چگونگی برنامه ریزی بارداری و چه کاری باید انجام دهید. از کجا شروع به برنامه ریزی یک زن بارداری و مراحل، مواد مخدر و توصیه های چگونه برای برنامه ریزی بارداری پس از

1. آیا این درست است که با زندگی جنسی مکرر، اسپرماتوازوا زمان لازم را نداشته و احتمال آن کاهش می یابد (گزینه تبدیل شدن به معیوب، نه سریع و غیره. ایده حاملگی باید از جنس مکرر خودداری کند برای دادن زمان به بخش کافی از اسپرماتوزوا)؟

درست نیست. وقت داشتن. کیفیت اسپرم قطعا بستگی به زمان رعایت دارد، اما بیشتر از افزایش آن. هنگام برنامه ریزی بارداری، لازم نیست خودداری کنید و به ریتم های شدید، قوانین، تقویم ها احترام بگذارید؛ شما نمی توانید این کار را در برنامه انجام دهید. این یک فرآیند خلاقانه است، این اول از همه است - عمل عشق، و باید داوطلبانه و زمانی که من می خواهم، و نه زمانی که شما فکر می کنید لازم است. استثنائات - تلقیح، محیط زیست، زندگی جنسی نادر (سفرهای تجاری، و غیره)، اما نه بیهوده، تکنولوژی های تولید مثل کمکی، درصد بالایی از مفهوم را نمی دهند.

2. بررسی قبل از برنامه ریزی بارداری.

- درمانگر

- دندانپزشک

- واکسیناسیون در برابر دیفتری پس از 16 سال - هر 10 سال. همه بزرگسالان در خانواده. حفاظت و ایمن سازی منفعل کودک آینده. پیشگیری 1 ماهه

- آنتی بادی به سرخجه و در غیاب ایمنی - واکسیناسیون. 3 ماه پیشگیری. تعریف مجدد از عنوان آنتی بادی برای اطمینان از اینکه ایمنی شدید شکل گرفته است.

- اسپرم

- TSH، آنتی بادی برای تیروئید

- انعقاد خون (hemostasiogram) + آنتی بادی ها به فسفولیپید ها + ضد انعقادی حلال + آنتی بادی به HGCH

- آزمون خون معمولی، ادرار

- آنتی بادی ها به هرپس، CMV، توکسوپلاسموز - IgM و IgG، با تیتر. با تشدید این عفونت، برنامه ریزی غیرممکن است.

- اندازه گیری دمای رکتوم - ابتدا برای درک زمانی که یک تاخیر، که بیشتر از همه شمارش می شود، در مرحله دوم، اگر هیچ وقت برای به دست آوردن زمان وجود ندارد، و شما به دکتر بروید، شما قبلا او را به تعداد زیادی از او می آورید اطلاعات لازم. سوم، روزهای مطلوب را محاسبه می کند :)

3. بررسی پس از اندازه گیری بارداری (سقط جنین)

- بافت شناسی پارچه های از راه دور (صبر نکنید، حداکثر که می توانید پیدا کنید - نشانه های یک عفونت ویروسی خاص، به عنوان مثال، تبخال)

- Spermogram (کیفیت پایین می تواند یکی از دلایل باشد)

- UZI از اندام های کوچک لگن - دو بار چرخه (قبل و بعد از قاعدگی)

- TSH، آنتی بادی برای تیروئید

- انعقاد خون (hemostasiogram) + آنتی بادی به فسفولیپید (ضد انعقادی تراشه)

- خون بر روی RV، HIV، هپاتیت B و با

- آنتی بادی ها به هرپس، CMV، توکسوپلاسموز - IgM و IgG، با تیتر. درمان تشدید.

- اسمیر معمولی در فلور، در صورت لزوم، با تعیین حساسیت به آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد قارچی، کاشت.

- PCR در "عفونت های پنهان" - کلامیدیا، میکوپلاسما، اورهپلاسما، CMV. و بر روی اشعار - استرپتوکوک، trichomoniasis، گونوره. درمان عفونت های حاد همراه با شوهرش. کل دوره درمان یک محتوای کاندوم است.

- هورمون های خون برای چرخه 5-7 روزه: LG، FSH، استرادیول، پرولاکتین، DHEA-C، تستوسترون.

- با مکرر مکرر - مشاوره پزشکی و ژنتیک

نگران نباشید، اگر دلیل دلیل آن را پیدا نکنید، اغلب اتفاق می افتد، بسیاری از انحراف ژنتیکی و پیامدهای انتخاب طبیعی بسیار غیر قابل توضیح است. بنابراین، این نظرسنجی برای روشن شدن دلایل انجام نشده است، اما به سادگی برای روشن شدن وضعیت بدن. گفت: معنویت و حذف.

4. آماده سازی برای بارداری برنامه ریزی شده پس از بررسی.

- پلی ویتامین (بهتر برای باردار و پرستاری).

- دوز روزانه ید 200 میکروگرم است. با کمبود ید در مولتی ویتامین ها، مصرف اضافی یدید پتاسیم. نمک یددار یک دوز کافی است. با اشباع ناکافی ارگانیسم مادر ید به بارداری، در دوران بارداری، کسری بودجه وقت برای پر کردن ندارد. سطح فکری کودک از اولین زمان توسعه گذاشته شده است. - علاوه بر پلی ویتامین های فولیک اسید در 2-4 میلی گرم در هر روز توسط هر دو همسران. دریافت منظم هر دو والدین درمانی دوزهای درمانی اسید فولیک به مدت شش ماه به طور چشمگیری فرکانس سوء استفاده از سیستم عصبی را از جنین کاهش می دهد.

- کاهش تدریجی در کل زمان ارتباط با کامپیوتر، عقلانیت روز کاری (شکسته شدن منظم، رد اضافه کاری)

- شیوه زندگی سالم، غذا، هوای تازه.

- در حالی که شما محافظت می شود، و یا در مرحله اول چرخه برنامه ریزی، به خوبی به تعطیلات دو هفته ای کامل می شود - با تغییر آب و هوا، هواپیما و انواع بارها. استراحت کنید، به طوری که عرضه سلامت و قدرت وجود دارد و هیچ پشیمانی وجود ندارد که در این سال من شکست خورده و در حال حاضر ناشناخته است تا آنجا که :). استراحت کنید، زیرا پس از آن شما نمی توانید هر جا رانندگی کنید.

5. آیا من نیاز به لغو ورزش، در ورزشگاه، در استخر، زمانی که شما بارداری را برنامه ریزی می کنید؟

بدون نیاز به یادگیری آنچه باردار است. سپس تمرینات را در مطبوعات، قدرت لغو کنید. استخر را می توان ترک کرد. ممکن است برای گروه های ویژه برای زنان باردار در ژیمناستیک ویژه ثبت نام کنید.

6. بارداری یک ماه یا دو یا سه یا سه تا پنج یا نه اتفاق نمی افتد. کمک!

ناباروری غیر حاملگی حاملگی برای 13 دوره تخمک گذاری بدون حفاظت برای زندگی منظم جنسی است. افراد بدون حاملگی زودتر یک بیماری نیستند و هیچ چیز برای درمان وجود ندارد. و هیچ چیز برای نگرانی در مورد چیزی در همه، حتی اگر حاملگی های قبلی از اولین بار سقوط کرد، حتی اگر شما، به نظر شما، سالها، حتی اگر همه دوستان باردار شوند، حتی اگر همه آنها می گویند این غیر طبیعی است. خوب. هنوز هیچ چیز برای درمان وجود ندارد. اما زن باید بررسی شود و در خارج از برنامه ریزی بارداری یک بار در هر شش ماه مورد بررسی قرار گیرد، پس پس از انقضای برنامه ریزی زمان، شما می توانید به معاینه - اولتراسوند، اسمیر بروید. دمای رکتال را از جایی که شروع به برنامه ریزی بارداری می کنید اندازه گیری کنید ... به طوری که آن را به دکتر آمده است. تنها مطالعه ای که می توانید بدون انتظار برای سال انجام دهید، اسپرموگرام است.

