Baked omenat mikroaaltouunissa hoitotyön äitien. Reseptit hoitotyön äitien (monet reseptit ovat kiistanalaisia, valitse, mikä on hyväksyttävä sinulle!). Teemme jälkiruoka hunajaa mikroaaltouunissa

Baked omenat mikroaaltouunissa - Yksi yksinkertaisimmista jälkiruoat, joiden valmistelu on noin 15 minuutissa tai jopa vähemmän. Jälkiruoka on hyvä ja lämmin ja kylmä. Makua voidaan vaihdella erilaisten lisäaineiden avulla (joita kastellaan - ripottele omenat), ja silti maku riippuu siitä, kuinka hapan tai makeat omenat olivat.

Tietenkin paistettua omenat voidaan valmistaa uunissa, ja tämä on myös ihana jälkiruoka, mutta mikroaaltouuni ensinnäkin nopeampi ja toisaalta, joskus haluat leipoa vain 2-3 omenaa ja käyttää uunia sellaisessa Tilanne, varovasti, irrationaalinen.

Tarvitset astiat, jotka sopivat käytettäväksi mikroaaltouunissa. Ei ole parempi olla ottamatta pieniä levyjä: kun leivotaan, vapautetaan tietty määrä nestettä, mikä hienolevyllä on helposti oppia kaikkiin suuntiin. On kätevä käyttää pieniä keraamisia muotoja leivonnaisille tai astioille lämmönkestävästä lasista, alhainen muovisäiliö soveltuu, jos se voidaan sijoittaa mikroaaltouuniin.

Tarvitsee:

• Omenat - Halutussa määrin korreloi mikroaaltouunin astioiden koon kanssa (meillä on yleensä 3-4 kappaletta keskikokoista)
• Hunaja tai hillo - nopeudella 0,5 - 1,5 teelusikallista 1 omena (meillä on hillo, hyvä, vain puolukka, hukkuminen sokerilla, vadelma, mansikka, voit kokeilla omia vaihtoehtoja), lopulta sinä voi vain ripustaa omenat sokerilla.
• Cinnamon (valinnainen) - noin 1/3 teelusikallinen 3 omenaa, voit kokeilla muita jälkiruoka-mausteita tai "jauheita" (esimerkiksi voit lisätä mantelihäluvut, höyhenet saksanpähkinät, vaniljasokusta)

Ruoanlaitto:

Suosittelemme, että pidät kolme perusvaihtoehtoa, jotka erotetaan maku ja "pehmeysalue" sekä muoto. Omenat joka tapauksessa on ensin pestävä ja pyyhi.

Vaihtoehto 1. Omenat leikataan puoliksi, irrota hedelmät. Poistamme ytimen siemenillä ja tehdä pieni ura-yam (on kätevää tehdä teelusikallinen tai pieni lusikka jäätelöön). Laitamme omenat astioissa, jossa uunimme, leikataan.

Jokaisen omenan keskipisteessä syvennyksessä Apple laittaa hieman hunajaa tai hilloa. Halutessasi, sirotellaan kanelilla tai jotain muuta (emme ole tehneet tätä nyt).

Me laitamme mikroaaltouuni, on suositeltavaa kattaa muoto omenoilla, jossa on erityinen korkki mikroaaltouuneille (kommentti dummies: Tämä on muovinen korkki, jossa on reikä tai useita poistumista, myydään keittiön tavaraliikenteessä). Pidämme huomionne siihen, että leivinpaika riippuu useista tekijöistä: mikroaaltouunin voima, omenan massa ja kuinka kovaa tai pehmeää omenat olivat. Meidän tapauksessamme: kolme pientä omenaa, ei kovin kovaa eikä kovin pehmeää, kapasiteetti 850 wattia, jonka me paistetaan 8 minuuttia. Hanki maksan omenat mikroaaltouunista, annamme hieman viileän - ja voit syödä! Muistutamme teitä: kylmässä muodossa tämä jälkiruoka ei ole vähemmän herkullista, joten voit jäähtyä huoneenlämpötilaan. Tällaisen valmistusmenetelmän etuna on se, että omenat pitävät lomakkeen ja miinus - kuorinta voi olla liian kova ja hieman pilata iloa jälkiruoka. Siksi pidämme toisen vaihtoehdon.

Vaihtoehto 2. Omenat, jotka puhdistamme kuoresta, leikkaamalla sen ohuella kerroksella, leikataan määrän tai jopa 8 nalle, jos omenat ovat suuria, poista ydin, hedelmät ja "perse" ja aseta astiat yhden kerroksen leivontaan.

Hieman kaada omenat hillojen tai nestemäisen hunajan päälle, jos haluamme ripustaa kanelilla tai muilla "jauheilla".

Laitamme mikroaaltouuni, kansi korkkiin ja viimeisen 10 minuutin aikana. Saat lempeä jälkiruoka, erittäin pehmeä, mutta (ja tämä on miinus) Apple Lobes voi menettää muodon. Jos uuni muutaman minuutin ajan, saat yleensä lähes Apple Puree, muuten, lapset todella pitävät siitä kovasti. No, on myös "välimatka" vaihtoehto.

Vaihtoehto 3. Omenat ovat myös puhdistusta kuoresta, ytimistä ja muista asioista, leikataan 8 nalle ja asettavat yhteen kerrokseen muodossa.

Paistetut omenat ovat kauniita, hyödyllisiä ja herkullisia jälkiruokia, jotka voidaan valmistaa koko vuoden. Tämän herkkujen suosion kasvu putoaa syksyllä, kun yksi tuotteista ja kohtuuhintaisista hedelmistä ei ole pelkästään maassamme, tuo mehukas hedelmiä.

