تمرینات برای بیان واضح برای بزرگسالان. یک تمرین م effectiveثر برای بهبود گفتار. تمرینات دیکشنری: نکات و ترفندها

گفتار زیبا و واضح نه تنها برای گوش خوشایند است ، بلکه باعث ایجاد روحیه نسبت به فردی می شود که می تواند خوب صحبت کند. در برخی موارد ، انجام این مهارت کاملاً غیرممکن است. به عنوان مثال ، تصور گوینده اصلی تلویزیون که قادر به تلفظ صحیح صداها نیست ، دشوار است.

بیان خوب برای هرکسی که مجبور است زیاد صحبت کند ، برای مخاطبان وسیع مفید خواهد بود: مدرس ، معلم ، سیاستمدار ، یوتوبر. با انجام منظم تمرینات دیکشنری ، می توانید در هفته های اول کلاس ها به موفقیت چشمگیری دست پیدا کنید.

واژه نامه مستقیماً با صدا ، ویژگیهای ذاتی آن ارتباط ندارد. واژه نامه چیزی است که می توان و باید از طریق آموزش منظم و تمرینات ویژه "قرار داد". تحت "دیکته صحیح" تلفظ متمایز و پر صدا همه واج ها مطابق با هنجارهای پذیرفته شده زبان درک می شود. تا حد زیادی بستگی به موقعیت صحیح اندام های مفصل (لب ها ، زبان) و توانایی تنفس صحیح دارد. بیانی ، رنگ عاطفی غنی گفتار تأثیر خود را می گذارد.

توجه! برای دستیابی به یک اثر ماندگار ، آموزش دیکشنری باید به یک عادت تبدیل شود ، زیرا بدون تکرار منظم تمرینات ، مهارت به سرعت از بین می رود.

تلفظ نامشخص ، صداهای بلعیده - آنها در مورد چنین شخصی می گویند "در دهان او فرنی وجود دارد." درک کلمات گفتاری دشوار است ، بیان لازم و شدت انگیزه از بین می رود. در حرفه هایی که به سخنرانی عمومی مکرر نیاز دارند ، این امر به سادگی غیرقابل قبول است.

اگر صدا یک ابزار کار نیست ، تسلط بر مهارت گفتار زیبا به همان اندازه مفید است. با دانستن این که چگونه افکار خود را به روشنی ، واضح و آسان بیان کنید ، پیروزی بر شریک تجاری ، کارفرما ، برنده شدن در مسابقه یا کسب جایگاه مطلوب در بازیگری بسیار آسان تر است.

انواع تمرینات برای توسعه گفتار و وضوح گفتار

از کجا شروع کنیم ، چگونه می توان گفتار و وضوح گفتار را بهبود بخشید؟ چندین تکنیک مختلف وجود دارد که می توان با انجام تمرینات دقیق و منظم به موفقیت فوق العاده ای دست یافت. از جمله آنها:

1. -احتمالاً مشهورترین ، رایج ترین روش برای مقابله با نقایص گفتاری ، که شامل تکرار سریع عبارات و قافیه ها است ، به گونه ای ترکیب شده است که وضوح بیان اصوات دشوار و ترکیبات صوتی را آموزش می دهد.
2. کلمات خالص - آنها عملکرد مشابهی با پیچ و تاب زبان دارند ، تلفظ آنها همچنین به توسعه و تحکیم مهارت تلفظ واج های پیچیده کمک می کند ، با این حال ، آنها از نظر شکل متفاوت هستند و مجموعه ای از رشته های قافیه را نشان می دهند.
3. - مجموعه ای از تمرینات گفتاردرمانی برای توسعه تحرک لب ها و زبان ، به منظور "آموزش" آنها به آنها در جهت صحیح تلفظ واژگان هجا.
4. ژیمناستیک تنفسی - استقامت ریه ها و تارهای صوتی ، یکنواختی تنفس به طور کلی بر گفتار تأثیر زیادی دارد ، بنابراین ، هنگام تسلط بر مهارتهای صحیح صحبت کردن ، نباید از آموزش این ابزارها غافل شد.

مهم! هنگام انجام تمرینات دیکشنری و آموزش صدا ، ضبط تمرینات خود بر روی دیکتافون مفید است. این اندازه گیری به منظور کنترل صحت اجرا ، رفع خطاها ، مناطق مشکل دار که هنوز باید روی آنها کار شود ، مورد نیاز است.

ویژگی های تمرینات و نحوه انجام صحیح آنها

لازم به یادآوری است که شروع به تلفظ در بزرگسالی با مشکلات زیادی همراه است. رهایی از عاداتی که در طول این سالها ایجاد شده است ، تغییر کل سیستم گفتار به شکل اصلی بسیار دشوار است.

کارشناسان توصیه می کنند با توسعه مفصل ، تمرینات استقامتی عضلات ، آموزش قرار دادن اندام های گفتار در موقعیت صحیح ، بهبود زمان و لحن صدا را توصیه کنید. تمرینات زیر برای این کار مناسب است ، که می تواند در هر زمان و هر مکان انجام شود ، هرچند بیشتر بهتر:

• به عنوان یک گرم شدن ، گرم شدن ، توصیه می شود که یک موک طولانی مدت انجام دهید.
• عناصر ژیمناستیک تنفسی و مفصلی شامل یک تمرین است ، در طی آن باید صداهای مختلفی را ایجاد کنید ، و کف دست خود را روی سینه بزنید.
• به وضوح ، با بیان ، مکث ، خواندن سطرهای شعر ، تغییر لحن صدا - بالا و پایین آوردن آن به تناوب ؛
• متن اشعار و نثر را همزمان با طناب زدن ، در حین دویدن بخوانید ، سعی کنید حتی الامکان نفس خود را حفظ کنید.
• کلمات و جملات کامل را تلفظ کنید ، عضلات صورت را در یک لبخند بکشید ، وضوح تلفظ را حفظ کنید.
• با صدای بلند بخوانید ، ابتدا یک شیء مستطیل کوچک را بین دندان ها نگه دارید ، به عنوان مثال ، یک قلم ، در حین تمرین ، برای تلفظ واضح هجا و صداها تلاش کنید.
• استفاده از اشیاء گرد کوچک (به عنوان مثال گردو) که در پشت یک یا هر دو گونه در هنگام خواندن شعر و متون ادبی قرار دارد ، به خوبی در توسعه مفصل ، تمرین عضلات کمک می کند.

باید به ژیمناستیک روزانه اندام های گفتار توجه زیادی شود ، زیرا بدون این امر نمی توان به تنهایی گفتار و دیکشنری ارائه داد:

1. دهان خود را تا حد ممکن باز کنید ، فک پایین را به جلو ، عقب و کناره ها حرکت دهید.
2. با دهان باز ، زبان را به حداکثر طول بکشید ، آن را با "نیش" تا کنید.
3. کمی فک ها را از هم جدا کنید ، لبخند گسترده بزنید ، زبان خود را در ردیف بالا و پایین دندان ها بچرخانید ، نوک را به ترتیب به هر دندان لمس کنید.
4. با یک نوک تنش زا ، هر دو گونه را از داخل لمس کنید ، ابتدا با دهان باز ، سپس با دهان بسته ؛
5. آرام ترین زبان را از دهان باز با "کاردک" بیرون بیاورید.
6. دستان خود را روی سینه بکشید ، به جلو خم شوید ، در حالت مایل و کمی خم شده ، صداهای مصوت را با کمترین لحن ممکن تلفظ کنید: "o" ، "s" ، "y". پس از اتمام کشیدن یک صدا ، راست شوید و برای دومین حرکت دوباره خم شوید.

مهم! مدت زمان انجام یک تمرین حداقل 10 ثانیه است. در طول یک درس ، 4-5 روش انجام می شود.

تشکیل تلفظ صحیح به طور جدا ناپذیری با تنفس ارتباط دارد ، زیرا گفتار بدون آن غیرممکن است. هواپیمای جت ، با لمس رباط های متراکم ، صدایی را از خود ساطع می کند ، که شخص آن را در حال حاضر توسط سایر اندام های دستگاه گفتار می دهد. بنابراین ، پاسخ به این س howال که چگونه می توان دیکته را بهبود بخشید ، از جمله آموزش ریه ها ، توسعه دیافراگم است.

توانایی تنفس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی است ، اما همه نمی دانند چگونه این کار را به درستی انجام دهند. مجموعه ای از فعالیتهای زیر به تقویت صدا کمک می کند ، به آن لحن دلپذیرتر و آهنگین تر می بخشد:

• یک موقعیت راحت از بدن بگیرید - دراز کشیده ، ایستاده یا نشسته ، کف دست چپ را به سمت معده ، راست فشار دهید - از طرف دیگر به قسمت پایین جناغ ، با بینی خود هوا را بکشید ، و با استفاده از خود گسترش دیافراگم را کنترل کنید. دست ها ، به آرامی تا انتها بازدم ؛
• به آرامی از طریق بینی نفس بکشید ، هوا را برای چند ثانیه نگه دارید ، از طریق دهان خود را بیرون دهید.
• به طور مختصر دم بگذارید ، بازدم کنید ، تا آنجا که ممکن است کشیده شوید ، هر صدایی واکه ای ماندگار را تلفظ کنید.
• بر روی بازدم از 1 حساب کنید ، سعی کنید حداکثر تعداد ارقام را بدون عجله تلفظ کنید.
• بازدم برای تلفظ ترکیبی از صداهای مصوت ، به عنوان مثال: "ooooooooouuuu" ، "aaaayyy".

از آنجایی که امکان توسعه دیکشنری در یک روز با شروع تمرین وجود ندارد ، باید صبور باشید. در ابتدا ، تهیه یک طرح درس ، ترسیم محدوده مشکلاتی که برای به دست آوردن اثر مورد نظر باید برطرف شود ، مفید خواهد بود. با بهبود گفتار ، طرح اصلی را با جزئیات جدید اصلاح و تکمیل کنید.

از هر فرصتی برای انجام تمرینات غافل نشوید ، زیرا کلید موفقیت در منظم بودن آنهاست.

خواندن شعر ، تلفظ پیچ های زبان و پیچ و خم های خالص به شما کمک می کند تا قبل از اجرا ، هنگامی که یک مکالمه طولانی و مهم در پیش است ، سریع "گرم" شوید. آنها باید حداقل چند بار در روز یاد گرفته و با صدای بلند خوانده شوند.

دوره های بازیگری یا بلاغت کمک شایانی در تلفظ صحیح خواهد کرد.

