Korjaus Design Huonekalut

Kuinka päästä eroon uhrin roolista. Mikä on hyödyllinen aika yksinäisyys

Puoliso siirtyi pois nuori ja mielenkiintoinen kollega. Olimme naimisissa 19-vuotiaana, on lapsia. Hän rakastui usein, mietin, uskoi, että tämä oli viisasta. Tällä kertaa en voi. Oli vain rikos, sääli itselleen ja halu kostaa kostoa. Kuinka ansaitsee päästä pois tästä tilanteesta, pitäen kunnioitusta itse?

Natalia, 39 vuotta

Hei, Natalia! Kirjoitat, että tämä ei ole ensimmäinen tapaus. Aikaisemmin olet jo huolestunut, nyt tunteet puhkesi. Ja mitä tapahtui sinulle sisällä aikaisemmat harrastukset? Ei sama loukkaus, sääli, vihaa? Olet käyttänyt eri tavalla, mutta mitä tunnet? Minulla on tunne, että tämä tarina on tullut viimeinen olki, jonka jälkeen tunteet puhkesi. Se, että kannatat itsesi ilmaisemaan tunteita edellisestä rakkaudesta on erittäin vaikea vaikutus. Todennäköisesti se oli vaikeaa näissä hetkissä olla osoittamatta, miten se sattuu. Omasta puolestaan \u200b\u200bnäyttää uhraukselta perheen pelastuksen nimessä. Kun tuo tämän uhrin monta kertaa, niin jokainen myöhempi petos voittaa vieläkin tuskallisemmaksi - koska teet niin paljon ja niin sulkea silmäsi paljon, mutta vastauksena saat vain saman asian.

Toisaalta menettää sen, näytät ymmärtää, mitä voit ottaa sinuun yhteyttä. Et jätä, älä heitä, vain odota, ettei kiinnitä huomiota tunteisiinne. Sinulla on mahdollisuus käsitellä sinua edellisessä ajassa, mutta tällä kertaa antoi tahdon tunteet. Ja juuri tämä - viisaasti ja rehellisesti itselleen. Et sulje silmäsi tunteillesi, vaan elää niitä. Ei ole mitään arvokasta reagoida petokseen. Ole rehellinen itsellesi - se on arvokas ihailua. Sinulla on oikeus kunnioittaa itseäsi kuuntelemaan itseämme, tunnistanut tunteemme, päättivät avoimesta konfliktista hiljaisuuden sijaan. Et ole velvollinen välittömästi selviytymään kaikesta tästä ja tulevat rauhalliseksi ja iloiseksi. Anna itsellesi aikaa.

Itse asiassa ei ole usein mitään, ensi silmäyksellä, ei esitä ongelmia. Ja yksi, että eilen katsoi ja ihailta kauneutta, tänään timillinen poistaa silmänsä ja teeskentelee, että lainkaan ei ollut "eilen". Naiset tällainen tilanne tuntuu pelotellaKun se kannattaa vain heräämistä ja kaikki on kuten aiemmin. Vähitellen tulee tietoisuus ja sitten ensimmäinen ajatus on "Kuinka hän voisi?", Sitten tulee "Miksi?" Ja "Kuinka palauttaa entinen suhde?" Mutta palautatko ne, yritetään selvittää artikkelimme.

Mies voi lähteä eri syistä. Siksi kysymykseen "Miksi?" Vastausvaihtoehdot voidaan asettaa. Me provosoimme perheen päätä voi olla lapsen ulkonäkö, moraalisesti ole valmis tähän isän kohtelemaan häntä vastustajana, joka ottaa leijonan osuuden ja rakkauden. Joku ei sovi yhtäläiseen suhteeseen, joku, päinvastoin, liiallinen huoltajuus tai pysyvä kateus. Lopulta nainen ei yksinkertaisesti oikeuta miehen toiveita tai yhteistä elämää osoittautuu, että heillä on erilaisia \u200b\u200btavoitteita elämässä. Yksi asia voidaan sanoa varmasti, että jos kumppani ratkaistaan \u200b\u200bsuhteiden rikkomisesta, se ei sovi tarkemmin. Poikkeus on vain ne urospuoliset edustajat, jotka muuttavat naisia \u200b\u200bkuin käsineet, yrittävät löytää ihanteellisensa. Tällainen käyttäytyminen edellyttää vakavaa psykologista korjausta, mutta artikkeli on hieman toisesta.

Naiset, kun he lopulta ymmärtävät, että heidät heitettiin, usein käyttäytyvät varsin asianmukaisesti. Lähes jokainen niistä on halu palauttaa entiset suhteet mahdollisiin kustannuksiin, sitä pahentaa tauon arkuus. Tämän kategorisesti ei pitäisi. Ennen kuin teet jotain, sinun täytyy rauhoittua ja yrittää ymmärtää, miksi tämä epämiellyttävä tilanne tapahtui sinulle. Ja tästä ei ole tarpeetonta käsitellä järjestelmää, jolle kahden rakastavan ihmisen väliset suhteet rakennetaan.

