Thyme tea at mint kapaki-pakinabang na mga katangian. Ang tsaa na may thyme - mga benepisyo at pinsala para sa mga kalalakihan at kababaihan. Maaari bang uminom ang mga buntis

Ang thyme ay isang kamangha-manghang damong tumutubo mismo sa ilalim ng iyong mga paa. Mayroon itong maraming mga medikal na tagapagpahiwatig, matagumpay itong ginagamit sa opisyal at tradisyonal na gamot. Para saan ang thyme tea, kung paano gawin ito, ano ang tinatrato nito? Alamin mula sa artikulong ito.

Ang mga herbal na tsaa ay ginagamit sa katutubong gamot mula pa noong unang panahon. Sa una, ang mga halamang gamot ay niluto ng tubig na kumukulo at ang mga naturang pagbubuhos ay ginamit para sa mga layuning panggamot. Matapos ang pamamahagi ng tsaa, ang iba't ibang mga komposisyon ng lasa ay nilikha batay dito. Ang thyme tea ay isa sa gayong inumin. Bilang karagdagan sa mahusay na panlasa, mayroon itong isang bilang ng mga katangian na nagpapagaling sa inumin na ito.

Ano ang thyme?

Ang medicinal herb na tumutubo sa steppe, forest-steppe zones ng ating bansa ay maraming pangalan. Virgin herb, thyme, bonnet, thyme - ito ang ilan sa kanyang mga pangalan. Ang damong ito ay ginagamit bilang pampalasa at bilang isang gamot na panggamot. Halos lahat ng mga recipe ay inirerekomenda na gamitin ang tuktok ng isang namumulaklak na halaman o ang mga batang dahon nito. Ang damo ay inani habang ito ay namumulaklak, hindi ito dapat patuyuin sa ilalim ng bukas na araw, ngunit sa isang cool, shaded, well-ventilated na lugar. Hindi inirerekumenda na magluto ng halamang ito nang hiwalay - mayroon itong medyo matalim at tiyak na lasa.

Paano magtimpla?

Ang thyme sa tsaa ay nagbibigay ng karaniwang inumin na nakapagpapagaling na mga katangian. Sa tag-araw, ang gayong inumin ay kaaya-aya na nakakapreskong, ngunit sa taglamig ay nagpapainit ito. Sa bahay, ang itim na tsaa na may thyme ay medyo simple upang ihanda: magtapon ng isang pakurot ng thyme sa tsarera kasama ang tsaa, magluto ng inumin na ito sa karaniwang paraan. Ang ilang mga tao ay nagdaragdag ng isang slice ng lemon sa natapos na tsaa. Ang maasim na prutas ay magbibigay-diin din sa lasa ng tsaa.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Ano ang kapaki-pakinabang na itim na tsaa na may thyme? Anong mga sakit ang naitutulong ng inuming ito?

Ang isang tasa ng tsaa sa umaga ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nagpapataas ng aktibidad ng utak, at nagpapabuti sa tono ng katawan.
Ang inumin ay mahusay na nagpapagaan ng pagkapagod, nagbibigay ng lakas sa mga convalescents.
Ang inumin na ito ay inireseta sa mga pasyente na may mga problema sa panunaw.
Ang itim na tsaa na may isang kurot ng thyme ay tumutulong sa paggamot ng mga sipon - ito ay nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, nag-aalis ng plema, nagpapabuti ng gana, at nagpapababa ng lagnat.
Ang inumin na ito ay matagumpay na ginagamit para sa mga alerdyi, pinapaginhawa ang balat na may mga allergic rashes, at maaari kang uminom ng naturang tsaa at ilapat ito sa labas sa anyo ng mga lotion.
Ang mga recipe ng tradisyonal na gamot ay makabuluhang pinalawak ang hanay ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng thyme sa tsaa. Ang ganitong inumin ay ginagamit bilang isang anthelmintic na gamot, inirerekomenda ito para sa mga sakit ng kababaihan (anorrhea, amenorrhea).
Ang regular na paggamit ay ipinapakita din sa mga lalaki - ang inumin ay nagbibigay ng lakas ng lalaki, nagpapataas ng tibay.

Tea na may thyme sa panahon ng pagbubuntis

Kadalasan sa network ay may tanong: Maaari bang uminom ang mga buntis na kababaihan ng mga herbal na tsaa at pagbubuhos? Dapat na maunawaan ng mga umaasang ina at kanilang mga kamag-anak na ang pagbubuntis ay isang espesyal na anyo ng estado ng katawan ng babae. Sa loob ng siyam na buwan, direktang nakikibahagi siya sa pagbuo ng isang bagong buhay. Sa oras na ito, hindi kanais-nais na gumamit ng anumang mga gamot - artipisyal at natural.

Ang mga halamang gamot ay walang pagbubukod. Ang kanilang epekto sa katawan ay hindi pa lubos na nauunawaan. Ang thyme sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring gamitin ng mga ina na may mahusay na bato at panunaw. Ngunit ang mga kababaihan na nagdurusa sa mga sakit sa thyroid o talamak na gastritis ay hindi dapat abusuhin ang tsaang ito. Sa pangkalahatan, ang mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng black tea na may thyme ay isinasaalang-alang nang paisa-isa para sa bawat babae sa isang maselan na posisyon. Maraming mga kadahilanan ang dapat isaalang-alang upang tapusin ang indikasyon o kontraindikasyon ng isang partikular na koleksyon ng herbal. Samakatuwid, hayaan ang dumadating na manggagamot na suriin ang mga benepisyo at pinsala ng tsaa na may thyme.

Mahalaga! Nagbabala ang opisyal na gamot na sa panahon ng pagbubuntis, ang anumang mga herbal na tsaa at pagbubuhos ay dapat na regular na inumin lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal.

Dapat mo ring ipaalam sa mga doktor ang iyong ugali ng pag-inom ng mga herbal na tsaa at mga bayad sa gamot. Ang impormasyong ito ay kailangan upang matukoy ang pagiging tugma ng mga iniresetang gamot at ang mga herbal na paghahanda na nakasanayan ng isang buntis. Samakatuwid, sasabihin sa iyo ng doktor kung posible na uminom ng tsaa na may thyme para sa isang hinaharap na ina at kung ano ang mga posibleng kahihinatnan ay lilitaw dahil sa pag-abuso sa mga herbal na tsaa. Well, ang hindi regular na paggamit ng tsaa na ito ay magbibigay lamang ng lakas sa umaasam na ina.

