Ремонт Дизайн Мебель

Сатурния (Saturnia). Сатурния - минеральные источники, природа и агротуризм

Как добраться до Сатурнии

Сатурния – это известный термальный курорт на территории Италии. Расположенный в Тоскане, в 170 км от Рима, курорт пользуется неизменным спросом, как у итальянцев, так и у туристов. Сочетание мягкого климата в течение всего года, чистого воздуха вдали ото всех промышленных производств, наличие хвойных и дубовых лесов в окрестностях и, конечно же, термальных источников с постоянной температурой в 37,5 градусов делают место востребованным бальнеологическим курортом со множеством спа-отелей.

Удивительно, но отдохнуть здесь можно и вполне демократично, если остановиться в обычной гостинице, а на купание в источниках ходить к каскаду Cascate del Mulino, где открыт свободный вход для всех желающих. Городок Сатурния удачно расположен и относительно морских курортов: ближайшие – Орбетелло и Марина-ди-Гроссето – находятся в 55 и 70 км соответственно, поэтому отдых на термальных источниках можно удачно сочетать с пляжным отдыхом на соседних морских курортах, омываемых теплым Тирренским морем.

Добраться до Сатурнии можно из любого крупного города Италии, удобнее всего это делать из Рима. Расстояние между городами составляет 170 км, которые можно преодолеть на поезде с пересадкой на автобус в соседней Альбинии или такси (трансфере) напрямую. Рейсы в Рим летают несколько раз в день из России. Существуют прямые рейсы из Москвы и Санкт-Петербурга, а также рейсы с пересадкой в Москве из других городов страны. Уточнить расписание перелетов в Рим из Вашего города и приобрести билеты можно на поисковых сайтах Aviasales , Buruki и других.

В Сатурнии нет своей ж/д станции, ближайшая находится в соседнем крупном городке Альбиния. В Альбинию поезда из Рима идут 2,5 часа, стоимость билета составляет около 24 евро. Далее, в Альбинии необходимо пересесть на автобус местного перевозчика TIEMME SPA (сайт только на итал.) до Сатурнии. Наличие пересадок по маршруту следования делают не совсем удобным передвижение между городами.

В таком случае, можно воспользоваться услугами такси или трансфера. Актуальные цены на трансфер можно проверить на сайтах , и других. Зато общее время в пути составит всего 1 час 50 минут и никаких пересадок.

Ещё одна актуальная опция, как добраться до Сатурнии, — это взять в . Прокатные конторы работают даже в аэропорту Рима Фьюмичино, а время на оформление машины в аренду обычно не занимает много времени. Естественно, необходимо иметь водительское удостоверение международного образца и банковскую карту для оплаты.

Зато наличие машины «под рукой» позволит не только добраться до курорта, но и осматривать окрестности, а также ездить на море, которое находится на расстоянии 50-70 км от Сатурнии. Стоимость проката авто в Риме можно уточнить на сайтах Rentalcars, и других. Машину можно арендовать в таких прокатных конторах, как B-Rent, Joyrent, InterRent, Locauto, Alamo, Enterprise и других.

Donatella D/Термы Сатурнии

Где остановиться в Сатурнии

Несмотря на то, что Сатурния – относительно небольшой городок, инфраструктура здесь развита отлично. Гости курорта могут остановиться в отелях разных категорий звездности, включая отель 5 звезд, или же, наоборот, в гостиницах без звезд по типу «постель и завтрак». Кроме того, здесь можно снять апартаменты или выбрать для размещения дом для отпуска, загородный дом, фермерский дом или даже виллу. Отели Сатурнии в Италии прекрасно оснащены всем необходимым для отдыха, на территории многих отелей можно найти бассейны с термальными водами, что избавляет от необходимости посещать общественные термы.

Terme di Saturnia Spa & Golf Resort, 5 звезд: Этот отель считается одним из лучших в Сатурнии. Он предлагает своим гостям поле для гольфа и спа-салон с римскими банями и природными бассейнами. При отеле работает бар, гидромассаж, сауна, имеется сад и бесплатная частная парковка на месте. Вай-фай также предоставляется бесплатно на всей территории отеля. По вечерам проводится развлекательная программа, а днем можно провести время на теннисном корте или покататься на велосипеде по окрестностям (прокат предоставляется бесплатно). Узнать подробнее о наличии мест и стоимости проживания в отеле на конкретные даты можно на сайте бронирования Booking.com .

Saturnia Tuscany Hotel, 4 звезды: Этот отель находится в соседнем с Сатурнией городке Поджио-Мурелла, расстояние между городками составляет 3 км. Отель размещается в здании тосканской виллы и имеет на своей территории оздоровительный центр и ресторан. В центре можно найти открытый сезонный бассейн, гидромассаж, сауну. Бесплатная общественная парковка находится рядом с отелем. В пределах нескольких километров можно найти поле для игры в гольф. В отеле есть стандартные, улучшенные номера и делюксы. Узнать подробнее о наличии мест и стоимости проживания в отеле на конкретные даты можно на сайте бронирования Booking.com .

Hotel Villa Clodia, 3 звезды: Отель расположен в живописном месте с панорамой на тосканские просторы. Гости отеля могут воспользоваться бассейном, тренажерным залом, посетить сауну или отдохнуть на террасе. Вай-фай и парковка предоставляются бесплатно. В отеле можно остановиться в стандартных, улучшенных номерах, а также в люксах. Внутри Вы найдете сейф, кондиционер, фен, телефон, телевизор, мини-бар. Завтраки включены в стоимость. Узнать подробнее о наличии мест и стоимости проживания в отеле на конкретные даты можно на сайте бронирования Booking.com .

Hotel Saturno Fontepura, 3 звезды: Отель расположен на вершине холма с потрясающими видами на тосканскую долину. При отеле имеется открытый бассейн с термальными водами из собственного источника. Также гости могут отдохнуть в ресторане и саду на территории отеля. Имеется бесплатная частная парковка. Вай-фай также предоставляется бесплатно. В отеле можно остановиться в классических или улучшенных номерах. Узнать подробнее о наличии мест и стоимости проживания в отеле на конкретные даты можно на сайте бронирования Booking.com .