Luontona mies on kuuma, eikä nainen, ja näin ollen rakkauden tunne alkaa kokea nopeammin. Tämä johtuu siitä, että sen tärkein tarkoitus elämässä on jonkinlaisen elämän jatkaminen, minkä vuoksi vahvan sukupuolen edustajat eivät arvaile itseään, yrittäen tuottaa mahdollisimman paljon jälkeläisiä ilman epäröimättä, onko he tarvitsevat näitä suhteita ei. Kaikki tehdään alitajunnassa. Naisillaan luonnollinen psykologia on jonkin verran erilainen. Mukaan kuuluisa amerikkalainen psykiatri ja tekijät useiden psykologisten bestsellereiden Milton Erikson, nainen laittaa lapsen, joka ei ole 9 kuukautta vanha ja 18-vuotias. Se on niin paljon aikaa, sinun on tehtävä päätös sellaisen jatkamisesta. Siksi naiset rakastuvat paljon hitaammin kuin miehet.

Mutta rakkaus on vain suhdetta. Seuraavaksi seuraa sekä tietyssä kuvallisessa tilassa. Milloin mies ja nainen makasivat toisiaan suuret toiveet Ja he korostavat jotakin kumppania, joskus ei edes olemassa olevia etuja, sulkea silmänsä todellisiin kasvoihinsa. Tämä johtuu siitä, että he alitajuisesti ajattelevat, että tällä kertaa heidän unelmansa on tarkoitus toteuttaa. Mutta toisiaan he eivät puhu niistä. Tämän vuoksi pitkä aika Naisen suhde ei ehkä tiedä kumppaninsa tapojen, hänen elämänsä tavoitteiden, haittojen ja pimeät sivut, sidottu siihen kaikki vahvempi ja vahvempi. Sama pätee ihmiseen, joka rakastuu häneen, joka pysyy myös illuusorumissa unelmissa jonkin aikaa. Suhteessa oleva nainen on kuitenkin lisätty.

Mitä tämä tarkoittaa, voit selittää yksinkertainen esimerkki. Nähdä mekko myymälän ikkunassa tämä hetki Ei ole tarpeeksi rahaa, nainen henkisesti ei enää edustaa itseään, vaan myös rullaa päätä, että hän odottaa, että hän odottaa kuulevansa hänestä, mahdollinen kateus tyttöystäviä, miespuolisia kollegoiden ihailua, jne. Toisin sanoen se sijoitetaan tähän mekkoon tunteisiin, jolloin heidän toiveet, unelmat ja toivovat myymälän ikkunasta. Nainen jopa rahaa, jo henkisesti ostaa hänet. Myös tapahtunut ja hänen miehensä piti. Hän yrittää henkisesti puolalaistensa roolista ja jopa menettää skenaarion suhteiden edelleen kehittämisen johtajana. Sama tapahtuu miehen kanssa, vain hän valaisee nopeammin ja myös nopeasti puhaltaa. Naisilla nämä prosessit kulkevat paljon hitaammin.

Keskinäinen myötätunto edistää suhteiden kehittämistä, joka on myös sijoittaminen sekä kumppaneita, ymmärrystä ja mielihyvää täyttämällä toistensa halu. Tämä onnistuu saavuttamaan vain, jos elämässä on samat arvot, kyky antaa anteeksi ja löytää kompromissi. Jos tämä ei ole, pari alkaa väärinkäsitystä ja napauttaa, joita rakkauden tilan kyllästyy. Mutta ajan myötä tyytymättömyys toistensa kanssa alkaa kerätä ja lopulta roiskeita ulospäin, johtaa kumottavaa repeytymiseen. Se, että hän usein tapahtuu useimmiten ihmisen aloitteesta, selitetään se, että nainen on luonteeltaan enemmän kärsivällisempi ja voi antaa anteeksi pitkään ja asettaa haittoja. Selvästi selittää tämä taas annamme yksinkertaisen esimerkin, tietty ryhmä miesten tavaroita, toisin kuin naiset, aina ostaa samassa hyvin todistetussa paikassa. Ja jos hän yhtäkkiä osoittautuu huonosti, vahvan sukupuolen edustajat eivät enää osta sitä siellä.

