پروتکل ماراتن Avachinsky. دستورالعمل پیروزی ماراتن. تاریخچه مختصری از ماراتن آواچینسکی

1. مفاد اساسی
   1. این توافقنامه کاربر (از این پس به عنوان توافق نامه نامیده می شود) روابط بین سرویس را کنترل می کند " TI"(از این پس سرویس نامیده می شود) ، که شامل وب سایت است www.site(از این پس سایت نامیده می شود)، و اشخاص حقیقی یا حقوقی (از این پس کاربران نامیده می شوند) که از این سرویس استفاده می کنند.
   2. استفاده از سرویس می تواند توسط کاربر با یا بدون ثبت نام انجام شود. این قوانین به طور یکسان برای استفاده از سرویس با ثبت نام و بدون ثبت نام اعمال می شود.
   3. ثبت نام در سرویس این امکان را برای کاربر فراهم می کند تا از عملکرد گسترده تر سرویس استفاده کند. ورود و رمز ورود ایجاد شده توسط کاربر اطلاعات کافی برای دسترسی کاربر به سرویس است.
   4. واقعیت استفاده از سرویس (صرف نظر از اینکه کاربر در سرویس ثبت نام کرده باشد) به منزله پذیرش این توافقنامه است. استفاده از خدمات منحصراً بر اساس شرایط این توافق نامه انجام می شود که مطابق با ماده 437 قانون مدنی فدراسیون روسیه یک پیشنهاد عمومی است. واقعیت استفاده از سرویس یک اقدام قطعی است که تأیید پذیرش و رضایت کامل بدون قید و شرط کاربر با شرایط این توافقنامه است.
   5. فردی که در سرویس ثبت نام می کند تأیید می کند که به سن مجاز مطابق قوانین فدراسیون روسیه برای پذیرش این توافق رسیده است.
   6. با ثبت نام در سرویس ، کاربر صحت و کامل بودن داده های ارائه شده را تأیید می کند.
   7. با ثبت نام در سرویس ، کاربر تأیید می کند که دارای کلیه حقوق لازم (از جمله فکری) و اختیار ارسال اطلاعات و / یا نتایج فعالیت فکری که توسط کاربر ارسال می شود ، می باشد.
   8. این سرویس که شامل سایت است، یک نتیجه محافظت شده از فعالیت فکری است - یک برنامه کامپیوتری.
   9. حق انحصاری خدمات متعلق به شخصی است که در بند 5 مشخص شده است. این قرارداد (مدیریت خدمات).
   10. مطابق این موافقتنامه ، به کاربر این حق را می دهد که از خدمات تحت شرایط یک مجوز ساده رایگان بدون مجوز رایگان استفاده کند.
   11. روش ها و محدودیت های استفاده از سرویس توسط این توافق نامه تعیین می شود.
   12. دسترسی به برخی از عملکردهای سرویس ممکن است با پرداخت هزینه ای در اختیار کاربر قرار گیرد. شرایط تجاری برای دسترسی کاربر به قابلیت های خاص سرویس توسط توافقنامه های جداگانه مربوطه بین کاربر و سرویس تنظیم می شود.
2. حقوق و تعهدات کاربر
   1. کاربر متعهد می شود قبل از استفاده از سرویس و / یا قبل از ثبت نام در سرویس ، خود را به طور کامل با این توافقنامه آشنا کند.
   2. کاربر متعهد می شود که از خدمات مطابق با شرایط این توافق نامه استفاده کند.
   3. با ثبت نام و استفاده از سرویس ، کاربر با شرایط این موافقت نامه موافقت می کند. اگر کاربر با شرایط این موافقتنامه مخالفت کند ، کاربر موظف است از استفاده از سرویس خودداری کند.
   4. کاربر حق دارد از سرویس مطابق با هدف عملکردی آن استفاده کند ، از جمله برای آشنایی با اطلاعات مربوط به رویدادهای ورزشی ، ارائه اطلاعات مربوط به خود به عنوان شرکت کننده در رویدادهای ورزشی ، آشنایی با اطلاعات سایر کاربران سرویس ، تعامل با سایر کاربران سرویس و مطابق با سایر قابلیتهایی که ممکن است توسط سرویس ارائه شود.
   5. کاربر حق اجرای بر روی رایانه و استفاده از عملکرد سرویس را برای اهداف مشخص شده در بند 2.4 دارد. توافق نامه حاضر
   6. کاربر حق استفاده از سرویس در سراسر جهان را دارد.
   7. کاربر حق تغییر نرم افزار سرویس و تلاش برای تجزیه کد شیء برنامه های سرویس یا استفاده از روش دیگری برای تبدیل کد شی به فرم خواندنی را ندارد.
   8. عناصر سرویس مورد استفاده در طراحی آن (شامل، اما نه محدود به: عکس‌ها، نقاشی‌ها، صداها، عناصر طراحی گرافیکی، علائم تجاری، علائم خدمات، و غیره) نتایج محافظت‌شده فعالیت فکری و ابزارهای مشابه برای شخصی‌سازی هستند. کاربر حق استفاده از این عناصر را ندارد مگر به عنوان بخشی از سرویس.
3. محدودیت های مسئولیت
4. مقررات نهایی

