Драники из кабачков. Рецепт приготовления. Драники из кабачков, приготовленные на сковороде – простой пошаговый фото рецепт Рецепт с чесночным соусом

Рецепт приготовления блюда с фото см. ниже.

Помните, какими вкусными оказались ? Особенно вкусными получаются драники из молодого картофеля. Сейчас к нам, кстати, везут уже свежий молодой картофель нового урожая из Средней Азии. Так что вовсю можно баловать себя вкуснейшими картофельными оладушками! А сегодня предлагаю приготовить драники из кабачков с молодым картофелем. Кабачки сейчас тоже доступны повсеместно, так что пользуемся благоприятными условиями и скорее готовим вкуснейшие драники из кабачков и картофеля!

Мой рецепт драников относится к блюдам постной веганской кухни.

Рецепт вегансих драников с кабачками

Для приготовления драников понадобится:

1-2 молодых кабачка;
несколько штук молодого картофеля;
2-3 небольших луковицы;
4 ст. ложки пшеничной муки;
4 ст. ложки льняной муки (или молотого в кофемолке семени льна);
соль и черный перец по вкусу.

Как приготовить драники без яиц

Натереть на крупной терке молодой картофель и очищенные от кожуры кабачки. Сложить все в дуршлаг и слегка отжать от выделившегося сока. Выложить массу в миску. В блендере измельчить в пюре лук с льняной мукой. Соединить с тёртыми овощами. Просеять туда же 4 столовые ложки пшеничной муки. Добавить специи и соль по вкусу. Если получается жидковато, можно добавить ещё немного муки.

Этот рецепт драников постный, в нём не используются продукты животного происхождения. Поэтому роль «сцепляющего» элемента вместо яиц играет молотый лён.

В сковороде разогреть растительное масло и поджарить драники с двух сторон до готовности. Будьте осторожны, раскалённое масло больно обжигает кожу. Готовые драники нужно выложить на бумажные полотенца или салфетки, чтобы впиталось лишнее масло.

Подавать драники из кабачков и картофеля теплыми со сметанкой или любым другим соусом. Хотя, и так вкусно, без добавок. Мы с мужем не успевали жарить драники, они как-то сразу съедались сами собой Еле успела их сфотографировать Приятного аппетита!

Всем интересно Ваше мнение!

Не уходите по-английски!
Чуть ниже есть формы комментариев.

Ирина Камшилина

Готовить для кого-то гораздо приятней, чем для себя))

Содержание

С традиционным блюдом белорусской кухни – картофельными дерунами, знакомы абсолютно все. Однако, есть альтернативный вариант его приготовления, где картошка заменяется кабачками. Драники из них получаются более легкими, чем картофельные. Существует несколько пошаговых рецептов приготовления дерунов. Обязательно запомните их.

Как приготовить кабачковые драники

Для блюда вам не потребуется дорогостоящих продуктов или того, что сложно достать. В самый простой пошаговый рецепт, помимо кабачков, входит несколько яиц, чуть-чуть муки, лук, специи. Могут быть добавлены другие овощи. Перед тем, как сделать драники с кабачком, главный ингредиент трут на терке. Потом его смешивают с другими составляющими в тесто средней густоты и жарят на сковороде либо в духовке.

Подготовка продуктов

Чтобы гарантировано сделать блюдо вкусным, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

