На сон: инструкция по применению. На сон - инструкция, показания, состав, способ применения Плохо: Сонный мачизм

действующие вещества:

1 таблетка содержит сухой экстракт корневищ с корнями валерианы (Rhizoma cum radicibus Valerianae ) (5-6:1) (экстрагент – этанол 70 %), содержание сесквитерпеновых кислот – 0,25 мг, в пересчете на валереновую кислоту и сухое вещество; сухой экстракт шишек хмеля (Lupuli flos ) (4-6:1) (экстрагент – метанол 30 %), содержание флавоноидов – 0,33 мг, в пересчете на рутозид и сухое вещество;

вспомогательные вещества: лактозы моногидрат, целлюлоза микрокристаллическая, натрия кроскармеллоза, гипромеллоза, тальк, магния стеарат, натрия крахмалгликолят (тип А), крахмал кукурузный, кремния диоксид коллоидный безводный, сахароза (цукроза), титана диоксид (Е 171), пропиленгликоль, ванилин, полиэтиленгликоль 6000, повидон, индигокармин (Е 132).

Лекарственная форма. Таблетки, покрытые оболочкой.

Основные физико-химические свойства: таблетки круглой формы, покрытые оболочкой, от голубого до синего цвета, верхняя и нижняя поверхности которых выпуклые. На изломе при рассматривании под лупой видно ядро, окруженное одним сплошным слоем.

Фармакотерапевтическая группа.

Снотворные и седативные препараты. Код АТХ N05C M.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика.

Комбинированный препарат растительного происхождения. Валериана оказывает успокаивающее действие на центральную и вегетативную нервную систему, улучшает сон. Хмель обладает мягким снотворным и седативным действием.

Фармакокинетика.

Фармакокинетические исследования препарата не проводились.

Клинические характеристики.

Показания

Нарушение сна, характерными признаками которого являются нарушения процесса засыпания, частое пробуждение ночью, кратковременный ночной сон, обусловленный беспокойством, тревогой, напряжением или раздражительностью.

Противопоказания

Повышенная индивидуальная чувствительность к валериане или к другим компонентам препарата. Артериальная гипотензия. Почечная недостаточность тяжелой степени. Печеночная недостаточность. Депрессия и другие состояния, сопровождающиеся угнетением деятельности центральной нервной системы. Период беременности или кормления грудью.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий.

Препараты валерианы могут усиливать действие алкоголя, седативных, снотворных, анальгетических, спазмолитических и анксиолитических препаратов.

Особенности применения

Пациентам, которые имели тяжелое нарушение функции печени или перенесли тяжелое заболевание печени в прошлом, следует быть осторожными при приеме препарата.

Может иметь место специфическая чувствительность к запаху валерианы.

Пациенты с такими редкостными заболеваниями, как непереносимость галактозы, дефицит лактазы Лаппа или нарушение мальабсорбции глюкозы-галактозы, не должны принимать этот препарат.

В случае установленной непереносимости некоторых сахаров следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать это лекарственное средство..

Применение в период беременности или кормления грудью.

Не применяют.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами.

Следует воздерживаться от управления автотранспортом или работы, требующей повышенного внимания и скорости психомоторных реакций.

Способ применения и дозы

Препарат применяют взрослым внутрь по 2-3 таблетки за 1 час до сна.

При прекращении лечения синдрома отмены не возникает.

Длительность лечения определяет врач индивидуально.

Не следует применять препарат непрерывно более 1,5-2 месяцев.

Дети.

Не применяют.

Передозировка

Передозировка препаратами валерианы может вызывать головную боль, сонливость, вялость, общую слабость, боль в животе, тяжесть в груди, головокружение, дрожание рук и мидриаз, тошноту, снижение остроты слуха и зрения, тахикардию.

Побочные реакции

Головокружение, сонливость, угнетение эмоциональных реакций, депрессия, общая слабость, снижение умственной и физической работоспособности; тошнота.

Возможны аллергические реакции (в т.ч. высыпания, зуд, гиперемия, отек кожи).

Срок годности

Условия хранения

В оригинальной упаковке при температуре не выше 25 0 С.

Упаковка

По 10 таблеток в блистере; по 2 блистера в пачке из картона.

Производитель

ЧАО «Технолог».

Местонахождение производителя и адрес места осуществления его деятельности.

Украина, 20300, Черкасская обл., город Умань, улица Старая прорезная, дом 8.

Характеристики

Инструкция по применению На сон, утвержденная производителем, представлена исключительно с ознакомительной целью и не является поводом для самолечения.
Только ваш лечащий врач может принять решение о необходимости применения На сон, назначении схем лечения и дозировок, а также обсудить совместимость На сон с применяемыми вами лекарствами, разъяснить побочные действия и противопоказания.
Помните – самолечение опасно для вашего здоровья.

