Ansiktsvård efter 45 år. Grundläggande ansiktsvård i vuxen ålder

Den 40-åriga tröskeln anses vara en ideal ålder. Kvinnan är självförsörjande, framgångsrik, snygga outfits visar en oklanderlig smak, ljus läppstift - självförtroende. Det verkar som om hon har allt som ska fångas, charmigt, kär. Men ofta ger ansiktet sann ålder, eftersom det inte gör det, snarare, snarare det motsatta.

Vid denna tidpunkt är nivån av östrogener som styr processen med åldrande som ansvarar för regenerering av epidermisceller och den stabila funktionerna av talgkörtlarna, snabbt faller - hudytor, förlorar elasticitet, flimmer, skal, vilket visar de uppenbara tecknen på åldrande . Kulprit hos dessa processer är den allvarliga hormonella omstruktureringen av kroppen, som redovisas av perioden "40+".

"Är det möjligt att återvända ungdomar?" - Säkerligen frågade denna fråga inte en gång honom varje dam av Balzakovsky-åldern. Återvänd - knappast, men förläng - ganska tillfredsställande uppgift. För detta är det värt tålamod, ett komplex av "rätt" kosmetiska agenter, att studera personalens vårdråd för dem som "för 40", och stadigt att följa dem.

Funktioner i huden efter 40 år

Hormonell obalans är inte den enda fienden av en kvinna efter 45 år. Det övergripande tillståndet i huden försämras också som ett resultat:

Förändringar som uppträder på cellulär nivå. Kollagen upphör att framställas i de nödvändiga kvantiteterna, har regenerering av elastinfibrer inte längre, så de är tjockna.
Brist på korrekt blodcirkulation. Ett antal viktiga blodkärl är atrofi när en kvinnas ålder närmar sig "fyrtio" märket, upplever epidermis en brist på syre och andra näringsämnen, som aktiverar åldringsprocessen.
Uttorkning. Huden lider av den erforderliga mängden naturlig limsmörjning, eftersom aktiviteten hos talgkörtlarna efter 40 är olika. Dessutom störs syntesen av hyaluronsyra.
Underskottet av vitaminer, mikroelement, som beror på oregelbunden / obalanserad näring.

Förebyggande åtgärder och hudvård efter 40 år bör byggas på grundval av dessa tecken på åldrande, som i varje fall observeras. Bland de viktigaste:

förlust av elasticitet;
ojämn ton;
utseendet av pigmentering, vaskulära "stjärnor";
deformation ovala ansikte;
fuzzy kontur av läpparna;
mimic rynkor;
utökade porer;
edema ögonlock, cirklar, permanenta påsar under ögonen;
fördjupa nasolabiala veck;
ökad torrhet;
spår och raser på pannan, näsan, i ögonområdet.

Viktig! Många kosmetologiska studier har visat att epidermis åldrande processer lanseras efter starten av 25-årsjubileet. Därför börjar damen ta hand om sig själv, desto mer och yngre kommer det att se i 40, och desto mindre kommer en lista över åldersrelaterade hudförändringar vid denna ålder.

Personliga vårdprocedurer

Vad gör den genomsnittliga kvinnan, märker på ansiktet på "Goose Paws" och andra icke-lindrade markörer som oupphörligt närmar sig ålderdom? Rätt! Köp en föryngrande anti-aging cream, som inte alls är en panacea i kampen för ungdomar. Hudvård bör vara systematisk och komplex, kosmetologernas råd är enkelt - ta hand om skönheten i ansiktet och observera fem på varandra följande steg.

Besök du kosmetologen?

JaInte

Rengöring

Moching skum, mjuk kosmetisk mjölk, micellar vatten - optimala medel efter fyrtio år. Vattenvatten, eventuella variationer av tvål, kosmetika baserad på alkohol - under förbudet, skärs de, dra åt epidermis, berövar den med den nödvändiga fukten. Effektiva fartyg som matar de fartyg som är firroble i isbitar anses vara frysta i isbitar. Förbättra det övergripande tillståndet i epidermis hjälper djupt rengöring med att bryta ansiktet, det är lätt att skrubba (undvik stora slipmedel!) Och massproduktion. Genomföra dem rekommenderas var 3-4 dagar.

Lyftning

Riktad mot att dra åt huden. Ideellt, om hemförfaranden kompletteras av professionell, utförs i kosmetologiska kontor, eftersom endast omfattande åtgärder kommer att bidra till att klara sig med flabbiness och anklagelse. Använd vanliga kontrastkomprickor, utföra ansiktsmassage, glöm inte ett sådant effektivt kosmetiskt medel som en uppdragsmask. Det är möjligt att förbereda det hemma från hela naturliga ingredienserna.

Tonjustering

Förbättra ansiktets hud, bli av med pigmentering och oegentligheter för tonic, som inte innehåller i kombination av alkohol, blekmedel, medicinalbalkar, hemlagade masker framställda på basis av fermenterade mjölkprodukter.

Fuktgivande

Att ta hand om ansiktet. Experter rekommenderas med dag och nattkrämer. Det är nödvändigt att välja dem med typen av hud och åldersfunktioner. Den dagliga fuktkräm bör innehålla SPF-filter (30-50), natt - retinol. Det är viktigt att inte glömma det i den kalla säsongen, är grädden på ansiktet rekommenderat att tillämpa minst en timme före utgången till gatan.

Läs också

Huden runt ögat ger ålder starkare. Mimic, dekorativa kosmetika med aggressiva komponenter, tunna ...

