تعمیرات طرح مبلمان

قبل از تصمیم گیری چگونه تصمیم درست را انجام دهیم؟ یاد بگیرید به اعتماد به صدای درونی

تمام زندگی ما از انواع راه حل هایی که ما هر دقیقه قبول می کنیم پوشیده شده است. این اتفاق می افتد که هر ثانیه، و حتی ناخودآگاه. در برخی لحظات ما در مورد چگونگی تصمیم گیری، به لحظات دیگر فکر می کنیم، تصمیم گیری فقط برای انجام هر گونه ثروتمند ثروتمند لازم است. اما یک راه دیگر، برای شروع هر چیزی، ابتدا باید تصمیم بگیرید.

آیا می دانید که بسیاری از چیزها زیاد است، و حتی سرنوشت ساز، که می تواند با تفکر در مورد آن فقط یک دقیقه به دست آورد. فقط 60 ثانیه زمان ما

1 دقیقه - آیا این خیلی یا کمی است؟

شاید یکی از شما اکنون لبخند بزند و در مورد خودتان فکر کنید که این اتفاق نمی افتد. و این جدی و جدی است مردم کسب و کار باید همه چیز را برای و ذهن خود وزن کند ... بله، من با این موافق هستم، اگر چه در حال حاضر بعد از اینکه تصمیم گرفتید در این راستا عمل کنید، می آید.

فرض کنید شما در مورد تغییر کار فکر کرده اید. بنابراین، گاهی اوقات، پس از Perekov با همکاران و یا یک جلسه با یک همکلاسی موفق، که در همان زمان، که شما در زندگی خود را به دست آوردید. اما پس از آن، این یک تمایل نامشخص تحت یورش عادی و روزانه به طور کامل از منظر شما ناپدید می شود. و یک بار دیگر، روزی ظاهر خواهد شد و همان عجیب و غریب ناپدید خواهد شد.

و فقط باید در چنین لحظه ای از همه موارد دیگر منحرف شود، تمرکز کنید، برخی از سوالات جدی خود را بپرسید و در حال حاضر و در اینجا حل کنید: چقدر می خواهم از این کار دور شوم. به خصوص به شکلی تردید بر روی یک تکه کاغذ یا در تخیل خود، معروف "persies and minuses"، (PLUSES - به همین دلیل است که من آن را دوست دارم همه و مناسب است، معایب همه چیز، به دلیل آنچه که من نمی توانم ادامه کار در اینجا )، تعیین کنید چه چیزی بیشتر و سریع تصمیم بگیرید.

بله، من می دانم، می دانم. حالا به من بگویید که عجله می کنند، مردم را خیس می کنند. بله، این اتفاق می افتد اما شما باید به وضوح درک کنید که تقریبا هر راه حل را می توان به عنوان یک دقیقه انجام داد. تقریبا هر روشن است که نه همه. در اینجا، ذهن باید شامل شود.

خوب، در اینجا یک تمایل غیر انتفاعی، چگونگی تبدیل شدن به یک میلیونر، می بینید، می توانید یک دقیقه طول بکشد؟ نه، من در نظرات شنیدم ... دوباره با شما، فقط در مورد آن را می توان در بسیار هیجان انگیز خوانده و یک کتاب جالب مارک ویکتور هانسن و رابرت آلن "میلیونر در دقیقه". کتاب کسب و کار، من فکر می کنم بسیاری علاقه مند به خواندن آن هستند. نویسندگان اطمینان می دهند که ممکن است تصمیم به تبدیل شدن به یک میلیونر برای یک دقیقه انجام شود. همه این تصمیم به تصمیم گیری برای تصمیم گیری دیگر متعلق به آن نیست. موافق؟

و در ما، نمونه ای مشترک از تمایل به تغییر کار، فقط این لحظه از زمان برای اقامت برای یک دقیقه پیدا نشد راه حل صحیح. شما می دانید، من نیز چنین موقعیت های زندگی را زمانی که تصمیم گیری برای مدت طولانی بود، اما من تصمیم گرفتم چون بیشتر Plusikov برای پذیرش راه حل که من نیاز دارم. تا آن لحظه زمانی که معایب بیشتر شد. به احتمال زیاد، این طبیعی است، اما ممکن است که اگر من سریعتر عمل کنم، فرصت های زیادی را از دست نخواهم داد.

راز افراد موفق

شما راز را می شناسید افراد موفقو چرا آنها در زندگی خود بسیار کارآمدتر بسیاری از ما هستند؟ آنها فقط وقت خود را در همان زمان انجام می دهند. و فقط وقت خود را برای انجام بیشتر، اما موفق به انجام بیشتر چیزهای اصلی. این یک راز ساده است. اگر شما با شما موافق هستید، و هر روز برای انجام یک چیز اصلی بیشتر از گذشته، اطمینان حاصل کنید که اثربخشی شخصی ما در زمان کوتاهی در زمان کوتاه افزایش می یابد.

بنابراین روز بعد ما باید بیش از یک دقیقه صرف تصمیم گیری کنیم، اما دو نفر، از آنجا که ما نیز باید تنها باشیم، اما دو. واضح است که هیچ کس نمی تواند آن را به بی نهایت برساند، اما همه کسب و کار ما باید به یک نتیجه منطقی برسد. اما اگر منطقی باشد که به این لحظه نزدیک شود، پس از آن، چیزهای اصلی به طور مستقل از مشارکت ما با منظم بودن غافلگیر می شوند.

مهمتر از همه: چگونگی تصمیم گیری

و در اینجا من برخی از ملاحظات جالب توجه در مورد چگونگی انتخاب را ارائه خواهم داد.

شیر یا خط

شما در امتداد ساحل دریایی بروید و بطری نیمه چسبیده از شکل عجیب و غریب از شن و ماسه خارج شوید.
شما آن را بالا می برید و باز کنید
یک مه نور از بطری می آید، که به یک جنبه افسانه تبدیل می شود.
بر خلاف دیگر Jinnings، این یکی پیشنهاد نمی کند تا سه مورد از خواسته های شما را برآورده کند.
او به شما حق انتخاب می دهد.
گزینه اول:
شما پنج سال دیگر از زندگی دریافت خواهید کرد، در صورتی که زندگی فرد دیگری که به طور تصادفی انتخاب شده به مدت پنج سال کاهش یابد، کاهش می یابد.
آیا می خواهید زندگی خود را در چنین شرایطی گسترش دهید؟
گزینه دوم:
شما می توانید بیست هزار دلار را دریافت کنید اگر موافقت کرده اید که یک خال کوبی را با یک لایحه دلار اعمال کنید.
آیا این پول را می گیرید؟
اگر چنین است، چه محل شما یک خال کوبی را اعمال می کنید و چه چیزی را انتخاب کنید؟
گزینه سه:
هنگامی که فردا صبح بیدار می شوید، می توانید کیفیت یا مهارت جدید را خریداری کنید.
چه چیزی را انتخاب می کنید؟

تست بد نیست و چند گزینه در زندگی ما ظاهر می شود زمانی که شما نمی توانید تصمیم بگیرید که چگونه در این وضعیت انجام دهید. متخصصان توصیه می کنند که سیستم خود را از گزینه های خود را توسعه دهند، که بر اساس بسیاری از عوامل است: منطق، ذهن، تجربه عملی، احساسات، احساسات.

از چگونگی فعالانه ما در زمان تصمیم شرکت می کنیم، سطح شکل فکری ما بستگی دارد. به همین دلیل مهم است که یاد بگیریم که چگونه به درستی انتخاب کنیم. نه بیهوده می گویند: "شما چیزی است که شما انتخاب می کنید." به هر حال، این بیانیه متعلق به مدیر مدیریت جان آرنولد است. این سخنان بسیار سریع بود.