Порой не можете уснуть? Очень хочется спать, утром рано вставать, но вам все равно не спится, и вы точно знаете, что несколько часов проведете без сна или будете просыпаться всю ночь. Подобные нарушения сна нельзя допускать, потому что они могут привести к серьезным недугам. А недостаток сна может отнять несколько лет жизни.

Чтобы этого избежать, попробуйте наладить сон естественным образом – с помощью фитокомплекса Формула сна. С Формулой сна легко заснуть и радостно проснуться! В ее составе собраны успокаивающие, расслабляющие и способствующие засыпанию травы, усиленные магнием и витамином В 6 , от которых также зависит идеальный сон. Магний снижает возбудимость нервной системы, а витамин В 6 контролирует эмоции. Если в организме не хватает магния, можно сколько угодно принимать снотворные – при недостатке магния они окажут лишь временный эффект 1 . Только когда Вы закроете «магниевую дыру» в своем здоровье с помощью Формулы сна, станете лучше спать.

Формула сна – растительный комплекс, который обладает накопительным эффектом. В результате сон улучшается постепенно. При регулярном приеме Формулы сна ваш сон будет спокойным и глубоким, а пробуждение – радостным и легким. Хорошо отдохнув за ночь, вы будете просыпаться в отличном настроении, радуясь новому дню!

Недостаток сна может отнять несколько лет жизни. Не допускайте этого! Обязательно пробуйте наладить сон естественным образом с помощью фитокомплекса Формула сна.

Фитокомплекс Формула сна способствует:

• снятию эмоционального напряжения
• облегчению наступления сна
• улучшению качества сна и его продолжительности

Фитокомплекс Формула сна успешно прошел клинические испытания на базе клиник ГУ НИИ Психического Здоровья Томского Научного Центра СО РАМН.

Как работают компоненты?

Являясь источником иридоидов, обладает успокаивающим действием, способствует поддержанию функционального состояния нервной системы.

Применяется при повышенной нервной возбудимости и нарушении сна.

Обладает мягким седативным и снотворным действием.

Витамины группы В (В 1 , В 6 , В 12) необходимы для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы, принимают участие в формировании оболочек нервных клеток, являются необходимым фактором для передачи нервного импульса. Витамины группы В действуют эффективнее в группе, чем поодиночке, и при сбалансированном соотношении оказывают антистрессовое действие.

Играет важную роль в процессах мышечной и нервной возбудимости организма, необходим для передачи нервных импульсов, поэтому его называют «элементом спокойствия». Магний участвует в активации многих ферментативных реакций, в том числе активизирует витамины группы В.

Состав

целлюлоза микрокристаллическая (носитель); магния карбонат; эшшольции экстракт; пустырника экстракт; хмеля экстракт; компоненты пленочного покрытия (пищевые добавки): гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель), диоксид титана и кармин (красители), твин 80 (эмульгатор), полиэтиленгликоль (глазирователь); мальтодекстрин (носитель); стеарат кальция растительного происхождения, диоксид кремния аморфный и крахмал (агенты антислеживающие); витамин В 6 (пиридоксина гидрохлорид); витамин В 1 (тиамина гидрохлорид); цианокобаламин.

Рекомендации по применению	Взрослым и детям старше 14 лет по 2 таблетки за 30 минут до сна. Продолжительность приема не менее - 20 дней. При нарушениях сна прием можно повторять 3–4 раза в год.
Противопоказания	Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Свидетельство о государственной регистрации (СоГР)	№ KZ.16.01.79.003.Е.000522.03.14 от 28.03.2014 г.
Форма выпуска	Таблетки, покрытые оболочкой
Количество таблеток в упаковке	40 таблеток по 0,5 г
Срок годности	3 года
Условия хранения	Хранить при температуре не выше 25°С

1 «Бессонница: сколько можно наступать на одни и те же грабли?».
2 Не превышает верхний допустимый уровень

Товар доступен в зависимости от законодательства страны и доступности товара у дистрибьютора.

В истории человечества много кто трепался о том, что сон - это маленькая смерть и бесполезная примочка, от которой эволюция забыла избавиться. Нам крупно повезло жить в эпоху МРТ и ЭЭГ, потому что свет знания наконец озарил истину - все совсем наоборот.

В 90-х ученые пошли еще дальше и разгадали молекулярный механизм, лежащий в основе ЦР, за что в 2017-м нобелевский комитет выделил премию и лям баксов. После этого циркадные ритмы, о которых было модно упоминать лет десять назад, снова вошли в топ-лист горячих тем.