Mat

Näringsämnen Hemmagjorda masker Kosmetologer kallas ett effektivt sätt i kampen för elasticiteten och elasticiteten hos huden, bevarandet av sin ton och turgora, vilket förbättrar ansiktets kontur.

Hudvårdsprodukter beroende på problemet

Om du väljer ansikts kosmetika är det värt att noggrant studera kompositionen av läkemedlet. När allt kommer omkring är vissa komponenter inriktade på att bekämpa torr hud, andra - för att aktivera den naturliga återhämtningen av celler, är tredje för att normalisera pH-nivån. Till exempel:

hyaluronsyra - stimulerar produktionen av kollagen;
glycerin - fuktar;
enzyme Coenzyme Q10 - möjliggör en lång tid att bevara ansiktets ungdom;
fruktsyror - Ansvarig för produktion av hudsalin;
retinol - utformad för att regenerera epidermis på cellulär nivå;
glykol och salicylsyror - har en ansträngande effekt;
elastin och kollagen är tonade, förstärker hudskydd.

Eftersom vissa delar av ansiktet (hak, kindben, ett område runt ögonen ..) varierar tjockleken på epidermis, det är nödvändigt att ta hand om dem på olika sätt. Till exempel rekommenderas kosmetologer för ögonen på ögonen runt ögonen på ögat, kosmetologer rekommenderar att välja koffeinpreparat och ett stort innehåll av vitamin K. för läppbalsamer baserat på växtkomponenter, med obligatoriskt skydd mot ultraviolett. För pannan och hakan, som efter 40 ofta utsätts för akne, - antiseptiska rengöring "tvättbasker".

Bland mångfalden av högkvalitativa lämnar media, fördelar användarna det japanska varumärket "Shiseido". Detta är det äldsta kosmetikproducerande företaget i världen, där det finns en unik anti-aging linje för hudvård.

Folkmedicin

Diversifiera shoppingberedningarna hjälper hemlagade masker, vars grund är naturliga och offentliga ingredienser. På rekommendation av kosmetologer är det inte nödvändigt att inkludera dem i daglig vård, men om du använder sådana medel två gånger i veckan, kommer effekten inte att vänta.

Mask på lera

Rengör, stramar porerna, föryngra. Blanda till ett homogent tillstånd av 1 msk. l. Lera och vatten (eller mjölk). Dropp i den resulterande Cashitz någon calendula olja. Håll på ditt ansikte till en halvtimme.

Fruktmask

Uppfriskande och näringsrik. Den har flera variationer:

Vakna i en mixer för 3 bär jordgubbar och jordgubbar, lägg till 2 msk. l. Fett stuga ost. Exponeringstid - 10-15 minuter.
Kasta på rivaren med ett medium äpple tillsammans med huden, tillsätt 1 rå äggolyck + 5 droppar aprikosolja. Håll ditt ansikte - 20-30 minuter.
Titta på 1 protein, häll det i det 1 msk. l. Älskling, lägg till en bananfel. Applicera på ditt ansikte i 20 minuter.

Jästmask

För lyft effekt. Fin mjölk, extruderad jäst - 1 msk. l. och 1 tsk. flytande honung. Alla ingredienser blandas och skickas ett tag på en varm plats. Därefter appliceras blandningen med ett tjockt skikt i ansiktet, tål 10 minuter.

Mask på kycklingägg

Variationer är en stor mängd. Yolkbaserade masker är inriktade på toning, fuktgivande, hudmjukgörande, stimulerar återställandet av sin barriärfunktion. Fonder som inkluderar äggprotein är åtdragen och torkas med epidermis, eliminerar den feta glansen, kämpar med rynkor och djärva punkter i ansiktet.

Grönsaksmask

Tighing huden, gör den mer elastisk. Den scumbed massa, gurka, kål eller aubergine tas som grund. Du kan blanda alla grönsaker tillsammans i lika stora proportioner. Den färdiga blandningen appliceras på ansiktet, lämna i 10 minuter.

Livet efter 45 år är bara början, du har redan förvärvat barn till denna ålder, och några även barnbarn. De realiserades som en person, som arbetade på det älskade arbetet, och i det personliga livet av idyll. Nu kan du koppla av och leva i ditt nöje. Snag är att allt liv upp till denna ålder, sömnlösa nätter, stress, erfarenheter och problem på jobbet, kvar på ditt ansikte ett spår. Och se vacker, välskötta och unga så jag vill, du vet att det finns en fras "växa vackert". För att göra detta behöver du inte köpa kosmetika för fantastiska pengar, eller varje dag för att besöka kosmetologen, eller ännu värre för kniven. Det är möjligt att uppnå åtdragen hud utan rynkor med en smidig ton med hjälp av hemvård. Men först kommer vi att berätta vilka processer som uppstår i huden efter 45 år.

Vad händer med vår hud efter 45 år

Som regel börjar alla processer i huden sakta ner och det blir omedelbart märkbart. Eventuella sår vid denna ålder kommer att bli upprörd mycket längre än 25 eller 30 år. Speciellt aktivt behövs för att övervaka torr och känslig hud, för med ålder blir det fortfarande land. Och på en sådan hud blir alla rynkor och raser ännu mer märkbara. Muskler i ansiktet blir mindre elastiska, läderflasby, med ålder för att inte undvika utseendet på djupa rynkor. Dessutom är mogen hud mottaglig för utseendet av pigmentfläckar, och andra små brister, tonen blir inte ens. För att utföra rätt hudvård måste du ibland samråda med en dermatolog för att inte förvärra de befintliga problemen och förhindra framväxten av nya.