Bagno Santo Hotel, 3 звезды: Отель разместился на вилле и имеет панорамные виды на тосканскую долину. Отдохнуть в отеле можно в многоуровневом бассейне, на террасе, в ресторане. Работает сауна и гидромассаж. Гостям предоставляется бесплатный вай-фай и бесплатная частная парковка. В отеле можно остановиться в стандартных номерах или апартаментах. Узнать подробнее о наличии мест и стоимости проживания в отеле на конкретные даты можно на сайте бронирования Booking.com .


Donatella D/Термы, Сатурния

Достопримечательности и термы Сатурнии

Сатурния хороша своими природными пейзажами и термальными источниками. Расположенная в сельской местности, Сатурния окружена идиллическими долинами и холмами Тосканы, где можно устраивать пешие и велопрогулки. На территории курорта находится множество терм, где можно испробовать на себе целебные силы местных источников.

Знаменитый природный каскадный бассейн открыт для посетителей бесплатно в течение всего года. Температура воды там держится в районе 37,5 градусов. За историческими достопримечательностями можно отправиться в окрестности, а в 50-70 км от городка находится Тосканская Ривьера с её лучшими песчаными пляжами, которые весьма востребованы в летний период.

Главной достопримечательностью Сатурнии считается природный каскадный бассейн Cascate del Mulino , который представляет собой ступенчатый водопад, созданный самой природой. В летнее время здесь довольно многолюдно, поскольку каскад является бесплатным для посещения. Вода здесь держится теплой в течение всего года, соответственно и целебные ванны можно принимать круглогодично. Чуть меньше каскадов у природных термальных водопадов Cascate del Gorello , однако, полезных свойств в нём нисколько не меньше. Также многочисленные термальные источники можно найти при местных отелях. Чтобы пользоваться ими, лучше стать гостем одного из таких отелей.


Theo K/Термальные источники Сатурнии

Сатурния окружена зелеными холмами и долинами, по которым приятно устраивать прогулки круглый год. Также в окрестностях городка можно найти средневековую крепость Aldobrandeschi и многочисленные археологические памятники, т.к. эта территория была заселена с древних времен. Если Вы большой охотник до исторических достопримечательностей, то имеет смысл отправиться на поиски таковых в Перудже (150 км), Сиене (110 км), Арецо (150 км). Одна беда, в Сатурнии плоховато с общественным транспортом, нет ж/д станции, поэтому идеальным вариантом передвижения здесь считается арендованное авто.

За пляжным отдыхом можно отправиться на таки всемирно известные курорты, как Орбетелло, Альбиния, Марина-ди-Гроссето, Кастильоне-делла-Пескайя, Пунта-Ала, Фоллоника и другие. Здесь Вы найдете просторные песчаные пляжи, оборудованные всем необходимым, теплое Тирренское море, живописные набережные и прекрасно развитую курортную инфраструктуру.


Allie_Caulfield/Тосканские пейзажи

Терме-ди-Сатурния (Гроссето, Италия) - описание, история, расположение, отзывы, фото и видео.

  • Туры на майские в Италию
  • Горящие туры в Италию

Предыдущая фотография Следующая фотография

Существует старая римская легенда о том, что бог-громовержец Юпитер серьезно разозлился на постоянно воюющих людей и бросил в тех пучок молний. На месте удара образовался кратер, из которого забил ключ с теплой водой. Спустя некоторое время рядом с ним появился поселок Сатурния. Сегодня здесь, как и тысячи лет назад, из-под земли бьет чудодейственная серная вода, набирающая свою силу в кратере спящего вулкана. И хоть об источниках знали еще этруски и римляне, полноценный курорт появился в этих местах лишь в 2001 г. Теперь в окрестностях Сатурнии работает термальный парк с бассейнами, каскадами, гостиницами и другой инфраструктурой. Несмотря на не очень удобное географическое положение в деревенской глуши провинции Гроссето , поселок активно посещают туристы со всего мира.

Как добраться до Терме-ди-Сатурнии

Самый удобный способ попасть в Терме-ди-Сатурнию - через Рим . Прилетев в аэропорт им. Леонардо да Винчи , нужно сесть на автобус или поезд до главного вокзала столицы Термини. Дорога займет 1 час на автобусе и 30 минут на экспрессе. На Термини нужно сесть на поезд, следующий до станции «Орбетелло-Монте Аргентарио». Время в пути - 1 час 50 минут. Уточнить расписание и купить билеты можно на оф. сайте ж/д перевозчика (на англ.). Прибыв в Орбетелло, следует сесть на автобус до городка Мансьяно, он отправляется в 9:54 по будням и в 9:54 и 16:55 по выходным (время в пути 55 минут).

Из Мансьяно в Сатурнию ходят только 2 автобуса в день: в 5:43 и 17:48, дорога занимает 20-30 минут. Так что стоит подумать насчет такси. Расстояние между Мансьяно и Терме-ди-Сатурнией всего 15 км, и поездка не обойдется в крупную сумму. В общей сложности дорога между Шереметьево и Терме-ди-Сатурнией займет порядка 6 часов (без учета времени на пересадки).

Термальные источники

Главная достопримечательность Сатурнии - природный каскадный бассейн Каскате дель Мулино. Сложно поверить, но этот ступенчатый водопад создан самой природой. Здесь всегда многолюдно, так как посещение его бесплатное. Вода в Каскате дель Мулино теплая в течение всего года. Чуть поменьше каскадов у термального водопада Каскате дель Горелло, но вода в нем такая же целебная. Источники есть и при местных отелях.

Целебные свойства воды Терме-ди-Сатурнии:

  • лечение кожно-венерологических заболеваний;
  • очищающее и антисептическое действие;
  • нормализация артериального давления;
  • улучшение состояния печени;
  • глубокое восстановление здоровья и красоты кожи.

Отели Терме-ди-Сатурнии

Большинство отелей Терме-ди-Сатурнии помимо проживания предлагают доступ к горячим источникам, размещенным на их территории. Остановиться в роскошной пятизвездочной гостинице можно за 360 EUR в сутки. В стоимость входят завтраки, посещение бассейнов с термальной водой, спа-услуги. Номер в отелях 3-4* стоит 90-120 EUR. Можно поселиться и у местных жителей: комнату в гестхаусе они сдают за 50-70 EUR. Правда, до горячих источников придется идти 10-15 минут, зато в цену включен завтрак из продуктов с личного подворья. Также у хозяев можно купить оливковое масло, вино, сыр, мед и другие тосканские деликатесы. Кстати, все рестораны поселка размещены при гостиницах. Цены на странице указаны на сентябрь 2018 г.

