Ano ang ibig sabihin ng salitang perpekto? Perfectionists - robot ba o diyos ang mga ito? Ano ang pagiging perpektoismo at ano ang mga pagpapakita nito sa lipunan

Sa loob ng mahabang panahon, ang mga salitang banyaga ay hiniram sa Russia, ang kahulugan ng kung saan kung minsan ay hindi malinaw sa lahat.Kaya nangyari ito sa salitang "pagiging perpekto".

Ang kasaysayan ng salitang "pagiging perpekto"

Ang salitang ito ay hiniram mula sa wikang Ingles"pagiging perpekto", na nangangahulugang "pagiging perpekto", "perpekto". Ginamit upang matukoy ang mga saloobin na patuloy na nagsusumikap sa mamamayan para sa hindi makakamit na pagiging perpekto.
Para sa ilang mga tao, ang "pagiging perpektoismo" ay minsan ay tumatagal sa gayong mga pangit na anyo na ang isang mamamayan na nagdurusa mula sa naturang sakit ay tinatrato ang anumang pagkakamali o kawastuhan nang labis na mas mabuti na mas mahusay na huwag isuko ang kanyang gawain kaysa ipakita ito na hindi natapos.

Sino ang mga "perpektoista"

Para sa mga perpektoistamayroong isang espesyal na katangian ng karakter na tinatawag na "procrastination". Ang mga taong ito ay maaaring ipagpaliban ang karamihan sa kanilang trabaho sa paglaon, naghihintay para sa isang kilalang inspirasyon, o isang espesyal na estado ng pag-iisip kapag posible na lumikha at lumikha ng mga bagay na puno ng pagkakaisa at pagiging perpekto. gulat na pag-atake tungkol sa kung ano ang magiging resulta ng kanyang mga paggawa.Kapagkat, ang mga naturang indibidwal ay madalas na may pagpapaliban, samakatuwid nga, sa simpleng mga termino, ang pagnanais na maantala ang sandali ng pagsisimula ng trabaho, na maaaring hindi perpekto.
Kinamumuhian ng mahirap na perpekto na yugto ang nais na gawin ang perpektong trabaho.

Mayroong "perpektoismo" sa pang-araw-araw na buhay. Marahil ay maaaring may makitang kasama ng kanyang mga kaibigan na kababaihan na sadyang may sakit sa pag-aayos ng mga bagay sa kanilang mga tahanan. Ang ilang mga kababaihan ay hindi maaaring matulog nang tahimik kung hindi nila hugasan ang pinggan o punasan ang alikabok sa istante.
Alalahanin ang mga taon ng iyong paaralan, marahil ay nakilala mo ang mga batang babae na sumigaw ng apat sa kanilang talaarawan.
Ang mga bulimika at anorexic, bilang isang panuntunan, ay nagdurusa mula sa pinakamalakas na anyo ng pagiging perpekto, na ang dahilan kung bakit mahigpit sila tungkol sa kanilang hitsura.

Sa lahat ng ito, ang tulad ng isang manipis na batang babae ay hindi nagbibigay ng isang sumpain tungkol sa pagkakasunud-sunod sa kanyang apartment, bilang isang panuntunan, hindi ito interesado sa kanya. hitsura.
Iyon ay, ang "pagiging perpekto" ay halos hindi nakakaapekto sa lahat ng mga lugar ng aktibidad, palaging laging tumututok lamang sa mga bagay na makabuluhan para sa isang partikular na indibidwal.

Magandang araw, mahal na mambabasa ng aking blog! Kamakailan lamang, ang salitang perpektoista ay madalas na lumitaw sa pang-araw-araw na buhay, at marami ang nagtataka - sino ito? Ngayon ay ihayag ko nang detalyado ang kahulugan ng salitang ito at pag-uusapan ang positibo at negatibong katangian ng ganitong uri ng pagkatao. Sa artikulo ay makikita mo rin ang maraming mga larawan na naglalarawan ng makasagisag na nagsasalita ng "Impiyerno" at "Langit" para sa isang perpektoista.

Ang salitang perpektoista ay nagmula sa English perpekto, na nangangahulugang perpekto. Ngunit dahil walang perpektong mga tao, ang mga perpektoista ay simpleng nagsusumikap para dito.

Ang pagiging perpekto ay maaaring maging isang sapat na katangian ng pagkatao o isang paglihis mula sa pamantayan, sa kasong ito ito ay isang form na neurosthenic. Sa aklat ni Tal Ben-Shahar, The Perfectionist Paradox, ang mga ganitong uri ay tinatawag na adaptive at maladaptive pagiging perpekto.

Mayroong maraming mga uri ng pagiging perpekto:

self-direct: nagsusumikap na maging perpekto;
naglalayong sa iba: mataas na hinihingi sa iba;
nakatuon sa kapayapaan: ang pananalig na ang mundo ay dapat sumunod sa ilang mga patakaran at batas.

Ang ilang mga tao ay nag-iisip na ang pagiging perpektoista at ang idealista ay magkasingkahulugan, ngunit ang mga ito ay mga konsepto mula sa iba't ibang larangan at hindi gaanong karaniwan sa pagitan nila.

Maraming mga larawan sa Internet sa paksa ng "Langit at Impiyerno para sa Perfectionist". Dito napili ko ang mga pinaka-kapansin-pansin na mga halimbawa. Marahil ang pangalang ito ay medyo pinalaki, ngunit siyempre mayroong ilang katotohanan sa ito.

Sa mga larawang "perpektong paraiso" lahat ay maayos at maayos. Ang bawat item ay nasa lugar nito, ang lahat ay dapat tumugma sa hugis, sukat at kulay.

Kung ang isang ordinaryong tao ay tumitingin sa mga larawan ng "pagiging perpekto sa impiyerno", baka hindi niya mapansin ang anupaman, o ang ilang uri ng halatang pagka-ulam ay bahagyang makakasakit sa mata. Ngunit para sa pagiging perpektoista, ito ay tunay na isang bangungot.

Mga dahilan para sa paglitaw ng pagiging perpekto

Ang pagiging perpekto ay bubuo mula sa pagkabata. Kung ang mga magulang ay nagpapakita ng pag-ibig at papuri sa isang bata lamang sa kanyang tagumpay, kung gayon malamang na lalaki siya upang maging isang perpektoista. Sa paaralan, ang mga naturang bata ay natatakot na makakuha ng isang masamang grade, dahil ito ay maaaring maging sanhi ng hindi pagsang-ayon sa mga magulang. Minsan kahit na ang apat ay maaaring magtanim ng malaking takot sa kanila, na kung bakit ang pagiging perpekto ay madalas na tinawag na "mahusay na mag-aaral ng sindrom."

Bilang isang patakaran, ang mga lalaki ay mas nasa panganib na maging isang perpektoista, dahil mayroon silang mataas na mga inaasahan mula sa pagkabata. Ang isang lalaki ay ang hinaharap na pinuno ng pamilya, na nangangahulugang responsable siya sa kanyang asawa at mga anak. Samakatuwid, mula sa pagkabata, ang mas malakas na sex ay nagiging hinihingi na may kaugnayan sa sarili at sa iba pa.

Ngunit kung minsan ang mga kababaihan ay naglalagay din ng isang hindi mababagong pasanin sa kanilang marupok na balikat at subukang maging perpekto sa lahat ng mga spheres ng buhay: sa pamilya, karera, hitsura, atbp. Madalas itong nangyayari dahil sa mga pelikula at magasin. Ang pagkakaroon ng sapat na nakikita ng magagandang mga imahe, ang isang babae ay may isang panaginip sa lahat upang tumutugma sa mga ideyang ito. Ngunit sa totoong buhay, hindi katulad ng TV screen, imposible na maging perpekto sa lahat.

Mga personal na katangian ng pagiging perpekto

Tulad ng anumang uri ng pagkatao, ang mga perpektoista ay may positibo at negatibong panig. Ang mga sumusunod ay ang pinaka-karaniwang palatandaan:

pagnanais na gawing perpekto ang lahat;
masalimuot;
nadagdagan ang pansin sa detalye;
masakit na pagdama ng pintas;
labis na hinihingi sa iyong sarili at sa iba

Positibong katangian

Ang pangunahing positibong katangian ng isang pagiging perpektoista ay ang pagsisikap at pagpapabuti ng sarili. Ang mga taong ito ay masakit nang hinango ang kanilang mga kasanayan sa napiling larangan at hindi titigil hanggang makamit nila ang pinakamahusay na mga resulta.