چه کاری باید انجام شود تا تصمیم بگیرد؟

اجازه دهید ما در یک دقیقه ساکن باشیم و مهمترین چیز را یاد بگیریم که به ما کمک کند یاد بگیریم که چگونه تصمیم گیری را به درستی انجام دهیم:

1. این حقایق سرمایه، دوستان من است. من مطمئن هستم که همه چیز را می دانید در حقیقت، همه شما آن را می دانید، فقط اعمال نمی شود. فقط مشکل این است که هنوز هم باید انجام دهید. و اگر چیزهای غیر معمول را انجام دهید، به این معنی است که شما باید منطقه راحتی خود را ترک کنید. اما این ناراحت کننده است. حقیقت؟ از این رو ما شروع می کنیم و منطقه راحتی را ترک می کنیم.

اگر نمی دانید کجا بروید، مهم نیست که چه چیزی را انتخاب کنید.
برادران Karamazov، Juggles برجسته

3. پارامترها را تعیین کنیدچه کسی باید اهداف ما را مطابقت دهد. سخت نیست. ما فقط سه سوال مهم را می خواهیم.

چه می خواهم بگیرم؟

چه می خواهم از آن اجتناب کنم؟

4. ما به دنبال یک راه حل جایگزین هستیم. ما سعی می کنیم اطمینان حاصل کنیم که الزامات ما به دست آمده در پاسخ به سوالات ذکر شده خود، راه حل های جایگزین را تولید کرده اند.

5. ما از راه حل انتخاب شده قدردانی می کنیم. در اینجا ملکه ریاضیات است. باید معیارها را مقایسه کند، پارامترها، مشخصات فنی، درجه ریسک، اندازه منابع و غیره

تصمیمات سریع درست نیست
Sofokl، شاعر و نمایشنامه نویس

کسی که فکر می کند خیلی زیاد است.
یوهان فریدریش شیلر، شاعر و نمایشنامه نویس

6. عواقب حاضر ما راه حل ها را تصویب کردیم. جالب ترین نقطه، به نظر من. این در حال حاضر به قدرت تخیل ما بستگی دارد. در هیچ موردی در این مرحله لازم نیست به خویشاوندان، دوستان و همسایگان توصیه شود. برای آنها، شما همیشه باید باقی بمانید. آنها شما را رد خواهند کرد ...

7. پاسخ دهنده احساس شهود خود را. ما باید سعی کنیم انتخاب کنیم گزینه مناسب و تصمیم درست، یعنی آنچه که ما احساس می کنیم درست است.

8. ما تصمیم را می پذیریمو از آنچه که انجام نداده اند نترسید انتخاب درست. ما همچنین به اشتباهات نیاز داریم، حقیقت این نیست مقادیر زیاد. خطاها تجربه ای هستند که پس از آن به ما اجازه می دهد تا به سرعت تصمیم گیری را ارزیابی کنیم.

9. به محض اینکه آنها تصمیم گرفتند، باید آن را درک کرد ما باید مطابق با آن عمل کنیم.

من می شنوم کپی های متداول شما: و همه اینها را می توان برای یک دقیقه انجام داد؟ خوب، در ابتدا ممکن است در یک دقیقه وقت نباشد، اما در طول زمان اقدامات فرایند تفکر ما به اتوماستی به اتمام می رسد و تصمیم گیری بسیار ساده تر از آن را می کند. خوب، پس هیچ کس مانع از توسعه روش تصمیم گیری خود نمی شود، من امیدوارم که شما قطعا آن را با ما به اشتراک بگذارید.

تصمیم بگیرید در 1 دقیقه

برای یک دقیقه شما می توانید مقدار زیادی انجام دهید. شما فقط می توانید رویای یا پشیمان شوید شما می توانید بگویید "من رد شدم"، شما می توانید چیزی مهم را بگویید یا به دلیل سکوت من به چیزی مهم توجه کنید. شما می توانید تصمیم بگیرید که چه کسی می خواهید زندگی کنید، چه کاری می خواهید انجام دهید، آیا شما آن را دوست دارید. برای یک دقیقه شما می توانید مهمترین میل خود را تعریف کنید و درک کنید که چرا ارزش زندگی دارد. در یک دقیقه شما می توانید این مقاله را بخوانید و پیدا کنید چگونه تصمیم بگیرد

این موارد را پیدا کنید، این موارد، این وظایف برای شروع، تصمیم گیری در مورد آن تنها 60 ثانیه می توانید. فقط یک دقیقه از زمان ما. قدردانی از زمان و انجام آن را به طوری که پس از آن پشیمان از فرصت های از دست رفته. بیایید سریعتر عمل کنیم!

پیوستن به صفحه فیس بوک


بسیاری از راه حل ها در زندگی ما نتایج نامطلوب دارند. چه چیزی برای خرید: دوچرخه یا اشتراک در ورزشگاه؟ پس از خرید یک دوچرخه، شما می توانید سوار زمانی که و کجا می خواهید. با خرید اشتراک، شما می توانید در شبیه ساز ها انجام دهید و در استخر شنا کنید. به نظر می رسد همه چیز روشن است، اما چرا اینقدر دشوار است و گاهی اوقات حتی دردناک تصمیم می گیرد؟

واقعیت این است که وقتی تصمیم می گیریم، به عنوان مثال، با دو نسخه، از یک طرف چیزی به دست می آید، از سوی دیگر، ما از دست می دهیم. پس از خرید یک دوچرخه، ما قادر به رفتن به استخر و در شبیه ساز ها نخواهیم بود. و پس از خرید یک اشتراک، ما فرصت را برای سوار شدن در شبها با دوستان با دوچرخه سواری می کنیم و لذت زیادی به این موضوع می کنیم.

بنابراین، حتی زمانی که ما وفادار را قبول می کنیم، به نظر ما، راه حل، سپس درد را تجربه می کنیم. اما در بسیاری از موارد، مشکل پر شده است. به عنوان مثال، آرد انتخاب صبح - چای یا قهوه - ناگهانی از انگشت. هر دو گزینه خوب هستند شما می توانید چای بخورید، قهوه را فراموش کنید و حداکثر لذت را دریافت کنید. برای بعضی ها، واضح است، دیگری در شک و تردید خواهد بود و انرژی ذهنی را برای انتخاب از جایی که لازم نیست آن را انجام دهید، صرف کنید. بنابراین، چرا گاهی اوقات مهم نیست، چه تصمیمی می گیرد؟ از آنجا که کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار نمی دهد و بعید است که به طور منفی بر آینده تاثیر بگذارد. اگر چای را صبح بخورید، نه قهوه، مهم نیست (آسیب احتمالی به قهوه کنار گذاشته خواهد شد).

بنابراین، اولین چیزی است که از خود سوال بپرسید: آیا واقعا چیزی مهم است یا می توانید یک گزینه تصادفی را انتخاب کنید و نگران نباشید؟ زیاد بازرگانان موفقچه کسی ده ها تصمیم گیری را در روز می گیرد، در مورد آن می دانید، بنابراین آنها سعی می کنند بار نگرانی های روزمره را حذف کنند. آنها به لباس های مشابه می روند، و صبح صبحانه می خورند. فرد معمولی خود را در ابتدای روز به ارمغان می آورد، زیرا برای او لباس و صبحانه از اهمیت زیادی برخوردار است. اما در واقع این نیست. متوقف نگرانی در مورد مزخرف.

واقعا مهم است راه حل های مهم:

  • کجا رفتن به یادگیری؟
  • کدام شرکت به کار می رود؟
  • چه محصولی تولید می کند و چه چیزی را رد می کند؟
  • آیا باید چینی ها را یاد بگیرم؟
  • کدام خانه برای خرید؟
  • چه مهارت هایی برای توسعه؟

عواقب این تصمیمات مهم است. آنها به شما اجازه می دهند از دست دادن یا کسب درآمد، خراب کردن یا ایجاد روابط با عزیزان، منجر به رشد یا تخریب شوند.

