Disenyo ng silid-tulugan Mga Materyales Bahay, hardin, balangkas

Ang figure ng isang bata sa isang babae. Ano ang mga uri ng mga figure ng kababaihan? Paano nagbago ang mga pamantayan ng kagandahan sa mga nakaraang taon

Ang bawat babae ay isang natatanging pagkatao na naiiba hindi lamang sa pagkatao at pag-iisip, kundi pati na rin sa hitsura. Gayunpaman, ang karamihan sa kanila ay nagsusumikap pa ring lumapit sa ilang mga pamantayan at maubos ang kanilang mga sarili nang mahigpit, pati na rin ang pagsasanay sa gym. Ngunit kakaunti ang nakakaalam na posible upang makamit ang ninanais na mga resulta kung magagawang tama


Karamihan sa mga tao ay nais na sukatin, uriin, at umaangkop sa lahat sa ilang mga pamantayan. Ang babaeng figure ay hindi napansin alinman, ang mga parameter na kung saan ay hinati ng mga eksperto sa ilang mga uri. Ngayon, nang malaman kung paano gawin at suriin nang tama ang mga resulta, ang bawat kinatawan ng patas na kasarian ay maaaring maitago ang mga pagkukulang sa kanya o ito ay kapaki-pakinabang upang bigyang-diin ang mga pakinabang nito.

Ang mga data tulad ng istraktura ng balangkas, proporsyon at likas na katangian ng mga linya ng katawan, ay inilatag sa antas ng genetic, at hindi mahalaga kung gaano kalaki ang isang babae na sumunod sa lahat ng uri ng mga diyeta, malamang na hindi niya makamit ang kilalang-kilala na mga parameter ng 90-60-90. Kaya't bakit, kung gayon, dapat mong malaman upang matukoy ang iyong uri ng pigura.

Una sa lahat, ang ganitong kaalaman ay makakatulong sa mga sumusunod:

  • pumili ng isang maganda at naka-istilong isa na nagtatago ng mga flaws at binibigyang diin ang dignidad ng pangangatawan;
  • pumili ng isang indibidwal na iskedyul upang harapin ang mga lugar ng problema sa katawan;
  • pumili ng isang sistema ng kuryente upang makagawa ng mga pagsasaayos at mapanatili ang pinakamainam na hugis.

Kadalasan, ang mga batang babae ay nagsisimulang mag-alala tungkol sa kanilang pagmuni-muni sa salamin na halos sa kabataan, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na sa 12-14 taong gulang, ang mga parameter ng katawan ay hindi lamang hindi nagagawi, ngunit napakalayo din sa pagmamahal ng mga pamantayan. Ang pagbubuntis at panganganak ay iniwan din ang kanilang marka sa pigura. Samakatuwid, mahalaga na isaalang-alang ang mga naturang kadahilanan at huwag magmadali upang pumili sa iyong mga form at subukang iwasto ang mga ito sa tulong ng pagod na pag-eehersisyo at diyeta.

Paano matukoy ang uri ng iyong katawan?

Mas gusto ng mga doktor at fitness trainer na matukoy ang uri ng katawan sa pamamagitan ng pulso, sa gayon hinati ang katawan sa:

  • asthenic (circumference ng pulso mas mababa sa 15 cm);
  • hypersthenic (higit sa 18 cm);
  • normosthenic (mula 15 hanggang 17 cm).

Inuri din nila ang mga hugis ng katawan sa pamamagitan ng mga metabolic na proseso sa katawan. Ngunit ang pinakatanyag ay mga pamamaraan para sa paghahambing ng pangangatawan sa mga prutas at geometric na elemento. Ayon sa mga ito, ang figure ay conventionally nahahati sa 5 mga uri, batay sa mga proporsyon sa katawan. Upang matukoy ang mga ito, kailangan mo lamang ng isang pagsukat ng tape at simpleng mga kalkulasyon na isinasaalang-alang ang ratio ng mga hips, balikat, dibdib at baywang.

Ang mga pagsukat ay dapat gawin tulad ng mga sumusunod:

  • Ang dami ng dibdib ay maaaring masukat sa isang regular na bra (walang push-up), sa pinakatanyag na punto sa paligid ng likod. Mahalagang panatilihin ang tape na kahanay sa sahig.
  • Ang mga sukat ng pali ay kinuha sa isang mas makitid na bahagi ng katawan, na medyo sa itaas ng pusod. Sa kasong ito, ang tiyan ay hindi dapat mag-protrude o mag-urong.
  • Ang mga hips ay sinusukat sa pinakamalawak na punto (mula sa buto sa paligid ng puwit). Ang tape ay pinananatiling kahanay sa sahig.
  • Ang lapad ng balikat ay isang pagsukat ng eroplano. Ito ay sapat na upang masukat ang distansya mula sa isang balikat hanggang sa isa pa.

Sa oras ng pagsukat, huwag pindutin nang mahigpit ang sentimetro sa katawan, kung hindi man ang mga nakuha na halaga ay hindi tama.

Kapag natanggap ang lahat ng data, maaari mong simulan ang pagkalkula. Sinusubukan na gawing simple ang gawain, mas gusto ng ilang mga batang babae na gumamit ng mga espesyal na online na mga calculator na matatagpuan sa mga site, ngunit hindi ito napakahirap upang matukoy ang uri ng figure sa pamamagitan ng paghahambing nito sa isang paglalarawan, at pagkatapos ay suriin ang lahat gamit ang mga equation ng Bayou.

Uri ng hugis ng "Apple"

Ang isang katangian ng tampok na ito ay ang kawalan ng isang binibigkas na baywang, na may halos parehong dami ng dibdib at mga hips. Ang mga nagmamay-ari ay madalas na sobra sa timbang (lalo na ang taba na naipon sa likod at tiyan). Mayroon din silang medyo mataas na suso at mahaba, payat ang mga binti.

Kadalasan ang pag-uuri ng gayong isang pangangatawan ay tinatawag na O-shaped, rhombus, bilog o hugis-itlog.

Ito ay nagkakahalaga na tandaan na kung ang isang babae na may mga form na inilarawan sa itaas ay matanggal ang taba na matatagpuan sa tiyan, kung gayon ang kanyang figure ay magiging malapit sa "hourglass".

Uri ng hugis ng "peras"

Ang uri ay itinuturing na pinaka-kaakit-akit at pambabae, dahil ang gayong figure ay nakikilala sa pamamagitan ng makitid na balikat, maliit na suso at malawak na hips (ang mga hips ay 5% na mas malawak kaysa sa dibdib o balikat).

Upang matukoy, kailangan mong dumami ang pinakamalaking tagapagpahiwatig (kadalasang lapad ng balikat) ng 0.95. Ang resulta ay inihambing sa iba pang mga parameter.


Kasabay nito, ang tiyan ng babae ay patag, ang baywang ay mahusay na nakikilala at ang mga hindi kinakailangang mga fold ay hindi lilitaw sa ito. Kadalasan, para sa mga may-ari ng naturang mga form, ang itaas na bahagi ay bahagyang mas mahaba. Upang kumpirmahin ang iyong mga konklusyon, kailangan mong hatiin ang dami ng mga hips o balikat sa pamamagitan ng dami ng dibdib. Kung ang nagresultang pigura ay higit sa 1.05, kung gayon ang babae ay may hugis ng peras.

Pormula: Ang OB / SHP \u003d o\u003e 1.05 (kung saan ang OB ang dami ng mga hips, at ang SHP ay ang lapad ng balikat).

Ang ganitong mga hugis ay tinatawag ding A-shaped, trapezoid, tatsulok o kutsara.

"Hourglass"

Ang ganitong uri ng pangangatawan ay madalas na tinatawag na pinaka magkakasundo, dahil ang mga may-ari nito ay halos pantay na hips at balikat. Kasabay nito, ang baywang ay nananatiling malinaw na tinukoy alintana ang pagtaas ng timbang, at ang tuktok at ilalim ng katawan ay proporsyonal sa bawat isa.

Ang iba pang mga pangalan para sa mga hugis ay "Figure Eight", "Guitar", X "figure.

Ang mga kababaihan ay may 25% na mas kaunting baywang, hips at balikat. Kaya, kung ang mga parameter ng baywang ay nahahati sa mga parameter ng suso o balikat, kung gayon ang nagresultang bilang ay mas mababa sa 0.75.

Pormula: MULA / OB \u003d o< 0,75.

