Из чего делают искусственный тестостерон. Искусственный гормон тестостерон ципионат. Обзор препаратов для стимуляции выработки собственного тестостерона

Из года в год любой организм физиологически изнашивается. Замедляются биологические процессы, внутренние органы теряют свою функциональность, синтез гормонов снижается, и организм начинает давать сбой. Особенно сильно это отражается на мужском организме, в котором дефицит мужского гормона может привести к андрогенной недостаточности.

Поэтому медики рекомендуют проводить лечение в виде заместительной терапии гормонами. Как правило, внутримышечные инъекции тестостерон ципионат – один из видов эффективных препаратов для мужчин. Препараты, содержащие тестостерон, продаются в любой аптеке – в открытом доступе и без рецепта.

Препараты тестостерона на фармакологическом рынке представлены как:

Инъекции тестостерона;
Тестостерон в таблетках – пероральный способ введения;
Пластырь тестостерон и тестостерон гель – трансдермальный способ применения;
Суспензия тестостерона;
Подкожные импланты.

Искусственный тестостерон имеет не только положительное влияние на организм мужчин, но также и побочные эффекты от приема. Наиболее популярной разновидностью тестостерона является гормон в ампулах, а именно тестостерон ципионат. Уколы гормона по своей длительности и эффективности воздействия делятся на инъекции короткого, среднего и длительного действия.

Прием тестостерона короткого действия, например, пропионат, должен осуществляться через каждые 3 дня. Гормональный курс в таком случае займет продолжительный промежуток времени и скажется неприятными болевыми ощущениями в месте инъекций.

Тестостерон ципионат, а также энантат, сустанол и тестостерон депо относятся к препаратам среднего действия. Колоть их необходимо всего лишь один раз в 2-3 недели. Это достаточно удобно, к тому же эффективность от подобных препаратов больше, нежели у аналогов.

Прием гормона длительного действия, например, ундеконата небидо, имеет достаточно длительный интервал – примерно 14 недель. На протяжении всего этого времени гормональный фон у мужчин поддерживается в норме. У данного препарата практически отсутствуют побочные эффекты. Гормон, как правило, выводится из крови без резких колебаний общего гормонального фона в крови. Это ведет к тому, что у мужчин сохраняется на протяжении этого времени сексуальная функция, либидо и настроение. Значительным недостатком ундеконата является цена на препарат.

Тестостерон для перорального введения

Тестостерон в таблетках предназначен для перорального введения. Синтетический гормон легко усваивается организмом. Курс гормона в таблетках способствует повышению энергии, формированию сексуального возбуждения у мужчин, повышает плотность костной и мышечной массы, а также улучшает физиологическое состояние организма в целом.

Применять мужской гормон в таблетках гораздо проще и удобнее. Но, если уколы тестостерона обладают быстрой всасываемостью в желудочно-кишечном тракте, то время полураспада таблетированного препарата значительно больше.

Фармакологический рынок представляет мужской гормон в таблетках в следующем ассортименте: метилтестостерон, андролала, тесторал, андриол, андроксон, вириген. Несмотря на удобство использования препарата в форме таблеток, все же к применению их рекомендуют достаточно редко. Связано это с низким эффектом тестостерона. Курс препарата в высокой дозировке не несет за собой значительного изменения физиологического состояния организма. Например, прирост мышечной массы в данном случае будет всего лишь 7%, в то время как уколы тестостерона формируют мышцы на 40%.

Для мужчин с андрогенной недостаточностью соло курс тестостерона в таблетках не рекомендован к применению. Единственная возможная форма лечения, это комбинация таблетированного гормона и стероида нандролона.

Водный раствор

Уколы тестостерона показаны к применению в виде водного раствора гормона. Суспензия тестостерона обладает рядом побочных эффектов. В основном суспензия тестостерона используется в спортивной фармакологии у мужчин, занимающихся тяжелыми видами спорта. Достоинством суспензий является то, что их полный распад и утилизация из организма происходят в течение суток. В то время как остальные синтетические аналоги гормона таким действием не обладают.