Исследователи бросились выяснять, зачем природе вообще понадобилось встраивать в своих сыновей внутреннее расписание. Одна из продвинутых гипотез гласит: в далекие-далекие времена в глубокой глубине мирового океана цианобактерия одержимо занялась фотосинтезом и очень преуспела – планету стал наполнять кислород. Для большинства тогдашних форм жизни он был скорее ядом, и чтобы ужиться с неприятным соседом, они стали активничать ночью, когда утихал фотосинтез. Тайм-менеджмент цианобактерии был прямо противоположный.

О верности гипотезы ведутся споры, ученые предлагают альтернативы, но лейтмотив их всегда один – циркадные ритмы помогают организмам оптимизировать жизненные процессы адекватно среде. Пещерная рыбка Phreatichthys andruzzii, слепая и живущая в вечной тьме, ориентируется на режим питания, D. rerio – на свет и еду. Иные морские обитатели зависят от цикла приливов и отливов, а для человека важнее всего солнечный свет.

Для его распознавания у нас есть специальные клетки со страшным названием «фоточувствительные ганглионарные клетки сетчатки» (pRGC). Это не обычные колбочки-палочки, реагирующие на цвета и свет - pRGC заточены строго под закаты и рассветы. Поэтому слепые, которые не смогли бы прочесть эту статью, легко «считывают» перемену суток. Впрочем, pRGC распознают один цвет - синий. Именно поэтому нам проще уснуть в свете теплой настольной лампы и гирлянд, и сложнее - под люминесцентной.

Циркадный ритм обычного взрослого Homo Sapiens равен 24 часам 18 минутам, а подогнать его под идеальные 24 часа нам помогает супрахиазматическое (су-пра-хи-аз-ма-ти-чес-ко-е) ядро. Оно получает нервные сигналы от pRGC и передает мозгу новости о смене дня и ночи через команды для шишковидной железы: днем активно вырабатывать кортизол, «гормон стресса», а ночью производить мелатонин, «вампирский гормон».

Наряду с ними у нас есть еще один регулятор - аденозин. Он накапливается по мере усердной работы наших клеток в самих же клетках или на их поверхности. К концу дня нас клонит в сон, потому что аденозина становится слишком много. Из-за него же мы чувствуем себя уставшими и будто слегка похмельными - на пике этот нейротрансмиттер заглушает сигналы мозга, ответственные за нашу бодрость.

Архитектура сна

Умница, спящий по циркадному ритму, то есть ночью и 7-9 часов в сутки, попеременно проходит через медленный (ФМС) и быстрый или REM-сон (он же БДГ). Они оба чертовски важны.

Отправьте человека в стадии медленного сна на ЭЭГ и вы увидите длинные волны, возникающие 2-4 раза в секунду. Кажется, что это замедление мозговой активности или кома, ибо во время бодрствования частота волн почти в 10 раз больше. Но все гораздо изысканнее: работа мозга синхронизируется и выдает единый сбалансированный ритм.

В этот момент медленные волны отправляют впечатления, размышления и воспоминания прошедшего дня из краткосрочных ящиков в долгосрочные, то есть из гиппокампа в неокортекс. Как показывают эксперименты, хорошо выспавшиеся студенты на экзамене вытаскивают ответы именно из долгосрочной памяти, а те, кто не спал, - наоборот. Угадайте, чьи баллы выше? У тех, чей медленный сон обработал и распределил по полочкам всю полезную информацию.

Спонсором гармонии медленного сна является таламус (он находится на входе в кору больших полушарий, где заседает наше сложное рацио, и отсеивает для нее сенсорные сигналы). В фазе медленного сна этот «секретарь коры» не активен, и потому мозг не работает на прием информации и спокойно занимается ее сортировкой.

Во время быстрого сна все наоборот: таламус пашет, как при бодрствовании. Но иначе: он поставляет ощущения не извне, а изнутри, то есть отправляет на обработку эмоции, мотивации, желания, страхи, ожидания. Воспоминания заново проигрываются на всех сенсорных участках коры, и мы снова ощущаем то, что пережили. Из этого потока внутренних сигналов рождаются сны, где смешивается прошлое и настоящее, перестраиваются эмоциональные цепочки и рождается единый автобиографический нарратив. По мнению некоторых ученых, именно здесь творится история индивидуальности.