Mga masasarap na recipe

Ito ay kagiliw-giliw na magdagdag ng ilang mga halamang gamot sa thyme tea para sa mga layuning medikal o upang lumikha lamang ng isang natatanging komposisyon ng lasa. Ang mga tagahanga ng mabango, mabangong maiinit na inumin ay tiyak na masisiyahan sa itim na tsaa na may thyme, oregano at isang patak ng pulot. Ang komposisyon na ito ay mahusay para sa mga sipon.
Ang tsaa na may mint at thyme ay mabuti para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit ng digestive tract, ang inumin ay "nagpapawi" ng sakit, nagpapagaan ng gastritis at peptic ulcer.
Tulad ng nakikita mo, ito ay isang natatanging natural na inumin na nagbibigay ng magandang kalooban, mahusay na kalusugan. Tingnan mo ang iyong sarili. Magtimpla ng itim na tsaa, magdagdag ng isang pakurot ng thyme dito at sorpresahin ang iyong mga mahal sa buhay sa mabango at nakapagpapagaling na inumin na ito.

Ang thyme ay isang mababang lumalagong palumpong na ang mga bulaklak ay may lilac-pink na kulay at may maanghang, pinong aroma. Ang palumpong ay lumalaki sa lahat ng dako sa gitnang Russia, maraming mga hardinero at hardinero ang nagtatanim ng isang maanghang na halaman para sa mga layunin sa pagluluto at landscape. Ang mga katutubong manggagamot ay gumamit ng thyme sa mga gamot para sa paggamot ng iba't ibang mga sakit mula noong sinaunang panahon, ang mga siyentipiko ay hindi napapagod sa pagtuklas ng mga bagong kapaki-pakinabang na katangian ng halaman. Kapag ang thyme ay pinagsama sa iba pang mabangong halamang gamot, pinapahusay nila ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng isa't isa nang isang daan. Mayroong maraming mga paraan upang gumamit ng mga halamang gamot para sa pagkain, at ang paggawa ng erbal na tsaa ay itinuturing na pinakamadali.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng thyme

Ang thyme ay malawakang ginagamit sa pharmacology, cosmetology, pagluluto, dietology, ang halaman ay nagpapalamuti sa mga kama ng bulaklak at mga kaayusan ng bulaklak. Ang komposisyon ng thyme ay kinabibilangan ng mga protina, carbohydrates, taba, hibla, abo. Ang thyme ay isang kampeon sa mga halaman ng pampalasa sa mga tuntunin ng nilalaman ng bitamina: naglalaman ito ng mga bitamina B, beta-carotene, ascorbic at folic acid. Ang thyme ay naglalaman ng maraming kilalang mineral: tanso, sink, molibdenum, bakal, mangganeso, siliniyum. Ang halaman ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga elemento ng bakas tulad ng potasa, magnesiyo, kaltsyum, sodium, posporus.

Tea para sa katawan at kaluluwa

"Hayaan mong ang pagkain mo ang maging gamot mo, at ang gamot mo ang maging pagkain mo." Ang mga salitang ito ni Hippocrates ay may kaugnayan sa araw na ito. At kung gaano kaaya-aya na tratuhin ang iyong mga paboritong produkto ng pagkain ... Ang pinakasimpleng ngunit pinaka-epektibong nakapagpapagaling na "ulam" ay maaaring tawaging tsaa - lahat ay nagmamahal at pinahahalagahan ang inumin na ito. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng tsaa ay nakasalalay sa kung ano ang pinagbabatayan nito.

Ang tsaa na may thyme ay sumisipsip ng lahat ng pinakamahusay mula sa maanghang na halaman at nagiging isang tunay na unibersal na lunas. Ang inumin ay may analgesic, antispasmodic, sedative, bactericidal effect. Ang mga benepisyo ng thyme tea ay mahusay para sa parehong mga matatanda at bata. Ito ang tanging halaman na walang contraindications para sa pagkonsumo, kaya maaari itong gamitin bilang pagkain araw-araw. Ang black tea na may thyme ay isang magandang simula sa araw ng trabaho.

Ang pinakamahusay na recipe ng thyme tea

Upang mapanatili ang mga katangian ng pagpapagaling, aroma at lasa ng anumang halaman, mahalaga na maayos na maghanda ng nakapagpapagaling na inumin. Huwag gumamit ng mga kagamitan sa aluminyo o cast iron, dahil sa kasong ito ang mga kemikal ay nakikipag-ugnayan sa mga hilaw na materyales. Hindi ka maaaring kumuha ng gripo ng tubig para sa paggawa ng erbal na tsaa - ang gayong inumin ay hindi lamang magiging kapaki-pakinabang, ngunit maaari ring makapinsala sa iyong kalusugan. Hindi mo dapat gamitin ang damo noong nakaraang taon: sa paglipas ng panahon, ang halaman ay ganap na nawawala ang mga katangian ng pagpapagaling nito.

Sa tubig na kumukulo, kailangan mong magdagdag ng mga herbal na hilaw na materyales sa rate na 1 tbsp. isang kutsarang puno ng dahon ng tsaa sa bawat paghahatid ng inumin, pakuluan at hayaang mag-infuse ng 10-15 minuto. Ang nakapagpapagaling, masarap, mabangong tsaa na may thyme ay handa na. Hindi lahat ay gusto ng mga herbal na tsaa, ngunit ang regular na pagkain ng malusog na halamang gamot ay sulit pa rin. May isang paraan out: magdagdag ng thyme sa tradisyonal na itim o berdeng tsaa at tamasahin ang lasa at aroma ng inumin.

Magandang kapitbahayan

Opsyonal, maaari kang magluto ng prefabricated herbal teas, na mas malusog, mas masarap, mas mabango. Ang kumbinasyon ng thyme at oregano ay kawili-wili - tulad ng isang inumin ay may isang bahagyang kapaitan, na kung saan ay intertwined sa isang tart-maanghang lasa. Ang tsaa na may thyme at oregano ay may astringent, volatile properties, perpektong nagpapalakas sa immune system at may kapaki-pakinabang na epekto sa mga digestive organ. Ang isang tasa ng herbal tea sa isang araw ay maaaring mabawasan ang panganib ng sipon at makatulong na maiwasan ang gastritis.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng oregano

Bakit ang oregano, tulad ng walang ibang damo, ay angkop para sa "kumpanya" na may thyme? Ang Oregano ay isang pangmatagalang halaman na mala-damo na lumalaki halos lahat ng dako: sa mga kalsada, sa mga gilid ng kagubatan, sa mga dacha at mga hardin ng gulay ng mga Ruso. Napatunayan na sa siyensiya na ito ang "katutubong" halamang gamot na may pinakamahusay na epekto sa pagpapagaling. Ang kumbinasyon ng thyme at oregano ay nagpapabuti sa kanilang nakapagpapagaling na epekto at perpektong pinalamutian ang inumin. Ang lasa ng tsaa na may thyme at oregano ay nakikilala sa pamamagitan ng magaan na kapaitan, kaaya-ayang astringency at isang magaan na aroma ng bulaklak.