Суспензия тестостерона относится к самым первым, искусственно выведенным анаболическим стероидам. Так как молекулярная структура препарата представлена без эфира в составе, то суспензия тестостерона в 100 мг представлена исключительно в виде чистого вещества без примесей. Аналоги гормона не могут продемонстрировать такие же показатели, так как тот же энантат из 100% вещества отдает организму всего лишь 73%, все остальное улетучивается вместе с эфиром.

Инструкция к применению препарата суспензия тестостерона:

Минимальный период полураспада действующего вещества;
Ускоренное анаболическое воздействие на организм, проявляющееся в первые 24 часа с момента введения инъекции;
Высокая андрогенная активность препарата.

Суспензия тестостерона имеет ряд побочных эффектов, которые не скрывает ни одна инструкция по применению. Препарат склонен вызывать дерматологические заболевания, гинекомастию, повышенное саловыделение. Также водный раствор тестостерона оказывает негативное воздействие на печень. Чтобы избежать неблагоприятных реакций организма, необходимо каждую дозу препарата колоть в новое место. Для уменьшения болевых ощущений, гормон в суспензии комбинируют с витамином В12.

Аналоги искусственного мужского гормона также представлены в виде геля и пластыря, содержащих незначительное количество гормона. Назначают их больным с диагнозом гипогонадизм (пониженный уровень тестостерона). Повышение уровня гормона происходит в то время, как гель проникает в эпителий.
Пластыри тестостерона рекомендованы лицам преклонного возраста для профилактики андрогенной недостаточности.

Значительными недостатками трансдермальных препаратов тестостерона является их непродолжительный эффект – всего лишь 24 часа. Затем необходимо клеить новый пластырь или же наносить гель на кожу. Гель Андрогель и пластырь Андродерм обладают высокой стоимостью, что делает их недоступными для основной массы населения. Прием гормональных препаратов необходимо проводить только после назначения врача. Самолечение может привести к неблагоприятным последствиям.

Гормон тестостерон имеет большое значение в жизни мужчин и женщин. Этот гормон участвует в формировании костей в организме, в синтезе белков (анаболическое действие), отвечает за андрогенез (сексуальное влечение, вторичные половые признаки). Кроме того, количество мужского гормона является важным фактором в сексуальном поведении человека, управлении его половыми функциями.

Нехватку гормона в организме человека может восполнить тестостерон в таблетках.

Классификация таблетированных препаратов тестостерона

По своему происхождению, виды тестостерона разделяются на синтетические и натуральные.

Натуральный тестостерон

Натуральный тестостерон производят из продуктов растительного происхождения: бобы, ямс, соя. В лабораторных условиях создают гормоны, которые близки по своему составу к естественному тестостерону, производимому мужской половой системой. Такой тип тестостерона выпускается в малых, микронных дозах и усваивается организмом не в полной мере качественно.
Микронизированный тестостерон имеет продолжительный период действия, удерживая уровень гормона на высоком уровне в течение суток. Происходит увеличение сексуального желания, энергии, улучшается общее самочувствие, тонус, повышается плотность костной ткани. Однако, прием микронизированного тестостерона может привести к побочным последствиям, таким как повышение давления, задержка в организме жидкости, увеличение в крови уровня холестерина.

Синтетический тестостерон

Синтетический тестостерон отличается от натурального гормона по своему химическому составу. Он быстро усваивается организмом через кровь и имеет выраженное действие.

Таблетированные препараты тестостерона более удобны, комфортны для приёма, чем инъекционные, но менее эффективны и дороже в цене.

Когда человек принимает синтетический тестостерон в таблетках, уровень гормона в крови может значительно колебаться. Резкое повышение гормонального уровня после приема может приводить к чувству беспокойства, агрессии, некоторой раздражительности, появлению спазмов мышц, головной боли. С течением времени, когда уровень гормона понижается, может возникнуть чувство слабости.

Метилтестостерон

Одним из разрешённых видов синтетического тестостерона в таблетках является Метилтестостерон (Метандрен, Тесторал). Гормоны этого вида не распадаются и полностью усваиваются человеческим организмом. Побочное действие метилтестостерона проявляется в нарушениях работы печени. И за этой проблемы аппарат не получил широкого медицинского применения.

Андриол (Андроксон)

Ундеканоат – препарат, выпущенный в 80-х годах – не проявляет выраженное токсическое действие на печень. Ундеканоат выпускается также под названиями Андроксон, Андриол. Синтетические формы тестостерона в лекарстве поступают в лимфу, не задействуя обменные процессы в печени.