Baliktad na tatsulok

Kadalasan ang ganitong uri ay tinatawag ding T-shaped, V-shaped, "Strawberry" o "Carrot". Ang mga babaeng may ganitong figure ay nakikilala sa pamamagitan ng makitid na hips, medium-sized na suso, isang manipis na baywang at sa halip napakalaking balikat. Bilang karagdagan, ang itaas na bahagi ng kanilang katawan ng katawan ay mas maikli kaysa sa mas mababa, at ang mga binti ay palaging payat at mahaba.

Kapansin-pansin na ito ay ang uri ng figure na madalas na matatagpuan sa mga atleta na mahilig sa paglangoy o tennis.

Ito ay dahil sa ang katunayan na ang labis na taba ay nag-iipon lamang sa leeg, dibdib, braso at balikat.

Sa baligtad na hugis ng tatsulok na hugis, ang dibdib o balikat ay 5% na mas malaki kaysa sa mga hips. Kaya, kung ang mga parameter ng itaas na bahagi ay nahahati sa mga tagapagpahiwatig ng mas mababa, kung gayon ang bilang ay mas malaki kaysa sa 1.05.

Pormula: OG / OB \u003d o\u003e 1.05.

"Rectangle"

Ang uri ng figure na ito ay maaaring ihambing sa kondisyon, dahil nakikilala ito sa pamamagitan ng kawalan ng isang malinaw na tinukoy na baywang. Para sa mga kababaihan na may ganitong mga form, ang dami ng dibdib ay halos katumbas ng dami ng mga hips, sa kabila ng katotohanan na ang pangangatawan ay mukhang atletiko. Ang ribcage ay medyo malawak, ang mga hips ay hindi nakikilala sa anumang bagay, at ang nakausli na mga pelvic na buto ay nakikita sa kanila. Gayundin, sa mga kababaihan na may tulad na isang pigura, ang tiyan ay maaaring lumipat pasulong.

Ang istraktura na ito ay kilala bilang "Saging" o "Tagapamahala" at hugis-H din.

Ang pangunahing problema ng mga may-ari ng hugis ng katawan na ito - ito ay isang ugali sa at isang malakas na kalamnan ng kaluwagan, na ginagawa silang mukhang mga kalalakihan o kabataan.

Sa isang hugis-parihaba na uri ng katawan, ang baywang ay 25% mas mababa sa lapad ng balikat o dami ng dibdib. Kasabay nito, ang pagkakaiba sa pagitan ng mga parameter ng bust, hips at balikat ay dapat na nasa loob ng 5%.

Sa malayong 50s, sa rurok ng katanyagan ayperpektong babaeng pigura na may sukat na 90-60-90. Madaling magkasya sa kanila si Merlin Monroe, na nagpapakita ng pagiging bilog ng kanyang mga form. Noong 60s at 70s, ang fashion ay biglang tumalon sa mga manipis na may mga flat bellies. Pagkatapos, hanggang sa unang bahagi ng 2000, nagkaroon ng isang tagumpaymodelo ng hitsura, na may mahabang binti Cindy Crawford at isang kaaya-aya na katawanKate Moss. Para sa dalawang dekada ng XXAko siglo pumasa sa ilalim ng auspice ng mga batang babae na may isang sports figure. Ang mga payat na hita, chic abs at sculpted arm. Ganyanpamantayan ng kagandahan ngayon. Gayunpaman, hindi lahat ay nakasalalay sa ehersisyo at diyeta. Sa iba't ibang bansaperpektong proporsyon ng babaenaiiba. Bilang karagdagan, karaniwang karaniwang tinatanggap ang mga uri ng mga figure at pangangatawan sa mga batang babae.

Mga uri ng katawan ng isang batang babae

Ang lahat ng kababaihan ay hindi masusukat ng isang pamantayan. Bilang karagdagan sa panloob na sariling katangian, ang makatarungang sex ay nakikilala sa pamamagitan ng mga tampok na pangangatawan. May isang bagay na nagpapahiram sa sarili sa isport, nutrisyon o plastik. Ngunit mayroong tatlong hindi magagalitang mga uri ng katawan, kung saan nakabatay ang pangkalahatang proporsyonal.

Ektomorph.Ang isang batang babae na may ganitong uri ng pangangatawan ay marupok at sopistikado. Ang taba ng katawan ay nabawasan. Ang mga braso at binti ay payat. Pinggang baywang. Taas ang taas. Mahirap para sa kanya na makakuha ng mass ng kalamnan, dahil ang pagtaas ng timbang ay hindi sinusunod dahil sa pinabilis na proseso ng metabolic. Ang batang babae ng ectomorph ay nagpapakita sa iba ng kanyang manipis na pulso at daliri. Kadalasan, ang mga buto ng balakang at mga collarbones ay umuusbong. Hindi niya maipagmamalaki ang malalaking suso at matatag na puwit. Ang manipis na babae ay mga kaibigan sa palakasan at maaaring makilala sa pamamagitan ng espesyal na pagtitiis, ngunit hindi sa pag-load ng lakas. Ang isang karaniwang kinatawan ng mga ectomorphs ay si Keira Knightley.

Mesomorph. Ang mga sukat ng katawan na may ganitong uri ay may isang mahusay na ratio. Ang mga maayos na kalamnan ng paa, bilugan na hips at malawak na balikat ay magkakaugnay sa baywang. Hindi ito wasp, ngunit walang labis na taba. Ang isang batang babae na may tulad na proporsyon ay mukhang palakasan. Sa katamtamang pisikal na bigay, ang katawan ay pambabae at ginhawa. Malayang nagtatayo ng mass ng kalamnan, ngunit tulad ng madaling makakakuha ng isang pares ng labis na pounds. Para sa isang mesomorph, mahalaga hindi lamang na regular na mag-ehersisyo, kundi kumain din ng tama. Ang Halle Berry ay isang pangunahing halimbawa ng pangangatawan na ito.

Endomorph. Kasama sa ganitong uri ang lahat ng mga batang babae na tumapak sa linya ng mesomorph sa timbang at dami. Mabagal ang kanilang metabolismo. Ang taba ay aktibong nakatuon sa mga hips, puwit, baywang at braso. Ang isang natatanging tampok ay isang nagpapahayag bust. Ang paglago ay halos mababa. Ang mga endomorph ay madaling nakakakuha ng mass ng kalamnan, na nakatago sa ilalim ng mga reserbang ng taba, kung hindi mo kasama ang aerobic ehersisyo at mga paghihigpit sa pagdiyeta. Kasama sa kategoryang ito hindi lamang ang mga kababaihan na may halatang sobrang timbang. Ngunit din ang mga may isang idinisenyo na proporsyon ng 90-60-90, na may isang tummy, sobrang pounds sa hips. Ang isang karaniwang halimbawa sa mga sikat na tao ay Merlin Monroe. Hindi puno ang aktres, ngunit hindi niya itinago ang kanyang mga curvaceous form.

Larawan. Uri ng katawan endomorph: Merlin Monroe

Imposibleng hatiin ang lahat ng kababaihan sa mundo sa pagitan ng tatlong uri sa itaas. Ang isang daang porsyento na pagkakaisa sa lahat ng mga katangian ay bihirang. Samakatuwid, mayroong isang bagay tulad ng isang halo-halong uri ng katawan. Pinagsasama ng batang babae ang mga alituntunin ng dalawang nananaig na uri.

Mga uri ng mga babaeng figure: alin ang perpekto?

Ang bawat batang babae ay may ibang pigura. Ang ilan sa mga ito ay katutubo, genetically set, at ang natitira ay nakasalalay sa paraan ng pamumuhay. Ang uri ng babaeng katawan ay nabuo mula sa binibigkas na mga katangian. Batay sa kanila, ang trainer ay kumukuha ng isang programa sa pagsasanay, at pinipili ng mga stylist ang mga damit.

Hourglass. Ang uri ng figure na ito ay maganda. Ipinapakita nito ang balanse. Kapag ang isang manipis na baywang antas ng out moderately voluminous hips at bust. Ang mga puwit ay bilog at ang mga binti ay payat. Ang taba, kung mayroon man, ay ipinamamahagi nang pantay sa lahat ng mga bahagi ng katawan. Ang isang hourglass ay ang perpektong mga parameter para sa isang batang babae. Karamihan sa patas na sex ay nagsisikap na lapitan sila.

V-hugis (tatsulok). Ang isang katawan na may malawak na balikat, malalaking suso, medyo makitid na hips at payat na mga binti. Kapag nakikisali sa pisikal na aktibidad, ang isang batang babae na may tulad na mga katangian ay kailangang dagdagan ang dami ng mga puwit. Gustung-gusto ng fat layer na magtipon sa itaas na tiyan, habang nakikita ang baywang, na nangangahulugang ang nutrisyon ay maaaring iwasto ang kakulangan na ito.

