Tulong sa pagpili ng isang vibrating massager: mga uri, indikasyon at contraindications. Vibrating massager para sa pagbaba ng timbang - mga uri at prinsipyo ng pagpapatakbo, pagsusuri ng pinakamahusay na mga modelo na may mga larawan at presyo Vibrating belt exerciser kung paano gamitin

Ang masahe ay isang mabisang paraan upang pangalagaan ang iyong kalusugan. Noong ika-19 na siglo, kilala ang mga vibrating massager, na ang operasyon nito ay batay sa electric current. Gayunpaman, sa oras na iyon sila ay ginamit hindi para sa pagbaba ng timbang, ngunit upang mapabuti ang kagalingan at kalusugan. Sa kasalukuyan, ang vibrating massager para sa pagbaba ng timbang ay tumatanggap ng karamihan sa mga positibong pagsusuri mula sa mga mamimili. At ang mga tagagawa ng kagamitang ito ay nangangako sa mga gumagamit ng kanilang mga produkto hindi lamang makinis, nababanat na balat, kundi pati na rin ang pagbaba ng timbang nang walang labis na pagsisikap.

Prinsipyo ng operasyon

Gumagamit ang mga device na ito ng electric current upang ilapat ang vibration sa massage surface o attachment, na, sa turn, ay nagpapadala nito sa katawan. Bilang isang resulta, ang isang lokal na pagtaas sa sirkulasyon ng dugo ay nangyayari, at ang mga sustansya mula sa dugo ay nagsisimulang mas mahusay na tumagos sa mga tisyu. Bilang karagdagan, salamat sa pagkilos na ito, ang daloy ng mga interstitial fluid ay tumataas, ang labis na likido ay umaalis sa katawan, at ang mga volume ng katawan ay nabawasan.

Kahusayan

Nangangako ang mga tagagawa ng mga device na ito sa mga consumer ng hindi kapani-paniwalang epekto. Ginagarantiyahan nila na (ang mga larawan ng mga device na ito ay ipinakita sa aming artikulo) ay makakatulong:

ayusin ang iyong figure;
gawing mas nababanat ang balat;
alisin ang "orange" na balat;
magbawas ng timbang;
mapawi ang sakit pagkatapos ng pagsasanay.

Vibromassager para sa pagbaba ng timbang: mga pagsusuri mula sa mga doktor

Ayon sa mga pag-aaral, ang pagkakalantad sa ilang mga frequency ay maaari talagang sirain ang lamad ng mga fat cells, ngunit hindi ito nalalapat sa mga vibrating massager. Ito ay dahil ang isang sound wave lamang, na ginamit, halimbawa, sa pamamaraan ng cavitation, ay maaaring magkaroon ng gayong epekto. Sa pagsasaalang-alang na ito, maaari nating ligtas na sabihin na ang epekto ng panginginig ng boses ng aparatong ito ay hindi magbabawas ng adipose tissue. Ngunit hindi mo pa rin dapat tanggihan ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga vibrating massager. Pagkatapos ng lahat, ang mga aparatong ito ay may mahusay na lokal na epekto, pagpapabuti ng mga proseso ng metabolic sa mga tisyu at lokal na sirkulasyon ng dugo. Bilang karagdagan, ang labis na likido ay inalis, na makabuluhang binabawasan ang dami ng katawan.

Inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga vibrating massager para sa mga aktibong kasangkot sa palakasan, dahil ang epekto ng panginginig ng boses ay nagtataguyod ng pag-alis ng lactic acid mula sa mga kalamnan, na makabuluhang binabawasan ang sakit pagkatapos ng pagsasanay.

Sa madaling salita, hindi mo kailangang isipin ang mga vibrating massager bilang isang mahiwagang paraan ng pagbaba ng timbang na hindi nangangailangan ng anumang pagsisikap sa iyong bahagi. Gayunpaman, sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng pisikal na aktibidad at isang vibrating massager para sa pagbaba ng timbang (kinukumpirma ito ng mga review ng consumer), maaari mong pabilisin ang pagkuha ng mga perpektong contour ng katawan.

Mga uri ng vibrating massagers

Ngayon, nag-aalok ang mga tagagawa ng malawak na seleksyon ng mga vibrating massager. Upang hindi mawala sa ganitong kasaganaan ng mga produkto, kailangan mong maging pamilyar sa mga pinakasikat na opsyon at alamin ang mga opinyon ng mga taong nakagamit na sa kanila.

Kaya, ang isang vibrating massager para sa pagbaba ng timbang (magbibigay kami ng mga pagsusuri sa produktong ito sa ibaba) ay maaaring iharap sa mga sumusunod na pagpipilian:

Manu-manong vibrating massager - dinisenyo para sa lokal na masahe ng mga lugar na may problema. Mayroon itong infrared heating function. Kasama rin sa kit ang ilang mga attachment.
Vibrating belt massager - ang naturang device ay nakakabit sa katawan. Mayroong ilang mga opsyon sa pag-vibrate na magagamit. Ito ay madaling gamitin.
Tape vibrating massager para sa pagbaba ng timbang: ang mga review ng consumer ng iba't ibang ito ay halos positibo. Ito ay isang nakatigil na aparato na pinapagana ng isang de-koryenteng network.
Ang vibration platform ay isang nakatigil na kagamitan. May kasama itong platform at vibration belt na matatagpuan sa mga lugar na may problema.

Ang bawat vibrating massager ay may kasamang mga tagubilin na nagpapahiwatig ng lakas ng vibration, direksyon ng paggalaw, layunin ng iba't ibang mga attachment at marami pang iba.

Vibrating belt para sa pagbaba ng timbang

Kadalasan sa mga patalastas sa telebisyon maaari kang makakita ng isang vibrating massager para sa pagbaba ng timbang - ang sinturon na "Ommassage VM-510" (titingnan namin ang mga pagsusuri tungkol dito sa ibang pagkakataon). Ayon sa advertisement, ang kamangha-manghang kagamitan na ito ay magbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng isang maganda, matatag na tiyan nang walang anumang labis na pagsisikap.

