Pms-symtom hos kvinnor 40 år. "Vad är PMS - allt du behöver veta om PMS." Hur man kan bli av med PMS på egen hand

De flesta kvinnor känner till manifestationerna av premenstruellt syndrom. Många av dem lider inte så mycket av åkommorna i själva menstruationen som av det tillstånd som föregår den. Anledningen till allt är hormonella förändringar som inträffar i kroppen före menstruationen. Funktionen hos olika organ, såväl som nervsystemet, försämras. Detta leder till huvudvärk, depression, irritabilitet. Det är nödvändigt att veta vilka fysiologiska processer de är förknippade med. Då kan det vara lättare att hantera obehagliga symtom.

Efter ägglossningen inträffar den så kallade luteala fasen före menstruationens början. Förberedelserna för det börjar i kroppen i förväg. Under påverkan av hormoner inträffar förändringar i bröstkörtlarnas tillstånd, könsorganen. Hjärnan och det centrala nervsystemet reagerar på hormonella processer.

Som ett resultat utvecklar de flesta kvinnor karakteristiska symtom före sin period. För vissa börjar de två dagar före menstruationen, för andra - 10 dagar innan. Störningar uppträder med varierande svårighetsgrad. När kritiska dagar börjar försvinner de. Dessa symtom kallas kollektivt premenstruellt syndrom (PMS). Det har noterats att PMS är starkare hos kvinnor som lider av gynekologiska eller andra sjukdomar.

Att arbeta med nattskiftet, exponering för skadliga ämnen, brist på sömn, ohälsosam kost, problem och konflikter är alla faktorer som ökar sjukdomarna före menstruationen.

Notera: Det finns en sådan teori att obehagliga upplevelser före menstruation är kroppens reaktion på frånvaron av befruktning, vilket är en naturlig avslutning av de fysiologiska processerna som äger rum i det kvinnliga reproduktionssystemet.

Tecken på en närmande period

Manifestationerna av PMS kan vara olika för varje kvinna. Manifestationernas art påverkas av ärftlighet, livsstil, ålder, hälsostatus. De mest uppenbara tecknen på närmande menstruation inkluderar följande:

irritabilitet;
deprimerat tillstånd, känsla av oförklarlig melankoli, depression;
trötthet, huvudvärk;
blodtrycksfall;
oförmåga att koncentrera sig, nedsatt uppmärksamhet och minne;
sömnstörning;
konstant känsla av hunger;
smärtsamma känslor i bröstet;
förekomsten av ödem och en ökning av kroppsvikt på grund av vätskeansamling i kroppen;
matsmältningsbesvär, uppblåsthet;
dra tillbaka ryggsmärta.

Skillnaden mellan en mild form av PMS (närvaron av 3-4 symtom, som försvinner med början av menstruation) och en svår form (uppkomsten av de flesta symtom samtidigt 5-14 dagar före menstruationen). Det är inte alltid möjligt för en kvinna att hantera allvarliga manifestationer på egen hand. Ibland kan bara hormonella läkemedel hjälpa.

Sorter av PMS

Beroende på vilka tecken som råder hos en kvinna före menstruationen, skiljer sig följande former av PMS.

Edematous. Med denna form känner kvinnor smärta i bröstkörtlarna mer akut, benen och armarna sväller, kliande hud och ökad svettning visas.

Cephalgic. Varje gång före menstruationen uppträder yrsel, illamående, kräkningar, huvudvärk som strålar ut för ögonen. Ofta kombineras dessa symtom med smärta i hjärtat.

Neuropsykiska. Symtom som deprimerad humör, irritabilitet, tårfullhet, aggressivitet, intolerans mot höga ljud och starkt ljus dominerar.

Krizovaya. Innan menstruationen upplever kvinnor kriser: blodtrycket stiger, pulsen snabbare, lemmarna blir dumma, smärta uppträder i bröstregionen, rädsla för döden uppstår.

Orsaker till olika PMS-symtom

Svårighetsgraden av PMS-manifestationer beror huvudsakligen på graden av hormonella förändringar och nervsystemets tillstånd. Den psykologiska inställningen spelar en viktig roll. Om en kvinna är aktiv, upptagen med intressanta saker, känner hon inte symtomen på menstruationens början lika skarpt som en misstänkt pessimist som lider bara av tanken på förestående sjukdomar. En förklaring kan hittas för varje symptoms utseende.

Ökning av kroppsvikt. Å ena sidan orsakas det av en minskning av östrogennivån i blodet i den andra fasen av cykeln. Genom att samla fettvävnad som kan utsöndra östrogener, kompenserar kroppen sin brist. Det finns också en brist på glukos i blodet, vilket leder till ökad hunger. För många kvinnor är att äta utsökt mat ett sätt att fly från problem och oro.

Förändringar i humör. Anledningen till aggressivitet, irritabilitet, ångest, depression är bristen på "nöjehormoner" (endorfin, serotonin, dopamin) i kroppen, vars produktion minskar under denna period.

Illamående. Innan menstruationen ökar livmodern något på grund av tillväxt och lossning av endometrium. Samtidigt kan det utöva tryck på nervändar, vars irritation orsakar uppkomsten av en gagreflex. Att ta hormonella läkemedel och preventivmedel kan framkalla illamående. Om en kvinna har ett sådant symptom före sin period, kanske detta botemedel är kontraindicerat för henne. Det måste ersättas med något annat.

Varning: Illamående före din förväntade period kan vara ett tecken på graviditet. Med detta i åtanke måste en kvinna först och främst göra ett test och besöka en läkare för att klargöra hennes tillstånd.

Smärta i nedre buken. En svag dragande smärta i nedre del av magen anses vara normal före menstruation, om en kvinna inte har cykelstörningar, det finns ingen patologisk urladdning och andra tecken på sjukdomar i könsorganen. Om smärtan är allvarlig, inte avtar efter att ha tagit smärtstillande medel, är det absolut nödvändigt att gå till läkaren, genomgå en undersökning för att ta reda på orsakerna till patologin.

Temperaturökning. Innan menstruationen kan den normala temperaturen stiga till 37-37,4 °. Utseendet på en högre temperatur blir ett tecken på förekomsten av en inflammatorisk process i livmodern eller äggstockarna. Som regel finns det andra tecken på störningar som tvingar en kvinna att besöka läkare.

Utseendet på akne. Detta symptom förekommer före menstruation till följd av endokrina sjukdomar, tarmsjukdomar, en minskning av kroppens försvar, en kränkning av fettmetabolismen på grund av förändringar i produktionen av hormoner.