Maraming mga sikat na tao ang nakamit ang tagumpay dahil sa kalidad na ito. Halimbawa, si Steve Jobs. Hinihingi niya ang kanyang mga empleyado at ang kalidad ng gawaing isinagawa. Ayon sa kanyang mga tagubilin, kahit ang mga nakatagong microcircuits ay binigyan ng isang aesthetic na hitsura. Kasama rin sa listahang ito sina Leo Tolstoy, Nietzsche, Kant, Alexander the Great, atbp.

Ang mga perpekto ay mabubuting manggagawa. Kung ipinagkatiwala mo sa kanya ang isang gawain, pagkatapos maaari mong matiyak na ito ay magagawa nang mahusay. Ngunit hindi mo dapat ibigay sa kanya ang ganoong gawain na kailangang gawin nang mapilit, dahil dahil sa labis na kalaliman, ang pagpapatupad ay maaaring tumagal ng mahabang panahon.

Malinis at maayos ang mga perpektong. Ang kanilang desk ay palaging perpektong malinis, hindi mo makikita ang malikhaing kaguluhan, tulad ng ginagawa ng maraming manggagawa. Ang kanilang bahay ay palaging nasa perpektong pagkakasunud-sunod, ang lahat ay nasa lugar nito at inilatag sa mga istante.

Mga negatibong katangian

Napakahirap para sa mga perpektoista sa buhay pamilya. Sa kanilang hindi malay-tao ay may isang hindi matamo na perpekto ng isang pamilya, at kung may biglang isang bagay na hindi tumutugma sa imaheng ito, pagkatapos ay magsisikap na muling gawin ang mga miyembro ng kanilang sambahayan. Dito nagsisimula ang mga problema, dahil imposibleng impormasyong muling turuan ang mga tao, kung gayon sila ay nabigo at magagalitin.

Ang isa pang negatibong impluwensya ng pagiging perpekto ay ang takot na hindi makaya sa gawain o hindi maganda ang paggawa nito. Ang isang tao na pag-aari ng naturang takot ay tinawag na isang procrastinator. Ang buhay ng kredito ng naturang mga tao ay: "Alinman ang lahat - o wala." Bilang isang panuntunan, ang mga perpistista na nagpoprovinator ay hindi kahit na magtrabaho kung alam nila na hindi nila ito magagawa nang walang kamali-mali.

Dahil sa patuloy na pagnanais na makamit ang pinakamataas na posibleng tagumpay, ang mga naturang tao ay tumitigil sa pagtangkilik kahit na mahusay na mga resulta. Iniisip nila sa lahat ng oras na kailangan nilang gawin nang mas mahusay. Ito ay emosyonal na pag-draining at madalas na humahantong sa stress at depression.

Paano ihinto ang pagiging perpektoista

Ang mga tao na ang buhay ay napapamalayan ng labis na pagiging perpekto ay interesado sa tanong: kung paano maging mas hinihingi ang kanilang sarili at ang iba? Kaugnay nito, binibigyan ng mga sikologo ang sumusunod na mga rekomendasyon:

Unahin ang. Dapat itong maunawaan na imposible na mangingibabaw sa lahat ng mga lugar. Piliin ang pinakamahalagang layunin, at huwag sayangin ang iyong mga nerbiyos at enerhiya sa pangalawang bagay.
Alamin na tamasahin ang anumang mga resulta. Sa mundo ay hindi lamang itim at puti (tagumpay o kabiguan), kundi pati na rin ang mga pantulong na tono. Kahit na hindi nakamit ang resulta sa iyong mga inaasahan, masisiyahan mo lang ang nakakatuwang karanasan.
Kahit na malayo ka pa sa perpektong imahe o sa iyong mga mahal sa buhay ay hindi natutugunan ang mga itinalagang inaasahan, ang bawat isa ay may magagandang katangian at tagumpay, kahit na maliit sila. Huwag lamang tumuon sa negatibo, tandaan na magdiwang kapag may nakita kang magandang.
Kumuha ng maraming pahinga. Ang mga perpekto ay madaling kapitan ng labis na labis na pagkapagod at pagkapagod habang sila ay nagtatrabaho at gumagana sa kanilang sarili nang kaunti o walang pagkagambala. Magtabi ng hindi bababa sa 1 araw bawat linggo upang magpahinga. Magsanay ng pagmumuni-muni o yoga upang mapawi ang stress.

Marahil ay maaaring makilala ng lahat sa paglalarawan na ito ang isang tao ng kanilang mga kakilala, o marahil ikaw mismo ay isang perpektoista. Inaasahan kong maaari mong malaman ang isang bagay na kapaki-pakinabang mula sa artikulong ito, pagkatapos ay idagdag ito sa iyong mga social network at ibahagi ito sa iyong mga kaibigan. Pinakamahusay na pagbati, Ruslan Tsvirkun.

Ang pagnanais na dalhin ang lahat na nagsimula sa isang perpektong pagtatapos ay isang katangiang karapat-dapat na igalang. Ang isang tiyak na kategorya ng mga tao ay nagsusumikap para dito, anuman ang mga pangyayari, pagkakataon at kagustuhan ng iba. Ang mga perpekto ay mahusay na tagapalabas at mahigpit na mga bosses. Madalas silang nagtagumpay o, sa kabaligtaran, pinapabagabag ang kanilang kalusugan sa paghahanap ng mga resulta.

Si Lev Nikolaevich Tolstoy, sikat sa kanyang mga gawa na "Digmaan at Kapayapaan", "Anna Karenina", ay naging bantog bilang isang katamtaman at nakikiramay na may-ari ng lupa, masusulat na manunulat at ang mabait na tao. Ngunit hindi alam ng lahat na muling isinulat ng kanyang asawa ang epikong nobela sa "malinis na kopya" 12 beses, nanghinayang na ang kanyang asawa ay hindi isang ordinaryong aristokrat.

Si Steve Jobs, Nietzsche, Alexander the Great - ngayon kilala sila bilang mga natatanging masters ng kanilang bapor, ngunit ang mga problema sa pakikipag-usap sa kanila ay nabanggit lamang sa mga aklat-aralin sa sikolohiya. At lahat dahil ang uri ng pagkatao - isang perpektoista - ay hindi maliwanag.

Ang pagiging perpektoista ay isang tao na nagpapasakop sa kanyang sarili sa matinding pagdurusa, at ilantad ang iba pa sa higit pang pagdurusa.
Osho (Bhagwan Shri Rajneesh). Pag-ibig. Kalayaan. Kalungkutan

Mga palatandaan ng isang Perfectionist

Ang pagiging perpektoista ay isang tao na nagsisikap na laging dalhin ang lahat sa pagiging perpekto - upang ang lahat ay nasa lugar nito, ang pagkilos ay palaging perpekto at totoo.

Ang pagiging perpekto ay may mga kalamangan at kahinaan nito.

Masama ba kapag nais mong magkaroon ng perpektong damit para sa iyo upang magmukhang chic? Ngunit normal ba na ang paghahanap para sa isang damit sa mga tindahan at sa Internet ay tumagal ng dalawang buwan at nagpapatuloy hanggang sa araw na ito, ngunit wala pa ring damit sa aparador? Sa panahong ito, ang aking kapatid na babae ay nakabili na at nagsusuot ng ilang mga damit, ngunit palagi kang hindi nasiyahan sa isang bagay.

Alinmang hindi magkasya ang kulay, mali ang sinturon, ang mga wrinkles ng tela, maliit ang sukat, atbp. Na-miss mo pa ang kaarawan ng iyong kasintahan dahil sa kawalan ng damit. At iyon lang ang damit. Ano ang sasabihin tungkol sa trabaho. Ang bawat gawain ay magdadala sa iyo ng maraming oras. Ang oras para sa paghahatid ay naubusan na, at ikaw ay muling pag-redo at muling pagbuo ng lahat.

Mga palatandaan ng isang idealistista

Kung ang mga bagay sa iyong aparador ay hindi pinagsunod-sunod ng kulay o sa haba ng manggas, hindi ito nangangahulugang ang pagiging perpektoista ay hindi likas sa iyo. Maaari silang manirahan sa iyo, maimpluwensyahan ang iyong buhay, at mag-ambag sa pagbuo ng mga masalimuot na mga complex.

Suriin upang makita kung mayroon kang anumang mga gawi na ito:

Ang mga perpekto, o mga taong may mahusay na sindrom ng mag-aaral, subukang gawin ang lahat ng mas mahusay kaysa sa iba pa.