Parihaba. Isang boyish figure na walang nakataas na mga curve. Ang mga proporsyon: dibdib, baywang, hips ay halos pareho. Ang rektanggulo na batang babae ay nakakakuha ng timbang na may malaking kahirapan, dahil pinabilis ang metabolismo.

Peras (kutsara). Sa ganitong uri ng babaeng figure, ang diin ay bumaba sa mas mababang katawan. Ang mga puwit ay napakalaking, ang mga hips ay malawak, ngunit ang mga balikat, dibdib at tiyan ay mukhang hindi maganda ang maliit. Ang batang babae na peras ay higit sa lahat maikli sa tangkad at maikling mga binti. Ang taba ay puro sa ilalim ng baywang.

Larawan. Jennifer Lopez: isang tipikal na babaeng peras na perlas

Isang mansanas.Ang pinaka-mapanganib na lugar para sa ganitong uri ng figure ay ang baywang at tiyan. Lumilikha sila ng isang visual na samahan ng isang batang babae na may isang mansanas. Ang mga flat na puwit at makitid na hita ay nagdaragdag ng gasolina sa apoy. Ang mga payat na binti at isang nagpapahayag na dibdib ay nagpapabuti sa sitwasyon. Ang matinding pagsasanay at pangunahing pagbabago sa pag-diet ay makakatulong upang maibalik ang balanse sa iyong pigura.

Ang mga kakulangan sa ito o ang uri ng figure na ito ay sakop ng pagwawasto sa tulong ng mga pisikal na ehersisyo. Halimbawa, ang mga batang babae na may hugis-V ay nangangailangan ng matinding pagsasanay para sa mga malalaking pangkat ng kalamnan - sa mga binti. Mahalaga para sa "peras" na nakatuon sa itaas na katawan. Para sa "rektanggulo", ang nutrisyon ay mauna. Ang isang masinsinang regimen ng pagsasanay ay kakailanganin ng isang "mansanas." Ang mga batang babae na may ganitong uri ng figure ay dapat na nakasandal sa cardio. Sa pinakamagandang posisyon ay ang "hourglass". Pinapayagan ang mga angkop na proporsyon na manatiling magkasya at mag-enjoy sa proseso.

Tamang mga parameter at pamantayan

Ang mundo ay nakikipaglaban nang mahabang panahon upang makahanap ng isang pormula para sa perpektong proporsyon ng isang babaeng katawan. Kasama dito hindi lamang isang visual na representasyon ng mga uri ng katawan at katawan. Mula sa pangunahing mga parameter: timbang, taas, dami at haba ng mga binti, hindi ka maaaring pumunta saanman.

1. Tamang timbang. Isang mahirap na paksa para sa maraming mga batang babae. May isang taong nais na mapupuksa ang labis na pounds. May isang taong nais na makuha ang mga nawawala. Ang tanong ay lumitaw: mayroong isang mainam na pamantayan para sa bigat ng katawan ng babae at kung paano matukoy ang iyong komportableng timbang? Tiyak na walang isang pamantayan. Gayunpaman, may mga hangganan na hindi ma-tataw upang manatiling maayos. Ang mga tagapagpahiwatig para sa bawat batang babae ay indibidwal. Upang matukoy ang perpektong timbang ng katawan, ang mga sumusunod na pamamaraan at tool ay nakaligtas.

Kaso sa index ng kaso ayon sa formula ng Quetelet. Upang makalkula ang iyong personal na body mass index, kailangan mong malaman ang iyong kasalukuyang timbang at taas. Ang resulta ay inihambing sa mga tagapagpahiwatig ng tabular. Ang estado ng kalusugan ng batang babae ay natutukoy at isang rekomendasyon sa kung ano ang gagawin - upang madagdagan o bawasan ang bigat ng katawan. At posible na hindi baguhin ang anumang bagay, dahil ang timbang ay mainam.

Na may malinaw na mga katangian: kulang sa timbang, pinakamainam, sobrang timbang, labis na katabaan, matinding labis na labis na katabaan.

Talahanayan ng pag-asa ng edad ng batang babae sa uri ng pangangatawan. Sa kasong ito, ang kategorya ng edad ay isinasaalang-alang mula 15 hanggang 40 taon. Mga uri ng build ng katawan: manipis na naka-boned, normosseous at malawak na naka-boned.

2. Perpektong taas at haba ng binti. Kung ang isang tao ay maaaring ayusin ang kanyang timbang sa buong buhay niya, pagkatapos ay kailangan niyang magtiis sa paglaki. Mayroong pangkalahatang pamantayan:

Maikling batang babae- huwag lumampas sa mga hangganan150 cm;
- sa ibaba average - mula 151 hanggang 156 cm;
- may isang average - mula 157 hanggang 167 cm;
- matangkad na kababaihan - mula 168 hanggang 175 cm;
- napakataas - sa itaas 176 cm.

Ang perpektong haba ng mga binti ay nakasalalay sa paglaki ng katawan. Ang mga batang babae ay itinuturing na maikli ang paa kung ang kanilang mga binti ay mas mababa sa kalahati ng kanilang taas. Kung ito ay higit sa o humigit-kumulang na pantay, pagkatapos ay ang figure ay balanse. Ang paggalang sa mga proporsyon ay nakakaapekto sa visual na pagdama ng isang batang babae. Bilang karagdagan, ang parameter na ito ay isinasaalang-alang sa mga modelo. Walang magawa kung walang mahabang mga binti sa podium. Upang makumpleto ang pagkakakilanlan ng mga mas mababang paa, nakuha ng mga siyentipiko ang pormula para sa perpektong mga binti sa tatlong gaps: sa mga bukung-bukong, sa ilalim ng mga tuhod at sa pagitan ng mga hita sa tuktok. Maaari silang makita lamang sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga binti. Hindi dapat magkaroon ng anumang iba pang mga "butas", pagkatapos lamang ang mga binti ng batang babae ay perpekto.

3. Tamang dami ng dibdib, baywang at hips.Ang mga bahagi ng katawan ay dapat na nasa proporsyon. Ang pinaka-nagpapahayag na mga form ng babae ay palaging: bust, baywang at mga hips. Hindi ito tungkol sa eksaktong 90-60-90 pamantayan. Ang lahat ay mas pinong. Ang isang tunay na manipis na baywang ay dapat na halos 70% ng iyong mga hips. Ang bawat batang babae ay may isang indibidwal na resulta. Dahil iba ang mga uri ng katawan ng bawat isa.

Ang mainam na mga proporsyon ng katawan ng batang babae ay hindi ang mga nilalaki ng mga lalaki na umaangkop sa kanilang mga marahas na pantasya. Ito ang pang-araw-araw na gawain at pagmamahal ng ginang mismo. Ang magagandang babaeng figure ay ipinanganak mula sa gawaing alahas: sports, nutrisyon, pagkakasundo sa loob at tamang damit. Ito ang susi sa tagumpay.

Tamang figure sa iba't ibang mga bansa

Ang perpektong mga parameter ng isang batang babae ay magkakaiba sa bawat sulok ng planeta. Walang malinaw na pamantayan sa kung ano ang nararapat sa isang babae. Sa Spain, Japan o California - saanman mayroong isang representasyon ng mga proporsyon ng kagandahan.

Europa. Karamihan sa mga batang babae sa Europa ay may isang payat na figure. Ang mga Espanyol ay isport. Ang mga babaeng Italyano ay kagandahang-loob at may manipis na baywang, sa kabila ng mga kasiyahan sa pagkain. Ang mga batang babae ng Slavic sa mundo na "konseho" ay kinikilala bilang payat.Ang mga kababaihan mula sa Netherlands ay ipinagmamalaki ang mga mahabang binti.

Larawan. Payat na Italian Monica Bellucci

Asya.Fragile na may maikling tangkad, ito ay kung paano nakikita ng mga tao sa paligid nila ang mga babaeng Tsino. Sa Israel, hindi nila inilalagay ang partikular na kahalagahan sa pigura ng mga batang babae; ang pansin ay nakatuon sa mga tampok ng facial. Sa Vietnam, ang mga kababaihan ay sopistikado, na may manipis na leeg.

America. Sa kabila ng napakalaking problema sa labis na katabaan, ang karamihan sa mga batang babae sa Estados Unidos ay nangangarap ng perpektong proporsyon ng oras. Na pinamamahalaang makamit ang isang manipis na baywang ay ang mga kababaihan sa Mexico. Sa Peru, ang mga kababaihan ay naging tanyag sa kanilang malawak na hips at malambot na suso.