Standard hudvård efter 45 år

Det mest effektiva och effektiva steget i vården av åldersrelaterad hud är massage. Tack vare massage i huden accelereras alla naturliga processer, muskeltonen förbättras, såväl som massage hjälper till att använda sig av djupa skikt av huden. Hittills är den japanska massagen mycket populär, och om du fortfarande lägger till andningsövningar kommer effekten att vara dubbel. Ett viktigt villkor är regelbundet av alla övningar, massagen tar inte bort från dig mycket tid, det kommer att räcka bara 20 minuter om dagen, och du kommer att bli förvånad över hur huden förändras.

Bara en enkel listig i kampen för hudens ungdom är is. Du kan använda isbit istället för tonic, du kan frysa både vanliga vatten- och grönsaksbalkar. En sådan teknik kommer att bidra till att returnera musklerna, blodcirkulationen för att accelerera och förbättra huden.

Använd den dagliga vården av eteriska oljor. Den viktigaste väljer kvalitetsolja, det är inte värt att spara på det, de är mycket ekonomiska i bruk, så även dyr olja kommer du att räcka under lång tid. Lägg lite smör till din favoritkräm, och det blir effektivare.

Kosmetologer rekommenderar varje år att utföra ångbadkar. Detta är ett enkelt och ofarligt förfarande som bara tar 10 minuter av din tid. Denna procedur kommer att bidra till att stärka kärlens väggar, förbättra hudfärgen, kommer att stärka blodcirkulationen och kommer också att förlänga hudens ungdomar. Och det här är ett utmärkt sätt att rengöra huden från alla föroreningar, under påverkan av varm tid, kommer alla porerna att öppna och rena. Kursen ska vara minst 14 dagar.

Vårt utseende beror direkt på livsstilen. Vi måste hålla sig till rätt näring, i våra liv borde det vara motion, utomhus promenader och en dröm i minst 7 timmar.

Oavsett effektivt är alla ovanstående procedurer inte, och utan kosmetiska produkter av hög kvalitet, kan vi inte göra. Efter 45 år måste vården nödvändigtvis innehålla anti-ålders kosmetika. Dessa medel var speciellt utformade för att bevara och förlänga ungdommen. I vår butik hittar du en hel del dedikerad till detta ämne, där du kan välja kräm, serum, masker, emulsioner och kapslar som hjälper dig att utse unga och attraktiva.

Vi vill uppmärksamma flera produkter från det här avsnittet som du inte definitivt lämnar likgiltigt.

Om du på kort tid måste du lägga huden i ordning, det är vad du behöver. Serum, drar upp huden, mjukar rynkor, återställer den och ger frisk glans.

Denna kräm har en mycket öm och trevlig konsistens. Det kämpar aktivt med pigmentfläckar och andra åldersrelaterade förändringar. Huden efter att grädden blir mer elastisk och elastiskt förbättrar tonen.

Denna produkt är också avsedd att bekämpa pigmentfläckar, det skiljer sig åt dem och gör mindre märkbara. Det förseglar också rynkor och fuktar huden. Serum provocerar celler för att generera melanin och lipofuscin.

Hur man bryr sig om huden runt ögonen efter 45 år

Varje kvinna vet att huden under ögonen är mycket subtil och känslig, och även dessa sektioner börjar först att bli gamla. Varje kväll är det nödvändigt att avlägsna smink. Ta bort påsarna under ögonen på en sömnlös natt hjälper iskuben, du kan använda mineralvatten eller vegetabiliska ragn. Du kan också göra hemlagade fläckar med gurkajuice med bär juice med juice, för detta, klippa din bomullsdisk. Fuktar det med kall juice och lägg papporna under ögonen. För huden i den här zonen är det nödvändigt att testa den fuktgivande grädden. I vår butik presenteras ett bra alternativ för området runt ögonen, det är. Förutom att fuktgivande och mata huden. Han mjukar också rynkor, tar bort svullnaden och lyser blåmärken under ögonen.

Daglig ansiktsvård efter 45 år hemma är nyckeln till ett attraktivt utseende av en mogen kvinna. Även utan användning av dyra kosmetika, utan att besöka skönhetssalonger och utan plastverksamhet, kan du förlänga ungdomar. Kvalitativa hemmetoderna kämpar mycket effektivt med rynkor och ansiktsskräp.

Ändringar i huden efter 45 år

Huden reagerar känsligt för åldersrelaterade förändringar, speciellt för att minska utbytet av biologiskt aktiva substanser. Celluppdateringar sänks också signifikant. Varje regenereringsprocess efter 45 kräver mer tid än 30 år.

Bakom ansiktet måste du övervaka särskilt om huden är tunn, benägen att torka. Med ålder blir torrhet mer märkbar. På denna hud ser rynkor mycket mer märkbara än på fett och fuktad. Elasticiteten hos ansiktsmusklerna försvagas. Det är inte svårt att märka: ansiktet blir trögt och flabby, djupa efterliknande rynkor visas.

Dessutom börjar pigmentfläckar, mol och annan liknande utbildning öka i vuxen ålder. Omsorg för ansiktets hud, måste en kvinna rekommenderas att bli rekommenderad till en hudläkare, så att icke-deklarativa åtgärder inte kommer att provocera en allvarlig sjukdom.