Ang maanghang na damo ay naglalaman ng flavonoids, tannins, bitamina C, kapaitan at phytoncides. Ang Oregano ay isa sa mga pinakamahusay na karagdagan sa thyme tea. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian kung saan ang halaman ay dumarami ay mahirap bilangin: ang damo ay may anti-inflammatory, diuretic, choleretic, sedative effect, nagtataguyod ng paglabas ng plema at nagpapabuti ng gana.

Paalala sa culinary

Ayon sa kaugalian, ang thyme, na kilala rin bilang thyme, ay malawakang ginagamit sa pagluluto sa maraming bansa. Dahil ang maanghang na halaman na ito ay may malakas na aroma, ang dosis ay dapat na mahigpit na obserbahan. Ang tuyo o sariwang dahon ng thyme ay maaaring lasahan ng mga unang kurso, ang pampalasa ay napupunta nang maayos sa isda at laro. Naghahanda ka ba ng sarsa para sa hapunan o isang atsara para sa pag-aasin ng mga regalo ng taglagas? Magdagdag ng isang kurot ng pinatuyong dahon ng thyme at ang ulam ay kikinang ng mga bagong kulay. Ang isang maliit na thyme kapag nagprito ng mga mushroom, ang mga patatas ay magbibigay sa culinary masterpiece ng isang bagong katangi-tanging lasa.

Pagpapanatiling ang pinakamahusay

Upang mapanatili ang lasa at aroma ng mga maanghang na damo, dapat mong sundin ang ilang mga patakaran para sa kanilang paghahanda at imbakan. Ang mga hilaw na materyales ay dapat kolektahin ang layo mula sa mga highway, pabrika at halaman, dahil ang mga nakakapinsalang gas na tambutso at mga basura sa produksyon ay maaaring maipon sa lupa at tumagos sa halaman. Ang koleksyon ng thyme, oregano ay dapat isagawa sa tuyo na maaraw na panahon sa panahon ng aktibong pamumulaklak, sa huli ng Hulyo - unang bahagi ng Agosto. Ang mga nakolektang dahon ng halaman ay dapat na lubusan na tuyo sa isang madilim, malamig na lugar, pagkatapos ay salain ng maraming beses. Maaari mong patuyuin ang damo gamit ang mga nakabitin na mga bouquet o mga tangkay na inilatag sa isang malinis na tela.

Ang mga tuyong dahon ng thyme ay dapat ilagay sa isang tuyo, hindi tinatagusan ng hangin na lalagyan, dahil ang pagkakaroon ng likido ay nakakatulong sa pagkasira ng pampalasa at amag. Pinakamainam na mag-imbak ng thyme sa isang garapon ng madilim, opaque na salamin - sa ganitong paraan ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian, maasim na aroma at pinong lasa ay mapangalagaan sa maanghang na damo.

Kung hindi posible na sumunod sa lahat ng mga kondisyon para sa pagkolekta at pag-aani ng mga halamang gamot, mas mahusay na bumili ng mga herbal na hilaw na materyales sa isang parmasya. Sa kasong ito, may garantiya na ang mga halamang gamot ay kinokolekta sa mga lugar na malinis sa ekolohiya at na ang lahat ng mga patakaran ay sinusunod kapag inaani ang mga ito.

Tsaa, tsaa, tulong!

Upang ihanda ang perpektong thyme tea, kailangan mong kunin hindi lamang ang pinakamahusay na mga sangkap, ngunit mag-stock din sa isang mahusay na mood. Napatunayang siyentipiko na ang positibong saloobin ay kalahati ng tagumpay sa anumang negosyo.

Ano ang kapaki-pakinabang na tsaa na may thyme, na napakapopular sa buong mundo? Ang mga benepisyo ng tsaa ay tinutukoy ng mga katangian ng maanghang na halaman na inilarawan sa itaas. Ibinahagi ng Thyme ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa mga taong kumakain ng nakapagpapagaling na inumin.

Ang thyme tea ay kamangha-manghang - ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman ay higit na mataas sa maraming iba pang mga halamang gamot at matagumpay na ginagamit para sa iba't ibang layunin. Ang maanghang na damo ay hindi lamang maaaring mapabuti ang iyong kalusugan, mapabuti ang lasa ng ulam, ngunit palamutihan din ang flower bed.

Uminom ng tsaa na may thyme at maging malakas, malusog at maganda!

Ang mga benepisyo at pinsala ng tsaa na may thyme, ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halamang gamot na ito ay kilala sa mga connoisseurs ng tradisyonal na gamot, pati na rin sa mga gustong uminom ng mga nakapagpapagaling na pagbubuhos. Ang natural na manggagamot na ito ay may iba pang mga pangalan: thyme, Bogorodskaya damo. Ang mga antiseptikong katangian ng mahahalagang langis ng halaman na ito ay ginagamit sa anyo ng pagpapausok na may usok. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang isang may tubig na pagbubuhos ng thyme ay ginagamit at ang pagdaragdag nito sa itim at berdeng tsaa bilang isang mabango at pampalasa na additive, pati na rin ang isang lunas.

Ano ang kapaki-pakinabang na tsaa na may thyme (thyme)

Matagal nang ginagamit ang thyme sa katutubong gamot, dahil sa mga kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na katangian nito. Ang thyme ay ginagamit bilang:

antiseptiko;
expectorant;
anti-lamig at antiviral;
antipirina;
diaphoretic;
diuretiko;
pangpawala ng sakit;
immunostimulating;
anthelmintic;
antifungal;
pampanumbalik;
pampakalma (calming agent).

Komposisyon ng halaman:

mahahalagang sangkap (thymol);
bioflavonoids;
mga bahagi ng tannin;
vit. pangkat B (B1, B12, B5, B6, B2);
vit. MULA;
mga organikong acid;
mga bahagi ng mineral (kaltsyum, bakal, siliniyum, mangganeso, potasa).