Sa isang banda, ang mga medalya ay isang positibong katangian, dahil ang mga indibidwal na mga kasanayan sa kasanayan sa pagiging perpekto at itaguyod ang pag-unlad ng agham at sining. Ang mga ito ay pantay-pantay, sila ay iginagalang, sila ay nahahambing sa kanila. Sila ang tunay na mga tagalikha.

Sa kabilang banda, ito ay isang patolohiya dahil sa kung saan ang mga perpektoista ay naniniwala na ang hindi karapat-dapat na mga resulta ng trabaho ay dapat sirain.

Sapat na ito upang maalala ang N. Gogol, na sinunog ang ika-2 dami ng "Mga Patay na Kaluluwa". Sa nasabing isang kaso na nagpapahiwatig, ang mga idealista ay naging hostage ng kanilang pananaw sa mundo, maging isang makina para sa pagkumpleto ng mga gawain.

Mga dahilan para sa pagbuo ng pagiging perpekto:

Kadalasan, ang problema ng pagiging perpektoista ay nakaugat sa pagkabata.
Ang pagkakaroon ng pansin at paggalang lamang sa pamamagitan ng papuri, nauunawaan ng bata: ginagawa lamang ang lahat ng perpekto, mabuti siya, samakatuwid siya ay mahal. Ang dahilan ay ang pampalakas ng pinabalik ng mga magulang.
Ang pag-unawa na ang kahalagahan ng isang tao ay nasa kanyang positibong pagkilos, sa hitsura, sa mga kilos.
Minsan ang reflex na ito ay naayos sa pagdadalaga, kapag ang isang binata ay nakipaghiwalay sa mga relasyon sa isang batang babae dahil sa hindi sakdal na mga tampok ng mukha o labis na timbang. Sinusubukan niyang tingnan ang pinakamahusay upang igiit ang kanyang sarili, na itaas ang kanyang pagpapahalaga sa sarili.
Ang neurotic perfectionism ay bubuo batay sa malusog na idealismo, ngunit kapag ang palaging takot sa pagkabigo ay humantong sa isang estado ng kumpletong kasiyahan sa sarili, kung minsan ay nagiging sanhi din ito ng mga pagkasira ng nerbiyos.

Ang lahat ay nanalo kung ang "mahusay na sindrom ng mag-aaral" ay binuo sa pag-moderate, sa isang partikular na industriya, ngunit hindi saklaw ang lahat ng mga uri ng mga aktibidad ng pagkatao.

Pinakamahusay na kaaway ng mabuti?

Ibinahagi nila ang mga form ng "idealismo", kung saan ang uri ng tao - pagiging perpektoista - naiiba sa dalawang uri ng mga layunin na itinakda nila para sa kanilang sarili, at pananaw sa kanilang mga pagkakamali.

Masuwerteng para sa kapaligiran ng idealista at sa taong nabuo agpang pagiging perpekto... Ang nasabing tao ay makikitang kabiguan bilang isang springboard upang makamit ang isang mas mataas na layunin, isaalang-alang ang isang hamon.
Magkaroon hindi sapat na perpektoista posible ang mga problema sa kalusugan ng kaisipan, dahil ang mga obsession ay tiyak na mapapahamak upang magtagumpay sa kabila ng lahat, kabilang ang pangkaraniwang kahulugan. Para sa mga taong tulad, ang salitang "mabuti" ay nasa isang par na may "masama." Nais lamang nila ang pinakamahusay na pagtatapos.

Mga Katangian ng Pagkatao - Perpekto

Ang mahabang pagpaplano ng mga aksyon kung saan ang pagsisikap ay kailangang gugulin nang kaunti. Pansin sa pinakamaliit na detalye.
Pangmatagalang kakulangan ng resulta, dahil sa proseso ng trabaho, lumilitaw ang mga bagong bahid.
Ang ugali ng pagbabalik sa isang napabayaang negosyo, hindi pagnanais na tapusin ito, dahil ang pagtatapos ay "hindi perpekto". Sobrang mga kinakailangan para sa mga kasamahan, kamag-anak, kaibigan.
Ang pakiramdam na ang buong mundo ay kailangang mamuhay sa mga mithiin ng perpektoista.
Bilang isang resulta, ang hindi kasiya-siya sa sarili at iba pa. Minsan umuusbong ito sa sama ng loob o pagsalakay.
Ang pagnanais na matugunan ang mga kinakailangan ng ibang tao, na humahantong din sa mga problema sa pagkatao sa loob mismo.
Pagtanggi sa pagpuna sa idealista, masakit na pagmamataas, mababang pagpapahalaga sa sarili.

Ang mga sikologo ay madalas na iniisip na ang pagiging perpektoista ay isang taong natatakot sa responsibilidad. Sa katunayan, ganito, sapagkat ang isang tao na may hindi sapat na idealismo ay hindi alam kung paano aminin ang kanyang mga pagkakamali.

Ang mga "perpektong" lalaki na perpekto ay naging pinuno ng malalaking negosyo, mahusay na mga siyentipiko o militar. Ngunit madalas na itinatago nila sa loob ang kanilang mga batang lalaki na naghihintay ng papuri o kanilang sariling pag-apruba.

Ang "mainam" na mga babaeng perpekto ay may posibilidad na magpanghina ng sikolohikal at pisikal na kalusugan dahil sa kanilang kargamento, kapwa sa trabaho at sa bahay.

Ang mga babaeng perpekto ay mahigpit na sinusubaybayan ang kanilang hitsura, subukang magluto ng maayos, magpatuloy sa trabaho. Ngunit ang palaging pagkapagod ay hindi maaaring maging kapaki-pakinabang. Ang mga kumplikado at pagdududa sa sarili ay bubuo. Mayroong pakiramdam na ang buhay ay dumadaan.

Ang kalamangan at kahinaan ng mga perpektoista

Ang pagiging perpekto sa loob ng balangkas ng pamantayan ay kapaki-pakinabang para sa isang indibidwal o para sa isang buong lipunan. Makakatulong ito sa iyo na magplano para sa hinaharap, lumikha ng maginhawang mga iskedyul ng trabaho, at mapabilis ang pag-unlad.

PROS ng mga perpektoista

Ang kakayahang makamit ang tagumpay, ngunit napapailalim sa kumpletong pagtatalaga at pagkakaroon ng talento o kakayahan.
Ang pagiging tuldok, kawastuhan at kabigatan ay bubuo. Ito ang mga katangian ng isang pinuno, ngunit napapailalim sa sikolohikal na katangian ng pagkatao.
Pag-unlad ng tiyaga sa pagkamit ng mga layunin, tiwala sa sarili, ebolusyon ng pagkamalikhain.

KONS ng mga perpektoista

Patuloy na sumuko sa pagiging perpekto, ang isang tao ay nawawala ang kakayahang mag-isip nang malikhaing.
Ang pagkapagod ay bumubuo. Ang mga ganitong tao ay dapat tandaan ang anekdota tungkol sa isang kabayo na nagtatrabaho sa isang kolektibong bukid, na hindi kailanman naging chairman.
Isang pakiramdam ng kawalan ng pananagutan, kapag ang isang tao ay "dapat" sa lahat, ngunit sa parehong oras, natatakot siyang maging responsable sa mga aksyon at pagkakamali.
Hindi kasiya-siya sa mga pagkukulang ng isa at iba pang mga tao ay bubuo, inggit sa tagumpay ng ibang tao, kakayahang makita sa iba - lilitaw ang mga kakumpitensya. Ito ay humahantong sa pagkawasak ng pagkatao.

Minsan ang pagnanais na gawin ang lahat ng perpektong humahantong sa mga pagkaantala sa paghahatid ng trabaho kapag ang mga deadline ay nilabag. Maaari ring umunlad ang Workaholism. Ngunit ang lahat ay maayos, na sa katamtaman.

Ang mga panganib ng pagiging perpekto

Napakahusay na maging iba. Ang pagkakaroon ng mga indibidwal na positibong katangian sa paraan ng paggawa ng negosyo o sa pakikipag-usap sa iba, makakamit mo ang mahusay na mga resulta sa halos anumang porma. Ngunit sinasabi ng mga sikologo: hindi ka dapat magsikap para sa perpekto sa lahat. Marami sa mga perpektoista ang nagdusa at patuloy na nagdurusa mula sa kawalan ng kakayahang maghurno ang perpektong cake o magsulat ng isang perpektong semi-taunang ulat sa trabaho.