Myös suhteissa he eivät palaa siihen, missä ne ainakin kerran summattiin, eivät vastanneet odotuksia ja antoivat vääriä toiveita. Naiset, joilla on tämä kaikki paljon vaikeampaa. He antavat pääsääntöisesti yhden mahdollisuuden, toinen voi jatkaa loputtomiin. Mies välittömästi ja ilman pahoillani ottaa kaiken, että hän on jo investoinut suhteisiin, mukaan lukien tunteet, mitä hän on kokenut. Se tapahtuu, että kaikki tämä hän ottaa aikaisemmin, edes ennen kuin lähdet. Ja kun hän tekee viimeisen ratkaisevan askeleen, nainen pysyy hämmennässä, vaikka itse asiassa suhde tapahtui paljon aikaisemmin, eikä hän ymmärtänyt sitä ja ei huomannut.

Ja koska tunteet, toivovat ja odotukset hylätyn naisen jättivät nyt entisen kumppaninsa, se pyrkii kaikin tavoin palauttamaan sen. Siirry Siirrä:

  • Kosmeettiset salongit radikaalien ulkonäön muutoksista;
  • Vierailevat isoisä-jälleenmyyjä - psykologiset velhot;
  • Usein puhelut, hysteeriset, käyntejä töihin;
  • Välitön etsintä uutta rakastajaa jne.

Sääntönä hän vain kannustaa entistä kumppaniaan, jotta hän pysyy pois ja mahdollisuuksien mukaan poistaa kokoukset ja yhteydet kokonaan. Ja se ei ole yllättävää, koska kaikki omat, joka investoitiin suhteeseen, hän oli jo poistunut, kun hän lähti. Entinen kumppani nyt hän ei ole jo kiinnostunut. Hänestä tuli muukalainen hänelle ja jälleen investoida häneen, hänellä ei enää ollut voimaa, ei halusta. Ja on mahdollista, että hän on jo investoinut tunteitaan, unelmiaan, toiveita ja odotuksia toiselle naiselle ja nyt suhteet kehittyvät hänen nopeasti.

Tällöin hylätty nainen voi neuvoa seuraavaa: ymmärrä, että olet nyt ulkomaalainen henkilö hänelle, mikä tarkoittaa, että nyt hän näkee kaikki puutteet ja ei odota mitään sinulta. Hän ei enää kokenut vanhoja tunteita suhteessa sinuun, ja hiotiesi lisäävät vain syntyneet kuilut.

  • Selviytyy tappioiden päävaiheista, kipua, kipua, pahoillani ja yritä sitten palauttaa kaikki, joka sijoitettiin tähän mieheen ja lopulta täydentämään suhteita hänen puolestaan, vuotavat ja vuokraus mennä kumppanille, joka heitti sinut.
  • Psykologien mukaan ihmisarvoinen ohi kahdesta ensimmäisestä edellytyksestä suhteiden päätyttyä, jonka epäjatkuvuus on tapahtunut kumppanin aloitteesta, nainen näyttää mahdollisuuteen, jos ei palauta entisiä tunteita, yritä aloittaa Tämä henkilö uudestaan. Mutta tämä mahdollisuus ei yleensä ole tarpeen.

Kaikista edellä kuvatuista kolmesta pisteestä antaa hylätyn naisen mahdollisuuden, ei muista menneisyyttä, aloittaa uusi suhde, heti kun kunnon ehdokas näkyy horisontissa. Ja hänellä on helppoa tehdä se, koska menneisyys on jo jätetty aiemmin ja muistot eivät heitä.

Sinulle, rakkaat lukijat, artikkelimme - "Kuinka arvoinen selviytyä erottamisesta".

Kuinka ansaitsee selviytyäkseen

Muistoja, kuten lumipallo, pumpataan 24 tuntia vuorokaudessa, jättäen ystäviä tai ystäviä juhlissa ... jopa kylpyhuoneessa? Edellisen vatsan kuva ja unessa ja todellisuudessa kussakin passissa? Et voi päästä eroon synkkä ajatuksista aikaisemmista rakkaushäiriöistä?


Epäilemättä on vaikeaa, mutta se on velvollinen tekemään se. Miten? Aloitetaan tärkeimmistä ...


Oletko edelleen siirtänyt valokuvia hänen kanssaan? Kiireellisesti päästä eroon tästä tapasta! Heitä Co-Co-Säilytyskirjeet, SU-Lies ja lahjat, jotka muistuttavat kadonneen tunteen. Ja valokuvia miehistä, joiden kanssa olet häiriintynyt, palauta omistaja, koska sinä, siunatko valokuvia - ei kovin hyvä merkki. Älä halua tavata ex? Valokuviensa liikkeet postitse.

Jos olet määrittänyt päättäväisesti uusi rakkaus Lähitulevaisuudessa hyödyntää seuraavia vinkkejä.


Muista, että rakkaus houkuttelee pariksi pariksi (Lue Feng Shui). Osta kyyhkyset, joutsenet tai nosturit - ne ovat symboleja, joita ei voi erottaa. KSTA, jos sinulla on suosikki kuppi, mutta hän on yksin - osta hänelle pari.