Ang sinturon ay may naka-target na epekto sa balat, na nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo sa lugar ng tiyan. Bilang isang resulta ng pinahusay na mga proseso ng metabolic sa mga tisyu, ang proseso ng pagkasira ng taba ay pinabilis, na talagang makakatulong sa paglaban sa labis na timbang. Kaya, ang isang vibrating massager belt para sa pagbaba ng timbang (ang mga review ng consumer ay nagpapatunay sa katotohanang ito) ay 50% lamang ng tagumpay, ang natitira ay nasa iyo. Samakatuwid, ito ay walang muwang na ipagpalagay na magagawa mong bawasan ang laki ng iyong katawan habang nakahiga sa sopa at kumakain ng masasarap na tinapay. Ang vibration belt ay hindi gagawa ng trabaho para sa iyo, ito ay makakatulong lamang sa iyo sa paglaban sa labis na mga deposito ng taba.

Vibration platform para sa pagbaba ng timbang

Ang vibrating massager na ito ay isang mas kumplikadong piraso ng kagamitan, na binubuo ng isang base na may mga tape (na matatagpuan sa katawan) at isang platform. Sa pamamagitan ng paglalagay ng mga teyp sa lugar ng problema, sa gayon ay nagsasagawa ka ng epekto ng panginginig ng boses sa mga lugar kung saan ito kinakailangan. Ayon sa mga mamimili, ang regular na paggamit ng device na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang ma-relax nang mabuti ang iyong mga kalamnan at magbigay ng isang de-kalidad na masahe. Bilang karagdagan, salamat sa epekto ng mga teyp, ang sirkulasyon ng lymph at dugo ay makabuluhang napabuti, na humahantong sa isang pagbawas sa cellulite.

Ang platform ng panginginig ng boses ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga namumuno sa isang laging nakaupo, dahil ang kanilang mga kalamnan ay nangangailangan ng anumang pagkarga. Gayunpaman, hindi malamang na mawalan ka ng timbang sa pamamagitan ng eksklusibong pag-eehersisyo sa platform. Ang aparatong ito ay epektibo lamang sa kumbinasyon ng wastong nutrisyon at pisikal na aktibidad, tulad ng anumang iba pang vibromassager para sa pagbaba ng timbang. Kinumpirma ito ng mga review tungkol sa vibration platform.

Opinyon ng Consumer

Ang mga vibrating massager ay may parehong positibo at negatibong mga pagsusuri. Ito ay hindi nakakagulat, dahil ang mga gumamit ng kagamitang ito kasabay ng pisikal na aktibidad ay karaniwang napapansin ang epektibong pagkilos nito. Ang mga taong ito ay napapansin na ang pigura ay nakuha ang nais na hugis, ang timbang ay nabawasan, ang "orange" na balat ay kapansin-pansing nabawasan, at ang balat ay nakakuha ng isang kabataan at nababanat na hitsura. Ang mga naglagay ng lahat ng kanilang pag-asa lamang sa isang vibrating massager bilang isang mahiwagang kagamitan, nang hindi binabago ang kanilang pamumuhay, ay hindi nakamit ang nais na epekto. Samakatuwid, ang kanilang mga pagsusuri tungkol sa mga vibrating massager ay halos negatibo.

Kapag hindi dapat gamitin

Kung magpasya kang bumili ng vibrating massager upang mawalan ng timbang sa tiyan o anumang iba pang bahagi ng katawan, kailangan mong tiyakin na wala kang kontraindikasyon sa paggamit nito. Pagkatapos ng lahat, ang epekto ng panginginig ng boses ay nagdaragdag ng daloy ng dugo, na maaaring makapukaw ng pagtaas ng mga nagpapaalab na proseso sa katawan. Ang listahan ng mga contraindications ay medyo kahanga-hanga. Kaya, kasama nito ang pagkakaroon ng mga sumusunod na karamdaman:

cholelithiasis;
tuberkulosis;
mga problema sa ginekologiko;
Nakakahawang sakit;
fibroma;
luslos;
ulser sa tiyan

Ipinagbabawal din ang paggamit ng mga vibrating massager kung mayroong anumang pinsala sa balat sa mga lugar kung saan ginagamit ang mga ito. Bilang isang tuntunin, ang mga detalye ng paggamit ng mga device na ito ay makikita sa mga tagubilin. Gayunpaman, kung ito ay hindi sapat, pagkatapos ay mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor na magpapasya kung maaari kang gumamit ng isang vibrating massager. Makakatulong ito na maiwasan ang mga posibleng problema sa kalusugan sa hinaharap.

Paano gamitin ang isang vibrating massager nang tama

Ang kagamitan na ito ay binubuo ng isang stand at isang mekanismo na matatagpuan dito na lumilikha ng panginginig ng boses, pati na rin ang isang hanay ng mga massage tape. Ang tape ay naayos sa kinatatayuan. Mayroong ilang mga intensity ng vibration na magagamit (mula sa halos hindi kapansin-pansin hanggang sa napakalakas). Sa pangkalahatan, ang kagamitang ito ay madaling gamitin, at halos walang sinuman ang hindi nakakaunawa sa mekanismo nito.

Sa panahon ng mga klase, kailangan mong mag-ingat sa tindi ng mga panginginig ng boses, lalo na kung kasisimula mo pa lang sa pag-master ng device na ito. Hindi inirerekomenda na piliin ang pinakamabilis na mode sa pag-asa ng mabilis na mga resulta. Ito ay nagkakahalaga ng pagsisimula sa mahinang mode. Tingnan kung ano ang reaksyon ng iyong katawan, makalipas ang ilang oras o sa susunod na araw. Ang mga nagsisimula ay madalas na nagkakamali sa pagmamasahe sa mga lugar ng problema gamit ang isang tape sa pinakamataas na bilis. Pagkatapos nito ay naglalakad sila ng ilang araw sa mga lugar na "ginagamot", "nagpapakita" sila ng mga pasa at pasa.