5. نام: سرگئی گازیزوف

سیاست حفظ حریم خصوصی

1. مقررات عمومی
2. اطلاعات و داده های شخصی
3. محدودیت های مسئولیت
   1. این سرویس صحت اطلاعات ارائه شده توسط کاربر را از طریق سرویس تأیید نمی کند.
   2. این سرویس (از جمله سایت) ممکن است از کوکی ها و سایر فناوری ها برای شخصی سازی کار با سرویس استفاده کند. با استفاده از این سرویس، کاربر با پذیرش و دریافت کوکی ها و استفاده از خدمات سایر فناوری های مشابه موافقت می کند.
   3. کاربر متعهد می شود که ورود و رمز عبور را از حساب سرویس به اشخاص ثالث منتقل نکند. سرویس مسئولیتی در قبال انتقال ورود و رمز عبور کاربر از حساب سرویس به اشخاص ثالث و هرگونه عواقب مرتبط با آن ندارد.
   4. اداره خدمات اطلاعات شخصی کاربر را به منظور تحقق توافق بین مدیریت سایت و کاربر ، یعنی توافقنامه کاربر ، پردازش می کند. در این زمینه و بر اساس ماده 6. قانون فدرال 27.07.2006 شماره 152-FZ "در مورد داده های شخصی" ، رضایت کاربر برای پردازش داده های شخصی خود لازم نیست. علاوه بر این ، مطابق بند 2. مورد 2. ماده 22 قانون فدرال 2006/07/27 شماره 152-FZ "در مورد داده های شخصی" مدیریت سایت حق پردازش داده های شخصی را بدون اطلاع از نهاد مجاز برای حفاظت از حقوق موضوعات داده های شخصی دارد.
4. تضمین می کند
   1. پردازش داده های شخصی توسط اداره خدمات بر اساس مشروعیت اهداف و روش های پردازش داده های شخصی ، حسن نیت ، تطابق اهداف پردازش داده های شخصی با اهداف تعریف شده در این خط مشی ، انطباق انجام می شود. حجم و ماهیت داده های شخصی پردازش شده ، روش های پردازش داده های شخصی با هدف پردازش داده های شخصی.
   2. اداره خدمات تضمین می کند که اطلاعات و داده های شخصی کاربران در قلمرو فدراسیون روسیه ذخیره می شود.
   3. اداره خدمات متعهد می شود تمام اقدامات قانونی و فنی لازم را برای محافظت از اطلاعات و داده های شخصی مورد استفاده در عملیات سرویس انجام دهد.
   4. ذخیره و پردازش اطلاعات و داده های شخصی منتقل شده توسط کاربر به سرویس در تمام مدت وجود حساب کاربر انجام می شود.
   5. اداره خدمات متعهد می شود که اطلاعات شخصی کاربر را بدون رضایت وی به اشخاص ثالث منتقل نکند (به استثنای موارد پیش بینی شده در بند 3.2. این خط مشی و موارد پیش بینی شده توسط قانون فعلی فدراسیون روسیه).
   6. مدیریت سرویس متعهد می شود اطلاعات و داده های شخصی کاربران را به طور مستقل به سایر کاربران سرویس منتقل نکند. در عین حال ، کاربر می فهمد و موافقت می کند که اطلاعات شخصی وی ممکن است از طریق عملکرد سرویس در اختیار سایر کاربران سرویس قرار گیرد.
5. مقررات نهایی
   1. در صورت سازماندهی مجدد سرویس ، امکان انتقال فرایند پردازش اطلاعات و داده های شخصی کاربر به اپراتور دیگر وجود دارد. مواردی از این قبیل توسط اعلان خاصی در سایت به اطلاع کاربر می رسد.
   2. این سرویس حق دارد با اعلان اجباری که در اختیار کاربر در سایت قرار می گیرد ، در این سیاست تغییراتی ایجاد کند.
   3. در تمام مواردی که توسط این خط مشی تنظیم نمی شود، اما مربوط به جمع آوری، ذخیره سازی و پردازش اطلاعات و داده های شخصی است، کاربر و اداره خدمات توسط قانون فدراسیون روسیه هدایت می شوند.
   4. این خط مشی فقط برای سرویس اعمال می شود. مدیریت خدمات، سایت های شخص ثالثی را که کاربر می تواند روی پیوندهای موجود از طریق سرویس کلیک کند، کنترل نمی کند و مسئولیتی ندارد.
   5. در صورت بروز هر گونه اختلاف بین کاربر و سرویس در رابطه با این خط مشی ، هر دو طرف موظفند برای حل این گونه اختلافات از طریق مذاکره تلاش کنند. اگر حل اختلاف از طریق مذاکره غیرممکن است ، ممکن است اختلاف طبق قوانین فدراسیون روسیه با رعایت اجباری روش ادعا به دادگاه ارجاع شود. این ادعا توسط طرفی ارسال می شود که قصد دارد از قبل به دادگاه مراجعه کند. مدت پاسخگویی به ادعا 30 روز (سی) روز تقویمی از تاریخ دریافت است.
6. اطلاعات مربوط به اداره خدمات:

   نام: سرگئی گازیزوف

چرا اسکی بازان از سراسر روسیه، از کشورهای دیگر، هر ماه آوریل به کامچاتکا می آیند تا یک مسافت 60 کیلومتری را در اینجا بدوی؟ راز ماراتن آواچینسکی چیست؟ برای یافتن پاسخ کافی است حداقل یک بار به شروع این مسابقه بیایید. سپس خواهید دید که او حتی یک ، بلکه چندین جزء از موفقیت را ندارد.

ماده اول: تاریخی

روزی روزگاری ، بیش از 20 سال پیش ، ماراتن آواچینسکی کاملاً روسی و حتی بین المللی نبود. این فقط یک رقابت بین قوی ترین اسکی بازان کامچاتکا بود - مسافت ماراتن شرکت کنندگان را ملزم به آمادگی می کرد و بنابراین فقط کسانی که دارای یک رده ورزشی بودند مجاز به مسابقه بودند. مشوق اصلی ایدئولوژیک ماراتن واسیلی کوچین ، استاد افتخاری ورزش ، فردی کاملاً خارق العاده و متعهد به اسکی بود. ماراتن آواچینسکی در سال 1984 آغاز شد، اما، متأسفانه، تنها 3 سال عمر کرد: در سال 1987، تقریباً 10 سال فراموش شد.