کلاسهای گفتاری مرحله ای ، با پشتیبانی از تمرینات دیکشن ، از جمله موارد دیگر ، صدا و جذابیت را به صدا می بخشد و آن را بیشتر بیان می کند.

افرادی که به طور طبیعی واضح صحبت می کنند بسیار نادر هستند. اما ، فرض نکنید که نمی توان گفتار را بهبود بخشید. هر یک از ما می توانیم تلفظ خود را بهبود بخشیم. شما می توانید دیکته صحیح را نه تنها در دوران کودکی ، بلکه در بزرگسالان نیز قرار دهید. ما در این مقاله در مورد ترفندها و تکنیک های خاص صحبت خواهیم کرد.

لغت تلفظ واضح اصوات و کلمات است. گفتار شفاف و زیبا تأثیر مثبتی بر ادراک فرد دارای آن دارد. بنابراین ، نه تنها گوینده تلویزیون مرکزی ، بلکه هر یک از ما باید یک دیکشنری روشن و قابل فهم داشته باشیم.

اگر می خواهید نه تنها صحبت کنید ، بلکه باعث می شوید مخاطبین شما را درک کنند ، باید روی دیکشنری خود کار کنید. به خصوص اگر او به آن نیاز داشته باشد.

چه جمله ای شامل موارد زیر است:

مفصل بندی متمایز(تلفظ صحیح و واضح صداها). به لطف بیان واضح است که صحبت گوینده خوانا است و مخاطبینش به راحتی متوجه می شوند که او می خواهد چه چیزی را بیان کند. نقض این شاخص دیکشن ممکن است به دلیل ویژگی های فیزیولوژیکی فرد رخ دهد. با آموزش زبان و ماهیچه های لب می توانید وضوح تلفظ صداها را افزایش دهید.

بیان صحیح(حرکت هماهنگ ماهیچه های دستگاه مفصلی). اختلالات نیش ، لگام و غیره بر مفصل بندی تأثیر منفی می گذارد. با چنین انحرافات فیزیولوژیکی ، ممکن است برآمدگی و صداهای بینی ظاهر شود.

تیمبر... اغلب خلق و خوی فرد بر نحوه تلفظ تأثیر می گذارد. گوینده ممکن است تمایل به یکنواختی داشته باشد یا سرعت صحبت خود را افزایش دهد. اغلب ، عجله ای است که در افرادی با دیکشنری ضعیف رخ می دهد. اما ، همانطور که تمرین نشان می دهد ، تقریباً هر شخصی می تواند این مشکل را "شکست" دهد.

لحن صدا... در مورد لحن ، آن در درجه اول از توانایی تلفظ واضح و استرس شکل می گیرد. می توانید با استفاده از برخی تمرینات تنفسی و با صدای بلند خواندن ، لحن صدا را قرار دهید. بهبود صداگذاری یک کار بسیار دشوار و سخت است.

آیا برای توسعه دیکشنری باید با صدای بلند بخوانم؟

هر گفتاردرمانی به شما خواهد گفت که یکی از بهترین تمرینات گفتاری خواندن با صدای بلند است. در عین حال ، تعداد کلمات خوانده شده مهم نیست ، بلکه بیان و وضوح تلفظ اصوات است.

هنگام استفاده از این تکنیک ، فراموش نکنید که خواندن ویژگی های مفید دیگری نیز دارد. "پاداش" دلپذیر چنین تکنیکی برای بهبود گفتار ، افزایش واژگان ، بهبود تخیل و توسعه حافظه خواهد بود.

بسیاری از مردم عاشق خواندن هستند ، اما با این حال ، دیکشنری آنها چیزهای دلپذیری را به دنبال دارد. به همین دلیل است که باید با صدای بلند بخوانید. سعی کنید حروف و کلمات نوشته شده در کتابها را واضح و با بیان بیان کنید ، گفتار خود را با رنگهای احساسی رنگ آمیزی کنید.

خواندن منظم با صدای بلند به خلاص شدن از شر زبان بسته ، لغزش زبان ، تردید و سایر مواردی که بر دیکته تأثیر منفی می گذارد ، کمک می کند.

از آنجا که متن کتابها ، به ویژه در ادبیات کلاسیک ، بسیار متفاوت از نحوه صحبت ما در زندگی روزمره است ، به شما کمک می کند تا نه تنها خود را زیبا بیان کنید ، بلکه گفتار خود را با توجه به زبان ادبی شکل دهید.

با صدای بلند خواندن ارزش عجله ندارد. روی یک صندلی راحت بنشینید و یک کتاب بگیرید. توصیه می شود این کتاب یکی از کتابهای مورد علاقه شما باشد. البته مبارزان یا "کارآگاهان" روسی برای این عمل مناسب نیستند. ادبیات علمی دشوار نیز.

لئو تولستوی هجا بسیار زیبایی دارد. اما ، در کار اصلی او "جنگ و صلح" زبان فرانسه زیاد است. بنابراین ، این قطعه مناسب شما نیست. روی داستانهای قبلی او تمرین کنید.

داستانهای علمی تخیلی شوروی برای خواندن با صدای بلند بسیار مناسب است. به ویژه آثار برادران استروگاتسکی. متأسفانه ، پیروان مدرن آنها این ژانر را بیش از حد ساده کرده اند و به سختی برای بلند خواندن مناسب است.

قطعه انتخاب شده را با بیان لهجه ها و مکث های لازم به صورت واضح بخوانید. با بازگشت به Strugatskys ، به کتابهای صوتی این نویسندگان ، ضبط شده توسط ولادیمیر لوواشوف ، گوش دهید. دیکشنری او را به عنوان یک استاندارد در نظر بگیرید و سعی کنید آن را تکرار کنید.

می توانید فراتر بروید و کمی هنرمندی به خواندن خود با صدای بلند اضافه کنید. سعی کنید قهرمانان اثر ، ظاهر و شخصیت آنها را تصور کنید. سپس یادداشت های جداگانه را به کپی های آنها اضافه کنید. اما ، البته ، مهمترین چیز را فراموش نکنید - آموزش دیکشنری. نباید با هنرمندی زیاده روی کرد.

همانطور که با اطمینان با صدای بلند می خوانید ، می توانید سرعت خواندن خود را کمی افزایش دهید. اما ، مهم است که صداها و کلمات را به وضوح و واضح تلفظ کنید. وقتی سرعت خواندن افزایش می یابد ، یکنواختی و شتاب زیاد نباید از دست برود. حتی اگر در صفحه بعدی کتاب به نتیجه رویداد پی ببرید.

برای م readingثر بودن خواندن با صدای بلند ، خواندن حداقل 30 دقیقه در روز مهم است. و ظرف یک ماه می توانید به موفقیت چشمگیری دست پیدا کنید. و برای اینکه مطمئن شوید که قلم شما در حال پیشرفت است ، چگونه با صدای بلند خواندن را شروع کردید و چگونه بعد از مدتی از چنین تمرینات منظمی ، چگونه خواندید.

چگونه می توان گفتار را برای بزرگسالان و نوجوانان بهبود بخشید؟

گردو... یک راه خوب برای بهبود قضاوت این است که از گردو برای این کار استفاده کنید. آنها باید روی گونه گذاشته شوند (یکی در هر طرف) و پیچ زبان باید چند دقیقه تلفظ شود. پس از آن ، باید مهره ها را بردارید و دوباره پیچاندن زبان را دوباره تکرار کنید.

مداد به دندان... یک مداد را با دندان های خود بگیرید و یک شعر را با حافظه بخوانید.

مهم: هر دو تکنیک را می توان برای کودکان و بزرگسالان استفاده کرد. با استفاده منظم از آنها ، می توانید گفتار را بهبود بخشید ، گفتار را آرام تر و آزادتر کنید. این تکنیک حتی در مواردی که اختلال در گفتار در نتیجه سکته مغزی وجود دارد ، قابل استفاده است.

ضبط برای ضبط صدا... این تکنیک را می توان با خواندن بلند ، که در بالا توضیح دادیم ، ترکیب کرد. قبل از اینکه با صدای بلند بخوانید ضبط کننده را روشن کنید و قسمتی از متنی را که می خوانید ضبط کنید. سپس باید به ضبط گوش دهید و صداهایی را که اشتباه تلفظ می کنید علامت گذاری کنید. وقتی بعداً با صدای بلند کتاب می خوانید ، سعی کنید به صداهای مشکل ساز توجه ویژه ای داشته باشید.

گردبادهای زبان... شاید معروفترین راه برای بهبود گفتار ، پیچاندن زبان باشد. این عبارات موزون را روزانه تکرار کنید. توجه ویژه ای به تلفظ صداهای مشکل داشته باشید. اگر دیکشنری شما از صداهای خش خش یا سیلانت ناشایست رنج می برد ، می توانید این مشکل را با استفاده از پیچ و تاب زبان حل کنید:

فن بیان... تمرینات زیادی برای بهبود گفتار وجود دارد که در مفهوم ژیمناستیک مفصلی گنجانده شده است. با کمک آنها ، می توانید تلفظ را در یک بزرگسال به میزان قابل توجهی بهبود بخشید. ما در مورد آنها در بخش "تمرینات برای گفتار و بیان" توضیح خواهیم داد.

تمرینات تنفسی... بسیاری از افراد هنگام تعامل با افراد دیگر وضعیت و تنفس صحیح را دست کم می گیرند. اما ، بدون این ، نمی توان دیکشنری صحیح داشت. کل دوره های آموزش بازیگری به تنفس و بازدم صحیح اختصاص دارد. و اگر می خواهید مانند آندری میرونوف یا واسیلی لیوانوف صحبت کنید ، حتماً چند دقیقه در روز را به تمرینات تنفسی اختصاص دهید.

1. صاف بایستید و دست ها را روی کمر قرار داده و پاها را به عرض شانه باز کنید
2. به آرامی از طریق لب های کمی پاره شده نفس بکشید.
3. سپس هنگام خواندن متن با صدای بلند ، سعی کنید هوا را نیز تنفس کنید.
4. سپس کار را حتی بیشتر پیچیده کنید: در اتاق حرکت کنید ، نفس بکشید و صحبت کنید
5. هنگام بازدم ، بلند شوید و حرف "mmm" را بکشید

برای دیکشن گرم شوید

یک مداد در دندان های شما یک تمرین عالی برای دیکشنری است

قبل از سخنرانی عمومی ، لازم است که حرف خود را گرم کنید. برای انجام این کار ، می توانید از روش های توضیح داده شده در بالا استفاده کنید. به عنوان مثال ، یک مداد را در دندان خود بگیرید و چند پیچ ​​و تاب زبان بخوانید. سپس شما باید همان چیزی را بدون مداد بگویید.