Sa kabila ng katotohanan na ang isang vibrating massager ay hindi makakatulong sa iyo na mapupuksa ang labis na pounds, ang kagamitan na ito ay magiging kapaki-pakinabang bilang isang massager at bilang isang paraan ng paglaban sa orange peel. Ngunit tandaan na maaari mo lamang itong gamitin kung wala kang anumang mga medikal na contraindications.

Ngayon inaanyayahan ka naming lumipat sa isang lugar kung saan mararamdaman mo ang pangunahing tauhang babae ng iyong paboritong pelikula. Pinili namin para sa iyo ang limang lungsod kung saan kinunan ang mga sikat na pelikula - tungkol sa pag-ibig at higit pa.

Paano maging mahinahon, pinigilan at balanse: ang pinakamahusay na mga paraan

Ang isang taong marunong magkontrol sa sarili at mukhang kalmado kahit anong mangyari ay higit na protektado mula sa mga negatibong kahihinatnan sa kanyang buhay kaysa sa isang taong sanay na masyadong marahas na tumugon sa lahat. Upang maprotektahan ang iyong sarili, kailangan mong matutong maging mas pinigilan kaysa karaniwan, o sa halip, maging mas kalmado.

Paano mahahanap ang iyong pag-ibig: kung ano ang kailangan mo upang matugunan ang iyong Ideal na Kasosyo

Ang pagnanais na maging malapit sa isang tao, na mahalin ng isang tao, ang batayan ng pagkakaroon ng tao. Bagama't karamihan sa atin ay nangangailangan ng kapareha sa buhay, marami ang nahihirapan sa paghahanap ng tamang tao para sa kanilang sarili habang sinusubukang humanap ng pag-ibig.

Hydrangea: larawan, pangangalaga

Ang malambot at kasabay na mahangin na "mga takip" ng hydrangeas ay hindi maaaring mag-iwan ng sinuman na walang malasakit. Gayunpaman, para sa mahaba at masaganang pamumulaklak, ang hydrangea ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga.

Charcot's shower: pamamaraan, mga indikasyon at contraindications

Ang shower ng Charcot ay may maraming mga aplikasyon sa medisina at kosmetolohiya. Inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng shower ng Charcot upang mapupuksa ang cellulite: nakakatulong ito upang iwasto ang figure, alisin ang mga lason sa katawan at masira ang mga taba; Ang shower ng Charcot ay perpektong humihigpit at nagpapabata sa balat.

Ano ang gagawin kung ang balat ng iyong leeg ay maluwag

Sinumang babae, sa isang paraan o iba pa, ay nag-aalaga sa kanyang balat ng mukha, ngunit maraming tao ang nakakalimutan ang tungkol sa kanyang leeg. Regular na alagaan ang iyong leeg - sa kasong ito lamang ang iyong mga pagsisikap ay gagantimpalaan at maaari mong makabuluhang maantala ang hitsura ng maluwag na balat sa iyong leeg. Ang iba't ibang mga compress at mask ay nagpapasigla at nagpapabata ng lumalaylay na balat sa leeg.

Canned corn: komposisyon, kung paano pumili at diyeta

Ang mais ay minamahal sa maraming bansa: pinirito, pinakuluang, sa anyo ng mga flatbread at tinapay, cereal at popcorn. Sa aming rehiyon, ang sariwang mais ay isang pana-panahong produkto, at ito ay bihirang mabili at maubos sa natural nitong anyo, kaya ang de-latang mais ay hindi ang huling lugar, at bukod pa, maaari itong mabili sa anumang oras ng taon.

Sea kale: mga benepisyo para sa katawan at calorie na nilalaman

Ang sea kale, o kelp, ay ang pinakaminamahal at tanyag sa mga seaweed na kinakain ng mga tao. Sa pamamagitan ng pagkain ng seaweed, maaari kang manatiling bata, malusog at maganda nang mas matagal. Pag-usapan natin ang mga benepisyo ng seaweed para sa katawan.

Sahaja Yoga: ano ito, ang kahulugan ng mga turo

Ang Sahaja Yoga ay isang meditative practice. Ito ay pinaniniwalaan na ito ay may kakayahang gumawa ng isang pambihirang tagumpay sa kamalayan ng tao at ginagawang posible na maabot ang susunod na yugto sa ebolusyon ng tao.

Tibet: kung saan ito matatagpuan, klima, panahon at mga atraksyon

Sinusubukan ng mga tao na galugarin ang Tibet mula pa noong sinaunang panahon, at ang mga Europeo ay palaging naaakit sa misteryo at pagkakaiba nito mula sa ibang mga lugar ng ating planeta.

Nililinis ang balat ng mukha sa bahay: mga steam bath, lotion at tonics

Ang wastong paglilinis at pangangalaga ay nagbabayad sa balat ng anumang uri para sa mga sangkap na kulang nito, pinapaginhawa ito sa mga hindi kinakailangang problema at ginagawa itong mas bata at mas sariwa. Ang paglilinis ng balat ay isa sa mga ipinag-uutos na pang-araw-araw na pamamaraan ng pangangalaga sa mukha sa pangkalahatan.

Ang tamang kumbinasyon ng pagkain: mga pagkaing madaling natutunaw

Napakahalaga ng food compatibility dahil walang ganoong kalakas na epekto sa ating kalusugan o masamang kalusugan gaya ng tama o maling kumbinasyon ng mga pagkain. Ang mga hindi tugmang produkto, kasabay ng pagpasok sa tiyan, ay nakakagambala sa natural na proseso ng panunaw at nagiging nakakalason.

Gomphrena: larawan at pangangalaga

Ang Gomphrena ay nakikilala sa pamamagitan ng kaakit-akit na hitsura nito, na ang bulaklak ay may utang sa mga maliliit na organo ng reproduktibo nito, na natatakpan ng mga "papel" na kaliskis at pininturahan sa iba't ibang medyo maliwanag na lilim.

Paano itigil ang pagiging ina sa iyong asawa?