Во время быстрой фазы засыпают участки мозга, руководящие рацио, и просыпается мафия: зрительно-пространственный участок задней части мозга (ответственен за зрительное восприятие), двигательная зона коры, глубокие эмоциональные центры, гиппокамп и участки, отвечающие автобиографическую память. Эти зоны в быстром сне работают на 30% активнее, чем во время бодрствования. В то же время снижается уровень норадреналина, связанного со стрессом - так мы получаем доступ к прошлым воспоминаниям и возможность заново их пересобрать и при этом не напрягаться . Именно поэтому те, кто видит сны о травматических событиях прошлого, часто быстрее избавляются от стресса и депрессии.

Плохо: Ночная смена

Итак, почему же фрилансер, работающий в Москве по токийскому времени, ночной сторож или заядлый тусовщик страдают? Потому что фрилансер может быть непунктуальным, а его циркадные ритмы - нет. Отправьтесь в самый центр небытия, где нет ни намека на время суток, и вы все равно будете спать и бодрствовать по определенной схеме (7-9 и 17-15 часов соответственно). Пик активности неизбежно настигнет вас ближе к полудню, потому что аденозина еще маловато, а супрахиазматическое ядро уже сигнализируют: «День начался! Будь активным!». В 11 вечера системы развернутся, и вы почувствуете себя дряхлее, слабее, заторможеннее и захотите спать, независимо от того, как долго вы живете в режиме полуночника.

Циркадные ритмы можно пошатнуть, поскольку мозг адаптируется и к другим «ритмоводителям». Как и слепая пещерная рыбка, мы можем подстраиваться под режим питания или физнагрузки, смену температур и даже социальное взаимодействие. Но полностью «перестроиться» на ночной режим невозможно, пока не погаснет солнце. Именно поэтому тот, кто расшатал циркадные ритмы, работая в ночную смену, чаще заполучает проблемы со здоровьем вроде сердечно-сосудистых заболеваний, желудочно-кишечных расстройств и повышенного риска возникновения рака.

Плохо: Встать пораньше, лечь попозже

По той же причине смещать график сна - дурная идея. Вот вам трагикомичный факт: после перехода на летнее время, когда время сна сокращается на час, количество смертей и случаев инфарктов резко возрастает , особенно в первую неделю. Но дело не только в опасных играх с циркадными ритмами.

В течение ночи медленный и быстрый сны постоянно борются между собой и каждые полтора часа один из них захватывает власть. Если человек бодрствовует от заката до рассвета, на вторую ночь его мозг добирает больше медленного сна (эволюционно более древнего), а в последующие - быстрого. Это значит, что мозгу жизненно необходимы оба.

Что интересно, в первой половине ночи всегда доминирует медленный сон, а во второй - быстрый. Именно поэтому, ложась в полночь и вставая в шесть, вы лишаетесь не просто четверти сна, а 60-90% быстрого сна, и наоборот. Раскраивать режим по собственному желанию - значит жестко экономить или уходить в минус на бонусах, подаренных нам природой.

Плохо: Сонный мачизм

Зато известно, что хорошо выспавшись, мы получаем сбалансированную работу миндалевидного тела (отвечает за эмоции и реакцию «бей или беги») и префронтальной коры (рациональный тормоз). А лишившись сна, мы перегибаем с эмоциями и не пользуемся тормозом, то есть возвращаемся к древней модели поведения с атрофированным самоконтролем. Лишение сна усаживает нас на эмоциональные качели - лайт-версию биполярки. Делает нас тревожными (особенно женщин) и вынуждает больше внимания уделять негативному и считывать нейтральное как дурное. Недосып отбирает и у иммунной системы - те, кто в среднем спят 5 часов в день, болеют на 32% чаще, чем те, кто регулярно отсыпается по 7 и более часов.

Плохо: Тесла мог, и я смогу

Теперь, когда мы знаем о внутренних биологических часах, аденозине, разных видах сна и недосыпе, отгадайте загадку: что происходит с мозгом, если мы спим по 4 часа в сутки или практикуем полифазный сон по 20 минут?

Скромный пример того, что делает с нами эксцентричный сонный мачизм: участники эксперимента «сонной диеты», которые спали по 4 часа шесть суток подряд, постоянно падали в микросон (то есть на малое время отключались в периоды бодрствования). Постоянно - это на 400% больше, чем в обычное время. Спустя 11 дней они были так же продуктивны, как и те, кто двое суток подряд не ложился в постель. Что интересно, когда участников спрашивали об их самочувствии, они очень недооценивали снижение своей работоспособности. Аналогичные результаты показал и 10-дневный эксперимент с теми, кто самоуверенно заявил, что им достаточно мизерного полифазного сна.

Подробнее о том, почему сон урывками - это плохая затея, а гениальные личности, вероятно, его и не практиковали, можно почитать .