В Италии уверенно ответит "да!" Уникальные горячие сероводородные термы под солнцем Тосканы, в ее южной части, Маремме - это и радость для суставов, и СПА-процедуры на фитопланктоне, и щадящий детокс, который здесь называют Rebalance - то есть "возвращение равновесия".

Купание в термальных источниках в Сатурнии природа "готовит" долго: дождевая вода 40 лет фильтруется в спящем вулкане, горе Монте Амиата, прежде чем попасть в бассейны. В них вода начинает менять цвет: днем она кристальной прозрачности - такая, что видно на глубине четырех метров все изгибы и шероховатости горной породы (это ведь кратер вулкана!), "устилающей" дно вместо фабричной плитки.

А под вечер как будто падает занавес - и она становится непроницаемой, молочно-голубой. Если бы на самом деле существовало молоко райских птиц, оно было бы именно такого цвета.

Источники Терме-ди-Сатурния - горячие, постоянная температура - 37 градусов. Вода выбрасывается со скоростью около 500 литров в секунду, поэтому получается, что весь объем бассейна каждые 4 часа полностью обновляется. Время от времени вода начинает булькать, как в чайнике - так активно выделяется газ.

На поверхности воды собираются коричневые шарики - это ценный фитопланктон, который собирают, фильтруют и делают из него роскошную косметику Terme di Saturnia. Все процедуры ухода за лицом и телом на косметике Terme di Saturnia разработаны специально для СПА курорта и сделать их можно только здесь, но специалисты порекомендуют подходящие для вашей кожи кремы, сыворотки, солнцезащитные средства, которые можно купить и увезти домой.

Здешняя вода богата сероводородом, поэтому приближение к термам вы почувствуете заранее - по запаху. Но к нему быстро принюхиваешься и перестаешь замечать, тем более, вода из бювета - да, здесь можно не только принимать ванны, но и пить из целебных источников - вообще не пахнет.

В Терме-ди-Сатурния можно добраться из аэропорта Фьюмичино в Риме за два часа на автомобиле. "Это не мы приглашаем гостей, это наша вода их приглашает", - объясняет директор СПА, синьор Баронти. Кроме процедур на фирменной косметике, СПА предлагает и процедуры, "вдохновленные Мареммой" - Inspirazioni di Maremma - на местных травах и эфирных маслах. Например, Ulvitas - дренажный массаж с оливковом маслом и обертывание с базиликовой пудрой. Почувствуйте себя пиццей!

В холодное время года открытый бассейн Terme di Saturnia превращается в заколдованное место: поднимающийся над горячей водой пар размывает очертания тосканских холмов на горизонте и придает мистический оттенок купальному ритуалу - успокаивающему и освежающему одновременно. Придя в пушистом халате, вешаете его на вешалку, оставляете тапочки и, постепенно погружаясь в теплую воду, бредете по дорожке под навесом, а потом выплываете на прохладные просторы.

В помещении же ждут турецкая баня, биосауна и душ - тонизирующий с оранжевой подсветкой или обволакивающий с распыленной водой и расслабляющим синим светом.

Термальный парк "Терме-ди-Сатурния"

Отдельная часть курорта - термальный парк Terme di Saturnia. В него могут попасть все желающие, оплатив вход: в будни - 26 евро, в выходные - 31 евро за весь день купания в термальных бассейнах разной величины.

А еще курорт Terme di Saturnia - это не только целебная вода, но и прекрасное профессиональное поле для гольфа на 18 лунок, признанное лучшим в Италии. После гольф-тренировки с инструктором (или без, если вы уже не новичок) стоит пообедать в клубном ресторане, где подают гигантский тортеллони - пельмень с рикоттой с разными соусами - с шалфеем, апельсином или коронным соусом рагу - так правильно по-итальянски называется то, что мы зовем "болоньезе".

Сероводородные источники - польза:

  • способствует лечению кожных заболеваний;
  • обладает очищающим, отшелушивающим и антисептическим действием;
  • понижает артериальное давление, воздействуя на сердечно-сосудистую и дыхательную системы;
  • выполняет защитную функцию, дает омолаживающий и антиоксидантный эффект, способствует очищению печени;
  • снижает напряжение сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
  • улучшает дыхание и вентиляцию легких;
  • способствует глубокому и естественному восстановлению здоровья организма и красоты кожи.

Сероводородные источники противопоказаны беременным на ранних сроках.

Прекрасные лечебные бассейны, просторные номера, выходящие на лужайку - для ленивой неги все есть.

Однако тем, кто хочет по-настоящему возродиться душой и телом, курорт Терме-ди-Сатурния предлагает 5-дневную программу Rebalance . Тут подчеркивают - это не диета, а способ привести в равновесие тело и мозг.

После осмотра терапевтом выдают расписание и браслет, фиксирующий физическую активность за день: пилатес, скандинавская ходьба, две СПА-процедуры для лица и тела в день - это не считая купания в термальном бассейне - скучать некогда!

Меню Rebalance не изморит голодом, но заставит пересмотреть пищевые привычки: вы поймете, что на самом деле тело может обходиться совсем небольшими порциями - если это порция вкуснейшей пасты с невозможно нежными креветками и ракушками вонголе.

Тем, кто хочет разобраться с собой на тонком уровне, натуропат Лаура Квинти ставит диагноз по радужной оболочке, а потом разгоняет энергетические потоки. По словам специалиста, русские клиентки приводили к ней даже непослушных детей - и были очень довольны результатами работы.



Долго сидеть у бассейна скучно, начинаешь озираться - куда наведаться в округе? Для короткой прогулки с палками для скандинавской ходьбы подойдет городок Сатурния на соседней горе и общедоступные каскады Cascate del Mulino, немного напоминающие турецкое Памуккале - вода в них стекает из источников в отеле, немного охлаждаясь по дороге.

А за полчаса на машине можно - нужно! - доехать до города Питильяно. Тоскана переполнена красотой, на третий день уже устаешь ахать от восторга при виде очередного пейзажа или здания, но основанный еще этрусками в шестом веке до нашей эры город Питильяно все равно заставит оцепенеть от восторга бывалых туристов.

Питильяно уводит по своим узким улочками, кружит по небольшому диаметру на кончике скалы из туфа и дарит незабываемые закаты над лесистыми горами.