Ang thymol ay may malakas na bactericidal property. Ang mga tannin (tannins) ay may astringent, anti-inflammatory effect. Kabilang sa mga acid, ito ay nagkakahalaga ng pag-highlight ng ascorbic acid at ang mga benepisyo nito para sa mga daluyan ng dugo at pagpapanatili ng kaligtasan sa sakit. Ang mga bitamina B ay normalize ang aktibidad ng nerbiyos. Ang potasa ay mabuti para sa cardiovascular system. Ang bakal ay mahalaga para sa pagbuo ng dugo. Ang bioflavonoids ay may antioxidant at proteksiyon na mga katangian.

Ang pagbubuhos na may thyme ay ginagamit para sa mga layuning panggamot:

Ang isang may tubig na pagbubuhos ng thyme ay ginagamit bilang isang banlawan sa paggamot ng mga nakakahawang at fungal na sakit ng oral cavity: na may stomatitis, pamamaga ng mga gilagid, larynx at nasopharynx.

Sa pagsasanay ng kababaihan - bilang douching.

Ang thyme ay partikular na nauugnay para sa mga naninigarilyo. Nililinis ang bronchial mucosa mula sa mga resin ng nikotina, dahil sa mga katangian ng expectorant nito. Binabawasan ang panganib ng bacterial infection ng respiratory system. Mga benepisyo bilang tonic para sa mga daluyan ng dugo na nasira ng nikotina. Ang tsaa na may thyme ay nag-normalize ng presyon ng dugo. Ginagamit para sa insomnia at bilang pampakalma. Ang mga unan ay pinalamanan ng damo ng Bogorodsk upang mapabuti ang pagtulog. Bilang karagdagan sa pagbubuhos ng tubig, naghahanda din sila ng isang tincture ng alkohol para sa paghuhugas ng radiculitis at neuralgia.

Mahalaga! Ang thyme ay isang natural na halamang gamot. Kapag ginamit nang matalino, hindi ito nakakalason sa atay at hindi nagdudulot ng pinsala sa katawan.

Para sa babae

Ang thyme ay ginagamit para sa kapakinabangan ng babaeng katawan sa mga sakit na ginekologiko, bilang isang herbal na lunas na may malakas na antibacterial at anti-inflammatory properties. Ang thyme ay lalong kapaki-pakinabang sa mga kaso ng bacterial infection. Sa kumplikadong paggamot, ang pagbubuhos ng Bogorodsk na damo ay nakakatulong upang mapabuti ang kondisyon, babaan ang temperatura, alisin ang pokus ng pamamaga at pagbutihin ang paggana ng apektadong organ. Ang analgesic na ari-arian ng thyme ay mahalaga, salamat sa kung saan posible na bawasan ang dosis at posibleng pinsala mula sa pagkuha ng mga sintetikong pangpawala ng sakit.

Magkomento! Ang damo ng Bogorodskaya ay kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan para sa panloob na paggamit at sa anyo ng mga therapeutic douches (sa kasong ito, ang isang mas puro solusyon ay dapat na ihanda).

Para sa lalaki

Ang pagbubuhos ng thyme ay kapaki-pakinabang para sa prostatitis. Pinapaginhawa ang pamamaga, pinapawi ang sakit. Nagtataas ng potency, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Nagsisilbing isang prophylactic ng cardiovascular pathologies. Tulad ng alam mo, ito ay ang mga lalaki na bahagi ng populasyon na mas madaling kapitan ng atake sa puso at stroke, lalo na sa katandaan.

Sa prostatitis, ang thyme ay pinakamahusay na ginagamit sa kumbinasyon ng iba pang mga halamang gamot na ginagamit para sa sakit na ito. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng thyme na may Ivan-tea ay pinahusay. Ang mga halaman na ito ay mabuti para sa pamamaga. Kadalasan bumili sila ng fermented Ivan-tea, na may mas masaganang lasa. Sa Tsarist Russia, ang fireweed (Kopor tea) ay na-export sa tone-tonelada sa Europa at malaki ang hinihingi, kabilang ang dahil sa kapaki-pakinabang na epekto nito sa katawan ng lalaki nang walang nakakapinsalang epekto. Maaaring i-brewed ang medicinal infusion sa thermos o teapot.

Posible bang uminom ng tsaa na may thyme na buntis at nagpapasuso

Sa panahon ng pagbubuntis, ang pagbubuhos ng thyme ay dapat gawin nang may pag-iingat upang hindi makapinsala sa kalusugan. Hindi inirerekumenda na uminom ng malakas na pagbubuhos ng halaman.

Mahalaga! Ang thyme ay may tonic na epekto sa mga kalamnan ng matris. Ang posibleng epekto ng pagpapalaglag at pinsala sa fetus ay dapat isaalang-alang.

Sa panahon ng paggagatas, maaari mong gamitin ang halamang gamot na ito. Ang tsaa na may thyme sa panahon ng pagpapasuso ay nakakatulong upang mapataas ang kalidad at dami ng gatas ng ina. Kapag gumagamit ng isang pagbubuhos na may thyme, kinakailangan upang ibukod ang mga reaksiyong alerdyi sa halaman.

Ang thyme tea ba ay mabuti para sa mga bata?

Ang mga bata mula sa 3 taong gulang ay hindi masasaktan ng thyme kung ang dosis ay nabawasan ng 2-3 beses. Ginagamit pagkatapos kumonsulta sa pediatrician o doktor para sa sipon, ubo at lagnat. Ito ay ginagamit bilang banayad na halamang gamot na nagpapababa ng lagnat. Ang mga anti-inflammatory at antibacterial na katangian ng thyme ay nakakatulong sa mabilis na paggaling ng bata, lalo na kapag ginamit kasabay ng iba pang mga halamang gamot.

Paano magluto ng tsaa na may thyme

Ang mga benepisyo at pinsala ng thyme tea ay higit sa lahat ay nakasalalay sa kung paano at sa kung ano ang inihanda ng inumin.

Ang thyme, tulad ng anumang panggamot na halaman, para sa mga layuning panggamot ay pinakamahusay na brewed sa isang thermos. Dosis: 3 kutsara bawat litro ng tubig.

Payo! Upang mapanatili ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman hangga't maaari, inirerekumenda na gumamit ng isang thermos na may isang glass flask na hindi kasama ang oksihenasyon, o iba pang mga non-metallic na kagamitan.

Brew na may mainit na tubig na hindi mas mataas sa 80 ° C. Mag-iwan ng hindi bababa sa 2 oras. Bilang pampalasa at aromatic additive, isang light prophylactic at general tonic, ang isang thyme drink ay maaaring ihanda tulad ng regular na tsaa (sa isang teapot o kahit kaagad sa isang mug). Ito ay kinakailangan upang hayaan itong magluto ng ilang oras.