Utseendet på ödem. Hormonförändringar bromsar processen med vatten-saltmetabolism i kroppen, vilket leder till vätskeansamling i vävnaderna.

Bröstförstoring. Det ökar nivån av progesteron och förberedelserna för en möjlig graviditet. Kanaler och lobuler sväller, blodcirkulationen ökar. Bröstvävnad är utsträckt, vilket leder till uppträdande av en trist smärta när du rör vid den.

Video: Varför ökar aptiten före menstruationen

Under vilka förhållanden förekommer liknande manifestationer?

Ofta förvirrar kvinnor manifestationerna av PMS och graviditet. Illamående, yrsel, utvidgning och ömhet i bröstkörtlarna, ökad leukocé är karakteristiska för båda villkoren.

Om symtomen finns och menstruationen försenas har troligen graviditeten inträffat. För att säkerställa att detta är exakt fallet rekommenderas att ta ett blodprov för innehållet av korionhormon (hCG bildas efter graviditet).

Liknande symtom förekommer också med endokrina sjukdomar, bildning av brösttumörer och användning av hormonella läkemedel.

Symtom på att närma sig den första menstruationen hos ungdomar

Puberteten börjar hos flickor mellan 11 och 15 år. Deras karaktär fastställs äntligen först efter 1-2 år. En flicka kan lära sig om den förestående början av den första menstruationen genom dess karakteristiska manifestationer. Redan 1,5-2 år före starten av en händelse har en tonårsflicka vit urladdning. Strax innan den första menstruationsperioden dyker upp blir leukocéen intensivare och tunnare.

Det kan vara en lätt dragande smärta i äggstockarna på grund av deras tillväxt och stretching. PMS manifesterar sig ofta ganska svagt, men det kan vara avvikelser som är jämförbara i naturen med manifestationerna av PMS hos vuxna kvinnor. Ett av kännetecknen för ungdomars PMS är bildandet av akne i ansiktet. Anledningen är fluktuationen i nivån på könshormoner, effekten av denna process på hudens skick.

Video: Tecken på att närma sig menstruation hos flickor

PMS-manifestationer hos premenopausala kvinnor

Efter 40-45 år har kvinnor de första tecken på åldrande av kroppen och en minskning av nivån på könshormoner. Menstruella oregelbundenheter uppstår, metabolismen bromsar, kroniska sjukdomar i könsorganen förvärras ofta. Nervsystemets tillstånd försämras. Som ett resultat intensifieras PMS-manifestationer ännu mer.

Många kvinnor i denna ålder upplever svår huvudvärk, yrsel, ökad svettning, ökad hjärtfrekvens, humörsvängningar och depression före menstruation. Ofta är sådana manifestationer av PMS så smärtsamma att hormonbehandling föreskrivs för att lindra tillståndet med läkemedel som reglerar innehållet av östrogener, progesteron och andra hormoner i kroppen.

Innehåll:

Studier har visat att kvinnor med PMS upplever en minskning av serotoninnivåerna efter ägglossningen. Serotonin är en biologiskt aktiv substans som spelar en viktig roll i överföringen av nervimpulser i hjärnan.

Det är möjligt att det är minskningen i serotoninnivåer som är orsaken till sådana psykologiska symtom på PMS som depression, oförklarlig sorg, "depression".

En annan möjlig orsak till PMS, enligt forskarna, kan vara kalcium- och magnesiumbrister. Dessa mineraler, som serotonin, spelar en viktig roll i överföringen av nervimpulser och i ämnesomsättningen.

Läkemedel som ökar serotoninnivåerna och kalcium- och magnesiumtillskott kan lindra PMS-symtom.

Som nämnts ovan ansågs tidigare hormonell obalans i kvinnans kropp (överskott av östrogen, brist på progesteron etc.) vara orsaken till PMS. Några nyligen genomförda studier har visat att blodnivåerna av dessa hormoner hos kvinnor med PMS inte skiljer sig från de hos friska kvinnor.

Som ni vet är det under ägglossningen en fysiologisk (dvs. normal) ökning av progesteronproduktionen och en liten minskning av östrogenproduktionen (jämfört med den första halvan av menstruationscykeln). I detta avseende antas det att en av orsakerna till uppkomsten av PMS-symtom inte är en avvikelse från den "normala" koncentrationen av könshormoner, utan det "fel" svaret från kvinnans kropp på fysiologiska förändringar i nivåerna av östrogen och progesteron i blodet under den andra halvan av menstruationscykeln.

PMS, rökning och övervikt

Vissa studier har visat att rökning och övervikt avsevärt ökar sannolikheten för att utveckla PMS-symtom.

I synnerhet lider kvinnor med en BMI på 30 eller mer av PMS ungefär tre gånger oftare än kvinnor med normal kroppsvikt.

Hos kvinnor som röker förekommer PMS-symtom nästan två gånger oftare än hos icke-rökare kvinnor.

Som diskuterats i avsnittet om PMS-behandling nedan är viktminskning och upphörande av rökning några av de mest prisvärda och effektiva behandlingarna för denna störning.

PMS och kvinnans ålder

PMS är endast vanligt hos kvinnor som menstruerar. Flickor som inte har startat sin period eller kvinnor under sin period kan inte drabbas av PMS och alla symtom som liknar de med PMS i dem bör betraktas som ett tecken på någon annan sjukdom.

Studier visar att PMS-symptom vid någon tidpunkt i livet noteras hos 40 till 90% av kvinnor i åldrarna 16-45 år. Av detta antal kvinnor noterar cirka 20% att PMS-symtom uppträder regelbundet varje månad. Mellan 3% och 10% av kvinnorna har svårt PMS (se avsnittet om PMS-symtom nedan).

PMS är relativt sällsynt för flickor med senare perioder. Men när de blir äldre, är de mer benägna att utveckla PMS. Oftast förekommer PMS hos kvinnor över 30 år. Kvinnor över 40, närmar sig klimakteriet, är benägna att utveckla svårare PMS.

Samtidigt med början av klimakteriet försvinner symptomen på PMS helt.

Jag har p-piller och har PMS-symtom. Vad betyder det här?

Även om äggstockarna slutar producera ägg och ägglossningen slutar medan de tar preventivpiller, upplever många kvinnor som tar preventivpiller PMS-symtom.