Kerromme, miten leipoa omenat mikroaaltouunissa tai uunissa hunaja, mökkijuustoa, kanelia ja pähkinöitä. Kerro minulle, kuinka kauan omenat olisi paistettava riippuen siitä, millaista uunia dessertin valmistamiseksi haluat.

Omenat yhdistetään täydellisesti useisiin monipuolisiin tuotteisiin, joten valitse resepti paistetuille omenoille täytettäessä tai ilman sitä, ja maku ei ole vaikeaa.

Miten leipoa omenat mikroaaltouunissa

Mitä omenat ja miten parasta leipoa

♦ Valitse hedelmät leivontaan voimakkaalla iholla ja edullisesti hapan makea massa. Omenat löysällä lihalla eivät sovellu tämän jälkiruoan valmistukseen.

♦ Jotta voisit tehdä kuoren valmistuksen omenoita, sitä ei ole liotettu ja omena köysi tasaisesti, sinun pitäisi lävistää sitä hammastikulla tai haarukalla.

♦ Kaada kotiaruoat leivontaan omenien alla vettä. Tämä auttaa hedelmiä pysymään turvassa ja eivät polta Applen herkkujen valmistelun aikana.

♦ Apple Dessert on sallittua leipoa uunissa ja mikroaaltouunissa. Siksi kysymys on, onko mikroaaltouunissa mahdollista leipoa omenat, katoaa. Kuten kokemuksia mikroaaltouunin haitallisuudesta. Uunin valinta riippuu vain haluamallasi tavalla ja aikavaihtoehdoista.

Paistetut omenat mikroaaltouunissa, jossa mökkijuusto ja kuivatut hedelmät

Edellytetään:

♦ Apple - 3 kpl.

♦ Mökkijuusto (korkea rasva) - 90 g

♦ Raisin - 1 rkl. Lusikka liukua

♦ Kuraga - 1 rkl. l.

♦ Cinnamon - maistaa

Ruoanlaitto:

Poimia omenat sopivat leivontaan, pese ne ja kuivaa ne.

Kuraga ja rusinat Huuhtelevat ja poista jäljellä oleva kosteus niistä pyyhellä tai paperilla napkins.

Leikkaa omenan yläosa terävällä veitsellä ja irrota ydin tavanomaisella teelusikalla tai muilla laitteilla, jos sellainen on. Älä poista omenan massaa. Jätä 1/3 Apple paikalleen.

Hatut leikataan omenoista, varattu syrjään. Peitämme omenat täynnä täytettä.

Jauhaa Kuragu-veitsi pienille neliöille.

Mökkijuusto kulhoon ja selaa lusikalla kunnes pehmeä.

Lisää rusin ja Kuragu mökkijuustoon. Sekoita komponentit perusteellisesti.

Aloitus laittaa omenat, vääntää lusikka.

SOS ei saa tavaraa omenoita täytteen päälle. Koska leivontaan aikaan täyttö voi nousta kooltaan ja jättää osittain kuumia omenoita.

Peitä omenat korkkiin, aseta astiat sopivaksi mikroaaltouunille ja lähetä se mikroaaltouuniin 8 minuutin ajan 600 W: n teholla

Irrota valmiit omenat uunista, laita erityinen ruokalaji ja jos haluat, koristele kanelia. Herkullinen ja hyödyllinen jälkiruoka valmis.

Baked omenat mikroaaltouunissa

Tutustu video yksityiskohtaisiin tarinoita siitä, miten voit nopeasti valmistaa paistetut omenat mikroaaltouunissa ilman täyttöä. Tällainen jälkiruoka kiivetä lapsia, menettää painon ja jotka ovat hyvin järjestäytyneitä ajoissa ja haluat maukkaita ja hyödyllistä herkkua.

Omenat paistetaan uunissa

Leivonnaiset omenat hunajalla uunissa - resepti banaanilla lapsille ja aikuisille

Ainekset:

♦ Apple - 2 kpl.

♦ Banana - 1 PC.

♦ Mökkijuusto (rasva) - noin 90 g

♦ Hunaja (luonnollinen) - 2 teelusikallista

Kuinka valmistautua:

Aivan kuten reseptin yläpuolella pese omenat, tyhjennä ne pyyhkeellä, leikkaa yläosat ja poista ydin.

Siirrä mökkijuustoa sopiviin astioihin ja purista lusikka mahdollisimman tehokkaasti.

Vedä banaani kuoresta ja leikkaa palasiksi.

Aloita "pakkaus" omenat.

Ensimmäinen kerros jokaisen omenan pohjassa laittaa mökkijuustoa ja antaa sille tl. Toinen kerros mökkijuustoa, laittaa kaksi kappaletta, hienonnettu banaani. Seuraavaksi kolmas kerros kattaa banaanit mökkijuustolla ja menettää vähän. Laita huippuluokan juusto jokaiseen omenaan yksi tee lusikka hunajaa. Viimeistele täyttö 2 - 3 banaanipiirejä.

Varmista, että täyttö täytetty omena ei ole ylöspäin.

Aseta omenat uunin erityisiin astioihin, peitä hatut - topit. Lähetä kakku omenat uunissa 25 -30 minuuttia 180 asteessa.

Leivontamenojen kesto riippuu suurelta osin lajikkeesta. Joten ei ole kauan jättää omenat uunissa ja mikroaaltouuni yksi yhdessä ilman valvontaa.

Kuinka monta leipoa omenaa mikroaaltouunissa tässä reseptillä

Omenat banaanilla, jos haluat, voit leipoa mikroaaltouunissa. Tätä varten koulutettu omenat asettavat astiat, jotka on suunniteltu valmistamaan erilaisia \u200b\u200bruokia mikroaaltouunissa. Ja jättää kakkuun 6-8 minuuttia 600 - 650 W: n voimalla Muista jälleen, että aika lentää nopeasti, ja erilaisia \u200b\u200bomenoita ja mikroaaltosi kyky vaikuttaa nopeuteen ja lopputulokseen.