Хорошо: Сиеста

А теперь о хороших привычках. Когда в европейских странах стали официально отменять сиесту, риск смерти контрольных групп, за которыми следили ученые, увеличился на 37%. Утверждения связаны напрямую. В принципе, этим многозначительным фактом можно было закончить, но мы болтуны и расскажем чуть подробнее.

Двухфазный сон - то есть 8-9 ночью и до 26 минут днем (по рекомендации NASA) - это естественная форма сна для Homo Sapiens, самая удачная. Разгадка кроется в циркадном ритме - на время после обеда приходится спад активности, и заполнить его дремой - лучшее, что мы можем сообразить с точки зрения биологии (ну хорошо, второе после секса). Может, поэтому общины, где любят дневной сон, частенько зовут «местами, где забывают умирать».

Подвижный современный человек, у которого и так в расписании работа, друзья, курсы, йога, два часа медитации и поход за эко-ланчем, наверняка пошлет к черту совет поспать днем. И ошибется. 20 минут, потраченные на сон, скажутся на концентрации и бодрости лучше , чем 20 минут, потраченные на поход за кофе. Небольшая сиеста повышает скорость мышления, восприятия и выносливость, прокачивает память и улучшает фактическое запоминание (например, слов).

Инструкция по медицинскому применению гомеопатического средства

Внимание! Информация, представленная в данном справочнике лекарств, предназначена для медицинских специалистов и не должна являться основанием для самолечения. Описание препарата Сон-норма приведено для ознакомления и не предназначено для назначения лечения без участия врача. Пациентам необходима консультация специалиста!

Описание фармакологического действия Сон-норма

Комплексный гомеопатический препарат, в его состав входят гомеопатические лекарства из растительного сырья в высоко потенцированном виде.

Препарат обладает широким спектром действия, оказывает влияние на все звенья патогенеза нарушений сна. Способствует нормализации процессов возбуждения и торможения в нервной системе, улучшает сон, сокращает время засыпания, повышает качество сна, не изменяя его физиологических фаз, уменьшает сонливость днем, уменьшает влияние эмоциональных, вегетативных, моторных раздражителей, которые нарушают механизм засыпания. Изменяется характер сновидений (прекращаются беспокойные навязчивые сновидения, страшный, пугающие сны, пробуждения со страхом, сердцебиением). Под влиянием препарата сон и пробуждение протекают физиологично, улучшается самочувствие, память, повышается работоспособность и переносимость умственных и физических нагрузок.

Препарат способствует улучшению сна у детей в период прорезывания зубов, у пациентов, злоупотребляющих кофе, алкоголем, у курильщиков.

Действие Сон-нормы обусловлено суммацией действия монопрепаратов, входящих в его состав.

Coffea – уменьшает возбудимость центральной нервной системы, уравновешивает процессы возбуждения и торможения в коре головного мозга. Облегчает и ускоряет засыпание за счет уменьшения перевозбуждения нервной системы и уменьшения гиперестезии органов чувств - слуха, зрения (мешающей заснуть из-за обилия разнообразных звуков и света).

Ignatia – восстанавливает физиологическое соотношение между фазами сна, повышает качество сна, уменьшает ощущение проваливания в сон, прекращает устрашающие сновидения, внезапные пробуждения с сердцебиением, чувством страха, стоны, плач во сне.

Cimicifuga – улучшает психо-эмоциональное состояние, устраняет перевозбуждение нервно й системы, уменьшает депрессию, облегчает засыпание, нарушенное из-за наплывов грустных мыслей, фантастических представлений с невозможностью отвлечься, исключает пробуждения ночью из-за сильной жажды, острого чувства голода.

Arnica – улучшает мозговое кровообращение, улучшает функционирование головного мозга при следовых заболеваниях – отдаленных последствиях травм, сотрясений мозга, истощении нервной системы в результате длительных физических и умственных перегрузок, нормализует сон, устраняет явления астении.

Показания к применению Сон-норма

Бессонница после психофизических перегрузок, стресса, горя, тяжелого физического труда, у спортсменов, учащихся, в результате длительного вынужденного нарушения режима сна,
нарушение сна у пациентов, злоупотребляющих кофе, наркотиками, алкоголем, у курильщиков.

Форма выпуска Сон-норма

гранулы гомеопатические.

Противопоказания к применению Сон-норма

Отсутствуют.

Побочные действия Сон-норма

Не выявлены.

Способ применения и дозы Сон-норма

Гранулы следует принимать под язык до полного рассасывания за 15-20 минут до еды или через час после еды.

При необходимости гранулы могут быть предварительно растворены в небольшом количестве воды.
Принимать по 5 гранул перед сном.