پیدا کردن سوالاتی برای شما مهم است و نه. و سپس بخوانید

روند تصمیم گیری

  1. تعریف مشکل، وظایف یا امکانات. مشکل: کدام دندانپزشک دندان را درمان می کند. فرصت: چه اتفاقی خواهد افتاد در پنج سال - دانش انگلیسی یا چینی؟
  2. ایجاد یک آرایه گزینه های احتمالی. شما می توانید چند کلینیک دندانپزشکی را در اینترنت پیدا کنید و سپس از آشنا نیز بپرسید.
  3. برآورد هزینه ها و مزایای مرتبط با هر گزینه. از یک طرف، حتی درمان در کلینیک کم هزینه هزینه یک پنی، از سوی دیگر، هنوز لازم است که درمان شود، زیرا پس از آن شما مجبور به پرداخت ده برابر بیشتر خواهید شد.
  4. انتخاب یک راه حل
  5. راه حل انتخاب شده را پیاده سازی کنید.
  6. ارزیابی تاثیر راه حل و تغییر آن در صورت لزوم.

شاید در هر مورد از زندگی شما، از تمام شش مرحله عبور نکنید و همیشه به طور مداوم. اما حتی مشکلات تصمیم گیری نباید زیاد باشد، زیرا وجود دارد گام به گام الگوریتم گام. اگر چه همه چیز معمولا در زندگی بسیار ساده نیست. پس مشکل چیست؟

چرا گاهی اوقات تصمیم می گیرید

برخی از راه حل های شما بسیار ساده هستند که آنها را بدون فکر کردن آنها می گیرید. اما پیچیده یا مبهم نیاز به توجه بیشتر. آنها عبارتند از:

  • عدم قطعیت: بسیاری از حقایق و متغیرها می توانند ناشناخته باشند.
  • پیچیدگی: بسیاری از عوامل مرتبط با آن.
  • اثرات خطر بالا: تاثیر راه حل های سرنوشت شما و سرنوشت دیگران می تواند قابل توجه باشد.
  • جایگزین، گزینه ها: گزینه های مختلف ممکن است رخ دهد، هر کدام دارای مجموعه ای از مزایای، عدم اطمینان و پیامدهای آن است.
  • مشکلات بین فردی: شما باید پیش بینی کنید که چگونه افراد دیگر به تصمیم شما واکنش نشان خواهند داد.

در سر، همه این ها در یک ثانیه سوگند می خورند، بنابراین شما حتی وقت ندارید که بدانید که چرا این یک احساس داخلی تنگ است. یک چیز: از راه حل بالاترهر چه بیشتر باید تفکر را برجسته کنید.

چگونه یاد بگیرند که تصمیم بگیرند

قبل از رفتن به حل خاص مسائل مربوط به مشکل، من باید کار کنم مکانیزم عمومی گرفتن تصمیمات معلق این متشکل از سه قسمت است:

  1. آنچه شما تمرکز می کنید آنچه شما فکر می کنید، شما را به عنوان یک فرد و تغییر شکل می دهد. بسیاری از مردم هر روز در مورد آنچه که نمی توانند کنترل کنند متمرکز شوند. شما می توانید بر اساس آنچه که شما می توانید تحت تاثیر قرار دهید تصمیم گیری کنید.
  2. تصمیم بگیرید که بر آنچه کار نمی کند تمرکز نکنید. این به نظر می رسد عجیب و غریب است، اما این دقیقا همان چیزی است که اکثریت می آید. ما خیلی عادت داریم که تمام شک و تردید را انجام دهیم که ما متوجه نشدیم که چگونه به جای راه حل های کاری ابتدا از کار خارج شویم
  3. شرایط را ارزیابی کنید زندگی هر روز تغییر می کند، شما در حال تغییر، مردم اطراف و وضعیت به طور کلی است. برخی از مشکلات ممکن است مشکلی نداشته باشند.

اما این همه نظریه است. که در زندگی واقعی ما افکار با دسته های خاص و اغلب در انتخاب بسیاری از عوامل محدود می شود. در اینجا برخی از الزامات عملی برای روند انعکاس، که به هر وضعیتی اجازه می دهد با دقت و آرام تر در نظر گرفته شود.

یک راه حل را سریع بکشید

بله، در این مورد ممکن است بهترین باشد. با این حال، حتی راه حل بد بهتر از تفکر، تاخیر چند روز، ماه یا سال. مردم در طول این مدت روانشناختی جایگزین این واقعیت است که هیچ تصمیمی گرفته نخواهد شد.

موفق، افراد بزرگ اغلب به سرعت تصمیم می گیرند. آنها می دانند که حتی بزرگترین تعهدات می توانند شک و تردید را از بین ببرند. آنها برنامه های خود را تغییر داده و اصلاح می کنند، در این مراحل مطالعه می شوند.

اگر از کار خود متنفرید، پس چرا اکنون تصمیم نمی گیرید که آن را تغییر دهید؟ تغییر نکنید، یعنی تصمیم بگیرید. این به این معنی است که شما شروع به جستجوی یک شغل دیگر، مهارت های خود را افزایش دهید و خاک را طبخ کنید. اما پذیرش تصمیم در حال حاضر، نیازی به کشیدن وجود ندارد.

اغلب ما در مورد چنین زنجیره ای فکر می کنیم: جمع آوری اطلاعات - تجزیه و تحلیل - ارزیابی - جمع آوری اطلاعات - تجزیه و تحلیل - ارزیابی. و به همین ترتیب به بی نهایت. تصمیم بگیرید (شما همچنین می دانید که شما نیاز به تغییر کار نفرت انگیز) در حال حاضر و تنها پس از آن، به دنبال اطلاعاتی است که در روند تحقق برنامه ریزی شده کمک خواهد کرد.

هرچه بیشتر انتظار دارید، بیشتر شما رنج می برید این کاملا با اهمیت تصمیم گیری درک می شود، اما آن را قبول نمی کند.

معیار تصمیم گیری را پیدا کنید

آیا باید آن را بپذیرم؟ در بسیاری از موارد، همه چیز خیلی واضح است، در بعضی ها - نه. معیارهای شما چیست؟ مثلا:

  • برای من خوب است
  • برای عزیزان من خوب است
  • چه چیزی پول می دهد
  • تجربه و دانش را به ارمغان می آورد.

پس از تصمیم گیری سریع، جمع آوری اطلاعات

باز هم: نکات اول و سوم را اشتباه نگیرید و تغییر دهید. اگر شما نیاز به تحصیل دارید، راه حل را در اینجا و در حال حاضر قبول کنید، و تنها پس از آن شروع به جمع آوری اطلاعات، جستجو برای کتاب ها، آموزش ها در دوره ها ثبت می شود (همه این ها می توانند یک دقیقه بعد ساخته شوند).

هنگامی که تصمیم گیری انجام می شود و هدف تعیین شده است، تمام اطلاعات لازم را جمع آوری کنید، پیش از آن شرایط را پیش بینی کنید: من بعدی را انجام خواهم داد یک گام مهم در این جهت از طریق بسیاری از زمان. به عنوان مثال، شما تصمیم گرفتید مطالعه کنید انگلیسی در صبح، آنها چهار ساعت خود را برای پیدا کردن تمام اطلاعات لازم، و در شش ساعت در شب، تصمیم گرفتند با چندین مدارس انگلیسی تماس بگیرند و بهترین زمان، فاصله، دور زدن و غیره را انتخاب کنند

تجزیه و تحلیل راه حل های گذشته

مهم است که دو چیز را درک کنید:

  • چرا راه حل های خوب را گرفتی؟
  • چرا در گذشته یک راه حل بد را گرفتی؟

چه اتفاقی افتاد؟ چه اصولی را هدایت کردید؟ شاید زمانی که شما راه حل را به سرعت و به طور مستقیم انجام دهید، آنها به بهترین شکل در زندگی شما می رسند. سپس در آینده هم همین را انجام دهید.

یک صفحه گسترده ایجاد کنید

این بسیار ساده، به وضوح و کارآمد است: تمام گزینه های انتخابی خود را بر روی یک صفحه با رتبه بندی، pluses و منفی. این به شما اجازه می دهد تا در جزئیات غوطه ور شوید و یا به تصویر کلی نگاه کنید - بسته به هدف.