Kadalasan ang nakakatawang pariralang "isang asawa ay isa pang anak" ay nagiging sanhi ng mga kababaihan na ngumiti nang alam. Ngunit, tulad ng sa bawat sitwasyon, may mga limitasyon. Ito ay isang bagay kapag ang isang nagmamalasakit na asawa ay nag-aayos ng mesa ng kanyang minamahal habang siya ay nakakakuha ng pinakamalaking mammoth para sa pamilya, ngunit ito ay isa pang bagay kapag ang isang babae ay nagdadala ng buong buhay ng pamilya at badyet.

Yantra yoga: ano ito, kasaysayan, mga klase

Ang Yantra yoga ay gumagana sa tatlong antas ng isang tao. Isinasaalang-alang nito ang katawan sa pamamagitan ng postura at paggalaw, pagsasalita sa pamamagitan ng mga kasanayan sa paghinga ng pranayama, at ang isip sa pamamagitan ng pagmumuni-muni at pagmumuni-muni.

Dysbiosis ng bituka: sintomas, sanhi at pag-iwas

Ang dysbiosis ng bituka ay isang pangkaraniwang kondisyon sa parehong mga katawan ng babae at lalaki. At hindi ito itinuturing na isang malayang sakit. Ang dysbacteriosis ay isang paglabag sa dynamic na balanse sa pagitan ng microflora ng gastrointestinal tract at ang impluwensya ng iba't ibang mga kadahilanan sa kapaligiran.

Mga lihim ng pangangalaga sa suso sa bahay

Tandaan ang pangunahing bagay: malaki o maliit na suso ay isang bagay ng panlasa. Mahalaga lamang na ito ay maganda, nababanat at hindi lumulubog. Samakatuwid, huwag tumuon sa laki, ngunit sundin lamang ang pinakasimpleng mga patakaran ng pangangalaga sa suso sa bahay.

Sa una, ang mga vibrator ay hindi ginamit upang masiyahan ang mga sekswal na panaginip, ngunit upang gamutin ang mga sakit sa babae. Nakikita ng mga modernong lalaki at babae ang device na ito sa maraming paraan. Dahil itinuturing ng medisina ang kalusugang sekswal ng tao bilang isang hindi mapaghihiwalay na bahagi ng pangkalahatang kalusugan, ang isang laruan ay maaaring ituring na isang katulong sa pakikipagtalik mula sa puntong ito.

Mga uri ng vibrator

Hindi lahat ng mga modelo sa labas ay kahawig ng isang titi, ngunit ang mga tipikal ay may eksaktong ganitong hugis. Una sa lahat, ang mga stimulant ay naiiba sa materyal na kung saan sila ginawa:

ang plastik ay ang pinakamurang materyal, lubhang malabo na nakapagpapaalaala sa laman ng tao sa pagpindot;
Ang hygienic na goma ay isang mas nababaluktot na materyal, hindi kasing-gaspang ng plastik, ngunit may hindi kanais-nais na malakas na amoy. Ang buhay ng serbisyo ng isang aparatong goma ay maikli;
Ang latex ay mas katulad ng balat ng tao. Medyo nababaluktot at mabilis na umiinit hanggang sa temperatura ng katawan nang hindi lumalamig;
Ang gel at silicone ay mga bagong henerasyong materyales na halos hindi makilala sa pagpindot mula sa balat. Sa panahon ng pakikipag-ugnay, pinapanatili nila ang temperatura ng katawan, ngunit may isang makabuluhang disbentaha - nangangailangan sila ng espesyal na pangangalaga;
Ang cyber silicone at cyber leather ay ang pinakamahusay na imitasyon ng orihinal hanggang sa kasalukuyan.

Bilang karagdagan, ang mga vibrator ay nag-iiba sa bilis.

Sa pamamagitan ng hindi mabilang na mga pag-aaral, napag-alaman na ang pinakamainam na bilis ng vibration ay 80 cycle kada minuto. Ang pagpapasigla na may ganitong intensity ay nagpapahintulot sa mga kababaihan na makamit ang orgasm kung hindi ito posible sa panahon ng normal na pakikipagtalik sa isang kapareha. Ang mga mamahaling modelo lamang mula sa mga sikat na tagagawa ay may kakayahang gumana sa dalas na ito.

Mayroong mga modelo na nilagyan ng isang aparato para sa pagpapasigla ng klitoris, iyon ay, may kakayahang mag-vibrate at umiikot.

Sa pagbebenta maaari ka ring makahanap ng mga manipis na modelo na maliit ang kabilogan, na nilagyan ng safety device laban sa lahat ng uri ng force majeure na sitwasyon na nauugnay sa masyadong malalim na pagtagos.

Mayroong kahit maliliit na laruan - "sigarilyo", na idinisenyo lamang upang pasiglahin ang klitoris, at may mga nanginginig na testicle na madaling tumagos sa loob ng puki.

Karamihan sa mga modernong modelo ng mga vibrator ay maaaring gumana hindi lamang mula sa mains, kundi pati na rin mula sa mga baterya, na nagbibigay ng malawak na hanay ng mga posibilidad para sa operasyon. Ang pangunahing bagay ay ang bumili ng malakas na mga baterya na may mahabang buhay ng serbisyo nang maaga.

Sa mga istante ng mga modernong sex shop maaari ka ring makahanap ng mga dobleng modelo na inihanda para sa sabay-sabay na pagpapasigla ng puki at anus.

Mga tagubilin para sa paggamit

Kahit na ang isang vibrator ay partikular na binili para sa mga sekswal na laro kasama ang isang kapareha, pinakamahusay na subukan muna ang epekto nito sa iyong sarili. Ito ay magbibigay-daan sa iyo upang makapagpahinga at tumutok sa mga sensasyon nang hindi ginulo ng anumang bagay.

Mas mainam na ipagpaliban ang mga eksperimento na nakapatay ang ilaw sa ilalim ng kumot hanggang sa ibang pagkakataon - hanggang sa sandali na ang laruan ay sapat na pinag-aralan at magagamit mo ito kahit na nakapikit ang iyong mga mata.