Такой вид синтетического тестостерона фактически является прогормоном. Действующие вещества препарата не приводят к задержке воды в организме, не вызывают существенного подавления выработки организмом естественного тестостерона.

Исходя из спортивной практики, такая таблетированная форма гормона не оказывает существенного анаболического действия.

У спортсменов применяющих Андроксон не наблюдалось увеличение мышечной массы в значительном объёме. Эффекты анаболизма, роста мышц проявлялся только после употребления превышенных (240 мг в сутки) доз. Такая сверхнормированная дозировка увеличивала степень риска побочных действий гормона.

Препарат применяют в медицине при нарушениях работы организма, связанных с недостатком гормона тестостерона:

нарушение сперматогенеза;
бесплодие;
евнухоидизм;
импотенция.

Женщинам, Андроксон показан при следующих заболеваниях:

нарушение климактерического периода;
миома матки;
остеопороз.

Гормональные препараты можно применять только после консультации с врачом. Дозировка подбирается в зависимости состояния пациента, его от пола и возраста. Приём тестостерона в таблетках начинается, согласно инструкции, с суточной дозы от 120 до 160 мг. Приём препарата с такой дозировкой назначается в зависимости от состояния пациента на период до 3-х недель. Далее назначается поддерживающая терапия – до 120 мг препарата в сутки.

Таблетированный тестостерон принимают перорально (внутрь) после приёма пищи.

У мужчин, до назначения препаратов тестостерона, проводят обследование предстательной железы. В течении курса лечения необходимо контролировать уровень гормонов и гематокрита, то есть содержание эритроцитов в плазме крови.

Побочные эффекты

При назначении препаратов тестостерона в качестве заместительной терапии, может проявляться побочное действие лекарств в виде анизоцитоза, эритроцитоза. Также может проявляться повышенное половое влечение, увеличение количества эрекций, снижение объёма эякулята.

В больших дозах, длительное применение препарата может проявить себя в уменьшении продукции спермы, появлении опухолей предстательной железы, задержки жидкости в организме.

В некоторых случаях наблюдается гнездная плешивость, гинекомастия, головокружение, тошнота, прогрессирование ночного апноэ.

Противопоказания к назначению заместительной терапии тестостероном

Противопоказанием к назначению тестостерона является наличие у пациентов рака предстательной железы, гиперплазии предстательной железы, эритроцитоза, выраженной сердечно-сосудистой недостаточность, печеночной недостаточности.

Тестостерон является главным гормоном в организме мужчин и напрямую влияет на многие функции организма. Его недостаточное количество может приводить к ряду негативных последствий и существенно сказываться на качестве жизни. В норме уровень концентрации этого гормона в крови у здорового мужчины должен составлять не менее 11-33 ннмоль/л. При снижении этих показателей мужчина через незначительный период времени начинает ощущать самые различные признаки его недостаточности, а отсутствие адекватной корректировки и лечения может приводить к развитию некоторых заболеваний.

Для коррекции уровня тестостерона в крови могут назначаться препараты, в состав которых входит синтетический аналог этого мужского полового гормона или компоненты, стимулирующие его выработку. Современная фармакологическая промышленность выпускает множество таких средств, которые помогают мужчинам (в некоторых случаях они могут назначаться и женщинам) поднять его уровень до нормальных показаний.

Препараты для повышения уровня тестостерона нашли свое применение в медицине и спорте, но при их использовании нельзя забывать одно основное правило: назначать их должен только врач.

В нашей статье мы ознакомим вас с признаками и последствиями снижения уровня тестостерона и некоторыми фармакологическими препаратами для коррекции таких нарушений.

Признаки и последствия снижения уровня тестостерона

Низкий уровень тестостерона сказывается на состоянии здоровья мужчины в любом возрасте. Дефицит этого гормона может вызывать нарушения закладки половых органов у плода мужского пола еще во внутриутробном периоде. У мальчиков низкий уровень тестостерона может вызвать отставание в половом развитии и недостаточную выраженность вторичных половых признаков. У таких подростков наблюдается недостаточный набор мышечной массы, недоразвитие половых органов и признаки гинекомастии. Наряду с этим ребенок испытывает тяжелые переживания, замыкается и впоследствии может страдать от множества комплексов.