Om du märker symtom som liknar PMS och de stör dig, tala med din läkare om att byta till preventivmedel som innehåller en progestinkomponent i formen drospirinone (exempel på sådana preventivmedel Yarina, Jess). Till skillnad från konventionella preventivmedel kan preventivmedel som innehåller drospirinon minska intensiteten av PMS-symtom och används som det första behandlingssteget hos unga kvinnor.

Vilka är symtomen och tecknen på PMS?

PMS kan presentera olika psykologiska och fysiska symtom.

Depression, irritabilitet, "depression", aggressivitet, ångest, rastlös sömn

Många kvinnor med PMS beskriver deras tillstånd något liknande:

« jag är väldigt nervös, kan bli upprörd, skrika på någon eller gråta av nästan ingen anledning"eller" på PMS-dagar, till och med smärre problem stör mig, barn gör mig nervös, arbete eller hushållsarbete är onödigt"eller

« jag känner en viss djup sorg"eller" under PMS-dagar, jag är hemsökt av en känsla av min egen värdelöshet, det är svårt för mig att koncentrera mig på arbete, jag är väldigt frånvarande, jag har inte styrkan att gå ner i affärer"eller" på PMS-dagar grips jag ständigt av en oförklarlig intern ångest, känslan av att något dåligt kan hända snart, vilket jag inte kan påverka"eller" jag har en mycket rastlös sömn; på grund av detta, när jag vaknar känner jag mig trött».

Faktum är att många kvinnor upplever ett extremt instabilt psykologiskt tillstånd under PMS-dagar. Attacker av ilska, intensiv irritabilitet och aggression kan plötsligt ersättas av ett tillstånd av apati, extrem depression och "depression".

Det finns två viktiga punkter att göra om de psykiska symtomen på PMS:

A. I ett antal fall är de psykologiska symtomen som kvinnor "tillskriver" PMS i själva verket inte ett tecken på premenstruellt syndrom, utan en viss psykologisk störning. Oftast förväxlas PMS med depression och ångestsyndrom.

Ovanför att beskriva symptomen som är karakteristiska för PMS tog vi ordet "depression" i citattecken eftersom det, i motsats till den allmänna tron, inte är en tillfällig och mild humörsjukdom, utan en mycket allvarlig psykologisk sjukdom. Till skillnad från sorg och depression i PMS, som försvinner spårbart inom några dagar, kan verklig depression pågå under lång tid (veckor eller månader) och utgöra ett allvarligt hot mot en sjuk människas hälsa och liv.

Ångestsyndrom är en mycket vanlig sjukdom som är vanlig för både män och kvinnor, där en person känner sig oförklarlig och ångest, "en dold inställning av fara."

Både verklig depression och ångestsjukdom kan bli mer uttalad under menstruationsperioden och särskilt på själva menstruationsdagarna. Detta förklarar varför kvinnor med dessa tillstånd ofta anser att deras symtom är PMS-symtom. Till skillnad från PMS-symtom försvinner emellertid inte sorg, depression, ångest och andra psykologiska symtom som är karakteristiska för depression eller ångestbesvär samtidigt som menstruationen börjar och kvarstår på menstruationsdagarna och dagarna efter dem.

För att förstå om psykologiska symtom i ditt fall kanske inte är förknippade med PMS, men med någon annan sjukdom, se våra rekommendationer nedan i frågan Vad kan det betyda om jag får PMS-symtom inte bara före min period utan också på andra dagar?

C. I fall där psykologiska symtom verkligen är associerade med PMS, kan de inte betraktas som ett tecken på dålig karaktär, infantil beteende eller "psykopatisk" kvinna.

Som nämnts ovan i avsnittet om Orsaker till PMS, denna störning uppstår på grund av en kränkning av vissa biokemiska processer i hjärnan. Som sådan kan kvinnor med PMS inte krävas eller förväntas kontrollera och övervinna sina psykologiska symptom. Du måste förstå att under PMS uppträder en kvinna "på detta sätt", eftersom det är så hennes hjärna fungerar just nu.

Smärta i bröstet (bröst) och bröstvårtor

«… strax före min period har jag en underlig känsla av "tyngd", spänning, ömhet eller stickningar i både bröst och bröstvårtor. Ibland stör det mitt arbete eller stör mig under sex. Det är ofta skrivet på Internet att bröstsmärtor kan betyda cancer ...».

Även om spänningen och ömheten i brösten med PMS vanligtvis inte är särskilt allvarliga, är många kvinnor med PMS särskilt uppmärksamma på detta symptom, eftersom de anser att det är ett möjligt symptom på bröstcancer.

I själva verket har ömhet i bröstet med PMS inget att göra med cancer och borde inte vara rädd för detta symptom.

Spänningen och ökningen i bröststorlek med PMS är förknippad med vattenretention i kvinnans kropp.

Hur vet du säkert att det inte är cancer?

För att äntligen se till att bröstsmärta i ditt fall inte är förknippat med utvecklingen av en tumör:

Berätta för din gynekolog. Läkaren kommer att undersöka bröstet.
Om läkaren märker något ovanligt (till exempel en klump i ett bröst), kommer han att förskriva ytterligare tester för dig för att bestämma den exakta arten av förändringarna i bröstet. Du hittar detaljerade rekommendationer om detta i vår artikel. Brösthälsa hos kvinnor i alla åldrar och hos barn. Förklaring av möjliga förändringar, symtom och problem.

Viktökning

« ... ganska ofta, strax före menstruationens början, verkar det som om jag "återhämtat mig". Om jag vid sådana ögonblick väger mig själv, ser jag verkligen att jag väger 1-2 kg mer än vanligt. Jag kan inte ta reda på var denna vikt kommer ifrån. Detta gör mig väldigt ledsen, när jag försöker följa figuren ... "

Den plötsliga ökningen av kroppsvikt som observeras hos kvinnor med PMS är inte förknippad med ansamling av fettvävnad, utan är en manifestation av en tillfällig vattenhållning i kvinnans kropp, som i sin tur är förknippad med vissa förändringar i kroppens vatten-saltbalans under denna period. Som regel utsöndras överskottsvatten under kroppen under de första dagarna efter början av menstruationen och "extra kilo" försvinner.

Utseendet på ödem

«… ibland några dagar före menstruationens början märker jag svullnad i benen ... »

Liksom viktökning och bröstförstoring är svullnad i benen förknippad med PMS en konsekvens av en kvinnas vattenhållning och bör inte betraktas som ett tecken på njursjukdom, åderbråck eller andra tillstånd.

