Медитации - это отличный способ обогатить свой внутренний мир. Духовные путешествия вглубь себя самих помогут вам окунуться в непознанный и таинственный мир чувств, в чертоги вашего разума.

Назначение медитаций может быть различным. Кто-то использует их, чтобы привлечь удачу в той или иной сфере жизни, кто-то хочет улучшения настроения , а кому-то необходимо просто расслабиться. Медитация «Укрепление любви» подскажет вам, как сделать свои чувства более чистыми и сильными. Начинать укрепление отношений необходимо именно с себя, познав тайны своего мировосприятия и мироощущения.

Подготовка к медитации

В буддизме есть одна простая истина, касающаяся любви — если вы ждете взаимности, то это не любовь. Работайте над своими чувствами, не требуя ответной реакции от того, кто вам дорог. Если этот человек действительно ваш, то он станет ближе к вам, почувствовав вашу энергетику. Если нет, то так тому и быть.

Медитация «Укрепление любви» сделает вас более открытыми для высоких чувств и готовыми к взятию любых высот. Укреплять можно не только любовь к кому-то другому, но и к самому себе. Все начинается с нас самих, ведь только полюбив себя, мы можем позволить сделать это кому-то другому.

Духовная подготовка к медитации на этом заканчивается. Когда вы знаете, как должна выглядеть любовь, нужно настроиться на правильную волну. Медитировать для привлечения и укрепления любви желательно утром, когда день только начинается. Зарядившись энергией утром и породив позитивные мысли , на протяжении всего дня вы сможете излучать этот позитив. Удача будет на вашей стороне.

Переход к медитации

Вам придется лечь пораньше вечером, чтобы утром проснуться первыми. Вам никто не должен мешать. Примите позу лотоса или просто сядьте в кресло. Горизонтальное положение принимать не стоит, так как оно не совсем соответствует целям медитации. Вы должны быть бодры, так что лучше сидеть.

Начинать медитацию необходимо не сразу. Умойтесь и приведите себя в порядок, чтобы не чувствовать дискомфорта и сонливости. Закройте глаза и задержите дыхание секунд на 10-15. Теперь ваша задача — отключение всех посторонних мыслей о работе, делах, проблемах, обязанностях и неурядицах. Для вас не существует ничего, кроме темного мира, который наполнен тишиной, спокойствием и теплом. Выдыхайте медленно и бесшумно. Когда ваш пульс успокоится, постарайтесь дышать максимально медленно. У вас должно создаться впечатление того, что вы парите в воздухе, но без ветра.

Попробуйте услышать свое сердце. Оно должно ввести вас в полутрансовое состояние, когда вы ощущаете себя так, словно вы призрак, парящий над землей. Теперь, когда вы стали невесомы и свободны от всего лишнего, подумайте о том, кого вы любите или о том, что вы любите больше всего на свете. Это может быть хобби, ваша вторая половинка, ребенок, мама или папа, друг или подруга. Некоторые представляют даже Бога. Вы не ограничены в этом.

Если это человек, то представьте, как он берет вас за руку. Это ощущение должно быть почти реальным. Потом, когда вы наладили псевдофизический контакт, нарисуйте в своем сознании образ этого человека. Пусть это будет его улыбка, какой-нибудь особый жест, известный только вам. Если это какое-то занятие, а не человек — например, ваше хобби, то представьте, как у вас все получается при выполнении каких-то действий. Может быть, вы ходите в спортзал или рисуете. Может, вы поете или сочиняете музыку. Пусть этот процесс придает вам сил, когда вы его себе представляете.

Вы должны почувствовать разливающееся по телу тепло. Когда вы пресытитесь любовью к какому-то делу или человеку, то почувствуете, как ваше настроение улучшилось. Это говорит о том, что энергетика повысилась, и теперь вы готовы ко всему. Не забывайте только это ощущение теплоты внутри вас. Пусть оно продолжает разливаться по вашим венам в течении всего дня.

Потом пускай все звуки стихнут, все образы медленно испарятся. Вернитесь к полной тишине и откройте глаза.

Данную медитацию можно проводить под еле слышную музыку. Это могут быть звуки природы в наушниках или, если вы имеете возможность, то можете включать музыку в комнате. Она ни в коем случае не должна отвлекать вас от процесса, поэтому подбирайте ее максимально ответственно. Это будет своего рода аудиомедитация . Пусть любовь живет в вас и никогда вас не покидает. Удачи, и не забывайте нажимать на кнопки и

16.01.2017 06:16

Еще в давние времена люди использовали медитативные техники, чтобы привлечь желаемое. Сейчас медитации по-прежнему пользуются...

Медитация "Энергия любви" - одно из самых мощных упражнений. Она поможет победить не только но и посылать в мир любовь, стать ее олицетворением, побороть недуги и неприятности. При этом вы не только станете привлекательнее для окружающих, но и начнете верить в свои силы.

Базируется медитация "Энергия любви" по большей части на ощущениях, но при этом нужно довольно точно создать аудиофон, который поможет вам в выполнении данного процесса. Собственно говоря, есть масса вариаций по выполнению этого упражнения. На ваш выбор представлены тонны видео и аудио на данную тему. Проблема в том, что для разных людей нужны разные песни, музыка. Кому-то помогут звуки природы, а кому-то легко помогут настроиться медленные треки от Rammstein.