У взрослых мужчин тестостерон активно участвует во многих обменных процессах и наращивании мышечной массы, влияет на половую активность, воздействует на иммунитет и работу мозга. Именно присутствие этого мужского полового гормона формирует присущие мужскому полу качества характера: решительность, доминирование, инициативность, выносливость к физическим нагрузкам и пр.

При недостаточности тестостерона у взрослого мужчины наблюдаются:

снижение либидо;
эректильные дисфункции (вплоть до импотенции и бесплодия);
замещение мышечной ткани жировой;
гинекомастия;
частая усталость;
апатия;
депрессии.

Своевременное выявление таких признаков и назначение лечения позволит вам избежать появления более серьезных заболеваний и существенно улучшит качество жизни. Для подтверждения снижения уровня этого гормона мужчине следует обратиться к эндокринологу или андрологу и сдать анализ крови на определение уровня тестостерона.

Обзор препаратов для гормонозаместительной терапии тестостероном у мужчин

Небидо

Этот препарат выпускается в виде масляного раствора для инъекций, который применяется для внутримышечного введения. Небидо обладает пролонгированным действием и может применяться 1 раз в 3 месяца. Препарат применяется для лечения вторичного гипогонадизма.

Андрогель

Этот препарат выпускается в форме геля для наружного применения. Андрогель наносится один раз в день на чистую и сухую кожу живота или внутреннюю поверхность предплечий. Максимальная доза – 10 г. После впитывания геля (через 5 минут) больной может надевать одежду. Андрогель используется для гормонозаместительной терапии при низком уровне тестостерона в крови и может применяться длительно.

Сустанон 250

Этот препарат для инъекций вводится внутримышечно и содержит четыре разновидности тестостерона. Сустанон 250 хорошо переносится пациентами различных возрастных групп и может применяться для лечения врожденного или приобретенного первичного и вторичного гипогонадизма. Препарат вводится один раз в 7-10 дней.

Андриол

Этот препарат выпускается в виде таблеток и капсул для приема внутрь. Андриол хорошо переносится пациентами, не подавляет синтез собственного тестостерона, обладает минимальными побочными эффектами и может применяться для лечения больных различных возрастных категорий. Данный препарат для гормонозаместительной терапии может применяться для лечения некоторых форм бесплодия, при евнухоидизме, эндокринной импотенции, климактерических изменениях, маскулинизации у транссексуалов и посткастрационном синдроме.

Обзор препаратов для гормонозаместительной терапии тестостероном у мужчин и женщин

Тестостерона пропионат

Этот препарат для инъекций вводится внутримышечно или подкожно 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев. Тестостерона пропионат стимулирует развитие половых органов, вторичных половых признаков, либидо и образование спермы. Препарат обладает анаболическим действием и способствует наращиванию мышечной массы и усиливает фиксацию в костях. Это андрогенное средство оказывает антиэстрогенное действие и может применяться при предменструальном болезненном нагрубании молочных желез и для торможения роста опухолей молочных желез, и очагов .

Омнадрен

Этот пролонгированный препарат выпускается в виде раствора для внутримышечных инъекций и может вводиться один раз в месяц. Омнадрен состоит из четырех разновидностей тестостерона. У мужчин препарат способствует улучшению либидо и потенции, участвует в формировании половых органов, сперматогенезе и формировании вторичных и третичных половых признаков. Омнадрен может назначаться при посткастрационном синдроме, евнухоидизме, импотенции, олигоспермии, гипофизарном нанизме, болезни Адисона, адипозогенитальном синдроме и бесплодии. У женщин препарат оказывает антиэстрогенное действие и может применяться для торможения роста новообразований при опухолях матки, яичников, молочных желез и эндометриозе. Омнадрен может использоваться при выраженном синдроме предменструального напряжения, во время и при гермафродитизме.

Обзор препаратов для стимуляции выработки собственного тестостерона

Препараты для стимуляции выработки собственного тестостерона применяются для повышения либидо и наращивания мышечной массы у спортсменов. Они состоят из натуральных компонентов и стимулируют выработку лютеинизирующего гормона, который дает сигнал яичкам на стимуляцию выработки тестостерона. Также эти препараты способствуют улучшению тонуса сосудов и нормализуют кровообращение в органах малого таза.

