Vad ska man göra när vi skilde min fru. Dödad sorg: Psykologernas råd, som en man överlever en skilsmässa med sin fru. Hur man överlever en skilsmässa med en mans hustru

Du uppstod aldrig det i Heroine Inna Churikova, som valts på något sätt i den gamla, sovjetiska merfilmen - säger de att för betydelse, en kvinna efter skilsmässa kallas övergiven, och en man är fri?! - Finns det en bitter sanning ... för män? Som om de nekas manifestationen av känslor efter en paus med en älskad. En stereotyp är knullad i våra huvuden: att oroa sig och gråta i kudden - ett underbart golv. Killen är tillräckligt ett par gånger för att bli full med vänner, och redo. Bodr och fräsch, som en ung gurka! Och bara de som har gått igenom en skilsmässa med sin fru och överlevde honom, vet vad det är.

Vem är skyldig och vad ska man göra?

Sad situation: Minst 50% av bröllop i våra dagar avslutas av skilsmässa

Skäl för avskiljning hos människor kan vara många. Men, med undantag för de sällsynta fallen, sker inte så att alla viner för skilsmässan ligger bara på en av makarna. Det här är fallet om du frågas om vad som var fel, och varför de älskade föredragna lever bredvid dig frihet. Om du kan uppskatta dina handlingar, kommer du förmodligen att komma ihåg inte en tiotals samtal som varnade för den närmande katastrofen.

Har fruen klagat över bristen på uppmärksamhet från din sida?
På den fullständiga frånvaron av romantik i Grå vardagsliv?
Till hushållning läxor, som aldrig slutar?
Skulle du njuta av hennes komplimanger, beröm, små presenter som en bukett vilda blommor eller en choklad i form av ett hjärta?
Oavsett om de lyssnade på sina önskemål att inte lägga pittoreska monasteller från strumpor runt huset, röka inte i köket, slappna inte i gata skor i lägenheten?
Hur ofta lämnade du ofta din favorit slicker ensam i en tom lägenhet, ägnar helgfiske, fotboll och andra så dyra manliga hjärtan.

Om allt detta hade en plats, och det var säkert missat av dig förbi öronen, tog du inte mina samtal. Vi pratar inte om att du inser din skuld före den tidigare makan, ströks med aska och pensionerade till öknen, och att klargöra: innan det kollapsade, är äktenskapet knäckt under en tid och skakningar. Om mannen och hustruen är ganska uppmärksam på varandra, hör de denna krasch och vidta åtgärder i tid. Om inte, då såg tik, på vilka de skulle skylla på sin familj nnoveschko och höja avkommor. Därför att analysera situationen och förstå vad ditt fel är, och där makens viner inte gör ont. Detta gör att du kan förhindra fel i framtiden när passioner kommer att spelas, och du kommer att vara redo för nya relationer. Om du placerar all skuld för vad som hände på makan, kommer nästa gång att komma igen på samma rake. I motsats till de skräckhistorierna, som är fulla av herrforum, ett par "kärleksfullt, omtänksamt, perfekt man" och "dum, girig, självisk tik-fru" i livet är praktiskt taget inte hittat.

Men det senare. Och nu, medan katten skällde på själen, har du en uppgift: att överleva skilsmässan så enkelt och smärtfritt som möjligt.

Vem sa att män inte lider efter avskiljning?!

Den som tror som om det tunga golvet kommer ut ur förhållandet i värsta fall med en lite formad nerver, vet ingenting om honom. Den manliga själen skakar ibland sådana katastrofer som smärta från dem kan kännas fysiskt. Kvinnor i detta avseende var lycklig: ökad känslomässig - deras förbannelse, men också sitt eget utbrott. Den utspädda fruen kan åka, åka golvet i hysterik, riva håret, och ingen kommer att fördöma henne för det, för det är så illa! Mannen som färgar i ett glas vodka en dum tår kommer att få förutom en vänlig bomull på axeln och rådet deoxinerar inte. Hela besväret är att pojkarna har inspirerat från barndomen: män gråter inte. Och då får vi hela folkmassor av människor som inte vet hur man uttrycker sina känslor. Att förresten är extremt skadligt, inte bara för andligt välbefinnande, men också fysisk hälsa. Inte konstigt att de känsliga damerna på statistiken lever för ett par dussin år längre än de begränsade män! Fel: Stäng i dig själv, tystnad och försök att klara av smärta ensam. Detta beteende är fyllt med nervös uppdelning och den djupaste depressionen. Framgångsrik idé: Hitta ett sätt att kasta ut känslor. Det är ett behov av att gråta - påfölja. Spear-Other Detta är inte uppror med även brutala män. Jag vill ropa - lämna naturen, bort från utländska öron och orita tills det blir sjuk. Vill du släppa ånga, köp en boxare päron och pund det tills det är uppe. Det är bäst att göra det inte ensam, men i företaget kommer en vän som lyssnar på dig att förstå och stödja, utan att utfärda stämplade slogans från serien "Du är en man" och "samla, trasa". Du behöver inte det nu. Om du säger alls framför vem, registrera dig för en session till en psykolog. Först kan du vara helt öppen med honom, för det är alltid lättare att prata med en främling än med en god bekant. För det andra, få ett bra råd som redan har varit mycket.
Expert Du kan berätta om dina problem utan rädsla för fördömelse

Vad är det mest korrekta sättet att hälla en manlig sorg från tid immemorial? Det är rätt, alkohol. TRUE, för sitt samråd, gör denna "psykolog" i flaskan det möjligt att betala huvudvärk och baksmälla, och ibland med ökad aggression, dips i minnet och självmordstankar. Fel: Börjar vid pilgrimsfärden på närliggande klubbar och kabaks på jakt efter andlig frid. Edak du förr eller senare upptäcker du, starkt knackar dörren till ex-fruen eller kommer in i situationen i situationen. Framgångsrik idé: Hitta dig själv ett användbart yrke. Distrable, som inte riskerar personligen möttes med allt det berömda "proteinet", hjälpa hobbyer, resor och möten med vänner, förutsatt att de inte kommer att rulla in i banala pojkar. Ännu mer önskvärt att sätta ett specifikt mål framför honom, vars prestation kommer att kräva allvarliga ansträngningar och att gå till henne systematiskt. Till exempel klättra till nästa karriärstadium i sex månader. Eller vrid ditt upplysta garage i exemplifierande exponering om några veckor. Eller ... Tänk på dig själv som du har planerats under en lång tid, men aldrig samlades.