7. فرکانس طبیعی زندگی جنسی چیست؟

برای روح - چگونه هر دو شما راضی هستند. برای تصور کردن - بسیار بستگی به پارامترهای اسپرمگرام دارد. با این حال، به طور مطلوب - در یک یا دو روز. دو یا سه بار در هفته، که به عنوان هنجار در نظر گرفته می شود بسیار نسبی است - چرا که اگر آنها تنها در آخر هفته رخ می دهند، جنس نامنظم است. بدون نیاز به "مراقبت" Spermatozoa - بیشتر آنها صرف (در حد معقول)، سریعتر جدید شکل تشکیل می شود. محدودیت های معقول هر روز دیگر است. سپس دو یا سه بار در هفته ضروری است.

فقط از برنامه ریزی بارداری به خودی خود انجام ندهید و دیگر را مجبور کنید و زمانی که من نمی خواهم این کار را انجام دهم، اما لازم است. این به ندرت منجر به نتیجه مطلوب می شود، و جو در خانواده درخشان است. در نهایت، شما اهدا کنندگان از سلول های تناسلی نیستند و به خاطر برنامه ریزی، بلکه برای یکدیگر نیستند. و کودک برنامه ریزی برای یکدیگر است، و نه به عنوان پایان.

8. برنامه ریزی کف کودک قبل از مفهوم.

غیر ممکن است فقط در برنامه ECO و ICSI - زمانی که اسپرماتووزا با یک مجموعه مشخص از کروموزوم انتخاب می شود. از نقطه نظر انتخاب طبیعی خوب نیست و باید تنها در بیماری های ارثی با کف زمانی که تولد نامطلوب، به عنوان مثال، پسر، از آنجا که احتمال بیماری او بسیار بالاتر از دختران است (هموفیلی) مورد استفاده قرار می گیرد.

ممکن است کف کودک را در زمان نسبتا زود هنگام یاد بگیرند - مصرف سلول های خود را تعیین کرده و مجموعه کروموزومی خود را مطالعه کنید. سلول ها از خون بند ناف (cordocentsis) یا از مایع آمنیوتیک اطراف جنین (آمنیوسنتز) گرفته می شوند. این دستکاری ها نیاز به معرفی سوزن و حصار مایع مورد نظر دارند و با خطر سقط جنین ارتباط دارند.

بنابراین برنامه ریزی و شناخت کف قبل از اینکه او در سونوگرافی قابل مشاهده باشد، لازم نیست و باید تنها در شهادت پزشکی انجام شود.

9. ناسازگاری یک گروه خون و یک عامل ریزوس.

اگر زن از بین برود، منفی است، و مرد پیروز مثبت است، کودک می تواند هر دو مرطوب و مثبت باشد. RHOW یک پروتئین خاص بر روی سطح سلول های خونی انسان است. اگر چنین سلولی به خون یک فرد مبتلا شود که آنها را ندارند، آنها را تشکیل می دهند که آنتی بادی هایی را تشکیل می دهند که سلول های دیگر را از بین می برند. با یک تماس کوتاه از خون های مختلف (اولین حاملگی یک زن مرسوم منفی، میوه های کبدی مثبت، مخلوط خون در طی زایمان رخ می دهد) آنتی بادی ها تشکیل می شوند. اما وقت ندارد که بر روی سلول های جنین عمل کند، زیرا زایمان قبلا رخ داده است. آنتی بادی ها برای چندین سال در خون ادامه می یابند و در دوران بارداری دوم، میوه های مثبت کبدی آماده می شوند و زمانی که سلول های جنینی به جریان خون مادر می رسند، آنها شروع به نابود کردن آنها می کنند. به طور معمول و با حاملگی های دوم و بعد، مخلوط خون تنها در طول زایمان رخ می دهد و این خیلی ترسناک نیست. اما متأسفانه، در شرایط مدرن، نفوذپذیری جفت اغلب در دوران بارداری مطرح می شود و خون یک کودک می تواند در دوران بارداری به مادر برود، آنتی بادی ها زمان برای تشکیل (2 هفته) و عمل در دوران بارداری را تشکیل می دهند. بنابراین، درگیری ممکن است در اولین بارداری ایجاد شود. علاوه بر این، مهمتر از آن است که بارداری به پایان برسد - زایمان یا وقفه، دوره و حضور آنتی بادی ها مهم است. سلول های خونی شروع به تشکیل 7 هفته می کنند، بنابراین ممکن است آنتی بادی ها قبل از این دوره ظاهر نشود - از آن لحظه شما باید هر ماه خود را در خون بررسی کنید.

قبل از اینکه بارداری برنامه ریزی شده، یک زن مبتلا به کبد منفی نیاز به بررسی سطح آنتی بادی ها را به عامل ذخایر در خون. اگر آنها نیستند، بارداری برنامه ریزی شده است، از 7 هفته شروع می شود، هر رسانه با سطح آنتی بادی تعیین می شود، اگر تا پایان حاملگی، ظرف 72 ساعت پس از پایان (هر کسی و هر زمان)، آن را ترک نکنند لازم است تزریق D-immunoglobulin Antuxery D-immunoglobulin را معرفی کنید. این اثر آنتی بادی ها را پس از ترکیب خون در انتهای بارداری متوقف می کند. این دارو باید در دوران بارداری خریداری شود و در یخچال نگهداری شود، زیرا زمانی که دوران بارداری پایان می یابد، و نه در بیمارستان زایمان، و نه در بیمارستان ها ممکن است به ايمونوگلوبولین بپردازند و شما باید این پزشکان را به خاطر بسپارید و مواد مخدر خود را به یاد بیاورید.

اگر آنتی بادی ها باشد، ممکن است آنها را از خون از طریق پلاسموپریز حذف کنید، می توانید آنها را با مواد مخدر هورمونی متوقف کنید، می توانید صبر کنید. آنها به تدریج از خون حاصل می شوند، بهترین پیشگیری از درگیری های رشس، فاصله زیادی بین حاملگی ها است.

اگر یک زن مثبت باشد، او نمی تواند درگیری های REZV داشته باشد، زیرا خود را دوباره پر می کند و آنتی بادی ها را نمی توان تشکیل داد.

گروه های خون نیز توسط پروتئین های خاص بر روی سطح سلول های خونی کدگذاری می شوند. 1 گروه (0) به معنی فقدان این پروتئین ها - "منفی" خون. 2 - گروه A، پروتئین A. 3 - گروه V. 4 - گروه AB. اگر یک زن دارای پروتئینی نیست که یک شوهر داشته باشد، یک کودک ممکن است یک پروتئین پدر داشته باشد و آنتی بادی ها را می توان با منفی در این پروتئین تشکیل داد و به عنوان یک درگیری روانی عمل کرد. چنین وضعیتی در حال توسعه بسیار کمتر از منازعه روزی است، اما همچنین باید به یاد داشته باشید و تعیین سطح آنتی بادی ها به گروه های خون نیز با شروع 7 هفته بارداری.

درگیری ممکن است اگر یک زن دارای 1 نوع خون (0) باشد، و در یک مرد - 2 (آنتی بادی به پروتئین A)، 3 (به پروتئین B)، چهارم (به هر دو رتیگر)؛ اگر یکنواخت 2 (a)، و در یک مرد 3 (c) یا 4 (AB) - آنتی بادی به آنتی ژن در آنتی ژن؛ اگر یک زن دارای 3 گروه (ب) و در یک مرد 2 (a) یا 4 (AV) - آنتی بادی به آنتی ژن A.

بنابراین هیچ ناسازگاری از ذخایر و گروه های خون وجود ندارد و به این ترتیب، مجددا به معنای عدم امکان باردار شدن و ایجاد یک کودک سالم نیست.

10. فاصله کامل بین حاملگی - پس از جنس طبیعی و پس از بخش سزارین

2 سال پس از سزارین - 3 سال. پس از وقفه بارداری - 3-6 ماه.

11. اگر اسپرم از واژن خارج شود، چه باید بکنم؟

اول، در عرض یک ساعت پس از مجاورت، لازم است که در پشت یا در کنار آن قرار گیرد. زمان سلب بستگی به زمان مایع سازی اسپرم بستگی دارد، این پارامتر زمانی تعیین می شود که اسپرموگرافی تجزیه و تحلیل شود، اما معمولا بیش از یک ساعت اتفاق نمی افتد، بنابراین حداکثر مدت آن است.

ثانیا، همه چیز پیروی نخواهد کرد. به نظر می رسد که همه چیز را نشت می کند. نه همه.