Talosi ei pitäisi olla kuvia, maalauksia, jotka kuvaavat yksinäistä naista. Samankaltaiset linnut houkuttelevat saman elementin energiaa.


Myös BLA-chopper-energian voimakas lähde kasvaa. Selkeä ja kihara kasvaa on parempi poistaa, uskotaan, että he pystyvät "selviytymään" miehen kotoa. CACTI voi olla vaarallista. Ja makuuhuoneessa ei ole toivottavaa läsnäoloa sisätiloissa.


Jos olet juuri eronnut tai eronnut intohimosi, sänky on parempi muuttaa, koska se säilyttää entisen par-tnanin energiaa.

Mikä on hyödyllinen aika yksinäisyys?

Mutta yleensä ajattele, ehkä sinun ei pitäisi kiirehtiä tapahtumia ja Ryano kiinni etsimään uutta onnea?! Loppujen lopuksi nyt sinulla on erinomainen tilaisuus tehdä mitä meillä ei ollut aikaa ennen, omistan kaikki vapaa-aikaa itsellesi. Kuinka kauan olet unelmoinut oppia neulomaan tai kirjonta ristillä, puheella kolmella kielellä, hallita tanssiva vatsan tekniikkaa? On aika ilmentää unelmasi elämään. Rekisteröi rohkeasti kanoja, osta opetusohjelma ja mene eteenpäin!


Ei ole tarpeen harjoittaa itsetuntoa, ottamalla kaikki syylliset romahtaneet suhteet vain itsellesi. Missään tapauksessa ei piilota neljässä seinässä eivätkä näytä mitään pelastamista voileipä ja suklaa. Katso ulkonäköäsi ja kokeile sitä. Mene esimerkiksi Mahherin peruukkiin, tee uusi kampaus, muuta Losin väriä. Tule myymälöille ja osta mitä haluat sinulle, koska ei ole ketään sellaisten vieressä, jotka sanovat: "Tämä on liian lyhyt, se on liian kirkas, eikä tämä ole hyvä ..." muuten se on Uskotaan olevan nainen muuttaa kuvaa joka kolmas vuosi! Joten, päivitysaika on tullut! Kukaan ei ole antanut kukkia pitkään? Anna heille itse! Tai ota kylpy, laittaa ylellisin asu ja vain kävellä ympäröivään ympäristön ympärillä, käynnistää miesten nia ja hieman kateellinen ulkonäkö naisille. Älä kieltäydy kommunikoida ystävien kanssa, vain ymmärrämme, että sinun ei pidä pahoillani sinua ja katsella hylätystä kissasta. Loppujen lopuksi, kun yksi ovi on suljettu, se varmasti avautuu! Muuten, karjan kustannuksella, ehkä sinun pitäisi tehdä itsellesi uskova ja rakastava neljän gogo ystävä?!


Yleensä ihastuttavat naiset, nauti jokaisesta tulevasta päivästä, ota kaikki, mitä hän antaa sinulle elämästä! Katso, onnellisuus ei saa odottaa itseäsi, ja ehkä huomenna avaa kädet vain sinulle!

Etsi vahvuus "alle työkalu" itse. Aluksi sinun täytyy käyttää PRA-muotoja seitsemän "ei":

Aloita "demoding" suunnitelmat ja unelmat. Muista ne ja alkaa välittömästi toteuttaa.

Vkontakte Facebook Odnoklassniki

Harvat, jotka elämässä ei tiennyt pitkään osallistumaan lähimpään ja kallein maailmassa

Lähes aina siitä tulee vakava testi, varsinkin jos et kuvittele elämää ilman toisella puoliskolla. Kuinka viettää päivät erottamisen vähäisellä moraalisella vahingossa?

Moderni kiireinen rytmi elämän sanelee sääntöjä. Joten joskus minun on sovittava väliaikaisesta erottamisesta rakkaasi - opiskelun, työn, asumisen tai monimutkaisten elämäntilanteiden vuoksi. Jos kaksi tarkistaa vain tunteet, nämä erot ovat erittäin vaikeita: epäilyt, epäilykset ja ajatukset syntyvät, miten hänen rakastaan.

Joka tapauksessa erottaminen liittyy aina henkiseen kärsimyyn, erityisesti sellaiselle, joka ei ollut initiaattori. Se tapahtuu, että intohimoisuus vilkastuminen tai tulipalo vilkkuu vieläkin suuremmalla voimalla, ja odota sitten kaikki sietämättömät. Pari tietysti osaksi on tutkittava kokemus "kokeneista" ystäville, jotka tietävät tarkalleen, miten selviytyä erottamisesta.

Älä asu keskenään!