Försök hitta en lektion som inte kräver integritet. Mest sannolikt, nu vill du inte träffa någon, men ansträngningen kommer att behöva göra. Undvik ensamhet, i tystnad och vila för i stort sett frestelsen slog igen minnena och självbekämpande.

Några män efter skilsmässan står upp i stället "Inte riktigt du behövde mig" och börja söka efter nästa flickvän. Tidigt! Slå ett bra förhållande tills den gamla äntligen återvände tillbaka i det förflutna, det är extremt svårt. Du kommer oundvikligen att bli en ny kvinna med den föregående och antingen hitta de obefintliga bristerna i den - om du fortfarande älskar din fru - antingen idealisera det om de bröt upp illa. I alla fall, förutom en ny paus, kommer den häckliga romantiken inte sluta. Är det du mycket lycklig. Fel: Börja ett förhållande i toppen av sin fru. Spit livet och dig själv, och hans nya passion, som i den här situationen kommer att vara ett oskyldigt offer för din demontering med den tidigare. Framgångsrik idé: För ett tag, begränsa kontakter med kvinnliga golv, förutom rent vänliga och affärer. Det är inte nödvändigt att slå i celibat, men det kommer inte att skada några avbrott.
Ge dig själv tid så att känslorna kyls, och själen lugnade sig ner
Musians möts, helt enkelt förneka det faktum att allt är mellan honom och makan. Även det officiella meddelandet om upplösning av äktenskap får dem inte att komma överens med verkligheten, eftersom en sådan man är säker: det är värt att fästa krafter, och fruen ritar.

Fel: Fortsätt att driva en tidigare hälft, ge hennes gåvor, kasta kärlekens budskap, att locka föräldrar och vänner av sin fru och häll det i ingången.

Framgångsrik idé: Känna igen att din familjebåt krypade runt klippan, släpper av makan och under den nya seglet för att gå mot din framtida lycka.

För att underlätta för en uppgift, ta bort alla saker kvar av din fru hemifrån, liksom dina delade bilder och små souvenirer: magneter från gemensamma resor, registrerade nyckelringar, muggar. Rengör ditt hem från minnen, annars kommer din separation att vara lång och smärtsam.
Om en kvinna blir initiativtagaren till skilsmässan, får manlig stolthet en konkret injektion. Rakt ärr! Så jag vill komma ihåg "förrädaren" alla shoals begått av henne i familjelivet, att sårat ett giftigt ord, gör en muck ...

Fel: Kommer till en öppen konflikt med en tidigare fru, skölj makens namn vid alla korsningar och skylla på henne i sju dödliga synder.

Framgångsrik idé: Att försöka hålla det bra förhållandet med en kvinna som du en gång älskade. Vem vet hur livet blir? Kanske en dag kommer en av er att ge en annan seriös service! Om damen själv rusar för att ordna en skandal, håll koll på och cool. Respektera dig själv.

Bonus: Lite psykologiskt knep för att komma ut ur förtvivlan så snart som möjligt. Ta ett pappersark och skriv i detalj alla fördelar med din tomgångsexistens på den, och lägg sedan arket på den framträdande platsen. Under de följande dagarna, glöm inte att återläsa från tid till annan och komplettera din lista tills proffsen i ditt undermedvetna kommer att ignorera skilsmässa.

Jag hörde en saga om prinsen, som levde länge och lyckligtvis, fiskade i hans nöje, drack en öl i liter, lade ut sina strumpor och gobies där han ville, ofta kommunicerade med sina vänner, vände romaner - och alla Tack till prinsessan, som vägrade honom i tid? Som de säger är sagan en lögn, ja i det ... ja, du vet.

Kanske har du mer förvärvad från skilsmässa än förlorad?

Ytterligare svårigheter

Om separation av ung, inte belastad av barn, inteckning och andra imperativ skilsmässiga omständigheter av paret - i sig en svår period i livet, sprider sedan, med allt detta i historien, är svårt.

Om du har vanliga barn

Min fru, även försiktigt älskade, du kan glömma över tiden, korsa ut från livet och lära sig att uppfatta henne som en person. Men barn kommer att förbli din för alltid. Vill du inte att ditt barn blir halv föräldralös med en levande far? Låt inte fallet på ett självskott.