سوم، در طول تخمک گذاری، زمانی که مفهوم ممکن است، سوراخ دهانه رحم باز است، و تمام شرایط به نفع اسپرم مکیدن به کانال گردن رحم. اگر شما خود را منتقل می کنید، خواهید دید. که هنوز در طول تخمک گذاری جریان ندارد یا نه خیلی زیاد.

البته، یک راه مبارزه وجود دارد، به عنوان مثال، شما می توانید به عنوان مثال، معرفی اسپرم به طور مستقیم به کانال گردن رحم، اما بیش از حد نامشخص است. در واقع، این مشکل تنها روانشناسی است و بر روی مفهوم تاثیر نمی گذارد.

12. حاملگی رخ نمی دهد توسط گرافیک - بدون تخمک گذاری. چه چیزی باید بخورم برای تحریک تخمک گذاری کنم؟

اول، "آیا اتفاق نمی افتد" به معنای بیش از یک سال زندگی منظم جنسی بدون حفاظت است. قبلا هیچ چیز "نوشیدن" لازم نیست.

ثانیا، فقدان تخمک گذاری بیشتر احتمال دارد که برنامه های خود را نسبت به آن قرار دهد. به عنوان مثال، کاملا لزوما درجه حرارت فاز دوم نباید بالاتر از 37 باشد: به طور کلی، نمودارها باید تجزیه و تحلیل شوند، شاید تخمک گذاری وجود نداشته باشد. و دلایل ناباروری می تواند کاملا متفاوت باشد. و اولین کاری که باید انجام شود این است که اسپرموگرام را بررسی کنید.

سوم، اگر واقعا نیست، پس شما باید با دلایل مقابله کنید. لازم است وضعیت هورمونی را بررسی کنید - برای اهدای خون به مدت 5-7 روز از چرخه هورمون ها اهدا کنید: LG، FSH، استرادیول، DHEA-C، تستوسترون، پرولاکتین، کورتیزول، TG. مهم نیست که هورمون را نابود نکنید، بلکه این واقعیت است که این انحراف باعث می شود. کسانی که. ما در حال مبارزه با رقم هورمون نیست، بلکه برای تخمک گذاری. و از آنجا که علت غیبت می تواند بسیار زیاد باشد، غیرممکن است که "نوشیدن" چیزی جهانی برای تحریک آن - کمک نمی کند و آسیب نمی رساند. به عنوان مثال، Klomid (Claostilbyt) را نمی توان با سطح کافی از استروژن مصرف کرد، تنها آسیب خواهد خورد. به طور کلی، تحریک تخمک گذاری یک روش ناامن است، و یکی برای بارداری کافی نیست، شما باید از مرحله دوم حمایت کنید، شما باید از پاسخ بدن به طور کلی پیروی کنید، به طور کلی، شما باید همه چیز را تنها انجام دهید کنترل پزشک مراجعه کننده. در غیر این صورت، خطر بیشتر از مزایای آسیب خواهد یافت.

تحریک تخمک گذاری، حتی اگر این تصمیم انجام شود، تنها پس از اعتقاد به پیاده رو لوله های رحم امکان پذیر است. hysterosalpingography اجباری (اشعه ایکس) یا لاپاروسکوپی. بررسی اولتراسوند از پراکندگی لوله های رحم - یک مطالعه متعصب

و به طور کلی، درمان ناباروری در یک متخصص تمام وقت مشغول به کار است. هر چیز دیگری از دست دادن زمان و سلامت است و می تواند باعث آسیب جبران ناپذیر شود.

13. چگونه دوقلوها را درک کنید؟ آیا درست است که پس از لغو COC، احتمال مفهوم دوقلوها افزایش می یابد؟ آیا این درست است که هنگام تحریک مواد مخدر تخمک گذاری افزایش می یابد؟ هنگام تلقیح؟ در Eco؟ آیا این درست است که این توانایی به ارث برده می شود؟

این توانایی به این معنی است که اگر در خانواده (مهم نیست - شما یا یک شوهر) - دوقلوها (تک یا متنوع) بودند، پس احتمال داشت که شما دوقلوها را بیشتر از آنچه در خانواده وجود داشته باشد، وجود ندارد. اما طبقه بندی در این قانون نیست. و بدون محدودیت ارثی، آنها می توانند متولد شوند و با استعداد ارثی ممکن است متولد نشوند.

با ECO - بله، چندین جنین به طور خاص به امید انتخاب طبیعی کاشته می شوند. گاهی اوقات چندین نفر را زنده می کند

هنگامی که تلقیح، احتمال افزایش نمی یابد، به این معنا نیست که چرا - تلقیح معرفی اسپرم درمان شده در واژن نیست، بلکه به طور مستقیم در رحم است. اسپرم همان است، تخم مرغ یکسان هستند، احتمال افزایش نمی یابد.

هنگامی که تحریک تخمک گذاری افزایش می یابد، آن را افزایش می دهد تا حدودی، آن را به دوز داروهای مورد استفاده بستگی دارد، و این در پیشبرد شناخته شده است - تعداد تخم مرغ بالغ و بدن های زرد حاصل می شود در اولتراسوند دیده می شود.

پس از لغو COC، احتمال عملا افزایش نمی یابد. گاهی اوقات خروس خروس خود را تحریک تخمک گذاری است. اما هنوز هم غیرممکن است که بر روی آن حساب شود، I.E. به عنوان مثال، احتمال این احتمال به طور قابل توجهی چشم نیست.

بنابراین ممکن است دوقلوها را به طور خاص - به عنوان برنامه ریزی طبقه - فقط با ECO. و پس از آن هیچ تضمینی کامل وجود ندارد.

به هر حال، شکل گیری دوقلوها هنجار یک فرد نیست. این یک ویژگی ژنتیکی از رسوب تخم مرغ یا توسعه جنین است، بنابراین به ارث رسیده است. و این یک انحراف است. بدن انسان هنوز هم برای یک ابزار کامل دو طرفه اقتباس نشده است - اغلب آنها مقابله می کنند، اما خطر بیشتر از بارداری معمولی است. بنابراین، به خصوص برای رول ها برنامه ریزی شده و سرنوشت را تجربه می کند - و این خوب است که کار نمی کند :)

14. چه وضعیتی برای مفهوم بهتر است (اگر خم شدن رحم توسط زاده وجود داشته باشد :) آیا این درست است که با خم شدن رحم باردار نیست

اسطوره مطلق خم شدن رحم (انحراف از او برای توقف) اغلب یکی از ویژگی های آناتومیک است و به خودی خود با مفهوم و نه ابزار تداخل ندارد. اگر واقعا میخواهید دیداری از فعالیت های برنامه ریزی سریع ایجاد کنید - ممکن است پس از یک "توس" پس از مقاربت جنسی در معده، ممکن است دروغ بگوید. اما مهم نیست که چطور بودید و هر چه کاری انجام دهید، اسپرماتوزا پس از 90s به لوله می افتد، بدون نگاه کردن به جایی که رحم شما تبدیل شده است.

چیز دیگری این است که اگر زودتر رحم به طور متفاوتی قرار گیرد، افست و تثبیت آن در خمش، به ویژه با بازرسی دردناک روی صندلی، تلاش برای از بین بردن، درد در عمل جنسی در برخی از موارد - این همه نشانه های غیر مستقیم از فرآیند چسب است در یک لگن کوچک. گاهی اوقات سنبله ها می توانند با مفهوم دخالت کنند، اما هرگز واقعیتی از رحم رحم (Retroflex) وجود ندارد.

15. چه زمانی از سال بهتر است که بارداری را برنامه ریزی کنید

بهتر است آن را برای مدت زمان مشخصی از سال، یک ماه، نشانه ای از زودیاک و غیره برنامه ریزی کنید تا از ناامیدی های غیر ضروری و درس اجتناب کنید.

16. نحوه برنامه ریزی بارداری، اگر آلرژی فصلی وجود داشته باشد (برای گلدهی و غیره)

برای مقابله با داروهایی که مصرف می کنید، با یک درمانگر یا آماده سازی آلرژیک که می توانید در دوران بارداری انجام دهید، انتخاب کنید و برای سلامتی برنامه ریزی کنید. به مدت ماه های خاص به طوری که حاملگی در بهار سقوط نمی کند، نمی تواند حتی در مورد آن فکر نمی کند.