Kuinka leipoa omenat pähkinät ja suklaa

Tuotteet:

♦ Omenat - 2 kpl.

♦ rusinat - 2 rkl. Lusikat

♦ Walnuts (puhdistettu) - kourallinen

♦ suklaa (tumma) - noin 40 g

Tarve:

Raisin huuhtele vedessä ja kuiva.

Saksanpähkinät murskataan kätevästi sinulle.

Omenat Pesu, leikkaa yläosa ja irrota ydin pienellä määrällä kipeä.

Täyttöön liitä rusinat muttereilla, sekoita ja täytä se omenoilla.

Aseta omenat leivinlevylle ja lähetä se uuniin 25-30 minuutin ajan 180 asteen lämpötilassa.

Vaikka täytetyt omenat paistetaan uunissa, sulaa suklaata vesihauteessa.

Hanki paistettuja omenoita, anna heidän jäähtyä hieman. Aseta valmiin jälkiruoka astiaan ja koristele omenat sulatettua suklaata. Voit kaataa suoraan täytettä pähkinöitä tai "hattu" - tee haluamasi tavalla. Jälkiruokien valmistelu mahdollistaa fantasize.

Valmista paistettua omenoita ja ilahduttaa herkullista jälkiruokaa itse ja rakkaillasi.

Miellyttävä ruokahalu 🙂

Musiikki tunnelmaa ja ihailua varten Pianistisen Ivan Bessonovan lahjakkuutta.

Hei, upeat evästeet. Kuinka viileä, että omenat voidaan ostaa milloin tahansa vuoden aikana! Mitä tehdä, kun hedelmä raaka on jo väsynyt. Niitä voidaan nostaa, kuivaa, kokata hedelmistä tukosta ... Suosikki vaihtoehto on. Mutta joskus niin haluttomia tämä kevyeen ja lämmetä uunin. Siksi tänään kerron teille, miten leipoa omenat mikroaaltouunissa. Ja tietenkin jaa awesome herkullisia reseptejä 😉

Tietoja tuoreiden omenien paranemisominaisuuksista on tuskin kukaan, joka ei tiedä. Ne ovat erittäin hyödyllisiä kehollemme. Ja tässä on muutamia kaloreita: vain 47 kcal / 100 grammaa. Siksi tällaiset hedelmät ovat

Mitkä ovat paistetut omenat? Lämpökäsittelyn hedelmillä vitamiinit on täysin varastoitu. Ja täällä on monia: ja. Lisäksi paistetuilla hedelmillä on monia mangaania, rautaa, kaliumia ja kuparia. Esimerkiksi kalium vahvistaa sydänlihaksia, auttaa normalisoimaan verenpainetta ja varoittavat myös rasvan talletusten ulkonäköä. Tässä on niin arvokas komponentti.

Reseptejä

Miten leipoa sokerilla

Valmis jälkiruoka saatu tuoksuva ja maukas. Erinomainen lisä tällaiseen hyvään huoneeseen on kuiva valkoinen kuohuviini. Jos sinulla on vapaapäivä tai romanttinen ilta.

Ota seuraavat ainesosat:

• 3-4 sikiö;
• 0,5 ppm sokeri hedelmä;
• 2-3 rkl. vesi;
• cinnamon (valinnainen).

Jokaisessa hedelmässä valmistetussa sylinterimäisessä aukossa kaada sokeri. Ripottele kanelia ylhäältä. Laita hedelmät erityiseen assiin, joka on suunniteltu mikroaaltouunille ja kaada vettä täällä. Ja laittaa sitten omenat mikroaaltouuniin. Asenna virta yksikön yläpuolelle keskiarvoa ja leipoa.

Lämpökäsittelyn aikana omenat laulavat mehua, joka sekoittuu sokerin kanssa, muuttuu lempeäksi siiraiksi. Ja kaneli antaa jonkin verran piquancy. Ja jos lisäät evästeitä ja luonnollista jogurttia, ruokalaji on herkkä. Muistuttaa ilmakakkua. Resepti

Kuinka leipoa päättää tällaisesta yummy, muista kirjoittaa arvostelu kommentteihin tuloksena olevaan jälkiruokaan. Varsinkin jos sinulla on oma salaisuus tämän herkkyyden ruoanlaittoon.

Lapselle

Vauvalle kuuteen kuukauteen, äidin maitoa tai mukautettua seosta pidetään parhaaksi ravitsemukseksi. Ja kun lapsi saavuttaa ikäryhmän 7 kuukauden aikana, äidit alkavat ottaa käyttöön houkutuksia. Se on yleensä vihannes tai hedelmäpesula. Onko mahdollista tehdä tällainen sose kotona? Tietenkin esimerkiksi omenoista. Ja voit valmistaa tällaisen astian mikroaaltouunissa. Leivonnaiset toimivat pehmeämmäksi ja hellästi lasten vatsaan kuin raaka omena.

Tällaiselle Kushanille Ota:

• apple (tai jonkin verran, jos haluat tehdä itsesi 😉;
• vähän tuoretta voita;
• 1 rkl. Vesi.

Jos murskaus on alle vuoden, sokeri paremmin ei lisää. Samaan aikaan luonnollisesti valitut hedelmät pitäisi olla mehukas ja kypsä. Jos kokit herkut lapsille, joka on enemmän vuotta vanha, voit makeuttaa omenat hieman.

Valmistettujen hedelmien sylinterimäisessä suppilossa lisäävät kermaista öljyä. Laita hedelmät levylle, kaada vesisäiliö ja peitä kansi päälle. Muista, että käytetty erityiset mikroaaltopöydät.