Besluta så snart som möjligt. Om du söker en make med en skandal, kommer du att bli så trött på att göra allt för att lämna den förra med näsan. Men innan du är frestelse, kom ihåg att i det här fallet kommer du att beröva några väsentliga fördelar och ditt barn, vilket i de flesta fall kvarstår med moderen. Så coolt, ärligt talat om storleken på det ekonomiska stödet som du kommer att kunna ge din vistelse - återigen betonar vi barnet, och inte min fru! - Mät advokaten och gå till världen. Oavsett vad bitterhet och smärta nb upplevde i förhållande till makan, undantas de inte från ansvar före barn.
Omedelbart bestämma var, när och hur du kommer att se barnet. Med mer eller mindre fredlig avskiljning kräver lösningen av denna fråga inte allvarliga ansträngningar - ingen rimlig kvinna kommer inte att beröva sina barn möjlighet att se sin far. Tyvärr, en skilsmässa och en del av fastigheten, vilket gör att människor visar sina bästa egenskaper: det är inte en hemlighet, hur ofta förolämpade fruar försöker använda ett barn för utpressning och manipulera tidigare man. Här kan du bara ge beväpnat med tålamod, utnyttja stödet till en bra advokat och söka överensstämmelse med vår fars rättigheter. Det är bättre än världen, och om makan snaps frågade, då genom domstolen.
Vid möten med barn berättar de inte dem en dålig om mamman, även om du vet att det ofta kan du ha skarpa uttalanden till din adress. Dåligt från detta kommer främst att vara din Tchad. Försök att förmedla till barnet: pappan kommer nu att leva separat, men han kommer alltid att älska dig och ta hand om dig. Och om fadern inte försvinner i okänd riktning, men tvärtom kommer det ständigt att hitta möjligheten att kommunicera och utöva sin kärlek, med den tiden barnet kommer att göra de nödvändiga slutsatserna.

Låt inte skilsmässan separera dig med barn

Om den tidigare fruen gifter sig igen

Att acceptera förlusten av den älskade kvinnans en och titta på hur det efter några veckor efter skilsmässa som marscherar till altaret med den nya utvalda - helt annan. Vanligtvis har de sår som orsakas av avskiljning, inte tid att fördröja. Du fortsätter att undermedvetet överväga min fru som kastade ut ur familjens socklar, du är intresserad av detaljerna i hennes personliga liv, och kanske till och med värdera drömmen om återförening. Och här är ett sådant slag!

Gör allt för att bryta bindningarna som binder dig. Försök inte att ta reda på vad som händer på den personliga framsidan av ex-flickvän - det är inte längre bekymmer. Fråga inte vanliga vänner själv och resolut bryter upp gossyperna, alltid redo att förmedla till mannen med ny information om äventyren i sina tidigare halvor. Kort "Jag är inte intresserad av det" Det är nog att avvisa jakten från Boltunov för att upplysa dig.
Ändra situationen. Och resan till orten eller till byn kommer du inte att hjälpa dig: En person som ligger på solen och samlar svamp i skogen har för mycket ledig tid för tanke. Men legering på floden på kajaker eller kraftfull klättring i bergen med en ryggsäck bakom axlarna, där du kommer att vara engagerad i varje minut, de är engagerade i att övervinna stora och mindre hinder, och på kvällen kommer du att somna död sömn - vad du behöver!
Chatta mer. Men bara i företag, där alkohol inte kommer att installeras i hörnet. Spela paintball? Underbar! Hjälp med reparationen av lägenheten till vännen? Gående! Beskriv flygplanet med vänner, med vilka nästa röda tjurkonkurrens är du stolt besöker i vattnet under applåder och Ululukate av de entusiastiska åskådarna? Ge två! Hitta ett sätt att ta dig, och snart kommer du att börja meddela att bilden av den tidigare lämnar din ränta.

Trofasta vänner och ett intressant yrke - en trogen botemedel mot handra

Om en ny man uppträdde på sin fru, även om missnöjd, det vill säga har du blivit offer för banal förräderi, den viktigaste uppgiften är inte att störa all kvinnlig hälften. Man varelse social. Mycket få av oss kan bo ensam och känna sig bra samtidigt. De flesta för normal existens kräver en partner. Och även om du nu definitivt inte före relationen, med de tider som situationen säkert kommer att förändras. För att inte komplicera framtida sökningar genom en fördjupad inställning till alla kvinnor i världen, fyll i historien med förräderi just nu: förlåt din fru. Inte i den meningen att "förlåt och ta tillbaka" - när skilsmässan redan har hänt, från den här sidan, bestämde du tydligen allt för mig själv. Gör bara allt för att bli av med negativa känslor till den tidigare. Receptet är detsamma: sanna vänner, aktiva aktiviteter och tid. Förresten är kommunikation med representanter för det motsatta könet mycket hjälpsam, vilket du inte anser som en sexpartner. Visst i ditt företag kommer det att hitta sådant?

Om du redan är omonger

Ändra radikalt den livsstil när du är för 50 och skrämmande, och svår. Till denna ålder har barnen redan vuxit och lever separat från sina föräldrar, karriären medför inte transcendentala höjder, men det finns ett väletablerat sätt, traditioner och vanor, vars brytning är allvarligt obehag.

Ta en titt på situationen på ett annat sätt. När det kom till skilsmässan vid din ålder, betyder det att du inte installerade varma, tillförlitliga relationer i din familj. Kanske var äktenskapet höll på barn. Kanske på rädsla före förändring. Men oavsett hur det var, och nu var det en tunn tråd noggrant och du fann att inget binder dig. Så njut av möjligheten att vila ifrån varandra! Släpp av sin fru och tillåta henne, och att njuta av livet av ifrån varandra. Lyckligtvis behöver du inte tillhandahålla oförmögna barn och lägga alla krafter på framtida bekymmer! Välj ett nytt mål i enlighet med dina intressen och börja med att belysa den. Gör vad du vill; Bygga ditt liv som du vill Planera framtiden, med en loaf bara på dina önskemål. Vad händer om din chans att hitta din sanna lycka?

För sin man, helt och fullt antagd till sin fru i inhemska problem, behovet av att förbereda sig, såväl som att tvätta, rena, shoppa och betala räkningar blir ett allvarligt test. Vi måste behärska dessa listiga vetenskaper. Men du kommer att ha mindre tid på medlidande för dig själv och mer skäl till självkänsla. Att hantera tvättmaskinen och lär dig att förbereda ett fläsk i en kruka efter 50 - en allvarlig prestation.

