کودک نمی تواند تمرکز کند: حل مشکل. چه کاری باید انجام دهید اگر یک کودک مبتلا به سندرم توجه پراکنده باشد

1. تمرکز بر یادگیری، ایجاد فعالیت های اولویت آموزشی در زندگی شما.

یکی از ویژگی های منحصر به فرد مغز این است که انرژی آن را می توان به راحتی بر آنچه که شخص به نظر می رسد متمرکز شود. اگر تمام اقدامات شما توسط اولویت یادگیری هدایت شود، تمرکز توجه بسیار ساده تر خواهد شد، زیرا مغز آن را به طور خودکار آموزش می دهد، آینده شما به دانش و مهارت های به دست آمده در دانش آموزان بستگی دارد. فقط شما از آموزش و پرورش دریافت کردید. بنابراین، اولویت تحصیلات خود را در زندگی خود، ایجاد فهرستی از مزایایی که آن را حمل می کند و به یاد آنها به یاد می آورد.

مهمترین مزیت این است که آموزش و پرورش پر از تمام طرف زندگی است: روحانی، مالی، حرفه ای، و همچنین سلامت و عشق شخصی، مرتبط با آن.

2. خلاص شدن از شر OT. محرک های خارجیکه با تمرکز توجه مواجه می شود.

مغز به گونه ای ایجاد می شود که تمام اطلاعاتی را که به حواس می رسند پردازش می شود. با تشکر از این، ما در مورد خطر احتمالی یاد می گیریم.

خودتان را سرزنش نکنید که شما از شرایط اطراف شما منحرف شده اید و نمی توانید توجه خود را به یادگیری توجه نکنید، اما سعی کنید همه چیز را که شما را از بین ببرد، حذف کنید. این چیزی است که شما می توانید برای این کار انجام دهید.

با خانواده خود تماس بگیرید کمک به یادگیری تمرکز کنید.
+ در طول مشاغل خود، آنها را غیرفعال کنید (یا صداقت) منابع نویز (تلویزیون، رادیو، و غیره) را غیرفعال کنید.
+ اگر صدای هنوز هم با شما مواجه می شود، از earboys یا هدفون استفاده کنید. به طور طبیعی، موسیقی نباید در دومی صدا کند!
+ کتاب ها و چیزهای دیگر را که در خارج از اتاق خود علاقه مند هستید را نگه دارید.
+ غیر فعال کردن تلفن همراه و درب اتاق خود را ببندید.

3. خلاص شدن از شر OT. بدترین دشمنان تمرکز توجه - افکار بیرونی. پس از بستن درها، تلویزیون و رادیو را خاموش کرد و گوش خود را در گوش خود قرار داد، دیگر محرک ها در مغز شما خم می شوند - افکار.

حتی با باز کردن کتاب و تماشای آن، شما خود را بر روی آنچه که در مورد چیزهای دیگر فکر می کنید، می گیرید! کاملا طبیعی است که شما افکار مختلفی را در سر خود دارید. این پدیده مشخصه همه مردم است.

چگونه این مسئله را می توان حل کرد؟ یک چیز روشن است: ارزش آن را با افکار ارزش ندارد. هنگامی که شما مبارزه با فکر را شروع می کنید، انرژی بیشتری را انتقال می دهید و مشتاق تر می شود.

به جای مقاومت، به سادگی اعلام کنید:

2 ساعت بعد من فقط در مورد کلاس های شیمی فکر می کنم، و در مورد بقیه که بعدا فکر می کنم!

تکرار این نصب، شما به تدریج بر روی کلاس ها تمرکز خواهید کرد. اول، افکار مزاحم نمی خواهند شما را ترک کنند. و شما فقط به آنها توجه نکنید و طبقات را ادامه دهید. سپس آنها را ناراحت می کنند و از توجه شما نیاز دارند!

4. از تکنیک های ساده برای تمرکز توجه در کلاس درس و یا در خانه استفاده کنید و مقدار زیادی از مواد را با تلاش های کم مطالعه کنید.

برای زمان کلاس ها به راحتی نشستن
+ هر 10 دقیقه طول بکشد.
+ ذهنی سوالات را در مورد موضوع در حالی که گوش دادن به سخنرانی یا مطالعه مواد برای جلب توجه مغز به موضوع کلاس ها است، بپرسید.

سوالات در طول دوره کلاس ها مجبور به هوشیار هستند. این توسط ویژگی مغز توضیح داده شده است: در حال حاضر او این سوال را می شنود، او به مرحله جستجو پیوسته و در آن باقی می ماند تا زمانی که پاسخی پیدا کند یا سوال بعدی را بپرسید.

در آن لحظه، هنگامی که شما از یک سوال بپرسید و توجه خود را به تمام 100٪ در مواد مورد مطالعه متمرکز کنید، افکار بیرونی شما را ترک می کند. علاوه بر این، هر موضوعی که آموخته اید، بهتر است آن را درک کنید. همچنان به سوالات 3-4 هفته بپرسید، و هر زمان که بخواهید، عادت به تمرکز تمام توجه خود را داشته باشید.

