"H ja Y - n ja W päättyvät ja m ja n ja p ja t noin k"

(Excelturricular Toiminta 3-4 luokka)

Baransva Olga Igorevna

peruskoulun opettaja

GBOU koulun numero 337

Nevskin alue

Pietari,

Tavoitteet:

1. Yhteenveto ja systemoida opiskelijoiden tuntemusta juomista, niiden käyttöä ja etuja.
2. Edistää oppilaita kehittämään luovia kykyjä, esteettistä käsitystä ympäröivästä maailmasta, kyky selkeästi ilmaisemaan ajatuksiaan.
3. Kiskoa kurinalaisuudesta, kollektiivisuudesta.
4. Asenna käytännön taitoja.

Esityö:

Kaverit jaettiin 3 joukkueen:

1. Mikä joi Venäjällä ennen teetä.
2. Kuinka teetä ilmestyi Venäjällä.
3. Tee on hyödyllinen juoma.

Valmistuneet puvut ja materiaali aiheessa, kirjoitti tiivistelmät, piirustuspiirustukset ja julisteet, antoivat luokan.

Opettaja

Juoma nimeltä "Tea" tunnetaan maailmassa yli 5000 vuotta. On ehdottoman mahdotonta kuvitella elämää ilman teetä. Mutta oli aika, jolloin teetä kulutettiin vain Kiinassa, jota pidetään kotimaansa. Vaikka juoma oli iloinen juoda muissa maissa, sitä kutsuttiin "Kiinan Herbaiksi". Mutta se ei ollut aina niin.

Tee, kuten juoma, jonka tiedämme tänään, tullut voimakkaasti venäläisten elämään vain XIX vuosisadan lopussa, työnsivät kasviperäisiä infuusioita, pilkkoja, lonkat jne. Muinaisista ajoista lähtien Venäjällä kerätyt ihmiset kuivattiin ja pannaan kaikenlaisia \u200b\u200byrttejä, jotka perusteellisesti perusteellisesti ja sairauksilla auttavat apua.

Ensimmäinen joukkue kertoo, että he joivat Venäjälle ennen teetä.

I. Mikä joi Venäjällä ennen teetä

1. opiskelija

Se, että suuret ja isoisä juoksi, voit kirjoittaa koko keiju! Loppujen lopuksi harvinainen venäläinen kansan keiju tarina ei pääty määräykseen: "Ja minä olin siellä, juoksi hunaja olutta, virtaa maastojen yli, eikä päässyt suuhuni!"

Mikä on tämä hunaja, jota esi-isiemme puhuivat ja miksi hänen "hunaja-olut" kutsui? Tosiasia on, että sanat "juoma" ei sitten ollut Messengerissä. Tänään kutsumme juoda kaikki nesteet, jotka voivat olla humalassa. Tämä sana esiintyi kuitenkin Venäjän alueella, jotkut

100 vuotta sitten, ja ennen tällaista yleistä termiä ei ollut olemassa. Jaettu juominen ruoanlaittoon ja kulutusmenetelmiin.

Juomia tarjoillaan pöydällä, jossa on kuuma tai kylmä, kiehua, vaadi tai fermentaatio.

Muinaisten aikojen jälkeen ihmiset uskoivat, että luonnolliset lahjat, niittyjä, kentät, metsät eivät olleet mitään ydin- ja matallisempia. Tärkeintä on kyettävä keräämään nämä lahjat ja käyttävät oikein niiden yhdistelmää.

Venäjällä oli olemassa perinteiset juomat: marjoista ja hedelmistä, maitoa ja kermaa, kuumaa juomaa hunajasta ja mausteista - sidos, kvass, kasviperäiset ja kukka-infuusiot.

Tänään "juoda", määritämme kaikki erityisesti keitetyt nestemäiset ja usein unohtaa, että ensimmäinen merkitys, että tämä sana ryntää. Mutta koska ekseployvenäläiset juomat, kuten hunaja, kvass ja sidos - olivat erittäin ravitsevia. Heidän perustansa on aina ollut luonnollisia korkealaatuisia raaka-aineita: leipä, jauhot, mallas, maito, hedelmät ja marja mehut.

2. opiskelija

"Pyhässä RUS Meillä on

Juonut vain venäläisen Kvossin.

Kyllä, vesi on avainasemassa,

Valu sellainen.

Keräsi itsensä ongelmista

Niin asui 100 vuotta.

On lääke ja meille

Juo ihmiset Venäjän kvass! " A. LikHachev

Kvass - Alkuperäinen Venäjän suosikki juoma pitkään ja nykypäivään. Kaikessa todennäköisyydessä itäiset slaavit tiesivät Kvarssista kauan ennen Kievan RUSin muodostumista. Itseään "KVASS", Tietenkin Venäjän alkuperää. Se tarkoittaa "Hapan juoma".

Legenda sanoo, että pitkään talonpoikkeille oli kauhea - sadetta märkä ruukkuja viljaa, ja siitä tuli hapan. Talonpojat kuivattiin ja resololi, mutta leipäesi ei, vaan jakautui sopimattomalle jauhoille vedellä ja annettiin se. Tämä käsittämätön neste ja oli ensimmäinen kvass.

Rakkaus Kvarss Venäjällä oli yleistä. Talonpojat joivat sen sijaan vettä, Boyar joskus edullinen KLAV-uuniviinit. Hänet tehtiin luostareissa ja sotilaiden kasarmeissa, estoissa ja talonpoikaisilla lavuajoilla. Kvassia valmistelluista ihmisistä kutsuttiin Junasiksi, ja se oli erittäin kannattavaa saada tällainen ammatti. Kvastalia, kuten omena ja mansikka. Venäläiset talonpojat, jotka työskentelevät kentällä tai muulla kovalla työllä, ottivat Kvarssinsa kanssa, kun he uskoivat, että hän palauttaa voimakkuuden ja lievittää väsymystä. Tämä vahvistaa paitsi kansankhoidut ja lausunnot, vaan myös moderni tutkimus.

"Kvarss, kuten leipä, koskaan kyllästynyt"

"Venäjän kvasssi paljon ihmisiä pelastui"

"Ja ohut KVASS on parempi kuin hyvä vesi."

"Laulaa lihaa, mutta ei - niin leipä kvassilla"

"Kababy Bread da Kvarss ja me kaikki."

Nowhere KVASS ei saanut niin yleistä kuin venäläiset. Pohjoisessa yhdessä hapon kaalin kanssa KVA: t toimivat ainoaksi pelastukseksi Qingistä pitkään talvella, kun ei ollut vihreitä.

Pääsääntöisesti jokaisella isännöitillä oli kvass resepti. Ajan myötä kaikkein onnellisin sai yleisen tunnustuksen ja kylissä alkoi tehdä "Daryn" KVASS "," Maryin KVASS " jne. Joten sen vuosisadan vanha historia, ihmiset keräsivät kaikenlaisia \u200b\u200breseptejä kvassin valmistamiseksi.

Tynnyrit, joissa kvass pidetään jäätiköissä tai kylmissä kellareissa. Ennen kuin kaataa kvassia tynnyreissä, se purettiin sokeria, hunajaa, melassia, rusinoita, hop, minttu. Yksi ominaisuus - venäläiset aina suosivat juuri valmistettua kvassia.

Kvarss Venäjällä tehtiin yksinomaan luonnon raaka-aineesta - leipää, hedelmiä ja marjoja, hunaja. Eri yrtit lisätään heille, paahtaminen. Hedelmät Kuolet käytettiin luonnonvaraisia \u200b\u200bomenoita, päärynöitä, karpaloita, puolikulkuja, mansikoita, pilvikäytöitä jne.