Постарайтесь выбрать молодые кабачки, в которых еще нет сформированных семечек. Можете взять цукини. У этого овоща более плотная консистенция, он дает меньше сока. Начинающим кулинарам проще будет справиться с цукини.
Натертые кабачки обязательно отожмите перед тем, как приготовить, иначе ваше тесто будет чрезмерно водянистым. Можете использовать для этого дуршлаг либо сито.
Чтобы сделать тесто однородным, небольшую часть кабачков натрите на мелкой терке, а остальное – на крупной.
Калорийность дерунов, приготовленных в духовке, будет значительно ниже, чем жареных. Кроме того, они полезнее для здоровья, отлично подойдут для детского меню.
Если хотите, чтобы блюдо получилось более сытным, добавьте в него картошки или мясного фарша.
Присутствие в дерунах чеснока либо острого перчика придаст им пикантности.
Если не хотите использовать муку, можете загустить тесто манкой.
Блюдо непременно нужно подавать с соусом. Можете приготовить его на основе майонеза. Диетический вариант лучше заправлять нежирной сметаной, низкокалорийным йогуртом. Безумно вкусно есть драники из кабачков с чесночным либо томатным соусами, ткемали. Желательно делать их собственноручно.

Рецепты приготовления драников из кабачков

Вариантов блюда очень много. Вы можете приготовить максимально полезные диетические деруны в духовке. Тем, кому хочется чего-нибудь посытнее, понравятся пошаговые рецепты с сыром, мясом. Очень вкусными получаются драники с кабачком и картошкой. Приверженцам вегетарианства и людям, соблюдающим пост, можно приготовить их без яиц. Каждое из этих блюд есть очень вкусно. Непременно попытайтесь сделать по крайней мере одно из них.

Рецепт 1 – Драники из кабачков в духовке

По нраву это блюдо придется тем, кто предпочитает запекание жарке. Драники из кабачков в духовке получаются очень нежными, сочными. Даже если вы придерживаетесь строгой диеты и категорически не желаете смотреть на собственные фото, такое лакомство все равно не повредит вашей фигуре. Попробуйте пошагово приготовить в духовке деруны, и вы убедитесь, что это очень вкусно.

Ингредиенты:

кабачки – 1,5 кг;
молоко нежирное – 120 мл;
лук – 3 головки;
лимонный сок – 1 ст. л.;
яйца – 2 шт.;
мука – 300 г;
соль, перец, масло оливковое.

Способ приготовления:

Помойте кабачки. Если они молодые, то можете не чистить перед тем, как приготовить, если нет – снимите шкурку.
Натрите один-два на меленькой терке, остальные – на крупной. Поместите массу в дуршлаг, чтобы стекала.
Тем временем прокрутите луковицы в мясорубке либо порежьте их очень мелко.
В кабачки добавьте соли и перца, лимонного сока, молока. Вбейте яйца, положите лук. Начинайте перемешивать тесто, добавляя по чуть-чуть муки.
Промажьте противень или форму для запекания минимальным количеством оливкового масла. С помощью ложки необходимо выкладывать на него лепешки теста, придайте им одинаковую форму.
Прогрейте духовку до 185 градусов. Пеките деруны 25 минут. Приготовьте легкий соус для подачи из сметаны минимальной жирности, чеснока, зелени.

Рецепт 2 – Драники из кабачков с сыром

Оторваться от этого блюда невозможно, потому что оно безумно вкусное. Драники из кабачков с сыром понравятся даже детишкам, которых трудно заставить есть большинство овощей. Они сытные и питательные. Сыр в тесте делает консистенцию блюда очень приятной, потому что при жарке он расплавляется. Деруны с ним даже на фото выглядят очень изысканно и красиво.

Ингредиенты:

кабачки – 2 крупных;
лук – 1 большая головка;
сыр твердый – 220 г;
яйца – 3 шт.;
чеснок – 2 зубочка;
соль, масло постное, перец;
сметана – 3 ст. л.;
сода – 0,5 ч. л.;
мука – 250 грамм.

Способ приготовления:

Помытые и почищенные кабачки натрите на крупной терке. Присолите их, дайте немного постоять, а затем отожмите, чтобы удалить лишний сок.
Прокрутите в мясорубке луковицу и зубки чеснока.
Перемешайте кабачки с яйцами, сметаной. Положите в тесто соли, соды, перца, добавьте лук и чеснок. Начинайте вымешивать, подсыпая муки.
Сыр, натертый на мелкой терке, введите в овощную смесь.
Подогрейте на сковородке масло. Формируйте ложкой оладушки из теста. Жарьте с двух сторон, пока их поверхности не станут золотистыми. Желательно подавать их горячими.

