Ofte fører manglende evne til å umiddelbart forstå hvem som står foran oss til store problemer i fremtiden. Tross alt, forsøk på å bestemme hva slags person som er neste, ender oftest med det faktum at vi selv, basert på våre egne ideer, tilskriver ham det han ikke har. Og vi gjør en fatal feil, fordi våre ideer om hvordan mennesker bør være, stemmer ikke alltid overens med virkeligheten. For å unngå problemer i fremtiden, for å beskytte deg mot de du ikke trenger, må du i det minste lære litt for å forstå mennesker.

Hvordan lære å forstå mennesker

For å forstå hvem som er foran deg, vær oppmerksom på følelsene hans, hvordan han viser dem. Tross alt er det de som bestemmer hans karakter og oppførsel i vanskelige situasjoner. For å forstå hvem han er: en optimist eller en pessimist, hvordan han oppfatter denne verden og hva han tenker på oftest; enkelt hvis du bestemmer hva som gjør ham glad, trist eller sint.

Når en person har glede av å snakke om andres ulykker, nyter alle detaljene og stadig gjentar at han trodde det, løp fra ham så langt som mulig. Slike narsissistiske og smålige mennesker, som noen andres sorg, som en balsam på hjertet, fortsatt må letes etter. Noen som diskuterer andre vil gjøre det samme mot deg. Den som vet hvordan han skal holde på hemmeligheter vil aldri snakke om andres anliggender i hans nærvær, og enda mer i hans fravær.

Det er selvfølgelig mye lettere å forstå noen som er emosjonelle. De har, som de sier, hele sjelen på vidt gap. Uansett hva de føler, vil de garantert dele det og fortelle i alle detaljer hva de opplevde. Under en slik dialog er det veldig enkelt å finne ut hva som tiltrekker seg mest oppmerksomhet, hva de kan være interessert i og hvordan de vil reagere på den eller den nyheten.

Folk som ikke er vant til å vise følelsene sine og gjør det i ekstremt sjeldne tilfeller, er egentlig ganske uforutsigbare. For det er umulig å forstå hvordan de forholder seg til en person, hva de tenker, hvordan de vil handle og hva de vil svare. Det er ingen sjanse for å få et mer eller mindre fullstendig inntrykk av dem. Tross alt skjuler de for fremmede det som sårer dem, skuffer dem, irriterer dem, bringer glede og er i stand til å påvirke på en bestemt måte. Og det er ikke fordi de er så vantro, de er bare sånn.

De kan også gjenkjennes, bare uten å observere dem, men ved å spørre deres mening om hva som skjedde. De uttrykker tankene sine ikke ved hjelp av følelser, men ved hjelp av intellektet, og setter ord på følelser. De må studere og behandle informasjonen som mottas i detalj, uansett hva den gjelder, og først da kan de gi et svar. Du trenger bare ikke være redd for å spørre om deres mening, og du trenger ikke å diskutere deres følelsesmessige nærhet. Har du en slik person foran deg, må du akseptere dette, hvis han er deg kjær, eller redusere kontakten med ham til et minimum.

Hver for seg er det verdt å nevne mennesker som alltid er i godt humør og de som ser verden i mørkere farger. De første utmerker seg ved det faktum at de prøver å lytte til eksepsjonelt gode nyheter, de prøver å drive bort eventuelle ubehagelige hendelser fra seg selv. De er vanskelige å bli begeistret, så deres reaksjon på andres problemer er ikke for voldsom. Derimot er folk som alltid forventer et skittent triks, konstant i et dystert humør. Det er ikke avhengig av eksterne hendelser. Dermed er de beskyttet mot motgang og unødvendige problemer. Det er vanskelig å muntre dem opp, få dem til å smile eller få positiv respons på en interessant historie. Og ikke klandre deg selv at noen alltid er ulykkelige og sur. Denne tilstanden er den mest akseptable for dem, og den kan ikke endres.

Mer uforutsigbare i livet er de som umiddelbart er i stand til å blusse opp eller le. Det er vanskelig å forstå hva som kan more dem og hva som kan gjøre dem sinte. Med dem må du være på utkikk til enhver tid. Men de vet hvordan de oppriktig sympatiserer og føler empati, selv om det oftere er veldig lett å bli lei av dem.