Ang pagiging perpektoista ay hindi lamang mahirap sa trabaho. Mahirap para sa kanila na makahanap ng kapareha sa buhay para sa kanilang sarili. Napaka bihirang mga mag-asawa ay mga perpektoista. At kapag pinalaki ang mga anak, ang isang pagiging perpektoista, sa murang edad, mapawi ang kanilang psyche sa kanilang mga kinakailangan upang ganap na matupad ang lahat ng mga takdang-aralin. Walang mga perpektong tao o ideal na propesyon sa mundo. Ngunit dapat magsikap ang isa para sa perpekto. Ito ay pag-unlad sa sarili.

Kung ang isang tao na may "mahusay na sindrom ng mag-aaral" ay hindi maging personal, ay hindi nagsisimula na ganap na itapon ang isang kasamahan, kaibigan, anak o iba pang kalahati, kung gayon ito ay lubos na maginhawa upang manirahan at magtrabaho sa kanya. Matapang silang tumingin sa kanya sa trabaho, tularan siya, orient sa kanilang sarili patungo sa kanya, humanga sa kanya.

Ang isa pang plus ay ang pagiging perpektoista ay isang tao na sumusubok na gawin ang lahat sa kanyang sarili, sapagkat walang makakagawa ng mas mahusay kaysa sa kanya. Minsan maaari kang makapagpahinga at hayaan siyang ipakita ang kanyang "pagiging perpekto".

Mga panuntunan para sa pakikipag-usap sa isang perpektoista:

Kumuha ng isang halimbawa mula sa kanya sa pagpupursige at pagsisikap.
Minsan ipinagpapalit ang responsibilidad sa kanya, na hindi kasalanan.
Habang ginagawa niya ang walang pagbabago o matrabaho na trabaho, maaari kang magpahinga. Kapag ang "perpektong" tao ay nakagawian ng paggawa ng palagiang mga puna, maaaring magpanggap na pinapakinggan siya nang mabuti. Upang hindi sirain ang kanilang sariling pagpapahalaga sa sarili, ang iba ay hindi kailangang suriin ang bawat nakakurot na salita ng isang perpektoista.
Kung ang mga pag-angkin at pag-uugali ay umuusbong sa paniniil, at ang pag-uusap ng puso ay hindi magkaroon ng ninanais na epekto, tinutulungan nila ang naturang tao na matapos ang pagtatapos: ang tulong ng isang espesyalista ay pangunahing kinakailangan para sa kanyang sarili.

Ang patunay ay palaging pagkapagod, pagbawas ng konsentrasyon, pagdurusa ng mga mahal sa buhay dahil sa hindi sapat na mataas na mga inaasahan at kinakailangan.

Anak na perpekto: ano ang dapat gawin ng mga magulang?

Ipaalala natin na mula sa wikang Ingles ang salitang "pagiging perpekto" ay isinalin bilang "nagsusumikap para sa perpekto". Sa sikolohiya, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay itinuturing na isang sakit na may mataas na pamantayan, iyon ay, isang mahusay na sindrom ng mag-aaral.

Ang pagiging perpekto ay nagsisimula upang mabuo mula sa isang maagang edad. Karaniwan, ang mga magulang mismo ang sisihin para sa mga ito, na talagang nais ang kanilang sanggol na maging pinakamatalino, at, samakatuwid, sila mismo ang naglalantad ng mga kahilingan sa pag-aaral. Halimbawa, kung bakit ang kanilang anak ay kumuha ng pangalawa o pangatlong lugar sa halip na una sa kompetisyon. Bakit sa paksa ang kanilang anak ay nakatanggap ng isang grade na "4" sa halip na grade "5".

Ang lahat ng ito ay nagdudulot ng hindi pagkakaunawaan at isang pagnanais na itaas ang bar na mas mataas sa kanila. At ang bata naman, ay iniisip na hindi siya mahal ng kanyang mga magulang, dahil hindi siya nabuhay sa kanilang pag-asa. At samakatuwid, upang maging karapat-dapat sa kanilang pag-ibig, kailangan mong maging pinakamahusay. Ang ganitong isang nakababahalang estado ng bata ay maaaring maging sanhi sa kanya ng isang pagkasira ng nerbiyos, pati na rin isang sakit sa psychosomatic.

Kapag sinimulan ng mga magulang na gumawa ng mataas na kahilingan sa kanilang anak, dapat nilang tandaan na ang lahat ng ito ay hindi mapapasa nang walang bakas para sa kanya, lalo na para sa kanyang pag-unlad at pag-unlad. Ang isang mataas na grado ay hindi ang pinakamahalagang bagay sa pag-aaral. Ang pangunahing bagay ay ang kaalaman at kasanayan na nakuha, na palaging kinakailangan sa hinaharap na buhay ng kanilang sanggol.

Paano malalaman ng mga magulang na ang kanilang anak ay isang perpektoista? Upang gawin ito, maaari kang magsagawa ng kaunting pagsubok sa iyong anak:

Nais niyang mag-aral para sa mataas na marka at pag-apruba ng may sapat na gulang.
Maaari siyang manloko nang walang mga problema upang makakuha ng isang mas mataas na marka.
Mabilis siyang magalit kung hindi siya pinupuri, bumagsak ang kanyang pagpapahalaga sa sarili.
Nainggit siya sa tagumpay at mataas na marka ng ibang mga bata.
Hindi niya gusto ang pagpuna, tinatanggap niya ito nang masakit.
Para sa kapakanan ng pag-aaral at mahusay na mga marka, tumanggi siya sa pahinga at libangan.
Ang pagkabigo ay maaaring humantong sa pagkalumbay.
Ang isang sakit sa kaisipan ay bumubuo.

Kung sinagot ng mga magulang ang "OO" sa 3 o higit pang mga item ng pagsubok na ito, dapat nilang maunawaan na ang kanilang anak ay isang perpektoista. Dahil sobrang hinihingi ng kanilang anak, iyon ay, itinaas nila ang bar.

Ano ang dapat gawin sa ganitong sitwasyon:

Sapilitan ang mga magulang na subukan upang ang kanilang anak ay hindi maihambing ang konsepto ng "tagumpay" sa konsepto ng "pag-apruba" o "pag-ibig". Dahil makakakuha siya ng paggalang at pag-apruba ng iba, kasama na ang mga magulang, sa iba't ibang paraan.
Sa anumang kaso dapat mong masabihan at parusahan ang isang bata sa isang masamang grade. Sapagkat ang isang bata na may tulad na napakahusay na sindrom ng mag-aaral ay natatakot sa pagkondena at parusa, at susubukan na lokohin at manipulahin ang mga marka. Halimbawa, panatilihin niya ang 2 diary, isa para sa paaralan, ang isa ay may magagandang marka para sa mga magulang.
Kailangang ipakita sa bata na ang paggalang at pagmamahal sa kanya ng mga magulang ay hindi nakasalalay sa kanyang tagumpay sa paaralan, ngunit dahil mahal siya para sa kung sino talaga siya.
Ang iyong anak ay dapat madalas na sabihin kung ano ang isang mabuting kapwa niya, ang pinakamahusay, kahit na ang isang tao ay mas mahusay kaysa sa kanya. Ang pangunahing bagay ay upang isaalang-alang ang resulta, at bigyang pansin ang mga detalye.
Dapat mong palaging turuan ang iyong anak na tratuhin nang tama ang mga pagkabigo, kaya na kapag siya ay naging may sapat na gulang, hindi niya nakikita ang mga ito bilang isang pagkabigo sa kanyang buhay.
Ito ay nagkakahalaga ng pagtuturo na ang mastering ng isang bagong bagay ay mas mahalaga sa kanya kaysa sa isang mataas na grado. Ang kabiguan lamang sa negosyo ay dapat gawin nang mahinahon, gumuhit ng konklusyon at magpatuloy. Walang perpektong mga tao, lahat ay nagkakamali.

Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan ng mga magulang ay kailangan mo lamang na mahalin ang iyong anak para lamang sa katotohanan na siya ay nasa kanilang buhay.

Pag-iwas sa "mahusay na mag-aaral ng sindrom"

Mas madaling mapigilan ang patolohiya kaysa labanan ito. Sapat na malaman ng mga magulang na sa pagpapalaki ng mga bata, ang pansin ay nakatuon sa pagtatasa ng mga aksyon ng bata, at hindi sa kanyang pagkatao. Ang isang anak na lalaki o anak na babae para sa ina at tatay ay dapat palaging maging mabuti, mahal, pinakamabuti - nang walang mga kondisyon.