Kun ajatellaan erottamista, kysymys syntyy: millaista aikaa höyryttää, säilyttäen samalla voimakkaita tunteita? Ja pysy tiukasti, pari. Tilastotutkimusten tulokset ovat osoittaneet, että 17 prosentin vastaajista erottaminen on valmis selviytymään kolmessa kuukaudessa; 27% uskovat, että tunteet säilyvät enintään kuusi kuukautta; 36% valmis yhden vuoden ikäiseen erotukseen. Epätoivoinen romanssi, joka oli 15%, uskovat mahdollisuuden rakastaa kahden vuoden etäisyydellä. Lopuksi loput 5% sielusta toivoo, että rakastunut ja viisi vuotta erottelusta ei ole este.

Täällä on ymmärrettävä, että erotuksen erottaminen hylätään, ja sen syy on erittäin tärkeä. Kun tavoite, jolle erottaminen on selviytynyt, sinun on erittäin tärkeää sekä silloin, kun erottamista koskeva päätös tehdään yhdessä, kun mikään osapuolista ei sekoitettu samanaikaisesti, niin ehkä tilapäinen erottaminen tekee vain Suhde kovaa ja voit tarkistaa ne voimaa.

takapuoli Mitalit

Vaikka olisit erittäin huono, on muistettava, että rakkaus jauhoja tuo henkikokemuksen, että mikään ei korvaa. Kaikki unelmat kokevat suurta rakkautta, mutta jostain syystä kukaan ei valmistaudu mahdollisiin ongelmiin ja sydämen kipuun. Rakkaudessa läsnä olevan mitalin kääntöpuoli on surua. Jos sinä vahva persoonallisuus Tai pitää itsestään sellaisenaan - poista oppitunteja kielteisistä kokemuksistasi.

Tietenkin kärsimys on myös erilainen. Joskus he eivät rikastuttaa persoonallisuutta, mutta he tuhoavat sen, muuttuvat masokistikompleksi. Henkilö ei enää näe mitään, paitsi oma kärsimys, hän nauttii heitä, myrkyttää hänen olemassaolonsa ja rakkaansa elämää. Tällainen fanaattinen rakkaus uhkaa neuroosia, päänsärkyä, pyörtymistä, vähentyneen koskemattomuuden. Nykyaikaisten psykologien lausuntojen mukaan intohimoinen rakkaus voidaan rinnastaa tällaisilla taudeilla alkoholismi ja huumeriippuvuus. Siksi on parempi olla tuoda itseäsi erotettaessa rakkaasi vakavaan masennustilaan.

Ensimmäiset päivät ovat vaikein

Tällä hetkellä et ole vielä tottunut siihen, että toinen puoli ei ole siellä. Kokeile kuitenkin, jos mahdollista, ajattele optimistisia. Ei ole tarpeen varastoida tuulimaria ja irtoa katsellen suosikki Melodraamasi - joten vain tuhlata itseäsi. On parempi katsella uutta komediaa tai kutsua ystäviä, jotka eivät ole nähneet pitkään. Sinun pitäisi etsiä vastausta ei merkityksetön kysymys: "Kuinka asun ilman häntä (häntä)?", Ja varsin todellinen: "Kuinka voit viettää tällä kertaa maksimaalisen hyödyn?"

Erottamisen ensimmäiset päivät sopivat niiden toiminnan suunnitteluun erotuskaudelle. Ei ole mitään salaisuutta, että rakkaansa puuttuminen antaa hyvän mahdollisuuden "purkaa" vähän henkilökohtaista aikaa. Muista, että sinulla on kroonisesti puuttunut aika, jonka olet pitkään unelmoi, joista keskeneräinen asiat ovat saatavilla. Tee vain suunnitelma toimistasi päivällä - ja siirry sen toteutukseen.

Keskity itseesi

Et voi myöntää: Kun suosikki henkilö oli lähellä, suurin osa energiastasi meni suhteiden alaan. Ja nyt on aika tehdä yksinomaan! Naisten pitäisi neuvoa kylpyammeiden ottamista, hieronnan, puhdistuspinnan, manikyyrien ja pedikyyrien, ostoksilla.

Vahvistaa itseäsi henkisesti: Joku yrittää tukea niitä, jotka tarvitsevat apua, joku harjoittaa meditaatiota, ja joku rauhanomaisessa tilassa aiheuttaa yksinkertaista häikäisyä veden tai klassisen musiikin kanssa.

Tässä vaikeaa aikaa ympäröi itsesi perheen kanssa. Jos suhteesi sukulaisiin ja ystäviin on vaikuttanut merkittävästi, koska suurin osa siitä, kun olet omistettu puoliksi, nyt on paras aika vanhojen yhteyksien palauttamiseksi.

Positiivinen ja jälleen kerran positiivinen!