Рецепт 3 – Драники из кабачков без яиц

Вегетарианцы тоже не будут лишены удовольствия попробовать деруны. Это блюдо удастся приготовить пошагово и без яиц, вкус от этого не испортится. Можете выбирать любой способ обработки продуктов: как жарку, так и запекание. Драники из кабачков без яиц разрешается есть в пост. Подойдут они и тем барышням, которые следят за фигурой и придерживаются жестких диет.

Ингредиенты:

мука – 340 г;
куркума – 0,5 ч. л.;
кабачки – 3 больших;
соль, перец;
масло растительное.

Способ приготовления:

Помойте кабачки. Почистите их если нужно, натрите два крупно, один – мелко. Подсолите, отставьте на несколько минут. Лишний сок слейте, хорошо отжав овощ.
Смешайте кабачки с мукой. Приправьте перцем, куркумой. Если тесто показалось вам слишком жидким, муки можете добавить и побольше.
Разогрейте сковородку с постным маслом. Жарьте деруны на большом огне с обеих сторон. Можете запекать их 25 минут при температуре 180 градусов. Подайте с чесночным соусом.

Рецепт 4 – Драники из кабачков и картофеля

Вариант блюда, приближенный к традиционному белорусскому. Рецепт драников из кабачков и картофеля пошагово пользуется огромной популярностью. На то есть множество причин. Драники из картошки и кабачков очень приятные на вкус, мягкие и нежные. Они гармонируют практически со всеми соусами: чесночным, сметанным, кисло-сладким, томатным. Даже взглянув на фото этого блюда, его сразу же хочется приготовить.

Ингредиенты:

кабачки – 3 крупных;
мука – 280 г;
картошка – 6 штук средних;
яйца – 3 шт.;
лук – 1 головка;
чеснок – 3 зубочка;
перец, соль, масло.

Способ приготовления:

Почистите овощи. Потрите картошку на мелкой терке, а кабачок на – крупной. Так делают потому, что при жарке эти овощи доходят до готовности не одновременно. Если сделать одинаковые кусочки, то картошка останется сыроватой, а кабачок уже прожарится.
Оставьте овощи ненадолго постоять, потом вылейте стекший с них сок.
На мясорубке следует измельчать лук, а чеснок раздавить. Добавьте к кабачкам с картошкой.
Начинайте делать тесто, положив в овощи перца, соли, вбив яйца, насыпав муки. Оно должно получиться однородным.
На теплую сковороду с маслом ложкой кладите комочки теста, слегка разравнивайте их, чтоб были одинаковыми по размеру и плоскими. Жарьте с двух сторон. К столу можете подавать как горячими, так и остывшими.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Кабачковые драники — третьи по популярности, после картофельных и драников с мясом. Принцип приготовления тот же, но есть нюансы.

О рецепте драников из кабачков

Очень часто хозяйки сталкиваются с тем, что их домочадцы не очень-то и любят овощную пищу. Дети наотрез отказываются пробовать что-то легкое, вегетарианское, полезное. Но от этого нежного, даже воздушного блюда с едва уловимым ароматом чеснока не откажется никто.

Чесночный соус не единственный соус, с которым можно подавать драники. Это блюдо вкусно подавать с кетчупом, томатным соусом, соусами из болгарского и острого перца. Превосходный вкус у драников с и даже ткемали. Однако чесночный - классика жанра, и я не буду от нее отступать.

Драники вообще вещь симпатичная во всех своих проявлениях: хороши , сытны и аппетитны . Но на мой вкус, драники из кабачков - самая «легкая» их разновидность, таков уж характер у этого овоща.