17. برنامه ریزی بارداری آبجو و بارداری

البته، زمانی که برنامه ریزی یک شیوه زندگی سالم نشان داده شده است. اما این بدان معنا نیست که شما به مدت شش ماه به یک شوهر نیاز دارید تا بطری های آبجو را در آخر هفته محروم کنید. در همه چیز شما باید اندازه گیری را بدانید. استفاده سیستماتیک از آبجو مشروبات الکلی است.

18. پس از مصرف الکل، آنتی بیوتیک ها، اشعه ایکس و غیره چقدر باید محافظت شود. - همسران / شوهر

یک زن یک چرخه است، یک مرد ایده آل - 3 ماه است. پس از مصرف دوزهای بزرگ ویتامین A (AEVIT) - یک زن تا 6 ماه.

19. به سرعت ترک سیگار - مضر نیست

نه، مضر نیست، اما بسیار مفید است. در هر سنی، با هر تجربه، در هر زمان. حتی اگر بعدا دوباره شروع کنید، حتی اگر شما پرتاب کنید، مانند مارک تواین، به هر حال، هر قسمت پرتاب مفید است. این ثابت شده است. همه چیز مهم ترین در کودک در همان ابتدا، زمانی که شما در مورد بارداری نمی دانید، بر اساس پس زمینه اصلی که در هنگام برنامه ریزی به حاملگی در بدن وجود دارد، شکل می گیرد. بنابراین، در حالی که شما به تدریج خودتان را پشیمان می کنید، یک سیگار را در روز کاهش می دهید، به طور کامل در برابر پس زمینه هیپوکسی مزمن و درمان شیمیایی با سموم و سرطان زا تشکیل شده است. اگر شما سیگار می کشید و فکر می کنید در مورد برنامه ریزی - ترک سیگار - این اولین چیزی است که قبل از بررسی ایمنی به سرخجه. فقط اعتیاد روانشناختی به سیگار کشیدن وجود دارد، بنابراین هیچ خطری برای بدن شما لغو شدید وجود ندارد

20. آیا بارداری از ارگاسم پاره شده است؟

نه نه

21. چه واکسیناسیون را می توان در هنگام برنامه ریزی حاملگی انجام داد، چقدر پس از آنها محافظت می شود

اگر شما بیش از 26 ساله هستید یا اگر شما سد را به تیغه در آخرین کلاس مدرسه انجام ندهید - واکسیناسیون از ADSM Diphtheria.

پیوند از هپاتیت B اختیاری است، اما بسیار مطلوب است. در حال حاضر آنها نه تنها توسط مردم از "گروه های خطر" - در دندانپزشک، در بیمارستان، در سالن آرایشی - در هر نقطه آلوده هستند. واکسیناسیون شامل 3 واکسیناسیون است، دوم - یک ماه پس از اولین، سوم شش ماه بعد است. از طریق چرخه پس از سومین شما می توانید برنامه ریزی کنید.

از سرخجه، اگر ایمنی خون وجود نداشته باشد. ممکن است پس از تشکیل تیتر محافظ IgG و ناپدید شدن IgM از خون، برنامه ریزی شود. به عنوان یک قاعده، پس از واکسیناسیون، 2-3 چرخه است.

از آنفلوانزا، اگر شما معمولا آن را انجام دهید، فصل همزمان، شغل یا خانواده شما (سن مدرسه) همراه با خطر بالای بیماری اپیدمی است. لازم نیست پس از واکسیناسیون در یک واکسن غیر فعال محافظت شود، حتی می توان آن را حتی در دوران بارداری انجام داد.

تمام واکسیناسیون ها باید توسط واکسن های وارداتی ساخته شوند.

22. بهتر است برای بررسی لوله ها - هیستوگرافی اشعه ایکس (GSG، IGS) یا سونوگرافی (ECOSG) بهتر است؟ آیا این درست است که سنبله ها در لوله ها توسعه یافته اند، دردناک و غیر آموزنده است و دوم بدون درد است؟ روز چرخه ای که آنها ساخته شده است چیست؟

بهتر X-Ray GSG (Hysterosalpingography). این کار بر روی 18 تا 22 روز از یک دوره 28 روزه انجام می شود، درد بستگی به نگرش روانشناختی شما دارد و درد معمول قاعدگی شما - احساسات مربوط به کسانی است که در روز اول قاعدگی هستند. آنها را می توان با آماده سازی کاهش داد: یک هفته قبل از روش NO-SHPU برای 3 زبانه در روز، والریان و برموموفور، در روز روش - تزریق بارالین. این به طور عمده برای بیهوشی انجام نمی شود، زیرا احساسات تحمل می کنند، اما برای حذف اسپاسم از لوله های رحم، به طوری که نتوانست نتیجه منفی کاذب را به دست نیاورده باشد، زمانی که لوله ها به دلیل اسپاسم غیر قابل تحمل به نظر می رسد. بهترین پیشگیری از اسپاسم عدم ترس شما است.

SPIKES از GHG توسعه نمی یابد، در عوارض التهابی، اگر به درستی انجام شود، نمی دهد! قبل از این روش لزوما اسمیر در فلور. و در حضور فرآیند التهابی، به دلیل خطر ابتلا به عفونت رو به افزایش - از واژن به رحم انجام نشده است.

Ehosg - مقدمه ای بر رحم مایع و سونوگرافی، ثابت کردن حضور این (؟) مایع در حفره شکمی - I.E. منتشر شده از طریق لوله ها. در عین حال، فرایند عبور مایع در لوله های اولتراسوند قابل مشاهده نیست، و همچنین شکل لوله و رحم، لومن، مشکلات عبور، دشوار به تصویب، از آن لوله ها مایع وجود دارد ، همانطور که در یک لگن کوچک توزیع شد، آیا هیچکدام در مجموع، که در GSG قابل مشاهده نیست، پس از پر کردن کنتراست همه حفره های باز، قابل مشاهده نیست.

شاید هدف اصلی یک زن بر روی زمین، ادامه نوع است. برای گرفتن و تولد فرزند - یک کار خلاق بزرگ که با آن زن باید مقابله کند. بنابراین، باروری باید به مسئولانه و جدی نزدیک شود. گزینه ای مناسب هنگامی که بدن طولانی قبل از بارداری برای یک ماموریت مهم آماده شده است، و بدن های تولید مثل در نظم کامل هستند.

"علم ما را به ما رسانده است که مقررات طبیعی باروری نه تنها امکان پذیر است، بلکه کاملا موثر است. هر زن می تواند نشانه هایی را که به دوره های چرخه مختلف اشاره می کند را با یادگیری آنچه شما نیاز دارید توجه داشته باشید. این دانش اساس آزادی واقعی عشق است. "
Zherom Lenzhen، استاد ژنتیک عمومی (فرانسه)

ما، که در نتیجه قرن بیستم زندگی می کنند، گاهی اوقات ما به توسعه سریع تکنولوژی، اکتشاف فضای بیرونی، پیشرفت در زمینه های مختلف دانش افتخار می کنیم! شما خودتان را برای کمی تعجب می دانید. این را می توان در مورد طرف انسان گفت، که به معنی بسیار برای زندگی صمیمی یک مرد و یک زن است و با مسائل مربوط به ادامه نوع، مفهوم و حاملگی همراه است. عمق احساس متقابل، رضایت و هماهنگی آنها به دلیل درک ویژگی های مختلف، اما مکمل یکدیگر، تقویت می شود: باروری، عاطفی و روان. جهل فیزیولوژی بدن منجر به پیامدهای غم انگیز می شود. هیچ مخفی نیست که بسیاری از زوج های متاهل در ترس مداوم از حاملگی غیرقانونی زندگی می کنند و این امر منجر به نگرش منفی نسبت به زندگی جنسی می شود. دیگران مجبور به رنج می روند، زیرا آنها نمی توانند صبر کنند تا علیرغم سلامت فوق العاده و شرایط زندگی خوب. یا شاید این فقط این است که کسانی که دیگران نمیتوانند بهترین زمان را انتخاب کنند؟

بخش را بخوانید و یاد بگیرید که بدنتان را درک کنید.