Itim na tsaa na may thyme

Ang thyme sa tsaa ay nagdudulot ng mga nasasalat na benepisyo sa katawan, samakatuwid, sa kawalan ng direktang contraindications sa pagkuha ng halamang gamot na ito, dapat kang magdagdag ng isang panggamot na inumin sa iyong diyeta nang madalas hangga't maaari. Ang thyme ay may kaaya-ayang aroma, nagpapabuti sa lasa ng inumin.

Ang itim na tsaa ay ginagamit bilang isang astringent para sa mga sakit sa bituka at pagkalason sa pagkain: ang mga tannin ay tumutulong sa pagbubuklod at pag-alis ng mga nakakapinsalang sangkap mula sa mga bituka. Ang mga tannin ng thyme ay nagpapahusay sa nakapagpapagaling na epekto na ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga katangian ng anti-namumula at antibacterial.

Ang itim na tsaa na may thyme ay kapaki-pakinabang din para sa pag-iwas sa mga sipon. Sa kasong ito, kinakailangan na ang mga thyme herbs sa inumin ay sapat para sa isang therapeutic effect.

Green tea na may thyme

Ang green tea ay naglalaman ng biologically active at kapaki-pakinabang na mga sangkap para sa katawan. Dapat mo ring isaalang-alang ang caffeine, ang nilalaman nito sa ilang mga uri ng tsaa ay medyo mataas. Ang Theobromine at caffeine ay may mga tonic na katangian, nagpapataas ng presyon ng dugo. Ang green tea ay may higit sa mga aktibong sangkap na ito kaysa sa itim na tsaa.

Mahalaga! Ang paggamit ng malakas na brewed green tea na may hypertension ay puno ng matalim na pagtalon sa presyon ng dugo, na nakakapinsala sa kalusugan.

Kapag idinagdag ang thyme, ang inumin ay nagiging mas mabango at kapaki-pakinabang para sa puso at mga daluyan ng dugo.

Ang pangkalahatang komposisyon ng bitamina-mineral at mga katangian ng antioxidant ng tsaa ay pinahusay. Ang mga anti-inflammatory at bactericidal na katangian ay napabuti din.

Herbal tea na may thyme

Kapag sinabi nilang "tsaa", karaniwan nilang ibig sabihin ang karaniwang itim, berde, mas madalas na puting tsaa. Ang pagbubuhos ng mga halamang gamot ay karaniwang tinatawag ding "tsaa", kasama ang pagdaragdag ng salitang "herbal". Kasabay nito, ang tsaa mismo, bilang isang hiwalay na halaman, ay maaaring wala sa gayong inumin.

Upang madagdagan ang diaphoretic, antipyretic, antibacterial, anti-inflammatory at expectorant action ng thyme, oregano at coltsfoot ay idinagdag dito. Ang resultang herbal infusion ay ginagamit sa mga kaso kung saan kinakailangan upang makayanan ang mga sipon, trangkaso, tonsilitis, SARS. Ang ganitong inuming nakapagpapagaling ay nagpapabuti sa paglabas ng plema sa kaso ng mga sakit na bronchopulmonary, pagtaas ng pagpapawis, pag-normalize ng temperatura ng katawan, na nag-aambag sa mabilis na paglilinis at pagbawi ng katawan mula sa isang nakakahawang sakit. Ito ang pakinabang ng herbal tea na may thyme at oregano.

Mga recipe ng thyme tea para sa paggamot ng mga sipon

Bilang karagdagan sa oregano at coltsfoot, sa paggamot ng mga sipon at impeksyon sa viral, ang mga sumusunod ay ginagamit:

mint;
prambuwesas;
namumulaklak na Sally;
St. John's wort;
Linden;
rosas balakang;
mansanilya;
sea buckthorn;
sarsang;
Icelandic moss, atbp.

Ang mga halamang gamot ay may mga katangian ng antibacterial, antiviral at tonic. Ang kanilang paggamit ay nakatulong sa sangkatauhan na mabuhay bago ang panahon ng antibiotics.

Bago ang pang-industriya na produksyon ng asukal, ang natural na pulot ay natupok, na mayroon ding mga katangian ng antimicrobial at mga benepisyo sa paggamot ng mga sipon at iba pang mga sakit.

Mahalaga! Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng herbal na tsaa na may thyme ay pinahusay kung gagamitin mo ito sa kumbinasyon ng mga halamang panggamot, pagdaragdag ng sariwang kinatas na lemon juice at natural, mataas na kalidad na pulot.

Recipe para sa anti-cold healing herbal tea na may lemon at honey

Kumuha ng pantay na sukat: thyme, raspberries (prutas at dahon), St. John's wort, linden, rose hips at Icelandic moss.
Ibuhos ang halo sa isang litro na thermos at ibuhos ang mainit na tubig na hindi mas mataas kaysa sa 80 ° C.
Ipilit ang 4-6 na oras.
Uminom ng isang baso 3-5 beses sa isang araw kalahating oras bago kumain.
Palamig bago gamitin, magdagdag ng juice mula sa kalahating medium lemon.
Uminom ng pulot.

Ang natural na pulot ay nawawala ang karamihan sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito kung ito ay hinalo sa kumukulong tubig. Mas mainam na gamitin nang hiwalay o sa temperatura ng inumin na hindi mas mataas sa 50 ° C. Ang bitamina C mula sa lemon at mga halaman ay sinisira din ng mga temperaturang higit sa 80°C. Ang pagbubuhos ay inirerekomenda na ihanda sariwa araw-araw. O itago sa thermos nang hindi hihigit sa 2 araw.

Tea na may thyme at mint para sa pagbaba ng timbang

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng tsaa na may thyme at mint ay ginagamit sa isang malusog na diyeta para sa pagwawasto ng timbang. Ang regular na pagkonsumo ng inumin na ito ay nagpapabuti ng bituka peristalsis at mga proseso ng panunaw. Ang Mint ay pinahahalagahan para sa kaaya-ayang lasa at mayaman na aroma. Mayroon itong antispasmodic properties, kapaki-pakinabang para sa atay. Ang herbal na tsaa na may thyme at mint ay nagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon ng gastrointestinal tract, normalizes metabolismo, na tumutulong upang mabawasan ang labis na timbang.

Paano matuyo at kung kailan mag-aani ng thyme para sa tsaa

Ang thyme ay inaani sa panahon ng pamumulaklak mula Hunyo hanggang taglagas. Patuyuin sa sariwang hangin hanggang sa marupok ang mga sanga. O sa isang electric dryer sa temperatura hanggang 40 ° C.