К наиболее популярным средствам-стимуляторам выработки тестостерона относят такие препараты:

Паритет;
Витрикс;
Ариматест;
Энимал тест;
Цикло-Болан;
Трибулус;
Эво-Тест.

Несмотря на то, что вышеперечисленные препараты не являются гормональными, перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом, т. к. они также могут иметь ряд противопоказаний.

Успешность терапии препаратами для гормонозаместительной терапии тестостероном и средствами для стимуляции выработки собственного тестостерона во многом зависит от правильности их назначения и применения. Пациентам, которые принимают их, рекомендуется регулярно сдавать анализы для контроля уровня гормонов в крови и наблюдаться у врача для оценки состояния сердца, почек и печени. Самолечение препаратами для повышения уровня тестостерона может приводить к негативным последствиям и представлять весомую опасность для здоровья. Помните об этом!

Тестостерон — важнейший мужской гормон, благодаря которому незрелый юнец превращается в зрелого мужчину. Это компонент, который отвечает за эректильные и репродуктивные функции организма, отвечает за либидо. В силу возрастных или других изменений, уровень тестостерона может значительно понизиться. Желая оставаться половозрелыми и сексуально активными, многие мужчины ревностно следят за уровнем гормона. Тестостерон в таблетках поможет исключить дисбаланс, но при условии его правильного применения.

Роль этого гормона в организме каждого мужчины невероятно велика. Ни один орган или система не могут нормально функционировать при его недостатке. Наиболее важна для каждого мужчины его половая активность, за которую отвечает именно тестостерон. От уровня этого гормона зависит функциональность следующих систем:

полноценное развитие половых органов (предстательная, половой член, яички);
своевременное половое развитие и появление вторичных половых признаков (рост волос в лобковой части, появление щетины на лице);
синтез белка, который необходим для построения мышечной массы;
препятствует образованию лишнего жира;
воздействует на тембр голоса, благодаря ему мужчины имеют низкие голоса;
отвечает за половое влечение;
улучшает кровообращение в организме, обеспечивая эректильные функции и своевременную эякуляцию.

Важно! «Если уровень тестостерона падает, это несложно определить даже без обследований. Снижается половое влечение, наблюдается отсутствие эрекции, мужчина начинает лысеть, на боках и животе появляются жировые отложения. Поэтому следить за уровнем гормона важно для любого мужчины, чтобы оставаться полноценным и половозрелым на протяжении долгих лет».

Снижение уровня гормона и последствия

Контролировать уровень тестостерона может каждый мужчина. Нормой считаются показатели в 11–33 нмоль/л. Отклонение от этих норм можно определить только в лабораторных условиях. Но существуют общепринятые показатели, говорящие о понижении важного гормонального фона. Это:

патологическая усталость, даже после пробуждения;
снижение половой активности;
отсутствие полового влечения;
снижение либидо;
эректильная дисфункция;
облысение;
ожирение;
увеличение молочных желез.

Такое состояние является крайне удручающим для большинства мужчин, желающих оставаться активными на протяжении всей жизни. Они начинают искать радикальные меры, чтобы изменить такое положение. Тестостерон в таблетках может помочь преодолеть неблагоприятный период.

Важно! Тестостерон является гормональным препаратом, самостоятельный прием которого может привести к нежелательным последствиям.

Чтобы не нанести вреда своему мужскому организму, прием подобных препаратов необходимо начинать после обследования или консультации у врача. Самолечение, особенно гормональными препаратами, еще никогда не давало положительного эффекта. Эксперименты в данном случае абсолютно не нужны. Есть растительные компоненты, которые помогут повысить уровень этого гормона. Но таблетки необходимо принимать только по рекомендации врача.