В ситуациях продолжительного психоэмоционального напряжения рекомендуется прием курсами по 3-4 недели с перерывами в 7 дней.

Привыкания к препарату не наблюдается.

Препарат не вызывает сонливости днем, поэтому не противопоказан водителям, представителям других профессий, требующих повышенного внимания при работе.

Передозировка Сон-норма

Не описана.

Условия хранения Сон-норма

Хранить в сухом месте при температуре не выше 25 ° С.

Срок годности Сон-норма

Справочник лекарств предназначен исключительно для ознакомительных целей. Для получения более полной информации просим Вас обращаться к аннотации производителя. Не занимайтесь самолечением; перед началом применения препарата Сон-норма Вы должны обратиться к врачу. EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации. Любая информация на сайте не заменяет консультации врача и не может служить гарантией положительного эффекта лекарственного средства.

Вас интересует лекарственный препарат Сон-норма? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр врача? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Euro lab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, проконсультируют, окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом . Клиника Euro lab открыта для Вас круглосуточно.

Как обратиться в клинику:
Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны . Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее .

(+38 044) 206-20-00

Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.

Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Для этого просто необходимо по несколько раз в год проходить обследование у врача , чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.

Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации , возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы, узнаете причины и особенности заболеваний, методы их лечения, прочитаете советы по уходу за собой . Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию на . Также зарегистрируйтесь на медицинском портале Euro lab , чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации о Болезнях желудочно-кишечного тракта и лечении подобного рода заболеваний на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.

Если Вас интересуют еще какие-нибудь лекарственные средства и медикаменты, их описания и инструкции по применению, информация о составе и форме выпуска, показания к применению и побочные эффекты, способы применения, цены и отзывы о лекарственных препаратах или же у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – , мы обязательно постараемся Вам помочь.

Нарушения сна бывают практически у каждого человека. В одних случаях быстро заснуть помогают отказ от просмотра телевизора, горячая ванна, успокаивающий чай. Но в некоторых ситуациях и отдыха могут только таблетки от бессонницы.

Таблетки для сна

Таблетки для сна называются снотворными средствами. Выделяют 2 основных группы препаратов:

• с наркотическим действием: производные барбитуровой кислоты.
• без наркотического действия: бензодиазепины, препараты с мелатонином, небензодиазепиновые средства (z-препараты), стимуляторы бензодиазепиновых рецепторов, антигистаминные лекарства.

Важно! В больших дозах барбитураты оказывают наркотическое действие. Передозировка приводит к нарушению дыхания, коме, летальному исходу.

Показания к применению таблеток

Препараты для хорошего сна прописывают в случаях, когда у пациента есть трудности с засыпанием, частые пробуждения ночью или другие проблемы. Причинами такого состояния обычно бывают:

• психоэмоциональное возбуждение;
• тревога;
• депрессия;
• перелеты (смена часовых поясов);
• обструктивное ;
• болевой синдром;
• психические и соматические болезни.

Выяснив причину инсомнии, врач назначает лекарственные препараты различных фармакологических групп.

Виды таблеток

Выделяют несколько видов препаратов, которые нормализуют сон:

• медикаменты на растительной основе: содержат только растительное сырье, мягко воздействуют, снимая тревожность;
• препараты синтетического происхождения: содержат гормон сна мелатонин, бром и другие вещества, которые быстро воздействуют на центральную нервную систему, входят в список рецептурных препаратов;
• комбинированные средства: одним из активных веществ может быть фенобарбитал и растительные компоненты;
• гомеопатические препараты: содержат только натуральные компоненты и подсластители, обладают мягким действием, не имеют быстрого эффекта, обладают общеукрепляющим действием.

Многие синтетические таблетки имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Приписывать лекарственное средство должен только врач.

Противопоказания

Не назначают сильнодействующее снотворное людям, у которых есть следующие проблемы:

• сонозависимая дыхательная недостаточность;
• хроническое нарушение легочной функции;
• людям, которые управляют транспортом в утреннее время;
• зависимости (алкогольная, наркотическая).

Каждый лекарственный препарат обладает рядом собственных противопоказаний, поэтому перед применением необходимо изучить аннотацию.

Важно! Снотворные не назначают детям до двух лет. В этом возрасте есть повышенной риск смертности во сне, так как полностью не сформирован дыхательный центр.

Побочные действия

Средства, которые прописывают по рецепту, имеют много побочных эффектов. К основным нежелательным действиям относятся:

• привыкание;
• дневная сонливость;
• синдром отмены при длительном применении;
• снижение когнитивных функций (память, внимание).