Enligt statistik är vad PMS betyder känt för mer än 80% av alla flickor och kvinnor i världen. Oftast förekommer manifestationen av syndromet i åldersintervallet 20 till 40 år. I sällsynta fall manifesterar sig menstruationens svårigheter i en allvarlig form, så det rättvisare könet brukar inte gå till gynekologen med klagomål. Men förvärringen av PMS-symtom hos kvinnor från månad till månad gör det nödvändigt att konsultera en läkare, eftersom detta kan vara ett tecken på hälsoproblem.

Ursprungsteorier

Under lång tid har medicinska specialister genomfört studier som inte har kunnat hjälpa till att identifiera orsaken till förekomsten av premenstruellt syndrom. Det finns många teorier om dess ursprung. Bland dem:

Hormonell.
Brott mot vatten-saltbalansen.
Psykosomatisk.
Allergisk reaktion på endogen progesteron.

Om du tror på den hormonella teorin, inträffar manifestationen av tecken på den premenstruella perioden på grund av en förändring i nivån på könshormoner i en kvinnas blod i den andra fasen av cykeln. För att kroppen ska fungera normalt behöver patienten en stabil hormonell bakgrund som inkluderar:

Efter ägglossningen, det vill säga i den andra fasen av cykeln, sker det en förändring av den hormonella bakgrunden i den kvinnliga kroppen. Därför anser teoriens anhängare att orsaken till PMS är fel reaktion hos de delar av hjärnan som är ansvariga för att ändra känslomässigt humör och beteende till naturliga förändringar i koncentrationen av könshormoner. Denna funktion är en ärftlig predisposition.

Somatiska och psykovegetativa störningar före början av kritiska dagar inträffar på grund av det instokrina systemets instabila tillstånd. Samtidigt är nivån på hormoner som kan vara normal inte en avgörande faktor. Ansvarig för att ändra humör och beteende är:

Funktioner och scener

Som regel ökar risken för ökat PMS, vilket innebär premenstruellt syndrom, bara genom åren. Invånare i stora städer är mer mottagliga för uppkomsten av syndromet än kvinnor på landsbygden. Cirka 90% av sexuellt mogna flickor märker ett antal mindre förändringar i deras kroppar och kroppar. De börjar dyka upp innan kritiska dagar börjar. Detta inträffar vanligtvis 7-10 dagar innan spotting börjar.

Hos vissa förekommer symtom i mild form utan att det påverkar det normala livet. En enkel PMS-kurs kräver inte medicinsk ingripande och behandling. Andra har svårt att tolerera de symtom som förekommer, som är allvarliga. Detta tillstånd kräver ett obligatoriskt besök på en medicinsk institution för professionell hjälp. Den cykliska kännetecknen av förekomsten av ett antal symtom gör det möjligt att förstå att det är PMS, och inte någon typ av sjukdom.

Allvarliga fenomen i en kvinnas fysiska och emotionella tillstånd, som observeras före menstruationens början, upphör omedelbart med början av blödning. Om obehagliga symptom kvarstår under hela menstruationscykeln, måste du konsultera en gynekolog. Faktum är att detta kan vara ett tecken på en allvarlig patologi i reproduktionssystemet. Vid svårt känslomässigt tillstånd rekommenderas att du konsulterar en psykoterapeut.

Specialister delar upp PMS i tre steg:

I de flesta fall anses PMS vara en naturlig händelse, varför kvinnor inte rapporterar klagomål till sin läkare. Upplevelserna före menstruationen och i början av graviditeten är mycket lika, så flickor förvirrar dem ofta. Svår smärta och ovilja att gå till sjukhuset gör att de inte bara tar smärtstillande medel, utan också antidepressiva medel utan att konsultera en specialist. Läkemedel i denna grupp hjälper verkligen att lindra smärta, men utan nödvändig terapi kan PMS gå in i ett allvarligare stadium - dekompenserad.

Manifestationen av tecken på premenstruellt syndrom fångar alla system i kvinnans kropp, därför förväxlas de ofta med förloppet av andra sjukdomar. Detta leder till att flickor söker hjälp från fel specialister, till exempel en neurolog eller terapeut, och inte får korrekt behandling. Att förstå den exakta orsaken till försämringen är endast möjlig med en professionell undersökning och en fullständig undersökning.

Symtom på manifestation

Varje kvinna har en annan kurs av PMS. Detta beror på det faktum att varje organism har sina egna individuella egenskaper. Symtomen på premenstruellt syndrom är indelade i följande grupper:

Vegetovascular. Blodtrycksvängningar, kräkningar, svår huvudvärk, illamående, takykardi, yrsel och smärta i hjärtområdet.
Neuropsykiska. Depression, tårfullhet, aggression och irritabilitet.
Exchange-endokrina. Svullnad, feber, frossa, ömhet i bröstet, klåda, törst, andnöd, suddig syn, minnesförlust.

Villkorligt delas premenstruellt syndrom i flera former, men samtidigt fortsätter dess symptom inte isolerat utan i kombination. Så i ett depressivt tillstånd reduceras en kvinnas smärttröskel avsevärt, och hon börjar känna spasmer och smärta starkare.

PMS-formulär:

Kvinnor lider ofta före menstruationens början av irritabilitet, smärta i bröstkörtlarna, uppblåsthet, tårfullhet, huvudvärk och svullnad. Svaghet, buksmärta, yrsel, illamående, kräkningar och viktökning är mycket mindre vanligt.

Det är värt att komma ihåg det PMS kan förvärra följande sjukdomar:

Vanliga orsaker

Det finns många faktorer som kan påverka utvecklingen av PMS. Tyvärr kunde gynekologer och endokrinologer inte komma till en gemensam åsikt. Vanliga orsaker till obehagliga symtom är:

Skillnader från graviditet

Några av tecknen på PMS liknar de första graviditetssymptomen som uppstår före förseningen. Saken är att från befruktningstillfället ökar könshormonets nivå i en kvinnas blod. Samma process observeras innan menstruationen börjar. Det är därför dessa stater är förvirrade. Liknande symtom:

snabb utmattning av trötthet;
ryggont;
ökad känslighet och svullnad i bröstkörtlarna;
humörsvängningar;
irritabilitet;
kräkningar;
illamående.