• Vær på vakt mot de som åpent motsetter seg sosialt aksepterte moralske verdier, som viser forakt for andre, og som er overbevist om at målet rettferdiggjør midlene. Slike mennesker er virkelig farlige og i stand til ikke bare å forårsake skade, men også til å prøve å vinne over på deres side, slik at de føler seg mer komfortable der begrepene moral og godhet ikke eksisterer. Ikke krangle med dem, ikke prøv å overbevise dem om noe, og desto mer, ikke synes synd på dem og tro at ved hjelp av kjærlighet kan de bli omutdannet. Bare personen selv er i stand til å forandre seg. Alt annet er bortkastet og skadelig sløsing med tid som vil ødelegge livet, og en slik representant for menneskeheten vil overbevise ham om sin egen rettferdighet, hvor mye sterkere han er enn deg.

Det er vanskelig å innrømme at folk flest er den de er, uansett hvordan vi ønsker å se dem. Du trenger bare å akseptere det og lære å forstå hvem som står foran deg, spesielt når profesjonelle eller personlige relasjoner er etablert med dem. Kostnaden for en feil er for stor. Faktisk er det ikke så vanskelig å gjenkjenne en person hvis du er mer oppmerksom og tolerant overfor ham, og da vil han helt sikkert åpenbare seg foran deg i all sin prakt.

Menneskelig karakter er en bok med mange krypterte og tapte sider. Vi dømmer vanligvis folk i raseri etter førsteinntrykket deres, som ofte er lurende. Det tar lang tid før vi virkelig forstår hva slags person som er foran oss, hva som motiverer ham, hvorfor han oppfører seg slik og ikke ellers. Etter en tid kan vår holdning til en person endre seg radikalt: kjedelige mennesker blir til folk som er mest interessante for oss, og folk som først virket morsomme og attraktive, viser seg faktisk å være banale narrer fra en billig stand.

Evnen til å forstå mennesker er en hel vitenskap. Vi vil gå ut fra ideen om at det ikke finnes dårlige og gode mennesker: vi vil ikke fordømme noen og henge stigmaet til en taper eller feiging, fordømme en person, dømme ham. Vi vil rett og slett hjelpe deg med å finne din egen tilnærming til mennesker med ulike karakterer, med ulike livsprinsipper og moralske verdier. Vi vil gjøre et forsøk på å forstå mangfoldet av menneskelige individer. Og så er det opp til deg å velge: vil du kommunisere med denne spesielle personen, tåle hans mangler, prøv å vurdere hans få fordeler eller ikke.

I livet møter vi ofte vanskeligheter med å kommunisere med ulike typer mennesker. Vi vil fortelle deg hvordan du kan overvinne disse vanskelighetene, hvordan du kan gjøre kommunikasjon med enhver person hyggelig og nyttig. Når du kommuniserer med menneskene rundt deg, må du huske at hver person har sin egen måte å kommunisere på, sin egen måte å uttrykke tanker på. Hvis du tar hensyn til de spesifikke personlighetstrekkene til hver enkelt samtalepartner, vil du definitivt kunne finne et felles språk med enhver person, du vil mestre vitenskapen for å tilfredsstille og være i stand til å oppnå målene dine under kommunikasjon. Vi hjelper deg med dette.

For å forstå hva slags person som er foran deg, må du først og fremst være oppmerksom på hvordan han uttrykker følelsene sine, hvilke følelser som dominerer i ham, og hvilke som ikke er utviklet i det hele tatt. Tross alt er følelser og følelser en persons holdning til verden, et uttrykk for hans ønsker og interesser. Du kan trekke en konklusjon om en persons karakter ved å lære hva som forårsaker ham positive følelser, og hva som er gjenstand for negative følelser.

Vet en person hvordan han skal uttrykke følelsene sine: om emosjonelle og hyperemosjonelle mennesker

I henhold til en persons evne til å uttrykke sine følelser, deler vi mennesker inn i emosjonelle og uemosjonelle. De førstnevnte er ganske følsomme for hva som skjer rundt dem, deres sensuelle verden er mangfoldig, de uttrykker sin holdning til verden og andre gjennom alle slags følelser - sinne, motløshet, melankoli, hengivenhet, etc.