У каждого лекарства могут быть различные негативные действия. Распространенные: аллергические реакции, головная боль и головокружение. Среди побочных действий часто встречаются снижение либидо, диспепсические расстройства, слабость. Поэтому следует узнавать у врача, какие таблетки помогают уснуть без последствий для организма.

Список легких без рецептов

Легкие седативные средства со снотворным эффектом имеют различные названия. Обычно основой препарата являются растительные компоненты.

Персен

Средство на растительной основе. Назначают при раздражительности, депрессии. Выпускают в виде таблеток для улучшения сна. Лекарство усиливает действие других снотворных средств.

Плюсы:

• имеет спазмолитическое действие;
• способствует быстрому засыпанию;
• снимает тревогу и нервное напряжение.

Минусы:

• при длительном применении вызывает запоры;

Не назначают при аллергических реакциях на компоненты, гипотонии, детям до трех лет.

Отзывы пациентов в основном положительные. Негативные отклики связаны со снижением концентрации внимания днем или слабой эффективностью.

Цена в среднем 300 руб.

Аналоги: Ново-пассит, Алора, Сонник.

Цены на Персен Ночной капсулы 10 шт.

Цены на Персен таблетки 20 шт.

Цены на Персен таблетки 40 шт.

Ново-пасссит

На растительной основе. Снимает страхи, тревожность и волнение, помогает уснуть. Выпускается в таблетках и сиропе.

Плюсы:

• хорошо помогает при переутомлении;
• снимает головную боль напряжения;
• ослабляет симптомы неврозов.

Минусы:

• может вызывать аллергию;
• запор при длительном применении;
• вызывает сонливость днем;
• провоцирует головокружение.

В основном встречаются хорошие отзывы о сиропе и таблетках от бессонницы без привыкания. Негативное отношение у пациентов к препарату также есть. Отмечают подавленное состояние и отсутствие эффекта.

Цена в среднем 300 р.

Аналоги: Фитосед, настойка пустырника, пиона, валерианы.

Цены на Ново-Пассит таблетки 10 шт.

Цены на Ново-Пассит таблетки 30 шт.

Цены на Ново-Пассит таблетки 60 шт.

Цены на Ново-Пассит раствор для приема внутрь флаконы 100 мл

Цены на Ново-Пассит раствор для приема внутрь флаконы 200 мл

Пустырник форте

Плюсы:

• оказывают противосудорожный и диуретический эффект;
• снижают артериальное давление.

Минусы:

• провоцирует аллергические реакции;
• возможны проблемы с пищеварением.

Не назначают при гиперчувствительности, язвенной болезни, эрозивном гастрите, беременным и кормящим.

По отзывам людей с проблемами с засыпанием при раздражительности хорошо помогает. Однако может вызывать аллергию, бывает неэффективным.

Средняя цена 150 руб.

Аналоги: настойка пустырника, Пустырник П, валериана.

Цены на Пустырник Форте Эвалар таблетки 40 шт.;

Цены на Пустырник Форте таблетки 28 мг 10 шт.;

Цены на Пустырник Форте таблетки 500 мг 20 шт.;

Цены на Пустырник Форте таблетки 28 мг 40 шт.;

Афобазол

Применяют для быстрого сна. Лекарство проявляет седативное действие. Принадлежит к группе анксиолитиков.

Плюсы:

• снижает тревожность;
• не провоцирует снижение памяти;
• является адаптогеном.

Минусы:

• эффект появляется спустя 3 недели;
• вызывает аллергические реакции.

Имеет противопоказания:

• возраст до 18 лет;
• беременность и лактация;
• повышенная чувствительность.

Из положительных отзывов можно отметить отсутствие привыкания, улучшение настроения, мягкое действие. Отрицательные отклики связаны с неэффективностью средства.

Цена от 350 руб.

Аналоги: Адаптол, Мебикар.

Цены на Афобазол таблетки 10 мг 60 шт.;

DreamZzz

Выпускается в каплях на растительной основе. Обладает седативным действием, помогает быстро уснуть. Применяют при нарушении засыпания.

Плюсы:

• нормализует работу вегетативной и центральной нервной системы.
• Помогает при умственном переутомлении.

Минусы:

• длительное лечение;
• низкая эффективность при выраженных нарушениях сна.

К противопоказаниям относятся:

• пониженное артериальное давление;
• аллергия на компоненты.

Некоторые пациенты недовольны эффективностью средства и ценой. При длительном лечении нормализует нормальное засыпание.

Цена от 900 руб.

Аналоги: Алора, Ново-пассит.

Сонилюкс

На натуральных растительных компонентах. Назначают при переутомлении, нервном напряжении, головной боли напряжения.

Плюсы:

• укрепляет сосудистые стенки;
• нормализует работу сердца;
• улучшает обмен веществ;
• помогает уснуть.

