نکات کاربردی و ترفندهای عامیانه که به شما کمک می کند در جشن سال نو هوشیار باشید

برای جشن سال نو در کشور ما آنها هم دوست دارند و هم می دانند چگونه. درخت کریسمس با چراغ ها بازی می کند، خانه مهمانان پر است، میزها پر از خوراکی ها هستند، و الکل مانند آب جاری است - اینها ویژگی های جشن ملی مورد انتظارترین جشن سال است. این سرگرمی تمام شب را تا سپیده دم ادامه دارد. در مورد اینکه چگونه به طور سنتی اولین روز سال آینده است، آنها از ساختن جوک خسته نمی شوند. اکثر آنها بر اساس تجربه روزمره هستند و با مصرف بیش از حد نوشیدنی های الکلی همراه هستند. بیشتر اوقات، صبح روز 1 ژانویه تحت الشعاع وضعیت نامناسب سلامتی، خماری، سنگینی در معده و تختخواب در آپارتمان قرار می گیرد. چنین عواقبی شادی به ارمغان نمی آورد و تمام برداشت های تعطیلات را خراب نمی کند. هر بار به خود قول می دهیم که سال آینده قطعا متفاوت خواهد بود.

راز در لیمو است

اگر هدفتان این است که همه را در شب سال نو بنوشید و زنده بمانید، باید چند روش عامیانه در مورد نحوه صحیح نوشیدن بیاموزید تا مست نشوید. قبل از جشن، باید بدن را برای حمله الکلی آینده آماده کنید. بسیاری در مورد روغن گیاهی شنیده‌اند که باید آن را در لیوان بنوشید تا مست نشوید. اما تعداد کمی از مردم قادر به انجام چنین عمل ناامیدانه ای هستند که هیچ کس نمی داند چگونه نتیجه خواهد گرفت. اگر می خواهید مدت طولانی تری پشت میز هوشیار بمانید، بهتر است کمی قبل از الکل یک فنجان قهوه غلیظ به همراه یک تکه لیمو بنوشید. و تأثیر آن آشکارتر است و نوشیدنی خوشایندتر است. پس از ضیافت، ارزش دارد این مراسم دوباره تکرار شود تا صبح خماری نداشته باشد.

اسید سیتریک در تماس با الکل، آن را تجزیه می کند و استرهای غذایی را تشکیل می دهد که برای بدن کاملاً بی ضرر هستند. بنابراین برای مستی نکردن، خوردن ودکا با لیمو به همراه پوست آن توصیه می شود. بنابراین، پس از نوشیدن نیم لیتر، احساس پس از یک لیوان خواهید داشت. اسید استیک که در ترشی ها یافت می شود نیز تأثیر مشابهی دارد. جای تعجب نیست که بسیاری از مردم این میان وعده سنتی کنسرو شده را دوست دارند. معلوم شد که اینجا رازی نهفته است.

بنوشید - بخورید

برای کند کردن روند مسمومیت، یک میان وعده مهم است. اگر بین سالاد گوشت و سبزیجات انتخاب کنید، دومی مزیت دارد. غذای چرب بار اضافی بر کبد وارد می کند، زیرا محصولات تجزیه الکل اتیلیک را کندتر پردازش می کند و فرد به تدریج مست می شود. اگر چه، اگر قبل از شروع مسابقه الکل از چیزی چرب استفاده کنید، به عنوان اسفنجی برای الکل عمل می کند و آن را جذب می کند. آهسته تر مست می شوید، اما هر چیزی که می نوشید در صبح خود را به صورت یک خماری شدید نشان می دهد. یک میان وعده خوب را می توان ماهی، ژله، ترشی در نظر گرفت.

الکل را با نوشیدنی های غیر الکلی ترکیب کنید. آنها ترشح سموم را تسریع می کنند و به شما اجازه می دهند مدت بیشتری سوار بر اسب بمانید. فقط اگر اینها نوشیدنی های شیرین نباشند و نوشابه های گازدار نباشند، که برعکس عمل می کنند، اثر ودکا را تسریع می کنند. آب سیب، لیمو و انگور، و همچنین آب خنک، مناسب ترین هستند. لیوان را به لب های خود بیاورید، آن را با یک جرعه بنوشید. الکل از طریق غشاهای مخاطی حفره دهان سریعتر از معده به خون نفوذ می کند.

پشته آموزشی

روشی مؤثر است که به طور عامیانه "واکسیناسیون" نامیده می شود. این شامل استفاده از حدود یک دهم حجم یک نوشیدنی الکلی است که برای نوشیدن برنامه ریزی شده است. این کار باید 3-4 ساعت قبل از شروع جشن انجام شود. بنابراین، اگر تصمیم دارید در سفره سال نو نیم لیتر ودکا را داخل خود بریزید، جگر را از قبل با نوشیدن 50 گرم برای فعال کردن آن آماده کنید.

بسیاری از تخم مرغ خام به عنوان مانعی برای الکل استفاده می کنند. باید قبل از جشن نوشیده شود، سپس الکل، با ورود به معده، به ژله تبدیل می شود و به آرامی در خون نفوذ می کند. برای اینکه در طول ضیافت شکل مبارزه را از دست ندهید، نوشیدن با معده خالی توصیه نمی شود. سعی کنید هنگام نوشیدن الکل کمتر سیگار بکشید، زیرا سیگار باعث افزایش سرعت نفوذ آن به خون می شود.

سر میز از طریق داروخانه

برای حمایت از عملکرد طبیعی کبد و موفقیت آمیز بودن جشن، می توانید از داروها استفاده کنید. شما باید از قبل در صبح روز 31 دسامبر از آنها استفاده کنید تا تا عصر در اوج باشید. ویتامین B1 به مقدار 70-100 میلی گرم که 12 و 4 ساعت قبل از ماجراجویی های الکلی پیش رو مصرف شود، مفید خواهد بود.

دو روز قبل، سعی کنید مصرف غذاهای غنی از ید را افزایش دهید. اینها غذاهای دریایی، جلبک دریایی و فیجوآ هستند. غده تیروئید با ترشح هورمون هایی پاسخ می دهد که در نهایت به خنثی کردن الکل کمک می کند.

اگر تصمیم دارید در این شب سال نو بیشترین دوام را داشته باشید، البته باید از ترفندهای عامیانه استفاده کنید تا بیشتر مست نشوید. اما از بین چندین گزینه بهتر است یکی را انتخاب کنید و یکباره استفاده نکنید. این امر به ویژه برای روش هایی که شامل استفاده از داروها می شود صادق است.

لیست پستی ما محتوای سایت هفته ای یکبار

مواد مرتبط

جدیدترین مطالب سایت

ارتباط

10 علامت توقف که به شما کمک می کند بفهمید که رابطه منسوخ شده است و زمان آن رسیده است که شما را ترک کنید.

سال نو، طبق معمول، بدون توجه می‌گذرد. با این حال ، این راز نیست که در آستانه این تعطیلات مهم ، بسیاری با اطمینان سعی می کنند کبد خود را از آسیب شدید "بیمه کنند". چه کسی از قبل با الکل "گره خورده است" و برای جلسه NG در قدرت خود صرفه جویی می کند و به جشن الکلی خود فکر می کند تا روز بعد سرگرم کننده باشد و چیز دیگری برای یادآوری. نویسنده این مقاله نیز از این قاعده مستثنی نیست. در مورد اینکه چه چیزی، چگونه و به چه روشی نوشیدن در سال نو توصیه می شود، آن را با طنز بیشتر بیان می کنم، اما "به نقطه".

شروع نادرست

"آسیب نزن!" - می گوید یکی از اصول اصلی پزشکی. "پیش از سال نو مست نشو!" - می گوید حکمت عامیانه، بیش از یک بار توسط زمان و "موارد" آزمایش شده است. احتمالاً هر یک از ما آشنایان / دوستانی داریم (یا شاید ما خودمان "جاز" دادیم)، که با آبجو شروع می کنیم، سالاد را برای تعطیلات برش می دهیم، سپس با کنیاک، شراب "شتاب" را اضافه می کنیم و با ودکا ثابت می کنیم. با توجه به متداول ترین نتیجه ، به فالگیر نروید: "دیمون ، برخیز ... ما برای سال نو می نوشیم ..." و در پاسخ - سکوت. به طور کلی، بهتر است قدرت خود را برای زنگ ها ذخیره کنید. از این گذشته ، این "لحظه" اصلی است.

چه چیزی و چه مقدار بنوشیم

برای ما مرسوم است: یک سفره باشکوه و یک دریای الکل در شب سال نو نشانه موفقیت و رفاه در سال آینده است. با این حال، خماری را فراموش نکنید، که به خصوص دوست دارد به کسانی که مشکلات حاد با فرهنگ نوشیدن الکل دارند "تجاوز" کند. بنابراین، مصرف الکل باید با دقت و سنجیده نزدیک شود.

مخلوط کردن.حالا حتی دانش‌آموزان کلاس پنجمی هم می‌دانند که مخلوط کردن نوشیدنی‌های الکلی ناسازگار برای خودشان گران‌تر است. با مخلوط کردن نامناسب کنیاک، براندی، شامپاین، شراب (یک گروه از نوشیدنی ها) با ودکا، آبجو یا ویسکی (گروه دیگر)، در خطر دیدن "نور در انتهای تونل" بسیار زودتر از رفقای خود هستید. به هر حال، آنها همچنین به شما "توهین" می کنند. به عنوان آخرین راه حل، بهتر است به افزایش قدرت ادامه دهید: از شامپاین / شراب و با یک آهنگ به سمت "الکل های" قوی تر. به هر حال، مراقب شراب های شیرین باشید: هر چه شراب شیرین تر باشد، خماری بدتر است.

ودکا.در اینجا تفاوت های ظریف وجود دارد. پزشکان به هیچ وجه زنان را توصیه نمی کنند: آنها می گویند که بدن آنها حاوی الکل دهیدروژناز بسیار کمتری است، آنزیمی که الکل را تجزیه می کند. اگرچه، البته، "استثناهایی" وجود دارد که در یک زمان "کونان بربر" را می نوشند. دوز بی خطر ودکا برای هر مردی بیش از 60 گرم در روز نیست. بر این اساس، هر چیز دیگری به "اوردوز" اشاره دارد. علاوه بر این، آستانه مسمومیت برای هر فرد نیز فردی است. این کلیشه "هرچه وزن انسان بیشتر باشد، بیشتر می تواند بنوشد" بیش از یک بار رد شده است.

یاد آوردن! شما می توانید برای هر نوشیدنی ودکا آماده کنید تا زمان اقامت خود را در دنیای افراد واقعی افزایش دهید. افراد آگاه به هر انبوه مستی توصیه می کنند که همراه با خوردن غذاهای چرب باشد. چربی ها هضم را کند می کنند و باعث کاهش جذب الکل در خون می شوند. در عین حال، همیشه قبل از مصرف یک جرعه جدید الکل، تا انتها بجوید.

میان وعده یا نوشیدنی.قطعا یک میان وعده! دویست سال "تحقیق علمی" یک نتیجه به دست آورد - هیچ چیز بهتر از یک خیار ترشی هنوز اختراع نشده است. و اینجا A.P. چخوف درست می گفت. با اینکه پیش غذا «یک درجه می دزدد»، زمان صدا زدن سنجاب وظیفه را به زمان دیگری موکول می کند. همچنین، یک "شکست حماسی" بسیار رایج یا یک اشتباه مرگبار مصرف کنندگان نوشیدنی های قوی با "کولا"، "بایکال" یا "اسپرایت" گازدار است. در این صورت الکل سریعتر در خون نفوذ می کند و لحظه مسمومیت را نزدیکتر می کند.

شامپاین.جشن، دلپذیر و در عین حال پست ترین نوشیدنی. و پستی در خودخواهی شامپاین نهفته است: دوست ندارد با نوشیدنی های دیگر "مخلوط" شود. یک خماری معادل عذاب "لوسیفرین" در حومه جهنم دریافت کنید. به هر حال، متلاشی شدن با هنجار این نوشیدنی گازدار به همان مکان منتهی می شود.

پیشگیری از مستی آینده

برویم سراغ شعارها. "آماده باش!" - می گوید شعار اصلی پیشاهنگان امرانی. در مورد ما، شما همچنین می توانید بدن خود را برای یک مهمانی مستی از قبل آماده کنید. قبل از شروع، مقدار زیادی مایعات - آب میوه یا در موارد شدید آب بنوشید. برخی از شیمیدان‌های «بی‌طرف» معمولاً ترکیب ودکا را با تنتور Eleutherococcus (گیاهان خاردار آسیایی شفابخش) توصیه می‌کنند که در داروخانه‌ها یافت می‌شود. اگر "فرآیند" از قبل در حال انجام است، و شما در یک کافه هستید، سپس نوشیدنی می نوشید، اغلب می توانید میز را ترک کنید تا در اطراف حرکت کنید، برقصید یا با دوستان چت کنید. اجازه دهید روده شما "سوخت" ریخته شده در آن را پردازش کند و برای آزمایش های جدید آماده شود.

الکل و رابطه جنسی

همانطور که می‌دانید، الکل همچنان همان داروی غرایز جنسی است! مانند فتوشاپ کار می کند، می تواند مخاطب ما (-tsu) را جذاب تر کند و حتی آتش شور و اشتیاق کوتاه مدت را دوباره روشن کند. در این صورت می توانید تجارت را با لذت ترکیب کنید و بهترین زمان را برای اغواگری تعیین کنید. اگر: گونه های او قرمز شده باشد، زبانش شل شده باشد، معاشرت و خنده زیاد شده باشد، می توانید حمله کنید. درست است، اگر "آهسته" شوید و رفلکس های "استونیایی" را نشان دهید، مرحله دوم مسمومیت با الکل فرا می رسد. مانند سیندرلا در نیمه شب، "اثرات ویژه" به دست آمده از قبل شما را ترک می کند: جذابیت ناپدید می شود، حساسیت ناپدید می شود.

بنابراین، همه چیز به موقع خوب است و من خواهم مرد. این را در سال جدید به خاطر بسپارید و ... بیشتر بخورید! تعطیلات مبارک برای شما و بهترین ها!

تعطیلات سال نو به طور سنتی شامل مجموعه ای از ضیافت ها و نوشیدن زیاد است. با دیمیتری واشکین، پزشک ارشد کلینیک مارشاک، در مورد اینکه چگونه در تعطیلات زمستانی بدون به خطر انداختن سلامتی خود لذت ببرید، صحبت کردیم. کارشناس با مهربانی به سوالات ما پاسخ داد.

چگونه شب سال نو را شروع کنیم و قبل از اولین ساعت زنگ خوردن مست نشویم؟

مهمتر از همه، با معده خالی ننوشید. میان وعده ها و میوه های سبک 2-3 ساعت قبل از شروع جشن به جلوگیری از مسمومیت سریع کمک می کند. با نوشیدنی هایی با کمترین درجه شروع کنید و به تدریج به سراغ نوشیدنی های قوی تر بروید و وضعیت خود را کنترل کنید. در صورت امکان، به هوای تازه بروید، بیشتر حرکت کنید. بدون تسلیم شدن در برابر وسوسه ارزانی تبلیغاتی، نوشیدنی های با کیفیت بخرید. گزینه ایده آل برای هوشیار ماندن نوشیدن یک نوشیدنی در طول شب و در جرعه های کوچک است، بدون فراموش کردن میان وعده.

او توصیه اول را نادیده گرفت

چگونه به پرخوری نرویم و تعطیلات زمستانی را با منفعت سپری کنیم؟

بهترین گزینه این است که به هیچ وجه مشروب نخورید، اگر این گزینه مناسب نیست، آخر هفته را طوری برنامه ریزی کنید که جلسات با دوستان متناوب با روزهای استراحت کامل از نوشیدن باشد. ورزش، خرید و تعطیلات با کودکان نیاز به توجه دارد، ضیافت های متناوب با فعالیت های خارج از منزل، به بدن زمان می دهد تا بهبود یابد. از آوردن خود به بخش بیمارستان و ارجاع به متخصصین دارو خودداری کنید.

چگونه صبح بعد از سال نو به سرعت بهبود پیدا کنیم؟

استراحت و آرامش بیشتر. نیمه اول روز را در رختخواب بگذرانید، به اندازه کافی بخوابید، صبح مهمان دعوت نکنید و برای تمام سالادهایی که شب وقت امتحان کردنشان را نداشتید عجله نکنید. اگر سرتان درد می‌کند، سنگینی شکم و تشنگی شما را از رختخواب بیرون می‌کشد و به آشپزخانه می‌رود، برای خوردن سالاد و گوشت چرب عجله نکنید. آب میوه، کمپوت میوه های خشک، ترشی طبیعی بدون سرکه، دمنوش های گیاهی بنوشید. کمی در پارک یا اطراف خانه قدم بزنید، کمی هوای تازه بخورید. اگر تا غروب وضعیت بهبود نیافته است، توصیه می کنم با پزشک مشورت کنید، حالت تهوع و سردرد می تواند نشانه مسمومیت بدن با الکل بی کیفیت باشد.

چگونه در تعطیلات با حداقل آسیب به سلامتی الکل بنوشیم؟

با شکم خالی جشن گرفتن را شروع نکنید. اکثر مردم تا اولین لیوان غذا نمی خورند، بلافاصله لیوان دوم را می ریزند و تنها پس از آن شروع به خوردن می کنند. پس مست شدن بسیار آسان است. با یک سالاد سبزیجات سبک، میوه شروع کنید. بعد از هر نان تست، یک میان وعده را فراموش نکنید و نوشیدنی های الکلی را جایگزین نکنید. بهتر است یکی را انتخاب کنید اما با کیفیت بالا و از کیفیت محصول لذت ببرید و به میزان الکلی که می نوشید لاف نزنید. ماهی بخورید، گوشت بدون چربی، به سس مایونز تکیه نکنید. آمینو اسیدهای موجود در موز، پرتقال، هورمون‌های شادی را افزایش می‌دهند و خلق و خو را به طور طبیعی و بدون تحریک الکل بهبود می‌بخشند. به دنبال سرگرمی و لذت در ارتباط باشید، نه در یک بطری.

یک متجاوز مست در شرکت ظاهر شد، در این مورد چه باید کرد؟

مهربان ترین و شیرین ترین فرد در زندگی عادی، در حالت مستی، می تواند پرخاشگر شود و با بقیه افراد تداخل کند. در صورت امکان، او را آرام کنید و دیگر اجازه ندهید که بنوشد. در صورت امکان، خشن را از شرکت و بچه‌ها دور کنید، او را بخوابانید یا تاکسی صدا کنید. اگر این روش ها کمکی نکرد و متوجه تهدید مستقیم دیگران شدید، فورا با پلیس تماس بگیرید، انتظار دردسر نداشته باشید.

چگونه یک غیر مشروب می تواند در جمع مشروب خواران خوش بگذراند؟

نکته اصلی این است که روی آن تمرکز نکنید. آب میوه بنوشید، آب بنوشید، لیوان را با همه سر میز بلند کنید، نان تست بگویید. شب سال نو برای همه تعطیلات است و نباید صرفاً به دلیل مصرف نکردن مشروبات الکلی از تفریح ​​دست بکشید. مزایای شما این است که می توانید همه غذاهای پخته شده را امتحان کنید و طعم آنها را ارزیابی کنید، در همه مسابقات و سرگرمی ها شرکت کنید، با افراد جالب صحبت کنید و به یاد بیاورید که صحبت در مورد روز بعد چه بود. اگر در گذشته به الکل معتاد بوده اید و مطمئن نیستید که می توانید مقاومت کنید، بهتر است خودتان را تحریک نکنید و یک شرکت کم سر و صدا را ترجیح دهید که مشروب ننوشد و ساکت باشد.

برای نجات از مسمومیت با الکل خود را با چه داروهایی مسلح کنید؟

آنزیم های بهبود هضم حاوی پانکراتین، زغال چوب فعال، آب معدنی، آماده سازی حاوی اسید سوکسینیک. پس از نوشیدن چند قرص زغال سنگ قبل از جشن، از این طریق مسمومیت بدن را کاهش می دهید، بیشتر مست نمی شوید و می توانید خود را کنترل کنید. اگر پرخوری می کنید و در معده احساس سنگینی می کنید، آنزیم می نوشید و سعی می کنید در طول روز غذای سنگین نخورید، خود را به نوشیدنی های غیر گازدار غیر الکلی و آب تمیز محدود کنید.

در پایان برای خوانندگان الکوفان و عزیزانشان آرزوی سلامتی، صمیمیت و گرمی دارم! با سود و لذت آرام باشید!

شب سال نو زمان خطرناکی است. در میز جشن، نه تنها انواع تنقلات، بلکه باتری خوبی از بطری ها را نیز خواهید یافت. علاوه بر شامپاین سنتی، می توانید شراب قرمز و چیزهای قوی تر پیدا کنید. و برای خداحافظی سال قدیم و برای ملاقات سال جدید نوشیدنی ننوشید - خوب، مطلقاً کار نمی کند. در چنین شرایطی، استفاده بیش از حد از آن بسیار آسان است، زیرا بلافاصله یک نان تست با دیگری جایگزین می شود، دوستان در اطراف می خندند و تعطیلات طولانی زمستانی در راه است.

بسیاری حس تناسب را فراموش می کنند و با تکیه بر یک میان وعده فراوان، به کارهای جدی می پردازند. و سپس آنها خود را کشف می کنند ... با این حال، اجازه دهید در مورد چیزهای غم انگیز صحبت نکنیم.

برای اینکه در صبح روز 1 ژانویه به طور دردناکی شرمنده و آسیب نبینید، باید اقدامات امنیتی ساده را به خاطر بسپارید.

شما باید قبل از مهمانی غذا بخورید. زیرا اولین نان تست همیشه غیر منتظره می آید. بنابراین هنوز پرخوری نخواهید کرد - یک فایده مضاعف. شیرینی ها و لبنیات به عنوان میان وعده مناسب هستند، دیواره های معده و روده ها را می پوشانند، ورود الکل به خون را کاهش می دهند.

زغال فعال، 1 قرص به ازای هر 10 کیلوگرم وزن، حرکت خوب. ضمناً 4-3 ساعت قبل از عید باید نصف یا کمی بیشتر از مقدار لازم نوشیده شود و مقدار باقی مانده را نصف کرده و 1.5 و نیم ساعت قبل از لیسه میل شود.

یک تخم مرغ خام یا یک قاشق روغن آفتابگردان جذب الکل را کند می کند.

نوشیدنی های گازدار ننوشید - آنها جذب الکل را در خون تسریع می کنند.

بین نان تست، آب ساده بنوشید، این به شما کمک می کند صبح روز بعد دچار خماری نشوید و از کم آبی بدن جلوگیری کنید.

از نان تست صرف نظر کنید، مهم نیست چقدر سخت است. شما فقط 15 دقیقه پس از نوشیدن می توانید وضعیت خود را درک کنید و اگر مجبور باشید همیشه یک لیوان را بالا بیاورید، مطمئناً مسمومیت به طور غیر منتظره شما را فرا خواهد گرفت.

سعی کنید همان نوشیدنی را بنوشید. در موارد به خصوص دشوار، حتی مارک های ودکا را نمی توان با یکدیگر مخلوط کرد - این بر رفاه شما تأثیر می گذارد.

اگر نمی توانید از تنوع در نوشیدنی هایی که می نوشید اجتناب کنید، باید از ضعیف به قوی بروید، یعنی با شراب شروع کنید و با ودکا پایان دهید.

از شامپاین و آبجو خودداری کنید. نوشیدنی های گازدار خیلی سریع جذب جریان خون می شوند و وضعیت را بدتر می کنند.

تنقلات را فراموش نکنید. بهترین از همه - غذاهای گوشتی، پنیرها و ماهی دودی نیز خوب هستند. تأثیر الکل را کاهش می دهد سیب زمینی، ترشی و تنقلات ترش نیز کمک می کند - آنها برخی از اجزای الکل را خنثی می کنند.

مقداری آب لیمو بنوشید یا یک لیموترش بزرگ بخورید تا مقداری مسمومیت را برطرف کنید.

اگر در یک مهمانی احساس می کنید که آخرین لیوان اضافی است، سعی کنید به یک صدف متوسل شوید - یک کوکتل هوشیار. اگر کمی سر و صدا در سر شما باشد، می تواند شما را زنده کند، به شما کمک کند تا روز بعد احساس خوبی داشته باشید، از خماری جلوگیری کنید، به قیمت تغذیه و ویتامین ها، اما برای هوشیاری یک مست مرده به آن تکیه نکنید.

صدف با کنیاک

• کنیاک 30 میلی لیتر،
• 2 قطره تاباسکو
• 2-3 میلی لیتر آب لیمو
• 1 زرده.

زرده تخم مرغ را به آرامی در یک لیوان شات پز قرار دهید، تاباسکو را ریخته، با لیمو بریزید و کنیاک بریزید. در یک لقمه بنوشید.

دسامبر, 31, 2019 در 0:41 ق.ظ

چگونه در شب سال نو بنوشیم و مست نشویم

نحوه نوشیدن و مست نشدن سوالی است که بسیاری را مورد توجه قرار می دهد. به زودی هر ساکن کشور سر سفره جشن می نشیند و یک لیوان یا یک لیوان برای سال خروجی، سال آینده، سال آینده بلند می کند. و بنابراین - بی نهایت.

هیچ اشکالی ندارد، اگر بلد باشید به درستی بنوشید تا در اولین دقایق یا ساعات اولیه جشن مست نشوید.

ICTV Facts فهرستی از ترفندهای مفید برای نوشیدن و مست نشدن تهیه کرده است.

داروها کمک خواهند کرد

امروزه یافتن قرص هایی برای کاهش میل به الکل یا درمانی برای علائم خماری در بازار کار دشواری نیست.

اما آیا صنعت داروسازی چیزی برای جلوگیری از مسمومیت ارائه می دهد؟ تا به امروز، آمادگی خاصی برای حل این مشکل وجود ندارد.

با این حال، یک راه خوب برای مست نشدن، هر دارویی است که عملکرد معده را بهبود بخشد، به عنوان مثال، مزیم یا فستال معروف.

شما باید آن را با دوز ذکر شده در دستورالعمل، نه زودتر از یک ساعت قبل از شروع جشن بنوشید. همچنین می توانید طبق این طرح زغال چوب فعال معمولی مصرف کنید تا مست نشوید.

اعتقاد بر این است که اگر یک ساعت قبل از نوشیدن الکل یک قرص آسپرین مصرف شود، روند جذب الکل تا حدودی کند می شود.

همچنین می توانید از گروهی از مواد جاذب که در سطح دستگاه گوارش عمل می کنند استفاده کنید.

اینها عبارتند از: Enterosgel، White Coal، Filtrum-STI و دیگران.

همچنین، کارشناسان توصیه می کنند که به اندازه کافی بنوشید و به درستی غذا بخورید.

چگونه نوشیدنی کنیم؟

قبل از جشن

1. صبح روز عید، هر گونه آماده سازی حاوی ویتامین B1 را مصرف کنید. او در تشکیل الکل دهیدروژناز شرکت می کند - آنزیمی که الکل را خنثی می کند. درست در زمان عید، سطح آن در بدن افزایش می یابد.

2. 2-3 ساعت قبل از جشن، 50 گرم ودکا (کنیاک) بنوشید. این بدن را برای بار آماده می کند: کبد خنثی سازی الکل را "تنظیم" می کند و دوزهای بعدی آن راحت تر درک می شود. اگر قصد دارید نه ودکا یا کنیاک، بلکه شراب یا شامپاین بنوشید، 100 گرم از نوشیدنی خود را تلقیح کنید.

3. 20-30 دقیقه قبل از جشن، یک فنجان چای پررنگ با نعناع یا 1 قاشق چایخوری تنتور Eleutherococcus یا قهوه با لیمو بنوشید. آنها به شما کمک می کنند هوشیارتر باشید و میزان مسمومیت خود را بهتر کنترل کنید.

در طول جشن

1. اگر در اوج لذت متوجه شدید که در حال جور کردن هستید، 4 قرص زغال فعال را با آب مصرف کنید. زغال چوب الکل را خنثی می کند. و حداقل نیم ساعت استراحت کنید.

2. اگر باز هم همه چیز را در شکمتان مخلوط کردید و او به او اصرار کرد که آن را تمیز کند، به او اعتراض نکنید و خجالتی نباشید. استفراغ خوب است.

3. الکل را در دهان خود نگه ندارید. بنابراین شما به سرعت مست می شوید. از این گذشته ، جذب الکل نه تنها از طریق دیواره های معده اتفاق می افتد. به شدت از حفره دهان به داخل نفوذ می کند.

4. شما نمی توانید با یک فنجان قهوه به یک لیفت خوردن زیاد پایان دهید. یک نوشیدنی نیروبخش اثر الکل را افزایش می دهد. بهتر است چای سبز بنوشید. او درجه را تضعیف خواهد کرد.

5. در طول جشن، غذا خوردن را فراموش نکنید. و در مصرف الکل استراحت کنید - هوشیارتر خواهید بود.

6. نوشیدنی ها را با هم مخلوط نکنید. واکنش بدن به مخلوط کردن نوشیدنی های الکلی مختلف غیرقابل پیش بینی است و به صورت جداگانه خود را نشان می دهد.

هنگام مخلوط کردن نوشیدنی های الکلی (اگر نمی توان از آن اجتناب کرد)، قانون "تپه" را به خاطر بسپارید - درجه نوشیدنی باید افزایش یابد. شما می توانید ودکا را بعد از آبجو بنوشید، اما نه برعکس.

7. الکل را فقط با نوشابه های غیر گازدار بنوشید. دی اکسید کربن به مسمومیت سریع کمک می کند، بنابراین الکل و نوشابه ناسازگار هستند. الکل را می توان با آب میوه ها، نوشیدنی های میوه ای و کمپوت ها شست.

8. سیگار را ترک کنید. این بیشتر در مورد افرادی که به طور نامنظم سیگار می کشند صادق است. به معنای واقعی کلمه، آنها را می توان تنها با یک سیگار دود شده از بین برد.

9. با معده خالی ننوشید. به هیچ وجه نباید با معده خالی الکل بنوشید، در غیر این صورت تمام روش های دیگر اثر مورد نظر را نمی دهند.

10. به تنقلات گرم ترجیح دهید. الکل باید همراه با غذای گرم فراوان مصرف شود. غذاهای گوشتی، ماهی، سیب زمینی آب پز با کره یا بیکن، و همچنین جعفری و لیمو (مرکبات) درجه مسمومیت را به میزان قابل توجهی کاهش می دهند.

11. بین نان تست ها مقدار زیادی آب و آب میوه بنوشید. و از نوشیدنی های شیرین خودداری کنید - آنها جذب الکل را در خون تسریع می کنند.

12. بیشتر حرکت کنید. هر حرکتی فرآیندهای متابولیک را سرعت می بخشد و الکل سریعتر دفع می شود.

پیروی از این توصیه های ساده به شما این امکان را می دهد که حتی با دوزهای زیاد الکلی که می نوشید، برای مدت طولانی مست نشوید. اما در هر صورت، شما باید به طور مداوم خود را تحت نظر داشته باشید، زیرا هر ارگانیسم فردی است و همه توصیه های کلی نمی تواند به شما کمک کند.

و به درک آن کمک خواهد کرد که توسط ICTV Facts تهیه شده است.

اگر خطایی پیدا کردید، لطفاً یک متن را انتخاب کنید و Ctrl+Enter را فشار دهید.