مسابقه اسکی مشهور جهان در سال 1994 دوباره زنده شد ، هنگامی که در دست مراقبت از جانبازان اسکی و بیاتلون از باشگاه Avachinskaya Lyzhnya به سرپرستی الکساندر میروشنیچنکو افتاد. سپس مقرر شد: از این پس نه تنها ورزشکاران دارای رتبه ورزشی، بلکه هرکسی که مایل باشد نیز در مسابقات شرکت خواهد کرد. و سالانه تعداد بیشتری از آنها وجود داشت ، مهمانان از مناطق دیگر کشور و کشورهای مختلف شروع به حضور در ماراتن کردند. و اگر در سال 1994 فقط 16 اسکی باز در ماراتن شرکت کردند ، در چند سال گذشته سالانه حدود 500 نفر از آنها حضور داشته اند.

الکساندر میروشنیچنکو، رئیس باشگاه اسکی Avachinskaya Lyzhnya در کامچاتکا می گوید: "امسال ما در حال حاضر بیست و سومین ماراتن را برگزار کرده ایم." - در طول سالها ، مسابقه ما دوستان خوبی پیدا کرده است که هر سال به ما می آیند. برای شرکت کنندگان در ماراتن ، مهمترین چیز همیشه یک پیست آماده است. و آب و هوا، جاده های آوریل ما یکنواخت نیستند، برخی از امکانات خانگی - همه اینها در پس زمینه محو می شوند. بنابراین، ما همیشه سعی می کنیم بهترین کار را برای شرکت کنندگان خود انجام دهیم - ما مسیر را طبق کلاس اول آماده می کنیم. خوب است که برف موعود روز قبل کمی بارید.

ماده دوم: مراقبت

شاید این عنصر اصلی باشد: آیا تا به حال سعی کرده اید که پنجاه نفر را ملاقات کنید ، در آنها قرار دهید ، سازماندهی کنید و به آنها غذا بدهید؟ و همچنین برای آماده سازی پیست اسکی به موقع، زمانی که باران می بارد یا طوفان بهاری کامچاتکا روز قبل پاک شده است؟ باور کنید ، این بسیار بسیار دشوار است ، اما باشگاه آواچینسکایا لیژنیا در آن موفق می شود و بیش از 20 سال است که این کار را انجام می دهد.

- در حال حاضر ماراتن آواچینسکی یکی از پنج ماراتن برتر کشور است ، به مدت 10 سال در تقویم فدراسیون بین المللی اسکی بوده است و همچنین یکی از مراحل سوپرجام روسیه در ماراتن های اسکی است "جایزه بزرگ Russialoppet "، - گئورگی کادیکوف، رئیس روسیه لوپت، نایب رئیس فدراسیون اسکی متقاطع فدراسیون روسیه می گوید. - این اولین بار نیست که من خودم اینجا شروع می کنم و می بینم که سازمان دهندگان بدون استثنا به همه شرکت کنندگان چقدر توجه می کنند. واقعا ارزش زیادی دارد. من همیشه ماراتن آواچینسکی را برای سایر برگزارکنندگان مسابقات روسی مثال می زنم: هیچ کس در تهیه مسیرهای خود اینقدر بی پروا نیست. در هیچ جای دیگری چنین مقدار تجهیزات، چنین عرض مسیر وجود ندارد - این بزرگراه ها، به قول من، ورزشکاران را از سراسر جهان در اینجا جذب می کنند.

من در سراسر کشور برای ماراتن سفر می کنم و همیشه چیز جدیدی از همه می گیرم. و در حال حاضر در چندین ماراتن، تولید بطری های مخصوص تغذیه ورزشکاران ایجاد شده است. تعداد کمی از مردم می دانند که اولین بار در ماراتن آواچا توسط زنان اسکی باز استفاده شد که بطری های ماست خریدند و آنها را در پیست به شوهران خود ارائه کردند ، زیرا بسیار راحت تر از شکستن لیوان های پلاستیکی است. در حال حاضر چنین بطری های غذایی برای برخی از ماراتن ها در تولید کامل تولید می شود. و آنها این را در اینجا ، در کامچاتکا ، مطرح کردند.

ماده سوم: ستاره ای

امسال ماراتن آواچینسکی متأسفانه فاقد شرکت کنندگان ستاره بود: تیم های اصلی تیم های ملی اسکی صحرایی و بیاتلون کشور برای پایان فصل به ما نیامدند که ورزشکاران آن ماراتن را در نزدیکی آوچی تزئین کردند. اما اسکی بازان از Pskov ، Yekaterinburg ، Novosibirsk ، Omsk ، Bryansk ، Khabarovsk و Primorsky Territors ، Amur ، Leningrad و Moscow ، Yakutia ، Khanty -Mansi خودمختار Okrug و سایر مناطق کشور و همچنین ورزشکاران ایتالیا و فنلاند - یک در مجموع 462 شرکت کننده علاوه بر این ، امسال مهمانان محترم به ماراتن آواچینسکی رسیدند: نماینده فنی فدراسیون بین المللی اسکی ، انزو ماکور و دبیرکل سری ماراتن Worldloppet آنجلو کورادینی.

- چندین سال است که رویای آمدن به کامچاتکا را دارم ، و اکنون این اتفاق افتاد! - آنجلو کورادینی اعتراف کرد. - من از الكساندر میروشنیچنكو و گئورگی كادیكف سپاسگزارم كه مرا به اینجا دعوت كردند. من طبیعت زیبای شما، مسیرهای عالی و یک استادیوم با کلاس بالا را در مجموعه بیاتلون دیدم - او مرا شگفت زده کرد. در حال حاضر ، طبق قوانین Worldloppet ، فقط یک ماراتن در هر کشور می تواند وارد سری های جهانی شود. به نظر من این اشتباه است. من در کنوانسیون با پیشنهادی برای گسترش مجموعه خود صحبت خواهم کرد تا نژادها و افراد بیشتری بتوانند به خانواده نخبگان جهانی ماراتن بپیوندند.

اکنون از روسیه، Worldloppet شامل ماراتن دمینو است که سالانه چندین هزار نفر را جمع می کند. البته ، رقابت با رویدادهای این چنین برای ما هنوز دشوار است ، اما سازمان دهندگان ماراتن آواچینسکی و رهبران جایزه بزرگ Russialoppet همه تلاش خود را برای افزایش تعداد شرکت کنندگان در کامچاتکا انجام می دهند.

