несоромлива дитина в подібній ситуації спрямовується до активного пошуку помилки і намагається привернути увагу дорослого, сором'язливий дошкільник опускає очі, зовні і внутрішньо стискається, відчуваючи провину за невмілість, і звернутися за допомогою не наважується.

Підведемо підсумок. Сором'язлива дитина, що прагне спілкування з іншими людьми, доброзичливо ставиться до них, з одного боку. Тоді як з іншого не наважується виявляти свої потреби та себе. Причина подібних порушень полягає в характері ставлення дитини до самої себе. Дитина має досить високу самооцінку, вважає себе дуже хорошою, і водночас сумнівається у доброзичливому відношенні інших, особливо незнайомих людей. Невпевненість сором'язливої дитини блокує її ініціативу, не дає можливості задовольняти наявні потреби у повноцінному спілкуванні та у спільній діяльності повною мірою.

Він надто гостро переживає. Підвищена тривога часто заступає зміст та спілкування та спільної діяльності. Повага і визнання виступають як головні, затуляючи собою ділові та пізнавальні інтереси, перешкоджаючи реалізації здібностей та спілкування. Болісне переживання свого власного Я, своєї вразливості постійно сковує дитину, не даючи їй можливості висловити свої переживання, відкрито проявити свої, найчастіше чудові, здібності. Однак у тих ситуаціях, коли дитина відволікається і «забуває про себе», вона така ж товариська і відкрита, як її несоромні ровесники.

Вдома ваш малюк, здається, ніколи не замовкає і всі свої дії супроводжує балаканею. Але варто йому опинитися в новій обстановці, наприклад, на майданчику, де багато незнайомих дітей, – і він перетворюється на найсоромливішу дитину у світі, ховається за ваші ноги і відмовляється виходити.

Багато батьків думають, що не так вже й погано мати сором'язливу дитину. Невелика сором'язливість навряд чи завадить дитині, але у більш вираженому варіанті вона негативно позначається на її бажанні, звужує коло спілкування і навіть може погано впливати на успішність у початковій школі.

Бернардо Кардуччі, лікар і автор книг про сором'язливість, стверджує, що деякі починають вживати алкоголь та наркотики, щоб упоратися зі своєю сором'язливістю. Є й ще один страшний наслідок «нелікованої» скутості, – такі діти стають легкою здобиччю хуліганів серед ровесників.

Як відрізнити звичайну обережність від болючої замкнутості в ранньому віці?

Як відрізнити здорову сором'язливість від хворої?

Сором'язливість – це стан психіки, зумовлений невпевненістю у собі чи відсутністю соціальних навичок. Але водночас боязкість є природною щаблем розвитку: це спосіб адаптації до нових ситуацій.

У дитинстві кожна людина переживає дві фази остраху незнайомців: першу – у півроку та другу – від двох до чотирьох років. Ці процеси пов'язані з впізнаванням та диференціацією себе, людей та решти світу.

Але трапляються випадки, коли сором'язливість стає проблемою. Такі діти, за словами лікарів, мають інші поведінкові проблеми. І якщо за ними поспостерігати, то стануть помітні і часті сусіди сором'язливості.

Якщо ви помітили, що ваша дитина виявляє ознаки нездорової сором'язливості, то Я – Батько рекомендує приділити цьому деякий час. Нижче наводимо сім рекомендацій, як це зробити.

1. Підготуйте дитину до розмови

Давайте розглянемо ситуацію, в якій ви раптово в магазині зустрічаєте старого друга, який ще не знайомий з вашим малюком. І у відповідь на запитання дитина мовчить і дивиться на підлогу.

Як у такій ситуації допомогти дитині? Перш, ніж їх знайомити, поговоріть із другом деякий час. Нехай малюк побачить, що вам комфортно з цією людиною. Це заспокоїть його і він буде готовий заговорити. Але якщо дитина відмовляється, не наполягайте, вже після магазину спитайте, чому їй було незатишно.