سعی کنید چندین بار کلمات دشواری را از متنی که می خواهید به مخاطبان خود منتقل کنید بیان کنید. شعر مورد علاقه خود را از حافظه بخوانید. چند دقیقه از این گرم کردن برای کشیدن تارهای صوتی ، ماهیچه های صورت و آماده شدن برای اجرا کافی است.

همچنین می توانید با استفاده از تمرینات زیر قوه قضاوت خود را تقویت کنید:

بیرون بروید و پنهان شوید	ما تا آنجا که ممکن است زبان را به جلو فشار می دهیم ، سپس آن را به عقب پنهان می کنیم. ما زبان خود را به جلو و سپس به عقب حرکت می دهیم. مدت زمان تمرین - 2-4 دقیقه
گونه های خود را با زبان خود فشار دهید	ما به نوبه خود با زبان شروع به تیغ زدن گونه های خود می کنیم. ابتدا گونه چپ ، سپس سمت راست را سوراخ می کنیم. مدت زمان تمرین 3-5 دقیقه
"تمیز کردن دندان"	ما زبان را به صورت دایره ای در دهان می چرخانیم. در همان زمان ، دهان باید بسته شود. ما 15-20 چرخش در جهت عقربه های ساعت انجام می دهیم و برعکس
حرکات دایره ای	ما زبان را دراز می کنیم و آن را در یک دایره می پیچانیم. ما 10-15 دایره را در جهت عقربه های ساعت انجام می دهیم ، سپس شمارنده را
"لوله - لبخند بزن"	لب های خود را به جلو بکشید ، پس از 3 ثانیه لبخند را تا حد ممکن شروع می کنید. ابتدا لب ها به جلو ، سپس به عقب. ما این تمرین را حداقل 3 دقیقه انجام می دهیم.
"حباب"	ابتدا یک گونه را باد کنید ، سپس گونه دیگر را باد کنید. مدت زمان 2 دقیقه

کار بر روی دیکشن و تلفظ

استعداد خطابه بسیار نادر است. تقریباً همه افراد مشهور برای هر حضور عمومی آماده می شوند. مشخص است که سیسرو نمی تواند یک کلمه را بدون آمادگی بیان کند. و او همچنان به عنوان نمونه ای به عنوان یک خطیب بزرگ مطرح است.

تمرینات زیادی وجود دارد که با آنها گفتار شما می تواند واضح و زیبا شود. هم تمرینات جهانی وجود دارد و هم آنهایی که برای رفع مشکل خاصی طراحی شده اند. به عنوان مثال ، یک "S" متزلزل ، یک "L" نامشخص یا نقض در تلفظ صدای "R". برای حل این مشکلات ، باید کار کنید.

تمریناتی برای گفتار و صدا

هنگام صحبت در جمع یا در مکالمات گاه به گاه ، از ماهیچه های زبان و گلو استفاده می کنیم. منطقی است که برای زیبا صحبت کردن ، باید این ماهیچه ها را "پمپاژ" کنید. اما برخلاف عضلات دوسر و عضلات سینه ، ما نیازی به تجهیزات ورزشی نداریم.

1. با گفتن منظم می توانید ماهیچه های درگیر در تولید مثل را پمپ کنید "A-E-O"... در عین حال ، مهم است که سعی کنید دهان خود را بیش از حد باز نکنید. این اثر را می توان با تلفظ صداها در عمق ممکن در حفره دهان به دست آورد.

2. با دیکشنری و آموزش لب ها می توان به یک اثر بسیار خوب دست یافت. برای انجام این کار ، باید بگویید:

• "GL", "VL", "VN"- برای لب بالا
• "KS", "GZ", "VZ", "BZ"- برای لب پایین

3. همچنین می توانید زبان خود را به صورت بیل شکل دهید و بگویید "و"و "NS"بارها و بارها حالا بیایید شکل قلاب را به زبان بدهیم و در عین حال بگوییم "او"و "U".

4. ما به "پمپاژ" ماهیچه های زبان ادامه می دهیم. دهان خود را می بندیم و از حرکات داخلی کام ، گونه ها و لب ها برای کشیدن صدا استفاده می کنیم "م".

با انجام این تمرینات برای بیان ، می توانید نتیجه را پس از چند جلسه منظم احساس کنید.

تمریناتی برای بیان و بیان

از آنجا که نوک زبان در تلفظ واضح "بسیار فعال" عمل می کند ، چندین تمرین وجود دارد که به بهبود فعالیت آن کمک می کند.

1. تصور کنید که زبان شما چکش است و با نوک آن را به دندان ها بزنید. در طول چنین اعتصاباتی ، "صحبت" بله-بله-بله-بله. سپس سعی کنید حروف را واضح تلفظ کنید. "T-D".

2. برای تلفظ واضح حروف "به"و "G"شما باید حنجره خود را "پمپاژ" کنید. برای این کار ، از طریق بینی خود استنشاق کرده و ریه های خود را به طور کامل از طریق دهان خود خالی کنید. خروج هوا از طریق دهان باید تیز و شبیه صدا باشد "اوف"... این تمرین را چندین بار انجام دهید.

3. اگر مشکلی در تلفظ حروف مشاهده کردید "NS"و "ب"سپس ماهیچه های لبی خود را تمرین دهید. برای انجام این کار ، باید گونه های خود را پف کرده و با یک پنبه قوی هوا را از دهان خود خارج کنید.

4. همچنین یادگیری نحوه کنترل میزان هوا بسیار مهم است. برای این کار باید از تمرینات تنفسی استفاده کنید و جلوی آینه تمرین کنید. سعی کنید متن های کوچک را با حجم معمولی بخوانید. به طور معمول ، هنگام انجام این کار می توانید به راحتی صدای خود را کنترل کنید. حالا ، همین کار را انجام دهید ، اما صدا را زیاد کنید. باید مشکلاتی وجود داشته باشد.

با اعلام منظم متن با حجم زیاد ، به زودی قادر خواهید بود میزان هوای مورد نیاز خود را کنترل کرده و بتوانید با موفقیت در مقابل تعداد زیادی از مخاطبان اجرا کنید.

5. تمرین دیگری برای بهبود بیان وجود دارد. چند سطر از شعر مورد علاقه خود بردارید. سپس صامت ها را از این سطرها حذف کنید و فقط مصوت ها را بخوانید. سپس صامت ها را وارد کنید و آنها را با صدای بلند و بدون تغییر سبک تلفظ مصوت تلفظ کنید.

همچنین می توانید با تمرینات زیر مفصل را بهبود بخشید:

اگر متوجه شدید که انتهای کلمات را می بلعید ، هر متنی را بخوانید و زیر انتهای کلمات نوشته شده در آن را مشخص کنید. شما باید هر روز این کار را انجام دهید و پس از مدتی می توانید این مشکل دیکته خود را فراموش کنید.

اگر در تلفظ هر حرف فردی مشکل دارید ، فرهنگ لغت توضیحی زبان روسی را بگیرید و تمام کلمات این حرف را به وضوح بخوانید. این کار را مرتب انجام دهید. در صورت تمایل ، این تمرین را روی دستگاه ضبط صدا ضبط کنید.

زبان برای توسعه دیکشنری پیچ می خورد

متداول ترین روش برای بهبود گفتار ، پیچاندن زبان است. آنها همچنین می توانند به عنوان گرم کننده قبل از سخنرانی عمومی استفاده شوند. به طور کلی ، این عادت را داشته باشید که هر روز چند چرخش زبان بگویید. این تمرین به شما کمک می کند تا بر مشکلات تلفظ برخی از صداها غلبه کنید و گفتار خود را متقاعد کننده و زیبا تر کنید.

نیازی نیست زمانی را برای این نوع تمرینات اختصاص دهید. هنگام آماده شدن برای کار می توانید پیچ ​​و تاب زبان را تکرار کنید. کارشناسان معتقدند که سه هفته استفاده از پیچ و تاب زبان باعث می شود تا گفتار به راحتی بیان شود.

در اینجا محبوب ترین پیچ و تاب زبان است که به شما در بهبود قضاوت کمک می کند:

کریستینامن اهل جنوب روسیه هستم و قبلاً اغلب "ghekala" هستم. وقتی در سن پترزبورگ تحصیل می کردم از این موضوع بسیار خجالتی بودم. من در اینترنت جستجو کردم و راهی آسان برای خلاص شدن از این نقص گفتاری پیدا کردم. شما فقط باید عباراتی حاوی صدای "Ge" را تلفظ کنید. لازم است روی این صدا تمرکز کرده و آن را به وضوح تلفظ کنید. ظرف دو هفته شروع به تلفظ صحیح این صدا کردم و این مشکل را فراموش کردم.

یوریاو حتی در دوران دانشجویی خود در باشگاه نمایشی شرکت کرد. رهبر ما با درایت اشاره کرد که دیکشنری من بهترین نیست. و از من خواست که حداقل 30 دقیقه در روز کتاب بخوانم. من این تمرین را آنقدر دوست داشتم که حتی زمان بیشتری را به آن اختصاص دادم. و گفتار به طرز چشمگیری بهتر شده است.

ویدیو یک تمرین دیکشنری که گفتار شما را در یک هفته زیبا می کند

همه قادر نیستند صداها را هموار و واضح بازتولید کنند. این نشان دهنده مشکلات دیکشنری است ، که باعث ایجاد ناراحتی و ناراحتی خاصی در فرد در ارتباطات در دوران کودکی و بزرگسالی می شود. این موضوع به ویژه برای افرادی که فعالیت آنها مربوط به سخنرانی عمومی است ، اهمیت دارد. اگر شما یا عزیزانتان چنین مشکلی دارید ، ناامید نشوید: همه نقص ها قابل اصلاح هستند. فقط لازم است به طور مرتب مجموعه ای از تمرینات را با هدف بهبود گفتار اعمال کنید.

چرا ارزش تصحیح دیکشنری را دارد

هنر زیبا و واضح صحبت کردن نیاز به تمرین دارد.

لغت تلفظ واضح و واضح کلمات و هجا است. در این مورد ، بیان صحیح باید وجود داشته باشد - فعال شدن اندام های گفتاری ، که به بازتولید صداها اجازه می دهد. گفتار فردی که از نقض دیکته رنج می برد ، مبهم و ناشنوا می شود. این امر باعث ایجاد مشکلاتی در ارتباط می شود ، زیرا درک او برای دیگران دشوار است. دلیل این انحراف نقص در دستگاه گفتار است ، به عنوان مثال ، عدم توانایی باز کردن دهان در هنگام صحبت کردن یا تحرک ضعیف فک پایین.