Ang buhay ng istante ng mga pinatuyong hilaw na materyales ay 3 taon.

Pinsala ng tsaa na may thyme at contraindications

Contraindications para sa paggamit:

allergy;
indibidwal na hindi pagpaparaan;
talamak na sakit sa bato at atay;
hypofunction ng thyroid gland;
matinding hypertension.

Ang isang kamag-anak na kontraindikasyon ay pagbubuntis.

Pansin! Sa kaso ng mga problema sa thyroid gland, ang damo ng Bogorodsk ay dapat na kainin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang endocrinologist.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng thyme tea ay matagal nang kilala at nasubok sa oras. Ang inumin ay ginagamit para sa therapeutic at prophylactic na layunin. Ang pangunahing aplikasyon ay sa paggamot ng mga sipon at bronchopulmonary na sakit. Ang thyme ay lasing nang magkahiwalay at kasama ng iba pang mga halamang panggamot. Maaari kang magluto sa isang termos at sa isang regular na takure. Ang inumin na may thyme, kapag ginamit nang matalino, ay hindi nagdudulot ng pinsala sa kalusugan. Ang herbal na tsaa ay mabango at kapaki-pakinabang para sa katawan.

Nakatulong ba sa iyo ang artikulong ito?

20:37

Ang thyme, na kilala rin bilang thyme, ay isa sa pinakasikat at minamahal ng maraming halamang gamot na may binibigkas na analgesic, antiseptic, nakapapawi, immunostimulating properties.

Ang tsaa na may thyme, mayaman sa mga bitamina at nutrients, ay may kaaya-ayang lasa, mayaman na aroma. Ang inuming herbal na ito ay nakikinabang sa katawan, ngunit bago gamitin ito, dapat mong pag-aralan ang mga katangian nang detalyado at alamin kung aling mga kaso ito ay maaaring makapinsala.

Itim, berde o puti

Thyme, na kilala rin bilang thyme at wild mint,- Ito ay isang mabangong halaman na sumasama sa itim at berdeng tsaa, ilang iba pang uri ng mga halamang gamot.

Mayroong maraming mga uri ng tsaa na may thyme, mahirap piliin ang pinakamahusay na pagpipilian sa kanila, dahil lahat sila ay may iba't ibang mga epekto at angkop sa iba't ibang mga kaso. Ang klasikong opsyon para sa madalas na paggamit ay itim na tsaa na may thyme.

Ang malakas na lasa nito, na sinamahan ng masaganang aroma, ay nagpapalakas ng tono, kaya pinakamahusay na uminom ng isang tasa ng inuming ito tuwing umaga.

Ito ay mahusay na nakapagpapalakas, mabuti para sa panunaw, tumutulong sa pagtagumpayan ng mga sipon. Palakasin ang mga kapaki-pakinabang na katangian na may thyme, mint - sa malamig na panahon sila ay kailangang-kailangan.

na may thyme maaari kang uminom sa umaga o sa gabi, ngunit hindi lalampas sa higit sa dalawang oras bago matulog.

Ang healing elixir na ito ay may malakas, maanghang na lasa. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng green variety ay may positibong epekto sa respiratory at digestive system, nagpapababa ng antas ng masamang kolesterol sa dugo, nagpapalakas ng immune system, at nagbibigay ng maaasahang proteksyon ng antioxidant.

Ang puting tsaa na may thyme ay isang tunay na elixir ng kalusugan at kabataan. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang napaka-pinong, malambot, pinong lasa na sinamahan ng isang sariwa, nakapagpapalakas na aroma.

Ang iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian ng inumin na ito ay isang kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular system, paglilinis ng katawan ng mga lason at lason, pagpapalakas ng enamel ng ngipin, at pag-normalize ng presyon ng dugo. Dahil sa pinakamababang nilalaman ng caffeine, ang puting inumin ay hindi humahantong sa pagkagambala sa pagtulog.

Ang lasa, aroma at mga kapaki-pakinabang na katangian ng thyme ay perpektong pinagsama sa iba pang mga halamang gamot, lalo na sa at. Ang parehong mga species ay may kapaki-pakinabang na epekto sa estado ng gastrointestinal tract, tumulong na labanan ang ubo, sipon, at itaguyod ang pagbaba ng timbang.

Mga pamantayan ng pagpili

Tanging ang produkto, ang kalidad ng kung saan ay hindi nagkakamali, ay nagdudulot ng mga benepisyo sa kalusugan.

Upang hindi magkamali kapag bumibili, maingat na pag-aralan ang packaging ng herbal tea- dito, bilang karagdagan sa komposisyon ng produkto, dapat ipahiwatig ang impormasyon tungkol sa lokasyon ng kumpanya ng pagmamanupaktura.

Ang mga dahon ay dapat kolektahin sa mga lugar na malinis sa ekolohiya. Ang maximum na shelf life ng thyme tea ay dalawang taon. Ang mas sariwang hilaw na materyal, mas mayaman ito sa mga kapaki-pakinabang na bahagi.

Ang kalidad ng inumin ay madaling suriin, at para dito kailangan mong gumawa ng ilang mga hakbang:

isaalang-alang nang mabuti ang dry brewing. Dapat itong magkaroon ng pare-parehong laki ng butil, mayaman na kulay at katangiang aroma. Kung ang isang mapurol na kulay, alikabok, ang pagkakaroon ng sirang tsaa at mga dahon ng halaman ay napansin, ang produkto ay luma o kabilang sa isang mababang grado.
Mahalaga rin ang aroma ng dry brew - dapat itong sariwa, katamtamang maasim. Ang isang malakas na amoy ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga lasa ng kemikal. Ang mga dahon ng tsaa ay hindi dapat amoy amag o amoy.
Ang brewed drink ay dapat magkaroon ng kaaya-ayang aroma, orihinal na natural na lasa, mayaman na kulay, transparent na texture.

Komposisyon, calories

Ang komposisyon ng pinatuyong thyme herb ay mayaman sa mga sumusunod na mahalagang bahagi:

Ang 100 gramo ng pinatuyong thyme ay naglalaman ng 70 kcal, at ang tsaa na ginawa mula sa halagang ito ng mga hilaw na materyales ay naglalaman lamang ng 2 kcal.

Ang glycemic index ng thyme ay 20.

Isaalang-alang ang kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na mga katangian ng tsaa na may thyme, contraindications sa paggamit nito.

Malusog ba ang inumin?