5. بدن خود را با انرژی شارژ کنید: قبل از شروع کلاس ها و در وقفه ها، 3-4 نفس عمیق را ایجاد کنید و بدن را بشویید.

بدن شما شامل سلول های تریلیون زنده است. آنها نیاز به یک حجم مواد مغذی دائمی و استراحت مکرر دارند تا بتوانند بهتر عمل کنند و به طور موثر به شما خدمت کنند.

مواد مغذی لازم در بدن توسط گردش مناسب خون

هنگامی که موقعیت خود را تغییر دهید یا ولتاژ را تضعیف می کنید، سلول ها زمان را برای استراحت می گیرند و انرژی را کمی شارژ می کنند.

این بسیار ضروری است، در غیر این صورت حتی کلاس های ساده ممکن است کار پیچیده برای شما. این چیزی است که شما باید برای کمک به بدن انجام دهید.

مثل یک گربه بیرون بکشید کشیدن بدن را آرام می کند، گردش خون را بهبود می بخشد و بار را بر روی مغز کاهش می دهد.
+ قبل از شروع کلاس ها، 3-4 تنفس عمیق آهسته را ایجاد کنید و پس از آنها برای ارائه مغز با اکسیژن.
+ بودن در یک کلاس درس یا در خانه، به راحتی نشسته به طوری که هیچ بخشی از بدن شما ولتاژ را احساس نمی کرد.

6. از اتهامات خاصی استفاده کنید که به مدت زمان طولانی تمرکز می کنند.

شما می توانید بر روی مطالعه موضوع تمرکز کنید و برای مدت زمان طولانی با استفاده از اظهارات خاص زیر، در حالت متمرکز باقی بمانید. + "من می توانم بر روی درخواست تمرکز کنم. من دوست دارم کاری انجام دهم. " + "مطالعه اولویت من است.

از آنجا که طبقات به من کمک می کنند دانش مهمی را برای شروع کار من به دست آوریم. "

+ "دو ساعت بعد من قصد دارم بر مطالعه فیزیک (یا موضوع دیگری) تمرکز کنم. من فیزیک را دوست دارم مفید و جالب است. "

هر بیانیه ای است که به افکار مثبت هدایت می شود که به طور خودکار توجه را تقویت می کند و به شما فکر می کند و آن را مانند یک دانش آموز خوب انجام می دهد! اجازه دهید آن را عادت خود را تبدیل شده است. و برای این، تمام اظهارات را 3 بار قبل از شروع کلاس ها تکرار کنید.

7. پیدا کردن توجه نزدیک هر نوع فعالیت، حتی پذیرش یا مشاهده سری های تلویزیونی!

همانند هر توانایی، تمرکز توجه به عنوان یک نتیجه از عمل توسعه می یابد.

می خواهید - باور کنید، شما می خواهید - نه، اما شما قبلا می دانید چگونه به تمرکز 100٪.

غافلگیر شدن؟ و چه فکر میکنید هنگام تماشای یک سریال تلویزیونی خنده دار، مبارزه بی رحمانه قهرمان و شارژ را در یک بازی کامپیوتری دنبال کنید یا کتاب ماجراجویی را بخوانید؟ بله، در چنین شرایطی شما به شدت متمرکز هستید که شما در مورد هر چیز دیگری فکر نمی کنید. این فقط یک غلظت 100٪ توجه است. بنابراین، ثابت شده است که شما در حال حاضر توانایی به طور کامل توجه خود را در شرایط خاص.

در حال حاضر شما فقط باید این توانایی را به شرایط دیگر - به سخنرانی در کلاس درس، در خانه، پس از پیشرفت مکالمه، و غیره

در حقیقت، می توان آن را روزانه به عنوان یک تمرین استفاده کرد. به عنوان مثال، هنگامی که دوست شما شروع به گفتن چیزی می کند، ذهنی به من می گوید: "من به طور کامل بر آنچه دوست می گویم تمرکز می کنم." و سپس سعی نکنید یک کلمه را از دست ندهید.

8. آموزش توانایی تاخیر تنها در یک درس در زمان اختصاص داده شده.

این ساده و در همان زمان است روش موثر تقویت توجه با آن، شما قادر خواهید بود تا آنچه را که می خواهید آموزش دهید و روی آن تمرکز کنید برای مدت طولانی.

توسعه چنین توانایی، شما یک عادت مفید خواهید داشت. آیا شما قدرت خود را تصور می کنید؟ همه چیز فوق العاده در اطراف شما نتیجه آگاهی متمرکز برخی از افراد است. شما همچنین می توانید این توانایی را توسعه دهید، به آگاهی خود سفر کنید.

در اینجا دو تمرین ساده برای آموزش وجود دارد.