در صورت وجود چنین تخلفاتی ، باید بلافاصله شروع به انجام مجموعه ای از تمرینات کنید. اگر کودکی از اختلال در گفتار رنج می برد ، این تکنیک ها به او در بهبود عملکرد مدرسه ، ایجاد دوستان جدید و افزایش عزت نفس کمک می کند. بزرگسالان نیز تغییرات مثبتی را تجربه خواهند کرد. تمرین را شروع کنید و مطمئن باشید که برای مشاهده اولین نتایج مجبور نخواهید بود مدت زیادی منتظر بمانید.

عادی سازی گفتار به شما امکان می دهد دایره اجتماعی خود را گسترش داده و با اطمینان در مقابل مخاطبان صحبت کنید.

چگونه به سرعت گفتار خود را تقویت کنیم

تا به امروز ، تعداد کافی روش ساده ایجاد شده است که به هر شخصی اجازه می دهد تا به طور مستقل کیفیت فعالیت گفتار را بهبود بخشد. بیایید مقرون به صرفه ترین و م effectiveثرترین آنها را در نظر بگیریم.

ژیمناستیک مفصلی

ژیمناستیک گفتار با هدف آموزش دستگاه های مفصلی ، که شامل گروه های عضلانی خاصی است ، انجام می شود. این شامل چندین تمرین است.

آموزش دستگاه های صوتی م effectiveثرترین روش برای بهبود گفتار است

این تمرینات باید به صورت آهسته انجام شوند.

ابتدا بیایید یک کام کام نرم بسازیم. موارد زیر را به ترتیب انجام دهید:

1. با دهان بسته خمیازه بکشید.
2. حرکتی شبیه غرغره انجام دهید.
3. هنگام خمیازه کشیدن هر صدایی را به صدا در آورید.
4. به زبان شکل کتف بدهید ، آن را تا کام ببرید ، سپس آن را به پایه های دندان برگردانید ، چندین بار این کار را تکرار کنید.

حالا باید روی فک پایین کار کنیم. دو تمرین در اینجا کمک خواهد کرد.

1. پشت میز بنشینید ، آرنج ها را روی میز بگذارید. کمی دهان خود را باز کنید. فک را به سمت پایین فشار دهید ، در حالی که دستان خود را در مشت فشار داده و آنها را از پایین روی فک فشار می دهید.
2. حرکات دایره ای را با فک پایین انجام دهید: جلو و عقب ، پایین و بالا.

سپس تمرین گونه های خود را شروع کنید:

1. با پف کردن گونه ها و کشیدن آنها ، شستشو را شبیه سازی کنید.
2. هوا را در دهان خود بگیرید و آن را ابتدا بین گونه های خود و سپس به لب های خود تقطیر کنید.
3. گونه های خود را محکم کنید ، لب های خود را جمع کنید و هوا را از دهان خود بیرون بیاورید و سعی کنید بر مقاومت غلبه کنید.

تمرینات زیر برای آموزش لب های شما طراحی شده است:

1. فک های خود را ببندید ، لب های خود را محکم کنید و سعی کنید لبخند بزنید.
2. این تمرین "پروبوسسیس - لبخند" نامیده می شود. لب های خود را در یک لوله قرار دهید ، آنها را به جلو بکشید و تا 10 بشمارید ، سپس به حالت اولیه بازگردید.
3. دندان مصنوعی را ببندید و حرکات را با لب های خود به صورت دایره ای ، پایین و بالا ، به طرفین انجام دهید.
4. لب بالایی خود را بکشید تا یک ردیف دندان نمایان شود. سپس یک تمرین مشابه را با قسمت پایین انجام دهید.
5. دهان خود را باز کنید ، لب های خود را به سمت دندان های خود بکشید و لبخند بزنید.

در نهایت ، مجموعه تمرینات مربوط به زبان را تکمیل کنید:

1. اقدامات دایره ای انجام دهید ، متناوب در نزدیکی هر یک از گونه ها متوقف شوید.
2. زبان خود را با دندان های خود ماساژ دهید.
3. زبان خود را روی لب پایینی بگذارید و روی نوک آن ضربه بزنید.
4. زبان خود را به جلو بکشید ، با یک کاردک تا کنید و روی لب خود قرار دهید. آن را به مدت 10 ثانیه در این حالت نگه دارید.
5. سعی کنید با زبان خود ابتدا به بینی (تا آنجا که ممکن است) برسید ، سپس به سطح چانه برسید.
6. زبان خود را بچرخانید و آن را به جلو و عقب حرکت دهید.
7. زبان خود را به یک طرف و طرف دیگر بچرخانید.
8. انتهای زبان را بلند کرده ، آن را به جلو فشار دهید ، سپس آن را به دهان برگردانید.
9. لبه زبان را در نزدیکی دندان های پایینی قرار دهید ، قسمت میانی زبان را به کام بلند کنید و قوس ایجاد کنید ، دندان بالای دندان را لمس کنید. دهان خود را کمی باز کنید ، سعی کنید فک خود را بی حرکت نگه دارید.
10. با نوک زبان ، پایه دندانهای بالا و پایین را لمس کنید ، سپس به طور متناوب روی هر دو گونه خود لمس کنید.
11. لبه زبان را به لب بالا ، سپس به لب پایین ، سپس به گوشه چپ و راست لب ها بیاورید.

ویدئو: تمرینات اساسی برای ژیمناستیک مفصلی

تلفظ صداهای فردی

صداهای واکه در نزدیک دندان ، در ناحیه کام سخت و حنجره تولید می شود. تمرینات زیر به شما کمک می کند تا آنها را به درستی تکثیر کنید.

1. برای عادی سازی بازتولید صداهای "I" و "Y" ، به آرامی و واضح کلمات سیلت ، بید ، لنس ، ضیافت ، نهنگ ، یا برگ ، سیرک ، عقب ، پنیر ، پسر ، صابون ، گاو ، دود را بیان کنید ، ماهی.
   هنگامی که مصوت "i" پخش می شود ، دهان به اندازه ضخامت انگشت کوچک باز می شود ، زبان در حالت صاف قرار دارد ، نوک آن به دندان پایین می رسد ، وسط کام را لمس می کند ، لب ها از هم جدا می شوند. صدای "y" با تغییرات جزئی تلفظ می شود. برای این کار ، زبان خود را کمی به عقب حرکت دهید.
2. کلمات زیر فرصتی برای خلاص شدن از شر مشکلات تلفظ "E" و "E" ایجاد می کند: اکو ، اضافی ، این ، حماسه ، اضطراری ، عصر ، خورده ، صنوبر ، سوار ، راکون ، اوا ، النا.
   صدای "E" در این موقعیت تلفظ می شود: دهان کمی باز می شود ، لبه های دندان ها نمایان می شود. زبان در نزدیکی دندانهای جلویی ردیف پایین قرار دارد ، قسمت میانی و قاعده آن بالا می رود ، سپس با دندان های آسیاب تماس می یابد. مصوت "E" باید بلندتر تلفظ شود و دستگاه صوتی را کمی تحت فشار قرار دهد.
3. اکنون روی تلفظ "A" و "Z" کار کنید. از کلمات عمل ، لک لک ، حمله ، آنا ، توپ ، خشخاش ، سرطان ، گودال ، شروع ، یار ، توت ، لنگر ، یاک ، آخور ، خشم ، سم استفاده کنید.
   هنگام پخش "A" ، دهان باید باز شود تا دو انگشت بین دندان ها قرار گیرد. زبان در وضعیت آرامش قرار دارد. انتهای آن در تماس با دندان پایین نیست. هنگام تلفظ "I" ، لبه زبان باید به جلو رانده شود.
4. بعد ، به مصوت های "U" و "U" برویم. آنها با استفاده از کلمات صبح ، سبیل ، ذغال سنگ ، ذهن ، دندان ، بند ، تعظیم ، دادگاه ، سوسک ، باریک ، گرداب ، ژورا ، جوانی ، جنوب ، جولیا ، پسر کابین ، طنز ، احمق مقدس تمرین می کنند.
   هنگام تلفظ "U" ، لب های خود را گرد کرده و آنها را به جلو بکشید. فاصله بین دندانها باید برابر ضخامت انگشت شست باشد. زبان خود را به عقب بکشید ، پایه آن را پایین بیاورید. هنگام پخش "U" ، قسمت وسط زبان را کمی بالاتر ببرید
5. به سراغ صداهای مصوت "O" و "Yo" می رویم. کلمات محور ، پنجره ها ، زنبورها ، دریاچه ، حلقه ، الاغ ، خارپشت ، درخت ، ظرفیت ، یوکات ، بی حسی را تلفظ کنید.
   هنگام تلفظ "O" ، لب های خود را به جلو بکشید و به آنها شکل گرد بدهید. زبان خود را به عقب حرکت دهید ، پشت آن را بلند کنید. نباید به دندان های شما دست بزند. مصوت "Yo" طولانی تر و شدیدتر پخش می شود.

تمرینات تلفظ بهتر است جلوی آینه انجام شود: به این ترتیب می توانید صحت اجرای آنها را با دقت بیشتری کنترل کنید.