När man undrar över orsakerna till obehagliga symtom, rekommenderas det att jämföra deras natur. Så med PMS försvinner bröstbesväret i början av menstruationen, och under graviditeten fortsätter det att bry sig till slutet. I en intressant position har flickor en önskan att äta oätliga saker, dricka öl med saltad fisk. Dessutom förvärras deras luktkänsla och de börjar kräkas från de vanliga luktarna. Med syndromet förekommer också känslighet för aromer, men det finns inga speciella beroende av mat, det ökar bara aptiten.

När det gäller ryggsmärta bryr inte gravida kvinnor sig alltid i början av sin termin. Trötthet visas från den fjärde graviditetsveckan. Det är då toxikosen inträffar. Samtidigt kan magen smutta lite, men det varar inte så länge.

Innan menstruationen börjar ryggen värka antingen omedelbart efter ägglossningen, eller några dagar före utsläppets början. Inte alla har obehag i nedre del av buken, eftersom detta symptom är mycket individuellt. Frekvent urinering kan inte vara en föregångare av kritiska dagar. Men illamående och till och med kräkningar är ganska vanliga.

Naturligtvis är det svårt att avgöra exakt vad som händer i kroppen. Ofta, i ett mycket tidigt skede, när ett nytt liv just är att födas, är det bortom kraften hos ens en erfaren gynekolog att bestämma graviditet när den undersöks på en stol. I sådana fall föreskriver han en ultraljudsskanning för en mer exakt kontroll. Om det inte är möjligt att besöka en specialist rekommenderas det att vänta på en försening och ta ett graviditetstest eller ta ett blodprov för hCG.

Diagnostiska metoder

Att komma ihåg start- och slutdatum för din period är inte lätt och glöms snabbt. För att underlätta uppgiften rekommenderas det att hålla en dagbok eller kalender, där du inte bara måste registrera menstruationsförloppet, utan även bastemperatur, symtom och viktförändringar. Detta tillvägagångssätt bör följas under 2-3 cykler för att underlätta diagnos och behandling av PMS.

Du kan bestämma svårighetsgraden av den premenstruella perioden utifrån symptomens varaktighet och deras intensitet:

Lätt flöde. Det finns högst 4 milda symtom eller 2 starka symptom.
Svår form. 2 till 5 intensiva symtom. Hon diagnostiseras också om minst ett tecken berövar en kvinna sin arbetsförmåga.

Cyclicitet skiljer PMS från patologiska manifestationer av andra sjukdomar i det reproduktiva systemet. Hälsotillståndet förvärras 2-10 dagar före menstruationen. Obehagliga symtom försvinner inte alltid med början av blodig utflöde. De smittar ofta in i menstruationsmigrän eller smärtsamma kritiska dagar. PMS kan skiljas från patologi med följande funktioner:

Om en tjej mår bra under den första halvan av cykeln, är sjukdomar som fibrocystic, neuros och depression uteslutna.
Endometrios, dysmenorré och kronisk endometrit manifesteras av intermenstruell blödning och smärta i slutet av cykeln.

Gynekologer utför hormonanalys för progesteron och östradiol för att fastställa graden av pre-månadssyndrom. Dessutom föreskriver specialist en ytterligare undersökning av patienten. Beroende på klagomålen kan följande förfaranden förskrivas henne:

Neurologer, psykiatriker, endokrinologer, terapeuter och kardiologer är också involverade i diagnosen av patienter som lider av svår PMS.

Terapeutiska tillvägagångssätt

Att uppnå en förbättring av välbefinnandet är endast möjligt med den komplexa behandlingen av premenstruellt syndrom. Det väljs individuellt för olika parametrar. Så med flödet, formen och symtomen PMS-kvinnor kan ordineras följande:

Förebyggande åtgärder

Om PMS inte tillåter dig att leva i fred och beröva dig din förmåga att arbeta, kan du naturligtvis inte ta dig utan terapi. Men ibland räcker det inte. Efter avslutad behandling är det absolut nödvändigt att följa vissa förebyggande åtgärder. Dessa inkluderar:

En balanserad kost, intag av vitaminer och mineraler, fysisk aktivitet, kön och sund sömn ger ett positivt humör och välbefinnande som varar redan före menstruationens början.

Premenstruellt syndrom (PMS) är ett komplex av symtom som uppstår några dagar (från 2 till 10) före menstruationens början och försvinner under de första dagarna. Vid andra tillfällen är PMS-symtom frånvarande.

Tillståndet inkluderar neuropsykiska störningar, vegetativa-vaskulära och metaboliska manifestationer. Nästan varje kvinna har någonsin upplevt symtom på PMS. Men det är allvarligt endast hos varje tionde patient.

Hur och varför premenstruellt syndrom inträffar

I mitten av menstruationscykeln sker ägglossning i äggstocken - ett ägg frigörs från den mogna follikeln. Hon börjar flytta längs bukhålan till äggledaren för att träffa spermierna och gödsla. I stället för den sprängande follikeln bildas en corpus luteum - en formation med hög hormonell aktivitet. Som svar på sådana endokrina "skurar" reagerar vissa delar av hjärnan som är ansvariga för känslor, vaskulära reaktioner och regleringen av ämnesomsättningen. Ofta ärvs detta individuella svar från mor till dotter.

Tidigare trodde man att PMS förekommer oftare hos kvinnor med störda hormonnivåer. Nu är läkarna säkra på att sådana patienter har en regelbunden ägglossningscykel och i alla andra avseenden är de friska.

Teorier om PMS-utveckling:

hormonell;
vattenförgiftning;
dysfunktion i renin-angiotensin-aldosteronsystemet;
brist på vitaminer och fettsyror i kosten;
hyperprolaktinemi;
allergi;
psykosomatiska störningar.

Med PMS ökar det relativa innehållet av östrogener med en relativ minskning i nivån av gestagener. Östrogener behåller natrium och vätska i kroppen, vilket orsakar ödem, flatulens, huvudvärk, bröstsmärta. Östrogener aktiverar renin-angiotensin-aldosteron-systemet, vilket orsakar ytterligare vätskeretention. Dessa könshormoner påverkar direkt det hjärnområde som är ansvarigt för bildandet av känslor (det limbiska systemet). Dessutom minskar nivån av kalium och glukos i blodet, vilket orsakar svaghet, hjärtsmärta och minskad aktivitet.

Graden av gestagener beror på hur många dagar innan menstruation PMS inträffar. Dessa hormoner försenar uppkomsten av menstruation. De bestämmer också hur länge premenstruellt syndrom varar.