چگونه باید بارداری را برنامه ریزی کنیم

بیماری برای درمان دشوار است، اما جلوگیری از آن آسان است. پزشکان به مدت طولانی درک کرده اند که خودشان در پیشگیری بسیار ساده تر هستند - نتایج بسیار ملموس را به ارمغان می آورد و بسیار ساده تر است. درمان همیشه پشت سر گذاشتن پیشگیری است. پیشگیری از بیماری های غیر موجود هنوز بسیار ساده است و اگر آنها به طور جدی به آن مربوط باشند، واقعا می توانند اجتناب شود. درمان عوارض موجود در حال حاضر همیشه دیر است، پشت مکانیسم توسعه آنها عقب مانده است. درمان همیشه یک گام از ناامیدی است، همیشه به خاطر اتمام عوارض جانبی رضایت بخش است، همیشه مرحله را راه اندازی می کند.
استراتژی پزشکی مدرن - پیشگیری، استراتژی مامایی مدرن - برنامه ریزی شده، بارداری آماده شده است.

مدتهاست ثابت شده است که اکثریت عوارض ناشی از دوران بارداری را می توان از طریق آماده سازی مناسب آن، یعنی پر کردن ویتامین ها، بررسی، تشخیص بیماری های احتمالی، حالت ها، مستعمرات و اصلاح آنها جلوگیری کرد. شرایط وجود دارد، اثر مضر آن می تواند به طور کامل حذف شود، اگر ما پیش از آن نشان داده شود: به عنوان مثال، عدم وجود ایمنی به سرخجه. یک واکسیناسیون، 3 ماه از حفاظت - و بیشتر چنین مشکلی وجود ندارد، در غیر این صورت - 9 ماه، اضافی اضافی و در مورد خدا ممنوع، عفونت - 50٪ احتمال توسعه نقص جنین و توصیه های یکنواخت برای سقط جنین از بارداری.

ایالت هایی وجود دارد که نمی توانند به طور کامل حذف شوند، اما تشخیص آنها به حاملگی به پزشک اجازه می دهد تا عوارض احتمالی احتمالی را پیش بینی کند تا برای آنها و زمان برای تعیین تصحیح آنها آماده شود - به معنای واقعی کلمه از روزهای اول تاخیر، به درخواست تجدید نظر به پزشک، یک زن شروع به دریافت مواد مخدر می کند که به حاملگی اجازه می دهد بارداری را در شرایط اولیه حفظ کند.

بازدید از متخصص زنان می تواند شگفتی های ناخوشایند را به ارمغان بیاورد - به عنوان مثال، به شکل یک فرایند التهابی کم آزار، که می تواند در دوران بارداری فعال شود. درمان زمان را خواهد گرفت. از این رو، شروع به آماده شدن برای بارداری من نیاز به حداقل سه ماه قبل از مفهوم ادعا. و شش ماه بهتر است.

شانس ما: چقدر زمان از شروع برنامه ریزی برای مفهوم عبور می کند؟

ممکن است به نظر غیر معمول باشد که گاهی اوقات شش ماه یا حتی یک سال طول می کشد تا کودک را تصور کنید. این به خاطر این واقعیت است که تخمک گذاری ممکن است هر ماه رخ دهد. اگر زن اخیرا دریافت قرص های پیشگیری از بارداری را متوقف کرد یا برخی از دوره های دیگر از پیشگیری از بارداری های هورمونی را متوقف کرد، چند ماه طول می کشد تا چرخه قاعدگی آن محدود شود. عوامل عاطفی، تغییر در شیوه زندگی و سلامت ضعیف نیز می تواند بر تخمک گذاری تاثیر بگذارد. اما حتی اگر زن قبل از شروع تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشد، اگر سلول تخم مرغ آن بارور شود، جنین در حال توسعه ممکن است وارد شود.
بنابراین، یک زن و شوهر متاهل نباید از تعجب بزرگ نباشد، اگر تلاش هایش برای تصور کردن یک کودک با موفقیت در عرض شش ماه یا بیشتر به دست نیامد. برای زوج های خانواده سالم که با عشق بدون استفاده از پیشگیری از بارداری برخورد می کنند، دو یا سه بار در هفته، یک تصویر معمولی به نظر می رسد:

• 60 از هر 100 زوج زناشویی می توانند یک کودک را به مدت شش ماه تصور کنند؛
• 80 نفر از هر 100 زوج زناشویی می توانند یک کودک را برای یک سال درک کنند؛
• 90 نفر از 100 زوج متاهل می توانند یک کودک را به مدت دو سال تصور کنند.

نحوه آماده شدن برای بارداری

اجتناب از سیگار کشیدن 2-3 ماه قبل از مفهوم - همراه با شوهرش.
. مصرف الکل را در هر فرم 2-3 ماه قبل از مفهوم - همراه با شوهرش کنار بگذارید.
. مقدار قهوه مصرف شده و چای قوی را کاهش دهید (هر نوشیدنی های کاتتینیتی).
. در چرخه، که در آن مفهوم ممکن است، از حمام، سونا بازدید نکنید، حمام گرم را نپوشانید، نه بیش از حد گرم شدن و سوپاپول کردن.
. در چرخه، مفهوم مطلوب برای پرواز در هواپیما نیست، نه به استراحت در کشورهای دور، که در آن آب و هوا به طور قابل توجهی متفاوت از معمول است.
. هر رژیم غذایی را برای از دست دادن وزن تمرین نکنید.
. در ورزش های فعال، تناسب اندام، عضلات نوسان و به ویژه مطبوعات شکمی شرکت نکنید.
. از مواد مخدر بدون مشاوره با پزشک استفاده نکنید و بدون خواندن دستورالعمل ها به طور موثر به دارو، از دستورالعمل ها استفاده نکنید.
. ترمینال به صدمه زدن، بلکه در صورت بیماری، آن را با داروهای محلی درمان می شود. اگر در طی درمان، آنتی بیوتیک ها توسط یک زن برای تعویق انداختن یک ماه و یک مرد - 2-3 مورد استفاده قرار گرفت.
. مولتی ویتامین ها را مصرف کنید، و به ویژه - اسید فولیک (پیشگیری از ناهنجاری های جنین). پذیرش ویتامین ها می تواند در دوران بارداری ادامه یابد. برای آماده شدن برای بارداری، اسید فولیک قبل از وقوع حاملگی
همراه با همسر در عرض 2-3 ماه قبل از مفهوم ادعایی، و سپس در 3 ماه اول بارداری.
. اگر شما مصرف داروهای ضد بارداری خوراکی دارید، به یاد داشته باشید که در سه ماه اول پس از لغو آنها احتمال ابتلا به حاملگی را افزایش داده اید (اثر به اصطلاح بازپرداخت اثر لغو). فکر می کنم - آیا به آن نیاز دارید؟
. کار شما نباید با بی ضرر حرفه ای همراه باشد - انتشار، مواد شیمیایی، جیوه، لرزش، و غیره کامپیوترهای مدرن به حاملگی آسیب نمی رسانند. اگر مضر در کار شما وجود داشته باشد، مسائل مربوط به انتقال به یک منطقه دیگر یا تغییر کاری را حل کنید.
. تغذیه شما باید متنوع، متعادل و به راحتی هضم شود.
. اگر شما نیاز به پذیرش دائمی داروها دارید، با پزشک شرکت می کنید، که داروهای شما در طول حاملگی آینده، با توجه به نفوذ احتمالی روی جنین، صحبت می کنند.
. دندانپزشک را ببینید و دندان هایتان را به ترتیب برسانید.
. خوب، در نهایت ارزش این است که در اکثر موارد، بارداری به خودی خود می آید و دقیقا همان جریان را جریان می دهد. تمام ترفندهای ما فقط می تواند کمی خطرات را کاهش دهد، اما هرگز آنها را نادیده نگیرید. پس موفق باشی!

window.ya.adfoxcode.createadaptive ((Ownerid: 210179، containerid: "Adfox_153837978517159264"، PARAMs: (PP: "من"، PS: "BJCW"، P2: "FKPT"، Puid1: ""، Puid2: ""، PUID3: ""، PUID4: ""، puid5: ""، puid6: "، puid7:" "، puid8:"، puid9: "2"))، ["قرص"، "تلفن"]، (tableetwidth: 768 ، PhoneWidth: 320، Isautoreloads: False))؛

بارداری یک بار بزرگ بر روی ارگانیسم زن است، زیرا او باید دو بار به شدت کار کند. به ویژه سیستم قلبی عروقی، عصبی، ایمنی و غدد درون ریز دشوار است. همچنین بار را بر روی کبد، کلیه افزایش داد. برای جلوگیری از عوارض در فرآیند حمل و تولد نوزاد، لازم است که جزئیات چگونگی برنامه ریزی بارداری را مشخص کنید.