Современная фармакологическая промышленность представляет на аптечном рынке достаточно большой ассортимент подобных препаратов. Это тестостерон в таблетках, в капсулах, инъекционные препараты. Все они подразделяются на лекарства натурального или синтетического содержания.Синтетический гормон синтезируется в лабораторных условиях и идентичен человеческому. Но препараты такого уровня не обладают длительным воздействием на организм и имеют ряд побочных эффектов. Среди наиболее частых негативных воздействий врачи отмечают высокий уровень холестерина в крови, отечность, повышение давления.Тестостерон синтетический отличается быстрой усвояемостью организмом. За счет этого быстро повышается его уровень, и наблюдается благоприятное воздействие. Но эффект сохраняется не более суток. Для мужчин важен не регулярный прием таблеток, а повышение тестостерона более щадящими способами. Это может быть медикаментозная терапия в комплексе со средствами народной медицины, которой известна масса растительных компонентов, являющихся природными афродизиаками, способными привести уровень тестостерона в норму.

Тестостерон и спорт

Тестостерон — важнейший гормон для спортсменов, желающих нарастить мышечную массу. Чаще всего это мужчины, да и женщины тоже, которые занимаются бодибилдингом или пауэрлифтингом. Именно этот гормон отвечает за синтез белка, который является основным компонентом в построении мышечной массы. Из-за доступности препарата многие спортсмены начинают его необдуманный прием, чем могут нанести вред организму.

То, что предлагается на аптечных полках, является синтезированным тестостероном. Он быстро усваивается организмом и не менее быстро выводится. Это приводит к гормональным колебаниям, из-за которых мужчина может резко стать раздражительным. Неудачный половой контакт лишь усугубит эту раздражительность. Но осознавать, что это вина гормонального препарата, большинство мужчин не хочет. Более того, чрезмерное употребление синтезированного гормона пагубно влияет на функции печени.

Виды тестостерона в таблетках

Уже упоминалось о том, что тестостерон, представленный в аптеках, бывает синтетическим и натуральным. При производстве натурального используются такие растительные компоненты как:

бобовые.

Но подобный метод используется редко, так как подобные препараты плохо усваиваются организмом и имеют короткий срок действия, не более суток. За это время мужчина ощущает улучшение самочувствия, прилив жизненных и сексуальных сил, увеличение либидо. Но если не закрепить эффект следующей порцией таблеток, то через сутки от подобного эффекта не останется и следа. Употребление в больших дозах ведет к негативным последствиям. Это носовые кровотечения, повышение давления, отеки.Учитывая эти негативные стороны, медики не рекомендуют подобный вид тестостерона для регулярного приема. Он эффективен для кратковременного действия. Большей популярностью и наилучшими показателями пользуется синтезированный тестостерон.

Синтетический гормон

Препараты данного вида быстрее усваиваются организмом, поэтому самостоятельный прием нежелателен.

Важно! Синтезированный тестостерон реализуется в каждой аптеке без рецепта врача. Инструкция, находящаяся в каждой упаковке, предназначена только для профессиональных медиков. Самостоятельный прием может привести к негативным последствиям.

Этот вид гормональных препаратов быстро усваивается организмом и приводит к повышению гормонального фона, что не всегда благоприятно сказывается на общем самочувствии. Появляются необъяснимая агрессия, обеспокоенность, тревога, дрожь в руках, головная боль. Это могут быть последствия передозировки. Какая доза необходима в каждом конкретном случае, решает только врач.
Среди основных гормонов подобного типа, можно выделить:

Адриол;
Метилтестостерон;
Трибестан;
Зиман;
Импаза;
Цинкит.

Это именно те препараты, которые гарантированно поднимают уровень тестостерона. Но чтобы определить их дозировку, необходимо пройти обследование.

Высокий тестостерон у женщин

Несмотря на то, что гормон считается мужским, в организме женщин от также присутствует. И если мужчины обеспокоены его недостатком и пытаются всеми силами повысить уровень, то для женщин излишек может отобразиться на внешности. Появляются признаки, больше характерные для мужчин: рост волос на лице, грубый голос.Может быть нарушен менструальный цикл, появляются кровотечения, возникает риск потери репродуктивности. Женщина становится грубой, возбудительной, агрессивной. Только в период беременности повышенный тестостерон считается нормой. Поэтому подобные препараты назначают женщинам с особой осторожностью. Повышенный фон может стать причиной развития рака яичников.