Кабачки придают блюду сочную плотность, и вместе с тем они лишены собственной выразительной индивидуальности. Это, как ни странно, вовсе не минус блюда, это его плюс. Потому что отобедав драниками из кабачков, вы получите удовольствие чувствовать себя сытым и «легким» одновременно. Блюдо отличается минимальной калорийностью, и если бы оно не жарилось во фритюре, могло бы сойти за полезное. Однако факт остается фактом: драники из кабачков жарятся во фритюре. Из песни слова не выкинешь. Но как вкусно!

Ингредиенты

Для кабачковых драников:

кабачки молодые – 1 кг
мука – 5-6 ст. л.
лук — 1-2 шт. (в зависимости от размера)
яйца — 2 шт.
растительное масло — для жарки
соль, черный перец — по вкусу

Для чесночного соуса:

майонез — 5 ст. л.
чеснок – 3-4 зубчика

Приготовление

Начнем с приготовления чесночного соуса. Это займет у нас не больше 5 минут.

Очищаем чеснок и пропускаем его через пресс. Солим и перчим по вкусу, добавляем майонез также по вкусу.

Все тщательно перемешиваем. Чесночный соус готов, и мы его сразу отправим в холодильник, чтобы он настоялся, пока мы будем готовить кабачковые драники.

А теперь приступим к главному - непосредственно к драникам.
Как их делать? Просто. В большую миску на крупной или средней терке натираем кабачки и оставляем получившуюся кашицу на некоторое время, чтобы кабачки настоялись и выделили сок (он нам не нужен). Перед добавлением лука как следует их отжимаем.
Процесс выделения сока можно ускорить, если кабачки немного посолить (точно так же мы поступаем с баклажанами).

Далее добавляем по очереди яйцо, муку и 1-2 столовые ложки растительного масла. Все это солим и перчим опять же на свой вкус.

Мелко шинкуем ножом очищенный лук. Нож легко заменяется теркой, блендером, мясорубкой. То есть из лука мы тоже готовим кашицу.
Добавляем лук к уже отжатым от сока кабачкам.

Теперь надо приготовить из ингредиентов-участников хороший однородный фарш-тесто. Мешаем тщательно, не стесняемся. Если тесто получается жидким, можно добавить еще пару ложек муки. Но будьте аккуратны, с мукой легко переборщить, и тогда получатся твердые драники.

Разогреваем хорошенько сковородку. Это очень важно, как и при приготовлении любых драников, блинов, оладий и тому подобных изделий из теста, иначе наши шедевры попросту останутся на сковородке, прилипнув к ней, порвавшись и т. п.
Разогреваем также растительное масло. И на умеренно шипящем растительном масле обжариваем драники до золотистого цвета с обеих сторон.

Будьте внимательны и осторожны, драники очень тяжело переворачиваются из-за своей легкости и нежности! Переворачивать нужно с помощью лопатки или даже двух.

Вот и все. Последний штрих: чтобы ушел лишний жир, выкладываем драники из кабачков на кулинарные полотенца.

После того, как блюдо немного остыло, подаем его на тарелке вместе с соусом.

Кабачки можно использовать любого сорта, но лучше всего, конечно, готовить драники из молоденьких кабачков или цуккини. Если же кабачок большой или перезрелый, использовать его можно (даже нужно!), но обязательно извлеките из него семечки и очистите от шкурки.

Не любите майонез? Замените ее на сметану или нежирный йогурт.

Можно добавить в тесто для драников натертый на терке твердый сыр, это придаст им новый вкус.

Кабачковые драники – очень простое и при этом вкусное блюдо, которое, как правило нравится детям и взрослым. Румяные, душистые, сытные – эти миниатюрные блинчики из овощного теста полюбят все члены вашей семьи.

Попробовав приготовить это блюдо, воспользовавшись одним из наших рецептов, вы обязательно останетесь довольны, кроме того, они очень просты. Теперь расскажем, как приготовить драники из кабачков.