Потренуйте діалоги. Складіть разом із дитиною список виразів, які малюк зможе використовувати у розмові з однолітками, вихователями чи вчителями, вашими друзями, членами сім'ї. Потім порепетируйте діалоги: міняйтеся ролями до тих пір, поки дитина не відчує впевненості і не стане самостійно та вільно з вами спілкуватися.

Інша незручна ситуація може статися на ігровому майданчику. Ви приходьте туди одного разу і не бачите жодного знайомого обличчя. А ваше маля соромиться завести дружбу з іншими хлопцями.

Що можете зробити у такій ситуації ви? Порадьте малюкові допомогти іншим дітям у їхній грі, наприклад, запропонувати їм свою іграшку. Також розкріпачитися можуть допомогти кілька компліментів, зроблених вами у бік хлопців та дівчат.

3. Заздалегідь готуйте дитину до галасливих свят

Перед святами чи іншими галасливими подіями у дитячому садку чи вдома розкажіть дитині, що відбуватиметься на святі, хто запрошений, що робитимуть.

Філіп Зімбардо, відомий психолог, який вивчає дитячу сором'язливість, у своїй книзі, що нещодавно вийшла, рекомендує батькам сором'язливих малюків знаходити їм друзів молодшого віку. Це допомагає дітям розкріпачитися, адже спілкування з молодшою дитиною за віком дає відчути лідерство і відповідальність, що так необхідно боязким дітям. Після цього дитина вже впевненіше зможе контактувати з однолітками.

4. Спостерігайте за собою

Часта причина дитячої сором'язливості у поведінці батьків: критиці, публічному присоромленні, надмірному контролі кожного кроку дитини. Водночас така поведінка не врівноважується проявами та похвалами.

Погляньте за собою і подумайте, як ви можете змінити ставлення до дитини, щоб допомогти їй розкріпачитися.

5. Не давайте суперечливих команд

Коли малюк одночасно чує «відчепись», «куди пішов», «не лізь», «йди до мене» тощо, він не розуміє, що йому потрібно зробити, щоб мама та тато були задоволені, і замикається в собі.

6. Не обговорюйте поведінку дитини з іншими людьми

Не акцентуйте увагу на сором'язливості дитини. Не обговорюйте дитину з рідними та знайомими у її присутності. Виявляйте співчуття до його проблем, не ігноруйте його страхів.

7. Давайте дитині «побутові» завдання

Обов'язково допомагайте малюкові працювати зі сором'язливістю, займаючись повсякденними справами: нехай він відповідає на телефонні дзвінки, сам собі замовляє їжу в ресторані та розплачується у магазині.

8. Вчіть дитину дякувати

Вчіть малюка дякувати та говорити «будь ласка» – це старий та перевірений спосіб навчання комунікації.

Не варто сильно хвилюватися: більшість дітей переживає «сором'язливий» період до семи років, особливо якщо вони бачать, як розслаблені в компанії їхні батьки. Переконайтеся, що ваші діти бачать у вас соціально успішну людину, і намагайтеся по можливості відповідати цьому прикладу.

Олександра Козлова

Найчастіше сором'язливість є спадковою ознакою, проте, якщо вона не впливає на якість життя малюка, не потрібно вважати це проблемою. У міру накопичення досвіду спілкування, сором'язливість може поступово зникнути, проте батькам потрібно допомогти малюкові і навчити дитину не соромитися.

Наприкінці статті ми підготували для вас чек-лист "Дитячі комплекси: причини та способи боротьби". Скачайте його і дізнайтеся як допомогти малюкові позбутися психологічних проблем.

Як подолати сором'язливість і невпевненість у дитини

Ніколи не соромте дитину за сором'язливість. Якщо малюк у присутності чужих людей чи дітей ховається за вашу спину, не дорікайте йому в цьому і тим більше, не виправдовуйтеся перед іншими. Така поведінка малюка – норма. Не залишайте дитину наодинці з чужими. Ваше завдання – допомогти йому подолати свою боязкість і навчитися знаходити спільну мову зі сторонніми. Малюкові дуже важливо зрозуміти, що він не один і у нього немає причин для тривоги. Залучайте його до розмов, звертайтеся до нього та питайте думку. Будьте поруч із дитиною, просто тримайте за руку, щоб вона змогла подолати свою боязкість і налагодив контакт з іншими людьми.