Покровитель Питильяно - уроженец французского Монпелье святой Рох (Рокко по-итальянски). В XIV веке он ухаживал за больными чумой и исцелял молитвой, а когда заразился сам, был изгнан в лес. Умереть от голода будущему святому не дала собака - она приносила хлеб в его утлую хижину. Когда святой Рох все-таки скончался - не от чумы и не от голода, а во французской тюрьме, куда его бросил собственный дядя - возникло предание, что он на пороге рая поставил условие: без пса не пойду. Именно поэтому святой Рох стал считаться покровителем домашних животных.


Каноническая статуя святого Рокко - с чумной язвой на ноге и собакой - в старейшей церкви города Питильяно (XII век)

Питильяно называли тосканским Иерусалимом - здесь было большое гетто и до сих пор открыта синагога. Во время Второй мировой войны евреев соседи спасали, выводя в лес через подземные ходы, оставшиеся со времен этрусков и ипользовавшиеся как винные погреба. Сейчас по этим подземным тоннелям проложены туристские тропы. Самая известная "подземная дорога" - Vie Cave.

Вообще он удивительно живой, этот город в 3000 человек, где под дворцом графа Орсини XIV века играют дети, а на древних улочках почти такие же древние старушки плетут кружева на продажу.


Десерт sfratto - "палки", начиненные орехами в сиропе с анисом - как напоминание о палках, которыми солдаты Козимо II Медичи сгоняли евреев в гетто Питильяно

  • Главный товар местных мясников - кабан - по-итальянски cinghiale, "чиньяле".

  • Колбаса финокьона (finocchiona) - салями с семенами фенхеля. Традиционный рецепт, известный с XV века из трех видов мяса. Фенхель необходим для консервации - он заменял дорогой черный перец. Финокьона носит гордый знак IGP - Indicazione Geografica Protetta ("защищённая географическая индикация"), который довольно трудно получить в эпоху глобализации. Он означает, что один из этапов подготовки сырья, переработки или производства связан только с этой конкретной местностью.

  • Паста пичи (pici) - длинные, неоднородные по толщине макаронные изделия.
  • Местное красное вино - мореллино.

Обсуждение

класс, как здорово! очень познавательно) есть где побездельничать и погулять)

Комментировать статью "Термальные источники в Сатурнии, Италия: отдых, лечение, детокс"

Термальные источники в Сатурнии, Италия: отдых, лечение, детокс. СПА - отель с бассейном, рестораном, детским клубом и умиротворяющей природой вокруг Все СПА отели и санатории Эстонии предлагают размещение в номерах, качество которых... Отдых с ребенком в...

Термальные источники в Сатурнии, Италия: отдых, лечение, детокс. Придя в пушистом халате, вешаете его на вешалку, оставляете тапочки и, постепенно погружаясь в теплую воду, бредете по дорожке под навесом, а В отеле небольшой аквапарк, бассейны, термальные...

Нужен коллективный разум-Про СПА. Серьезный вопрос. О своем, о девичьем. Обсуждение вопросов о жизни женщины в семье, на работе, отношения с мужчинами. А вот скажите мне, пожалуйста, какие процедуры лучше взять в СПА, если состояние-ужасное переутомление?

Самостоятельная организация отдыха: бронирование отелей, покупка билетов, аренда авто и жилья, экскурсии и достопримечательности. Но есть отели (обычно крупные комплексы 4*), где лечение свое. К массажисту мы тоже ходили своему, он работает куда лучше, чем в отеле...

Обсуждение

Снежинка, так куда все-таки поехали? Сама мучаюсь с выбором, не могу определиться

08.11.2017 14:28:54, КорсаМила

я была проездом в будапеште и осталась в бешеном восторге от их купален сеченьи. залипала там два часа =) сейчас тоже планирую поездку [ссылка-1] три года без нормального отпуска, одна работа. уже скоро на людей кидаться начну. поэтому хочу с недельку отмокнуть в Мишкольц-Тапольца, подлечить нервишки и остеохондроз.

Красивые интерьеры, крытый бассейн, спа -зона с сауной, фитнес-центр [ссылка-2] Питание: завтраки С 18 февраля на 6 ночей 2 взр = 29 200 р. Бассейны для беременных в Москве - групповые занятия. Есть в Москве и несколько бассейнов с так называемой "морской водой".

Комплекс Caldea – это крупнейшая спа -зона Европы (6 тыс. кв.м), с бассейнами, саунами, джакузи и пр. Изюминка комплекса – открытый подогреваемый бассейн с великолепными видами на горы. Отель Espel 3* недалеко от комплекса – 360 евро на человека!

Спа - отель Беларусь 4* - после реновации, имеет свой спа -комплекс, 3 крытых бассейна, баня, сауна, открытый бассейн с круглогодичным подогревом - пользование всей инфраструктурой входит в стоимость проживания.. Отличное расположение в окружении гор, красивые виды.

Обсуждение

Добрый день) а сколько будет стоить 2 взрослых + дети 10 и 11 лет, с 5/6 января на 4/5 дней в Беларусь или что-то другое, в Красной Поляне или в Имеритинке. Заранее спасибо)

санаторно-курортное лечение. Девчата,помогите пожалуйста! Девочки на самом деле аутистам противопаказан отдых на море(сказали что с таким Почему аутистам противопоказан отдых на море? Мы ездим с 3 лет (сейчас 10),правда за свои деньги.Первые 2...

Отдых в Словении-2016: термальные источники и СПА - отель. Отзыв с фото. Круглогодичный термальный аквапарк + СПА в Сербии. Продам свой дом в Сербии.

В отеле небольшой аквапарк, бассейны, термальные купальни, есть детский сад [ссылка-2], где можно оставить ребенка. От отеля до Озера Хевиз ехать 10 минут, озеро горячее круглый год. Полный пакет (прямой перелет Москва -Хевиз- Москва, трансфер, проживание в номере...

Есть возможность забронировать некоторое количество номеров на термальном курорте Терме Тухель на новогодний период (с 26.12) по Ремонт на курорте завершен полностью завершен в мае. Открыты новые корпуса, Полностью заново отремонтированы существующие номера...