Para sa mga may sapat na gulang, ang lahat ay mas mahirap, kailangan nilang baguhin ang kanilang mga paniniwala:

Dapat nating matutunan na tanggapin ang ating sarili tulad natin. Sa mga kakulangan at kalamangan, bilang isang natatanging tao na sobrang kulang sa mundo.
Mahalin mo sarili mo. Hindi ka makakakuha ng paggalang at pakikiramay sa iba kung hindi mo ito naramdaman para sa iyong sarili.
Tanggapin na ang mundo ay hindi perpekto, naglalaman ito hindi lamang mga pakinabang at, ngunit din ang mga problema.

Kahit na si Goethe ay nagtalo na ang tao ay 3 hypostases. Ito ang iniisip niya sa kanyang sarili; kung ano ang iniisip ng iba sa kanya, at kung ano talaga siya. At makikilala mo ang iyong sarili sa buong buhay mo.

Kailangang patunayan ng isang pagiging perpektoista na hindi siya perpekto sa kanyang sarili, ngunit ginagawang masaya ang isang tao sa buhay - kung gayon ang Mister Perfection ay titingnan ang iba sa ibang paraan.

Paggamot ng perpekto

Kung ang "mahusay na sindrom ng mag-aaral" ay walang isang background sa neuropathic, kinakailangan upang hikayatin. Sa pamamagitan ng sikolohikal na sikolohiya, tinitiyak ng mga espesyalista na ang idealista mismo ay muling nagpapasasa sa mga posisyon sa buhay.

Tatlong hakbang upang mapupuksa ang pagiging perpekto:

Magtakda ng isang makakamit na layunin batay sa makatotohanang at nakamit na pamantayan. Mahalaga sa proseso na hindi makamit ang higit pa sa nais na layunin.
Isipin kung ano ang kailangan mong bayaran para sa nakamit. Ito ang dami ng oras na ginugol, kalusugan, lakas, at kung minsan ay libreng oras sa mga mahal sa buhay.
Ang pagpapanatiling bilis ng oras ay nangangahulugan na ang pagiging perpektoista at iba pang mga uri ng mga taong kasangkot sa pagkamit ng layunin ay dapat matugunan ang takdang oras. Imposibleng ipagpaliban, ilipat, maglaan ng oras para sa rebisyon.

Narito ang ilang higit pang mga tip para sa pagiging perpektoista:

Ang lahat ng iyong negosyo ay dapat ilaan ng isang tiyak na oras at mahigpit na sundin ang iskedyul na ito. Kaya hindi mo magagawang mag-hang up sa isang bagay sa mahabang panahon at matutong lumipat. Magkakaroon ka ng oras para sa iba pang mga aktibidad.
Kailangan mong maging tama tungkol sa iyong mga pagkakamali. Ang mga pagkakamali ay isang aralin para sa hinaharap. Sa hinaharap, ang mga pagkakamali na ginawa ay magiging isang mapagkukunan para sa iyo, isang bagahe ng kaalaman na magbibigay-daan sa iyo upang makaya ang gawain nang mas mabilis at mas mahusay.
Ang kritisismo ay dapat naroroon sa ating buhay. Kung narinig mo ito, kung gayon, bilang isang pagiging perpektoista, dapat mong maunawaan na ang pagiging perpekto ay hindi pa malapit. Ano ang tila perpekto sa iyo ay maaaring mukhang ibang-iba sa iba. Paano mo maaabot ang perpekto kung hindi mo alam kung ano ito? Paano ka makakakuha ng papuri kung ang resulta ng iyong trabaho ay naiiba sa inaasahan ng lipunan?
Huwag "maghukay ng iyong sarili". Hindi mo na kailangang bumalik sa nakaraan sa lahat ng oras. Dapat nating maunawaan na ang nakaraan ay hindi na mababago. Ang resulta ng nakaraan ay ang aming karanasan. Mas mahusay na purihin ang iyong sarili nang mas madalas, hikayatin at palayain ang iyong sarili. Mas maganda ito kaysa sa pagngunguya sa iyong sarili sa lahat ng oras upang hindi makinabang.

Kung nagtatrabaho ka sa iyong sarili, maaari mo ring malaman ang mga positibong aspeto ng pagiging perpekto:

Ang lahat ay maaaring gawin ayon sa plano o iskedyul, ngunit hanggang sa maximum.
Kung sa tingin mo na maaari kang gumawa ng higit pa, nakikita mo ang tunay na potensyal sa iyong sarili, ginugol ang iyong oras at lakas sa pagpapabuti ng iyong "Ako". Tataas din ang iyong mga nakamit.
Kung ibinigay mo ang iyong makakaya, ngunit hindi natapos ang isang bagay sa iyong oras ng pagtatrabaho, iwanan mo ito sa susunod. Bukas na may nabagong sigla, makakamit mo ang isang mas mahusay na resulta.
Ang pagkakaroon ng parehong mga mapagkukunan at mga pagkakataon, ang pagtatakda ng iyong sarili ng makatotohanang mga layunin, lagi mong makamit ang higit pa sa iba.
Huwag itakda ang iyong sarili na mataas, kung hindi man ay hindi mo masisiyahan ang resulta. Pagkatapos ng lahat, ikaw, bilang isang maximalist, ay maaaring magalak hanggang sa sagad. Yamang ikaw, bilang isang pinakamataas, ay maaaring magalak hanggang sa sagad, huwag palalampasin ang pagkakataong ito. Pagkatapos ng lahat, ikaw pa rin ang pinakamahusay.

Ngunit kung ang pagiging perpektoismo ay may mga kinakailangan ng neuropathic, bumaling sila sa isang psychotherapist. Makakatulong ito upang sirain ang mga haka-haka tungkol sa istraktura ng mundo at ang pasyente mismo. Mauunawaan din niya ang mga dahilan para sa kondisyong ito.

Sa halip na isang afterword

Upang sa wakas sagutin ang iyong katanungan, ang mga perpektoista ay mga hostage ng kanilang sarili at mga ambisyon ng iba, o ang mga tao upang tumingin, maaari nating maalala ang mga halimbawa ng magagaling na imbentor.

Ang D. Mendeleev ay kilala bilang imbentor ng pana-panahong sistema. Maraming taon na siyang ginugol sa kanya, ngunit buong-buo siyang nagtrabaho upang mapalugod ang kanyang ina. Siya lamang ang sinubukan upang makuha si Dmitry, ang ika-17 na anak, na tinanggap sa isang prestihiyosong unibersidad. Ang buong buhay niya ay naging patunay ng pagmamahal at pasasalamat ng kanyang ina.

Ang isa pang idealista ay ang pisisista na si L. Landau, na natapos na ang pag-aasawa ay hindi matatawag na isang mabuting salita. Nanalo siya ng Nobel Prize, ngunit dahil abala siya, nakalimutan niya ang tungkol sa kanyang asawa sa kanyang gabi ng kasal. Sa mga salitang: "Oh, hindi ako masaya!" hindi umalis sa susunod na mga pagsubok sa laboratoryo.

Ang pagiging isang pagiging perpektoista kung minsan ay mabuti - pinahahalagahan ng mga henerasyon sa hinaharap ang iyong trabaho. Ngunit ang kanyang mga inapo ay kabilang sa kanila? At madali bang dumaan sa buhay sa tabi ng isang taong nahuhumaling sa paggawa ng perpekto ang lahat? At hindi ba mapanganib? Paano sa tingin mo? Ibahagi ang iyong opinyon sa amin!

Ang resulta sa 99% ng maximum ay hindi magkasya sa kanya. Ang pagiging perpekto lamang, ang ganap na perpekto.

Ang bawat detalye ay hindi maaaring mapalampas. Ang bahagyang pagkakamali ay dapat matukoy upang mapupuksa ito. Sino ang isang perpektoista at bakit mayroon siyang hindi mapaglabanan na pagsisikap para sa pagiging perpekto - ang pagsasanay na "System-vector psychology" ni Yuri Burlan ay isiniwalat.

Ang ilang mga pag-aari - iba't ibang mga pagpapakita

Ang pagiging perpektoista ay isang taong pinagkalooban ng natatanging sikolohikal na mga katangian at talento mula pa sa kapanganakan. Mayroon siyang isang analytical sweetness ng isip, espesyal na pangangalaga at pansin sa pinakamaliit na detalye. Mayroon siyang isang kahanga-hangang memorya, na nagtatago ng lahat ng mga detalye tungkol sa karanasan na naranasan niya o ang impormasyon na natutunan niya.