- من دو راه حل می بینم. الکساندر میروشنیچنکو می گوید ، اولین پروازهای چارتر برای ورزشکاران با مشارکت رهبری مسابقات ماراتن روسیه است. - گزینه دوم توافق با شرکت های هواپیمایی است تا با توجه به پاسپورت دونده ماراتن که هم توسط Russialoppet و هم Worldloppet صادر می شود، شرکت کنندگان ماراتن از تخفیف بلیط برخوردار شوند. این امر زندگی خود ورزشکارانی را که برای سوپرجام می جنگند و باید تا آنجا که ممکن است ماراتن های سری را اجرا کنند ، آسان می کند و برای ما ، به عنوان برگزارکنندگان ماراتون آواچا ، می دانیم که هرکسی که می خواهد می تواند به ما برسد

اما امسال، هواداران در پیست اسکی بازان محبوب را مشاهده کردند - الکسی چرنوسوف از نووسیبیرسک، بومی کامچاتکا، بازی برای یکاترینبورگ و KhMAO، سرگئی توریشف، دیمیتری دربین از خاباروفسک، یک ورزشکار بیاتلکوو، قهرمان جهان در بین نوجوانان در سال 2016 ایگور مالینوفسکی. و البته کنستانتین ایگناتیف اسکی باز کامچاتکا. و دویست دونده ماراتن درجه یک دیگر. در نتیجه دو ساعت انتظار در باد سرد ، طرفداران با یک مسابقه نهایی هیجان انگیز بین چرنوسوف و توریشف پاداش گرفتند: فقط پایان عکس می تواند برنده را تعیین کند. معلوم شد که سرگئی توریشف است.

- می خواهم فوراً از الکسی عذرخواهی کنم که تقریباً تمام مسافت را پشت سر او گذراندم: هدایت کردن همیشه دشوار است ، اما لخ یک مسابقه دهنده باحال است ، بنابراین گرفتن پیروزی از او برای من اصلاً آسان نبود. ، - برنده ماراتن Avachinsky - 2016 پس از پایان خاطرنشان کرد - من همیشه با خوشحالی به کامچاتکا می آیم: والدین من در Vilyuchinsk زندگی می کنند. بنابراین ، برای من ، ممکن است یک ماراتن خانگی باشد ، و خانه ها و دیوارها کمک می کنند. فصل برای من سخت بود ، اما خوشبختانه من قدرت کافی برای چنین پایان زیبا را داشتم.

برندگان و نایب قهرمانان ماراتن آواچینسکی - 2016

در مسافت 60 کیلومتری در بین مردان، بهترین سرگئی توریشف (یکاترینبورگ، منطقه خودمختار خانتی مانسی) با نتیجه 2 ساعت و 29 دقیقه و 40 ثانیه بود. نفر دوم ، با تأخیر یک صدم ثانیه ، الکسی چرنوسوف (نووسیبیرسک) آمد ، نفر سوم ، 45 ثانیه بعد ، عضو تیم ملی دوسالن جوانان پیتر پاشچنکو (Mizhgirya) را به پایان رساند.
در زنان در این فاصله ، ناتالیا زرنووا (ایسترا) با نتیجه 2 ساعت و 46 دقیقه و 24 ثانیه به یک پیروزی قاطع دست یافت. نفر دوم لاریسا سوبولوا از الیزوف بود که 11 دقیقه به برنده باخت. برنز ماراتن را آناستازیا کراوچنکو از خاباروفسک به دست آورد که مسافت را در 2 ساعت و 58 دقیقه و 52 ثانیه طی کرد.
در مسابقه 30 کیلومتری مردان ، سرگئی درگنوف از پسکوف بهترین زمان را نشان داد ، ولادیمیر سربرننیکوف از منطقه آمور مقام دوم را کسب کرد ، ایوان مالورودوف از پتروپاولوفسک سه نفر برتر را بست. ماراتن نوجوانان (30 کیلومتر) توسط نیکیتا بیروکوف از میلکوو ، ویاچسلاو گوشچین از پتروپاولوفسک دوم و آرتم نمایوف از خاباروفسک سوم شدند.
برنده مسابقه 30 کیلومتری زنان آلینا واسیلیوا از روستای سوسنوکا ، منطقه کامچاتکا بود ، آنا مالیشوا از پتروپاولوفسک نتیجه دوم را نشان داد ، آلینا ژارکیوا از بریانسک سوم شد. در بین دختران ، فاصله 30 کیلومتر توسط یکاترینا اوسیچکینا از یلیزوف سریعترین انجام شد ، اسکیت بازان پتروپاولوفسک - پولینا باخور و ماریا میروشنیچنکو مقام های دوم و سوم را به دست آوردند.
برندگان و برندگان جوایز ماراتن Avachinsky جوایز نقدی - 100000، 70000 و 50000 روبل دریافت کردند.

ماراتن Avachinsky در کامچاتکا به طور سنتی فصل اسکی را به پایان می رساند. امسال دو نماینده SLK VIITTORUL و همچنین کاپیتان SK "Los" الکسی ماکالیوکین حضور داشتند ، که در مکان مطلق رتبه 16 بالایی را به دست آورد و گزارشی از این ماراتن تهیه کرد.

و به شما یادآوری می کنیم که فردا نتایج را جمع بندی کرده و به برندگان جام ماراتن وولوگدا اهدا می کنیم. 82 نفر به همراه مهمانان برای شرکت ثبت نام کرده اند که برخی از آنها همچنان باید آخرین مرحله را در قالب پرداخت هزینه انجام دهند.

"این بار تصمیم گرفتم اسکی‌هایم را به کسی ندهم - مالی در حال تمام شدن بود. مجبور شدم مشکلات در مقیاس جهانی را حل کنم، زیرا فقط 8-20 پودر با خودم دارم، اما در خیابان -2 است. و بعد از اولین دور منتشر خواهد شد!