Ang inumin ay kamangha-manghang malasa at mabango. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng maraming mga kapaki-pakinabang na katangian na maaaring mapabuti at palakasin ang kalusugan. Ang pinakamahalaga sa kanila:

pagpapalakas ng immune system;
proteksyon laban sa sipon;
binibigkas na analgesic, antibacterial, disinfectant properties;
pagpapatahimik, nakakarelaks na epekto, ang kakayahang alisin ang mga nakababahalang kondisyon;
kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat, buhok at mga kuko.

Ang video na ito ay nagdedetalye ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng thyme tea, kung paano palaguin ang healing herb na ito sa iyong hardin:

Mga Benepisyo sa Kalusugan

Isaalang-alang ang mga benepisyo at posibleng pinsala ng tsaa na may thyme. Paano ito nakakaapekto sa katawan ng mga matatanda at matatanda, mga bata, mga buntis na kababaihan at mga nanay na nagpapasuso?

Para sa mga matatandang lalaki at babae

Ano ang kapaki-pakinabang na tsaa na may thyme para sa mga kababaihan?

Una, nagbibigay ito ng kinakailangang sigla at enerhiya, nagpapabuti sa kondisyon ng buhok, balat at mga kuko.
Pangalawa, ito ay isang mahusay na katulong para sa mga problema sa ginekologiko: masakit na mga panahon, pamamaga ng mga appendage, cystitis.
Pangatlo, ang inumin na ito ay nakakatulong sa migraines, insomnia at pagkakaroon ng labis na timbang - mga kondisyon na nag-aalala sa bawat babae paminsan-minsan.

Dahil ang Ang thyme ay tinatawag na "male grass", Ang tsaa na may karagdagan ng halaman na ito ay dapat na naroroon sa kanilang diyeta.

Ang paggamit ng inumin na ito ay nagpapahintulot sa iyo na gawing normal ang psycho-emosyonal na estado, maiwasan ang sekswal na dysfunction.

Sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso

Sa panahon ng pagbubuntis, lalo na sa ikatlong trimester, hindi inirerekomenda na uminom ng tsaa na may thyme, bilang ang halaman ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang abortive effect, at ang thymol na nakapaloob dito ay may bahagyang nakakalason na katangian.

Sa pamamagitan ng pagdudulot ng tono ng matris, ang inumin ay maaaring humantong sa maagang panganganak.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng thyme sa tsaa para sa mga kababaihan sa panahon ng paggagatas ay nagpapasigla sa paggawa ng gatas ng suso, nag-aalis ng stress at mga kondisyon ng depresyon, palakasin ang sistema ng nerbiyos, at itaguyod ang isang kalmado, buong pagtulog.

Sa pagkabata at katandaan

Ang inumin ay lubos na nakakatulong sa mga bata na may ubo, sipon, ngunit maaari mo itong gamitin nang hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng tatlong taon.

Para sa mga matatandang tao, ang inumin na ito ay makakatulong upang makakuha ng mabuting espiritu, kalinawan ng isip. Tumutulong sa paggamot ng radiculitis, rayuma, atherosclerosis.

Gayunpaman, dapat tandaan na ang masyadong madalas na paggamit nito ay maaaring makapukaw ng mabilis na pagtaas ng presyon ng dugo.

Potensyal na panganib, contraindications

Ang mabangong, masarap na tsaa na may thyme sa mga bihirang kaso ay maaaring maging isang panganib sa kalusugan. Ito ay kontraindikado sa mga sumusunod na sakit at kundisyon:

Ang mga benepisyo ng tsaa na may thyme ay nakasalalay sa kalidad ng mga likas na hilaw na materyales, pagsunod sa mga patakaran para sa paggawa ng serbesa nito.

Mayroong ilang mga pagpipilian para sa paghahanda ng isang nakapagpapagaling na inumin. Ang pinakasikat sa kanila ay ang paghahalo sa pantay na sukat ng pinatuyong damo at anumang uri ng tsaa - itim, berde o puti. Ang halo ay dapat ibuhos sa isang preheated teapot (porselana o baso), ibuhos ang tubig na kumukulo, mag-iwan ng 5-10 minuto.

Bilang kahalili, maaari kang magdagdag ng iba pang uri ng mga halamang panggamot sa thyme - rose hips, mint, o dahon ng lingonberry.

Ang isang inuming thyme na may iba't ibang uri ng tsaa ay pinakamahusay na natupok sa umaga, at kasama ang pagdaragdag ng iba pang mga halamang gamot - sa gabi, ngunit hindi lalampas sa 1-2 oras bago ang oras ng pagtulog.

Ang pinakamainam na pang-araw-araw na dosis ay 3 tasa ng inumin. Maipapayo na obserbahan ang isang pare-parehong agwat sa pagitan ng mga sesyon ng pag-inom ng tsaa.

Para sa pagbaba ng timbang

Ang tsaa na may thyme ay isang kaloob ng diyos para sa mga nais mapupuksa ang labis na timbang sa katawan.

Ang sumusunod na recipe ay pinaka-may-katuturan para sa pagbabawas:

1 st. l. paghaluin ang tuyo na damo ng thyme na may ilang mga dahon, ilagay sa isang maginhawang lalagyan, ibuhos ang mainit na tubig;
dalhin sa isang pigsa, bawasan ang init, kumulo para sa mga 5 minuto;
alisin mula sa kalan, igiit ng 10-15 minuto, pilitin;
uminom ng 1/3 tasa 3 beses sa isang araw.

Ang ganitong inumin ay nagpapabuti sa metabolismo ng taba ng tubig at ang proseso ng panunaw, na nangangahulugang nagtataguyod ito ng pagbaba ng timbang.

Ang mga benepisyo sa kalusugan ng thyme sa tsaa ay hindi maikakaila. Ang inumin na ito ay nagpapalakas, nagre-refresh, nagbibigay ng sigla at sigla, nagpapalakas ng immune system, nag-aalaga ng iyong pagkakaisa. Brew at maranasan ang kaligayahan ng maanghang, masaganang lasa at banayad na aroma nito.

Hindi lamang ang ating mga kababayan, kundi pati na rin ang mga residente ng iba't ibang bahagi ng mundo ay gustong uminom ng tsaa na may kasamang thyme (thyme). Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng inumin na ito ay nakakuha sa kanya ng karapat-dapat na katanyagan. Hindi lamang ito ay may mahusay na lasa at aroma, ngunit nakakatulong din upang mapupuksa ang maraming mga karamdaman, kapwa para sa mga kababaihan at kalalakihan na may iba't ibang edad.