Итак, что от вас потребуется? Во-первых, вы должны подобрать спокойную, расслабляющую вас музыку. Главное условие - она должна вам нравиться. Если вы не приемлете аудиофон и раздражаетесь от процесса, то у вас ничего не выйдет. Медитация "Энергия любви" требует именно спокойной и приятной вам музыки. Проводить упражнение нужно каждый день, но треки менять можно и нужно, если они вам надоели. Одним словом, подстраивайтесь под свое внутреннее Я со всеми его капризами.

Главная цель, которую преследует медитация "Энергия любви", - не добиться от окружающих любви к вам, а вас сделать любящими. Заметили, что, если улыбаться, то волей-неволей люди отвечают вам тем же?

Итак, медитация "Энергия любви" непосредственно от Луизы Хей. Продолжительность в среднем составляет пятнадцать-двадцать минут. Включаете любимую музыку, ложитесь (при желании можете накрыться) и расслабляетесь. Сначала постарайтесь успокоить круговорот мыслей в голове и дать им доброе, приятное направление. Думайте о том, что вам приятно делать, видеть, чувствовать.

Начинайте успокаивать свое дыхание, ощутите его, но без фанатизма. Прочувствуйте, как кислород полностью на вдохе заполняет ваши легкие, а на выдохе начинает проникать в каждую клеточку организма через кровь. При этом на вдохе воздух прохладный, а уже на выдохе становится теплым.

Сделав несколько таких осознанных вдохов и выдохов, представьте, что в вашем сердце зародился крошечный огонек, который и является той самой любовью.

Он становится с каждым выдохом все ярче и больше, постепенно выходя за рамки сердца и распространяясь по всему вашему телу. Вы можете подарить ему любой цвет. Он заполняет вашу грудь, живот, ноги, руки и со временем накрывает вас теплой волной с головы до пят. При этом вы ощущаете комфорт от этого прекрасного чувства. Каждая клеточка тела отзывается на этот огонь, и вы сосредотачиваетесь на ощущениях, отпуская посторонние мысли.

Если у вас есть болезни, то они сгорают в этом огне. Если посетили несчастья, то они исчезают, как тень, от яркого света любви. Все, что не совпадает с вибрациями и волнами любви, просто исчезает навсегда и больше не касается вас. Медитация на любовь помогает вам избавиться от всего плохого, что мешало вам любить себя и окружающий вас мир.

Но огонь не останавливается только на вашем теле. Он начинает заполнять своим ласковым теплом и светом пространство вокруг вас, питает собой все вокруг и делает лучше, избавляя от накопленного негатива. После этого огонь проникает в весь дом и его жителей, питая их любовью и светом, исцеляя от недугов и негатива. Представьте, что он постепенно охватывает не только дом, но и улицу, район, город, область, страну, а в конце и весь мир. Вы словно сверху смотрите на это красивое и фееричное зрелище, посылая всему миру и космосу свою любовь. В эти мгновения вы сливаетесь со всеми и всем, испытывая безграничную благодарность и любовь.

Когда медитация любви закончится, то вы должны полежать еще немного, а после хорошенько потянуться, высвобождая энергию, и встать, чтобы донести энергию вашей любви всем, кого сегодня увидите и встретите.

Интересно, что некоторые древние практики расслабления подразумевают тщательную работу с основными чувствами человека, а также с его окружением.

Медитация на привлечение любимого человека — это одна из сильнейших техник, основанных на сильной концентрации внимания на конкретном объекте. Правильный подход и грамотная организация практики позволяют изменить собственную судьбу и ускорить встречу со второй половинкой.

Общие правила техники медитаций для привлечения мужчин

Медитации с любовной энергией не могут быть посвящены чему-то плохому. Поэтому не стоит думать о том, как вы отомстите бывшему партнёру или утрёте нос своим соперницам. Такие сеансы не позволяют сконцентрироваться и не несут в себе пользы. Гораздо разумнее наполнять душу светлыми желаниями, которые позволят сознанию отпустить мысли.

Не притягивайте конкретных людей с помощью таких практик. Главный принцип медитации — свобода воли, в том числе и чужой. Поэтому представление отдельных людей в процессе сеанса не кажется эффективным. Лучше представлять во время медитаций свои собственные чувства: любовь, гармонию, счастье.

Используете во время практики любимые удобные позы. Только не следует ложиться, иначе велика вероятность уснуть. Медитации для привлечения любви могут проводиться под романтические мелодии, с благовониями и красными свечами, которые создадут нужную атмосферу. В процессе занятия не нужно насильно выкидывать из головы все свои мысли: просто отпускайте их в свободное плавание.

Не забывайте о регулярности, ведь 2-3 сеанса в неделю даже с длительностью в 10-20 минут значительно повышают шансы на встречу с любовью.

Славянская медитация

Удивительно, но вопросами брака и отношений были озадачены даже древние служители культа. Именно благодаря их обрядам стала возможной медитация на привлечение звёздной половинки. Стоит отметить, что изучать эту технику следует вместе со специалистом, поскольку обрядовые медитации усиливаются благодаря дополнительным занятиям.

Данный вид практики полезен для тех, кто хочет обрести семейное счастье или же боится потерять спокойствие уже созданного домашнего очага. Использование мудрости предков помогает добиться прекрасных результатов в построении гармоничных отношений.