Det er en oppfatning at følelsesmessige mennesker er lettere å kommunisere, det er lettere å finne en tilnærming til dem. De trenger ikke å bli spurt om de likte filmen de nettopp har sett eller den nye medarbeideren som har ankommet bedriften din. Følelsene som overveldet dem brast ut av seg selv. En emosjonell person har det travelt med å snakke om sine inntrykk og opplevelser. Dette gjør selvfølgelig kommunikasjon med dem attraktiv: det er alltid interessant å være sammen med dem.

Men noen ganger er overdreven emosjonalitet en irriterende faktor for andre. Hvis følelser ikke lar en person roe seg ned, må han kaste dem ut på noen. Emosjonelle mennesker leter stadig etter et objekt å dumpe byrden av inntrykk på fra bare en samtale med en sjef eller fra en krangel med en selger i en butikk. Slike besettelse, følelsesmessige utbrudd kan ikke bare irritere deg, men være årsaken til din følelsesmessige tretthet (du selv opplever følelsene til en fremmed). Hyperemosjonelle mennesker uttrykker som regel følelsene sine uavhengig av andres ønske om å lytte til dem - for dem er det viktig. Men for andre er det ikke alltid hyggelig, spesielt hvis følelsene er negative.

Hvordan kommunisere riktig med emosjonelle og overemosjonelle mennesker? Først av alt, husk at de trenger å bli hørt, de trenger å uttrykke alt som har samlet seg. Derfor bør du lytte til dem, men ikke la deg rive med av deres opplevelser. Vær litt egoistisk: Lat som om du lytter til dem og er oppslukt av deres følelsesmessige historie, men i alle fall, ikke ta alt du hører til hjertet. Emosjonelle mennesker er tilbøyelige til å overdrive. Hvis historien deres trekker ut, ikke vær redd for å stoppe dem, avbryte, med henvisning til din travelhet.

Hvordan kommunisere riktig med følelsesløse individer: om mennesker uten følelser

Ikke-emosjonelle mennesker begrenser som regel rekkevidden av uttrykte følelser til et minimum. De viser sin emosjonalitet bare i ekstraordinære, stressende situasjoner. I det vanlige livet er de ikke tilbøyelige til å demonstrere sine erfaringer.

Det kan være vanskelig for oss å forstå en persons følelser, å forstå hans holdning til de omkringliggende objektene og til oss selv, hvis han ikke åpent uttrykker følelsene sine. Emosjonelle mennesker virker for oss mystiske og hemmelighetsfulle, det ser ut til at de har noe uvennlig på hjertet. Det er ikke for ingenting at de beste spionene og hemmelige agentene mestrer evnen til å skjule følelsene sine. Evnen til å skjule sine erfaringer gjør en person praktisk talt usårbar: vi kan ikke forstå hva slags person som er foran oss, og derfor begynner vi å frykte ham. Noen ganger må man studere det lenge før det blir klart hvordan det forholder seg til et bestemt fenomen, person eller hendelse. Følelsene til en annen person gir oss en god idé om hans indre verden: vi kan bestemme hvordan han lever, hva han føler. Men hvis samtalepartneren vår er gjerrig til å uttrykke sine emosjonelle opplevelser, blir vi ukomfortable i hans selskap, vi vet ikke hva vi kan forvente av ham.

Faktisk skjuler ikke følelsesløse mennesker noe, de skjuler ingenting for andre, de er bare vant til å uttrykke sin holdning til verden på en annen måte: ikke gjennom følelser, men gjennom tanker.