Aseta levy hedelmäksi mikroaaltouunissa ja aseta laitteeseen suurin lämpötila. 5 minuutin kuluttua sammuta mikroaaltouuni ja jätä levy uuniin toisen minuutin ajan.

Vedä sitten säiliö mikroaaltouunista. Kun hedelmät jäähtyvät huoneenlämpötilaan, poista iho varovasti omenalla ja köysi lusikalla. Sopimus on valmis - Karapuzan on aika tehdä aterioita.

Hunaja

Se on yksinkertaisesti mahdotonta repiä tällaisesta jälkiruoasta. Syömällä yksi osa, et todennäköisesti rajoita 😉 edes. Loppujen lopuksi sillä on alempi glykeemisen indeksin taso kuin sokeri.

Seuraavat ainesosat tarvitaan ruoanlaittoon:

• 4 sikiö;
• 4-5 rkl. hunaja;
• kaneli;
• vähän kuivuneita hedelmiä.

Funels valmistuneet hedelmät täyttävät hunaja ja hienonnetut kuivatut hedelmät. Olen rakastamaan rusinoita ja Kuragya. En heitä leikkausta "kansi" omenasta, mutta peittää ylhäältä.

Tee sitten kapasiteetti hedelmillä mikroaaltouunissa, jossa määritä maksimi teho. 3-5 minuutin kuluttua sammuta mikroaaltouuni, saat levyn hedelmillä ja ripottele kanelilla.

Kanelilla ja rusinoilla

Tukee tällaisia \u200b\u200bainesosia:

• 6-7 keskikokoiset omenat;
• 2-3 rkl. Saharara;
• kourallinen rusinaa;
• 1 TSP. Cinnamon murskattu;
• 5 rkl. Vesi.

Pre-soak rusinat: sen pitäisi olla pehmeä ja lempeä. Sokerin ja veden osalta niiden määrä riippuu Apple Bangin lajikkeista.

Puhdista hedelmät kuoresta, irrota ydin ja leikkaa massa 0,7-1 cm paksun viipaleen päälle. Tämän jälkeen laita suuri osa kappaleista mikroaaltoastiaan ja ripottele sokeria ja kanelia. Seuraava kerros on rusinoita, jotka kattavat jäljellä olevat omenaviipaleet.

Lisää vesi. Peitä kapasitanssi kansi ja paikka mikroaaltouunissa 4-5 minuutin ajan (lämpötilan on oltava suurin). Sitten saat perse, sekoita ainesosat ja aseta säiliö uudelleen mikroaaltouunissa 5-6 minuutin ajan. Tänä aikana omenat on pehmennettävä. Jos yhtäkkiä näyttää siltä, \u200b\u200bettä lautasen on kuiva, lisää pari vettä.

Sitten peruna Fedellin avulla muista hedelmä hieman. Mutta vain soseella ei käännä tätä ruokaa: viipaleita on tarkasteltava.

Tarjoile herkku kylmällä tai lämpimällä. Jos yhtäkkiä et laita kaikkea kokki, älä lannistu. Jäljellä voidaan sijoittaa luurankoon ja lähettää jääkaappiin. Usko minua, kylmässä muodossa se ei ole vähemmän maukasta.

Jälkiruoka muki / potti

Seuraavia tuotteita tarvitaan:

• 2 rkl. kaurapuuro;
• keskikokojen omena;
• pari sokerilääkäriä;
• ¼ chl hienonnettua kanelia;
• taide. Voi kerma;
• ½ St.l. vesi;
• leikkuu muskotti;
• 1,5 rkl. Vehnäjauho.

Puhdistettu iho ja ydin omena leikataan pieniksi lohkoiksi ja paikka muki. Kaada vettä säiliöön. Lisää lusikallinen sokeria, 1/2 rkl. Jauhot, 1/8 TSP Cinnamon ja muskottipähkinä. Kaikki ainesosat sekoitetaan varovasti.

Jäljellä olevat komponentit sekoitetaan erillisessä perseessä. Tämän seoksen avulla peitä hedelmä ympyrässä. Mikroaaltouunissa aseta suurin lämpötila. Aseta alus dessertiksi mikroaaltouunissa 2 minuutin ajan. Onnea on valmis. Aika poistaa näyte.

Yleensä ystävät, palvelen usein paistettuja omenoita kastikkeella tai murskatuilla muttereilla. Ja mitä haluat syödä tällaista hoitoa? Olen varma, että sinulla on oma salaisuus. Jaa ne kommenteissa. Toivotan teille miellyttävää ruokahalua. Ja sanon: uusille kokouksille, kokkeja.

Hoitotyön nainen voi olla erittäin maukas, huolimatta kielletyistä herkkuista. Monet naispuoliset edustajat rakastavat hemmotella itseään makealla jälkiruoalla. Jäätelö, kakku, Apple Strudel ... -luetteloa voidaan jatkaa ikuisesti. Mutta onko mahdollista hoitaa itseään herkullisella, mutta hyödyllisellä jälkiruoalla, sanotaan paistetuista omenoista? Yritetään ymmärtää kysymys, onko paistettua omenat sallittu imetyksen kanssa.

Vauvan syntymän jälkeen naisen pitäisi sopia äärimmäiseen varovasti ruokavalionsa säveltämiseen. Äidin äiti, lapsi saa ravintoaineita, jotka ovat välttämättömiä kehon normaalille kehitykselle. Oikein koottu MOM-valikko auttaa tässä. Monet tuotteet ovat vaarallisia ja joita ei voida hyväksyä äidin ja lapsen organismeille. Niiden käyttö on täynnä:

• allergisen reaktion kehittäminen;
• meteorismi ja muut epämiellyttävät prosessit suolistossa;
• myrkytys.