Перед осуществлением медитации стоит освоить познавательный тренинг Родосвет, который поведает много нового о традициях славян и о положении жены с мужем в самой семье. Кроме того, на этом этапе можно познакомиться с древними обрядами: Привлечение звёздной пары (техника для укрепления связей, на которой строится сама медитация) и Ладослава. Последний обряд касается общения с богиней Ладой и позволяет раскрыть своё сердце для освобождения потоков любви.

Сама обрядовая медитация является коллективной. Для эффективности она сопровождается музыкальным рядом, а также видеофрагментами.

Медитация “Тайный брак”

Поиск второй половинки — важный шаг на пути каждого человека к настоящему счастью. Обретение истинной любви возможно только в случае встречи с родственной душой. Данная медитация для привлечения любимого человека помогает включить Свет собственной Души и гармонизирует уже существующие контакты с противоположным полом.

Благодаря этой практике происходит освобождение от подсознательных блоков, а также стимуляция партнёра к его развитию. А основана данная техника на суждении о том, что у каждого из нас определённая степень открытия Души, которой соответствует другой человек в мире.

Подберите для занятия медитативную музыку.

• Прилягте на кровать и опустите веки. Расслабьтесь, ощущая свободу каждой клеточки тела.
• С чувством умиротворения и покоя представьте себя на жарком песке морского побережья. Над вами чистое небо, тело греется солнечными лучами, а в ушах слышится шум прибоя. На этом океаническом островке вы находитесь в абсолютном уединении: в этом пространстве нет ни людей, ни забот с тревогами. Ощутите в полной мере блаженство одиночества, которое не нагружает, а окрыляет и дарует целостность с миром.
• Присмотритесь к берегу. Вдоль кромки шумного прибоя к вам приближается человек — ваша вторая половина. Он спешит к вам с любовью и радостью, а вы ощущает приятное волнение в предвкушении этой встречи.

На данном этапе очень важно развить чувство позволения: позвольте появится в сознании любому образу, а не представляйте конкретного человека. Незнакомец вполне может не подходить под ваш идеал и даже вызывать отторжение. Но его нужно принять, соединиться с ним, и тогда вы раскроете свой Свет Души, лепесток любви, творческий поток энергии.

Иногда случается, что люди вовсе не видят лица избранника во время медитации, а получают образы животных. Это свидетельство подсознательного блока в контакте с противоположным полом.

Ваша вторая половинка подходит к вам вплотную и обнимает. Здесь стартует новый этап — магический акт единения двух людей. Проявите свою фантазию, дайте себе полную свободу и откажитесь от ограничений. Вы можете заниматься чем угодно. Можно предаться сексу, полежать на песке, играть или купаться. Главное, чувствуйте тело своего избранника, ощущайте его дыхание, внимайте голосу.

В процессе принятия вами этой половинки происходит глубинный энергетический обмен. Как только вы наполнитесь новыми светлыми чувствами, избранник сам покинет вас, растворяясь в подсознании. Проводите его без всякой грусти и сожаления.

Медитации с визуализацией для привлечения мужчин

Как и в предыдущей практике, в данных техниках важным критерием успеха является умение человека отвлекаться от быта и повседневности, погружаясь в пучину воображения.

При этом медитация на привлечение мужчины не всегда может подразумевать представление его идеального образа. Однако в результате вы сумеете притянуть в свою жизнь любовную энергетику, а значит, и человека, который наполнит вашу душу и всю жизнь счастьем и спокойствием.

Практика «Встреча с Амуром и Вестой»

• Расслабьтесь и представьте себя в чудесном цветущем месте с музыкой фонтанов и пением птиц. Прямо перед вами находится восхитительный золотистый храм. Вы подходите к нему и видите, что вас встречают ангелы в розовато-золотых одеждах. Они отводят вас в красивый зал, где слышна нежная мелодия. В этом сводчатом помещении полы украшены коврами, везде расставлены вазы с цветами, а возле стен размещены диванчики и столы с вкусностями. В центре данного зала находятся два трона. В них восседают боги Амур и Веста. Приветственным словом они зовут вас ближе к себе.
• Подойдите, поздоровайтесь и обратитесь к ним с просьбой. Попросите их растворить блоки в теле, которые мешают встретить любимого человека. Боги подводят вас к центру зала, и вдруг через вас начинает проникать золотисто-розовое свечение.
• Вы поднимаетесь над полом и ощущаете исчезновение страхов, рост чувства вашей любви. Опуститесь на землю. Двери в зале открываются, и вы видите свою вторую половинку, которая идет и протягивает к вам руки. Ваш избранник присоединяется к вам, и боги соединяют ваши ладони в знак благословения.

Вы благодарите богов и ангелов, а затем возвращаетесь в свою реальность.

Практика на ближайшую встречу

Данная практика позволит настроить вас на ближайшую встречу со второй половинкой. Используйте эту визуализацию ежедневно в течение месяца. Достаточно уделять занятию всего 3 минуты.

• Представьте себя на побережье моря в приятном летнем ресторанчике. Смотрите на морские пейзажи, любуйтесь картиной и наслаждайтесь ароматом заказанного напитка — кофе или чая. Вы потягиваете напиток и смотрите, как вас окружают разные женщины и мужчины. Они говорят вам приятные слова и дарят памятные подарки.
• Поблагодарите их.
• В очередной компании вы замечаете одного особенного человека. Ощутите, что это тоже подарок, который достоин самых лучших фраз благодарности. Почувствуйте состояние счастья.

Теперь с вами будет ваша вторая половинка.