Обсуждение

ОТДЫХ В ПЕРИОД 02.01 - 15.01, поскольку поступают вопросы:
- 3 зв. - 380 евро / 1 взр / 7 ночей / полупансион
- 4 зв. - 516 евро / 1 взр / 7 ночей / полупансион

Для 7и - традиционно скидки 10%

у меня сестра двоюродная ездила с ребенком туда на прошлые зимние каникулы. ТОже обещали, что ремонт будет закончен. В результате, все дни шли ОЧЕНЬ громкие работы,в номерах было холодно, в спа-центр с банями она не попала, т.к. детей, как оказалось, туда не пускают, а она была вдвоем с ребенком, оставить ей было не с кем. Аквапарком назвать то, что есть в отеле, можно с большим натягом. и делать там нечего без машины, тоска:(

термальный курорт Терме Тухель в Хорватии. Вкратце - что такое курорт Терме Тухель: - отель 3 зв., соединенный крытым переходом с комплексом бассейнов с термальной водой - отличный... Отдых в Словении-2016: термальные источники и СПА - отель.

Вкратце - что такое курорт Терме Тухель: - отель 3 зв., соединенный крытым переходом с комплексом бассейнов с термальной водой - отличный спа -центр с приемлемыми ценами и термальный курорт Терме Тухель в Хорватии. Размещение в отеле с полупансионом - ок.

Туризм по путевкам. Путешествия за границу и по России: покупка тура, бронирование отеля, виза, паспорт, билет, туроператор, турагент. На наш юг уж очень не хочется ехать:(или может у меня старые воспоминания и сейчас там можно нормально отдохнуть, посоветуйте отели в...

Обсуждение

Халкидики(Греция)

Хорватия, Греция (Халкидики, Корфу) - там климат мягче, сосны + море (на Корфу - эвкалипты).
Только ехать нужно не меньше, чем на 3 недели. Мы дважды ездили на 2 недели, каждый раз перед поездкой врач говорил, что аденоиды вылечили, при возвращении аденоиды вырастали снова буквально за месяц. Потом в дестской конфе видела опрос - все сошлись на том, что поездка на 2 недели ничего для оздоровления не дает.

В отпуск с детьми. Туризм по путевкам. Путешествия за границу и по России: покупка тура, бронирование отеля, виза, паспорт, билет Принимают детей с 0. Первый раз своего старшего вывезли в 8 месяцев. Лечение: массаж, зарядка, разные водные процедуры на основе их...

Обсуждение

Ездим много лет в Чехию, городок Кинжварт, 9 км от Марианских Лазен. Там находится санаторий бронхолегочный и аллергологический, можно жить в самом санатории, а можно рядом пансионе. Принимают детей с 0. Первый раз своего старшего вывезли в 8 месяцев.Лечение: массаж, зарядка, разные водные процедуры на основе их минеральных вод, ну о воздух там потрясающий. Есть всяческая иппотерапия, кому можно.. Если интересно, пишите на мыло, расскажу подробно.
Из минусов - плохо говорят по русски, в основном на немецком - английском., А отношение к детям - сказочное:)))

Поверьте старому астматику - нет мест, которые подходят ВСЕМ астматикам и проч.! Я из Крыма (и с ЮБК тоже) всегда уезжала больная, а вот в Сочи чувствовала себя замечательно. Кто в курсе знает, что должно бы быть наоборот. Анапа тоже мне подходит.
К сожалению, в вашем случае - только на собственном опыте можно найти место оздоровления, увы...

Пользуюсь ей уже пару лет, приятельница привозит из Италии. Это косметика на основе термальной воды, скорее класса luxe. так-так-так, а в термах Сатурнии не были >. Авенте, Виши и т.д. Отдых в Словении-2016: термальные источники и СПА- отель.

В совокупности проводимое лечение дома, отдых в Крыму очень нам помогли. Ну вот у нас так аденоиды и проявлялись. Практически постоянные зеленые сопли, с редким перерывом:(И полидексу После лечения, буквально 4 дня, там прошли и сопли и кашель.

Посоветуйте операторов для экскурсионного отдыха в Италии. И вообще принимаю все советы: какую программу выбрать лучше, где останавливаться, когда ехать и т.п. Знаю только, что автобус - это утомительно, и авиатур лучше.

Обсуждение

С Италией все просто. Выбираете 1-2-3 города, кот хотели бы посмотреть. БОльше я не советую, от одного Рима, например, голова вспухнет. Затем планируете маршрут. Автобусные экскурсии при большом скоплении народа - это я не знаю что такое, а от кого слышала - просто ужас, одни не хотят забираться на Везувий, а хотят пить пиво внизу, другие не хотят купаться в озере Гарда, а хотят быстрее в Венецию. Один раз мы поехали организованной экскурсией в Неаполь, только потому, что наткнулись случайно у нашего отеля на автобус, кот кого-то потерял в отеле из экскурсантов.Доехали до Неаполя, узнали, что подъема на Везувий не предусматривается и свалили.
УДобнее всего Италию делить на 3 или даже 4 части - в зависимости от городов, кот хотите посмотреть. Начну с Южной части - Рим, Неаполь, там же достопримечательности - Везувий, Помпеи, Геркуланум. На пароме можно посмотреть - Капри с голубыми гротами, съездить на остров-вулкан Стромболи.
Еще одна отдельная часть - Венеция с прилегающими районами,озерами, там же есть термальные источники в Абано, там же шикарные озера и озерный отдых. Возможно, что посмотреть Сан-Марино.
Центральная цасть - Флоренция, Верона, Пиза, там тоже есть термальные курорты - Монтекатини.
Ну и район Лигурии, там и меньше достопримечательностей, Генуя и Милан. Но там шикарные виды, и Франция недалеко, ну так проехаться.
Где жить - в отелях, кот по карману. НО, на мой взгляд, Италия - это страна рентованных квартир, аппартаментов и вилл. Жить в отеле и питаться скудным завтраком, а зачем, когда можно закупаться в супермаркетах относительно дешевой и очень вкусной едой. Брют по 4 евро, вполне приличный брют. Все хочу снять квартиру в Риме на несколько недель, а еще лучше на месяц. И машину в Италии вполне можно не брать в прокат. Прекрасно развито железнодорожное сообщение.
Пляжный отдых в Италии условный, мне море не нравится, надо искать уединенные пляжи и затеряные уголки, где мало отдыхающих, и море по-чище. Шикарное море в Калабрии, Пулии, там песочек почти белого цвета. Есть еще островной отдых - Искья, Сардиния, Сицилия, но нами пока не освоены, ничего сказать не могу, но хорошие отзывы о всех трех островах слышала.
Ездим чере агентство "Путешествуй".