Grundläggande ansiktsvård i vuxen ålder

Den viktigaste delen av hudvården efter 45 år hemma är en massage. Med korrekt utövande massage i huden förbättras blodcirkulationen, så näringsämnen faller i de djupaste skikten i huden. Tack vare massagen dras ansiktsmusklerna, den flabby försvinner. Japansk ansiktsmassage är mycket populär. En bra föryngrande effekt ger en kombination av massage med andningsgymnastik, eftersom syreanrikning är mycket användbar. De flesta rörelserna måste utföras dagligen. Hemlagad massage tar inte mycket tid, det är tillräckligt att spendera 15-20 minuter per dag på den.

Profylaxen av hudåldring kommer att vara regelbunden användning. Du kan frysa konventionellt dricksvatten, och du kan - växtbaserade kamrar och bärinfusioner.

Effekten av användningen av näringsämnen och fuktighetsgivare förbättras perfekt av eteriska oljor. De stärker väggarna i hudceller, ger dem hälsa och styrka. Eteriska oljor måste välja den bästa kvaliteten. De är ekonomiskt tillbringade, så även de dyraste oljorna kommer inte att orsaka konkreta skador på familjebudgeten. I en kräm eller annan vårdgivare innan du ansöker om ansikte, måste du lägga till endast 1 droppe olja. Det är nödvändigt att noggrant blanda grädden med smör, och använd endast kompositionen.

Varje år kan du utföra ett ångbadbas. För detta ändamål rekommenderar kosmetologer att använda färgpotatiserna. Detta är ett trevligt och helt smärtfritt förfarande som fortsätter ca 5-10 minuter. Ångbad är mycket användbart. Det hjälper till att stärka blodkärlen, förbättrar och nivåer hudfärg, förbättrar blodcirkulationen och mikrocirkulationen och sänker också åldringsprocesserna. Kursen varar 10-14 dagar.

Jag har varit engagerad i plastikkirurgi i många år. Genom mig passerade många kända personligheter som ville ha släta rynkor och dra ansiktets hud. Jag rekommenderar dig ett effektivt och budgetalternativ till Botox-injektioner och andra plastoperationer.

Läkemedlet är lätt att använda, och det viktigaste är att dess handling du kommer att se omedelbart.

Läs mer \u003e\u003e

Ansiktet hjälper en hälsosam livsstil. Utan en riktig kost, promenader i frisk luft, fysisk aktivitet och tillräcklig sömn, är det omöjligt att uppnå ett attraktivt utseende, särskilt i vuxen ålder.

Naturligtvis innefattar anti-agingvård regelbunden användning som syftar till att upprätthålla ungdomshud. Kosmetika bör väljas noggrant med hänsyn till åldersrelaterade förändringar och individuella hudegenskaper.

Särskild hudvård runt ögonen efter 45 år

Huden runt ögat är den milda och sårbara. Det är hon som först ger en kärleks äkta ålder. Lämna på natten Dekorativa kosmetika i den här delen av personen är absolut oacceptabel. Denna regel kan inte kränkas under några omständigheter.

Utmärkt toner känsligt hud coolt mineralvatten. Det ska inte kvävas för mycket: den kalla vätskan skadar tunn hud runt ögonen. I stället för mineralvatten kan du använda gräsmästare. Kamille, calendula, nässla, salvia är perfekt lugnande och uppfriskande ansiktet. Om en kvinna i 40, ska sådana örter alltid vara i hennes hand.

Många vet inte hur man ska föryngra huden runt hushållens ögon. Traditionella recept rekommenderar att du använder juice gurkor. Det kan blandas med färsk bärjuice. Om du fryser dem för vintern, kan det användbara läkemedlet för huden runt ögonen beredas när som helst. Gurkajuice blandas i lika stora proportioner med hallonjuice, jordgubbar, röd vinbär. 2 bomullsdiskar fuktas i den resulterande lotionen och lägg på toppen av ett slutet öga. Det är önskvärt att kvinnan kan ligga under denna procedur, och inte sitter. Om kroppen är helt avslappnad, kommer effekterna av de användbara substanserna att vara mer märkbara. Efter 10 minuter kan bomullsskivor avlägsnas och huden för att glida mineralvattenrumstemperatur. Små rynkor kommer att försvinna, och ögonen kommer att bli vilade och lysande.

Masker baserade på gurkajuice kosmetologer rekommenderas att göra dagligen.

Ännu mer användbar information om hudvård runt ögonen efter 45 år, titta på videon:

Slutsats

Noggrann hudvård i fyrtiofem år hemma kan uppnås en stabil effekt. Eventuella vårdkomposition föryngrar huden och reducerar rynkor. Om en mogen kvinna inte ångrar arbete och styrka, kommer hennes utseende alltid att vara roligt. Föryngring - resultatet av noggrant arbete, vilket alltid ger utmärkta resultat.

Huden efter 45 år förändras, det behöver ytterligare fukt, det är svårare att återställa, det reagerar värre att svullnad. Naturligtvis kan du säga en lång tid och svårt att säga att det är nödvändigt för huden av konstant vård och om du börjar ta hand om det, till exempel, om 25 år, kommer det att bevara elasticitet och skönhet. Men vi kommer inte att komma med ett underbart "gjutpiller" ett underbart "gjutpiller", och därför att se mycket oberoende av ålder, behöver ansträngningarna.