Медитация на привлечение звездной половинки

Эта медитация занимает порядка 15 минут и разрешается к проведению как утром, так и перед ночным сном. Заниматься данной техникой следует ежедневно на протяжении 40 суток.

• Закройте глаза и представьте себя в приятном месте: в лесу, на берегу реки, у моря. Ощутите лучи солнца и прислушайтесь к пению птиц.
• К вам подходит ваш Ангел-Хранитель. Поприветствуйте его и поблагодарите за постоянную помощь и поддержку. Обратитесь к нему с просьбой об идеальном мужчине, вверившись его решению. Согласитесь с тем, что этот человек появится в жизни в нужный момент. Затем возьмите Ангела за руку и проследуйте с ним по небу в шатёр, где вы будете ждать любимого.
• Сядьте в центре помещения и представьте, что из вашей сердечной чакры вырывается дивный свет: он расширяется и заполняет собою всё пространство.
• Вдруг вы замечаете мужскую фигуру. Силуэт мужчины приближается и наполняется вашим светом. Ощутите, что это идеальный партнёр и соединитесь с ними крепкими узами.
• Вообразите любое ваше совместного занятие.

Перед выходом из медитации визуализируйте, как вы вдвоём лежите на облаке из розовых цветочных лепестков. Они сыпятся сверху, даруя вам смех и счастье. Теперь можете открыть глаза.

Медитация “Пламя любви”

Если у вас уже имеются проблемы в личной жизни и не хватает счастливых мгновений, воспользуйтесь ежедневной медитацией “Пламя любви”.

• Примите расслабленную позу.
• Представьте, что в центре груди тихо горит искорка. Это маленький красновато-золотой огонёк вашей любви. Аккуратно направьте в эту область лучи энергии, чтобы огонь начал расти.
• Ощутите, как нагревается грудь от пламени. Наполнитесь этим теплом полностью и насладитесь чувством.
• Попробуйте задержать воздух на пару секунд и медленно выдохните.

Энергия тепла теперь останется внутри вас и поможет наладить отношения с окружающим миром.

Раскрытие сексуальной чакры

Эта практика поможет вам раскрыть центр природной любви. Медитация для привлечения любимого человека также способствует оздоровлению физического тела, прежде всего, репродуктивной системы. Проводить эту практику могут даже одинокие представители мужского пола, однако им требуются иные слова для настройки на новую энергию любви.

• Закройте глаза и сделайте медленной вдох носом. Глубоко выдохните. Повторите процедуру с ощущением, что вы дышите сексуальной чакрой в лобковой зоне. Чувствуйте, что постепенно в вас просыпается энергия природы. Вы открываете душу противоположному полу и видите в каждом человеке его божественную суть.
• Если медитацию проводить девушка, она должна от души сказать, что впускает в свою жизнь мужчин и разрешает себе любить их, а им любить себя. Медитирующий мужчина на данном этапе также говорит о готовности к женской любви, о желании получить гармонию в отношениях.
• Теперь ненадолго перенеситесь в своё детство. Это нужно для раскрытия вашей чакры. Представьте своих родителей, обнимите их, поцелуйте. Поблагодарите отдельно мать и отца.
• Далее следует простить всех, кто когда-либо обижал вас. Мужчины прощают женщин, и наоборот. Следует сказать “Спасибо” этим людям за новый опыт и подаренную любовь. Поблагодарите Небесного Отца, т.е. Творца, а также Божественную Матерь. Ощутите любовь ко всем детям и всем людям на Земле. Передайте им тепло своей души.

Женщины на данном этапе ощущают свою сексуальность и привлекательность, поэтому для усиления энергетики требуется настройка. Следует поблагодарить Матушку-Землю за окружающий мир, Вселенную за присутствие в жизни. Также нужно выразить слова прощения всем мужчинам, отказаться от их осуждения и критики. Попросите у природы энергию для здоровых детей. Ощутите, что в пространстве вашей души появляется близкий человек и вы создаёте с ним гармоничные отношения. Также следует извиниться перед всем, кому вы причиняли в жизни насилие.

Отрекитесь от страхов перед мужчинами, от негативных программ в теле, от сожалений. Осознайте, что у вас всё хорошо, а половая система полностью здорова.

Обратите внимание, что данная медитация для привлечения мужчин эффективнее проводится в период полнолуния или в течение 2 дней до/после этого момента. Такое время выбрано в связи с активностью женской лунной энергии.

Медитативная практика для мужчин

Среди сильного пола тоже встречаются уставшие холостяки, поэтому медитация для привлечения любимого человека существует с древних времён и в мужском варианте. В основе данной техники лежит эффективная индуистская мантра “Клим”, которая притягивает в жизнь человека любовь и счастье.

• Займите комфортную позу, успокойтесь и освободитесь от лишних размышлений.
• Сосредоточьтесь на звуках мантры. Произносите её правильно, протягивая звук “И”. Повторяйте нужное слово и вслушивайтесь в него.
• Сначала нужно повторить мантру 6 раз на выдохе, фокусируясь на спинной чакре. Затем нужно повторить мантру 6 раз с концентрацией на пупочной чакре.
• Повторите предыдущее действие с последовательным упором на следующие чакры: солнечное сплетение, сердце, горло, третий глаз, коронная чакра.

По одному разу мантра повторяется с акцентом на чакры правого глаза, левого глаза, правого, а потом и левого мозгового полушария. Одного повтора достаточно и для каждого уха, каждой ноздри. Затем сконцентрируйтесь единожды на чакре рта и чакре языка. В итоге мантра будет резонировать по всему вашему телу.