Ездили с пак групп, покупали два тура сразу - один неделя по городам (Рим, Флоренция, Венеция) на автобусе, детям тяжело, даже мы, казалось бы взрослые, не носились уже по Флоренции, а нашли бассейн и провалялись весь день возле него, зато отдохнули, набрались сил и дальшt в путь. В Риме были три дня. Впечатлений и восторгов масса, оно того стоит, хотя тяжеловато, но мы были в самую жару
еще, в июле, может поэтому.
Постоянный гид группы был Сергей, по Риму - Пауло (очень понравился, великолепно говорит по-русски, очень образованный, юморной:-)). Очень понравилась женщина, к сожалению, забыла как зовут, проводила экскурсию в Сиене, очень своеобразная, на всех произвела неизгладимое впечатление своей иронией и здоровым цинизмом. В общем, программа очень насыщенная, гиды работают хорошо, с душой:-))), сбоев особых не было, за исключением заболевшего русскоговорящего гида во Флоренции, которого заменяла итальянка, а Сергей (постоянный сопровождающий переводил). С Сергеем мы вообще подружились. Остальное зависит от группы и ее дисциплинированности. Принимающая сторона - Мондо турз.
Вторая неделя - пляжный отдых в Лидо ди Езоло, скучно, но нам большего и не надо было. После такого насыщенного впечатлениями путешествия хотелось просто поваляться на пляже. Мне кажется если бы не было второй недели мы бы и не отдохнули толком:)

В Италии наших бабушек хоть на экскурсии можно отправить нормальные. Сперва хотела Францию, но там все безумно дорого, на 3 недели 3 звезды на Лазурном берегу, при том что песчаный пляж бывает крайне редко, на троих взрослых не меньше 4-5 тыс. евро получается...

Обсуждение

Я не была в Италии с таким маленьким ребенком, но если решитесь туда поехать внимательнее выбирайте отель. Могу порекомендовать отель "Панорама" в Каттолике (18 км от Римини), чистенький, симпатичный, питание премлемое, маленький закрытый бассейн,до пляжа минуты 3 пешком. Мы были там прошлым летом.Каттолика в отличие от Римини -- спокойный маленький городок, состав отдыхающих в основном пенсионеры и родители с мелкими детьми. Экскурсии 60-180 евро. Море и пляж там мне не понравились, но отдыхать там вполне можно. Хотя я бы вам посоветовала с таким маленьким Испанию, если надоели Египет и Турция. Или Тунис, в нашем отеле в Тунисе самому мелкому ребенку было месяца четыре.

Мне очень понравилось в Лидо-де-Изоло под Венецией. Думаю, может и с ребенком выберусь туда.

Описание отеля

Отель Terme di Saturnia, расположенный в старинной вилле из белого известняка-травертина среди векового парка - единственный в своем роде. Отель стоит у кромки кратера вулкана, потухшего тысячелетия назад. Сегодня кратер представляет собой естественный термальный бассейн, под которым находятся гейзеры. Из гейзеров поднимаются термальные источники, поэтому вода в бассейне полностью «живая». Скорость воды 500-800 литров/секунду, таким образом, каждые 4 часа вода полностью обновляется сама. Температура воды 37 градусов.Отель работает круглый год и принадлежит международной ассоциации Leading Hotels of the World.

Расположение отеля

Находится у вблизи городка Сатурния, в сердце Тосканской Мареммы, примерно в 170 км от Рима, 200 км от Флоренции и 450 км от Милана. Ближайший аэропорт: Fiumicino (Рим) - 150 км; ближайшие железнодорожные вокзалы: Grosseto (сообщение Рим-Генуя) - 60 км и Orvieto (сообщение Милан-Рим) - 85 км.

128 элегантно декорированных в тосканском стиле номеров, рестораны Aqualuce и All’Acquacotta (последний отмечен звездой Мишлена), бар, тренажерный зал, конгресс-зал, оздоровительный центр, термальный парк, парикмахерская, ателье Atelier delle Eccellenze, парковка. Рядом с бассейнами находится престижная художественная галерея и SPA-кафе, где предлагаются разнообразные, аппетитные закуски, первые и вторые блюда, чай, кофе и другие напитки. Для любителей активного отдыха на природе с осени 2007 года открыто новое престижное 18-луночное гольф-поле профессионального стандарта, спроектированное знаменитым калифорнийским архитектором Рональдом Фримом, которое в 2008 году было признано лучшим полем для гольфа в Италии.

Интерьер каждого номера находится в полном соответствии общему стилю и философии отеля: элегантность, комфорт, функциональность. Каждая деталь продумана и вписана в общую гармонию архитектуры и природы Тосканы: натуральный и расслабляющий цвет паркета, мраморная и травертиновая облицовка, удачное сочетание современного и традиционного тосканского стиля.
В каждом номере: ванная комната, фен, скоростной Wi-Fi, телевизор с жидкокристаллическим экраном, спутниковое телевидение, SKY TV, кондиционер, сейф, минибар, набор для бассейна с банным халатом, полотенцем, тапочками и сумкой. По запросу доступны так же сообщающиеся номера.

Типы номеров

  • Comfort - Компактные номера в исторической части здания с кроватями Queen size
  • Superior - (25 кв.м) - Стильные и комфортные номера. Строгий и, в то же время, утонченный дизайн в мягких тонах. Окна большинства номеров выходят на термальные бассейны, в некоторых номерах окна выходят на парк с вековыми соснами.
  • Deluxe - (35 кв.м) - Элегантный интерьер, пол покрыт паркетом, либо ковровым покрытием. Номер представляет собой единое пространство, включающее в себя гостиную и спальную комнаты с двуспальной кроватью King-size (возможны так же две раздельные кровати). В каждом номере есть гардеробная, ванная комната, полностью облицованная травертином, с раздельными душем и ванной.
    Из окон открывается вид на классический тосканский пейзаж: живописные холмы и стройные кипарисы; в некоторых номерах этого типа есть отдельный выход в парк.
  • Executive - (35 кв.м) - Просторные элегантные номера. Пол покрыт паркетом либо ковровым покрытием. Каждый номер характеризуется особым набором VIP удобств. Номер представляет собой единое пространство, включающее в себя гостиную и спальную комнаты с двуспальной кроватью King size (возможны так же две раздельные кровати). В каждом номере есть гардеробная комната, ванная комната, полностью облицованная травертином, с душем или ванной. Из окон открывается вид на живописные холмы Тосканы, в некоторых номерах этого типа есть выход в парк, в других – балкон с видом на горячий источник.
  • Suite Grand - (ок. 75 кв.м) - Отличается исключительной элегантностью и изысканностью интерьера. Из окон открывается роскошный вид на поддернутые легкой дымкой горячие источники и зеленые холмы Тосканы. Номер находится в исторической части отеля, состоит из просторной гостиной с обеденным залом, спальной комнаты с двуспальной кроватью King-size, двух гардеробных, двух ванных комнат, полностью облицованных травертином (одна ванная с душевой кабиной, другая с ванной).