گوش دادن به صدای آلات موسیقی. بی سر و صدا نشستن و چشمان خود را ببندید تصور کنید که به ویولن، فلوت یا دیگر گوش می دهید ابزار موسیقی. تنها یک ابزار را در زمان اختصاص داده شده انتخاب کنید و صدای آن را برای دو دقیقه تصور کنید. سپس ابزار دیگری را انتخاب کنید. به صورت خوراکی انجام اقدامات ریاضی. چشمان خود را ببندید و تعداد آنها را ضرب کنید. با دو رقمی شروع کنید و سپس به شماره های پیچیده تر بروید.

9. هرگز بگوئید که نمی توانید تمرکز کنید - این ناتوانی شما را تقویت می کند. در عوض، بگو: "من می توانم توجه را به هر موضوع و برای هر زمان تمرکز کنم."

افکار و اقدامات تکراری یک عادت می شود. بسیاری از ما بارها و بارها لذت بردن از افکار منفی زیر را تحویل داده ایم.

+ "من نمی توانم به طور کامل تمرکز کنم."
+ "سالها تمرین لازم است تا یاد بگیرند که چگونه حداقل برای یک دقیقه به طور کامل توجه کنند" تکرار چنین افکار اعتماد به نفس را ایجاد می کند که یاد می گیرند توجه بسیار دشوار است. اما شما می دانید که تمرین و آموزش قادر به بهبود هر توانایی است.

در اینجا راه دیگری برای بهبود سریع توجه است. هر زمان که احساس می کنید که ما توجه بیشتری را تمرکز می کنیم، بلافاصله مهارت خود را با اظهارات زیر بشنوید.

+ "توانایی من برای تمرکز توجه بهبود یافته است."
+ "از روز به روز من می توانم بهتر و طولانی تر توجه."

10. یک عادت را برای مقابله با برنامه برای تمرکز بیشتر تمرکز کنید.

کار بر روی یک برنامه، شما احساس آرامش و اعتماد به نفس در مورد آنچه شما موفق به رفتن از طریق امتحانات. احساس آرامش به تمرکز بهتر توجه در کلاس ها کمک می کند، زیرا هیچ ولتاژ وجود ندارد.

اجازه دهید آن را به سیاست خود تبدیل - برای کار بر روی برنامه. شاید شما قبلا از انتخاب برنامه استفاده کرده اید. برای ایجاد یک برنامه، از آن به طور منظم استفاده کنید تا تمام مزایای زیر را استخراج کنید.

تمرکز توجه در کلاس ها.
+ زندگی بدون استرس
+ تعداد کافی زمان برای توسعه مهارت هایی که لازم است بهترین زندگی.

این عادت توسط وزن طلا ارزشمند است.

احتمالا چنین خانواده ای وجود ندارد که در آن درگیری ها و نزاع ها در طول تدریس کودک بوجود نیاورند، زیرا دانش آموزان جوان اغلب کافی نیست، آنها فقط خواندن مواد را فراموش کرده اند، تا پایان کار انجام نمی شود. متأسفانه، تعداد کمی از والدین می دانند که چگونه کودک را نمی توان تمرکز کرد، به دلیل اینکه همه تلاش ها به عجله می رسند، حیرت زده می شود، و اگر از مشاوره از متخصصان استفاده می کنید، همه چیز خیلی دشوار نیست .

اگر یک کودک نمی تواند تمرکز کند، پس از آن والدین قبل از شروع به سرسختانه او، باید فکر کنند، شاید این یک هوس نیست و دلیل خوبی برای چنین رفتار وجود دارد. اغلب سوء تفاهم متقابل تنها باعث تقویت تحریک می شود، والدین شروع به فریاد زدن بر روی یک کودک، او می کنند، ترسناک و نمی توانند بر روی یک مشخص شده تمرکز کنند. بنابراین، بهتر است اگر والدین سعی در بی سر و صدا پیدا کنند، چه چیزی نگران کننده یا گیج کننده کودک هستند، و پس از آن به او کمک خواهد کرد که یک موضوع داده شده را انجام دهد.

دلیل بعدی، به این دلیل که کودک نمی تواند بر روی یک کار تمرکز کند - این کمبود منافع است، زیرا این یک راز نیست، برنامه درسی کودکان بسیار کمتر از یکسان است بازی های کامپیوتریپشت سر آنها میتوانند ساعت ها بنشینند. البته، این دلیل بسیار ساده تر از این است که بسیاری از والدین فکر می کنند، البته، برنامه را تغییر دهید تا کودک را مورد توجه قرار دهید، آنها نمی توانند، اما کمی به نفوذ به کودک در قدرت خود را. برای انجام این کار، شما باید سرگرمی های کودک را به یاد داشته باشید و سعی کنید چیزی را مطرح کنید که او می خواست "پایان" را با یک چیز کمتر جالب در اسرع وقت به پایان برساند. به عنوان مثال، ما می توانیم بگوییم که جالب ترین فیلم به زودی شروع می شود، اما می تواند آن را تنها در صورتی که تمام درس ها را به سرعت انجام دهد، به این نتیجه برسد، زیرا این فیلم خیلی دیر خواهد شد.