Africa.Sa kontinente, ang mga kinatawan ng lahi ng Africa ay may napaka-payat na mga katawan. Ang mga ito ay inggit ng mga taga-Europa na nasa mga diyeta at kababaihan ng Amerika na ang mga pamantayan ay hindi napakahusay. Sa Africa, ang mga kababaihan ay nakakaalam ng isang proporsyon at balanse. Kumakain sila ng kaunti at patuloy na gumagalaw.

Paano nagbago ang mga pamantayan ng kagandahan sa mga nakaraang taon

Sa nakalipas na siglo, nagkaroon ng mga makabuluhang pagbabago sa mundo ng perpektong pamantayan para sa mga babaeng figure. Ang mga proporsyon ay nagbago tuwing sampung taon. Malawak at makitid ang mga hita. Ang baywang ay iginuhit, ang tiyan ay nagdagdag ng ilang dagdag na pounds. Ang bust ngayon at pagkatapos ay binago ang laki nito depende sa fashion. At ang mga mahahabang binti lamang ang laging pinahahalagahan ng mga tunay na humahanga sa kagandahang babae.

Sa simula ng huling siglo mayroong mga batang babae sa corsets. Ang kanilang payat na baywang ay isinasaalang-alang pa rin ng isang hindi matamo na luho. Gayunpaman, literal sampung taon mamaya, ang lahat ay nagbago nang malaki. Ang isang boyish figure, nang walang luntiang bust at maganda ang baywang, ay nagiging isang kalakaran. Sa loob ng mahabang panahon, ang mga kalalakihan ay hindi maaaring magparaya sa gayong mga pamantayan ng kagandahan at nagprotesta. Noong 30s, bumalik ang pagkababae na may mga bilog na hugis. Sampung taon mamaya, ang isang babae ay dadalhin sa kanyang tahanan, pamilya, trabaho, na nangangahulugang binago niya ang kanyang pagkakaisa sa malawak na balikat, kung saan kinakaladkad niya ang lahat ng pag-load na ito.

Noong 50s, ang mundo ay na-rocked ng mga sekswal na anyo ng mga sikat na artista. Sila ay sinusunod nang bigla sa pamamagitan ng isang pagbagsak at isang paglipat sa masasabing manipis. Sa oras na iyon, ang mga diyeta ay naging sunod sa moda. Dahil sa simula ng 70s, ang tummy ng isang babae ay dapat magkaroon ng isang normal na porsyento ng taba, at mas mabuti kung wala ito. Matapos ang isa pang 10 taon, ipinakilala ng mga modelo ng fashion ang mga pamantayang payat, na may mahabang binti. Ang mga 90s ay naging sikat sa masakit na manipis. Ngunit lumipas ang oras na iyon. Ang nakausli na buto-buto ay pinalitan ng mga payat na paa, mga cube ng abs, o mga flat na tummies at firm na puwit.

Larawan. Sports babaeng figure

mga konklusyon... Ang konsepto ng perpektong pigura ng isang batang babae ay nag-iiba depende sa kontinente, oras at pananaw sa buhay. Maraming mga umiiral na mga proporsyon at ratio. Ang mga pambansang form ay hindi maaaring ilagay sa isang pangkalahatang pormula. Ang bawat batang babae ay indibidwal, na nangangahulugang ang kanyang mga parameter ay malinis lamang na nababagay sa pangkalahatang pamantayan ng kagandahang babae.

Upang pumili ng isang aparador ayon sa uri ng figure, dapat kang magkaroon ng isang ideya ng mga tampok na istruktura ng katawan ng isang babae. Ang uri ng katawan at katawan ay nakasalalay sa kung paano ipinamamahagi ang kalamnan at adipose tissue, kung paano nangyari ang mga proseso ng metabolic, na direktang naiimpluwensyahan ang pagpili ng silweta, istilo at angkop na pagputol ng damit.

Sa artikulong ito:

Paano matukoy ang uri ng iyong katawan?

Mayroong maraming mga paraan upang matukoy ang uri ng hugis, na ilalarawan namin sa ibaba.

Paraan bilang 1: pagtukoy ng uri ng figure sa pamamagitan ng mga parameter

  • »Hakbang 1. Strip sa iyong damit na panloob.
  • »Hakbang 2. Sukatin ang iyong lapad ng balikat mula sa isang balikat hanggang sa kabilang (eksaktong lapad, hindi buong kabilugan sa magkabilang panig).
  • »Hakbang 3. Sukatin ang iyong bust sa isang panukalang tape. Ang pagsukat ay dapat isagawa sa isang bra. Ang sukat ng dibdib ay sinusukat sa pinakatanyag na mga punto ng mga glandula ng mammary. Ang tape ay dapat na eksaktong kahanay sa sahig.
  • »Hakbang 4. Sukatin ang iyong baywang. Ang baywang ay ang makitid na bahagi ng katawan ng tao. Ito ay karaniwang matatagpuan humigit-kumulang na 2-4 cm sa itaas ng pusod.
  • »Hakbang 5. Sukatin ang iyong mga hips. Sinusukat ang mga hips sa pinakamalawak na punto.

Isulat ang lahat ng 5 mga sukat sa isang piraso ng papel. Ngayon kailangan nilang masuri. Ang mga sumusunod na pagpipilian ay posible:

Paraan bilang 2: online na pagsubok upang matukoy ang uri ng figure

Hindi mo kailangang isagawa ang mga mahihirap na sukat, ngunit gamitin lamang ang aming libreng pagsubok para sa pagtukoy ng uri ng figure.

Uri ng peras na hugis (A)

Ang pinaka pambabae sa lahat ng mga uri. Ang mga mapalad na may-ari nito ay nagmamalaki ng makitid, bilugan na balikat laban sa background ng mas malaking hips. Karaniwang medium ang laki ng bust. Ngunit ang baywang ay maaaring alinman binibigkas (kapag ang pagkakaiba sa pagitan ng baywang at hips ay higit sa 25 cm), at mahina (kung ang gayong pagkakaiba ay mas mababa sa 25 cm). Ang tiyan ay madalas na flat. Ang itaas na katawan ay maaaring bahagyang mas mahaba kaysa sa mas mababang katawan. Madalas na nangyayari na ang mga binti ay nasa malawak na uri ng balangkas, habang ang mga bisig ay nasa uri ng manipis na naka-gulong. Ang isang babae na may isang peras na peras ay maaaring magkaroon ng anumang kutis: normal, buo o payat; pati na rin ang halos anumang taas (bihirang napakataas).

Ang metabolic rate ay mababa. Ang sobrang timbang ay may kaugaliang maipon sa pangunahin na bahagi: sa mga hita at puwit; bahagyang nasa dibdib. Bilang karagdagan, ang mga kababaihan ng ganitong uri ay mas madaling kapitan ng cellulite kaysa sa iba.

Kapag bumubuo ng isang aparador, ang pangunahing gawain ng mga kababaihan na may isang figure ng peras ay upang makamit ang epekto ng malambot at madilaw na mga linya. Sa kasong ito, kinakailangan upang biswal na madagdagan ang lapad ng mga balikat, bigyang-diin ang dibdib at biswal na alisin ang diin mula sa mas mababang bahagi ng pigura.

  • »Figure ng peras: tampok
  • »Mga Silhouette
  • »Mga haba
  • »Mga Pagsusukat
  • »Mga damit
  • »Tops & Blusang
  • "Skirt
  • »Mga pantalon, maong at shorts
  • »Mga Jacket at Coats
  • »Kasuotan
  • »Mga pagpipilian sa pagsasama

Uri ng Hapelass (X)

Ang uri ng babaeng figure Ang Hourglass ay pinakamalapit sa peras sa mga tuntunin ng pamamahagi ng taba ng katawan at metabolic rate. Ang huli ay bahagyang mas mataas kaysa sa klasikong "peras". Ang hourglass ay isang halimbawa ng pagkababae at pagkakaisa sa hitsura, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng proporsyonal na tuktok at ibaba. Sa mga tuntunin ng dami, ang mga hips ay humigit-kumulang na pantay sa mga balikat, at ang binibigkas na baywang ay mas makitid kaysa sa mga hips ng higit sa 25 cm. Ang linya ng mga hips ay hubog, ang dibdib at puwit ay bilugan. Ang isang natatanging tampok ng mga kinatawan ng ganitong uri ay, kahit na sa kaso ng isang malaking pakinabang sa timbang, ang baywang ay nananatiling binibigkas. At kahit na binibigkas na manipis ay hindi maiwasan ang mga hips mula sa pagpapanatili ng kanilang makinis na curve. Ang labis na timbang ay higit na ipinamamahagi sa mga puwit, hita at dibdib. Ang uri ng sistema ng kalansay ay karaniwang normosthenic.