Vad händer med ansiktets hud efter 45 år

Dermatologer allokerar flera typer av hudåldern efter 45:

Liten kyrka. Åldersändringarna i huden börjar manifestera sig från små rynkor, som först uppfattas av kvinnor med försiktighet, och senare filosofiskt. Med denna typ av åldrande produceras mindre komponenter, huden blir mark. Under denna period behöver den ytterligare fuktighetsgivande och rengöring.
Deformance. Med en sådan åldrande är ansikten av ansikten deformerade: kinderna, fusk i övre århundradet (PTOS) blir mer märkbar, ödemen verkar oftare eller inte lämna alls. Minimera åldersrelaterade ändringar i det här fallet hjälper: ansiktsmassage och lyftning.
Blandad. Med blandad åldrande uppstår ansiktsdeformation och rynkor visas. Ofta är denna typ fixad efter 50-60 år. För att fördröja ögonblicket ska huden dessutom fuktas, använd kosmetika med en lyftningseffekt och göra en ansiktsmassage.

Vad ska man göra för hudvård efter 45

Det finns många sätt och metoder för att upprätthålla skönheten i mogen hud, som börjar med hemrecept, speciell kosmetika och slutar med en kirurg eller kosmetolog för injektioner. Plocka upp rätt kosmetika - hälften av fallet.

Peeling eller skrubbning. Inte oftare än en gång i veckan för greener av fet hud och två eller tre gånger i månaden - torr, rekommenderar vi att du tar bort brännarceller med peeling eller skrubbning. Efter proceduren släpps det övre skiktet av epidermis och hudens andning förbättras, inklusive djupa lager.

Ansiktsmasker. Huden behöver skydd och näring. Applicera regelbundet en mask på ansiktet eller använd en vävnadsmask. Det kommer att fuktar huden och leverera användbara ämnen för näringsämnen i cellerna .. inklusive anti-axelmaskor L "Oreal Paris-serien" Åldersexpert "på en vävnadsbasis, som är utformade för att ta hänsyn till hudens behov.

Sminkborttagare. Medel för att ta bort sminken torkar inte huden och minskar den fysiska effekten på de känsliga områdena runt ögonen. Korrekt vald micellar vatten hjälper till att rengöra och uppdatera ansiktets hud ..

Dag och nattkrämer.Som underlag för smink, använd fuktgivande eller skyddsgrädde, eventuellt med SPF-faktorn. På sommaren kommer grädden att skapa en extra barriär mellan solstrålar och hud, och på vintern kommer det att minska den traumatiska effekten av miljön. Efter 45 år är grädden bättre att välja med fuktgivande och lyftningseffekt.

Nattkräm hjälper till att stödja vattenbalansen och kommer att ge hudmat. När du väljer en nattkräm, var uppmärksam på:

textur;
absorption;
egenskaper (fuktgivande, toning, näringsrik).

Se upp för rabatter i rubelbombutikerna och webbplatsen, om du planerar att köpa ett köp vid rätt tidpunkt, kommer det att vara möjligt att spara på kosmetika och köpa en kvalitetsanläggning för att ta hand om billigare.

Serum och ytterligare ansiktsvårdsprodukter och ögon. Serum- och oljekulturoljor, som är konstruerade för regelbunden användning, kommer att bidra till att hantera åldersrelaterade förändringar. Serum L "Oreal Paris Revitalift Filler är till exempel ett anti-aging hyaluroniskt serum med ett hyaluronsyrahalt som djupt penetrerar huden, vilket återvänder volymen och utjämnar lättnad. Efter applicering blir huden optimalt fuktad, mer tät och elastisk . Serum har också en antioxidant effekt..

För intensiv fuktning av huden rekommenderar kosmetologer att använda unika oljor och speciella elixirer. Till exempel, extraordinär olja L "Oreal Paris lyxig mat. Oljan hjälper huden bättre, förhindrar torrhet och peeling. Det aktiverar också det naturliga skyddet och hudmotståndet mot externa faktorer.

Rengör huden runt ögonen. Separat uppmärksamhet förtjänar verktyg för hudvård runt ögonen.

känsligheten hos huden (det är bättre att välja ett alternativ för känslig hud);
fuktbiståndsegenskaper (hyaluronsyra håller fukt);
toning effekt;
kämpar svullnad.

Välj hudvårdsprodukter runt ögonen du kan i butikerna "Ruble Bum" och webbplatsen.

Kroppskrämer och händer. Förutom ansiktet i vård och fukt, hudhud och händer behöver. Glöm inte om deras dagliga vård. Också, för ytterligare hudvård, använd fuktgivande kram tvål och duschgel.

I butikerna "Ruble Bum" och webbplatsen passerar regelbundet på duschgelen och olika hudvårdsprodukter. Om du väljer tid att gå till affären är det möjligt att spara tid och pengar.

Livsstil

Kosmetika kan hjälpa till att dölja åldersrelaterade förändringar, men huvudarbetet med att förbättra välbefinnandet efter 45 måste göras oberoende.

Solar bad är inte alltid användbara. Överdriven solbestrålning påverkar negativt hudens tillstånd och med tanke på att regenerativa funktioner reduceras med ålder, att återhämta sig efter en misslyckad garvning efter 45 gånger mer komplicerad och längre.

Flytta mer. Rådet "flytta mer" innan banaliteten är enkel, men det fungerar. Ta regeln att återvända hem från jobbet till fots. Inte hela vägen, självklart, men 40 minuters snabba promenader per dag kommer att låta musklerna inte "röra" och behålla formuläret. Sådana CardionLoads minskar risken för hjärtat och utseendet på diabetes, och utomhuspromenaden förbättrar huden.