یکی دیگر از دلایل، به دلیل اینکه کودک نمی تواند تمرکز کند - این خستگی، زیرا یک برنامه شدید، نامناسب یا ناراحتی باعث می شود که او در مورد استراحت فکر کند و نه در مورد روند آموزشی. برای از بین بردن این علت، والدین باید کودک را تماشا کنند و محاسبه کنند که چقدر زمان عملکرد طبیعی را حفظ می کند و پس از این دوره، آن را به شکستن پیشنهاد می کند. استراحت، بدون شک، نباید بیش از 10 دقیقه طول بکشد و بهتر است اگر آن را شامل یک فعالیت بدنی کوچک باشد، به عنوان مثال، کودک می تواند گل ها را پخته و یا کمک به جدا کردن کیسه ها، اما نباید مجاز به بازی، از آنجا که کودک پس از آن خواهد شد دشوار است دوباره به درس تغییر دهید.

نقش بسیار مهمی در زندگی یک کودک، روال روز را انجام می دهد، زیرا گاهی اوقات والدین خود را به سادگی بارگذاری می کنند که به سادگی هیچ وقت برای استراحت و بازی کردن ندارند. تمام روز او، علاوه بر بازدید از مدرسه، کمپین ها را در محافل، بخش ها - والدین، به این ترتیب، در هزینه فرزند، تشکیل می دهند، به سادگی تلاش می کنند تا خود را تحقق بخشند. بنابراین، بهتر است که والدین همراه با کودکان برنامه ای را ایجاد کنند که در آن رنگ شده است، چه مدت می تواند آن را به سمت چپ یا دیگر.

گاهی اوقات برای تمرکز بر روی کلاس درس، کودک، افکار خود را نمی دهد، به عنوان مثال، کودک می داند که در آخر هفته منتظر سفر به یک سیرک یا یک پیاده روی جالب است، و این بسیار هیجان انگیز است برای او که او نمی تواند در مورد هر چیز دیگری فکر کنید در این مورد، فریاد زدن به کودک و او را بلافاصله انجام وظیفه بی فایده است، زیرا این افکار کودک قادر به کنترل نیست. والدین باید فرصتی را برای یک کودک به دست آورند کمی احساسات را از بین ببرند، زیرا شما می توانید پوستر رویداد آینده را در نظر بگیرید یا در مورد برنامه آینده صحبت کنید.

اگر تأثیر عوامل توصیف شده حذف شود، اما کودک هنوز نمی تواند یا نمی خواهد بر روی اشیاء مشخص متمرکز شود، پس این بدان معنی است که توانایی های مسئول تمرکز توجه باید آموزش داده شود. بهتر است در یک فرم بازی انجام دهید، به عنوان مثال، اغلب کودک نمی تواند در یک مکان برای مدت طولانی نشسته باشد، برای آموزش این بازی ها به عنوان: "زامری" یا "دریا نگران" است، و به طوری که کودک است جالب تر، شما می توانید عنصر مسابقه را اضافه کنید، بگذارید بگوییم چه کسی طولانی تر را حفظ خواهد کرد.

اغلب برای تمرکز با گفتگوهای خارجی - پرسیدن سوالات به والدین، کپی کردن همکلاسی ها و یا قهرمانان مورد علاقه، کودک ناخودآگاه از ماهیت کار مشخص شده ترک می کند. خارج از کپی و کنترل مکالمه به بازی کمک خواهد کرد که بازی در "Molchanoy" بازی به علاقه پدر و مادر کودک می تواند برخی از جایزه را با آن انتخاب کنید، که برنده خواهد شد. این روش به والدین اجازه نخواهد داد که به دائمی پاسخ ندهند و "چگونه" و "چگونگی" و کودک، بدون اینکه از یک گفتگوی غیر ضروری منحرف شوند، بیشتر بر وظایف متمرکز خواهد شد.

احساس خستگی کودک باید قادر به استراحت باشد، زیرا والدین می توانند از چندین ژیمناستیک خود را ارائه دهند ورزش ساده. به عنوان مثال، شما می توانید برخی از نفس عمیق، بیرون بکشید، و سپس پاهای خود را به جلو بکشید، و دست ها دست ها را در قلعه پشت سر خود قرار می دهند؛ نشستن بر روی صندلی - چند بار با یک بدن به سمت راست و چپ، پس از آن به آرامی از دست دادن ویسکی و پل.

شما می توانید تمرکز توجه را در رابطه با توسعه حافظه ایجاد کنید، همچنین باید در فرم بازی نیز باشد، به عنوان مثال، والدین ممکن است از کودک بخواهند که محل هر اشیا را به یاد داشته باشند و پس از درخواست از بیرون رفتن یا دور شدن. در صورت عدم وجود یک کودک، والدین فقط اقلام را دوباره مرتب می کنند یا برخی از آنها را پنهان می کنند و زمانی که کودک وارد می شود، از او می پرسد که چه تغییراتی رخ می دهد.