Som ett resultat av en kränkning av aktiviteten i renin-angiotensin-aldosteronsystemet uppstår vätskeretention, vilket orsakar svullnad i tarmsväggen. Det finns uppblåsthet, illamående, förstoppning.

Utvecklingen av PMS underlättas av brist på vitaminer, magnesium och omättade fettsyror i maten. Vissa forskare tror att resultatet är depression, bröstsmärta, irritabilitet och feber.

En ökning av nivån av prolaktin under den andra halvan av cykeln, en allergi mot internt progesteron, samt inbördes relaterade kroppsliga (somatiska) och mentala (mentala) förändringar är av viss betydelse i mekanismen för PMS-utveckling.

Klinisk bild

Det finns tre grupper av huvudsymtom som bestämmer svårighetsgraden av tillståndet:

neuropsykiatriska störningar: tårfullhet, depression, irritabilitet;
vegetativa-vaskulära förändringar: illamående och kräkningar, huvudvärk och yrsel, hjärtklappning, hjärtsmärta, ökat tryck;
metaboliska störningar: bröstförstoring, ödem, uppblåsthet, törst och andnöd, klåda, frossa, feber, smärta i nedre del av buken.

Depression är en förvärrande faktor under PMS-förloppet. Med henne känner kvinnor mer smärta och annat obehag, vilket smidigt kan förvandlas till smärtsam menstruation och migrän.

Former av premenstruellt syndrom

PMS kan uppstå i följande kliniska former:

neuropsykisk;
ödematös;
cephalgic;
kris.

Den neuropsykiska formen åtföljs av emotionella störningar. Unga kvinnor har en minskad humörbakgrund. I vuxen ålder blir aggressivitet och irritabilitet det ledande tecknet.

Den edematösa formen åtföljs av ödem i ben, ansikte, ögonlock. Skor blir snäva, ringar passar inte bra. Känsligheten för lukt ökar, uppblåsthet, kliande hud förekommer. På grund av vätskeansamling ökar vikten (med 500-1000 g).

Med den cephalgiska formen är huvudsymtomet huvudvärk i tinningarna med spridning till bana. Den har en ryckande, pulserande karaktär, åtföljd av yrsel, illamående och kräkningar. De flesta av dessa kvinnor har förändringar i hypofysen.

Krisformen manifesteras av sympatoadrenala anfall: blodtrycket stiger plötsligt, pressande smärta i bröstet visas och rädsla för döden. Samtidigt är en stark hjärtslag, en känsla av domningar och kallhet i armar och ben störande. Krisen inträffar vanligtvis sent på dagen och slutar med en stor volym urin. Denna form observeras oftare som ett resultat av obehandlade tidigare alternativ.

Flöde

När startar PMS? Med en mild kurs, 2-10 dagar före menstruationen, visas tre till fyra tecken, varav en eller två är mest uttalade. I svåra fall förekommer symtomen 3-14 dagar före menstruationen. Det finns mer än fem av dem, och minst två uttrycks kraftigt.

PMS-kursen är olika för alla patienter. För vissa förekommer symtom samtidigt och slutar med början av menstruation. Hos andra patienter registreras fler och fler symtom under åren. Tillståndet återgår till det normala först efter avslutad menstruationsblödning. I de svåraste fallen kvarstår symtomen även efter att menstruationen har upphört, och intervallet utan klagomål minskas gradvis. I en sådan situation kan en kvinna till och med förlora sin arbetsförmåga. Hos vissa patienter fortsätter cykliska sjukdomar efter klimakteriet. Den så kallade transformerade PMS uppstår.

En mild PMS-kurs åtföljs av uppkomsten av ett litet antal symtom, mild obehag, utan att begränsa den normala livsrytmen. I svårare situationer kan tecken på detta tillstånd påverka familjelivet, arbetsförmågan, konflikter med andra. I svåra fall, särskilt under en kris, kan en kvinna inte arbeta och behöver utfärda ett intyg om arbetsoförmåga.

Diagnostik

PMS är en klinisk diagnos baserad på analys av symtom, deras svårighetsgrad, cykliska förekomst. En undersökning av en gynekolog föreskrivs, könsorganen utförs. För korrekt hormonterapi är det nödvändigt att bestämma nivån på kön och andra hormoner i blodet.

Patienten konsulteras av en neurolog, vid behov - av en psykiater, ögonläkare, endokrinolog. Hon kan tilldelas sådana studier som elektroencefalografi, datortomografi av hjärnan, ultraljud av njurarna.

Först efter en omfattande undersökning och observation gör gynekologen en sådan diagnos och föreskriver behandling.

PMS-behandling

Hur kan man lindra premenstruellt syndrom? För detta ändamål rekommenderas följande schema:

psykoterapi;
korrekt näring;
fysioterapi;
fysioterapi;
behandling av premenstruellt syndrom med läkemedel.

Psykoterapi

Rationell psykoterapi hjälper till att bli av med sådana obehagliga symtom som överdriven känslomässighet, humörsvängningar, tårfullhet eller aggressivitet. För detta ändamål används psykomotional avslappningstekniker för att stabilisera beteendemetoder. Kvinnan lär sig att lindra PMS, hjälpa till att hantera rädsla för menstruation.

Det är mycket användbart att genomföra psykoterapeutiska sessioner inte bara med en kvinna utan också med sina släktingar. Släktingar lär sig att bättre förstå patientens tillstånd. Samtal med patientens nära miljö förbättrar mikroklimatet i familjen. Genom psykosomatiska mekanismer är det möjligt att förbättra patientens fysiska tillstånd, att lindra de objektiva manifestationerna av premenstruellt syndrom.

Livsstil och näring

I kosten är det nödvändigt att öka halten av växtfiber. Det normaliserar tarmfunktionen, tar bort överskottsvätska från kroppen. Den dagliga kosten bör bestå av 75% kolhydrater (mestadels komplex), 15% proteiner och endast 10% fetter. Konsumtionen av fetter måste begränsas, eftersom de påverkar leverns deltagande i utbytet av östrogen. Det är bättre att ge upp nötkött också, eftersom det ofta innehåller små doser av konstgjorda introducerade hormoner. Således kommer den mest användbara proteinkällan för PMS att vara mejeriprodukter.

Det är användbart att öka användningen av juice, särskilt morotsjuice med tillsats av citron. Örtte med tillsats av mynta, citronmelisse och valerian rekommenderas. Ett växtbaserat PMS-lugnande medel kan hjälpa till att behandla emotionell nöd, sömn och förbättra det allmänna välbefinnandet.