Monet ihmiset valitsevat ulkoilua erottamisessa. Se on melko perusteltua: iloiset tunteet auttavat sopimaan tai jopa sileävät erottamisen katkeruus.

Et ole nähnyt sinua pitkään paras ystävä? Voisitteko kytkeä aikaa vaellukselle kaupungin rannalla tai elokuvateatterissa? Unelmasi menoista kotiin meluisa puolue? Käytä erottamisaikaa tavata ystäviä, iloisia lepoja heidän kanssaan.

Työn lohdutus on myös erinomainen menetelmä, koska jotkut meistä ovat paljon helpommin selviytyneet erottamisesta ja yleensä ongelmista, ottaen itsensä liiketoimintaan. Joten häiritsevät ajatuksia rakkaudesta tuottava toiminta - erinomainen tapa asemasta. Ottaa lisätyö taloon, viivästyminen toimistossa, viimeistely "Tails", on oltava uusi projekti, Päättää kertyneistä kysymyksistä pomojen ja kollegoiden kanssa.

Tietenkin on myös tarpeen noudattaa kohtuullista toimenpidettä. Älä muutu Workholic! Liiallinen painotus työhön johtaa ylityö, fyysinen sammuminen ja stressi. Ja sitten palaavat lopulta kotiin, puolet löytyy, että ihmisen työ on loppunut ja uikäys, ja olet epätodennäköistä, että haluat esittää tällaisen yllätyksen.

Unohdettu harrastus tulee myös tuloihin masennuksen torjunnassa. Voit vapaasti saada epäedullisen huivin tai Sketchnikin maaleilla kaukaisista laatikoista. Se on vielä parempi löytää jotain uutta, niin mitä tottunut ja ei usko. Joten, se on odottamaton itsellesi kiehtoo kukkia tai muutamia äärimmäisiä urheilulajeja.

Kokeile, etsi oppitunti, joka voi miellyttää sinua.
Lisenssi, jolla on rakastettu, ei ole syy olla surullinen. Tätä aikaa voidaan käyttää toteuttamaan pitkäaikaisia \u200b\u200bsuunnitelmia, uusia löytöjä ja saavutuksia, omistavat hänet itsellesi ja täyttämään toiveitaan.

Pienet temppuja kaipuu

Jos huolimatta kaikesta sinusta tuntuu erottamisesta yksinäisyydestä ja sietämätönstä kaipauksesta, niin on paljon psykologisia tekniikoita, jotka auttavat eroon negatiivisista kokemuksista.

Se tulee olemaan pieniä romanttisia ja sentimentaalisia temppuja, jotka auttavat erottamisessa pitämään lempeät tunteet ja henkinen läheisyys. Jos haluat tuntea rakkaasi läsnäolon, vaikka se ei ole siellä, voit jatkaa näitä tuttuja asioita, jotka olette tehneet yhdessä ennen erottamista, esimerkiksi aamulla lenkkeily.

Ota suosikkisi saavutuksistasi, ja hän kertoo hänen menestyksestään. Se oli helpompi selviytyä erottamisesta, oli tarpeen kirjoittaa kirjeitä ja tilata pitkän matkan neuvottelut. Ja nykyään internet rakastaa paljon mahdollisuuksia kommunikoida reaaliaikaisesti ja nähdä toisiaan näytöiden näytöissä. Sinulla voi olla aikaa järjestää elokuvien yhteistyökumppaneita etäisyydellä.

Jos molemmat rakastat lukemaan, lähetä toisiaan lukemaan ja suosikkikirjoja henkilökohtaisilla muistiinpanoilla ja sitä paremmin he ovat, sitä parempi. Frank-viestit lähetetään henkilökohtainen posti, myös elvyttää tunteita. Joten älä hoita tunteita ja useammin kirjoittaa lämpimiä sanoja, joista sydän sulaa.

Jokainen erotus on uusi kokous!

Kun erotusaika kulkee (erinomainen, jos käytät sitä hyötyä), sinun on valmistauduttava riittävästi rakkaasi palauttamiseen. Hiiri talon tilauksesta, valmistakaa herkullinen illallinen tai tilaa taulukko ravintolassa. Varmista, että valmistaudut yllätys - kukat, juliste (esimerkiksi "paluu!"), Mukava lahja. Anna rakkaan henkilön ymmärtää, miten kokous on tärkeää sinulle. Ja sinä olet miellyttävä tällaisista ongelmista.

Jos ponnistelut ovat perusteltuja, ja tunteet eivät jäähtyneet, odotat sopeutumisjaksoa, joka vangittiin paitsi nauttimaan fyysisestä läheisyydestä, joita ei ole saatavilla sekä pitkien kuukausien aikana. Vilpittömät keskustelut, yhteiset tavalliset asiat (ostokset, illallisen valmistelu tai kävely puistossa), jossa romantiikka ilmestyi uudelleen, tulee olemaan onnellisuuden apoteusoosia pitkän odotuksen jälkeen kokouksesta.