Ang mga katangiang ito ay maaaring magpakita ng kanilang mga sarili sa iba't ibang paraan at magkaroon ng iba't ibang mga aplikasyon:

Ang pagiging perpektoista ay isang tao na walang tigil na gumagawa ng kanyang trabaho at nagawang dalhin ito sa pagiging perpekto. Ngunit ang may-ari ng parehong mga katangian ay maaaring matakot na simulan ang anumang trabaho sa lahat. Upang walang katapusang ipagpaliban ang pagpapatupad nito, upang matakot na ang resulta ay hindi magiging perpekto.

Ang kakayahang kilalanin ang kawastuhan at pagkakamali sa maraming maliit na mga detalye ay gumagawa ng mga taong may talento na analyst at kritiko. Kung sakaling malalaman nila ang paksang nasuri. Kung gumagamit sila ng parehong mga pag-aari nang hindi nalalaman ang paksa, nagiging kritiko sila na nagkakasala sa bawat salita, mabibigyang halaga ang lahat at lahat.

Ang memorya nghensiya at isang likas na hangaring makaipon at magpadala ng impormasyon ay madalas na humahantong sa mga taong ito sa propesyon ng pagtuturo. At nagbibigay din ng kakayahang tandaan nang detalyado ang lahat ng mabuti at uri na ginawa para sa kanila. O, sa kabaligtaran, na may parehong kalaliman ay naaalala ng isang tao ang lahat ng kasamaan na nagawa sa kanya.

Hindi ito nagtuturo, ngunit itinuturo ang lahat sa paligid. Tumatanggap ng sama ng loob at uhaw para sa paghihiganti, na nais na ganap na ibalik ang nawala na balanse.

Ang mga sistemang psychology ay nagbibigay ng isang tumpak na kahulugan ng kung ano ang pagiging perpekto at isinisiwalat ang mga dahilan kung bakit maaaring umunlad ang buhay ng mga taong tulad ng iba't ibang paraan.

Perfectionist - sino siya?

Ang perpektoismo ay isang pag-aari na katangian na eksklusibo para sa mga carrier ng anal vector ng psyche.

Ang mga taong ito ay pinagkalooban ng gayong mga palatandaan para sa isang kadahilanan. Kinakailangan silang matupad ang isang espesyal na tungkulin sa lipunan - ang paglipat ng karanasan at kaalaman sa mga susunod na henerasyon.

Kung nagtuturo siya sa isang tinedyer na mag-ukit ng kahoy o magturo sa kanya ng mas mataas na matematika - ang nagdadala ng anal vector ay kailangang gawin ito nang tumpak at nang detalyado. Ang kanyang pagnanais ay upang maiwasan ang kabastusan ng kaalaman, hindi tumpak na paglipat ng mga kasanayan.

Minsan lumitaw ang isang sitwasyon kapag ang mga likas na katangian ng isang tao ay ginagamit para sa iba pang mga layunin.

Ang mga dahilan para dito ay maaaring magkakaiba:

Psychotrauma at "mga angkla" na nakuha sa pagkabata.
- Kakulangan ng pagsasakatuparan ng lipunan ng mga likas na talento na itinalaga sa isang tao.
- Pangmatagalang pagkabigo sa sekswal.

Ang mga kalalakihan at kababaihan na may isang anal vector ay nagdurusa sa pantay na ito. Ang isang babaeng perpektoista ay may parehong mga katangian. Gayunpaman, ang pagsasakatuparan sa pamilya at kasal ay pangunahing para sa kanya. Nagsusumikap siyang maging pinakamainam na anak na babae, at kalaunan ang mainam na asawa at ina.

Ang mga ganitong tao ay maaaring lumapit sa isang psychologist na may mga reklamo ng pagpapaliban (buhay na ipinagpaliban na sindrom). Sa Wikipedia at iba pang mga mapagkukunan sa Internet, maaari kang makahanap ng ibang term na naglalarawan sa kababalaghan na ito - "perpektoist paralysis." Sa parehong mga kaso, ang kawalan ng kakayahan ng pathological ng isang tao upang magsimula ng isang negosyo ay ang ibig sabihin. Ang pagnanais na walang katapusang ipagpaliban ang bawat kilos. Ang mga hindi pangkaraniwang bagay na ito, ang lahat ng kanilang mga sanhi at kahihinatnan ay ganap na nauunawaan sa libreng online na pagsasanay na "System-vector psychology" ni Yuri Burlan.

Ang mga may hawak ng anal vector sa mahirap na mga kondisyon ay maaari ring magdusa mula sa malubhang karaingan, ay hindi maaaring tapusin ang isang hindi napapanahong relasyon o magsimula ng bago, umangkop sa malaking kahirapan pagkatapos ng diborsyo at maalala ang isang masamang karanasan sa loob ng mahabang panahon.

Ang trauma ng pagkabata at angkla

Ang mga nagmamay-ari ng anal vector ay pinagkalooban nang masalimuot at paglilitis mula pagkabata. Nagpapakita ito sa iba't ibang lugar. Kailangan nila ng mas maraming oras kaysa sa iba upang malaman ang isang kasanayan o impormasyon. Mas maraming oras upang maiangkop ang anumang mga pagbabago, dahil ang mga maliit na pagiging perpektoista ay natural na mga konserbatibo, na kung saan ang kadahilanan ng bagong bagay ay palaging nakababalisa.

Ang partikular na kahalagahan para sa gayong bata ay ang pagpasa ng phase ng pag-unlad na iyon, na tinawag ni Freud na "anal phase." Sa panahong ito, ang lahat ng mga bata ay natutong mag-potty, kumuha ng mga kasanayan sa paglilinis.

Karamihan sa mga dumaan sa panahong ito nang mabilis at nang walang anumang mga kakaiba. Gayunpaman, para sa mga maliliit na nagmamay-ari ng anal vector, ang panahong ito ay may malaking sikolohikal na kahalagahan.

Napakahalaga para sa tulad ng isang sanggol na dalhin ang paglilinis ng katawan sa perpekto, hanggang sa punto. Gayunpaman, ang mga magulang na walang sikolohikal na pagbasa ay hindi palaging pinahihintulutan ito. Maaari silang magmadali, magmadali, maghugas mula sa palayok. Bilang isang resulta, ang sanggol ay madaling kapitan ng pagpapanatili ng dumi.

Sa patuloy na pagkaantala, ang paglilinis ng katawan ay nauugnay sa matinding sakit para sa sanggol. Ang kanyang sphincter ay may mas mataas na sensitivity kaysa sa iba. Samakatuwid, napipilitan siyang malaman na ipagpaliban ang pagkilos na nagdudulot ng sakit. Sa halip na tangkilikin ang pagkumpleto at paglilinis, nasanay ang bata sa pagpapaliban sa pagkilos na ito.

Malinaw na ang problema ay karagdagang pinalala ng ito. Bilang karagdagan, sa halip na nagsusumikap para sa paglilinis at lahat na puro, ang bata ay bubuo ng isang pagsusumikap para sa kabaligtaran.

Ang mga kahihinatnan ng trauma sa pagkabata

Ang isang tao ay napigilan upang makakuha ng kasiyahan mula sa pagkilos ng pagkaantala at hindi natanto sa lipunan, sa halip na isang analyst o kritiko na nagsisikap para sa "malinis" at nag-alis ng impormasyon mula sa mga pagkakamali, ay nagiging isang kritiko na pinahahalagahan ang lahat at lahat (tinatamasa ang marumi). Sa mga panlabas na pagpapakita, ang kritiko at ang kritiko ay maaaring katulad, ngunit sa esensya - isang polar pagkakaiba. Hindi na ito pagiging perpekto, kung ang isang ari-arian ay ginagamit na mapanirang may kaugnayan sa ibang tao.

Ang tinaguriang "pagiging perpektoista paralysis" ay nauugnay din sa mga pangunang sikolohikal na ito. Ang isa pang tampok ay idinagdag sa mekanismo ng pagpapaliban - ang natural na takot sa kahihiyan, na kung saan ay katangian lamang ng mga carrier ng anal vector. Ito ay lumiliko na isang mabisyo na bilog: sa isang banda, ang isang tao ay ginagamit na upang tamasahin ang pagpapaliban. Sa kabilang banda, nakakaranas siya ng isang natural na takot sa kahihiyan, samakatuwid, natatakot siyang gawin ang gawain nang hindi perpekto. Bilang isang resulta, hindi siya maaaring tumagal ng anumang negosyo.