Якщо дитина соромиться спілкуватися з однолітками на дитячому майданчику, не штовхайте її на контакт і не залишати одного. Просто візьміть за руку, підведіть до інших дітей та почніть з ними розмовляти. Сміливіші малюки підтримають розмову і зможуть залучити і вашу дитину. Поступово дитина звикне до спілкування і знайде собі друзів.

Підготуйте дитину до спілкування. Можете навіть влаштувати репетицію, якщо ви маєте відправитися в гості, на новий майданчик або в дитячий садок. В ігровій формі пропрацюйте ситуації, які можуть виникнути, обговоріть їх з дитиною. Проговоріть можливі варіанти різних ситуацій, обговоріть його дії, підготуйте до нових подій, щоб малюк менше побоювався майбутнього.

Не сваріть дитину, якщо в неї щось не виходить. Не звертайте увагу на невдачі. Їх треба промовляти, обговорювати, шукати спосіб вирішити проблему. Не порівнюйте малюка з іншими дітьми, кажучи, що хтось краще за нього справляється із завданням. Зміцнюйте у малюка віру у свої сили.

Сором'язливість, як правило, є спадковою. Якщо ви відчували подібні проблеми, розкажіть про це дитині. Поділіться з ним своїм досвідом подолання подібних труднощів. Ваші розповіді допоможуть дитині стати впевненішими та зменшать рівень тривожності. Розкажіть, що відчувати сором - нормальний стан і кожна людина хоча б один раз відчув це почуття.

Найчастіше запрошуйте до себе інших людей, своїх друзів та приятелів з дітьми. Влаштовуйте дитячі свята та . Так малюк отримає масу позитиву і зможе подолати невпевненість та сором'язливість. Внесіть різноманітність у своє життя. Відвідуйте більше громадських місць, дитячих майданчиків, театрів. Запишіть дитину в якусь секцію або на танці.

Якщо дитина соромиться вітатися, не лайте її за це. Краще своїм прикладом покажіть, що в цьому немає нічого особливого та страшного. Найчастіше вітайтеся з сусідами, продавцями в магазині та інших громадських місцях при дитині. Так ви не тільки допоможете позбутися його сором'язливості, але й навчіть елементарної ввічливості.

Сором'язливості більше схильні до інтроверти. Найчастіше такі діти дуже талановиті, вони можуть освоїти комп'ютер, мають здібності до малювання, твору віршів чи оповідань. Однак сором'язливість часто заважає їм розкрити себе повністю. Ваше завдання – перед спілкуванням, а також повною мірою розкрити свої здібності.

А ви стикалися з ознаками сором'язливості у своєї дитини? Як ви допомагаєте йому подолати зайву сором'язливість?

Завантажте чек-лист "Дитячі комплекси: причини та способи боротьби"

”От Ванечка – відмінник, а ти ніколи так не зможеш…”, “Відійди і не намагайся навіть, я сама все зроблю як треба…” “Як ти поводиться? Прийдемо додому – випорю…” Головна причина комплексів у дітей – це їхні батьки. Завантажте чек-лист і дізнайтеся як допомогти малюкові позбутися нав'язаних комплексів

Одна з основних потреб людини – спілкування. Те, що більшості дітей, природно для інших, стає проблемою. Сором'язливій дитині необхідність спілкуватися є стресом. Попросити допомоги, запитати час, познайомитися з новою людиною викликають незручність та дискомфорт.

Причини дитячої сором'язливості

У період розвитку до трьох років більшість дітей бувають сором'язливими, це не просто сором'язливість, а захисна реакція дитини на навколишній світ.

У цей час діти можуть злякатися незвіданого, сховатися, втекти чи відмовитися спілкуватися з незнайомими людьми. Така ситуація не має хвилювати батьків. Це нормально. Вивчивши психологію сором'язливих дітей старше трьох років можна виділити кілька основних причин сором'язливості.

Сором'язливість на генетичному рівні

Фахівці вважають, що деякі діти схильні до сором'язливості від народження. Причинною сором'язливості може бути генетична схильність.