گاهی اوقات پارافین ها رول می شوند، اما بیشتر در سرما تا صفر، این یک اسکی کاملاً متفاوت است و یک لیگ متفاوت. اما کاری برای انجام دادن وجود ندارد. دو بار در روز قبل سعی کردم پارافین ها را پس بزنم. صبح هوا سرده، اسکی ها تو زمین هایی که برف خیلی سرده، عصر مجبور شدم دوباره برم اسکیت، + 1-4 shf swix رو بهتر کردم، ولی بازم نه، یک استارت sfr 99 اضافه کردم. قرص زیر چوب پنبه برگشتیم، روی این رقص با تنبور تمام شد و دیگر گزینه ای وجود نداشت.

غروب شروع کرد به تعبیر کردن. شستشو ثانویه، پایه lf شروع -7-12، در بالا - یک قرص مالش 99، ذوب شده، بدون حذف + 1-4 shf، حذف همه چیز، یک بار دیگر یک قرص. مالیده ، ذوب ، سرد شده ، بیشتر اضافه می شود ، مالیده می شود ، ذوب می شود ، با قلم مو بالا می رود ، دوباره ذوب می شود ، همه چیز را تمیز می کند و جلا می دهد. بنابراین دو جفت اسکی ساخته شد - برای خودم و برای یک دوست، او روی جفت دوم فیشر من (ساختار سرد) دوید، من روی گرمتر، آنها نرم تر و برای من مناسب تر هستند!

آنها نزدیک به نیمه شب به رختخواب رفتند و باید بگویم که تمام تلاش های من برای به خواب رفتن هیچ موفقیتی نداشت ، حدود ساعت 3.15 به خواب رفتم (در مسکو ساعت 19 است) و مجبور شدم بعد از 4 ساعت بیدار شوم.

به سختی صبح از خواب بیدار شدم، تمایلی به دویدن نداشتم، دوست داشتم هر چه زودتر همه چیز تمام شود و برای استراحت به خانه بروم. کم کم با کمک صبحانه و قهوه غلیظ به خودم آمدم.

چیزهای جمع آوری شده ، خارج شوید.

با وسایل نقلیه عمومی به استادیوم رسیدیم که بیشتر مردم آن اسکی باز بودند. آنها بلافاصله رختکن را پیدا نکردند ، لباس عوض کردند ، غذاهای ورزشی را داخل کیسه انداختند و به سمت شروع حرکت کردند. من یک بطری ایزوتونیک از Powerup با خودم در حدود 600 گرم در یک بطری و 4 ژل از همان شرکت گرفتم ، که به نظر می رسد کمی بیش از حد باشد ، اما تصمیم گرفتم آن را در حالت ایمن بازی کنم ، در صورتی که ماراتن برای من شناخته نشده باشد ، وضعیت تغذیه نیز ناشناخته است!

مکان‌های جیب به‌طور آشفته اشغال شده بود، نخبگان در 2 ردیف جلو، در طرف دیگر روبان ایستادند.

بیا شروع کنیم. بعد از حدود 2-3 کیلومتر، متوجه شدم که آن را با اسکی حدس زدم. ما تقریباً یکسان از شیب ها رانندگی می کنیم ، سوال این است: چقدر طول می کشد؟ البته ، پودر مورد نیاز بود ، اما ، همانطور که می گویند ، آنچه بود! او به آرامی شروع به نوشیدن کرد - برای اولین بار 5 کیلومتر، تقریباً همان جایی که از اولگا روچوا سبقت گرفت و رفت تا به اولین لوکوموتیو بخار برسد، او بسیار نزدیک بود، این برای من مقداری تلاش تمام شد. من رسیدم ، در انتها رانندگی کردم ، در مجموع حدود 20 نفر رانندگی می کردند و تعقیب کنندگان هرچه دورتر عقب می افتادند.

راهی مزارع می شویم. برف کاملاً متفاوت است، اسکی ها بسیار کسل کننده هستند، به علاوه باد. من بیشتر و بیشتر تلاش می کنم تا لوکوموتیو را رها نکنم، از شیب های ملایم شروع به گرفتن شکاف های کوچک می کنم، سپس دوباره بلند می شوم.

سرانجام ، در 12 کیلومتری ، تصمیم گرفتم مردم را رها کنم ، قبلاً طبق مانیتور ضربان قلب ، سپس دیدم که این لحظه ای بود که ضربان قلب حداکثر بود - 181 ضربه. تقریباً در دشت بود ، شاید کمی در حال افزایش بود ، من تنها رانندگی می کردم ، بعد از مدتی متوجه شدم افراد جلو شروع به سقوط کردند ، با یکی از آنها برخورد کردم ، از پشت بلند شدم و شروع به کار کردم به عنوان یک جفت معلوم شد که الکسی بروین از مورمانسک است. 10-12 کیلومتر اول را حتی به جلو هل ندادم، سعی کردم به خودم بیایم و این کار آسانی نبود. ژل اول 15 کیلومتر راه رفت ، پس از آن به طرز چشمگیری آسان تر شد ، غذا کار می کند! در حدود 25 کیلومتر تصمیم گرفتم برای کمک به جلو بروم ، اما گفتم که اسکی های من بسیار بدتر می شوند ، سعی کردم در دشت و سربالایی کار کنم ، و در نزول الکسی کمک کرد - او با چوب من را فشار داد ، همانطور که مرا نورد کرد. به

تقریباً هر 5 کیلومتر که سعی کردم از یک فلاسک بنوشم، بعلاوه موفق شدم چندین بار نوشیدنی‌های میوه‌ای و نوشیدنی‌های ایزوتونیک را در نقاط غذا بخورم، فقط به این دلیل که مقدار زیادی از آن وجود داشت، برخی را از دست دادم! ژل دوم به طول 30 کیلومتر استفاده شد.