Продукты, способные повысить уровень тестостерона

Осознавая риск принятия синтезированных препаратов, многие люди пытаются нормализовать гормональный фон за счет правильного питания и использования средств народной медицины. Это и понятно. Ведь основная причина понижения гормона тестостерона — это неправильный режим дня, отсутствие в рационе здоровой пищи, злоупотребление спиртными напитками и так далее.Иногда, если мужчина резко меняет свои привычки и вводит в рацион определённые продукты, уровень этого гормона повышается. Этого можно добиться, введя в меню такие продукты:

нежирные сорта мяса и птицы, которые богаты на белок и цинк;
орехи, растительные масла, стимулирующие липидный обмен;
цитрусовые, овощи и фрукты с высоким содержанием витамина С;
петрушка, укроп, базилик;
крупы, в основном гречневая, овсяная, рисовая;
мед и продукты пчеловодства;
молоко и кисломолочные продукты;
печень;
морепродукты.

Стоит напомнить мужчинам о свойствах имбиря. Многие знахари называют этот корень природной виагрой. Жевать его в чистом виде нет особой нужды. В тертом виде корень добавляют в супы и каши, готовят с ним чаи и напитки, употребляют с медом. Особых рекомендаций по его дозировке нет. Но то, что корешок, так же, как и петрушка с укропом, должны присутствовать в ежедневном меню мужчины, это точно.Кроме того, что в период повышения гормонального фона мужчина должен отказаться от алкоголя, необходимо уменьшить потребление кофе. Этот бодрящий напиток употреблять можно, но только натуральный и в меньших количествах.

Тестостерон - мужской гормон. Если его недостаточно, его надо пополнять. Например, можно использовать тестостерон в таблетках. Если тестостерона в организме недостаточно, то многие мужские функции, будут ослаблены или приостановлены. Есть альтернативные способы пополнения тестостерона (инъекции, например). Но прежде чем принимать данные таблетки или делать инъекции, следует разобраться в том, что такое тестостерон и как он влияет на организм.

Мужской половой гормон

Как уже было сказано, тестостерон - это мужской половой гормон. Но не следует думать, что у женщин такого гормона нет. Просто его количество в организме женщины значительно меньше. Тестостерон участвует в формировании и укреплении костной ткани, синтезе белков и имеет анаболическое действие. Именно поэтому организм мужчины, как правило, характеризуется более мощным скелетом, развитой мускулатурой и мышечной массой и меньшим восприятием боли. Эти свойства тестостерона и легли в основу многих гормональных лекарств, которые в случае соответствующих болезней прописываются женщинам.

При некоторых болезнях тестостерон в таблетках или гормональные препараты на основе тестостерона могут быть прописаны не только мужчинам, но и женщинам. Это связано с тем, что некоторые заболевания возникают именно из-за слабости скелета или нарушения процесса синтеза белков, где без тестостерона не обойтись.

Тестостерон вырабатывается из холестерина клетками коры надпочечников, в незначительных количествах яичниками у женщин и клетками семенников у мужчин. И если женщинам этот гормон нужен в минимальных количествах (при отсутствии соответствующих заболеваний), то для мужчин это жизненно необходимый гормон. Он кроме синтеза белков и формирования костной ткани стимулирует работу половой системы.

Читайте также:

Список упражнений при простатите .

Натуральный и синтетический

Тестостерон в таблетках можно разделить на два больших вида: натуральный и синтетический. Натуральный тестостерон производится из бобовых растений. Отличается от синтетического тем, что не очень хорошо усваивается организмом в таблетированной форме. Дело в том, что тестостерон - гормон, который при попадании в кислотную среду желудка частично распадается. Чтобы этого не произошло, требуются специальные защитные добавки. При инъекции степень усвояемости намного выше. Но и тут надо отметить, что тестостерон, который вырабатывается организмом каждого человека, имеет индивидуальные особенности. Поэтому даже инъекционный способ введения не гарантирует полной усвояемости в организме. Синтетический тестостерон в таблетках в этом плане более эффективен, чем натуральный. Он имеет в составе специальные вещества, которые защищают его в кислотных средах желудка до всасывания в кровь.