Завтрак - буфет, обед и ужин - выбор блюд из меню дня.

Ресторан-гурмэ All’Acquacotta, отмеченный звездой Мишлена, находится в отеле, но, чтоб насладиться кулинарными изысками «звездных» шеф-поваров, не обязательно быть гостем отеля, здесь будут рады каждому ценителю высокой кухни. Изысканный интерьер, интимная атмосфера, свечи, приглушенная музыка и невероятные вкусовые впечатления от гастрономических шедевров – все это способно удовлетворить самый взыскательный вкус. Идейным вдохновителем и автором меню является шеф-повар Алессандро Боччи, которому удалось совместить в своем уникальном кулинарном стиле философию здорового питания и лучшие традиции тосканской кухни в изысканной авторской интерпретации. Удовольствие для глаз и для вкуса, виртуозный стиль исполнения, и максимальное внимание к качеству продуктов - неизменные составляющие концепции любого блюда, достойного быть частью меню курорта «Terme di Saturnia».

Ресторан Aqualuce - это элегантный и в тоже время очень уютный ресторан с великолепным видом на термальный источник. Меню представляет собой широкий выбор блюд традиционной итальянской и интернациональной кухни.
Секрет легких, аппетитных и полезных для здоровья блюд очень прост. Все продукты, идущие на ресторанную кухню, проходят тщательный отбор, в дело идут только самые свежие и качественные био-и-биодинамические продукты, произведенные в Тоскане: мясо Кьянина, рыба из Тирренского моря, сыры и колбасные изделия местного изготовления. Кроме гарантированного гастрономического удовольствия, гости получают возможность приобщиться к культуре здорового питания: на столах вы не найдете соли, зато вам будет предложен широкий выбор заменяющих ее специй и приправ, которые придадут блюду особый вкус и сохранят «легкость».

Spring Bar - элегантный бар является идеальным местом, чтобы открыть для себя удовольствие от естественной диеты с быстрой и легкой закуской: свежевыжатые соки, коктейли, легкие и аппетитные закуски на террасе у бассейна.

Красота и здоровье в отеле

Термальный парк: четыре термальных бассейна с постоянной температурой воды 37°С, водопады, каскады и гидромассажные ванны. Римские бани - особое место в отеле, воссоздающее атмосферу древнеримских бань. Элегантное помещение бани отделано итальянским известняком и освещено большим светильником. Ритуал начинается с турецкой бани, за ней следует душ, который гости могут выбирать по собственному желанию: вертикальный и тонизирующий с оранжевой подсветкой или обволакивающий и расслабляющий - с голубой подсветкой. После душа тело готово к посещению паровой бани и био-сауны, восстанавливающей физическую форму и душевное равновесие.

В SPA Terme di Saturnia к вашим услугам 54 лечебных кабинета и профессиональные сотрудники, специализирующихся в области гидротерапии и термального лечения.
Главное сокровище терм - горячая (37°С) сернистая вода с повышенной концентрацией сероводорода и углекислого газа.
Кроме целебной воды отдыхающим предлагается ряд косметических процедур на основе собственной косметической линии Terme di Saturnia. Все продукты содержат натуральный активный элемент BiogleaTM, выделяемый из особого вида водорослей (планктона), который периодически собирают из воды термального источника. Этот элемент обладает уникальными увлажняющими свойствами; он также обогащен аминокислотами, серой, калием и магнием.

В фитнес-программу SPA-центра включено более 20 ежедневных оздоровительных процедур: пилатес, занятия йогой, ходьба, фитбол, фитбокс, степпинг, силовые упражнения и т. д.

В 2011 г SPA-центр отеля получил премию Conde Nast "Лучший натуральный SPA в мире".

SPA-меню: различные виды массажа, косметические процедуры для лица и тела, эстетическая медицина, специальные процедуры.
Термальное лечение: грязевая терапия, ванна с гидромассажем, наполненная термальной водой, ингаляционная терапия, физиотерапия, физиокинезитерапия, гидрокинезитерапия, прессотерапия.

Новая SPA программа отеля Rebalance@Saturnia :
С помощью этой программы квалифицированный персонал поможет гостям курорта восстановить физическую форму и гармоничное сознание, деликатно направив их к пониманию необходимости вести здоровый образ жизни. А также показав, что правильно сочетая физическую активность со сбалансированным режимом питания, гости смогут в дальнейшем успешно решать проблемы, связанные с «неправильным питанием» и «сидячим образом жизни».
Rebalance = действительно хорошее самочувствие.
Состояние психофизического равновесия, которое достигается с помощью программы Rebalance@Saturnia, включающей такие важные факторы, как: правильное питание, физическую активность, СПА-процедуры, уникальные свойства термальной воды Сатурнии, философию окружающей среды и красоту местной природы. По окончании программы гости получат всю необходимую информацию и ценные рекомендации, которые будет несложно соблюдать дома.
Программа Rebalance@Saturnia предусматривает проживание в отеле на 5 ночей с заездом в воскресенье и отъездом в пятницу, а также следующие СПА-процедуры, которые будут внесены в программу куратором по СПА-процедурам после консультации с врачом:
5 ночей проживания (заезд в воскресенье/выезд в пятницу)
Полный пансион + сбалансированное питание
1 медицинский осмотр по прибытии и 1 в конце программы
Скандинавская ходьба (ежедневно)
Водная гимнастика в термальной воде (во вторник и четверг)
2 процедуры лечения грязями Сатурнии (по 50 мин)
1 процедура Детокс (80 мин)
1 процедура для лица (50 мин)
2 персонализированных массажа (по 50 мин)
1 термальный гоммаж (50 мин)
Растяжка и постуральная гимнастика
1 мастер-класс с шеф-поваром о методах правильной обработки продуктов
Аперитив перед ужином (ежедневно)
Набор для занятий (смарт-часы, костюм, Дневник здоровья, руководство по методам приготовления пищи от компании Ballarini)
Стоимость программы уточняйте у наших менеджеров.