Kapag pumipili ng mga damit, ang pangunahing gawain ng Hourglass ay upang bigyang-diin ang pagkababae at lambot, na ulitin ang makinis na mga kurbada ng silweta.

  • "Figure ng Hourglass: mga tampok
  • »Mga Silhouette
  • »Mga haba
  • »Mga Pagsusukat
  • »Mga damit
  • »Tops & Blusang
  • "Skirt
  • »Pantalon at pantalon
  • »Mga Jacket at Coats
  • »Kasuotan
  • »Mga pagpipilian sa pagsasama

Uri ng Hugis Rectangle (H)

Ang uri ng babaeng figure Ang rektanggulo ay ang pinakamalapit sa uri ng tatsulok na tatsulok sa mga tuntunin ng metabolismo at akumulasyon ng taba. Ang ganitong mga kababaihan ay may halos pantay na dami ng dibdib, hips at baywang. Ang pagkakaiba sa pagitan ng baywang at hips ay mas mababa sa 25 cm. Ang kurbada ng hips ay hindi binibigkas, flat ang puwit. Ang ribcage ay madalas na lapad. Ang balangkas ay maaaring daluyan o malawak.

Ang metabolic rate sa mga kababaihan na may isang hugis-parihaba na katawan ay katamtaman. Ang ganitong mga kababaihan ay may posibilidad na maging sobra sa timbang. Ang mga labis na pounds ay idineposito lalo na sa tiyan at mga hita, at ang tiyan ay nagsisimula upang lumipat pasulong. Sa pamamagitan ng isang malakas na pagtaas ng timbang, ang baywang ay maaaring mawala nang sama-sama.

Kapag pumipili ng mga damit, ang pangunahing gawain ng uri ng Rectangle ay upang bigyang-diin ang pagkababae ng figure, bahagyang pagwawasto ng ilan sa mga anggular na lugar.

  • »Hugis ng parihaba: mga tampok
  • »Mga Silhouette
  • »Mga haba
  • »Mga Pagsusukat
  • »Mga damit
  • »Tops & Blusang
  • "Skirt
  • »Pantalon at pantalon
  • »Mga Jacket at Coats
  • »Kasuotan
  • »Mga pagpipilian sa pagsasama

Uri ng hugis ng Apple (O)

Ang mga kababaihan na may uri ng katawan ng Apple ay likas na hilig sa labis na timbang, dahil mayroon silang isang mahina na lymphatic system, kapag ang likido ay nasisipsip ng katawan at nag-iipon sa mga braso at binti. Bilang karagdagan, ang hypersthenic physique ay biswal na nagdaragdag ng lapad at timbang. Ang silweta ay tuwid, ang baywang ay hindi binibigkas. Malawak at malawak ang rib cage. Ang tiyan ay maaaring nakausli. Ang mga hips ay humigit-kumulang na pantay sa dami sa mga balikat. Ngunit ang mga binti ay madalas na mas payat. Taas ay maaaring maging anumang, ngunit karaniwang mas mababa sa average.

Ang metabolic rate ay mababa. Ang pagkasunud-sunod ng mga produkto ay mas mahusay sa umaga. Ang sobrang timbang ay ipinamamahagi nang pantay-pantay sa buong katawan.

Kapag pumipili ng mga damit, ang pangunahing gawain ng mga kababaihan na may uri ng katawan ng Apple ay ang biswal na pahabain ang silweta sa tulong ng mga paayon na vertical seams, linya at trims.

  • "Apple figure: mga tampok
  • »Mga Silhouette
  • »Mga haba
  • »Mga Pagsusukat
  • »Mga damit
  • »Tops & Blusang
  • "Skirt
  • »Pantalon at pantalon
  • »Mga Jacket at Coats
  • »Kasuotan
  • »Mga pagpipilian sa pagsasama

Inverted Triangle Shape Type (T)

Ang mga kababaihan na may Inverted Triangle type ng katawan ay nailalarawan sa pamamagitan ng malawak na balikat laban sa isang background ng makitid na hips, ang kawalan ng isang binibigkas na baywang (ang pagkakaiba sa dami ng baywang at hips ay mas mababa sa 25 cm), madalas na malalaking suso, makitid na pelvis, halos mga flat puwit. Ang itaas na katawan ay maaaring bahagyang mas maikli kaysa sa mas mababang katawan. Minsan ang isang napakalaking tuktok ay katabi ng mga payat na binti. Ito ang konstitusyon na mayroon ng karamihan sa mga atleta.

Ang metabolic rate ay average. Ang labis na timbang ay ipinamamahagi sa itaas na katawan - mga braso, balikat, gilid at tiyan, pati na rin sa baywang. Sa mga advanced na kaso, ang figure ay nagsisimula upang maging katulad ng isang mansanas.

Kapag pumipili ng isang aparador, ang pangunahing gawain ng mga kababaihan na may uri ng Inverted Triangle ay ang biswal na palakihin ang mas mababang katawan at biswal na bawasan ang lapad ng mga balikat.

  • »Inverted na tatsulok na hugis: mga tampok

Sa paghahanap ng magagandang hitsura, karamihan sa mga kababaihan ay inuuna ang kanilang pigura. Para sa mga ito, ang magandang kalahati ng sangkatauhan ay nagsasakripisyo ng maraming upang magmukhang mga kagandahan mula sa mga takip ng mga magazine ng fashion: nag-aaplay sila ng mga diyeta, pumasok para sa isport, at iba pa. Ngunit ang pagsisikap ba ay nagkakahalaga ng gantimpala sa mga mata ng mga tao?

At anong figure ang itinuturing nilang pinaka-kaakit-akit kapag tinitingnan ang mga larawan ng mga sikat na kagandahan? Ang mga siyentipiko mula sa iba't ibang mga bansa sa mundo ay maaaring sagutin ang tanong na ito ngayon, na paulit-ulit na nagsagawa ng mga botohan ng opinyon tungkol sa pinaka-kaakit-akit na hitsura ng babae.

Ano ang isang "magandang babae na figure sa pamamagitan ng mga mata ng mga lalaki" ay siya - matutunan mo mula sa aming artikulo!

Ito ay lumiliko na ang isang magandang babaeng pigura sa pamamagitan ng mga mata ng mga kalalakihan ay hindi lahat ng mga kilalang-kilala na sukat 90-60-90, tulad ng naniniwala sa maraming kababaihan. Ngunit mayroon pa ring ilang katotohanan dito.

Mayroong maraming mga iba't ibang mga tao dahil may mga opinyon patungkol sa perpektong hitsura. Mas maaga, sa iba't ibang oras, ang mga maliit na batang babae o napaka manipis na batang babae ay nasa fashion. Ngayon ang pangunahing mainam ng babaeng figure ay maaaring tawaging simetriko proporsyon, at ang mga sukat ng dibdib, baywang at hips ay hindi napakahalaga.

Mayroong mga mahilig sa parehong manipis at sobrang timbang na kababaihan:

  1. Masyadong payat dapat magkaroon ng mga bilog na proporsyon upang mabigyang pansin ang kanilang pigura. Ito ay mas mahusay kung ang dibdib at hips ay halos pareho ng laki, at mas maliit ang baywang. Ang figure na ito ay perpekto para sa mga batang babae ng maikling tangkad. Ang mga kalalakihan na tulad ng ganitong uri ng hitsura dahil sa katotohanan na maaari mong pakiramdam tulad ng isang ginoo, na nagpoprotekta at nangangalaga sa kanya.
  2. Mga babaeng may curvy nakakaakit din ng atensyon ng mga lalaki. Mas madalas silang pinili para sa mga seryosong relasyon. Ayon sa mga sikologo, ang ganitong uri ng hitsura ay mas popular sa mga kalalakihan na may mababang katayuan sa lipunan o sa mga may isang ina na magkatulad na hugis. Ngunit kapansin-pansin na ang kapunuan ay dapat na katamtaman - isang saggy na tiyan at mga gilid ay hindi nagpinta ng sinuman. Kung titingnan mo ang mga mata ng isang lalaki, kung gayon ang isang kumpletong pigura ng babae ay maaaring tawaging maganda kung ang baywang ay humigit-kumulang na 70 porsyento mula sa mga hips, at ang dibdib ay pareho ng dami.
  3. Ang pinaka-perpektong hitsura nagtataglay ng mga kababaihan ng pagbuo ng atleta. Ang isang toned tiyan at hips, isang medium-sized na dibdib at bahagyang nagpahitit ng mga kalamnan ng mga braso at binti ay ginagawang ang may-ari ng makatarungang sex ang pinaka kanais-nais sa mga mata ng isang tao. Ngunit narito hindi mo kailangang labis na labis na pagbomba sa mga kalamnan, dahil ang masyadong kapansin-pansin na mga bicep ay hindi gaanong pambabae, na talagang hindi gusto ng mga lalaki.