Сравнивая воздействие синтетического и натурального тестостерона, следует знать, что натуральный благодаря своей низкой усвояемости не создает стрессового состояния для организма. Он усваивается мизерно, а потому постепенно приучает организм к увеличению его дозы в крови. Синтетический может создать гормональный удар при неаккуратном использовании. Его дозировка должна быть значительно меньше с постепенным увеличением до нормы. Поэтому с финансовой стороны, возможно, эффективнее принимать синтетический, но в этом случае надо быть более аккуратными с дозировками.
Дозировка

Принимать таблетки, содержащие тестостерон, следует строго по предписанию врача и в тех дозировках, что он указал. Если заменить одни таблетки на другие, мало пересчитать пропорционально содержание гормона, важно знать, какой это тестостерон - синтетический или натуральный. Если заменить таблетки синтетического на таблетки с тем же содержанием натурального и принимать в таком же режиме, вполне вероятно, что курс лечения будет растянут недостаточным количеством усваиваемого гормона. Есть шанс затянуть лечение болезни и "залечить" организм (создать для заболевания период адаптации к лекарству, тогда в этих дозах лечение будет уже неэффективным). А если, наоборот, заменить натуральный тестостерон таблетками с такой же концентрацией синтетического, то вполне может быть, что организм даст сбой в результате избытка тестостерона.

Избыток тестостерона приводит к излишней раздражительности, психической возбудимости, даже агрессивности. На химическом и биологическом уровне это выльется в выбросы дополнительных "успокаивающих" гормонов в кровь, что может помешать эффективному лечению, одним из элементов которого и было введение тестостерона.

Инъекции значительно дешевле, чем таблетированная форма, поскольку в данном случае тестостерона требуется меньшая дозировка из-за лучшей усвояемости. Но способ введения тестостерона через инъекции требует наличия квалифицированной медсестры, умеющей делать такого рода инъекции, стерильных шприцев и достаточного контроля ситуации со стороны врачей (усвояемость препарата высокая, и могут быть непредусмотренные ситуации, связанные с индивидуальным состоянием в момент инъекции). Если же человек находится в удалении от врача (например, на даче), то таблетированная форма выглядит намного предпочтительнее и безопаснее.

Характеристика

Не стоит думать, что введение в организм тестостерона сделает человека мужественнее. Не следует переоценивать гормоны. Если мужчина считает, что он недостаточно мужественно выглядит или ведет себя, это проблема не тестостерона. Это психологический момент, который надо решать мерами психологии (занятия спортом, выработка жизненной линии поведения и т.д.). Решать психологические проблемы методами химического воздействия - последнее дело. Следует понимать, что понятие "мужские гормоны" условное, оно характеризует не психотип, а лишь физиологическую принадлежность. И то не абсолютно, а лишь в большей степени. У женщин этот гормон тоже вырабатывается. Но главное - этот гормон не единственное, что отличает мужчину от женщины. Есть множество отличий, причем не только в физиологическом плане, но и в химическом составе крови, например.

Назначение

Необоснованное самостоятельное введение тестостерона может привести к очень плохим последствиям, например, с печенью. Врач, назначая гормональные лекарства, руководствуется не только задачей победы над болезнью, но и принципом "не навреди". Играть с гормонами не нужно. В нашем организме все очень точно выверено, сложено и подогнано. Каждое изменение влечет по цепочке целый комплекс изменений во всем организме. Все взаимосвязано. Если хочется быть мужественнее, работайте над этим. Что-то надо менять в образе жизни, а не в химическом составе крови.

Введение любого препарата ведет к изменениям в работе всех (или многих) органов. Качественные изменения происходят медленно. Налаживание работы и лечение требует времени и грамотного подхода.

Применительно к бодибилдингу тестостерон является одним из важнейших элементов, помогающих в построении тела. Он часто используется, но только в инъекционном виде. Низкая усвояемость таблетированных форм не дает возможности использовать именно их для этого спорта. Можно, конечно, принимать таблетки горстями, но в этом случае есть шанс ухудшения работы печени. Следует понимать, что то, что не вошло в кровь в виде тестостерона, попадет в организм в другом виде. Но сначала отфильтруется печенью. На данный момент разработаны такие гормональные препараты, которые всасываются в кровь до поступления в печень. Их называют прогормонами. Эти препараты хороши тем, что они не создают отечности печени, хорошо усваиваются и не подавляют естественной выработки тестостерона в организме.