Минусы:

• не относится к препаратам быстрого действия;
• провоцирует аллергические реакции.

Средство не назначают при индивидуальной непереносимости, беременным и кормящим, обострении хронических болезней.

Встречается больше положительных отзывов о лекарстве. Из отрицательных откликов можно отметить стоимость и неэффективность.

Цена начинается от 1000 руб.

Аналоги: Персен, Ново-Пассит.

Валериана

Средство выпускают в таблетках или спиртовых настойках. При лечении оказывает медленный, но стабильный седативный эффект.

Плюсы:

• снижает возбудимость нервной системы;
• не вызывает чувство усталости;
• проявляет желчегонное действие;
• устраняет спазмы;
• замедляет ритм сердца.

Минусы:

• провоцирует диспепсические расстройства;
• вызывает заторможенность;
• возможно появление мышечной слабости.

Не прописывают при депрессии, желчнокаменной болезни и брадикардии.

Средство имеет хорошие отзывы . Из отрицательных откликов о снотворных таблетках встречаются отсутствие эффекта, медленное действие.

Цена в среднем 50 руб.

Аналоги: раствор пиона, пустырника, мелиссы.

Цены на Валериана П таблетки 100 шт.;

Цены на Валериана лекарственная таблетки 20 мг 50 шт.;

Цены на Валериана лекарственная настойка 25 мл;

Глицин

Действующее вещество в – аминокислота, которая успокаивающе действует на нервную систему. Средство относится к ноотропам, улучшает метаболизм в мозговых тканях.

Плюсы:

• помогает при эмоциональном перенапряжении;
• назначают при алкоголизме;
• снижает нервное напряжение;
• сокращает время засыпания;
• улучшает состояние после ишемического инсульта;
• снижает гиперактивность у детей.

Минусы:

• в редких случаях вызывает аллергические реакции.

Среди противопоказаний только гиперчувствительность к лекарству. Многие пациенты пишут, что успокоительные таблетки не помогают при бессоннице. Некоторые отмечают, что курсовой прием лекарства способствует снижению нервного напряжения и быстрому засыпанию.

Цена от 25 руб.

Аналоги: Тригамма, Витагамма, Тенотен.

Цены на Глицин таблетки подъязычные 100 мг 50 шт.

Список сильных снотворных без рецептов

Если проблемы с засыпанием носят хронический характер, врачи рекомендуют применение более сильных таблеток от бессонницы.

Донормил

Сильные снотворные назначают для засыпания и поддержания сна.

Плюсы:

• сокращает время засыпания;
• не изменяет фазы сна.

Минусы:

• провоцирует задержку мочи;
• снижение работоспособности.

Не прописывают при закрытоугольной глаукоме, аденоме простаты, нарушении мочеиспускания. Нельзя применять беременным и кормящим, а также детям до 15 лет.

Пациенты отмечают сонливость днем, сухость во рту, при длительном применении запор и задержку мочеиспускания. В некоторых случаях появлялся тремор и возникала тревожность.

Цена от 130 руб.

Аналоги: Доксиламин, Реслип.

Цены на Донормил таблетки 30 шт.;

Мелаксен

Действующее вещество мелатонин. Это ночные таблетки для крепкого сна.

Плюсы:

• обладает адаптогенным действием;
• не вызывает привыкания;
• нормализует циркадные ритмы.

Минусы:

• может вызывать аллергические реакции;
• не рекомендуют нахождение под прямыми солнечными лучами;
• может препятствовать оплодотворению.

Препарат противопоказан при нарушениях функций печени и почек, сахарном диабете, миеломе, лейкемии, лейкозе. Средство по показаниям можно применять при беременности и лактации.

Некоторые пациенты отмечали возникновение отечности, головокружения, головной боли. Отзывы о лекарстве в основном положительные.

Цена в среднем 600 руб.

Аналоги: Циркадин, Вита-Мелатонин.

Цены на Мелаксен таблетки 12 шт.

Цены на Мелаксен таблетки 24 шт.

Валокордин

В препарате присутствует фенобарбитал. Это сильное снотворное обладает успокаивающим эффектом, помогает при сердечных неврозах.

Плюсы:

• быстро действует при нервном напряжении;
• сокращает время засыпания.

Минусы:

• вызывает головокружение;
• в больших дозировках вызывает тахикардию, нервное перевозбуждение, тревожность, тошноту;
• при длительном применении может вызывать депрессию, конъюнктивит, ринит, атаксию.

Не назначают при черепно-мозговых травмах, беременности и лактации, почечной и печеночной недостаточности.

Препарат имеет хорошие