Om ett litet drag kommer mängden kalcium att minska i kroppen, så människor som är vana vid att sitta på ett ställe är snabbt trötta och över tiden "växa upp" till stolen / soffan.

Diet. Knappast kommer kraften på viljan att överge det söta, mjöl, rostade och salta samtidigt. Försök bara att äta mer färska grönsaker och mindre mellanmål under dagen, begränsa den sparade maten och byt ut den söta bunken med en torg av svart choklad. Det kommer inte att vara överflödigt och minskat mängden kaffe som konsumeras.

Neka att röka. Beslutar att överge den dåliga vanan, rusa inte för att lagra med frön eller annat sätt att ersätta cigaretter. Träffa din läkare. Nikotin är inbäddad i kroppens metaboliska processer och en skarp vägran kan skada. Därför minskar dosen långsamt dosen av skadliga ämnen, vilket minskar antalet begravda cigaretter, minst en per dag.

Gå och lägg dig i tid. En man för restaurering av makt behövs sömn i 7-8 timmar. Så försök att gå och lägga dig i tid. Om du inte omedelbart kan somna, ta inte i något fall din smartphone och sätt inte på TV: n. Spendera tid på reflektioner eller räknar får. Med tiden tar skickligheten över i tid och utan tv.

Vad ska inte göras så att huden ser frisk ut

Missbruk inte peeling.Om huden missbrukas av peeling och skrubbning, börjar huden skydda mot mekanisk skada och belyser greashes mer, det blir hårdare.

Scrub är bättre att använda inte med naturliga slipmedel, men med artificiell, som är mer försiktig med huden.

Byt ut skummedlet för tvättning. Vi brukade använda ett handfat med skum, byt ut det. Rikligt skum är en följd av ett ökat innehåll av ytaktiva medel som är traumande hud.

Missbruk inte nattvård. Du bör inte avleda med ett lager av en nattkräm för ett ansikte. Istället för lovat "fuktgivande och näring" riskerar du att bli oljig hud och stängda porer. Om krämskiktet är för tät, andas huden inte - utsöndringen av talgkörtlarna börjar och försöket att frigöra porerna från grädden.

Avstå från barns grädde. Barnens grädde fuktar verkligen intensivt barns hud, vars hud inte lyfter fram ett tillräckligt antal feta komponenter. De åldersskinnna komponenterna är markerade, så barnens grädde klämmer på porerna och stör hudens andning. Sådan användning är fylld med inflammation. Barnens kräm hjälper dock att fukta knäna, armbågar och häl.

Applicera inte tonen omedelbart efter dagkräm. På morgonen, varje minut på kontot, men sminken kommer att konsolidera bättre om efter att ha applicerat krämton och pulver är det 3-5 minuter. Om det inte finns någon tid - blotta ditt ansikte med en pappershandduk och fortsätt sedan för att applicera smink.

Glöm inte att rengöra dina borstar och ändra svampen. Bakterier ackumuleras i penslar och svampar, så de måste rengöras regelbundet. Det är också nödvändigt att ersätta de spongats som är gjorda av svampen, eftersom det är helt omöjligt att rengöra dem.

Börja ta hand om huden så snart som möjligt, leda en hälsosam livsstil och uppriktigt glädjas i livet!

Prenumerera också på vår kanal i yandex.dzen, det finns mycket intressant!

Uppdaterad: 08/15/2019 14:13:58

Expert: Christina Girsch

Ung hud behöver inte bry sig, som blekning. Hormonella förändringar, effekterna av hårt arbete, stress, dålig ekologi återspeglas oundvikligen på utseendet på en kvinna. Som ett resultat uppstår rynkor med ålder, huden blir en flabby och otillräckligt fukta. Och om det är omöjligt att stoppa åldern förändras, sakta ner ganska riktigt.

Journalisters hemsida pratade med dermatologer, kosmetologer och upptäckte vilka ansiktsmasker som hjälper en kvinna i åldern 40-45 år för att föryngra ansiktets hud, stödja sin hälsa och skönhet. Sådana masker inkluderar billiga och prisvärda komponenter - kefir, honung, havregryn, choklad, morot, ägg.

Uppfriskande ansiktsmask efter 45 - det bästa botemedlet för morgon kosmetiska procedurer

Det här verktyget hjälper huden att vakna, återställa elasticitet, hälsosam färg, kommer att spara från spår av sömnlöshet och trötthet. Och aktiverar även regenereringsprocesser, eliminerar deklarationen, kommer att förbereda sig för smink smink. Utrustningen inkluderar hemlagad stugaost (20 gr.), Kosmetisk lera (10 gr.), Färska äggula ägg (1 st.), Avokadoolja (15 ml), citron eterisk olja (2-3 droppar).

Recept för kosmetika:

Stuga ost till tyst varmt vatten och sträcker sig för en gaffel för att få en homogen plastmassa.

Blanda ingredienserna till en homogen konsistens utan klumpar.

Massan måste appliceras på det renade ansiktet, sätt en våt kompress ovanifrån. Efter 30 minuter, skölj terapeutisk komposition.

Det bästa receptet på ansiktsmasker efter 45 med knefir, fermenterade mjölkprodukter

Det här verktyget hjälper till att återställa och förbättra, dra åt och belysa ansiktets epidermis. Maskekomponenterna matar, normalisera mikrofloran och minska svårighetsgraden av inflammatoriska processer.