Artikkelissa harkitsemme tärkeän kysymyksen: Apples vahingoittaa äitiä ja vauvaa. Voiko paistaa omenat imetyksen aikana? Mihin aikaan syntymän jälkeen voi syödä niitä?

Applen käyttö

Kaunis, mehukas ja moniväriset omenat sisältävät monia vitamiineja ja hivenaineita. Ne sisältävät kaliumia, rautaa, kuparia, booria ja tämä ei ole koko luettelo! Nuoret äidit on sisällytettävä ruokavalioon Tämä hyödyllinen hedelmä, koska suuri osa raudasta auttaa palauttamaan hemoglobiinin normaalin tason. Jopa paistetut omenat eivät menetä näitä ominaisuuksia.

• Hedelmät ovat pektiinien ja kuidun lähde.
• Baked hedelmillä on suuri hyöty hoitotyön naiselle, koska kaikki hyödylliset aineet imeytyvät.
• Hedelmiin sisältyvät polysakkaridit eivät absorboi organismi, mutta päinvastoin poistetaan suoliston vaarallisista toksiineista ja myös bakterisidinen vaikutus kehoon.
• Monet äidit lapsen syntymän jälkeen kärsivät ummetuksesta. Apple Pektiini auttaa päästä eroon näistä epämiellyttävistä ilmenemismuodoista.
• Imetysjaksolla on erittäin tärkeää välttää allergioita. Se on omenat, jotka ovat hypoallergeeninen tuote. Kuitenkin äärimmäisen varovaisuus on välttämätöntä syödä punaisia \u200b\u200blajeja, koska kirkas kuori voi aiheuttaa allergioita lapsessa ja hoitotyön äiti.

Yleensä omenat ovat hyödyllisiä ja oikeutetusti miehittävät yhden johtavista paikoista ihanteellisista tuotteista hoitotyön naisille.

Apple-haittaa

Valitettavasti nämä hedelmät eivät ole ruokavalio. Siksi syöttöjakson aikana on välttämätöntä lähestyä helposti käyttöä. Loppujen lopuksi nuori äiti olisi kaunis, hyvin hoidettu ja loistaa onnellisuudesta! Huomaa, että paistetut hedelmät eivät vaikuta kuvioon, koska se sisältää vähemmän kaloreita kuin sen tuore veli.

Hoitotyön äidin ruokavaliosta on välttämätöntä sulkea kaikki tuotteet, jotka voivat aiheuttaa epämukavuutta keholleen. Tuoreet omenat voivat lisätä mahaan sisältyvän mehun happamuuden kokoa, ja tämä puolestaan \u200b\u200bei vaikuta naisen terveyteen.

Toinen, ja viimeinen, negatiivinen ilmentymä vahingoittaa hampaita. Raaka-hedelmien käytön jälkeen emali ajoissa tulee herkkä jopa veteen. Voit sulkea tällaisen ilmiön huuhtelemalla suullisen ontelon aterioiden jälkeen.

Tästä voimme päätellä, että tämä hyödyllinen tuote olisi läsnä hoitotyön äidin ruokavaliossa. Mutta sillä on oikeus käyttää rajoitetuissa määrissä ja saavuttaa tietyn iän lapsi.

Voinko?

Ikuinen retorinen kysymys: En voinko? Jotkut lääkärit intimid nuoret naiset imetyksen aikana mahdollisella allergisella reaktiolla kehoon. Hyvät Momit, muista, että allergia on kuoren kirkkaalla värillä, eli punaisilla hedelmillä, ja tämä on ominaisuus, joka lähetetään geneettisesti. Niinpä punaiset omenat voidaan hyväksyä, jos lasten, nuoruuden ja raskauden aikana sinulla ei ollut allergioita heille.

Siinä tapauksessa, kun nainen pelkää lapsen vahingoittamista, paistettu omena tulee pelastamaan, mikä on ehdottoman hypoallergeeninen. Tuotteen kuvaamaton maku ja aromi tässä muodossa, muista tehdä hoitotyön äiti.

Jos olet amatööri tuoreita hedelmiä, sinun on korvattava punainen keltainen tai vihreä ja ongelma ratkaistaan. Tällainen hedelmä tai nainen eikä lapsi on vaarassa allergioita. Jotkut viittaavat siihen, että tuoreet omenat voivat aiheuttaa kolicia ja edistää kaasun muodostumista vauvassa. Asiantuntijat selittävät tämän, että tällaiset prosessit lapsen rungossa ovat mahdollisia vain samankaltaisen reaktion läsnä ollessa cormalissa. Jos tällainen ongelma on olemassa, niin paistetut hedelmät tulevat pelastamaan. Lämpökäsittelyn jälkeen he säilyttävät vain osa vitamiineja, mutta tämä riittää hoitotyön naiselle.

Paistettujen omenien ominaisuudet

Valtava määrä positiivista palautetta lääkäreiltä ja monien naisten rakkaudesta voitti tämän herkkyyden. Ja nyt baled omenien eduista imetyksen aikana:

• voit syödä lasten kuukausittaisen iän saavuttamisen jälkeen;
• ehdottomasti hypoallergeeninen ja hyödyllinen tuote;
• kielletyt hyödylliset vitamiinit lämpökäsittelyyn;
• täydellinen imeytyminen hivenaineiden elementtien;
• Älä aiheuta kaasunmuodostusprosesseja ruoansulatuselimissä;
• Älä lisää vatsan happamuutta;
• emaliin ei ole kielteisiä vaikutuksia;
• helppo ruoanlaittoon.