Avioero - uusi elämä tai vakava tappio? Minun tarinani

Tähän mennessä en pahoillani mitään, joka kerran hajosi mieheni kanssa. Perheemme hajosi hyvin nopeasti, emme edes asu yhdessä. Mutta tänä aikana ymmärsin, miten sen pitäisi katsoa, \u200b\u200bja että tämä minun kohtuuttomasta ei ollut mahdollista saavuttaa.

Syynä avioeroni oli peitetty suhteessa ja myöhemmin petoksessa. Mies alkoi välttää minua, ei kiinnitetty huomiota minuun, jatkuvasti tuonut kyyneleet ja jättivät vakavia keskusteluja. Rakastin häntä, halusin lapsia, ja hän kertoi, ettei hän ollut valmis. Aloin kysyä kysymyksen, miksi menin naimisiin lainkaan, vain toivottomuudesta? Etsin puutteita ja jatkuvasti perusteltua häntä.

Mutta pian oppinut syynsä käyttäytymistään, hän minulle! Tyttöystäviä kertoi minulle, mitä nähtiin yrityksessä tuntematon tyttö. Mutta en kiinnitä huomiota siihen. Jonkin ajan kuluttua hän alkoi kadota liiketoimintaretkille tai viipyä töissä. Puhelimessa näen kirjeensa jonkin verran aleneena ja ymmärsi kaiken.

Kysyin häneltä kysymyksen suoraan, hän avasi mysteerin ilman upeita. Hän sanoi, että hän käveli ja voisi olla rauhoittava, tarvitset vain aikaa, mutta en vieläkään usko häntä eikä anteeksi.

Tällaisen henkilön kanssa en voinut elää, ja mieheni ei halunnut avioeroa vapaana ja kävellä.

Läheiset ihmiset eivät tue avioeroa - tekevät heistä muuttamaan mielensä!

Ensimmäisenä päivänä soitin äitini, joka otti uutisia ironiaa. Hän yritti minua vakuuttamaan minut siitä, että olen itse keksinyt, että kirjeenvaihto ei ollut avioero. Mutta kun hän huomasi, että puolisoni itse myönsi petoksi, hyvin järkyttynyt. Olen vakuuttunut äitini, että kun olin nuori ja meillä ei vielä ole lapsia, sinun on ratkaistava tämä kysymys dramaattisesti. Hän tuki minua ja sanoi, että tämä ei ole minun tarinani loppu, ja se on vielä eteenpäin.

Siellä oli vielä läheisiä ihmisiä, joita ei heitetty vaikean hetkeen, ja siitä, kiitos paljon. Heistä eronnut ja taas naimisiin, ja jopa ne, jotka avioeron jälkeen eivät koskaan löytäneet naisen onnellisuus. Ja halusin tulla entinen, iloinen ja onnellinen.

Puhu rakkaasi vain totuuden, älä liioittele ja älä ymmärrä olosuhteita. Native ihmiset aina ymmärtävät sinut ja tukevat vaikeassa hetkessä.

Kuinka selviytyä avioerosta rakkaan miehesi kanssa ja vedä itsesi pois masennuksesta?

Riippumatta siitä, kuinka vaikeaa se on, mutta sinun täytyy kokeilla. Arviointi, pelot, loukkaus ovat ne satelliitit, jotka harjoittavat jokaisen naisen avioeron jälkeen. Siksi sinun täytyy oppia miettimään hyvää.

Jos lapsia on, on parempi miettiä niitä. Jos ne eivät ole, niin on erinomaisia \u200b\u200bvaihtoehtoja:

  • suunnittele matkan lepoon;
  • kokouksen järjestäminen ystävien kanssa;
  • tarkastele suosikkielokuvia, parempia komedioita;
  • jopa yksinkertainen ruoanlaitto illallinen tai illallinen auttaa häiritseviä.
  • monet naiset väittävät, että talon työ häiritsee heitä ongelmista ja riidistä. Voit purkaa kaksi käyttötapaa yhdestä luokasta.

Jätä miehensä kaikki yhdessä hteered ja jätä oikea tapa!

Tilanteen muutos - paras tapa Nopeammin unohtaa ongelmat. Asunto, jossa asuimme entisen miehen kanssa, oli hänen, joten minun piti liikkua. Menin vanhempani: missä lapsuuteni kulunut. Kuten taikuus - vain tulin, se helpompaa minulle. Kodin kalusteet, muistoja onnellinen lapsuus Pakotti minut unohtamaan minut ongelmista, jotka seurasivat minua ympäri vuoden. Ja vanhempien hoito ja tuki auttoivat minua ja toipumaan ollenkaan.