ما با هم یکسان رانندگی کردیم ، از پشت - خیلی دور ، پشت یک نفر جلو جلوه می کرد ، آنها به آرامی به آنجا می رسیدند. در تلاش دیگری برای نوشیدن از یک فلاسک به مدت 35 کیلومتر، آن را رها کردم، سعی کردم آن را بگیرم - کار نکرد! مجبور شدم سرعت خود را به شدت کاهش دهم و چند قدم به عقب بردارم ، الکسی متوجه این موضوع شد و همچنین سرعت خود را اندکی کاهش داد ، که از او بسیار سپاسگزارم!

در شیفت بعدی ، من جلو رفتم ، کار خوبی انجام دادم ، با یکی دیگر کنار آمدم ، کنار رفتم. شریکم در یک صعود کوچک برای کار شیفت خود رفت، از قبل برای من خیلی سخت بود. من حدود 47 کیلومتر دورتر بودم ، و الکسی را رها کردم ، آرامتر رانندگی کرد ، در حال حاضر از کسانی که سبقت گرفته اند ، عقب است و کسانی که در جلو هستند بسیار دورتر هستند.

50 کیلومتر - خروج به ورزشگاه. ژل چهارم وارد عمل شد، در یک صعود طولانی بزرگ سعی می کنم تسلیم نشوم، اما با قدرت کامل بروم، اگرچه هیچ کس جلو یا عقب نیست، هدف این است که تا حد امکان کمتر ببازم. خوب ، نیازی به دلسوزی برای خود نیست ، شما باید کار کنید!

یک جایی قوی تر راه افتادم، یک جایی ضعف دادم و به خط پایان رسیدم. بعلاوه - ورود به ورزشگاه و پایان دشوار. آخرین صعود کوچک من نیروی خود را در یک مشت جمع کردم و به زیر هر مرحله رفتم ، پایان کار دو بار بود ، اولین بار که یک تیراندازی کردم ، این تمام است - از خط عبور کردم ، متوقف شدم و آنها به من فریاد زدند: 100 متر دیگر ، سپس 180 درجه و عقب 100 متر ، من مجبور شدم آنها را نیز تمرین کنم!

چند کلمه در مورد مسیر و سازمان. ماراتن بسیار خوب است، اما هیچ شکایتی از سازمان وجود ندارد: غذا، رختکن، شروع گسترده، پایان - 3 خط، در کل قسمت دایره بسیار گسترده است، همیشه حدود 6-8 متر وجود دارد. ، سواری بسیار راحت است! از ابتدا ، هیچ کس درد نمی کند ، همه چیز آرام است ، نقاط کافی غذا وجود دارد! بنابراین، در یکی از نقاط، یک زن بود و هر کسی که دهان خود را باز کرد، پیشنهاد داد که کلم ترش را آنجا بگذارند!)) نوشیدنی وجود داشت: چای، نوشیدنی میوه ای، ایزوتونیک، همه چیز تا کیلومتر آخر گرم و بسیار خوشمزه!

بعد از پایان - مدال به اضافه غذا ، بدون خروج از صندوق ، یک میان وعده کوچک ، طبق کوپن های کمی بعد ، ناهار اصلی بعد از آن بود. به ما غذا دادند: پلو ، چای + ساندویچ.

دوست من پاول زاخاروف در پروتکل نهایی به 139 رسید، من کمی بهتر هستم - 16 در مطلق، زمان 2.46.11 در 60 کیلومتر. برنده رائول برای قهرمانی در این فصل سوپر جام. باخت مقابل رهبر کمتر از 12 دقیقه بود.

آب و هوا در شروع -2، در زمان پایان +2، احتمالا خورشید گرم تر! آهنگ: برف متفاوت است - از خرده تا شل ، دایره دوم نیز + فرنی در آفتاب است ، اما زیاد نیست! در مجموع 239 نفر در مسافت 60 کیلومتری به پایان رسیدند.

عصرها در مرکز تفریحی محلی "Seroglazka" مراسم پاداشی برگزار شد ، ما به سختی آن را پیدا کردیم ، تاکسی نگرفتیم ، عمومی نمی رود ، 7 کیلومتر پیاده راه رفت ، آن را قطع کرد. در نتیجه ، 1.30 به موقع بود)) اما قسمت اصلی ، ضیافت ، ما هنوز از دست ندادیم. مکالمات صادقانه با یک میان وعده سبک ، برای آنها آب میوه ، آب معدنی ، شراب یا قوی تر - همه در صورت درخواست! فصل 16/17 با چنین ماراتن صمیمانه ای به پایان رسید. نتیجه، در اصل، بد نیست، ما به کار خود ادامه می دهیم!

تاریخچه مختصری از ماراتن آواچینسکی!

برای اولین بار ، آواچینسکی مارافو "در سال 1984 به ابتکار استاد افتخاری ورزش V. A. Kochkin برگزار شد ، اما قرار بود تا 1987 وجود داشته باشد.

در سال 1994 در کامچاتکا به ابتکار ورزشکاران کهنه کار اسکی و بیاتلون یک سازمان عمومی باشگاه اسکی کامچاتکا "Avachinskaya lizhnya" ایجاد شد که سازمان دهنده از سرگیری ماراتن Avachinsky بود. که در اساسنامه باشگاه نوشته شده بود.

هدف از این مسابقه جذب همه مسافران - عاشقان معمولی اسکی است که به طور منظم کیلومترهای خود را در "پیست اسکی سلامت" در تعطیلات آخر هفته طی می کنند.

مسیر ماراتن در مکانهای دیدنی در پای آتشفشان فعال آواچینسکایا سوپکا (ارتفاع 2740 متر) اجرا می شود. به هر حال ، نام ماراتن از نام این آتشفشان گرفته شده است.

از سال 1996 ، ستاره های اسکی و بیاتلون روسیه و جهان در ماراتن آواچینسکی شرکت کردند - A. Prokurorov ، L. Lazutina ، O. Danilova ، N. Gavrylyuk ، P. Rostovtsev ، S. Chepikov ، V. Vilisov و بسیاری دیگر .

در سال 2002 ، ماراتن آواچینسکی یکی از 10 ماراتن برتر روسیه شد و به عنوان یکی از سه مرحله جام ماراتن آسیا و اقیانوسیه در تقویم مسابقات FIS روسیه قرار گرفت. این مسابقه شامل سه مسابقه ماراتن است که در کشورهای مختلف منطقه آسیا و اقیانوسیه برگزار می شود: در چین - واسالوپپت چین (چانگچون) ، در ژاپن - آساهیکاوا واسا (آساهیکاوا) و روسیه - ماراتن اسکی آواچا (پتروپاولوفسک -کامچاتسکی).

ماراتن نیز قهرمانان خاص خود را دارد. تنها شرکت کننده ثابت در تمام 17 ماراتن (از جمله ماراتن های 1984-1987) استانیسلاو آفاناسیف اسکی باز کامچاتکا است. سه بار ماراتن موفق شد برنده ZMS اولگا زاویالووا و استاد ورزش استپان سیماک ، دو بار الکسی پروکوروروف ، نیکولای ایگومنف ، ولادیمیر ویلیسوف. مسن ترین شرکت کنندگانی که کل مسافت را طی کرده اند ولادیمیر گولوچنکو و لیلیا وینوگرادوا متولد 1934 هستند و جوانترین شرکت کننده ای که مسابقه را به پایان رساند استپان لسیک است.

همانطور که در بالا ذکر شد ، ماراتن آواچینسکی در سه نامزدی برگزار می شود ، خود ماراتن 60 کیلومتر فاصله دارد ، شامل دو دایره (هر کدام 30 کیلومتر) ، هر حلقه دو حلقه (20 کیلومتر + 10 کیلومتر) ، ماراتن کوچک آواچینسکی مسافت 30 کیلومتر (یک دایره) و ماراتن-خردسال-برای پسران و دختران 12-16 ساله ، فاصله 30 کیلومتر (یک دایره) است.

به طور کلی، تاریخ ماراتن Avachinsky - سومین یکشنبه ماه آوریل - بسیار موفق است، در مراکز اسکی روسیه عملا برفی وجود ندارد و در کامچاتکا پوشش برف تا یک و نیم متر می رسد. دمای هوا در این زمان از -1 درجه سانتیگراد تا + 5 درجه است که به دوستداران اسکی فرصت آفتاب گرفتن را می دهد و برخی از شرکت کنندگان ماراتن به جای لباس های شنا با لباس شنا شروع به کار کردند. این عامل نیز توسط برگزار کنندگان برای جذب طرفداران در نظر گرفته می شود (حدود 1000 نفر در سال 2006 آمده بودند)، برنامه فرهنگی و سرگرمی برای آنها در شهر شروع می شود، مغازه ها باز هستند، کباب ها سرخ می شوند.

تنها سازمان دهنده ماراتن آواچینسکی از روز از سرگیری آن ، باشگاه اسکی کامچاتکا "Avachinsky Lyzhnya" است. اخیراً KLK از نظر سازمانی رشد کرده است و هم در محافل ورزشی و هم در بین علاقه مندان به اسکی اعتبار به دست آورده است. هر ساله، این باشگاه تا 10 رویداد مختلف ورزش های دسته جمعی، از جمله شروع کودکان، برگزار می کند، که در آن جایزه ویژه ای که توسط باشگاه تایید شده است، به بهترین اسکی باز جوان سال اهدا می شود.

این باشگاه روابط پایداری با حامیان خود ایجاد کرده است که به طور منظم و همدلانه با مشکلات ما برخورد می کنند. در میان حامیان مالی می خواهم شرکت Dalkamneft ، مزرعه جمعی ماهیگیری "Narody Severa" ، شرکت های ماهیگیری "Style" و "Royal State" ، OJSC "Kamchatkomagroprombank" را برجسته کنم ، این شرکت ها در خاستگاه ماراتن آواچینسکی بودند ، و باشگاه از آنها به خاطر این کار تشکر می کند.

در همان زمان ، از سال 2005 ، مزرعه جمعی ماهیگیری به نام V.I. VI Lenin, LLC Evening Star Kam, LLC Yug-Nefteprodukt Krasnodar, LLC Kamterra. البته اعتبار ماراتن با داوری مسابقه و صندوق جایزه تعیین می شود. به مدت چهار سال متوالی ، شورای باشگاه یکی از معتبرترین داوران در ورزش های زمستانی در منطقه کامچاتکا را به عنوان داور دسته جمهوری ویکتور جورجیویچ ماریکوف ، که داوری مسابقات مقیاس های جمهوری و منطقه ای را بر عهده داشت ، منصوب کرد.

برندگان و برندگان جوایز ماراتن از بین زن و مرد، دختر و پسر مشخص می شوند. علاوه بر این ، بیش از دوازده جایزه تشویقی از سال 2005 قرعه کشی شده است. کل صندوق جایزه ماراتن از سال 2008 بیش از 650 هزار روبل است. علاوه بر این، هر یک از شرکت کنندگانی که به خط پایان رسیدند، یک دیپلم ویژه، پوستر-تقویم ماراتن آواچا دریافت می کنند. گذرنامه های RUSSIALOPPET از سال 2002 صادر شده است. در همان زمان ، هزینه شروع توسط کمیته سازماندهی به مبلغ 300 روبل - برای شرکت کنندگان در ماراتن اصلی ، 150 روبل - برای شرکت کنندگان در ماراتن آواچینسکی کوچک و 100 روبل - برای شرکت کنندگان در خردسال تعیین شد. ماراتن

تاریخ برگزاری: 15 آوریل 2018
محل: پتروپاولوفسک-کامچاتسکی ، پیست اسکی "لسنایا" ، مجموعه اسکی بیاتلون به نام V. Fatyanova
سبک: رایگان
فاصله های موجود: 60 کیلومتر ، 30 کیلومتر ، 1.5 کیلومتر.