در مرحله بعد ، می توانید به آموزش صامت ادامه دهید. ابتدا ، هر یک از این صداها را به وضوح تلفظ کنید. در مرحله بعد ، آنها را با حروف صدادار به ترتیب خاصی ترکیب می کنیم. تکنیک گام به گام به این شکل است:

1. بیایید با "P - B" شروع کنیم. کلمات را تلفظ کنید: بخار ، پاپ ، بابا ، قطره ، بلوط ، مخزن ، کبوتر ، باب ، کیف ، سفید.
   سپس به سراغ ترکیبی از بخار میله ، هنگ هنگ ، پیچ باس ، آواز خواندن ، خواب-خواب ، مته-دفتر ، ضرب و شتم بروید.
2. برای صداهای F - V ، کلمات زیر باید تلفظ شوند: حقیقت ، خروپف ، پوند ، ژاکت ، جلو ، زرافه ، وفادار ، والیا ، سبک ، برجسته ، ناک اوت.
   ترکیبات: ایوان-سلیفان ، فاز آبی ، ویکا فیکوس ، در حال استفراغ ، چنگال-فیلکا ، فومکا-فیوکلا ، خروپف محکم.
3. برای صداهای "T - D": آنجا ، مخزن ، تن ، اینجا ، آن ، عمه ، نزدیک ، خانم ، برو ، دو ، چوب ، دارکوب ، دود ، روز.
   ترکیبات: سد آنجا ، حوض بحث ، خانه خانه ، خانه شما ، چوب هیزم ، قاب بدنه ، روز سایه ، رنده کیک ، عزیز عمو.
4. برای آموزش صداهای "S - Z": پسر ، دادگاه ، بنشینید ، قدرت ، نهال ، سرکه ، چرخ دستی ، زمستان ، شکاف ، تجدید نظر ، بز.
   ترکیبات: sam-zam، soup-دندان، sald-sald، braids-goats، weeds-dawns، cheese-sir، bring-down، session-نشسته، blue-Zina.
5. برای صداهای "W - Z": توپ ، هوشمند ، شال ، توپ ، خشک شده ، دوش ، قلع ، ترحم ، سوسک ، بلوط ، گودال ، تشنگی ، تفنگ.
   ترکیبات: مهم شما ، حرارت توپ ، شوخی وحشتناک ، دوخت زنده ، چربی گسترده.
6. برای صداهای "K - X ، G": کجا ، چگونه ، بوش ، انتخاب ، جریان ، خال ، گاز ، دونده ، غم ، وزن ، بدتر ، گتو ، پژمرده ، کر ، چوپان ، نای.
   ترکیبات: نوسان غزال ، استخوان مهمان ، شمارش گل ، سال کد ، باشگاه احمق ، شلاق ، کشا گوشا.
7. برای صدای "U": چیز ، پیک ، ترشک ، شادی ، برس ، جیر جیر ، شنل.
   ترکیبات: انبر ، انبر ، غذا ، کلم ، خاله ، برس.
8. برای صدای "H": حساس ، ساعت ، مکرر ، گفتار ، زنبور عسل ، جذابیت ، نام خانوادگی.
   ترکیبی از باد-عصر ، بنابراین چه ، از نزدیک ، صادقانه ، کت خز حساس ، عمه- به وضوح.
9. برای صدای "C": کل ، حواصیل ، سیرک ، پادشاه ، شنا ، گل ، نعلبکی.
   ترکیبات: کلینک آب ، رنگ روشن ، هدف نشسته ، روباه خیابانی.
10. برای صداهای "M" ، "N" ، "L" ، "Y" ، "R": مادر ، خشخاش ، مچاله شده ، چراغ ، بینی ، ناز ، نعناع ، ما ، پایین ، ماه ، اولیا ، آبیاری ، زخم ، درد ، خطر ، صنوبر ، صحبت ، تی شرت ، لوچ.
    ترکیبات: کوچک مچاله شده ، آشنا ، آشنا ، صابون زیبا ، ناله ، نانا-پرستار بچه ، لاک-لاگ ، راد-ردیف ، کمان ، دریچه ازدواج ، بوراک خرچنگ ، ​​لاک خرچنگ ، ​​آتش-آتش ، کمان دستی.

ویدئو: تمرین تلفظ ترکیبات صوتی

زبان برای تلفظ واضح کلمات و عبارات می پیچد

اینها عبارات کوچکی هستند ، با ترکیب خاصی از صداها که تلفظ سریع آنها را دشوار می کند. آنها به شما در تمرین هجاهای فردی کمک می کنند. قاعده اصلی آموزش این است سعی نکنید بلافاصله این عبارت را با سرعت سریع تلفظ کنید. ابتدا آن را به آرامی تکرار کنید. پس از شروع به وضوح بیان ، سرعت را افزایش دهید.

تسلط سریع بر هنر پیچ خوردن زبان آسان نیست ، اما نتیجه قطعاً شما را خوشحال می کند

روزانه ورزش کنید و طی چند هفته نتایج آن را خواهید دید. لازم نیست از تعداد زیادی پیچ و تاب زبان استفاده کنید ، پنج تا ده عبارت کافی خواهد بود.

با پیچ و تاب زبان ساده شروع کنید و با تسلط بر عبارات پیچیده به سراغ آنها بروید.

در اینجا چند نمونه از پیچ و تاب زبان خوب آورده شده است:

• "پروکوپ آمد - شوید در حال جوشیدن بود ، پروکوپ رفت - شوید در حال جوشیدن بود. همانطور که در زیر پروکوپ شوید جوشانده است ، بنابراین شوید نیز بدون پروکوپ جوشانده است ".
• تربچه به ندرت در بستر باغ رشد می کرد ، بستر باغ به ندرت مرتب بود. "
• "نه کسی که با کلمات بخیل است ، بلکه کسی است که احمق است ، احمق است."
• "یک فاخته یک کلاه فاخته خرید ، یک کلاه فاخته پوشید ، چقدر در کاپوت خنده دار است."
• "من قبلاً در یک مسیر کج می دویدم ، او حتی یک پا هم نزده بود ، او می توانست مهر بزند اما نمی توانست ، چون پایی نداشت."
• "دو کشتی مانور دادند ، مانور دادند ، اما آن را نگرفتند."

ویدئو: مجری خبر با پیچ و تاب زبان صحبت می کند

وضعیت صحیح و تنفس قوی

وضعیت صحیح و تنفس کلید گفتار کامل و واضح است

ساده ترین راه برای بهبود وضعیت بدن ، استفاده از تمرینات قدیمی روی سر است. یک کتاب روی سر خود بگذارید و به آرامی در اتاق راه بروید. سپس اسکوات و حرکات بازو را وارد تمرین کنید. چنین مجموعه ای به شما کمک می کند تا میزان تنفس لازم برای گفتار مونولوگ را حفظ کنید.

تنفس گفتاری واقعاً به وضعیت بدن بستگی دارد.

توسعه تنفس به شما این امکان را می دهد که یک سخنرانی طولانی داشته باشید و برای مکث در مکان های نامناسب قطع نشوید.این امر برای درک درست مخاطب ضروری است. بیایید با تمرین بازدم شروع کنیم:

1. پاهای خود را به اندازه عرض شانه ها باز کنید و دستان خود را روی کمربند خود قرار دهید.
2. لب های خود را محکم فشرده کرده و یک سوراخ کوچک ایجاد کنید.
3. به آرامی بازدم کنید ، هوا باید با مقاومت خارج شود.
4. در طول تمرین هر رباعی را بخوانید.

اگر شرایط جسمانی شما اجازه می دهد ، می توانید عناصر فعالیت بدنی را به تمرینات تنفسی اضافه کنید ، به عنوان مثال ، اسکوات ، راه رفتن یا حتی دویدن سبک.

بیایید به آموزش استنشاق برویم:

1. به جلو خم شوید ، پشت خود را موازی با زمین نگه دارید. یک نفسی بگیر. سپس موقعیت شروع را بگیرید. نفس خود را با سرعت کم بیرون دهید و همزمان "gim-m-m" را بگویید.
2. موقعیت شروع را بگیرید. دهان خود را ببندید ، هوا را از طریق بینی خود استنشاق کرده و سوراخ های بینی خود را گشاد کنید. با انگشتان خود به آنها ضربه بزنید تا هوا آزاد شود.
3. در موقعیت خوابیده قرار بگیرید. یک دست را روی شکم و دست دیگر را در قسمت پایین سینه قرار دهید. از طریق بینی عمیق نفس بکشید. شکم خود را بالا بیاورید ، قفسه سینه باید بزرگ شود. سپس به آرامی بازدم کنید. چندین بار تکرار کنید.
4. یک حالت ایستاده بگیرید ، دست خود را روی قفسه سینه خود بگذارید ، دست دیگر را نزدیک دهان خود قرار دهید. هنگام دوحه و بازدم ، صداهای مصوت را تلفظ کنید. اگر احساس خمیازه کشیدن دارید ، تمرین را با موفقیت انجام می دهید.
5. در مرحله بعد ، همین تمرین را انجام دهید ، اما اکنون بازدم و استنشاق را با یک فشار سبک با دیافراگم افزایش دهید.

چیزی که حتی دیکته را بهبود می بخشد

لحن صحیح به شما کمک می کند تا به نتیجه دلخواه برسید. هر متنی را با بیان بخوانید ، متوجه تغییرات مثبتی در آهنگ صدا ، در تلفظ و در سرعت خواهید شد. می توانید از روش های بازیگری آموزش دیکشنری استفاده کنید. یک چوب پنبه ، گردو یا مداد در دهان خود بگذارید و چند پیچ ​​زبان یا هر متنی که دوست دارید بخوانید. کلمات باید با سرعت کم تلفظ شوند و هر حرف را به خوبی تلفظ کنند.

خواندن بلند با بیان به شما کمک می کند تا لحن معنایی صحیح را بیاموزید.

روش عالی دیگر مبتنی بر نیاز به شنیدن خود از خارج است. صدای خود را روی دستگاه ضبط صدا ضبط کرده و سپس به ضبط آن گوش دهید.این به شما کمک می کند تا هر گونه اشتباه در گفتار را فوراً تشخیص دهید. دوباره ضبط کنید ، اما اکنون سعی کنید اشکالات را برطرف کنید. می توانید شعر یا هر متن ادبی را بخوانید. این کار را تکرار کنید تا به نتایج کامل برسید.

تمرینات توصیف شده در مقاله برای بهبود گفتار نیازی به آموزش خاصی ندارد. آنها می توانند توسط بزرگسالان و کودکان اجرا شوند. با رویکرد مسئولانه در آموزش ، طی چند هفته متوجه پیشرفت خواهید شد.

برای افرادی که در پست های رهبری یا مشاغل هستند که زیاد با مردم صحبت می کنند ، داشتن دیکشنری مناسب بسیار مهم است. با انجام تمرینات ویژه می توانید وضوح تلفظ را افزایش دهید.

روشهای توسعه دیکشنری

اول از همه ، شما باید طیف وسیعی از مشکلاتی را که باید با آنها کنار بیایید شناسایی کنید.

اگر این یک نقص خاص در گفتار (بور ، لس ، لکنت) است ، پس به کمک یک متخصص نیاز است.

تلفظ lisp یا lisp با روشهای زیر تصحیح می شود:

• به فرد نحوه تنظیم صحیح زبان و لب ها ، که مسئول صحیح آن هستند ، توضیح داده می شود
  بازتولید صداها ؛
• سپس باید به آموزش دستگاه گفتار بپردازید ، که برای آن لازم است پیچ های زبان را تکرار کنید.
• شما باید دائماً بر گفتار خود نظارت داشته باشید تا نقص برنگردد.

چنین آموزشی به شما کمک می کند تا نحوه تلفظ صداها و تلفظ صحیح کلمات را بیاموزید. اما باید آماده باشید که چنین کارهایی به تلاش زیادی نیاز دارد.

در مورد لکنت زبان ، کار در اینجا دشوارتر خواهد بود. مشکل اصلی در روان نهفته است.