XV-vuosisadalla Venäjällä oli yli 500 kvassilajiketta.

Venäjällä Pietarissa noin 2 0000 pulloa Kvarssia myydään Pietarissa. Erityisesti monet Kvass-kauppiaat olivat kesällä Moskovassa Okhotny-rivillä. Ja XIX-luvun lopussa Muskoviittiä rakastivat erityisesti Keited Pearsin kvass.

Poikkeuksellinen maku ja ainutlaatuinen tuoksu teki tämän juoman ainoa laatuaan. KVASS katsoi jopa ihmeellisenä juomana, joka auttaa kaikkia sairauksia. Posteissa, varsinkin kesällä yksinkertaisten ihmisten tärkein ruoka oli kvass vihreällä keulalla ja mustalla leivällä.

Jano ja sairaudet

Säästää meitä aina

Erittäin maukas ja hyödyllinen kvasssi.

Joten eilen muutoksesta,

I Kvasu Venäjä pyyhkäisi

Ja seuraavassa oppitunnissa

Kolme "5" vastaanotettiin !

3. opiskelija

SBITE, ZBITIN - Vintage venäläinen kuuma juoma vedestä, hunajasta ja mausteista, jotka olivat usein osa terapeuttisia kasviperäisiä maksuja. SLAVIC Chroniclesissa mainitun ensimmäisen kerran vuonna 1128. Suurin osa nykyaikaisista ja käsitteistämme ei ole juomaa tästä, ja loppujen lopuksi viime vuosisadalla hän oli Venäjän kansan suosikki lämpeneminen.

He joivat kuumaa, varsinkin kylmissä talvipäivillä, kuten anti-inflammatorinen ja lämpeneminen kylmällä ja ehkäisyyn. Total kaupat kaduilla, tavernoissa, teetä. Talvella hämmentyneet myyjät käyttivät häntä selkänsä takana valtava kupari-teekannet samanaikaisesti samovar päällystetyn lämpimällä kankaalla. Viime vuosisadan fencerin luku oli niin ominaista venäläisten kaupunkien kansalle, että kuva löytyy tyynyistä, vintage kaiverrus ja akvarellit.

Laturit olivat pääsääntöisesti sijaitsevat kaupungin vilkkaimmilla ja tungosta paikoissa. Sama tyhmä ylisti tavaroitaan jakeidensa kanssa:

"AY kyllä \u200b\u200bsbittua, ammunta,

Kushi: Tytöt, Paren,

Juoda ja juo,

Älä varaa rahaa.

Makea puristaa hunajaa,

No, hunaja on alaluokka.

Ja miten kokki,

Kaikki ylistävät sitä. " .

Ja jokaisella ampujalla oli oma ainutlaatuinen resepti, koska Yksittäinen resepti ei ole olemassa - tärkein asia on olla hunajan sydämessä ja jokainen oma, ja jokainen oma, tuoksu, maku ja paranemisominaisuudet muuttuivat vastaavasti. Sprout, Bay Leaf, Sage, inkivääri, lisättiin usein pippuria.

He valmistivat laukauksen alas: kuumassa vedessä he liuottivat hunajaa. Sitten lisättiin mausteita: inkivääri, muskottipähkinä, lahden lehti, neilikka, kaneli jne. Kaikki keitetyt. Käytimme sitä kuumana. Joskus kun teet hunaja, korvataan moolilla.

Maku on ainutlaatuinen tuote. Se yhdistää polttavan mausteen ja hunajan makeuteen. Ei ole olemassa tällaisia \u200b\u200bmakuominaisuuksia, joissa on mitään lajikkeita teetä, kahvia tai juomaa.

Täällä tällaiseen ampuja ja tuli pakastetut ihmiset. Erityisen tarvittiin kapasiteetti ja työntekijät, jotka jäädytettiin kylmissä kaupoissa. Nykyään ammunta voidaan kokeilla sellaisissa muinaisissa venäläisissä kaupungeissa kuin Vladimir ja Suzdal. Koska ammunta oli Venäjän keittiön maamerkki ulkomaisille matkailijoille.

4. opiskelija

Hunaja.Subeded lakkasi ruoanlaitto kahden vuosisadan alussa lokakuun vallankumouksen jälkeen, ts. Hunajan päivittäisen käytön perinne katosi. Todennäköisesti tämä on tärkein syy koko kansakunnan terveyden kannalta. Hunaja oli osa kulttuuria ja seurasi slavit tuhansia vuosia. "Olemme mitä syömme"!

Mikä on upea, venäläinen hunaja? Tämä juoma ilmestyi slaavilaisesta maalla ajoissa imememorial. Takaisin Prince Vladimir, vuonna 996, he järjestivät suuren juhlan. Tämä kertoo Lavrenevsky Chroniclelle.

Tätä varten prinssi tilataan 300 tynnyriä hunajaa. Esivanhomme ei vain erittäin kunnia hunajaa olutta, mutta myös tiesi paljon ruoanlaittoon.

Hunaja vanhoissa päivinä keitetyt noin: Honey-solut laimennettiin lämpimällä vedellä, täytettiin hop ja keitetyt. Tässä jo jäähdytetty neste heitti ruisleipää, voideltiin melassilla ja hiivalla. Kun seos alkoi vaeltaa, se sulautui tynnyriin. Heitä kellotettiin ja laitettiin jäätikköön. Siellä tynnyrit varastoivat pitkään. Hunaja pitkään pysyi tuoreena ja linnoitus ei noussut sitä.

Mitä poliisit eivät tehneet viisaita esi-isiä. On valtava valikoima erilaisia \u200b\u200breseptejä. Se oli hunaja ja yksinkertainen ja tuore ja punainen, valkoinen ja boyars. Parantaa makua ja värejä, marja ja hedelmämehu, joskus lisätään hunajalle. Joten valmistettu, esimerkiksi herukat ja kirsikkahunaja. He käyttivät suurinta suosittua marjan hunajan keskuudessa.

Hunaja valmistautui paitsi kirjekuoreen, mutta se oli hyödyllinen vatsan sairauksista, suolistosta hermostuneella, keuhko- ja sydänsairauksilla. Ja ajan kuluessa, kun lääkkeitä ei ollut, kaikenlaiset hunaja juomat valmistautuivat - miellyttävä ja lääkettä samanaikaisesti.

Pitkästä aikaa he eivät kokki hunajaa Venäjällä! Se on sääli!

5. opiskelija

Maitojuomat.Maito tai lähteet venäläisissä perheissä on aina ollut muuten, ja aamiaisella ja lounaalla ja illallisella. Lisäksi öljy, kerma ja erilaiset maitotuotteet valmistettiin maitoa.

Nimi kisselse oli peräisin alkuperäisestä venäläisestä maalaismainen ruokalaji - kaurapuuro, ja makeat hedelmät-marja Kisiins, joka myöhemmin ilmestyi, kun perunat ja peruna tärkkelys levisi Venäjällä, perii tämän nimen. Kaurapuuro, ruis, vehnä suudelit kuuluvat antiikin venäläiselle Kushunille. Ne ovat yli 1000 vuotta. Tarina siitä, kuinka Kissel pelasti kaupunkia, on listattu vanhin Venäjän kronikka "tarina bygone vuotta".

Tämä on se, mitä Chronicler Nestor sanoi: "Venäjän X-luvulla luovutettiin vaikeaksi: suuri jatkuva sota nomadiisilla heimoilla, jotka tekivät jatkuvia raitoja venäläisille maille. Eräänä päivänä Pehtorigia pyydettiin Belgorodilta. Pitkä kesti piiritys ja alkoi vahva nälkä kaupunki. Sitten ihmiset kokoontuivat Eurisan ja muotoilivat kaupunkilaisia: on parempi luovuttaa Pehtorigit kuin kuolee nälästä. Mutta hän sanoi, että yksi vanha mies: "Älä anna periksi kolme päivää ja tee mitä tarvitsen sinua."