در نتیجه، باید گفت که اگر یک کودک نمی تواند بر هیچ یک از کارهای دیگر تمرکز کند، به طور مداوم هیجان زده یا پراکنده است و این دولت بیش از 6 ماه طول می کشد، و این ممکن است شاخصی از اختلال بیش فعالی باشد. برای اطمینان از اینکه یا فقدان بیماری به والدین، توصیه می شود که کودک را به یک متخصص مغز و اعصاب نشان دهید که تشخیص را انجام می دهد، بر اساس شاخص ها، حکم را به دست می دهد و اگر درمان تجویز شود.

اگر فرزند شما نمیتواند بر روی چیزی تمرکز کند و نمی داند چگونه تمرکز کند، می تواند تا حد زیادی در زندگی او دخالت کند. احتمالا سخنرانی در این مورد یک سندرم کسری بودجه وجود دارد. و چگونگی فاش کردن و از بین بردن چنین مشکلی؟

چه چیزی است؟

کمبود توجه در کودکان اغلب به نام سندرم کمبود بیش فعالی (ADHD اختصاصی) نامیده می شود. این شرایط همراه با انحرافات مختلف و نقض رفتار، فعالیت ذهنی، فعالیت اجتماعی است. چنین اصطلاح به تازگی ظاهر شد. نوشیدن آن در پایان قرن گذشته آغاز شد.

اما به عنوان یک تشخیص، این دولت تنها قرن حاضر را در نظر گرفت. امروز، ADHD در مورد هر کودک 10-15 سالگی تشخیص داده می شود. اغلب، این مشکل بین سنین 4 تا 9 سال تشخیص داده می شود (زودتر به سادگی غیرممکن است که تشخیص دقیق را قرار دهیم). به طور شگفت انگیز، هر ساله تعداد فرزندان با چنین مشکلی افزایش می یابد، برخی از کارشناسان حتی در مورد یک بیماری اپیدمی عجیب و غریب صحبت می کنند.

پسران از ADHD بیشتر از دختران 3-5 بار رنج می برند. در بزرگسالان، چنین انحراف نیز یافت می شود، اما اغلب کودکان آن را توسعه خواهند داد. در برخی موارد، تظاهرات در بزرگسالی حفظ می شود، اما آنها خیلی واضح نیستند.

همه انواع مختلفی از کمبود توجه را تعیین می کنند:

• کمبود توجه را بدون سایر تظاهرات صریح جدا کنید.
• کسری بودجه توجه همراه با تکانشیان. این یک مورد سخت تر است.
• عدم توجه و بیش فعالی. یک وضعیت پیچیده است که تا حد زیادی پیچیده آموزش، اجتماعی شدن و سایر فرآیندها است.
• نوع مخلوط سخت ترین گزینه این است که چنین ایالت می تواند طیف گسترده ای از تظاهرات داشته باشد.

چگونه آن را آشکار می کند؟

چگونه سندرم توجه پراکنده در کودکان مشهور است؟ اجازه دهید برخی از نشانه های احتمالی چنین شرایطی را فهرست کنیم:

• کودک نمی تواند توجه خود را بر چیزی متمرکز کند. این منجر به اشتباهات در هنگام انجام وظایف مدرسه و وظایف عادی داخلی می شود.
• ممکن است به نظر برسد که کودک به شما گوش نمی دهد یا نمی فهمید که چه چیزی در مورد آن صحبت می کنید.
• بی معنی، عدم امکان و عدم تمایل به نشستن در یک مکان و در برخی از زمان ها مشغول به کار در یک کسب و کار قطعی است.
• مشکلات مطابق با دستورالعمل ها، دستورالعمل ها، نسخه ها.
• مشکلات خود سازمانی و خود کنترل.
• اختلال در اتاق و در محل کار.
• کودک به سرعت پریشان شده است.
• اغلب فراموشی وجود دارد. اما این با مشکلات حافظه مرتبط نیست، یعنی، غیرممکن است که بر روی چیزی تمرکز کنیم.
• Chado اغلب اموال خود را از دست می دهد یا فراموش می کند.
• به نظر می رسد که کودک Neuletsextremen است، اما در واقع او به سادگی نمی فهمد که چگونه به هدف خود برسید، زیرا نمی تواند بر آن تمرکز کند.
• مشکلات همکاری با همسالان، با معلمان، با بستگان و عزیزان.
• مشکلات رفتار اغلب کودکان مبتلا به سندرم توجه پراکنده نافرمانی، پر سر و صدا، خشن، همه چیز را نامیده اند.
• اضطراب
• بی دقتی، غفلت.
• کودک دائما چرخش می یابد، نمی تواند در یک مکان نشسته باشد، پاهای خود را سر و دست می دهد، بلند می شود (حتی زمانی که ممنوع است)، تلاش می کند چیزی را در جایی صعود کند.
• اغلب چنین کودکان بسیار پچتر هستند، اما در عین حال نمی توانند از مکالمه در مورد یک موضوع خاص حمایت کنند.
• کودک پاسخ می دهد بدون گوش دادن به پایان.
• بی حوصلگی. به عنوان مثال، ایستاده در خط یا صبر آزمون واقعی برای چنین کودک است.
• اغلب کودکان مبتلا به سندرم کمبود کمبود مزاحم هستند و ممکن است به نظر بی فایده باشند.