اعتقاد بر این است که اگر یک زن بخواهد پس از 30 سالگی تولد داشته باشد، در حال حاضر بارداری و زایمان پیچیده است، بنابراین برنامه ریزی باید اجرا شود. اما اقدامات احتیاطی نیاز به هر مادر آینده بدون در نظر گرفتن سن دارد. یعنی دلایل مهم.

در نظر بگیرید که این شامل فرآیند آماده سازی برای ابزار و تولد یک کودک است.

1. آگاهی از صحت تصمیم گیری در مورد مفهوم.
2. بررسی کامل والدین آینده برای حضور پروسه های التهابی بیماری های مزمن و حاد در بدن.
3. انتقال درمانی در صورت تشخیص بیماری ها یا پاتولوژی ها.
4. حفظ یک شیوه زندگی سالم، شامل فعالیت بدنی متوسط، خواب کامل، تغذیه مناسب، رد عادات بد.

شروع به برنامه ریزی بارداری آینده باید حدود 3 ماه باشد. این زمان به اندازه کافی برای اجرای تمام رویدادهای لازم است. این امر به زنان در تمام سنین حتی پس از 35 سال اعمال می شود.

در مورد بازدید از کلینیک و آزمایش، هر زن، به ویژه پس از 40 سال، باید:

• متخصصان باریک کامل: متخصص زنان، دندانپزشک، متخصص غدد درون ریز، لورا، درمانگر،
• بررسی پس زمینه هورمونی،
• oMT اولتراسوند را انجام دهید
• آزمون تست خون یک رایج، بیوشیمیایی، بر تعریف فاکتور ریزوس و برای هر گونه عفونت است. شما همچنین باید خون را به پوشش پذیری منتقل کنید،
• اسمیر را برای عفونت اجاره کنید
• برای ارزیابی وضعیت رحم و واژن، کولپوسکوپی را منتقل کنید.

این اقدامات اساسی برای هر مادر آینده است. تحقیقات اضافی را می توان در حضور نشانه ها تعیین کرد.

اگر بارداری پس از سقط جنین برنامه ریزی شود، لازم است با دلایل وقفه خودبخودی بارداری قبلی مقابله کنیم. این همچنین یک معاینه کامل، عبور از دوره درمان در حضور نیاز را فرض می کند. اگر لحظه ای را نادیده بگیرید، پس از آن بارداری بعدی، که پس از سقط جنین خود به خود آمده است، تهدید خواهد شد.

مهم است که کنترل فرآیند تخمک گذاری را کنترل کنیم، زیرا دقیقا غیبت آن است که باعث عدم امکان لقاح شدن شود. سپس شما باید تحریک را انجام دهید.

شناخته شده است که پس از مصرف قرص های پیشگیری از بارداری، شانس تبدیل شدن به باردار شدن در زمان. اغلب آنها به طور دقیق به مادران آینده تجویز می شوند. مدت زمان کاربرد و نوع دارو دارو به صورت جداگانه تعیین می شود.

آیا امکان دارد بارداری در حضور بیماری ها برنامه ریزی کنید

هر گونه بیماری که با مادران آینده تشخیص داده می شود ابتدا باید درمان شود. فقط پس از آن شما می توانید به برنامه ریزی مفهوم ادامه دهید.

تولد یک کودک سالم یک مسئولیت بزرگ است. هر دو والدین آینده باید به این آگاهانه نزدیک شوند. برنامه ریزی بارداری شامل چندین مرحله است. اقدامات پیشگیرانه به جلوگیری از بسیاری از مشکلات مربوط به مفهوم، تخلیه و تولد یک کودک کمک خواهد کرد.

تعداد روزافزون زوج های متاهل شروع به درک اهمیت برنامه ریزی مفهوم می کنند. این دقیقا چگونگی تولد نوزاد سالم است. با این حال، همه نمی دانند چه چیزی به این فرآیند اشاره می کند، چگونه آن را به درستی ساخت. شما باید با بازدید از مراجعه به پزشک متخصص زنان و یا تکثیر کننده شروع کنید.

همچنین امروز مراکز برنامه ریزی خانواده خاص وجود دارد. یک زن و شوهر مشاوره لازم، مکالمات را برگزار می کند. با توجه به نتایج آنها، تجزیه و تحلیل های مختلف و تحقیق منصوب خواهد شد.

به طور کلی، برنامه ریزی حاملگی به معنای بررسی کلی سلامت مردان و زنان، درمان بیماری های حاد و مزمن، امتناع از عادت های بد، پایبندی به یک رژیم غذایی خاص و پذیرش ویتامین های ضروری است.

برای شروع آماده شدن برای مفهوم، شما باید اقدامات زیر را انجام دهید:

• توقف سیگار کشیدن به هر دو شرکا یا کاهش تعداد سیگار به حداقل. کمتر از سه ماه قبل از بارداری لازم نیست.
• توقف نوشیدن نوشیدنی های الکلی نیز سه ماه قبل از مفهوم.
• مقدار را کاهش دهید.
• به طور مستقیم در چرخه زمانی که مفهوم برنامه ریزی شده است، به سونا یا حمام بروید.
• توصیه می شود تغییر شدید آب و هوا را تغییر ندهید و از پرواز به صورت هواپیما اجتناب کنید.
• رژیم غذایی را برای کاهش وزن انجام ندهید.
• فعال نیست، با افزایش خطر آسیب و بار.
• داروهایی را که توسط یک دکتر مجاز نیست نوشیدن نکنید و همچنین به صدمه نزنید. و اگر شما مجبور به استفاده از آنتی بیوتیک ها هستید، تاریخ مفهوم باید برای 1 تا 2 ماه دیگر منتقل شود.
• برای شش ماه شروع به نوشیدن یک مجموعه ویتامین و مواد معدنی به عنوان یک زن و یک مرد.
• پس از لغو ضد بارداری خوراکی در طی 3 ماه اول، احتمال ابتلا به حاملگی چندگانه افزایش می یابد. ارزش آن با دقت بودن قابلیت های شما را تامین می کند.
• از بین بردن آسیب حرفه ای - تغییر کارگاه یا کار در همه.
• به رژیم غذایی یا تغذیه پایه بچسبید. برای خوردن محصولات بیشتر حاوی ویتامین ها مانند گروه B، A، S، D، روی، منیزیم،.
• اگر داروهای دائمی وجود داشته باشند، این سوال باید با پزشک خود مورد بحث قرار گیرد و یک استراتژی درمان را توسعه دهد.

برای دختران

علاوه بر رویدادهای فوق توصیف شده، دختران باید آموزش های بیشتری انجام دهند. آن شامل:

• بررسی کنید که کدام واکسیناسیون وجود دارد، که از آن بیماری ها ایمنی و آنتی بادی وجود دارد. ممکن است این کار را در کلینیک در درمانگر انجام دهید و در صورت لزوم قبل از بارداری واکسیناسیون کنید. دختر باید آنتی بادی ها را به هپاتیت B، دیفتری، تتانوس و آسیاب آسیاب داشته باشد.
• همچنین چند ماه قبل از مفهوم، دمای پایه باید اندازه گیری شود. داده ها باید به ویژه وارد شوند و هنگام بازدید از مشاهدات متخصص زنان مراجعه کنند. این امر به دقت بیشتر برنامه ریزی تهاجم حاملگی را به دقت برنامه ریزی می کند، و همچنین محاسبه تخمک گذاری و مقاربت جنسی در روز مناسب. در نتیجه، تعداد تلاش برای به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

برای بچه ها

تا کنون، همه مردان درک نمی کنند که لازم است برای بارداری آماده شود. برخی هنوز معتقدند که آماده سازی اصلی این است که ارگانیسم زن را بررسی کند. وضعیت سلامت مرد نقش مهمی ایفا می کند.

برای شروع آماده شدن برای بارداری، پدر آینده باید حداقل سه ماه باشد، زیرا برای تشکیل اسپرم طبیعی طبیعی، 90 روز مورد نیاز بود. اما از آنجا که مفهوم ممکن است به اولین تلاش چرخه نرسید، لازم است انتظار داشته باشید که از قوانین خاصی که از شش ماه به یک سال نیاز دارید پیروی کنید.