Mga problemang katuparan ng lipunan at mga kakulangan sa sekswal

Kung ang mga kondisyon para sa kaunlaran at pag-aalaga sa pagkabata ay kanais-nais, matagumpay na nakakuha ng isang may-ari ng anal vector ang isang propesyon kung saan ang kanyang pagnanais para sa pagiging perpekto ay natanto para sa kapakinabangan ng lipunan. Ang mga negatibong estado sa kanya ay maaaring lumitaw sa pagkawala ng pagsasakatuparan ng lipunan na ito.

Gayundin, ang mga tagadala ng anal vector ay nagsusumikap para sa karangalan at paggalang sa lipunan. Kung ang gayong tao ay hindi tumatanggap ng paggalang sa trabaho o sa pamilya, ito ay isang malaking pagkapagod sa kanya. Ang paglipat o pagbabago ng mga trabaho ay nakababahalang mga kadahilanan. Lalo na mahirap para sa mga naturang tao ay diborsyo o hindi pagkakasundo sa pamilya, mga problema sa mga bata. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang pamilya at mga anak ay pangunahing mga halaga para sa naturang tao.

Ang mga carrier ng anal vector ay may isang mataas na libido. Ang kawalan ng kakayahang mapagtanto ang kanilang sekswalidad ay isang mahusay na stress para sa kanila. Ang matagal na kawalan ng kapareha o mga problema sa intimate sphere ay nagdudulot ng matinding pagkabigo.

Nakakaranas ng mga negatibong estado, ang mga may-ari ng anal vector ay naghahanap kung paano ihinto ang pagiging isang pagiging perpektoista, kung paano ihinto ang pagpapaliban. Ngunit ang mga likas na katangian ay hindi mababago. Ngunit posible na maalis ang mga sanhi at bunga ng psychotraumas ng pagkabata, upang malaman kung paano malutas ang anumang nakababahalang mga sitwasyon.

Ang isang natanto na perpektoista ay isang tao na nag-aaplay ng kanyang mga katangian para sa kapakinabangan ng lipunan at nakakakuha ng labis na kasiyahan mula dito. Ito ay ganap na posible na dumating sa ganoong senaryo sa buhay sa tulong ng pagsasanay na "System-vector psychology" ni Yuri Burlan.

"... Ito ay mahirap lalo na sa malikhaing pagpapatupad. Paano magpakita ng kalidad kung nagdududa ka sa lahat ng oras? Ano ang mga larawang pipiliin para sa pag-retouching, publication? Ano ang dapat iasa? Mukhang perpekto ang lahat, ngunit noooo…. narito ang isang bagay na hindi masyadong ... at narito! Ito ay tulad ng isang mabaliw na lahi para sa isang hindi matamo na perpekto. May sakit na pagiging perpekto. Bilang isang resulta, sa pangkalahatan ay ititigil mo ang pagbibigay ng isang bagay, pagpapahayag ng iyong sarili, paglikha. Maraming mga ideya, saloobin, plano at inspirasyon, ngunit ang buntot ay nagdurog dahil sa hindi natapos na mga gawa, pinilit silang tumakbo sa isang bilog, pinapabagabag ang kalidad ng trabaho. Parehong nakakatawa at malungkot ...
... Nais kong madaling mapatakbo ang buhay, mapagtanto ang lahat ng mga pagnanasa at mga ideya, lumipat sa isang pagbabago ng mga estado, sa kaunlaran, at hindi umupo sa masamang mga kondisyon, malalim at malalim sa kahulugan ng aking sarili. Alam kong posible ito. Ang bawat bagong pagtagumpayan ay tulad ng mga kongkretong slab sa balikat. Ang buzz mula sa pagbabago ng estado ay hindi maihahambing. Langit at lupa ... "

"... Bago:
Labis na pagiging perpekto. Kung saan hindi ito kinakailangan. Ngunit ang natitirang buhay ay nagdusa dito.

Pagkatapos:
Ang pagiging perpekto ay hindi ako nag-abala sa ngayon. Ngayon naiintindihan ko kung saan kinakailangan na gawin itong perpekto, at kung saan ito ay hindi katumbas ng halaga, at maaari kang gumawa ng isang blunder, ngunit ngayon, kaysa isantabi ang mga buwan sa pag-asa na gawing perpekto ito ... "

Ang artikulo ay isinulat gamit ang mga materyales mula sa online na pagsasanay ni Yuri Burlan na "System Vector Psychology"
Seksyon:

Kamusta mga mambabasa ng blog site. Parami nang parami ng mga bagong salita ang pumapasok sa ating pang-araw-araw na buhay, ang kahulugan ng kung saan ay hindi palaging. Kadalasan ang mga ito ay lumapit sa amin mula sa ibang mga wika, tulad ng "", "", at iba pa.

Ang mga salitang "perpektoista" at "pagiging perpekto" ay walang pagbubukod din. Ang mga ito ay nagmula sa salitang Ingles na "perpekto", na nangangahulugang perpekto, perpekto, ganap, hindi mababago. Sa totoo lang, posible na makumpleto ang publikasyong ito, sapagkat malinaw na iyon ang pagiging perpektoista ay isang taong nagsisikap para sa kahusayan, at ang pagiging perpektoismo ay isang likas na katangian.

Ngunit gayunpaman, ang paksang ito ay nangangailangan ng isang mas detalyadong talakayan, at samakatuwid ay pahihirapan ko kayo sa aking pagkapagod sa isang parapo pang parapo.

Ano ang pagiging perpektoismo - isang regalo o isang sumpa?

Tulad ng nabanggit ko kanina, ang pagiging perpekto ay isang karaniwang ugali sa ilang mga tao. Marahil ay nakilala mo ang mga ganyang tao. Marami sa kanila ang maaaring makilala sa pamamagitan ng kanilang perpektong nalinis at may iron na damit, sa pamamagitan ng kanilang perpektong hairstyle, sa pamamagitan ng kanilang ganap na pagkakasunud-sunod sa kanilang lugar ng trabaho o sa bahay. At ang pinakamahalaga, ang lahat ng "perpekto" na ito ay patuloy na pinapanatili sa tamang antas.

Palagi akong nag-aalala ng higit sa lahat sa pamamagitan ng tanong - gaano karaming oras ang ginugol nila sa ito ?! At kung ang enerhiya na ito ay ginagamit para sa mapayapang layunin ... hindi ko talaga nauunawaan ito, dahil palagi akong nahahati sa pangunahing at pangalawa (tulad ng sa awit na iyon tungkol sa tubo ng i-paste). Sa pangalawa, tinutukoy ko lamang ang mga panlabas na palatandaan ng isang perpektoista, na inilarawan ko sa nakaraang talata.

Ngunit ang hindi maipakitang hitsura ng isang tao at ang mga bagay sa paligid na inilarawan sa itaas ay isa lamang sa mga pagpipilian para sa pagpapakita ng pagiging perpekto. Sa kasong ito, ang vector ng mga pagsisikap upang mai-idealize ay nakadirekta sa sarili. Nais ng isang tao na maging perpekto o upang lumitaw sa iba.

Ngunit madalas ang vector ng impeccability ay naglalayong sa dahilan na iyonna ginagawa niya. Dito ako handa na maunawaan at tumanggap ng maraming, sapagkat ako mismo ay bahagyang nagtataglay ng mga ganoong tampok. Sa kasong ito, ang pagiging perpektoista ay naging kapaki-pakinabang sa lipunan. Ito ay mula sa mga taong ito na si Steve Jobs at iba pa tulad nila ay lumalaki, na gumagalaw sa pag-unlad o simpleng gawing mas simple, mas kawili-wili at mas perpekto ang ating mundo.

Ang isa pang bagay ay kung ano ang gastos sa kanila. Pagkatapos ng lahat, madalas ang pagnanais na maging perpekto bumubuo sa isang sakit... Ang pagiging perpekto sa anumang paraan ay nagpipilit sa iyo na magtakda ng napakataas na mga layunin para sa iyong sarili, na hindi laging madaling makamit. Nangangahulugan ito na hindi napakadali upang makakuha ng kasiyahan mula sa gawa na isinagawa, ang perpektong hitsura, atbp.

Kung ang katangiang ito ay ipinahayag sa isang malakas na antas, kung gayon madalas na ang tulad ng isang tao ay may pagkalumbay sa batayan ng katotohanan na ang kanyang mga pagnanasa ay nasa mga logro sa kanyang mga kakayahan (o katotohanan). Nabigo siya upang makamit ang pagiging perpekto kung saan siya ay naayos. Napatigil niya ang pagkuha ng kasiyahan mula sa buhay. Ang lahat ng iba pa ay hindi mahalaga. Ang gulo.