Вечером напишите слово “Клим” минимум 108 раз. Чем больше мантр выйдет из-под пера, тем эффективнее будет медитация. Не забывайте произносить мантру вслух или про себя в процессе её написания.

Медитация на привлечение любимого человека — серьёзный шаг для радикального изменения собственной судьбы. Успешность любой из представленных практик во многом определяется готовностью к переменам и умением принимать вторую половинку вне зависимости от её особенностей. Необходимо постоянно верить во встречу с близким человеком, и тогда медитация сможет приблизить это радостное мгновение.

5 7 140 0

Каждый человек, живущий на планете, стремится быть счастливым, успешным, богатым, любимым, иметь семью и хорошую работу.

Медитация – один из наиболее действенных способов, благодаря которому практически любой человек может иметь все то, о чем мечтает.

Главное – понять сущность этой важной части духовных техник Востока, поскольку основой всех йоговских упражнений является концентрация разума человека на том объекте, который он хочет привлечь в свою жизнь.

Наиболее повышенный интерес наблюдается к медитациям, направленным на истинно духовные ценности, в частности, на привлечение любви и любимого человек. Поскольку очень часто люди, добившиеся значительных высот в работе, карьере, бизнесе, успешные и богатые, красивые внешне, остаются одинокими и несчастными, не понимая, почему это с ними происходит.

Именно медитация, с точки зрения ее основателей – йогов, способна помочь человеку получить желаемое – любовь и любимого человека. Для этого нужно немного знаний о самой медитации, существующих практиках и готовность заниматься этим хотя бы 2 раза в неделю.

В чем суть медитации

Любая медитация подразумевает сосредоточение человека на объекте, который он хочет видеть в своей жизни. Если мы хотим привлечь любовь, соответственно, мы должны концентрироваться на этом чувстве.

Йоги утверждают, что чувство само по себе возникнуть не может. Чтобы оно появилось, нужно открыть свое сердце для Вселенской Любви, потому как любовь является энергией, которую человек не способен создавать самостоятельно.

Здесь могут помочь только высшие силы. Человеку остается только принять тот факт, что эта энергия существует во Вселенной, а он может быть лишь ее проводником.

С другой стороны, чтобы любовь вошла в жизнь человека, нужно и самому ее излучать, а не просто просить кого-то конкретного. Может случиться, что это совсем не ваша половинка, и вместо радости и счастья придет разочарование.

Поэтому, чтобы ваши желания стали материальными, нужно, в первую очередь, искренне открыть свое сердце, чтобы любовь вошла в него и наполнила всю человеческую сущность.

Если к этому не стремиться, ваше желание так и останется нереализованной мечтой.

Создаем условия

Перед тем, как приступить непосредственно к процессу медитации, рекомендуем сделать некоторые приготовления, что позволят легче и быстрее вникнуть в саму процедуру медитирования, а именно:

• Постарайтесь выбрать время, когда вы будете уверенны, что никто не сможет вам помешать.
• Найдите место, которое будет наиболее комфортно для вас и позволит быстро расслабиться. Желательно, чтобы во время выполнения упражнений там царил полумрак или рассеянный свет.
• Выключите все телефоны, смартфоны, компьютеры, ноутбуки, в общем, все то, что может внезапно вмешаться в процесс медитации и, таким образом, сбить вас с нужного настроя.
• Подберите соответствующую музыку. Это могут быть звуки природы, шум дождя или специальная музыка для медитирования. Не рекомендуется ставить популярные песни или музыку с резкими перепадами в тональности – она скорее будет мешать концентрации, нежели способствовать ей.
• Зажгите свечи, подобрав приятные не резкие ароматы.
• Если вас что-то беспокоит и вы не можете расслабиться, попробуйте просто глубоко подышать в течение 2-3 минут или полежите в ванне, используя эфирные масла.

Техника «Очищение сосуда»

Эта духовная техника практикуется йогами практически перед всеми медитациями, так как она является своего рода дверью, позволяющей открыть сердце и душу человека для восприятия посланий Вселенной.

Наша жизнь в большей части наполнена разочарованиями, обидами, страхами, злобой, что является одной из главных причин, по которой чистые чувства, такие как любовь, обходят нас стороной.

Именно медитация «Очищение сосуда» позволяет очиститься духовно от скопившегося негатива и впустить в свое сердце истинную настоящую любовь. Для этого необходимо:

• Несколько раз глубоко вдохнуть, а затем закрыть глаза.
• Вообразите, что вы находитесь возле ручья с чистой прозрачной водой, держа сосуд, напоминающий по форме ваше сердце, и видите, что сосуд ваш в пыли, а пыль эта символизирует ваши накопленные страхи, боль, страдания, злобу, которые все время отравляют вашу жизнь. Вы достаете из кармана чистый белый платок, смачиваете его в кристально чистой воде ручья и начинаете омывать сосуд. Постепенно он становится все чище, все отрицательные чувства постепенно уходят из вашего воображаемого сосуда.
• И вот ваш сосуд чист и пуст. Мысленно наполните его любовью и светом.
• Глубоко вдохните и выдохните.
• Откройте глаза.

Техника «Дыхание любви»

Дыхание – одна из главных элементов любой медитации, поскольку помогает настроиться на нужную частоту волн, посылаемую Вселенной.