Jotkut jopa lähtevät toiselle kaupunkiin täysin poistamaan muistoja. Joskus se tapahtuu niin tuskallista nähdä paikkoja, kävellä kaduilla, joissa olit onnellinen tai vielä pahempi - nähdä entinen nainen.

Fitness auttoi hengissä masennusta avioeron jälkeen ja muuttaisi itsesi

He sanovat, jopa yksinkertainen hiustenleikkaus pystyy auttamaan tässä vaikeassa tilanteessa. Avioliiton aikana minulla oli vähän oletettu itsestäni, pysähtyi huolehtimaan hiuksista ja kasvoista, ja kyyneleet jättivät raidan.

Loppujen lopuksi olen syntynyt uudelleen. Vain ajatukset muuttuivat muiksi: miten katson, jos pidän muista ja mistä mennä näyttämään kaiken tämän. Jos jonkin aikaa unohdin ongelmista ja huolenaiheista.

Löydä itsesi Harrastus - miksi ei!

Harrastukseni on tullut urheilu Menin usein kuntosalille, työskenteli kovasti. Näin häiritsee hyvin, se on epätodennäköistä juoksemisen tai nostamisen aikana, joka haluaa ajatella menneisyyttä.

Toinen välttämätön attribuutti oli nyrkkeily päärynä, roiskun koko negatiivinen.

Loput vapaa-aikaa työskentelin, meni vierailemaan ystävilleni ja vietti hyvää aikaa.

"Sinä itse sinun täytyy syyttää avioeroa", sisäinen ääni sanoo minulle. Onko näin?

Monet naiset pitävät itseään syyllisiksi. Se niin tapahtui, että avioerossa naiset syyttivät itseään: jos vaimo pysähtyy ja tyydyttää miehensä, niin mieslattia haluaa vapautta ja jotain uutta. Kysyy, miksi sitten naimisiin? Miehet tarvitsevat paljon huomiota kuin pienet lapset. Ja naiset, kuten kotitekoiset pennut, ovat hiljaisia \u200b\u200bja monofonisia.

Kun mies haluaa jotain uutta, ja hän on tyytymätön naiseen, niin vika ei ole vain häntä. Miksi ei siirrä elämää vaimonsa kanssa, ettet aloita varovainen hänelle, ja taas muuttuu kuinka monta vuotta sitten rakastunut pari tietoisuutta. Monet miehet uskovat, että heidän rooli on vain rahaa ja tällaista jatkoa, ja kaikki muut tekevät naisia.

Siksi yksipuolinen syyllisyys nainen ei ole täällä. Ja aviomies ja vaimo olisi myös tuettava avioliittoaan. Jos syytät vain itseäsi, voit pysyä yksin elämän loppuun asti, ja entinen iloitsee elämässä.

Tämä tarkoittaa erittäin tehokasta! Negatiivisen, vihan ja vihan eroon parhaiten auttaa aloittamaan uusi elämä. Ei ole tarpeen pyytää anteeksiantoa häneltä, voit yksinkertaisesti päästää irti kaikki menneisyydestä, henkisesti sanovat kiitos oppitunnista ja iloitse elämässä.

Muistaa O. entinen aviomiesSinun ei tarvitse olla vihainen ja halu vahingoittaa, on parempi muistaa kaikki rauhallisesti. Ajan myötä alkaa uskoa, että se oli vain unelma.

Ole itsevarma

Avioeron jälkeen ajattelin, että se oli leimahdus, jalostusta ei tarvittu kenellekään. Tämä on typerää ja virheellistä mielipidettä. Nyt jokainen kolmas eronnut. Joten mitä tapahtuu? Ovatko he onnellisia ja asuvat yksin? Tämä on tyhjän lausunto yksinäisistä, eronneista ihmisistä.

Jos henkilö todella rakastaa ja haluaa rakentaa suhdetta, hän ei vahingoita häntä. Muussa tapauksessa tämä ei ole mies. Usko itseesi ja että paras on vielä eteenpäin, että toinen puoli - auttaa löytämään naisten onnea.

Tämä on mitä erilaiset psykologit sanoivat avioeron syistä - avioliiton asiantuntijoiden mielipiteet

Psykologi Mikhail Khassminsky katsooettä henkilöllä ei ole kasvoja logiikan ja tunteiden välillä. Avioliitossa ja sen jälkeen tunteet hallitsevat useimmiten, joita ei voida selittää. Ihmiset vannovat, huutaa toisiaan, ei ymmärrä, että sanat haavoivat enemmän kuin toimia. Jos mies haavoittui, hän voi ikuisesti pysyä yksin eikä löydä hänen sielunkumppaniaan. On välttämätöntä loogisesti ajatella käyttäytymistäsi ja sanoja, niin kaikki on paljon helpompaa.