سندرم توجه پراکنده چیست؟

تا کنون، ماهیت توسعه چنین ایالت هنوز ناشناخته است، اما چند فرضیه و نظریه وجود دارد. ما دلایل احتمالی را لیست می کنیم:

• اکثر دانشمندان بر این باورند که عامل ارثی نقش مهمی ایفا می کند. ژن های خاص مشخص شده اند که ممکن است بر رفتار تاثیر بگذارد و برخی از علائم سندرم نفوذ پراکنده را تحریک کند.
• بدتر شدن وضعیت زیست محیطی. برخی از کارشناسان معتقدند که برخی از شرایط نامساعد محیط می تواند توسعه ADHD را تحریک کند.
• آسیب های عمومی از یک کودک و عوارض در فرآیند زایمان (آسیب های مغزی، آسفیکسی، کار طولانی مدت یا کار سخت) و مشکلات و ایالت های مرتبط.
• بیماری ها به مادر آینده در طول دوره ابزارها و عوارض منتقل شده در دوران بارداری: عفونت های داخل رحمی، هیپوکسیا، طناب پردیس و استفاده از الکل به یک زن در دوران بارداری، هیپرتونوس رحم و تهدید سقط جنین، اختلافات REZV، اشتباه است موقعیت جنین و غیره
• آسیب های کارت نیز می تواند یک اثر قطعی داشته باشد.
• برخی از بیماری های کودکان، مانند نارسایی قلبی یا آسان، بیماری کلیوی، بیماری مغز، آسم.
• بیماری های منتقل شده در ماه های اول زندگی، همراه با افزایش قابل توجهی در درجه حرارت (چنین افزایش بسیار منفی بر وضعیت مغز کودک تاثیر می گذارد).

تشخیصی

تشخیص دقیق را بسیار آسان نکنید، زیرا تمام علائم فوق ممکن است با سایر شرایط پاتولوژیک، بیماری ها و اختلالات رخ دهد. بنابراین، متخصص باید شرایط و رفتار یک کودک را در پویایی مشاهده کند، و همچنین بیماری های دیگر را حذف می کند.

والدین نقش ویژه ای ایفا می کنند که باید به درخواست دکتر دقیقا ویژگی های رفتار فرزندان خود را در شرایط خاص توصیف کند. برای فرمول تشخیص دقیق و نهایی ممکن است چند ماه طول بکشد.

چگونه از شر مشکل خلاص شویم؟

شایان ذکر است که در برخی موارد کودکان ADHD را توسعه خواهند داد. اما این تنها تحت شرایط کار طولانی و ثابت پزشکان، والدین و عزیزان امکان پذیر است.

در اینجا چه اقداماتی ممکن است شامل درمان سندرم توجه پراکنده باشد:

1. پذیرش برخی از داروها. لازم است تنها در صورتی از انحرافات صریح و جدی و نقض ضروری باشد. کودکان می توانند آرام بخش باشند. پذیرش داروهای قوی در دوران کودکی این خطرناک و مضر است. هر گونه بودجه باید یک دکتر را تعیین کند.
2. تغییر شیوه زندگی، حالت بنابراین، اگر یک کودک در مدرسه نمی تواند در محل و دور از همتایانش متوقف شود، یعنی نقطه مدرسه خانه. رویکرد فردی و تنظیم برنامه آموزشی این روند را به عنوان راحت برای کودک و موثر می کند. ضروری است که روز روز را به درستی سازماندهی کنیم. رعایت او به نظم و انضباط کودک کمک خواهد کرد و آن را به منظور سفارش آموزش می دهد.
3. متخصص باید والدین را توصیه کند و به چگونگی سازماندهی فعالیت های چاد، نحوه رفتار در شرایط خاص بگویید. اول، شما نباید یک کودک را مجبور نکنید، آن را تنها آن را آزار می دهد. ثانیا، صبور باشید و عصبی نباشید، در غیر این صورت کودک عصبی خواهد بود. سوم، همیشه چاد را نشان می دهد که آن را دوست دارید.
4. در بعضی موارد، بازدید های منظم به روانشناس، طبقات خاص و تمرینات مورد نیاز است.
5. کمک می تواند ورزش کند این تولید انرژی را فراهم می کند و به شما اجازه می دهد که کودک را نظارت کنید.

سلامت و موفقیت فرزند شما!

بسیاری از والدین توجه دارند که فرزندانشان به سختی می توانند بر روی یک موضوع تمرکز کنند. در چنین مواردی، روانشناسان و معلمان بلافاصله اقدام می کنند. ناتوانی در تمرکز توجه این امر مستلزم عقب ماندگی در مورد افراد در مدرسه است. اگر کودک نمیتواند تمرکز کند، برای او برای جذب مفاهیم جدید دشوار است. این یک مانع بزرگ در توسعه است. توصیه های متخصصان به شما در غلبه بر مشکل کمک خواهد کرد.