Även i en solid ålder betyder skilsmässan inte slutet på livet

Hur man överlever en skilsmässa med din älskade fru: Mäns recensioner

Förra året överlevde skilsmässan. Snarare har jag inte överlevt. Jag kommer fortfarande ihåg flera gånger om dagen. Det var det jag förstod ... Broke hjälper inte alls, tvärtom, alla förstörningar. Sport hjälper otroligt. Positiva känslor hjälper. Travels hjälp, men inte ensam. Hjälper proverb "det är bättre att göra och ledsen än att inte göra och ångra att jag inte gjorde det."

hölls.

Jag brukade gå till gymmet. Sätt dig ett mål, till exempel, bänk 180, och att droppe-hammar körlarna tills de är konjugat.

Turbomartin. http://www.sti-club.su/showthread.php?t\u003d104862.

Mitt råd: alla saker som bundet dig, upp till de minsta sakerna, duschgeler, ljus där ... kasta allt ut eller gömma sig långt och länge. Ja, och jag försöker inte länge utan ett tag och ensam ... Jag är väldigt rädd av flickvänner ännu, inte när det gäller sex - det här är naturligtvis allas personliga. Jag är inte en supporter av detta, bara kommunikation med motsatt våning distraherar väldigt mycket.

Zlo-kli. http://www.sti-club.su/showthread.php?t\u003d104862.

Tiden läker. Även detta hölls, det var svårt. Han lämnade huvudet till jobbet, hjälpte.

Det kommer att skada länge, men om du lär dig den här smärtan korrekt, kommer du att lära dig att använda - fortfarande tacksam för ödet för allt vad som hände. Beteendet hos människor som brutalt förräder, använder de som älskar dem, för mig, till exempel oförklarligt, och jag vill inte förstå det. Men jag lärde mig att förlåta. Och glömma ... sväng, leta efter styrka i tro, i släktingar och vänner. Allt kommer definitivt att förbättras.

Alexey 101. http://www.nelubit.ru/viewtopic.php?t\u003d8700.

Video: Hur man överlever separation på hane

https://www.youtube.com/watch?v\u003dzdoyyx5fca0.

Skilsmässa är inte förgäves jämfört med amputation. Även om du nyligen har insett att förhållandet med min fru lämnar mycket att önska, gör det slutliga gapet lidande, jämförbart med smärtan av förlusten av en del av kroppen. Men du måste tydligt bekräfta: en dag kommer hon att försvaga. Låter smärta från förräderi, sår på platsen för gapet kommer tillsammans, kommer livet att komma in i den lugna sängen. Och då kommer det att finnas en plats för en annan person i den - att du får en chans att bygga din sanna lyckliga framtid. Allt som behöver dig nu är det att vänta, hoppas och inte sänka händerna.

Text Författare: Svetlana Rozhenko, Psykologkonsult

Disintegration av par - test för partners. Den traditionella tron \u200b\u200bsom är allvarligt orolig för att bränna relationer bara kvinnor, felaktigt. Män frågar ofta frågan - hur man överlever en skilsmässa med sin fru, om han initierades av sin fru och blev oväntad för sin man.

Håll eller släpp

Innan du bestämmer vilka tips "Hur man överlever en skilsmässa med din fru" kommer det att vara användbart, är det nödvändigt att bestämma - separationen av finalen eller det finns en chans att upprätta relationer. I det första fallet är det viktigt:

"Låt gå" situationen. Hurtness, ilska, svartsjuka och irritation - icke-konstruktiva känslor. De kommer inte att hjälpa till att smidiga ut problemet, kommer inte att låta lugnt uppfatta förändringar i livet.
byt inte in i del av maka (eller ditt beslut, tvång eller frivillig) på släktingar och barn. Undantag - Om separationen var resultatet av den avsiktliga ingripandet av kära. Det finns dock en grundlig analys av åtgärder.
lösa omedelbart materialfrågor utan att överträda i rätten till tidigare flickvän och gemensamma barn.
hitta ett sätt att distrahera från negativa känslor. Alkohol, droger, spelberoende och aggression i förhållande till andra som en distraktionsmetod beaktas inte.

Om problemen i familjen kan lösas och returnera det tidigare förhållandet, är det inte nödvändigt att tänka på hur lättare att överleva en skilsmässa med din fru, utan om åtgärder för att återvända.

Frivilligt eller tvungen?

Skilsmässa med din älskade fru eller avskilja med en kvinna som det inte är någon känsla, skiljer sig åt. I det första fallet är Toscales och förolämpning kopplade till svårigheterna med en materiell natur (husavsnitt. Om avskiljning initierades av en man, kan han också känna sig ånger.

Orsaker till avsked:

problem av en / båda makarna (alkoholism, beroende av ett annat slag, aggression, allvarliga sjukdomar, personlig nedbrytning och annat);
motvilja av makar interagerar, bygger relationer;
materiella svårigheter (otillräckligt resultat av makar, bostadsproblem, andra);
förräderi med en eller båda sidor;
Överdriven passion för partners med arbete eller hobbyer, avslag på gemensamt tid.
omöjligheten / motvilja mot makarna att förvärva barn;
olika inställning till att höja barn.

Beroende på vilka skäl drabbades mer på att parets önskan (en av partnerna) till en del, är förhållandet till äktenskapets uppsägning annorlunda. Det enklaste sättet att skilja sig från sin fru (recensioner om sådana situationer presenteras i olika källor), när båda makarna är moraliskt redo att sprida sig.