Именно дыхание выступает главным составляющим компонентом при выполнении медитации «Дыхание любви».

• Закройте глаза.
• Мысленно представьте, что сама Божественная Мать посылает вам луч любви, который, пройдя через всю вашу сущность, попадает прямо в сердце.
• Сделайте вдох и почувствуйте, как любовь проникает в вас, повторяя при этом мантру: «Я сама любовь».
• Сделайте выдох, тем самым высвобождая любовь из себя, произнося: «Я люблю». Почувствуйте, как это чувство проникает в каждую клеточку вашей сущности и вырывается наружу, освещая все кругом.
• Скажите себе: «Я люблю тебя» и повторяйте до тех пор, пока не получите ощущение наполненности любовью.
• Снова медленно вдохните и выдохните.
• Откройте глаза.

Эта медитация предполагает не только притяжение любви и любимого человека в свою жизнь, но и возможность принять окружающий мир с его недостатками и страданиями.

Техника на привлечение любви

Эта техника поможет открыть и наполнить ваше сердце чувством настоящей любви, избавиться от накопившегося негатива, а также благодаря ей в вашей жизни появится именно тот человек, которого вы уже давно ждете.

• Примите позу, в которой вы будете себя чувствовать наиболее комфортно. Это может быть традиционная для йоги поза лотоса или же вы можете лечь на пол, раскинув произвольно руки.
• Закройте глаза.
• Глубоко и медленно вдохните и выдохните, стараясь полностью расслабиться.
• Сосредоточьтесь на точке, расположенной немного выше бровей.
• Отгоните все мысли и полностью сконцентрируйтесь.
• Вообразите, что вы находитесь в толпе знакомых и незнакомых людей. Среди них вы видите родственников, друзей, людей, с которыми встречались лишь однажды, совсем незнакомых людей, людей, с которыми у вас не очень приятные отношения. Они так же, как и вы, находятся в полном молчании.

• Осознайте, что каждый человек из этой толпы достоин счастья, любви, благополучия.
• Поймите, что если все люди будут жить в добре и мире. То они будут абсолютно счастливы.
• Благодаря такой визуализации, в вашем сердце начнет зарождаться тепло, которое, возрастая, превратится в луч света.
• Подарите этот луч всем без исключения окружающим вас людям, от чистого сердца желая им мира, любви, счастья.
• Глубоко вдохнув и выдохнув, откройте глаза.

Техника «Энергия любви»

Эта техника способна кардинально изменить вашу жизнь, если вы будете практиковать ее каждый день. Ваше упорство будет вознаграждено с лихвой: откроются новые горизонты для деятельности, появятся новые интересные знакомства, ваша жизнь наполнится счастьем и любовью.

• Сядьте в комфортную для вас позу.
• Глубоко вдохните и выдохните.
• Закройте глаза.
• Сконцентрируйтесь на точке на лбу.
• Представьте, что вы находитесь перед плотно закрытой дверью, которая открывает путь к вашему сердцу.

Она закрыта, потому что вы ее сами заперли на ключ, испытав когда-то боль, страдание, разочарование.

• Но вот вы медленно открываете дверь и видите внутри огромный блестящий бриллиант. От него исходят огромные лучи энергии любви. Эти лучи, падая на вас, проникают в каждую клеточку вашего тела, наполняя их светом. Пропитавшись этой энергией, ваше тело начинает отдавать ее окружающему миру, выходя через пальцы. Все вокруг становится золотистым от ваших прикосновений. Вы продолжаете излучать энергию любви, направляя ее на близких, знакомых, незнакомых и мало приятных людей. Помните, что чем больше вы в состоянии отдать, тем больше вы получите в последствии.
• Глубоко вдохните и выдохните.
• Откройте глаза.

Техника «Ребенок - взрослый»

Данная медитация в йоге считается одной из наиболее сильных и результативных. Она направлена на подготовку восприятия любви, снятие подсознательных блоков, препятствующих концентрации, готовности принять в свою жизнь любимого человека.

• Расслабьтесь и примите удобную для вас позу.
• Закройте глаза и сосредоточьтесь на точке на лбу.
• Погрузитесь в себя, прислушиваясь к своим внутренним ощущениям, блокируя любые мысли.
• Представьте, что вы только что родились, вы – ребенок, вы – самое чистое существо, которое появилось в этой жизни, чтобы быть счастливым, излучать радость, принимать и отдавать любовь.
• Теперь вообразите, что вы – молодой юноша (девушка). Ваше тело наполнено любовью, оно прекрасно, оно излучает любовь, передает ее окружающим и этот свет любви начинает притягивать людей. Ощутите этот свет внутри себя, наполнитесь этой любовью, полюбите себя таким.
• Теперь вы снова преобразовываетесь. Вы – взрослый самодостаточный человек. Рассмотрите себя со всех сторон. Мысленно исправьте все, на ваш взгляд, изъяны. Сделайте свое тело совершенным. Отбросьте все комплексы, которые не дают вам наслаждаться жизнью. Вдохните в ваше тело молодость, радость, любовь. Пускай оно искриться и светиться.

Именно такое тело наиболее привлекательно для противоположного пола, оно готово к встречи с настоящей любовью, оно способно дарить и получать любовь.