Sa una, kailangan mong payagan ang iyong katawan na masanay sa device.

Hindi na kailangang agad na i-on ang vibrator at magpatuloy sa pangunahing aksyon. Mas mainam na lampasan ang bawat katawan kasama nito, na nagbibigay ng espesyal na pansin sa mga erogenous zone. Ang pinag-uusapan natin ay ang leeg, mukha, nipples, tiyan, panloob na hita, atbp.

Kung ang aparato mismo ay pinipigilan mula sa pag-slide ng goma kung saan ito ginawa, maaari kang gumamit ng cream o isang espesyal na pampadulas, at maaari mo itong patakbuhin sa mga damit, halimbawa, sutla na damit na panloob.

Ang pag-on sa device, dagdagan ang impluwensya nito sa pamamagitan ng pagpindot dito sa mga pinaka-emosyonal na lugar. Ito ay nagkakahalaga ng pagsubok na mag-eksperimento sa puwersa ng presyon. Kung mas malaki ang kapangyarihan ng aparato at mas mahigpit na pinindot ito ng isang babae sa kanyang sarili, mas hindi niya mararamdaman ang mga panginginig ng boses nito.

Sa pamamagitan ng paghawak ng mahigpit sa device sa iyong kamay, maaari mong bahagyang bawasan ang vibration dahil sa pagsipsip nito ng brush. Sa sandaling maramdaman ng isang babae na handa na siyang subukan ang stimulant sa pagkilos, maaari niyang ipakilala ito sa loob.

Kapag gumagamit ng vibrator sa mga sekswal na laro kasama ang isang kapareha, mas mahusay na maglagay ng condom dito nang maaga, kung ang anal sex ay binalak.

Paano gumamit ng clitoris vibrator

Ang mga stimulator ng klitoris ay kinakatawan ng silicone o goma na mga plato ng iba't ibang mga hugis, na maaaring isuot sa isang daliri o nakakabit sa mga balakang sa tulong ng mga sinturon.

Kapag pumipili ng gayong aparato, kailangan mong magabayan ng iyong sariling mga kagustuhan at kadalian ng paggamit. Bilang karagdagan, bago gamitin, inirerekumenda na basahin ang mga tagubilin para sa aparato, dahil ito ay kinakailangan para sa isang teoretikal na pag-unawa sa lahat ng mga pag-andar, mga mode at mga pindutan nito.

Kasunod nito, ang pagpapatakbo ng aparato ay maaaring iakma batay sa iyong sariling mga damdamin. Sa kaso ng mga aparato na isinusuot sa daliri, ang dalas ng paggalaw at presyon ay kailangang ayusin nang manu-mano.

Paano gumamit ng anal vibrator

Ang pangunahing kondisyon ay ang paggamit ng sapat na dami ng pampadulas.

Lagyan ng lubricant ang anus.

Sa pamamagitan ng pagmamasahe at paghaplos sa anus gamit ang iyong daliri, ihanda ito para sa pagpasok ng device.

Maingat, gamit ang mga paikot na paggalaw, itulak ito nang malalim hangga't maaari.

Kung ang babae ay lubos na napukaw, ang stimulator ay maaaring ipasok habang nagpapatuloy at simulang gayahin ang mga galaw ng ari sa panahon ng pakikipagtalik.

Ang mga device ng ganitong uri ay maaari ding magdala ng malaking kasiyahan sa mga lalaki. Sa pamamagitan ng pagpapasigla sa prostate gland, na matatagpuan humigit-kumulang 2-2.5 cm mula sa sphincter ring sa likod lamang ng perineum, na may vibrator, maaari mong bigyan ang isang tao ng hindi maisip na kasiyahan at mapahusay ang orgasm.

Upang gawin ito, kailangan mong ipasok ang nakabukas na aparato nang napakababaw at ilipat ang dulo nito patungo sa scrotum. Positibo man o hindi ang ginagawa ng isang babae, ang ari ng kanyang kasama ay "sabihin" sa kanya, ang isa na dapat tumugon sa maluwalhating sensasyon nang naaayon.

Tungkol sa pinsala ng vibrator

Ang laruan ay nagbibigay ng malawak na posibilidad sa pakikipagtalik. Ito ay angkop lalo na para sa mga may karanasang mag-asawa na nagsasama-sama sa loob ng maraming taon at naghahanap ng mga paraan upang pag-iba-ibahin ang kanilang buhay sa sex.

Isaisip ang isang bagay. Kung ang isang babae ay regular na nagkakaroon ng orgasm sa pamamagitan lamang ng vibrator, magiging mahirap para sa kanya na tanggihan ito. Ang pagkabit na ito ay maaaring humantong sa pagbaba ng pagganap ng iba pang mga paraan ng pagpapasigla sa sekswal.

Walang iba pang mga kontraindiksyon sa paggamit ng aparato.

Ang mga modernong kababaihan ay aktibong gumagamit ng mga facial massager sa bahay. Gayunpaman, hindi alam ng lahat na ang hindi wastong paggamit ng pamamaraang ito ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa kalusugan. Upang maiwasan ito, kinakailangan na bumili lamang ng mga de-kalidad at sertipikadong produkto, pati na rin ang wastong masahe. Pagkatapos lamang ay magiging epektibo ang mga pamamaraan at makakatulong sa pagpapanumbalik ng kagandahan, kalusugan, kabataan, at nagliliwanag na balat.

Tungkol sa mga benepisyo ng isang vibrating massager

Ang mga kababaihan ay madalas na hindi alam kung aling massager ang pipiliin para sa pangangalaga sa mukha, dahil ang mga tindahan ay may malaking assortment ng mga katulad na kagamitan, parehong domestic at dayuhan. Ipinapakita ng mga istatistika na ang pinakasikat sa mga mamimili ay ang c3563c brand device, na idinisenyo para sa komprehensibong pangangalaga sa balat ng mukha at leeg.