در طول این مدت، یک مرد باید توجه داشته باشید که قبل از بارداری بهداشت خود را دنبال کنید:

• عادت های بد را رد کنید، اگر وجود داشته باشد.
• توقف کار با لاک الکل، رنگ و سایر مواد حاوی جفت های سمی و تابش مضر.
• دنبال غذا باشید توقف فست فود، چربی، شور، خرده فروشی با مواد افزودنی شیمیایی و رنگ ها وجود دارد.
• حالت دما را مشاهده کنید. واقعیت این است که اسپرم در بیضه هایی که در اسکروتوم هستند تشکیل شده است. دمای آن یک و نیم درجه زیر بدن پایه است. این دقیقا همان چیزی است که یکی از عوامل موثر بر تشکیل اسپرم ها از ساختار صحیح است. بنابراین، در طول آماده سازی شما نمی توانید از حمام و سونا بازدید کنید، مطلوب نیست استفاده از صندلی های گرم، پوشیدن لباس های عایق شده و شلوار.
• همچنین مهم است که شیوه زندگی فعال را انجام دهیم، اما در ورزش های همراه، مانند دوچرخه، هنرهای رزمی شرکت نمی کند. آسیب در ناحیه کشاله ران می تواند منفی بر روند آینده مفهوم تاثیر بگذارد.
• سعی کنید از استرس، ولتاژ جلوگیری کنید. برای صرف وقت بیشتر با نیمه دوم خود، یاد بگیرید که به یکدیگر گوش دهید.
• همچنین، روابط صمیمی نیاز به برنامه ای دارد. رابطه جنسی بیشتر از هر دو یا سه روز نداشته باشید. این برای رسیدن اسپرم های سالم سالم در مقدار مورد نظر ضروری است.

پس از 30 تا 35 سال

امروز، زایمان پس از 30 سال گذشته در نظر گرفته شده است. مردم به این عصر درک آنچه که آنها از زندگی می خواهند، تقویت روابط خانوادگی، تبدیل شدن به مسئولیت بیشتر و آماده شدن برای تبدیل شدن به والدین. با این حال، برخی از معایب بارداری دیر وجود دارد. بسیاری از زنان و مردان بیماری های مزمن را به دست می آورند.

بنابراین، آماده شدن برای بارداری پس از 30 سال، تمیز کردن بدن، اشباع توسط ویتامین ها، مواد مفید و یک معاینه کامل است. به طور کلی، برنامه ریزی مفهوم در بزرگسالی نیاز به حوادث مشابه به عنوان کمتر از 30 سال دارد. با این حال، لازم است که آن را با دقت انجام دهید.

به ویدیو درباره برنامه ریزی بارداری نگاه کنید:

نظرسنجی های مهم برای زنان و مردان

آماده سازی برای بارداری عمدتا به معنای تعدادی از نظرسنجی ها است. یک زن و مرد باید مجموعه ای از تجزیه و تحلیل های رایج و برخی خاص را منتقل کنند.

تجزیه و تحلیل های مهم

هر دو طرف باید مطالعات زیر را انجام دهند:

• خون بالینی و بیوشیمیایی مشترک. آنها کار اندام های داخلی، فرایندهای التهابی، شرایط خون را نشان می دهند.
• آزمایش خون برای یک گروه و یک عامل ریزوس. با توجه به اختلاف، احتمال وقوع سقط جنین و عوارض در توسعه جنین وجود دارد.
• آزمایش های ادرار این امر در مورد عملکرد کلیه ها و متابولیسم در بدن روشن خواهد شد.
• فلوراسیون
• شناسایی بیماری های عفونی مانند هپاتیت B و C، HIV، هرپس، HPV، CMV، سرخجه، توکسوپلاسم، سیفلیس.
• مطالعه PCR در مورد STDS، که از جمله اوراپلاسم، میکوپلاسما، تبخال تناسلی، کلامیدیا، ترشیوموناس و دیگران است.
• تجزیه و تحلیل شکر در خون به شناسایی سطح افزایش و جلوگیری از توسعه دیابت کمک خواهد کرد.
• برای شناسایی خطر ابتلا به بیماری های ارثی در دوران بارداری.
• . این زمانی تجویز می شود، پس از همه تجزیه و تحلیل ها و بیماری های درمان شده، مفهوم رخ نمی دهد. سطح پروژسترون، تستوسترون، استروژن، LH و FSH را بررسی کنید. همه این هورمون ها هر دو مرد و زن را در نسبت های مختلف دارند. آنها مسئول تولید تخم مرغ و اسپرم ها هستند، جنین را در اندومتر، توسعه رحم و تشکیل جفت، تثبیت می کنند.

تحقیقات ویژه

علاوه بر تجزیه و تحلیل عمومی، که در بالا ذکر شده است و برای هر دو شرکا اجباری هستند، نیز خاص هستند. آنها تنها یک زن یا یک مرد را تجویز می کنند. مادر آینده باید از طریق تست های اضافی زیر برود:

• اسمیر در فلور. این مفهوم یک حالت میکرو فلور، حضور یک فرآیند التهابی است. باکتری های مختلف و سایر میکروارگانیسم های بیماریزا را می توان تشخیص داد.
• برای پیدا کردن وضعیت خون و انعقاد آن، کواگولوگرام لازم است.
• سونوگرافی از DNA لگن، غدد پستان و غده تیروئید.
• تجزیه و تحلیل آنتی بادی ها به هپاتیت B، هرپس و توکسوپلاسم.

مرد به نوبه خود باید چنین نظرسنجی ها را تصویب کند:

• . او نشان می دهد که اسپرم های فعال و سالم چگونه است.
• آزمون MAR برای حضور آنتی بادی هایی که به اسپرماتوزا حمله می کنند.
• تجزیه و تحلیل اسپرم ها برای مورفولوژی و ساختار.

بازدید از متخصصان باریک

علاوه بر مطالعات بالینی، یک زن نیاز به بازدید از متخصصان باریک برای از بین بردن و درمان بیماری های مزمن دارد. بنابراین، به عنوان برخی از شهادت می تواند بخش سزارین منصوب شود. مادر آینده باید مورد بررسی قرار گیرد:

• okulista
• otolaryngologist،
• آلرژی
• درمانگر
• متخصص قلب،
• دندانپزشک

قبل از مفهوم، هنگامی که شما هر گونه بیماری را پیدا می کنید، آنها باید درمان شوند، زیرا در دوران بارداری، ایمنی کاهش می یابد و بدن عملا دفاع می کند.

واکسیناسیون و ایمن سازی

این نیز یک مرحله مهم از آماده سازی است. برای بررسی در دسترس بودن و مناسب بودن واکسیناسیون های لازم بسیار ساده تر است و برای نه ماه آرام باشید. بنابراین بدن از بسیاری از بیماری های خطرناک محافظت می شود، زیرا عفونت به معنای تهدید سقط جنین، توسعه ناهنجاری ها و عوارض جنین است.

اجباری شامل موارد زیر است:

• از سرخجه
• از هپاتیت B،
• از diphtheria و tetanus.

به هر حال، پدران آینده نیز به آنها آسیب نمی رسانند. بنابراین خطر ابتلا به عفونت به صفر کاهش می یابد.

ویژگی های برنامه ریزی بارداری دیر برای یک زن و شوهر

در دنیای مدرن، تعداد زوج هایی که مایل به شروع کودکان زیر 40 سال هستند، بیشتر و بیشتر می شود. این به خاطر شرایط اجتماعی و اقتصادی خاص زندگی است. کسی می خواهد یک تولد دیگر را به دنیا آورد، و کسی در فرزند دوم و سوم حل می شود. در هر صورت، لازم است که به این مسئله با دقت و مسئولانه نسبت به سن 30 سالگی نزدیک شود.

هنگامی که جفت تصمیم می گیرد پس از 35 باردار شود، لازم است علاوه بر تجزیه و تحلیل های بالا، تحقیقات اضافی. علاوه بر این، خطر ابتلا به پاتولوژی ها و عوارض در دوران بارداری، و همچنین در زایمان، افزایش می یابد.

احتمال ظهور یک کودک C - 1 حدود 400، اگر در 25 سال آن را به مبلغ 1 در هر حدود 1.5 هزار. این به خاطر این واقعیت است که پس از سن بحرانی، مردم از بیماری های مزمن رنج می برند، "پیری" سلول های تناسلی رخ می دهد، بدن با مواد سمی اشباع شده است. در دوران بارداری، هر گونه بیماری که به مشکلات زن نرسیده است، تشدید می شود و آزاد خواهد شد.