Ang halaman ay naglalaman ng isang bilang ng mga bitamina at mineral, ang mga benepisyo na kung saan para sa katawan ng tao ay halos hindi ma-overestimated. Kaya, ang 100 g ng tuyong damo ay naglalaman ng 160 mg ng ascorbic acid o bitamina C, na may pang-araw-araw na pangangailangan ng isang may sapat na gulang na 90 mg. Bilang karagdagan, ang thyme ay naglalaman ng mga bitamina B, ang pangunahing bahagi nito ay riboflavin (B2) at pyridoxine (B6).

Naglalaman din ito ng quinic, chlorogenic, kape, ursulic, oleic at oleanolic acid, mga mineral na kailangan para sa normal na buhay:

17.45 mg ng bakal - 97% ng pang-araw-araw na pangangailangan;
1.72 mg mangganeso - 86%;
0.56 mg tanso - 56%;
160 mg magnesiyo - 40%;
405 mg ng calcium - 41% (sa araw-araw na rate ng 1000 mg);
609 mg ng potasa - 24% (na may pang-araw-araw na pangangailangan ng isang may sapat na gulang na 2500 mg).

Bilang karagdagan, ang halaman, kahit na sa mas maliit na dami, ay naglalaman ng posporus, sink, siliniyum at sodium.

Mga benepisyo ng mga inuming thyme

Halos imposibleng ilista ang lahat ng mga kaso kapag ginamit ang mabangong damong ito. Huminto lamang tayo sa ilan sa kanila.

Mayroon itong mahusay na mga katangian ng thermoregulating: sa init ito ay nagre-refresh, sa lamig ay nagpapainit. Tumutulong sa paggamot ng alkoholismo. Nakakatanggal ng cramps. Tinatanggal ang masamang hininga.

Mga recipe

Mayroong ilang mga paraan upang maghanda ng isang malusog na herbal na tsaa na may thyme. Ang komposisyon ng inumin ay higit na nakasalalay sa layunin kung saan ito inihanda.

Upang magpainit o mapawi ang pagkapagod sa isang baso ng berde o itim na tsaa, sapat na maglagay ng kalahating kutsarita ng pinatuyong damo o isang pares ng mga sprigs ng thyme. Ang inumin ay magiging mas kapaki-pakinabang kung magdagdag ka ng cinnamon, honey at mint dito. Inumin ang tsaa na ito ay dapat lamang na sariwang inihanda.
Ang thyme ay maaari ding i-brewed bilang isang monocomponent: 1 tsp. ang mga hilaw na materyales ay nagbuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 5-10 minuto, pilitin. Uminom bilang tsaa, pinatamis ng pulot. Kapaki-pakinabang para sa pagpapabuti ng paggana ng tiyan, pagpapasigla ng immune system, at para sa pananakit ng ulo.
Upang mapawi ang sakit, ang malalaking dahon ng berdeng tsaa, isang kutsara ng mga dahon ng thyme at mga bulaklak ay inilalagay sa tsarera. Una, ang takure ay puno ng tubig na kumukulo sa pamamagitan ng 2/3, at pagkatapos ng 5 minuto ito ay ilalagay sa itaas.
Para sa mga layuning panggamot, ang tsaa na may thyme ay maaari ding ihanda sa isang paliguan ng tubig. Upang gawin ito, 2 kutsara (10 g) ng tuyong thyme ay ibinuhos sa isang baso ng mainit na pinakuluang tubig at pinainit sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto. Matapos alisin ang lalagyan na may pagbubuhos, i-infuse at palamig ng 45 minuto sa temperatura ng silid. Salain, pisilin ang hilaw na materyal at dalhin ang dami sa 200 ML. Inumin ang inumin na ito 1 kutsara 2-3 beses sa isang araw.
Upang maghanda ng bitamina tea: Kumuha ng 1 tsp. sage, thyme, 2 tbsp. l. itim na kurant at 1 tbsp. l. raspberries at ibuhos ang 300 ML ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 5 minuto. Pagkatapos ay ibuhos ang 2 tsp. itim na tsaa at magdagdag ng isa pang 200 ML ng mainit na tubig. Mag-iwan ng 5-6 minuto. Salain, patamisin sa lasa na may pulot. Uminom ng 100 ML tatlong beses sa isang araw 20 minuto bago kumain.
Pagbubuhos ng thyme para sa mga sakit sa paghinga: 1 tbsp. l. ibuhos ng mga damo ang isang baso ng tubig na kumukulo, takpan at iwanan ng 15 minuto. Pagkatapos ng strain at uminom ng mainit na 100 ML tatlong beses sa isang araw. Maaari rin nilang banlawan ang lalamunan at bibig 3-4 beses sa isang araw para sa mga sakit sa ngipin, namamagang lalamunan, pharyngitis.
Para sa stress at talamak na pagkapagod: 1 tbsp. l. tuyo thyme ibuhos 0.5 liters ng tubig na kumukulo, takpan, balutin, mag-iwan ng 40 minuto. Uminom sa araw 4 na beses sa pantay na bahagi.

Mga kontraindikasyon sa damo

Sa kasamaang palad, ang mga halamang panggamot ay hindi laging nagdudulot ng mga benepisyo. At ang thyme ay walang pagbubukod. Ang tsaa na nilagyan ng damong ito, decoction o pagbubuhos sa ilang mga kaso ay maaaring humantong sa isang hindi kanais-nais na epekto at makapinsala sa katawan.

Bilang karagdagan, ang thyme ay hindi gaanong katugma sa isang bilang ng mga gamot. Upang maiwasan ang pinsala mula sa paggamit nito, pinakamahusay na kumunsulta sa isang doktor.

Ang mga kontraindikasyon ng thyme ay ginagawa itong isang produkto na hindi dapat ubusin ayon sa kategorya:

sa panahon ng pagbubuntis;
na may indibidwal na hindi pagpaparaan;
mga batang wala pang 3 taong gulang;
mga taong may problema sa thyroid;
mga pasyente na may gastric ulcer, duodenal ulcer, talamak na gastritis, mga sakit sa tiyan na may mataas na kaasiman;
mga pasyente na may pyelonephritis at hepatitis;
naghihirap mula sa mga sakit sa cardiovascular.

Ang posibilidad ng pag-inom sa bawat kaso, lalo na sa pagkakaroon ng mga malalang sakit, ay dapat talakayin sa isang medikal na espesyalista. Ngunit kahit na para sa mga layuning pang-iwas, ang regular na pag-inom ng tsaa kasama ang damong ito nang higit sa 14 na araw sa isang hilera ay kontraindikado, kung hindi man ito ay maaaring makaapekto sa thyroid function.

larawan:depositphotos.com/rozmarina, AndreySt, belchonock