Hur män tillhör rupturen av relationer

Förmågan att demonstrera från tidig barndom visar inte externt känslor verkar inte på männens hälften av mänskligheten. Oförmågan att spilla över erfarenheterna i tårar, konversation, åtgärder leder till förvärring av stress. Samtidigt manifesteras reaktionen av ett starkt golv på önskan som uttrycks av sin fru som:

Förnekande av situationer. Positionen för "struts" - om jag inte ser problemet, det är det inte. I det här fallet tycker en man inte hur man överlever en skilsmässa med sin fru och ett barn, men hur man gömmer sig från utländska och själv bredvid sig i familjen;
Övermod. En man försäkrar en tidigare make och sin egen, nära att upplösningen av familjen är likgiltig för honom, flickvännen orsakar inte intresse och kan ersättas av en annan;
Aggression. Förstå att äktenskapet förstörs, mannen "ger" till den tidigare älskade, släktingar. Otillräckligt hänvisar till nära och kära (inklusive barn), stänk på dem negativa;
Tjatar. Situationen manifesteras som klagomål "Hustrun har gått, hur man överlever skilsmässa", demonstrativt lidande, hysterik. Det finns fall av att visa självmord;
Stängd. Mannen "stänger i sig", betalar känslor och avslag på situationen. Möjlig djup depression och verklig självmord. En sådan person är viktig för en psykologs råd - för att överleva en skilsmässa med sin fru och inte förstöra livet de kommer att hjälpa till 50 ... 75% av fallen.

Hur man klarar av dig

Om känslorna utgrävas och önskan att spilla dem i form av aggression eller andra orimliga gärningar är för stor, är det nödvändigt att faktiskt bedöma sitt tillstånd och vidta åtgärder.

Utsikt över känslor	Manifestation	Rätt reaktion
Hat, Grövy	Ilska och ilska mot en kvinna (hon förstörde bekant liv, kärlek, karriär, berövade barn, etc.), till fred och andra (de tillåter / bidrog / provocerade)	Real uppskattning av orsakerna till att bryta, undertryckande av ilska, en kurs av psykoanalys eller sedativ terapi för att eliminera manifestationerna av aggressionen
Smärta	Sök "anestesic" - alkohol, droger, spel, vård av dig själv eller religion	Rationella distraktionsmetoder - psykoterapi, tom terapi, nya hobbyer eller sport, religion i rimliga doser
Rädsla	Främmande att vara ensam och inte veta vad man ska göra, en man letar efter ett nytt förhållande eller stängs	Distraktion från rädsla, uppmärksam tillvägagångssätt för en ny anslutning. Förstå den övergående karaktären
Anfall	Kopplad till missförstånd av verkliga orsaker till skilsmässa. Manifesterad av klagomål, försöker orsaka retaliatorisk smärta, hitta deltagande	Analys av orsakerna till avskiljning, förlåtelse
Skam	En man kan skämmas för sitt beteende (orsaker till separation) eller en väns handlingar, deras oförmåga att hålla en kvinna	Lugn analys, omprövande beteende
Mysterium eller explicit glädje	Det förekommer med den önskade avskiljningen. Kvinnans beslut ger lättnad	Neutral beteende utan att visa sitt nöje

Vanligtvis uppstår känslor i komplexet, så frågan hur man överlever grepp fru och skilsmässa, löst också fullständigt.

Hur man hjälper din son överleva en skilsmässa med sin fru

Närliggande män frågar ofta efter råd, eftersom en man överlever en skilsmässa med sin fru. Samtidigt reduceras de allmänna rekommendationerna till:

hjälp vid analys av situationen och ompröva sitt beteende
förändringar i Sonens nya väns beteende (bror, sonson, brorson och så vidare);
uppmärksam inställning till barn från det trasiga äktenskapet, bristen på negativt och tryck på dem och den tidigare makan;
urval av intressanta (distraherande) klasser för en släkting för att minska känslan raser;
frånvaron av "Personer", det vill säga försök att snabbt hitta en skilsmässig man med ett annat par.

Slutsats

Frågan "Hur man överlever en skilsmässa, om du älskar en fru" inte har ett otvetydigt svar, bestämmer varje man sig beroende på situationen. Rådet att bekämpa kärlek och bevarande av äktenskap är lämpligt om avskiljningen inte är slutgiltig och det finns möjlighet att rätta till situationen. Ofta, mer rationell släppte en kvinna och leta efter nya möjligheter till en anordning av personligt liv.

Utan tvekan en sak: För att inte rusa med förfrågningarna om "hjälp för att överleva en skilsmässa med din fru" är det nödvändigt att specifikt bygga dem från början av relationer och rimligt att välja ett par.

Många förväntar sig att leva med sin hälften till slutet av deras dagar. Men inte alltid går allt som planerat, och i det här fallet uppstår en fråga för en tidigare man hur man överlever en skilsmässa med sin fru.

Skilsmässa är ett allvarligt test för manlig (såväl som för kvinnlig) psyke. Överleva detta stadium utan att det påverkar dig själv ingen. Men om du försöker kan du avsevärt minska skadan från denna mycket traumatiska situation för din psyke.

Män gråter inte

Undvik tårar, för att begränsa mänens sobs undervisning från tidig barndom. Därför är det i många fall svårare för dem att uppleva någon cataclysm, som skilsmässan tillhör.

Det är särskilt svårt att dela med din älskade, när denna känsla inte längre är ömsesidig. Tårar underlättar själen än kvinnor njuter av. I motsats till dem sparar mannen allt i sig själv.

En kvinna kan gråta i en flickvän väst, en man är svår att göra det. Hans sobs ser socialt oacceptabla. Därför måste han uppträda som stolt föreslår.

Hur man överlever en skilsmässa med en mans hustru

Skilsmässa kan vara ett test av varierande svårighetsgrad beroende på dess anledning, markant allvarlig psykologisk börda för divergerande, om det finns barn. Tvärtom, i sin frånvaro, fortsätter familjen upplösning märkbart lättare.