Блюдо в нашем сознании часто ассоциируется с таким продуктом, как картофель. Однако для тех, кто следит за фигурой, любимый всеми россиянами овощ – настоящий запретный плод.

Можно ли побаловать себя драниками, если очень хочется оставаться стройной?

Вы удивитесь, но это вполне возможно, если взять за основу кабачок. Драники из этого продукта не уступают по вкусу, они очень хороши и при этом не содержат так много калорий.

Ингредиенты:

не слишком крупный кабачок;
одна средняя луковица;
одно куриное яйцо;
мука (тесто должно быть по консистенции, как густая сметана)
специи по желанию, соль
разрыхлитель (по желанию);
оливковое/подсолнечное масло;
соус из сметаны (для подачи).

Этапы приготовления пошагово:

Перед началом приготовления помоем кабачок, а затем очистим его. Натрем на терке, лучше использовать крупную, так как овощ дает много сока при измельчении. Однако, чтобы вкус этого овоща не был слишком явным, можно использовать мелкую, добавив при этом чуть большее количество муки.
Добавляем соль, перец. Интересно сочетание этого овоща с имбирем, чесноком, мускатным орехом.
Добавляем яйцо, хорошо перемешиваем.
В полученную массу кладем муку до получения теста нужной консистенции.
Если есть желание, чтобы полученные оладушки были пышнее, следует добавить разрыхлитель.
Прогреваем сковороду, добавляем в небольшом количестве масло.
Оладьи выливаем на сковородку с помощью столовой ложки.
Жарим их, пока не появится румяная корочка с обеих сторон.
Выкладываем полученные оладьи на блюдо. Чтобы снизить калорийность, можно промакнуть их полотенцем из бумаги.
Не давая драникам остыть, зовем домочадцев полдничать, подав к блюду сметану, либо растопленное масло.

Драники из кабачков с сыром в духовке

Для приготовления возьмите:

среднего размера кабачок;
соль, перец;
сыр/сырный продукт (200 г.);
яйцо куриное;
мука/манная крупа по выбору (1 ст.);
любое масло, которое можно использовать для жарки;
зелень петрушки или укропа, чеснок;
сметана, йогурт для заправки.

Приготовление

Кабачок трем, используя крупную терку, убираем лишнюю водичку.
Разбиваем яйцо и добавляем к массе, хорошо размешиваем.
Солим, перчим.
Добавляем муку.
Перемешиваем полученную массу.
Духовой шкаф разогреваем до температуры в 200 градусов.
Формируем оладьи на противне с помощью столовой ложки.
Отправляем драники в духовку, не забыв перед этим посыпать сыром.
Очищаем и измельчаем чеснок. Зелень тщательно моем, затем рубим и перемешиваем с чесноком. Эту массу добавляем в сметану.

Блюдо подается теплым.

Кабачковые драники с фаршем

Любителям мясных блюд наверняка понравится этот рецепт.

Вам потребуются ингредиенты:

кабачок (лучше молодой);
яйцо (1 шт.);
лук репчатый (1шт.);
специи (черный перец, паприка, немного соли);
рафинированное масло, которое подойдет для жарки;
фарш мясной (200 г.).

Приготовление

Моем кабачок, трем на терке, убираем лишний сок, если это необходимо.
Разбиваем яйцо, добавляем его в кабачковую массу.
Тщательно перемешиваем, добавив при этом соль, перец.
Добавляем муку, доведя тесто до консистенции сметаны средней густоты.
Убираем в тепло на 10 минут.
К мясному фаршу добавляем специи, лук, тертый на мелкой терке, паприку. Тщательно перемешиваем.
Третью часть теста выкладываем на сковороду, придавая форму большого блина. Обжариваем с двух сторон.
Выкладываем 1⁄2 часть мясного фарша, аккуратно разровняв (фарш предварительно нужно потушить на сковороде до готовности).
Сверху накрываем оставшейся частью кабачкового теста и готовим под полузакрытой крышкой приблизительно 5 минут, предварительно убавив огонь.
Снимаем крышку, переворачиваем блин и, сделав огонь посильнее, жарим до готовности.
Чтобы блюдо выглядело красиво, можно выложить его на подушку из листьев салата, украсив края помидорками черри (по желанию).
Подавать лучше всего со сметаной.