Hän määräsi vanhemman kerätä kaura, vehnä ja leseet, valmistamaan joitakin niistä (happamainen liuos) hyytelöön ruoanlaittoon, vaan etsimään hunajaa ja tekevät hänestä pitkäkestoinen Sotte (hunaja, leikkaus) hunaja vedellä). Sitten hän tilasi kaivaa kaksi kaivoa ja laittaa heidät riviin maahan. Ensimmäisessä rivillä kaadetaan happoliuoksen ja toisessa hunajajuomassa.

Seuraavana päivänä kutsuttiin useiden Pehtorigin kaupunkilaiset ja johti heidät kaivoihin. Oli ensimmäisen hyvin, Keelili Kissel, siellä oli itseään, mutta juoda hunajaa juomaa toisesta hyvin ja hoitaa Pehtorigs. Muutti ne ja päätti ruokkii venäläisiä itse. Palauttaminen, Pehtorigit kertoivat ruhtinollaan, kaikki tämä oli, he ottivat piirityksen ja menivät Ravoisin kaupungista. "

Maitojuomat ovat: Prostokvash, Kefir, Acidophilic, sekä kansalliset maitojuomat Ayran, Koumys, Maceni, jogurtti jne. Lisätietoja.

Prostokvash- Tämä on vaivatonta ruokavalio tuote, joka on valmistettu kiinteästä tai rasvanpoistosta pastörisestä, steriloidusta tai vaahdon lehmänmaitoa, joka jäädytetään desolate, joka on valmistettu maitobakteerien puhtaisiin viljelmiin.

Kefir - Tämä on heidän pastöroidun lehmän maidon tuottama vaivaton ruokavalio, joka on kypsennetty Kefir-sieniin tai erityisesti valittuihin puhtaisiin kulttuureihin, jotka aiheuttavat maitohappoa ja alkoholijuomia.

6. opiskelija

Mehut, kasviperäiset ja kukka-infuusiot. Mehu - Juo, suosittu lähes kaikissa maailman maissa. Yleisimmät mehut, puristetut kasvit (hedelmät, vihannekset, marjat). Kuitenkin varrista, juurista, elintarvikkeissa käytettävien erilaisten otteiden lehtien (esimerkiksi selleriä varret, sokeriruokojen mehu).

Ennen ulkonäön Venäjän tavanomaista teetä, ihmiset käyttivät janoa ja kohtelivat metsien lahjoja, kenttiä, niittyjä.

Hitsatut linden kukat, rosuusut, erilaiset yrtit. Monilla yrtteillä on erinomaiset puhdistusaineet ja väriaineet. Tämä on sekoitus kamomilla, minttu, käännös, metsästäjä, salvia. Jotkut yrtit ovat yleisiä ja sopivat ehdottomasti kaikille. Infuusioiden valmistukseen voit käyttää tuoreita ja kuivia yrttejä.

Esimerkiksi, orapihlaja Siinä on parantumisominaisuuksia, on pitkään käytetty kansanlääketieteessä. Sisältää arvoesineitä, jotka aiheuttavat veren väliaikaisen vuorovesi iholle sekä jäähtyy ja virkistää ihoa.

Infuusio nokkonen Siinä on monia parantava ominaisuuksia. Valkoinen nokkos sisältää tanniinia, saponiinia, jolla on tonic- ja submentin ominaisuudet.

Infuusio romashki. Ei vain täysin sammutettu jano, mutta myös kohtelee vatsaa, lievittää tulehdusta, sillä on anesteettinen vaikutus, säästää unettomuutta, rauhoittaa hermostoa.

Berezovitsa Sitä pidettiin lähes slaavilaisten kansojen tärkeimpänä juomana, X-XI-vuosisatojen ajan, myöhemmin hän antoi tien mestari Kvaas.

Ja Berezovitsa tunnetaan slavit scythilaisten aikoina. Tämä juoma voi olla kaksi tyyppiä: Berezovitsa on yksinkertainen ja berezovitsa humalassa. Luonnollinen koivu mehu, ei ole huolissaan - hyödyllinen juoma, mutta melkein mauton. Mehä, joka voidaan ostaa myymälässä lisäämällä säilöntäaineita. Luonnollisella, hänellä ei ole mitään yhteistä.

Dois tai koivumehu on erittäin arvokas tuote, jolla on hyödyllinen vaikutus koko ihmiskehoon.

Ei turhaan Venäjällä, he aina rakastivat niin paljon ja kunnioittivat whittle-puu, joka omistaa hänelle niin monta sielun laulua ja runoja.

"Valkoinen koivu
Ikkunani alla
Snapped lunta
Tarkalleen hopea.

Pörröisissä oksissa
Lumen raja
Harjat kukkivat
Valkoinen Fringe ... "(S.Senin)

Venäläinen kansanlaulu

"Berezan alalla oli kentällä - Kudryaya seisoi, Luli, Lyuli seisoi …»

Koivulla monet ihmiset hyväksyvät:

• Koivusta on paljon mehua - sateinen kesä.
• Kun koivu ennen kuin Alder Leaf antaa sen - kesä on kuiva.
• Kun Bereza tulee kukkiva - tämä kaura.

Seitsemäs opiskelija

Juomat marjoista, hedelmistä, vihanneksista, hedelmistä.

Mitä useimmat meistä merkitsevät sanan morse? Hieman hapan mehua marjoista? Mutta tämä juoma on paljon monimutkaisempi ja mielenkiintoisempi kuin se näyttää ensi silmäyksellä. Venäjällä käytettiin laajalti erilaisia \u200b\u200bmarjoja, liittyi mehuihinsa - Morse. Se sammutettiin isillemme!

Morse - Yksi vanhimmista venäläisistä juomista, jonka maininta löytyy "Domostroy". Juoman nimi tapahtui sanasta "Mursa", joka tarkoitti "vettä Höhin kanssa". Sen ruoanlaittoa Venäjällä on pitkään käytetty marjat, tunnetaan paitsi ainutlaatuiseen makuun ja aromaan, mutta myös lääketieteelliset ominaisuudet.

Esimerkiksi, morse lamberry - Se on käyttökelpoinen kylmissä sairauksissa, janoa sammuttaa ja lisää ruokahalua.

Of karpalo - Se on antipyreettinen vaikutus, lisää kehon sävyä, ruokahalua. Of karhunvatukka- normalisoi ruoansulatuskanavan aktiivisuutta, on hyvin kiinnitetty ja rauhoittava keino.

Morse, koska chernika- Se on hyödyllistä silmille ja hyvälle lapsille, joilla on vatsa- ja suolistosairaudet.

Mors voidaan valmistaa ja useita marjoja lajikkeita, samoin kuin vihannekset (jäähdytin, porkkanat ...) on monia morse reseptejä eri marjojen, hedelmien, vihannesten mehujen, joka on hyödyllinen ja erittäin mielenkiintoinen maistaa.

Mitään vihanneksia ei sisällä tällaista korkeaa kalsiumprosenttia köysi lähtee. Se on yli viisikymmentä prosenttia ylittää kaikki muut mineraalit ja suolat kilpi lehdissä, yhdistettynä. Siksi tämä mehu on upea ruoka lapsille ja henkilöille, jotka kärsivät luista ja hampaista. Sekoittaminen Turnips lähtee mehu porkkana mehu ja voikukka, voit saada yhden tehokkaimmista työkaluista, jotka vahvistavat hampaat ja kaikki kehon luun kudokset.