Примечания

Внимание! Описания отелей, размещенные на сайте PAC GROUP, носят информативный характер. Самая актуальная информация размещена на официальных сайтах отелей.

Доплаты: Сезон 2018-2019:
детская кроватка (0-1,99 лет) = 24€/ночь.
Цены на СПА-пакеты уточняйте у наших менеджеров.

Примечание: Сезон 2018-2019:
Отель закрыт в период с 13.01.2019 по 12.02.2019 и с 10.06.2019 по 14.06.2019 (включительно).
Минимальное проживание:
7 ночей в периоды 20.12.2018 - 10.01.2019 и 18.12.2019 - 12.01.2020,
3 ночи в периоды 31.10.2018 - 03.11.2018, 21.04.2019 - 27.04.2019, 12.08.2019 - 17.08.2019, 31.10.2019 - 02.11.2019.
Check-in 15:00, check-out 11:00.

Удержания в случае отказа: В случае отказа (аннуляции) от услуг полностью или от части услуг удерживаются фактически понесенные расходы. Условия аннуляции бронирования или услуг следует уточнить у Туроператора.

Специальные акции отеля:

Акция "Дети бесплатно":
В периоды 12.11.18 - 07.12.18 и 10.12.18 - 22.12.18 возможно бесплатное размещение ребенка (до 11 лет) в номере с 2мя родителями. Акция действует при проживании на базе ВВ, для других типов питания за ребенка дополнительно будет взиматься доплата за питание (НВ,FB). Возможность подтверждения акции, размер доплат за питание и другие условия акции уточняйте у менеджера.


Акция "Медовый месяц":
Молодоженам и парам, решившим отпраздновать юбилей в отеле, в подарок бутылка итальянского спуманте и цветы при заезде. Необходимо уведомлять отель на момент бронирования.

Туристический налог:

Обращаем ваше внимание, что во многих городах/курортах туристы обязаны уплатить местный туристический налог (или сбор) на проживание, который не входит в стоимость услуг размещения и оплачивается туристом на месте. Размер налога может варьироваться от 0,5 до 20 евро с человека за ночь и более. Рекомендуем заранее при бронировании отеля уточнить действующий размер налога (или сбора). Перед поездкой точную информацию по размеру налога можно получить, обратившись в отель. В любом случае, обязанность уплатить налог в месте отдыха лежит на туристе.

Огромное количество мест, где можно неплохо провести время, предлагается разными курортами мира. Одним из мест, пользующихся огромным спросом, можно назвать Saturnia (Италия). Сатурния (Италия), термальные источники привлекают группы людей со всего мира и российские туристы не исключение.

Описание термальных источников. Легенда о происхождении

Сатурния (Италия) – это небольшой городок, который расположен в Тоскане. Он построен на вершине холма, с которого открывается необыкновенный вид. Термы Сатурнии, Тоскана (Италия) знамениты тем, что именно тут расположены термальные источники. Первое упоминание о них появилось еще во времена этрусков, а также древних римлян. Приехав сюда, стоит также посетить Santa Maria Maddalena и музей, в котором хранятся археологические находки интересные не только для истории, но и для всех, кто хочет знать, откуда произошел человек и эволюцию его развития.

Прекрасная Сатурния

Обратите внимание! Указанные памятники архитектуры, а также интересные места не располагаются на территории источников, но несмотря на это, внимания заслуживают и поэтому нужно найти время, чтобы их посетить.

Согласно легенде, горячие источники или термы появились в том месте, где воткнулось копье Юпитера, которое он в гневе метнул в Сатурна, но промахнулся. Воды Сатурнии имеют вулканическое происхождение. Известно и то, что земли были заселены этрусками, а они использовали источник в лечебных целях.

Santa Maria Maddalena

Сатурния – курорт с горячими водопадами. Состав их вод оказывает очень эффективное бальнеотерапевтическое воздействие на организм. Расположен город в 170 километрах от Рима и пользуется большой популярностью как у местного населения, так и у иностранных туристов. Из года в год тут появляются новые отели, которые готовы принять огромное количество отдыхающих круглый год. Климат на курорте достаточно мягкий, кругом дубовые и хвойные леса.

Обратите внимание! Покупая тур в Италию, следует рассчитывать на посещение источников, так как это одно из главных мест, которое надо посетить. Кроме того, купание в них абсолютно бесплатное, поэтому отказывать себе в удовольствии не стоит.

Термальные источники Сатурнии

Как добраться

Все зависит от того, каким видом транспорта воспользуется турист. На автомобиле можно отправиться в поездку по автостраде А1 – Флоренция - Сатурния. Данное направление используется в том случае, если ехать с севера. С юга нужно использовать трассу А12 – Чивитавекья - Сатурния.

От главного города Италии курорт расположился всего в 180 километрах, а от Флоренции в 200 километрах. Если добираться железнодорожным транспортом, то ближайший вокзал Альбиния. Помнить стоит о том, что не у каждого поезда есть тут остановка, поэтому выбрать нужно тот, в чьем расписании она значится.

Описание курорта. Климат, достопримечательности, отели и гостиницы

Отелей на территории этого итальянского курорта очень много, поэтому каждый может выбрать для себя тот, который больше всего подойдет по параметрам проживания и цене. Среди наиболее популярных:

  • пятизвездочный отель Terme di Saturnia Spa & Golf Resort, считается самым лучше на территории курорта. Тут есть СПА-салоны, римские бани, а также природные бассейны;
  • четыре звезды – Saturnia Tuscany Hotel, расположен в соседнем городке Поджио-Мурелла. На территории есть оздоровительный центр и ресторан;
  • три звезды – Hotel Villa Clodia, Bagno Santo Hotel. Несмотря на то, что звезд все же 3, место пользуется огромной популярностью.

Отель Terme di Saturnia Spa & Golf Resort

Среди достопримечательностей следует также отметить прекрасные пейзажи, которые подарила сама природа. Тут большое количество пеших и туристических маршрутов, по которым можно пройтись и получить максимум удовольствия. Есть и платные источники, которые расположены на территориях отелей, но для того чтобы ими пользоваться, нужно стать постояльцем отеля.

Сатурния – удивительное место с большим количеством терм. Все источники бесплатны, поэтому каждый может не только насладиться тем, что дала природа, но еще и восстановить свое здоровье.