Leivottuja hedelmiä voidaan käyttää lähes välittömästi imetysjakson alussa. Tällä tuotteen muodossa hoitotyön äidit voivat ikuisesti unohtaa ummetuksen ongelman toimituksen jälkeen.

Kuinka kokata

Sopivien hedelmien valinta on harkittava vastuullisesti. Paras imetys on sopivia vihreitä lajikkeita omenoita. Paista ne uunissa, moniväristä, mikroaaltouuni. Ruoanlaitto tarvitset pari minuuttia ja vähän vaivaa.

Yksinkertainen resepti

Ei ole mikään salaisuus, että hoitotyön on noudatettava ruokavaliota. Mutta kuka sanoi, että valikon pitäisi olla tylsää ja yksitoikkoinen? Jälkiruoka paistetuista omenoista kiistää tämän myytin. Yksi lautasen kiistattavista eduista on yksinkertainen resepti, jolla jopa aloittelevat hostesses on kätevä. Ruoanlaitto tarvitset omenan, veitsen ja uunin.

1. Hedelmät Pese huolellisesti. Voit käyttää harjaa, jotta se olisi melko pestävä kuori mahdollisesta käsittelystä.
2. Leikkaa omena kahteen puolikkaaseen, josta poistat keskeltä, kun haluat poistaa paketin.
3. Kuumenna uuni 180 asteeseen ja laita leivinpaperille puolikkaat 10 minuutin ajan.
4. Nauti maukasta ja vaarattomasta jälkiruoasta.

Ensimmäisten ruokinnan ensimmäisinä päivinä ei pitäisi lisätä jälkiruokaan, vaniljaan ja kaneliin - tämä voi vaikuttaa lapsen tilaan. Kuten tiedätte, makeat aineet ja mausteet voivat aiheuttaa epämukavuutta ja turvotusta lapsille. Tämän seurauksena Chado alkaa olla kauhuissaan ja voi kieltäytyä seuraavan kerran äidin maidosta. Siksi lisäaineita on suljettava kahden kuukauden ikäisille.

Ruoanlaitto mikroaaltouunissa

Apple Baking reseptit imetyksen aikana on suuri joukko. Erilaisia \u200b\u200bvaihtoehtoja mökkijuustoa, sokeria ja kanelia. Tiukka kielto pysyy leivonnassa, koska se varmasti aiheuttaa colic vauvalle. Siirry tällaisiin tuotteisiin seuraa 3-4 kuukauden välein syntymästä.

Resepti omena ruoanlaitto mikroaaltouunissa. Voit tehdä tämän, tarvitset:

• omena;
• 1 TSP. Saharara;
• pieni osa voita;

Menetelmä ja kypsennysaika:

1. Pese hedelmät juoksevan veden alla. Leikkaa 2 osaan ja irrota ydin lusikalla tai veitsellä.
2. Puolessa, kaada sokeria ja lisää kermaista öljyä. Paremman leivonnan vuoksi kuori voidaan työntää hammastikkuilla.
3. Laita uuni keskiarvoon ja aseta ajastin 3-5 minuuttia. Yleensä kypsennysaika riippuu hedelmistä ja säädetään kussakin tapauksessa erikseen.

Apple Pot

Herkullinen ruokalaji pitäisi olla kaunis parantamaan sairaanhoidon äidin tunnelmaa. Joten, paistetut omenat ruukujen muodossa!

Ainekset:

• omena;
• 1 TSP. hunaja;
• kourallinen murskattuja saksanpähkinöitä.

Jälkiruoka Keittoprosessi:

1. Pesua hedelmä laittaa levylle ja leikata ylhäältä. Huppua ei voi heittää pois, koska se toimii kannen.
2. Lusikka poistaa keskellä varovasti.
3. Lisää hunajaa Applen sisällä ja aseta pähkinät päälle. Tuloksena oleva jälkiruoka suljetaan valmiiksi valmistetulla korkilla ja lähetä uuniin.
4. Paista 20 minuuttia 180 asteessa.

Paistettua mökkijuustoa: Video

Äiti GW: n kanssa voi myös syödä ja kuivata omenoita. Voit käyttää niitä komposiivina itsenäisenä ruokana ja lisäaineina.

Hoitotyön pitäisi huolehtia paitsi hänen terveydestään vaan myös hänen vauvan hyvinvoinnista, valinnasta korkealaatuisia ja luonnollisia tuotteita. Omenat missä tahansa muodossa hyödyttävät kehoa ja parantavat imetysjaksoa. Sinun täytyy syödä näitä hedelmiä ilman fanaattisuutta, tarkkailla suositeltua osaa.

Paistetut omenat ovat klassinen jälkiruoka kylmässä kaudella, joista yksi on jo aiheuttanut yhdistyksiä varhaisessa hämärässä, lumimallit ikkunassa ja takan tulipalossa. Ja jos leipoa omenat pähkinöillä pähkinöistä, kuivattuja hedelmiä, kanelia ja hunajaa, sitten talven keijaran taika-aromi täyttää jokaisen kodin kulman! Totta, sillä sinun on kytkettävä uuni päälle, viettää aikaa, tahraa paljon ruokia ... ja mitä jos tarjoamme sinulle keittämään paistettuja omenoita nopeammin ja helpommin? Tätä varten on osoitettu vanhentumiskokemus: kuinka esimerkiksi leipoa omenat mikroaaltouunissa.

Paista omenat mikroaaltouunissa on niin yksinkertaista, kuten tavallista tällaisissa tapauksissa lapsi selviytyy. Mutta tällä kertaa vertailu on totta: mikroaaltouunissa sijaitseva paistettu ovat todella täydellisiä vauvanruokiin sekä hoitotyön rintojen ja raskaana olevien naisten ruokavalioon. Kuitenkin kaikki muut makeat hampaat hyötyvät vain, ilo ja halu toistaa tämän kulinaarisen kokeilun mahdollisimman pian, kiitos itselleen ja kotitalouksien herkku.