توانایی تمرکز - آنچه که هست

این مفهوم یک غلظت طولانی مدت توجه بر یک شی خاص را نشان می دهد. غلظت عمدی یک کار دشوار است، برای مقابله با آن بزرگسالان نمی توانند زمان های دیگر باشند. در مورد کودکان، آنها به طور کامل بر روی یک موضوع تمرکز خواهند کرد. با این حال، این کیفیت به سادگی لازم است یادگیری موفقیت آمیزبنابراین باید توسعه یابد.

اگر فرزند شما 5 ساله باشد، باید بتواند توجه خود را در مورد هدف حدود 8 دقیقه ثبت کند. برخی از کودکان در این سن قادر به تمرکز 20 دقیقه هستند. برای پیدا کردن این رقم برای یک کودک مسن تر، شما باید هر سال به مدت 5 دقیقه ضرب کنید. اما خیلی بستگی دارد وضعیت خاص و بر ویژگی های ماهیت کودک.

عوامل موثر بر توانایی تمرکز بر روی:

حضور علاقه زیادی به موضوع؛
حضور تداخل؛
زمان روز؛

اگر کودک علاقه مند نیست، توجه او از یک موضوع به دیگری "پرش" خواهد شد. این منجر به عقب ماندگی در مطالعات و از دست دادن زمان می شود. هر مدرسه ای ترجیح می دهد یک برنامه جالب در تلویزیون را ببیند، به جای خواندن یک آموزش خسته کننده.

دلایل اصلی عدم تمرکز

1. پس از تماشای کودک، می توانید اطمینان حاصل کنید که در فرآیند کلاس ها یک مورد جالب، توجه خود را به مدت طولانی متمرکز می کند. جذاب، کودکان در مورد ناهار، پیاده روی و چیزهای دیگر را فراموش می کنند. با این حال، اگر ما داریم صحبت می کنیم در مورد درس های معمول، آنها نمی توانند تمرکز کنند. این هست دلیل اصلی کمبود توجه اگر کودک سود خود را در یک شغل خاص نمی بیند، او هیچ انگیزه ای ندارد. در این مورد، والدین باید این انگیزه ها را ایجاد کنند. تجزیه و تحلیل وضعیت و ارائه یک دلیل سریع است که می تواند "از دست رفته" مورد علاقه کودک است. اگر کودک هنوز کوچک باشد، هر یک از یادگیری بهتر است به یک بازی هیجان انگیز تبدیل شود. سپس خودش متوجه نخواهد شد که درس برای او جالب بود. آموزش کودک نو پا، شما می توانید نامه های نه در دفترچه یادداشت، اما در آسفالت و یا در هیئت مدیره بنویسید. نامه ها را می توان از تسلا یا پلاستیکی مجسمه کرد، آنها را با کوچک، رنگ، و غیره طراحی کرد. بچه های کوچک طناب را جذب نمی کنند. اما آنها بلافاصله از نوشتن نامه ها در طول بازی ها لذت می برند و پیاده روی می کنند.

2. اگر کودک به شدت احساس کند، او نمی تواند توجه خود را در کلاس متمرکز کند. به عنوان یک نتیجه از خستگی، ظهور فیزیکی یا کار بیش از حد، عملکرد به طور قابل توجهی کاهش می یابد. بنابراین، یک وظیفه مهم والدین این است که یک برنامه یادگیری مطلوب ایجاد شود. کودک نباید بیش از حد باشد اگر متوجه شدید که کودک خسته است، او باید یک شکست بخورد. انجام در خانه، شما باید 10 دقیقه بین کلاس ها مکث کنید. اجازه دهید کودک در آن زمان تمرینات فیزیکی را انجام دهد. با این حال، فعالیت های بیش از حد منجر به این واقعیت می شود که کودکان پس از مکث طولانی تر می شوند. این نیز باید اجتناب شود.

3. اگر کودک ناراحت شود، او نمی تواند انجام دهد. یک فرد متخلف یا ناراحت کننده به طور مداوم وضعیت خود را در سرش کپشت. اغلب از منفی به گفتگو در روح کمک می کند. کمک به کودک برای از بین بردن جرم انباشته یا تحریک. فقط پس از آن او به خود می آید و برای تمرکز آماده خواهد شد. اغلب کودکان کوچک نمی توانند زمانی که منتظر برخی از رویدادهای دلپذیر هستند، انجام دهند. اگر وعده داده اید که آن را در یک سیرک یا باغ وحش کاهش دهید، احتمالا فانتزی ها. در این مورد، روانشناسان توصیه می کنند که صحنه را از دست بدهند. اجازه دهید او را مطرح کنید و به شما در مورد آن بگویید. این به کودک کمک خواهد کرد که احساسات را از بین ببرد. علاوه بر این، آن را برای کلاس های تولید کننده آماده خواهد شد.