Retikka Se oli tunnettu muinaisessa Egyptissä ja joidenkin tietojen mukaan Kiinassa. Retiisi pääsi Venäjälle Aasiasta, ja kauppiaiden asuntovaunujen kanssa. Venäläiset ihmiset huomasi nopeasti, millaisia \u200b\u200bvihanneksia se on ja ovat löytäneet kunnollista levitettyä retiisiä.

Venäjällä ihmisten parantajat käyttivät säteinmehua hengityselinten sairauksien hoidossa, vatsan ja suoliston normaalin toiminnan, runsaalla hiustenlähtöllä. Pohjois-alat, erityisesti Pomor, otti aina heidän kanssaan mustaa retiisi, mikä auttoi selviytymään ripusta ja muista sairauksista.

Redish in home cooking -laitteistoa käytetään salaatteja, sekoittamalla makua hapan kerma, voita. Raaka-muodossa retiisi syödään porkkanoilla tai sokerijuuristoilla, ja vaimentaa katkera maku koostumuksille lisää hunajaa.

Terapeuttisissa tarkoituksissa retiisi on hyvin laajalti käytössä. Hunajaa, jossa hunajaa käsitellään hengitysteitse, sitä käytetään ateroskleroosin hoidossa, sydämen sydämen normalisoinnin, liiallisen nesteen poistaminen kehosta munuaisten ja sydämen vajaatoiminnasta.

Rapin jäähdytin hieroo nivelet reumutismin, niveltulehduksen aikana radialiiitin hyökkäyksillä.

Opettaja

Toinen joukkue kertoo siitä, miten teetä esiintyi Venäjällä.

II. Kuinka teetä ilmestyi Venäjällä.

1. opiskelija

Tee tunnetaan ihmiskunnalle pitkään - tee-kulttuuria noin 5000 vuotta.

Venäjällä oli perinteisiä juomia, mutta juomalla nimellä "teetä" ei voi verrata muuta.

"Jos olet jäätynyt - teetä lämmin sinut

Jos olet kuuma - hän virkistää sinua.

Jos olet järkyttynyt - hän poimii sinut.

Jos olet innostunut - se rauhoittaa sinua. "

Aluksi käytettiin Tea Kiinassa lääkevalmisteena. Myöhemmin hän alkoi esittää keisarin juomana lempeällä aromilla ja miellyttävällä maulla.

Muutamia tuhansia vuosia sitten hieroglyph syntyi teetä. TEA: n ulkonäkö on sheavenly legendoja.

2. opiskelija

Intia harkitsee myös syntymäpäivänä teetä. 200 vuotta sitten, Intian vuoristonauhalla, luonnonvaraisista teepuista löytyi Assam Maastosta, jonka korkeus oli 15 metriä. Kuitenkin legendoja, jotka liittyvät teetä, meitämme meidät Kiinaan.

Yhden legendan mukaan 1737 eKr. Kiinalainen keisari Shen Nang keitettyä vettä hänen puutarhassaan. Yhtäkkiä bushista, aivan kiehuvaan veteen, useat lehdet lensivät. Hän yritti vettä ja ilahdutti miellyttävän maun ja lempeä haju. Niin tee avattiin.

Japanilaisen legendan mukaan pappi katkaisi sulkemisen silmäluomet ja heitti heidät maahan. Missä putosi silmäluomet, 2 teepuhhaa nousi, joiden lehdet pystyivät ajaa unta.

Nyt ei ole väliä, mitkä näistä tarinoista ovat todella totta. Loppujen lopuksi teetä on tullut yksi maailman suosituimmista juomista.

Eri kielillä maailmasta teetä kuulostaa tästä: "Tha" tai "Chcha". Myöhemmin alkoi sanoa "CHA".

Portugali - CHAA.

Japanilainen.

Englanniksi.

Saksa - tee.

Ranskaksi - TE.

Turkkilainen - tee.

Arabia - SHA.

Kirjallisuus:

1. Oman esseen runoja (Barantseva O.I.)

2. Lutovinova I.S. Sana Venäjän ruokaa ", toinen ed., Pererab. Pietari, Avalon, Azbuka-Classic, 2005

3. Shumakov D., Kalinin C. TEA, ED. Petersburgin kauttakulku, 2010

4. Chelnokova V.N. Vihreä tee on apteekki lasissa, toinen ed. - Rostov N / D: Phoenix,

5. Kolesnichenko "teetä. TEA-seremoniat ja perinteet eri maissa maailmassa ", AST, Stalker, 2006

6. Bakhmetyeva T.I., Solovyov G.T. Lasten Chastushki, vitsejä, lisäaineita, M: Sphere, 2002

Käytetyt materiaalit ja Internet-resurssit:

1. http://upercook.ru/russsian/rus-53.html

2. http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B0%D0%B9

3. http://rusussamoval.ya.ru/replies.xml?item_no\u003d32.

4. http://humorist.narod.ru/anekdot/anek113.htm.

5. http://tea.ru/204.html

6. http://polezno-vsem.ru/prods-tea.

7. http://tea.web-3.ru/teastes/

8. www.clubs.ya.ru- klubi "Anonymous Tea Lovers"

9. Valokuvat henkilökohtaisesta arkistosta

Suosikki juoma ympäri maailmaa on teetä. Mikään kodikkaan ilmapiirin pöydän kokouksista ei läpäise ilman kupin teetä. Tea Lovers arvostaa jalostettua makua, lajiketta, aromia ja sen vaikutusta kehoon. Tällä hetkellä on olemassa koko teetä imperiumia, joihin kuuluvat Kiina ja Intia, ne tarjoavat teetä, joka on korkein tuote, joka arvostetaan kaikkialla maailmassa. Ominaisuudet, joilla on tätä juomaa, voidaan kutsua paranemista luottamuksellisesti, koska tee on iloinen, herättää mieliala, lisää koskemattomuutta, vahvistaa aluksia, helpottaa tuskallisia valtioita.

Mikä on teetä edut?

Juoma tarjoaa tiettyjä ominaisuuksia kehossa riippuen lajikkeesta. On erittäin tärkeää, jossa tee kasvaa, miten menee, se käsitellään, mikä lisätään valmiiseen juomaan. Yleisimmät ja suosikkityypit ovat mustat ja vihreät. Todennäköisesti ei ole tällaista henkilöä, joka ei olisi kokeillut tällaisia \u200b\u200bteetä. Mutta omalla mustalla ja vihreällä teellä ei ole erilaisia \u200b\u200blajikkeita - tämä on sama kasvi, jota käsitellään eri tavoin. Yksi kasvi eroaa paitsi maun vaan myös kemiallisella koostumuksella, osoitetaan, että vihreässä teetä, edullisempia aineita, joilla on hyödyllinen vaikutus.

Vihreät tee-edut

Japanilainen, joka tarjoaa jonkun kupin teetä, älä kysy mustaa tai vihreää, koska he eivät edes syö musta teetä, ei lasketa sitä ihmisarvoisella juomalla. Tämä juoma on lähes ilman fermentointiprosessia, eli biologisesti vaikuttavia aineita ei tuhota. Kasvien tuoreet lehdet kerätään, kuivataan hieman, kun se altistetaan vähän fermentaatiolle ja kierrä ne sitten. Joten on valmistettu, että teetä, jota olemme tottuneet näkemään pöydässämme.

Vihreässä juomassa on valtava valikoima vitamiineja: A, B, B1, C, P. Tiedetään, että tällaisessa teetä on valtava määrä antioksidantteja, jotka tukevat kauneutta, nuoria ja terveyttä. Säännöllinen käyttö auttaa poistamaan toksiinit, vahvistaa aluksia. Tämä ihmeellinen Elixiri auttaa piristämään aamulla paljon parempaa kuin kahvia. Kofeiini ja tauriini ovat kauniita voimakkaita, täyttävät voimat ja energiat, mutta joilla ei ole niin terävää vaikutusta kuin kahvia.

Juoma on runsaasti jodia, fluoria, sinkkiä, joten on hyödyllistä käyttää ihmisiä, joilla on kilpirauhasen sairaudet. Se auttaa säilyttämään ikenien ja hampaiden terveyden, estää verenvuodon, vähentää tulehdusta. Vihreä tee kiipesi miesten terveydelle, koska keho kyllästyy vitamiineilla ja mikroelementteillä, jotka vaikuttavat tehon.

Liiallisen painon taistelussa tämä tuote on välttämätön työkalu! Kun nälän tunne on erittäin vahva, sinun pitäisi juoda kuppi kuumaa juomaa ja se vetäytyy. Tee nopeuttaa aineenvaihduntaa, mikä vaikuttaa rasvanpolttoon. Luonnollisesti on lähes mahdotonta laihtua yhdellä teetä, tarvitaan erityisiä ruokavalioita ja harjoituksia.

On osoitettu, että vihreä tee on hyödyllisempi kuin musta, joten se on välttämättä läsnä ruokavaliossa!

Musta tee etu

Huolimatta siitä, että vihreä tee on hyödyllisempi, useimmat ihmiset pitävät häntä edelleen mustan juoman. Mutta mustalla teellä on myös myönteinen vaikutus ihmiskehoon. On tunnettua, että tämä juoma on erinomainen aamulla, koska se sisältää kofeiinia. Toisin kuin kahvi, musta tee rikastuttaa kehoa muihin kofeiiniin, jolla on pidempi vaikutus kehoon. Tea juominen voi muuttua kuntoutuksen toimiksi: kuonet ja toksiinit ovat peräisin kehosta, verenkiertoa parannetaan, alukset poistetaan, veren muodostumisen riski pienenee.

Musta tee on hyödyllinen ruoansulatukseen - se edistää mahalaukun tuotantoa, joten on hyödyllistä juoda sitä 20-30 minuuttia ennen ateriaa. Korkealaatuinen musta tee voi välttää ruoansulatuskanavan sairauksia.

Juoma on runsaasti fluoria, jolla on tärkeä rooli hampaiden terveydessä. Fluori estää karieksen muodostumisen, auttaa hampaita pysymään vahvana ja terveenä, joten pienet lapset ovat välttämättömiä.

Tämän teeman avulla voit lisätä kehon taudeista.

Valkoinen tee-etu

Vitamiinien ja hivenaineiden lukumäärän mukaan valkoinen tee on johtaja. Tämä juoma on käytännöllisesti katsoen fermentoitu, vain 5%. Tämän herkullisen ja kallis juoman valmistukseen munuaiset kerätään peitettynä valkoisella varusteella. Valkoinen Villi on runsaasti eteerisiä öljyjä, jotka ovat erittäin hyödyllisiä keholle.

Tämä juoma on erinomaisesti sammutettu jano, joten voit juoda sitä jäähdytettyä kuumaa aikaa. Tämän teeman käyttö lisää koskemattomuutta, parantaa mielialaa, rentouttaa, eliminoi lihasjännityksen, poistaa kuonet kehosta.

Kiinassa valkoinen tee on suosikki juoma, koska se auttaa vilustumista, täyttää kehon antioksidanttien kanssa ja sillä on erinomaiset tulehdukselliset ominaisuudet.

• Tee-pensaat voivat tehdä hedelmiä melko pitkään. On tapauksia, kun Tea Bush kasvoi sata vuotta!
• Jokaisessa näkymässä on omat valmistusominaisuudet. Jos haluat tuntea syvän ja rikas maun ja maku, valmistella se suositusten mukaisesti.
• Jos Kiinassa pyydettiin tuomaan kupin punaista teetä, niin palvelet musta teetä. Kiinassa musta teetä kutsutaan punaiseksi sen punaisten samettisävyt.
• Musta vahva tee sokerin kanssa säästää alkoholimyrkytystä ja pahoinvointia.
• Tee on maailman suosituin tuote. Vain Yhdysvaltain Tea suosivat kahvia.
• Monet maat unelmoivat kasvavista teesisävöistä, mutta vain Kiinassa ja Intiassa sopiva ilmapiiri teetä.
• Tea sitruunalla syntyi Venäjällä.
• Tea jättää täydellisesti hajuja, joten on suositeltavaa pestä kätesi huolellisesti ennen panimoa.
• Kiinassa teetä on koko seremonia, jonka avulla voit paljastaa täydellisesti teetä ja tuoksua teetä.

Myytit teetä

Juoma aiheuttaa riippuvuutta;

Jos juot paljon teetä, et voi nukahtaa yöllä;

Musta tee pilaa hammashameja ja värjätään sen kellertävän sävyt;

Vahvaa teetä ei voi humalassa, koska se sisältää paljon kofeiinia;

TEA: n takia visio;

Juo edistää virtsaamista.

Nämä hyväksynnät eivät löytäneet tieteellisiä todisteita, joten kuulevat niitä, eivät ole samaa mieltä.

Kuppi herkullista teetä aamulla veloittaa energiaa ja auttaa heräämään, ja illalla teetä maito rauhoittuu ja rentoutua kiireisen päivän jälkeen. Nyt kutoa teetä muistaa, että se ei ole vain herkullinen vaan myös hyödyllinen juoma!

Artikkeli valmisti lääkärin Morozova Valeria

Tea - hyödyllinen juoma

• Projekti valmisteli oppilaita kolmannen luokan Mbou Sosh nro 2 Vinogradov Nikita, Fass Maria ja peruskoulun opettaja Optina Tatyana Vladimirovna

• Hankkeen tavoite
• Selvitä teetä ja sen parantumisominaisuudet

• Projektin tehtävät

• 1. Opi teetä historia.
• 2. Tarkastele tietoja teetä parantumisominaisuuksista.
• 3.Voit valmistaa teetä oikein.

• Perheessäni usein juoda teetä. Ja olin kiinnostunut kysymyksestä: miksi monet ihmiset nauttivat juomaan tätä juomaa. Joten tutkimuksessa oli aihe "tee - hyödyllinen juoma".

• MERKITYKSELLISYYS

• Hypoteesi

• Koko maailmassa ihmiset tietävät ja rakastavat teetä juomana. Ovat toistuvasti nähneet, miten se on valmis: kuivat lehdet kaadetaan kiehuvalla vedellä. Mutta mikä tämä kasvi on? Mitkä ovat sen ominaisuudet? Miten sitä käytetään? Yritimme vastata näihin kysymyksiin työmme.

• Pieni maailmassa nyt on ihmisiä, jotka eivät syö teetä. Antiikki, ihmiset pystyivät arvostamaan hämmästyttäviä ominaisuuksiaan.
• Joidenkin tutkijoiden mukaan tee-kulttuuri yli viisituhatta vuotta.

• Tea Ulkonäkö

• Ensimmäistä kertaa Tea esiintyi Venäjällä vuonna 1638, jolloin venäläinen suurlähettiläs toi King Mikhail Fedorovich useat teen levyn pähkinät. Kuningas piti uutta juomaa. Joten teetä kulki Venäjällä.

• TEA: n terapeuttiset ominaisuudet

• * Vahva tee toimii hyvänä vatsan häiriöiden hyväksi.
• * Erittäin vahva ja makea kuuma tee maito - vastalääkkeellä alkoholimyrkytys ja lääkevalmisteet.
• * Vahva makea kuuma tee hyvin lievittää väsymyksen aiheuttamaa päänsärkyä.
• * Kuiva tee voi pureskelua (mutta ei niellä) pahoinvointia.
• * Sidekalvotulehduksessa ja ohran edessä pyyhkäisyjä kastelee voimakkaalla hitsaamalla ja pyyhi silmät.

• Tea voidaan tehdä hyödyllisempää ja miellyttävämmäksi, jos lisäämällä lehdet metsä ja puutarha, puutarha ja niitty kasvit huumeiden ominaisuuksilla. Hanki teetä.

• owkin

• Hän asui yhdellä venäläisessä maastossa poika Ivan. Hän rakasti kävellä punaisella paitaan ja vietti suurimman osan ajasta kukkien ja pensaiden reunalla. Ja kylän asukkaat, jotka näkivät punaisen vihreän keskuudessa, sanoi: "Kyllä, Ivan, tee, kävelee." Ja niin he ovat tottuneet tähän, että he eivät huomanneet Ivanin kylän poissaoloa ja alkoi sanoa: "Kyllä, se on Ivan, teetä!" - Scarlet kukat yhtäkkiä ilmestyi Ocellis. Joten sain uuden kasvin nimen Ivan-teetä. Ivan lehdet ovat sen jälkeen tarjoavat valmistaa teetä juomaa.

• blooming Sally

• Kuinka kokata teetä pitämään parantava ominaisuudet?

• 1. Edelleenä teetä hitsausta varten.
• 2. Squint vesi.
• 3. uida teekannu kiehuvaa vettä.
• 4. Asento vedenkeittimeen niin monta kuivaa teetä, kuinka paljon on vesi kupit + 1 tl.
• 5. Let's fake tee.
• 6. Vaadi vedenkeitin kuumalla vedellä ½: een, sulje kansi, peitä teekannu lautasliinalla.
• 7.Stat Tee 3-5 minuuttia.
• 8. Lisää sen sijaan prosessia, lisää veden kattilaan ulompaan.
• 9. Puut teetä.

• Mikä on parempi juoda teetä?

• Tea juoda paremmin kuivattuja hedelmiä tai pienellä määrällä sokeria säilyttää aromi ja maku sekä parantaa sitä hyötyä keholle.

• Lomapäivillä menemme luokkaan pöydässä, brew suosikki teetäsi. Olemme kiinnostuneita ja hauskaa.

• Työskentely tässä aiheessa opimme paljon hyödyllisiä ja mielenkiintoisia tietoja teetä. On osoittautunut, että tee on rikkain apteekki, joka voi milloin tahansa tulla pelastukseen. Oikeasti käytä, pitää teetä, voimme tuoda terveydelle enemmän hyötyä.

• Johtopäätös

• Miellyttävä teetä juominen!

Tee, kasviperäiset infuusiot, tee sieni. Lääkkeet kaikista sairauksista Yu. N. Nikolaev

Tee - herkullinen ja hyödyllinen juoma

Tee - herkullinen ja hyödyllinen juoma

Tällainen yksinkertainen tarkastelu sana "tee" päättelee itsessään ei ole yksi asia, ja se ei todennäköisesti onnistu välittömästi ajattelematta, anna hänelle yksiselitteinen ja ominaispiirteet. Itse asiassa tee on sekä Camellian kasvi, että tämän kasvin kerätyt lehdet ja tuote, joka on saatu näiden lehtien käsittelyn seurauksena ja tietenkin valmistettu tästä tuotteesta. Ja kaikissa näissä valtioissa teellä on erilainen kemiallinen koostumus.

Tosiasia on, että jalostuksen prosessissa monet tuoreisiin vihreisiin lehtiin sisältyvät aineet muuttavat ominaisuutensa tai ne menetetään lainkaan, ja muut ihmiset näkyvät sen sijaan. Esimerkiksi fermentaation aikana katoaa täysin tanniinin katkeran maku ja teelevy on rikastettu aromaattisilla yhdisteillä kukka- ja hedelmien hajuilla. Mutta tietenkin, kun he puhuvat teetä kemiallisesta koostumuksesta pääsääntöisesti, ne merkitsevät lopullista suoritusmuotoa - juoma.

Pitkästä aikaa ihmiset avasivat teetä parantava ominaisuudet, toteaa, että hän ajaa unelman ja antaa iloisuudelle. On yksi muinainen kiinalainen legenda, joka ei ole pahempi kuin todelliset historialliset tapahtumat vahvistavat tämän tosiasian.

Tämän legendan mukaan tietty buddhalainen munkki, joka täyttää rituaalin, ei voinut pysyä ja nukahtaa, ja herääminen epätoivoon katkaisi silmäluomet ja heitti heidät maahan. Tässä paikassa ja ensimmäinen tee Bush Rose, jonka lehdistä kiinalainen valmisteli juoman, joka antaa poikkeuksellisen voimakkuuden (muuten sanojen "iloinen" ja "teen" merkitys on lähes identtinen, kuten ne ovat yksi hieroglyph). Siitä lähtien kaikki munkit ovat alkaneet käyttää teetä uskonnollisten rituaalien toteuttamisen aikana.

Tietenkin väriaineen vaikutus on yksi tärkeimmistä syistä, miksi teetä ja arvostavat. Tällainen vaikutus saavutetaan ensisijaisesti kofeiinilla, joka sisältyy tee-lehtiin suuremmassa pitoisuudessa kuin missään muualla (4-5%). Jopa kahviviljelijä sisältää vähemmän aineita. Mutta yhdessä Tee Tanniinin kanssa se toimii paljon pehmeämmäksi, ja siksi sillä ei ole haitallista vaikutusta elimistöön.

Kofeiinin ansiosta teellä on myönteinen vaikutus aivoihin, lisää henkistä toimintaa ja jopa parantaa luovaa prosessia. Samanaikaisesti, toisin kuin kahvi tai alkoholi, tee ei aiheuta sortoa ja masennusta, joka tulee jännityksen jälkeen, joten sitä voi juoda lähes kaikissa määrissä.

Toning ei ole ainoa teetä hyödyllinen tee. Tiedetään, että antiikin filosofeissa ja alkemistilla katsoivat tätä juomaa yhdellä kuolemattomuuden maagisen eliksiirin tärkeimmistä osista. Ja kuten se osoittautui, ei ilman syytä. Tietenkin iankaikkinen elämä ei anna teetä, mutta sitä voidaan tehokkaasti käyttää monien sairauksien hoitoon ja ehkäisemiseen. Joissakin maissa teetä käytettiin alun perin juomana, mutta universaalisena parantavaan edustajaksi. Tosiasia on, että se sisältää valtavan määrän vitamiineja ja muita elimistöön hyödyllisiä aineita.

Tee-vitamiineja, A-vitamiini on ensiksi tai karoteeni erittäin hyödyllinen visioon ja sitä käytetään monien silmätautien ehkäisyyn ja hoitoon. Tämä juoma on yhtä runsaasti ryhmän vitamiineja hyödyllisessä vaikutuksella hermostuneisiin ja endokriinisiin järjestelmiin sekä ihon ulkonäön ja tilan. Merkittävässä määrin tee sisältää P-vitamiinia, joka edistää kehon kertymistä ja C-vitamiinin parhaan imeytymisen (joka on myös saatavilla osana teefuusiota). Mutta tämän vitamiinin päätoiminto on se, että se vahvistaa alusten seinämiä, mikä estää pieniä verenvuotoja.

Yksi teeman pääkomponenteista on tanniini - katekiinejä sisältävä tannikas aine. Tee Tanniini on varsin erityinen kemiallisissa ominaisuuksissaan, se on hyvin erilainen kuin tuloksena oleva keinotekoinen tapa ja on paljon hyödyllisempi.

Se on tanniini, joka vaikuttaa juoman makuun ja aromiin, lopulta määrittää sen laadun ja antaa teetä, hieman katkera maku.

Southern Teas (Intian ja Ceylonsky) on suurin osa näistä ominaisuuksista, koska Tanninin sisältö on suurempi.

Tekeeiden jalostuksen prosessissa tandine-määrä vähenee, mutta muodostuu aromaattisia yhdisteitä, jotka antavat teetä oranssin, sitruunan, ruusujen jne. Haju

Taninan hyödyllisten ominaisuuksien spektri on hyvin laaja. Ensinnäkin se tuottaa samanlaisia \u200b\u200btoimia kuin R-vitamiini. Lisäksi sillä on vahva antibakteerinen ominaisuus ja teetä väkevöity infuusio kykenee tuhoamaan jopa tällaiset vaaralliset mikrobit dysenterierinä. Tämän vuoksi teetä on erittäin hyödyllinen ruoansulatuskanavan työssä.

Eteeriset öljyt ovat pieninä määrinä. Ne eivät ole vain tyydyttyneitä erilaisia \u200b\u200bkukka- ja hedelmämakuja (vaikka useimmat heistä menetetään jalostuksen aikana), mutta myös estää monia munuaissairauksia.

Esimerkiksi tiedetään, että kiinalainen, parasta kaikkialla maailmassa, joka omistaa tämän juoman valmistelun teknologian, pienentutkimuksessa kärsivät uranitiosta.

Lisäksi teeman koostumus sisältää proteiinit, hiilihydraatit, aminohapot, pektiinit, mineraalit ja monet elämän kannalta välttämättömät mikroelementit. Näiden aineiden pitoisuus on ennen kaikkea vihreässä teetä, koska se ei ole niin kauan kuin muita lajikkeita, kohdistuu lämpökäsittelylle ja fermentaatiolle ja sen vuoksi ylläpitää suurempia käyttökelpoisia ominaisuuksia.

Siksi voidaan sanoa, että teellä on myönteinen vaikutus kaikkiin organismijärjestelmiin ja parantaa yleistä fyysistä tilaa, moraalinen tyytyväisyys on usein tulossa ja rauhallinen rauha. Itse asiassa ei vielä ole turhaan juoda teetä buddhalaisten uskonnollisten rituaalien toteuttamisen aikana: vahva infuusio ei ainoastaan \u200b\u200bajoi unta, vaan myös auttoi lahjoittamaan tarpeettomilta ajatuksilta ja keskittymään pääasiaan. Tämä on luultavasti yhteydessä, perinne liittyy kuppi teetä ja herkät diplomaattiset neuvottelut.

Mutta ei vieläkään tarvitse väärinkäyttää juomaa, ei kiinnitä huomiota mittasuhteisiin ja panimoihin, koska epäasianmukainen käyttö, tee voi olla haitallista. Esimerkiksi TEA: n virheellisen varastoinnin seuraukset voivat olla erittäin vaarallisia: se kykenee absorboimaan erilaisia \u200b\u200bmyrkyllisiä aineita hyvin, mikä johtaa joskus myrkytykseen.

Lisäksi havaittiin, että liian voimakas tee on vastakkaisia \u200b\u200bominaisuuksia: se ei aiheuta voimakkuutta, vaan päinvastoin uneliaisuus. Jotkut jopa yrittävät saavuttaa samanlaisen vaikutuksen vaikutuksen kuin lääkeaine (vaikka uskotaan, että huumeet sisältyvät teetä, se olisi suuri virhe).

Heikko infuusio ei myöskään ole käyttökelpoinen: kylmässä muodossa se yksinkertaisesti sävyttää vettä vaikuttamatta kehoon, ja kuumassa voi aiheuttaa limakalvon palon (kun voimakas tee on lähes mahdotonta polttaa erityisominaisuuksineen).

Siksi terveyttä ja iloa varten ei ole tarpeeksi helppoa juoda teetä, on tarpeen tehdä se asiantuntevasti asian tietämyksellä. Ensinnäkin sinun täytyy tietää, miten tehdä teetä oikein, ja tietenkin on ajatus sen lajikkeista ja lajikkeista, joita monet.

Tämä teksti on perehtymisfragmentti.

Hyödyllinen ja haitallinen rasva puhuimme siitä, että solujen terveys tarvitsee vahvoja ja vahvoja lihaksia. Mutta rasva ei pysty kerääntymään paljon vettä. Pikemminkin, ei rasvaa. Minun on sanottava, että kehossamme on kaksi erilaista rasvaa - hyödyllistä ja haitallista. Hyödyllinen - se, joka voi

Hyödyllinen ammuksia mies ei ehkä arvannut siitä. että hänellä on iskeeminen sydänsairaus. Ei vielä tarttumista. Useimmiten angina-alueen hyökkäys tapahtuu. Aikaisemmin tätä tautia kutsuttiin "rintareittariksi". Stenokard-hyökkäys alkaa kivulias kipu, joka antaa vasemmalle

Tällainen käyttökelpoinen kolesteroli ... muutamia yli muutamia vuosia on kulunut, ja yhtäkkiä ihmiskunta, joka voitti epidemioita ja nälkää, on löytänyt innokkaasti hämmästystä, että sydän- ja verisuonitautien sairaudet, jotka aiheuttavat ... ateroskleroosi. Kuten tulipalot

Hyödyllinen valkosipuli Olen tyytyväinen ystävilleni ystävien kanssa kajakkeista alueellamme. Kerran kampanjassa tarttui hampaan, aivan joen keskellä. Olen tuskin kuollut rannalle. Kiiroin etsimään ensiapupakkausta, ja kerron ystävälle, ota, he sanovat, valkosipulin kynsi. Tiesin luonnollisesti

Diet, monotonisen ruoan hyödyllinen sydän, joka vähentää ja vähentää ja ruokahalua sekä kaikkien elintarvikeaineiden, erityisesti proteiinien ja rasvojen sulavuutta. Tarina tietää paljon esimerkkejä, kun ihmisten massat kärsivät erilaisista sairauksista johtuen vain siitä, että ne syötettiin

Ruokavalio, terve sydän

Luku kaksitoista keskustelee siitä, miten "herkulliset" parit valmistavat, välttää kostea parin ja Venäjän eri reseptejä "kaikki tarkka suhteessa" on pitkään ilmaisseet Venäjällä: "Kylpyamme". Kuten se on noin maukas kakku. Kylpy sitten

"Ja tiili on herkullinen?" Ensimmäinen kevään henkilön elämässä on huomattava tapahtuma, varsinkin jos tämä henkilö maistuu maan paljain jalkojen kanssa. Kotona - sileä lattia, juoksee hänelle vankka ilo, ja täällä jotain rolling heels - et todellakaan syö sitä! Ja jokaisella kierroksella - uusi, ja

Hyödyllinen sanakirja C-JET-proteiini on luonnollinen komponentti veren, joka toimii indikaattorina, kuinka voimakkaasti kehossa on tulehdusprosessi. Tällä hetkellä oletetaan, että ateroskleroosin mukana on tulehdusprosessi ja korkeatasoinen taso.

Hyödyllinen proteiini puuttuu proteiinin ruokavaliosta johtaa lihasten atrofiaan ja sen seurauksena laihdutusprosessin lopettamiseksi. Ja jos on optimaalisia suhteita rasvojen ja hiilihydraattien kulutuksesta, me, ravitsemusjohtajat, joskus kiistämme toistensa kanssa, on tärkeää ottaa

Vain herkullinen herne keitto Elaya resepti love1 pakkaus pakastettu herne, sulatus; 1? Kupit kuumaa vettä; 1-2 h. Sipuli jauheen lusikat; 1 h. Susikka merisuola (voit maistaa); 2 h. Siemenet siemenet; 2 tuntia pellavaöljyä (valinnainen). Katso

Salaattijuoma, terveys huolellinen resepti Victoria Butenko? Punaisen arkin salaatin palkki; Palkki salaatti "tammi lehti" (tai salaatti romance); 1 kuppi puutarhan mansikoita; 2 banaani, leikattu ympyröiksi; 1 omena, chop; 4 kupillista vettä. Ajoittaa ainesosat tehosekoittimessa ja

Kuinka kokata herkullista liemiä? Tässä kysymyksessä on sama vastaus kuin letkut. Annan nämä säännöt, jotka noudatan. Mutta voit tehdä kaiken omalla tavallaan. Suppidit ovat nestemäisiä ruokia, jotka ovat kasa lihaa, kaloja, sieniä, joissa on kasviksia,

183. Hyödyllisin juoma pienikokoisten rasvaisten maitolasien kuntona kuntoluokkien jälkeen auttaa selviytymään kipu lihaksissa ja palauttamaan sävynsä. Intensiivisten kuntoluokkien jälkeen loukkaantuu usein lihaksia. Eri juomien testaus, asiantuntijat löysivät yhden

Venäjällä tee näytti suhteellisen äskettäin, kun ulkonäön kustannus maksaa kalliita. Ihmiset käyttivät useimmiten KVASS, keitetyt suudelmat marjasta ja juoksi kuivumista hervöistä. Talvella astui liikkeellä, oli ammuttu alas, hänet todettiin kuumaan ja pukeutumaan kauppiaiden kaupunkien kaduille, kuinka teetä ja kahvia ja kahvia Bazaarski on nyt.

Vain ajan myötä, toimituksen lisäksi ja teeman ensimmäisten istutusten kynnyksellä Välimeren maissa ja Georgian mukaan, vähensivät teetä kohtuullisiin rajoihin. Tee sai yleistä.

Mikä on teeman suosion salaisuus pyytää sinua?

Kuivatut se vie vähän tilaa, koska teetälehdet ovat kierrettyjä, kompakti ja kätevä kuljetukseen.
Keittämisen yksinkertaisuudessa kaikki kuuma vesi ja hitsaus ja juoma on valmis.
Tee sisältää joukon hivenaineita ja vitamiineja sekä kofeiinia, tanniineja ja parkitusaineita.
Pieninä määrinä kaksi kolmea kupillista päivässä, tee ei vahingoita, mutta teetä ei saa painostaa paineita ja lisää sykettä koko myöhemmillä organisaatioreaktioilla.
Tee myös kiihdyttää aineenvaihduntaa kehossa.

Mitä teetä kulutetaan Maku on, että tärkein asia on, että se on luonnollista ilman kemiallisia makuja, eikä pakattu, koska teat laukut sisältävät teepölyä, eikä luonnollista teetä kuin monet ihmiset ajattelevat, mutta valinta on sinun.

Laaja-alaisten mustan ja vihreän lisäksi on myös punainen, keltainen sekä muut eksoottisempien teelilajien lajikkeet.

Kun olet ostanut teetä, teetä on kaadettava lasiin, tiiviisti suljettuihin astioihin ja varastoida erikseen muista akuuteista tuotteista, koska tee voi rekrytoida hajuton hajua.

Kuinka parhaiten tee teetä?

On olemassa suuria reseptejä teetä, mutta paras tee on valmistettu ympyrässä, jonka se he juovat suoraan, ja panimo on peitetty kannella niin, että tuoksu ei katoa.

Totta, ei kaikki tykkää tätä menetelmää, koska juoman jäljelle jääneet pojat, mutta tee on hyödyllinen vain piristää.
Jos et sovi keinoa panimoida teetä ympyrässä, voitte tehdä teetä posliinissa tai lasissa. Ei ole suositeltavaa tehdä teetä metalliarkoissa, vaikka käytännössä oli ihmisiä, jotka eivät hyväksy Brew-teetä muissa ruokalajeissa, lukuun ottamatta metallia, vain missä olet mukava.

Saadaksesi enemmän tikka teetä Se olisi valmistettava viileällä kiehuvalla vedellä, ja jos haluat venyttää ilo vihreä tee On tarpeen valmistaa kohtalaisen kuuma astetta 70-80c, sitten teetä voi olla humalassa useita kertoja. Vihreä tee on myös tarpeen, jotta se antaa ulkoiselle aikaa 20 minuuttiin. Mustalla teellä on vastakkaista juoda sitä välittömästi, ettei se järjestä uudelleen, koska teetä saatua kalvoa ei tule käyttää. Jos käytät vahvaa teetä, lisää maitoa, se voittaa katkeruuden ja parantaa makua.

Kirkko Tea Brew Resepti.

Otamme kuivapuhtauksen esilämmitteinen vaniljakastike teekannu, se ei ole kovin kuuma, voit pilata maku ja sitten kaataa teetä yhdellä teelusikalla kupillisella vedellä, ja yksi teos kaadetaan puoliksi kiehuvaa vettä.

Let's antaa ote pari minuuttia ja täyttää vedellä melkein hyvin kansi, anna sen olla minuutti tai käytämme välittömästi. Meidän olosuhteissamme, erityisesti talvella, sinun pitäisi kääriä hengitysputkella kuivalla puhtaalla pyyhkeellä, jolla ei ole hajua. On erittäin tärkeää, että pyyhkeet ovat puhtaita, koska teetä saa haju paitsi varastointiprosessin aikana myös panimon prosessissa. Jos tee on happo, voit lisätä puolet sokerihiekkaa, se saa aikaan happoa ja tehdä huppu pitkäksi, ja teetä maku on tyydyttynyt.

Tässä on toinen keino lyödä musta teetä, jota kutsutaan "vaeltaa kiinalaisia", jos tee on paljon pölyä tai haju jättää paljon toivomisena, voit kokeilla seuraavaa tapaa:
Kylmässä vaniljakastikkeessa tee tekee teetä tavalliseen tapaan ja piilottaa kiehuvalla vedellä, me välittömästi tyhjennä ja kaada välittömästi kiehuvaa vettä ylhäältä, vaatia ja käyttää.

Vihreää teetä Suosittelen pyynnin kylmään kuppiin, josta juomme sitä kaatamalla ei kovin kuuma vesi astetta 70-80, katsotaan jonkin aikaa.
Jos haluamme saada tikka-teetä, anna sen olla suurempi, sitten teetä olisi sekoitettava vain rauta-tl: n kanssa, jotta ei pilata makua, mutta mieluummin puinen tai sekoitusmenetelmä, joka ylittää kupista kupiin. Niinpä tunnettu taito, voit päästä eroon ärsyttävistä tuoleista.

Lopuksi haluan antaa jotkut sovits.
Yritä väärin käyttää vahvaa teetä. Älä syö tyhjään vatsaan. Emme saa juoda teetä ihmisille, joilla on korkea verenpaine ja vatsan ongelmat. Mielestäni tervettä järkeä juomien käytössä ei vahingoita ketään.

Juo teetä ystävien ympyrässä töissä tai talossa bagelilla tai hillolla, sokerilla ja ilman häntä, mikä tärkeintä terveydelle.