اغلب معلوم می شود که در زندگی روزمره فرد فرمول بندی خوبی از گفتار دارد و وقتی صحبت از صحبت عمومی می شود ، گوینده شروع به لکنت می کند.

اگر مشکل در بلعیدن انتها یا تلفظ مبهم صداها هنگام سریع صحبت کردن است ، می توانید خودتان با آن کنار بیایید.

تصحیح گفتار به شرح زیر انجام می شود:

1. اولین قدم شناسایی عیوب خاص است. برای انجام این کار ، باید صدای خود را روی دیکتافون ضبط کنید. بهتر است مکالمه ای را با شخصی ضبط کنید ، زیرا اگر متن را به طور خاص بخوانید ، آن وقت شخص به طور خودسرانه سعی نمی کند اشتباهات خود را در گفتار تصحیح کند.
2. هنگام ارزیابی صدای خود ، به این نکته که آیا می توان این عبارت را با یک نفس تلفظ کرد و همچنین قدرت صدا توجه کنید. اگر تعداد آنها به اندازه کافی وجود ندارد ، لازم است روی تنفس کار کنید. برای این کار یک تمرین ساده وجود دارد: شما باید یک موقعیت مستقیم داشته باشید ، یک دست روی شکم و دست دیگر روی سینه قرار دارد. پاها به اندازه عرض شانه از هم فاصله دارند. استنشاق از طریق بینی انجام می شود ، به طوری که قسمت پایین سینه با اکسیژن پر می شود. از طریق دهان خود بازدم کنید. این تمرین به توسعه دیافراگم کمک می کند.
3. نیاز به کار روی
   تلفظ حروف جداگانه جلوی آینه بایستید و حروف صدادار را به آرامی بیان کنید. تلفظ باید هنگام بازدم انجام شود. صدا باید بلند و تا حد امکان بلند باشد. می توانید مصوت های هم صدا را امتحان کنید.
4. پیچ و تاب زبان نیز به توسعه دیکشن و تلفظ خوب کمک می کند. اما قبل از استفاده از آنها ، باید صورت خود را دراز کنید. م mostثرترین راه ، وسوسه ها است. این فرآیند باید تمام ماهیچه های صورت و لب ها و زبان را درگیر کند. این روش باید حداقل 10-15 دقیقه طول بکشد. گرم کردن مشابه قبل از هر حضور عمومی ضروری است.
5. غنای احساسی گفتار نیز مهم است. برای انجام این کار ، در گفتار خود ، باید تمام لحن ها و مکث ها را در نظر بگیرید.
6. آسایش روانی نقش مهمی در تلفظ واضح دارد. غالباً فرد دارای دیکشنری خوب است و در گفتار خود مسلط است ، اما با حضور در مقابل مخاطبان خصمانه ، شروع به گم شدن و غر زدن می کند. در اینجا ، پیچ خوردگی زبان به تنهایی کمکی نمی کند. اعتماد به نفس باید توسعه یابد.

تمرینات گفتاری

در مورد بیان واضح ، می توان آن را با کمک تمرینات دیگر توسعه داد:

• ماهیچه های صورت را با مواد مخدر خم کرده و توسعه دهید.
• با فک پایین ، حرکات بالا و پایین و چپ-راست را انجام دهید.
• همه دندانها شمارش می شوند ، اما ابتدا باید محکم فشرده شوند.
• دهان خود را به طور کامل با لب های خود باز کنید و سپس آنها را در یک لوله جمع کنید.
• بدن بدن به جلو خم می شود ، بازوها روی سینه جمع می شوند و صداهای "u" ، "o" ، "a" تلفظ می شود.

همه این تمرینات به توسعه دیکشنری ، درک مطلب و بیان صحیح کمک می کند. اگر نمی توانید به تنهایی با مشکل کنار بیایید ، همیشه می توانید برای کمک به گفتاردرمانگر مراجعه کنید.

مجله

4.3

سخنرانی زیبا عامل مهمی برای موفقیت در حرفه و طراحی شخصی شما است. چرخش زبان برای توسعه آموزش گفتار و دیکشنری. نکاتی در مورد نحوه کار بر روی پیچ خوردگی زبان.

"حتی کمتر شنیده می شود که روی صحنه یک پیچ و تاب زبان خوب ، با سرعت ثابت ، در ریتم واضح ، در گفتار ، در تلفظ و انتقال افکار شنیده شود. پیچ خوردگی زبان ما واضح نیست ، اما تار ، سنگین ، این یک پیچ خوردن زبان نیست ، بلکه گپ زدن ، تف کردن یا بیدار کردن کلمات است. پیچ خوردن زبان باید از طریق یک گفتار بسیار آهسته و مبالغه آمیز روشن ایجاد شود. از تکرار طولانی و مکرر همان کلمات در پیچ خوردن زبان ، دستگاه صوتی آنقدر تنظیم شده است که یاد می گیرد همان کار را با سریع ترین سرعت انجام دهد. این امر به تمرین مداوم نیاز دارد و شما باید آنها را انجام دهید ، زیرا یک سخنرانی مرحله ای بدون پیچش زبان نمی تواند انجام دهد. " K.S. استانیسلاوسکی.

چرخش زبان عامیانه روسی به توسعه تکنیک گفتار گوینده ، تلفظ واژه ها و عبارات واضح و گفتار گوینده کمک می کند. برای گوینده مهم است که بیاموزد چرخاندن زبان را به وضوح ، سریع و با لحن های مختلف (لحن غافلگیری ، تأمل ، تحسین و غیره) تلفظ کند ، پیچ خوردن زبان را با زمزمه ، اما با بیان واضح صامت با بازدم قوی روی مصوت ها و با رباط های باز. به این معنا که مصوت ها باید به صورت مگافون تلفظ شوند و همه صداها باید در پیچ و تاب زبان بیان شوند و نه با صدای هیستریک ، که فقط به گلو آسیب می رساند ، تلفظ شوند. در پیچ و تاب زبان ، گوینده باید بر همه ترکیبات دشوار صدا غلبه کند. این مهم است که یک کلمه پیچیده را به صورت هجا ، هرچند با سرعت آهسته تلفظ کنید ، اما آن را بدون هیچ گونه مشکل ، اشتباه و یا رزرو تلفظ کنید. ابتدا پیچ و تاب هر زبان را بی صدا تلفظ کنید ، اما بیان کنید ، سپس به نجوا و فقط سپس با صدای بلند ، در ابتدا با سرعت آهسته ، و سپس با سرعت سریع بروید ، اما وضوح تلفظ را به خاطر بسپارید.

قانون چرخاندن زبان "مرحله ای" (یعنی سرعت سریع گفتار هنگام صحبت گوینده) وجود دارد: هرچه گفتار سریعتر باشد ، دیکته واضح تر است ، الگوی لحن روشن تر باید به نظر برسد. از آنجا که شنونده باید زمان داشته باشد تا همه چیز را بفهمد ، همه چیز را در مورد آنچه گوینده به او می گوید بشنود و تصاویری را که گوینده با گفتار منتقل می کند ، ببیند. آن ها سریعتر ، دقیق تر! در کلمات دشوار به ویژه در مورد استرس مراقب باشید. سعی کنید دیدگاه را در همه چیز احساس کنید: در یک عبارت ، در یک کلمه ، در یک فکر ، درک و به خاطر سپردن اینکه سرعت تلفظ هجا در یک کلمه ، یک کلمه در یک عبارت ، یک عبارت در یک دوره تفکر وجود دارد.

چگونه یاد بگیریم که زیبا صحبت کنیم؟ - برای توسعه گفتار خود روی پیچ و تاب زبان کار کنید!

1. (B ، r) - بیورها به پنیر بورا سرگردان می شوند. بیورها شجاع هستند ، اما با بیورها مهربان هستند.

2. (B ، p) - همه بیورها با سگ خود مهربان هستند.

3. (B ، e) - بیورهای خوب به جنگل می روند ، و چوب بران بلوط خرد شده می کنند.

4. (B) - برف سفید ، گچ سفید ، خرگوش سفید نیز سفید است. اما سنجاب سفید نیست - حتی سفید هم نبود.

5. (B ، c)-جداول بلوط سفید ، صاف و تسو هستند.

6. (B ، n)-گاو گنگ لب مات است ، گاو گنگ لب است ، لب سفید گاو کسل کننده بود.

7. (B) - Okul Babu shod و Okula Baba shod.

8. (B ، l) - واویل خیس شد.

9. (B ، p) - حامل آب حامل آب از زیر منبع آب بود.

10. (B ، l ، d) - مایع بودن یا نبودن سهام قابل مشاهده نیست.

11. (V ، sch، w) - واروارا غرق در احساس وویلا ناراضی بود.

زبان برای توسعه دیکشنری پیچ می خورد

12. (B ، s) - Waxwing در حال سوت زدن با یک لوله است.

13. (B ، t ، p) - سی و سه کشتی مانور دادند ، مانور دادند ، اما صید نشدند.

14. (ب ، ص ، ح) - باربارا عصبی بابلی ، در بابل عصبی بود ، بابل عصبی بابل بابل.

15. (B ، p) - سمور سعی کرد ماهی را از سمور بگیرد.

16. (G ، v ، l) - سر ما از سر شما سبقت گرفت ، از آن سبقت گرفت.

17. (D ، b ، l) - دارکوب تراش خورده ، تراش خورده ، خرد شده است ، اما نه خرد شده و نه تراشه شده است.

18. (D ، l ، d ، h) - Deideologized -deideologized ، و dodeologized.

19. (د ، ر) - دو هیزم شکن ، دو هیزم شکن ، دو هیزم شکن در مورد لارکا ، در مورد وارکا ، در مورد همسر لارینا صحبت کردند.

20. (F ، c) - مهار چرم در گیره قرار می گیرد.

21. (F) - خارپشت جوجه تیغی دارد ، مار مار دارد.

22. (F) - سوسک زمینی وزوز ، وزوز ، وزوز و چرخش می دهد. من به او می گویم ، وزوز نزن ، نچرخ ، و بهتر است بخوابی. اگر زیر گوش خود وزوز کنید همه همسایه ها را بیدار خواهید کرد.

23. (Y ، r ، v) - یاروسلاو و یاروسلاونا
آنها در یاروسلاول ساکن شدند.
آنها در یاروسلاول باشکوه زندگی می کنند
یاروسلاو و یاروسلاونا.

24. (K ، b) - Valokordin از بلغارستان در Kabardino -Balkaria.

25. (K ، c) - شما نمی توانید بیش از همه پیچ و تاب زبان را بیان کنید.

26. (K ، p) - آنها عصا را به داخل محوطه راندند ، آن را بلند کردند.