سوال از اوکسانا، سنت پترزبورگ:

کودک به طور طبیعی طبیعی است. به مدرسه با یک درمانگر متخصص و درمانگر کار می کرد، اما در مشکلات مدرسه با روسیه و ریاضیات. نکته اصلی - به نظر می رسد در درس حضور نداشته باشد. آمد، نشسته و سمت چپ گاهی اوقات آن را به یاد نمی آورد آنچه در درس بود، می گوید که علاقه مند نیست. نه متمرکز، از این رو مشکلات، Twos، و از اینجا - گریه مادر. از این رو مجتمع های کودک. چه باید بکنید؟

عشق Chalyuga مسئول است، دکتر:

سلام، اوکسانا!

سؤال یادگیری موثر و توسعه کودک با بسیاری از والدین نگران است، به ویژه در زمان ما، زمانی که رقابت در بازار کار بالا است. بنابراین، هر کس تلاش می کند فرزند را تشویق کند تا تمام راه های شناخته شده آن را یاد بگیرد. این راه ها همیشه موثر نیستند، و گاهی حتی منفی بر توسعه کودک و انطباق بیشتر آن در زندگی تاثیر می گذارد. به عنوان مثال، اگر کودک بی توجه باشد، گاهی اوقات می خواهد آن را بچرخاند، اما در نتیجه او حتی بیشتر متمایز است و تمرکز خود را از دست می دهد. چرا این اتفاق می افتد؟

مطابق با روانشناسی سیستم بردار یوری Burlan، هشت نوع از دستگاه روان انسان (بردارها) وجود دارد که مشخصه خواص مشخص شده از تولد است. صاحبان این بردارها با منافع، توانایی های مادرزادی و استعدادهای آنها متمایز هستند. برای افشای کل پتانسیل، نماینده هر بردار نیاز به شرایط خاص خود دارد، برای او مطلوب است. بنابراین، هر یک از آنها به رویکرد فردی خود نیاز دارند.

این به ویژه برای کودکان مهم است، زیرا خواص ذهنی آنها در سن 15 تا 16 سالگی دوره توسعه است. و شرایط در این دوره فقط توسط آنچه که سطح توسعه توسط توانایی های ذاتی آن به دست می آید، تعیین می شود که به نفع جامعه بیشتر خواهد شد.

با وضعیتی که توسط شما توضیح داده شده، زمانی که یک کودک در درس نیست و نمی تواند تمرکز کند، والدین کودک با یک بردار صدا اغلب مواجه می شوند.

این کودکان در طبیعت به ویژه در معرض شنوایی حساس هستند. صداهای بلند، و همچنین کلمات با معنی منفی زخمی شده، خیلی زیاد که آنها را شنید، کودک محافظت می شود و به معنای واقعی کلمه "به خودش می رود"، خلاصه ای از همه چیز که اتفاق می افتد.

شما می توانید ببینید: هنگامی که سر و صدا و شکاف در کلاس شروع می شود، توانایی درک مواد در یک کودک با یک بردار صدا به شدت کاهش می یابد. به عنوان یک نتیجه - نمی تواند هیچ یک از مواد مورد بحث در چنین شرایطی را به یاد داشته باشد. نابغه در پتانسیل، صداهای کوچک قادر به حل وظایف پیچیده ترین ذهن هستند. همه آنها نیاز به یک کار جالب و شرایط مطلوب است.

ایجاد شرایط

اول از همه، این یک وضعیت خوب مادر است. پس از همه، مادر تعیین می کند که چگونه این جهان احساس خوشایند و ایمن و یا تهدید را تهدید می کند. مامان پایه پایه ای برای توسعه نوزاد می دهد.

شرایط دوم سکوت است آگاهی از افزایش حساسیت کودک به محرک صدا به شما امکان می دهد شرایط را برای اجرای راحت ایجاد کنید. مشق شب. در خانه او همچنین نیاز به انطباق با سکوت دارد تا بتواند بر روی مواد مورد مطالعه تمرکز کند. برخی از مشکلات یادگیری کودک در مقاله مورد ارزیابی قرار می گیرند: ".

اگر شما بر روی ویژگی های بردار مادرزادی فرزندتان متمرکز هستید، همیشه می توانید علل ویژگی های خاصی از رفتار او را درک کنید، به این معنی که شما دلیلی برای فریاد نخواهید داشت. پس از همه، گریه بیشتر مضر است که بر روی روان کودک تاثیر می گذارد، به ویژه هنگامی که آن را به یک بردار صدا می آید. شما می توانید در مقالات بیشتر بخوانید: ""، "مامان، خیلی بلند نیاوردی. مراقب گوش نبوغ باشید. "

مهم است که بتوانیم خواص فرزند خود را به درستی درک کنیم شرایط مطلوب برای توسعه آن، و به همین دلیل به بهترین تحقق خود در بزرگسالی کمک می کند. چگونه کار می کند، خواندن