Dapat piliin ng mga hindi pa nakagawa ng ganitong mga pamamaraan sa bahay bago ang partikular na modelong ito dahil ito ang pinakamadaling gamitin. Maaari kang mag-massage gamit ang diskarteng ito araw-araw, nang walang mga paghihigpit; ang inirekumendang tagal ng session ay ipinahiwatig sa mga tagubilin. Doon mo rin mababasa ang tungkol sa kung paano maayos na gamitin ang kagamitan sa bahay.

Ang isang vibrating sponge para sa mukha ay nakakatulong upang epektibong linisin ang balat nang hindi ito nasisira. . Ang mga sumusunod ay maaari ding sabihin tungkol sa mga benepisyo ng vibration massage:

Dapat pansinin na ang panginginig ng boses ay kumikilos nang malumanay, nang hindi nasaktan ang balat o nakakagambala sa istraktura nito. Hindi tulad ng maraming mga pampaganda na may rejuvenating effect, ang vibration massage ay hindi nagiging sanhi ng mga allergic reaction. Upang maayos ang iyong mukha, ipinapayong magsagawa ng hindi bababa sa sampung araw-araw na sesyon. Pagkatapos ay maaari kang magpahinga. Kung kinakailangan, ang kurso ay paulit-ulit pagkatapos ng halos dalawang linggo.

Sa sistematikong paggamit, ang isang vibrating massager ay makakatulong sa isang babae na magmukhang maganda at sorpresahin ang iba sa bata, toned, nababanat na balat ng mukha at leeg. Ang mga katulad na aparato ay ginawa para sa katawan. Maipapayo na pumili ng isang modelo na may ilang mga attachment na may iba't ibang epekto sa balat.

Contraindications para sa paggamit

Ang mga siyentipiko ay matagal nang nakikibahagi sa isang masiglang debate tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng mga electric massager. Dapat tandaan na ang anumang device na pinapagana ng baterya o mains ay isang potensyal na mapagkukunan ng mapanganib na radiation, kaya huwag lumampas sa inirerekomendang tagal ng pamamaraan. Sa sandaling magsimulang maubos ang mga baterya, ang bilis ng aparato ay bumababa nang malaki, at nagsisimula itong gumawa ng mga tiyak, hindi kasiya-siyang tunog, na nakapagpapaalaala sa isang mabagal na buzz. Sa kasong ito, dapat mong ihinto kaagad ang paggamit ng kagamitan hanggang sa mapalitan ang mga baterya, kung hindi, ang pamamaraan ay makakasama lamang sa iyong mukha at katawan.

Ang pamamaraan ay magiging epektibo lamang kung ang balat ay walang mga sugat, gasgas, bitak at iba pang mekanikal na pinsala. Kapag nalantad sa isang vibrating massager, ang mga apektadong lugar ay maaaring mahawa, at ito ay hahantong sa malubhang komplikasyon.

Ang mga may sensitibong balat ay hindi dapat gumamit ng infrared facial massager.

Mahalagang tandaan ang sumusunod:

Ang mga babaeng nagdadala ng bata ay hindi dapat madala sa vibration massage, dahil ang radiation ay maaaring makaapekto sa intrauterine development ng fetus.

Kung susundin mo ang mga simpleng alituntuning ito, ang pamamaraan ay magiging ganap na ligtas at magdadala ng mga pambihirang benepisyo sa babae o babae. Sinasabi ng mga eksperto na ang epekto ay kapansin-pansin pagkatapos ng unang dalawang sesyon ng paggamit ng device.

Paano magmasahe ng tama

Ang teknolohiya ng vibration ay nagbibigay-daan para sa mabisang masahe ng mukha at décolleté. Maginhawa kapag may dalawang babae at nagmamasahe sila sa isa't isa, para makapasok ka sa lahat ng lugar na mahirap maabot. Ngunit, sa kabilang banda, kapag ang isang babae ay nagsagawa ng pamamaraan nang nakapag-iisa, nang walang tulong sa labas, inaayos niya ang intensity ng mga paggalaw, depende sa kanyang pagnanais. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang pangalawang pagpipilian ay mas mahusay kaysa sa una.

Bago simulan ang vibration massage, tiyaking naka-on at gumagana nang tama ang device. Kung ang isang electric massager na pinapagana ng mains ay kumikislap kapag nakasaksak, inirerekumenda na pigilin mo itong gamitin hanggang sa malutas ang problema, kung hindi, maaari kang makuryente.

Pisngi;
Chin at ang tinatawag na "décolleté area";
T-zone: ilong at balat sa paligid ng mga mata.

Kailangan mong simulan at tapusin ang masahe na may stroking; para dito, ang vibrating massager ay dumadaan sa lahat ng bahagi ng mukha na may magaan na paggalaw; hindi mo kailangang pindutin ang nozzle. Unti-unting tumitindi ang mga galaw. Kung saan mayroong karamihan sa mga wrinkles, ang nozzle ay maaaring paikutin nang malakas sa iba't ibang direksyon, ngunit upang walang hindi kasiya-siyang sensasyon. Ang pamamaraan ng acupressure ay napaka-epektibo din. Upang gawin ito, ayusin ang nozzle sa isang lugar at, nang hindi gumagawa ng maraming pisikal na pagsisikap, hawakan ito nang ilang oras sa lugar ng problema.

Upang gawing mas nababanat at kabataan ang balat sa iyong leeg, kailangan mong ilipat ang massager pataas at pababa upang ang mga wrinkles ay unti-unting mawala. Ang intensity ng mga paggalaw ay depende sa bilang at lalim ng mga wrinkles. Ang mas malalim na mga tiklop ng edad, mas maraming pagsisikap ang dapat ilapat sa panahon ng masahe.

Kung ang pamamaraan ay ginanap nang tama, ang babae ay nakakaranas ng halos walang kakulangan sa ginhawa. Sa panahon ng sesyon, maaaring maramdaman ang bahagyang pagkasunog o pangingilig; ito ay itinuturing na ganap na normal. Kadalasan ito ay nangyayari sa una, kapag ang balat ay wala pang oras upang masanay sa pamamaraan.