27. (K ، t ، p) - ژاکت کندرات کمی کوتاه است.

28. (K ، n ، l) آیا این استعمار است؟ - نه ، این استعمار نیست ، بلکه استعمار نو است!

29. (K، p، r) - از زیر Kostroma ، از زیر Kostromisch چهار دهقان بودند. آنها در مورد حراج ، و در مورد خرید ، در مورد غلات و زیر گروه ها صحبت کردند.

30. (K، z، s) - یک بز داس با یک بز راه می رود.

31. (K ، l) - کلیم او را در یک تکه پنکیک کتک زد.

32. (K ، p ، d) - خرچنگ چنگکی به خرچنگ زد ، چنگک را به خرچنگ ارائه داد - شن چنگکی ، خرچنگ.

33. (K ، w ، p ، n) - فاخته یک کلاه فاخته خریداری کرد ، کلاه فاخته را پوشید ، فاخته در کاپوت خنده دار است.

34. (K ، p ، l) - کارل مرجان ها را از کلارا ، و کلارا کلارینت را از کارل دزدید.

35. (K ، p ، v ، l) - ملکه به سوارکار یک کاراول داد.

36. (K ، p ، m ، n) - انتخاب کننده ، Landknecht را به خطر انداخته است.

37. (K ، p) - پیک از پیک وارد معدن می شود.

38. (K ، s ، c) - آب نارگیل نارگیل در دیگهای زودپز پخته می شود.

39. (K ، p) - یک توده بیل بخرید. یک عدد عجله بخرید اوج کیپو بخرید.

40. (K ، s) - موش ، داس ، در حالی که شبنم است ، شبنم از بین رفته است - و ما خانه هستیم.

41. (K ، l ، b) - پولکان ما از بایکال بیرون رفت. لاکل پولکن ، لاک زده ، اما بایکال گچی نبود.

42. (K ، l ، c) - هیچ حلقه ای در نزدیکی چاه وجود ندارد.

43. (K، t، n)-کنستانتین مشروطه مشروطه در شهر مشروطه قسطنطنیه عادت کرد و با وقار آرام ، کوبنده های پنوماتیک بهبود یافته را اختراع کرد.

زبان برای گفتار پیچ می خورد

44. (K ، l ، p ، v) - کلاه دوخته شده است ، نه به سبک Kolpakov ، زنگ ریخته می شود ، نه به سبک زنگ. لازم است دوباره سرپوش بگذارید ، دوباره سرپوش بگذارید. لازم است دوباره زنگ بزنیم ، دوباره زنگ بزنیم.

45. (K ، p ، l) - بلور متبلور ، متبلور اما متبلور نشده است.

46. ​​(L ، h) - روباه روی ششم می دود: لیس بزن ، ماسه روباه!

47. (L ، k) - Klavka به دنبال یک سنجاق بود ، و سنجاق زیر نیمکت افتاد.

48. (L) - ما در صنوبر غذا خوردیم ، غذا خوردیم. آنها به سختی آنها را خوردند.

چرخش زبان عامیانه روسی

49. (L ، n) - در ساحل رودخانه ، با یک بوربوت مواجه شدیم.

50. (L ، m ، n) - روی سنگ ها ، ما با تنبلی بوربوت گرفتیم ، شما بوربوت را با من با دهانه عوض کردید. آیا شما برایم عشق شیرین دعا نکردید و در مه خور به من اشاره کرد؟

51. (L) - آیا نیلوفر آبی کردید؟ آیا لیدیا را دیده اید؟ آنها لیلی را ریختند ، لیدیا را دیدند.

52. (L ، b) - مالانیا شیرخوار شیر می زد ، آن را تار می کرد ، اما آن را تار نمی کرد.

53. (L ، k) - کلیم یک کمان به لوکا انداخت.

54. (M ، L) - مامان میلا را با صابون شستشو داد ، میلا صابون را دوست نداشت.

55. (P ، r ، m) - سكستون شما بر سكستون ما غلبه نخواهد كرد: سكستون ما بر سكستون شما غلبه خواهد كرد ، زياد خواهد شد.

56. (P ، x) - برخیز ، Arkhip ، خروس خشن است.

57. (P ، k ، r) - در حوضچه نزدیک Polycarp - سه ماهی کپور کروپ ، سه کپور.

58. (P، t، p) - توسط بلدرچین و توسط گوزن سیاه شلیک شده است.

59. (P ، k) - پولکان ما به دام افتاد.

60. (P، t) - گرد و غبار از طریق صدای تپش سوت ها در سراسر میدان پرواز می کند.

61. (P ، x) - Osip درشت ، Arkhip osip.

62. (P ، p) - بلدرچین بلدرچین را از بچه ها پنهان کرد.

63. (P ، g) - طوطی به طوطی گفت ، من تو را طوطی می کنم ، طوطی به او پاسخ می دهد - طوطی ، طوطی ، طوطی!

64. (P ، k ، u) - فرمانده در مورد سرهنگ و در مورد سرهنگ ، در مورد سرهنگ و در مورد سرهنگ ، در مورد ستوان و ضامن ، در مورد ستوان دوم و ستوان دوم ، در مورد حکم صحبت کرد. افسر و در مورد افسر حکم ، در مورد افسر حکم ، اما او در مورد ستوان سکوت کرد.

65. (P) - پیوتر پتروویچ ، ملقب به پروف ، یک پرنده خوک را گرفت. آن را در بازار حمل کرد ، نیم دلار درخواست کرد ، یک پنی سرو کرد ، و او آن را به همان شکل فروخت.

66. (P) - هنگامی که یک چاودار یک طوطی را می ترساند ، متوجه یک طوطی در بوته ها شد و یک طوطی در اینجا گفت: "شما چاقوها را می ترسانید ، پاپ ، بترسید. اما فقط چاقوها ، پاپ ، ترساندن ، مگر نه جرات کن طوطی را بترسان! "

67. (P) - مزارع به علف های هرز در مزرعه رفتند.

68. (P ، r ، k) - پروکوپ آمد - شوید می جوشد ، پروکوپ سمت چپ - شوید می جوشد. مانند پروکوپ ، شوید می جوشد و بنابراین بدون پروکوپ ، شوید می جوشد.

69. (P ، r ، h ، k) - ما در مورد پروکوپوویچ صحبت می کردیم. پروکوپوویچ چطور؟ درباره پروکوپوویچ ، درباره پروکوپوویچ ، درباره پروکوپوویچ ، درباره شما.

70. (P، k، p، t) - پروتکل مربوط به پروتکل توسط پروتکل ثبت شد.

71. (P، p) - بلدرچین و بلدرچین دارای پنج بلدرچین هستند.

72. (P ، p ، c) - کارگران شرکت را خصوصی کرده اند ، اما خصوصی نکرده اند.

73. (P ، k) - در مورد خریدهای خود به ما بگویید! - در مورد چه خریدهایی؟ - درباره خریدها ، درباره خریدها ، درباره خریدهای من.

پیچ و تاب زبان عامیانه

74. (P) - یک توده با podrikopenochkom ، و در زیر یک انبار بلدرچین با بلدرچین وجود دارد.

75. (P ، k) - یک پاپ روی تپه ، کلاهک روی باسن ، پشته زیر باسن ، پاپ زیر کاپوت وجود دارد.

76. (P، p، t) - Turner Rappoport پاس ، چپ و پشت را قطع می کند.

77. (P) - در حیاط ما هوا ابری است.

78. (P، p، l) - متوازی الاضلاع متوازی الاضلاع اما موازی الاضلاع نیست.

79. (P، t) - ایپات برای خرید بیل رفت.
من بیل پاشنه ایپات خریدم.
او از روی حوض عبور کرد - به میله چسبید.
ایپات سقوط کرد - پنج بیل گم شده بود.

80. (P ، p) - بدون حمل عمود بر هم بکشید.

81. (P ، p ، t) - من کپور Praskovya را تغییر دادم
برای سه جفت خوک راه راه.
خوکچه ها در شبنم دویدند ،
خوکها سرما خوردند ، اما نه همه آنها.

82. (R ، n ، t ، k) - پانکرات جک را فراموش کرد. حالا پانکرات نمی تواند بدون جک تراکتور را روی تراکتور بلند کند.

83. (R ، g) - با صدای بلند ، افتتاحیه گورو به پایان رسید.

84. (R ، t ، c) - مصاحبه کننده با مصاحبه کننده مصاحبه کرد ، مصاحبه کرد ، اما مصاحبه نکرد.

85. (R ، l) - عقاب روی کوه ، پر روی عقاب. کوهی زیر عقاب ، عقابی زیر پر.

86. (R، m، n) - رومن کارمن رمان رومن رولان را در جیب خود گذاشت و برای کارمن به رومن رفت.

چرخش زبان برای توسعه گفتار

87. (R ، c) - در حیاط چمن ، روی چمن هیزم وجود دارد. چوب را روی چمن حیاط خرد نکنید!

88. (R ، k) - من یک یونانی را از طریق رودخانه سوار شدم ، یک یونانی را می بینم - سرطان در رودخانه. او یک دست یونانی را در رودخانه گذاشت ، سرطان با دست یک یونانی - tsap!

89. (R ، n) - من گزارش دادم ، اما من آن را گزارش نکردم ، آن را انجام دادم ، اما آن را انجام دادم.

90. (R ، l) - پوزه یک پوزه سفید بود ، یک پوزه خالی ، نیمی از حیاط با یک پوزه حفر شده ، کنده شده ، تضعیف شده بود. به همین دلیل بود که به خاورونی پوزه ای برای حفر داده شد.

91. (R) - در کوه آرارات ، یک گاو نخود فرنگی را با شاخ می چید.

92. (R ، l ، d) - کنترل کننده ترافیک لیگوری در لیگوریا نظم می داد.

93. (R ، m ، t) - مارگاریتا دیزی ها را در کوه جمع آوری کرد ، مارگاریتا دیزی ها را در حیاط از دست داد.

94. (S ، n) - سنیا یونجه را در سایه بان حمل می کند ، سنیا در یونجه می خوابد.

95. (S ، m ، n) - در هفت سورتمه ، هفت سمیونف با سبیل خود در سورتمه نشسته بودند.

96. (S ، k ، v ، r) - گوینده سریع سریع صحبت کرد ، او گفت که نمی توانید روی همه پیچ و تاب زبان صحبت کنید ، نمی توانید بیش از حد صحبت کنید ، اما پس از صحبت کردن ، او گفت - که شما در مورد همه پیچ و تاب زبان صحبت خواهم کرد ، شما دوباره صحبت خواهید کرد. و پیچ و تاب زبان مانند صلیبی ها در ماهیتابه می پرند.

97. (C ، k ، p ، p)-همانطور که نمی توانید همه پیچ های زبان را دوباره صحبت کنید ، بیش از حد صحبت نکنید ، بنابراین نمی توانید بیش از همه پیچ و تاب های زبان را بیش از حد صحبت کنید ، بیش از حد صحبت نکنید -صحبت کنید ، و فقط همه پیچ و تاب زبان را می توان بیش از حد صحبت کرد ، بیش از حد صحبت کرد!

98. (S ، k) - سنکا سانکا را با سونیا روی سورتمه حمل می کند. سورتمه سواری ، سنکا از پای خود ، سونیا در پیشانی ، همه در یک برف روبنده.

99. (C) - زنبور سبیل ندارد ، سبیل ندارید ، بلکه آنتن دارد.

100. (S ، m ، n) - در سنیا و سانیا در تورهای گربه ماهی با سبیل.

101. (S ، k ، p) - یک جادوگر حیله گر برای گرفتن زحمت و چهل چهل - چهل زحمت.

102. (S ، nb ، k) - سنکا خوش شانس سانکا با سونیا روی سورتمه است. سورتمه سواری ، سنکا از پای خود ، سانکا در کنار ، سونیا در پیشانی ، همه در یک برف روبنده.

103. (S ، p ، t) - بارکاس به بندر مدرس رسید.
ملوان یک تشک روی کشتی آورد.
در بندر تشک ملوان دریایی
آلباتروس ها در درگیری از هم جدا شدند.

104. (T ، p ، s) - گروهبان با گروهبان ، ناخدا با سروان.

105. (T)-می ایستد ، در کنار دروازه گاو ایستاده است.

106. (T ، k) - بافنده پارچه ها را روی شال های تانیا می بافد.

107. (T ، k) - تفسیر ساده ، اما تفسیر زدایی فایده ای ندارد.

108. (T ، t) - فدکا تربچه را با ودکا می خورد ، فدکا ودکا را با تربچه می خورد.

109. (T ، p) - ضربه زدن برای توروپکا خوب نیست. برای استفاده بعدی ، پوسته را عجله کنید.

110. (T) - این و آن را نروید ، این و آن را نپرسید - اینجا برای شما برای این و آن است.

111. (T ، k) - ترک یک لوله می کشد ، چکش خرده ها را گاز می گیرد. لوله ترک نکشید ، چکش را نوک نزنید.

112. (F ، h ، n) - Feofan Mitrofanych دارای سه پسر از Feofanych است.

113. (F) - پیراهن Fofleov Fofanov مناسب است.

114. (F ، d ، b ، r) - دفیبریلاتور دفیبریلاته دفیبریلاته شده اما دفیبریلاته نشده است.

115. (F ، p) - مورد علاقه فرعون یشم را با یاقوت کبود جایگزین کرد.

116. (F ، l ، c) - من در Frol's بودم ، به Frol در Lavra دروغ گفتم ، من به Lavra ، Lavra on Frol navra خواهم رفت.

117. (X ، t) - خنده کرست با خنده خندید: Xa! خا! ها!

118. (X ، h ، n) - غوغایی در باغ وجود داشت -
خار در آنجا شکوفا شد.
تا باغ شما از بین نرود ،
خار را علف هرز کنید.

119. (X ، u) - خروشچف در حال گرفتن دم اسب.
یک مشت کوین برای سوپ کلم کافی است.

120. (C ، p) - جوجه حواصی با سرسختی به لاغر چسبیده است.

121. (C ، x) - حواصیل کوتاه ماند ، حواصیل خشک می شد ، حواصیل مرده بود.

122. (Ts ، r) - آن شخص سی و سه پای با پای ، همه با پنیر خامه ای خورد.

123. (C) - در میان گوسفندان یک فرد خوب است ، اما خود گوسفند در برابر مرد خوب است.

124. (Ts ، k ، p ، d ، r) - روزی سه نفر چینی بودند
یاک ، یاک-سی-دراک و یاک-سی-دراک-تسی-دراک-تسی-درونی.
روزی روزگاری سه زن چینی بودند
Tsypa ، Tsypa-Dripa و Tsypa-Dripa-Limpomponi.

در اینجا آنها ازدواج کردند:
Yak on the Tip Yak-Tsi-Drak on the Tip-drip
Yak-Tsi-Drak-Tsi-Drak-Tsi-Droni on Chip-Dripe-Limpomponi.

و آنها صاحب فرزند شدند:
یاک و سیپا شاه دارند ،
Yak-Tsy-fight with Tsypa-drip-شاه-شخمونی ،
Yak-Tsi-Drak-Tsi-Drak-Tsi-Droni داشته باشید
با Chick-Dripa-Limpomponi-
شاه-شاهمونی-لیمپامپونی.

125. (H، t) - یک چهارم نخود چهار ، بدون کرم چاله.

126. (H ، u ، w) - فلس در پایک ، مو در خوک.

127. (ح) - دختر ما فصیح است ، گفتارش روشن است.

128. (H) - لاک پشت ، حوصله ندارد ، یک ساعت روی یک فنجان چای می نشیند.

129. (H، p) - چهار لکه کوچک کثیف ، یک نقاشی بسیار تمیز با جوهر سیاه کشیدند.

130. (H ، p) - چهار لاک پشت دارای چهار لاک پشت هستند.

131. (H) - عادت صعودی ، ذهن گوساله.

132. (W ، w) - سه پرنده از طریق سه کلبه خالی پرواز می کنند.

133. (ش ، ث) - ساشا در امتداد بزرگراه قدم زد ، خشک کن را روی یک تیر حمل کرد و خشک کن را مکید.

134. (ش) - شما حتی گردن خود را ، حتی گوش های خود را با ریمل سیاه رنگ آمیزی کرده اید. زود دوش بگیر ریمل را از گوش خود پاک کنید. ریمل را از گردن زیر دوش بشویید. بعد از دوش گرفتن خود را خشک کنید. گردن خشک تر ، گوش ها خشک تر است و دیگر گوش های خود را کثیف نکنید.

135. (III) - رده های بالایی پادشوف راهپیمایی کردند.

136. (W ، f) - درویشی زرد از الجزایر با ابریشم در کلبه خش خش می کند و با چاقوها دست به دامن می شود ، تکه ای انجیر می خورد.

137. (ش) - شیشیگا در امتداد بزرگراه قدم می زد ، شلوارش خش خش می کرد. یک مرحله قدم بر می دارد ، زمزمه کنید: "خطا". گوش هایش را تکان می دهد.

138. (ش) - شش موش در نی نی زوزه می کشند.

139. (ش) - شمشاد ، شمشاد ، چقدر محکم دوخته شده ای.

140. (W ، m) - یاس در جیر جیر.

141. (ش) - چهل موش راه رفتند ، شانزده سکه حمل کردند ، دو موش ساده دو سکه حمل کردند.

142. (Sh ، k) - دو گونه توله سگ برای گونه گونه را در گوشه می چسبانند.

143. (W ، p) - استافوردشایر تریر واکنشی نشان می دهد ، و موهای سیاه موی غول پیکر شناوزر موج دار است.

144. (ش ، ث) - ساشا در فرنی خود کشک ماست دارد.

145. (ش ، ک) - ساشکا مخروط و چکر در جیب دارد.

146. (Sh، k، v، r) - آشپز فرنی پخته ، پخته و نیم پز می کند.

147. (W ، G) - پیستون هورنت نیست:
وزوز نمی کند ، بی سر و صدا می لغزد.

148. (Sh ، r ، k) - گوشواره ها از عروسک بچه ناپدید شدند.
گوشواره های Seryozhka در مسیر پیدا شده است.

149. (Sh ، s ، k) - آفتابگردان ها به خورشید نگاه می کنند ،
و خورشید - برای آفتابگردان.

اما خورشید آفتابگردان زیادی دارد ،
و خورشید یک آفتابگردان است.

زیر آفتاب ، آفتابگردان هنگام رسیدن می خندد.
رسیده ، خشک ، نوک زده.

150. (W ، p) - توپ های بلبرینگ در اطراف بلبرینگ می چرخند.

151. (Sh، s) - ساشا سریع خشک می شود و خشک می شود.
خشک کن ها حدود شش عدد خشک کردند.
و خانمهای مسن عجله ای خنده دار دارند
خشک کن های ساشا را بخورید.

152. (Sh، p، k) - ارما و توماس دارای خطوط هستند - در سراسر پشت ،
کلاه ها سرنگون می شوند ، جدید ،
بله ، سرباره به خوبی دوخته شده است ، با مخمل دوزی پوشانده شده است.

153. (Sh، r) - رفراش شوشرا خش خش کرد ،
اینکه صدای خش خش رفاف با خش خش تداخل دارد.

154. (ش) - مادر روماش آب پنیر را از شیر سفت کرد.

155. (Sh ، k) - Troshkina mongrel
او پاشکا را گاز گرفت.
پاشکا با کلاه می زند
تروشکین دودل.

156. (W ، k ، h) - زیر کوه در لبه کاج
روزی روزگاری چهار پیرزن بودند
هر چهار نفر گوینده بزرگ هستند.
تمام روز در آستانه کلبه
مثل بوقلمون با هم حرف می زدند.
آنها روی کاج های فاخته ساکت شدند ،
قورباغه ها از گودال بیرون آمدند ،
صنوبرها سر خود را خم کردند -
بشنوید پیرزن ها درباره چه چیزی صحبت می کنند.

157. (ش ، ک ، ن) - موت پاشکا پا پاول را گاز گرفت ، پاوکا را با کلاه به مخلوط پاشکا می زند.

158. (U ، t) - پیک بیهوده سعی می کند سنجاب را خرج کند.

159. (U ، t) - من می کشم ، می کشم ... می ترسم نکنم ،
اما قطعاً نخواهم کرد.

160. (U ، f ، c) - در یک گودال ، در وسط یک بیشه
وزغ ها فضای زندگی خود را دارند.
مستاجر دیگری اینجا زندگی می کند -
سوسک آب شنا سوسک.

161. (Sch، w، h) - قطار با یک سر و صدا خرد می شود: w، h، w، sch، w، h، w، sch.

162. (U ، h) - توله سگ ها روی گونه های خود مسواک زده شدند.

163. (U ، h) - من دندان هایم را با این مسواک مسواک می زنم ،
کفش هایم را تمیز می کنم
من با این شلوارم را تمیز می کنم
همه این برس ها مورد نیاز است.

164. (U ، t) - گرگ ها به دنبال غذا هستند.