Det finns många motiv för uppsägning av äktenskap. Bland dem:

brist på nöjda partner av intima relationer
otrohet med en av parterna, med initiativtagaren av skillnaden, kan det bli som den som förändrats när han lär sig om otroheten och den part som begått en äktenskap, om så önskas, att skapa en familj med en partner ur äktenskap.
ekonomiska eller inhemska problem
försvinnande av gemensamma intressen som tidigare stöds av familjen;
saknade egenskaper.

Om det finns en bebis

Om det finns barn från familjen par, är de i de flesta fall kvar med moderen. Det visar sig att en man förlorar både sin fru och avkommor, att kommunicera med vilken han bara kan.

Det finns fall då barnet redan har vuxit, påverkar skilsmässan i mindre utsträckning sin psyke. Men när en familj med två unga barn slutar sin existens, behöver båda makarna välja den mest exakta beteendinjen.

Under alla omständigheter är det nödvändigt att göra allt så att förhållandet med barnet är skadat i minsta utsträckning:

Det är önskvärt att avbryta barn så små som möjligt i en situation som rör skilsmässan.
Det bör enkelt konstruktivt närma sig frågan om samarbetet med sin fru.
Det är också nödvändigt att ge barn att förstå det i ditt förhållande har inget, faktiskt inte förändrats.

Det är osannolikt att familjen sönderfall kommer att vara helt smärtfri både för barnet och för en tonåring, utan att minska den negativa effekten till ett minimum är det ganska möjligt.

Efter 40.

Skilsmässan på den femte topp tio (och senare) sker ganska ofta. Markören på fyrtio år är förknippad med den medelålders krisen, vid denna tidpunkt hänvisar personen det tidigare livet. Han kan bland annat inse att förbindelserna med sin fru inte längre har för honom tidigare intresse.

Trots anledningarna, i denna ålder flyttas upplösningen av äktenskapet märkbart hårdare jämfört med yngre år.

Det är lättast att utföra avskiljning med en mans fru som går till unga. Men i det här fallet finns det fallgropar: äktenskap med en ung kvinna kan leda till en märkbar ökning av laster på den manliga kroppen, speciellt när det inträffar på 50 år.

Efter 30 års levande tillsammans, när de senaste åren har gått i ett lugnt läge, inte så lätt att byta till en mer intensiv.

Om fruen är initiativtagaren att skilja

Det finns en stereotyp som män blir oftare initiatorer. Faktum är att kvinnor blir i kategorin efter 40 i två tredjedelar av initiativtagarna till äktenskapsinitiatorer. Det är särskilt svårt att dela när du fortfarande älskar din make.

Skilsmässa när han har blivit uppnådd av det faktum måste du ta. En man måste helt förena med honom, inte att utmana honom ännu internt.
Var inte ofta ensam. En man som bara har överlevt i slutet av äktenskapet, är speciellt krävs för samtalaren.
Det är lämpligt att diskutera inte bara händelser, Men deras egna erfarenheter om deras tillfälle.
Det rekommenderas att inte skjuta i uttrycket av känslorDe som inte håller tillbaka sina känslor är bättre räddade sin hälsa.
Men missbruk av alkohol rekommenderas inte. Dess måttliga förbrukning är tillåten, små doser bidrar till avkoppling, samtidigt kommer frekvent dricks bara att få skada.
Det är lämpligt att hålla konstruktiva relationer Med den tidigare fruen, speciellt om det finns barn, är det i det här fallet möjligt att undvika massproblem i framtiden.
Bör inte göras i någon av ytterligheterna, anklagar inte i varken själv eller en annan person. Som ett komplex av egen skuld och förbannelse vid adressen till den tidigare makan destruktiv.
Mycket bra om en man öppnar sig för sig själv Aktivitetsriktningen är antingen den friska hobbyen.
Slutligen är det användbart från tid till annan att kommunicera med en professionell psykolog, kunna justera din klients beteende.

Skapa inte artificiellt personligt liv

Om en man startar en roman omedelbart efter familjens kollaps är sådana tidiga relationer fyllda med ett snabbt gap. När allt kommer omkring tjänar en kvinna i det här fallet bara i vägen för att distrahera, även med sin hjälp en man försöker återställa självkänsla, särskilt om skilsmässan hände på initiativ av sin fru.

Sådana historier slutar i de flesta fall med snabb avskiljning. Och mannen förvärvar extra belastning - känslan av skuld.

Men om en man möter en främling som han verkligen är bra, borde han inte tveka. Du behöver bara inte försöka göra en roman till varje pris, i en nödsituation.

Ta din tid

Idleness bidrar alltid till utseendet på obehagliga, skadliga tankar. Därför, efter skilsmässan följer något hela tiden att göra något.

Dessutom innebär skilsmässan att män definitivt har problem med att kräva omedelbar lösning. De är inte värda att skjuta upp i en lång låda. Casual krångel kommer att vara ett bra sätt att distrahera från psykiska svårigheter.

Sluta inte kommunicera med barn

Det har redan angivits ovan att det är önskvärt att göra barn i en minimal utsträckning för att överleva en skilsmässa. Det är lika viktigt att fadern, som inte har fått rätten till förmyndarskap och son eller dotter, stödde fullständig kontakt. Det är önskvärt att de har gemensamma intressen.

Som det kan ses är skilsmässan ganska svårt, och det är omöjligt att ge vissa recept som vill undvika förluster.

bevara (om möjligt) relationer med sin fru;
ta hand om barn;
ta dig själv;
gör inte ett snabbt nytt förhållande utan behov. Att skilja behovet av ett infall i det här fallet kommer att hjälpa alla samma sunt förnuft.