Paano maayos na pangalagaan ang device

Ang mga attachment ng device ay dapat linisin at punasan pagkatapos ng bawat paggamit.. Dahil epektibong nililinis ng device ang balat ng babae, maaaring maipon ang dumi, alikabok, at mga particle ng patay na balat sa loob ng mga attachment. Depende sa uri ng nozzle at diameter ng mga butas, maaari mo lamang hipan ang ilan sa mga ito, at sa ilan ay ipinapayong linisin ang mga butas gamit ang isang karayom o iba pang matalim na bagay. Ang paglilinis ng mga attachment ay lalong mahalaga kung ang isang babae ay naglalagay ng cream o pampalusog na maskara sa kanyang mukha bago ang sesyon.

Kung ang aparato ay pinapagana mula sa mains, kailangan mong i-off ito nang tama: huwag i-unplug ito mula sa socket, ngunit pindutin ang on/off button, at pagkatapos ay alisin ang plug. Kung hindi mo susundin ang simpleng panuntunang ito, ang vibrating massager ay maaaring "masunog" lamang mula sa hindi inaasahang pagsara.

Dapat mo ring isaisip ang sumusunod:

Pinakamainam na bumili ng mga domestic na modelo, dahil ang mga ito ay may mahabang buhay ng serbisyo at maaaring ayusin kung mayroong anumang pagkasira. Kung ang mga dayuhang kagamitan ay binili, ang mga tagubilin sa Russian ay dapat na tiyak na nakalakip dito. Dapat ka ring humiling ng warranty card sa pagbili.

Facial massage sa bahay

Upang linisin ang iyong mukha, gawin itong maganda at malinis, hindi kinakailangan na gumamit ng pang-industriya na masahe. Una, kailangan mong ganap na alisin ang makeup mula sa balat gamit ang isang espesyal na losyon - cleanser, pagkatapos ay dahan-dahang pawiin ang iyong mukha ng isang malambot na tela. Hindi na kailangang kuskusin upang maiwasan ang pangangati.

Ang masiglang paggalaw ng mga kalamnan sa mukha ay nagbibigay ng isang mahusay na apreta at nakapagpapasiglang epekto. Ang ganitong uri ng facial exercise ay lalong angkop para sa mga kababaihan na nagdurusa mula sa isang "triple chin". Ang balat ay agad na nagsisimulang magmukhang mas bata.

Upang makuha ang epekto ng isang roller massage, maaari mong masiglang kuskusin ang balat na may nakakuyom na mga kamao, ilipat ang mga ito pabalik-balik. Bilang isang resulta, tulad ng kapag ang balat ay nakalantad sa isang vibrating massager, ang mga wrinkles ay unti-unting lumalabas.

Ang paggamit ng vibrating massager ay nagbibigay ng mabilis at pangmatagalang epekto kung gagamitin mo nang tama ang device at susundin ang lahat ng pag-iingat sa kaligtasan. Sinasabi ng mga istatistika na ang paggamit ng diskarteng ito ay isang mahusay na paraan upang makaramdam ng bata at kaakit-akit sa anumang edad. Ang mga wrinkles ay mabilis na lumalabas, nawawala, at ang balat ay nakakakuha ng isang malusog na glow. Ang ganitong mga resulta ay maaaring makamit sa loob lamang ng isang buwan ng regular na paggamit ng device.

Ang mga vibrating massager para sa mga kababaihan ay hinati ang mga tao sa dalawang grupo. Ang una ay kumbinsido na ang imbensyon na ito ay walang silbi, hindi kailangan at walang kahulugan. Ang huli ay tiwala sa mga benepisyo ng naturang aparato, na maaaring palakasin ang mga kalamnan, mapawi ang mga spasms at sakit, at higpitan ang katawan. Sa artikulong ito sasabihin namin sa iyo kung paano gumamit ng isang vibrating massager para sa mga kababaihan, kung paano pumili ng tama at kung anong mga resulta ang maaari mong asahan.

Ano ito?

Ang isang vibration massager para sa mga kababaihan ay isang simpleng aparato, ang kakanyahan nito ay upang lumikha ng mga light vibration wave na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao. Ang mga sukat ng aparato ay karaniwang hindi lubos na nakakaapekto sa huling resulta, dahil ang lahat ay nakasalalay lamang sa mga electrical impulses na nagdudulot ng mismong panginginig ng boses.

Direktang nakakaapekto ang vibrating massager sa nerve endings, circulatory at lymphatic system. At lahat salamat sa mga panginginig ng boses, na nagpapasigla at nagpapasigla sa mga ugat.

Benepisyo

Sinasabi ng advertisement na ang isang vibrating massager para sa mga kababaihan at kalalakihan ay mapupuksa ang cellulite at labis na timbang. Ngunit sa katotohanan ito ay hindi ganap na totoo. Upang mapupuksa ang mga hindi kinakailangang pounds, kailangan mong makisali sa aktibong palakasan sa loob ng mahabang panahon, na nagpapagana sa gawain ng lahat ng mga kalamnan at nagpapabuti ng metabolismo. Ang isang vibrating massager ay maaaring maging isang mahusay na katulong sa mahirap na pakikibaka na ito, ngunit hindi nito mapupuksa ang cellulite at labis na timbang nang nag-iisa.

Sa matagal na paggamit ng mga vibrating massager, maaari mong mapansin na ang mga pagbabago ay nagsimulang mangyari sa iyong katawan:

Contraindications

Bilang karagdagan sa mga pangunahing bentahe, ang mga device ng ganitong kalikasan ay maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala. Kahit na ang pinakamahusay na mga vibrating massager ay dapat gamitin nang maingat, na basahin muna ang listahan ng mga contraindications:

Ano ang maaaring humantong sa?