ماراتن بین المللی اسکی آواچینسکی 2018 در 15 آوریل در مجتمع بیاتلون ویتالی فاتیانوف و پایگاه اسکی لسنایا ، شهر پتروپاولوفسک-کامچاتسکی برگزار می شود. تاریخچه ماراتن در سال 1984 آغاز شد. امروز Avacha یکی از مراحل پایانی این مجموعه است. این شروع حرفه ای ها و آماتورها را گرد هم می آورد. در اینجا، و همچنین در اینجا، شما می توانید قهرمانان المپیک و تیم های ملی از کشورهای مختلف را ملاقات کنید. یک رویداد در مقیاس بزرگ با یک سازمان عالی ، یک مسیر آماده شده گسترده ، رقص های سنتی محلی ، قرعه کشی جوایز و طبیعت منحصر به فرد کامچاتکا در انتظار شرکت کنندگان است.

برنامه ماراتن

15.00 - سرعت 1.5 کیلومتر (شرکت کنندگان متولد 2002 و بالاتر مجاز هستند ، سبک آزاد)

10.30 - بین المللی "Avachinsky Marathon-2018" 60 کیلومتر (شرکت کنندگان متولد 1999 و بالاتر، سبک آزاد مجاز هستند)

10.30 - نیمه ماراتن 30 کیلومتر (شرکت کنندگان متولد 1999 و بالاتر مجاز هستند)

10.30 - نیمه ماراتن نوجوانان 30 کیلومتر (شرکت کنندگان مجاز متولدین 2000-2001 و متولدین 2002 با گواهی مربی. سبک آزاد)

ثبت نام ماراتن آواچینسکی 2018

ثبت نام آنلاین در سایت entry.russialoppet.ruتا 8 آوریل 2018 ادامه خواهد داشت. با کلیک روی پیوند ، فرم شرکت کننده را پر کرده و هزینه ورود را با کارت پرداخت کنید.

قیمت اسلات برای ماراتن Avachinsky 2018

چگونه به نقطه شروع برسیم

محل شروع ماراتن آواچینسکی پتروپاولفسک-کامچاتسکی ، پایگاه اسکی لسنایا ، مجموعه اسکی و بیاتلون به نام V. Fatyanov در آدرس بزرگراه شمال شرقی، 50.

چگونه از فرودگاه "Elizovo" شهر پتروپاولوفسک-کامچاتسکی به پایگاه اسکی "Lesnaya" برویم.

طبق 2GIS ، این سفر حدود 1.5 ساعت طول می کشد ، می توانید با 1 تغییر به آنجا برسید:

• از ایستگاه "فرودگاه (بازگشت)" با اتوبوس شماره 104، به ایستگاه "Peduchilische" بروید
• سوار اتوبوس شماره 32 شوید ، به ایستگاه "بازار لسنایا" بروید

چگونه از ایستگاه اتوبوس شهر پتروپاولوفسک-کامچاتسکی به پایگاه اسکی "لسنایا" برسیم

• از ایستگاه "10 کیلومتری" با اتوبوس شماره 32 ، به ایستگاه "بازار لسنایا" بروید
• سپس 350 متر تا پایه راه بروید

چگونه می توان یک بسته اولیه شرکت کننده را دریافت کرد

برای دریافت شماره شروع، کمیسیون ها را ارائه دهید:

• کارت هویت (گذرنامه روسی یا خارجی) ؛
• اصل گواهی پزشکی با تاریخ ثبت نام حداکثر 6 ماه قبل از تاریخ مسابقه، با مهر مؤسسه صادر کننده، امضای پزشک و نشان پذیرش در مسابقه برای مسافت انتخابی.
• بیمه زندگی شخصی و سلامت (ما توصیه می کنیم به صورت آنلاین بیمه ورزشی بگیرید)

می توانید شماره شروع را در محل مسابقه (مجتمع اسکی بیاتلون به نام V. Fatyanov) در زمان های زیر دریافت کنید:

شماره های اولیه برای Avacha Sprint صادر می شود:

بیمه ورزشکاران

بیمه عمر و سلامت برای شرکت در ماراتن آواچا الزامی است.

مسیر ماراتن آواچینسکی 2018

مسیر ماراتن به طول 30 کیلومتر و دو حلقه است (بزرگ 21 کیلومتر و کوچک 9 کیلومتر است). دوندگان ماراتن باید 2 دور از این قبیل را پشت سر بگذارند. در این شروع، شما باید نیروهای خود را به درستی توزیع کنید. دشواری فاصله در این واقعیت نهفته است که حلقه اول (21 کیلومتر) در امتداد یک مسیر گردشگری با بخشهای مسطح و مجموعه ای از ارتفاعات کوچک حرکت می کند ، و حلقه دوم 9 کیلومتری در امتداد یک مسیر بیاتلون ، که معروف است صعودها و فرودهای شیب دار سنگین ترین آنها "فلفل سرد" نامیده می شود. بنابراین، باید به خاطر داشت که کیلومترهای آخر مسابقات سخت ترین خواهد بود. این ماراتن نه تنها به خاطر تسکین آن ، بلکه به خاطر زیبایی منحصر به فرد کامچاتکا به خاطر سپرده می شود - یک منظره خیره کننده از کوهها در اینجا باز می شود ، از جمله آتشفشان فعال آواچینسکایا سوپکا ، به ارتفاع 2740 متر.

پیست ماراتن آواچینسکی:

مشخصات ارتفاع ماراتن آواچا

کل صعود حدود 970 متر است.

نقاط کمک های غذایی و دارویی

فاصله سازماندهی شده است 4 امتیاز غذاو 2 امتیاز کمک پزشکی... داوطلبان فعال به موز ، زردآلو خشک ، لیمو ، نان ، خیار ، سوسیس به شرکت کنندگان پیشنهاد می دهند. نوشیدنی ها به طور سنتی ایزوتونیک و چای هستند. می توانید توقف کنید و یک وعده غذایی بخورید، یا می توانید غذا را از دست داوطلبان درست در هنگام حمله بردارید. یکی از مغازه های غذا در خط پایان است و مجموعه ای بزرگتر از غذاهای خوشمزه را ارائه می دهد.