• Представьте, что из сердца исходят лучи и соединяются с другими сердцами. Почувствуйте, как они стремятся сблизиться с вами, ваш свет притягивает их. Побудьте в этом состоянии как можно дольше, чтобы ваше тело полностью наполнилось любовью и светом.
• Глубоко вдохните и выдохните, постепенно возвращаясь в реальность.
• Откройте глаза.

Техника «Две половинки»

Эта медитация позволит вам обрести уверенность в том, что у каждого человека есть своя половинка. И если вы еще ее не нашли, то практика «Две половинки» наиболее вероятнее сможет вам в этом помочь.

• Включите приятную для вашего восприятия музыку и примите позу для наиболее комфортного ощущения во время медитации.
• Закройте глаза и попытайтесь максимально расслабиться.
• Представьте, что вы находитесь на берегу любимого вами моря в полном одиночестве. Вы удобно улеглись на желтый горячий песок и наблюдаете за облаками, грея свое тело на солнце. Все ваши обиды, страхи, волнения и повседневные хлопоты остались там, откуда вы приехали. Вы чувствуете блаженство и единение со Вселенной. Душа наполняется светом, теплом, любовью.
• Но вот на берегу появляется человек. Он медленно движется в вашу сторону и вы понимаете, что это и есть тот (та) единственный, предназначенный судьбой. Не старайтесь представить себе этого человека, позвольте прийти тому, кто сужден вам судьбой, поскольку очень часто ваш идеальный образ, составленный умом, редко совпадает с реальностью. Примите того человека, который придет, беспрекословно и со временем поймете, что это действительно ваше.

• Наконец ваша половинка приблизилась к вам. Подумайте, чем бы вы хотели с ней (ним) заняться: побродить по берегу, полежать на песке, покупаться, потанцевать и т. д. Делайте то, что вам хочется и сколько хочется.
• Но вот вам пора расставаться. Вы отпускаете свою половинку без грусти – вы уверенны, что она снова к вам придет.
• Медленно верните свое сознание в реальность, сделав дыхательные упражнения и открыв глаза.

Заключение

Заключение

Для современного человека медитация для привлечения любви является одним из вариантов приобретения внутреннего равновесия, умиротворения, гармонии с внешним миром. Она способствует притягиванию в жизнь человека тех вещей, которые ему необходимы, и многие, благодаря этой медитации, наконец обретают счастье быть любимыми и счастливыми. Медитация – наилучший способ развить в себе позитивное отношение к окружающему миру, а также настроить и открыть сердце для новых чувств.

Видео к материалу

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Все люди желают быть счастливыми. Чтобы достичь состояния счастья используются разные средства – традиционные и не очень. В последнее время в отечественных странах большой популярностью начали пользоваться медитативные практики, которые позволяют улучшить многие сферы жизни человека и достичь состояния гармонии. В этом материале мы расскажем о пользе медитации, а также рассмотрим медитацию для привлечения любимого человека и счастливых событий.

Основы медитативной практики, её польза для организма

Смысл абсолютно любой медитативной практики заключается в том, чтобы человек вошёл в полностью расслабленное состояние, а также смог сконцентрировать своё внимание, направив все чувства на какую-то одну сферу своей жизни. При этом важно полностью очистить свой ум и сознание от лишних негативных мыслеобразов.

Медитация является очень сложной психологической работой, для которой важна максимальная концентрация. Освоить её сразу получается далеко не у всех людей, может потребоваться много времени и терпения, чтобы научиться медитировать и получить положительный эффект.

В процессе медитации тело полностью релаксирует, мозг наконец-то может расслабиться, так как он больше не одолеваем лишними мыслями. Войдя в такое бессознательное состояние, человек с лёгкостью настраивается на волну счастья и любви, а также здоровья и благополучия. Главное, чтобы ум не мешал полностью расслабиться.

Большого внимания во всех медитациях уделяют вопросу дыхания, учёные убеждены в том, что при правильном дыхании происходит замедление мозговой активности, из-за чего человек оказывается в состоянии своеобразного транса. Погрузившись в такое изменённое состояние сознания, которое граничит со сном, открываются неизведанные раньше ощущения, становится возможным прочувствование чего-то нового.

Когда человек находится в таком состоянии, он может посылать все свои самые сокровенные мечты и желания во Вселенную, прося о том, чтобы стать счастливым. Помимо этого, с помощью медитации происходит расслабление физического тела, обретение душевной гармонии. Большая часть психологов утверждают, что медитация позволяет гармонизировать внутренее состояние человека и устраняет депрессию.

Можно подвести итог, что благодаря медитации становится возможным:

• гармонизация своего внутреннего состояния;
• успокоение нервной системы;
• привлечение в свою жизнь разных позитивных событий и любви;
• исцеление от ряда недугов;
• человек обретает контроль над своей эмоциональной сферой.

Правила выполнения медитации

Чтобы медитативная практика прошла успешно и принесла ожидаемый результат, стоит придерживаться целого ряда полезных рекомендаций.