Video: Hur bor man

Hej, kära läsare. Idag kommer vi att titta på frågan om hur män upplever en skilsmässa. Du kommer att lära dig hur deras beteende är. Du kommer att vara medveten om vad du ska göra i en situation där du är initiativtagare till skilsmässa, och när det är, hur man är, om det finns ett gemensamt barn. Låt oss prata om möjliga fel.

Funktioner av beteende

Det finns fem typer av reaktion som svar på nyheterna om den kommande skilsmässan.

Negation. Mannen är chockad över det faktum att makan vill dela med sig. När tiden kommer, visas inte i registret, det kommer att berätta för alla att ditt äktenskap lycklig . En person gör allt för att förhindra officiell avskildhet, men samtidigt gäller han inte någon ansträngning för att ändra något eller tortyr med hans fru.
Bukett. En man som gick till djupet av själ sår en önskan om en make att skilja sig, vill inte visa sin smärta. Det beter sig med en noggrannhet ja, tvärtom, som pekar på det faktum att han själv är glad att späda, för länge sedan drömde han om det, och nu kommer det att kunna hitta sin fru mycket bättre än nutiden. Samtidigt försöker han inte rädda situationen, ännu mer avstöter makan.
Aggressivitet. Efter att ha lärt sig om den kommande pausen börjar en man att uppträda aggressivt och inte bara mot makan, utan också till vänner, släktingar, till alla som omger det. Han kan inte styra sin ilska, speciellt om orsaken till skilsmässan i utseendet av hustrus av Uhager.
. Situationen när en kvinna är skilsmässa. En man kan inte överleva en sådan tragedi, han är helt absorberad av lidande. Alla andra klaga på hennes hårda öde tik som drack alla juicer från honom och kastade. För en person är ett sådant sätt att bekämpa skilsmässa acceptabelt, eftersom det inte skadar psykisk hälsa. Men människor som kommer att vara nära, kommer att bli tvungna att lyssna på hans whining. Det viktigaste är att antagandet har kommit, så snart som möjligt och offrets roll inte var förankrad i många år.
Stängt. Den farligaste reaktionen på skilsmässan. En person kan inte prata om vad som hände, han stänger i sig själv, vill inte ta hjälp av kära, blir sullen och tyst. Detta tillstånd är farligt för det faktum att det inte är långt ifrån honom och till en allvarlig depression . Om det finns en liknande reaktion, är det bättre att omedelbart söka hjälp från en kvalificerad psykolog.

I en man som led en skilsmässa kan ett beteendesvar på denna händelse variera. I grund och botten isoleras tre typer.

Vård. En man börjar tänka på vad han inte gjorde fel, försökte analysera allt, skyllde sig i det som hände, vilket minskar självkänsla avsevärt. Närvaron av dessa erfarenheter är ett tecken på att gapet var för smärtsamt, och känslorna för den tidigare makan gick inte ut.
I ett annat fall kan en man möta sig tvärtom, kommer att känna sin frihet och glädja sig på henne. Samtidigt kan det rusa i all allvar, för nu kontrollerar ingen det och inte förbjuder någonting. Detta kan verka beroende av alkohol eller till droger, oskäliga sexuella band.
Det finns också en kategori av män som, trots vad som hände, fortsätter att leva, som tidigare.

Vilka känslor kan täcka en man

När personen inträffade kan olika känslor råda, och de kan ersätta dem som en visning med tanken att han nu är skild och det finns ingen fru. De kommer också att skilja sig beroende på vem som exakt blev initiativtagare att avskilja, av vilken anledning.

Så det kan finnas sju stora känslor.

Hat. Det finns en önskan att skada makan, det gör ont så att hon kan känna vad du var tvungen att uthärda. I en sådan situation är det bättre att försöka komma ihåg allt bra vad som var i ditt äktenskap, kom ihåg de känslor som testades för din älskade kvinna.
Ilska. Malenskapen försvinner bokstavligen från insidan, och den är riktad mot både den tidigare och alla som omger. Mannen börjar aggressivt behandla allt. Det är nödvändigt att klara av dina känslor och lugna sig, annars kan du skada både dig själv och andra människor, för att göra åtgärder som du senare kommer att ångra.
Smärta. Särskilt akut är det när skilsmässan uppstår på grund av det faktum att hans älskade fru träffade en annan person och älskade honom. En man kan försöka tillfredsställa denna smärta med att dricka eller komma in i sig själv, eller börjar klaga till alla till olyckliga öde. Det är önskvärt att övervinna denna känsla om du behöver vända dig till en psykolog. Det kommer också att hjälpa till att distrahera arbete, resa, ny hobby.
Rädsla. Ofta finns det en situation där unionen varade i ett år och en man är rädd för vad som händer nästa, för att han är van vid i sitt liv. Kan också skrämma rädslan för ensamhet. Vissa män försöker övervinna denna känsla med hjälp av snabb bindning av relationer med den första motbjudande kvinnan. I en sådan situation är det bättre att helt enkelt inse att det som hände är inte slutet på allt, men början av ett nytt liv Du kan också skriva en ny kärlekshistoria.
Förbittring. En man tillhör skilsmässan, eftersom vissa straff, beter sig som om hon inte inser att det som exakt fick en sådan kara. Han är förolämpad av den tidigare makan, och du måste ta situationen och förlåta henne.
Skam. En sådan känsla uppstår om avskiljningen hände på grund av en mycket dålig handling av en man eller i en situation där de formade stereotyperna är närvarande i sitt liv att fruen ska vara ensam. Det bör finnas medvetenhet om det faktum att vi alla människor kan vara fel och du måste ta det nuvarande, hur tribust och leva på.
Sekundär glädje. Situationen när äktenskapet inte har uppfyllt de manliga behoven under lång tid, tänkte personen själv om skilsmässan.