بنابراین، برای 3 تا 4 ماه قبل از مفهوم، شما باید از طریق یک معاینه کامل و کامل پزشکی بروید. در نتیجه، احتمال عوارض ناشی از آن وجود خواهد داشت و یک بیماری غیرقانونی به حاملگی نیست.

علاوه بر این، این جفت ارز باید از ژنتیک بازدید کند، که احتمال ابتلا به نقض ها را از کودک آینده پیش بینی می کند. البته، نمی توان آن را تضمین صد درصد تضمین کرد، اما شرکا قادر خواهند بود همه "جوانب مثبت و منفی" را وزن کنند.

همچنین در مرحله برنامه ریزی بارداری مهم است که به یک شیوه زندگی سالم حرکت کنید، بدن را با مواد مفید و ویتامین ها اشباع کنید. این باعث کاهش خطر ابتلا به پاتولوژی ها و عوارض می شود.

برنامه ریزی بارداری یک گام مسئول برای یک زن و شوهر است که می خواهد یک کودک را بسازد. بسیار مهم نیست که عجله داشته باشید و نتنجافات زودرس را انجام ندهید. انجام بررسی کامل هر دو شرکا و مشاوره با متخصصان کمک خواهد کرد که والدین خوشحال شوند.

چندین نقطه مهم وجود دارد که ارزش توجه به آماده شدن برای بارداری دارد.

زوج های جوانتر بیشتر و بیشتر مسئول برنامه ریزی بارداری هستند و این درست است: از آنجا که از اینکه والدین آینده در حال آماده شدن برای مفهوم هستند، سلامت کودک بستگی دارد.

1. آماده سازی - برای دو. یک سلول مادر، یک پاپین واقعیت غیر قابل انکار است. بنابراین، لازم است یک زن و یک مرد را آماده کنید. به این معناست که هر دو به شیوه زندگی شما توجه می کنند، برای حضور و استرس، و البته، آنها را از بین می برند.
2. برای سه ماه. رسوب اسپرم سه ماه قبل از مفهوم ادعایی رخ می دهد، بنابراین یک شیوه زندگی سالم و امتناع از عوامل منفی مضر باید قبل از آن مراقبت شود. به هر حال، زن نیز - به این دلیل که بارداری نیاز به قدرت زیادی دارد.
3. مراجعه به دکتر تفکر در مورد بارداری، لازم است بازدید از پزشکان: درمانگر (و بهتر است اگر آنها هر دو همسران (نگاه کنید به بند 1))، دندانپزشکی و متخصص زنان (زن). درمانگر جهت تسلیم را فراهم می کند، ویتامین ها را انتخاب کنید که بدن را تقویت می کند، دندانپزشک وضعیت دندان را بررسی می کند، زیرا بارداری می تواند آنها را بسیار تضعیف کند، متخصص زنان بهداشت باروری مادران آینده قدردانی خواهد کرد.
4. واکسیناسیون و عفونت. برخی از بیماری هایی وجود دارد که نمی توانند در دوران بارداری صدمه ببینند، در غیر این صورت نوزاد ممکن است ناهنجاری های توسعه داشته باشد. این خوک، قشر، سرخجه، کلامیدیا، توکسوپلاسموز است. برای به حداقل رساندن خطرات، لازم است که برای تشخیص آنتی بادی ها به داده های بیماری از بیماری ها، در صورت لزوم، واکسیناسیون، و همچنین کمتر ارتباط برقرار کردن با حیوانات خانگی، به ویژه با گربه ها (آنها حمل کننده توکسوپلاسموز) انجام می شود.
5. با عادت های مضر پایین. نه تنها سیگار کشیدن و الکل. برنامه ریزی بارداری منفی بر استفاده بیش از حد از قهوه تاثیر می گذارد. بنابراین، سیگار کشیدن و الکل باعث کاهش سرعت اسپرم ها می شود، به طور منفی بر توانایی تخمک گذاری تاثیر می گذارد و بیش از یک فنجان قهوه نوشیدنی در روز به نصف کاهش شرمساری شانس حاملگی را کاهش می دهد.
6. آموزش ورزشی هنگام آماده شدن برای بارداری، ورزش مهم است. اول، چنین بارهای بدن را تقویت می کند، عضلات را افزایش می دهد، استقامت را افزایش می دهد، و در مرحله دوم، آنها به بهترین گردش خون کمک می کنند و بنابراین شانس تبدیل شدن به باردار شدن. نکته اصلی این است که بارها متوسط \u200b\u200bهستند.

   
   

7. 8 لیوان آب آب منبع زندگی است. این فشار و درجه حرارت را تنظیم می کند، بدن را پاک می کند، هر سلول بدن را تغذیه می کند. بنابراین، هنگام برنامه ریزی یک بارداری، صرفا ضروری است که آب تمیز و حداقل 8 عدد (2 لیتر) در روز بنوشید.
8. برنامه "ضد استرس". آرامتر زن و شوهر، هرچه زودتر بارداری طولانی مدت منتظر بماند. جای تعجب نیست که آنها می گویند، زمانی که شما سر خود را خاموش می کنید و به طور کامل استراحت می کنید، معلوم می شود. بنابراین، در دوره برنامه ریزی بارداری، سعی کنید خلاصه ای از همه چیز که می تواند نگران شما باشد. به کودک آینده متصل شوید و او به شما خواهد آمد!
9. ویتامین I. ویتامین ها بدن را تقویت می کنند و اسید فولیک یک سیستم تولید مثل را آماده می کند و مانع از رشد آسیب نوزاد می شود. آنها را به طور پیش فرض، چند ماه قبل از برنامه ریزی. مجتمع ویتامین دکتر را برداشت.
10. داروهای دیگر اگر اسید فولیک ضروری باشد، داروهای دیگر می توانند مانع از لقاح یا ارائه عوارض جانبی باشند که بر سلامت مادر و کودک تاثیر نمی گذارد. علاوه بر این، برخی از داروها منفی بر باروری هر دو جنس تاثیر می گذارد. بنابراین، به حداقل رساندن داروهایی که استفاده می کنند. اگر غیرممکن است که برخی از مواد مخدر را رها کنید، و اقدامات جانبی او کافی است، با یک پزشک مشورت کنید - شاید او جایگزین را انتخاب کند.
11. وزن - طبیعی است. وزن و تولید هورمون های جنسی مرتبط هستند، بنابراین هر کیلوگرم اضافی می تواند شانس را برای دیدن دو راه حل های گرامی کاهش دهد. چند ماه قبل از برنامه ریزی بارداری، رژیم غذایی خود را به نفع محصولات مفید و ضروری بررسی کنید. به هر حال، کمبود وزن به خودی خود چیزی خوب را حمل نمی کند، کاهش احتمال پوشیدن.

    
    

12. خداحافظ، حمام! آنها می گویند، در چین باستان، مردان محافظت می شوند ... بازدید از حمام. آنها به سونا می روند و چندین ماه بارداری رخ نمی دهد. البته، استثنائات وجود داشت، اما هنوز هم پزشکان مدرن تا حدی با روش شناسی چینی موافق بودند، انگیزه این واقعیت را که در طی گرم شدن بیش از حد، افزایش می یابد، افزایش می یابد. به هر حال، درجه حرارت بالا ممکن است بر تخم مرغ تاثیر بگذارد. بنابراین، اگر شما یک کودک را می خواهید، وقت خود را از ممنوعیت بازدید کنید.
13. شیمی - با احتیاط برنامه ریزی کودک، ما باید سعی کنیم با همه چیز طبیعی و بی ضرر تماس بگیریم. این نیز در مورد غذا (خواندن ترکیب محصولات) و مواد شوینده مشابه (اجتناب از راه حل های سمی) اعمال می شود.
14. جنس منظم و در نهایت، شروع به درک، به یاد داشته باشید: جنسیت باید به طور منظم، نه نادر و نه بیش از حد. در حالت ایده آل، اگر نزدیکی بین همسران هر 2 روز و در روز تخمک گذاری اتفاق می افتد. روزها را در نظر بگیرید، اما به ریاضیات و اتوماتیک بروید، زیرا احساسات و احساسات در این زمینه بسیار مهم هستند!