1. Важно подобрать подходящее время для практики, лучше всего подойдут ранние утренние либо поздние вечерние часы. Конечно, для усиления результата практики советуют прибегать к медитации дважды в сутки, однако, если у вас отсутствуют для этого время или силы, вполне хватит и однократного выполнения.
2. Подходящее место для практики должно быть тихим, в котором вас не смогут потревожить окружающие люди. Можете, например, запереться в своей комнате либо укрыться в каком-то уединённом уголке природы.
3. Также очень важна и правильная поза – эталоном является поза лотоса, но можно медитировать и в другой позиции. Главное, контролируйте, чтобы спина оставалась ровной, а в теле отсутствовали дискомфортные ощущения.
4. Осваивайте искусство расслабления. Важно добиться полного расслабления каждого мускула, каждой мышцы. Это поначалу будет даваться очень тяжело, но со временем тело привыкнет. Мало того, подобный релакс принесёт вашему организму немалую пользу, избавив от негативного воздействия ежедневного стресса.
5. И самый последний, но не менее важный пункт – учитесь задерживать своё внимание на процессе дыхания (также подойдут визуализации либо ). Ни одна лишняя мысль не должна проскальзывать в ваше сознание. Не забывайте также о том, что если вы будете думать о том, чтобы ни о чём не думать – это также будут мысли, что является нарушением практики. Вам нужно научиться избавлять свой мозг абсолютно ото всех проблем и забот и наслаждаться полным спокойствием.

Медитация для привлечения любимого человека и счастливых событий

Каждый человек нуждается в том, чтобы быть любимым, именно любовь способна подарить человеку ощущение счастья. К сожалению, в современном мире проблема одиночества стоит очень остро и далеко не каждый человек может похвастаться наличием своей второй половинки и счастливых отношений.

Определённая часть мужчин и женщин проживают в одиночестве всю свою жизнь в постоянном ожидании своего счастья, но ситуация так и не меняется в лучшую сторону. Если вы не хотите оказаться в их числе, стоит практиковать целенаправленную медитацию привлечения любимого человека в свою жизнь. Пассивное ожидание, без приложения каких-либо усилий не является лучшим решением в этом случае. Но исправить ситуацию вполне можно, если вы будете концентрировать свои духовные силы на желаемом.

Немаловажно для успешной медитации находиться в правильном расположении духа. Так, если у человека будет отсутствовать вера в результат — ничего не получится. Всегда нужно сохранять веру в лучшее и верить в то, что вы обязательно встретите своего человека, причём очень скоро.

Но, если вы мечтаете встретить человека, который будет дарить вам свою искреннюю любовь, следует и самому стать источником любви и не бояться подарить её каждому встречному. Здесь вам на помощь придёт визуализация, которая заключается в следующем: нужно представлять, что из глубин вашего сердца начинает разливаться тёплый золотой свет, проникающий в сердце каждого человека или же проходящий через область макушки.

Помимо этого, важно дарить свои улыбки всем, кто встречается на вашем пути, совершать хорошие поступки и отдавать искреннее душевное тепло. Помните о том, что любовь, посланная в мир, вернётся вам в многократном размере (точно также, как и любые негативные эмоции). Когда человек помогает другим, благодарные окржающие отправляют этому человеку свои благословения, которые на тонких планах привлекают любовь и счастье. А злые поступки же приведут по итогу к проклятиям, которые негативно скажутся на вашей карме. Только когда вы научитесь дарить любовь, то сможете получать это чувство в ответ.

Также немаловажным аспектом является любовь к самому себе. Ведь если вы сами не любите себя — вас никто не сможет полюбить! Осваивайте искусство самоуважения, цените себя.

Ещё помехами для успешного выполнения медитации могут стать внутренние блоки, к примеру, страх перед любовью из-за того, что вам когда-то сделали больно. Если это действительно так, то, скорее всего, потребуется проведение других медитативных практик, призванных расслабить человека, а также отвечающих за прощение и исцеление души. А лишь потом можно будет начать привлекать любовь. Когда вы сможете успешно отпустить прошлое и обретёте нужное духовное состояние, тогда принимайтесь за саму практику, которая выполняется следующим образом:

Вам нужно будет представлять мельчайшие детали внешности своего будущего избранника, особенности его характера, даже то, как он будет целоваться — в общем абсолютно всё, что только придёт вам в голову. Также можете визуализировать события, которые помогут вам обрести счастье. К примеру, вы очень давно хотите побывать на тропических островах. Тогда представляйте, как вы покупаете билет на самолёт или корабль, а потом — как наслаждаетесь тёплым тропическим солнышком вместе с шумом моря или океана.

Если выполнять медитацию регулярно, очень скоро ваши мечты смогут воплотиться в жизни. Также эффект усилится, если вы нарисуете свои мечты на большом листе бумаги. Затем разместите его на видном месте и каждый день обращайте на него своё внимание.

Регулярное выполнение указанной медитативной практики принесёт в вашу жизнь покой и расслабление. Также благодаря медитации вы будете постоянно чувствовать себя очень бодро и энергично. А если вашу душу тревожат какие-то вопросы или вы о чём-то сильно переживаете — сможете взглянуть на эту ситуацию под другим углом.

Но помните о том, что практика медитации не может быть навязана никому насильственным образом, она должна проводиться исключительно по собственному желанию. К тому же вы не сможете сразу увидеть результат, однако, при условии систематического выполнения, если вы искренне всей душой и телом хотите чего-то — цель обязательно будет достигнута.

Не рекомендуется в процессе медитации представлять уже знакомых вам представителей противоположного пола, ведь это станет своего рода навязыванием, чужеродной программой. Все мы мечтаем о большой любви, но при этом стремимся к тому, чтобы самостоятельно найти свою вторую половинку. Поэтому визуализируйте просто состояние счастья и гармонии и вы обязательно достигнете успеха.

Желаем вам огромного счастья и большой взаимной любви!

А в завершение стоит просмотреть интересный видео-ролик: