Pagkukumpuni Disenyo Muwebles

Dapat tumakbo sina Sasha at Ilya ng 600. Ilya Chernousov: "Napagpasyahan ko nang maaga na tatakbo ako sa ganitong paraan sa linya ng pagtatapos!" Sergey Ridzik, freestyle

Gawin din ng sinumang espesyalista ang katulad ng American coach na tumulong sa Russian Alexei Vitsenko sa panahon ng sprint race sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanya ng ekstrang ski. Ito ay sinabi sa isang pakikipanayam sa RT ng pinuno ng Russian Cross-Country Skiing Federation. Sinabi ng maalamat na atleta na yumuko siya sa kanyang mga singil, sina Yulia Belorukova at Alexander Bolshunov, at ibinahagi din ang kuwento kung paano niya nailigtas ang isang fan na may bandila ng Magadan City Executive Committee mula sa South Korean police.

  • Elena Vyalbe © RT

- Kailan ka huling nag-cheer sa podium gaya ng ginawa mo sa sprint kahapon?

- Marahil hindi kailanman. Bagaman hindi, noong ako ay isang atleta, nagpunta ako sa hockey at figure skating noong Olympics, pagkatapos ay naroroon ako sa podium.

- At sa cross-country skiing, lumalabas, hindi?

- You always have to start somewhere, that's why I made my debut the day before. Gusto kong maniwala na hindi ko na kailangan, tapusin na natin ang kabaliwan na ito. Nais kong makasama ang mga lalaki, yakapin sila pagkatapos ng karera o bago ang simula upang batiin sila ng good luck.

- Nakilala ka ba nila?

- Syempre. Bukod dito, lumipad ako sa Pyeongchang hindi nag-iisa, ngunit bilang bahagi ng isang delegasyon ng mga beterano ng Olympic, at lahat kami ay nakatayo sa mga stand nang magkasama.

- Hindi ka ba nasaktan na hindi ka makapunta sa Olympic parade sa pagbubukas ng seremonya?

- Hindi ako makapunta doon para sa mga subjective na dahilan. At saka, hindi ko man lang napanood ang aksyon sa TV.

- Hindi napigilan ni Yulia Belorukova ang kanyang mga luha nang makita niya kung paano mo siya sinuportahan ...

- Oo, pinadalhan nila ako ng video ngayon. Kilala ako ng mga lalaki, parang hindi ko na sila nagulat masyado. Ako ay isang taos-pusong tao - kung ako ay nabalisa, kung gayon ay labis, at kung ako ay masaya, mula sa kaibuturan ng aking puso.

- Nasiyahan ka ba sa bronze ng Belorukova tulad ng ginawa mo sa iyong mga parangal noong ikaw ay isang atleta?

- Hindi. Ibang-iba ang naramdaman ko sa aking mga tagumpay. Natutuwa ako para sa mga atleta sa ibang paraan, lalo na sa kasalukuyang sitwasyon na may mga suspensyon. Gusto kong mabilis na kalimutan ang mga malungkot na araw na ito.

  • Alexander Bolshunov at Julia Belorukova
  • globallookpress.com
  • Christopher Levy / ZUMAPRESS.com

- Doble ka bang masaya na ang koponan ay hindi sumusuko kapag nahaharap sa mga paghihirap?

- Walang alinlangan. Matapos ang presyur na hinarap ng mga atleta, ito ay nagkakahalaga ng maraming upang pumunta sa simula na may malinis na ulo. Kinikilig ako sa mga lalaki.

- Bakit mas pinakilos ka ng pagtatapos ni Belorukova kaysa kay Bolshunov?

- Ito ay ang unang medalya, kaya ito ay napansin nang mas matalas. Lumapit na kami sa men's final na medyo lumamig ang emosyon, bagama't personal kong sinuportahan si Sasha sa parehong paraan, sumigaw at natuwa.

Dagdag pa, para sa mga kababaihan, matagal na tayong walang medalya sa Olympics - 12 taon na nating hinihintay ang araw na ito. Ito ay medyo mahabang panahon.

- Si Bolshunov ay isa sa mga paborito ng sprint. Hindi ba nagalit ang bronze niya?

- Naging matagumpay ang panahon ni Sasha, at marami ang tamang niraranggo siya sa mga pinuno sa disiplinang ito. Ngunit siya ay natumba dahil sa matinding pananakit ng lalamunan, na nangyari tatlong linggo bago magsimula ang Olympic Games. Siya ay nasa ospital, tulad ni Alexei Chervotkin. Nang malaman ko na kailangan kong mag-inject ng antibiotic, laking gulat ko, dahil alam kong lubos kung ano ang mararamdaman ng isang tao pagkatapos nito, kung gaano siya gagaling ... Ngunit mabilis na nakayanan ng batang katawan, kahit na Kinailangan ni Bolshunov na makaligtaan ang world championship sa mga juniors at isang karera dito mismo sa South Korea na maaari niyang takbuhan.

  • Elena Vyalba tungkol kay Alexander Bolshunov

- Paano natauhan si Alexander?

- Siya at ang coach ay nakagawa nang tama ng isang sistema ng paghahanda para sa Mga Laro. Ginawa namin ang lahat para dito. Iniwan namin silang mag-isa kasama si Alexei sa kampo ng pagsasanay ... Tila, ang pagkakaroon ng isang kasosyo at isang kasosyo sa sparring ay nakatulong kay Bolshunov. Palaging may lugar para sa isang himala sa Olympics. Kung iniisip ng mga tao na madali ang lahat dito, nagkakamali sila. Ito ay nangyayari na ang mga taong hindi inaasahan mula sa kanila ay bumaril at napupunta sa pedestal. Mas nag-aalala tungkol sa kung sino ang paborito, kung sino ang nasa ilalim ng mas mataas na presyon. Pero sana hindi naranasan ni Sasha. Mas mahihirapan si Seryoga Ustyugov kung kasama natin siya.

- Anong mga karera ang iyong idedeklara para sa Bolshunov sa Pyeongchang?

- Para sa lahat ng iba pa, maliban sa 15 km.

- Inamin ni Coach Nina Moser na ayaw niyang manood ng Olympic Games ...

- Sa palagay ko ay medyo tuso si Ninochka, malamang na inaalagaan niya ang kanyang mga skater. At pumupunta rin siya sa mga stand, nag-aalala at nagpapasaya sa kanila. Oo, lilipad siya kaagad pagkatapos gumulong ang kanyang mga lalaki.

- At ikaw?

- Hindi. Kung maaari, pupunta kami upang suportahan ang mga atleta ng Russia. Lalabas tayo sa parehong hockey o figure skating.

- Nakikipag-usap ka ba sa mga tinanggal ng International Olympic Committee?

- May mga lalaki na palagi kaming nakikipag-ugnayan. May mga nakakausap natin paminsan-minsan. Kahapon pagkatapos ng karera, marami sa kanila ang nagsulat at tumawag. Sa palagay ko nagpakita sila ng lakas ng loob, dahil ang bawat isa sa kanila ay maaaring nasa lugar nina Yulia at Sasha at tumayo sa isang podium na may medalya.

- Marami kang narinig tungkol sa kung paano Amerikanotinulungan ni coachkahaponsa quarterfinals kay Alexei Vitsenko, na nabigyan ng ekstrang ski?

- Nakita ko ang episode na ito ng sarili kong mga mata.

- Ito mismo ang tagapagturoInamin ni Matt Whitcomb na pinasalamatan siya pagkatapos. Hindi ikaw, pag nagkataon?

- Hindi. Hindi ako nagkaroon ng pagkakataong lumabas sa track. Ngunit sa pangkalahatan, para sa aming malaking pamilya ng ski, ito ay isang pangkaraniwang bagay. Palagi kaming sumusuporta sa isa't isa, anuman ang nasyonalidad at kung ano ang nangyari: nasira ba ang stick, natanggal ba ang ski ...

- Mabuti naman…

- Nagkaroon ng isang pambihirang kaso sa Lillehammer, nang ang nangungunang Finnish skier ay nakabasag ng isang stick at napilitang tumakbo pataas gamit ang isa. Walang makatutulong sa kanya, dahil ang distansya sa paligid ng ski stadium ay mas mahaba kaysa sa kasalukuyan at sadyang walang tao sa burol na iyon. Sa dulo ng pag-akyat ay may isang Norwegian coach na may mga stick, na tumalikod at nagkunwaring hindi nakikita.

Pagkatapos ng kuwentong iyon, siya ang naging pinakasikat na karakter sa Norway, ipinakita siya sa lahat ng mga pambansang channel sa TV, at pinagbawalan siya ng lokal na ski federation na magtrabaho kasama ang pambansang koponan habang buhay. Sa kabutihang palad, si Mika Mullul ay may solidong kapansanan at nagawang makatapos muna. Ang katotohanan na naaalala natin ito mula noong 1994 ay nagsasalita ng mga volume.

- Hindi sa lahat ng sports sa taglamig ay makikita mo ang gayong magalang na saloobin sa mga kasamahan sa workshop ...

- Sobrang sorry.

- Bakit ngayon ay labis na nagulat ang media sa tulong ng third-party sa Russian skier?

- Ngayon ang lahat ng mga balita na may kaugnayan sa mga relasyon sa pagitan ng Russia at Estados Unidos ay itinuturing na numero unong paksa ng pag-uusap. Ako naman, nagpapasalamat ako kay Matt at sigurado ako na kung mga coach at servicemen ng Russia ang nasa pwesto niya, ganoon din ang gagawin nila.

- Kahapon ikaw mismo ay kasangkot sa isa pang mausisa, halos pampulitikang kuwento na may proteksyon ng watawat ...

- Sa mga kinatatayuan, ang bandila ng Sobyet ay umuunlad, ang rehiyon ng Magadan ng komite ng partido ng lungsod, sa aking opinyon. Ako mismo ay taga-roon, at iniisip ko lang kung sino ang mga taong ito. At bago ang seremonya ng "bulaklak", ang binata mismo ang lumapit sa amin. Sinundan siya ng isang pulis. Malinaw na hindi nila lubos na naiintindihan ang isa't isa. Sinubukan ng pulis na ipaliwanag na ang watawat na ito ay hindi maaaring ipakita, dahil ang USSR ay wala na, at ayon sa mga patakaran ng IOC, tanging ang mga watawat ng mga estado na kalahok sa Mga Laro ang maaaring dalhin sa mga kinatatayuan. Ipinaliwanag ko sa kanya sa basag na Ingles na ito ay hindi isang bandila ng isang bansa, ngunit ng isang lungsod. Ang nakakatawa ay tatlong beses nang inalis ang Komsomol banner na ito sa Pyeongchang mula sa lalaking Magadan, ngunit sa tuwing makakahanap siya ng paraan para maibalik ito. Sa pagkakataong ito ay naunawaan ako ng pulis, sinabi: "Paumanhin," at umalis. Huwag mo akong gawing heroine . Pero sayang naman kung aalisin ang watawat.

  • Elena Vyalbe sa sitwasyon na may bandila ng tagahanga

- Ito ay lumiliko na ikaw ay isang bundok para sa parehong mga atleta at tagahanga?

- Kung sinubukan nilang alisin ang bandila ng Russia, pupunta ako sa isang pakikibaka sa kapangyarihan. Ilang araw na ang nakalipas, ang mga tricolor sa biathlon ay kinumpiska mula sa aming mga tagahanga. Nagulat kami. Mayroong ilang mga rekomendasyon mula sa IOC sa laki ng mga banner, ngunit mayroon silang ordinaryong maliliit na bandila. Hiniling ng mga tagahanga na dalhin ang mga patakaran upang mabasa ang mga ito sa lugar. Tila, dinadala pa ng mga pulis ang ...

- Mga sitwasyong may mga flag- ito lang ba ang mga hindi kasiya-siyang sandali na nangyari sa iyo sa Pyeongchang?

- Ako mismo ay hindi dumalo sa biathlon, at ang mga tagahanga mismo ang nagsabi sa akin ng kuwentong ito. Ngunit tinatalakay namin ang bawat kaso. Maraming pumupunta at kumukuha ng litrato, lalo na ang mga nakakaalala pa kung paano ako gumanap: Norwegian, Swedes, Finns. Ngunit hindi ko nakita ang mga Aleman sa mga nakatayo sa panahon ng cross-country skiing. Maraming mga Ruso, lalo na mula sa Malayong Silangan.

- Ang kasaysayan ng pag-alis ng mga skier ng Russia ay nagsimula sa anim na pangalan, kasama ang Olympic champion na si Alexander Legkov. Pagkatapos nito, lumiwanag si Sergei Ustyugov, na hindi lumitaw sa anumang mga listahan, ngunit ang IOC ay hindi rin naglabas ng imbitasyon sa kanya sa Olympics. Ngayon ang mga kabataan ay nagbukas bilang bahagi ng koponan ng Russia. Wala ka bang sense of déjà vu?

- Siyempre, napakahusay na ang mga lalaki ay nagpakita ng kanilang sarili nang maliwanag, ngunit ang sakit para sa malayong mga skier ay hindi humupa. Pagkatapos ng lahat, kapag ang isang ina ay nawalan ng isang anak, hindi na siya papalitan ng iba. Naiisip ko kung ano ang naramdaman ni Ustyugov noong araw ng sprint race. I doubt na pinanood niya ito. Napakahirap mabuhay.

- Ano ang iyong mga hula para sa team sprint?

- Ang mga batang babae ay dapat lumaban para sa podium. Malinaw na tatakbo sina Yulia Belorukova at Natalya Nepryaeva. Ang mga lalaki ay kailangang pumili ng isang duo ng tatlong tao, ngunit maaari rin silang lumaban para sa isang medalya.

- Sinabi ng coach ng pambansang koponan ng Russia na si Markus Kramer na natupad na ng aming mga skiers ang plano ng medalya. Hindi ba masyadong maaga?

- Bago ang pagsuspinde sa aming mga skier, nagplano kaming manalo ng isang gintong medalya, isa o dalawang pilak at isa o dalawang tansong medalya sa Pyeongchang.

At nang lumabas na kailangan kong pumunta kaagad nang walang walong tao, sinabi niya: "Kung kukuha kami ng kahit isang tansong medalya, ito ay magiging isang tagumpay."

- Paano mo gusto ang panahon sa Pyeongchang? Noong Miyerkules, dahil sa malakas na hangin, ilang mga kumpetisyon ang nakansela nang sabay-sabay.

- Hindi ito ang unang pagkakataon na pumunta ako dito, kaya handa ako para sa ganitong panahon, tulad ng mga atleta. Ang lungsod ay nasa tabi ng dagat, at ito ay normal dito. Ang mga skier, siyempre, ay hindi biathlete, ngunit pinipigilan din sila ng masamang panahon. Siyempre, ang mga tao ay natumba habang nagmamaneho sila sa kahabaan ng highway at isang unos na hangin ang umihip. Ito ay maaaring makaapekto sa resulta. Well, wala, ngayon ay uulan, at lahat ay magiging maayos.

- Isa lang ang masasabi ko: noong naghahanda kami para sa paglalakbay sa Olympics, maraming tagahanga ang nagsabi na hindi nila ito papanoorin. Sana ngayon ay nagbago na ang isip nila at nag-uugat sa ating mga atleta. Halimbawa, nanood kami ng figure skating. Paano ka hindi mag-alala tungkol sa mga atleta mula sa Russia? Guys, cheer for us and believe!

Sabi ko sa'yo dapat hindi na ako sumama.
- Stop! Anong nangyari?!
-Dash, mamaya na tayo mag-usap, I have to go now.
"Katya, tama na! Magpaliwanag ka! Ano ka ba ... Ito ba si Ilya?"
Halos hindi mahahalata na tumango si Katya.
-Ngunit hindi ko alam, huwag kang masaktan, patawarin mo ako !!!
-Dasha, huminahon ka. Hindi ako nasaktan. Ayokong matapos ang pagkakaibigang ito sa isang lalaki. Darating ako mamaya. - Binato ni Katya si Ilya ng mapoot na tingin, - na may babala. - Umalis ang babae, malakas na kalampag sa pintuan.
* * *
Si Perepechko ay naglilinis ng kanyang sapatos habang nakaupo sa kama. Walang ibang tao sa silid. Pumasok ang tagapayo at, isinubsob ang kanyang mukha sa unan, nagsimulang humikbi.
-Hoy, ano ang iniiyak mo o ano?
- Ang tawag nila sa mga kabayo ay "hey".
-Sige Katya...
-Hindi ako "well, Katya"!
-Anong nangyari noon?!
-Wala!
-Sabihin mo.
-Hindi mo negosyo!
- Well, okay. Siyanga pala, may sipsip na naglalagay ng sobre sa ilalim ng iyong unan.
Inilagay ni Matveeva ang kanyang mga kamay sa ilalim ng unan at nakakita ng isang uri ng magaspang na papel.Nakasandal sa kanyang mga kamay, umupo siya sa kama at inilabas ang sulat sa ilalim ng unan at saka ito binuksan.
"Mahal na Katya, pasensya na kung nangyari ito. Iyan ang sinusubukan kong sabihin sa iyo. Akala ko ay maiintindihan mo na mayroon akong kasintahan. Gusto ko ito nang malumanay hangga't maaari, ngunit naging ganito ... Don't blame Dasha, it's all my fault . Sana manatili tayong magkaibigan. Ilya.
P.S. Dumaan sa sosa."
- Umaasa siya, paano!, - itinapon ng batang babae ang sulat sa kama ni Pechka at binasa niya ito.
-Ano ang "nangyari tulad nito"?
- Iwanan mo ako, Stepa !!!
-Sorry, hindi ko sinasadyang masaktan ka.
Si Styopa ay nagsuot ng pinakintab na sapatos at tumakbo sa kanyang mga kaibigan na may dalang sulat.
* * *
- Guys, doon ang pinuno ay umuungal!
-Ano, talaga?! - sagot ni Trofim.
- Dahil sa ano? - Tanong ni Makar.
-Dito ..., - Inabot ni Styopa ang sulat.
-... ipinasa ito sa sos., - basahin ang mga huling linya ng Sinitsyn., - mga nasa! Nasaan na siya ngayon?
-Ang taglagas ay matatapos sa loob ng 5 minuto, dapat na malapit na.
-Naghihintay siya ng isang seryosong pag-uusap, -sabi ni Trofimov, -patsany, maaari ba akong pumunta kay Katya?
-Hindi, Trofim, habang naglilinis ako ng aking sapatos, pinadalhan niya ako ng 5 beses na matalinhaga.
- Oven, pinapadala ka ng lahat, pumunta ako.
Nawala si Sasha sa karamihan ng iba pang mga Suvorovite, at ang iba ay nanatiling naghihintay kay Ilya.
Nakahiga si Katya sa mukha sa unan at kumalma na.
-Kat, ako ito, Sasha. Pwede ba?
-Sige, tara ...
Umupo si Sasha sa tabi ni Katya.
- Alam ko kung ano ang nangyari ...
-Yan ang kalan yap!
- Well, ano ka? Huminahon ka at patawarin mo ako, ako ... Isang tanga.
- Okay lang. Lahat ay may ... Anong oras na?
-Halos 18.00.
- Disco soon ... Darating si Dasha, mag-uusap tayo.
-Dasha? Ito ang iyong ... Ang matalik na kaibigan, oo?
-Oo.At ang kasintahan ni Ilya.
-Katotohanan?
- Krivda!
- Sigurado iyan ..., - Bumuntong-hininga si Sasha at tumingin kay Katya.
Pumasok si Sukhomlin sa silid, tumingkayad sa harap ng kama at hinawakan ang mga kamay ni Matveyeva.
-Kat, pasensya na, dalangin ko!
-Umalis ka! Nakakadiri ka sa akin!
-Ano?! The fact na may girlfriend ako?!
-Sa unang gabi, noong naka-duty ako sa iyo, sinabi mo na libre ka, at si Dasha ay hindi ang uri na magbigay sa loob ng isang linggo !!!
- Ipapaliwanag ko sa iyo ang lahat ...
-Huwag kang magpaliwanag sa akin, umalis ka lang!
- Kung nais mo, Kamahalan! - Si Ilya, malakas na binatukan ang kanyang kamao sa pinto, umalis.
-Kakaiba...
"Ano ang kakaiba?" Sagot ni Trofimov.
-Dati ang mga lalaki ay humahabol sa akin, ngunit ngayon ... ngayon ay baligtad.
-Pupunta ka ba sa disco?
-Hindi... Malamang hindi.
"No, you have to go! A crowd of guys will run after you! And let Sukhomlin stay with his nose!"
-Hindi, Sash, hindi ako pupunta. Napakabuti mong kaibigan ...
-Oo, kaibigan ... Kaibigan lang ... Okay, pupunta ako.
*Nakalipas ang isang linggo*
-Oo, ilang beses ko bang uulitin, hindi sinasadya !!! Matagal ko na siyang iiwan!'' sigaw ni Sukhoi, ngunit sa pintuan ay halos hindi naabot ni Katya ang mga salitang ito. Narinig niya ang pag-uusap na ito.
-Aba, "matagal na", ito ang pagdating ng pinuno?!, - Tumayo si Sasha.
-At hindi ka pa rin kumikinang sa kanya!
-OO?! Sa tingin mo ba pagkatapos ka niyang matagpuan sa kama na may kasamang iba, magiging girlfriend mo siya? !!
Lumapit si Katya sa pinto. Lalong sumisigaw ang mga lalaki, ngunit mahirap marinig.
-Pakinggan mo si Trofim, harangin mo ito o maglilinis ako ng isang sentimo para sa iyo ngayon! Akin siya, nakuha mo?!
-Huwag maintindihan! Halika, tamaan!
POV Katya Matveeva.
Naglakad na ako palayo sa pinto, ano ang dapat kong gawin? Masira at humiwalay? Saka malalaman nila na nag-eavesdrop ako. Iwanan mo na lang? Tumawag para sa tulong? Ang mga lalaki ay magkakaroon ng mga problema. Eto ang gagawin ko!
-Trofimov! - Nagrapped out ako sa kwarto.
-AKO AY!
-Sa checkpoint!
-Meron!
Tumalikod si Sasha at umalis, gusto kong gawin din ito, ngunit pinigilan ako ni Ilya ...
POV Author
Lumingon ang dalaga at nagtaas ng kilay na nagtatanong.
- Gusto kitang makausap. - Bumangon si Sukhomlin sa kama at lumakad palapit sa tagapayo.
-Wala tayong dapat pag-usapan.
-At sa tingin ko meron.
-Asahan mo sa algebra.
- Bakit ka sumisira, Matveeva, alam kong narinig mo ang buong pag-uusap.
Hinila ni Ilya sa bewang si Katya at niyakap ito.Hindi ito tumutol, niyakap lang din ito.
-Ilya...
-Shhh ... Manahimik ...
- Hindi, hayaan mo akong gumawa ng deal ... Gusto kong sabihin na kung may leave of absence, pumasok ka. Walang tao sa bahay.
-At ikaw?
-Ano ako? Hindi ako lalabas ng 3 araw. 1 day ako sa competition, tapos pinapahinga ako.
- Kailan ang kompetisyon?
-Bukas.Dito sa karatig bayan. Isang oras ang layo.- Inilagay ni Katya ang isang pirasong papel na may address sa likod na bulsa ng pantalon ng lalaki.
Sumabog si Vasilyuk sa silid at nakita sina Katya at Ilya ... Naghahalikan!

Ang problemang ito ay inaalok sa mga mag-aaral ng mga baitang 7-8 sa yugto ng paaralan ng All-Russian Olympiad noong 2013-2014 sa matematika sa Moscow.

Ang gawain

Magkasabay na nagsimula sina Sasha, Lyosha at Kolya sa 100 m race. Nang matapos si Sasha, nasa sampung metro ang likuran ni Lyosha, at nang matapos si Lyosha, nasa sampung metro ang likuran ni Kolya. Gaano kalayo ang pagitan nina Sasha at Kolya nang matapos si Sasha? (Ipinapalagay na ang lahat ng mga lalaki ay tumatakbo sa pare-pareho, ngunit tiyak na hindi pantay, ang bilis.)

Ang solusyon sa problema

Nangangatuwiran (halos walang mga formula).

Pag-isipan ang sandali ng pagtatapos ni Sasha.

Sa sandaling ito ay tumakbo si Sasha ng 100 m, at si Lesha sa parehong oras - 90 m lamang. Nangangahulugan ito na ang bilis ni Lesha ay 90/100 = 0.9 ng bilis ni Sasha.

Ngayon isaalang-alang natin ang sandali ng pagtatapos ni Lesha.

Sa sandaling ito, sa wakas ay tumakbo na si Lesha ng 100 m, at ang Kolya - 90 m lamang. Nangangahulugan ito na ang bilis ni Kolya ay 90/100 = 0.9 ng bilis ni Lesha.

Pagkatapos ay lumalabas na ang bilis ni Kolya ay 0.9 · 0.9 = 0.81 ng bilis ni Sasha. At nang makumpleto ni Sasha ang kanyang 100 metro, si Kolya ay nakatakbo lamang ng 81 metro. Si Kolya ay magiging 19 metro sa likod sa oras ng pagtatapos ni Sasha.

Mga solusyon sa iba pang mga gawain

Mamaya ay ilatag ko ang mga solusyon sa iba pang mga problema ng school round ng 2013 All-Russian Olympiad in Mathematics (Moscow).

Nakatulong ba ang page na ito? Ipakita ito sa iyong mga kaibigan at kakilala!

Magpapasalamat ako kung ipapadala mo ang link sa mga kaibigan - sa mga maaaring makahanap ng kapaki-pakinabang na impormasyon tungkol sa paghahanda para sa pagpasok sa mga malalakas na paaralan at para sa pakikilahok sa mathematical olympiads.

Ang distansyang 600 metro ay tumutukoy sa mga katamtamang distansya. Ang distansya na ito ay hindi nauugnay sa Mga Larong Olimpiko at mga paligsahan, hindi ito prestihiyoso, ngunit mas madalas kaysa sa lahat, ginagamit ito bilang isang panimulang distansya o pagsubok. Pinaka-interesante sa mga atleta na hindi pa nakakamit ang kanilang buong pisikal na anyo, isang uri ng unang hakbang sa hagdan ng mga tagumpay sa palakasan.

Kabilang sa mga pinuno ng mundo sa ganitong distansya ay ang American Johnny Gray (05.24.1986, 12/11/81) sa mga lalaki at Anna Fidelia Kirot (07/25/1997, 11.22.63) Cuban sa mga kababaihan.

Mga pamantayan:

Bit standards para sa pagtakbo sa 600 metro sa mga lalaki at lalaki

Mga ranggo ng kabataan Junior ranks
600 m. 1:22,0 1:27,0 1:33,0 1:40,0 1:46,0 1:54,0 2:05,0

Mga pamantayan sa paglabas para sa pagtakbo sa 600 metro sa mga babae at babae

Mga ranggo ng kabataan Junior ranks
600 m. 1:36,0 1:42,0 1:49,0 1:57,0 2:04,0 2:13,0 2:25,0

Kamakailan, mahirap sorpresahin ang magagandang resulta sa layo na 600 metro. Sa maraming mahuhusay na mananakbo, mahalagang maunawaan ang kanilang mga kalakasan at kahinaan, gayundin ang malaman ang ilan sa mga salimuot ng ganitong uri ng athletics upang makuha ang palad. Karamihan sa mga nanalo sa distansyang ito ay nakakapag-develop ng mataas na bilis, ngunit kulang sa tibay para sa mas mahabang distansya. Gayunpaman, may ilang mga atleta na mahusay sa parehong 600 metro at 3000 metro.

Ang ilang simpleng tip ay makakatulong sa iyong makamit ang gusto mo.

  • Imposibleng gumalaw nang pantay-pantay para sa lahat ng 600 metro. Samakatuwid, kailangan mong ipamahagi nang tama ang mga puwersa. Ito ay kinakailangan upang panatilihin ang isang napakataas na bilis ng pagtakbo upang makasabay sa mga karibal, ngunit sa parehong oras mapanatili ang lakas para sa isang mapagpasyang spurt sa finish line.
  • Mahalagang mabilis na makilala ang pinuno at manatili nang hindi hihigit sa kalahating hakbang sa likod niya sa lahat ng oras. Ito ay magbibigay-daan sa iyo na maunahan siya bilang isang resulta ng isang mapagpasyang spurt bago ang finish line. Totoo, dapat itong isipin na ang pinuno ay gagawa din ng isang pantay na mapagpasyang hakbang.
  • Subaybayan ang iyong mga kakumpitensya. Kailangan mong panatilihin ang iyong mga kalaban sa paningin upang ito ay maginhawa upang makakuha ng maaga. Huwag hayaan ang iyong sarili na itulak pabalik sa gilid ng bangketa, panatilihing libre ang bintana sa kanan. Kahit na ang napakalakas na runner ay nawawalan ng kanilang operational space.

Maaari mong kalkulahin ang iyong potensyal na resulta sa layo na 600 metro sa isang simpleng paraan: kunin bilang batayan ang iyong pinakamahusay na resulta sa layo na 200 metro, i-multiply ang figure na ito sa 3, pagkatapos ay magdagdag ng isa pang 3.5 segundo sa resultang figure. Ito ang iyong tinatayang resulta. Mapapabuti mo ito sa tulong ng mahusay na binalak na pang-araw-araw na pag-eehersisyo na naglalayong malampasan ang kakulangan ng oxygen. Kung mas sanay ang katawan sa stress, mas mahusay nitong pinahihintulutan ang mga kondisyon ng stress na nauugnay sa kanila.