Mikä on baled omenat?
Omenan käyttö ruoansulatukseen, anemian torjunta ja vitamiinien puutteen täydentäminen on kiistaton ja tunnetaan laajalti. Mutta jotkut tuoreet mehukas omenat eivät voi tuoda vähemmän haittaa kuin hyvä. Puhumme niistä, joilla on herkkä limakalvon ruoansulatusjärjestelmä, joka kärsii vatsan lisääntyneestä happamuudesta sekä allergioista hedelmäpigmentteihin. Joten omenien universaalisuuden myytti on rikki: osoittautuu, että tämä kohtuuhintainen ja tuttu hedelmä ei voi olla potilaita, joilla on gastriitti ja haavaumat. Hedelmähapot voivat aiheuttaa taudin pahenemista ja jäykkiä vihanneskuidut, jotka toimivat terveillä ihmisillä "harjalla" suolistossa, rikkoo ruoansulatuksen.

Leivonnan jälkeen omenat eivät menetä hyödyllisiä ominaisuuksiaan, vaan, toisin kuin tuoreita, lakkaa ärsyttämään mahalaukun limakalvoja ja suolistoja. Pektiinit säilytetään niissä: luonnolliset polysakkaridit, joilla on voimakas antioksidantti vaikutus ja puhdistusorganismi myrkyllisistä aineista. Siksi paistetut omenat sisältävät monia terapeuttisia ruokavalioita immuniteetin lisäämiseksi ja käyttökelpoisen suolen mikrofloorin kehittämiseksi. Tietenkin paistetut omenat riistetään leijonan osuudesta C-vitamiinista ja muista aineista, jotka tuhoutuvat lämpökäsittelyn aikana. Mutta askorbiinihappoa voidaan saada muista tuotteista ja peptideistä, mineraalisuolat ja aineenvaihdunnan tarvitsemat hedelmähapot, paistetut omenat eivät ole pelkästään pysyviä vaan myös ihmisen aineenvaihduntaa.

Kuinka leipoa omenat mikroaaltouunissa hoitotyön äiti?
Ruokavalio raskauden ja imetyksen aikana asettaa tiettyjä rajoituksia tuotteiden valinnasta, mutta myös korkeita vaatimuksia. Kuinka aaltoittaa hyödyllisten aineiden ja kiellon tarvetta? Toisaalta omenat ovat runsaasti rautaa, vitamiineja ja orgaanisia happoja, jotka ovat välttämättömiä äidin ja vauvan terveydelle. Toisaalta omenat, varsinkin makea ja punainen, aiheuttavat vastauksen turvotuksen, kaasujen muodossa suolistossa ja diateesissa. Hoitotyön ongelman ratkaiseminen: Paista omenat mikroaaltouunissa säästää aikaa viestintää Karapuzin kanssa ja valmistaa herkullinen, hyödyllinen ja turvallinen välipala:

1. Paistetut omenat mökkijuustolla raskaana oleville ja imettäville naisille Suorita kaksi ravitsemuksellista toimintoa kerralla: tarjota pektiinit, mineraaliset aineet (hedelmät) ja proteiini (mökkijuusto). Ruoanlaittoon sinun täytyy valita suuri omena vihreän lajikkeen (Simirenko, Granny Smith jne.), Ota ruokalusikallinen tuoretta mökkijuustoa (kaikki makuelämän rasvat), tl korkealaatuinen voi, a hyppysellinen sokeri. Jos vasta-aiheita ei ole, voit lisätä muttereita ja / tai rusinoita maun mukaan. Ihanteellinen lisäys on runsaasti kalsiummerkkinä.
   
2. Pese omena, kuulosta hyvin pyyhkeellä. Varmista, että sillä ei ole epäpuhtauksia jäljellä eikä ole jälkiä vaurioista (kolhut, vahinko, paleltuminen).
   
3. Sharp veitsi leikkaa omena puoleen pystysuoraan, ytimen varrella.
   
4. Poista hännän. Poista ydin luut. Siirrä iho hammastikkulla useissa paikoissa.
   
5. Laita Apple puolikkaat leikkaamaan lautanen. Syvennyksessä ydin, sokeri, voita voita.
   
6. Laita levy omenaan mikroaaltouuniin ja kytke uuni täydellä teholla 2 minuutin ajan.
   
7. Mökkijuusto täyteaineella tai yksinkertaisesti siirry homogeenisuuteen (voit tehdä siitä lusikan tai sekoittimella).
   
8. Laita mökkijuusto öljyn päälle yhtä suuriksi omenan molemmille puolille. Ripottele Sesame.
   
9. Asenna omenat uudelleen mikroaaltouuniin ja leipoa 2 minuuttia täydellä teholla.
   

Mikroaaltouunin leivonta omenat on suunniteltu yhdelle suurelle omenalle, mutta voit leipoa samaan aikaan enemmän omenoita, lisää ruoanvalmistusaikaa. Tällöin se voidaan määrittää suhteessa osaan ja / tai kokeellisiin välineisiin.

Kuinka leipoa omenoita mikroaaltouuni lapselle?
Vauvan vauvan saaneet ravintoaineet yhdessä maidon kanssa, mutta kruunun lapsi oppii syömään yksin. Mikroaaltouunissa paistetut omenat ovat täydellinen ruokalaji lasten ruokavaliolle. Ne ovat herkullisia, hyödyllisiä ja herättävät ruokahalua myös pienissä vakaumuksissa:

1. Omenat täytettäessä paistetaan mikroaaltouunissa. Lapset ovat kuuluisia makeat hampaat, mutta hiilihydraatit eivät vahingoita heitä ja mennä energiaan. Jos tietenkin nämä ovat luonnollisia ja laadukkaita makeisia. Siksi leipoa mikroaaltouuni Apple lapselle, otan omenan itselleni, kotitekoisen hilloa, hilloa tai hilloa, joitakin Kuras ja rusinat ilman siemeniä. Voit käyttää marjoja, joita lapsi rakastaa. Kermainen öljy, sokeri - valinnainen.
   