Olika situationer

Om mannen själv blev initiativtagaren till skilsmässan:

medveten om att makan är mycket lidande nu;
säg inte otäckt om henne, försöker klättra i ögonen på vanliga bekanta;
det är oacceptabelt att öppet glädjas i sin frihet;
inget behov av att kräva en egendom, ta hennes gåvor från henne, och så mycket smärta orsakas;
se den tidigare makan med respekt, kom ihåg hur dyrt hon var en gång.

Låt oss överväga situationen när hustrun blev initiativtagaren till skilsmässan. Anledningen till detta blir oftast utseendet på en älskare, förräderi hos hennes man eller drickande make. I en sådan situation måste du agera som följer:

med avseende på att behandla din familj, inte visa aggression;
inför inte, fortsätt inte hans fru, om alla försök tortyr lyckades inte
hitta en passion för att distrahera från den nuvarande situationen;
låt inte felaktiga åtgärder, i synnerhet, du behöver inte tillgripa alkoholmissbruk, kasta arbete eller klättra in i en kamp med en motståndare;
inget behov av att gå till oss, med fokus på vad som hände.

I en situation, om det finns barn, måste du följa följande regler:

det är viktigt att förmedla de barn som skilsmässan inte är förknippad med deras dåliga beteende, de är inte skyldiga till någonting;
om du planerar att skapa en ny familj är det oacceptabelt att korsa barn från ditt liv, även om barnet snart kommer att visas i det nya förhållandet.
var noga med att materialisera dina barn, ge dem gåvor;
oacceptabel hans ilska i förhållande till makan, projicering på barn;
det är nödvändigt att ta en aktiv roll i de växande upp av sina barn.

Jag uppmärksammar råd från en psykolog.

Om nära försöker hjälpa dig, hjälpa till att överleva det som hände, behöver du inte avvisa dem. Men du borde inte tillåta att störa förhållandet med den tidigare makan.
Försök att gå med huvudet till jobbet, men behöver inte bli uppenbarad. Försök bara ta dig själv.
Bestäm om du äntligen ska göra det faktum att du länge varit intresserad, för vilken det alltid har saknat tid.
Läs böckerna, se filmer som visar hur män upplever en skilsmässa.
Efter avskiljning, ta din semester, gå någonstans att vila. Dessutom kommer nedgången att gynna dig.
Försök inte få en eremit. Du blir fortfarande bättre.
Hur svårt det var inte att säga adjö till din vigselring, det är ingenstans för dig.
Du behöver inte stänga från tjejerna, hata hela kvinnliga golvet. Avvisa inte kvinnor som är intresserade, var inte rädda för att gå på ett datum.
Ta en titt på framtiden med optimism, inse att du fortfarande är framåt, en tjej kommer att visas, vilket kommer att ge otroligt lycka , det kommer att bli en familj.
Det är viktigt att kunna behålla normala relationer med den tidigare makan, helst vänlig, speciellt om det finns vanliga barn.
Fortsätt att utveckla och självförbättra, sätt dina mål och uppnå dem.
Analysera vad som hände, inser varför det kom till skilsmässan. Om felet ligger med dig, gör en slutsats så att i framtiden inte tillåter sådana fel.
Om det inte fungerar oberoende med problem är det nödvändigt att söka hjälp till en psykolog.

Möjliga misstag

Det är oacceptabelt att stoppa relationer med kära, släktingar, med vanliga vänner, att överge deras hjälp. Detta beteende kan utveckla depression.
Under arbetsflödet är det oacceptabelt att lämna huvudet i problemet, igen och igen oroa sig situationen. Ett sådant beteende kan leda till uppsägning.
Det är inte nödvändigt att provocera konflikter med den tidigare fruen, oavsett hur ont det inte gjorde det, vilket starkt hat inte skulle täcka hjärtat. Sådana åtgärder kommer endast att leda till ömsesidig förnedring, förolämpningar, försämring av relationerna. Och om det finns allmänna barn kommer sådana åtgärder att kunna leda till att makan kommunicerar med dem.
Inget behov av att skynda sig för att knyta ett nytt förhållande. Mest troligt kommer det att bli en impulsiv handling, kommer inte att leda till något bra.
I inget fall kan inte nedstärkas till botten av glaset. Försök inte lära dig smärta med alkohol eller narkotiska droger. Det blir inte lättare, men med dina handlingar kan du förstöra din själ och kropp.
Du behöver inte projicera din ilska på barn, bryta mot dem eller likgiltigt behandla dem. De är inte skyldiga till någonting, och du kommer att stanna sin pappa, även om moderen verkar en ny man.
Det är omöjligt att driva de tidigare, verktygen och hota, utpressning, särskilt om skilsmässan hände på grund av utseendet på en man i sitt liv.

Jag kommer att berätta historien om min grannes liv. Flickan vid 17 års ålder, födde ett barn. Efter 2 år blev det inlämnad för skilsmässa, eftersom mannen var praktiskt taget inte intresserad av henne och deras bebis, mycket promenerade och misshandlade alkohol. Efter skilsmässan gick mannen inte ens till bevis på upplösningen av äktenskapet och satte inte lämplig tätning i passet. Han kunde inte acceptera det faktum att han förlorade sin favoritkvinna. En tjej 5 år efter skilsmässan träffade sann kärlek och gift. Nu väntar på det andra barnets födelse. Hennes tidigare man är fortfarande ensam. Han avgick med avskiljning, men ser inte meningen med att skapa en familj med någon annan, dessutom är det rädd att göra samma misstag, och hans släktingar är fortfarande påband för att inte kunna rädda familjen.