Тобто дитина сором'язлива від природи, це не набуті якості. Тоді не треба перевиховувати його, просто адаптуйте до життя.

Низька самооцінка

Часто сором'язливість у малюка виникає через невпевненість у собі. Він не впевнений у своїх здібностях, боїться, що в нього погано вийде, побоюється почути критику на свою адресу. Тут головне дати дитині повірити у себе та свої здібності.

Гіперопіка батьків

Якщо батьки виявляють надмірну опіку по відношенню до дитини і захищають її від будь-яких контактів, це призводить до того, що вона виростає замкненою людиною, яка не вміє спілкуватися з людьми. Такі діти ростуть безвільними та безпорадними, які не вміють постояти за себе.

Вплив сім'ї

Буває, що батьки самі по собі боязкі та малокомунікабельні люди. Дивлячись на них, дитина росте таким же тихим і замкненим у собі чоловічком.

Надмірна критика

Багато батьків часто вимогливі до своїх дітей, з приводу критикують, у будь-яких діях знаходять недоліки. А потім запитують: чому дитина дуже сором'язлива. Одна необережно кинута фраза або жарт з боку не тільки батьків, а й абсолютно сторонніх людей може стати травмою на все життя.

Дитина, перед тим як щось зробити, довго думатиме і вагатиметься, в результаті може або зовсім не зважиться на якусь дію або запізнитися з рішенням. Такий результат викличе хвилю нових страхів та комплексів.

Усі батьки хочуть для своєї дитини найкращої. Хочуть, щоб він виріс таким, що відбувся, впевненим у собі людиною. І якщо малюк росте тихим і сором'язливим йому потрібно трішки допомогти повірити у себе. Діти не можуть самостійно впоратися із цією проблемою. Мета батьків допомогти їм.

Розкажіть дитині про свою сором'язливість і ваші методи боротьби з нею. Наведіть позитивні приклади зі свого життя.

Намагайтеся поставити себе на місце малюка, виявіть участь до його проблем. Це допоможе дитині відчути опору за спиною, стати впевненішою.

У жодному разі не критикуйте, не налаштовуйте заздалегідь на поразку. Так ви посієте ще більші сумніви. Краще допоможіть повірити в себе, налаштуйте успіх.

Навчіть малюка до будь-якої ситуації ставитися з гумором, навіть до своїх невдач.

Допоможіть дитині знайти позитивні сторони спілкування. Навчіть його дружити. Заохочуйте спроби познайомитися з людьми, попроситись у гру до дітей, здійснити самостійно покупку в магазині.

Спробуйте розглянути разом із дитиною ситуації, у яких вона боїться опинитися. Потренуйтеся, що сказати чи зробити у кожному конкретному випадку.

Не завищуйте вимоги, ставте перед дитиною цілі: розповісти вірш перед аудиторією, запитати дорогу у перехожого.

Хваліть його навіть за невеликі досягнення. Це підвищить його впевненість у собі.

Ніколи не лайте його за сторонніх. Цим ще більше зменшіть самооцінку.

Як розкріпачити сором'язливу дитину

Сором'язливу дитину треба розкріпачити. Змусити повірити у себе. Насамперед необхідно навчити малюка любити і поважати себе, розвинути почуття власної гідності. Тоді він не зациклюватиметься на помилках, колишніх невдачах і так гостро реагуватиме на зауваження на свою адресу.

Більшість дорослих сором'язливість вважають за недолік і знаходять масу негативних сторін.

Але можна знайти позитивні сторони:

Сором'язливі діти м'які, спокійні, врівноважені.
Вони добрі по відношенню до людей та тварин.
Рідко вступають у конфлікти чи намагаються гасити їх у початковій стадії.
Діють за принципом: не роби з іншими так, як не хочеш, щоб вчинили з тобою.
У них більше розвинена уява та фантазія.

Прочитавши цю статтю, ви тепер знаєте що робити, якщо дитина сором'язлива. Головне ні перестаратися, ні перейти в крайність, коли він ховатиме свою боязкість за агресією.