2. Varmista, että Apple on ehjä ja terve, ilman vaurioita. Pese se ja niellä hänet pyyhellä.
   
3. Kuragu ja / tai rusinat ovat nousevat kiehuvaan veteen etukäteen ja paina sitten ja kuivua paperi-lautasliinalla.
   
4. Leikkaa omena pystysuoraan puoleen. Poista hännän, luut ja ydin levyt. Vietä ihoa hammastikulla useissa paikoissa.
   
5. Laita omenat levyn leikkeeseen. Ota suosikki Toddler-levy, koska palvelet omenoita siinä.
   
6. Laita omenan syventämiseen pienellä voita. Täällä lisää hieman vaniljasokeria tuoksulle.
   
7. Paista omenat mikroaaltouunissa 2 minuutin ajan täydellä teholla. Voit peittää muovikannen.
   
8. Laita marjat omena puolikkaat siemenille.
   
9. Aseta valmistetut pehmennettyjä kuivattuja hedelmiä omenien puolikkaiden päälle ja jälleen leipoa mikroaaltouunissa 2-3 minuutin ajan.
   
10. Paistettu kuivatut hedelmät omenat jäähtyvät huoneenlämpötilassa, kaada hillo tai siirappi.
    

Jos lapsellasi kieltäytyy siellä on mökkijuusto luontoissuori ja jopa juuston, vuoka, kokeile leivonta omenoita mikroaaltouunilla mökkijuustolla. Kyllä, melko muutama mökkijuusto sopii tällaiseen astiaan. Mutta makean tuoksuva täyttö, lapsi syö sitä ilman hämmennystä, ja tämä on edelleen parempi kuin mikään.

Kuinka leipoa omenoita mikroaaltouuni hunaja?
Lasten ja heidän nuorten äitinsä ruokavalio ei ole monopolisoida oikeutta nauttia paistetuista omenoista. Ei ole välttämätöntä synnyttää lapselle leipoa omenoita mikroaaltouunissa ja lisätä tuoksuva täytteen niihin. Jos sinulla ei ole rajoituksia ravitsemuksessa, rohkeasti bang omenat kanelilla, sokerilla ja muilla täyteaineilla. Kuten hunajaa varten, lämpökäsittelyn jälkeen on epämukava kaikille, niin paistetut omenat hunaja on valmistettava oikein:

1. Käytä omenoita minkä tahansa lajikkeen, tärkein asia, jotta ne ovat kokonaislukuisia, terveitä ja joita ei ylitetty.
   
2. Apple pestiin ja kuivattu pyyhe leikattiin vaakasuunnan suuntaan noin 2/3: n korkeudella, ikään kuin irrotat "kansi" siitä.
   
3. Applen yläosasta irrota hännän pohjasta irrottamalla ytimen luut. Pulssi ihoa useissa paikoissa hammastikku.
   
4. Laita omenan keskelle puristus pikaruokaa hiutaleita tai muesli. Pehmeä seos maadoitettuna kanelilla ja sokerilla (sokerijauhe).
   
5. Hiutaleiden lisäksi voit aloittaa omenan murskatut pähkinät, sokeroitu hedelmät, kuivatut hedelmät.
   
6. Tällöiden päälle laita pieni natural voi.
   
7. Peitä omena yläosassa ilman häntä ja asenna se oikeaan kasaan, jossa on korkeat sivuvalot.
   
8. Paista omena mikroaaltouunissa muovikannen alla 3 minuuttia 100%: n voimalla.
   
9. Irrota kansi ja tarvittaessa valmistakaa vielä 1 minuutti maksimaalisen teholla.
   
10. Apple Baked Aika voidaan hieman lisätä, jos pidät täysin kireän lihan. Tai päinvastoin vähennä ruoanlaittoa, jos haluat saada elastisen, vain hieman paistettua omenaa.
    

Kuten hunajaa varten, on mahdollista lisätä se paistettuun omenaan vasta sen jälkeen, kun se on valmis ja jäähtyä. Kun lämmitetään yli 50 ° C, hunaja muuttuu hyödytön ja yli 60 ° C, käyttökelpoiset aineet muunnetaan karsinogeeniksi, jotka ovat huonosti esitettyjä kehosta ja myrkyttää sen. Siksi valmistaa paistettua omenoita hunaja vähitellen ja käyttää tietenkin vain luonnollista mehiläishaittaa ilman sokeria ja muita korvikkeita.

Tämän pienen haittojen korvauksessa saat valtavan hyödyn, että paistettua omenoita kuljetetaan. Voit syödä niitä lusikalla, kaavinta ihosta, kuten kupista tai kuoresta, joka leivonnan jälkeen siitä tulee pehmeämpi ja sisältää ruokakuituja. Rohkeasti vettä paistettua mikroaaltouunissa siirappia, kohtaa, suklaakastiketta tai jogurttia. Juhlapöydässä ne voidaan koristella korkki, jossa on luumu ja suihkutus kookospähkinällä. Samanaikaisesti paistettujen omenan elintarvikkeet, biologiset ja ruokavalion ominaisuudet pysyvät korkeudessa, mutta se näyttää tällaiselta lautaselta todella hienosti. Miellyttävä ruokahalu ja hyvä terveys!