Du bör ge upp överskott av salt, kryddor, begränsa användningen av choklad och kött. Du bör inte konsumera alkoholhaltiga drycker, eftersom de minskar halten av B-vitaminer, mineraler i kroppen och förändrar metabolismen av kolhydrater. Leverens arbete lider, vilket kan leda till en kränkning av östrogenmetabolismen och en ökning av svårighetsgraden av tillståndet.

Du behöver inte ta många koffeinhaltiga drycker (te, kaffe, coca-cola) för PMS. Koffein orsakar vätskeretention, stör sömn och bidrar till neuropsykiatriska störningar. Dessutom förbättrar det engorgementen av mjölkkörtlarna.

Läkemedel för behandling av PMS

Med uttalade tecken på PMS bör du rådfråga en läkare. Han kommer att berätta hur du hanterar sina symtom med mediciner. Tänk på de huvudsakliga grupperna av läkemedel för behandling av premenstruellt syndrom.

Efter en undersökning av en gynekolog, om ett ökat innehåll av östrogener (absolut eller relativ hyperestrogenism) upptäcks, förskrivs gestagener. Dessa inkluderar Dyufaston, Norkolut och andra. Agonister av gonadotropinfrisättande faktorer, särskilt Danazol, har också antiöstrogen verkan.
Antihistaminer föreskrivs i samband med en ökning av histamin och serotonin i sådana patienter. Tavegil, Suprastin appliceras vanligtvis på natten, börjar två dagar före den förväntade början av PMS och slutar med den första menstruationsdagen.
För att normalisera arbetet i hjärnstrukturerna som är ansvariga för kärlreglering och psykiska störningar föreskrivs nootropics - Nootropil, Aminalon, med början från den första menstruationsdagen i två veckor. Sådana kurser upprepas i tre månader i rad, sedan tar de en paus.
Om, efter bestämning av hormonnivån, en stigning i prolaktinnivån upptäcks, förskrivs Parlodel (bromokriptin), med början två dagar före den förväntade början av PMS, inom tio dagar.
I närvaro av svår ödem indikeras utnämningen av ett kaliumsparande diuretikum Veroshpiron, som är en aldosteronantagonist. Förskriv det fyra dagar innan försämringen av hälsan och sluta ta den med början av menstruationen. Om ödem syndrom manifesterar sig som en huvudvärk, synskador, rekommenderas att du använder Diacarb.
I närvaro av smärta är de viktigaste åtgärderna för behandling av PMS icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, i synnerhet Diclofenac. Han ordineras två dagar före försämringen av hälsan. Dessa läkemedel hämmar syntesen av prostaglandiner, biologiskt aktiva substanser som orsakar många av symtomen på PMS. Kursbehandling, genomförd inom tre månader. Effekten av en sådan kurs varar upp till fyra månader efter att den har avslutats. PMS-symtom återkommer sedan, men är vanligtvis mindre intensiva.
Överdriven känslomässighet, depressiva störningar, neuroser kan vara en indikation för utnämningen av lugnande medel. Det finns speciella "dagtid" -läkemedel som inte undertrycker normal aktivitet, i synnerhet Grandaxin och Afobazol. Antipsykotika och antidepressiva medel kan användas. Sådana läkemedel föreskrivs av en psykiater. De måste tas kontinuerligt i 3-6 månader.
Vitamin A och E har en gynnsam effekt på det kvinnliga reproduktionssystemet, inklusive minskning av svårighetsgraden av premenstruellt syndrom. De tas oralt eller injiceras intramuskulärt i en månad, alternerande med varandra. När ångestdepressiva störningar uppträder under den andra halvan av cykeln, förskrivs preparat av magnesium och vitamin B6.

PMS-behandling utförs i cykler. Under de första tre månaderna använder de en diet, växtbaserade lugnande medel, vitaminer och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Sedan tar de en paus från behandlingen i 3-6 månader. När PMS-symptom återkommer läggs andra läkemedel med allvarligare effekter till behandlingen. Förvänta dig inte en snabb effekt. Terapi bör utföras under lång tid, åtföljd av kost- och livsstilsändringar.

Premenstruellt syndrom (PMS, premenstruellt spänningssyndrom, premenstruell sjukdom) är ett patologiskt symptomkomplex som manifesteras av neuropsykiska, vegetativa-vaskulära och metaboliska endokrina störningar i den andra fasen av menstruationscykeln.

Frekvensen är varierande och beror på kvinnans ålder. Under 30 år är frekvensen 20%, efter 30 år förekommer PMS hos ungefär varannan kvinna. Dessutom observeras det oftare hos känslomässigt labila kvinnor med asthenisk kroppsbyggnad och undervikt. oftare observeras hos kvinnor med intellektuellt arbete.

De faktorer som bidrar till förekomsten inkluderar stressiga situationer, neuroinfektioner, komplicerad förlossning och abort, olika skador och kirurgiska ingrepp.

Det finns många teorier om utveckling, var och en förklarar patogenesen för förekomsten av olika symtom: hormonell, teorin om "vattens berusning", psykosomatiska störningar, allergiska, etc.

En viktig roll i patogenesen tilldelas hormonet prolaktin. Förutom den fysiologiska ökningen, noteras överväldskänslighet hos målvävnader för prolaktin i den andra fasen av cykeln.

Prostaglandins roll i patogenesen visas. Eftersom prostaglandiner är universella vävnadshormoner som syntetiseras i nästan alla organ och vävnader, kan nedsatt prostaglandinsyntes manifestera sig i många olika symtom. Nedsatt syntes och metabolism av prostaglandiner förklarar förekomsten av symtom som migrän av huvudtyp, illamående, kräkningar, uppblåsthet, diarré och olika beteendemässiga reaktioner. Prostaglandiner är också ansvariga för manifestationen av olika vegetativa-vaskulära reaktioner.

Mångfalden av kliniska manifestationer indikerar involvering i den patologiska processen för de centrala strukturerna som är ansvariga för reglering av alla metaboliska processer i kroppen, såväl som beteendemässiga reaktioner, därför är för närvarande huvudrollen i patogenesen tilldelad försämringen av metabolismen av neuropeptider och relaterade perifera neuroendokrina processer.

Utvecklingen kan sålunda förklaras av funktionella störningar i centrala nervsystemet som ett resultat av exponering för ogynnsamma faktorer mot bakgrund av medfödd eller förvärvad labilitet i hypotalamisk-hypofyssystemet.