Tulad ng anumang gamot ang pagiging perpektoismo sa malalaking dosis ay mapanganib sa kalusugan - ito ay nagiging lason, nakalalason sa buhay ng tao. Ang pagsusumikap para sa perpektong sarili ay mahusay, ngunit huwag masyadong mag-hang up dito. Mayroong isang limitasyon sa mga posibilidad at palaging kailangan mong subukan sa pagitan ng pagsusumikap para sa kahusayan at ang sobrang mataas na gastos na maaaring kailanganin nito.

Sa pangkalahatan, maraming mga antas ng pagiging perpekto:

Madali - kapag ang emosyonal na pagsabog kapag "paglabag sa template" ay maikli ang buhay at pagkatapos sila ay ironically na napansin ng isang tao kapag "tumitingin sa likod". Kaya, hindi ito gumana. E ano ngayon. Ito ay susunod sa susunod. Ang pagsisikap para sa perpekto ay hindi masama sa sarili nito - ang pangunahing bagay ay hindi upang manatili sa hindi maiiwasang mga pagkakamali at posibleng mga pagkabigo.
Average - lahat ay mas seryoso dito. Ang gayong tao ay hindi na makatingin sa kanyang mga pagkabigo sa pagpapatawa. Maaari siyang maging seryosong hamon upang makamit ang isang layunin o mapanatili ang maayos na pagkakasunud-sunod. Mahirap para sa kanya na makapagpahinga kahit para sa isang segundo. Madalas itong tinawag mahusay na sindrom ng mag-aaral... Hindi na ito maganda, ngunit posible na manirahan kasama ito, sapagkat, bagaman may kahirapan, ang isang tao ay nakayanan ang taas ng mga hadlang na itinakda ng kanyang sarili.
Klinikal - mayroon nang apela sa isang psychiatrist, kung hindi, imposible na makawala mula sa nalulumbay na estado na sanhi ng pagkahumaling upang makamit ang perpekto. Ang mga kinakailangan para sa iyong sarili o sa iba pa (ang mismong mga hadlang na kinakailangang gawin) ay hindi makatotohanang mataas, maraming sa kanila at ang kanilang bilang ay maaaring lumago. Ang gulo.

Ang pagiging perpektoista ay isang tao na kailangan ng lipunan

Bakit mahirap pa rin ang mabuhay ng isang perpektoista? Hindi lahat at hindi lahat ay nakasalalay sa kanya. Maaari mo ring mahukay ang lupa ng isang sungay, ngunit walang magbabago.

Ang katotohanan ay ang pagiging perpekto (ang pagnanais na makita ang perpektong resulta) maaaring magpakita mismo sa iba't ibang direksyon, at hindi lamang sa iyong sarili. Karaniwan ang mga taong tulad ng kanilang mga kinakailangan sa mga sumusunod na bagay / paksa:

Sa taong mismo (sa kanyang sarili - ang klasikong bersyon) - gumawa ng mga kahilingan sa iyong sarili at subukang tumugma sa kanila. Ang mas mataas at mas walang batayan ang mga kinakailangan, mas mahirap na matupad ang mga ito at makakuha ng kasiyahan mula sa kanila. Ngunit mula sa mga taong ito ang mga mahusay na siyentipiko, mabubuting manunulat, mahusay na tagapalabas at ibang tao na kapaki-pakinabang sa lipunan ay ginawa.
Sa mga tao sa paligid - gumawa ng mga kahilingan sa iba (upang matiis ang utak). Ang pagnanais na ibahagi din ang kanyang pinalaking kahilingan para sa kaayusan, pagtitiyaga, atbp. Magaganda pa rin na i-level up ito, kahit na ito ay magpapasubo sa iyo, ngunit kung ang gayong pagiging perpekto ay sumusubok na gawing perpekto ang lahat nang hindi binibigyang pansin ang kanyang sarili, kung gayon ang isang ganap na boss lamang ang magmumula sa kanya, na hindi kumain at matulog, ngunit sa mga subordinates para sa ngayon hindi sila mabubuhay. Ito ay lumiliko na ang mga naturang tao ay kinakailangan ng lipunan (tulad ng, halimbawa, ang nabanggit na Trabaho na Steve).
Ang iyong lugar sa lipunan ay isang pagtatangka na pinakamahusay na matugunan ang mga kagustuhan ng iba. Kadalasan ang ganitong uri ng pagiging perpekto ay likas sa mga kababaihan, kung kailan, upang malugod ang mga mahal sa buhay, pinakasalan nila ang isang tao na itinuturing ng mga kamag-anak na perpekto para sa kanya (at sa maraming iba pang mga paraan na napagtanto nilang hindi ang kanilang sariling mga mithiin at ibang mga hangarin ng ibang tao para sa pagiging perpekto). Minsan ang mga perpekista sa ganitong uri ay nagtatago ng kanilang mga bahid upang tumingin perpekto sa harap ng iba.
Sa labas ng mundo - well, napakakaunting mga tao na may isang pagkakataon na magtagumpay. Walang sinuman ang nagawang gumawa muli ng mundo para sa kanilang sarili, bagaman maraming sinubukan. Ang mga ito, sa isang paraan, mga utopa.

Sa pangkalahatan, maraming uri ng mga perpektoista mahirap mabuhaydahil ang kanilang threshold ng kaligayahan (kasiyahan sa buhay) ay napakataas. Malayo ito sa laging posible upang makamit ito. At sa buong paligid ay may mga tao na nasisiyahan sa araw, init, ulan, niyebe at iba pang hindi gaanong gaanong gawi. Oo, natutuwa lang na nabubuhay sila.

Marami sa kanila, sa pamamagitan ng paraan, ay hindi maintindihan kung paano pinapayagan ng iba na mabuhay ayon sa kanilang sariling (at hindi ayon sa kanilang) mga patakaran, upang maging kumpleto ang mga gouges at sa parehong oras ay taimtim na masiyahan sa buhay. Ang mga perpekto ay madalas na naiihi, nalilito, at nalulumbay sa pamamagitan nito. Ito ang mga panatiko na hindi maintindihan kung paano mo mabubuhay nang iba.

Upang lumayo mula rito, kailangan nilang matutunan upang makita at tanggapin ang kritisismo, na mahalaga, sapagkat madalas itong nangyayari "tulad ng mga gisantes laban sa isang pader" (ay hindi nais na makaramdam, marinig, matunaw, maniwala sa di-kasakdalan nito). Ang mahigpit na hukom ay ang kanyang sarili. Nilalabanan niya ang lahat ng uri ng mga kompromiso tulad ng "at sa gayon ay gagawin ito", at ito ay masama para sa isang tao, bagaman maaaring mabuti ito sa lipunan.

Kailangang subukan ng mga perpekto na maunawaan na tayong lahat ay hindi perpekto, lahat tayo ay maaaring magkamali, at ito ay mabuti, sapagkat magiging mainip na manirahan sa isang lipunan ng mga perpektong tao (mga robot).

Kung hindi mo sinisimulan ang pagwawasto ng pag-uugali sa oras, pagkatapos ay banta sila ng kawalang-interes at pagkalungkot, at kung minsan ay mas malubhang karamdaman.

Kahit gaano kahirap para sa mga perpektoista, ang mundo ay nakasalalay sa kanila. Pagkatapos ng lahat, ang pagiging perpektoismo ay isang bisyo ng maraming mga henyo at mga tao lamang na pinamamahalaang upang makamit ang isang bagay. Minsan wala silang sapat na lakas upang gawin ang lahat sa pinakamahusay na paraan, ngunit ito ang kanilang landas at dapat nilang sundin ito.

Good luck sa iyo! Makita kaagad sa mga pahina ng site ng blog

Maaari kang maging interesado

Pananagutan ng Subsidiary - ano ito sa mga simpleng salita Hyde - ano ito Ano ang nakakaapekto: mga palatandaan, uri at sanhi ng pagnanasa ng estado Ang isang moderator ay isang tao na ginagawang posible ang komunikasyon sa online Paradigm - ano ito sa mga simpleng salita at paano ito nauugnay sa pang-unawa sa larawan ng mundo Ano ang ambisyon at ambisyon - mabuti o masama, at posible bang maging isang mapaghangad na tao Ano ang isang hypothesis Ang pagiging mapagkumpitensya ay isang lugar ng iyong responsibilidad kung saan ikaw ay may kamalayan (propesyonal, komunikasyon, atbp.) Ano ang isang apartment Ano ang isang monograp Trolling - ano ito