Hourglass figure - perpektong katawan ayon sa mga kalalakihan

Kahit na ang panlasa ng lahat ay magkakaiba, ngunit sa isang opinyon, karamihan sa mga kalalakihan ay sumasang-ayon - ang isang panlalaki na figure na may malalaking balikat at makitid na hips ay hindi kaakit-akit. Ang pinaka-perpektong pigura ay itinuturing na isang "hourglass". Ang ganitong uri ng babae ay may makabuluhang mas maliit na hips at dibdib.

Ang nasabing pagpipilian ay konektado sa katotohanan na sa isang hindi malay na antas ay likas sa mga kalalakihan upang pumili ng isang malusog at mayabong na pares para sa kanilang sarili. At ang isang makitid na baywang at malawak na hips ay napupukaw lamang ang ideya ng pagiging handa ng isang babae upang makabuo.

Kawili-wiling katotohanan!Natuklasan ng mga siyentipiko na ang mga kababaihan na may katulad na figure ng gitara ay may isang malaking halaga ng estrogen, na nag-aambag sa paglilihi at pagdadala ng mga bata. Ito ang sex hormone na humuhubog sa babaeng katawan, na ginagawang mas malawak ang mga hips kaysa sa baywang.

Samakatuwid, ang isang magandang babae na pigura, kung tiningnan sa pamamagitan ng mga mata ng karamihan sa mga kalalakihan, ay dapat na nasa hugis ng isang oras, na nagpapahiwatig na ang isang babae ay maaaring manganak at manganak ng isang malusog na bata.

Figure "90-60-90" - ang perpektong katawan para sa mga kalalakihan ng kababaihan

Hindi pa katagal, ang mga proporsyon ng 90-60-90 ay itinuturing na pamantayan ng kagandahan. Karamihan sa mga beauties ay nagsusumikap para sa mga parameter na ito. Ngunit, tulad ng ito ay naka-out, tulad ng mga volume na madalas madalas maakit ang mga kalalakihan na hindi handa para sa pang-matagalang relasyon. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang kasosyo para sa pagpapanganak, kung gayon ang pangunahing criterion na kinikilala ng mga lalaki ay isang manipis na baywang at malawak na hips.

At ang mga sentimetro ay hindi mahalaga dito. Ngunit ang isang tao, na mayroon lamang mga naka-istilong katangian ng pagiging kaakit-akit sa unang lugar, ay naghahanap para sa pinaka-perpekto, ang pinaka maganda, ang pinakinis. Ang gayong kapareha ay palaging magpapaloko, naghahanap ng isang mas naka-istilong at kaakit-akit na kagandahan sa gilid.

Rectangular body - mainam na katawan para sa mga pinuno ng lalaki

Ngunit ang isang magandang babae na figure sa pamamagitan ng mga mata ng mga pinuno ng lalaki ay hugis-parihaba, nang walang bilog at mga curves ng pagtutubig ng bibig. Ang gayong babae ay nagpapakita ng isang malakas na pagkatao at ang kakayahang manindigan para sa kanyang sarili, samakatuwid, para sa kanya, tanging isang malakas na lalaki na may mga katangian ng pamumuno ang maaaring maging pinakamahusay na mag-asawa.

Ngunit ang "maliit na anak na lalaki ni mama" na may mahinang katangian, na handang mabuhay "sa ilalim ng hinlalaki", ay umaabot din sa mga kababaihan na may isang "parihaba" na pigura, dahil nais nilang nasa ilalim ng proteksyon ng isang tao.

Tandaan!Sa mga kababaihan na may isang hugis-parihaba na pigura, ang mga lalaki na hormon androgen ay namamayani, na direktang nagdeposito ng taba sa lugar ng baywang, na inaalis ang mga ito mula sa mga hips. Ang ganitong mga hubbubs ay nagpapataas ng resistensya ng stress at pagbabata, na ginagawang "bakal" ang babaeng character.

Ano ang dapat na isang dibdib ng babae

Ang mga modelo na may malalaking suso ay madalas na makikita sa mga fashion magazine at sa telebisyon. Maraming mga kababaihan ang sumusubok na palakihin ang kanilang mga suso sa bawat posibleng paraan, na naniniwala na ang mga kalalakihan na tulad ng ganitong uri. Ngunit dapat mong malaman na ang mga kagandahan ng hitsura ng modelo ay higit sa kagustuhan ng mga kabataan o kalalakihan na may edad.

At naaakit sila sa gayong mga kababaihan lamang dahil sa pagkakataong igiit ang kanilang sarili, upang ipakita sa iba ang kanilang kahalagahan.

Hindi lahat ay isinasaalang-alang ng figure ng isang babae na may malaking dibdib na maganda. Sa mga mata ng karamihan sa mga kalalakihan, ang pangalawa o pangatlo ay itinuturing na pinaka-katanggap-tanggap na laki. At nagpapakita sila sa halip ng isang simpleng pag-usisa sa mga busty na kababaihan, ngunit hindi nila nais na pakasalan ang mga nasabing kababaihan.

Sa mga payat at marupok na batang babae, ang mga malalaking suso ay mukhang mas bulgar kaysa sa maganda. Samakatuwid, hindi mo dapat disfigure ang iyong katawan ng silicone, dahil maaari itong humantong sa mahinang kalusugan, at hindi mo makamit ang ninanais na resulta.

Mga palawit at hips: ano ang mga ideal na parameter para sa mga kalalakihan

Ang mga kalalakihan, kapag nakatingin sa isang babae, agad na bigyang pansin ang mga hips at baywang. Ang zone na ito, ayon sa karamihan ng mas malakas na sex, ay ang pinaka-kaakit-akit.

Ngunit ano ba talaga ang nakakaakit ng kanilang mga mata? Natuklasan ng mga siyentipiko na sa isang madaling maunawaan na antas, sinusuri ng mga kalalakihan ang kanilang potensyal na kasosyo sa ganitong paraan - nagkakahalaga na makilala ito, siya ay abala na sa ibang kalaban para sa kanyang kamay at puso, siya ay malusog, at iba pa.

At maaari mong malaman nang eksakto sa baywang, hips at ang kanilang ratio:

  • payat na baywang ipinapakita ang lalaki na ang babae ay hindi buntis, na nangangahulugang hindi siya abala;
  • magkasya, bilugan hips pag-usapan ang tungkol sa mabuting kalusugan ng babae at ang kakayahang manganak sa malusog na supling;
  • pagkakaiba sa pagitan ng baywang at hips ay magpapakita ng pagkatao ng isang babae at ang kanyang kakayahang manganak at magpakain ng isang bata.

Hindi mahalaga kung gaano kabilugan ang ginang, ang pinakamainam na index sa pagitan ng baywang at hips ay hindi dapat lumagpas sa 0.7. Iyon ay, ang baywang ay dapat na 70% lamang ng mga hips. Ang ganitong mga parameter ay maakit ang pansin anuman ang kapunuan, taas at bigat ng katawan (sa loob ng dahilan, syempre).

Kawili-wiling katotohanan!Ang mga kalalakihan ay hindi kailangang maglakad kasama ang isang sentimetro upang makita ang isang kaakit-akit na ratio ng baywang-sa-hip. Ito ay sapat na para sa kanila na tumingin sa isang babae sa loob ng 10 segundo, at ang intuwisyon mismo ay magsasabi sa kanila ng tamang mga parameter ng babaeng katawan, kung saan maaari silang ligtas na gumawa ng isang karagdagang desisyon sa pagpapatuloy ng pamilya.

Mahabang mga binti - ang pamantayan ng kagandahang babae

Ang isang hindi mapag-aalinlanganan na katotohanan ay ang tumaas na interes ng halos lahat ng mga kalalakihan sa mga may mahabang kababaihan. Anuman ang taas at timbang, dapat mahaba ang mga binti ng isang babae..

Ang gayong kapritso ay maaaring maipaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang mga maikling binti ay nagpapahiwatig ng pagkabata, iyon ay, ang isang babae ay hindi pa rin handa para sa pag-aanak. At sa panahon ng pagbibinata, ang mga binti ng kababaihan ay nagsisimulang magpahaba, at ito ay nagbibigay-daan sa mga lalaki na maunawaan na ang batang babae ay handa na sa panganganak.

Kaya't ang mahahabang mga binti at isang simetriko na pigura ng isang babae ay hindi kapansin-pansin sa isang pampering at capricious na lalaki, ngunit isang ganap na praktikal na pagpipilian sa pagpapatupad ng isang plano para sa paggawa ng mga supling.

Anong laki ng damit ang dapat na magkaroon ng isang babae ayon sa mga kalalakihan

Kung sa tingin ng mga kababaihan na kailangan nilang mawalan ng timbang hanggang sa laki 40 (o XXS sa pamamagitan ng mga pamantayang pang-internasyonal), kung gayon ito ay isang malalim na maling akala. Maraming mga pag-aaral ang nagpakita na ginusto ng mga lalaki na makita ang kanilang mga napili sa laki 46 ng damit kaysa sa pinakamaliit.

Halimbawa, ang British TV presenter at aktres na si Kelly Brook ay may isang kahanga-hangang bust, at mahirap na tawagan ang kanyang payat, ngunit ang kanyang figure ay naging perpekto para sa karamihan sa mga kalalakihan.

Para sa paghahambing, upang maunawaan kung gaano kaganda ang isang manipis na babae ay itinuturing na, maaari mong makita ang talahanayan ng ratio ng nakakuha ng positibong boto sa mga parameter ng mga numero ng iba't ibang mga kilalang tao.

Tulad ng nakikita mo, ang maliit na sukat ng damit ng kababaihan ay hindi sikat sa mas malakas na kasarian at nakakakuha ng kaunting boto ng pakikiramay.

Ngunit tinatrato din ng mga kalalakihan ang mga batang babae na mataba, at hindi malulugod kung ang kanilang napili ay biglang nagsisimulang makakuha ng labis na pounds. Lalo na ang isang malaking halaga ng hindi pagsang-ayon ay narinig laban sa mga batang babae, na mabilis na bumagsak ng tatlo o higit pang mga sukat ng damit.

Ang mga kalalakihan ay tumugon medyo kalmado kapag ang kanilang kasosyo ay nakakuha ng timbang sa pamamagitan ng 1-2 laki. At ang opinyon ay nahati nang halos sa kalahati, kung ang kanilang napili ay nakuhang muli ng 2-3 laki.

Kaya ang isang magandang babaeng pigura sa pamamagitan ng mga mata ng mga lalaki ay tiyak na hindi isang anorexic model at hindi isang walang hugis na plump, ngunit isang babaeng curvy na may bilog na proporsyonal na mga hugis at isang manipis na baywang.

Ang isang survey ng mga sosyologo sosyolohikal ng mga kalalakihan tungkol sa perpektong babaeng figure ay nagpakita ng mga kagiliw-giliw na mga resulta. Ito ay lumiliko na ang perpektong pagbabago ng lalaki depende sa katayuan sa lipunan sa bansa.

Sa mga oras ng digmaan o kung sakaling magkaroon ng krisis sa pananalapi, ang mga mata ng mga lalaki ay nakabukas sa mga curvaceous form, at sa mga oras ng kapayapaan - sa mga manipis na kababaihan. Kaya huwag masyadong mag-alala tungkol sa labis na 2-3 kg ng timbang na nakuha, ang pangunahing bagay ay ang figure ay magkasya, at ang katawan ay malusog. Upang gawin ito, kailangan mong mamuno ng isang malusog na pamumuhay, magbigay ng kagustuhan sa mga likas na produkto at maglaro ng sports.

Isang magandang babaeng pigura sa pamamagitan ng mga mata ng mga lalaki sa kapaki-pakinabang na video na ito:

Ang kagandahang pambabae sa pamamagitan ng mga mata ng mga kalalakihan sa buong mundo:

Iminumungkahi kong tingnan ang lugar ng babaeng pelvis, maunawaan ang istraktura nito, piliin ang perpektong skirts para dito at talakayin ang kaunti ng mga pattern ng mga palda na ito para sa mga nanahi.


Gagawa ako ng reserbasyon kaagad, hindi ako isang doktor at lahat ng mga obserbasyon tungkol sa mga istruktura ng katawan ay interesado sa akin ng eksklusibo mula sa isang hindi pangkaraniwang pananaw. Ang mga Obstetrician, halimbawa, ay may sariling mga porma ng pelvic, at forensic honey. ang mga eksperto ay interesado sa kung paano matukoy ang sahig ng pelvis. At narito ako nagsusulat tungkol sa hugis ng pelvis upang ang pelvis na ito ay magagandang maganda ang bihis na may angkop na palda.

Kaya, kung kukuha ka lamang ng rehiyon ng pelvic, kung gayon ang hugis nito ay nakasalalay sa kamag-anak na posisyon ng dalawang buto, ang iliac crest at ang nakasisilaw na bahagi ng femur, na kung saan ay tinatawag na mas malaking tropa. Ang mga buto na ito ay maaaring maglaman ng higit pa o mas kaunting kalamnan at taba, ngunit ang lokasyon ng lahat ng ito ay susunod sa lokasyon ng mga buto.


Ang magkakasamang pag-aayos ng dalawang buto na ito ay nabuo ng 4 na uri ng pelvis: isang puso (kapag ang hukbo ay matatagpuan mababa at malakas sa gilid ng pinaka nakasisilaw na bahagi ng iliac crest), isang bilog (kapag ang tropa ay matatagpuan mataas at kalaunan), isang parisukat (kapag ang tropa ay matatagpuan halos sa ilalim ng iliac crest) at isang tatsulok (kapag ang tropa ay matatagpuan mataas at kalaunan), isang parisukat (kapag ang tropa ay matatagpuan halos sa ilalim ng iliac crest) at isang tatsulok ( kapag ang laway ay malapit sa gitna ng panlabas na gilid ng tagaytay)


At narito ang isang larawan ng mga tunay na mga pop mula sa site ng isang plastic surgery klinika.


Ngunit sinubukan kong hanapin sa mga modelo ang iba't ibang mga hugis ng pelvis sa isang payat na form.

(mga larawan at Asos)

Sa pelvis, ang Puso at Circle ay may isang mababang hita (ang malaking tropa ng protrudes ay mahigpit patungo sa gilid, habang ang Square at Triangle ay may isang mataas na hita (ang tagubilin ay nagtatago sa ilalim ng mga buto ng pelvic, at ito ay tila ito ay nagsisimula sa paa mula sa ilium). Sa mga figure na may mataas na hita, ang hugis ay mas magkatulad. sa male pelvis.


Ang hugis ng mga binti mismo ay nakasalalay kung magkano ang nahaharap sa malalaking tropa sa gilid. Hindi mahalaga kung gaano kalaki ang mga batang babae na may isang mababang balakang na nawalan ng timbang, ang kanilang mga hips ay magiging pa rin ng taper nang kusa. At ang mga batang babae na may mataas na balakang ay maaaring magpahitit ng mga kalamnan hangga't gusto nila, ngunit ang isang maayos na pag-ilid na linya ng pelvis ay hindi gagana. (Ngunit kapwa ang mga iyon at ang iba pa na may pantay na tagumpay ay maaaring magpahitit ng mga kalamnan ng gluteal sa kanilang sarili, na kung saan ay malalakas na maganda ang likod at hindi makakaapekto sa pang-unawa ng hugis ng pelvis mula sa harap na bahagi).

Ayon sa aking mga obserbasyon na subjective, ang pinakasikat na hugis ng pelvis ay isang tatsulok (matatagpuan ito sa uri ng mga figure ng Apple at Rectangle). Sinusundan ito ng isang hugis ng bilog (para sa Pear at Hourglass). Ang hugis ng puso ay mas karaniwan (din sa peras at Hourglass), ngunit ang parisukat na palanggana ay ang pinaka-karaniwan at matatagpuan sa lahat ng 5 uri ng mga figure.

Pagpili ng isang palda

At ngayon napagpasyahan namin ang hugis ng aming pelvis at ngayon kailangan naming bumili o tumahi ng isang perpektong kaso para dito - isang palda. Maraming mga modelo ng mga palda, ngunit dito nais kong talakayin lamang ang 1 uri - isang pangunahing tuwid na palda. Karaniwan ang mga ganitong mga palda ay isinusuot upang ang tuktok na gilid ay bahagyang sa itaas ng ilium, at ang haba ay, halimbawa, sa palad sa itaas ng tuhod.

At sa gayon iginuhit ko ang mga palda na ito sa lahat ng mga pari at malinaw na para sa mga figure na may isang mababang balakang na tulad ng isang palda ay mukhang napakalaking. Ang puwit ay mukhang malapad, at ang palda ay hindi tulad ng isang rektanggulo. Sa mga figure na may mataas na balakang, ang gayong palda ay mukhang kaagad tulad ng isang katutubong.

Kung iisipin natin na ang palda na ito ay isinusuot ng mahigpit na karapat-dapat na niniting na damit, pagkatapos ay masusunod natin ang pagtatangka ng isang T-shirt na slide hanggang sa makitid na bahagi ng baywang at ilantad ang tiyan sa mga numero na may mababang balakang. Para sa mga figure na may mataas na balakang, hindi ito magiging alinman, o mahina itong ipinahayag.


Sa larawang ito, muling isinalin ko ang mga palda upang ang mga pari sa kanila ay magmukhang pang-aesthetically nakalulugod hangga't maaari. Para sa mga low-hip figure, pinalalawak ko ang hem, itaas ang baywang at taper ito. Para sa isang mataas na hita, at napakahusay, ngunit ginagawa ko ito kahit na mas mahusay, paikliin at makitid ng kaunti para sa isang parisukat na pelvis.


Ito ay kung paano ito mukhang mas mahusay sa mga T-shirt.

Sa malawak na mga pari na may puso at bilog, upang maging matapat, nais kong magdagdag ng ilang mga visual illusion upang ang mga pari ay biswal na mukhang slimmer. At sa tatsulok na isa - magdagdag ng mga bulsa upang ito ay hindi bababa sa isang maliit na mas malawak. Sa katunayan, ang palda ng lapis ay nanatili lamang sa parisukat na palanggana, habang ang natitirang mga palda ay naging magkakaibang modelo.

At ganito ang hitsura ng mga pangunahing pattern ng mga palda para sa iba't ibang uri ng mga lata. Para sa mga taong nanahi nang mahabang panahon o nagmamay-ari ng hiwa ayon sa Zlachevskaya walang magiging sorpresa dito. Ipinapakita ng larawan ang mga front halves ng mga palda. Ang pagkakaiba sa haba ng palda sa gitna at sa gilid ng mga figure na may isang mababang balakang ay higit na malaki kaysa sa mga skirts para sa mga figure na may mataas na isa, ang tagaytay ng hita mismo ay magkakaiba-iba ng hugis at ang lalim ng mga grooves ay magkakaiba.

Upang bumili ng tamang palda para sa iyong puwit, kailangan mo ring magabayan ng pattern. Karaniwan, ang mga tuwid na mga palda ay ibinebenta na idinisenyo para sa isang parisukat na palanggana (at tingnan ang pinakamahusay sa ito). At narito, ang mga may-ari ng isang parisukat na pelvis ay maaari lamang isaalang-alang ang umbok ng kanilang mga puwit, na kung saan ay lubos na lutasin sa pamamagitan ng pagsukat ng mga girth. Ngunit ang mga kababaihan na may isang mababang balakang ay kailangang pumili ng mga ganitong mga palda nang mas maingat at, malamang, kakailanganin silang "mabago sa isang file".

Halimbawa, nakakita kami ng isang turkesa na palda sa isang online na tindahan. Sa larawan kung saan ang modelo ay nakatayo sa buong paglaki sa isang magandang pose, ang palda ay mukhang maganda at tila angkop ito para sa isang ganap na puwit. Ngunit kung titingnan mo ang larawan mula sa likuran, maaari mong makita ang mga creases na ito, na nagpapahiwatig na ang palda ay pinutol na may pag-asa ng isang mas parisukat na pelvis, at dahil ang pelvis ng modelo ay may kaugaliang hugis ng isang puso, ang mga bahaging ito mula sa itaas ay mananatiling walang laman at palaging form folds at ang mga kakaibang tainga na ito. Makatuwiran na kumuha ng gayong palda na may isang binibigkas na square basin. Hindi ito gagana sa isang tatsulok na alinman, ang lahat ng mga tainga na ito ay malaya, walang punong kahit ano.

O narito ang isang halimbawa, ang isang kabataang babae na may bilugan na hips ay nais na makahanap ng isang simpleng pangunahing palda. At tila nakakahanap siya ng isang mahusay na bilugan na modelo, ang mga linya ay makinis, ang haba ay angkop, ang palda ay uupo sa makitid na punto ng baywang, ang tela ay may elastane, na nangangahulugang magpaparaya ito sa mga error sa landing. Tinitingnan namin ang mga sukat, para sa laki na 46 baywang 70-74, at mga hips 98-102. Ang laki ng 48 ay may baywang 74-78, hips 102-104.

Isipin natin ang isang talagang cool na buhok na batang babae na pumupunta sa gym at pinamamahalaang upang mag-usisa ang kanyang magandang gluteus na umbok. At ang batang babae na ito ay may baywang ng 70, at isang balakang na may sukat na 105 cm.Ang, kung kukuha ka ng isang palda sa laki para sa mga hips (at ito ang limitasyon ng 48, o mas mahusay na sukat 50), pagkatapos ay sa baywang ito ay magiging 4-8 cm malaki sa 48m na laki at 8-12 cm sa 50m. Karaniwan, ang mga kababaihan sa ganoong sitwasyon ay kumuha ng palda na nakaunat sa mga hips, ngunit higit pa o mas kaunti ay hindi bumagsak sa paligid ng baywang (sa aming kaso ito ay magiging sukat 46) At pagkatapos ay nagtataka sila kung bakit ang kanilang palda ay patuloy na tumataas at nag-twist kapag naglalakad. At ang nababanat na tela ng palda na ito ay lumiliit, gumagapang patungo sa hindi bababa sa paglaban at may posibilidad na magtipon sa baywang tulad ng akurdyon.



Upang ang gayong palda ay umupo nang maayos, hindi tumaas o umikot, kinakailangan na umupo ito nang medyo maluwag sa mga hips, at mahigpit na kasama ang baywang. Pagkatapos, kapag naglalakad, ang isang maliit na puwang sa hips + nababanat na tela ay magbibigay kaginhawaan sa paggalaw, at ang isang masikip na sinturon at isang mahusay na akma sa itaas na hita ay maiiwasan ang palda mula sa paglipat at pag-twist.

Sa pangkalahatan, ang aming kabataang babae ay talagang kinakailangang kumuha ng 50th na sukat ng isang palda, pumunta sa atelier at hilingin na magkasya ang palda sa paligid ng pigura sa baywang upang habang nakatayo, ang palda ay hindi nakaunat sa mga hips, ngunit nakabitin malapit sa katawan.

Sa kabilang banda, kung bumili ka ng gayong palda para sa isang parisukat na pelvis, kung gayon ang umiiral na pag-ikot ng palda ay magmumula sa mga folds sa balakang, tulad ng iginuhit ko.

Balikan natin ang unang palda at isaalang-alang ang isa pang medyo karaniwang sitwasyon kapag ang isang batang babae na may pelvis na may puso ay nais na magsuot ng isang simpleng tuwid na palda at isang simpleng niniting na tuktok upang magmukhang larawan. Kaya, kung ang gayong palda sa gayong mga hips ay hindi regular na naitama, o kahit na mas mahusay na hawakan ng parehong mga kamay kapag naglalakad, kung gayon ay tila sa larawan sa tabi nito. Ang palda ay warped, ang niniting na damit ay kulubot na walang simetrya. Ano ang dapat gawin sa kasong ito? O kaya tahiin ang palda na ito sa paligid ng baywang (kung may sapat na lapad sa mga hips), o bumili ng bago.


Isaalang-alang na namin ngayon ang isang bahagi ng katawan at iisang modelo ng palda. Kinakailangan din na isaalang-alang ang umbok at, sa pangkalahatan, ang napaka hugis ng mga puwit, ang pagkakaroon o kawalan ng labis na timbang, ang density at pagkalastiko ng tela, pandekorasyon o nakabubuo ng mga seams, dahil sa kung saan ang iba't ibang mga visual na illusion ay nilikha, ang lalim ng mga darts, atbp. Pagkatapos ay kailangan mong i-cross ang palda na ito kasama ang natitirang kasuutan at makita kung paano ito gumagana nang magkasama sa kulay, texture at estilo. At ang bawat bahagi ng katawan at bawat detalye ng kasuutan ay maaaring mai-disassembled sa naturang detalye.

Isulat kung nagawa mong matukoy ang iyong hugis ng pelvis, ano ito at kung ano ang mga kagiliw-giliw na mga kwento na mayroon ka sa iyong tuwid na skirts?

Kung nagustuhan mo ang post - sabihin sa iyong mga kaibigan ang tungkol dito, hayaan itong magdala ng maximum na benepisyo.