Sa pinakamainam, pagkatapos gamitin ang aparato ay makakaramdam ka ng bahagyang karamdaman, pagkahilo at pagduduwal. Ang dahilan ay simple - tulad ng isang regular na masahe, ang aparato ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. Ito ang dahilan kung bakit kahit na ang pinakamahusay na vibrating massager ay mapanganib para sa mga kababaihan. Kung gagamitin mo ang aparato sa panahon ng regla, maaaring magkaroon ng pagdurugo.

Nalalapat din ito sa mga sakit sa balat. Ang mga panginginig ng boses ay maaaring lumala ang kondisyon sa pamamagitan ng pagkalat ng mga nagpapaalab na proseso sa pinakamalalim na layer ng epidermis. At kung may nakitang mga bato sa bato, maaaring i-activate ng device ang kanilang paggalaw sa pamamagitan ng genitourinary system.

Mga uri ng device

Bago matutunan kung paano pumili ng isang vibrating massager para sa mga kababaihan, kailangan mong maging pamilyar sa mga uri ng device na ito.

Manwal. Ang pinaka-maginhawa at compact na mga massager na madaling magkasya sa anumang bag. Siyempre, hindi mo maaaring masakop ang isang malaking bahagi ng katawan na may tulad na aparato, ngunit ang paggamit nito bilang isang epektibong relaxer para sa mukha, ulo, braso at binti ay madali. Ang hand-held vibrating massager na ito ay nilagyan ng kumportableng handle, nozzle at start button - isa itong primitive na uri ng device. May mga pinahusay na modelo na may mga mapapalitang attachment at adjustable na intensity at bilis ng vibration. Ang aparatong ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang i-massage ang malambot na mga tisyu, na maaaring makapagpahinga ng mga kalamnan at mapabuti ang daloy ng dugo.
Nakatayo sa sahig. Tiyak na ang bawat pangalawang tao sa Russia ay kahit minsan ay nakakita sa TV ng isang himala na aparato na minasahe ang tiyan, binti at hita ng isang kahanga-hangang atleta na babae. Ang device na ito ay isang floor-standing vibrating massager na matatag na nakatayo sa matigas na ibabaw. Hindi ito nangangailangan ng anumang pagsisikap upang simulan ang pagmamasahe sa katawan, dahil mayroon itong maginhawang adjustable belt na konektado sa pangunahing katawan. Ang sinturon na ito ay karaniwang nakabalot sa mga pinakamahalagang bahagi ng katawan, at pagkatapos ay sinimulan ang programa, na nagtatakda ng bilis at intensity ng mga vibrations.
Portable. Marahil ang pinakamatagumpay na uri ng device. Maaari itong i-on sa panahon ng trabaho, pag-aaral, o pahinga. Magaan, compact at halos hindi nakikita.

Pagpili ng pinakamahusay sa pinakamahusay

Kapag gusto mong pumili ng isang aparato para sa iyong sarili, mahaharap ka sa isang malawak na pagkakaiba-iba. At kung paano pumili ng pinaka-epektibo, mataas na kalidad at matibay na aparato?

Paano gamitin ang isang vibrating massager nang tama? Para sa mga babae at lalaki, ang naturang device ay maaaring mukhang kumplikado, kaya iminumungkahi naming maging pamilyar ka sa ilang mga kapaki-pakinabang na tip na magsasabi sa iyo kung paano gamitin ang device upang makamit ang pinakamataas na resulta:

Una, hindi inirerekomenda na basain ang balat o lubricate ito ng langis o massage cream bago simulan ang pamamaraan.
Pangalawa, mainam na imasahe ang mga binti, tiyan at ibabang likod habang nakahiga. Habang nakaupo, maaari mong gawin ang iyong mga braso, ulo, leeg at mukha.
Pangatlo, huwag simulan kaagad ang vibration massage na may mataas na amplitude. Magsimula sa unang bilis, unti-unting tumataas ang intensity ng impact.
Pang-apat, ang average na tagal ng session ay 7-10 minuto. Ngunit ang mga unang pamamaraan ay hindi dapat tumagal ng mas mahaba kaysa sa 5 minuto.

Mga alamat at maling akala

Ang isang vibrating massager lamang ay hindi makakapag-alis sa iyo ng cellulite, na mga matabang deposito sa ilalim ng balat. Maaari lamang itong alisin sa tulong ng isang "mahirap" na masahe na anti-cellulite, diyeta at regular na pagsasanay. Hindi ka tutulungan ng device na ito na mawalan ng dagdag na pounds para sa parehong dahilan. Gayunpaman, ang tono, pagkalastiko at katatagan ng balat ay natiyak.

Ano ang pinag-uusapan ng mga babae?

Napatunayan ng agham na ang gayong aparato ay hindi makakatulong sa pagsunog ng taba at mapawi ang labis na timbang. Gayunpaman, sa paghusga sa pamamagitan ng maraming mga review ng vibrating massager, ang mga kababaihan ay nagawang iwasto ang kanilang figure, alisin ang cellulite at magpakailanman makakuha ng isang maganda, toned na katawan. Ito ba ay self-hypnosis, o ang aparato ba ay epektibo?

Maraming mga pagsusuri ang nagpapatunay na ang gayong aparato ay dapat gamitin nang matalino. Oo, at kailangan mong bumili lamang pagkatapos mong basahin ang mga indikasyon at contraindications. Siyempre, ang posibilidad na masira ang namuong dugo o dumugo ka ay maliit, dahil kakaunti ang mga kababaihan na nagpasyang bumili ng malaking floor massager, ngunit ginagawa lamang ang mga gamit na hawak ng kamay na may mas kaunting amplitude at intensity.

Ngunit ang parehong mga kababaihan ay nagsasabi na ang aparato ay maaaring makatulong sa mga nagtatrabaho sa isang static na posisyon sa loob ng mahabang panahon at nais na i-relax ang kanilang mga kalamnan at mapabuti ang kondisyon ng balat ng kanilang mukha, braso at binti. Kahit na hindi mo maalis ang kinasusuklaman na cellulite, makikita mo kung paano nagiging mas malambot ang iyong balat at kapansin-pansing nababawasan ang mga stretch mark.