Beroende på förekomsten av vissa symptom i den kliniska bilden, fyra former av PMS :

● neuropsykisk;

● edematous;

● cephalgisk;

● kris.

Beroende på antalet symtom, deras varaktighet och svårighetsgrad skiljer man en mild och svår form:

Mild PMS - uppträdandet av 3-4 symtom 2-10 dagar före menstruation med betydande svårighetsgrad på 1-2 symptom.

Svår PMS - uppkomsten av 5-12 symtom 3-14 dagar före menstruation, varav 2-5 eller alla är signifikant uttalade.

Handikapp, oavsett antal och varaktighet av symtom, indikerar en svår förlopp och kombineras ofta med en neuropsykisk form.

PMS-stadier

Kompenserad scen: uppkomsten av symtom under premenstrual period, med början av menstruationen, försvinner symtomen. Under åren utvecklas inte PMS-manifestationer.

Subkompenserad scen: med åren ökas svårighetsgraden av PMS-förloppet, symptomens varaktighet, antal och svårighetsgrad ökar.

Dekompenserad scen: allvarliga PMS-förlopp, "lätta" luckor minskar gradvis.

Neuropsykisk form av PMS kännetecknas av följande symtom: emotionell labilitet, irritabilitet, tårfullhet, sömnlöshet, aggressivitet, apati mot miljön, depression, svaghet, snabb trötthet, lukt och auditive hallucinationer, försvagning av minnet, rädsla, melankoli, orimligt skratt eller gråt, sexuell dysfunktion, självmordstankar ... Förutom neuropsykiatriska reaktioner, som kommer fram, kan det finnas andra symtom i den kliniska bilden: huvudvärk, yrsel, nedsatt aptit, ömhet i bröstkörtlarna och uppblåsthet.

Edematous form av PMS kännetecknad av förekomsten av följande symtom i den kliniska bilden: svullnad i ansiktet, benen, fingrarna, uppträdande och ömhet i bröstkörtlarna (mastodynia), klåda i huden, svettningar, törst, viktökning, dysfunktion i mag-tarmkanalen (förstoppning, flatulens, diarré), smärta i leder, huvudvärk, irritabilitet, etc. Den stora majoriteten av patienter med ödemös PMS i den andra fasen av cykeln har vätskeretention i kroppen.

Cephalgisk form av PMS kännetecknas av vegetativa-vaskulära och neurologiska symtom: migrän av huvudvärk med illamående, kräkningar och diarré, yrsel, hjärtklappning, hjärtsmärta, sömnlöshet, irritabilitet, överkänslighet mot lukt, aggressivitet. Huvudvärken har en specifik karaktär (ryckningar, bankande i tempelområdet med ögonlocködem) och åtföljs av illamående och kräkningar. Vid anamnesis har dessa kvinnor ofta neuroinfektioner, craniocerebral trauma och mental stress. Familjens historia för patienter med en cephalgisk form förvärras ofta av hjärt-kärlsjukdomar, högt blodtryck och mag-tarmkanalen.

När krisform PMS i den kliniska bilden dominerar kriser, åtföljt av en ökning av blodtrycket, takykardi, smärta i hjärtat, en känsla av rädsla utan förändringar i elektrokardiogrammet. Attackerna slutar ofta med riklig urination. Som regel uppstår kriser efter överansträngda, stressiga situationer. En krisskurs kan vara resultatet av en obehandlad neuropsykisk, edematös eller kephalgisk form i dekompensationsstadiet och manifesteras efter 40 år. Den överväldigande majoriteten av patienter med en krisform av PMS har sjukdomar i njurarna, hjärt-kärlsystemet och mag-tarmkanalen.

TILL atypiska former av PMS inkludera myokardiopati, migrän, "cykliska" allergiska reaktioner (ulcerös gingivit, stomatit, bronkialastma, iridocyclitis, etc.).

Diagnostik har vissa svårigheter, eftersom patienter ofta vänder sig till en terapeut, neuropatolog eller andra specialister, beroende på form.

Med tanke på olika symtom har följande kliniska diagnostiska kriterier föreslagits:

● En tydlig koppling av symtom med menstruationscykeln - början av kliniska manifestationer 7-14 dagar före och deras upphörande efter menstruation.

Diagnosen fastställs när minst 5 av följande symtom finns, med den obligatoriska manifestationen av en av de första fyra:

● Emotionell labilitet: irritabilitet, tårfullhet, snabba humörsvängningar.

● Aggressivt eller deprimerat tillstånd.

● Känslor av ångest och spänning.

● Försämring av humör, känsla av hopplöshet.

● Minskat intresset för det vanliga livet.

● Snabb trötthet, svaghet.

● Oförmåga att koncentrera sig.

● Förändringar i aptit, tendens till bulimi.

● Sömnighet eller sömnlöshet.

● Svullnad och ömhet i bröstkörtlarna, huvudvärk, ödem, led- eller muskelsmärta, viktökning.

Det är tillrådligt att föra en dagbok under minst 2-3 menstruationscykler, där alla symtom noteras.

För diagnosen används hormonstudier, beroende på formulär, föreskrivs ytterligare undersökningsmetoder (CT, MRI, elektroencefalografi, mammografi). Nödvändigt relaterade specialister är involverade i undersökningen av patienter med PMS: en neuropatolog, psykiater, terapeut, endokrinolog.

Behandling

Det första behandlingssteget är psykoterapi med en förklaring av sjukdomens natur. Det är obligatoriskt att normalisera arbets- och viloprogrammet. Regelbundna sådana gör villkoret mycket enklare. Näring bör vara i överensstämmelse med kosten i den andra fasen av cykeln, med undantag av kaffe, choklad, kryddig och salt mat såväl som vätskebegränsning. Mat bör vara rik på vitaminer; animaliska fetter, kolhydrater rekommenderas att begränsas. Eftersom PMS följer ägglossningscykler är COC: er de mest effektiva läkemedlen.

Med tanke på förekomsten av neuropsykiatriska manifestationer i varierande grad av svårighetsgrad i någon form rekommenderas lugnande medel och psykotropa läkemedel.

Läkemedlen förskrivs i den andra fasen av cykeln 2-3 dagar före symtomen.

Antihistaminläkemedel är effektiva för matematisk PMS, allergiska manifestationer.

Även effektiv användning är läkemedel som förbättrar blodcirkulationen i centrala nervsystemet.

Eftersom det manifesterar sig i många symptom, förskrivs läkemedel beroende på dessa manifestationer.