Tony Robbins روش

شما می توانید از کمبودهای احتمالی در تصمیم گیری اجتناب کنید، زمانی که یک سیستم دارید که به گزینه های خرد و پیش بینی کمک می کند نقاط ضعف. این OOC / EMR نامیده می شود. این یک روش تصمیم گیری از تونی رابینز است. این چهار قانون را به خود جبران می کند.

اول قانون: همه راه حل های مهم یا دشوار باید بر روی کاغذ پذیرفته شوند.

آن را در سر خود انجام ندهید. بنابراین شما در نهایت تمرکز بر همان چیزها، به هیچ مجوز دسترسی ندارید. پیمایش افکار فشار ایجاد می کند و منجر به استرس می شود.

وقتی آخرین بار تصمیم مهم را گرفتم، خود را به یاد داشته باشید. در عوض، آنها نمی خواستند آن را بگیرند. ماه ها و حتی سالها گذشت، و از نقطه مرده تغییر نکرده بود. اگر دست و کاغذ را گرفتید، تصمیم می توان در یک ساعت انجام داد.

قانون دوم است: کاملا به وضوح درک آنچه شما نیاز دارید، چرا شما آن را می خواهید و چگونه می توان آن را به دانستن اینکه شما به آن رسیده اید.

شما باید به وضوح درک آنچه شما می خواهید، هدف چیست. حتی اگر کاملا روشن است دقیقا چه چیزی را می خواهید، می توانید دلایل آن را فراموش کنید. چرا مطمئن شوید که تصمیم خود را دنبال کنید. این جایی است که به نظر می رسد.

اطلاعاتی را که ممکن است در مورد آنچه که می خواهید دریافت کنید، چرا به آن نیاز دارید و زمانی که شما می خواهید یاد بگیرید چه چیزی را می گیرید.

قانون سوم: تصمیم گیری بر اساس احتمال است.

برای اطمینان کامل و مطلق صبر نکنید. در بیشتر موارد، شما هرگز آن را دریافت نخواهید کرد. بنابراین، باید آن را به خود بدهد.

هیچ کس نمی تواند به وضوح بگوید چه راه حل هایی پیامدهای آن خواهد بود. بله، شما نیاز به جمع آوری اطلاعات و تجزیه و تحلیل آن، اما هیچ کس نمی تواند 100٪ گارانتی را ارائه دهد.

قانون چهارم: تصمیم گیری یک توضیح است.

در اغلب موارد ممکن است نتایج متعددی وجود داشته باشد. پیدا کردن آنچه که تصمیم گیری حداکثر سود را در تمام زمینه های زندگی خود به ارمغان می آورد. گاهی اوقات مزایا بوجود می آید که در آن شما نمی توانید فکر کنید.

بنابراین ما به روند تصمیم گیری رسیدیم. رابینز آن را یک اختصار پیچیده OOS / EMR می نامد. این شامل مراحل زیر است:

  1. نتایج.
  2. گزینه های انتخاب
  3. اثرات.
  4. گزینه های ارزیابی
  5. کاهش آسیب.
  6. تصمیم گیری

هر مرحله را به طور جداگانه در نظر بگیرید.

نتایج

تونی رابینز با تعیین نتایجی که می خواهد به دست آورد، آغاز می شود. او سوالات زیر را تنظیم می کند:

  • نتایج چیست؟
  • من دقیقا میخواهم به آن دست یابم؟

این کمک می کند تا به ایجاد وضوح در مورد نتایج، و همچنین آنها را در اولویت ها قرار دهید. پس از همه، ممکن است بسیاری از آنها وجود داشته باشد، و آنها می توانند کاملا متفاوت باشند.

رابینز: "بازتاب های اول و تنها پس از آن - پاسخ."

گزینه های انتخاب

این همه گزینه ها را ثبت می کند، حتی کسانی که ممکن است عجیب و غریب باشند. چرا؟ تونی می گوید یک اصل وجود دارد: "یک گزینه انتخاب نیست. دو گزینه - معضل سه گزینه - انتخاب. "

مهم نیست که آیا شما این گزینه ها را دوست دارید، فقط آنها را بنویسید.

اثر

رابینز تلاش می کند تا عواقب هر یک از گزینه هایی را که اختراع کرده است، پیدا کند و هر یک از سوالات زیر را بپرسد:

  • مزایا و معایب هر گزینه چیست؟
  • چه چیزی از هر گزینه دریافت می کنم؟
  • این چه هزینه ای برای من دارد؟

گزینه های ارزیابی

برای هر گزینه یا انتخاب تونی رابینز سوالات زیر را تنظیم می کند:

  • چه نتیجه ای تحت تاثیر قرار می گیرد؟ (این چیزی است که ما در پاراگراف اول بحث کردیم)
  • چقدر نقاط ضعف بحرانی است و مزایا در مقیاس از 1 تا 10 است؟
  • احتمال 0 تا 100 درصد است که نتیجه منفی یا مثبت بوجود می آید؟
  • اگر این گزینه را انتخاب کنید، مزایای عاطفی یا نتیجه آن بوجود می آیند؟

رابینز از این مرحله برای از بین بردن برخی از گزینه ها از لیست استفاده می کند.

کاهش آسیب

سپس او عواقب معایب هر یک از گزینه های باقی مانده را در نظر می گیرد. برای هر تونی رابینز، طوفان مغزی را انجام می دهد راه های جایگزین از بین بردن یا کاهش آسیب.

شما می توانید به یک گزینه بپردازید، اما در عین حال می دانید که معایب وجود دارد. برای این مرحله، این مرحله مورد نیاز است: در مورد چگونگی کاهش نفوذ خود فکر کنید.

تصمیم

رابینز گزینه ای را انتخاب می کند که حداکثر اعتماد به نفس را به دست آوردن نتایج و نیازهای مورد نظر بر اساس پیامدهای احتمالی به دست می دهد.

این مراحل زیر را در این مرحله ارائه می دهد:

  1. بهترین گزینه را انتخاب کن.
  2. کامل آن را به طوری که آن را تضمین شده برای کار.
  3. برای خودتان تصمیم بگیرید، صرف نظر از اینکه این گزینه 100٪ کار خواهد کرد یا خیر، به پیروزی منجر خواهد شد (به این ترتیب شما می توانید افکار عذاب را متوقف کنید که انتخاب یک گزینه را انتخاب کنید، ما دیگر را از دست می دهیم).
  4. یک طرح برای پیاده سازی را توسعه دهید.
  5. اقدام به.

کتاب

بعید به نظر می رسد که چگونه با مطالعه یک جفت روش تصمیم گیری کنید. این یک روند طول در سال است. کتاب های زیر به شما کمک می کند تا سرعت بخشید.

  • "حل مشکلات در تکنیک های خدمات ویژه" مورگان جونز.
  • "refraction. علم برای دیدن در غیر این صورت "بو لوتو.
  • "دروغ راهنمای تفکر انتقادی در دوران دفتر پست "دانیل لویتین.
  • "چگونه اشتباهات را انجام ندهید. قدرت تفکر ریاضی "اردن النبرگ.
  • "چرا ما اشتباه می کنیم تله های متفکرانه در عمل "جوزف هالینان.
  • "تله های تفکر نحوه تصمیم گیری که شما از "تراشه Xiz و Dan Hiz" پشیمان نخواهید شد.
  • "قلمرو توهمات. چه خطایی مرتکب شده است مردم هوشمند"رالف Vobelley.
  • "تفکر پیشگیرانه چگونه سوالات ساده ممکن است خنک شود تا کار و زندگی خود را تغییر دهید. "جان میلر.
  • "تله های ذهنی در محل کار" مارک Gowstone.

این مقاله تنها به بخشی از چنین فرآیند پیچیده ای به عنوان تصمیم گیری می کند. شما می توانید جزئیات بیشتری در مورد آن را در دوره رایگان ما یاد بگیرید "".

ما تمام وقت تصمیم می گیریم گاهی اوقات آنها می توانند بیش از یک روز تجمع شوند و همه آنها عواقب خاصی دارند. این به این معنی است که تنها یک چیز است: کیفیت راه حل ها کیفیت زندگی ما را تعیین می کند. هنگامی که شما مهارت را در این کسب و کار به دست می آورید، در بسیاری از مناطق به دست خواهید آورد. ما به شما آرزوی موفقیت میکنیم!


هر روز ما باید ده ها تصمیم گیری را بگیریم - این کار را انجام دهیم یا آن را قبول یا رد کنیم.

و تقریبا هر بار که با شک و تردید، تجربیات و تعویق تصمیم گیری همراه است.

پس چگونه تصمیم گیری درست را بگیرید و یاد بگیرید که انتخاب مطمئن شوید؟

در اینجا 10 راه وجود دارد.

1 - فقط قبول راه حل که دوست دارید.

طبق آمار 7 تصمیم گیری از 10 مدیر شرکت های بزرگ به اشتباه تبدیل شوید 40٪ از شرکت ها، 20 سال پیش در لیست 500 گنجانده شده است بهترین شرکت ها جهان دیگر وجود ندارد

حتی افراد موفق و با تجربه ترین اغلب اشتباه می کنند.

بنابراین، استراحت، تصمیم گیری و شروع به عمل.

شما باید درک کنید که در حالی که فکر می کنید ایستاده اید و زمان را از دست می دهید.

شما یک sapper نیستید که هر گونه اشکال مرگبار آن را نداشته باشید.

حتی اگر شما یک اشتباه را انجام دهید، دوم، سوم، اما هر گونه تلاش به عنوان دوست دارید. به علاوه، هر بار که چیزی را ساخت، دانش، تجربه و بهتر شروع به درک نحوه انتخاب مناسب را بدست آورید.

2 - قیمت تصمیم خود را تعیین کرد.

چه اتفاقی می افتد اگر این کار را انجام دهید یا این کار را انجام دهید و انتخاب نادرست است؟ گزینه های احتمالی را برای عواقب ناشی از آن بنویسید و بر اساس این تصمیم بگیرید. اما شما باید بدانید که راه حل با حداقل پیامدهای نیز نتایج ضعیف را ارائه می دهد.

و بنابراین...

3 - بهترین نتیجه را تعیین کرد -چه تصمیمی به همان اندازه که ممکن است حرکت کند؟ در زندگی ما کسانی را که برای بیشتر تلاش می کنند برنده شویم. و کسانی که از خطر می ترسند، لطفا زندگی معمولی. فکر می کنم شاید گاهی اوقات به ارزش یک خطر باشد. بله، شما می توانید بیشتر از دست دادن. اما بعد از همه، می توانید بیشتر دریافت کنید. و حتی قربانیان شکست خورده شما همیشه می توانید به راه حل دیگری بازگردید. خیلی جرات موفقیت دوست داشتنی است

4 - از ناخودآگاه خود بپرسید -اکثر مردم در حال تلاش برای ایجاد یک راه حل بر اساس منطق هستند. اما توانایی آن توسط مقدار اطلاعاتی که در آگاهی است محدود می شود.

از ناخودآگاه استفاده کنید. در شب، در مورد مشکل و راه حل های خود فکر کنید. و قبل از خواب، از خودتان بپرسید - چه تصمیمی انتخاب کنید؟

و صبح شما با درک روشنی از آنچه که ارزش انجام می دهید، شریر خواهد شد.

در ناخودآگاه ما، تمام تجربه ما گذاشته شده است. و ما فقط در یک رویا به آن دسترسی خواهیم داشت. به علاوه، ناخودآگاه را می توان به زمینه اطلاعات یکپارچه جهان متصل کرد. به یاد داشته باشید، مندلیف میز خود را در یک رویا باز کرد.

بنابراین سوال را به ناخودآگاه خود بپرسید و به رختخواب بروید. در جزئیات بیشتر در مورد این تکنیک، از این ویدیو یاد خواهید گرفت.

5 - حداقل چیزی را انجام دهید - برای تصمیم گیری درست، باید یک اطلاعات خاص داشته باشید. اما کجا آن را بگیر؟ کتاب ها، ویدئو ها، مقالات این فقط نظریه است. اطلاعاتی که فقط نیاز دارید تجربه عملیکه تنها می تواند با ساختن چیزی به دست آید.

اگر شما شک دارید یا از چند گزینه انتخاب کنید - فقط کاری را در جهت هر گزینه انجام دهید. و شما بلافاصله متوجه چه راه حل برای شما بهتر است.

6 - یک فرد موفق تر بپرسید -چنین فردی می تواند به شما در 5 دقیقه به شما کمک کند. او می داند و می داند چقدر شما. به دنبال افراد موفق در محیط اطراف خود باشید. ثبت نام برای آموزش سوال خود را در انجمن یا گروه موضوعی بپرسید. تنها کسی نیازی به درخواست همه در یک ردیف نیست. گوش دادن فقط به کسانی که واقعا حل مشابه با مشکل شما و واقعی است تجربه زندگی غلبه بر آنها. اما اگر چنین فردی وجود نداشته باشد، پس

7 - خودتان قهرمان فوق العاده خود را تصور کنید- خود را به جای شخص، که نماد اعتماد به نفس و موفقیت برای شما است قرار دهید. و فکر می کنم تصمیم گیری انتخاب می شود.

اغلب، تصمیم گیری را از ترس های داخلی و شک و تردید جلوگیری کنید. هنگامی که خود را یک قهرمان فوق العاده خود را تمام ناپدید می شود و تصمیم گیری بسیار ساده تر می شود.

8 - تعداد گزینه ها را گسترش دهید -اغلب مردم از 2-3 گزینه انتخاب می کنند. اما راه حل ها گزینه های بسیار بیشتری دارند. جمع آوری اطلاعات، از آشنا بپرسید، در مورد راه حل های دیگر فکر کنید. چنین کارهایی به شما این امکان را می دهد که به وضعیت بهتر مراجعه کنید، آگاهی خود را گسترش می دهد و به شما این امکان را می دهد که بیشترین راه حل تعلیق را انتخاب کنید.

9 - اجازه دهید مغز همه چیز را در قفسه ها تجزیه کند -یک مرد مدرن بسیاری را در حال اجرا می گذارد، در احساسات، در زمان فاقد زمان.

اما اگر شما یک روز استراحت را مصرف کنید، آرام باشید، متوقف کردن فکر کردن، و سپس بسیار واضح تر و تصمیم خود را انتخاب شده است.

در صبح روز صبح، یک بیان خوب وجود دارد. بنابراین فقط از مشکل جدا شده، ما چیزی دلپذیر و در حال حاضر در مورد سر تازه تصمیم می گیریم.

10 - همه چیز را بنویسید و در برابر و مقایسه کنید

2-3 گزینه را انتخاب کنید و هر یک را به یک ورق جداگانه بنویسید. و فهرستی از مزایا و معایب را تشکیل می دهد. این به شدت روشن می شود و شما بلافاصله روشن می شود که راه حل برای شما سودمند تر است.

این همه است

اما به یاد داشته باشید - تصمیم یک راه حل نیست، تا زمانی که شروع به عمل بر اساس آن کنید.

و به طوری که شما آسان تر به انجام 50 دستورالعمل گام به گام

برای زندگی شما، ما بارها باید انجام دهیم راه حل های مختلف. و اغلب اتفاق می افتد که ما نوسان می کنیم: این کار را انجام دهیم یا در غیر این صورت؟

یا نمی فهمید که چگونه ما را انجام دهیم ... چگونه در چنین مواردی باشیم؟ چگونه رفتار کنیم تا از عمل شما پشیمان شویم؟ در واقع، راه های زیادی برای کمک به شما وجود دارد.

روش اول استدلال

این افراد مناسب، منطقی فکر می کنند که به دلیل عادت کرده اند.

سعی کنید عواقب یک عمل خاص را محاسبه کنید. بهتر است تمام جوانب مثبت و منفی را بر روی ورق کاغذ بنویسید تا واضح تر شود. فرض کنید پیشنهاد کردید شغل جدیداما شما شک دارید، موافقت کنید یا نه. یک ورق را بردارید، آن را به دو طرف تقسیم کنید و بر روی یکی برای نوشتن تمام مزایای موقعیت پیشنهادی، به عنوان مثال، "حقوق بزرگ"، "چشم انداز رشد"، "بسته اجتماعی"، در دومین عامل منفی - "کار" دور از خانه "،" برنامه غیر متمدن "،" اطلاعات کمی درباره این شرکت "و غیره است.

نگاهی به هر دو نیمی از ورق و محاسبه چند مزیت و منافع شما. در حال حاضر برجسته آنچه اولویت برای شما است. پس از همه، فرض کنید، حقوق و شغلی می تواند به طور کامل برای برخی از ناراحتی ها جبران شود. و این اتفاق می افتد که پول و حرفه ای برای شما مهم نیست و شما می خواهید به زودی به خانه بروید و آخر هفته خود را با خانواده تان صرف کنید. به این ترتیب به سادگی به شما کمک می کند تا به طور واضح همه چیز را در اطراف قفسه ها تجزیه کنید، و این تصمیم گیری آسان تر خواهد شد.

روش دوم بینش.

مناسب برای افراد با نوع تفکر بصری. به این واقعیت گوش کن اگر شما یک شغل ارائه دادید یا، گفت، ازدواج، و پیشنهاد به نظر می رسد خوب است، اما به دلایلی شما آن را قبول نمی کنید، بنابراین ممکن است آن را ارزش ندارد؟ و در مقابل، اگر ذهن شما شک و تردید، و قلب نشان می دهد که دقیقا این است که اگر او "به مناسبت"؟ اگر قبلا پیشگامان بصری شما قبلا توجیه شده اند، به این معنی است که شما می توانید به آنها اعتماد کنید.

راه سوم لمس سرنوشت

این برای شهروندان جادویی است. ما در مورد متفاوت صحبت می کنیم. حتی نه لزوما سنتی، مانند نقشه ها یا I-Jing. شما فقط می توانید Fuss: "اگر آب نبات بعدی، که من از این بسته دریافت می کنم سبز خواهد شد، پس من به این محل می روم، و اگر قرمز، پس از سفر خود را رد خواهد کرد." نکته اصلی این است که آب نبات را بدون نگاه به دست بیاورید.

شما می توانید "بیرون بروید" و با کمک ساعت ها. کارشناسان می گویند اگر در هنگام شماره گیری به آن نگاه کنید. یک "کوش" وجود خواهد داشت - می گویند، 11 ساعت و 11 دقیقه، شما ممکن است شک نکنید: جلسه یا شرکت آینده برای شما موفق خواهد بود. اگر دو عدد اول بیش از دو نفر باشد، بگذارید بگوییم، 21 ساعت صفر سه دقیقه، شما نباید با تصمیم گیری عجله کنید. اگر برعکس، به عنوان مثال، ساعت نشان داده شده 15:39، به این معنی است که زمان "مطبوعات": عجله کنید، به طوری که شانس خود را از دست ندهید.

در حال حاضر توپ های ویژه ای برای تصمیم گیری وجود دارد. فرمول سوال، لرزش توپ و تماشای پاسخ در پنجره. فقط به یاد داشته باشید که توپ آینده را پیش بینی نمی کند، اما تنها به شما می گوید که چه چیزی باید صبر کنید و چگونه بهتر به یک وضعیت خاص بروید.

روش چهارم خواندن نشانه های سرنوشت.

این مناسب برای کسانی است که علاقه مند به عرفان نیستند، پس از آن روانشناسی و. فکر کردن بر تصمیم، توجه به آنچه در اطراف شما اتفاق می افتد توجه کنید. فرض کنید شما قصد دارید به جایی بروید، اما شک دارید، بروید یا نه. و سپس ناگهان شماره تلفن شروع به تماس می کند و درخواست آشنایان بر شما جمع آوری می شود، کلید های آپارتمان را از دست می دهید و کشف می کنید که کفش پرواز می کند ... به احتمال زیاد، پراویدنس شما را نشان می دهد: این ارزش رفتن به این جلسه نیست .

یا کسی به شما همکاری می دهد، و نام خانوادگی او همانند فردی است که بسیاری از سالها پیش می دانستید و با آن وضعیت ناخوشایند داشتید ... درست است؟

یا شما قصد سفر به تور، و ناگهان شما، با یک تصادف عجیب و غریب، در سراسر پست می آید مشتری سابق همراهی تور، که با وحشت به یاد می آورد که چگونه از خدمات خود لذت ببرد ...

شما می خواهید مقدار زیادی بدهی را بپرسید، و در اینجا عنوان یادداشت ها به چشم پرتاب می شود: "شرکت N ورشکسته شد" ...

شما در حال حاضر یک ماه سوم در پایین پشت، اما شما تصمیم نمی گیرید که آیا به دکتر بروید. و در اینجا، یک قطعه از مکالمه دیگران را در مترو دریافت کنید: "من دیروز اولتراسوند را گرفتم، آنها گفتند - یک سنگ در کلیه ..."

شما فکر می کنید که آیا به تاریخ به سوارهری که از شما دعوت کرده اید، بروید و آنها را در رادیو آواز بخوانید: "به جلسه بروید، بروید. او سنگریزه گرانیت را در قفسه سینه دارد. " نکته چیست؟

برای حمل یک اشاره از یک "تصویر". به عنوان مثال، شما مطمئن نیستید که آیا شما باید سرنوشت را با این شخص خاص متصل کنید. و ناگهان شما یک زن و شوهر از قوها را در حوضچه می بینید. یا برعکس، ما یک زن و شوهر از گربه های ناامید در خیابان را ملاقات می کنیم ... نتیجه گیری های مناسب را انجام دهید.

البته، به معنای واقعی کلمه هیچ چیز کمی برای گرفتن نیست. اما اگر کلمه یا رویداد توجه خود را به خود جلب کرده است، به حافظه سقوط کرده است، یا به وضوح به نظر می رسید که "همه چیز در مورد شما" است، که به دلیل وضعیت شما است، به این معنی است که آن را به حساب می آورد. راه حل های موفق!

تصمیم گیری آسان نیست هنگامی که شما بر روی یک تقاطع ایستاده اید، گزینه های جایگزین با انتخاب گزینه ها مواجه می شوند. اگر ذهن را دنبال کنید، راه حل صحیح را می توان در عرض چند دقیقه انجام داد. پس از خواندن مقاله به پایان، شما در مورد یک تکنیک غیر معمول یاد خواهید گرفت که به هزاران نفر از بازرگانان و افراد حرفه های مختلف کمک می کند و تکنیک های روشن را ارائه می دهد که به درک نحوه ایجاد راه حل های مناسب در زندگی کمک می کند.

هر لحظه از زندگی ما بستگی به تصمیماتی دارد که ما مجبور به گرفتن یک وضعیت یا دیگری هستیم. مهم است که راه حل های مناسب را بخصوص در آن چند دقیقه زمانی که شما نیاز به یک انگیزه جدید، جهت و معنای زندگی خود دارید، مهم است. مهم نیست که این یک شغل یا زندگی شخصی، توسعه حرفه ای یا مسائل داخلی است. این تصمیمات زندگی، حرفه یا رابطه ما را تغییر می دهد. چرخش تمام 360 درجه. حتی زمانی که ما انتخاب نمی کنیم، ما در واقع تصمیم گیری می کنیم. کم و بیش.

یک طرف، جامعه مدرن این دیدگاه به طور گسترده ای منتشر شده است که انسان از طرف آینده خود، خالق خودش است، از سوی دیگر - فرآیند انتخاب با پرتاب، سردرد و افکار بر مسئولیت در عواقب احتمالی همراه است. گاهی اوقات انتخاب مناسب بسیار دشوار است. شما به راحتی می توانید میلیون ها تردید را که روند تصمیم گیری را ترمز می کنند، برطرف کنید. ولی درگیری های داخلیکه از خارج می آید، از ذهن جلوگیری می کند تا مسیر درست را ببیند. به همین دلیل، مردم به دلیل شکست های احتمالی و انتخاب نامناسب با ترس پر می شوند.

کسانی که می خواهند بلافاصله زندگی خود را در دست خود بگیرند، آن را فرمان دهند، باید از روش های متعددی که به تصمیم گیری در زندگی کمک می کنند، توجه داشته باشید.

گام اول این است که با "من" تماس بگیرید. مهم این است که از تأثیرات و تأثیرات مختلف از دنیای خارج از بین برود - برای متوقف کردن گوش دادن به مشاوره و توصیه های دیگران.

قلب مسیر درست را می گوید. البته مردم مستعد ابتلا به عقلانیت هستند، البته، در عرض چند دقیقه از پذیرش تصمیمات مهم مبارزه خواهد کرد. از آنجا که اغلب آنها ترجیح می دهند به گوش دادن به مغز، تجزیه و تحلیل مزایا و معایب. در نهایت، منجر به از دست دادن یک انگیزه عاطفی می شود که می تواند هر گونه انتخاب را احیا کند. بر اساس یک رویکرد منطقی انتخاب کنید، مفید است زمانی که لازم است برای به حداقل رساندن خطرات.

بنابراین، مهم است که گوش دادن به صدای درونی، آن را امکان تصمیم گیری درست را فراهم می کند. به عنوان یک قاعده، افراد مالی امن و ثروتمند همیشه در شرایط و گزینه های دشوار قرار گرفته اند. اما آنها شجاعت و شجاعت داشتند، تصمیمات مهم را در بر می گیرند، علیه همه، اما با لبخند بر روی صورتش و گوش دادن به قلب او.

2. گوش دادن به شهود

علاوه بر قلب، بخشی از شخصیت خود است که شهود نامیده می شود.
این به ما مجموعه ای بی نهایت ایده ها و اطلاعاتی را می دهد که می تواند در بازتاب های بیشتر مورد استفاده قرار گیرد. به عنوان مثال، هنگامی که با شما ملاقات می کنید متوجه شدید مرد ناامید کنندهناگهان، شما به دنبال بینش و تصمیم خود به خود هستید. مهم نیست که این لحظه را از دست ندهید. پس از همه، این امکان وجود دارد، این نشانه ای است که شما در مسیر درست حرکت می کنید.

حتی زمانی که انتخاب نمی کنید، هنوز انتخاب می کنید.

"تصمیم به تصمیم گیری در خود تصمیم گیری است."

فرانک بارون

بسیاری از آنها معتقدند که از تصمیم گیری امتناع می کنند - این انتخاب است. اما در واقع، تصمیم گیری و انتخاب، شما می دانید که شما زنده هستید، فقط شما صاحبان سرنوشت خود هستید. بنابراین، مهم است که مسئولیت، غلبه بر عدم اطمینان و ترس و تصمیم گیری را انجام دهیم.

حتی در مورد زمانی که شما ترس از انجام انتخاب اشتباه، در هر صورت ترجیح می دهید آن را. این تنها تجربه انباشته خود است که در آینده برای تصمیم گیری درست کمک خواهد کرد.

3. تنظیم هدف مناسب

به منظور تمرکز بر هدف شما و تصمیم گیری به درستی، لازم است که یک برنامه برای رسیدن به آن را پیش ببرید و توسعه دهید. یک گزینه عالی و تمرین برای رسیدن به اهداف خود تکنولوژی هوشمند است. بنابراین افکار سریعتر مبارزه می کنند و شما می توانید تصمیم درست کنید. سعی کنید به طور خاص مشخص تر باشید و به وضوح بیشتر توضیح دهید. بنابراین، یک تنظیم روشن از هدف، طرح ساخت یافته به شما کمک خواهد کرد تا تصمیم بگیرید که سرنوشت ساز است.

4. لیستی از اولویت ها را ایجاد کنید

قبل از تماس با دیگران، مفید است که سعی کنید یک لیست و گزینه های انتخابی را در قالب یک سلسله مراتب ایجاد کنید. به عنوان مثال، نیازهای اولیه - کسب درآمد بیشتر و کمتر قابل توجه - نزدیکی محل کار. همه اینها مهم است که تصمیم بگیرید که کار را ترک کنید یا آن را به دیگری تغییر دهید.

برای ایجاد یک راه حل مناسب، مهم است که تعیین کنیم که چه چیزهایی با خوشحالی و در مرحله دوم، برای اجرای راهبردهای مناسب برای از بین بردن موانع، تعیین می شود. و اگر هدف نهایی حذف این عوامل خارجی است که با ما دخالت می کنند تا به آرامی زندگی کنند، در این مورد، شما باید راه فکر کردن، عمل را تغییر دهید.

5. تجزیه و تحلیل جوانب مثبت و منفی

همانطور که آنها عاقلانه می گویند: قلب خود را دنبال کنید. با این حال، هرگز نباید درباره جنبه های انتخاب منطقی فراموش کنید. لازم است به درستی قدردانی شود پیامدهای احتمالی. بنابراین، لازم است همه چیز را "برای" نقاشی کنید - "آنچه را که شما دریافت می کنید، انتخاب کنید اگر شما یک یا چند انتخاب را انتخاب کنید" و همه "علیه". بسیاری از این تمرینات را در پیدا کردن راه حل مناسب بسیار مفید می دانند. بنابراین شما سریعتر متوجه شدید که چه موانع و مشکلات بیش از هر مزیت انتخاب و می تواند راه حل ها را به درستی ایجاد کند.

7. اجتناب از تصمیم گیری در تصمیم گیری

قلب و شهود را دنبال کنید، به این معنا نیست که تصمیمات شتابزده را هدایت کند، هدایت احساسات شتاب. به عنوان یک قاعده، چنین اتخاذ چنین تصمیمات نه به دلیل، بلکه ناامیدی، ناامیدی، خشم یا هیجان است. مهم است که تصمیمات را در لحظات خلع سلاح تصمیم گیری کنید، زمانی که ذهن بتواند به آرامی و قابل فهم به نظر برسد.

هنوز هم در چنین لحظاتی مهم است تا مشخص شود که چه چیزی واقعا سزاوار بازتاب شماست و به سادگی افکار خود را خریداری می کند.

گوش دادن به نظر شخص دیگری، اما در هر صورت تصمیم نهایی باید به طور کامل به اتمام، یک ذهن و آگاهی واضح تبدیل شود. هر انتخابی که انجام می دهید، همیشه به یاد می آورید که کل زندگی را تعریف نمی کنند.

9. ماشین آلات "قطب نما"

این به تکنیک قطب نما کمک خواهد کرد. این تکنیک معمولا در دوره های کسب و کار و مدیریت است. این تکنیک به وزن همه تصمیمات شما کمک خواهد کرد، به آنها در غیر این صورت، غیر استاندارد نگاه کنید.

در واقع، روش "قطب نما" بسیار ساده تر از آن است که ممکن است به نظر برسد. به منظور تصمیم گیری، باید:

  • پنج سوال ساده در مورد کاغذ بنویسید.
  • یکی از شش گزینه ممکن برای اقدامات جایگزین را انتخاب کنید.

ابتدا باید پنج سؤال را برای تصمیم گیری درست تنظیم کنید.

هر بار که باید یک راه حل مهم داشته باشید، یک ورق کاغذ، دفترچه یادداشت، دفتر خاطرات دیجیتال یا شخصی بگیرید. سوالات زیر را در یک صفحه تمیز بنویسید.

  1. شما اهل کجا هستید؟ این محل اقامت شما محل اقامت شما، ثبت نام و محل اقامت شما نیست! روی ورق سفید بنویسید: امروز چه کار میکنید؟ چه کسی هستند این لحظه؟ شما حالا کجا هستید. اگر شما در اشاره به جاده های زندگی هستید - برخی از راه حل ها و رویدادهای ممکن را بنویسید که بتواند زندگی شما را تغییر دهد.
  2. برای شما واقعا مهم است؟ چهار چیز را در یک نوت بوک بنویسید که هرگز نباید تسلیم شود. چه نوع امتیاز کلیدینقطه عطفی در زندگی شما بود. چه چیزی در زندگی به شما کمک کرد و به خاطر آنچه که زندگی شما دیگر نخواهد بود.
  3. چه چیزی باعث می شود که شما عمل کنید و پیش بروید؟ چه چیزی شما را انگیزه می دهد و برای ایجاد راه حل های خاص؟
  4. افرادی که برای شما مهم هستند چه کسانی هستند؟ چه کسی قادر به تأثیر اتخاذ تصمیمات حیاتی است؟ چه کسی اعتماد می کند؟ چه کسی می تواند به شاهکارها و عمل برود، کار کند؟
  5. چه چیزی شما را متوقف می کند؟ چه چیزی در تصمیم گیری قرار می گیرد؟ چه موانعی، شرایط و یا افراد دخالت می کنند و در مسیر هدف هدف قرار می گیرند؟

آیا به سوالات پاسخ دادید؟ همه نقاشی شده؟ در حال حاضر به آیتم بعدی بروید - شرح نقشه مفاهیم. برای انجام این کار، ما باید کلمات کلیدی را مشخص کنیم که تمام پاسخ های شما را مشخص می کند.

گام بعدی برآورد تعداد گزینه های عمل است. شما می توانید از هر دو نوت بوک معمولی و برنامه MindNode یا برنامه MindMeister برای ساخت سوابق استفاده کنید.
بنابراین، شش مسیر جایگزین اقدام را بنویسید، مدل های پیشنهادی تصمیم گیری "قطب نما" را پیشنهاد کنید. پاسخ به تمام این سوالات، به وضوح کمک می کند و یک راه حل به خوبی فکر می کنند.

  • راه حل که شما را تحریک می کند و الهام بخش است. چه تصمیماتی بزرگترین تاثیر را بر شما انجام می دهد؟ فرض کنید، در گذشته برای شما مهم ترین چیز وجود دارد که افراد جدید به دست آمده بودند. احتمالا امروز راه مناسب برای شما است. آشنایان با افراد جدید، گسترش اتصالات جدید، غیر ملی بودن، مشارکت و افراد متمادی.
  • مسیر منطقی شما مردم را به چه چیزی اعتماد می کنید؟ آیا آنها تجربه و عاقلانه تر هستند؟
  • مسیر رویاپرداز این همه چیز در مورد زندگی است که شما را جذاب می کند. این مسیر ساده ترین نیست. شاید این به ارزش ها، آرزوها و باورهای شما مربوط باشد، اما شما باید در نظر بگیرید که باید انگیزه داشته باشید و اعتقادات جامع شما در دستیابی به اهداف کمک خواهد کرد.
  • راه حل که می تواند حداقل رایج باشد. اگر روزهای شما خسته کننده باشند، آنها "احمق" شما و روزهای شبیه به "روز خزانه"، ممکن است مجبور شوید بر روی مسیر تصمیم غیر سنتی ایستادگی کنید.
  • شایع ترین راه حل. اگر شما یک شخص محافظه کار هستید، برای شما آداب و رسوم اصلی و عادت، این گزینه برای شما بهترین است. به عنوان مثال، شما عضو هر کسی هستید، به عنوان مثال، در روابط (بدون توجه به شخصی، کسب و کار، مشارکت شما)، شما می دانید که باید انتخاب کنید: برای ادامه آنها یا رفتن به یک ماجراجویی جدید. بنابراین، مهم است که ارزش های ما و افرادی را که دوست داریم ارزیابی کنیم. اگر آنها تقاطع نیستند، ممکن است زمان پراکنده شود. این اتفاق می افتد زمانی که لازم است به مصالحه، انتخاب به نفع آنچه که واقعا برای ما مهم است زمانی که ما عمل می کنیم به دلیل ترس نیست که توجیه انتظارات از فردی که احترام می گذارد.
  • سفر بازگشت. این یک نوع گام به عقب است و اهداف خود را دوباره طراحی می کند. شما فقط باید نمرات را با گذشته کاهش دهید، و سپس جاده جدید قبلا ناشناخته باز خواهد شد. به عنوان مثال، شما تصمیم می گیرید: پروژه را ببندید که نتایج مورد انتظار را ارائه نمی دهد. در این مورد، آیا ما با یک معضل مواجه هستیم؟ از یک طرف، چگونه به ترک، اگر ما در حال حاضر زندگی می کنند و یک یا دو سال دوست خود را نفس بکشید. از سوی دیگر، اگر پروژه نتایجی را به دست نیاورده باشد، ما مجبور به سرمایه گذاری زمان و منابع دیگر هستیم. بنابراین، زمانی که انگیزه کافی برای ادامه پروژه وجود ندارد، باید مسیرهای بازگشت را به دقت ارزیابی کنید، یعنی فکر کردن در مورد بسته شدن پروژه اجرا می شود.

تکنیک "قطب نما" به یک یا چند گزینه برای راه حل صحیح کمک می کند.

10. روش "Sqadat Cartat"

تکنیک "Carterty Square" اجازه خواهد داد که به طور جامع به این سوال نگاه کنیم و به تصمیم گیری بدون تمرکز بر یک عامل کمک کنیم.

به منظور تصمیم گیری در مورد این روش، شما باید چهار سوال را تنظیم کنید که می تواند به ماتریس برای سهولت ادراک اضافه شود. سوالات:

  1. چه اتفاقی می افتد اگر یک رویداد رخ دهد؟ ( طرفهای مثبت)
  2. چه اتفاقی می افتد اگر رویداد اتفاق بیفتد؟ (طرف های مثبت)
  3. اگر رویداد اتفاق می افتد چه اتفاقی می افتد؟ ( طرف منفی)
  4. اگر رویداد اتفاق نمی افتد چه اتفاقی نمی افتد؟ (طرف های منفی، که ما دریافت نمی کنیم)

پاسخ دادن به این سوالات آسان تر خواهد شد که همه چیز را برای "برای" و "علیه" وزن کند و تصمیم درست را در آن قرار دهد لحظات مهم.

11. روش "شیشه آب"

این روش José Silva را توسعه داد. این محقق کتاب های بسیاری را نوشت و امکان مدیریت ذهن و سرنوشت را مورد بررسی قرار داد روش های مختلف تجسم و پیش بینی ها.

شیشه ای از آب بر اساس تایید است که آب "می نویسد" اطلاعات. مطالعات اخیر دانشمندان این را تایید می کنند. و از آنجایی که شخص عمدتا از آب تشکیل شده است، احتمالا آب می تواند به برخی سوالات پاسخ دهد. بنابراین روش را در نظر بگیرید.

قبل از رفتن به رختخواب، باید به یک شیشه بپوشانید آب پاک. سپس یک لیوان آب در دست بگیرید، چشمانتان را ببندید، تمرکز کنید و از یک سوال بپرسید که نیاز به تصمیم گیری دارد. سپس کف شیشه ای آب را با SIPS کوچک بنوشید، تلفظ کنید "این همه چیز مورد نیاز برای تصمیم گیری درست است". سپس چشمان خود را باز کنید، شیشه ای را که در آن آب در نزدیکی تخت قرار دارد قرار دهید. پس از بیدار شدن از خواب، شما باید آب را نگه دارید و از یافتن راه حل مناسب تشکر کنید. پاسخ بلافاصله یا غیر منتظره در طول روز خواهد آمد.

بنابراین، ما راه هایی را برای راه ها و روش هایی که می توانند هنگام تصمیم گیری های مهم مورد استفاده قرار می گیرند، جدا کنیم.

در نظر گرفتن یک تصمیم مهم، همیشه یک چیز مهم را در نظر بگیرید: هرگز فراموش نکنید که چه کسی هستید و چه چیزی از زندگی می خواهید. انتخاب کنید، با توجه به ارزش ها و اهداف خود، بی نظمی و ترس را از دست ندهید تا شما را در زندگی مهم خود محروم کنید! و همیشه به یاد داشته باشید: تصمیمات اشتباه، شما همیشه می توانید راهی برای حل آن پیدا کنید! حالا شما فقط یک قدم از تصویب تصمیم درست است که می تواند در زندگی شما چرخانده شود، بنابراین نترسید که تصمیم بگیرید!