Vanskeligheten med å håndtere følelsesløse mennesker er stort sett overdrevet. Faktisk vil mennesker av denne typen ikke umiddelbart fortelle om opplevelsene sine, det er ikke lett å avgjøre fra dem hvordan de forholder seg til andre: de kan dyktig skjule sin sympati eller misliker. Emosjonelle personligheter er som regel mennesker med en velutviklet intellektuell sfære - de føler seg lite, men tenker godt, de foretrekker å uttrykke sine synspunkter på det som skjer, etter å ha veid og analysert alt godt. Deres holdning til verden er alltid mer gjennomtenkt og forankret enn følelsesmessige menneskers. Tilnærmingen til slike mennesker er ganske enkel å finne - de trenger bare å bli dyttet for å dele sine inntrykk. Prøv å spørre dem hva de synes om denne eller den saken. I en samtale med mennesker av denne typen bør du ikke ty til spørsmål knyttet til vurderingen av deres emosjonelle oppfatning, det er lettere for dem å uttrykke sin holdning til samtaleemnet i form av uemosjonelle og velbegrunnede konklusjoner.

Hvilke følelser råder i en person: om mennesker med en positiv holdning

I livet står vi overfor en rekke situasjoner som gjør at vi opplever en rekke følelser – positive og negative. En person som har mottatt en ladning med positiv energi regnes som en mer hyggelig og interessant samtalepartner. Er det sånn?

Hvordan lære å forstå mennesker Egides Arkady Petrovich

HVA ER "FORSTÅELSE HOS MENNESKER"?

HVER kan huske blant sine bekjente de som er godt bevandret i mennesker, og de som ikke vet hvordan dette skal gjøres i det hele tatt. Når vi leser skjønnlitteratur, føler vi også intuitivt om forfatteren – en forfatter, en kjenner av menneskesjeler – forstår mennesker.

Hvordan definerer vi dette?

Noen verk kan være veldig interessante å lese, men leseren føler at «alt er ikke som livet i dem». Han kan bli fanget av heltenes mest interessante eventyr, men samtidig tror han absolutt ikke på deres virkelighet, oppfatter dem ikke som mennesker som lever et virkelig liv, men som utstillingsdukker som handler etter ordre fra forfatterens penn. Etter hans innfall kan helten utføre uforenlige, utenkelige handlinger for en person. For eksempel kan en supermanndetektiv i en eller annen detektivhistorie hele tiden utføre bragder, være veldig omgjengelig og sjarmerende, den heldigste blant kolleger, og samtidig veldig utøvende og disiplinert, samt konstant i sin rørende hengivenhet for sin kone. Leseren kan elske en slik helt, men fortsatt føle umuligheten av hans utseende i det virkelige liv.

I livet har hver karakter sin egen "logikk", det vil si at det er kompatible handlinger som kan forventes fra samme person, men det er de som motsier hverandre og kan bare utføres av mennesker som er forskjellige i karakter. Det er ved forståelse og observasjon karakterlogikk forfatteren, som vi definerer som «kyndig i mennesker», skiller seg fra forfatteren som ikke forstår mennesker.

Å forstå mennesker betyr å forstå logikken til hver karakter (enten i litterært arbeid eller i livet), å være i stand til å representere karakteren hans som en helhet fra et lite antall allerede kjente handlinger til en person, å vite hva som kan forventes fra en slik person, hva kan kreves av ham, og hva som ikke er tillatt, hva kan læres og hva ikke. Etter å ha lært dette, slutter en person å bli overrasket over andres "uventede" handlinger, slutter å kreve fra noen av sine elever, underordnede, slektninger hva de ikke kan gjøre, men andre kunne hvis de bare ble spurt om det.

Manglende evne til å ta hensyn til karakterens integritet i et litterært verk fører til at forfatteren vilkårlig gir karakterene sine bare positive eller bare negative egenskaper, og river bort fra dem deres nært beslektede bakside.

Merkelig nok er det slik også i livet. En negativ holdning til noen fra bekjente hindrer en person i å se de positive sidene ved karakteren hans. Det skjer også omvendt, når en person ønsker å se bare positive aspekter hos en av sine kjære, hos en ektefelle eller hos et barn, og ikke aksepterer ulempene som naturlig er forbundet med dem, som egentlig er baksiden av fordelene.

For eksempel klager koner ofte på mannen sin for at de ikke er "modige" nok, det vil si at de ikke er militante nok til å forsvare sin kone i hennes ulike konflikter med slektninger eller naboer, samtidig som de tar for gitt fred mot seg selv, tilfredshet med karakter og streben etter fred og ro i huset. Slike ektefeller krever noen ganger det absolutt umulige fra dem, i stedet for å fokusere oppmerksomheten på fordelene til en partner og ta den andre siden rett og slett for gitt. Mange lignende eksempler kan trekkes frem fra feltet relasjoner mellom foreldre og barn, medarbeidere, venner, kjærester osv. Samtidig bør man, basert på egen intuisjon og livserfaring, ikke neglisjere forskningen til psykologer som har studerte mange saker, tilståelser og til og med mange komplette menneskebiografier og utviklet forskjellige klassifikasjoner og typologier av personlighet.

Etter å ha blitt kjent med de detaljerte personlighetstypene, kan du lære, men med et lite antall handlinger og eksterne data, å bestemme personlighetstypen til enhver person, det vil si til en viss grad forutsi oppførselen til en partner, hans reaksjon på andre menneskers handlinger, hans interesser og muligheter, hans kompatibilitet med andre mennesker, etc.

I tillegg vil slik psykologisk kunnskap hjelpe hver person med å bestemme sin egen personlighetstype, objektivt vurdere deres styrker og svakheter, samt deres kommunikasjonsstil og, ved hjelp av anbefalinger, korrigere den. De vil være nyttige for de som jobber med mennesker, leder dem, for å riktig distribuere personell, danne kortsiktige eller permanente arbeidsgrupper, utnevne ledere og eksekutører.

TEMPERAMENT

FØR enn å gå videre til klassifiseringen av karakterer, la oss først bli kjent med typene temperamenter.

Temperament er grunnlaget for karakter, dens jord, medfødte forutsetninger for karakter som er nedarvet. Dette er den generelle responsstilen til nervesystemet til miljøet, resultatet av virkningen av genetiske faktorer og de aller første betingelsene for menneskelig utvikling i tidlig barndom, i de første månedene etter fødselen.

Den aller første som skilte og beskrev ulike typer temperament var antikkens store lege Hippokrates. Han ga sin egen forklaring på at mennesker møter ulike typer respons på omgivelsene. Han mente at menneskelig atferd styres av fire hovedvæsker som sirkulerer i kroppen hans - lett galle, blod, slim og svart galle. Han anså hver av disse væskene for å være et produkt av ett av de fire naturlige elementene - ild, vann, luft og jord. Hippokrates trodde at en persons temperament bestemmes av hvilke av disse væskene som råder i kroppen hans (men på Hippokrates tid visste de ennå ikke om nervesystemets rolle i kroppen). Basert på de greske navnene på disse væskene, ga Hippokrates passende navn til ulike typer temperament: kolerisk, sangvinsk, flegmatisk og melankolsk.

Til tross for at ideer om årsakene til forskjeller i folks temperament over tid har endret seg, forble deres psykologiske egenskaper i utgangspunktet og viste seg å være korrekte, de ble bare supplert og utviklet.

Kolerisk. Dette er en aktiv person, aktiv, uavhengig, mobil. Han tilpasser seg raskt skiftende miljøforhold, føler seg trygg, elsker kommunikasjon, nyhet og tørster etter aktivitet.

Samtidig er den koleriske personen veldig opphisset, irritabel, ustadig, han blir raskt opprørt, men raskt og roer seg, blir raskt sint, men omgjengelig, lett fornærmet, men tilgir snart krenkelsen.

Sanguine. Som en kolerisk person er han en aktiv, mobil, aktiv person, veldig effektiv, besluttsom og uavhengig. I motsetning til kolerisk er han mer stabil, stabil og mindre eksitabel.

Flegmatisk person... Det skiller seg fra en sangvinisk person i stor langsomhet, mindre aktivitet, og fra en kolerisk person - i mindre eksitabilitet og mobilitet. Dette er en rolig, selvsikker person som også har stor effektivitet, men som ikke gjør alt like raskt som en kolerisk eller sangvinsk person, men mye mer forsiktig, han har stor tålmodighet og selvkontroll.

Melankolsk. En person med et slikt temperament er usikker, inaktiv, med lav effektivitet, og på samme tid, som en kolerisk person, veldig opphisset, følsom, mens, i motsetning til en kolerisk person, lett mottagelig for motløshet, lenge fornærmet, opprørt og bekymret.

Den moderne vitenskapelige forklaringen av typene temperament ble oppnådd i verkene til den russiske fysiologen I.P. Pavlov.

Typen temperament avhenger av den medfødte typen høyere nervøs aktivitet som er iboende i en person. I nervesystemet erstattes to hovedprosesser - eksitasjon og inhibering. Typen temperament avhenger av deres interaksjon. For det første, for alle mennesker er disse to prosessene forskjellige i styrke, i intensiteten til kurset. For det andre kan disse to prosessene være både balanserte og ubalanserte. det vil si at en av dem kan seire. Og for det tredje kan mobiliteten til nervesystemet være forskjellig, det vil si hastigheten med hvilken prosesser av en type endres av andre.

Forholdet mellom disse tre komponentene bestemmer typen temperament.

Første komponent- styrke, intensitet, aktivitetsgrad av nervøse prosesser. For forskjellige mennesker kan denne komponenten variere - fra sløvhet, treghet og passiv kontemplasjon ved den ene polen til de høyeste energigradene, kraftig hurtighet av handlinger og konstant oppstigning ved den andre.

Andre komponent- balanse, grad av eksitabilitet, dynamiske kvaliteter som hastighet, skarphet, rytme, bevegelsesområde og tale. De kan variere i forskjellige personer - fra høy eksitabilitet og hardhet til sløvhet og treghet.

Den tredje komponenten er mobilitet, påvirkningsevne, impulsivitet.

En annen kombinasjon av disse tre egenskapene, medfødt, arvet av en person, bestemmer typen hans temperament. Det er klart at det kan være åtte slike kombinasjoner totalt.

1. Svak, ubalansert, mobil, nervøs.

2. Svak, ubalansert, stillesittende – følsom.

3. Sterk, ubalansert, mobil – kolerisk.

4. Sterk, ubalansert, stillesittende – lidenskapelig.

5. Sterk, balansert, mobil – sangvinsk.

6. Sterk, balansert, stillesittende - flegmatisk.

7. Svak, balansert, mobil - uforsiktig.

8. Svak, balansert, stillesittende - melankolsk.

Men i praksis er fire allerede kjente temperamenter oftest funnet, det vil si de fire vanligste kombinasjonene av styrke, balanse og mobilitet av nervøse prosesser, som beholder sine eldgamle navn - kolerisk, sangvinsk, flegmatisk og melankolsk. Alle kan gjøre opp sine mer nøyaktige psykologiske egenskaper uavhengig på grunnlag av tabellen ovenfor av en kombinasjon av tre faktorer.

I tillegg ble det funnet at styrken og mobiliteten til nervøse prosesser oftest er relatert til hverandre. Hvis en persons nervøse prosesser kan karakteriseres som sterke, vil de mest sannsynlig også være mobile, derfor kombinerer mange forskere komponenten styrke og mobilitet til en enkelt karakteristikk - ekstraversjon, dvs. aktivitet og mobilitet, psykens appell til utsiden verden, i forskjellen fra introversjon er svakhet og inaktivitet, en appell til den indre verden.

For eksempel, Eysenck, som komponerte sin berømte test for typen temperament, bestemte den ved kombinasjonen av to faktorer ekstra- eller introversjon og balanse, som han kalte stabilitet. Han fikk følgende fire kombinasjoner:

1. Ekstrovert, ustabil - kolerisk.

2. Ekstrovert, stabil - sangvinsk.

3. Introvert, ustabil - melankolsk.

4. 4. Introvert, stabil - flegmatisk.

Basert på denne klassifiseringen, ved hjelp av Eysencks test, kan alle bestemme graden av utadvendthet og stabilitet, og deretter finne ut typen temperament fra tabellen.

EISENKS TEST

1. Ekstraversjon - introversjon

1. Har du ofte et sug etter nye inntrykk, å distrahere deg selv, å oppleve sterke sansninger?

"Ja" - +1, "nei" - -1, "noen ganger" - 0

2. Betrakter du deg selv som en bekymringsløs person?

3. Er du en av dem som ikke går i lomma etter ord?

"Ja" - +1

4. Liker du å være i selskapet ofte!

"Ja" - +1

5. Pleier du å oppholde deg i skyggen på fester eller i et selskap?

"Ja" - +1

6. Tenker du sakte på virksomheten din og foretrekker å vente før du handler?

"Ja 1

7. Foretrekker du å jobbe alene?

"Ja 1

8. Liker du aprilspøk?

"Ja" - +1

9. Føler du deg ukomfortabel i andre klær enn hverdagsklærne dine?

"Ja 1

10. Liker du virkelig å spise godt?

"Ja" - +1

11. Foretrekker du å legge planer fremfor å handle?

12. Sier du noen ganger det første du tenker på?

"Ja" - +1

2. Stabilitet - ustabilitet

1. Føler du ofte at du trenger venner som kan forstå, oppmuntre eller sympatisere med deg?

"Ja" - +1

2. Er det veldig vanskelig for deg å gi opp intensjonene dine?

3. Føler du deg noen ganger glad og noen ganger trist uten god grunn?

4. Har du ofte opp- og nedturer i humøret?

5. Hvor ofte har du mistet søvnen på grunn av angstfølelser?

6. Er det sant at sommeren vil skade deg?

7. Finner du deg ofte fordypet i tankene dine?

8. Har du svimmelhet?

9. Synes du det er vanskelig å sovne om natten?

10. Hvor lenge bekymrer du deg etter pinligheten?

11. Føler du deg ofte ukomfortabel i selskap med personer over deg i posisjon?

12. Hvor ofte har du "suging i magen" før en viktig sak?

Regn ut antall poeng på hver av de to skalaene. Hvis det på skalaen "ekstraversjon" viser seg å være mer enn null, så er du en ekstrovert, hvis mindre, så er du en introvert. Hvis summen av poeng på "stabilitet"-skalaen er over null, er du stabil, hvis mindre, er du ikke stabil. Nå, ved å kombinere disse to komponentene, bestemmer du typen temperament ditt.

Husk at det ikke er "godt" og "dårlig" temperament. Hver av dem har både positive og negative egenskaper.

Ikke glem også at temperament er en medfødt egenskap til en person, så du trenger ikke å strebe etter å endre det, men du må lære å bruke dets positive egenskaper riktig og være i stand til å jevne ut mangler.

Ofte har personer som har vært sammen lenge, for eksempel ektefeller eller kollegaer som har jobbet side ved side i mange år, en tendens til å omskape hverandre for å sikre at deres oppførsel er lik. For eksempel snakker vi ofte om hastigheten på å gjennomføre en bestemt arbeidsoppgave, eller, når det gjelder ektefeller, om å være rask med leksene.

Den raskere og smidigere partneren, irritert over den andres langsomhet, prøver å lære ham arbeidsstilen hans, hvis dette mislykkes (og dette vil ikke lykkes når det gjelder temperamentets særegenheter, og ikke om oppdragelse), da anser seg selv uforenlige og deres samarbeid eller ekteskap mislykket.

Psykologisk er dette ikke sant - det er nettopp mennesker med motsatte temperamentsegenskaper som er kompatible, siden de ikke gjentar seg, men nettopp utfyller hverandre, noe som er nødvendig for langsiktig samarbeid eller liv sammen. Faktum er at slik komplementaritet lar et par mest vellykket løse alle oppgavene det står overfor, uansett hvor forskjellige, og noen ganger til og med motsatte egenskaper de krever. Hvis det er nødvendig med fart i arbeidet, la en kolerisk eller sangvinsk person ta på seg det, og hvis grundighet eller tålmodighet er viktig, en flegmatisk eller melankolsk. I dette tilfellet vil dette paret være mye mer vellykket og stabilt enn et par med samme temperament. Det eneste som trengs for dette er at begge partnere skal forstå fordeligheten til motsatte kombinasjoner, å betrakte dem ikke som inkompatibilitet, men tvert imot som et godt valg.

ULIKE GRADER AV UTTRYKK AV PERSONLIGE EGENSKAPER

HVISå komponere et komplett sett med personlighetstrekk og så å si "prøve" dem til en individuell person, så vil vi se at hver av dem enten kan være helt fraværende, eller uttrykkes med varierende grader av lysstyrke - fra knapt merkbare , ekstremt sjelden manifestert til oppførsel, til uttalt, inntar en sentral posisjon i personlighetsfiguren, noen ganger til og med forstyrre en persons normale liv. Figurativt sett kan du forestille deg en person med et visst sett med personlighetstrekk som et slikt "pinnsvin" som stritter med alle nålene hans. De fleste av nålene er like - de er bare personlighetstrekk. Hvis noen egenskaper skiller seg noe ut, så utgjør flere slike egenskaper personlighetsmønsteret. Hvis en av dem skiller seg mer ut, så er dette den såkalte personlighetsaksentueringen. En fremhevet personlighet er en personlighet med sin egen lyst balanserte karakter, der ett av personlighetstrekkene klart dominerer. Vi vil snakke om slike mennesker når vi analyserer personlighetstyper. En enda mer uttalt "ytelse" av ett personlighetstrekk er allerede et område med smertefulle manifestasjoner: hvis et karaktertrekk uttrykkes så mye at det hindrer bæreren i å tilpasse seg og samfunnet, så snakker vi om en psykopatisk personlighet, og hvis det blir stadig sterkere og mer akutt, utvikler seg, da snakker vi om psykiske lidelser.

Vi vil vurdere utviklingen av ulike personlighetstrekk innenfor rammen av normen, basert på klassifiseringen av fremhevede personligheter, foreslått og utviklet av Gannushkin og videreført av Leonard, så vel som av den sovjetiske psykiateren Lichko (spesielt i forhold til ungdom).

Det er 10 hovedtyper av fremhevede personligheter, der en spesiell egenskap kommer tydelig til uttrykk.

Før jeg begynner å beskrive dem, vil jeg understreke at blant dem bør du ikke i noe tilfelle se etter "godt" eller "dårlig". På den ene siden kan enhver egenskap ha både en positiv og en negativ betydning for en persons forhold til andre mennesker, avhengig av graden av alvorlighetsgraden, i henhold til prinsippet "ingenting er for mye". For eksempel en slik egenskap som besluttsomhet. Hvis det er helt fraværende, kompliserer dette selvfølgelig livet til både personen selv og de rundt ham, spesielt slektninger og kolleger. Hvis denne egenskapen uttrykkes så sterkt at dens eier går til sitt mål eller til sine mål i andres skjebner etter prinsippet om "målet rettferdiggjør midlene", så snakker vi om en psykopatisk personlighet, hvis eksistens krenker menneskelige relasjoner ofte uopprettelig. Bare gjennomsnittet, innenfor rammen av et personlighetsmønster eller en liten aksentuering, er utviklingen av denne egenskapen nyttig og har en gunstig effekt på skjebnen til en person. Og dette gjelder alle egenskaper.

På den annen side, i forhold til forskjellige partnere, kan den samme egenskapen til en persons karakter vise seg å være både "positiv" og "negativ". Som vi sa, har enhver positiv egenskap sin bakside. (Ved å beskrive hver psykotype vil vi betinget fremheve dens "positive" og "negative" trekk for å understreke dualiteten til enhver manifestasjon).

Derfor, vi gjentar, er det ikke nødvendig å dele psykotyper inn i "gode" og "dårlige", du må akseptere dem som de er, med alle deres fordeler og ulemper, og innse at folk trenger dem alle, hver av dem er uunnværlig på deres felt, for sin plass. Og målet bør ikke være å gjenskape mennesker til hverandre, men riktig kommunikasjon, med tanke på egenskapene deres, ønsket om å hjelpe alle med å finne det stedet hvor han kan på den beste måten, både for seg selv og for andre, uttrykke seg selv, få maksimalt utbytte, utvikle og realisere alt funksjoner, evner og talenter som er brettet i den.

Så vi skiller ti grunnleggende psykotyper, som imidlertid ikke ofte finnes i en "ren" form i livet. Vanligvis har hver person egenskapene til to eller tre av dem, igjen i varierende grad. Og ikke glem at det er ikke-aksentuerte personligheter - mennesker som ikke har tydelig merkbare "fremspring" i personlighetsfiguren.