Рецепт с чесночным соусом

Обычные драники (см. классический рецепт, в начале статьи) можно подать с чесночным соусом, для приготовления которого вам потребуется:

Сметана (200 г.);
чеснок (2 зубчика);
сок половины лимона.

Соус придаст блюду особую пикантность.

Кабачок – кустовая разновидность тыквы, имеющая продолговатые плоды с мягкой мякотью. Ее активно используют в кулинарии для приготовления первых блюд, закусок и даже десертов. В этой статье поделимся рецептами приготовления драников из кабачка.

О пользе кабачка

Мякоть данного овоща легко усваивается, а пищевые волокна отлично справляются с задачей абсорбирования токсичных веществ. Также кабачок благотворно влияет на внутренние органы человека. Так, кабачок:

имеет мочегонный эффект, что способствует избавлению от отеков;
питает сердечную мышцу, нормализуя работу сердца и сосудов;
разгружает печень, предотвращая застой желчи;
способствует уменьшению «плохого» холестерина в крови;
подходит для питания диабетикам, так как содержит все необходимые элементы необходимые таким больным;
является низкокалорийным продуктам, что делает его фаворитом для любых диет.

Кабачок может применяться и наружно. Маски из этого овоща отлично питают кожу, нормализуя ее водный баланс.

Рецепт No1: Кабачковые драники с зеленью

Готовим продукты для приготовления:

3 небольших кабачка.
2 яйца.
4 ст л муки.
1 ч л соли
Половина пучка петрушки.
Половина пучка укропа.
Перец по вкусу.

Готовим драники с зеленью следующим образом:

Кабачки помыть, удалить плодоножку. Натереть их на крупной терке (для морковки).
Вбить яйца, перемешать.
Зелень мелко порезать и отправить к тертому кабачку.
Всыпать соль, черный перец, муку.
Пожарить драники на растительном масле до золотистого цвета с двух сторон.
Подавать горячими со сметаной.

Рецепт No2: Кабачковые драники с чесночным соусом

Для приготовления подготавливаем:

0,5 кг кабачков.
1 яйцо.
1 луковица.
0,5 ч л соли.
3 ст л с горкой муки.
2 зубчика чеснока.
3–4 ст л майонеза.

Процесс приготовления:

Кабачки пропустить через мясорубку.
Лук очистить, порезать мелким кубиком, присоединить к кабачку.
Посолить и оставить на несколько минут. Если выступит сок, его слить.
Вбить яйцо, всыпать муку и все перемешать.
На растительном масле пожарить драники.
Чеснок пропустить через пресс, добавить майонез.
Перемазать каждый горячий драник чесночным соусом и сложить их горкой.

Рецепт No3: Классические драники из кабачков

Для работы нужно подготовить:

2 средних кабачка.
3 зубчика чеснока.
1 яйцо.
4–5 ст л пшеничной муки.
Соль, перец.
Масло растительное для жарки.

Способ приготовления:

Кабачки очистить от кожуры. Если они молоденькие, то можно вместе с ней. Натереть их на мелкой терке (для яблока).
Слегка отжать и слить выступивший сок.
В кабачки выдавить через пресс чеснок. Вбить яйцо.
Посолить, поперчить, всыпать муку. Все перемешать до однородности.
Хорошо разогреть сковороду и пожарить драники до образования золотистой корочки.

Хоть и принято считать классикой драники из картофеля, кабачковый вариант по своим вкусовым качествам ни чем не уступает. Поэтому возьмите на заметку вышеприведенные рецепты и угощайте своих родных и близких вкусным и очень полезным блюдом.