Receptet involverar användningen av kefir och naturlig honung:

Blanda 3 msk. kefir och 1 tsk. Sked av beekeeping produkt.

Applicera på ansiktet med en fjärdedel av en timme, tvättas sedan av värmevatten.

Istället för Kefir kan du använda någon fermenterad källabas - yoghurt (naturligt, utan tillsatser), gräddfil, ok, serum eller grädde.

Recept ansiktsmasker från kosmetisk paraffin

Användningen av detta läkemedel kommer att möjliggöra en uppvärmningseffekt. Som ett resultat är rynkor utjämnade. Och blodtillförseln av tyger stimuleras. Detta bidrar till förbättringen av epidermismat, snabbare cellregenerering.

Recept paraffin ansiktsmask efter 45:

Parafin behöver smälta på ett ångbad och kyla lite för att inte brinna.

Applicera någon kräm (näringsrik, fuktgivande) med ett tunt lager.

Tassel Applicera paraffin till pannan, näsan, kinderna och hakan, undvika områden runt ögonen och läpparna.

Efter att masken fryser måste den noggrant avlägsnas.

Du kan köpa kosmetisk paraffin i ett apotek eller webbutik. Det finns ett stort urval av sådana kosmetiska preparat - med mjölkproteiner, med extrakt av medicinska växter (lavendel, grönt te, eukalyptus), med vitamin E, med dofter av olika frukter (orange, persika, hallon, citron). Specifika tillsatser gör paraffinmasker ännu mer användbara och effektiva i kampen för hudföryngring efter 45 år.

Bästa mask för djupt rengöring

Det här verktyget hjälper inte bara att rengöra och ta bort toxiner från epidermis, men kommer att bidra till sin uppdatering, lätta, restaurering.

Receptet listar sådana komponenter: apelsinjuice (20 ml), aktivt kol (1 tablett), acetylsalicylsyra (1 tablett), rismjöl (10 gr.).

Tabletter av kol och aspirin för att vara förvirrad i pulver. Blanda sedan med rismjöl och späds med ny fruktjuice till konsistensen av tjock gräddfil. Innan läkemedlet appliceras måste huden vara dispoltor. När det tillämpas för att undvika området under ögonen, förhindra att de faller på läpparna. Lämna massan på ansiktet i 7-9 minuter. Om före utgången av den här tiden kommer det att finnas en obehaglig känsla av stickning eller bränning, kan du ta bort masken med våt svamp innan. Efter det, skölj ansiktet med kallt vatten och applicera återställningskrämen.

Bästa receptet ansiktsmasker efter 45 med lyftningseffekt

En mask som helt drar upp, förbättrar metaboliska processer, smidar rynkor, näring och föryngringar, är gjord av bitter choklad med ett maximalt innehåll av kakao (55-99%).

Recept för kosmetika:

Halva chokladplattor hackad med en kniv, smälta på ett vattenbad.

När chokladmassan är lite cool, lägg till ingredienser som är till hands - kosmetisk lera, tång, havregryn, grädde, färsk frukt eller grönsaksjuice.

Med hjälp av borsten, applicera en massa i ansiktet i 30 minuter, tvättas med varmt vatten.

Medan masken är i ansiktet kan du ligga för att vila och njuta av den andra halvan av choklad. Bitter choklad är mycket användbar för kroppen. Efter en sådan omfattande hälsoförfarande kommer trötthet och dåligt humör att undra.

Bästa ansiktsmasker för att eliminera deklarationer och jordiska nyanser

Första receptet: Vi tar en ung morot, presssaft. Flera teskedar juice bör blandas med 1 matsked grädde eller fet hemlagad stugaost. Den sista komponenten är en färsk kycklingäggula (eller flera fervor äggulor). Applicera en blandning i 20 minuter, varefter det är möjligt att avlägsna med en bomullspinne, som är fuktad i orefinerad solros, och är bättre än oliv, repen med linfröolja. Det sista steget är att skölja ansiktet med vatten med hjälp av efterhand av kontrasttemperaturer.

Andra recept: Ta äppelhalvan, Grede på en liten rivare, lägg till strimlad på en kaffekvarn eller i köket kombinerar havregryn, liksom lite naturlig honung. Om massan visade sig för tjock kan du lägga till saften av den andra halvan av äpplet eller det varma kokt vattnet. Blandningen appliceras i 15 minuter, varefter den måste tvättas.

Mask för mjukhet och flätig hud efter 45

Denna mask hjälper till att eliminera epidermis peeling och torrhet. Receptet använder honung (15 gr.), Tranbär (10 gram), gräddfil (1 msk. L.), Bergamot Essential Oil (2-3 droppar).

Sekvens för beredning av den medicinska blandningen:

Tvätta tranbäret, slipa en mixer eller slipa genom en sikt.

I bärmassan introducera gräddfil, eterisk olja, älskling, blanda komponenterna noggrant.

Likaså fördela blandningen på ytan. Du kan tillämpa terapeutisk massa och på halsområdet, på nackdelen. Lämna i 30 minuter och tvätta.

Bästa mask från djupa rynkor efter 45 av receptet av tibetanska healers

Mask, vilket eliminerar djupt åldersrynkor, förbereder sig för ett sådant recept:

Göra en avkok av 3 laurelblad. De måste hälla 100 ml kokande vatten och koka på låg värme i 10 minuter, då kyls vätskan till rumstemperatur.

Ta 10 ml olivolja, slå i det 1 kycklingäggprotein, tillsätt 1-2 teskedar av strålen.

Lägg till en blandning 1 tesked slungged quasaner, blanda till krämig konsistens.

Efter det, från flanellväv, är det nödvändigt att skära ett ovalt stycke i form av ett ansikte, utan att glömma hålen för munnen, näsan och ögat. En sådan återanvändbar produkt kan exempelvis användas i nätbutiken.

Det sista steget i förfarandet är att impregnera vävnadsmasken med en kokad blandning, påverka ansiktet, lämna för natten. På morgonen, skölj resterna av blandningen med varmt vatten och applicera sedan en fuktkräm.

Ytterligare åtgärder för att hjälpa till att återställa fading ansiktshud efter 45

Förutom att mata huden med masker är andra aspekter av vård viktiga:

Rensning. Om en kvinna i åldern 18-25 har råd att gå och lägga sig, utan att spola smink, då efter 40 kommer det att orsaka skador på huden. Ta bort sminken och göra rengöringsprocedurer det är önskvärt omedelbart efter att ha återvänt hem. För detta ändamål kan du använda köpta verktyg, till exempel speciella fift, geler eller mycettvatten. Eller mjölkserum, artesiskt vatten, vatten av ekbark eller lindenblommor. Det viktigaste är att inte använda den vanliga tvålen, eftersom det torkar huden och nivån på dess fuktgivande efter 45 år och är så reducerad. Av samma anledning är lotioner och andra medel baserade på alkohol inte lämpliga för rengöring.

Toning. Det kan utföras både på morgonen innan du applicerar smink och på kvällen, efter att ha rengjort ansiktet. För att göra detta är det tillräckligt att göra en avkok eller vatteninfusion av medicinska örter, till exempel kamomill eller calendula. Och sedan profil på, häll över formarna och frysa. På morgonen och på kvällen måste du ta isbiten och torka ansiktet, nacken, halsen. De kalla tonerna, och näringsämnena i grönsaksstråle bidrar till den övergripande återhämtningen av epidermis.

Avkopplande (före säng) och toning (på morgonen) massage. På kvällen rekommenderas att göra en massage, med den näringsrika, fuktkräm. Och innan du applicerar smink - fuktgivande och solskyddsmedel.

Peeling. Förbered ett medel för exfoliering och regenerering är inte svårt. Recept - ta kaffe tjock eller krossad havregryn, semolien, blanda med flera skedar gräddfil. Först tillämpa noggranna cirkulära rörelser i ansiktet, håll sedan botemedlet i 5-10 minuter och tvätta med varmt vatten. Då kan du tillämpa grädde.

Av stor betydelse för hudens hälsa efter 45 år har livsstil, kvaliteten på kvinnans näring. Det är nödvändigt att placera mer i frisk luft, men glöm inte att skydda ditt ansikte från direkt solljus (en hatt, stora solglasögon). I kosten bör inte bara innehålla grönsaker och frukter, men fettkött, fermenterade mejeriprodukter, gröt. Det är viktigt att använda en tillräcklig mängd vatten (1,5-2,5 l / dag) för att säkerställa att kroppen, respektive hudskyddet inte har saknat fukt.

Det är bättre att överge alkohol och speciellt röka. Skadliga vanor efter 45 år återspeglas extremt negativt i epidermis tillstånd. Men en bra vana som kommer att bidra till föryngring - hälsosam nattlig sömn som varar minst 8 timmar. På eftermiddagen, efter kosmetiska procedurer, är det också användbart att ta av i 10-20 minuter. Mottagning av vitaminer för kvinnor efter 45, biologiskt aktiva livsmedelstillsatser, fytopreparationer kommer att bidra till att återställa kroppens hälsa, immunitet, vilket nödvändigtvis kommer att påverka ansiktsskyddets tillstånd.

Varje kvinna är individuell, som hennes hud. För att få ett effektivt resultat och inte skada dig själv, överväga råd från kosmetologer och dermatologer:

Receptet på kosmetiskt innebär att det inte finns några produkter för vilka du är allergisk. Såväl som produkter eller växter som du aldrig har använt. För att säkerställa att den maskekonomiska komponenten är säker kan du spendera ett hemtest för allergier.

Produkter från vilka massan är beredd bör vara färsk och hög kvalitet.

Innan du applicerar masken måste huden vara beredd. Åtminstone rensa från någon förorening, och det är bättre att packa upp med hjälp av en komprimering.

Blandningen måste appliceras på ansiktet med en ren kosmetisk borste eller bomullspinne, svamp.

Efter avlägsnande av drogmassan från ansiktet är det inte nödvändigt att linda en handduk, det är bättre att bli våt med en servett.

Använd tiden tills masken är i ansiktet för att slappna av, slappna av. Du kan muffla ljuset och lyssna på trevlig musik.

Hur man förstår att användningen av anti-aging mask är verkligen nödvändig:

Färgen på ansiktet är dim, med en grå nyans (med normalt välbefinnande och hälsotillstånd). Eller förekommer hyperpigmentering.

Permanent torr hud.

Förekomsten av rynkor och vikar på ansiktet, nacke.

Simning, utelämnande, deformation av hotellets hotellzoner - århundrade, kinder, hörn av munnen.

Fördjupa nasolabiala veck.

Suddig kontur av ansiktet.

Huddeklarationer, utökade porer.

Närvaron av dessa tecken, även om de inte uttalas, säger att det är nödvändigt att börja ta hand om ansiktets hud.